偶爾的放松和調整，對于邁向成功是必要的?？偨Y要遵循邏輯和線索，確保整篇文章的連貫性和完整性。以下是專家給出的正確養(yǎng)生方法，大家一起來看看吧。
在家認真上網課倡議書篇一
親愛的同學們：
會友。十年樹木，百年樹人，教育一刻不可荒廢；民族復興，人才為本，人才培養(yǎng)一刻不能耽誤。為此，教育部發(fā)出了停課不停學的通知，全國大中小幼各類學校積極行動起來。為了實現(xiàn)課堂授課到線上教學的轉變，我校。
領導。
老師加班加點，勇接挑戰(zhàn)，終于在原定開學時間的第二周（3月2日）起，各科將逐漸開通在線。
網
課。
為保證。
網
絡教學的順利開展、保證。
網
絡教學期間教學質量，在此，藥學1901班向全體同學發(fā)出如下倡議：
網
絡授課過程中也要按照面授課堂教學中的管理規(guī)定和行為規(guī)范進行學習，同學們應做到按時上課，嚴格遵守課堂考勤等要求。
這是全體師生第一次完全依賴。
網
絡開展教學，會面臨很多技術挑戰(zhàn)，同學們應保持平和心態(tài)，與老師共同努力尋求解決方法。
發(fā)揚積極。
網
絡文化，提升綜合素質，規(guī)范自身言行，營造積極向上的學習環(huán)境。
絡學習生活。
韶華易逝，時不我待，讓我們倍加珍惜這來之不易的學習機會，積極做到學習防控兩不誤，為決戰(zhàn)疫情，為實現(xiàn)夢想，加油，加油，再加油！
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇二
親愛的同學們：
家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。培養(yǎng)孩子學習自覺性，與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時獨立規(guī)劃自己的時間。
家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，傾聽孩子的心聲，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。幫孩子養(yǎng)成按時入睡的好習慣。準時、按時的'睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。
家長可以注重培養(yǎng)學生的課外興趣，如居家運動、閱讀、書法等；通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。
家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好榜樣。
家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子網課生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷和不當行為。
在家認真上網課倡議書篇三
廣大師生、家長朋友們：
當前，市區(qū)新冠疫情形勢復雜嚴峻，社會面隱匿傳播風險依然存在，防控工作不容松懈！為切實凝聚眾志成城、共同戰(zhàn)“疫”的強大合力，盡快控制本輪疫情傳播，早日復工復學，保障疫情防控期間學生都能健康、安全、快樂地成長，在此向大家倡議：
實時關注我市疫情形勢和最新防控要求，正確理解疫情防控政策要求，科學理性看待當前疫情形勢，不造謠、不信謠、不傳謠，自覺抵制網上不良言論。自覺遵守國家、省市區(qū)疫情防控規(guī)定，堅持“兩點一線”，不聚餐、不聚會，不走親訪友，不參加婚喪嫁娶，不去風險區(qū)域等活動，非必要不前往人員密集場所。進入公共場所，要規(guī)范佩戴好口罩，做好個人衛(wèi)生防護，主動配合查驗健康碼、行程卡、場所碼和核酸檢測陰性證明等，自覺服從防疫管理。
