在生活中，我們常常會(huì)有一些感悟。如何利用感悟來提高我們的生活素質(zhì)和幸福感？接下來是一些關(guān)于感悟的范文，希望能夠給大家?guī)韱l(fā)和思考。
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇一
雖然軍訓(xùn)的7天辛辣生活已經(jīng)過去了一年了，但是我還是銘記在心。那一幕幕就好似放映機(jī)放電影般出現(xiàn)在我的眼前。我感到軍訓(xùn)就像是一杯年代陳舊的老酒，盡管剛?cè)肟跁r(shí)是那么的辛辣，但是當(dāng)我真正細(xì)細(xì)品味時(shí)，能夠感受到一種發(fā)自內(nèi)心的甜。
感謝你，教官，讓我們?cè)谶@短短七天的時(shí)間里學(xué)會(huì)了那么多。我們學(xué)會(huì)的，不僅僅是那僵硬的動(dòng)作，而是同學(xué)之間配合默契時(shí)的溫暖。我們學(xué)會(huì)的，不僅僅是那枯燥的口號(hào)，而是那發(fā)自內(nèi)心真正的勇氣。
感謝你，老師，讓我們?cè)趫?jiān)持不下去時(shí)給予我們鼓勵(lì)與信心。使得我們將看似難以堅(jiān)持的軍訓(xùn)生活變得有滋有味。
忘不了，在學(xué)習(xí)走正步的時(shí)候的艱苦，頂著炎炎的夏日，一腿抬起，一臂后曲，整整堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)。忘不了，在一個(gè)小時(shí)堅(jiān)持完之后的手酸腿痛。我們幾乎都站不穩(wěn)了，但是誰也沒在規(guī)定的一個(gè)小時(shí)內(nèi)摔倒。我們，是永不服輸?shù)摹?/p>
忘不了，在好不容易熬到正午時(shí)，興奮的拿起飯盒，來到食堂的門口。歡迎我們的是幾塊豆腐乳，還有看似不是米飯的米飯。運(yùn)氣好的時(shí)候會(huì)加上一盤咸菜，或者是咸的'不能再咸的土豆絲。但是我們誰也沒有抱怨飯菜的難吃。因?yàn)?，在這里，我們是戰(zhàn)士。
或許，我們的軍訓(xùn)是很苦，是很累，但是我們學(xué)到的是堅(jiān)持不懈的毅力。我們練就的是剛強(qiáng)不屈的精神。一個(gè)周的軍訓(xùn)，我好像變了很多。是的，我是變了，我變的勇敢了。我變得敢作敢當(dāng)了，我變的有責(zé)任心了。這一系列的變化，離不開軍訓(xùn)。
我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記臨走的那一天，天空中飄下一絲絲小雨，有點(diǎn)冷。我們的心，也變得沉重。我們不明白，為什么軍訓(xùn)對(duì)教官，對(duì)伙食，對(duì)那炎熱天氣的恨，怎么就會(huì)在那一瞬間消失?不，那并沒有消失，那股濃厚的憤怒氣息，被小雨沖散了，彌漫在整個(gè)軍訓(xùn)場(chǎng)地上，生氣變?yōu)榱烁袆?dòng)。似乎每一個(gè)人都能夠感受到，這一天每個(gè)人都是安靜的，就像這天氣。
迎接我們的車還是來了，軍訓(xùn)大隊(duì)陸陸續(xù)續(xù)的走上一輛又一輛車，每個(gè)人走的是那么緩慢。仿佛有些舍不得，車邊的小鳥嘰嘰喳喳的叫著，好像在為我們送別，又好像舍不得我們。我們都沒有說話，都是那么的安靜。教官也看起來有些傷心。我強(qiáng)忍淚水，因?yàn)槲椰F(xiàn)在還是戰(zhàn)士。
終于，我們回到了學(xué)校，繼而回到家中。
這就是我的軍訓(xùn)生活，就像是一杯年代陳舊的老酒，盡管剛?cè)肟跁r(shí)是那么的辛辣，但是當(dāng)我真正細(xì)細(xì)品味時(shí)，能夠感受到一種發(fā)自內(nèi)心的甜。
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇二
說是對(duì)軍訓(xùn)的感想，倒不如說是自己在這一天中的心路歷程。
今天早上是我第一次以一中一年六班學(xué)生的身份進(jìn)入這個(gè)將伴隨我3年的校園。但一想到我今天是來軍訓(xùn)的，又讓我覺得有些浪費(fèi)在校園里的時(shí)間，總覺得軍訓(xùn)是件很沒意思的事情，就是站一站，走一走，跑一跑，規(guī)矩還多的要命。
可在新生動(dòng)員會(huì)上，教官們那整齊的腳步、那洪亮的聲音、那颯爽的英姿都深深地印在了我的腦海里。它們似乎在告訴我：團(tuán)結(jié)在一起的人才是最美麗的!
