總結是獲取經驗和知識的重要途徑,可以幫助我們積累寶貴的經驗教訓。寫總結時,可以請他人給予一些建設性的意見和建議,豐富思維和觀點。通過對近期工作的總結,我發(fā)現了一些問題,并及時采取了相應的措施進行改進。
孕產保健科年終總結篇一
本學期衛(wèi)生保健工作在園領導的關心支持下,牢固樹立健康第一,預防為主、防治結合、加強教育的思想,采取一系列的有效形式和措施,認真執(zhí)行衛(wèi)生保健工作計劃,通過齊抓共管,營造全園教職工關心和支持幼兒園衛(wèi)生保健工作的局面,從而確保了全園幼兒的健康成長。現將本學期衛(wèi)生保健工作總結如下:
1.格執(zhí)行健康體檢制度,抓好新入園幼兒的入園體檢工作,做好健康檔案建檔事項,中途返回的幼兒,也要求其重新體檢合格后才返園,入園體檢率達100%。
2.嚴格執(zhí)行晨檢制度。晨檢時注重“看”、“摸”、“問”,發(fā)現問題,及時處理,并做好記錄,確保每天出入園的幼兒身體健康。及時掌握生病幼兒的情況,晨檢后反饋到班級,使帶班教師可以對生病的兒童進行特殊護理,保育員及時反饋保健醫(yī)生幼兒的當日情況,以便做好全日觀察。
發(fā)熱的幼兒作好觀察隔離工作,并主動向家長做好解釋工作,取得家長的配合,同時增加了預防服藥,提高了消毒的密度與強度,同時每天向上級部門堅持零報告制度。配合防疫部門做好國家規(guī)定的計劃免疫工作,對幼兒的疫苗接種進行登記管理,及時做好漏種幼兒的宣傳發(fā)動工作,保證了每個適齡幼兒能按時得到接種,保證計劃內免疫接種率達到國家要求。
認真篩查體弱兒肥胖兒,對營養(yǎng)不良和有肥胖傾向的體弱兒肥胖兒進行個案管理,一日活動中從運動、餐點等環(huán)節(jié)進行有針對性的`干預,并及時與家長交流意見,使家長能夠理解管理的意義,使之成為真正意義上的互相配合,共同管理。
1.制定并公布食譜,在制定幼兒營養(yǎng)食譜時,根據幼兒年齡特點和市場供應情況制訂適合幼兒生長發(fā)育需要的食譜。改進幼兒食譜,讓食譜天天不重復、周周有創(chuàng)新。
2.本學期重點抓后勤人員實際操作技能,提高食堂人員的專業(yè)知識水平;嚴把進貨質量關,實行所有食品進貨索證,餐具每餐做到清洗消毒無污染,生食品后門進,熟食品前門出,確?;锓繜o外人進出。嚴格按人定量,力求做到不剩飯。
3.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的進餐習慣:進餐前,我們的老師會結合當天菜肴進行營養(yǎng)小知識的教育,減少幼兒偏食的產生;進餐時,要求幼兒安靜吃完自己的一份飯菜等等;進餐后,要求能自己進行桌面的清潔整理工作,碗筷輕輕放;并且培養(yǎng)幼兒飯后漱口、擦臉的好習慣。
抓好幼兒園室內外環(huán)境求各班保育老師嚴格按照衛(wèi)生保健制度,實行定人定點,分片包干,根據幼兒園的美化、凈化、綠化、兒化特點,一天一小掃,一周一大掃,保持園內外經常性的清潔,定期檢查,后勤園長主管進行每月一檢查活動,對檢查發(fā)現問題及時指出、督促改正,促進幼兒園環(huán)境的整潔。
消毒工作是幼兒身體健康的保障。保健室經常指導保育員和食堂人員做好消毒工作,使保育員能全面掌握消毒方法,在分餐點時做到規(guī)范操作。幼兒的生活學習用品嚴格按照消毒規(guī)范進行消毒保潔,各班保育員做好消毒記錄。廁所每天用消毒水沖刷,做到無尿垢、無臭味。
食堂人員嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生規(guī)范操作,食物及用具按生、熟分開處理和存放,有效避免了交差污染。嚴格消毒制度,堅持幼兒食具一餐一消毒,有效避免了幼兒通過食具引起的交差感染,確保了幼兒在園的健康。為防止病從口入,保健室加強了飲食衛(wèi)生管理,督促食堂人員注意個人衛(wèi)生習慣,勤剪指甲,班前便后流動水洗手。每天沖洗食堂,保持經常性的灶臺、食具、用具清潔,每周徹底大掃除,不定期進行滅蚊滅蠅滅蟑滅鼠工作,確保幼兒飲食的衛(wèi)生安全。
