理解是對(duì)信息和知識(shí)進(jìn)行深入思考和領(lǐng)悟的過(guò)程，通過(guò)理解可以提高自己的思維能力和分析能力?？偨Y(jié)的語(yǔ)言要簡(jiǎn)練有力，避免使用太多廢話(huà)和空洞的詞句。以下是一些寫(xiě)作高手的總結(jié)范文，希望能給您一些啟發(fā)和指引。
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我是六年級(jí)（4）班的xxx，今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光給人的感覺(jué)是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽(yáng)光代表著一種積極健康、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂(lè)多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問(wèn)題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jī)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽(yáng)光心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽(yáng)光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽(yáng)光的心態(tài)呢？我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面：第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話(huà)說(shuō)：“良言一句三冬暖、惡語(yǔ)傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來(lái)傷害。冷靜下來(lái)一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲；同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問(wèn)候；同學(xué)成績(jī)差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)在給別人送去快樂(lè)的同時(shí)快樂(lè)自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開(kāi)啟心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人吧！
謝謝大家！
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇二
14歲的少女馬雯看見(jiàn)一個(gè)手提了橡膠警棍的人，便輕信他是警察，那個(gè)人問(wèn)她：“你有學(xué)生證嗎?跟我上趟派出所。”馬雯就和那人走了。最后慘遭殺害。
一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生，追根溯源，那就是孩子們的自我防范意識(shí)太差，自救知識(shí)臺(tái)匱乏，如：面對(duì)壞人怎么辦?發(fā)生火災(zāi)怎么辦，發(fā)生地震怎么辦等等。
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、防患于未然;如果真的遇到了危險(xiǎn)情況，如遭遇被搶?zhuān)徽撌菗屽X(qián)還是搶東西，如果當(dāng)時(shí)的力量相差甚遠(yuǎn)，應(yīng)遵守“生命第一”的原則，答應(yīng)犯罪分子的要求，給他錢(qián)或者東西，不要用尖叫聲或者說(shuō)：“我認(rèn)識(shí)你，我不會(huì)放過(guò)你”之類(lèi)的話(huà)，這樣很容易激怒犯罪分子，使他做出過(guò)激行為。本不想殺人，由于受到外界刺激，沖動(dòng)之下就會(huì)殺人滅口。
如果你被劫持，想要逃生，一定要運(yùn)用“斗志不斗勇”的原則，這里王老師給大家推薦幾種自護(hù)自救方法：
1、學(xué)會(huì)識(shí)別誘惑.
孩子們，面對(duì)陌生人請(qǐng)求幫助或?qū)ふ沂镏?lèi)的事，應(yīng)該保持警惕，這是犯罪份子誘拐學(xué)生兩種慣用的策略。如，有的人佯裝認(rèn)識(shí)你，叫出你的名字，其時(shí)，他很可能是看到你衣服上的名字，或跟蹤你時(shí)，聽(tīng)到有的人這樣稱(chēng)呼你。你一定要穩(wěn)住，詢(xún)問(wèn)他認(rèn)識(shí)你的途徑，從而及時(shí)識(shí)別騙子的伎倆，保護(hù)自己的人生安全。
2、敢于大聲呼叫。
你們大多數(shù)人身單力薄，是打不過(guò)犯罪人的，但你卻能吸引周?chē)俗⒁饬Φ氖虑?。比如，大聲呼喊：“救?他不是我爸爸!”“救命!他不是我哥哥!”等等，這樣就會(huì)引起其他人圍觀，爭(zhēng)取得到救助，不讓犯罪分子的陰謀得逞。
3、要勇敢地說(shuō)“不”
在有人威逼你做無(wú)禮或危險(xiǎn)的事情時(shí)，孩子要敢于說(shuō)“不”!不然你就可能陷入犯罪分子事先設(shè)置的陷阱，不知不覺(jué)上當(dāng)受騙或是跟著坐車(chē)違法犯罪的事情。
4、能盡情傾訴。
在日常生活中，你與父母要經(jīng)常進(jìn)行交流。一旦遇到不愜意的事或被人搔擾了，能夠向父母盡情傾訴。減輕心理壓力，并能及時(shí)讓壞人得到應(yīng)有的懲罰。也可向老師進(jìn)行傾訴，千萬(wàn)不能憋在心里。
5、注意網(wǎng)上安全。
網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)虛擬的世界，不要輕易泄露你的個(gè)人資料，這樣容易被犯罪分子利用，也容易對(duì)你的人身安全甚至家庭帶來(lái)不可預(yù)知的災(zāi)難。
同學(xué)們，擁有生命才擁有世界，保護(hù)好自己才能更好地學(xué)習(xí)和生活，讓我們提高認(rèn)識(shí)，提高自我防護(hù)能力，為自己絢麗多姿的明天打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇三
尊敬的各位老師、同學(xué)：