隨后，我們便一軍姿的學(xué)習(xí)開始了今天的軍訓(xùn)?！澳_跟靠攏，腳尖張開成60°夾角，膝蓋并攏，不能留有一點(diǎn)縫隙……”教官句句精細(xì)的描述，讓我真正了解到了軍姿是多么的嚴(yán)整，同時(shí)也感受到了他們?cè)?jīng)受到的苦與累。
剛把軍姿訓(xùn)練的差不多了，又多了個(gè)小碎步。當(dāng)時(shí)在我看來，那就是一個(gè)簡(jiǎn)單的跺腳?？僧?dāng)我們?nèi)嗤瑢W(xué)認(rèn)真快速地做著這個(gè)“跺腳”運(yùn)動(dòng)時(shí)，腳下傳來的聲音卻出乎意料的大。這時(shí)的我，才最深刻的明白團(tuán)結(jié)對(duì)于我們的意義。
團(tuán)結(jié)的力量是巨大的。雖然在現(xiàn)今是個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，但團(tuán)結(jié)卻仍是不可缺少的。特別是對(duì)于我們學(xué)生來說，在求知的路途上就需要同學(xué)之間的'團(tuán)結(jié)，來對(duì)付大家遇到的各種困難與挫折，齊心協(xié)力從自己或他人的困難中學(xué)習(xí)、吸取經(jīng)驗(yàn)。
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇三
當(dāng)我從初中畢業(yè)，踏入高中校園的時(shí)候，經(jīng)歷的第一個(gè)事情就是軍訓(xùn)。高中的軍訓(xùn)比較的簡(jiǎn)單，時(shí)間只有一個(gè)星期，但同學(xué)們還是叫苦連天的。因?yàn)橹拔覀兌家詫W(xué)業(yè)為主，平時(shí)很少會(huì)進(jìn)行這種高難度、高強(qiáng)度的鍛煉。
我們高中是以班級(jí)為單位進(jìn)行軍訓(xùn)的，一個(gè)班級(jí)就是一個(gè)排。在軍訓(xùn)的時(shí)候，大家不再是同學(xué)，而是戰(zhàn)友了。我們是從開學(xué)的第一天就開始進(jìn)行軍訓(xùn)，同學(xué)們一開始都不熟悉，彼此都不認(rèn)識(shí)。在軍訓(xùn)的過程中，大家都慢慢的熟悉起來，在休息時(shí)間，我們班所在的地方充滿了歡聲笑語。我因?yàn)榧依镒〉倪h(yuǎn)，所以是住宿的。因?yàn)檐娪?xùn)的衣服質(zhì)量不怎么樣，在某一次訓(xùn)練的時(shí)候，我的褲子就破了。但是我自己不會(huì)縫，還是同宿舍的一個(gè)同學(xué)給我縫好的，宿舍真的是就像我的另外一個(gè)家一樣，非常的溫暖。
雖然我們的軍訓(xùn)時(shí)間只有一個(gè)星期，但是該學(xué)的都要學(xué)完。我們需要學(xué)正步、跑步、轉(zhuǎn)體，這些東西聽起來很簡(jiǎn)單，但是要想讓一個(gè)班幾十個(gè)人都整齊劃一的做這些事情。時(shí)間非常的緊張，所以我們的任務(wù)非常的重。但是大家都會(huì)苦中作樂，在休息的時(shí)間，大家都會(huì)有文藝活動(dòng)。因?yàn)檫@些快樂的時(shí)光，好像訓(xùn)練的時(shí)間也沒有那么的難熬了。
我好像理解了學(xué)校組織軍訓(xùn)的目的了。一是為了鍛煉我們的身體，讓我們有更強(qiáng)壯的體魄去學(xué)習(xí);二是為了讓我們變得更加的堅(jiān)強(qiáng)，變得有紀(jì)律意識(shí)，因?yàn)檐娪?xùn)的紀(jì)律是非常嚴(yán)格的;三是為了讓我們變得更加的團(tuán)結(jié)，把我們都凝聚在一起，把班級(jí)變成一個(gè)真正的集體。軍訓(xùn)是我和同學(xué)們從陌生到熟悉的一個(gè)過程，我們?cè)谲娪?xùn)的過程中逐漸的了解，變得更加的和諧、友好。
