網(wǎng)絡(luò)上的購(gòu)物方式給我們帶來了很大的便利,但同時(shí)也存在一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)和問題。在寫總結(jié)之前,我們需要先梳理自己的思路和觀點(diǎn)。借助以下總結(jié)范文,我們可以更好地理解總結(jié)的特點(diǎn)和寫作方法。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇一
老師們、同學(xué)們:
1、教室在課間休息時(shí)門窗要開啟通風(fēng),宿舍空氣要經(jīng)常流通。
2、消毒空氣:用紫外線照射房間1小時(shí)可達(dá)到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑(84消毒液、928泡騰片等等)稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。
3、一般癥狀的感冒:流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物,如:鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍(lán)根等。
4、癥狀嚴(yán)重的感冒,如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時(shí)去醫(yī)務(wù)室測(cè)量體溫,咨詢校醫(yī)及時(shí)處理。
5、多喝白開水是良方。不管什么感冒,多喝開水有利于體內(nèi)毒物的排泄。喝多少白開水才能達(dá)到祛病的要求?每日2000ml,分少量多次飲用,如每節(jié)課課后一杯水。
6、班里體質(zhì)差的學(xué)生可以去醫(yī)院防??平臃N流感疫苗來預(yù)防流感。
預(yù)防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。
減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的'食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。
早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。
預(yù)防接種:及時(shí)給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
最后,祝大家身體健康,工作學(xué)習(xí)愉快!
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇二
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
1935年12月9日,一個(gè)令人痛心,但值得我們永遠(yuǎn)紀(jì)念的日子。在這一天,一場(chǎng)轟轟烈烈的愛國(guó)運(yùn)動(dòng)在北京爆發(fā)了,當(dāng)北京的愛國(guó)學(xué)生在聽到蔣介石下令“絕對(duì)不抵抗”后,他們像雄獅一樣怒吼起來,把“九·一八”以來郁積在心頭的仇恨和對(duì)一個(gè)腐朽政府的憤怒都迸發(fā)出來,開展了抗日救亡斗爭(zhēng),掀起了“一二·九”運(yùn)動(dòng)。作為中國(guó)人,我們不能忘記這段歷史;作為學(xué)生,更應(yīng)該牢記這段歷史。
今天我們站在國(guó)旗下,懷著敬仰的心情,共同回顧78年前那個(gè)不平凡的日子,緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛國(guó)青年,緬懷那段為爭(zhēng)取祖國(guó)的獨(dú)立、民族的自由而舍生忘死的歷史。
正義、熱愛祖國(guó)是人類永遠(yuǎn)贊揚(yáng)的美德,今天,雖然沒有戰(zhàn)爭(zhēng),但面對(duì)屈辱的歷史,面對(duì)列強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng),我深知我們的祖國(guó)還是發(fā)展中國(guó)家,黨的為我們描繪了宏偉的民族復(fù)興藍(lán)圖,剛剛結(jié)束的三中全會(huì)更是發(fā)出了深化改革的最強(qiáng)音,我們正在從大國(guó)向強(qiáng)國(guó)不斷奮進(jìn),在這條道路上還需要幾代人的不懈努力。
當(dāng)代中國(guó)面臨的挑戰(zhàn)正是我們中國(guó)少年面臨的挑戰(zhàn),新的形勢(shì)和任務(wù)正期待著我們新一代的少年,期待著我們發(fā)揚(yáng)崇高的愛國(guó)主義精神,確立改變中國(guó)面貌的志向與決心,掌握富國(guó)強(qiáng)國(guó)的現(xiàn)代化知識(shí)和技術(shù)。我們要繼承一二九運(yùn)動(dòng)的精神,堅(jiān)定理想信念,堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦磨礪,才能真正無愧于這個(gè)偉大的時(shí)代。
我們每一位同學(xué)的心中都有一份火熱的愛國(guó)情,可是,你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國(guó)者?傅雷先生在他的家書中曾告誡他的兒子傅聰說,“熱愛祖國(guó)就要對(duì)祖國(guó)盡自己的責(zé)任。”作為21世紀(jì)的青少年,愛國(guó)最基本的前提就是了解祖國(guó)的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化,進(jìn)而熱愛家鄉(xiāng)、美化校園、關(guān)心身邊的每一個(gè)人。這樣,你才能用行動(dòng)去證明自己是愛國(guó)的。著名教育家陶行知說過:“今天多做一份學(xué)問,多養(yǎng)一份元?dú)?,將來就能為?guó)家多做一份事業(yè),多盡一份責(zé)任”。
同學(xué)們,少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,我們是祖國(guó)的希望,祖國(guó)的未來必將屬于我們?!疤煜屡d亡,匹夫有責(zé)”,作為學(xué)生,我們要珍惜時(shí)間,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏。我相信,只要我們志存高遠(yuǎn),就一定能取得優(yōu)異的成績(jī)。讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進(jìn),讓“一二九”運(yùn)動(dòng)這面愛國(guó)報(bào)國(guó)的旗幟在我們心中高高飄揚(yáng)。讓我們用少年夢(mèng)托起中國(guó)夢(mèng)的美好明天,我們要為中華民族的偉大復(fù)興而讀書!
