準備一個清晰的演講框架是撰寫演講稿的重要一步。寫演講稿時要避免過多夸張和空泛的言辭，保持客觀與真實。這些范文中包含了一些精彩的演講開頭和結尾，可以作為參考和借鑒。
防溺水的安全演講稿篇一
大家上午好!
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
九、溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢?
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
謝謝大家!
防溺水的安全演講稿篇二
同學們：
大家上午好！
冬季天氣變冷，水面結冰，同學們不要到河邊、水塘邊玩耍，防止發(fā)生溺水事故。
1、不要私自在河邊、池塘邊滑冰、玩耍、追趕，以防滑入水中，發(fā)生溺水。
2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去水邊。
4、如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
5、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的長樹枝、木棍等，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
6、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
7、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;。
2、不要獨自在河邊、水塘邊玩耍;。
3、不去非游泳區(qū)游泳;。
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
方法一:可將救生圈、木棍、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
方法二:若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥等，保持呼吸道通暢;。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;。
4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
防溺水的安全演講稿篇三
不知不覺中，輕松愉快的暑假生活即將過去，回想過去的暑假生活，我感到充實而又快樂。以下是小編為大家整理的防溺水安全。
演講稿。
希望對大家有幫助。
孩子們：
大家好!
在炎熱的夏天，游泳和玩水是孩子們最喜歡的運動和避暑的方式，它也是一項危險的運動。溺水是游泳或跌進水坑、水井等常見事故，溺水的一般場所通常在有：游泳池、水庫、水坑、池塘、江河、小溪等。
夏天是溺水事故多發(fā)的季節(jié)，每年夏天都有溺水事件發(fā)生。在溺水的人中，有些人不會游泳，有些人會游泳。這些事故大多發(fā)生在校外，在孩子們不受家長監(jiān)督和學校教師管理的時期。為了防止溺水事故的發(fā)生，我們將一起學習預防溺水的安全常識。
一、預防溺水的常識：
1、不要單獨外出游泳，不要去不知道水的情況或更危險并且溺水事故發(fā)生可能性大的場所游泳。游泳必須由家長帶隊，并到正規(guī)的場所游泳，如游泳館、體育館等。
2、游泳前要做好入水準備，先活動活動身體，如果水溫過低應先在淺水的地方淋洗身體，適應水溫后再游泳。
3、身體感到不適的時候不要去游泳。
4、參加劇烈運動之后，不能立即跳入水中游泳，尤其是在出汗、全身發(fā)熱的時候，不能立即入水，否則容易引起抽筋、感冒等。
5、受污染的河流、水庫，有急流的地方、兩河交匯處和落差大的江河湖泊，不宜游泳和戲水。
6、惡劣天氣如雷雨、大風、突發(fā)天氣狀況，不宜游泳。
7、游泳時如突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、呼吸短促等，應立即上岸休息或呼救。
8、在游泳時，如果腿或腳抽筋，不要驚慌，可以用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉筋，并呼救。
二、如何避免溺水?
當有人掉進水里時，救助人員不應該貿(mào)然去救他們，因為一旦被落水者抓住將是非常危險的。與落水者在水中糾纏不僅會耗盡救助人員的體力，有時甚至會導致救助人員體力衰竭，最終導致死亡。
所以如果大家發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要盲目下水搶救，應立即呼救，請大人幫忙，或撥打110和120請求幫助。
最后，讓我們牢記“珍愛生命，關注安全”，祝各位孩子在幼兒園健康成長。
親愛的老師和同學們：
大家早上好，我演講的題目是“珍愛生命，預防溺水”
學校本著“以人為本，預防為主”的宗旨，為了保證全體師生的安全，嚴格防止因游泳而發(fā)生的安全事故，堅決禁止任何學生私自到游泳池、水庫、小溪等場所玩水和游泳。
溺水是一種常見的事故，會水和不會水都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識，學習一些溺水救援技巧。
一、溺水是什么?