在剛剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，我們連隊(duì)形都站不好，總是不在一條直線上。就算站得整整齊齊的，但是在一個(gè)轉(zhuǎn)體之后也會(huì)變得亂七八糟的。其實(shí)也可以理解的，因?yàn)橹拔覀儚膩矶紱]有接受過這樣的訓(xùn)練。但是在一個(gè)星期之后，我們已經(jīng)變得非常的整齊了，教官也感到很欣慰，他看著我們一步一步的成長(zhǎng)起來，非常為我們高興。
在軍訓(xùn)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，變得更加的有毅力了。我知道，無論什么事情都要堅(jiān)持的去做，哪怕是看起來很難的事情，只要堅(jiān)持，都能夠做得到。
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇四
第一天的軍訓(xùn)，就讓我差點(diǎn)打退堂鼓，但是場(chǎng)上的教官和老師都在鼓勵(lì)我們堅(jiān)持，站在太陽下暴曬，站了半小時(shí)的軍姿，我苦不可言，不怎么去形容那種苦。但是第一天的站軍姿卻是整個(gè)禮拜的基礎(chǔ)。在經(jīng)過了第一天那樣艱難的訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)后面的軍訓(xùn)竟然沒有那么難了，果然是第一天嘗盡了所有的心酸，后面的辛苦都不是辛苦了。訓(xùn)練上我們汗水夾背、汗水直流，可是我沒有再喊一聲苦，因?yàn)槲颐靼撞唤?jīng)歷這樣的一場(chǎng)風(fēng)雨，未來三年的高中我不一定能挺下來。一個(gè)人的成長(zhǎng)不可能總是順?biāo)斓模摻?jīng)歷的挫折還是要去經(jīng)歷的。
從軍訓(xùn)第一天開始，我們后面的軍訓(xùn)我都沒有感覺到如第一天那樣的辛苦了，在高中七天的訓(xùn)練里，我一點(diǎn)點(diǎn)的成長(zhǎng)著，不再是那個(gè)躲在父母懷里避風(fēng)雨的孩子了，十幾歲的人了，在這條人生路上也要學(xué)會(huì)著自己成長(zhǎng)，變得成熟，承擔(dān)起所有的艱難。即使太陽再烈，溫度再高，衣服濕了干，干了又十濕，我都咬牙堅(jiān)持著，因?yàn)橥瑢W(xué)們也是一樣的，不想做一個(gè)輕易就退縮的人，這場(chǎng)軍訓(xùn)我們必須要到達(dá)終點(diǎn)，因?yàn)檫@是高中的開始，只有順利的結(jié)束軍訓(xùn)，以后的高中我們才不會(huì)輕易的就放棄。
七天里，我們每天練習(xí)軍訓(xùn)動(dòng)作，有苦也有樂，訓(xùn)練也不全是無聊，也有很多的樂趣，我們會(huì)進(jìn)行斗歌，會(huì)在閑暇的時(shí)光里表演，也有很多的歡樂，在這樣的情況下進(jìn)行軍訓(xùn)，我沒有在感覺到軍訓(xùn)帶給我的辛苦，只覺得跟大家在一起很開心，已經(jīng)忘卻了軍訓(xùn)的痛苦了。軍訓(xùn)結(jié)束后，我相信這會(huì)成為我整個(gè)高中生活的美好回憶。高一的軍訓(xùn)讓我快速成長(zhǎng)起來，也讓我明白先苦才會(huì)有甜。經(jīng)過了這場(chǎng)以鍛煉堅(jiān)強(qiáng)毅力和意志力為目的的軍訓(xùn)，我對(duì)將到來的挑戰(zhàn)一點(diǎn)也不懼怕，只有無限的勇氣，想要一直前進(jìn)。我相信我會(huì)取得最后的勝利，完成自己的夢(mèng)想。
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇五
合集
,供大家參考。
軍訓(xùn)時(shí)間與學(xué)生未來的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的時(shí)間相比較，雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀，小編在這給大家?guī)砀咧猩雽W(xué)軍訓(xùn)個(gè)人感悟與心得體會(huì)5篇2022，歡迎大家借鑒參考!