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇三
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《預(yù)防冬季疾病,健康面對(duì)生活》。
當(dāng)寒冷的風(fēng)凜洌地刮過臉龐,當(dāng)同學(xué)們穿起一件件厚衣裳,我們不禁感嘆,冬天,來了。但是,在面對(duì)無情的北風(fēng)時(shí),我們同樣也要注意到:預(yù)防疾病,也是非常重要的。
首先,天氣變冷后,最先經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)歷幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見的冬季傳染包括:流感、風(fēng)疹、麻疹,再到比較少見但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等,都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn),若平時(shí)不注意鍛煉,再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通,那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧。我們的對(duì)策是:不要因?yàn)榕吕渚鸵幌伦哟┥虾芎竦囊路灰炜s在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的溫暖。最好的方法就是讓自己動(dòng)起來,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。當(dāng)然,進(jìn)入流感高發(fā)的季節(jié),注射流感疫苗也是對(duì)健康必要的保護(hù)。
另外,我們還要注意預(yù)防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的.情緒,避免精神緊張的過度興奮;注意起居規(guī)律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴(kuò)大,引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參加戶外活動(dòng),因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng),減少血液中二氧化碳的聚積,避免眼壓升高;在氣候寒冷的惡劣天氣里晝減少外出,以減少對(duì)眼部的影響。
當(dāng)然,最關(guān)鍵的一點(diǎn),良好的生活習(xí)慣是強(qiáng)健身體的基礎(chǔ)。在冬天里,我們更要加強(qiáng)鍛煉,注意保暖,預(yù)防感冒,早上上學(xué)晚上放學(xué)注意安全,養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣,千萬別忘記吃早餐。補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),更有利于增強(qiáng)抵抗力。
寒風(fēng)陣陣,吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,讓我們勇敢地和疾病作斗爭(zhēng)吧。我們的口號(hào)是:抵抗力,好身體!
我的演講完了,謝謝大家。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇四
老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到以下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,不要急著脫棉衣,當(dāng)心著涼;。
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;。
3、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物;。
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場(chǎng)所,請(qǐng)每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇五
敬愛的老師、親愛的同學(xué):
早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見傳染病。”
萬物復(fù)蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),就可以遠(yuǎn)離疾病,享受快樂的春天。
流行于春季的常見傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面給同學(xué)們簡(jiǎn)單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識(shí):
流感是常見的`呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結(jié)膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的.治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開,空氣對(duì)流,讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時(shí)要多喝水,可起到除燥,保護(hù)黏膜的功能,促進(jìn)病毒的排除。
3、保證飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習(xí)慣、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力,有效預(yù)防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6、在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場(chǎng)所。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇六
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!我是初一(2)班的王星雨,今天我講話的主題是《反對(duì)校園欺凌,共建和諧校園》!