上午好!今天我講話(huà)的題目是《學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，快樂(lè)成長(zhǎng)》。同學(xué)們，老師先和大家分享一個(gè)案例，50多年前，心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)者發(fā)給幾十個(gè)4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時(shí)告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃?xún)深w。然后進(jìn)行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。
研究人員在十幾年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠?yàn)楂@得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)要相對(duì)好一些。在后來(lái)的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實(shí)驗(yàn)，也叫做延遲滿(mǎn)足實(shí)驗(yàn)，它告訴我們：延遲滿(mǎn)足能力越強(qiáng)，更容易取得成功。
老師今天想談的話(huà)題，我們?cè)谌松砷L(zhǎng)的過(guò)程中，每個(gè)人都希望能有一個(gè)快樂(lè)的金色童年，快樂(lè)成長(zhǎng)，快樂(lè)生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，才能快樂(lè)成長(zhǎng)。有同學(xué)可能會(huì)說(shuō)，老師，誘惑應(yīng)該是對(duì)大人而言的，金錢(qián)、權(quán)利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠(yuǎn)。
是的，這些離我們很遠(yuǎn)，可我們是否認(rèn)真思考過(guò)，當(dāng)我們沒(méi)有約束自己，違法社會(huì)、學(xué)校和家庭規(guī)則的時(shí)候，也是沒(méi)有禁得起誘惑呢?例如：當(dāng)我們?cè)诮虒W(xué)樓走廊瘋鬧喧嘩時(shí)，上下樓梯推搡快跑時(shí)，課堂上不認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí)，作業(yè)沒(méi)有認(rèn)真完成時(shí)，這時(shí)我們是不是沒(méi)有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實(shí)驗(yàn)里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時(shí)得到的這些快樂(lè)，是真正的快樂(lè)嗎?可以說(shuō)，我們從小從家庭和學(xué)校學(xué)習(xí)各類(lèi)規(guī)則的實(shí)質(zhì)是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導(dǎo)我們學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，這樣我們長(zhǎng)大以后才能真正快樂(lè)的生活。老師希望能有更多的同學(xué)能從老師今天的講話(huà)中得到啟發(fā)，在學(xué)校和家庭里學(xué)會(huì)自制，遵守規(guī)則，快樂(lè)成長(zhǎng)，我也相信鳳城小學(xué)的孩子將來(lái)都能有一個(gè)快樂(lè)的、幸福的人生!
我的講話(huà)結(jié)束，謝謝大家，請(qǐng)各班有序帶回!
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇四
各位老師、同學(xué)們：
首先，學(xué)會(huì)為小事高興。別人為你做了一點(diǎn)好事，贊美他；自己上課回答對(duì)了問(wèn)題，欣賞自己；自己兩天沒(méi)找到的鉛筆突然出現(xiàn)，也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，我們就會(huì)快樂(lè)起來(lái)。其次，學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見(jiàn)面一聲親切的問(wèn)候，一個(gè)燦爛的笑容；狹路相逢時(shí)的一個(gè)閃身讓別人先過(guò)，快樂(lè)了別人，高尚了自己；同學(xué)取得好成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲；同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問(wèn)候。
再次，積極主動(dòng)和同學(xué)交流。我們有了快樂(lè)，及時(shí)和同學(xué)分享；有了不愉快，向同學(xué)傾訴；在宿舍把你的零食分給好友一份；這些都會(huì)使你有個(gè)良好的人際關(guān)系。
最后，學(xué)會(huì)換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時(shí)候，要站在對(duì)方的角度看看自己有哪些過(guò)失；被老師批評(píng)時(shí)要站在老師的位置分析老師為什么批評(píng)我；做事遇到挫折時(shí)，要分析是不是自己努力不夠；學(xué)會(huì)換位、理性地思考，我們就會(huì)心胸開(kāi)朗，不會(huì)再怨天由人。
同學(xué)們，讓我們保持陽(yáng)光心態(tài)，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí)；讓我們保持陽(yáng)光心態(tài)，面帶微笑，快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。讓我們塑造陽(yáng)光心態(tài)，擁有健康人生！
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇五
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是：《陽(yáng)光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周?chē)?，有的人情緒反復(fù)無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。
多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿(mǎn)著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇六
--題記。
“小明，今晚有空嗎?到我家來(lái)，今日是……”我問(wèn)道。
“對(duì)不起，我今晚要去輔導(dǎo)班，沒(méi)空呢!”