談到軍訓(xùn)，由陌路到相識(shí)，再由結(jié)識(shí)到后來的依舍難分，經(jīng)歷了一個(gè)雖短暫卻不缺乏情趣的階段。現(xiàn)在依舊是品茶之味，似挽余香。
剛開始，懵懂的我只認(rèn)為軍訓(xùn)是由“熱”，“苦”，“累”三部曲交織匯編的一篇愁苦樂章，任我怎樣的修改其樂符，彈奏其旋律，也無法將其轉(zhuǎn)奏為一篇和諧樂章，更無法舞動(dòng)出那屬于自己的美妙旋律。
持續(xù)十天的艱苦訓(xùn)練：在烈日的曝曬下，在雨水的澆淋下，使我徹底改變了對(duì)軍訓(xùn)的種種看法。在“熱”，“苦”，“累”三部曲中掙扎，雖有烈日的陪伴，雨水的“撫慰”，雖有教官的嚴(yán)格督促，雖有步伐的艱難行走與奔跑，但是依然能夠體會(huì)其中的趣味，苦中尋樂，依然能夠在汗水的背后微笑。
初到這一片陌生的土地，心中自有許多的放不下：放不下家鄉(xiāng)的每一片土地，放不下家中的每一位親人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青樹綠草，放不下三年的師恩難忘，友誼情深。懷著如此多的困擾在這兒也無法渲泄，而讓我一向頭痛的軍訓(xùn)卻解救了我，也許是我對(duì)這種軍訓(xùn)的情有獨(dú)鐘，也許是怕做不好受到教官的處罰?？傊?，訓(xùn)練的時(shí)候，雖不是心中了無雜念，但卻也是一心一意的訓(xùn)練，將所有的煩惱拋之腦后，也沒有一絲的傷感，甚至覺得很好玩。
在本次的軍訓(xùn)過程中，也有不少的歡聲笑語。比如說，各個(gè)班級(jí)之間的拉歌比賽，異常激烈，每一個(gè)人都使出自己的渾身解數(shù)，拼命的嘶喊著，恨不得自己曾練過那傳說中的“獅子吼”，恨不得自己就是那世界頂尖的男(女)高音家，完全忘卻了天氣的炎熱，軍訓(xùn)的艱苦，置身于歡樂的海洋中。正所謂“練得細(xì)心，玩得開心”，凡是都應(yīng)一心一意，玩耍如此，學(xué)習(xí)更是如此。雖然在軍訓(xùn)的過程中，我也曾鬧出不少笑話，但教官總是耐心的教導(dǎo)，而不是那些所謂的“體罰”。這一點(diǎn)，我很慶幸。
畢竟軍訓(xùn)還是有它那兒令人擔(dān)憂的地方，由于烈日的曝曬，以在我們每一個(gè)人的身上留下了標(biāo)志性特征——就是曬黑了。雖然這一點(diǎn)是早有預(yù)料的，但心中似乎仍然無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。不過轉(zhuǎn)念又想，“吃的苦中苦，方為人上人”，“魚，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也”。這樣一來，覺得這次軍訓(xùn)還是挺值得的。曬黑了，也就說明我的確有下功夫，并沒有偷懶或是濫竽充數(shù)。
軍訓(xùn)第一天就給了我們當(dāng)頭一棒，在那驕陽似火的天氣里站在操場(chǎng)上紋絲不動(dòng)，真的很難受。但我知道，這就是紀(jì)律，這就是軍隊(duì)!只有這樣的軍隊(duì)在有能力保衛(wèi)我們的國(guó)家。
第一天，累，但執(zhí)著。
真正的考驗(yàn)是接下來的兩天：齊步、正步、跑步，站姿、蹲姿、坐姿以及步法之間的變換，這些都是死要求，不能有絲毫含糊的。印象最深的是站軍姿，“抬頭，挺胸，手貼好”已經(jīng)深深地嵌入我的腦子里。以至于，以至于我在夢(mèng)里都在念這句話。
第二、三天，訓(xùn)的我徹底沒脾氣…。
我時(shí)常想，我軍訓(xùn)是為了什么，我冒著滿頭大汗、頭頂烈日立于太陽底下收獲了什么。直至今天，教官的一句話讓我明白我為什么要軍訓(xùn)“你們軍訓(xùn)，是要你們學(xué)會(huì)組織跟紀(jì)律性，要有鋼一樣的意志!”，是的，組織與紀(jì)律。是存在于社會(huì)的人要生存永遠(yuǎn)不能缺少的?；叵肫饎傑娪?xùn)大家一起走路時(shí)稀稀拉拉與今天會(huì)操時(shí)我們邁出整齊一致的步伐相比，真是天壤之別啊!