故的發(fā)生。我們還利用一切有利機會對幼兒進行安全宣教,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成自我防護的意識,嚴格幼兒服藥制度,幼兒自帶藥品均做到由家長填寫好“藥品委托記錄”,寫明藥名、服藥時間、服用方法、幼兒姓名、有無過敏史,并由家長親自交到保健醫(yī)生手中,服藥時做好查對工作,確保核對無誤后方可服用。
根據季節(jié)變化和幼兒發(fā)育的健康情況進行健康宣教,我們以一日活動為陣地、從不同角度,適時宣傳安全衛(wèi)生保健知識,本學期針對手足口流感高發(fā)情況,有針對性的進行了有關預防流感的專題宣傳,有效提高了保教人員和家長的安全衛(wèi)生保健意識。
認真鉆研,大膽創(chuàng)新,經常向上級婦幼保健部門請教,虛心接受他們的指導。注重提高自身素質,積極參加上級專業(yè)部門的衛(wèi)生專題培訓,接受新的信息和新的要求,提高自己的業(yè)務水平,配合各衛(wèi)生防治機構完成工作。確保幼兒園地的衛(wèi)生安全工作有序進行。
孕產保健科年終總結篇二
保健品年終總結上次我組的ppt展示全面介紹了保健品各方面的功能和作用,也說明了我組保健品公司的服務主旨,消費對象是各年齡階段的群眾。在ppt制作中,也存在著很多的不足,例如文字較多,不夠吸引人。經過我組成員的思考、討論、調查等得出的結果。雖然結果并不如我們想象中如意,但我們還是較好地完成了前階段的工作?,F做出如下總結:
(一)召開公司全體成員大會
1、確立了銷售目標、營銷思路、營銷策略。
2、對市場進行了調查。
3、確立了有效的團隊管理措施。
我們堅定的認為我們的保健品銷售公司的計劃可行性很高的。一個計劃看的是可行性,在現在社會的立足點有多高,立地之久,而不是華麗的外表,亦或僅僅風靡一時的吸引大家的眼球。當然,通過這次計劃,讓我們更加了解保健品的作用以及人們對它的需求。
1、對于保健品的一些專業(yè)知識還不夠完善與精熟,所以要更加努力學習有關的專業(yè)知識,加深了解,以便更好并完善的為顧客解釋說明保健品的功效。
2、在營銷與管理方面做的還不夠全面、完善,所以在今后要多加強營銷與管理方面的學習。
3、要提高自身業(yè)務水平,熟悉各崗位的工作流程,提高自己發(fā)現問題、分析問題、解決問題的能力。
1、努力提高自身素質,完善專業(yè)知識,學習營銷類與管理類的知識等,以便更好的進行保健品的銷售。
2、大量的有針對的實地產品銷售拓展,暫時放棄一些可行性不大的渠道。
3、提高工作執(zhí)行力,貫徹執(zhí)行上級安排的工作,注重實干。
4、建立數據庫營銷,獲得更多的優(yōu)質客戶資源,注重產品售前,售中,售后的服務,提高服務質量。
5、更深入的團結協(xié)作,提高工作效率和效績,創(chuàng)建優(yōu)秀的區(qū)域銷售團隊。
1、 積極努力完成公司的要求,為公司貢獻自己的一份力量。
2、 全方面加強學習、努力提高自身業(yè)務水平,加強專業(yè)理論知識的學習
3、 做好客戶信息的歸納,階段性的做客戶回訪工作,定期對銷售市場做調查,以便做一個準確的定位。
4、 積極、熱情與客戶溝通,發(fā)現問題及時解決。
最后很感謝公司為我提供一個很好的平臺,使我在這個大家庭中得到鍛煉并漸趨成熟,感謝領導以及同事對我的關心、幫助。相信我將會以更好的狀態(tài)投入來年的工作。
孕產保健科年終總結篇三
我校的衛(wèi)生工作,認真執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》以教育為中心,以預防為重點,堅持“預防為主,防治結合”的方針,降低患病率,認真做好健康教育工作,保證學生的身心健康,下面總結我校一年來健康教育和衛(wèi)生保健工作的具體情況。
開展好健康教育工作是提高學生身體素質的重要舉措,我校利用多種形式開展好宣傳、教育工作。做到全方位、大面積的.宣傳工作,使全校師生都能受到教育。我校每半月更換一次宣傳板,每周四利用晨檢、廣播宣傳衛(wèi)生知識。認真上好健康教育課,保證40分鐘的課堂質量,開課率100%。
本次體檢后及時做出了書面分析及總結,對全校學生及時下發(fā)了體檢反饋單,使學生家長及時了解孩子的健康情況,配合學校做好常見病的防治工作。
