籃球操工作計劃(熱門18篇)

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籃球操工作計劃(熱門18篇)
時間:2023-11-13 14:22:09     小編:夢幻泡

計劃是為了更好地組織和安排我們的時間和資源。制定計劃時要考慮自己的興趣和激勵因素,增加行動的動力。請大家參考以下范文,以便更好地理解和應用于自己的計劃中。

籃球操工作計劃篇一

新學期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力,有動力必須得有壓力!回顧上學期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績。本學期,為了彌補上學期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學期籃協(xié)計劃如下:

作為一個豐富廣大學生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:

1、為促進本學期活動的順利進行,我們會與團委各個部門協(xié)商好活動場地和活動用球,爭取獲得最多的活動機會。

2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一就是為了今后活動更好的開展;二就是為了培養(yǎng)分院籃球隊員,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。

3、調(diào)動會員的積極性,保證在一段時間內(nèi)組織關于籃球方面的活動,盡量避免與會員的正常課程相沖突。

4、邀請學校的籃球教師前來指導,我們將邀請指導老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術等方面進行指導。

5、挑選一些球技比較好的同學,不僅在籃球協(xié)會當中而且會吸納分院中的籃球好手組織在一起,進行訓練,為以后的分院之間的籃球賽選拔人才,提高我們分院籃球隊的水平。(主要在會在下個學期開展開來)。

6、定期組織面對分院級別籃球對抗賽,今年我們籃球協(xié)會中新設立的辦公室、組織部和宣傳部,這些部門就是我們內(nèi)部人員組成,我們有能力的來組織和策劃一場籃球比賽,這樣也能給會員提供一個表現(xiàn)的機會,鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力,面對分院的活動也提高協(xié)會的知名度。

7、下載一些有關籃球的電影或比賽,周末在學校組織觀看,激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認識。

8、我們的特色活動分院三人籃球賽,籃球友誼賽,我們籃球協(xié)會可以免費提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結,增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。

以上就是我們這學期的工作計劃,可以想象到我們這學期任務的艱巨,不過我們一定會作好充分的準備,很好處理我們可以預料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。

籃球操工作計劃篇二

為迎接市小學生籃球賽,特組織中心小學籃球集訓隊,相關事項如下:

培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。

1、根據(jù)學生的實際情況制定訓練,注重挖掘學生的潛力。

2、訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。

3、狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。

4、有目的`、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)。

5、每天的訓練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。

6、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。

1、身體訓練:

(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

2、投籃:

(1)罰籃。

(2)近距離籃底擦板投籃。

(3)三分線外遠投。

(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。

(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。

3、籃板球:

(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。

(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

4、積極防守:

(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術。

(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及xx方法。

(4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。

籃球操工作計劃篇三

社團籃球隊的訓練提高了學生的綜合素質能力,進而使同學們了解了體育運動中的籃球運動的鍛煉價值。社團的宗旨是培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣、愛好,促進其身體的全面發(fā)展,在鍛煉中培養(yǎng)學生積極進取的精神,與同伴合作及友好相處的精神,提高社會適應能力,掌握籃球運動的基本技術,共同感受籃球運動的魅力。下面是小編收集整理的籃球社。

歡迎借鑒參考。

新學期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力,有動力必須得有壓力!回顧上學期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績。本學期,為了彌補上學期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學期籃協(xié)計劃如下:

作為一個豐富廣大學生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:

1、為促進本學期活動的順利進行,我們會與團委各個部門協(xié)商好活動場地和活動用球,爭取獲得最多的活動機會。

2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展;二是為了培養(yǎng)分院籃球隊員,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。

3、調(diào)動會員的積極性,保證在一段時間內(nèi)組織關于籃球方面的活動,盡量避免與會員的正常課程相沖突。

4、邀請學校的籃球教師前來指導,我們將邀請指導老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術等方面進行指導。

5、挑選一些球技比較好的同學,不僅在籃球協(xié)會當中而且會吸納分院中的籃球好手組織在一起,進行訓練,為以后的分院之間的籃球賽選拔人才,提高我們分院籃球隊的水平。(主要在會在下個學期開展開來)。

6、定期組織面對分院級別籃球對抗賽,今年我們籃球協(xié)會中新設立的辦公室、組織部和宣傳部,這些部門是我們內(nèi)部人員組成,我們有能力的來組織和策劃一場籃球比賽,這樣也能給會員提供一個表現(xiàn)的機會,鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力,面對分院的活動也提高協(xié)會的知名度。