溺水被定義為人被水淹沒，水充滿人體的呼吸道和肺泡而引起的窒息。這種類型的窒息可導致呼吸停止和心搏停止而死亡。
溺水后，溺水者可能會出現(xiàn)面部青紫、腫脹、眼睛充血，以及口調(diào)、鼻孔和氣管內(nèi)充滿血性泡沫。四肢冰涼，脈搏微弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
他們中的大多數(shù)人是由于疏忽而被淹死的，有些人掉進河里是因為他們在河邊釣魚或玩耍，有些人是因為認為自己游泳了得，在水里游泳了一段時間，又游得很遠，最終因為體力不支而溺水，有些人是因為突然腿部抽筋，不知所措而導致溺水。
三、如何預防溺水?
1、千萬不要在河邊、水庫、水溝、池塘邊玩耍、追逐，以防滑入水中。
2、未經(jīng)允許，學生不得下水游泳或釣魚。
3、游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免入水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要冷靜，不要驚慌，大喊救命。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力向前蹬，盡量靠近淺水區(qū)或岸邊。
三、自救與互救：
1、如果不慎落水，應該吸足氣，拍打水，大聲呼喊，岸上的人應該立即呼喊大人來救援，并在附近找到長樹枝、竹子、草藤等，扔到水里，讓落水者抓住。
如果沒有大人來救，岸邊的人應該一邊呼喊一邊脫衣服和皮帶，拋向落水的人。當有人來救的時候，應該放松，讓救援者托住腰部。
2、互救方法。
因為我們小學生年齡小，學校不建議學生下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要急著跳入水中施救，要立即呼救，或?qū)で蟠笕说膸椭?，或拋下木板、救生圈、長桿，幫助落水的人爬上岸。
父母只給我們一次生命，我們沒有理由不珍惜，讓我們記住：珍愛生命預防溺水。
謝謝各位!
親愛的老師、同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是“熱愛生活，防止溺水”。
炎熱的夏天來了，游泳安全已成為學校安全教育的一個熱門話題。涼爽的海灘、河流和小溪帶來了歡樂享受之余，同時也存在著安全危機。
游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學校堅持“以人為本，預防為主”的辦學宗旨，為了保證全體師生的安全，防止因游泳引起的安全事故的發(fā)生，嚴禁同學們到有水源的游泳池、水庫、小溪等場所玩耍、游泳。
溺水是一種常見的事故，會水者與不會水者都有可能造成事故發(fā)生。我們需要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。
首先，什么是溺水?
溺水是指人被淹沒在水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水人的面部會出現(xiàn)淤青、腫脹、雙眼充血、口腔、鼻鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀，四肢冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又游得較遠，因體力不支游而溺水。
有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。
第二，如何防止溺水?
第一、不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
第二、嚴禁學生到河邊、小溪邊私自游泳、釣魚。
第三、游泳前，應做好全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以避免下水發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
如果發(fā)生抽筋，要冷靜，不要驚慌，大喊救命。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹記：珍愛生命預防溺水。
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災!是人禍!是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學們，有時候危險總在我們不經(jīng)意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件?，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學們，讓我們行動起來：珍愛生命!讓我們的世界充滿歡笑!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
時間過得飛快，轉(zhuǎn)瞬之間，一個炎炎夏日又到來了。每年這個時候，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無數(shù)青少年的生命。看著眼前的《防溺水》短片，我的心中充滿了深深的感嘆。
看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬千。這一個個孩子多么可憐!他們的父母多么悲痛啊!聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會和同學結伴去游泳，但學會一些自救，救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中，首先，一定要調(diào)整好心態(tài)，不能手足無措的掙扎，這只能導致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時，正確的方法應是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來救援。