四統(tǒng)計、報表工作。
根據順城區(qū)保健所要求,學生體檢完要進行疾病統(tǒng)計,把統(tǒng)計數據上報保健所,我校按規(guī)定要求,做到及時統(tǒng)計、上報數據。按時完成任務。各種簿冊填寫齊全,沒有誤差。順利完成本年度工作任務。
根據各季節(jié)做好呼吸道,胃腸道等傳染病的預防,及時消除校園內可能導致傳染病流行的各種危險因素,確保全校師生的健康。
我校積極配合防疫部門做好對全校學生的預防接種工作,并認真核對記錄,對有漏種現象及時通知家長進行補種。
平時做好衛(wèi)生員的培訓工作,提高他們的健康意識,協(xié)助老師做好班級的衛(wèi)生工作,并督促本班同學養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
今后,我們將繼續(xù)結合學校實情,認真貫徹教育局衛(wèi)生工作精神,扎扎實實落實好《學校衛(wèi)生工作條例》,使學校衛(wèi)生工作再上一個新臺階。
孕產保健科年終總結篇四
2.注意品牌知名度
品牌力量在促進企業(yè)發(fā)展和成長方面起著非常重要的作用。成功地將品牌產品銷售給客戶。目前,銷售情況良好。
2、立即總結
1.產品質量需要進一步提高
而我的20年,我們的工作重點是二線和銷售。二線工作環(huán)節(jié)非常關鍵和重要,每輛售出的汽車都必須經過二線的'處理。
3、是,針對工作中存在的問題,在對于10000元的差價,我們很抱歉,第三季度的會議已經做出了相應的調整。大多數用戶可以接受當前的產品價格。
4、 20_uuu年度個人工作目標和計劃我在20xx年中,堅持銷售人員的三項基本原則,做到紀律嚴明、執(zhí)行有序、完成任務、做好本職工作。
我希望公司能給我更多的學習和培訓機會,使我的知識越來越豐富我希望再過20年在過去的20年里,我能從二線職位到一線銷售職位,成為一名完整的銷售人員。
在這一年中,我掌握了一整套操作流程。此外,我有一年以上的銷售經驗,并有自己的方法來處理一些緊急情況。我相信我能成為一名合格的銷售人員。
孕產保健科年終總結篇五
本學期我校全面貫徹了《學校衛(wèi)生工作條例》,以提高學生的身體素質和心理素質為目標,完成優(yōu)化育人環(huán)境為基礎,順利地完成了工作計劃和上級交給的各項工作任務,具體工作總結如下:
(一)因病缺勤、追查及通風、消殺工作。
(二)發(fā)現傳染病做到早發(fā)現,早隔離,早上報,早治療。
(一)防近視工作:
我校從本學期開始,把防近工作放在學校衛(wèi)生保健工作的重點。認真落實上級部署的各項工作,制定了我校的近視眼防控方案、崗位職責。對我校學生視力問題進行了認真的調查和評價。在全校師生中舉行了科學用眼知識競賽。
認真做好學生的視力檢查統(tǒng)計工作,及時把學生視力情況向家長反饋。從小培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣,做到讀寫姿勢要端正,經常利用晨會時間對學生進行用眼衛(wèi)生“三要三不要”等知識教育。堅持做好眼保健操,做眼操時間,加強督促。組織值周生進行巡視,及時糾正不正確姿勢,保證眼操的正確性和有效性。調動班主任和學生做眼保健操的積極性,使學生的眼保健操、讀寫姿勢等等都有所提高。
(二)傳染病的防治工作:
冬春季為流感、水痘、麻疹、手足口病等傳染病的高發(fā)季節(jié),我校在全體師生的共同努力下,積極做好了各項疾病的預防工作,有效地控制了傳染病的發(fā)生。學生的防病意識有了進一步的提高。
(三)提高預防疾病的意識和能力,讓學生了解艾滋病、性病的傳播途徑和預防措施,了解流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預防措施。
(一)積極配合疾控中心、地段的工作,做好疫苗接種和查驗證工作,并在迎檢中受到了好評。
(二)做好健康教育宣傳工作。學生健康檔案齊全。
(三)學校環(huán)境衛(wèi)生每天早晨、中午進行檢查,做好記載工作。