“那小東你呢?”我又問(wèn)。
“我也沒(méi)空啊!因?yàn)榻裢砦乙獛蛬寢屪龊芏嗉覄?wù)?！?/p>
……。
問(wèn)了好幾個(gè)朋友，他們都說(shuō)沒(méi)有時(shí)間，我便更垂頭喪氣了，中午的飯吃得也不香。
“叮鈴鈴--”下課鈴響了。怎樣?今日的鈴聲那么沉重，那么悲痛啊!
我低著頭，往家走。此時(shí)，身邊的小草，低下了頭，彎了腰，駝了背。樹(shù)木也不再嫩綠，花朵也收起了那笑臉。
親人、朋友的關(guān)愛(ài)等于陽(yáng)光，在親人、朋友的關(guān)愛(ài)下成長(zhǎng)等于在陽(yáng)光下成長(zhǎng)!
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇七
陽(yáng)光少年是充滿(mǎn)生命活力、天真活潑、健康向上的,是善于團(tuán)結(jié)合作、與人交往、文明禮貌、開(kāi)朗大方的,是擁有自信堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀開(kāi)放、勇于創(chuàng)新的少年。今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于國(guó)旗下講話(huà)的范文，希望對(duì)大家有所幫助!
老師們、同學(xué)們：
我今天講話(huà)的題目是《做身心健康的陽(yáng)光少年》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
作為小學(xué)生，我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。在我們周?chē)械耐瑢W(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不專(zhuān)心聽(tīng)講，作業(yè)抄襲或不按時(shí)完成、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì)無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè)，心胸狹窄，膽怯害羞;還有的同學(xué)會(huì)搞惡作劇，好沖動(dòng)等等，這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。
請(qǐng)?zhí)ь^走路的同學(xué)舉手，好!同學(xué)們，抬頭走路的人呢可以看到眼前的大片風(fēng)景，那是內(nèi)心自信、愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地，那是內(nèi)心憂(yōu)郁、苦悶的寫(xiě)照。
那我們小學(xué)生，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?
1.智力正常，樂(lè)于學(xué)習(xí);。
2.能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系;。
3.與人為善，團(tuán)結(jié)互助，情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快;。
4.意志健全，樹(shù)立自信。
其實(shí)，沒(méi)有絕對(duì)的心理健康，也沒(méi)有絕對(duì)的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，而身體素質(zhì)稍差一些的人就需要求助于醫(yī)生。心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)。但是，當(dāng)我們無(wú)法獨(dú)自面對(duì)時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等。
我們?cè)鯓硬拍鼙３纸】档男睦?
1.當(dāng)我們注意力出現(xiàn)異常時(shí)。就會(huì)無(wú)法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。我們可以從兩個(gè)方面入手：
(1)盡量減少課桌上的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
(2)進(jìn)行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)，也能使我們對(duì)外界各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2.情緒低落時(shí)。
我們不防采用合理發(fā)泄的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒：例如打球、跑步、找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)或向自己最好的朋友傾訴，將不開(kāi)心的事說(shuō)出來(lái)。
3.學(xué)習(xí)遇到困難。這是我們經(jīng)常遇到的問(wèn)題。期中質(zhì)量調(diào)研剛剛過(guò)去，有的同學(xué)通過(guò)這次質(zhì)量調(diào)研樹(shù)立了信心，有的同學(xué)喪失了勇氣。一次的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來(lái)。更為重要的是，每位同學(xué)要正確對(duì)待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。
4.人際關(guān)系緊張時(shí)。人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對(duì)同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)，一定會(huì)為你贏得不少朋友;對(duì)老師說(shuō)句“您請(qǐng)”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會(huì)拉近你和老師的距離;在家里，給父母做點(diǎn)力所能及的事，你會(huì)覺(jué)得更加溫暖。世界上沒(méi)有完美的人，要學(xué)會(huì)要寬容他人的過(guò)失，也要接受別人善意的批評(píng)和勸告。
同學(xué)們，你們活潑、開(kāi)朗、富有朝氣，然而這美好的季節(jié)，也會(huì)時(shí)常飄落苦澀的花瓣雨?！敖】刁w魄+健康心理=美好人生”，“打開(kāi)你的心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)?！卑呀】?、快樂(lè)的種子種在你的心田，做一個(gè)身心健康的陽(yáng)光少年吧!
謝謝大家!
