心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)(精選17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-11 13:35:07
心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)(精選17篇)
時(shí)間:2023-11-11 13:35:07     小編:夢(mèng)幻泡

不斷評(píng)估和調(diào)整方案,是確保其有效性和適應(yīng)性的關(guān)鍵。我們還可以尋求專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn)和建議,借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)和成功案例,以提升方案的質(zhì)量。方案的執(zhí)行過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題和解決方法也是需要探討的內(nèi)容。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一

教學(xué)主題:

戰(zhàn)勝拖延,建立良好習(xí)慣。

教學(xué)目的:

針對(duì)學(xué)生中常見(jiàn)的拖延的情況,召開(kāi)本次主題班會(huì),借此增強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心,掌握戰(zhàn)勝拖延的方法,培養(yǎng)良好習(xí)慣,使同學(xué)們告別拖延這個(gè)生活中的老朋友,健康積極的生活、成長(zhǎng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

提前發(fā)動(dòng),布置有關(guān)事項(xiàng),確定主題及節(jié)目,拍攝視頻,排練小品。班會(huì)課地點(diǎn):

教室。

教學(xué)過(guò)程:。

一、輔導(dǎo)員開(kāi)場(chǎng):

在進(jìn)入我們今天的班會(huì)主題之前,先請(qǐng)大家一起來(lái)看一段視頻,這是我們班級(jí)的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)。

我觀察到剛才大家在看視頻的時(shí)候,很多同學(xué)都會(huì)心的笑了,應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會(huì)主題就是我們生活中老朋友:拖延。

幾個(gè)小時(shí)才開(kāi)始寫(xiě)論文,到了女朋友生日前一天才去買(mǎi)禮物,刷了信用卡過(guò)期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延其實(shí)意味著我們的心理上有了一些小問(wèn)題,長(zhǎng)此以往,嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。

既然拖延對(duì)我們百害而無(wú)一利,我們就要對(duì)癥治療。下面這個(gè)環(huán)節(jié)就請(qǐng)心理委員主持,請(qǐng)大家討論一下,你認(rèn)為拖延的原因是什么,再請(qǐng)心理委員為大家做一個(gè)小測(cè)試,看看你有沒(méi)有拖延癥。

二、訪談及測(cè)試環(huán)節(jié)。

心理委員主持:訪談“說(shuō)出你的拖延故事”

訪談過(guò)程:請(qǐng)三到四名同學(xué)上臺(tái)訪談。

謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué),剛才幾位同學(xué)都談了自己對(duì)拖延的看法及拖延的原因。說(shuō)的很有代表性,說(shuō)出了我們的心聲。

放映測(cè)試題目。

測(cè)試結(jié)束了,統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

三、透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延。

輔導(dǎo)員主持:謝謝心理委員。通過(guò)科學(xué)的測(cè)試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分,也就是中度拖延這個(gè)層次上。說(shuō)明拖延確實(shí)是一個(gè)不容我們忽視的問(wèn)題。拖延其實(shí)有很多危害,總結(jié)一下1、外在后果,生活和學(xué)習(xí)受到影響。2、內(nèi)在后果:內(nèi)心的矛盾和煎熬。

那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為:拖延的原因是懶惰,或者認(rèn)為是自己沒(méi)有掌握時(shí)間管理的正確方法。

這種認(rèn)知看似非常有道理,但實(shí)際上并不正確。請(qǐng)大家仔細(xì)思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲,你會(huì)拖延么?一般都不會(huì)。所以,拖延其實(shí)不是智力問(wèn)題,不是道德問(wèn)題,不是時(shí)間管理問(wèn)題,而是心理問(wèn)題。

我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。

1、對(duì)取得成功信心不足。

2、討厭被人委派的任務(wù)。

3、注意力分散和易沖動(dòng)。

4、目標(biāo)和酬勞太過(guò)遙遠(yuǎn)。

四、怎么戰(zhàn)勝拖延。

我給大家一些建議。

1、制定一個(gè)靠譜的計(jì)劃??孔V計(jì)劃四要素:一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察,以某個(gè)行為來(lái)界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟,腳踏實(shí)地一步一步來(lái),生活就會(huì)一帆風(fēng)順。舉例。三是:給自己立下非常容易達(dá)成,但是會(huì)給你成就感和滿(mǎn)足感的最小目標(biāo)。

2、正確的認(rèn)識(shí)和利用時(shí)間。

之一;練習(xí)判斷時(shí)間提問(wèn):一分鐘可以做什么。

之二:學(xué)習(xí)利用零碎時(shí)間舉例。

之三:找出自己的最佳時(shí)間。

之四:享受你的自由時(shí)間。

3、學(xué)會(huì)“拒絕”和“接受”

之一:拒絕沒(méi)有意義的事。

之二:接受自己,接受別人的監(jiān)督。

五、公開(kāi)承諾。

給自己制定一個(gè)最小的目標(biāo),并確立完成時(shí)間,公開(kāi)這個(gè)承諾,請(qǐng)大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。

總結(jié):通過(guò)今天的課程,我們很好的認(rèn)識(shí)了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了戰(zhàn)勝拖延的一些辦法,希望大家在課后能對(duì)照自己的生活,和我們生活中這個(gè)不太好的老朋友說(shuō)再見(jiàn)。

活動(dòng)目標(biāo):

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);。

2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人,善待生命的每一天。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、主持人報(bào)名,從中確定兩位,寫(xiě)好開(kāi)場(chǎng)白及過(guò)渡語(yǔ);。

3、班會(huì)活動(dòng)前由值周班長(zhǎng)負(fù)責(zé)布置好場(chǎng)地。

活動(dòng)過(guò)程:

主持1:盼望著長(zhǎng)大的童年在不知不覺(jué)中遠(yuǎn)去,步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化,漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長(zhǎng)大的臉”。

主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿(mǎn)著青春的活力。

主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;。

主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的滋味。

主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來(lái)了興奮和驚喜,也帶來(lái)了焦躁和煩惱。

主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢(mèng)幻,多了些朦朧的“愛(ài)”。

合:同學(xué)之際,男女之間——《我們都是好朋友》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

主持人1:今天,主題班會(huì)的主要議題是:“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會(huì)召開(kāi)之前已按要求,由同學(xué)們準(zhǔn)備話題,按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行。

主持人2:下面先請(qǐng)班主任老師講話。

班主任:同學(xué)們,非常高興地看到你們長(zhǎng)大了,然而在你們成長(zhǎng)途中,竟會(huì)有那么多的煩惱。今天特地把你們平時(shí)談?wù)摰臒衢T(mén)話題——“同學(xué)的交往”擺在你們面前,我相信你們一定會(huì)正確處理。我只是希望大家說(shuō)心里話,要實(shí)話實(shí)說(shuō)。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧。

(每組組長(zhǎng)提出話題,集體討論,組長(zhǎng)代表本組小結(jié))。

話題一:友情是親密的,要不得距離。

話題的小結(jié):建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容,而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。

從這個(gè)角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會(huì)令人不舒服。這是因?yàn)樵谌穗H交往中,每個(gè)人都要求獨(dú)占一定的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人,因此有的心理學(xué)家就形象地稱(chēng)之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會(huì)相互擠壓,其獨(dú)立的要求就得不到滿(mǎn)足,人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒服感??梢?jiàn),人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系,另一方面又需要一定的獨(dú)享的心理空間。

立性,不要你說(shuō)什么我就說(shuō)什么,我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨(dú)立性,減少些依賴(lài)性,;行動(dòng)上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會(huì)使人享受到友誼的快樂(lè)。

話題小結(jié):同學(xué)交往中的沖突并不能全盤(pán)被否定,應(yīng)該辨證地看待。如果一場(chǎng)沖突真的無(wú)法避免,那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過(guò)之后天將更藍(lán),陽(yáng)光將更燦爛。如果非要一個(gè)勁地捂著蓋著,生硬地回避著,那”癤子“無(wú)法出頭,友誼只會(huì)漸漸霉變。

