無(wú)煙生活演講稿(熱門13篇)

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無(wú)煙生活演講稿(熱門13篇)
時(shí)間:2023-11-13 15:06:19     小編:ZS文王

演講稿是在特定場(chǎng)合用口頭語(yǔ)言進(jìn)行演說(shuō)的一種書面材料,它可以展示演講者的思想和觀點(diǎn),引起聽眾的共鳴和思考。在各種場(chǎng)合,我們都會(huì)有寫演講稿的需求,比如學(xué)生演講比賽、公司年會(huì)等。那么我們?cè)撊绾螌懸黄錾难葜v稿呢?首先,我們需要確定一個(gè)清晰的主題,并進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和研究,以確保演講內(nèi)容準(zhǔn)確、有深度。其次,演講稿要有邏輯性,結(jié)構(gòu)清晰,包括引言、主體和結(jié)論部分,每個(gè)部分都要有明確的目標(biāo)和信息傳遞。此外,使用生動(dòng)的語(yǔ)言和具體的例子可以給演講稿增色不少??傊?,寫一篇出色的演講稿需要時(shí)間和努力,但只要我們充分準(zhǔn)備和用心寫作,一定能取得好的效果。以下是一些經(jīng)典的演講稿范文,歡迎大家一起欣賞。

無(wú)煙生活演講稿篇一

煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素,下文為大家介紹,主題為倡導(dǎo)健康生活、創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院,讓我們一起來(lái)看看具體內(nèi)容吧!

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:

歲月匆匆,彈指一揮間,我們衛(wèi)生系統(tǒng)也進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年,同時(shí)也迎來(lái)了第**個(gè)世界無(wú)煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì),醫(yī)院讓多少患者起死回生,過(guò)上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎,讓多少老人在生死之間徘徊,又讓多少青少年變得萎靡不振,失去了應(yīng)有的青春風(fēng)采。一股溫暖的風(fēng)吹來(lái),全國(guó)興起了浩浩蕩蕩的禁煙運(yùn)動(dòng),人人加入到禁煙的行列,處處倡導(dǎo)健康的生活方式,作為治病救人、救死扶傷的醫(yī)療機(jī)構(gòu)更應(yīng)高舉起禁煙的大旗,走在三百六十行的前列,積極創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院!

一支支小小的香煙,就是一顆顆危害生命健康的毒藥,它使多少人深陷其中,不能自拔;吸煙就是慢性自殺,吸煙的危害人人盡知;因此當(dāng)前世界各國(guó)都在采取措施,積極開展禁煙活動(dòng)。禁止吸煙,建立文明健康的生活方式,創(chuàng)建無(wú)煙世界已經(jīng)成為一種時(shí)尚,一種世界的潮流,中國(guó)禁煙,勢(shì)在必行,醫(yī)院禁煙責(zé)無(wú)旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫(yī)院,更應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時(shí)代潮流,積極開展建設(shè)無(wú)煙醫(yī)院,打響全社會(huì)禁煙的第一槍。

在人民群眾的心目中,醫(yī)院是一個(gè)治病救人的場(chǎng)所,是一個(gè)保生命安全、促身體健康的機(jī)構(gòu);而吸煙有害健康,致使眾多的人深陷疾病的苦痛,甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命!吸煙與醫(yī)院是一對(duì)矛盾,一對(duì)冤家,是永遠(yuǎn)不會(huì)相交的兩條平行線,所以醫(yī)院特殊的職能時(shí)時(shí)刻刻向人們昭示:這是一個(gè)文明健康的地方,與危害健康的吸煙行為格格不入!試想,假如,醫(yī)院的病房煙霧繚繞,大樓的走廊香煙裊裊,藥房的門口人人點(diǎn)燃一顆煙,那將是一個(gè)多么渾濁的世界!醫(yī)院的天空將不再蔚藍(lán),病人的健康將無(wú)法保障,醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬將生活在一個(gè)痛苦不堪的黑暗世界!而無(wú)煙的病房,舒適的治療環(huán)境,現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備,精湛的技術(shù),再加上熱情周到的服務(wù),這是多么溫馨治療環(huán)境啊!在這種良好工作環(huán)境,廣大醫(yī)務(wù)工作者會(huì)積極熱情,干勁十足,主動(dòng)投入到服務(wù)病人的工作過(guò)中去;在這種綠色的治療氛圍,廣大的患者安心舒心地接受治療,能夠快速地康復(fù)!沒(méi)有一個(gè)醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作,沒(méi)有一個(gè)患者希望生活在煙霧繚繞的病房,更沒(méi)有一個(gè)病人愿意在被動(dòng)吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦!患者到醫(yī)院看病,渴望的是快速恢復(fù)健康,而不是因被動(dòng)吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜,所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙,是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求,是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要,是廣大患者的強(qiáng)烈愿望,是順民心和民意的大好事情!

創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院,還廣大患者一個(gè)空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境,不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復(fù),提高治療的效果,而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍,真正樹立情系病人、救死扶傷的形象,進(jìn)一步提高醫(yī)院的知名度和美譽(yù)度,進(jìn)而吸引更多的患者前來(lái)就醫(yī),實(shí)現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展,因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式,創(chuàng)建無(wú)煙的就醫(yī)環(huán)境,體現(xiàn)了醫(yī)院對(duì)病人的關(guān)愛與保護(hù),展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷!是廣大患者的福音,是醫(yī)療工作者們的期盼,也是樹立良好社會(huì)形象、實(shí)現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚!