(四)學期末及時向保健所上報了學生視力、因病缺課、學生傳染病發(fā)病情況統(tǒng)計表等等。
以上是本學期的.我校衛(wèi)生保健工作的總結,在今后的工作中我們要不斷學習兄弟學校的先進的經驗,為全面提高學生的身體素質和健康水平做出自己的貢獻。
孕產保健科年終總結篇六
高景小學認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育、增強青少年體質的意見》(中發(fā)20xx.7號)對健康教育提出的工作要求,進一步加強學校保健工作和環(huán)境衛(wèi)生工作管理,培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識,掌握健康知識和技能,促進學生養(yǎng)成健康的行為和生活方式,現將把本學期的工作總結如下:
校長親自抓,親自檢查,成立了環(huán)境衛(wèi)生健康教育領導小組,學校設立衛(wèi)生室、甲流隔離室,都有專職人員、專門班級負責清掃衛(wèi)生,做到窗明幾凈,物品擺放有序,桌椅整齊。
為創(chuàng)建和諧干凈校園環(huán)境,學校領導積極工作,想辦法,想措施,消除了校園內的垃圾死角,在學校前門外妥善安放了兩個垃圾箱,使校園內垃圾和食堂垃圾有地方可放。
開學初根據教育部關于印發(fā)《中小學健康教育指導綱要》的通知,重點加強了學校的衛(wèi)生建設和衛(wèi)生保?。鹤尯⒆觽兂醪秸莆照_的個人衛(wèi)生知識,養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣,學會自我保護身體;教育學生不隨地吐痰,不亂丟果皮、紙屑等垃圾,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,勤洗澡,勤換衣,勤洗頭,勤剪指甲,學校定期檢查個人衛(wèi)生,進行班級評比;為使學校環(huán)境衛(wèi)生有大的起色,讓師生有舒適的教育教學環(huán)境,學校加大管理力度,值周教師、年段主任分層管理,勤督促、勤檢查,值周圍生輪流站崗,及時反饋各班衛(wèi)生情況。
經常開窗通風,文明用廁,教導處和衛(wèi)生室每天都要檢查。
利用生命教育課學校每月的板報、班級的班報和班會課進行宣傳的,借助這些途徑讓學生掌握衛(wèi)生保健知識。
1.首先學校要求班主任和全體教師在教學過程中,自學地滲透進行防控知識的宣傳教育,校長在教師會上多次強調,學校通過宣傳櫥窗、宣傳板報、教室板報、圖片、文字、網絡等形式進行防控知識的宣傳教育,學校專門指派一名宣傳員(邢軼群)負責報道,大力營造濃厚的防控甲型h1n1流感宣傳氛圍。
1.由學校統(tǒng)一組織在征得家長的同意下,配合市疾控中心順利完成在校接種的任務。
2.乙肝疫苗的接種。
國家定于20xx——20xx年在全國范圍內為19xx年x月x日至20xx年x月x日出生的未接種乙肝疫苗或末完成乙肝疫苗全程接種的兒童接種乙肝疫苗。為完成這一重要工作,首先對在校目標人群由學校負責摸底登記,對每個學生下發(fā)《兒童乙肝疫苗接種情況調查表》,根據調查表匯總填寫《乙肝疫苗免疫接種摸底調查及接種登記表》,又上報轄區(qū)的朝陽社區(qū)。并由學校給學生發(fā)放乙肝疫苗免疫接種通知單。由董校長親自給目標人群的家長開會,說明情況,由家長帶領孩子到社區(qū)接種。
1.本學期出現了季節(jié)性的手足口病、腮腺炎、水痘。
手足口病共出現5例,腮腺炎3例,水痘出現7例。校長親自帶人到患病孩子所在的看護站查詢,責令必須通風消毒。
2.認真分析體檢查表
學生的體質保健是學校的常規(guī)工作,本學期對學生的體檢統(tǒng)計表做了認真的分析,發(fā)現學生視力很不好,有的班級視力低下的達到八、九人次,于是馬上加大力度檢查眼操,每月抽查不少于兩次,10月、11月抽查3次,其它時間每天由衛(wèi)生員天天檢查。
對于沙眼、齲齒的矯治要求是家長配合,建議學生注意用眼衛(wèi)生,提倡一人一巾一盆,運用含氟牙膏,定期到醫(yī)院檢查齲齒,早期治療。