校園,是培養(yǎng)人的地方,是文明的殿堂;校園,應(yīng)該是一方凈土!然而近來,卻常常看到校園暴力事件的發(fā)生。很多同學(xué)總是出口成臟、惡語(yǔ)傷人,有些同學(xué)總是橫行霸道,喜歡用暴力解決問題,欺負(fù)弱小,甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧?kù)o的校園蒙上了一層陰影。要知道,沒有和諧的校園,就沒有安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境;沒有校園的和諧,就沒有社會(huì)的和諧。校園欺凌主要有以下表現(xiàn):
1、語(yǔ)言暴力。有的同學(xué)喜歡耍派頭,總是盛氣凌人、目空一切,一副很了不起的樣子,把臟話都變成了口頭禪,一說話就扯開嗓子喊,生怕別人不知道自己的存在。
2、以大欺小,以眾欺寡。有的同學(xué)喜歡欺負(fù)弱小的同學(xué),將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
3、為了一點(diǎn)小事,大打出手。常常因?yàn)椤半u毛蒜皮”的小糾紛,由口語(yǔ)辱罵升級(jí)到拳腳相加。
4、講所謂的“義氣”,用暴力手段爭(zhēng)論長(zhǎng)短。這類事件,往往由個(gè)人與個(gè)人之間,升級(jí)到群體。
校園欺凌現(xiàn)象不僅給同學(xué)們?cè)斐闪松眢w上的傷害,更給他們的心靈烙下了深深的傷痕,也不可避免地影響了我們的學(xué)習(xí),影響了我們的健康成長(zhǎng)。同學(xué)們,面對(duì)校園欺凌現(xiàn)象,我們?cè)撟鲂┦裁茨?我們應(yīng)該行動(dòng)起來,反對(duì)暴力,遠(yuǎn)離暴力,共建和諧校園,讓每一個(gè)同學(xué)都能健康成長(zhǎng)。
在此我倡議,在校園內(nèi)不做以下不良行為;。
1.不追逐打鬧,不大聲喧嘩,不亂丟果皮紙屑,不說臟話,不說不文明的語(yǔ)言;。
2.不破壞環(huán)境衛(wèi)生,不破壞公物;。
3.不欺負(fù)同學(xué),不搞小幫派;。
4.嚴(yán)格遵守學(xué)校的作息時(shí)間,養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣;。
5.上下樓梯靠右走,一定要做到不推、不擠、不跑、不跳;。
6.放學(xué)后排好路隊(duì),出校門后到指定位置及時(shí)回家,不在路上玩耍,不搭理陌生人。一旦被壞人糾纏,要冷靜與其周旋,并設(shè)法向路人或警察求助;及時(shí)將情況向家長(zhǎng)、班主任報(bào)告。
恰同學(xué)少年,我們應(yīng)該滿腔熱血!在這花樣的年華里,我們?cè)跄芑膹U了美好的時(shí)光!同學(xué)們,讓我們遠(yuǎn)離校園欺凌,共建和諧的校園!
和諧是一幅精美的畫卷,令人驚艷,令人回味!和諧的校園——會(huì)給空虛的心靈帶來希望,會(huì)給彎曲的脊梁帶來挺拔,會(huì)給卑微的靈魂帶來自信。讓我們創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍,讓我們建立和諧的人際關(guān)系。我希望看到奮發(fā)有為的同學(xué);我希望看到充滿活力的校園!
花開的日子,讓我們?cè)诤椭C的氛圍中愉快學(xué)習(xí);。
花開的日子,讓我們?cè)诤椭C的樂園中陶冶情操;。
花開的日子,讓我們?cè)诤椭C的人際關(guān)系中健康成長(zhǎng)。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇七
預(yù)防春季疾病國(guó)旗下講話稿導(dǎo)讀:我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《預(yù)防春季疾病國(guó)旗下講話稿》的內(nèi)容,具體內(nèi)容:冬去春來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理...冬去春來,萬物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理的,僅供參考。
大家好!今天,我給大家簡(jiǎn)單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,春天是萬物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對(duì)特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外,對(duì)于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對(duì)花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們,現(xiàn)在是陽(yáng)春三月,春天氣候往往變化無常,因此有人把春天稱為"百草發(fā)芽,百病發(fā)作"的季節(jié)。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng),多喝白開水,按時(shí)休息。