沖突并不可怕,可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會(huì)因無(wú)法控制住自己的情緒,無(wú)法保持清醒的理智而傷害到友情。對(duì)此,我們必須牢記這樣的原則,即面對(duì)對(duì)方突發(fā)的言行,不能針尖對(duì)麥芒以牙還牙,而應(yīng)該采取諒解與寬容的態(tài)度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對(duì)方,化解沖突。

話題小結(jié):中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)時(shí)期,將來(lái)從事何種事業(yè)還沒(méi)有定向,對(duì)每個(gè)中學(xué)生來(lái)說(shuō),今后的生活道路還很長(zhǎng),各人將來(lái)將從事什么職業(yè),在什么地方工作,都是難以預(yù)測(cè)的,而且隨著時(shí)間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活的嚴(yán)峻考驗(yàn),中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結(jié)出愛(ài)情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈,認(rèn)識(shí)模糊。相愛(ài)的原因往往極其簡(jiǎn)單,沒(méi)有牢固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對(duì)異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對(duì)方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對(duì)方的知識(shí)和才能;有的是由于偶然的巧遇對(duì)對(duì)方產(chǎn)生好感,等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎](méi)有羅盤(pán)、沒(méi)有舵的航路,隨時(shí)隱伏著觸礁沉沒(méi)的危險(xiǎn)。

一、活動(dòng)內(nèi)容:調(diào)整心態(tài),把握成功。

二、活動(dòng)目的:

1.初三年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng),就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)初三年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。

2.通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。

3.讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。

三、過(guò)程與方法:

在大家自主、合作、探究的過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達(dá)自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。

四、課前準(zhǔn)備:

收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。

五、活動(dòng)口號(hào):“關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現(xiàn)在開(kāi)始”。

六、活動(dòng)過(guò)程:

(一)學(xué)生齊背班級(jí)口號(hào)。

(二)打開(kāi)心窗,說(shuō)說(shuō)心理話:(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受,了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。)。

聽(tīng)了同學(xué)們的心聲,老師深刻的理解大家,求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué),天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會(huì)影響著你們?cè)诔跞昙?jí)的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。

1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競(jìng)爭(zhēng)激烈,父母的期望值過(guò)高,使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。

2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn):

(1)曲解老師、心理不平衡。

(2)不主動(dòng)理解人,卻渴望理解萬(wàn)歲。

(3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張。

(三)講故事,明道理。

讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。

(四)自我調(diào)節(jié)。

我們是初三年級(jí)的學(xué)生,我們要學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無(wú)法改變,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:

1、堅(jiān)定理想,用名人名言,名人事例鼓勵(lì)自己。

2、自我調(diào)整,寫(xiě)心理日記宣泄。

3、自我積極的暗示。

4、找老師說(shuō)心理話,或找知心朋友說(shuō)心事。

5、聽(tīng)音樂(lè)。

6、運(yùn)動(dòng)等。

在大學(xué)里,生活要度過(guò)四年,當(dāng)然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過(guò)在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。

一、活動(dòng)背景。

據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年5.25大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的。

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);。

2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人,善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨:提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。

四、活動(dòng)主題:打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋。

五、活動(dòng)形式:主題班會(huì)。

六、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月x號(hào)。

七、活動(dòng)地點(diǎn):體育學(xué)院18幢203。

八、活動(dòng)過(guò)程。

1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

思:__年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。525與我愛(ài)我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

魚(yú):把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),所以心理健康日活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。

2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

思:體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員。

3、班主任講話。

4、同學(xué)們討論主題話題。

魚(yú):同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來(lái)我們這里做客的朋友和老師們。

思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題,這個(gè)話題就是友情??梢哉f(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。

話題一:什么是友情什么是朋友。

如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;。

如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

話題二:友情是親密的,要不得距離。

一、活動(dòng)背景。

為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)生活的能力,培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的。

為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)我校同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情,廣泛宣傳心理健康知識(shí),提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對(duì)心理咨詢(xún)的科學(xué)認(rèn)識(shí)。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進(jìn)我校德育工作的整體構(gòu)建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。

三、活動(dòng)主題:

讓快樂(lè)由心出發(fā),讓健康從心開(kāi)始。

四、活動(dòng)時(shí)間:

20__年5月25日。

五、活動(dòng)對(duì)象:

__級(jí)、__級(jí)的大專(zhuān)班級(jí)。

六、活動(dòng)地點(diǎn):

各個(gè)班級(jí)教室。

七、承辦單位:

八、活動(dòng)內(nèi)容。

(一)前期準(zhǔn)備工作。

1、下載一段心理訪談視屏。

2、收集話題討論要討論的問(wèn)題。

3、調(diào)差問(wèn)卷的制作及打印。

4、收集1至2個(gè)趣味小游戲。

5、下載幾首勵(lì)志音樂(lè)。

6、邀請(qǐng)李席培老師、王風(fēng)老師,陳豪老師。

7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。

8、班會(huì)時(shí)間的通知。

9、本次班會(huì)主持人由各班班主任擔(dān)任。

10、借相機(jī)并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照。

11、班會(huì)新聞稿的擬定。

(二)活動(dòng)流程。

1、主持人宣布班會(huì)開(kāi)始,介紹到場(chǎng)嘉賓,并介紹主題班會(huì)的大致流程。

2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)(見(jiàn)附件)。

3、觀看一段心理健康訪談視頻。

4、請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛(ài)生命或是青春勵(lì)志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子)。

5、請(qǐng)一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛(ài)生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備)。

6、把全班同學(xué)隨機(jī)分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊,即四個(gè)組),開(kāi)展話題討論(見(jiàn)附件)。

7、請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長(zhǎng)等發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷)。

8、填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷(__-90大學(xué)生心理健康測(cè)量表)并上交(8分鐘,在此期間播放勵(lì)志音樂(lè))。

9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見(jiàn)附件。

10、班長(zhǎng)上臺(tái)講一些有關(guān)心理健康方面的知識(shí)(稿子由各班班長(zhǎng)自行準(zhǔn)備)。

11、隨機(jī)選3名同學(xué)上臺(tái)自己對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。

12、班主任對(duì)此次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)。

13、并宣布本次班會(huì)結(jié)束。

(三)后期工作。

1、各班打掃教室衛(wèi)生。

2、新聞稿撰寫(xiě)及上交。

3、活動(dòng)相片的上交。

4、整理好調(diào)查問(wèn)卷、話題討論結(jié)果、會(huì)議記錄等紙質(zhì)材料并留底。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二

一、班會(huì)主題與背景分析:

班會(huì)的主題是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,因?yàn)槲迥昙?jí)學(xué)生正處在成人感迅速增強(qiáng),但心理卻并不成熟的階段,渴望得到成人的尊重,也因此形成強(qiáng)烈的的逆反心理,心靈的大門(mén)朝著同齡人開(kāi)放,卻對(duì)成人緊閉。而此時(shí)的家長(zhǎng)仍舊把子女當(dāng)作“小孩子”,包辦代替,獨(dú)斷專(zhuān)行,這時(shí)候雙方?jīng)_突不斷,彼此都特別需要心靈的關(guān)懷,需要用愛(ài)的力量來(lái)理解、尊重、信任和寬容對(duì)方。

二、班會(huì)準(zhǔn)備:

1、學(xué)生編排心理劇。

2、心理健康咨詢(xún)臺(tái)、《心理健康教育手冊(cè)》。

4、利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

5、大屏幕展示心理健康教育。

三、班會(huì)目標(biāo):

1、組織學(xué)生觀看法制教育專(zhuān)題片、法制教育影視片。

2、了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

四、班會(huì)設(shè)計(jì)思路。

組織學(xué)生觀看法制教育專(zhuān)題片、法制教育影視片?!私庖恍┯嘘P(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)——讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)——讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)。

五、班會(huì)實(shí)施過(guò)程:

1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。

2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的'尊重、一種對(duì)“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