“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”,反煙禁煙,是一項(xiàng)巨大的社會(huì)工作,需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始;創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院是一項(xiàng)光榮的使命,前方的路上有風(fēng)有雨,也會(huì)有美麗的彩虹,醫(yī)院禁煙任重道遠(yuǎn),需要我們堅(jiān)持不懈的努力!荀子說(shuō),“不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江?!薄Gf(wàn)條涓涓細(xì)流匯聚起來(lái)就變成了波濤滾滾的大河,全體醫(yī)務(wù)工作者團(tuán)結(jié)起來(lái),就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起,積極相應(yīng)禁煙號(hào)召,從小事做起,從點(diǎn)滴入手,創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院吧!讓我們高舉著反煙的旗幟,吹響禁煙的號(hào)角,奏響全社會(huì)禁煙的第一曲凱歌,共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧!謝謝!

無(wú)煙生活演講稿篇二

演講的時(shí)候在一個(gè)有限的時(shí)間段內(nèi),完全借助于語(yǔ)言、手勢(shì)等向聽眾講明一個(gè)問(wèn)題或道理,同時(shí)又要說(shuō)服聽眾,就要求在寫作。

演講稿。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),同事們:

大家好!

國(guó)家衛(wèi)生部特令做出:2019年全國(guó)衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定。山西省十大醫(yī)院聯(lián)名向全省衛(wèi)生系統(tǒng)發(fā)出創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院的倡議。萬(wàn)榮縣衛(wèi)生局決定提前一年實(shí)現(xiàn)無(wú)煙衛(wèi)生系統(tǒng)。賈晉偉局長(zhǎng)率先帶頭戒煙,給我們作出了控?zé)煴砺?。我今天演講的題目是“衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺省薄?/p>

衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺剩紫染褪且J(rèn)識(shí)到煙草對(duì)社會(huì)的危害。2019年全國(guó)吸煙量達(dá)到了兩萬(wàn)兩千九百零八點(diǎn)億零八點(diǎn)億支.占全球香煙總量的1/3,成為不光彩的世界第一。目前,全國(guó)吸煙人數(shù)超過(guò)3.5個(gè)億,還有5.4億人受到二手煙的危害。

2019年世界經(jīng)濟(jì)論壇《全球風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告》指出:在各種期風(fēng)險(xiǎn)中,慢性疾病在未來(lái)2019年中導(dǎo)致經(jīng)經(jīng)濟(jì)損失的嚴(yán)重性和生的可能性均高于金融危機(jī)。由于吸煙在慢性病發(fā)生中起著主導(dǎo)作用,如不加以快速遏制,吸煙導(dǎo)致慢性疾病發(fā)生與死亡將會(huì)失去控制,社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展將會(huì)受到不可估量的影響。

“煙草危害,已經(jīng)成為當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類健康所面臨最大的但又可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素。中國(guó)每年有ioo萬(wàn)人死于煙草相關(guān)疾病,占全部死因的12%。更令人擔(dān)憂的是煙草對(duì)青少年的毒害。中國(guó)現(xiàn)有20歲以下人口是5個(gè)億,按現(xiàn)在吸煙率,將有2億人成為煙民。其中5000萬(wàn)現(xiàn)在的兒童,將最終提前死于吸煙導(dǎo)致的相關(guān)疾病。

同志們,5000萬(wàn)人早病早死,是多么可怕,又是多么的觸目驚心!

衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺?,還必須從科學(xué)的角度了解煙草對(duì)健康的危害,大量科研結(jié)果證明,煙草中危害最大的有毒物質(zhì)就是尼古丁、一氧化碳和煙焦油這三類。一支香煙燃燒濾出的尼古丁即可毒死一只小白鼠,40支香煙的過(guò)濾煙堿就可以成為一個(gè)中等體重成年人的致死量??蒲薪Y(jié)果還證明:這三類有害物質(zhì)能引起五大方面的健康問(wèn)題:

第一大方面是肺癌和呼吸系統(tǒng)疾病及多種惡性腫瘤;第二方面是心血管及肝臟病;第三大方面是腦血管疾病;第四大方面是二手煙對(duì)婦女兒童的危害;第五大方面:在這里我要特別提醒各位吸煙的男子漢注意的是:吸煙可嚴(yán)重危害男性的性功能,降低性激素的分泌,損害血液循環(huán),引起男性陽(yáng)痿。

衛(wèi)生工作者必須做控?zé)煹谋砺剩驗(yàn)槲覀冞x擇了醫(yī)學(xué)事業(yè),承載著一個(gè)民族,拒絕煙草,珍愛生命,振興中華的使命煙草的危害,每一名醫(yī)務(wù)工作者都應(yīng)積極參于控?zé)煿ぷ鳌J紫?,到自己不吸煙,做不吸煙的表率,同時(shí)還要努力宣傳、勸導(dǎo)、幫助吸煙者戒煙。

衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺?,就?yīng)該率先成為主動(dòng)戒煙、成功戒煙的楷模。