3.本學期配合疾控中心對學前班兒童進行了體檢,并做了體檢分析,對新一年(一年級)兒童預防接種證,補種情況做以分析,對那些缺少疫苗接種證的兒童發(fā)放通知單,到接種單位進行補種補證。
下一步學校衛(wèi)生保健工作打算主要是:
每天堅持晨檢、消毒通風。
加強學生傳染病的防范意識。
認真抓好眼操。
1.對學生衛(wèi)生保健、環(huán)境建設還需加強管理,達到精細化,真正做到實處。
2.加強學生的飲食衛(wèi)生,保證水源的清潔、監(jiān)督,必須對飲水機定期消毒,學生的飲水工具必須保證衛(wèi)生、齊全。
3.每個學生每天必須保證必備一塊濕巾、面巾紙,如果有痰,用紙包上,這項工作必須當做重點事抓。
孕產保健科年終總結篇七
今年上半年拜訪了工惠大藥房的采購,工惠大藥房在昆明有三家店,主要經營廣告保健品和藥品,價位主要在100到400的產品,顧客主要是中端人群,產品進店基本沒有什么費用,不需要上促銷員,也容易談進去,但對方認為我們的'價格高,沒有廣告支持,即使進店也難以銷售,所以建議我們有適當的廣告及好的銷售方案時再考慮,就目前而言,暫不考慮。也拜訪了小西門康源大藥房,此店基本一半是藥品,一半是是保健品,大多是廣告產品,藥店管理人員也認為公司產品價格高,一般人難以消費,同時無廣告支持,不建議產品進店,所以目前公司產品,不太適合走藥店的渠道。走藥店渠道要增加產品的知名度,及制定良好的銷售方案后可考慮。
孕產保健科年終總結篇八
我站將進一步貫徹落實《母嬰保健法》和《婦女兒童發(fā)展綱要》,加大對婦女兒童的保健服務。大力開展婦女兒童保健知識宣傳和普及教育活動,積極拓展和落實婦幼保健的各項服務措施。
一、為切實做好我站的婦幼保健工作,做到保健與治療相結合,更好地為廣大婦女和兒童服務。成立婦幼保健院門診。
二、進一步加強項目經費的管理,切實做好貧困孕產婦救助和農村孕產婦住院分娩補助。
三、進一步做好預防艾滋病母嬰傳播工作,遏制艾滋病的蔓延。
四、進一步做好農村孕產婦增補葉酸預防神經管缺陷,盡量為減少新生兒神經管畸形出生缺陷的發(fā)生做好預防工作。
五、“新生兒疾病篩查項目”啟動滯后。部分工作處于籌備階段,力爭在20xx年使這次項目工作全面啟動并實施。
縣婦幼保健站今后五年的主要工作思路、目標。
婦幼保健事業(yè)規(guī)劃的指導思想是:堅持以人為本,努力構建團結協(xié)作、和諧愉快的工作環(huán)境,建立平等互信的醫(yī)患關系。堅持以保健為中心,以保障生殖健康為目標,保健與臨床相結合,面向基層,面向群體的婦幼衛(wèi)生工作的方針,加強業(yè)務技術指導,拓展服務領域,提升服務水準,穩(wěn)定和發(fā)發(fā)展醫(yī)療保健業(yè)務。強化制度落實,努力做好基本公共衛(wèi)生服務及婦幼衛(wèi)生項目工作。
1、加強孕產婦及兒童的'保健管理,加強以縣婦幼保健站為核心的孕產婦及兒童系統(tǒng)管理工作,明確負責協(xié)調管轄區(qū)內孕產婦及兒童,及時摸清育齡婦女孕情,篩查高危,減少產科并發(fā)癥的發(fā)生率,提高孕產婦及兒童的保健服務。
2、努力落實《自治區(qū)農村孕產婦住院分娩補助項目》、《自治區(qū)預防艾滋病母嬰傳播項目》、《新生兒疾病篩查項目》、《自治區(qū)增補葉酸預防神經管缺陷項目》等項目工作。
3、進一步加大宣傳力度,充分利用各種群眾喜聞樂見的形式,普及預防出生缺陷的科普知識,加大預防與控制出生缺陷工作力度。
4、加強婦女病普查力度,提高婦女自我保健意識,保障婦女享有良好的衛(wèi)生保健服務,提高婦女的平均預期壽命。
5、加強行風建設,提高服務質量,創(chuàng)新服務模式,努力構造和諧的醫(yī)患關系。
1、20xx年—20xx年爭取改善我站辦公條件,逐步增加人員編制,擬成立婦幼保健站門診、檢驗科、心電、b超、x光等科室。做到保健與治療相結合,更好地為廣大婦女和兒童服務。
2、20xx年—20xx年成立婦幼保健院,婦幼保健院內設保健部和臨床部。各部依據所擔負的職能與工作范圍,設置相應的業(yè)務科(室)、科(室)及醫(yī)療設備。
孕產保健科年終總結篇九
