計(jì)劃是為了達(dá)成特定目標(biāo)而制定的一系列行動(dòng)步驟和時(shí)間安排。設(shè)定明確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)和進(jìn)度安排，避免任務(wù)拖延或過度緊張。制定計(jì)劃時(shí)需要注意的一些細(xì)節(jié)和技巧，以下是一些建議和經(jīng)驗(yàn)分享。
高中心理健康工作計(jì)劃篇一
隨著軍訓(xùn)的結(jié)束，我加入了心理健康部，為了能更好地服務(wù)廣大師生，引導(dǎo)健康發(fā)展，我們心理健康部成員努力為同學(xué)服務(wù)。本學(xué)期我的工作計(jì)劃將擬定如下：
一：進(jìn)行網(wǎng)上心理測(cè)試。
在微機(jī)室22404和411安排大一新生進(jìn)行心理測(cè)試，以了解大一新生心理狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)引導(dǎo)。
二：放映心理電影。
電影是一種最生動(dòng)最直接的心理知識(shí)宣傳形式。我們將精心挑選優(yōu)秀心理電影，提供給同學(xué)們一個(gè)接觸我們部的電影平臺(tái)。
三：心理講座。
宣傳心理小知識(shí)，介紹心理情況，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心理指導(dǎo)和心理開導(dǎo)聯(lián)系方式，很好溝通和交流大一新生。
四：心理互動(dòng)游戲。
有趣的心理知識(shí)問答和游戲，營(yíng)造出輕松歡快的氣氛，讓同學(xué)們?cè)诓恢挥X中了解并喜歡上心理游戲活動(dòng).最后，我希望所有同學(xué)都能在我們的引導(dǎo)下?lián)碛蟹e極向上的心理!
高中心理健康工作計(jì)劃篇二
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo)。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
三、主要工作。
1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作。根據(jù)來訪者的具體問題進(jìn)行鑒別歸類，根據(jù)問題的類別，再確定具體咨詢目標(biāo)。
2、建立全校學(xué)生的心理檔案，做好心理測(cè)評(píng)工作。
3、利用宣傳欄、黑板報(bào)、校園廣播、講義等宣傳形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
4、做好學(xué)生青春心理健康教育，正確處理在身心發(fā)育過程中出現(xiàn)的問題。
5、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
6、通過家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
高中心理健康工作計(jì)劃篇三
心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。當(dāng)然，作為當(dāng)代大學(xué)生，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)既要符合一般普通人心理健康人的標(biāo)準(zhǔn)，又要體現(xiàn)大學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律與特點(diǎn)和我們特定的社會(huì)交得的要求。在我院學(xué)生會(huì)即將展開工作之前，心理健康部做出了以下幾個(gè)方面工作計(jì)劃。
1、加強(qiáng)各班班級(jí)心理健康委員的聯(lián)系。
1、配合校心理健康部的活動(dòng)，例如影展，展板宣傳等。
2、心理健康委員定期開展各班以“心理健康”為主題的班會(huì)活動(dòng)，新生爭(zhēng)取更早組織。
3、與宣傳部合作，宣傳心理健康知識(shí)，例如制作5?25等心理健康的展板手繪或噴繪、橫幅等。
4、與學(xué)習(xí)部合作，舉行一心理健康為主題的討論會(huì)或辯論賽或咨詢會(huì)或講座。
5、與宿管部合作，舉辦關(guān)于心理健康方面的寢室設(shè)計(jì)活動(dòng)，并對(duì)優(yōu)秀寢室表彰。
6、與文藝部合作，舉辦關(guān)于心理健康的文藝活動(dòng)，例如在迎新晚會(huì)融入一個(gè)心理健康主題的節(jié)目或游戲。
7、如果學(xué)校不做早操，那么可以與體育部合作，組織關(guān)于早起健康活動(dòng)。
8、與學(xué)通社合作，進(jìn)行關(guān)于心理健康方面的征文工作。
9、心理健康委員可以與寢室信息員共同關(guān)注班上同學(xué)的生活、情感、學(xué)習(xí)、性格、社交等方面的問題，在適當(dāng)時(shí)間組織朋輩輔導(dǎo)等活動(dòng)。
計(jì)算機(jī)與通信學(xué)院。
2009年11月。
高中心理健康工作計(jì)劃篇四
根據(jù)民辦教育的特點(diǎn)和高一學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生了解心理健康的相關(guān)知識(shí)，掌握心理調(diào)適的方法，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、教學(xué)目標(biāo)。
堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學(xué)生，開展心理健康教育，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。針對(duì)高一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，制定本學(xué)期的心理健康教育目標(biāo)。
1、培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活。
2、引導(dǎo)學(xué)生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學(xué)生的自我認(rèn)同感、自我接納、自信心等。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在合作與競(jìng)爭(zhēng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
二、教學(xué)進(jìn)度安排。
周次、起至日期、教學(xué)內(nèi)容、教時(shí)
1
9月1日—8日。
適應(yīng)高中----引導(dǎo)學(xué)生順利地從初過渡到高中，較快適應(yīng)高中生活。
1
2
9月9日—14日。
認(rèn)識(shí)自己----認(rèn)識(shí)客觀全面地認(rèn)識(shí)自己，并能悅納自己。
1
4
9月27日—29日。
月考。
5
9月30日—10月7日。
中秋、國(guó)慶放假。
6
10月8日—13日。
相信自己----認(rèn)識(shí)自信的重要性，能運(yùn)用心理暗示技巧提高自信水平。
1
8
10月14日—27日。
學(xué)會(huì)感恩----理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態(tài)。
