感悟是對人生意義和價值的思考和探尋，是智慧和體驗的結(jié)晶。感悟的思考可以通過寫日記、讀書、與他人交流等方式進行，用心去感悟生活的點滴。感悟是一種跨越時空的感悟，它具有永恒的價值。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇一
“為什么戰(zhàn)旗美如畫，英雄的鮮血染紅了她;為什么大地春常在，英雄的生命開鮮花”英雄弘揚正氣、英雄鑄就豐碑，中華民族自古以來就是一個崇尚英雄、歌頌英雄與英雄輩出的民族。歷我們出現(xiàn)過許多諸如衛(wèi)青、霍去病、岳飛、袁崇煥、戚繼光等忠肝烈膽的仁人志士。同樣也飽含了諸如“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”?！暗过埑秋w將在，不教胡馬度陰山”“中原倘有英靈護，豈讓倭奴亂逞狂”等對英雄歌頌與懷念的慷慨陳詞。
身處改革新時期的和平環(huán)境中，我們更加懷念近代以來為民族獨立和國家富強而努力奮斗、不惜剖頭顱灑熱血的民族英雄們，更加需要回顧英雄歷史銘記英雄功勛傳承英雄精神。為此，在中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利70周年到來之際，中共中央專門舉行抗日戰(zhàn)爭勝利70周年紀念章頒發(fā)儀式，由中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平向30名抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士老同志、抗戰(zhàn)將領(lǐng)、幫助和支持中國抗戰(zhàn)的國際友人或其遺屬代表頒發(fā)紀念章并發(fā)表重要講話。
“一個有希望的民族不能沒有英雄，一個有前途的國家不能沒有先鋒”。中華民族波瀾壯闊的抗戰(zhàn)歷史，正是由千千萬萬各行各業(yè)的英雄們共同鑄就譜寫的。從“八一宣言”號召停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對外，瓦窯堡會議確立“抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的方針政策”，再到抗戰(zhàn)聲明廬山談話的發(fā)布，這一系列關(guān)鍵節(jié)點的行動共同構(gòu)成了民族抗戰(zhàn)的線索和脈絡(luò)。所有為抗戰(zhàn)作出的讓步與努力都是中華民族抗戰(zhàn)歷史的一部分，都是中華民族抗戰(zhàn)的重要力量。
在此次紀念章頒發(fā)儀式中，我們欣喜的看到所受表彰30名抗戰(zhàn)代表中既有抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士、老將領(lǐng)、也有國際友人或其遺屬，既有正面戰(zhàn)場的功勛戰(zhàn)士也有敵后戰(zhàn)爭的先鋒將領(lǐng)，既有國內(nèi)戰(zhàn)場的熱血將士也有赴緬甸遠征的抗戰(zhàn)老兵。這種全面的無差別的抗戰(zhàn)英雄表彰，是中央以國家的名義對所有為抗戰(zhàn)勝利而奮勇前進、血戰(zhàn)沙場將士們的認可，是對民族英雄視死如歸、威武不屈氣節(jié)的致敬，是對前赴后繼、不屈不撓民族精神的贊頌。
當然，在抗戰(zhàn)勝利70周年之際，我們需要銘記的還有那些為了抗戰(zhàn)推進而作出努力與貢獻的工人、農(nóng)民、企業(yè)家、愛國華僑以及各行各業(yè)的群眾英雄們。雖然他們未親赴前線殺敵報國，但在抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線感召下進行不懈努力和貢獻都是全民族抗戰(zhàn)力量與信念的源泉。尤其是以內(nèi)遷的民族企業(yè)家最為壯烈，他們發(fā)出“誓不以廠資敵”的號召，將辛苦培植多年的企業(yè)損毀，協(xié)同工人一道，翻山越嶺、披荊斬棘深入后方艱苦重建支持抗戰(zhàn)。還有數(shù)不勝數(shù)的愛國華僑、華商，在民族危難關(guān)頭響應抗戰(zhàn)救國，救亡圖存的號召，紛紛伸出援手，在后勤、物資等方面提供了充分及時的援助。正如習近平總書記在講話中指出“無論是正面戰(zhàn)場還是敵后戰(zhàn)場，無論是直接參戰(zhàn)還是后方支援，所有投身中國人民抗日戰(zhàn)爭中的人們，都是抗戰(zhàn)英雄，都是民族英雄?！?/p>
“對酒當歌英雄譜，草木榮枯感春風”，充分記取在民族危急關(guān)頭，全民族譜寫的抗戰(zhàn)英雄事跡、再次重溫英雄精神，是我們回顧抗戰(zhàn)歷史、表彰抗戰(zhàn)老兵、銘記歷史教訓、凝聚民族力量的根本所在。然而展望未來，在緬懷英雄、歌頌英雄中重新激發(fā)全民族前赴后繼、百折不撓的精神氣節(jié)，則是我們推動發(fā)展、實現(xiàn)復興的力量源泉。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇二
回首“昨天”，暢談“今天”。你做好準備嗎？讓我們共同裝扮這個紛繁多彩的世界，背起沉重的行囊，拋棄貧苦，走向成功富裕的道路。
“昨天”的面貌是死氣沉沉，，而今天的面貌是煥然一新，這兩者比較起來，簡直一個天上一個地下。
我，有時聽奶奶講起那個時代的故事。農(nóng)民們過著貧困的生活，吃的是“窩窩頭”。有一次，鬧災荒，人人餓得頭暈目眩，善良的人??！用慈悲的心想想?？?！大人、孩子，只好到山溝里挖野菜來充饑。是一個堅強的母親，她，是她，竟然用鮮血止住孩子哭聲。哎！這一個個感人肺腑的事跡！讓我不禁熱淚盈眶。那時住的是土房，穿的衣服破爛不堪。
改革開放30年以來，國家在發(fā)展，人民在發(fā)展！看！人們熱情奔放，欣慰的笑，幸福的淚珠樹立起永恒不變的信____“發(fā)展才是硬道理”。如今，家家戶戶過上了豐衣足食的生活，經(jīng)濟收入逐年增長，建起一座座新房子?！叭諒鸵蝗?，年復一年”地在致富路上奮斗，播撒一粒粒希望的種子。聰明的人，大膽設(shè)想一下，“幾年，幾十年，幾百年……”“地球村”會發(fā)展成什么形式呢？這只是每個人的心聲罷了。堅信的是，“地球村”會逐步發(fā)展成為高地位，高待遇，高環(huán)保純綠色境界。
30年的滄桑巨變，30年的光輝歷程，鑄就了一個民族近百年的夢想，譜寫出可歌可泣的畫卷。改革開放應順應民心，順應時代潮流，放飛夢想，拋棄顧慮，實事求是，同心同德，銳意進取，團結(jié)互助，開拓創(chuàng)新，營造奇跡的未來！
改革開放30年以來國家實現(xiàn)“上學不交費，種地不交稅”的優(yōu)惠政策，尤其是對殘疾的孩子，更是有特殊的照顧，，而且還實現(xiàn)“學有所教，住有所居，老有所養(yǎng)醫(yī)療保障政策……”這足以體現(xiàn)中國如同“璀璨的明珠”照亮前方，她，是她！在拼搏，在走向富強之路，人們精神更加昂揚，更加抖擻，更加充滿活力。