7、下載一些有關籃球的電影或比賽,周末在學校組織觀看,激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認識。

8、我們的特色活動分院三人籃球賽,籃球友誼賽,我們籃球協(xié)會可以免費提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結,增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。

以上就是我們這學期的工作計劃,可以想象到我們這學期任務的艱巨,不過我們一定會作好充分的準備,很好處理我們可以預料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。

一、社團納新:

1.招新計劃,招一批具有籃球基礎的新隊員,主要針對xx屆新生,主要人員為xx屆男生,鑒于以前有過招女隊員的經(jīng)歷,社團大多數(shù)骨干人員還是認為招男隊員更適合社團的發(fā)展。

2.新老社員交流,召開一次大型的社團內(nèi)部會議,主要是相互了解相互認識,為以后的工作做好鋪墊。

二、每周的社團活動:

1.社團每兩周活動一次,由?;@球隊隊長和隊員對籃球社的社員進行技術指導?;顒訒r間由社員,社團負責人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,安排社員在室內(nèi)進行籃球規(guī)則,籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況,社團活動每周都將定時舉行。

2.活動器材:籃球由社團提供。(由社長負責)。

三、比賽:

1.不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員進入籃球隊,提高大家學習籃球的積極性。

2.如果有條件,將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。比賽具體時間,人員,方法待定。(由社長,社團理事負責)。

3.為提高本?;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準備。

四、觀看籃球賽事:

不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學習籃球的規(guī)則,學習籃球技術。(由副社長負責)。

一、指導思想。

我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

二、實施。

1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設施,發(fā)揮最大的效果。

2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協(xié)助其學習,體驗生活,培養(yǎng)興趣。

3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。

4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的責任,且各項活動均應依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。

三、實施辦法。

1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調(diào)度的形式組成,讓學生全員參與。

2、社團(班級教師專長指導隊伍)。

學校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

(1)每學期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學期結束時做好成果展示。

四、預期目標:

1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。

2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。

3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。

本學期社團活動具體如下:

五、報名條件。

1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。

2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);招生對象:七八年級學生(男女不限)。

活動時間:下午第四節(jié)課。

活動地點:籃球場。

教練:馮莉、楊文才。

六、活動計劃。

1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。

2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

3、不定期舉行小型的籃球比賽。

4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。

5、訓練培優(yōu),爭取在滎陽市籃球聯(lián)賽上舉行一次精彩的籃球比賽。

七、社團活動要求。

1、夢想籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關記錄。學期結束前寫好。

活動總結。

2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質和文明行為素質。

3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

4、協(xié)會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調(diào)動學生的積極性,確保活動扎實有效,安全。

籃球操工作計劃篇四

隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。

新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務。

1、xx市第二屆大中專院?;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準備。同時,也為了加深學校之間相互的交流與了解,提高學生籃球的競技水平,達到共同學習,共同進步。籃球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學生體育協(xié)會主辦、由xx師范學院體育學院承辦、由xx師范學院球類教研室和xx師范學院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。

2、xx師范學院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質,全民健身。xx師范學院在xx年5月份開展由xx師范學院學生工作處、共青團xx師范學院委員會主辦,由xx師范學院體育學院承辦,由xx師范學院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。

3、xx師范學院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學院良好的籃球氛圍,讓更多的學生參與籃球、接觸籃球,xx師范學院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學院第二屆“三對三”籃球對抗賽。隊伍達60支左右,幾乎讓所有學生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學院的籃球運動氛圍。

4、xx師范學院第十二屆大學生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學院體育學院主辦、由xx師范學院球類教研室承辦、由xxx師范學院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學院第xx屆大學生籃球超級聯(lián)賽。

2017年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待2017年的到來,同時期待xx師范學院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領導老師以及同學保證籃球協(xié)會不會辜負你們的期望!

籃球操工作計劃篇五

為迎接市小學生籃球賽,特組織中心小學籃球集訓隊,相關事項如下:

一、訓練任務:

培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。

二、訓練原則:

1、根據(jù)學生的實際情況制定訓練,注重挖掘學生的潛力。

2、訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。

3、狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。

4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)。

5、每天的訓練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。

6、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。

三、訓練內(nèi)容:

1、身體訓練:

(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

2、投籃:

(1)罰籃。

(2)近距離籃底擦板投籃。

(3)三分線外遠投。

(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。

(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。

3、籃板球:

(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。

(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

4、積極防守:

(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術。

(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及。

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方法。

(4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。

籃球操工作計劃篇六

1.比賽目的:

為了豐富員工的業(yè)余生活,提高員工的全面素質,增進公司各部門間友誼,構建健康、文明的企業(yè)文化氛圍,促進和諧的企業(yè)文化,同時提高共同競爭和相互合作的團隊精神,促進和諧的管理氣氛,特舉辦此次比賽。

2.比賽時間:

夠級比賽:2012年9月23日。

3.比賽地點:

夠級比賽:公司四樓會議室。

4.參賽隊伍:

籃球賽:機關隊、三產(chǎn)隊、生產(chǎn)隊、客服隊,共計4支球隊,每隊隊員10名。

夠級比賽:參賽隊伍自由組隊,不限科室。

5.比賽形式:

籃球賽:籃球賽為三人制籃球賽,賽制為單循環(huán)積分制。夠級比賽:夠級比賽賽制為淘汰賽。

籃球操工作計劃篇七

政法、家具友誼杯迎新籃球賽。

策劃書。

2011年9月制一.活動目的為迎接政法學院11級新生的到來,加強院系內(nèi)部各個年級的各年級各個專業(yè)同學之間的相互交流,更好的促進各年級各專業(yè)間的團結協(xié)作,體現(xiàn)政法學院內(nèi)部的凝聚力,活躍學院內(nèi)部的運動氛圍,豐富學生的課余生活,傳播先進的體育精神與體育道德觀念,增強學生體質,為院籃球隊注入新鮮血液,同時也為了繼承政法杯迎新籃球賽傳統(tǒng),更為了聯(lián)絡與家具學院的感情,特舉辦此活動。

二.活動宗旨。

堅持“友誼第一比賽第二”的原則,堅持“公平公正”的體育道德風尚,堅持“相互競爭相互交流”的作法。繼承和發(fā)揚政法學院的優(yōu)良傳統(tǒng),發(fā)揮政法學院的創(chuàng)造力,加強各年級、各專業(yè)凝聚力,賽出風格,賽出水平,賽出友誼,更賽出道德。

三.活動內(nèi)容。

1、活動時間。

2011年9月21日至9月30日(詳情于賽程表)。

2、活動場地中南林業(yè)科技大學涉外籃球場和經(jīng)干籃球場。

3、具體活動流程。

本次比賽分為五個階段:賽前準備、開幕式(揭幕賽)、正式比賽(院隊選拔)、全明星賽暨頒獎典禮、兩院對決。

a.賽前準備:

1比賽裁判的召集,與比賽技術統(tǒng)計員訓練。

2比賽宣傳準備:兩塊宣傳板、三條橫幅和比賽結果公式板。

3抽簽分組準備及各組比賽時間地點表。

6各代表隊的負責人和成員上報與登記(男十人,女五人)b.開幕式(揭幕賽):

4每場比賽配兩名裁判和兩名技術統(tǒng)計員c.正式比賽:1小組賽預計為12場,成績?yōu)榉e分制。勝一場得一分,負無得分,小組前兩名出線,打半決賽,后有半決賽優(yōu)勝者進行決賽,另外兩隊進行三四名比賽。

2每場比賽分為四節(jié),每節(jié)十分鐘,如果第三節(jié)有女生的比賽時間為五分鐘。3每天為2場比賽d.院內(nèi)籃球全明星賽:

1在院內(nèi)決賽與半決賽的后一天進行,由每支隊伍表現(xiàn)優(yōu)秀的名隊員進行參與。

2將頒獎典禮比賽安排到全明星賽開始之前,邀請學院的領導老師參與活動并為得獎隊伍頒獎。

兩院經(jīng)比賽選出一、二、三名,由兩院學生會主席團和領導老師進行頒獎e.兩院對決:

1、由政法學院的優(yōu)勝隊于家具學院的上屆冠軍進行首次的決賽。

2、當家具學院的新一年的冠軍隊選出來后,與政法學院的冠軍隊進行第二次決賽。

3、結果為一方勝利兩次則該對獲勝,假如結果為一勝一負則由凈勝分高的為勝。

4、參賽隊伍政法學院:

共有九支參賽隊伍,分別為08級法學代表隊、08級行政管理代表隊、08級漢語言文學代表隊、09級法學代表隊、09級行政管理和漢語言文學聯(lián)隊、10級法學代表隊、10級行政管理和漢語言文學聯(lián)隊、11級法學代表隊、11級行政管理和漢語言文學聯(lián)隊。(具體見報名表)。

家具學院:共有十二支代表隊。

5、比賽獎項設置。

學院內(nèi)部:

團體獎:冠軍、亞軍、季軍、最佳組織、道德風尚獎各一支,獎勵獎品和獎狀各一份(獎品待定)個人獎項:

mvp二名(男、女)獎狀一份(獎品待定)得分王一名獎狀一份(獎品待定)。

兩院之間:

冠軍獎勵。

四.經(jīng)費預算。

三條橫幅;

150元音響話筒等設備租賃。

200元哨子8個:

20元打印復?。?/p>

30元證書3份:

30元獎狀和獎狀匡6份:

120元隊員和裁判、技術統(tǒng)計員水費:

300元臨時醫(yī)藥用品費用:

50元獎品。

300共計:

1200元。

(備注:社團部所得外聯(lián)和院團委所撥經(jīng)費)。

五、活動注意事項。

1各代表隊負責人組織好隊員及時參加比賽和開幕式和頒獎典禮等等的籃球賽相關活動。

2請各年級各專業(yè)組織好自己的啦啦隊,以免啦啦隊影響其他人的正常比賽。

中南林業(yè)科技大學政法學院分團委學生會體育部。

2011-9-14附表:《政法學院迎新籃球賽報名表》。

籃球操工作計劃篇八

新學期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力,有動力必須得有壓力!回顧上學期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績。本年度,為了彌補上年度的遺憾,為了更好地做出成績,我們本年度籃協(xié)計劃如下:

xx年的招新工作是我們今年工作的一個重要組成部分。今年我們將會擴大招新的宣傳,并且進行新成員的嚴格篩選,以保證我協(xié)會的質量,為下一年籃協(xié)的發(fā)展打下良好的基礎。

二、為了豐富校園文化,學院良好的籃球氛圍,讓更多的新生參與籃球、接觸籃球,在我們下一年的新生中定有著一大批身手不凡,而且有熱愛籃球的同學,所以特為此舉辦了“新生杯”籃球賽,可以體現(xiàn)他們的團結精神,營造他們的集體榮譽感。

為我院籃球愛好者提供一個展示的平臺,所以我協(xié)會將舉辦“三人籃球賽”籃球比賽。

這次籃球賽是分各系進行,在很大程度上增強了各系的競爭性和凝聚力,讓各系的同學真正理解到團結的重要性,還增進了各系的友誼。相信本次籃球賽也為各系的廣大籃球愛好者提供了一個展示他們運動風采的舞臺,在比賽中無論是勝是敗,各系每位球員都一定會盡自己全力去挑戰(zhàn)自己,展現(xiàn)自己,做到了勝的光榮,敗得灑脫,展現(xiàn)了各系大學生的運動風采。

任何一個團體,只有內(nèi)部團結一心,愛護本協(xié)會,這個協(xié)會才會有長久的生命力,才會不斷的發(fā)展壯大。因此,在接下來的一年里,我們會更多的組織像協(xié)會內(nèi)部聯(lián)歡,內(nèi)部比賽,集體郊游等娛樂活動,增進我協(xié)會成員之間的友誼,促進協(xié)會工作的順利發(fā)展。

以上就是我們下一年度的工作計劃,可以想象到我們下一年度任務的艱巨,不過我們一定會作好充分的準備,很好處理我們可以預料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。

籃球操工作計劃篇九

時間過得太快,讓人猝不及防,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),寫一份計劃,為接下來的工作做準備吧!那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?以下在這給大家整理了一些范文,希望對大家有幫助!

白馬過膝,轉眼間,我們的假期結束了。新的學期,新的開始。我們又開始了新的大學生活,在我們的大學生活里,有我們籃球社團供大家一起鍛煉身體,一起娛樂,是很幸運的事。在去年的半個學期里,我們相互認識,相互鼓勵,一起打球,我們覺得是個很幸福的事。

為了豐富學生校園業(yè)余生活,滿足學生的多元文化需求,在促進學生全面發(fā)展的同時,充分挖掘學生的潛能,使學生初步形成某些特長,提高學生在體育方面的修養(yǎng),推動校園文化建設。為了今年訓練的更有效,同學們能夠得到鍛煉和娛樂,在課余時間放松自己的身心,培養(yǎng)自己的興趣愛好。為此我們作出以下幾點計劃:

1.每周三下午進行的社團活動由籃球隊隊長組織并進行技術指導,活動時間由社員社團負責人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,隊長安排隊員再室內(nèi)進行籃球的技術交流與基本規(guī)則的講解。