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《遠(yuǎn)離毒品，珍愛(ài)生命》.生命如花，逝去即會(huì)不在;青春如花，枯萎豈能再開(kāi)?在我們這個(gè)花季般純真的年齡里，也偶爾有著些許雜質(zhì)，在侵蝕著我們。毒品的肆虐，導(dǎo)致了青春的失色。身為青少年的我們，面對(duì)陌生的東西，總充滿(mǎn)了好奇，卻從未想過(guò)事情的結(jié)果，毒品，正在不知不覺(jué)中靠近我們。青少年吸毒嚴(yán)重摧殘身心健康，據(jù)專(zhuān)家介紹，青少年身心發(fā)育尚未成熟，一旦吸毒成癮，會(huì)使身體和心理受到極大傷害，導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。更有甚者，會(huì)敗壞社會(huì)風(fēng)氣，危害社會(huì)治安、引發(fā)刑事犯罪。同時(shí)，青少年吸毒又會(huì)助長(zhǎng)和刺激毒品犯罪，不斷腐蝕其他無(wú)辜青少年，使其陷入吸毒、販毒和違法犯罪的泥潭。在我們身邊，一些同學(xué)出于好奇、尋求刺激，而染上了吸煙的壞習(xí)慣，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，香煙的危害與毒品同樣巨大!現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問(wèn)題，來(lái)自國(guó)家禁毒委員會(huì)的數(shù)據(jù)表明，我國(guó)近幾年青少年吸毒的比例始終占吸毒人數(shù)的80%左右，現(xiàn)在仍持上升趨勢(shì)。
在我國(guó)五千年?duì)N爛悠遠(yuǎn)的文化史上，曾經(jīng)有過(guò)一段轟轟烈烈的禁毒史，那就是震驚中外的——虎門(mén)銷(xiāo)煙。當(dāng)年，中國(guó)有相當(dāng)多的人在吸食鴉片，導(dǎo)致國(guó)民體質(zhì)整體下降，大量白銀白白流失，愛(ài)國(guó)志士林則徐上書(shū)要求杜絕鴉片，才會(huì)有這家喻戶(hù)曉的虎門(mén)銷(xiāo)煙，這給予后代一個(gè)警示：千萬(wàn)不能以身試“毒”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年因吸毒導(dǎo)致死亡的人數(shù)竟高達(dá)14萬(wàn)人以上，另有約1000萬(wàn)人因吸毒而喪失了正常智力和工作能力。
同學(xué)們166年前，民族英雄林則徐的一場(chǎng)“虎門(mén)硝煙”，讓我國(guó)摘掉了“東亞病夫”的帽子。在國(guó)力日益強(qiáng)大的今天，決不能讓歷史悲劇重演。
每年6月26日是國(guó)際禁毒日，在這里，我發(fā)出倡議：讓我們遠(yuǎn)離毒品，遠(yuǎn)離香煙，做個(gè)陽(yáng)光少年，珍惜自己，保護(hù)自己。我們應(yīng)該時(shí)刻警示自己，要愛(ài)護(hù)自己，遠(yuǎn)離毒品，杜絕毒品，我們應(yīng)擁有美好而精彩的人生，而不是蜷縮在毒品的魔瘴下，終日迷蒙。敞開(kāi)我們的夢(mèng)想，讓晨曦中這清新的空氣與你我共筑美好人生，放飛夢(mèng)想吧!
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我是四(2)班的，此時(shí)此刻，我們又相聚在這美好的早晨，相聚在這莊嚴(yán)的國(guó)旗下。在這里，我代表湖洲小學(xué)向你們號(hào)召：從今天開(kāi)始我們一起播種文明，立德修身，做陽(yáng)光好少年。
今天，在這飄揚(yáng)的五星紅旗下，我呼吁大家：行動(dòng)起來(lái)，做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們，我們播下一個(gè)動(dòng)作，便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一種品格;你給別人一個(gè)微笑，別人會(huì)給你一個(gè)春天。你給別人一份謙讓?zhuān)瑒e人會(huì)給你敬重萬(wàn)千。你給別人一份真誠(chéng)，別人會(huì)給你溫馨的思念。
文明禮儀，于大，可立國(guó)，可安邦;于小，可修身，可治校。無(wú)禮無(wú)以成人，無(wú)禮無(wú)以立校!讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，播種文明，立德修身，做陽(yáng)光的好少年。我相信，經(jīng)過(guò)大家的努力，我們一定會(huì)營(yíng)造成一個(gè)更寧?kù)o、更有序、更和諧的校園。
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我是六年級(jí)(4)班的，今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)》。
陽(yáng)光給人的感覺(jué)是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽(yáng)光代表著一種積極健康、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂(lè)多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問(wèn)題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jī)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽(yáng)光心態(tài)是非常重要的。陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽(yáng)光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽(yáng)光的心態(tài)呢?我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面：第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話(huà)說(shuō):“良言一句三冬暖、惡語(yǔ)傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來(lái)傷害。冷靜下來(lái)一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲;同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問(wèn)候;同學(xué)成績(jī)差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂(lè)的同時(shí)快樂(lè)自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩?、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開(kāi)啟心扉，吸納陽(yáng)光，做一個(gè)健康向上的人吧!
謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們：
首先，學(xué)會(huì)為小事高興。別人為你做了一點(diǎn)好事，贊美他;自己上課回答對(duì)了問(wèn)題，欣賞自己;自己兩天沒(méi)找到的鉛筆突然出現(xiàn)，也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，我們就會(huì)快樂(lè)起來(lái)。其次，學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見(jiàn)面一聲親切的問(wèn)候，一個(gè)燦爛的笑容;狹路相逢時(shí)的一個(gè)閃身讓別人先過(guò)，快樂(lè)了別人，高尚了自己;同學(xué)取得好成績(jī)，我們要報(bào)以真誠(chéng)的掌聲;同學(xué)病了，送去陽(yáng)光般的問(wèn)候。
再次，積極主動(dòng)和同學(xué)交流。我們有了快樂(lè)，及時(shí)和同學(xué)分享;有了不愉快，向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會(huì)使你有個(gè)良好的人際關(guān)系。
最后，學(xué)會(huì)換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時(shí)候，要站在對(duì)方的角度看看自己有哪些過(guò)失;被老師批評(píng)時(shí)要站在老師的位置分析老師為什么批評(píng)我;做事遇到挫折時(shí)，要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會(huì)換位、理性地思考，我們就會(huì)心胸開(kāi)朗，不會(huì)再怨天由人。
同學(xué)們，讓我們保持陽(yáng)光心態(tài)，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽(yáng)光心態(tài)，面帶微笑，快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。讓我們塑造陽(yáng)光心態(tài)，擁有健康人生!
國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家!
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇八
以往看到過(guò)這么一段趣味卻有韻味的對(duì)話(huà)：
“你說(shuō)幸福是什么?”
“幸福嘛，很簡(jiǎn)單。幸福就是你餓了的時(shí)候就有饅頭吃。幸福就是你困了的時(shí)候有床給你睡。幸福就是你想上廁所的時(shí)候茅房剛好空著。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)單到那么一件微小的事情也是一種幸福!”
是啊，幸福，有那么難么?難道非要腰纏萬(wàn)貫，權(quán)力傾天才是幸福?難道非要弄到家破人亡，妻離子散才是幸福?可笑啊，讓我們來(lái)看清這世人有多么的愚昧!多么的無(wú)知!
一位富人在喝醉了之后被警察碰到。警察問(wèn)他，他的家在哪兒?富人指了指那處地方。警察笑著說(shuō)，原先那是你的家啊?？墒敲菜坪茸砹说母蝗藚s一本正經(jīng)的說(shuō)，不，那只是我的房子，不是我的家!相反的，有個(gè)窮人，即使沒(méi)有房子，沒(méi)有錢(qián)財(cái)，但他有妻子，有兒女，一家其樂(lè)融融，有多好!
幸福，不是錢(qián)，不是權(quán)。而是那人心與人心之間的微小的距離，甚至沒(méi)有距離!
記得我看過(guò)的一部電視劇，叫做《金婚》，我以往納悶為什么《金婚》有那么高的收視率。此刻我最終明白了，因?yàn)檫@部電視劇記載了佟志與文麗之間純純的感情，暖暖的關(guān)愛(ài)。而現(xiàn)代的我們都在追求一種簡(jiǎn)單的幸福。雖然他們有過(guò)爭(zhēng)吵，有過(guò)不快，可是他們最終還是那么和和美美的度過(guò)了一生。試問(wèn)：哪個(gè)家庭沒(méi)有爭(zhēng)吵?哪個(gè)家庭沒(méi)有矛盾?只要這個(gè)家庭的成員彼此之間都有幸福牽線，那么這個(gè)家庭追究是一個(gè)完美的家庭，是一個(gè)幸福的家庭!
我也明白，幸福，是一種信仰。
僅有將幸福像信仰一般放在自我的心里，才會(huì)有濃濃的感覺(jué)。
將心放寬，什么都會(huì)是幸福的前兆。
幸福，其實(shí)就是這么簡(jiǎn)單，這么簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到任何事情都是幸福。
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇九
大家好!