隔離轉運、居家隔離和社區(qū)防控是切斷疫情傳播、控制疫情外溢的重要舉措。若要求居家隔離，請不要慌張，自覺遵守非必要不外出要求，最大限度減少人員流動，降低傳播風險。若小區(qū)被封控或管控，請家長朋友們嚴格遵守小區(qū)封控各項管理規(guī)定，理性對待管控政策，為子女作表率、樹榜樣。若接到隔離轉運通知，請各位家長冷靜配合落實“點對點”閉環(huán)轉運、健康監(jiān)測、隔離觀察等疫情防控管理措施，調整心態(tài)，積極配合，以實際行動為孩子做出履行公民社會責任和道德規(guī)范的好榜樣，合力筑牢疫情防控安全屏障。
每天自覺做好家庭成員健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、咳嗽、皮疹等疑似癥狀，立即向學校和社區(qū)反饋子女及共同生活居住人員的健康狀況和風險接觸信息，及時到醫(yī)院就診，第一時間告知學校就診結果，做到不瞞報、不謊報。如接到疾控中心或社區(qū)流調電話，請主動配合，真實準確提供個人信息，詳細告知行蹤軌跡。如發(fā)現(xiàn)與官方通報病例、密切接觸者有時空交集，立即主動向學校、社區(qū)、單位報告，嚴格落實疫情防控相關措施。
為最大限度的減少疫情對孩子學習的影響，目前我區(qū)各學校已全面轉入線上教學。建議家長朋友積極引導孩子充分借助居家網課的機會，多學習、多思考、多反思，盡全力提升自己，為完成本學期的學習任務做好準備。同時，注意引導子女認真學習防疫小知識、端正坐姿、養(yǎng)成良好的用眼習慣，保護好孩子的眼睛。及時察覺和疏導子女負面情緒，通過運動、音樂、勞動、手作、親子游戲等方式幫助子女調節(jié)情緒，保持平和、愉悅心情。
人心齊，泰山移。老師們、同學們、家長朋友們，讓我們攜起手來、堅定信心、同舟共濟，用每個人的實際行動，為打好這場重大疫情防控攻堅戰(zhàn)貢獻我們的力量！
xxx。
20xx年x月x日。
在家認真上網課倡議書篇四
親愛的同學們：
庚子新春，疫情肆虐。我們在迎來新的一年的同時，也遇到了嚴峻的形勢和前所未有的挑戰(zhàn)，新冠肺炎疫情在全國蔓延。根據(jù)上級教育主管部門全面落實聯(lián)防聯(lián)控的相關要求，保障延期開學期間停課不停學，采用線上教學的方式開課。為了更好地提升教學效果、加強師生互動、讓大家在線上也能有所學、有所獲、有所思，現(xiàn)向全體同學發(fā)出以下倡議：
一、提高思想認識，嚴格要求自我堅信國家應對突發(fā)事件的能力，積極響應所居住地黨政機關、基層社區(qū)的各項舉措，不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個人防護。在家勤開窗通風，勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，同時加強家庭成員的個人防護。合理安排作息時間，因地制宜進行體育鍛煉，以積極飽滿的精神狀態(tài)來應對每天的生活學習。
二、端正學習態(tài)度，保持良好學風線上學習期間要做到“在家如在校，停課不停學”?！澳嫠兄?，不進則退”，在沒有老師同學相伴的日子里，我們要秉持“修德立信、博學求真”的校訓精神和“明禮誠信、艱苦創(chuàng)業(yè)”的晉商精神，端正學習生活態(tài)度，保持良好身心狀態(tài)，嚴格執(zhí)行教學計劃，展現(xiàn)同大學子良好的精神風貌。
三、做好課前準備，完成學習任務線上學習對于老師和同學而言都是一種全新的教學體驗，也是運用互聯(lián)網工具對“教”與“學”的一次全新考驗。我們要做好調試設備、熟悉教學軟件等開課前的各項準備工作，確保高質量完成學習相關內容。
四、提高聽課效率，力求教學相長線上學習全靠自覺，我們要合理高效地分配好自己的學習時間，做到時時不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學習筆記、完成課程作業(yè)，自覺主動學習探索。要充分與老師互動溝通，及時反饋學習中遇到的問題，感謝老師不辭辛苦的答疑解惑，真正做到“停課不停學”。