美國(guó)政府在國(guó)內(nèi)號(hào)召百姓為了健康不吸煙,使人群吸煙率連年下降,但卻向煙草公司大量補(bǔ)貼,鼓勵(lì)其向窮國(guó)出口香煙,這樣使窮國(guó)更窮,窮人死的更早,結(jié)果使富國(guó)賺回了金錢,向窮國(guó)出口了死亡。

一位跨國(guó)煙草公司總裁說(shuō)的很坦率,他說(shuō):“我們生產(chǎn)香煙,不吸煙,因?yàn)橄銦熓菫楦F人,愚昧的人,無(wú)知的人,愚蠢的人而生產(chǎn)的。

一位為煙草公司做了多年巨型廣告的人,51歲時(shí)死于肺癌,臨死前良心發(fā)現(xiàn),聲淚俱下,向人痛徹仟悔說(shuō):“我為煙草公做了一輩子廣告,我害了自己,也害了大家,我后悔,我勸你們?yōu)橄銦熁ㄥX不值得,為香煙去死更不值得,我勸你們千萬(wàn)不要再吸煙,抽煙是慢性自殺。

又一位干部50多歲,24歲開始吸,越吸吸越多,一天兩包,你說(shuō)吸煙害人害己,他說(shuō)吸煙利國(guó)利民,你說(shuō)吸煙導(dǎo)致癌癥,他說(shuō)煙健腦安身,有利于人際交往。愛人與他講道理,勸說(shuō)、吵架、打架都一概無(wú)效,他最后說(shuō):香煙就是我的命,我寧可戒飯,也決不戒煙”??磥?lái)真是沒(méi)有辦法了。但奇跡終于出現(xiàn)了,突然間他一分鐘之內(nèi)就把30年的煙癮給戒了,什么原因呢?原采一張ct片子上顯示他已經(jīng)是晚期肺轉(zhuǎn)移了,眼前多么美好的世界,但流水落花春去也,在以后3個(gè)月的日子里,他惋惜、后悔、痛苦、自責(zé)、恐懼,一切都無(wú)用了,死神一天天走近,噩夢(mèng)一天天增多。

今天在這里,我再次告誡在座的各位親愛的吸煙的朋友們,“吸煙的害處已舉世公認(rèn),我再次真誠(chéng)奉勸你們下決心把煙戒掉!越早越好,如果實(shí)在一時(shí)戒不掉(戒煙沒(méi)有如果,只有肯定),但千萬(wàn)不要在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)吸煙,千萬(wàn)不要當(dāng)著病人的面吸煙,千萬(wàn)不要在公共場(chǎng)所室內(nèi)吸,千萬(wàn)千萬(wàn)不要,千千萬(wàn)萬(wàn)不要在家里當(dāng)著妻子孩子的面吸煙(害別人說(shuō)什么也不能害自己家人啊)。最后,衷心希望醫(yī)療工作者一定要做控?zé)煹谋砺剩孕淖T冈谧母魑晃鼰熣呓錈煶晒?。?qǐng)珍惜生命,遠(yuǎn)離煙草,拒絕疾病。

謝謝大家!

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家好,我是唐閱輝。

從幾天之前的(20xx年)五月三十一日,哈爾濱市在所有公共場(chǎng)所實(shí)行禁煙措施。今天,我的演講就與此相關(guān)——《不要再煙的世界里淹沒(méi)》。

提起煙,我們都會(huì)很自然地聯(lián)想到酒。在中國(guó)的文化中,文人騷客最經(jīng)典的形象莫過(guò)于把酒臨風(fēng)。吹吹小風(fēng),喝喝小酒,看看小景,寫寫小詩(shī),抒抒小情,看似簡(jiǎn)單的文藝青年情調(diào)中蘊(yùn)含著極豐富的文化內(nèi)涵。前兩年,網(wǎng)上有一句爆紅的流行語(yǔ):“哥抽的不是煙,是寂寞”。

可在現(xiàn)實(shí)生活中,煙的形象卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有這么理想。

我們都知道,煙草當(dāng)中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質(zhì),過(guò)度的焦油攝入會(huì)使肺部逐漸污化、腐爛。有數(shù)據(jù)表明,吸煙者在六十歲后得肺病的比例為74%,而不吸煙者的這項(xiàng)比例僅為4%,兩者之間足足有17.5倍之差,何其觸目驚心!另外,煙草還是心腦血管疾病與癌癥的親密朋友。堅(jiān)持吸煙,你就可以與死神手拉手、肩并肩、心連心。為了脆弱生命,請(qǐng)遠(yuǎn)離吸煙。

很多人以為,吸煙可以使思維敏捷、精力充沛。但煙草中的有害物質(zhì)會(huì)對(duì)神經(jīng)中樞產(chǎn)生災(zāi)難性損傷,長(zhǎng)期吸煙會(huì)使人精神恍惚、智力低下、反應(yīng)遲鈍,成為民間俗稱的“腦殘”。為了清醒頭腦,請(qǐng)遠(yuǎn)離吸煙。

很多年輕人以為,吸煙能提升人的精神魅力,使人外表變酷。但很遺憾的是,吸煙會(huì)造成口臭、牙齒發(fā)黃,使人容顏憔悴、風(fēng)姿受損。所以,為了外表整潔,請(qǐng)遠(yuǎn)離吸煙。