隨著時(shí)間的深入，我們同教官的感情日益深厚起來。我們的教官是一名二年級(jí)的軍人，來自八中隊(duì)。是個(gè)很健實(shí)的小伙子，與我們是同齡人，作風(fēng)正直，我們都很尊敬他。軍訓(xùn)休息的時(shí)候，他會(huì)帶我們拉隔壁排的歌，或是給我們講講他在軍隊(duì)中的一些故事。這是我們最放松、最開心的時(shí)間。教官，最為我們的同齡人，一個(gè)比我們經(jīng)歷的多得多的同齡人，對(duì)我們的指導(dǎo)是非常有價(jià)值的。
軍訓(xùn)中有很多樂事。只說其中兩個(gè)吧，一次是第二天晚上的訓(xùn)練期間的休息時(shí)間，我們都坐在操場(chǎng)上，教官在隊(duì)列前面教我們唱軍歌，他首先自己唱了一遍，不料在他唱歌的過程中，有一個(gè)當(dāng)天生病的同學(xué)打報(bào)告說：“報(bào)告，我想吐”…頓時(shí)，大家先是楞了一下，接著笑翻了…還有一次也是在一個(gè)晚上休息時(shí)間，教官問我們要玩什么，有一名同學(xué)提出數(shù)天上的星星。好吧，數(shù)就數(shù)，想想看，幾十個(gè)男生挨在一起數(shù)天上的星星，那是一個(gè)多“浪漫”的場(chǎng)面啊!
“智者積蓄純樸與寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)”軍訓(xùn)使我以堅(jiān)強(qiáng)的信念，努力成為生活的強(qiáng)者。
在這烈日炎炎、驕陽似火的9月，為期4天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在4天快要過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。
是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的。
口號(hào)。
聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂,也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，當(dāng)我們班經(jīng)過4天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖..在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶!
那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓(xùn)練時(shí)他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，精益求精;然而卻又多了一份細(xì)心，對(duì)每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛，對(duì)每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。休息時(shí)他們的微笑讓人感覺如兄長(zhǎng)一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。
這5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動(dòng)了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會(huì)怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì)有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利!
也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
心得。
體會(huì)【篇四】。
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔?hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶。
回想軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會(huì)了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動(dòng)作的不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個(gè)字“累”。
也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會(huì)了什么叫“堅(jiān)持就是勝利”。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動(dòng)作。那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動(dòng)了我們自己。我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長(zhǎng)為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對(duì)班唱軍歌的時(shí)候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個(gè)人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡(jiǎn)單的隊(duì)列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識(shí)上的空白。
軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅(jiān)毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進(jìn)了班級(jí)之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識(shí)，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)。軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對(duì)社會(huì)，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血，不朽的永遠(yuǎn)是信念。
高中三年，我會(huì)用軍事精神去度過各種困難，用夢(mèng)想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識(shí)報(bào)效祖國(guó)，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
心得體會(huì)。
【篇五】。
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓(xùn)生活。
還記得在第一次軍訓(xùn)會(huì)操比賽時(shí)，由于站軍姿時(shí)我的雙臂沒有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來了，第二天被教官罰面對(duì)太陽站軍姿，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢(shì)，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過去(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。
雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對(duì)中_人的崇高敬意。
燦爛明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待，第二次軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這40幾個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
在我們感到疲憊休息的時(shí)候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇六
短短_天的軍訓(xùn)一下子就過去了。很可惜我們班沒有取得好名次。但是，我們不遺憾，因?yàn)槲覀兣^了。
迎著蒙蒙細(xì)雨，我們?cè)谂?。努力?zhàn)勝腿酸，努力戰(zhàn)勝手麻，努力戰(zhàn)勝自己!這一點(diǎn)在站軍姿上最能體現(xiàn)。站軍姿是辛苦的，在練兵場(chǎng)上，那酸麻感是“無動(dòng)勝有動(dòng)”，一動(dòng)不動(dòng)地站在那兒，再加上微向前傾的身子，兩面三刀條大腿的承受力很大，酸麻感自然大得難受。此時(shí)若能動(dòng)一下，那就是解脫，但那是不允許的!我們咬緊牙關(guān)地堅(jiān)持。等到在緩解的原地踏步時(shí)，我的腿已經(jīng)麻木到動(dòng)不了了。但是，我們?nèi)砸粍?dòng)不動(dòng)地站軍姿。因?yàn)檫@是命令，我們要遵守。
我想，最能體現(xiàn)我們班合作精神的，就是拉歌的時(shí)候。面對(duì)男丁眾多的_班，我們敢于“正面應(yīng)戰(zhàn)”，以僅有的_名男丁和_名巾幗與他們對(duì)抗，硬是吼得他們灰溜溜地轉(zhuǎn)身閉客，成了“耍賴的流氓”!每一次指揮的同學(xué)累了，下一位同學(xué)就會(huì)自覺地挺身而出。誰也不愿意看著自己的班級(jí)輸，成為被人笑話的“耍賴流氓”
最后不得不說的是我們的_教官。別看他在訓(xùn)練時(shí)那么嚴(yán)格，一板一眼的，其實(shí)是個(gè)特別靦腆的人。他一直在跟我們班強(qiáng)調(diào)要尊重別人，注重禮貌。人最基本的就是要尊重，而尊重則體現(xiàn)在禮貌、禮節(jié)上。所以我們一定要懂得禮貌，對(duì)教官、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)都要講禮貌來表達(dá)自己的尊重。
短短_天的軍訓(xùn)一下子就過去了，很多東西都有所改變。但是，有一點(diǎn)是不變的——曾經(jīng)努力過的我們會(huì)更加努力的!