五、注重個人言行，尊重老師成果線上學習期間要遵守國家相關法律法規(guī)和學校各項規(guī)章制度，學習互動時積極發(fā)言、充分參與；反饋問題時真實準確、文明表達。每一份教學課件、每一節(jié)網絡課程都是老師辛苦付出的智慧結晶。
同學們，隔離病毒，隔離不了我們對科學和知識的求知！人生是一個不斷學習的過程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰(zhàn)為機遇，不負韶華，只爭朝夕，勤勉治學，共同進步！盼春來，疫情畢，櫻花盛開；待夏至，霧靄散，光照大地。
xxx。
20xx年xx月xx日。
在家認真上網課倡議書篇五
親愛的同學們：
初秋九月，丹桂飄香，教師節(jié)翩然而至。
幾千載的中華美德，三十八年的光輝傳統(tǒng)，共同詮釋尊師重道的含義。三尺講臺揮灑汗水，十載光陰只為樹人。我們的老師勤勤懇懇、因材施教，欣慰于桃李滿天下，永不言悔！
疫情當下，居家學習，老師們認真踐行使命擔當，與我們隔屏相望，播撒希望！在第xx個教師節(jié)到來之際，讓我們懷著感恩的心，用自己的實際行動向可親可敬老師們獻上我們最誠摯的祝福和最衷心的感謝。
疫情期間，聽從老師的安排，不隨意外出，做好健康監(jiān)測，按時參加網課，積極完成各類實踐任務。做好各項要求，你的每一份認真、細致、堅持對老師而言都是最好的禮物。
提前準備學習，課前向老師問好，線上認真聽講，網絡互動中向老師微笑致意，答疑解惑后，向老師真誠致謝。以文明的姿態(tài)、傳統(tǒng)的禮儀來表達對老師們辛勤付出的尊重。
閑暇之余，借新媒介傳播給老師發(fā)一條短信或微信、錄一段視頻、畫一幅畫、做一張賀卡、唱一首歌、朗誦一首詩、送一句祝?！┰綍r空送達你的祝福、傳播深深情意。
9月10日是個平凡的日子，但卻蘊含著豐富的內涵；9月10日是個平淡的日子，但卻飽含著絢爛的色彩。同學們，滴水之恩當涌泉相報，讓我們懷揣感恩之心，自覺響應倡議，將誠摯的祝福注入到實際行動中去。
xxx。
20xx年x月x日。
在家認真上網課倡議書篇六
全縣所有師生和家長朋友們：
您好！突如其來的疫情，暫緩了生們返校的時間，本是充滿瑯瑯書聲、奮斗身影的校園，此刻也受到疫情的嚴重影響。在當前疫情防控最為吃緊的關鍵時刻，為堅決切斷疫情傳播渠道，全力確保師生安全、學校安全，為全面打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻力量，夏縣教育局組織全縣各學校扎實落實各項防疫舉措，有序開展線上線下教學活動，在同心抗疫的同時，最大限度降低疫情對學生學業(yè)的影響。同時，我們也呼吁廣大家長朋友們，堅持做到并引導孩子做到自覺遵守國家和省市縣疫情防控政策，主動配合學校、社區(qū)、村鎮(zhèn)落實好排查、核酸檢測等工作，全力維護防疫大局，陪伴幫助孩子成長。
教師既是疫情防控工作中的重要力量，也是教育教學工作的中堅力量。希望你們在做好防疫戰(zhàn)線上所承擔工作的同時，按照線上教學要求，充分備課，耐心講解，精心“打磨”每一節(jié)網課，做好學生成長的引路人。
1.充分準備。在正式開播前，請各位老師充分備課，提前熟悉網絡資源平臺內容，根據(jù)學情需要按計劃安排課堂內容。每日每段課程開課前，教師要提前5分鐘進入各自班級的直播間，并清點學生人數(shù)，及時聯(lián)系未能準時進入直播間的學生，保證全員按時聽課。
2.做好監(jiān)督。教師應全程對學生學習狀態(tài)進行監(jiān)督，在講課過程中，讓學生保持靜音并打開視頻攝像，并且監(jiān)督學生本人在鏡頭中認真學習課程。教師需通知到學生注意著裝和坐姿，切勿存在與學習無關的行為。
3.統(tǒng)籌安排。各班由班主任統(tǒng)籌協(xié)調，把控當天書面作業(yè)總量，不能增加學生和家長過重的負擔。除書面作業(yè)外，還可以布置以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的實踐作業(yè)，要求學生從事力所能及的家務勞動，開展閱讀和文藝活動。
