作為一位杰出的教職工，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？教案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文，希望大家可以喜歡。
四年級(jí)體育教案下冊(cè)篇一
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中，無固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。
組織：如圖：
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。
學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)，。
2.各組學(xué)生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。
3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：打開錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲、和飛機(jī)等的練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
健美操：(自編)
組織：成四列橫隊(duì)，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場地器材：田徑場一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)
課后小結(jié)：
各個(gè)小組在組長的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向。
四年級(jí)體育教案下冊(cè)篇二
1、放鞭炮 2、傳球接力 3、抱球往返接力
1、通過傳球、抱球往返接力，提高學(xué)生快速跑的興趣，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)集體主義精神。
2、通過放鞭炮，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、內(nèi)臟器官機(jī)能和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展，增強(qiáng)彈跳能力。
順序
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
1、課堂常規(guī)
2、宣布課的內(nèi)容
3、準(zhǔn)備活動(dòng)（肩、胸、腰等部位）
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)
3、帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)
1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)
2、學(xué)生精神飽滿
3、認(rèn)真跟著教師做準(zhǔn)備活動(dòng)操。
1、傳球接力
教師簡要說明練習(xí)的要求和方法。
把學(xué)生分成人數(shù)相等的4隊(duì)，縱隊(duì)站立，左右間隔2米，前后一臂距離，每隊(duì)排頭持實(shí)心球。令下后，從排頭開始向后傳球，依次向后傳遞至排尾，排尾持球后立即從隊(duì)伍的左側(cè)快跑至排頭，繼續(xù)向后傳遞，直到排頭炮灰為止，快的隊(duì)為勝。
1、頭上傳球練習(xí)；練習(xí)1次，組織比賽2次。
2、練習(xí)胯下傳球；練習(xí)1次，組織比賽2次。
2、抱球往返接力。
1、帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備器材；
2、教師講解練習(xí)的方法：各隊(duì)站在起跑線后，第一人持球。停發(fā)令，排頭抱球向前奔跑繞標(biāo)志桿返回將球交給的二人，依次進(jìn)行到最后一人，現(xiàn)完成的隊(duì)為勝
3、規(guī)則：發(fā)令和未接到球前，腳不能踏到起跑線；如果中途脫落，應(yīng)將球撿起后回脫球處重新開始跑；繞桿時(shí)不能碰桿。
學(xué)生練習(xí)1—2次，組織比賽3—4次。
要求：積極參與，遵守游戲規(guī)則。
結(jié)
束
部
分
一、放松；
二、小結(jié)；
三、下課
1、放鞭炮。教師說明游戲方法。
2、針對(duì)課堂情況進(jìn)行小結(jié)
3、宣布下課。
1、原地全蹲，聽到口令后，立即快速等地向上起跳，沒人條至最高點(diǎn)時(shí)發(fā)出啪聲，并在空中能作出挺身、收腹、屈腿、分腿等動(dòng)作。
2、下課。
實(shí)心球4只；
跑道4條
四年級(jí)體育教案下冊(cè)篇三
能夠按照老師的要求在組長的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行上學(xué)期所學(xué)項(xiàng)目的練習(xí)，學(xué)會(huì)自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng)
綜合練習(xí)
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求
2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。
3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：各組能夠積極開展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng)。
教師活動(dòng)：
1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開始進(jìn)行輪換。
2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。
3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。
2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。
3.結(jié)合老師的講評(píng)，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，能夠拿幾分。
組織：各項(xiàng)活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況
四年級(jí)體育教案下冊(cè)篇四
一、活動(dòng)目標(biāo)
養(yǎng)彈跳能力及協(xié)調(diào)能力。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、場地中畫一個(gè)大圓圈。
2、場地上懸掛2—3排小串鈴或小球、塑料袋等物體，掛物數(shù)量多于幼兒人數(shù)，高度為超過幼兒頭頂10厘米左右。
三、活動(dòng)過程
1、開始部分
（1）走成大圓圈。
走走走，向前走，我們跟著老師走，走走走，向前走，走成一個(gè)大皮球。
（2）玩“大皮球”游戲。
教師站在大圓圈中間做拍球人，幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作。兒歌為：“大皮球，真正好，拍一拍，跳一跳。
四、活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)繩子的幾種玩法，練習(xí)走、跑、跳、平衡和投擲等基本動(dòng)作的綜合能力。
2、形成良好的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，對(duì)玩繩活動(dòng)產(chǎn)生興趣。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備
（1）取繩子。雞媽媽帶小雞去捉蟲子（繩子），要求每個(gè)幼兒捉一條蟲子。
（2）玩繩子。將蟲子變成繩子，展開玩繩活動(dòng)。
①幼兒自由玩繩子，鞏固幼兒在角區(qū)活動(dòng)中創(chuàng)編的繩子玩法。（伴音樂）
師：請(qǐng)小雞們來玩一玩繩子，看誰玩的方法多，玩法與別人不一樣，還可以和小伙伴一起玩。