當然，學會救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長竹竿，長繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對方已沒有呼吸，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進行施救，并堅持到專業(yè)醫(yī)護人員前來救援才能停下來。
人的生命只有一次，不能重新來過，我們一定要牢記這些血的教訓，學會珍愛生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開。
防溺水的安全演講稿篇四
老師們、同學們：
大家上午好！
今日我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
7名同學在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名同學溺水死亡，令人非常痛心。
最近一段時間，天氣漸漸酷熱，也是同學易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，防溺水傷亡必需要引起每個家庭、學校和全部同學的高度重視。學校總務處在4月8日，給各班下發(fā)了“關于防溺水事故的通知”期望各班依據(jù)通知內(nèi)容，仔細開展好安全教育活動，在4月15日又給每位同學發(fā)放了《致家長的一封信》、《張李中心學校游泳安全和預防溺水宣揚冊頁》期望每位同學在家里和自己的父母仔細學習。為避開溺水大事的發(fā)生，在校內(nèi)進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：
1、樹立安全意識，加強自我愛護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
2、不在無成人帶領下私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不到無安全保障的水域游泳，不在上下學途中下江（河）池塘戲水玩耍，學會基本的自護、自救方法。（四不一會）。
3、用學會的防溺水學問運用于實際，堅決杜絕溺水大事的發(fā)生。
4、從我做起，聽從長輩教育，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
5、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
6、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必需要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
7、同學間要相互關懷、愛惜，發(fā)覺有的同學私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準時勸阻并告知老師、家長。
8、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們在營救時應當怎么辦呢？最重要的一點，就是不能冒然下水營救，由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)覺有人落水，最正確的做法應馬上大聲呼救，尋求大人的幫忙。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的將來和期望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
感謝大家！
張李中心學校總務處。
20xx年4月18日。
防溺水的安全演講稿篇五
各位同學：
大家好！
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。
很快，春去夏來，我們即將迎來的是熱度如火的夏天，但夏天不正也是一個“多事之秋”嗎?聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失!
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個的生命，使一個又一個的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的`最大隱患，每年時有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
溺水是非常危險的，在日常生活中我們要樹立安全認識，安全第一，防患于未然。因此我倡議:。
一、加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
四、不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
五、在我們的日常生活中，當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，主動要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。
防溺水的安全演講稿篇六
2.不要獨自由河邊、水塘邊玩耍;。
3.不去非游泳區(qū)游泳;。
4.不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也擔心全;。
5.游泳前要做適當?shù)拇蛩慊顒樱苑莱榻睢?/p>
1.不要驚慌，發(fā)覺四周有人時馬上呼救;。
3.身體下沉時，可將手掌向下壓;。
4.假如在水中突然抽筋，又無法靠岸時，馬上求救。如四周無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
方法一:可將救生圈、木棍、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