2.本學期分成四個階段進行訓練,第一個階段:前五周進行體能訓練,在早晨早起進行跑步、折返跑、高抬腿訓練等等一系列的訓練項目。

3.第二個階段:第五周到第十周進行籃球基礎的訓練,根據(jù)每個人的基本情況,進行訓練?;A好的可以練習更高技術的籃球技巧,針對籃球基礎比較薄弱的隊員,進行基礎的訓練。利用五個周的時間進行訓練。

4.第三個階段:第十周至第十五周進行,籃球實際訓練。大一隊員和大二隊員開始打友誼賽,運用前十個周學習的技巧和技能,發(fā)揮場上的籃球感覺,充分發(fā)揮隊員的'個人能力。這是五個周的球場的實訓。

5.第四個階段:第十五個周到二十個周,在本系的跨界訓練的基礎上,已經(jīng)稍有能力和技巧。與其他系進行籃球友誼比賽,增加籃球的友誼程度和娛樂性。

6.以上是分四個階段的訓練,在此期間不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員,提高大家學習籃球的積極性。

7.為提高本?;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準備。

8.觀看籃球賽事:不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學習籃球的規(guī)則,學習籃球技術。為了娛樂同學的課余生活,努力為同學服務,我們籃球社會設計出更優(yōu)秀的計劃予以實施。如在學期期間有變化會予以稍微改變,基本按照本次計劃的流程實行。相信在娛樂同學課余時間的同時,也可以鍛煉身體,這是我們共同的希望。

籃球操工作計劃篇十

20xx年棗莊籃球運動協(xié)會,在山東省籃球管理中心及市體育總會秘書處的關心和支持下,在棗莊籃協(xié)新的領導班子的領導下取得了驕人的成績,我們將在新的一年里,再接再勵,努力做出新的成績,充分發(fā)揮協(xié)會橋梁紐帶作用,將棗莊的籃球運動開創(chuàng)出一個新的局面,現(xiàn)將20xx年工作計劃報給們們,請指正。

一、進一眇規(guī)范棗莊籃協(xié)各項工作,理順與有關單位關系,爭創(chuàng)品牌協(xié)會;

三、努力爭取承辦全國及省級比賽各一次;

四、努力協(xié)調(diào)有關單位盡可能讓我市各級籃球隊員參加高一級賽事;

五、提高服務意識,積極協(xié)助我市各系統(tǒng)、各單位組織各級籃球賽事;

六、督促市中、嶧城籃球協(xié)會的成立及山亭區(qū)籃協(xié)的換屆工作;

七、積極督促協(xié)調(diào)各區(qū)(市)及企事業(yè)同類組織,大力開展籃球活動;

八、做好籃球一級裁判年度注冊工作及二級裁判的培養(yǎng)推薦工作;

九、積極與省籃管中心溝通,把創(chuàng)建山東省籃球訓練基地的事情辦好。

十、創(chuàng)造條件聘請省內(nèi)高水平籃球教練,爭取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營。

籃球操工作計劃篇十一

1. 招新計劃,招一批具有籃球基礎的新隊員,主要針對xx屆新生,主要人員為xx屆男生,鑒于以前有過招女隊員的經(jīng)歷,社團大多數(shù)骨干人員還是認為招男隊員更適合社團的發(fā)展。

2. 新老社員交流,召開一次大型的社團內(nèi)部會議,主要是相互了解相互認識,為以后的工作做好鋪墊。

1. 社團每兩周活動一次,由校籃球隊隊長和隊員對籃球社的社員進行技術指導。活動時間由社員,社團負責人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,安排社員在室內(nèi)進行籃球規(guī)則,籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況,社團活動每周都將定時舉行。

2. 活動器材:籃球由社團提供。(由社長負責)

1. 不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員進入籃球隊,提高大家學習籃球的積極性。

2. 如果有條件,將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。比賽具體時間,人員,方法待定。(由社長,社團理事負責)

3. 為提高本?;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準備。

不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學習籃球的規(guī)則,學習籃球技術。(由副社長負責)

籃球操工作計劃篇十二

在校團委以及學生社團聯(lián)合會的正確指導下,籃球協(xié)會骨干及其會員們的共同努力下,籃球協(xié)會在上學期里已經(jīng)成熟了許多。這一學期我們將趁著上一學期的作風繼續(xù)為壯大籃球協(xié)會而努力,現(xiàn)將我協(xié)會的工作計劃如下:

以“為會員服務”為宗旨,團結一心,真抓實干,講求實效,積極創(chuàng)新。

1.爭取開展晨訓活動。

本學期我們將爭取開展會員晨訓活動,使籃球協(xié)會晨訓成為農(nóng)大一道亮麗的風景線。

2.繼續(xù)配合校團委、校學生會舉行“迎春杯”學院級男女籃球聯(lián)賽。

3.繼續(xù)配合各學院協(xié)辦各學院籃球賽。

4.舉辦一些活動,例如:定期舉行協(xié)會內(nèi)部會員籃球對抗賽、籃球知識講座,籃球視頻放映活動等。

協(xié)會內(nèi)部會員籃球對抗賽是我們每年都進行的常規(guī)活動,也是對協(xié)會會員晨訓活動的檢驗。

本學期,我們計劃舉行多場籃球知識講座,邀請校內(nèi)外籃球方面的老師為會員進行籃球技術、規(guī)則等的講座。中間我們還將插入一些籃球知識競賽等趣味活動。

還有籃球視頻放映活動。我們計劃將定期為會員放映一些關于籃球的視頻,如經(jīng)典nba比賽錄像、籃球電影等。

相信通過本學期的協(xié)會骨干及其會員們的共同努力,籃球協(xié)會將更加壯大,影響力將更加深遠。

20xx年3月7日。

籃球操工作計劃篇十三

學期就要結束,大家都進入了緊張的復習準備考試的階段,我們籃球協(xié)會所開展的活動也隨之結束?,F(xiàn)對20xx到20xx年上學年度的工作總結如下:本學期籃球協(xié)會承辦了多數(shù)籃球比賽,同學不僅提高了籃球技術水平,裁判水平,指揮能力和組織競賽能力,還培養(yǎng)了同學們的集體主義精神,磨練了頑強拼搏的精神,塑造了優(yōu)秀的心理素質……通過比賽,同學們都以健康的身體,良好的精神面貌迎接本科評估。比賽期間吸引了一大批籃球愛好者的觀看,對我們籃協(xié)作出了一定的支持和宣傳,并受到了老師、同學們的贊賞,除了之外,籃協(xié)還出色完成以下工作:

(一)開學之際我籃球協(xié)會舉辦了迎新杯籃球賽通過比賽增進各班級同學之間的友誼,加強各班級之間的交流,提高大一學生的凝集力,塑造一個活躍的生活氛圍豐富大家的課余文化生活,更為學?;@球隊的納新工作提供了最有力的支持。

這一年來,我們協(xié)會雖然沒有舉行過一些大型的活動,但在上述工作中,我們協(xié)會的每一位會員都多多少少有了一定的收獲,同時也對我們籃球協(xié)會的發(fā)展起了一定的推動作用。當然,也存在一些不足之處,是好是壞都已經(jīng)過去了,在接下來的日子里,我們協(xié)會總結過去一年的經(jīng)驗,好的繼續(xù)保留,不好的及時改正過來,努力的把我們籃球協(xié)會推進更高檔次。

籃球操工作計劃篇十四

球隊將以全民健身綱要為宗旨,用心開展好訓練與比賽工作,以抓實效,促團結為核心,進一步提高隊員的身體素質,運動水平,逐步構成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。為10月份區(qū)籃球賽打下良好基礎。

1個人訓練目標:努力提高籃球的各項基本技術,加強得分手段,明確球隊的打法,掌握自己場上位置的要點。

2球隊訓練目標:球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術為核心訓練資料,要熟練掌握聯(lián)防的技術要點,并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術打法,同時要進一步提高隊員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗。

1)步伐

1、交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應或是防守之用。

2、滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎訓練。

3、前進后退步伐:向前快速沖刺,在中場時改變步伐向后退前進,注意要求球員務必提起后腳根,避免向后摔倒。

4、前后移動步伐:在低位與45度之間作前之后回移動防守,務必趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。

5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。

6、擺脫向前接應步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應動作。

7、后轉身步伐:以「之」字型前進作轉身伸手要球接應動作。

8、切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應。

2)傳接球及持球訓練

1、應對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。

2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。

3、大風吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應。

4、四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。

5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。

6、應對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>

7、行進間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進間傳球。

8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。

9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。

10、五點切傳:訓練球員切傳戰(zhàn)術。

11、中鋒接應傳球:由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應。

12、半場或全場不運球進攻:務必以傳球及移動接應進攻。

3)上籃訓練

1、全場8字型傳球上籃。

2、車輪式上籃。

3、全場7*5*3上籃。

4、三線上籃。

5、全場長傳罰球線接應上籃。

6、二人一組上籃。

7、三人一組上籃。

8、直線運球上籃。

9、半場三角上籃。

4)運球訓練

1、全場障礙物運球。

2、全場跨下運球前進后退、轉身、反手、背后運球。

3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。

4、全場8字型運球。

5、左右手晃球。

6、跨下原地運球。

7、全場直線3-4拍運球上籃。

5)投籃訓練

1、定點投籃。

2、兩組對角線接應投籃。

3、移動投籃。

4、騎馬射箭。

5、底線切入勾射。

6、后旋轉投籃。

7、三角底線擦板投籃。

8、全場來回急停跳投。

9、高位接應轉身投籃(假動作配合左右切投)