如果有人問(wèn)我：一個(gè)人在社會(huì)上立足，最不可缺少的品質(zhì)是什么?我會(huì)不假思索地說(shuō)：信心。
曾經(jīng)有一個(gè)喜愛(ài)雕塑的青年，想拜一位雕刻家為師。但，正如雕塑家對(duì)自己的作品一樣，他招收徒弟的條件十分苛刻。整整五年，青年每塑好一件作品，都會(huì)拿去讓雕塑家過(guò)目，但雕塑家卻看也不看一眼，就將它毫不留情地打碎。有許多人認(rèn)為雕塑家不近人情，但，他的妻子卻不以為然，而是說(shuō)了一句意味深長(zhǎng)的話(huà)：“只要信心沒(méi)有被打碎。”結(jié)果，青年最終如愿以?xún)?，且青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，超越了自己的恩師。
80多年前的一個(gè)夜晚，一場(chǎng)大火無(wú)情地?zé)龤Я藧?ài)迪生的研制工廠。次日早晨，67歲的愛(ài)迪生踩在廢墟上，樂(lè)觀地說(shuō)：“現(xiàn)在我們又可以重新開(kāi)始了。”愛(ài)迪生心中燃燒著不滅的信心之火，在科學(xué)的征途中奮斗了一生，他是事業(yè)上的強(qiáng)者。
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)，即使生活無(wú)情地將我們的奮斗、努力打成碎片，但只要信心沒(méi)有被打碎，只要我們的心中能保持自信的火種，我們就可以一次又一次地點(diǎn)燃生命的激情和活力，勇敢地與命運(yùn)之神、風(fēng)險(xiǎn)危機(jī)抗?fàn)?，讓生命煥發(fā)出智慧與堅(jiān)強(qiáng)的光輝。
只要信心沒(méi)有被打碎，這句話(huà)應(yīng)該成為我們的人生箴言。讓我們鼓起勇氣迎接期末復(fù)習(xí)，用最優(yōu)異的成績(jī)，來(lái)回報(bào)我們的老師、我們的父母、還有我們自己!
我的國(guó)旗下講話(huà)完了，謝謝大家!
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國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇十
陽(yáng)光少年是充滿(mǎn)生命活力、天真活潑、健康向上的,是善于團(tuán)結(jié)合作、與人交往、文明禮貌、開(kāi)朗大方的,是擁有自信堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀開(kāi)放、勇于創(chuàng)新的少年。今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于國(guó)旗下講話(huà)的范文，希望對(duì)大家有所幫助!
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是：《陽(yáng)光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周?chē)?，有的人情緒反復(fù)無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿(mǎn)著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
什么樣的心態(tài)是陽(yáng)光心態(tài)呢?
陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒(méi)有抱怨，而是對(duì)媽媽說(shuō)：“平時(shí)都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺(jué)空氣清新，還能看到公園里不同的景致?！痹瓉?lái)陽(yáng)光心態(tài)就是換個(gè)角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽(yáng)光的意義。
陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車(chē)，爸爸沒(méi)有焦躁，而是對(duì)我說(shuō)：“兒子，今天因?yàn)槎萝?chē)，爸爸有更多的時(shí)間和你聊天了?！痹瓉?lái)陽(yáng)光心態(tài)就是在遇到問(wèn)題時(shí)不焦躁，能夠化弊為利。
陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我在購(gòu)物公園地鐵站看到這樣一句話(huà)：“不管輸給現(xiàn)實(shí)多少次都不要低頭放棄自己。做個(gè)抬頭族。”原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是要做個(gè)抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽(yáng)。
陽(yáng)光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話(huà)：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個(gè)禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開(kāi)這個(gè)外包裝后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是一個(gè)為你量身打造的精美禮物，這個(gè)禮物會(huì)讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長(zhǎng)。”原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長(zhǎng)。
陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)觀察自己的起心動(dòng)念是否善良。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時(shí)候，不嫉妒，汲取別人的長(zhǎng)處。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時(shí)候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵(lì)。原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。
陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)對(duì)很多事情進(jìn)行感恩。感恩陽(yáng)光，感恩大地，感恩看得見(jiàn)，感恩聽(tīng)得到，感恩幫助過(guò)我們的人，感恩我們的對(duì)手，感恩磨難……因?yàn)楦卸魇亲顝?qiáng)的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來(lái)到我們的生活中。原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽(yáng)光的心!
同學(xué)們，給自己的心靈開(kāi)一扇窗吧，讓陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)!我們的演講到此結(jié)束!謝謝大家!
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái)，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生!
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!
謝謝大家!
有一首詩(shī)最為動(dòng)人，那就是運(yùn)動(dòng)。
有一道風(fēng)景最迷人，那也是運(yùn)動(dòng)。
在這陽(yáng)光明媚,丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來(lái)我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的領(lǐng)導(dǎo)、體育組老師、班主任等表示誠(chéng)摯的謝意!
本次體育節(jié)是我校的一次大型活動(dòng)，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺(tái)，更是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收!借著這個(gè)契機(jī)，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運(yùn)動(dòng)員能以滿(mǎn)腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強(qiáng)拼搏，贏得屬于你們的勝利，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過(guò)比賽，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的。
今天，體育節(jié)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起，比賽的序幕正式拉開(kāi)。我們將開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽與趣味活動(dòng)，內(nèi)容有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個(gè)人參與的單項(xiàng)比賽，也有集體性的團(tuán)體賽;有技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽;有同學(xué)們的比賽，也有教師參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿(mǎn)”的盛會(huì)!