方法二:若沒有救援器材，可入水干脆救援。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采納側(cè)泳或仰泳拖運法。特殊強調(diào):未成年人發(fā)覺有人溺水，不能冒然下水營救，應馬上大聲呼救，或利用救生器材呼救。
1.快速清除溺水者口、鼻中的污泥等，保持呼吸道通暢;。
3.進行口對口人工呼吸及心臟按摩;。
4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
防溺水的安全演講稿篇七
水，人們并不陌生，今天我卻要與大家一起談論談論。
水，對氣候具有調(diào)節(jié)作用。大氣中的水汽能阻擋地球輻射量的60%，保護地球不致冷卻：水，在夏季能吸收和積累熱量，使氣溫不致過高，在冬季則能緩慢地釋放熱量，使氣溫不致過低：水，水是生命的源泉，人對水的需要僅次于氧氣，人如果不攝入某一種維生素或礦物質(zhì)，也許還能繼續(xù)活幾周或帶病活上若干年，但人如果沒有水，卻只能活幾天。這是水對我們的利。
但水有利有弊。瞧！它又發(fā)脾氣了，把兩個正享受大好時光的孩子給吞噬了。水好無情無義，它把至親的一個家庭分成兩半，那是天與地的差距呀！當他們的親人痛哭流涕時，它就沒有一絲絲內(nèi)疚與心痛。
當然，這也是可以避免的，我們要了解溺水常識，懂得怎樣自救，例如游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。
讓我們珍愛生命，預防溺水！
防溺水的安全演講稿篇八
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我今天的主題是“預防溺水，保障學生安全”。
目前，我國已經(jīng)進入了夏季，這個季節(jié)溫度高，很多人都會選擇到水里玩耍。然而，水波瀾不興，深藏著危險。許多人在玩水的時候會失去警惕性，無意間觸犯了水中的“禁忌”，導致意外發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計，每年因為溺水而造成的死亡人數(shù)在全國都很驚人，很多的孩子也因為不小心溺水而喪命。因此，預防溺水成為維護學生安全的一個重要環(huán)節(jié)。
首先，我們需要認識到水的危險性。水雖貌似平靜，但在沒有安全保障的情況下，隨時發(fā)生意外事件。比如，游泳不當、意外入水、失足掉入水中、水上交通事故等。再者，我們需要知道如果發(fā)生溺水，選擇救援的方式很關鍵。如果救援不當，不僅不能解救溺水者，還可能因為無意間的抽擊、吞食水等不當行為而影響救援人員的`安全。
所以，我們應該掌握一些基本的防溺水常識。首先，我們要盡量避免單獨去游泳，最好和家長或朋友一起去游泳。其次，我們要請教專業(yè)人士，學到正確的游泳技術，或者在交游中獲取一些游泳技巧。學會自救、互救等簡單技能。同時，不要在游泳前、吃飯前、運動前等易發(fā)生身體不適的情況下去游泳。如果需要在深水區(qū)玩耍，最好選擇水平好的地方，不要隨意去陌生的水域?！叭幌滤?，也就是不要一個人去游泳,不要去陌生的水域游泳,不要擅自在未經(jīng)人員監(jiān)管的水域游泳。最后，萬一發(fā)生意外，我們要及時報警并進行自救。
同學們，生命只有一次，必須珍惜并盡力保護。預防溺水、提高安全意識，是我們每個人都應該擔負的責任，也是我們每一個人必須掌握的技能。愿同學們能夠積極面對挑戰(zhàn)，勇敢面對生活，并在保障人身安全上做好每一次抉擇！謝謝大家！
防溺水的安全演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
生命，是我們永恒的主題，它像是清晨初升的太陽，蓬勃朝氣，它是林間的第一縷晨曦，為世界帶來光明，是枝頭的第一片綠意，讓人生擁有生機，它讓我們找到自己，找到生活的真諦。生命是多么的美好啊，但是又有多少和我們同齡的孩子早早離開了人世呢？他們的生命，在下水的那一刻仿佛就已注定。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須有組織并在師長或熟悉水性的人的帶領下去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。
在此倡議大家做到“五不”承諾：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與同學結伴游泳；
3、不在無家長或老師帶領的情況下游泳；
4、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳。
少年兒童是祖國和民族的未來，黨和政府在關心著你們，父母和教師在牽掛著你們，全社會都在關注著你們。相信你們一定會提高安全自護意識，珍愛生命，遠離危險，努力做到“預防溺水我能行”，平安度過每一個充實愉快的課余時間。
同學們，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚！只要我們好好保護自己，認真對待生命，那么溺水事件一定會減少，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點燃每一個瞬間！
防溺水的安全演講稿篇十
大家好！
都說生命是寶貴的，亦是脆弱的，如同一根新發(fā)芽的小樹枝，輕輕一折，生命便會從此逝去。然而，生命離不開水，“水”不僅是生命之源，如果不重視也會成為人們的生命殺手锏。
酷熱的夏天悄悄來臨，太陽火辣辣的烘烤著大地，十分炎熱，而這個夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動；它不僅能解暑，還能鍛煉身體，可謂是好處多多，但是游泳也是有一定的危險性，如果不重視會有更多的悲劇發(fā)生。正值暑假到來，孩子們最喜歡的就是下水游泳了，而溺水死亡事故也是越來越多。就說前幾天溺水死亡的事故，它就實實在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠處，有一條很長的河流，叫做_河。_河水經(jīng)過處理過后供家家戶戶用水之庫，河水清澈干凈，甘甜可口，長長的_河兩邊各修建了階梯，這樣方便工作人員水處理及檢測；一個非常炎熱下午，四個小孩子成群結隊的在運河邊玩耍，最大個的小孩子也就10歲叫__，他帶了8歲表妹出來玩耍，其他兩位是__同學。__當時覺得熱就脫了上衣走下階梯，他們當中只有__會一點水性，他先下水試探下水感覺不深，就放心的喊他們說：你們都下來，水不深，下面可涼快了。聽到__這么一說，兩位同學不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快，很快，他們?nèi)济摿艘路?/p>