記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
大家上午好,我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱"傷風(fēng)","感冒",早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到以下幾點(diǎn):
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場(chǎng)所,請(qǐng)每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!看過的人還看了:
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,大家早上好!我是來自___的___,今天非常榮幸能夠代表我的_____演講。我今天演講的題目是:向身邊的榜樣學(xué)習(xí)。
有人曾說:“播撒一種思想收獲一種行為,播撒一種行為收獲一種性格?!蔽蚁胝f的是,播撒一種榜樣,我們就能夠時(shí)時(shí)看到奮斗的目標(biāo)和參照物。徐本禹是一個(gè)榜樣,他用自己的青春書寫一卷美麗的教育圖畫;劉翔是一個(gè)榜樣,他用一面奔跑的旗幟,將崛起的中國(guó)形象深深烙刻在世界的每一個(gè)人的心里。
新東方教育集團(tuán)創(chuàng)始人俞敏洪先生認(rèn)為生命中要有榜樣。眾所周知的喜劇之王——周星馳,在他功成名就之前只是一個(gè)默默無名的跑龍?zhí)?,但他為自己尋找到了一個(gè)榜樣,也正是榜樣的力量指引著他朝理想奮斗。當(dāng)他站在第24屆香港電影金像獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上,手握最佳男主角的獎(jiǎng)杯時(shí),他的獲獎(jiǎng)感言是:首先要感謝的是李小龍先生,是他讓我成為了一名演員?!笔堑?,周星馳生命中的榜樣就是李小龍,是他指引著周星馳一步一步踏上了成功之路。同學(xué)們,你們想成功嗎?那就為自己尋找一個(gè)榜樣吧!在我身邊有很多同學(xué)會(huì)以馬云,李嘉誠(chéng)等一些大咖為榜樣。但有時(shí)候,我們不免會(huì)覺得這些榜樣離得太遠(yuǎn),總沒辦法抓到他們的身影。其實(shí),榜樣可以是偉大的,也可以是平凡的,只要我們留心生活,就會(huì)發(fā)現(xiàn)榜樣就在我們身邊。
我們總能看到很多勤思好問,積極進(jìn)取的同學(xué),也能看到很多有才華,有思想,熱愛集體,樂于奉獻(xiàn)的同學(xué),他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)可能并不扎實(shí),成績(jī)可能并不優(yōu)秀,但他們卻在努力地做好生活中的每一件事。我們有理由相信,上天不會(huì)辜負(fù)勤奮的人,他們堅(jiān)持不懈的努力一定會(huì)換來收獲的成果。他們,同樣是我們學(xué)習(xí)的榜樣!
孔子有云:“見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)自省也?!蓖瑯?,在我們身邊也存在少數(shù)同學(xué)不能夠很好的自律,試圖將一些不好的風(fēng)氣帶入校園,比如說在校吸煙、上課玩手機(jī)、穿拖鞋入校等一些學(xué)校名文禁止的行為;這些現(xiàn)象與我們充滿書香的校園并不和諧。在此,我希望這些同學(xué)能夠反躬自省,明辨是非,進(jìn)一步規(guī)范自己的言行,以一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。向你們身邊的同學(xué)學(xué)習(xí),以他們?yōu)榘駱?,塑造一個(gè)更好的自己,使自己也成為別人的榜樣吧!
身邊的榜樣,默默無聞,不像名人大張旗鼓,但依然能如陽(yáng)似火,溫暖我們的心靈,他們,是我們積極向上,奮力拼搏的催化劑,傳遞予我們不朽的精神。因?yàn)橛辛诵闹械陌駱?,屬于我們的那一片天空才更加蔚藍(lán);因?yàn)橛辛诵闹械陌駱?,前面的道路才更加寬廣。
讓我們將其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,為自己鑄一身鋼皮筋骨,在胃里鋪滿荊棘的道路上披荊斬棘勇往直前,成為祖國(guó)真正迎風(fēng)而舞的花朵,為創(chuàng)造祖國(guó)輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量吧!