3、教師講解健康教育的重要性近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(zhǎng)知識(shí)。

6、教師總結(jié)講話。

7、主題班隊(duì)會(huì)結(jié)束。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三

(征求意見(jiàn)稿)。

八谷聞設(shè)計(jì)出品第1頁(yè)——系列活動(dòng)策劃方案。

一、項(xiàng)目背景:

2011年8月12日至8月23日,水墨云居---慶祝xx特區(qū)成立一周年全國(guó)書(shū)法名家作品邀請(qǐng)賽將在中國(guó)xx舉辦。xx,作為我國(guó)新規(guī)劃改革開(kāi)放的窗口城市,四處洋溢著激情和活力,它是創(chuàng)業(yè)者的熱土,更是年輕人追求夢(mèng)想的天堂。2011年xx將突出“創(chuàng)新與未來(lái)”的理想,以“青春之城,和諧特區(qū)”為主旋律,必將創(chuàng)造中國(guó)書(shū)畫(huà)的“xx風(fēng)采”,以為書(shū)法愛(ài)好者提供交流和展示的平臺(tái),為傳承國(guó)粹、友誼、發(fā)展、進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。主辦書(shū)畫(huà)展,是xx市城市國(guó)際化建設(shè)過(guò)程中的一個(gè)標(biāo)志性事件,它不僅僅是xx建設(shè)和發(fā)展的又一新起點(diǎn),更是包括xx文化在內(nèi)的博大精深的中華文明走向世界、邁向未來(lái)的新契機(jī)。東方地產(chǎn)作為一家全疆知名的企業(yè),成立以來(lái)始終致力于傳承傳統(tǒng)文化事業(yè)的發(fā)展,在文化藝術(shù)、教育科技等領(lǐng)域開(kāi)展了一系列大型活動(dòng),取得了可喜的成績(jī),贏得了社會(huì)廣泛贊譽(yù)。

八谷聞設(shè)計(jì)出品第2頁(yè)。

辦歷史上最精彩的書(shū)法邀請(qǐng)賽的號(hào)召,東方地產(chǎn)將聯(lián)合x(chóng)x市委宣傳部、市文聯(lián)擬于2010年7月在xx聯(lián)合舉辦“攜手xx、慶祝xx特區(qū)成立一周年,弘揚(yáng)藝術(shù)、展示中國(guó)書(shū)畫(huà)名家精品暨中國(guó)首屆百名著名書(shū)畫(huà)藝術(shù)家藝術(shù)精品大型展示會(huì)”。此次大型公益展示會(huì)將組織國(guó)內(nèi)百余名現(xiàn)代著名書(shū)畫(huà)家及其優(yōu)秀書(shū)法、繪畫(huà)作品,以展示、現(xiàn)場(chǎng)做畫(huà)、拍賣(mài)、酒會(huì)等多種形式,展現(xiàn)xx作為“文化之都”蓬勃的藝術(shù)生命力,全面展示中國(guó)當(dāng)代書(shū)畫(huà)大家的風(fēng)采和中國(guó)精湛的傳統(tǒng)文化與魅力,旨在動(dòng)員和鼓勵(lì)廣大市民乃至全國(guó)民眾以各種方式“關(guān)心國(guó)粹、支持國(guó)粹、參與國(guó)粹”,宣傳xx創(chuàng)新文化,弘揚(yáng)中華文明的同時(shí),從而達(dá)到“創(chuàng)新國(guó)粹、發(fā)展國(guó)粹、振興國(guó)粹”的目的。

本次活動(dòng)將集中展示中國(guó)現(xiàn)代百余位著名書(shū)畫(huà)家的作品,屆時(shí)眾多著名書(shū)畫(huà)家將現(xiàn)場(chǎng)為大運(yùn)會(huì)做畫(huà),集體創(chuàng)作巨幅畫(huà)卷“祝福新特區(qū),xx更輝煌”并贈(zèng)送給xx組委會(huì)永久收藏,以向全世界表達(dá)中國(guó)書(shū)畫(huà)藝術(shù)家對(duì)xx特區(qū)成立一周年的美好祝愿和期待。本次百余幅參展作品將于慈善酒會(huì)上現(xiàn)場(chǎng)拍賣(mài),專(zhuān)項(xiàng)用于中國(guó)貧困地區(qū)的教育事業(yè)發(fā)展,一部分珍貴作品將贈(zèng)送水墨云居項(xiàng)目部或用于新建會(huì)展中心內(nèi)陳列。

八谷聞設(shè)計(jì)出品第3頁(yè)。

二、為什么選擇以中國(guó)百名書(shū)畫(huà)家精品展示系列活動(dòng)做為慶祝xx成立特區(qū)一周年行動(dòng)計(jì)劃之一:

政府需要:

目前中國(guó)人經(jīng)歷的不僅僅是如何面對(duì)經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的挑戰(zhàn),同時(shí)尚未從地震、疾病的痛傷中真正走出來(lái)。

八谷聞設(shè)計(jì)出品第4頁(yè)。

民不僅僅有決心開(kāi)發(fā)好特區(qū),同時(shí)也具備超凡實(shí)力趕超一線城市。

市場(chǎng)需要:

八谷聞設(shè)計(jì)出品第5頁(yè)。

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心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四

感恩父母。

二目標(biāo)。

1.了解與理解。

(1)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己對(duì)父母的了解程度,以及父母對(duì)子女的付出。

(2)幫助學(xué)生理解溝通和行動(dòng)在親子互動(dòng)過(guò)程中的重要性。

2.嘗試與學(xué)會(huì)。

(1)學(xué)會(huì)理解和體諒:理解父母的想法和行為,體諒父母親遠(yuǎn)距離的關(guān)懷。

(2)學(xué)會(huì)溝通和感恩:嘗試與父母做好情感上的溝通,懂得珍惜和感恩。

(3)學(xué)會(huì)表達(dá)和行動(dòng):在親子互動(dòng)過(guò)程中嘗試與父母表達(dá),學(xué)會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)感恩父母親情。

3.體驗(yàn)與感悟。

幫助山區(qū)留守兒童了解自己內(nèi)心的親情體驗(yàn),感受相對(duì)遠(yuǎn)距離的父母親情。

三宣傳標(biāo)語(yǔ)。

andmotheriloveyou!

2.愛(ài)要認(rèn)真看得見(jiàn),愛(ài)要大聲說(shuō)出來(lái),愛(ài)要行動(dòng)做起來(lái)!

四宣傳欄內(nèi)容提綱。

宣傳欄分為兩大部分,一為櫥窗展板展示,二為校園海報(bào)宣傳。

1.櫥窗展板內(nèi)容提綱。

“愛(ài)的告白”大行動(dòng):

(1)“爸爸媽媽?zhuān)x謝你們!”這一展板主要宣傳關(guān)于親子關(guān)系的感人故事和文章,以及心理健康周當(dāng)中即將迎來(lái)的母親節(jié)相關(guān)內(nèi)容。

(2)“爸爸媽媽?zhuān)銈兒脝幔俊边@一展板主要宣傳學(xué)生想對(duì)遠(yuǎn)方父母說(shuō)的心里話,事先收集學(xué)生的心里話,集成小紙條,做成一張匯總的宣傳貼板。

(3)“爸爸媽媽?zhuān)覑?ài)你們!”這一展板主要宣傳學(xué)生對(duì)父母的美好祝福和感謝,內(nèi)容包括同齡人對(duì)父母親人所說(shuō)的感人話語(yǔ)、所做的感人事跡,以及本校同學(xué)對(duì)親人講述的話語(yǔ)和事情。