②幼兒說說做做自己的玩繩方法。
師：請(qǐng)小雞說說你用繩子做什么？你是怎么玩的？
③老師總結(jié)
繩子各種玩法，引導(dǎo)幼兒再次一物多玩。鼓勵(lì)幼兒嘗試別人的玩繩方法，主動(dòng)與他人合作游戲，提醒注意安全。
（3）游戲：戰(zhàn)勝野貓
六、活動(dòng)小結(jié)：
體育活動(dòng)要量力而行，安全第一，適時(shí)適度進(jìn)行。其他注意事項(xiàng)：
1、課前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，課后做好放松整理。
2、課前課后進(jìn)行點(diǎn)名，見習(xí)生必須隨隊(duì)見習(xí)。
3、穿著緊湊的服裝，鞋，禁止穿著有礙運(yùn)動(dòng)的服裝。
4、聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)目的練習(xí)
5、在做器械，高難度，危險(xiǎn)動(dòng)作時(shí)做好安全保護(hù)。
6、上課過程中，不可嘻戲打鬧，不做過于激烈的運(yùn)動(dòng)。
7、做練習(xí)時(shí)，要求由慢到快，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高。
8、課前應(yīng)檢查場地，器材，課中提出安全要求。
（1）自由活動(dòng)時(shí)注意追逐的孩子會(huì)摔跤（摔斷手腳、摔到頭部）。
（2）打球的時(shí)候注意別把球丟到同學(xué)頭或臉部。
（3）跑步的時(shí)候強(qiáng)調(diào)不能倒過來跑、不能一邊跑一邊嬉戲。
（4）不能在沒有老師在場的情況下使用舉重、啞鈴、鐵餅等運(yùn)動(dòng)用具。
（5）在進(jìn)行跳繩活動(dòng)時(shí)要注意相互間的距離，要注意別把繩打到其它同學(xué)身上（包括頭部）。
（6）在上課前要先做些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)以防拉傷筋骨。
（7）在跳遠(yuǎn)與跳高項(xiàng)目中，老師應(yīng)該嚴(yán)格把關(guān)，做足安全措施，（包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次）（跳高要注意墊子是否足夠、距離是否正確等）。
（8）上好每一次體育課不能讓學(xué)生自由活動(dòng)，責(zé)任事故往往就出現(xiàn)在自由活動(dòng)的時(shí)候。
（9）有先生順序的排列好每一位學(xué)生，讓他們都能向前望到老師教的每一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，減底產(chǎn)生意外的可能性。
四年級(jí)體育教案下冊(cè)篇五
學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)
1 、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。
2 、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3 、情感目標(biāo)：對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，有自我保護(hù)意識(shí)。
重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。
難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。
1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
體育與健康室內(nèi)理論研討課
20xx年 3 月 26 日
一課時(shí)
（一）導(dǎo)入
1 、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險(xiǎn)呢？
（ 1 ）學(xué)生各變己見。
（ 2 ）教師歸納出示課題。
2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)？ 學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。
（二）學(xué)習(xí)新知識(shí)
1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)
（ 1 ）檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)。
學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動(dòng)：
① 體溫增高的急性疾病；
② 各種內(nèi)臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
③ 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消化道出血后不久等；
④ 惡性腫瘤；
⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉
（ 2 ）檢查場地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是
否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。
（ 3 ）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？（合作探究）
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng) , 或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。
2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
（ 1 ）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。
（ 2 ）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實(shí)心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
（ 3 ）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。可循序漸進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對(duì)身體作用不大；負(fù)荷過大，會(huì)損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。
3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)
（ 1 ）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)
做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。
（ 2 ）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。
運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。
（ 3 ）適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時(shí)至 1 小時(shí)后進(jìn)餐
②避免喝含有咖啡因的飲料
③ 5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）
（二） 課堂小結(jié)：
1 、學(xué)生自評(píng)，知道多少知識(shí)？
2 、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。
3 、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
4 、教師歸納總結(jié)
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