“今天”的幸福生活是來之不易的。如果，沒有老一輩革命先烈的極力拼搏！汗水的洗禮，英勇無畏，揮灑血雨戰(zhàn)斗在前線，不怕吃苦，哪怕獻出自己寶貴的生命也在所不惜。如今，他們永遠離開人間，離開我們，給華夏兒女換來這幸福溫馨安定的生活，您值得青少年連聲稱贊，您令無數(shù)孩子可歌可泣，您們那視死如歸，生命不息，奮斗不止的偉大精神使每個孩子牢記心頭，感染一代代華夏炎黃子孫，傳承著你我之間永常青的靈魂！同時，激勵著“祖國未來的花朵”為中華之崛起而讀書，相信自己，沖破一切，“有勇氣，就有奇跡”，使自己成為祖國的棟梁之才。
“今天”有喜也有憂，可喜可賀的是，中國飛黃騰達了！這時，北京沸騰了！華人世界沸騰了！原來是北京申奧成功這一壯舉登上“炫麗的舞臺”，完成中國人民的百年夢想??！“鳥巢”孵化中華奧運夢想！這是中華民族的榮耀，這是改革開放的雄壯贊歌?？茖W也飛速發(fā)展！看！“嫦娥一號”載著億萬中華兒女的心聲奔向月球，這是一次探月的完美之旅，又是中華民族千年來奔月夢想，走向探索宇宙奧秘的新時代，民族邁出沉重而偉大一步，終于取得圓滿成功。聽！中國人民在歡呼，在吶喊，在為此助威！
“憂”的是汶川發(fā)生一次8級大地震，這給中華民族肩上壓上一個無比沉重的“擔子”，萬幸的是，人間有愛，民族發(fā)達，經(jīng)濟來源充足，領(lǐng)導日夜奔波在救援前線，親切的問候，喚起全國人民“萬眾一心，眾志成城”的斗志，終于躲過這次“黑色”襲擊。
但，不幸中的不幸是，誰知背后的一場“金融危機”的“黑色”風暴又席卷而來，拉開了序幕。
從此刻起，從現(xiàn)在起，我要插上放飛的翅膀，遨游在知識的海洋里，汲取中華文化之精華，面對著改革的今天，要在學習中迎難而上，堅持不懈，永不言敗，力爭一流，創(chuàng)造奇跡，沖向成功的彼岸。
我雖是先天性殘疾的女孩子，但是從小樹立“身殘志堅”的精神。面對當今這個愛暖人間的大家園，我贏懷著一顆“感恩”的心，是父母留下了我，是上帝接受了我。因而，我要憑借堅定不移的毅力，越過荊棘，走向成功的大門。
作為一名中學生，我要以那些革命先烈們?yōu)榘駱?，讓他們那崇高的精神時時刻刻激勵著我?；癁閯恿?，鼓舞著我；化為文字，啟迪著我；化為拐杖，支撐著我。
總之，要堅持不懈，拼搏到底，成就夢想，成就為未來。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇三
通過學習學生心理健康教育，我深深體會到了“健康”的真正含義?，F(xiàn)在說說我的兩點體會：
家長建立現(xiàn)代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的.環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，當今世界心理學發(fā)展極快，我必須不斷地學習，才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到我好，你好，世界好。搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇四
今天觀看了《開學第一課》，薛其坤院士與王源展開了一場關(guān)于未來的對話，用親身經(jīng)歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅持奮斗，勇于探索，只有這樣才能實現(xiàn)中國夢。
“中國夢”這個詞大家并不陌生，可我想大家并不了解它，其實中國夢和我們自己的夢想一樣，都是為了一個目標奮斗。中國夢是實現(xiàn)中華民族偉大復興的夢，這個夢凝聚了幾代中國人的夙愿，是每一個中華兒女共同的期盼。歷史告訴我們，每個人的夢想都與國家和民族的前途命運緊密相連。國家好，民族好，人民才會好。
談起夢想，我想我們每個人的臉上都會洋溢著歡快的笑容。我也有一個夢想，就是當一名卓越的政治家，我想實現(xiàn)我的夢想，就和實現(xiàn)中國夢一樣，要腳踏實地一步一個腳印。首先，我要對自己設(shè)立一個長遠計劃，不要在意眼前的各種困難、誤會，應該百折不撓地追求理想，要有長遠的目光，要意志堅定，立場果斷。
雖然這些是我當政治家的必備要求，可我也需要將學習成績搞好，如果一個政治家沒有很高的涵養(yǎng)、知識，是不可能成為一個讓人敬仰的人的。此外，我還要拓寬自己的眼界。最后，我還要對身邊的所有事物都留意一下、觀察一下，自然會積累許多閱歷。
加油，我也要好好創(chuàng)造我的未來！
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇五
人生路漫漫，每個人都有一個屬于自己的人生。而人的一生也是一個不容易的階段，要懂的東西很多。譬如孝敬父母長輩、學習更多的知識以及珍惜時間繼續(xù)奮斗。時間對于我們來說都是平等重要的，趁著年輕的時候，就要抓緊時間做有意義的事情。
人們常說學生時代是最幸福的，無憂無慮，每天除了上課學習之外，其余時間都可以開心玩樂，生活甚是多姿多彩。隨著時間的轉(zhuǎn)瞬即逝，一年一度的開學時間即將到來，同學們是時候要告別假期，調(diào)整好個人的心態(tài)以及狀態(tài)，重新回歸校園繼續(xù)學業(yè)生涯的啟程。
每年九月是同學們新學期的開始，許多同學告別父母，背著書包興高采烈地回到自己的學校。看到熟悉的老師和同學后，心情更是萬分愉悅。對于新學期的開始，一切仿佛又是嶄新的開始，無論過去如何，同學們還是要往前看，繼續(xù)奮斗。每個人奮斗的過程都離不開目標的制定，那么就要根據(jù)自身的情況制定適合的計劃目標。想要美好的人生，還是需要一步一個腳印，踏踏實實地跟著自己的目標走。倘若沒有了目標，人生便像是恍恍惚惚地度過，當再次回首時，想必很多人的內(nèi)心都會是十分地懊悔，悔不當初，甚至會埋怨自己為何如此度過一生，所以有目標的人生才是我們應該擁有的。
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心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇六
今天是《開學第一課》播放的日子，在家人的陪同下，晚上八點我跟往年一樣準時收看了這檔節(jié)目。今年的《開學第一課》帶給我的觸動很大，不同于往年，今年的《開學第一課》的主題是“少年強，中國強”，而這主題也讓我明白什么叫做“美”。
世人的美大多都很膚淺，他們認為一個人長得好看便是美。其實這是不對的，一個人的美，應該是心靈上、道德上的美。只有這種美存在在我們每個人的身上，我們這個世界才能變得美好起來。
今年疫情最嚴重的時候，無數(shù)的醫(yī)療人員逆流而行，奔赴疫情最為嚴重的地方，為世人筑起最為堅實的城墻。對于我們來說，難道他們不美嗎?正是因為他們身上舍己為人的美德，疫情才能在短短幾個月的時間剎住了勢頭。
同理還有父愛，當一位父親每天起早貪黑，為一個家庭的生存而努力工作的時候，父愛的責任依然讓這個普普通通的男人美得“不可方物”。
而對于我們自己來說，當我們努力學習，最后取得了自己的好成績的時候，我們也是最美的存在。所謂的美，它是一種精神上的美德，絕對不是膚淺的外表上的美。
正是因為有了美的存在，世界和平才有可能到來;正是因為有了美的存在我們的社會才能安穩(wěn)下來;正是因為有了美的存在，所以我么每個人才能這么幸福的生活著。所以為了讓這個世界更美好，讓我們把美傳播出去吧!