1
10。
10月28日—11月10日。
異性交往----認(rèn)識(shí)青春期身心特點(diǎn)，了解心理健康，把我異性交往的標(biāo)準(zhǔn)。
1
12。
11月11日—24日。
換位思考----認(rèn)識(shí)換位思考的重要性和如何換位思考，學(xué)會(huì)理解他人和自我反思。
1
14。
11月25日—12月8日。
合理歸因----學(xué)會(huì)分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態(tài)。
1
16。
12月9日—22日。
情緒調(diào)節(jié)----認(rèn)識(shí)情緒重要性，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，能調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒。
1
18。
12月23日—1月5日。
考試心理輔導(dǎo)----正確認(rèn)識(shí)考試，了解克服考試焦慮的方法。
1
20。
1月6日—8日。
合作與競(jìng)爭(zhēng)----認(rèn)識(shí)合作的重要性，感受競(jìng)爭(zhēng)與合作中的樂趣。
1
22。
1月9日—15日。
期末考試。
三、教學(xué)形式。
本課程以體驗(yàn)感受式為主，鼓勵(lì)學(xué)生分享。本學(xué)期的心理健康教育課程的基本教學(xué)模式：導(dǎo)入—啟承—轉(zhuǎn)換—小結(jié)。采用的教學(xué)方法主要有：
1、游戲活動(dòng)。根據(jù)一定的目的要求，設(shè)計(jì)相應(yīng)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在游戲中活躍課堂氣氛，導(dǎo)入本堂課的主題。
2、角色扮演。讓學(xué)生根據(jù)一定的要求，扮演相應(yīng)的角色，促使學(xué)生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進(jìn)而對(duì)自己進(jìn)行思考。
3、討論式。根據(jù)活動(dòng)要求，讓學(xué)生圍繞一個(gè)問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學(xué)習(xí)。
4、實(shí)踐操作。結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容，組織各種實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。
5、自我分享。讓學(xué)生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達(dá)到情感的升華。
周次、主題、目標(biāo)。
1
課程小探秘。
1.認(rèn)識(shí)心理健康手冊(cè)；
2.激發(fā)學(xué)生參與的興趣；
3.學(xué)生能對(duì)生涯有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。
2
我的困惑。
1.覺察自己目前的生涯狀態(tài)；
2.宣泄自己進(jìn)入新環(huán)境后的困惑；
3.分享和了解別人的困惑；
4.學(xué)習(xí)如何處理這種困惑。
3
校園尋寶。
1.學(xué)生能了解心理輔導(dǎo)的對(duì)象、內(nèi)容和重要性；
2.學(xué)生能了解心里有困惑時(shí)可以尋求的幫助的資源和途徑；
3.學(xué)生能學(xué)會(huì)寫心理。
日記。
4
人生依然有夢(mèng)。
1.通過輔導(dǎo)使學(xué)生體驗(yàn)內(nèi)心真實(shí)的需求，重新點(diǎn)燃追求理想和愿望的熱情和活力。
2.理解實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的可能性與可行性。
5
許我一個(gè)未來。
1.使學(xué)生意識(shí)到通過自己的努力可以把夢(mèng)想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)；
2.幫助學(xué)生掌握制定人生目標(biāo)的重要意義和具體辦法，通過具體的練習(xí)學(xué)會(huì)制定目標(biāo)和計(jì)劃。
6
掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
1.學(xué)生能了解自己的學(xué)習(xí)價(jià)值觀，即學(xué)習(xí)是為了什么；
2.協(xié)助學(xué)生理解什么是學(xué)習(xí)，了解不同類型的知識(shí)需要不同的學(xué)習(xí)方法；
3.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格。
7
學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)。
1.讓學(xué)生意識(shí)到掌握好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)的重要性；
2.指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
8
考試心理輔導(dǎo)。
1.輔導(dǎo)學(xué)生掌握降低考試焦慮的方法；
2.指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的應(yīng)考技巧；
3.指導(dǎo)學(xué)生掌握放松訓(xùn)練的方法。
9
我是誰－自我探索。
1.了解“認(rèn)識(shí)自我”的重要性；
2.知道“認(rèn)識(shí)自我”的自查方法；
3.從別人的反饋中，使自知的我和他人所知的我更為一致。
10。
特質(zhì)大搜索。
1.了解性格的特征，并知道性格的兩面性；
2.了解自己的人格特質(zhì)的傾向性；
3.認(rèn)識(shí)到自己的特質(zhì)與自己興趣、職業(yè)選擇之間存在關(guān)聯(lián)。
11。
特質(zhì)大拼盤。
1.協(xié)助學(xué)生了解自己的人格特質(zhì)類型；
2.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的特質(zhì)與自己興趣、職業(yè)選擇之間的關(guān)聯(lián)。
高中心理健康工作計(jì)劃篇五
心理健康部門作為禮儀部的一個(gè)重要組成部分，它主要負(fù)責(zé)了解大學(xué)生的心理素質(zhì)，普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，讓同學(xué)們了解簡(jiǎn)單心理調(diào)節(jié)，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，以及掌握心理保健常識(shí)，提高同學(xué)們的社會(huì)適應(yīng)能力和心理調(diào)試能力，預(yù)防和減少大學(xué)生的心理問題和身心疾病，心理健康部門是大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活必不可少的一個(gè)組織?，F(xiàn)擬訂本學(xué)期的工作計(jì)劃：