很多人會(huì)想,如果只是少量的吸煙,怎么會(huì)有這么多危害?問(wèn)題是:一旦走上了吸煙之路,便難以回頭。

就像那句話說(shuō)的:“男人戒煙,就像女人減肥,總有明天”。我們不妨舉一個(gè)例子:曾國(guó)藩,晚清名臣,中國(guó)歷史上最后一位大儒,小時(shí)候特別笨,比特二青年還二,他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個(gè)善于反省之人,在戒煙的問(wèn)題上仍無(wú)比糾結(jié)。十七歲時(shí),曾國(guó)藩受父親影響開始吸煙,二十一歲的時(shí)候,因?yàn)槲鼰煴蛔钕矏鬯睦蠋熀莺萘R了一頓,從此決心戒煙。他先后三次戒煙,為了戒煙,甚至給自己去了一個(gè)別號(hào)“滌生”,即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這么大的決心,他通向戒煙的道路卻總是在施工當(dāng)中。直到他三十一歲的一個(gè)夜晚,他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺,從此不再吸煙。十年啊,同學(xué)們,我們知道十年是怎樣的一個(gè)時(shí)間概念嗎?少年可以長(zhǎng)成青年,青年可以長(zhǎng)成中年,幼稚可以變得成熟,無(wú)知可以變得有知。十年戒煙之旅,何其艱難!千瘡百孔之心,遍布傷痕。為了免受十年之苦,請(qǐng)從今日起,遠(yuǎn)離香煙!

但是,在這樣的一個(gè)國(guó)度里,僅僅保證自己不吸煙是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。二手煙對(duì)于健康的摧殘同樣可怕。所以,為了自己,為了他人,為了環(huán)境,請(qǐng)?jiān)谶h(yuǎn)離香煙的同時(shí),提醒公共場(chǎng)所吸煙的人掐滅煙頭。即使是冒著被罵作“有病”的風(fēng)險(xiǎn),但我們所為正是為了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的煙頭,便點(diǎn)燃了健康的希望。

如果吸煙是為了裝酷,請(qǐng)熄滅煙頭,樹立信仰,提高修養(yǎng),素質(zhì)才是一個(gè)人真正的魅力。如果吸煙是為了消除疲憊,請(qǐng)卸下煙頭,寄情藝術(shù),選擇沉淀,心靈的寬廣才是一個(gè)人真正的樂(lè)園。把吸煙的金錢用于慈善,力量雖小,但幾盞燈火便可點(diǎn)亮饑渴的心靈,改變幾段人生。

生命是一段暗夜的旅程,無(wú)需燈火通明,只需點(diǎn)滴光亮便足稱境界。這些光亮,不是香煙的火焰,而是青春的光芒。

同學(xué)們,遠(yuǎn)離香煙的誘惑,緊握青春的光芒。我們一起,飛向更遙遠(yuǎn)的地方!

我的演講完畢,謝謝大家!

無(wú)煙生活演講稿篇三

尊敬的老師,親愛的`同學(xué)們:

吸煙危害健康,這句話無(wú)論是在家里,在學(xué)校里,還是社會(huì)中,都被我們聽過(guò)很多遍了。可是,吸煙到底有哪些危害呢?許多同學(xué)對(duì)此卻不是太清楚。那么,先讓我們來(lái)看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧!

2000。

年起,全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙死亡。在個(gè)別國(guó)家,因吸煙而死亡的人數(shù)甚至已超過(guò)了因自殺,謀殺,交通事故致死的總和。如果不加以控制,在。

2020。

年,全球13億煙民中就會(huì)有6.3億死于非命。除眾所周知的致癌作用以外,吸煙還會(huì)導(dǎo)致缺血性心臟病,慢性阻梗性肺病,肺氣腫等??梢哉f(shuō),在進(jìn)入老年期后,沒(méi)有幾個(gè)煙民不是在無(wú)數(shù)的病痛中走完一生的。

正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈:Γ谠S多國(guó)家都成立了民間反煙組織,甚至就在許多國(guó)家的政府也都紛紛下令禁止在公共場(chǎng)合吸煙,以抑制煙民的熱情。然而,就是在今天這樣一個(gè)全球上下一片反煙之聲的時(shí)代里,我們學(xué)校的少數(shù)同學(xué)卻正在嘗試著吸煙,或許,他們自認(rèn)為自己的行為很酷,很吸引人注目??墒?,當(dāng)他們?cè)谧呃鹊霓D(zhuǎn)角,在無(wú)人的車棚,甚至是在廁所里抽煙時(shí)能睜開眼睛好好看一看的話,就不難發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)的震驚,反感和不屑。的確,香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實(shí)中不順的機(jī)會(huì),可是我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育期,如果此時(shí)抽煙的話,不但會(huì)引發(fā)諸多疾病,還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。長(zhǎng)期如此的話,大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變,使人發(fā)育畸形,這都是我們?yōu)橐粫r(shí)之快所付出的代價(jià),更何況,科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí):因?yàn)榍嗌倌甑暮粑琅c神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,此時(shí)吸煙除了使人的喉嚨腫痛,干澀外,不會(huì)給人帶來(lái)任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。

同學(xué)們,吸煙對(duì)我們有百害而無(wú)一利,為了我們自己的將來(lái),也為了別人的明天,讓我們攜起手來(lái),一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí),請(qǐng)有禮貌而堅(jiān)定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí),請(qǐng)勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看家陌生人在吸煙時(shí),也請(qǐng)禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國(guó)家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從細(xì)節(jié)做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)時(shí),受益的一定會(huì)是我們所有人!