表妹是女孩子不好意思脫衣服，就沒有下水就這樣繼續(xù)待在樹下看著哥哥他們，看著他們在水里戲水打鬧玩著不亦樂乎，打鬧了許久，她感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學越玩越帶勁，越游越遠，她感覺沒有戲水打鬧聲，回頭尋找他們蹤影不看見他們后，呼喊好幾聲都不見他們回應，表妹聽到哥哥的喊聲跑到_河附近說：“哥，什么事，怎么了？”__說：“他們倆有沒有上來了？”表妹回應說沒有；只見哥哥很急著，邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆，不久卻聽到哥哥喊救命，他說游不動腳被東西纏住，只見他越掙扎身邊就越往下沉。
眼看著哥哥快溺水的情景，她害怕哭喊了起來，自己又不會游泳，四周圍沒有一個人來往。后來正好看到遠處有位叔叔經(jīng)過，她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑，等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場后，__早已不見蹤影；后來急忙打110報警，他們的父母得知消息后第一時間趕到現(xiàn)場。經(jīng)過數(shù)小時打撈，三個小孩子尸體都終于被打撈上來，只見兩個小孩身體冰涼僵硬，早已經(jīng)停止了心跳，得知孩子死訊后，一位孩子的母親坐在地上哭喊著，另個孩子的父親臉色蒼白說不出話，身體直發(fā)抖著不愿相信這事實；而__雖然沒有死只是昏迷過去了，但他的另一只腳卻殘廢了。
防溺水的安全演講稿篇十一
冬季天氣變冷，水面結冰，同學們不要到河邊、水塘邊玩耍，防止發(fā)生溺水事故。
1、不要私自在河邊、池塘邊滑冰、玩耍、追趕，以防滑入水中，發(fā)生溺水。
2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去水邊。
4、如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
5、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的長樹枝、木棍等，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
6.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
7.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
1.小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;。
2.不要獨自在河邊、水塘邊玩耍;。
3.不去非游泳區(qū)游泳;。
4.不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。
5.游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;。
3.身體下沉時，可將手掌向下壓;。
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
方法一:可將救生圈、木棍、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
方法二:若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥等，保持呼吸道通暢;。
3.進行口對口人工呼吸及心臟按摩;。
4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
防溺水的安全演講稿篇十二
親愛的老師、同學們：
大家好!
水是人們生活中不可或缺的一部分。水可以灌溉農(nóng)田，水可以滋養(yǎng)樹木、花草，水可以洗凈臟污的衣物，水也是我們身體組成的一部分。難以想象如果沒有了水，那這個世界會是什么樣子，到處干涸一片，寸草不生，甚至可能不存在任何的生命，地球不就成了月球上那樣了嗎?想想都覺得可怕。
任何事物都有其兩面性，水在給人們帶來好處的同時，也給人們帶來了痛苦。每年的新聞中都會出現(xiàn)溺水身亡的事件，在給人們帶來慘痛教訓的同時，也讓我們思考應該怎樣去珍愛生命，預防溺水。
分析那些悲慘的案例，無疑大多數(shù)都是發(fā)生在青少年身上，都是放暑假幾個同伴一起去郊外的水塘游泳而導致溺水事故的發(fā)生，而這些悲慘的事情本可以少點發(fā)生。假如老師能在學校多給學生強調(diào)游泳所存在的危險，假如學生能聽進去老師的教育，假如家長能起到很好的監(jiān)督作用，也許這些案件可以避免發(fā)生。
怎樣才能讓珍愛生命預防溺水這個思想深入到每個學生心里，這需要大家的努力，大力的宣傳，加上有效的提醒，我相信傷心的結果會慢慢變少。讓安全的警鐘長鳴在我們心中，珍愛我們的生命，預防溺水。
防溺水的安全演講稿篇十三
尊敬的各位老師，親愛的各位同學：
大家好！
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