2.校園海報(bào)宣傳內(nèi)容提綱。

(2)對(duì)某一個(gè)具體活動(dòng)模塊的宣傳和公告,如:現(xiàn)場(chǎng)心理海報(bào)大賽,情景劇表演等。

五活動(dòng)模塊。

1.了解父母。

(1)國(guó)旗下講話(值周班代表,主題:心理健康周活動(dòng)開(kāi)幕式)。

(2)填寫(xiě)《我的爸爸媽媽》信息卡,全校師生參與。

(3)主題心理電影賞析《暖春》《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》。

2.理解父母。

(1)“愛(ài)的告白”大行動(dòng)——寫(xiě)出對(duì)父母親人的心里話,用便利貼的形式張貼在宣傳欄中,供師生、家長(zhǎng)瀏覽。

(2)現(xiàn)場(chǎng)心理作文大賽(主題:我和________的故事)。

3.感恩父母。

(1)以“為愛(ài)自立”為主題的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課展示活動(dòng)。

(2)現(xiàn)場(chǎng)心理海報(bào)設(shè)計(jì)大賽(主題:我的一家)。

(3)感恩主題心理演講大賽(主題:感恩的心)。

(4)山區(qū)學(xué)校心育工作經(jīng)驗(yàn)交流。

4.親子溝通。

(1)情景劇表演,以班級(jí)為單位選送參賽。

5、親子互動(dòng)。

(1)親情聊天室——“說(shuō)出心里話”活動(dòng),留守兒童與遠(yuǎn)方的父母通過(guò)聊天室視頻通話,相互溝通。

(2)心理咨詢(xún)室——家長(zhǎng)接待日,主要接待有親子矛盾隱患的家長(zhǎng)和學(xué)生共同前來(lái)咨詢(xún)。

六活動(dòng)實(shí)施。

本次心理健康周活動(dòng)由校團(tuán)委和綜合教研組負(fù)責(zé)組織,心理教師負(fù)責(zé)活動(dòng)的總體部署和安排,團(tuán)委成員、學(xué)生會(huì)成員以及班級(jí)心理委員組成活動(dòng)的工作小組,全力配合學(xué)校完成本次心理健康周活動(dòng)?;顒?dòng)具體內(nèi)容安排見(jiàn)日程安排表。

1.填寫(xiě)《我的爸爸媽媽》信息卡,鼓勵(lì)全校師生參與“愛(ài)的告白”大行動(dòng)?;顒?dòng)的目的在于通過(guò)信息卡的填寫(xiě),讓全校師生認(rèn)識(shí)到自己對(duì)父母親人的熟識(shí)程度,在關(guān)懷父母方面還存在的不足和缺失,引起對(duì)“感恩父母”這一主題的深入思考。同時(shí),這張信息卡也作為心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課前準(zhǔn)備內(nèi)容,提前開(kāi)始實(shí)地調(diào)查。

2.現(xiàn)場(chǎng)心理海報(bào)設(shè)計(jì)大賽(主題:我的一家),各班派代表參賽,每班三個(gè)名額。海報(bào)作品要求內(nèi)容側(cè)重表達(dá)家庭關(guān)系,反映親子互動(dòng),所體現(xiàn)的.思想正向積極,見(jiàn)解獨(dú)到,設(shè)計(jì)新穎,能夠表達(dá)學(xué)生的心聲,引發(fā)學(xué)生的共鳴,促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)。同時(shí),參賽者需保證作品是原創(chuàng)的。

3.現(xiàn)場(chǎng)作文大賽(主題:我和________的故事),各班派代表參賽,每班三個(gè)名額。要求內(nèi)容側(cè)重表達(dá)家庭關(guān)系,反映親子互動(dòng),所體現(xiàn)的思想正向積極,見(jiàn)解獨(dú)到,內(nèi)容新穎,能夠表達(dá)學(xué)生的心聲,引發(fā)學(xué)生的共鳴,促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)。同時(shí),參賽者需保證作文內(nèi)容是原創(chuàng)的。

4.開(kāi)展以“為愛(ài)自立”為主題的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要求普及到各個(gè)班級(jí),由于時(shí)間和人數(shù)限制,此次活動(dòng)課采用公開(kāi)課形式,由心理教師挑選一個(gè)班級(jí)為代表,通過(guò)主題心理輔導(dǎo)活動(dòng),增進(jìn)山區(qū)留守學(xué)生對(duì)父母親情的理解和體會(huì)。是否邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)參與此次活動(dòng)有待進(jìn)一步商榷和考量。

5.情景劇表演,以班級(jí)為單位選送參賽。情景劇表演要求劇本自選,可以適當(dāng)引用和改編,提前排演,由各班班主任、語(yǔ)文老師和音樂(lè)老師作為指導(dǎo)教師,負(fù)責(zé)班級(jí)心理情景劇的前期排練。情景劇劇本要求反映親子關(guān)系和親子互動(dòng),以尊重父母、理解父母、換位思考等觀點(diǎn)為切入點(diǎn),展開(kāi)故事情節(jié),構(gòu)建人物關(guān)系。每個(gè)節(jié)目限時(shí)15分鐘。

6.親情聊天室——“說(shuō)出心里話”活動(dòng),留守兒童與遠(yuǎn)方的父母通過(guò)聊天室視頻通話,相互溝通。親情聊天室是山區(qū)寄宿制學(xué)校的一大特色,山區(qū)學(xué)校的學(xué)生多為留守兒童,父母長(zhǎng)期外出務(wù)工,學(xué)生多由家里的老人或親戚照顧,平時(shí)寄宿在學(xué)校,山區(qū)學(xué)生家庭條件普遍低下,很多學(xué)生在家時(shí)沒(méi)有機(jī)會(huì)與父母通話、聊天。在學(xué)校關(guān)懷下,學(xué)生宿舍建立了親情聊天室,寄宿學(xué)生可以在規(guī)定開(kāi)放時(shí)間內(nèi),通過(guò)學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)和通信設(shè)備,與遠(yuǎn)方的父母親人視頻聊天。本次心理健康周活動(dòng)恰逢母親節(jié)前夕,學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)遠(yuǎn)方的親人表達(dá)思念和感恩,增進(jìn)親子關(guān)系。

7.心理咨詢(xún)室——家長(zhǎng)接待日,主要接待有親子矛盾隱患的家長(zhǎng)和學(xué)生共同前來(lái)咨詢(xún)。學(xué)?!跋蛉湛睦碜稍?xún)室”主要面向全校師生開(kāi)放,負(fù)責(zé)接待和咨詢(xún)學(xué)校師生的心理困惑和一般心理問(wèn)題。以此次心理健康周活動(dòng)為契機(jī),心理咨詢(xún)室特別設(shè)立了家長(zhǎng)接待日,歡迎有親子矛盾隱患的家長(zhǎng)和學(xué)生共同前來(lái)咨詢(xún)。

七日程安排表(5月8日周三為本校對(duì)外開(kāi)放日)。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五

一、活動(dòng)主題:“525-大學(xué)生心理健康日”

二、活動(dòng)宗旨。

1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng),努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。

三、活動(dòng)時(shí)間:5月日---5月。

四、活動(dòng)要求。

1、請(qǐng)各部門(mén)要高度重視,根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)校活動(dòng)的安排,積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。

2、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強(qiáng)化意識(shí)的形成。

3、活動(dòng)結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見(jiàn)、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動(dòng),為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

1、心理健康知識(shí)以及“525-大學(xué)生心理健康日”的由來(lái)的宣傳。

2、組織同學(xué)進(jìn)行集體性游戲活動(dòng)。

3、組織同學(xué)進(jìn)行談心活動(dòng)。

六、具體內(nèi)容。

1、首先,我們要在人流量比較大的地方分發(fā)宣傳單,(如:食堂口,1號(hào)樓下)然后,在1號(hào)樓下進(jìn)行又將心理知識(shí)競(jìng)答活動(dòng)。

2、組織同學(xué)到操場(chǎng)進(jìn)行活動(dòng),主要活動(dòng)有:(這里不詳細(xì)說(shuō)明)。

1、殺人游戲。

2、搶凳子。

3、齊心協(xié)力摸石頭過(guò)河。

游戲結(jié)束后我們要給優(yōu)勝者頒發(fā)精美禮品。

3、申請(qǐng)教室,組織同學(xué)到教室進(jìn)行自由談心活動(dòng)。

七、活動(dòng)目的。

1、讓更多的人更多的了解心理健康知識(shí),了解“525-大學(xué)生心理健康日”