一·積極宣傳與傳達(dá)院心理健康服務(wù)中心的信息，以最高的效率向同學(xué)們提供心理健康方面的知識(shí)。
讓同學(xué)在教師剖析一個(gè)又一個(gè)案例中，獲取知識(shí)，調(diào)節(jié)自我心理；
面向全院學(xué)生播放具有教育意義的心理健康電影；3.心理健康知識(shí)競(jìng)賽。
以走訪寢室的形式開展，向同學(xué)們提出一些關(guān)于心里健康的問題，回答正確并可以得到一些小禮品作為獎(jiǎng)勵(lì)；4.組織心理委員與同學(xué)進(jìn)行溝通可以通過集體活動(dòng)的形式。以此更好的了解同學(xué)的心理健康情況。
計(jì)劃是一個(gè)工作的好的開始，我們也將拿出我們的努力我們的熱情把心理部工作做得越來越好。力爭(zhēng)在學(xué)期末向系里交上一份滿意的答卷。
勤勞的蜜蜂有糖吃。
2010/11/6。
高中心理健康工作計(jì)劃篇六
時(shí)光荏苒，一個(gè)學(xué)期悄悄而逝，我們迎來了大二這個(gè)新的學(xué)期，一切都有了新的開始，一切都以新的面貌重新開始。
過一年長(zhǎng)一歲，我對(duì)我的工作有了更深的了解,更深的認(rèn)識(shí)，作為心理健康委員,我知道我的職責(zé)除了認(rèn)真了解學(xué)生的生活情況外，還要及時(shí)解決同學(xué)生活中出現(xiàn)的問題，較大的問題不能解決要上報(bào)班委，并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學(xué)都能安心的生活，為學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的基礎(chǔ)條件，此外，還要積極組織和開展活動(dòng)，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團(tuán)結(jié)。
同時(shí)，為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙，增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級(jí)氣氛的和諧融洽，我個(gè)人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心，轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考，同時(shí)還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性，但是很有意義很有價(jià)值。
這個(gè)學(xué)期，，各種過級(jí)考試都慢慢到來了，同學(xué)們的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，大多數(shù)同學(xué)都在積極準(zhǔn)備，希望能一舉拿下各種過級(jí)考試。所以，這個(gè)學(xué)期在班級(jí)活動(dòng)方面將沒有多大的動(dòng)作。
這個(gè)學(xué)期，我的工作將緊接著前面兩個(gè)學(xué)期：
1. 積極負(fù)責(zé)調(diào)查了解本班學(xué)生心理健康狀況，努力和同學(xué)們搞好關(guān)系，多和他們溝通，傾聽她們的煩惱，并力所能及的幫助他們解決困難。
2. 努力學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，用積極樂觀的心態(tài)去引導(dǎo)其他同學(xué)，并應(yīng)用相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)疏導(dǎo)同學(xué)的不適和困惑。
3. 對(duì)心理有困惑的同學(xué)進(jìn)行耐心的開導(dǎo)幫助其走出困惑。
4. 及時(shí)做好信息反饋，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學(xué)，并有可能有偏激行為的同學(xué)要及時(shí)迅速地上報(bào)，以便做出及時(shí)有效的應(yīng)對(duì)措施。
5. 嚴(yán)守同學(xué)的秘密，保護(hù)同學(xué)的隱私，盡量避免傷害到同學(xué)的心靈。
高中心理健康工作計(jì)劃篇七
根據(jù)國(guó)家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)目的。
通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓(xùn)對(duì)象。
全體在職的本校教師。
三、培訓(xùn)形式。
1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實(shí)踐的方式，完成計(jì)劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，并進(jìn)行測(cè)試。
3、開設(shè)心理健康咨詢的實(shí)踐活動(dòng)，開展心理健康教育輔導(dǎo)。
4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請(qǐng)心理教育專家開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
高中心理健康工作計(jì)劃篇八
學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育，教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任，少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不僅要重視培養(yǎng)少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的意義。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校進(jìn)行新課程改革營(yíng)造良好的氣氛。
1、心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。
2、心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
3、豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
4、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。
二月份：
1、制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。
2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。
三月份：
1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
2、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳家庭心理指導(dǎo)的有關(guān)內(nèi)容。
四月份：
1、出好心理健康教育專題手抄報(bào)。
2、安排六年級(jí)同學(xué)觀看心理影片，并做反饋。
五月份：
1、一年級(jí)學(xué)生開展“房樹人”心理繪畫團(tuán)體活動(dòng)。