無(wú)煙生活演講稿篇四

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家好,我是唐閱輝。

從幾天之前的(20xx年)五月三十一日,哈爾濱市在所有公共場(chǎng)所實(shí)行禁煙措施。今天,我的演講就與此相關(guān)——《不要再煙的世界里淹沒(méi)》。

提起煙,我們都會(huì)很自然地聯(lián)想到酒。在。

中國(guó)。

網(wǎng)

上有一句爆紅的流行語(yǔ):“哥抽的不是煙,是寂寞”。

可在現(xiàn)實(shí)生活中,煙的形象卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有這么理想。

我們都知道,煙草當(dāng)中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質(zhì),過(guò)度的焦油攝入會(huì)使肺部逐漸污化、腐爛。有數(shù)據(jù)表明,吸煙者在六十歲后得肺病的比例為74%,而不吸煙者的這項(xiàng)比例僅為4%,兩者之間足足有17.5倍之差,何其觸目驚心!另外,煙草還是心腦血管疾病與癌癥的親密朋友。堅(jiān)持吸煙,你就可以與死神手拉手、肩并肩、心連心。為了脆弱生命,請(qǐng)遠(yuǎn)離吸煙。

恍惚、智力低下、反應(yīng)遲鈍,成為民間俗稱的“腦殘”。為了清醒頭腦,請(qǐng)遠(yuǎn)離吸煙。

很多年輕人以為,吸煙能提升人的。

精神。

魅力,使人外表變酷。但很遺憾的是,吸煙會(huì)造成口臭、牙齒發(fā)黃,使人容顏憔悴、風(fēng)姿受損。所以,為了外表整潔,請(qǐng)遠(yuǎn)離吸煙。

很多人會(huì)想,如果只是少量的吸煙,怎么會(huì)有這么多危害?問(wèn)題是:一旦走上了吸煙之路,便難以回頭。

歷史上最后一位大儒,小時(shí)候特別笨,比特二青年還二,他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個(gè)善于反省之人,在戒煙的問(wèn)題上仍無(wú)比糾結(jié)。十七歲時(shí),曾國(guó)藩受父親影響開始吸煙,二十一歲的時(shí)候,因?yàn)槲鼰煴蛔钕矏鬯睦蠋熀莺萘R了一頓,從此決心戒煙。他先后三次戒煙,為了戒煙,甚至給自己去了一個(gè)別號(hào)“滌生”,即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這么大的決心,他通向戒煙的道路卻總是在施工當(dāng)中。直到他三十一歲的一個(gè)夜晚,他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺,從此不再吸煙。十年啊,同學(xué)們,我們知道十年是怎樣的一個(gè)時(shí)間概念嗎?少年可以長(zhǎng)成青年,青年可以長(zhǎng)成中年,幼稚可以變得成熟,無(wú)知可以變得有知。十年戒煙之旅,何其艱難!千瘡百孔之心,遍布傷痕。為了免受十年之苦,請(qǐng)從今日起,遠(yuǎn)離香煙!

但是,在這樣的一個(gè)國(guó)度里,僅僅保證自己不吸煙是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。二手煙對(duì)于健康的摧殘同樣可怕。所以,為了自己,為了他人,為了環(huán)境,請(qǐng)?jiān)谶h(yuǎn)離香煙的同時(shí),提醒公共場(chǎng)所吸煙的人掐滅煙頭。即使是冒著被罵作“有病”的風(fēng)險(xiǎn),但我們所為正是為了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的煙頭,便點(diǎn)燃了健康的希望。

如果吸煙是為了裝酷,請(qǐng)熄滅煙頭,樹立信仰,提高修養(yǎng),素質(zhì)才是一個(gè)人真正的魅力。如果吸煙是為了消除疲憊,請(qǐng)卸下煙頭,寄情藝術(shù),選擇沉淀,心靈的寬廣才是一個(gè)人真正的樂(lè)園。把吸煙的金錢用于慈善,力量雖小,但幾盞燈火便可點(diǎn)亮饑渴的心靈,改變幾段人生。

生命是一段暗夜的旅程,無(wú)需燈火通明,只需點(diǎn)滴光亮便足稱境界。這些光亮,不是香煙的火焰,而是青春的光芒。

同學(xué)們,遠(yuǎn)離香煙的誘惑,緊握青春的光芒。我們一起,飛向更遙遠(yuǎn)的地方!

我的演講完畢,謝謝大家!

無(wú)煙生活演講稿篇五

各位老師、同學(xué)們:

大家上午好!我是504班的學(xué)生,今天,我在國(guó)旗下演講的話題是世界無(wú)煙日,讓吸煙遠(yuǎn)離世界!