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心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇七
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《__教育》對于人們?nèi)绱酥匾?，是做教師工作的?/p>
學習了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學習了《__教育》，是我覺得心理健康教育工作應引起高度的重視，必須從學校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學科的學員，也是學生的教育者，生活的導師和道德的引路人。這樣一來，學校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標準必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學工作；二是有進取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強的環(huán)境適應本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實到實處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學校的成人教育應定期培訓家長的心理健康知識，做好學生生活、學習的心理健康保障。
學習了《__教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響，對學生的影響更大，直接影響著學生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會影響課堂效果；教師的失誤確定，學生會產(chǎn)生對抗和偏激的習慣，構(gòu)成心理障礙。
學習了《__教育》，我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教，而是強調(diào)學生的體會和交流，班主任對學生的心理健康教育工作應當常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學科之中。僅有學生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進學生的其他知識和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學習了《心理健康教育》這門課程，及時的提高了自我的心理健康知識。本人真的是受益匪淺??！
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇八
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入訓會，青愛工程基金會把培訓地點選在了北京市昌平區(qū)的'香堂文化新村，沒有到這里之前，覺得是很近，不會太遠，結(jié)果沒有想到，3：40分到的北京，到達香堂目的地已經(jīng)是晚上七點了，也許北京就是這么大，倒了四條線路的地鐵，最后還坐了半個小時的公交和的士。覺得這也是一種經(jīng)歷吧，每一次出發(fā)，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗。香堂這個地方有個圣恩禪寺，在離寺廟不遠的地方，有我們住宿、吃飯和培訓的教室。吃的都是素食，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺！
這些天的培訓安排的很緊湊，學到的更多的是如何給學生上好心理健康教育課以及性教育課程，在這之前，我對艾滋病的了解沒有那么深刻，也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學生，在他們對性沒有了解的情況下，就這樣因為自己的盲目從而步入了深淵，然后引發(fā)了一系列的生理、心理問題。
現(xiàn)在，我把培訓中的一些知識和大家一起分享：
對于孩子向老師、父母提出的一些性知識方面的問題，大人應該不要避諱，該怎么回答就怎么回答，對于孩子來說，越早知道越好，因為知道知識了，才有能力去預防。
教師的教育觀念中把對學生的教育從教育慢慢轉(zhuǎn)為心育的時候，學生就會多一些被關(guān)愛，多一些人格上的完善?；卮饘W生們提出的問題，一定要真心的回答，而且內(nèi)容盡量是積極引導，但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實中的一些情況。不要完全呈現(xiàn)美好，讓孩子們對不好的后果要有預期。
很多時候，來訪者來咨詢，在來訪者問出問題之前，其實來訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了，只不過他是想來訴說，并且希望能得到支持。
培訓中，越來越深刻的感覺到全國中小學開展心理健康教育的必要性，在國家日益繁榮發(fā)展的今天，國家需要的不僅僅是高分的人才，而更多地是對一個人全方面素質(zhì)的要求，所以我覺得動力溝通在這個時候發(fā)展，也是順應歷史潮流的，就是要讓人們心理健康，內(nèi)心和諧安定。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇九
現(xiàn)在我們初中的老師被要求進行心理健康教育考試。為的是可以教育學生。其實我發(fā)現(xiàn)老師的心理也不健康，在我們學校，大部分的老師心理不健康。只有一個時間是健康的。那就是暑假。因為那時沒心理負擔。但是一到開學。心理就又開始不健康了。因為壓力實在是太大。首先是到哪里去任教的問題。一不小心你就會被調(diào)到偏遠的山區(qū)。那就有苦吃了。還有就是學科成績，這是唯一的目標。你是合格還是不合格全看你的成績。其它的不管。所以一開學就沒得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學生的成績。唯恐落后。一直到暑假開始。知道了結(jié)果。如果成績好的話，整個暑假就比較好過。如果成績比較差。就還是得膽心這個不合格會不會輪到自己頭上。所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對學生的態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn)。
以上只是一個方面。還有一個就是待遇問題。雖然老師有假期。但是也沒什么可以做呀，旅游需要錢，就那么點錢游多遠這一次去海南用了6000多。還真點心疼呢。但平時我們除了工資，幾乎沒什么錢了。工作時間呢從早上6點多。到晚上5點半。作為班主任的一星期兩次要到9點多才能離開學校。上夜課就更不用說了。而其它事業(yè)單位就沒這種情況了。他們8點鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學生的成績幾乎是沒得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任，沒幾個愿當班主任，因為實在是太辛苦了。整個學校的調(diào)查結(jié)果顯示，沒幾個愿當班主任，當?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之。
最說領(lǐng)導上的課差不多都是副科，不用調(diào)測的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過氣來。他們卻在那兒高唱“今年我們學校老師超編?！被顑赫l干得多。誰挨的批評就最多。錢就拿得最少?；顑焊傻米钌俚模檬聵訕佑蟹?，壞事一樣都輪不到。
所以說要心理疾病要治療的首先是老師而不是學生。
有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個正確的理解，才能對幸福有一個合理的追求，你才會有幸福感。
貧困山區(qū)的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風檔雨。用石塊當?shù)首?，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽老師講課，努力學習的時候，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學到知識，他們感到了幸福。因為他們的心理很健康：青少年時期學習是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W習著，吸收著知識的.養(yǎng)分，他們快樂著，他們覺得幸福。
同學們，你有何感想?
你有沒有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設(shè)施齊備，老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學都在努力地學習?我們在學習中會遇到疑難，在生活中會遇到同學之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問題。我們每個人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!
問題是我們每個人都要有一個健康的心理。人的一生都會遇到各種困難，都會經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認真面對，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在困境中求發(fā)展，求提高。當我們克服了一個又一個的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過考驗，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義，我們就會有成就感，就會感到快樂。幸福沒有距離、沒有標準，幸福是一種感覺。當你心滿意足時，當你感到快樂時，就是幸福。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十
非常榮幸，有機會參加。雖短，只有兩天;培訓地點雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。
在第一天的培訓中，科學研究院科研處處長、上海市心理學會副理事長吳增強，上海市中小學協(xié)會秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學心理輔導原理、學校心理輔導的操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就輔導室的有效利用及團體心理輔導課的設(shè)計等內(nèi)容進行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學、臨川二中、廣豐縣永豐中學、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流，讓我們參訓學員分享了學校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗。
這次短暫而緊張的培訓，讓我更加清晰地認識到，心理健康教育是學校教育的重要組成部分，是學生身心健康的重要保障。加強心理健康教育，對于緩解中小學生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進我校的心理健康教育工作，任重而道遠，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十一
中國從貧窮落后發(fā)展成為了如今的世界強國。70年前中國百廢待興，70年后中國百業(yè)昌盛!回顧70年前，當時的中國內(nèi)憂外患、貧窮落后，直到1949年新中國成立，才標志著中國從此結(jié)束了一百多年的侵略、被奴役的屈辱歷史，真正成為了一個獨立自主的國家。然而，在新中國成立之初，中國的經(jīng)濟狀況以及軍事實力還是處于一個相對落后的狀態(tài)，那時還沒有自主研發(fā)飛機、坦克的能力，使得閱兵用的那些武器裝備大多數(shù)都是從別國購買或獲繳后維修得來的;而當今的中國，對比70年前，可謂是發(fā)生了翻天覆地的變化。遼寧艦巡游在遼闊的海洋，殲20馳騁在蔚藍的天空，九九式坦克奔馳在祖國的大地......弱國無外交，擁有了強大的軍事力量就等于擁有了強大的后盾，他們就是我們說話的底氣!使得中國在國際上有了相應的發(fā)言權(quán)。
新中國的成立也給我們的生活帶來了巨大的變化，對于零零后的我們來說，可能都不知道什么是糧票、布票等。而我們以前聽奶奶說過，在他們那個年代，你想買什么東西，光有錢還不行，還必須擁有相對應的票。如今糧票什么的早已離我們遠去，我們只需要一部手機，想買啥就買啥，我們享受著有互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來的便捷生活。
近幾年中國的發(fā)展更加迅猛，代表性的就是中國的高鐵了，目前，中國高鐵運營總里程高達三萬多公里，位居世界第一。同時，中國高鐵以先進的技術(shù)及互利共贏的理念被世界所認可，彰顯中國魅力和大國風范!我們正生活在幸福大的和平年代，然而這是一代代前輩們努力的成果，我們不能只享受，不作為。新時代，作為當代小學生，我們應勇于擔負起時代新使命。少年強，則國強!中華民族偉大復興夢、強國夢需全員間踐行!
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十二
在1949年，毛主席在天安門廣場上按下電鈕，承載著無數(shù)革命英烈期望的五星紅旗升起了，你知道在這面五星紅旗的背后，有什么樣的故事嗎?在開學之日，我們一起觀看《開學第一課》，來了解一下吧!
首先，主持人撒貝寧講述了從開國到現(xiàn)在中國取得的輝煌成績，然后主持人董卿講述了《紅巖》當中的一個片段――江姐熱淚繡紅旗，當主持人手捧這書朗誦的時候，我感覺我真的進入到了故事中，人物里雖然她們繡的紅旗不是那么的規(guī)整，但是就是這面不太規(guī)整的紅旗支撐著他們的信念，節(jié)目組也請到了95歲高齡的白公館脫險志士郭德賢奶奶做采訪，當她說到傷感的地方時，淚眼通紅，雖然獄中紅旗原版已不在但革命精神永在。
到了第二階梯以后，劉連滿提出搭人梯，但鞋子上有鋒利的冰爪，無法穿鞋搭建人梯，可屈銀華沒有猶豫，立刻脫了下來。后來，因為高度不夠于是就開始釘冰錐，因為冰錐是滑的所以屈銀華踩上去的時候毛襪都脫了，在寒冷的氣溫下他的腳很快就被凍傷。劉連滿有因為搭人梯耗盡了體能，王富洲他們就讓他休息，還把唯一的一個氧氣瓶給他了，但，就是這樣艱難，五星紅旗還是漂在了珠峰頂端，他們是了不起的人。
下面出場的是一位爸爸他的名字叫嚴冬。他在海上的家是舷號為171到?？谂炈€有一個十分威風的綽號“中華神盾”入列14年來它帶著五星紅旗走過34萬海里，足跡遍布亞洲，非洲和美洲多次擊退武裝海盜2018年被授予時代楷模稱號。
接下來出場的人物就比較有趣了，他就是嫦娥四號總設(shè)計師孫澤州他講了“玉兔”和“嫦娥”胸前的五星紅旗為什么不褪色，以及制作的艱辛過程。
最后，澳門濠江中學的學生在臺上讀了，給習近平總書記寫的信，并也收到了回信。然后澳門同胞們在舞臺上唱響了《澳門七子之歌》我在臺下聽得熱淚盈眶。
五星紅旗，我為你自豪!