2、四年級(jí)開展“團(tuán)體沙盤”體驗(yàn)活動(dòng)。
六月份：
1、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。
2、做好“心理健康月”資料整理工作。
高中心理健康工作計(jì)劃篇九
本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識(shí)自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕、升學(xué)考試前夕。
(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
閱讀睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
3、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
2、建立學(xué)生心理檔案。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。
1、利用家長(zhǎng)會(huì)向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。
學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;。
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;。
3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平;。
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;。
5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的`態(tài)度;。
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。
2、認(rèn)識(shí)到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;。
3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
2、教育學(xué)生交通安全知識(shí)，避免發(fā)生意外事故;。
3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼，
在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話;。
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預(yù)防。
3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法;。
3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。
2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之，加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階20xx小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃20xx小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃。
高中心理健康工作計(jì)劃篇十
為了更好地促進(jìn)學(xué)生的心身健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的`《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法并有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的應(yīng)變能力。
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足于教育，重則在于指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生、幫助學(xué)生走出心理困境。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上、進(jìn)取的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
我校有應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師數(shù)名，專門負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康中心為主導(dǎo)，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，這樣才能夠更好、更全方位的為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
（1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師定期為各年段學(xué)生進(jìn)行以班級(jí)為團(tuán)體的輔導(dǎo)對(duì)象。每個(gè)團(tuán)體每周固定安排三個(gè)課時(shí)（星期一、星期三、星期五），同時(shí)，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì)，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設(shè)“知心工作室”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室每天安排一位專職教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到學(xué)生的審美特點(diǎn)。
（3）辦好“知心信箱”和固定的咨詢專線，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和電話的方式跟學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
（4）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地開展了以心理健康為主題手抄報(bào)設(shè)計(jì)和漫畫、黑板報(bào)等各式各樣的活動(dòng)，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
（5）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。
學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在學(xué)生的立場(chǎng)上講，學(xué)生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視學(xué)生的心理健康教育，我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展學(xué)生家庭心理健康教育。
（6）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