最后,我想引用列寧的一句話作為我今天演講的結(jié)尾:ane_ampleofthepowerisinfinite。thankyou!謝謝大家。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇九
大家好!今天我們班講話的題目是《自古英雄出少年》。
我們小學(xué)生,像早上剛升起的太陽(yáng),活力四射,蓄勢(shì)待發(fā)。人們都說,太陽(yáng)升起的地方就是夢(mèng)想開始的地方。古今中外英雄人物在少年的時(shí)候便做出偉大的事情。
抗戰(zhàn)時(shí)期,生活在白洋淀的小男孩張嘎與唯一的親人奶奶相依為命。為了掩護(hù)在家養(yǎng)傷的八路軍偵察連長(zhǎng)鐘亮,奶奶英勇地犧牲在日軍的刺刀下,而鐘亮也被敵人抓走。嘎子歷經(jīng)艱辛,找到八路軍,當(dāng)上了一名小偵察員。他配合偵察員羅金保執(zhí)行任務(wù),表現(xiàn)得勇敢、機(jī)智。但嘎子畢竟還是一個(gè)活潑、淘氣的孩子,他與小朋友胖墩摔跤輸了還不講道理,去堵胖墩家的煙囪。在一次戰(zhàn)斗中,他繳獲了敵人一支手槍,竟偷偷把槍藏進(jìn)了老鴉窩里,沒有上繳。為攻打敵人崗樓,他奉命進(jìn)城偵察時(shí)被捕。當(dāng)部隊(duì)攻打崗樓時(shí),他設(shè)法在里面放火,里應(yīng)外合,全殲敵人,救出了老鐘叔,也替奶奶報(bào)了仇。戰(zhàn)斗結(jié)束后,嘎子把藏在老鴉窩里的手槍主動(dòng)拿出來上繳。隊(duì)長(zhǎng)正式宣布把手槍發(fā)給他使用。
我小時(shí)候?qū)W習(xí)的榜樣就是潘東子,最崇拜的就是潘東子這個(gè)小英雄。他是一個(gè)機(jī)智、勇敢的小帥哥。他從小在爸爸媽媽的教導(dǎo)下熱愛中國(guó)共產(chǎn)黨、熱愛紅軍。在白色恐怖的國(guó)內(nèi)革命戰(zhàn)爭(zhēng)期間,他為黨的地下工作做立下了不少功勞。在斗爭(zhēng)中,他失去了母親,但他沒有被黑暗勢(shì)力嚇倒,一心向往革命,最后終于成為一名光榮的紅軍小戰(zhàn)士。內(nèi)容大致如下:1931年,紅軍解放了柳溪鄉(xiāng)。潘東子的父親參加了紅軍,而潘東子也從父親那里學(xué)到了什么叫作仇與愛。1934年,第五次反圍剿失敗,紅軍主力撤退,臨別時(shí),父親留給東子一顆紅五星。柳溪鄉(xiāng)陷入白色恐怖之中,母親為掩護(hù)鄉(xiāng)親,被捕后從容就義。在黨和前輩們的照顧下,東子迅速成長(zhǎng)起來。他和宋大爹一起切斷敵人退路,迫使“靖衛(wèi)團(tuán)”向游擊隊(duì)投降。在游擊隊(duì)籌鹽活動(dòng)中,他機(jī)智地躲過敵人搜查。在搞情報(bào)時(shí),他沉著地應(yīng)付惡霸地主胡漢三的多次試探與盤問,最后勇敢地砍死了胡漢三。1938年,紅軍游擊隊(duì)奉命開赴抗日前線,東子的父親前來迎接。東子終于見到了多年未見的父親,他戴上了那顆心愛的紅五星,光榮地加入到紅軍的行列中來。
我們的小學(xué)生只要努力,從平時(shí)的小事做起,多幫父母做力所能及的小事,能幫助弱小的同學(xué),那么,我們也是少年英雄。
梁?jiǎn)⒊f過:少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立,少年自由則國(guó)自由,少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲,少年雄于地球則國(guó)雄于地球。
最后,愿我們的同學(xué),都能成為少年英雄。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十
大家好!