孕產保健是每個準媽媽都需要經歷的一段特殊時期。在孕期中,孕媽的身體會發(fā)生許多變化,為了確保母嬰的健康,孕媽們需要采取一些措施來保護自己和寶寶。在我經歷了一個完整的孕產過程后,我對孕產保健有了更深刻的體會和經驗。本文將分享我的心得體會。
第二段:孕期保健。
在孕期,孕媽們需要特別注意自己的飲食和生活習慣。首先,均衡飲食是非常重要的。孕媽們需要攝入足夠的蛋白質、維生素、堅果和谷物等營養(yǎng)物質,以滿足胎兒的需求。此外,飲食中的鹽分也需要適量,以避免水腫。另外,適量的運動有助于維持孕媽們的身體健康,可以選擇一些適合懷孕的輕度運動方式,如散步或瑜伽。最后,規(guī)律的作息時間和充足的睡眠是保持身體健康的關鍵。
第三段:產前準備。
產前準備是為了給自己和寶寶創(chuàng)造一個安全和舒適的環(huán)境。首先,準媽媽們需要尋找一位專業(yè)的醫(yī)生并進行產前檢查。產前檢查可以幫助醫(yī)生了解孕婦的身體狀況,為產后的工作做好充分準備。其次,為寶寶準備一間整潔和安全的房間,購買一些必要的新生兒用品,如衣物、尿布和床上用品。另外,與家人共同制定一份詳細的分娩計劃也是很重要的,這樣可以確保在分娩時得到最好的護理和支持。
第四段:產后護理。
產后的護理是孕期的延伸,它關乎到母嬰的健康和幸福。首先,新媽媽們需要給自己一些時間進行休息和恢復。分娩對身體會造成一定的損傷,所以新媽媽們需要盡量避免劇烈的活動。其次,新媽媽們需要注意自己的飲食,尤其是哺乳期間。均衡飲食和足夠的水分對于產后恢復和母乳喂養(yǎng)都非常重要。另外,新媽媽們還需要學習嬰兒護理知識,包括如何正確哺乳、如何給寶寶洗澡和如何處理寶寶的常見問題等。
第五段:心理調節(jié)。
孕產期間,心理狀況的調整對準媽媽的身心健康起著至關重要的作用。保持積極的態(tài)度和心情對孕媽們來說至關重要。雖然孕期和產后可能會面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn),但積極的心態(tài)可以幫助我們更好地應對。此外,與親朋好友的交流也是緩解壓力和得到支持的重要途徑。最后,給自己一些時間進行休息和放松,聽音樂、讀書或進行一些喜歡的活動可以幫助我們釋放壓力和焦慮。
總結。
通過這次孕產經歷,我深刻地體會到孕產保健的重要性。通過均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息、產前準備和產后護理等措施,孕媽們可以更好地保護自己和寶寶的健康。此外,積極的心態(tài)和心理調節(jié)同樣重要,它們可以幫助我們更好地應對孕期和產后的各種挑戰(zhàn)和困難。讓我們共同努力,為孕產保健貢獻自己的力量!
孕產保健科年終總結篇十
懷孕前三個月要補充葉酸,對寶寶的腦部發(fā)育好。應多吃生菜、豆類、腰果、堅果、肝臟、卷心菜、橘子、香蕉等,因這些食物中有較多的葉酸。而因為葉酸在體內存留時間短,一天后體內水平就會降低,所以增補葉酸必須天天服用。同時,還須注意的是,服用藥用葉酸片時,按劑量服用就可以了,萬不可認為服用越多越好。懷孕四至八個月要多補鈣。食物中例如海帶、黃豆、奶制品、黑木耳、魚蝦等均含有豐富的鈣可以攝取,但不夠,還需要服用一定的鈣片。當然,八個月之后就不要吃了,補太多寶寶頭部硬,不利于分娩。
妊娠后期,胎兒對蛋白質的需求量明顯增加,如果母親蛋白質不足,則會影響胎兒的成長發(fā)育。所以,補充蛋白質同樣是很重要的,吃奶、蛋、肉、魚及乳制品中的蛋白質是完全蛋白豆類(包括大豆、花生等)、谷類及部分蔬菜中的蛋白是不完全蛋白,只有將兩類食物搭配食用(如乳制品與蔬菜,谷類與肉類共同食用)才能獲得必需的蛋白質營養(yǎng),滿足胎兒和孕婦的需要。
蔬菜和胡蘿卜、動物內臟中有較多的維生素a;粗糧、肝中有較多的b族維生素;獼猴桃、大棗等水果和一些新鮮蔬菜中有相當多的維生素c;植物油、堅果中有較多的維生素e。也可以直接補充一定的孕婦專用的復合維生素,但一定要參照醫(yī)生的建議服用。
孕產保健科年終總結篇十一
孕產保健是每個準媽媽在懷孕期間必須重視的事情。作為一個準媽媽,我有幸經歷了產前、產中和產后的各種經歷和挑戰(zhàn)。通過這個過程,我深深地意識到了孕產保健的重要性。在本文中,我將分享我的心得體會,希望能對其他準媽媽們有所幫助。