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇七
8.16我懷著緊張而又興奮的心情踏入這個(gè)我夢(mèng)寐已久的校園，呼吸夾雜著槐樹清香的空氣，感受著桂中深厚的文化底蘊(yùn)，我感到從所未有的驕傲和舒心。同學(xué)們背著大大小小的行李談著笑著，帶著中考后的雨過天晴，帶著對(duì)軍訓(xùn)的無限向往。
我們集合到班級(jí)，班主任與我們見了面，跟我們說了他執(zhí)教多年的經(jīng)驗(yàn)讓我們對(duì)高中的學(xué)習(xí)充滿了信心，我們做了簡(jiǎn)單的自我介紹，帶來了陣陣歡笑。
下午便發(fā)了軍訓(xùn)的服裝，我們迅速換上就見過了教官，教官讓我感覺有些嚴(yán)格，但人很樸實(shí)。軍訓(xùn)就這樣開始了。
第一天，我們?cè)缭绲木图狭耍柟馄照罩賵?chǎng)，我們開始了殘酷的站軍姿，汗劃過臉頰滑過背，雙腳酸痛卻任要堅(jiān)持，頂著陽光，耐著酷暑，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，忍耐忍耐再忍耐，這就是軍人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，一絲不茍，堅(jiān)持不懈。從站軍姿我對(duì)堅(jiān)持就是勝利有了更深的體會(huì)，對(duì)軍人更加多了一份欽佩。第一天軍訓(xùn)就在汗水和緊張中度過了。
我們喊著整齊的口號(hào)，朝氣蓬勃的訓(xùn)練著，大家流著汗卻依舊努力，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的力量。團(tuán)結(jié)就是力量，集體的努力換來的休息時(shí)間更加讓我們覺得寶貴，我們?cè)谟?xùn)練中磨練著自己的意志，同時(shí)也在增進(jìn)同學(xué)之間的感情，這就是軍訓(xùn)所帶來的積極向上的力量，一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量。
今后的幾天軍訓(xùn)就這樣緊張有序的進(jìn)行著，我們?cè)谲娪?xùn)中收獲著歡笑付出著汗水，每天都充實(shí)著，成長(zhǎng)著。
感謝軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了忍耐堅(jiān)持。感謝軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)與感恩。感謝軍訓(xùn)，讓我們?cè)趫F(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇八
轉(zhuǎn)眼間，愉快而稚氣的初中生活便匆匆地離去了。不過不要緊，因?yàn)槲覀冇钟瓉砹司o迫而刺激的高中生活。今天，高中入學(xué)軍訓(xùn)在炎熱的天氣下拉開的序幕。
早上，我們高一新生開完軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)后，每個(gè)班的學(xué)生在教室的帶領(lǐng)下陸續(xù)地來到了操場(chǎng)，接受一連串的艱辛軍訓(xùn)操練。
雖然天氣酷熱，但是每位同學(xué)看起來都精神抖摟，每位教官也氣勢(shì)如宏，看到如此景象，我也變嚴(yán)肅起來，認(rèn)真地聽從教官的教導(dǎo)，耐心地接受教官的操練。
偷偷地告訴你們吧，我本來是不想軍訓(xùn)。因?yàn)槲遗滦量嗦?！不過后來我們美麗的班主任告訴我們，她大學(xué)時(shí)差點(diǎn)在軍隊(duì)中毀容還繼續(xù)堅(jiān)持軍訓(xùn)，所以我就繼承她的優(yōu)良傳統(tǒng)拉！
過一次軍訓(xùn)，是人生中第二次，可能長(zhǎng)大了吧，比起三年前的初中軍訓(xùn)，領(lǐng)會(huì)到更多……。
每一個(gè)部隊(duì)里的軍人，時(shí)時(shí)刻刻地在鍛煉自己來保衛(wèi)祖國(guó)，他們從不松懈，因?yàn)樗麄冸S時(shí)為祖國(guó)作戰(zhàn)。