2、通過(guò)做游戲的方式讓同學(xué)們心理上得到一定的釋放,并且可以增加同學(xué)之間的交流,讓同學(xué)們體會(huì)快樂(lè),體會(huì)團(tuán)結(jié),體會(huì)青春。

3、現(xiàn)在的大學(xué)生與人交往十分匱乏,很少有人可以讓他們?nèi)A訴,所以他們將大多數(shù)事情常在心里,照成不良的影響。談心活動(dòng)可以讓他們釋放自己,讓心里上得到放松。不過(guò)組織者要強(qiáng)調(diào)活動(dòng)后的保密性。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六

內(nèi)容:職校的學(xué)生自信程度較低,不相信自己,往往容易被別人的意見(jiàn)所左右,因而不敢堅(jiān)持行動(dòng)方向,缺乏自主精神。通過(guò)這節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹(shù)立自信、發(fā)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康地成長(zhǎng)。

教學(xué)目的:

1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自卑與自傲,知道其中的危害,了解成功的關(guān)鍵之一是自信。

2.能力目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服自卑心理與自傲心理,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。

3.情感目標(biāo):通過(guò)講述、討論、交流等方式,激發(fā)(安全教育)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生了解自己,從而樹(shù)立自信心。

教學(xué)重點(diǎn):感受自信,學(xué)會(huì)自信。

教學(xué)難點(diǎn):幫助學(xué)生消除膽怯、自卑、自傲,掌握樹(shù)立自信心的方法。

教學(xué)方法:通過(guò)講解、播放課件和現(xiàn)場(chǎng)表演等形式。

教學(xué)時(shí)數(shù):一課時(shí)。

教學(xué)用具:多媒體課件、錄音帶、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等。

教學(xué)過(guò)程:

一、導(dǎo)入。

1.欣賞閩南歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》。

2.啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義,請(qǐng)學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。

板書(shū)課題:我自信!我能行!

3.談感受:自信是開(kāi)啟成功大門(mén)的`一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)。

4.質(zhì)疑:自信這么重要,在人生中,你是怎樣讓自信伴你成長(zhǎng)呢?

二、克服自卑,建立自信。

1.找出原因:

請(qǐng)兩位同學(xué)上來(lái)表演情境?。?/p>

情境一:學(xué)生小李看了一會(huì)兒機(jī)械制圖題目,然后說(shuō):“我頭腦笨,這些圖我不會(huì)畫(huà)?!庇谑?,他等著抄別人的作業(yè)。

情境二:上課時(shí),老師向?qū)W生小胡提問(wèn),小胡認(rèn)為自己不行,于是就低下頭,搓著雙手,沒(méi)有認(rèn)真考慮老師所提出的問(wèn)題就回答說(shuō):“不知道?!?/p>

看完這兩幕劇后,請(qǐng)學(xué)生做心理醫(yī)生,分別找出畫(huà)面中兩位學(xué)生所存在的問(wèn)題,思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。

2.建立自信。

學(xué)生為畫(huà)中人物獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,有的用話語(yǔ)鼓勵(lì),有的用榜樣激發(fā),還有的傳授高招,幫助小李、小胡克服自卑,建立自信。

三、克服自傲,明辨自信。

1.質(zhì)疑。

(演示課件畫(huà)面)。

情境:就快電工考證了,老師輔導(dǎo)同學(xué)們做實(shí)操。符文同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師輔導(dǎo)更好,于是不聽(tīng)老師的講解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣,符文的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果,符文考試不及格,證也沒(méi)拿到。

老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考:符文是否也有自信心?

2.討論。

師生共同討論后,歸納出:自信不是逞強(qiáng)自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的長(zhǎng)處,不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會(huì)費(fèi)時(shí)耗神,解決不了問(wèn)題,還會(huì)失去朋友、毀了自己!

四、體驗(yàn)自信,嘗試成功。

(一)找優(yōu)點(diǎn):

(1)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?

(2)是否一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的?是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)?

(3)指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?

(師生評(píng)議)。

(二)游戲:詞語(yǔ)接龍游戲,感受自信心對(duì)個(gè)人行為的影響。

要求學(xué)生在接詞之前可以在心里或大聲地說(shuō)出來(lái):“我能行!”

將全班學(xué)生分為三至四個(gè)小組。教師說(shuō)出一個(gè)常見(jiàn)成語(yǔ),要學(xué)生以組為單位派代表以這個(gè)成語(yǔ)的最后一個(gè)字為開(kāi)頭,在限定時(shí)間內(nèi)說(shuō)出另一個(gè)成語(yǔ),請(qǐng)四名學(xué)生統(tǒng)計(jì)各組所接的成語(yǔ)數(shù)量,多者為勝,評(píng)出龍頭小組,教師及時(shí)給予鼓勵(lì)。

(三)小組交流,感受主動(dòng)參與帶來(lái)的自信。

問(wèn)題:你個(gè)人參加接龍的次數(shù)是多少?誰(shuí)接得最多?

(1)接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生會(huì)感受成功的愉快,激發(fā)自信心)。

(2)接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵(lì))。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七

一、指導(dǎo)思想:

伴隨著基礎(chǔ)教育課程改革的步伐,音樂(lè)課程改革正以前所未有的力度向前推進(jìn),新的音樂(lè)課程,新的教學(xué)理念像是一股清新的風(fēng),吹進(jìn)了每個(gè)校園,吹動(dòng)了每個(gè)音樂(lè)教師的心弦,給基礎(chǔ)音樂(lè)教育帶來(lái)了嶄新的變化,為全面推進(jìn)素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)。鄉(xiāng)村中學(xué)音樂(lè)課程是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。而學(xué)生課外音樂(lè)活動(dòng),是音樂(lè)課程資源的重要組成部分。

二、現(xiàn)狀分析:

本校是一所鄉(xiāng)村寄宿制學(xué)校,學(xué)生生源基礎(chǔ)不一,音樂(lè)素質(zhì)參差不齊,為了更有針對(duì)性地指導(dǎo)今后的音樂(lè)教學(xué)工作,實(shí)施音樂(lè)新課程,更好的參與音樂(lè)教學(xué)課程改革,培養(yǎng)學(xué)生健康的音樂(lè)審美情趣和審美意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康全面的發(fā)展。

三、實(shí)施原則:

在開(kāi)展各類(lèi)課外音樂(lè)活動(dòng)時(shí),注意以下幾個(gè)問(wèn)題:

第一、課外音樂(lè)活動(dòng)要從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā),要得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與配合,如師資、設(shè)備、場(chǎng)地等。課外活動(dòng)的內(nèi)容安排要適合學(xué)生的年齡、知識(shí)水平、接受能力等特點(diǎn)。

第二、課外音樂(lè)活動(dòng)要做到技、情、趣統(tǒng)一?;顒?dòng)內(nèi)容要豐富,活動(dòng)形式要生動(dòng)活潑,富有吸引力。要使學(xué)生在參與課外音樂(lè)活動(dòng)中,在藝術(shù)實(shí)踐中體驗(yàn)音樂(lè)美感,將知識(shí)、技能更好地轉(zhuǎn)化為表現(xiàn)音樂(lè)的能力。要使學(xué)生通過(guò)課外音樂(lè)活動(dòng)陶冶情操、啟迪智慧,激發(fā)學(xué)生對(duì)美的愛(ài)好與追求。

第三、課外音樂(lè)活動(dòng)要堅(jiān)持群眾性與自愿性原則。要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到參加課外音樂(lè)活動(dòng)的意義,盡量讓更多的學(xué)生參加課外音樂(lè)活動(dòng),但必須堅(jiān)持自愿參加的原則。