10、三角擦板投籃。

11、五點投籃。

12、全場2-3人傳球急停跳投。

13、半場接應挑籃。

14、半場前進接應跳投或切投。

6)假動作

1、右1-3道假動作切入。

2、下舉1-3次假動作。

3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。

7)籃板卡位訓練

1、半場1vs1至5vs5卡位訓練(配合口頭關照)。

2、半場3vs3卡位(配合口頭關照、教練持球)。

3、罰球后卡位訓練。

4、外線投籃卡位。

5、籃板球訓練:拋球抓球。

8)防守訓練

1、全場1vs1背手防守。

2、半場對角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。

3、一守二攻防守訓練。

4、舉手防守(外圍)、在前防守訓練(禁區(qū))、趨前防守。

5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓練。

6、全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。

7、半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)

8、半場盯人防守訓練。

9、全場盯人防守。

10、區(qū)域防守移動訓練(配合以多打少)。

11、三明治包夾防守訓練(針對中鋒)。

12、盯人防守讓位、補位、交換防守訓練。

13、禁區(qū)三傳二守、四傳三守。

14、全場攻守、教練持球不定向來回傳球。

15、教練哨音指揮移動防守。

9)快攻訓練

1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。

2、五人快攻路線布局來回攻擊。

3、快速推進交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應)

4、打板長傳接應上籃(2人、3人)。

10)切傳訓練

1、陣勢中的切傳訓練。

2、底線切入勾射、擦板。

3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。

4、空中接應加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉投籃。

5、切入挑籃、放籃。

籃球操工作計劃篇十五

我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

二、實施。

1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設施,發(fā)揮最大的效果。

2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協(xié)助其學習,體驗生活,培養(yǎng)興趣。

3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。

4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的責任,且各項活動均應依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。

三、實施辦法。

1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調(diào)度的形式組成,讓學生全員參與。

2、社團(班級教師專長指導隊伍)。

學校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。(1)每學期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學期結束時做好成果展示。

四、預期目標:

1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。

2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。

3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。本學期社團活動具體如下:

五、報名條件。

1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。

活動地點:籃球場教練:馮莉、楊文才。

六、活動計劃。

1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。

2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

3、不定期舉行小型的籃球比賽。

4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。

5、訓練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

七、社團活動要求。

1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動。

總結。

2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質和文明行為素質。

3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

4、協(xié)會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調(diào)動學生的積極性,確?;顒釉鷮嵱行?,安全。

5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件,使學生有機會參加各級各類的競賽活動,讓他們有一顯身手的機會,并力爭取得優(yōu)異的成績中學籃球社團活動具體安排社團名稱:“夢想”籃球協(xié)會組建時間:2013年5月指導教師:馮莉、楊文才社團成員:初一和初二學生活動內(nèi)容:

一、指導思想:學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應上級提出的學校文藝體育“2+1”活動方案,我校及時安排,精心組織。隨著學校各項工作正常有序的開展,?;@球社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。

二、目的任務:豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,完成上級提出的學?!?+1”體育文藝活動方案,提高我校體育競賽水平。

三、招收對象:本校三年級以上的學生。

四、時間安排:每周五下午。

五、確定隊員:自愿報名,教師篩選。

(1)必須按時參加訓練,并且以積極的態(tài)度投入到訓練當中。(2)有病有事必須要提前請假,無故曠到三次開除籃球社團。

(3)訓練不能耽誤學習,上課保證良好的學習狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導沒有好轉開除籃球籃球社團。

(4)必須遵守小學生行為規(guī)范和學校的一切規(guī)章制度。(5)隊員必須服從教練和隊長安排。

(6)一旦進入籃球社團,自己放棄者,下次絕不容許再參加。(7)訓練安排兩人輪流收放器材。

七、活動計劃:

(一)、訓練任務:培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。

(二)、訓練原則。

1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。

2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)。

5.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。

(三)訓練內(nèi)容:1.身體訓練:

(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

(2)近距離籃底擦板投籃。

(3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。3.籃板球:

(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。4.積極防守:

(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術。(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—。

3、2—1—2)5.快攻和防快攻:(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。

(3)造成以多打少(3—。

2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。6.陣地進攻:

(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。

(2)陣地進攻內(nèi)外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

(四)、訓練重點安排:1.第1——2次:

(1)討論和制定計劃。

(2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。(3)個人投籃與防守技術訓練。

(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。2.第3——4次:(1)柔韌性練習。

(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。(3)罰籃、三分球練習。(4)小力量訓練。3.第5——6次:

(1)半場人盯人攻守練習。(2)全場人盯人攻守練習。(3)五點投籃練習。(4)罰籃練習。4.第7——8次:

一、二打二練習。(4)速度、力量、耐力訓練。(5)區(qū)域聯(lián)防(2——。

3、2——1——2)。5.第9——10次:

(1)半場各種運球突破上籃技術。(2)半場一打。

一、二打。

二、三打三。(3)罰籃、五點投籃。(4)教學比賽。6.第11——12次:(1)籃板球訓練。

(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

(3)破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進攻打法。(4)教學比賽。(5)罰籃。

7.第13——14次:

(1)陣地進攻,強調(diào)配合訓練。(2)快攻路線訓練。

(3)進攻多打少訓練(二打。

一、三打二)。(4)教學比賽。(5)五點投籃。

八、活動需要器材:(1)籃球15個。(2)小啞鈴10副。

(3)大體操墊4個,小體操墊4個。

九、社團負責人:總負責人:

我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

二、實施。

1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設施,發(fā)揮最大的效果。

2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協(xié)助其學習,體驗生活,培養(yǎng)興趣。

3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。

4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的責任,且各項活動均應依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。

三、實施辦法。

1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調(diào)度的形式組成,讓學生全員參與。

2、社團(班級教師專長指導隊伍)。

學校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。(1)每學期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送體藝組處。(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學期結束時做好成果展示。

四、預期目標:

1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。

2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。

3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。本學期社團活動具體如下:

五、報名條件。

1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。

教練:魏列維。

六、活動計劃。

1、以5人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。

2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

七、社團活動要求。

1、籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。

2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質和文明行為素質。

3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

4、協(xié)會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調(diào)動學生的積極性,確保活動扎實有效,安全。

什川中學。

2012年9月中學籃球社團活動具體安排社團名稱:組建時間:

指導教師:社團成員:活動內(nèi)容:

籃球操工作計劃篇十六

為豐富廣大學生的課余生活,活躍大學校園的氣氛,我院體育部定于從11、8日開始舉行大一各班的籃球公開賽。本次比賽將在北操場舉行,具體事宜由體育部負責。本次比賽將角逐冠亞軍同時將從中成立大二聯(lián)隊與大一較量,促進年級間同學的了解。

本部舉行次活動的主旨意愿是:一,豐富課余生活,同時給予大一新生熱衷于籃球的同學一個展示自我的機會,讓他們在自己所熱愛的空間里自由發(fā)揮,在自己的天地中亮翅。二,促進各班的理解,使他們認識激烈競爭的存在,與團結合作的精神,促使他們在以后的學習中團結合作,與“敵”爭鋒的競爭意思和團結意識。

時間:11月8日。

地點:校北操場。

選手:各班代表隊及大二聯(lián)隊。

物理工程學院

學生會 體育部

籃球操工作計劃篇十七

在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開。為了豐富校園文化,加強學生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學系團總支學生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽。

化學系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結束。 注意事項如下:

1.場地問題:

場地是比賽的前提和基礎,我們應該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標簽,以防止場地被人占用。

2.后勤問題:

任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應該有強烈的責任心。如計時、記分、為運動員服務等。

3.比賽賽制:

為了各班級之間賽出實力、水平、風格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。

4.獎項與處罰:

我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質獎勵。而對無故缺席或遲到的隊員給予相應的`處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴肅的處理。

5.在裁判方面:

我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。

最后,預祝本次比賽能賽出風格賽出水平,且取得圓滿的成功。

化學系團總支學生分會文體部

20xx年3月7日

籃球操工作計劃篇十八

在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開.為了豐富校園文化,加強學生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的`交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神.在化學系團總支學生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽.

化學系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結束. 注意事項如下:

1.場地問題:場地是比賽的前提和基礎,我們應該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標簽,以防止場地被人占用.

2.后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應該有強烈的責任心.如計時、記分、為運動員服務等。

3.比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。

4.獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質獎勵.而對無故缺席或遲到的隊員給予相應的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴肅的處理.

5.在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。

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