今天，剛結(jié)束一天的軍訓(xùn)，也是軍訓(xùn)的頭一天，就像進(jìn)行曲一樣，充滿了激勵(lì)。雖然今天很累，但是我還是打從心底快樂起來。因?yàn)檫@頭一天的軍訓(xùn)讓我領(lǐng)略到嚴(yán)謹(jǐn)，領(lǐng)略到先苦后甜的滋味，也領(lǐng)略到付出了汗水才有成功的喜悅。
我充分相信自己能堅(jiān)持到最后，不會(huì)輕易放棄，“沒有東西是比放棄更容易”，我的名言。
最后，我要大聲告訴你們：“我要爭(zhēng)取當(dāng)一名文明兵！”
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇九
在父母的萬般叮囑中我們踏上了軍訓(xùn)的旅程。我們的目的地是豐南軍事訓(xùn)練基地。一進(jìn)門，第一種感覺是嚴(yán)肅，誰也不知道迎接我們的會(huì)是怎樣的訓(xùn)練?我心里也在不停地問自己是否做了充分的準(zhǔn)備，尤其是吃苦的準(zhǔn)備。什么是吃苦?軍訓(xùn)中的苦又要怎么吃?然而，當(dāng)我看見教官的時(shí)候，我放松了很多。那是個(gè)很和藹的教官，很愛笑但又不缺少軍人氣質(zhì)的教官!安排完一切，已經(jīng)很晚了，懷著一種好奇的心情迎來了充實(shí)的軍訓(xùn)生活!
為期五天的軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號(hào)，而是漫長(zhǎng)的高中生活中的一個(gè)逗號(hào)。需要我們努力的日子還很長(zhǎng)，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下求索。
我們也很配合，提高做事效率的'結(jié)果便是換取了更多休息的時(shí)間，總的來說訓(xùn)練并不是很苦。然而就在這個(gè)過程中一股很強(qiáng)烈的凝聚力逐漸地來到了我們這個(gè)新的集體。
一天下午，我們舉行了第一次軍訓(xùn)匯報(bào)演出，我們一上場(chǎng)便贏得了教官、老師們的掌聲。我們的口號(hào)喊得出奇的洪亮，當(dāng)時(shí)我心里很激動(dòng)，每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)眼神、每一個(gè)口號(hào)都盡量做到最好。
當(dāng)宣布結(jié)果：高一特1班第二名的時(shí)候，除了教官高興地喊了一句“好”，其他人沒有一個(gè)人出聲。我第一感覺覺得挺好笑也挺為教官感覺尷尬的，但猛然間意識(shí)到我們這個(gè)集體中的目標(biāo)是多么的一致，我們的目標(biāo)都是拿第一，因此沒有一個(gè)人歡呼，沒有一個(gè)人為現(xiàn)在的成績(jī)而感到高興!就這樣，我們結(jié)束了第一階段的訓(xùn)練。
第二階段我們連齊步、正步、變步走。這個(gè)階段更要求人心齊，只有心齊才能步伐齊!休息的時(shí)候教官教我們拉歌，喊出我們的氣勢(shì)，唱出我們的自信!就這樣七天的軍訓(xùn)生活很快就結(jié)束了。在最后的匯報(bào)演出中我們給學(xué)校，給家長(zhǎng)，給教官，更給自己交上了一份滿意的答卷!
軍訓(xùn)是對(duì)你身體的考驗(yàn)，鍛煉和提升.在軍訓(xùn)中，有人退場(chǎng)也不放松，有人倒下也不放棄.我們不愿當(dāng)兩腳書柜，軍訓(xùn)給我們最好的證明機(jī)會(huì).五天的軍訓(xùn)是漫長(zhǎng)也是簡(jiǎn)短的.說漫長(zhǎng)，因?yàn)榭嗪屠?說簡(jiǎn)短，因?yàn)槲覀冇行判?，有能力去克服?現(xiàn)在我可以自豪的說，我做到了!這是對(duì)一切苦和累最和的回報(bào)!
軍訓(xùn)讓我們懂得了，對(duì)與一個(gè)真正成長(zhǎng)的人，學(xué)習(xí)上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然學(xué)習(xí)上的苦我們都挺過來了，那么對(duì)于生活上的苦，我們都要說，我能!