第四、開(kāi)展各項(xiàng)課外音樂(lè)活動(dòng),都要有明確的.目的,并且要有計(jì)劃,有要求,以保證活動(dòng)的順利開(kāi)展。

四、實(shí)施過(guò)程。

第一階段:規(guī)范學(xué)生課外活動(dòng)的時(shí)間、內(nèi)容、形式及管理制度,制定各類(lèi)表格,加強(qiáng)學(xué)校文藝傳統(tǒng)建設(shè),增添活動(dòng)用品、器材。

第二階段:全面實(shí)施,形成具有地方特色的活動(dòng)模式,確定學(xué)校的文藝特色項(xiàng)目,并建立學(xué)生課外活動(dòng)組織體系。

第三階段:將前階段的活動(dòng)模式繼續(xù)完善,進(jìn)一步加強(qiáng)活動(dòng)的內(nèi)涵建設(shè)。

五、活動(dòng)形式。

活動(dòng)形式分為集體活動(dòng)、分組活動(dòng)。集體活動(dòng)是指全?;虿糠帜昙?jí)的集中活動(dòng)。其特點(diǎn)是規(guī)模大、人數(shù)多、地點(diǎn)集中,活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容便于統(tǒng)一安排,能夠做到統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),督促檢查,相互促進(jìn)。

分組活動(dòng)是指以班級(jí)、興趣小組等為單位活動(dòng)。分組活動(dòng)規(guī)模小、人數(shù)少,地點(diǎn)可以分散,方式靈活,便于主題化、特色化、系列化。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八

“525-大學(xué)生心理健康日”

1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng),努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。

2012年5月日---5月。

1、請(qǐng)各部門(mén)要高度重視,根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)?;顒?dòng)的安排,積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。

2、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強(qiáng)化意識(shí)的形成。

3、活動(dòng)結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見(jiàn)、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動(dòng),為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

1、心理健康知識(shí)以及“525-大學(xué)生心理健康日”的由來(lái)的宣傳。

2、組織同學(xué)進(jìn)行集體性游戲活動(dòng)。

3、組織同學(xué)進(jìn)行談心活動(dòng)。

1、首先,我們要在人流量比較大的地方分發(fā)宣傳單,(如:食堂口,1號(hào)樓下)然后,在1號(hào)樓下進(jìn)行又將心理知識(shí)競(jìng)答活動(dòng)。

2、組織同學(xué)到操場(chǎng)進(jìn)行活動(dòng),主要活動(dòng)有:(這里不詳細(xì)說(shuō)明)。

1、殺人游戲。

2、搶凳子。

3、齊心協(xié)力摸石頭過(guò)河。

游戲結(jié)束后我們要給優(yōu)勝者頒發(fā)精美禮品。

3、申請(qǐng)教室,組織同學(xué)到教室進(jìn)行自由談心活動(dòng)。

1、讓更多的人更多的了解心理健康知識(shí),了解“525-大學(xué)生心理健康日”

2、通過(guò)做游戲的方式讓同學(xué)們心理上得到一定的釋放,并且可以增加同學(xué)之間的交流,讓同學(xué)們體會(huì)快樂(lè),體會(huì)團(tuán)結(jié),體會(huì)青春。

3、現(xiàn)在的大學(xué)生與人交往十分匱乏,很少有人可以讓他們?nèi)A訴,所以他們將大多數(shù)事情常在心里,照成不良的影響。談心活動(dòng)可以讓他們釋放自己,讓心里上得到放松。不過(guò)組織者要強(qiáng)調(diào)活動(dòng)后的保密性。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九

5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,我班特組織以“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活”為主題的一系列活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活。

此次活動(dòng)旨在讓大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。

“十個(gè)一活動(dòng)”

制作一個(gè)宣傳版面舉辦一場(chǎng)專(zhuān)題講座。

征集一次開(kāi)心笑臉開(kāi)展一次征文比賽。

體驗(yàn)一次手語(yǔ)表演規(guī)劃一次大學(xué)四年觀看一部心理電影表演一臺(tái)心理話劇。

進(jìn)行一個(gè)心理游戲走訪一次敬老院。

活動(dòng)一:制作宣傳版面。

活動(dòng)目的:突出“樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),體驗(yàn)快樂(lè)生活”的主題,呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。

版面內(nèi)容:有關(guān)大學(xué)生心理健康知識(shí)。

版面制作人:由班內(nèi)擅長(zhǎng)書(shū)法繪畫(huà)的.同學(xué)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)并制作一個(gè)宣傳版面。

活動(dòng)二:專(zhuān)題心理講座。

活動(dòng)目的:邀請(qǐng)校內(nèi)專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛(ài)生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

活動(dòng)時(shí)間:5月13日。

活動(dòng)地點(diǎn):未定。

活動(dòng)三:征集笑臉。

活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月13日-5月18日。

活動(dòng)內(nèi)容:在全校范圍內(nèi)征集90張開(kāi)心笑臉,引導(dǎo)同學(xué)們微笑面對(duì)生活,保持心理健康,同時(shí)也為了紀(jì)念建黨90周年。

作品內(nèi)容:?jiǎn)稳嘶蛘叨嗳?、微笑或者開(kāi)懷大笑、正面或者側(cè)面像。

活動(dòng)四:征文比賽。

征文主題:以“責(zé)任”為題。

比賽流程:1、在全班范圍內(nèi)征集作品。

2、由學(xué)生代表及輔導(dǎo)員評(píng)出優(yōu)秀作品,并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和。

獎(jiǎng)品。

3、獲獎(jiǎng)作品將以版面的形式在化學(xué)樓前展出。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。

活動(dòng)五:《感恩的心》手語(yǔ)表演。

活動(dòng)目的:全體同學(xué)進(jìn)行《感恩的心》手語(yǔ)表演,通過(guò)此次表演讓同學(xué)們常懷一顆感恩之心。

活動(dòng)六:規(guī)劃大學(xué)四年。

活動(dòng)目的:此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)四年里,樹(shù)立正確的目標(biāo),有計(jì)劃的生活和學(xué)習(xí)。

活動(dòng)流程:

1、讓同學(xué)們寫(xiě)出自己在大學(xué)四年里的目標(biāo),任何方面皆可。

2、同學(xué)們依次將自己所寫(xiě)的小紙條裝入許愿瓶中。

活動(dòng)七:心隨“影”動(dòng)。

活動(dòng)目的:通過(guò)觀看影片《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》,引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)流程:1、全班同學(xué)一起觀看影片。

2、看完后,同學(xué)們交流觀后感。

活動(dòng)八:表演心理話劇。

活動(dòng)目的:通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)九:“我愛(ài)我我愛(ài)你”心理游戲。

活動(dòng)流程:1、兩個(gè)人一組,一人說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)(只要說(shuō)出一條自己的缺點(diǎn),后面必須緊跟自己的優(yōu)點(diǎn)),一人用筆記錄下來(lái),3分鐘為限,之后互換角色。最后將紙交換,在紙背面的右上角寫(xiě)上自己的名字。

2、10個(gè)人一組圍成一個(gè)圈坐下,將手中的紙交給自己。

右邊的人,拿到紙后在紙上寫(xiě)上“我欣賞你,因?yàn)槟恪?,?xiě)好后再交給你右邊的人,以此類(lèi)推,直到拿到寫(xiě)自己名字的紙。

3、在每個(gè)人的背后貼一張空白紙,同學(xué)們可以互換祝福。

活動(dòng)十:走訪敬老院。

活動(dòng)目的:組織同學(xué)們慰問(wèn)敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關(guān)愛(ài)和溫暖。同時(shí)增加同學(xué)們參與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)服務(wù)意識(shí),貫徹實(shí)施我校的愛(ài)心教育方針。

活動(dòng)時(shí)間:5.25大學(xué)生心理健康日附近。

活動(dòng)地點(diǎn):未定。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十

一、活動(dòng)課題:優(yōu)點(diǎn)“轟炸”

二、活動(dòng)目標(biāo):學(xué)生通過(guò)活動(dòng),尋找他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)欣賞他人,解決如何與人共處,團(tuán)結(jié)合作的問(wèn)題。

三、活動(dòng)過(guò)程:

一、導(dǎo)語(yǔ):同學(xué)們,看你們這一張張可愛(ài)的小臉,就如同一朵朵盛開(kāi)的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會(huì)開(kāi)得更燦爛、絢麗,不信,你試試看!