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十三
轉(zhuǎn)眼間到了9月1日，全國各地中小學開學的日子，教育部和中央電視臺聯(lián)合舉辦了《開學第一課》的大型節(jié)目。說起這個節(jié)目，特別適合學生們觀看，意義非凡，不同主題的呈現(xiàn)，能讓我們內(nèi)心感慨萬千，思索更多的意義。
對于《開學第一課》，其雖然是一個公益節(jié)目，但從節(jié)目以往的主持和嘉賓可以看出，教育部對它的重視程度之高。節(jié)目會邀請知名的教育學者，學生和家長，以及一些嘉賓，采取互動的方式，演繹這堂“開學第一課”，既生動又有趣，讓孩子們記住這堂教育意義深重的課堂。所以這是一個十分有價值的節(jié)目，值得我們定期觀看。
通過觀看這一期的《開學第一課》，讓我們感受到了中國共產(chǎn)黨的偉大與堅強，而今年又是，是一個非常有意義的年份。觀看此節(jié)目，回首黨百年的風雨歷程，內(nèi)心甚是感觸，真正感受到倘若沒有中國共產(chǎn)黨，就沒有新中國，也就沒有如今這個美好的時代出現(xiàn)。所以，共產(chǎn)黨的存在，讓身為中國人的我們無比自豪與驕傲。因而我們也要懂得感恩黨，作為青少年的我們更是要努力學習，樹立理想與目標，成為有用之人，為祖國為黨貢獻自己的一份力量，展現(xiàn)自己最好的價值。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十四
今天老師讓我們看《開學第一課》，這可是每個學期只有一次的綜藝節(jié)目呀!所以我滿懷期待的打開電視，開始看起2021年《開學第一課》。我們打開電視，看到一個開學啦!一個欄目，里面就有《開學第一課》，因為《開學第一課》是晚上八點才能看，所以弄晚飯后等到8點就開始看了，那時候才是真正的直播呢!
終于開場了，今年的2021開學第一課主題是理想照亮未來，依舊是我喜歡的康輝、撒貝寧兩位主持人。經(jīng)過他們的介紹后，我又認識了很多英雄，有“七一勛章”獲得者、脫貧攻堅模范、抗疫先進人物、時代楷模、英雄航天員，還有很多其他的英雄。
最喜歡的英雄還是神舟十二號載人飛船中劉伯明叔叔，我把他稱為“太空飛人”，因為他是我心中的榜樣，他一直致力于祖國的事業(yè)中，為祖國做出了很大的貢獻。不怕辛苦不怕累，同時劉伯明叔叔還說到：“我們的征途一直是星辰大海?！蹦俏业男浅酱蠛１闶窍騽⒉魇迨鍖W習，向他靠近，終有一日我可以站在劉伯明叔叔面前說，我曾經(jīng)是你小粉絲，所以我努力來到你的身邊。
因此，我的心中有了更加明確的方向，那便是明白什么是榜樣?什么是我該學習的?未來祖國的接班人該怎么去做才是一個合格的接班人。小時候認為，所謂的愛國就是每周把鮮艷的'紅領(lǐng)巾洗的干干凈凈的的，再一絲不茍的系在脖子上;就是舉行升旗儀式的時候，端端正正的行隊禮，目光緊緊追隨著緩緩升起的國旗;就是大聲的唱著《義勇軍進行曲》，告訴自己，告訴別人：看，我正在愛國。其實真正意義上的愛國并不是這樣的，愛國是要靠行動，好好學習，努力工作，保護環(huán)境，這樣就已經(jīng)做到了愛國。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十五
今天上午我們?nèi)Ｓ^看了開學第一課。
其中一個叫胡正先高齡老人今年九十九歲，他十二歲參軍其他人嫌他太小了不理他，但他跟隨著部隊忍饑挨餓一直更隨著部隊，最后部隊的人還是把他留到部隊。有一次他們到甘肅的時候中了敵人的埋伏圈，他掉到了一個四五米深的大坑里，大坑里有金條、糧食等等很多的東西，胡正先當時什么也沒要，只想保護好他身上的兩個干電池，他把這兩個干電池視如自己的生命，因為電池可以與戰(zhàn)場上的戰(zhàn)士們通話。當兩個電池沒電的時候，他總能和其他的戰(zhàn)士想出許多的辦法給那兩個沒電的電池充電，繼續(xù)和戰(zhàn)場上的戰(zhàn)士們保持聯(lián)系。
梁天文是一個九十四歲高齡的老人，他十三歲參軍，紅軍的里面有一個政委姓楊，楊政委待他像自己的兒子，在一次打仗的時候楊政委讓他把兩匹馬弄到了山上，楊政委在打仗是犧牲了。他聽到楊政委犧牲的消息后哭了。
賀炳炎被毛澤東評委唯一一位不用敬軍禮的將軍。他十七歲的是就捕獲了四十七的俘虜，有一次打仗是被敵人的子彈穿過胳膊，那個時候只有把他受傷的胳膊鋸下來這一個方法可行，他不同意她說他沒有胳膊沒有怎樣打仗呀。當時沒有醫(yī)療設(shè)備也沒有麻藥，他們沒有辦法只好把他綁在木板上面，讓他嘴里咬著一塊毛巾，用老百姓的鋸子把他的胳膊用2個多小時鋸下來。
耿飚有一天感覺身體不舒服，被查出來得了一種病，這種病忽冷忽熱，熱的想扒一層皮，冷的像零下下一度一樣，后來他的病情逐漸加重，后來病情重到不能走路，讓戰(zhàn)士抬著他去戰(zhàn)場，到了戰(zhàn)場他忍著，上戰(zhàn)場打仗。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十六
時間在手指間流走，它從不為任何人所停留，父母的發(fā)鬢漸漸冒出了銀絲，我們也漸漸長高;父母的后背開始漸漸彎曲，而我們卻學會了頂嘴;父母的臉上有了皺紋，可我們卻開始煩他們，覺得他們十分嘮叨?？晌覀兒卧脒^，如果有一天父母不在了，你再也聽不到他們喃喃的教誨和嘮叨了，那時你會想后悔，可是已經(jīng)來不及了。
孝是一種美德，只要我們能從身邊的小事做起，去關(guān)心他們，呵護他們。哪怕是為父親端上一杯熱茶，為母親揉一揉肩，他們都會無比的欣慰和感動。
孝，這個最莊重的字眼要銘記于心，永遠的記住還要做到。這次的第一課讓我真真切切的理解了這句話的意思“孝，樂其志，不違其心?！毙?，從身邊做起，從點點滴滴做起，從小事做起，因為你孝順的并不是他人，而是給你養(yǎng)育之恩的父母，所以你應該去孝順他們，去愛他們，這就叫親情!
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十七
在現(xiàn)在社會，身與心健康的人才能稱之為一個健康的人，小學生也如此。最近幾年，人們越來越重視心理健康的問題，也逐漸開展了各種形式的心理健康教育。小學教育也必須重視對小學生的心理健康教育，其中包括團體輔導和個別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質(zhì)人才的重要內(nèi)容。
下面就我自己的工作體會談兩點：
影響小學生心理健康的幾點原因分析物質(zhì)生活逐漸豐裕，由于絕大多數(shù)是獨生子女，所以造成部分家長過于寵愛孩子，對物質(zhì)要求有求必應，忽略了對品質(zhì)方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū)。學生比較自私，不知道回報父母和社會，在班級表現(xiàn)為不團結(jié)其他同學，以及沒有榮譽感和責任感。
獨生子女缺少玩伴，占有欲較強，在班級集體活動中表現(xiàn)出過于自私，缺少與他人合作意識，不懂得互相幫助。尤其是一些所謂的好“學生”，他們學習成績名列前茅，已經(jīng)習慣被老師和其他人關(guān)注，以個人為中心，往往更加孤立和孤僻。家長對孩子的期望值過高，家長過于關(guān)注分數(shù)，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過分嚴厲的暴力手段，使孩子在長期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理。在家里表現(xiàn)乖巧聽話，到了學校就任性放縱。長期下去，就形成了性格表里不一，行為過激等一系列心理問題。
學校教育的缺失和不健全，傳統(tǒng)的教育只注重了對學生的知識的傳授，而忽視了對其自身品德的培養(yǎng)。造成了學生進入社會以后越來越難以適應社會，而做出許多過激的行為，甚至對社會產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們早期的學校教育的狹隘和片面有關(guān)，我們負有不可推卸的責任。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十八
2022年的《開學第一課》迎著秋天涼爽的微風，再次出現(xiàn)在我們的眼前，在2022年這么值得紀念的日子里，《開學第一課》也給我們帶來場難忘又值得回味的視覺盛宴，今年的開學第一課主題是:__。
《開學第一課》幾乎每年的開學季，它都會準時與我們見面，給我們帶來豐富的節(jié)目與歷史革命精神，既讓我們看到精彩有趣的節(jié)目，也在觀看節(jié)目的同時，體會到祖國發(fā)展歷程中，有多的不易與艱辛，但正是在無數(shù)優(yōu)秀的黨員努力下，即使面對重重難關(guān)，也依靠他們堅強的意志，無堅不摧的愛國之心，頑強的帶領(lǐng)著我們的祖國，步步想新社會主義的道路上推進。
我們能夠擁有如今這個美好的生活，正是因為有這些《開學第一課》展示的先輩們，用無私奉獻的精神，不求回報的思想境界，才能創(chuàng)造出這個人人贊頌的新中國，成為如今世界上誰都不容小覷的強大新中國。
_象征著段漫長暑假的結(jié)束，也預示是個學期嶄新的開始。你是否做好了迎接它的準備?