下周六,就是5月31日,大家知道那是個(gè)什么日子嗎對(duì),世界無(wú)煙日。在這個(gè)日子里,我們都要告誡身邊的大人不要抽煙,這樣,既保護(hù)了自己的健康,又為他人創(chuàng)造了一個(gè)良好的環(huán)境。

相信每個(gè)同學(xué)都知道,煙草危害是當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共問(wèn)題之一,也是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。我先來(lái)給大家讀一組數(shù)據(jù)吧,據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全球煙民人數(shù)達(dá)13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人,而據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙,相當(dāng)于吸入了50—70毫克的尼古拉,再加上點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分,足以讓人得癌,嚴(yán)重的話,會(huì)致人于死地。

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了下一代的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊:請(qǐng)別再吸煙了!

謝謝大家!

無(wú)煙生活演講稿篇六

老師們,同學(xué)們:

大家好!

那么煙草究竟有多大危害呢。

據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世?!?/p>

既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

然而,煙草商們說(shuō):“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的?!?/p>

為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

各位老師同學(xué),大家好!

我是××中醫(yī)藥大學(xué),我演講的題目是:香煙,請(qǐng)從我的身邊,走開!

人生在世,常常有所偏愛。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對(duì)煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說(shuō)他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手,一天可以抽到5包之多。

據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),目前全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí),吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會(huì)像鄧小平一樣,說(shuō):“正因?yàn)槲业慕】岛芎?,才抽。聽人說(shuō),抽煙還有好多好處?!蔽矣浀闷渲姓f(shuō)可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。

話雖這樣說(shuō),但事實(shí)是吸煙對(duì)鄧公健康的損害,愈到晚年的時(shí)候愈明顯,一九八九年,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說(shuō):“好,不抽了!”從此,他就再也沒(méi)有抽了。鄧公是“一國(guó)兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國(guó)后要到香港走一走、看一看。他說(shuō):“我自己是爭(zhēng)取活到一九九七年,要中國(guó)收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看?!彼€說(shuō):“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?/p>

可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國(guó)僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長(zhǎng)逝。別說(shuō)不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。

美國(guó)《基督教教學(xué)箴言報(bào)》曾組織過(guò)一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個(gè)字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說(shuō):‘我是最好的直觀教具,說(shuō)明抽煙會(huì)縮短生命?!备魑唬拈L(zhǎng)度好比您手中煙的長(zhǎng)度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說(shuō)煙癮難耐呀!鄧小平在沒(méi)有香煙的時(shí)候,撿些樹葉用碎紙包起來(lái)當(dāng)煙抽。當(dāng)時(shí)他還說(shuō):“我是香煙制造廠的。”其實(shí)很多嘗試過(guò)戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個(gè)戒字了得?”為什么這么說(shuō)呢?林語(yǔ)堂說(shuō)戒煙要過(guò)兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過(guò),心理關(guān)難過(guò)。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來(lái)。正如幽默大師馬克吐溫所說(shuō)的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^(guò)一千次了?!?/p>

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過(guò)一則關(guān)于列寧的故事,說(shuō)的是列寧上大學(xué)時(shí)開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒(méi)有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對(duì)列寧說(shuō):“孩子,我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過(guò)日子,每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多,但日長(zhǎng)天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會(huì)十分困難。”那列寧聽到母親的話,十分愧疚。他對(duì)母親說(shuō):“對(duì)不起,您說(shuō)的這些過(guò)去我沒(méi)有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了?!蔽蚁?,人是需要一點(diǎn)精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說(shuō)energyandpersistenceconquerallthings.意思是說(shuō)能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。

本國(guó)煙,外國(guó)煙,成癮苦海都無(wú)邊。

前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。

錯(cuò),錯(cuò),錯(cuò)!

煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂(lè)少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖。

莫,莫,莫!

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

你們好!

今年5月31日第26個(gè)世界無(wú)煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛?。相信每一個(gè)人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng),目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢?

據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世?!?/p>

既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?

分析其原因主要有兩個(gè):一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

然而,煙草商們說(shuō):“我們生產(chǎn)煙給那些沒(méi)有知識(shí)人,年輕人和愚蠢人吸。”

我國(guó)世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó),也最大香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中,青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。

反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,我國(guó)政府提出了在今后20xx年中,將我國(guó)煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。

為了積極響應(yīng)政府號(hào)召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草生命會(huì)更加絢爛!

我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

無(wú)煙生活演講稿篇七

大家早上好!

今天是5月28日,再過(guò)幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第二十八個(gè)世界無(wú)煙日,自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái),每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。

首先介紹一下吸煙的危害:

據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明,開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。

在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大,對(duì)缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的成績(jī)下降。

一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等,實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡。美國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng),當(dāng)場(chǎng)中毒死亡了??梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。

我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時(shí)做一名宣傳使者,建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

謝謝大家!