好美!真心希望你們天天快樂(lè),笑口常開(kāi)!

可是,在咱班的“悄悄話”信箱中,有不少同學(xué)向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱,而這些煩惱大多來(lái)自于同學(xué)間的相處,有的甚至提出要求調(diào)換同桌。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處,才能消除煩惱,使自己快樂(lè)起來(lái)呢?這正是我們今天要來(lái)解決的問(wèn)題。

二、首先,請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段散文,看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。

(展示課件1)學(xué)會(huì)欣賞一棵樹(shù)。

一棵樹(shù),若花不好看,也許葉子好看;花葉都不足觀,也許枝干錯(cuò)落有致;花葉枝干皆不中看,也許它生的位置很好,在藍(lán)天白云的襯托下,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來(lái),流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

提問(wèn):1、同學(xué)們,這段話什么意思,你怎樣理解它?

2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?

三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)欣賞,欣賞又有何作用呢?我再請(qǐng)你們觀賞一個(gè)精彩的故事。(展示課件2)。

《小個(gè)子隊(duì)得勝了》(略)。

師提問(wèn):看了這段故事,你有何收獲,能否跟老師,同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)。(生答略)。

四、所以,教師希望你們首先要學(xué)會(huì)欣賞他人,那到底應(yīng)該如何欣賞一個(gè)人呢?老師這兒有幾種行為,請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)。

(1)小剛趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在書(shū)包里的十元錢(qián)后聽(tīng)老師分析這種行為的危害性,他又悄悄地將錢(qián)放回原處。(生答略)。

師點(diǎn)評(píng):欣賞也是有原則的,小剛偷拿加別人的錢(qián),這種行為極不道德,我們不能欣賞;小剛通過(guò)自我教育,知錯(cuò)改錯(cuò),這一點(diǎn)值得我們欣賞。

(2)考試卷發(fā)下來(lái)了,欣欣得了“優(yōu)”,他十分開(kāi)心,而麗麗呢,只得了個(gè)“良”,她十分難過(guò),傷心地哭了。(師問(wèn):你欣賞誰(shuí)?欣賞他哪一點(diǎn)?)。

哭過(guò)這后,麗麗擦去臉上的淚水,面對(duì)自己做錯(cuò)的題,她重新思索,實(shí)在弄不明白的,她又去請(qǐng)教欣欣,欣欣呢,也沒(méi)嘲笑麗麗,而是耐心地為她講解,一遍又一遍,直到麗麗真正明白為止。(師問(wèn):請(qǐng)問(wèn)你們?cè)鯓有蕾p他們?)。

生答略,師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。

五、看來(lái)同學(xué)們的認(rèn)識(shí)也有所提高,那我們就來(lái)看看身邊的同學(xué),從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),來(lái)欣賞他們,優(yōu)點(diǎn)大家說(shuō),來(lái)個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何?誰(shuí)先來(lái)說(shuō)。(展示課件4)。

1、單個(gè)同學(xué)舉事例說(shuō)明,師請(qǐng)被欣賞的同學(xué)談感受,談體會(huì)。師適時(shí)恰當(dāng)點(diǎn)評(píng)。例如,讓學(xué)生自悟出,欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過(guò)程,你尊重、理解別人,就會(huì)得到別人的友情,你就會(huì)覺(jué)得快樂(lè);欣賞別人的同時(shí),也要欣賞自己,悅納自己。

2、邀請(qǐng)幾位同學(xué)做嘉賓上場(chǎng),請(qǐng)大家來(lái)欣賞他們,幫他們找優(yōu)點(diǎn),師請(qǐng)嘉賓談感受與體會(huì)。

師點(diǎn)評(píng):被人欣賞是一種快樂(lè)、幸福,能找到自信,會(huì)更加努力。

3、小組內(nèi)交流,互相欣賞。請(qǐng)兩個(gè)小組上場(chǎng),演示如何互相欣賞。師點(diǎn)評(píng)。

六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少,優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班,大家說(shuō)也說(shuō)不完,其實(shí)“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,我們只有學(xué)會(huì)欣賞別人,才會(huì)包容他人的缺點(diǎn),變得寬容,欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),提高完善自己。欣賞別人,被人欣賞同樣快樂(lè)。只有這樣,你才能與人相處愉快。

下面,咱們輕松一下,我請(qǐng)三組同學(xué)上場(chǎng),參與一個(gè)游戲。

游戲規(guī)則:三人一組,分別遮住一人的眼,綁住一人的雙手和另外一人的雙腿,代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn),再給每組兩個(gè)球,代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地。學(xué)生游戲過(guò)程(略)。

師:輕松有趣的游戲結(jié)束了,你有何收獲?

生答(略)。

師點(diǎn)評(píng):只有彼此欣賞,團(tuán)結(jié)合作,才能將一件事情做成功。

七、是啊,看來(lái)欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)。

《欣賞是一種神奇的力量》。

細(xì)細(xì)地欣賞自已周?chē)娜伺c事,

你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活本來(lái)就很美好。

欣賞是一種神奇的力量,

它會(huì)沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛,

你的成績(jī)也會(huì)步步樊高;。

你能欣賞別人品格的純正,

你的心胸也會(huì)像大海一樣掀起波濤。

你能欣賞大地的每一道晨曦,

你的心情就會(huì)被彩云圍繞;。

你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨,

你就會(huì)有一個(gè)明凈而清新的頭腦。

你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步,

你的前程就會(huì)被金色的陽(yáng)光籠罩;。

你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn),

你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一

1、組織學(xué)生觀看法制教育專(zhuān)題片、法制教育影視片。

2、了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

4、利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。

2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

3、教師講解健康教育的重要性。

近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

4、小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?

5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(zhǎng)知識(shí)。

6、教師總結(jié)講話。

7、主題班隊(duì)會(huì)結(jié)束。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二

一、教學(xué)目的:透過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的潛力。

二、教學(xué)過(guò)程:

(一)、談話導(dǎo)入:

孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這天,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》。

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎樣玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”小英聽(tīng)到小芳罵她,悲哀地跑到一邊,哭了起來(lái)。

師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))。

生:小芳不合群,說(shuō)別人。因?yàn)樾》颊f(shuō)她,嘲笑她,她受不了。

師:應(yīng)對(duì)這種情形,就應(yīng)怎樣解決呢?

生:小芳不就應(yīng)說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間就應(yīng)和和氣氣。(生充分說(shuō))。

師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就就應(yīng)友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

2.情境表演:

上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))。

生:她愛(ài)生氣不好,對(duì)身體有害。

生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié):是,我們就應(yīng)有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就就應(yīng)原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)。

下面(出示)我們一齊來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的推薦是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。

同學(xué)之間。

學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。

學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。

學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。

學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。

師:同學(xué)們每一天生活在一齊,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列狀況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)。

(三)。說(shuō)句心里話。

(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。

(2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,但是昨日你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。

(3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。

生:遇到這種狀況我會(huì)這樣做:

生:遇到這種狀況我會(huì)這樣做:

師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就就應(yīng)友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們必須能做到。來(lái),一齊讀:同學(xué)之間:

學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方。

學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微。

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒。

學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。

過(guò)渡:接下來(lái),老師還給大家?guī)?lái)了校園短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(放視頻)。

(四)、校園短?。阂曨l:《糖葫蘆的故事》。

討論:看到上面資料此時(shí)此刻你想到什么?