20_年的注定跟以往不同。盡管這場劫難給予人們濃烈的情緒正在慢慢褪色，甚至是多年以后人們會用“歷史”來概括它，但不可否認的是，處于疫情環(huán)境下的我們，是需要這堂課的，堂能幫我們記錄劫難，銘記教訓，思考人生的大課——《開學第一課》。
你是否聽過或者看過《開學第一課》?它是檔推出的教育公益節(jié)目，播出至今已有12年的時間了。在這_年里，每年的開學之際《開學第一課》從不缺席，并且節(jié)目都會設(shè)置深刻有思想的主題跟全國的中小學生見面。_年的《開學第一課》，_年的開學主題，便有_年的人生思考。我想，這是節(jié)目最根本的教育目的和意義。
雖然《開學第一課》是個公益節(jié)目，但從節(jié)目以往的主持和嘉賓可以看出，教育部對它的重視程度之高。節(jié)目會邀請知名的教育學者，學生和家長，以及些嘉賓，采取互動的方式，演繹這堂“開學第一課”，既生動又有趣，讓孩子們記住這堂教育意義深重的課堂。
碩果累累的，跟我們起收獲這堂“開學第一課”吧!
《開學第一課》作為全國中小學生必看的檔節(jié)目，每當節(jié)目播出時，都會吸引廣大學生的觀看與注目，隨著的到來，學生們正式返回校園之中，開始新階段的學習生活。而在這開學之際，_年度的《開學第一課》正式在_月_號晚上八點正式播出。今年的這期又是個嶄新的主題，2022年的開學第一課主題是:__，不曉得小伙伴們觀看之后內(nèi)心有什么樣的感受呢?又有什么感言?以下就是本人對于這期《開學第一課》的些感慨之言及體會。
《開學第一課》是個十分有意義的節(jié)目，通過觀看此節(jié)目能讓我們每個人反思和感悟很多東西，從而心靈的感知收獲也是頗多的。不知不覺今年已經(jīng)是，在這時期觀看《開學第一課》，其意義甚是深刻，而這期主題的《開學第一課》能讓我們更加深刻地感受到?jīng)]有黨就沒有新中國，是中國共產(chǎn)黨經(jīng)歷年風雨歷程，帶領(lǐng)我們路披襟斬棘，不畏艱辛，才迎來了如今這個幸福的時代，我們有機會擁有幸福的生活。所以我們要感謝黨，努力報答黨的恩情。身為青少年更是要好好加油學習，努力專研科學文化知識，提高思想覺悟，提升自己各個方面的能力等，為成為社會、祖國和黨需要的人才拼搏努力，實現(xiàn)自己最大的價值。
隨著暑假的結(jié)束，同學們迎來新學期。開學了就像往常樣，的教育類節(jié)目《開學第一課》開播了，而我也早早地守在電視機前，聚精會神的等待節(jié)目的播出。
《開學第一課》是所有中小學生每年必看的期節(jié)目，每年的主題都不盡相同，根據(jù)當下時事熱點，會確立個節(jié)目的主題。每年的內(nèi)容大不相同，這使得本期節(jié)目與往年相比有了不同的意義，今年的開學第一課主題是:__。每年我都觀看《開學第一課》，當今年這期要有不樣的收獲，見證的祖國與黨的艱難歷程和繁榮發(fā)展，我國是個歷史悠久的國家，雖然曾歷經(jīng)險阻，當卻任然屹立不倒，這種不屈的意志以及濃厚的文化底蘊，作為名中國人讓我十分自豪與驕傲。
祖國的繁榮昌盛，離不開偉大的黨指引帶領(lǐng)，離不開先輩的艱辛努力，離不開每個人民的團結(jié)互助。正是因為每個中國人的不懈努力和艱苦奮斗，中國才有如此快速的發(fā)展，才能有今天這么美麗富強的祖國。
看完《開學第一課》后，看著祖國繁榮昌盛的景象，我們作為祖國未來的接班人，身處這個富強和平的新時代，應該肩負起歷史責任感，弘揚傳承先輩精神，迸發(fā)愛國愛黨的激情。因此，我應該挺直腰板，提升自我的內(nèi)在涵養(yǎng)，努力學習提高自身素質(zhì)，讓我們在祖國未來的接班人上增添出彩的筆，為祖國跟美好更強大更繁榮做出貢獻。
轉(zhuǎn)眼間，這個暑假已經(jīng)結(jié)束了，我們迎來了又開學日子，可以說心情非常激動。在20_年晚8點，我準時觀看了開學第一課，今年的《開學第一課》主題是“_”。不得不說，今年的開學第一課的主題都讓人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的夢想。
當看完今年的開學第一課后，我的心情久久不能平靜，感觸良多，腦海里浮現(xiàn)的都是該節(jié)目中的個又個感人的畫面，以及個又個勵志的故事。在戰(zhàn)疫中，是他們用執(zhí)著和堅守詮釋著“愛的奉獻”，詮釋著“大醫(yī)精誠”，致敬最美逆行者!讓我深深地感受到了股震撼的力量，為自己生在這樣個充滿愛和正能量的社會而感到幸運。
雖然我深深地明白作為名學生，自身還不夠強大，但是我定會努力學習，積累更多的科學知識文化，爭取將來能夠為社會貢獻自己的份力量。從現(xiàn)在起樹立正確的學習觀念，明確自己新學期的學習目標，并制定相應的學習計劃，然后步步地向自己的目標靠近。在學校里，緊跟老師們的腳步，學習更多知識，與同學們和諧相處，共同進步!
非常深刻的句話，有夢就能出彩，有夢就要拼搏，有夢就要堅持。新學期到來之際，大家要努力爭當勤奮學習的好學生，爭當全面發(fā)展的新時代少年。畢竟“恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒?！?，這昭示著代偉人奮斗的青春。而如今，青春就在我們手中，我們不能在嘆息聲中虛度光陰，要抓緊時間好好學習，天天向上，為美好的明天而奮斗!
時間下子就流逝了，快樂的暑假生活即將又跟我們告段落，迎來的就是我們的2022年開學的日子，在快要開學的時候。每年都會有個節(jié)目會受到全國中小學生的歡迎，沒錯你猜對了，那就是《開學第一課》，今年的開學第一課主題是:__。每到新學期的開學時候，《開學第一課》就是會放些很有趣又極具內(nèi)涵且深刻意義的故事片我們看。
我在節(jié)目里面學習到了很多，它讓我吸收了許許多多的知識，在觀看的同時，也讓我更好明白的以后人生遇到的困難，觀看了每年的《開學第一課》，我們可以在里面了解我們國家的歷史，同時觀看這個節(jié)目，也方便理解人生以后有什么意義，所以在每次學習中，想著這些，都會更有目標和目的去學，或許這就是《開學第一課》魅力的所在。
因此，我們須用心去領(lǐng)悟《開學第一課》里面說的每個內(nèi)容每個故事，堅定自己全身心去投入到學習中去。在不久的將來為我們的未來發(fā)展打下個堅實基礎(chǔ)，使我們可以更好的學習，好好學習，天天向上的頑強目標。這樣才能在以后為祖國的發(fā)展。提供出自己份力量，我們只有小時候勵志做個正能量的人，才能更加全身心的投入學習之中。我非常推薦大家觀看《開學第一課》，這是個非常不錯的選擇，觀看完之后使我們變得朝氣蓬勃，三觀更正。
時間總是在不經(jīng)意間悄然離去，轉(zhuǎn)眼間，快樂的暑假生活已經(jīng)面臨結(jié)束，緊接著就是新學期的開始。開學了，同學們滿懷欣喜，面帶微笑回到了校園，繼續(xù)上課學習。而新學期的開始，仿佛也是個新的起點，同學們對于自己都會有所期待，期待新的學期可以收獲更多的知識與友誼。
開學了，同學們要重新樹立目標，并且為新的目標付出行動，好好努力把。讓自己在新學期里可以獲得全新的成績，這樣往后階段會更加有動力繼續(xù)前進。雖然人生總是會遇見不少困難與挫折，但同學們還是要保持住樂觀心態(tài)，勇于面對它們，迎難而上，相信自己，必將會收獲成功的喜悅。
每逢開學是同學們最為開心的事情，與此同時教育局也會要求學校收看中央廣播電視臺播出的《開學第一課》。今年的主題是“_”，經(jīng)歷了20_年的我們，相信每個人都有著非常深刻的印象，并且內(nèi)心感悟很多。這場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情肆虐全國，有許多人為生命健康安全而戰(zhàn)，勠力同心戰(zhàn)疫情，等待期盼已久的相逢!