4.關注學生。加強對全體學生疫情期間心理健康教育，時刻關注學生心理狀況。了解其心理變化，多形式指導學生處理好居家生活和學習遇到的心理困惑，及時開展有針對性的心理疏導。
5.加強溝通。加強與家長的溝通交流，尤其是封校學校家長，及時告知家長學生在校學習生活情況，請家長放心。要引導家長做好線上學習孩子的居家安全和學習監(jiān)管，督促學生每天鍛煉身體，承擔力所能及的家務，保持正常的學習和生活規(guī)律。
6.爭當先鋒。黨員干部要積極響應號召，主動亮身份、當先鋒，做榜樣，堅決服從黨組織調度安排，帶頭執(zhí)行防疫政策，帶頭參加志愿服務，在防疫工作需要時沖鋒在前，發(fā)揮個人專長，爭當抗疫“戰(zhàn)斗員”，在抗疫一線亮出教育人的精神風采，展現(xiàn)教育人的責任擔當。
在這個非常時期，無論是被封校園，還是居家學習，希望同學們能夠嚴格遵守學校教學安排，科學合理規(guī)劃時間，做好自身防護，充分利用各類教學資源，完成好線上線下課程，嚴格自律，安心學習，以學抗“疫”，學好本領，保持身心健康，成就“硬核”自己。
1.課前準備。根據(jù)課程安排和作息時間表，要提前做好各項準備，嚴格遵守作息時間。盡量選擇相對安靜的房間，并且保證光亮；學習桌凳高矮適宜，準備好觀看直播需要的手機或電腦，擺放穩(wěn)定，保證觀看效果。課本、練習本、筆等學習用具提前準備齊全。提前5分鐘做好上課準備，衣著整齊地坐在桌前。
2.專心學習。要保持良好的學習狀態(tài)參加網課直播學習，熟練掌握聽課技巧，按照教師要求連麥回答問題，積極互動。互動時，不得隨意發(fā)送信息，不得隨意講話，有問題可以連麥，或在互動欄請示教師。不得有任何小動作，不得隨意喝水、吃東西，不得隨意離開直播課堂，只有遵守聽課紀律，才能保證學習效果。
3.課后鞏固。關注課后作業(yè)，認真書寫，保證質量，按時完成，并按照教師要求上傳平臺。教師批閱評價后要及時更正錯題。課后有任何問題或疑問，可以隨時與老師聯(lián)系解決。
4.勞逸結合。網課直播教學時需要長時間觀看手機或電腦，一定要注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操，保護好眼睛。養(yǎng)成健康規(guī)律生活習慣，根據(jù)氣溫變化適時增減衣物，預防感冒發(fā)燒，適當進行體育鍛煉，提高自身免疫力。增強自我心理調節(jié)能力，保持良好精神面貌，保持心理健康。
5.閱讀思考。增強課外閱讀，正確認知自我、思考生命，學會尊重生命、珍愛生命、敬重生命，努力實現(xiàn)人生價值，以博古通今學貫中西拓展大視野，以“國之大者”之胸懷彰顯大格局，以堅守初心兼容并蓄厚植大情懷。
在這個特殊的時間里，全體學生線上學習，所有學生面對著公平的教學視頻、公平的作業(yè)，沒有所謂的“被同桌打擾”、“看不見黑板”等理由，比的就是自律。孩子居家學習能否做到自律、真實、有效，很大程度上離不開家長的引導與監(jiān)督。希望家長朋友們在此期間配合老師，共同促進孩子的成長進步。
1.營造環(huán)境。一定要讓孩子坐在書桌前上課，不要躺在沙發(fā)或者床上，且上課時間盡量讓孩子不要活動，孩子在猶如學校的環(huán)境中學習，才有學習的感覺和學習的欲望，慢慢才會進入狀態(tài)。所以，營造良好的上課的環(huán)境，是孩子上網課高效的第一步。
2.積極配合。鼓勵督促學生按計劃和班級課表安排每天的學習和生活，養(yǎng)成良好習慣，從他律走向自律。這階段家長的任務主要是陪伴、監(jiān)督學生參與網課學習，督促學生完成教師布置的任務，輔助管理好學生的日常學習行為及問題反饋。
3.加強引導。教育孩子學會珍惜時間，告訴孩子：盡管是網課，和在學校上課是一樣的，只是換了一種形式。認認真真聽四十分鐘，和虛度四十分鐘，待考試時一目了然。學習永遠是自己的，跟老師、家長沒有關系，上課時間荒廢，是對自己的最大欺騙。一定要把課上的時間充分利用起來，及時勉勵，成就自我。