20xx年1月7日，河南省光山縣南向店鄉(xiāng)天燈小學4名學生溺水。20xx年1月11日下午5；30分，湖北省某鄉(xiāng)發(fā)生一起4小孩落水死亡3人的慘事。20xx年3月9日18時許，山西省河津市僧樓鎮(zhèn)北王堡村5名小學生在農(nóng)田一蓄水池玩耍時，發(fā)生意外溺水身亡。20xx年4月28日下午，湘鄉(xiāng)市育塅鄉(xiāng)三名五年級女生和一名四年級女生參加完期中考試放學回家后，下河游泳，不幸溺水身亡。20xx年5月4日河南淮陽縣3名兒童到一抽沙池塘玩耍，不幸溺水死亡。20xx年5月5日中午，（北京市）吉利大學一名大二學生在十三陵水庫游泳時不幸溺水身亡。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。學校在5月23日給每位同學發(fā)放了《致家長的一封信》希望每位同學在家里和自己的父母認真學習。在此學校再次強調(diào)要求同學們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能貿(mào)然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水的安全演講稿篇十四
同學：
在中國，意外傷害是兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。人溺水時，2分鐘后會失去知覺；4——6分鐘后，身體受到不可逆的損傷。夏天，因為天氣熱，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現(xiàn)危險情況。隨著暑假即將到來，學生溺水事故時有發(fā)生，其中一些是由于學生在相互幫助時沒有掌握科學的救援技巧造成的。學校不提倡學生下水救人。當有人被發(fā)現(xiàn)溺水時，他們永遠不應該沖進水里去救他們。他們應該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時，在保護自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。
因此，要求學生做到“六不準”
(1)在校、周末、節(jié)假日期間，未經(jīng)父母或其他監(jiān)護人同意，不得在河(塘)內(nèi)游泳；
(2)不準擅自邀請其他學生在江(塘)游泳；
(3)在不會游泳的監(jiān)護人帶領下，不準在江(塘)內(nèi)游泳；
(5)未經(jīng)批準，不得在錢塘江堤下玩觀潮；
(6)看到有人落水，自己無力自救時，不要下水救助或躲避逃跑。采取呼救、報警等措施。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。最后祝同學們暑假快樂平安。
防溺水的安全演講稿篇十五
親愛的同學們：
隨著氣溫上升，炎熱的夏天就要來了。夏季是溺水事故高發(fā)時期。每年都有學生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無情的河水吞噬，令人痛心。
相關數(shù)據(jù)顯示，目前我國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40名學生死于溺水、交通或食物中毒事故，幾乎相當于我們班的人數(shù)！
其中，溺水是第一個意外死亡。不久前，全國各地發(fā)生了十多起溺水事件，包括成年人和我們的一些未成年人。
夏天，因為天氣熱，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現(xiàn)危險情況。其中一些事故是由于學生在溺水時相互救援時沒有掌握科學的救援技巧造成的。學校不鼓勵學生下水救人。當發(fā)現(xiàn)有人溺水時，學生們永遠不要沖進水里去救他們。他們應該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時，在保護自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。
今天學校向全體同學提出以下六點建議，希望同學們嚴格遵守：
(1)在校、周末、節(jié)假日期間，未經(jīng)父母或其他監(jiān)護人同意，不得在河(塘)內(nèi)游泳；
(2)不準擅自邀請其他學生在江(塘)游泳；
(3)在不會游泳的監(jiān)護人帶領下，不準在江(塘)內(nèi)游泳；
(5)不得擅自在沙灘或灘涂下玩耍；
(6)當你看到有人落水，而你又無力自救時，不準下水救人或避免逃跑。你應該采取呼救和報警等措施。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。
同學們，珍惜我們的生命！生命寶貴。每個人只有一次。它不像財富可以恢復，也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。所以要時刻警醒自己珍惜生命，防止溺水。
請牢記！
防溺水的安全演講稿篇十六
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好！
今天我講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。如今已到夏季，天氣漸漸變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國教育部基礎教育司相關人員在發(fā)布會上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在此，我希望大家注意游泳安全，做到“六不”：
二、不擅自與他人結伴游泳；
四、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
五、不到不熟悉的水域游泳，跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物，以腳先入水較為安全。
六、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救。
同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水的安全演講稿篇十七
敬愛的老師，親愛的同學：
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命?？墒沁@么美麗的生命有時卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無知而瞬間消失!