今天我的演講主題是“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開始活躍起來,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十一
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個(gè)班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進(jìn)教室里,都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,一定會(huì)心情舒暢,身心健康。
讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管?!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?,做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所,教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時(shí)打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄,必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,我們就能遠(yuǎn)離疾病,健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí),認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
人的`雙手用處很多,但也很容易感染病菌。而今天,在新冠病毒還比較嚴(yán)峻的形勢(shì)下,做好自我防護(hù)顯得尤為重要,而洗手則是預(yù)防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法,那么我們到底應(yīng)該怎樣正確洗手呢?我們給大家介紹一下七步洗手法吧。
第一步:洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液或肥皂,雙手掌心相向,用力搓洗。
第二步:洗手背,一只手的掌心對(duì)著另一只手的手背進(jìn)行搓洗,洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。
第三步:洗手指之間,雙手交叉放置,然后用力搓洗。
第四步:洗指背,五指并攏,將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。
第五步:洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗,相同方法洗完再換一只手。
第六步:洗手指尖,五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。
第七步:洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋轉(zhuǎn)搓洗,洗完再用相同的方法換另外一只。
當(dāng)然校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。所以,我們每天應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。
其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、便前便后、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。
注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂的生活。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十三
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天國(guó)旗下講話的題目是《秋冬季傳染病的預(yù)防》。
轉(zhuǎn)眼已到深秋,明天就是二十四節(jié)氣中的霜降了,下一個(gè)節(jié)氣就是立冬,我們一起來關(guān)注預(yù)防秋冬季傳染病的話題。
秋冬季節(jié),天氣漸漸冷了,風(fēng)大,空氣比較干燥,呼吸道疾病的病原體更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了秋冬季呼吸道傳染病的`多發(fā)。
秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊(duì)員們,要想不被這些傳染病侵襲,少得病,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1.注意氣候變化,及時(shí)增減衣物。秋冬季節(jié),氣溫變化較大,我們特別要注意身體的冷暖,早晚及時(shí)添加衣服。
2.保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及中午時(shí)間,應(yīng)該給教室通風(fēng),保持空氣流暢。
3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不吃不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便丟垃圾,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡、健康的飲食對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。
4.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。秋天人體的新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)體質(zhì)。
5.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效措施。
6.盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7.一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀,在家及時(shí)告訴家長(zhǎng),在校及時(shí)告訴老師,聯(lián)系家長(zhǎng)就醫(yī)檢查。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
隊(duì)員們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾??!
最后預(yù)祝大家快樂學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)!
謝謝大家!
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:。
老師們,同學(xué)們,為了進(jìn)一步提升我校校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,講究衛(wèi)生,減少疾病發(fā)生,打造優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,德育處將開展“愛我校園,從我做起,校園無垃圾行動(dòng)”,希望我們做到:
1、人人以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,認(rèn)真做好教室、樓梯、衛(wèi)生區(qū)、廁所以及校園死角等衛(wèi)生打掃,還給校園一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境。
2、不在校園里丟棄廢物和垃圾,主動(dòng)撿起地面上的垃圾,做綠色環(huán)保衛(wèi)士。我們德育處、全校任課教師、大隊(duì)部干部,都會(huì)用一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛看看哪個(gè)同學(xué)能主動(dòng)撿起校園里的每一片垃圾,凡是這樣的同學(xué)我們德育處將會(huì)為你的班級(jí)加分處理,因?yàn)槟愕男袨?,為自己班?jí)爭(zhēng)了光;那么相反如有亂扔垃圾的同學(xué),那么我們?cè)谛5拿恳粋€(gè)同學(xué)、老師都是監(jiān)督者,對(duì)于這樣的同學(xué)將進(jìn)行班級(jí)扣分處理,因?yàn)槟愕倪@種不良行為有損于你自己和你的班級(jí)形象。相信我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)都不愿為自己的班級(jí)抹黑,改掉亂扔垃圾的壞習(xí)慣。