4.注重陪伴。家長要提高認識，積極應對，情感陪伴，配合學校和老師，幫助學生適應疫情時期網課學習方式，挑戰(zhàn)新的學習任務，主動培養(yǎng)學生的自主學習能力，做好查漏補缺。每天一定要抽出時間和孩子用心交流，哪怕是短短的10分鐘，這是心靈和智慧的陪伴。一定要讓孩子知道父母老師的關愛不僅僅是在談學習和分數(shù)。只有基于愛的教育，才能真正讓一個孩子走得更遠，飛得更高。
同心抗疫，共克時艱；線上教學，同樣精彩。希望全縣廣大師生和家長朋友們風雨同舟，一起努力，共渡難關，靜待平安。
夏縣教育局。
20xx年10月12日。
在家認真上網課倡議書篇七
各位老師、同學們：
近日，長春市出現(xiàn)多點散發(fā)新冠確診病例，長春市疫情防控指揮部要求，停止一切非必要流動，防控工作刻不容緩。為進一步做好校園疫情防控工作，堅決打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，守護全校師生員工身體健康，學校向全體師生員工發(fā)出倡議：
充分認識疫情形勢的嚴峻性和復雜性，嚴格遵守屬地政府和學校各項防疫規(guī)定，堅決克服麻痹大意思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理和松勁心態(tài)，樹立“每個人是自己健康的第一責任人，是家人健康和社會平安的第一防火墻”理念，科學防控，依法防控，群防群控，切實維護師生生命健康和學校發(fā)展穩(wěn)定大局。
學習防疫知識，增強防疫意識，落實好“做核酸、戴口罩、勤洗手、常通風、一米線、少聚集”等個人防護措施，主動配合做好多輪核酸檢測工作。養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣，健康規(guī)律生活，適當鍛煉身體，增強抵抗力，以積極的心態(tài)面對當前防疫工作。
“安心才能靜心，靜心才能學成”，雖然疫情使同學們不能到班級集體上課，但是老師們對于網課都是精心備課、用心上課，保證同學們與正常上課一樣能夠圓滿完成學習任務。希望同學們不受授課形式的影響，安心、靜心、積極主動地學習，不放松、不懈怠，用自己滿意的學習成果迎接疫情防控的最終勝利。
落實落細學校疫情防控各項部署要求，聽從指揮，服從大局，定期測量體溫，出行佩戴口罩，非必要不聚集，停止一切非必要流動。住校干部教師要做到隨叫隨到，及時做好各項保障工作。任課教師要認真?zhèn)湔n，科學安排線上教學環(huán)節(jié)，確保教學質量。
面對復雜嚴峻的疫情防控形勢，要保持清醒的頭腦，提高辨別是非的能力，及時通過官方渠道了解疫情動態(tài)，相信科學的力量，做到不信謠、不造謠、不傳謠，樹立堅定戰(zhàn)勝疫情的強大信心，主動傳播正能量，共同營造積極向上的抗疫氛圍。
xxx。
20xx年x月x日。
在家認真上網課倡議書篇八
親愛的同學們：
初秋九月，丹桂飄香，教師節(jié)翩然而至。
幾千載的中華美德，三十八年的光輝傳統(tǒng)，共同詮釋尊師重道的含義。三尺講臺揮灑汗水，十載光陰只為樹人。我們的老師勤勤懇懇、因材施教，欣慰于桃李滿天下，永不言悔！
疫情當下，居家學習，老師們認真踐行使命擔當，與我們隔屏相望，播撒希望！在第xx個教師節(jié)到來之際，讓我們懷著感恩的心，用自己的實際行動向可親可敬老師們獻上我們最誠摯的祝福和最衷心的感謝。
疫情期間，聽從老師的安排，不隨意外出，做好健康監(jiān)測，按時參加網課，積極完成各類實踐任務。做好各項要求，你的每一份認真、細致、堅持對老師而言都是最好的禮物。
提前準備學習，課前向老師問好，線上認真聽講，網絡互動中向老師微笑致意，答疑解惑后，向老師真誠致謝。以文明的姿態(tài)、傳統(tǒng)的禮儀來表達對老師們辛勤付出的尊重。
閑暇之余，借新媒介傳播給老師發(fā)一條短信或微信、錄一段視頻、畫一幅畫、做一張賀卡、唱一首歌、朗誦一首詩、送一句祝?！┰綍r空送達你的祝福、傳播深深情意。
9月10日是個平凡的日子，但卻蘊含著豐富的內涵；9月10日是個平淡的日子，但卻飽含著絢爛的色彩。同學們，滴水之恩當涌泉相報，讓我們懷揣感恩之心，自覺響應倡議，將誠摯的祝福注入到實際行動中去。