老師們，同學(xué)們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊(yùn);校園有了藝術(shù)，就有了靈動(dòng)的精神升華;校園有了體育，就有了生命的陽(yáng)光和蓬勃的朝氣。讓運(yùn)動(dòng)，成為我們終生的興趣愛(ài)好;讓健康，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求;讓快樂(lè)，成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符。來(lái)吧，同學(xué)們，體育節(jié)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，以健康、快樂(lè)的心態(tài)投入到體育節(jié)活動(dòng)中來(lái)，在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中茁壯成長(zhǎng)，讓健康、快樂(lè)、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁!
最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動(dòng)圓滿(mǎn)成功!預(yù)祝各班的參賽運(yùn)動(dòng)員取得理想成績(jī)!
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂(yōu)。確定一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治。
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間。
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)。
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的。
口號(hào)。
吧：
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!
謝謝!
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇十一
快樂(lè)，就像一個(gè)朋友伴隨著我，讓笑容永久掛在我的臉上;成長(zhǎng)，就像一條漫長(zhǎng)的道路，讓經(jīng)驗(yàn)充滿(mǎn)我的人生;有了快樂(lè)的成長(zhǎng)，就像一朵白云一樣，使我勇往直前!
人生的道路上難免碰到一些坎坷，但是，這阻礙不了我的前進(jìn)。記得第一次騎自行車(chē)時(shí)，我像一個(gè)嬰兒學(xué)走路一樣找不到重心，時(shí)時(shí)刻刻都要父母扶著。他們就像是我的拐杖，支撐著我的步伐。經(jīng)過(guò)父母長(zhǎng)時(shí)間的培訓(xùn)，我最后學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)。那一刻，我覺(jué)得我自己充滿(mǎn)了成功感，感到無(wú)比快樂(lè)!
我的語(yǔ)文成績(jī)一向還不錯(cuò)，每次發(fā)試卷時(shí)，我的名字都會(huì)在同學(xué)們的掌聲劃過(guò)，而自己也開(kāi)心得臉發(fā)紅。那一刻，我覺(jué)得我自己充滿(mǎn)了榮譽(yù)感，感到無(wú)比興奮、快樂(lè)!
記得小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，我們班像是一個(gè)“陌生圈”，誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)誰(shuí)，只是默默地走過(guò)。一天，體育老師安排我們?nèi)デ安賵?chǎng)的“快樂(lè)天地”玩滑滑梯。我走到一個(gè)藍(lán)色的滑梯，準(zhǔn)備滑下去，就和下面的一個(gè)人碰上了。我向她笑了笑，她也露出甜美的笑容，一副不好意思的樣貌。從此，我和她成為了好朋友，形影不離?；蛟S是友誼的力量，讓我獲得了快樂(lè)!
成長(zhǎng)少不了快樂(lè)，快樂(lè)也少不了成長(zhǎng)，只有兩兩“合作”，才能夠創(chuàng)造出更完美的人生!
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇十二
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
我叫xxx。我是南山小學(xué)五年級(jí)一班的學(xué)生。我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小女孩。我11歲。我也是威海晚報(bào)的小記者。
在班里，我是班長(zhǎng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，工作負(fù)責(zé)。同學(xué)喜歡我，老師信任我。我的愛(ài)好是看書(shū)?！皩W(xué)海任重道遠(yuǎn)?！痹跁?shū)海里，總覺(jué)得自己好渺小。在我的書(shū)架上，有各種各樣的書(shū)，包括《小布頭奇遇記》，《十萬(wàn)個(gè)為什么》，《淘氣包馬小跳》……從世界名著到漫畫(huà)應(yīng)有盡有！另外，我喜歡唱歌跳舞。唱歌跳舞不僅能讓人心情愉悅，還有助于提高免疫力。
我還是一個(gè)熱愛(ài)工作的小女孩。雖然我不是衛(wèi)生專(zhuān)員，但是我工作的時(shí)候一點(diǎn)也不懶！值班的時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真的拿起掃帚掃垃圾；下大雪的時(shí)候，我會(huì)帶上鏟子，和老師一起把厚厚的雪掃走；打掃的時(shí)候，我會(huì)把抹布擰出來(lái)，在窗臺(tái)上來(lái)回擦拭。
在家里，雖然我有時(shí)任性，喜歡耍小脾氣，但我是父母的小幫手，我會(huì)盡我所能幫他們做家務(wù)：洗碗、掃地、幫忙做飯。我父母很愛(ài)我，我也很愛(ài)他們。
這就是我！我在幸福中長(zhǎng)大，我希望我能成為大家的好朋友！
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇十三
千思萬(wàn)想，我決定：為父親洗腳!