開學季，老朋友《開學第一課》也在八點準時到來，我也早早的跟家里人坐在電視機前，等待節(jié)目的播出。
《開學第一課》是檔長達兩個小時教育公益節(jié)目，對于當代中小學生有著深刻的教育，今年的開學第一課主題是:__。節(jié)目結(jié)合熱點時事，真切感悟，先進事跡等特點，通過電視媒介更好的傳達核心主題，讓中小學生的我們更容易吸收深刻教導知識。
今年是黨的_周年華誕，是極具歷史紀念意義的年，而《開學第一課》在今年也有著往年的重要教育意義。跟隨節(jié)目的慢慢展開，呈現(xiàn)了副許多先輩跟隨黨的正確領(lǐng)導，為了祖國前赴后繼，不畏險阻，犧牲奉獻壯舉的畫面。正是有那么多仁義之士，才有祖國如今的繁華盛世，身為祖國的接班人，應該傳承弘揚先輩的大無畏精神，肩負起新時代賦予的職責和使命。
在《開學第一課》的學習教育下，讓我不禁陷入自我思考、自我反省當中，身為新時達青年的我們，在正值青春年華的時候，要充實自身的內(nèi)心世界、豐富精神世界、提高個人素養(yǎng)，展示新時代有志青年的風采。我知道祖國如今的繁榮富強，國泰民安景象，離不開祖輩的艱苦奮斗，跟離不開中國共產(chǎn)黨的英明指導，所以在我們緬懷先輩豐功偉績的同時，更應該傳承先烈的遺志和精神，肩負起新時代賦予的職責和使命。
少年強則國強，少年弱則國弱，我們不斷的努力奮進學習，讓自己更加強大，才能為祖國的富強繁榮建設(shè)道路上做出貢獻。只要緊緊跟隨黨的步伐，聽從黨的指導，在未來為中華民族偉大復興的中國夢貢獻出自我價值。
今天是《開學第一課》播放的日子，在晚上八點的時候，我準時收看了節(jié)目。今天這檔節(jié)目讓我明白了，什么是自信，什么是折不撓，什么是奉獻精神。
當初就是因為我們自信，我們民族才能從戰(zhàn)亂中建立起個新中國。也正是因為我們的自信，所以就算在西方全面的封鎖之下，我們也能夠發(fā)展至今。自信，是我們民族前進中必不可少的存在。
當年場鴉片戰(zhàn)爭開啟了我們中國人近年的屈辱，但是我們有著折不撓的精神。外敵侵略我們?沒關(guān)系，我們次次的反擊，最后還是將對方趕回去了。科技發(fā)展落后?沒關(guān)系，無數(shù)先烈次次實驗，最終還是將原子彈發(fā)明出來，為國防注入了強而有力的力量。
正是因為我們有著折不撓的精神，我們民族才能在次次跌倒的情況下，又重新站起來前行，直到今天。
那么什么又是奉獻精神呢?就是敢為他人犧牲的精神。當初無數(shù)革命先烈就是抱著這樣的精神去抗擊侵略者的，正是有了這群可愛的人，我們才能有現(xiàn)在的幸福生活。假如這些革命先烈沒有奉獻精神的，可能現(xiàn)在我們國家早就不復存在了。
開學的日子又到了，在家里度過了漫長的暑假，身心早已迫不及待的想要開學。新的學期，新的面貌，開學第一課的鐘聲敲響了，我和所有的同學都樣，起觀看教育部與中央電視臺為全國中小學生準備的開學節(jié)目，這份禮物我定會好好收下的。
回想起開學之前，父母為我準備了各種各樣的開學清單，可是我的心思卻還放在玩上面，絲毫沒有上學的表現(xiàn)。幾乎每到放長假的時候，我都是渾渾噩噩的狀態(tài)，在返校當天，內(nèi)心對暑假還有諸多的不舍。暑假的生活確實讓人很舒服，沒有老師的管教，也沒有作業(yè)的煩惱。每天睡醒就是玩手機，打電腦游戲，父母平時上班忙，雖然出門前都會叮囑我不要直打游戲，但我還是沒有按照父母的要求做。
相信大家都有我這樣的經(jīng)歷，放假的兩個星期，父母的態(tài)度是比較溫和的，對我們所做的事情也沒有太多的話語。但在家里待的時間長了，父母恨不得想要送我們?nèi)ド蠈W，整天在家里度日子，哪里還有學生的樣子。越是到開學的時間，父母就會替我們著急，擔心我們沒有準備好開學的物品。說實話，在進入校園的那刻，雖然內(nèi)心比較激動，但還是不想這么快就返校。
開學第一課的主題是“_”，經(jīng)歷過今年的疫情，就算再怎么不喜歡學習的同學，觀看開學第一課的時候也是全神貫注的看完。如果只是平常的上課方式，絕不會有這樣的效果，比如新學期里面，老師做了下自我介紹，然后就開始講課，下面的同學估計都走神了。
看完這次的開學第一課，我學到了很多知識，心思也從暑假回歸到課堂。在接下來的學習日子里，我要刻苦學習，助人為樂、尊敬師長、團結(jié)同學，爭做新代創(chuàng)造力的小學生。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇十九
新的一學期又開始了，好開心!同學們又開始投入到了緊張的學習中去了。記得不要忘了看開學第一課。下面就是小編整理的開學第一課心得感悟大全，希望大家喜歡。
隨著金秋時節(jié)的到來，這意味著我們的暑假生活要結(jié)束了，馬上就要返校繼續(xù)求學之路。而每逢開學之日，我們也會面臨全國的中小學都開展觀看“開學第一課”的活動，我們對于開學第一課也是比較期待的，能夠從中學到不少知識。今年九月的這一期《開學第一課》也不例外，這次又是一個嶄新的主題，讓觀看后的我內(nèi)心深有感觸以及反思很多，所以以下就是本人的一些小感慨!