第二段:產前保健。
在孕產保健中,產前保健是至關重要的。在懷孕初期,我主要注意了以下幾個方面:均衡飲食,保證營養(yǎng);定期體檢,及時了解胎兒發(fā)育情況;規(guī)律作息,保證充足的休息。這些有助于孩子的健康成長,并減少了孕期常見疾病的風險。
第三段:產中保健。
到了分娩的時刻,準媽媽面臨著另一個重要的挑戰(zhàn)。首先,我強調了準備充足的分娩計劃。該計劃包括選擇生產方式、選擇生產地點等。在分娩時,我還學會了正確的呼吸和放松技巧,以減輕疼痛和安撫情緒。此外,我的丈夫參與到整個過程中,給了我巨大的支持和鼓勵。
生產后的調理同樣值得重視。在產后,我主要關注了恢復期間的休息和營養(yǎng)。盡管照顧新生兒的確是一項重要的任務,但我們不能忘記照顧自己。我分配好了家務和育兒任務,確保自己有足夠的時間休息。此外,營養(yǎng)飲食也是恢復的關鍵。補充足夠的蛋白質、維生素和礦物質,有助于身體的恢復和乳汁的分泌。
第五段:產后心理保健。
除了生理上的調理,產后心理保健同樣重要。許多準媽媽在產后會面臨焦慮、產后抑郁等問題。我學會了及時與家人和朋友分享我的感受,并尋求他們的理解和支持。當然,專業(yè)輔導也是很好的選擇。對于產后心理保健,積極的心態(tài)和開放的溝通是我認為最重要的。
結論。
總結來說,孕產保健對每個準媽媽來說都是一個重要的話題。通過我自己的實踐和體會,我意識到了合理的飲食習慣、均衡的營養(yǎng)、規(guī)律的作息以及積極的心態(tài)和開放的溝通對于孕產保健的重要性。希望我的心得體會能給其他準媽媽們一些啟示和幫助,讓她們在懷孕和分娩中更加健康、愉快。
孕產保健科年終總結篇十二
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防感冒。
生吃大蔥。
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
鹽水漱口。
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
冷水浴面。
每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。
按摩鼻溝。
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
孕產保健科年終總結篇十三
孕中期是胎兒生長發(fā)育較快階段,應加強胎兒b超監(jiān)測,監(jiān)測胎兒生長發(fā)育各項指標(雙頂徑、股骨、胎心及胎盤功能等)。應注意加強營養(yǎng),適量補充鐵、鋅、鈣維生素等營養(yǎng)物質。
1、定期做產前檢查,每4周一次。
2、參加孕婦學校。
3、衣著寬大舒適,乳房要用寬松的乳罩托起,不宜束胸、束腹或穿高跟鞋。
4、性生活應節(jié)制,動作宜輕。有流產、早產史及宮頸松弛癥者禁忌性生活。
5、注意口腔衛(wèi)生,每次用餐后刷牙。
6、預防貧血和缺鈣,從孕20周起服用醫(yī)生指定的鐵劑和鈣劑。
7、適當戶外活動,保證有足夠的休息和睡眠,避免進行蹲式活動,防止沖擊腹部,不宜體重和攀高。
8、孕婦和丈夫一起對寶寶進行胎教。
孕產保健科年終總結篇十四
目前,我市正值冬春季呼吸道傳染病的流行季節(jié),又恰值春節(jié)長假,孕產婦安全保障工作形勢十分嚴峻。為進一步強化孕產婦安全管理工作,切實保障母嬰安全,朝陽區(qū)衛(wèi)生和計劃生育局、朝陽區(qū)婦幼衛(wèi)生計劃生育服務中心組織開展了加強孕產婦安全專項督導工作。
下發(fā)工作要求。1月16日第一時間內將長春市衛(wèi)計委下發(fā)的《關于進一步做好孕產婦安全管理工作的通知》下發(fā)至各社區(qū)衛(wèi)生服務中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院及駐區(qū)助產機構,要求各單位根據自身工作職責進行工作安排。