小學生游泳應在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行，嚴禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，二十到三十分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過兩小時。
游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
因此我在這里呼吁：我們要珍愛生命，遠離溺水。
防溺水的安全演講稿篇十八
老師們、同學們：
大家早上好！
今天我講的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常見的'意外事故，也就是“淹死”。一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生，我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的事件。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在中國，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。20xx年入夏以來全國已經(jīng)有50多名學生溺水身亡。所以上周我們學校專門召開家長會，向家長宣傳防溺水的重要性。今天我們再次召開學生集會進行教育，希望提高大家對防溺水的重視程度。
6月1日，兒童節(jié)。這個原本屬于孩子們的節(jié)日，洛陽伊川縣百元鄉(xiāng)班莊村14歲的吳浩（化名）和13歲的吳志（化名）堂兄弟倆卻在這一天溺水身亡。其中吳志的父親吳社偉為了救兩個孩子，再也沒有上來。
就在6月1日當天，還是伊河，洛陽市區(qū)南郊郭寨南伊河大橋下水域，有3名孩子落水，其中2名孩子被救上岸，另一名9歲的兒童不幸溺水身亡。據(jù)悉，他們是“六一”當日幾個家庭相約來此戲水、燒烤的。
洛陽市水上義務搜救隊接受記者采訪時說，夏季是溺水高發(fā)期，僅6月1日當天，就發(fā)生了3起溺水事件。另外，在市區(qū)及周邊許多河道，因常年挖砂，潛伏著許多深水坑，這些大坑在水面上看不出來，最易造成溺水事件。
6月2日當時一名家住沁河武陟段附近的女孩在河邊玩耍時不慎落水，正在附近釣魚的三名男青年聽到呼救聲后下水施救，造成1女3男溺水。
現(xiàn)在已經(jīng)進入炎熱的夏季，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個學生的高度重視。在此學校再次強調(diào)要求同學們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，做到“六不”，即：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。要求特別強調(diào)各校要教育學生掌握科學恰當?shù)木壬椒?，遇到同伴溺水時避免盲目施救。
二、在加強自我安全意識的同時，同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要堅決抵制、及時勸阻并告訴老師、家長。
三、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險，他就像抓住救命稻草一樣，死死扣住你，如果你不能及時將落水者救出，在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
四、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
2、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
3、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學們：生命高于一切，我們是國家的未來和家庭的希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
防溺水的安全演講稿篇十九
老師們、同學們：
大家上午好！
時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為積極響應“平安瑞安”建設，開展以“防溺水安全教育活動周”活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴禁私自到河邊看漲大水，嚴禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生！
防溺水的安全演講稿篇二十
老師們、同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是指掉入水中發(fā)生意外事故，一般發(fā)生溺水的地點是游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。
在我國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近5萬名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個當中，有近6個是因為溺水身亡的。
就在前不久，河北大名縣發(fā)生一起5名少年溺水事件，據(jù)調(diào)查，5名少年均為6年級學生，12歲到14歲不等。民間傳言他們在一起過了一個生日聚會后，下河游泳，導致慘劇發(fā)生。同時，也有發(fā)生在我們身邊的，不知同學們是否記得，我和所有的老師們永遠不會忘記，20xx年6月23日，中考結束才兩天，與我們相鄰的兩河中學6名剛參加完中考的初三學生，在沮漳河孫場段玩耍時不幸發(fā)生意外，全部溺水死亡，事件起因也是因生日聚會。這些血和淚的教訓告訴我們一定要重視安全教育，特別是防溺水教育。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此學校再次強調(diào)要求同學們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
四、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
五、同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
六、在我們?nèi)粘Ｉ钪?，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的'做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
最后，我想對九年級和八年級的同學們說，再過兩個星期我們將走進中考和會考的考場，那將是決定我們?nèi)松\的考試，現(xiàn)在，沖鋒的號角已經(jīng)吹響，我希望所有同學要把掌好這最后沖刺階段，每分必爭，每秒必爭。只有你拼搏了才無愧你的人生，你才會擁有美好的未來。
我的講話完了，謝謝大家！
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