3、不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子糖果等零食,不隨地吐痰,不在墻面亂寫亂畫。學(xué)文明人,做文明事。
4、教室里的勞動(dòng)工具擺放規(guī)范,同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品擺放整齊,自己的座位區(qū)包括桌洞要干凈整潔,德育處會(huì)隨時(shí)抽查。
5、各班衛(wèi)生保潔員每天堅(jiān)持對(duì)教室和衛(wèi)生區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生保潔。
6、不在地上摸爬滾打,注意自身修養(yǎng),保潔自身清潔。
老師們,同學(xué)們,愛護(hù)環(huán)境,講究衛(wèi)生,是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族高度文明的象征,也是一個(gè)人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn)。我們相信沒有哪一個(gè)同學(xué)希望在垃圾遍地,放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)。讓我們積極行動(dòng)起來,以你是二小的主人翁責(zé)任感,從自身做起,自我約束、相互檢查,學(xué)?!盁o垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,打造我們二小優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十五
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
1989年11月2日到20xx年,20xx年中,她培養(yǎng)出了一代又一代優(yōu)秀的人才。
作為一名柳石二小的的學(xué)生,我們應(yīng)該為柳石二小感到驕傲,也應(yīng)該為柳石二小獻(xiàn)上一份最真摯的祝福,向她表達(dá)一份熱愛。
當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí),怎能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境,讓我們?nèi)玢尻?yáng)光,享受快樂。
可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私,幾分懶惰,讓這愜意的享受悄無聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后,操場(chǎng)、樓梯、綠化帶內(nèi)??凡是有我們學(xué)生成群走過的地方,到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物??墒聦?shí)不是這樣,剛剛掃完的操場(chǎng)、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn),這些雜物是怎么來的呢?原因很簡(jiǎn)單,這些雜物來自于某些同學(xué)的亂扔,來自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動(dòng),為我們校園的清潔付出了很大的努力,可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動(dòng)成果,垃圾桶就在跟前,也不愿意多走一步路,隨手就丟在地上。
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方,也是我們成長(zhǎng)的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。
我們都希望有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,因而我們更要珍視他,并且這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù),才能夠保持他眩目的光彩。就讓我們從身邊做起,從我們每一個(gè)人開始,從一點(diǎn)一滴做起,呵護(hù)我們的校園。
在此,我們向全校師生發(fā)出“愛我校園,從我做起”的校園無垃圾倡議,并希望大家做到以下幾點(diǎn):
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”,隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾,扔進(jìn)垃圾桶里。
四、養(yǎng)成“熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣”,每天早讀之前要對(duì)清潔區(qū)進(jìn)行一小掃,教室每天放學(xué)要一大掃,確保地面的干凈,校園無果皮紙屑。
五、自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭(zhēng),成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
其實(shí),這些行動(dòng)都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間,只需要每一位同學(xué)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和良好的習(xí)慣。我想,我們?cè)诟冻龅耐瑫r(shí)也在收獲,付出的是一粒種子,收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城,我們的校園一定會(huì)在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗。
作為新一代的小學(xué)生,適逢如此偉大的時(shí)代,我們感到無比幸運(yùn)。同學(xué)們就像一株株幼苗,生根在祖國(guó)肥沃的土壤里。你們是祖國(guó)的未來,光輝的五星紅旗照耀著你們前進(jìn)的每一個(gè)腳步。明天是屬于你們的!未來的祖國(guó)需要更多優(yōu)秀的接班人。你們一定要把個(gè)人的理想與祖國(guó)的命運(yùn)聯(lián)系在一起,珍惜自己的生命,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),成為一個(gè)理想遠(yuǎn)大、知識(shí)豐富、身體健康、遵守法紀(jì)的學(xué)生,為祖國(guó)的進(jìn)一步繁榮富強(qiáng)而奮斗!明天的柳石二小更美好!
各位老師、同學(xué)們:
春天是由寒冬向酷夏過度的季節(jié)。春天氣候往往變化無常,一會(huì)兒是陽(yáng)光普照,春風(fēng)送暖,一會(huì)兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,因此,有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。那么,我們?nèi)绾卧诖合慕惶鏁r(shí)有效地預(yù)防疾病呢?我覺得可以從以下方面來做:
首先,校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。所以,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。
其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入”這句話!
第三,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。春天正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好晨練,課間操,積極上好體育課、課外活動(dòng)課,但回教室后切不可貪涼,一定要及時(shí)穿上外套。
第四,注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。堅(jiān)決不吃校外沒有合格證的食品。所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些垃圾食品說再見,以防病從口入。
第五,在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記,勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,養(yǎng)成五勤好習(xí)慣。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂的生活。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十六
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:你們好!