無(wú)煙生活演講稿篇八

良好的行為習(xí)慣是最好的名片,也是一個(gè)人的道德素養(yǎng)、綜合素質(zhì)的外在體現(xiàn)。在當(dāng)前全社會(huì)抵制公共場(chǎng)所吸煙、拒絕二手煙危害的大環(huán)境下,更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,加強(qiáng)自我約束,確立健康向上積極進(jìn)取人生目標(biāo)。針對(duì)學(xué)院近期工作的按排和學(xué)生健康的需要,經(jīng)研究決定,由團(tuán)委牽頭、各院系主抓,全院學(xué)生參與,在全院范圍內(nèi)開展“綠色班級(jí)”、“綠色宿舍”、“綠色系部”活動(dòng)。

請(qǐng)珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙!為了大家的身心健康,為了讓大家擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,為此,我鄭重承諾:

1.遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定,自覺從自身做起,倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。

2.主動(dòng)參與禁煙,給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。

3.老師不在教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所及學(xué)生面前吸煙。

4.如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。

5.積極參與宣傳吸煙的危害,讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,自覺遠(yuǎn)離煙草。

6.如違反學(xué)院禁煙規(guī)定,我甘愿接受校規(guī)校紀(jì)處分(包括警告直至開除學(xué)籍處分)。

(請(qǐng)將本宿舍所有同學(xué)的名字簽至承諾書背面統(tǒng)一用黑色碳素筆)。

宿舍樓號(hào):

宿舍號(hào):

舍長(zhǎng):

輔導(dǎo)員:

院系:中印計(jì)算機(jī)軟件學(xué)院。

無(wú)煙生活演講稿篇九

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

而我說(shuō)了這么大一堆又是罐子里買的什么藥呢?別擔(dān)心,聽本道給施主們娓娓道來(lái),其實(shí)呀,剛才所說(shuō)可都是香煙的兩種主要成分。試想,要是我們每天學(xué)習(xí)生活的學(xué)校里彌漫著含有氰化氫的煙味,那可是多么悲催的事呀,臣妾做不到呀。于是呢,咱們也可見這學(xué)校禁煙的重要性??墒悄?,對(duì)于很多的年輕人來(lái)說(shuō)吸煙反而是一種瀟灑的動(dòng)作,特別是在學(xué)生群體中更是一種流行趨勢(shì),你別不信,咱大中國(guó)的平均吸煙年齡可是17歲呀。咱們都是學(xué)了化學(xué)的好孩子,可不能拿著劇毒的氰化氫往肺里吸呀。

哎呦,我聽見下面有人說(shuō)了,我又不抽煙,關(guān)我什么事。這位施主,你可不知道哇,“二手煙”什么的,危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)被動(dòng)吸煙的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到6億人。其中有2億人為未成年人。作為祖國(guó)的花朵,我們?cè)趺茨鼙粺熝?我大中國(guó)《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定“任何人不得在中小學(xué)校、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動(dòng)室和其他未成年人集中活動(dòng)的場(chǎng)所吸煙?!倍譄煆哪膩?lái),我可要在這里批評(píng)那些學(xué)校里的老煙槍了,為了祖國(guó)的花朵的未來(lái),你們可得管管煙癮,以身作則、帶頭戒煙,通過(guò)自身的戒煙,教育、帶動(dòng)學(xué)生自覺抵制煙草的誘惑。

在學(xué)生面前吸煙,這可是萬(wàn)萬(wàn)使不得的呀,老師!而且發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙,也一定要及時(shí)勸阻和教育。同時(shí),當(dāng)我們被動(dòng)吸食二手煙時(shí),也一定要大膽說(shuō)不,咱們不是學(xué)了政治的嘛,多年的政治解題經(jīng)驗(yàn)告訴我們:我們得拿起法律武器保護(hù)我們未成年人的合法權(quán)利。首先我們要把我剛才說(shuō)的法律抬出來(lái),告訴他們,然后呢,要告訴那些讓我們被吸煙的人香煙的危害并勸告他們,同時(shí),我們要發(fā)揮我們的三寸不爛金舌,積極宣傳吸煙的危害,讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙簡(jiǎn)直是害人又不利己,讓他們自覺遠(yuǎn)離煙草。

而且呀,教育部可是為了我們的健康,為我們量身打造了“校園禁煙令”。大家可千萬(wàn)不能辜負(fù)他們的希望呀。剛才絮絮叨叨說(shuō)了這么多,也希望大家能積極行動(dòng)起來(lái),為我們美麗的附中出自己的一份力,事在人為,只要我們努力去做,也一定能營(yíng)造健康生活,創(chuàng)建無(wú)煙校園。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

無(wú)煙生活演講稿篇十

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家清晨好!我今日國(guó)旗下發(fā)言的主題是生命教育。

同學(xué)們,你們知道本周的禮拜五是什么日子嗎?相信每個(gè)同學(xué)必定都知道,煙草是危害此刻世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類健康所面對(duì)的最大危險(xiǎn)要素。只管這樣,但目前全世界仍舊有約13億的抽煙者,每年因抽煙致使死亡近500萬(wàn)人。

現(xiàn)此刻我國(guó)抽煙族的均勻年紀(jì)已日益年青化,青少年在此中占了很大的比率。抽煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手,惹起了全社會(huì)的寬泛關(guān)注。

那么,你們知道抽煙對(duì)人體的危害有多大嗎?大批的科學(xué)研究證明,抽煙對(duì)人體健康的危害十分寬泛。全部煙草中均含有可致令人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;抽煙者患癌癥,特別是肺癌、心臟病、肺氣腫及其余致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)顯然增添。