首先，水溫必須要適度。我先往腳盆里倒一些熱水，用手試試，呀，太燙了!再?zèng)r兌點(diǎn)冷水，探手進(jìn)去，有點(diǎn)涼。一來(lái)二去，注了滿(mǎn)滿(mǎn)一盆水，才到達(dá)最佳的溫度。我頗有成就感地端著腳盆，一步一步走向房間，放在地主。
然后有請(qǐng)老爸。老爸正在陽(yáng)臺(tái)站著呢。把他請(qǐng)進(jìn)房間坐好后，用一塊布蒙住了爸爸的眼睛。
爸爸滿(mǎn)頭問(wèn)號(hào)：“搞什么鬼呀?”
我笑著說(shuō)：“給你洗腳呀!讓你好好享受享受唄!”
爸爸的嘴角立刻開(kāi)心地翹成一彎新月，似乎想說(shuō)什么，卻又沒(méi)有說(shuō)出來(lái)。那映著深深的皺紋的笑容，讓我看了又親切又心疼：爸爸真的老了很多。
我輕輕地脫下爸爸的鞋子，將他的雙腳浸入水中，輕輕搓動(dòng)像老樹(shù)皮一樣的腳。那雙腳真粗糙!我不禁想起爸爸忙碌的身影：踏著五彩的朝陽(yáng)，伴著西下的斜陽(yáng)，爸爸就堅(jiān)守在人們上班和回家的路上，指揮交通，維護(hù)秩序。為了我，為了這個(gè)家，爸爸努力地工作著。我反復(fù)搓著腳上的泥垢，不禁又心疼起來(lái)。這雙腳承受著多少生活的壓力呀!愛(ài)的字典中沒(méi)有“臟”這個(gè)字。我蹲在地上，低著頭，不停地清洗著爸爸的腳，努力想使它變得更年輕一些!
“叮咚”一顆水珠掉下來(lái)，掉在水中，這是什么?
此刻，我明白了一句古話(huà)：大愛(ài)無(wú)言。
國(guó)旗下講話(huà)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)成長(zhǎng)篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家好!
彈去五月的風(fēng)塵，我們即將迎來(lái)六月的時(shí)光。在下一個(gè)周，一個(gè)快樂(lè)而有意義的節(jié)日——六一國(guó)際兒童節(jié)就將要到來(lái)。在這一個(gè)星期，我校的第一屆“文禮”杯藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)比賽也即將拉開(kāi)序幕。在這里，我謹(jǐn)代表學(xué)校預(yù)祝全體同學(xué)六一節(jié)快樂(lè)!在各項(xiàng)比賽中獲取好的成績(jī)!
同學(xué)們，“六一”是你們最快樂(lè)的節(jié)日，“六一”也是我們興的日子。因?yàn)椋耗銈兪羌彝サ膶氊悾羌彝サ南Ｍ?。你們能夠快?lè)地成長(zhǎng)，家庭就充滿(mǎn)歡歌與笑語(yǔ)。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿(mǎn)生機(jī)與活力。你們是社會(huì)的未來(lái)，更是社會(huì)的希望。你們能夠和諧地發(fā)展，社會(huì)就充滿(mǎn)熱情與友愛(ài)。你們是祖國(guó)的花朵，更是祖國(guó)的希望。你們能夠茁壯地成長(zhǎng)，祖國(guó)就充滿(mǎn)美好與希望。
希望同學(xué)們：文明、好學(xué)、自主、合作。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)創(chuàng)造。像大人一樣富有責(zé)任心、富有使命感，堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，快快樂(lè)樂(lè)學(xué)習(xí)，健健康康成長(zhǎng)。做一個(gè)理想遠(yuǎn)大、品行端莊、學(xué)習(xí)優(yōu)良、身心健康的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。
同學(xué)們，許多人把我們少年兒童比作“祖國(guó)的花朵”、“祖國(guó)的未來(lái)”。這除了贊美我們天真、活潑、可愛(ài)之外，還另有很深的意義，那就是希望我們?cè)谧鎳?guó)這個(gè)大花園里，迎著明媚的春光茁壯成長(zhǎng)，像花朵一樣競(jìng)相開(kāi)放，把祖國(guó)裝點(diǎn)得更加絢麗多彩!這就是說(shuō)，未來(lái)是屬于我們的，因此，我們要從小打好基礎(chǔ)，全面發(fā)展自己。此次的藝術(shù)節(jié)為同學(xué)們充分展示自我才能提供大好的機(jī)會(huì)。
最后，再一次預(yù)祝學(xué)校的藝術(shù)節(jié)取得圓滿(mǎn)成功，同學(xué)們能勇創(chuàng)佳績(jī)并六一節(jié)快樂(lè)!
謝謝大家!
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