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇十
最近，在公司領(lǐng)導(dǎo)的組織下，為本公司員工能夠得到更多的磨練以及培養(yǎng)個(gè)人堅(jiān)定的意志和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，特別為我們開展了為期5天的軍事訓(xùn)練。從教官的條令條例、團(tuán)結(jié)的'紐帶和服從命令三個(gè)方面使我們進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)部隊(duì)的了解，無論是軍人的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)、堅(jiān)強(qiáng)意志，還是團(tuán)隊(duì)精神都是我們所要學(xué)習(xí)的東西,留給我許多思緒和感悟。
從“站軍姿”、“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進(jìn)立定”、“步伐變換”這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目中，給予我很多啟示?！罢拒娮恕保粌H要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌?！靶羞M(jìn)立定”展現(xiàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致，才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個(gè)軍人最基本的東西，也是我們?cè)谲娪?xùn)中做得最多的動(dòng)作。軍訓(xùn)給我們講述了一個(gè)做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細(xì)想一下，現(xiàn)實(shí)生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會(huì)上有國(guó)家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習(xí)慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
通過這5天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感悟頗多。其實(shí)，一個(gè)人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，時(shí)至中年的我，如何去面對(duì)生活和工作，如何用智慧去工作，學(xué)會(huì)踏實(shí)、穩(wěn)重，要有真才實(shí)學(xué)！先做人，后做事。為公司貢獻(xiàn)自己的一份力量。
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇十一
“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士……”，這首軍歌飄蕩在空曠的操場(chǎng)上，別有一番意境。
如果說這幾天的軍訓(xùn)生活是挺輕松的，那是違心的話。幾天下來，感覺怪怪的，特累。晚上躺下時(shí)，感覺腰板都挺不直了，兩個(gè)眼皮直打架，渾身提不起盡兒。
每天肚子也感覺空空的，特別的口渴，這樣的日子太辛苦，我快撐不住了。
在這熱死人不償命的太陽下，我們不停的訓(xùn)練、訓(xùn)練、再訓(xùn)練，堅(jiān)持做到整齊、規(guī)范。我們不停的舞動(dòng)著本已經(jīng)透支的身體，這種感覺超級(jí)不爽，實(shí)在是累的慌。
接下來就該說說軍訓(xùn)中比較開心的事情了吧！
首先，一定要隆重介紹下我們的教官。特壯實(shí)的一小伙兒。很搞笑，特自戀。所以我暗地里稱呼他為“自戀狂”。這個(gè)教官說話有些不清楚，我們總聽錯(cuò)，所以鬧出不少笑話。
是他給我們這枯燥無味的軍訓(xùn)生活帶來了歡聲笑語，讓我們不再寂寞、難熬。
噢，還有全班同學(xué)的齊心協(xié)力，如果沒有他們默契的配合，大概我早就趴下了，多虧了大家的積極配合。
當(dāng)然，還有我們的老班。她總是不停的夸獎(jiǎng)我們，鼓勵(lì)我們，讓我們對(duì)軍訓(xùn)也多了幾分耐心、幾分執(zhí)著。
最后，還有我可愛的小床能讓我舒舒服服的睡上一覺，好感謝它哦！
這次軍訓(xùn)生活感覺還蠻贊的。
“歌聲飛到北京去，毛主席聽了……”這首歌越聽越覺得激情昂揚(yáng)，斗志勃勃！
高中生軍訓(xùn)感悟心得篇十二
軍訓(xùn)，是告別初中的儀式；軍訓(xùn)，是迎接高中生活的洗禮。軍訓(xùn)，是一次難以忘懷的體驗(yàn)；軍訓(xùn)，是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓(xùn)，它囊括了太多太多寶貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次見識(shí)大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴。或是初生的牛犢，艱難地邁出漫長(zhǎng)人生中的第一步在這次軍訓(xùn)中回想以往的生活，比較此刻，我不僅僅感受到了自我擁有的幸福生活，也嘗到了不一樣于以往生活的酸甜苦辣：
辣：頭頂火辣辣的太陽，汗水浸濕了衣領(lǐng)，豆大的汗珠慢慢地爬過我的臉頰，沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難受。
甜：最后，苦盡甘來。手里捧著剛發(fā)下來的獎(jiǎng)狀，仔細(xì)審視著上方的字：優(yōu)秀小軍官。嘴上沒說什么，心里很明白：這是五天辛勤汗水換來的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自我初中階段獲得的第一張獎(jiǎng)狀，是新階段的新起點(diǎn)！心突然跳得個(gè)性快，里面塞滿甜蜜。
五天的汗水，五天的堅(jiān)持，五天的磨練，五天的感情這五個(gè)日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來的初中學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這五天的經(jīng)驗(yàn)，不管是對(duì)我高中階段還是對(duì)我整個(gè)一生的學(xué)習(xí)、生活都很重要。這五天的一切，雖然苦，但是卻值得一輩子去留戀！
應(yīng)對(duì)新的起點(diǎn)，我越發(fā)充滿信心！我會(huì)把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學(xué)習(xí)和生活中去！
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