a、學(xué)會(huì)放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
b、與人談心。要使學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ鳌?/p>
3、利用學(xué)校文化活動(dòng)中心進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
4、組織學(xué)生觀看心理健康知識(shí)相關(guān)的專題。
5、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的手抄報(bào)設(shè)計(jì)比賽活動(dòng)。
1、利用家長(zhǎng)學(xué)校向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。
3、組織學(xué)生觀看心理健康知識(shí)相關(guān)的專題。
4、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的我愛漫畫的專題活動(dòng)。
1、利用學(xué)校文化活動(dòng)中心進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ?。
3、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的專題黑板報(bào)的評(píng)比活動(dòng)。
1、組織學(xué)生進(jìn)行“今年我該要壓歲錢嗎？”的活動(dòng)動(dòng)員。
4、本學(xué)期相關(guān)教學(xué)工作結(jié)束。
高中心理健康工作計(jì)劃篇十一
本學(xué)期我承擔(dān)初中一年級(jí)心理健康課的工作，為努力完成好本職工作，圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃，特制定如下工作計(jì)劃：
一、教學(xué)工作方面。
1、根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，安排好本學(xué)期以下教學(xué)內(nèi)容：
第一章融入新環(huán)境，適應(yīng)新生活。
第一課一切從“新”開始；第二課結(jié)識(shí)新伙伴；第三課走近新老師。
第二章學(xué)并快樂著。
第一課記憶攻略；第二課專心必勝技；第三課學(xué)習(xí)永動(dòng)機(jī)。
第三章與自我對(duì)話。
第一課這就是我；第二課做個(gè)最好的自己；第三課學(xué)會(huì)整治自己的草地。
2、針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。
在教學(xué)過程當(dāng)中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。
在教學(xué)中要尊重學(xué)生的感受，有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、測(cè)試、問卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。
編輯心理小報(bào)，不定期向師生發(fā)放，做好心理健康知識(shí)的宣傳工作，提供一個(gè)師生互動(dòng)交流的平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)資源共享，為建設(shè)和諧校園貢獻(xiàn)一份力量。初步擬定將心理小報(bào)分為教師?？?、學(xué)生專刊及家長(zhǎng)?？糠?。學(xué)生?？饕榻B一些心理健康知識(shí)、學(xué)生中存在的常見心理問題及解決方法、學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理體會(huì)、心理信箱中有共性問題的解答等。教師?？饕槍?duì)教師自身容易出現(xiàn)的心理問題及在處理學(xué)生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡(jiǎn)單的測(cè)試、應(yīng)對(duì)辦法，從而更好地服務(wù)學(xué)生、健康自我。家長(zhǎng)?？饕槍?duì)家長(zhǎng)在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進(jìn)家庭教育的良性發(fā)展。
利用月末或考前時(shí)間，有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康專題講座，讓盡量多的學(xué)生接受心理健康教育的大課資源，對(duì)心理健康小課形成補(bǔ)充和充分發(fā)揮師生互動(dòng)性，解決學(xué)生目前面臨的心理困惑與問題。
5、進(jìn)一步建立健全學(xué)生心理檔案。
建立完整的學(xué)生心理檔案，無論對(duì)于學(xué)校的管理還是對(duì)于學(xué)生自身的發(fā)展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學(xué)生基本情況，平時(shí)心理課的測(cè)試問卷以及學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展綜合報(bào)告單等內(nèi)容。
6、進(jìn)一步完善心理咨詢和輔導(dǎo)工作。
做好日常的心理咨詢工作，接待好來訪的每一位學(xué)生，努力解決其心理問題，促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。
二、其他方面。
努力做好各種迎檢工作，輔助楊彤完成好各項(xiàng)工作，使我校的健康工作有長(zhǎng)足進(jìn)展。
以上只是對(duì)本學(xué)期工作的初步設(shè)想，還很不完善。在今后的工作中，我會(huì)努力完善，使自己的工作取得令領(lǐng)導(dǎo)滿意、同事認(rèn)可的成績(jī)。
高中心理健康工作計(jì)劃篇十二
為了更好地促進(jìn)學(xué)生的心身健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想。
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法并有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的應(yīng)變能力。
二、主要工作目標(biāo)。
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足于教育，重則在于指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生、幫助學(xué)生走出心理困境。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上、進(jìn)取的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的`健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法。