生充分說(shuō):(不要愛(ài)慕虛榮……)。

師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,老師期望大家(出示)。

應(yīng)對(duì)普通不盲目攀比。

應(yīng)對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮。

應(yīng)對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)。

應(yīng)對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。

過(guò)渡:接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道搞笑的檢測(cè)題,透過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲,主要自我評(píng)價(jià)以下,自己的心理是否健康,在a.b.c.三項(xiàng)中進(jìn)行選取,期望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)。

(五)、檢測(cè)題:

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題,選取答案。

(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:

a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。

(2)、每一天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們帶給方便嗎。

a、能謙讓b、有時(shí)能做到c、不能謙讓。

(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫忙嗎?

a、能b、有時(shí)能c、不能。

(4)、你愿意參加群眾活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為群眾爭(zhēng)光?

a、愿意參加,并能為群眾爭(zhēng)光b、有時(shí)愿意參加c不愿意參加。

a、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)b、和家人一齊去亞武山。

(6)、你經(jīng)常為學(xué)?;虬嗉?jí)做好事嗎?

a、經(jīng)常做b、有時(shí)做c、沒(méi)做過(guò)。

(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)帶給方便?

a、能做到b、有時(shí)能做到c、做不到。

(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?;蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎?

a、必須能b、有時(shí)能c、不能。

(六)、評(píng)價(jià)。

選a得24分選b得16分選c得8分。

選a:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

選b:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;

選c:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。

師小結(jié):金無(wú)足赤,人無(wú)完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

過(guò)渡:最后,我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。

(七)、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》。

小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。

(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之持續(xù)愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有用心的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

(八)、師總結(jié):

同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。

(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。

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心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三

??1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。

??2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

??3、教師講解健康教育的重要性。

??近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

??4、小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?

??5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(zhǎng)知識(shí)。

??6、教師總結(jié)講話。

??7、主題班隊(duì)會(huì)結(jié)束。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四

??(一)團(tuán)體名稱(chēng):教師生涯發(fā)展團(tuán)體。

??(二)團(tuán)體目標(biāo):

??1、讓教師感受個(gè)人職業(yè)生涯的經(jīng)歷;。

??2、澄清影響個(gè)人生涯發(fā)展的動(dòng)力和阻力;。

??3、確立職業(yè)發(fā)展的自我目標(biāo);。

??4、增強(qiáng)年輕教師的集體歸屬感。

??(三)團(tuán)體性質(zhì):發(fā)展性團(tuán)體。

??(四)團(tuán)體對(duì)象:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、普通教師等。

??(五)團(tuán)體規(guī)模:20人。

??(六)活動(dòng)時(shí)間:2小時(shí)。

??(七)主持人:兩名。

??第一次活動(dòng):了解活動(dòng)并彼此相識(shí)。

??1.簽承諾書(shū)。

??(1)主持人介紹本次活動(dòng)的主題、意義和目的。

??(2)簽定承諾書(shū)。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十五

??人們都說(shuō)“學(xué)高為師,德高為范”,教師是人類(lèi)靈魂的工程師,教師是辛勤的園丁等等,都把教師放到了至高無(wú)上的地位??涩F(xiàn)實(shí)生活中,對(duì)學(xué)生的心理健康關(guān)注較多,而對(duì)教師的心理健康問(wèn)題關(guān)注甚少。

??教師的存在不只是充當(dāng)傳道授業(yè)解惑,更重要的是,他是學(xué)生的一個(gè)榜樣,他的品德與修養(yǎng)對(duì)學(xué)生起著潛移默化的作用,他的處世方式可以塑造一批好學(xué)生,也可能會(huì)毀掉一批好學(xué)生。健全的人格,健康的心理,崇高的品質(zhì),這三點(diǎn)是作為一名教師必須具備的東西。

??教師自我減壓提高自己的心理健康及教育水平,具體可有以下措施:

??(1)保持良好的心境。心境對(duì)一個(gè)人的影響不可低估。憂郁的心境會(huì)導(dǎo)致生理上和心理上一系列的病變。而積極、愉快的心境對(duì)一個(gè)人的身心健康,工作學(xué)習(xí)的順利、事業(yè)的成功大有幫助。對(duì)于正確看待壓力、緩解壓力,化壓力為動(dòng)力也大為有益。所以,我們要特別注意適時(shí)調(diào)整自己的心境,使之處于一個(gè)良好的狀態(tài),至少說(shuō),不因自身心境的原因而徒增那些本來(lái)并不存在的壓力。善于應(yīng)對(duì)工作回避工作去談減壓,工作壓力是減了,生活壓力又來(lái)了,發(fā)展的壓力又到了。正所謂“按下葫蘆起了瓢”。工作是必須的,我們的所有減壓措施只能在不低于現(xiàn)有績(jī)效、甚至超過(guò)現(xiàn)有績(jī)效的前提下才有現(xiàn)實(shí)意義,才有可行性?;蛘哒f(shuō),如果我們的工作效率與效益提高了,壓力自然會(huì)有所減輕。

??(2)保持樂(lè)觀態(tài)度。樂(lè)觀與悲觀可以說(shuō)是人們給自己解釋成功與失敗的兩種不同方法。樂(lè)觀者把失敗看作是可以改變的事情,這樣,他們就能轉(zhuǎn)敗為勝,獲得成功;悲觀者則認(rèn)為失敗是其內(nèi)部永恒的特性所決定的,他們對(duì)此無(wú)能為力。這兩種迥然不同的看法對(duì)人們的生活質(zhì)量有著直接的、深刻的影響。

??(3)利用幽默。工作是嚴(yán)肅的,但嚴(yán)肅不意味著刻板、死氣沉沉。在工作中,有一些適當(dāng)?shù)?、高品味的幽默可以化解沖突、可以活躍氣氛、可以振奮精神、可以緩解壓力。并且,它是低成本甚至是無(wú)成本。我們沒(méi)有任何理由排斥它。

??培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì),是我國(guó)教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì),較高的專(zhuān)業(yè)水平與能力,并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長(zhǎng)中教師的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過(guò)分。這不僅是因?yàn)榻處煶袚?dān)著教書(shū)育人的責(zé)任,更是因?yàn)榻處熢谇嗌倌晷哪恐械男蜗笈c師生關(guān)系的好壞,對(duì)于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠(yuǎn)影響。毫無(wú)疑問(wèn),如果教師本身的素質(zhì)不高,就無(wú)法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康,學(xué)生的心理健康就沒(méi)有保持。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十六

??1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康,構(gòu)建和諧校園。

??2、有利于了解全校師生心理健康狀況,防患于未來(lái),構(gòu)建安全校園。

??3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平,提升學(xué)校辦學(xué)品味。

??4、促進(jìn)教師心理健康,疏導(dǎo)來(lái)自各方面的壓力,減少長(zhǎng)期教學(xué)所造成的疲勞感,幫其獲得動(dòng)力和幸福感。

??5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力,有助于教師更好地了解學(xué)生的心理,采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法,有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題。

??6、幫助教師解決長(zhǎng)期以來(lái)形成的心理上所遭遇的困惑,樹(shù)立良好的形象,以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。

心理健康班會(huì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十七

一、教學(xué)目的:

1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自我的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)歡樂(lè)的小學(xué)生。

2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難??朔员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

(一)導(dǎo)入。

1、引言:我們每個(gè)人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會(huì)有不一樣的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心,做情緒的主人。

(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。

a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待。

b、小花是怎樣對(duì)待跳繩失利的。

分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

(2)議一議。

如何調(diào)控自我的不良情緒呢。

a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不必須都是壞事。

3、活動(dòng)明理。

師:王小燕愛(ài)生氣好不好為什么。

生:不好,生氣影響身體健康。

生:生氣容易使人得病。

生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?!?。

議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心。

1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

2、議一議。

師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡。

生:過(guò)低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話……。

師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒(méi)有。

生:在龜爺爺?shù)膸兔ο?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子。

生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理。

生:在做事之前,就認(rèn)為自我不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)當(dāng)克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

(四)總結(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我,樹(shù)立自信。

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