召開專門會議,進行工作部署。1月21日上午召開“朝陽區(qū)20xx年加強孕產婦安全管理會議”,再一次進行部署,要求各社區(qū)衛(wèi)生服務中心及鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要加強轄區(qū)內孕產婦健康管理工作,進行健康宣教,做好孕產婦梳理工作,加強高危孕產婦規(guī)范管理,嚴密監(jiān)測有呼吸道感染癥狀孕產婦,及時引導就醫(yī)。切實發(fā)揮聯(lián)合聯(lián)動機制作用,確保各項工作有效銜接和急危重癥綠色通道暢通。助產機構按要求開展演練。
進行專項督導,現場模擬。1月24日―1月25日組織進行駐區(qū)助產機構醫(yī)療安全督導工作。吉林大學第一醫(yī)院、省人民醫(yī)院將演練與實戰(zhàn)結合,將每一例呼吸道疾病就診孕產婦進行規(guī)范管理;省婦幼保健院開展了呼吸機使用專項演練;省前衛(wèi)醫(yī)院制定了《孕產婦流感方案》,成立了專門領導小組組織,進行了演練;吉林普濟醫(yī)院、省地礦醫(yī)院結合本醫(yī)療機構情況,重點加強了首診管理,進行入院測體溫,詢問近期有無呼吸道疾病史,如有感冒癥狀馬上轉診并進行隨訪演練。
在督導過程中,通過對醫(yī)護人員進行現場詢問,模擬演練督促各助產機構加強流感防控及孕產婦安全管理;要求各助產機構要加強節(jié)日期間值班力量配置,強化首診負責制和崗位責任制,嚴格執(zhí)行24小時值班和領導在崗帶班制度,將春節(jié)期間值班表上報區(qū)婦幼保健機構備案;我們還對各機構搶救藥品,搶救設備功能狀態(tài)進行了檢查,并要求節(jié)日前各單位要將急救藥品、急救設備再次進行自查,對工作人員再次進行培訓,不管醫(yī)生護士必須熟練掌握會診、轉診及急救流程,確保節(jié)日期間孕產婦的會診、轉診和急救工作的正常運行。
以上為我區(qū)近期開展的孕產婦安全督導工作,春節(jié)來臨之際,我們將繼續(xù)加大力度進行孕產婦健康管理,確保母嬰安全,保證全區(qū)孕產婦度過一個平安快樂的春節(jié)!
朝陽區(qū)婦幼衛(wèi)生計劃生育服務中心。
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孕產保健科年終總結篇十五
當孕婦感覺到不規(guī)則的子宮收縮、陰道流出少量的血性粘液或是突然有大量的陰道流水,就應該立即到醫(yī)院就診。就診時攜帶《孕產婦保健手冊》,以便醫(yī)生了解整個孕期的母體和胎兒情況。
分娩后的產婦應該注意:。
(1)飲食營養(yǎng)合理、平衡,不要專吃高蛋白、高脂肪飲食。食譜要廣泛,蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質,也應有適當比例。為增加乳汁應多吃流食或半流食。
(2)勤洗澡、勤換衣。
(3)注意口腔衛(wèi)生,用溫水刷牙及漱口。
(4)室內空氣要新鮮,要經常打開窗戶通風、換氣。
(5)堅持母乳喂養(yǎng)如無不能哺乳的因素,應堅持母乳喂養(yǎng),既能加強寶寶抵抗力,增進母子感情,又能促進產后子宮復舊。
(6)適當的運動產后應及時下床活動,這樣可以增進食欲,恢復體力,加快子宮復舊和惡露排泄。還可以刺激局部血液循環(huán),增加新陳代謝,加速身體的恢復。
孕產保健科年終總結篇十六
孕中期是胎兒生長發(fā)育較快階段,應加強胎兒b超監(jiān)測,監(jiān)測胎兒生長發(fā)育各項指標(雙頂徑、股骨、胎心及胎盤功能等)。應注意加強營養(yǎng),適量補充鐵、鋅、鈣維生素等營養(yǎng)物質。
1.定期做產前檢查,每4周一次。
2.衣著寬大舒適,乳房要用寬松的乳罩托起,不宜束胸、束腹或穿高跟鞋。
3.性生活應節(jié)制,動作宜輕。有流產、早產史及宮頸松弛癥者禁忌性生活。
4.注意口腔衛(wèi)生,每次用餐后刷牙。
5.適當戶外活動,保證有足夠的休息和睡眠,避免進行蹲式活動,防止沖擊腹部,不宜體重和攀高。
6.孕婦和丈夫一起對寶寶進行胎教。
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