開學第一課的意義非常重大，這是一節(jié)特殊的課堂，也是能讓我們收心的課堂，這節(jié)課與別的課最大的區(qū)別是不同于傳統(tǒng)的授課形式，利用電視媒體的方式學習，可以很好的抓住大家的內(nèi)心，與此同時讓我們感悟更加深刻以及對未來又有一個新的認識，為此這便也是開學第一課所要向我們呈現(xiàn)的意義價值。
觀看《開學第一課》，每一期都是不同的主題，今年的主題展現(xiàn)，不同的人看了，感受也是不盡相同。面對時間的流逝飛快，不知不覺中，今年已經(jīng)是建黨100周年，為此今年也是一個特殊的年份了。通過觀看這期節(jié)目，更加深刻地感受到中國共產(chǎn)黨是一個偉大的黨，回首黨這一百年來的風雨歷程，讓我們感受到?jīng)]有中國共產(chǎn)黨，就沒有新中國，所以我們都要銘記黨，擁護黨，所謂黨民一心，對黨就像對我們的親人。對于中國共產(chǎn)黨，我們都要學會去感恩以及報答，畢竟是黨給了我們溫暖，給了我們自由，是黨為我們創(chuàng)造了這么一個和平安寧的幸福時代。
《開學第一課》，對于全國中小學生而言是一部非常值得觀看的節(jié)目，其自身的意義與價值，能讓我們的思想有全新的認知，可以說是很好地提高了我們的思想素養(yǎng)，讓我們內(nèi)心的感悟收獲頗豐。通過觀看這一期《開學第一課》，能讓我們明白要珍惜來之不易的生活，珍惜時間，特別是作為青少年的我們，珍惜自己的青春，努力學習。在現(xiàn)實生活中，樹立正確的人生價值觀和理想目標，并且積極前進。除此之外，最重要的是要時刻保持思想覺悟，熱愛黨，熱愛祖國，學會感恩中國共產(chǎn)黨并且付出實際行動。認真學習科學文化知識，提高自己各個方面的能力，為成為祖國和黨有需要的人才積極努力，實現(xiàn)最好的人生價值。
時光匆匆，仿佛眨眼間，給我們帶來開心快樂的暑假生活，就這么結(jié)束了，在九月一日這一天，我們又要踏入知識的海洋，返回我們的校園之中。九月一日是我們所有學生的開學日，也是全國中小學生最喜愛的《開學第一課》開播的重要日子。
2021年是我們偉大中國共產(chǎn)黨的第一百周年華誕，因此2021年的《開學第一課》主題，也與我們黨的百年華誕息息相關(guān)，不僅給我們講述了黨發(fā)展以來，所經(jīng)歷的種種險阻危機，也讓我們認識了，在黨的百年征程之中，有那么多值得我們尊敬的共產(chǎn)黨黨員存在，正是有他們，以自身那微薄的身軀，為我們?nèi)缃襁@個幸福美好的新中國，鋪下一塊塊踏向成功道路的不朽基石。
我們能夠有如今這個美好和諧的新生活，離不開各位先輩們的無私奉獻，離不開千千萬萬共產(chǎn)黨員不顧自身，舍命為國的愛國精神。正是因為我們共同擁有建設(shè)新中國的偉大夢想，我們的祖國才能在這短短幾十年中，騰飛崛起，成為國際中誰都無法輕視的強大中國。
革命先輩們的事跡精神是我們所有中小學生都應該學習的，正是因為有他們的無私付出，才能在祖國的危難之際，挽狂瀾于既倒，扶大廈之將傾；讓我們的祖國在面臨危機之時，先輩們以自身的才能與生命，捍衛(wèi)祖國的尊嚴與榮譽，這才有我們?nèi)缃襁@個和平美好的新中國。
我們要學習先輩們的愛國精神，立下一顆報效祖國的心，去找到屬于我們自己的未來目標，這樣我們的未來學習，才能更有方向，更具動力的投入于學習之中。如果沒有自己的目標，不僅我們的人生會感到到迷茫，也會讓我們的學習進程，出現(xiàn)懈怠、煩躁等厭學情況，使得我們的學習過程事倍功半，難以取得一個有效的學習效果。
2021年《開學第一課》給我們帶來那么多精彩有趣的節(jié)目，不僅讓我們了解祖國的發(fā)展歷史，也是為了激勵我們，讓我們未來學習更具方向與動力，打消我們的拖拉、僥幸之心，鑄就一顆堅定愛學的心。每個人都應該有自己的目標與夢想，讓我們將建設(shè)美麗新中國定為自己的目標，以祖國發(fā)展建設(shè)更加美好視為自己學習的方向，只有這樣我們的學習才更具意義，我們的動力才能更加充足，祖國通往勝利的道路還非常遙遠，我們一定要肩負起新中國未來新一代少年的使命，加油學習，不斷奮進。
秋高氣爽，炎熱的夏天終于過去了，經(jīng)過愉快地暑假生活后，同學們終于又迎來了開學季，面對9月1號踏入校園，有這么一件大事，是我們所有中小學生都不能錯過的節(jié)目，那就是觀看央視每年必出的《開學第一課》。說起這個節(jié)目，對于中小學生而言是一個非常有意義的節(jié)目，值得觀看。且這個節(jié)目，每年都有對應的主題，甚是受歡迎，所以此節(jié)目也慢慢成為了類似春晚一樣的隆重。
世界發(fā)展飛快，不僅我們學生在努力學習奮進，祖國也在這時間的流逝中，不斷的發(fā)展壯大，給我們帶來和平安樂的和諧生活。面對時間的匆匆，轉(zhuǎn)眼今年已經(jīng)是建黨一百周年，這么有意義的一年，所以金秋九月這一期的《開學第一課》主題，觀看后，讓我們的內(nèi)心都甚是感觸和感慨萬千。
通過觀看這一期的《開學第一課》，回顧黨這一百年來的風雨路，一路的滄桑見證著黨的初心與使命，也砥礪著千萬共產(chǎn)黨人的復興之志。一代代共產(chǎn)黨人前赴后繼，在革命、建設(shè)、改革的實踐中培育出的革命精神，匯聚成了一首首動人的贊歌，生動記錄了先輩們披荊斬棘、砥礪奮進的壯麗篇章。面對偉大的中國共產(chǎn)黨，身為中國人的我們都無比自豪和驕傲，倘若沒有黨就沒有新中國，也就沒有如今的新時代，我們的生活也不會如此美好與幸福。
《開學第一課》節(jié)目有著非凡的意義存在，這一期的主題，讓我們對于黨又有了新的感知和體會。在回顧和重溫黨的歷史中，共產(chǎn)黨砥礪奮進的光輝歷程、輝煌業(yè)績和寶貴經(jīng)驗，一代又一代中國共產(chǎn)黨人團結(jié)和帶領(lǐng)著中國人民接續(xù)奮斗，戰(zhàn)勝了前進道路上的重重艱難險阻。因此，作為新時代的建設(shè)者和接班人，繼承黨的成功經(jīng)驗，發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，進一步增強黨的號召力、戰(zhàn)斗力、凝聚力。
在如今這個日新月異的時代，祖國發(fā)展得越來越好，中國共產(chǎn)黨的功勞是最大的，所以我們要懂得感恩黨并且以實際行動報答。身為祖國未來的希望，新時代青少年的我們要樹立好理想與目標，好好學習科學文化知識，提高思想素養(yǎng)，為將來能為黨為祖國為社會作出貢獻而努力，好好展現(xiàn)自身最大價值，收獲更有意義的人生。
隨著暑假的結(jié)束，我們又迎來了新的一學期開學日子，在九月一日的這一天，我們不僅重新返回校園，開始新一階段的學習之旅，在當天的晚上，我們也再一次看到全國中小學生都非常喜歡的一檔節(jié)目《開學第一課》！
《開學第一課》作為一檔大型公益節(jié)目，一直以來都給我們帶來許多極具正能量，愛國愛黨的價值理念優(yōu)秀節(jié)目。在今年這個特殊的日子里，2021年建黨一百周年紀念日中，我們在準備開學的同時，也為黨的第一百歲生日而感到非常高興，畢竟我們?nèi)缃衲苓^在這么和平安寧的環(huán)境下學習成長，都是我們偉大的中國共產(chǎn)黨給我們帶來的。
《開學第一課》自從2008年開播至今，已經(jīng)度過十幾個年頭了，幾乎每一年，全國都有幾百萬的中小學生守在等待開學第一課的播出。作為一檔備受國民期待的節(jié)目，2021年的《開學第一課》依然沒有辜負我們的期待，不僅給我們帶來許多好看的節(jié)目，更是結(jié)合建黨百年，給我們帶來極富觀看效果的視覺盛宴，在欣賞美妙的節(jié)目同時，我們也深深的感受到，在祖國的發(fā)展過程中，都有哪些曲折艱難的險境，但正是有無數(shù)優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，以他們微薄的身軀，給我們帶來如今這個繁榮富強的和諧社會。