據(jù)世界衛(wèi)生組織檢查顯示,全世界每6.5秒就有一人因吸香煙而失掉生命,香煙已成為繼高血壓以后的第二號(hào)殺手,有80%的.腫瘤,75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠芥蒂都與香煙相關(guān)。特別對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大了。

據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表示,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育期間,各生理系統(tǒng)、器官都還沒(méi)有成熟,其對(duì)外界環(huán)境中有害要素的抵擋力比成人弱,易于汲取毒物,傷害身體的正常生長(zhǎng)。并且,抽煙還會(huì)傷害大腦,使智力發(fā)育遇到影響等。

人的生命只有一次,是父親母親的賜予和上天的賞賜,它承載著你的親人,朋友和整個(gè)社會(huì)給予你的責(zé)任。所以,請(qǐng)愛惜你生命中的每天,從今日開始,放棄香煙,熱愛生命,創(chuàng)立美好的人生!只有專心去感悟和領(lǐng)會(huì)人生,你才會(huì)真實(shí)懂得生命的漂亮。

我的國(guó)旗下發(fā)言完成,感謝大家!

無(wú)煙生活演講稿篇十一

老師們,同學(xué)們:

大家好!

這次煙廣告拍攝的活動(dòng)我也是積極參加的一份子,參加這次活動(dòng)讓我了解了關(guān)于煙的很多方面,不管是利得還是弊的,我都有了一定的認(rèn)識(shí),我相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的問(wèn)題,是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。當(dāng)我看到香煙專賣店開了一家又一家,當(dāng)我看到我的'同齡人一個(gè)又一個(gè)吸著煙,當(dāng)我看到在公共場(chǎng)所吞云吐霧的人們,當(dāng)我看到深受二手煙侵害的我們,我不知道如何是好,我也不知道以后還會(huì)有多少人吸煙;但是我絕對(duì)不會(huì)去吸煙,因?yàn)槲抑罒熡泻艽蟮奈:π?,我不敢去吸,也不敢去嘗試,既然煙草有說(shuō)不完的可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?我查了資料,分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。特別是不懂事的青少年。我國(guó)的煙民中,青少年占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。所以我想一個(gè)正常的青少年應(yīng)該不會(huì)想讓自己變成這樣吧!

我們的未來(lái)還很長(zhǎng),是充滿陽(yáng)光還是充滿迷霧,都是我們自己決定的!所以自己要有抗誘惑的能力,不要受到不良的影響,要有明辨是非得能力,為自己找想,也為關(guān)心你的人找想,也為不吸煙的人找想,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

無(wú)煙生活演講稿篇十二

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

你們好!

健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生!

吸煙的危害,人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人,吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明,吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一,吸煙者的平均壽命比不吸煙者少。

吸煙對(duì)青少年的影響更大。青少年時(shí)期,身體器官還沒(méi)有發(fā)育成熟,抵抗力較弱,人體細(xì)胞對(duì)致癌物質(zhì)更加敏感,青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退,嚴(yán)重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費(fèi)一定的錢財(cái),用的都是父母的血汗錢,我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個(gè)骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!

吸煙不僅有害于健康,還容易導(dǎo)致青少年的墮落,因?yàn)槲鼰熯€會(huì)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生犯罪。為過(guò)煙癮鋌而走險(xiǎn),走向犯罪的例子并不罕見。

我們是祖國(guó)的花朵,東方的曙光,肩負(fù)著振興中華的使命,我們的未來(lái)任重而道遠(yuǎn)。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!

20__年5月31是世界第__個(gè)世界無(wú)煙日。作為青少年的我們,要遠(yuǎn)離煙草,拒吸第一支煙----凈化空氣,保護(hù)環(huán)境。

禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)健康問(wèn)題,也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題;不但家長(zhǎng)應(yīng)該重視,學(xué)校和社會(huì)均不能掉以輕心。為了祖國(guó)的未來(lái),每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國(guó)的未來(lái),我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代!

任何一棵大樹都是由小苗逐漸長(zhǎng)成,任何大錯(cuò)都是由一個(gè)個(gè)小錯(cuò)組成,此所謂習(xí)慣養(yǎng)成。如果你今天抽一支煙,認(rèn)為無(wú)所謂,明天再抽一支煙,也無(wú)謂,那么,后天,抽煙就會(huì)成為你的習(xí)慣。

因此,我們堅(jiān)決反對(duì)不抽煙的同學(xué)接受第一支香煙。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議,摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣,拒絕吸煙,從我做起,從今天做起,從拒絕第一支香煙做起,追求健康、文明的生活方式,讓煙蒂在校園銷聲匿跡!

為此,我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn):

一、牢固樹立消除煙害人人有責(zé)的觀念。

二、提高自控能力,抵制誘惑,拒絕第一支煙。

三、以遠(yuǎn)離煙草為榮,以接近香煙為恥。

四、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。

五、積極主動(dòng)地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識(shí),規(guī)勸他們戒煙、控?zé)煛?/p>

無(wú)煙生活演講稿篇十三

大家好!

今年的5月31日是第xx個(gè)世界無(wú)煙日,主題是"衛(wèi)生工作者和控?zé)?.相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢。

據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到2020年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。"。

既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

然而,煙草商們說(shuō):"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。"。

為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

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