我校有應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師數(shù)名，專門負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康中心為主導(dǎo)，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，這樣才能夠更好、更全方位的為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
（1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師定期為各年段學(xué)生進(jìn)行以班級(jí)為團(tuán)體的輔導(dǎo)對(duì)象。每個(gè)團(tuán)體每周固定安排三個(gè)課時(shí)（星期一、星期三、星期五），同時(shí)，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì)，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設(shè)“知心工作室”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室每天安排一位專職教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到學(xué)生的審美特點(diǎn)。
（3）辦好“知心信箱”和固定的咨詢專線，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和電話的方式跟學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
（4）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地開展了以心理健康為主題手抄報(bào)設(shè)計(jì)和漫畫、黑板報(bào)等各式各樣的活動(dòng)，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
（5）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。
學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在學(xué)生的立場(chǎng)上講，學(xué)生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視學(xué)生的心理健康教育，我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展學(xué)生家庭心理健康教育。
（6）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：
a、學(xué)會(huì)放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
b、與人談心。要使學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ鳌?/p>
3、利用學(xué)校文化活動(dòng)中心進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
4、組織學(xué)生觀看心理健康知識(shí)相關(guān)的專題。
5、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的手抄報(bào)設(shè)計(jì)比賽活動(dòng)。
1、利用家長(zhǎng)學(xué)校向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。
3、組織學(xué)生觀看心理健康知識(shí)相關(guān)的專題。
4、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的我愛漫畫的專題活動(dòng)。
1、利用學(xué)校文化活動(dòng)中心進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
2、做好?？缎捻崱返木庉嫻ぷ?。
3、組織學(xué)生開展以心理健康為主題的專題黑板報(bào)的評(píng)比活動(dòng)。
1、組織學(xué)生進(jìn)行“今年我該要壓歲錢嗎？”的活動(dòng)動(dòng)員。
4、本學(xué)期相關(guān)教學(xué)工作結(jié)束。
高中心理健康工作計(jì)劃篇十三
非常榮幸能夠擔(dān)任我們班的心理委員，對(duì)于性格不是太外向的我來說這個(gè)是個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，我非常珍惜，會(huì)竭盡全力為大家服務(wù)，以下是我對(duì)班級(jí)心理工作良好開展的計(jì)劃：
1.首先在就職期間我會(huì)努力的學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí)，以便更好的為大家服務(wù)，盡力解決同學(xué)們的心理問題。
2.宣傳普及大學(xué)生心理知識(shí)，傳播心理健康理念，對(duì)本班同學(xué)的心理健康情況作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
3.收集本班同學(xué)的心理健康信息，對(duì)本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員匯報(bào)。
4.加強(qiáng)與同學(xué)們的聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當(dāng)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時(shí)，要及時(shí)報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師，并盡自己的努力進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo)。
5.工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不泄露同學(xué)的隱私。
6.若同學(xué)們有什么煩惱需要傾訴時(shí)，我是你忠實(shí)的聽眾，我們一起品嘗煩惱，一起分享喜悅，為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)與人為善，相互包容的班級(jí)氛圍，輕松和諧的學(xué)習(xí)氣氛。
7.配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作，積極參加培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)，不斷提高自己的工作能力。
8.做好自己的本職工作的同時(shí)，盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
9.歡迎老師、同學(xué)們對(duì)我的工作提出相關(guān)的建議，我會(huì)逐漸完善自己的工作中的不足，以促進(jìn)班級(jí)事務(wù)有條不紊的進(jìn)行。
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