身為祖國的新一代接班人，我一定要好好學習，天天向上，不斷以振興祖國為自身榮耀，以恢復祖國的歷史崇高地位而努力讀書。在將來的某一天，我一定要成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，努力向各位先輩看齊，以他們的事跡作為自己的榜樣，以他們的精神作為崇高的追求目標，讓自己能夠不斷上進，積極健康的成長起來，在未來祖國需要我的時候，能夠及時貢獻出自己的那一份力量。
2021年的《開學第一課》已經(jīng)結(jié)束了，但我在看完以后，卻有非常深刻的感悟，不僅感動于各位先輩們的無私付出，更是慶幸自己生長在這個美麗的新中國，正是有我們偉大的祖國母親，我們才能健康的快樂成長，正是有敬愛的中國共產(chǎn)黨，才能建設(shè)出我們?nèi)缃襁@個和諧美好的新中國。
我一定要立下宏偉志向，鑄就一顆堅定的愛國之心，不僅要不斷學習讓自己變得更加的優(yōu)秀，也要在今后長大成人，有能力為社會做出貢獻時，能夠在我們敬愛的新中國發(fā)展的路途中，留下屬于自己的足跡，讓自己像《開學第一課》的各位先輩一般，為祖國繁榮富強，獻出自己的力量。
在這個秋風涼爽的季節(jié)里，每一個同學都迎來期待的開學時光。時間總是那么讓人猝不及防，而在這個時候，正值青春年華的階段里，更要好好珍惜這個學習光陰。愉快的暑假雖然已經(jīng)過去了，但是我們愛玩的心卻始終還是覆水難收，那么開學前有一個特別重要的事情要做，那便是《開學第一課》了。
說起開學第一課的話，相信很多廣大的學生并不會陌生，它是一個歷史與實際相結(jié)合的公益節(jié)目，是通過歷代往年的中勵志博揚的事情進行改編而成，屬于真實情況的代表，只是想通過電視的節(jié)目形式來呈現(xiàn)出來，讓廣大的青少年學生利用這次的機會來學習，激發(fā)個人的愛國，為國貢獻的斗志。
“教育是什么?一句話，就是養(yǎng)成良好的學習習慣。”這是葉圣陶先生說過的話，尤其是剛剛過完暑假的我們，如果沒有開學第一課的節(jié)目，想必要花很長一段時間才能回歸學習狀態(tài)。良好的學習習慣，可以讓我們的學習達到事半功倍的效果。
也讓我們在未來學習當中擁有一個好的學習目標和榜樣吧，借此利用這種學習的狀態(tài)來植入更多的學習知識。
而《開學第一課》則更是給我們樹立了一個很好的榜樣。告訴我們，如今的中國強大起來的，而更加需要我們這一代青少年去呵護、守護且不斷地開創(chuàng)更堅固的中國后盾。這是青少年的責任與義務(wù)，也是對祖國的熱愛，給世界看看中國少年的強大，祖國以后的模樣。
中華民族五千年的文明歷史，我深感到非常自豪與驕傲，身后的祖國如此強大，靠的是每一個中國人。如今，這盛世便是先驅(qū)們給我們帶來的，而今后的中國便是由我們青少年一代帶來的，因此我們身上的責任是必須要努力去承擔起。
而我們作為新時代的少年，新時代的接班者，學習不僅僅是我們的義務(wù)，也是責任的肩負。往后的我們是如何的，中國便是如何;我們要是強，中國便會更強;我們要是軟弱，中國便會受欺負。為此，中國青少年不會退縮，只會越來越強，中國不會退讓一寸土地，而我們誓守中國每一座山，每一寸土地，希望祖國更加繁榮昌盛，而我們更加努力學習。
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇二十
過去我總是認為長的漂亮就是美，可是看過今年的《開學第一課》后我不在這么認為了，美是要發(fā)自心靈的，外表的美麗只是一個精雕的花瓶，只是用來觀賞的，而內(nèi)心的沒才是有意義的，看過開學第一課后我發(fā)現(xiàn)其實美就在我身邊。
美，在我身邊。每天清晨，當我們迎著第一縷和風，感受著第一縷陽光，聽著第一聲鳥啼上學時，我們會看到清潔工人忙碌的身影，體會到了奉獻之美；當我們經(jīng)過公園，看到老人與貓狗共歡，與鳥兒共唱時，我們感受到和諧之美；當我們聽說南方暴雪成災，許多人們都無法回家團圓時，來自四面八方的群眾紛紛自發(fā)地捐款、捐衣物、食品，當車子連夜趕到災區(qū)，我們看到了災民們帶著幸福微笑的臉，此刻，我們在欣慰的同時也感受到了愛心之美；當“嫦娥一號”載著我們中華民族五千年來的飛天夢，飛往月球，并傳回第一張我們自己的月球表面照片時，那震耳欲聾的掌聲告訴我們：這是夢想之美！當我們在殘奧會上看到殘疾人運動員在自強不息、努力拼搏時，我們也悟到了進取之美。
其實，美就在我們身邊。只是我們不善于觀察，如果你信心品味，會發(fā)現(xiàn)就在我們自己身上也存在美，那就是自信之美。美，就在我身邊；美，無處不在。
奧運會上，有一個特別的奧運冠軍，就是帆船冠軍徐莉佳。徐莉佳一眼弱視，一耳弱聽，在視力和聽力都不是很好的情況下在我國弱勢項目上取得突破，奪得中國帆船史上首枚金牌。
徐莉佳講述，在她剛開始練帆船的時候，訓練條件不是很好，連個像樣的碼頭都沒有，她需要自己拖著帆船入海。有一次，她被一個巨大的海浪卷入了海底，雖然練過6年的游泳，但是徐莉佳在那一刻還是覺得個人能力在大自然下顯得無能為力。等她好不容易游到海面，發(fā)現(xiàn)他的帆船桅桿已經(jīng)斷裂，帆也撕破了。從此以后，帆船隊規(guī)定，必須老隊員帶著小隊員，男隊員護送女隊員。很多男隊員明明只需要練半程的距離，卻需要陪著女隊員到了目的地才回去?！艾F(xiàn)在雖然條件好了，但是當時互助的一幕幕總在我心里?！?/p>
除了隊員的幫助，她還感謝團隊里的醫(yī)生和廚師，他們總是把大家的生活照顧得無微不至?！拔椰F(xiàn)在很快樂，我也希望把我的快樂都能傳遞出去?！?/p>
心理健康開學第一課心得感悟總結(jié)篇二十一
9月1日20點，我準時坐在電視機前觀看《開學第一課》，今年開學第一課的主題是“---”。
在“百折不撓”這節(jié)課，104歲的老紅軍秦華禮講述了自己和伙伴們在長征中“移動的通信學校”中克服各種困難、堅持學習無線電技術(shù)的故事。一年只有一只鉛筆、沒有紙張、沒有教具，在土地上用樹枝畫電路圖，在戰(zhàn)士們背后背上寫著單詞的小木板、邊走邊學英語，最后秦華禮和通信班的伙伴們在草地中心畢業(yè)，從此一生奉獻給通信事業(yè)。
記得我剛學自行車時，爸爸老在車后面扶著。一天，爸爸對我說：“你練了這么久了，該自己騎了吧。”我很不情愿地大聲喊：“不要啊!萬一我摔下來怎么辦?”“好了好了，不放就不放?！卑职中χf。我又騎了幾圈，風在耳邊呼呼地響，感覺特別爽。這時，不知怎的，車頭好像跟我作對似的，往左一偏，我措手不及，“砰”的一聲，連車帶人重重地摔在了地上。原來爸爸在后面偷偷地放開了手。我有一種被作弄的感覺，“哼!都怪你!”我氣得一屁股座在地上，揉著摔疼的膝蓋。爸爸走過來，語重心長地對我說：“這點困難都受不住，以后還干什么大事?想想紅軍們二萬五千里長征，歷盡多少艱難險阻，他們還不照樣挺過來了?”聽了爸爸的話，想想也是，跟長征比起來，我這點困難又算得上什么呢?于是，我重新站起來，信心十足地騎上車，暗暗鼓勵自己：不用怕，我一定行的!就這樣，我一次又一次地摔跤，身上青一塊紫一塊的，但我一次又一次地爬起來，經(jīng)過一次又一次地努力，我終于學會了騎自行車，那個高興勁兒，現(xiàn)在還記得呢!真多虧了紅軍長征事跡的鼓舞。
還有一次，我參加了校運會的幾項比賽。到最后一項長跑時，我箭一般地向前沖去，一路遙遙領(lǐng)先。可是，才跑到一半，我就精疲力盡了，速度越來越慢，后面的兩名同學也追上了我，得意地向我瞟了一眼。我上氣不接下氣，真想停下來不跑了，可看到同學們那著急的樣子，聽到大家為我的加油聲，我想到了“紅軍不怕遠征難”，二萬五千里長征都不怕，我怕什么呢?我頓時有了信心，帶著全班同學的期望奮力向前跑去?！凹佑停佑?”在同學們的歡呼聲中，我就要到終點了。于是我加足馬力，近了，近了，奇跡般地超過了前兩名同學，到了!在接觸紅線的那一刻，我體會到了，堅持就是勝利!
在學習中，我也常常想起紅軍，想起二萬五千里長征，這時候全身便充滿了力量，學習勁頭更足了，每年均取得了一定的成績，得到了老師和同學們的好評。
通過這些事例，我懂得了，無論做什么事，都要像紅軍那樣，必須有不怕困難的精神才能成功。因此，我覺得，長征精神是永久彌新的，長征是永遠的豐碑!長征精神永遠鼓舞著我前進!
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