今天,我國(guó)旗下講話的主題是《環(huán)境衛(wèi)生教育—把美麗帶進(jìn)校園》。
有人說:“如果你失去了今天,你不算失敗,因?yàn)槊魈鞎?huì)再來;如果你失去了金錢,你不算失敗,因?yàn)槿松膬r(jià)值不在金錢;但是如果你失去了文明禮貌,你是徹徹底底的失敗,因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦?!睕]錯(cuò),我們做人的行為規(guī)范就是講文明禮貌。
我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長(zhǎng)河中,有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦,現(xiàn)在的我們之所以失去了文明禮貌,那是因?yàn)槲覀冊(cè)诮邮芙逃臅r(shí)候,把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位,而忽略了社會(huì)公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)了一個(gè)人的思想品質(zhì)。文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有了它,我們就擁有了寶貴的財(cái)富。
由此看來,文明禮貌是多么重要,那么我們?cè)鯓硬拍莛B(yǎng)成這一好習(xí)慣呢?首先,培養(yǎng)自己高尚的心靈,從心里深深的扎根,在日常生活的每一言每一行都靠心來約束自己,所謂的“言為心聲”“形成內(nèi)現(xiàn)”不過如此。其次,要在實(shí)踐中用文明道德標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己,我們要在平時(shí)做到談吐文明,禮貌待人,講究衛(wèi)生。遇到師長(zhǎng)、來賓,主動(dòng)敬禮問好;人多擁擠,注意謙讓;講究衛(wèi)生,不亂扔果皮、紙屑;愛護(hù)公共財(cái)物,不亂寫亂劃;課間休息文明安靜,不相互追逐打鬧。我們要從一言一行做起,塑造出我們校園的美麗形象,營(yíng)造出校園文明禮貌的和諧環(huán)境。
“手下留情花似錦,腳下留情草如茵!”彎下腰撿起的是碎紙,擦去的是污漬,說話用的是文明之語(yǔ),但這一切卻純潔了自己的精神,凈化了自己的靈魂,改變了自己的陋習(xí),這就是文明的獨(dú)特之處。
同學(xué)們,美麗而又潔凈的校園需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。因此,我們希望同學(xué)們要認(rèn)真做好每天的衛(wèi)生值日工作,看到垃圾、紙屑等應(yīng)主動(dòng)揀起,放入垃圾箱。不把零食帶進(jìn)校園,做到隨手帶走垃圾并投入垃圾箱,保持校園環(huán)境整潔優(yōu)美。不隨地吐痰、亂拋果皮紙屑和亂涂亂畫。我們還要愛護(hù)校內(nèi)綠化、草坪,不攀折花木,不隨便進(jìn)入草坪嬉鬧、休息,更不能踐踏綠草、嬉戲打鬧。
同學(xué)們,現(xiàn)在我們擁有一個(gè)燦爛的年齡,就應(yīng)該要有一個(gè)燦爛的靈魂,讓我們用實(shí)際行動(dòng)來呵護(hù)我們的校園,用我們堂堂正正的人格伴隨著我們的家園一起走向輝煌。
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的主題是“校園是我家衛(wèi)生靠大家”。同學(xué)們,你們想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語(yǔ)花香的地方生活嗎?想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎?答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時(shí),哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí),心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜、學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達(dá)禮、更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步、道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們沐浴著陽(yáng)光,吸取著營(yíng)養(yǎng),增長(zhǎng)著知識(shí)。
今年,十堰市將迎接創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市檢查,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里,還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等,這跟我們的文明校園極不相稱?!皩W(xué)校是我家,清潔靠大家”,我相信,沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地,塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。老師們,同學(xué)們,為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境,我向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1.請(qǐng)不要亂扔垃圾、紙屑、雜物,并提醒亂扔的人。
2.以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物,主動(dòng)撿起來,及時(shí)清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風(fēng)尚,做一個(gè)文明的人。
4.不把食物帶進(jìn)教室內(nèi),主動(dòng)清理抽屜里的垃圾,做一個(gè)講衛(wèi)生的人。個(gè)人衛(wèi)生要做到“四勤”即:(勤洗手,勤洗腳、勤換內(nèi)衣、勤洗澡)。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德,減少浪費(fèi),就是減少垃圾,做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園,讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧!自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí),做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”,做文明的小學(xué)生!為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中,讓我們?nèi)熒餐Π?
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十七
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫能力。
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是:平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(4)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律。
對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘裕瑢?duì)生命健康會(huì)帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十八
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個(gè)班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進(jìn)教室里,都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,一定會(huì)心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動(dòng)做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所,教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時(shí)打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄,必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,我們就能遠(yuǎn)離疾病,健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí),認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
幼兒預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿篇十九
同學(xué)們:早上好!
我是五年3班的李老師。今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。
伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時(shí),氣溫較高,即“秋老虎”天,同時(shí)雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng),外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時(shí)一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒??梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購(gòu)物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。
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