成都東部新區(qū)三岔湖小學校少先隊大隊部。
20xx年9月xx日。
在家認真上網課倡議書篇九
親愛的同學們：
在新冠疫情的.影響下，全體學生只能以網課形式與老師見面在線上學習課程。但是一旦離開了教室的環(huán)境，就面臨著各種誘惑，學習也就變得不那么可控了。為提高網課質量，校內所有教室全部開放，自4月4日起，學生可進入教室內上網課。為讓大家提高網課效率，改掉網課陋習，特此向全體學生提出以下倡議：
1、不懈怠，積極參與，通過在教室上網課約束自己，早睡早起，改掉網課陋習。
2、在教室內上網課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內上網課人數(shù)不超過班級上課總人數(shù)的30%。
3、不在教室內用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學學習。
4、課上認真聽講，積極與老師互動，塑造良好學習氛圍。
希望大家可以通過在教室內上網課約束自己。星光不問趕路人，時光不負追夢人，你未來的樣子，藏在現(xiàn)在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網課，養(yǎng)成好習慣，成為更好的自己。
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十
各位老師、同學們：
近日，長春市出現(xiàn)多點散發(fā)新冠確診病例，長春市疫情防控指揮部要求，停止一切非必要流動，防控工作刻不容緩。為進一步做好校園疫情防控工作，堅決打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，守護全校師生員工身體健康，學校向全體師生員工發(fā)出倡議：
充分認識疫情形勢的嚴峻性和復雜性，嚴格遵守屬地政府和學校各項防疫規(guī)定，堅決克服麻痹大意思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理和松勁心態(tài)，樹立“每個人是自己健康的第一責任人，是家人健康和社會平安的`第一防火墻”理念，科學防控，依法防控，群防群控，切實維護師生生命健康和學校發(fā)展穩(wěn)定大局。
學習防疫知識，增強防疫意識，落實好“做核酸、戴口罩、勤洗手、常通風、一米線、少聚集”等個人防護措施，主動配合做好多輪核酸檢測工作。養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣，健康規(guī)律生活，適當鍛煉身體，增強抵抗力，以積極的心態(tài)面對當前防疫工作。
“安心才能靜心，靜心才能學成”，雖然疫情使同學們不能到班級集體上課，但是老師們對于網課都是精心備課、用心上課，保證同學們與正常上課一樣能夠圓滿完成學習任務。希望同學們不受授課形式的影響，安心、靜心、積極主動地學習，不放松、不懈怠，用自己滿意的學習成果迎接疫情防控的最終勝利。
落實落細學校疫情防控各項部署要求，聽從指揮，服從大局，定期測量體溫，出行佩戴口罩，非必要不聚集，停止一切非必要流動。住校干部教師要做到隨叫隨到，及時做好各項保障工作。任課教師要認真?zhèn)湔n，科學安排線上教學環(huán)節(jié)，確保教學質量。
面對復雜嚴峻的疫情防控形勢，要保持清醒的頭腦，提高辨別是非的能力，及時通過官方渠道了解疫情動態(tài)，相信科學的力量，做到不信謠、不造謠、不傳謠，樹立堅定戰(zhàn)勝疫情的強大信心，主動傳播正能量，共同營造積極向上的抗疫氛圍。
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十一
尊敬的各位老師：
面對當前新冠疫情防控的嚴峻形勢，學校高度重視，積極落實各項疫情防控要求，已于4月18日全面啟動線上教學。為確保我校在線教學順利開展，高質量完成各項教學任務，特向全體老師發(fā)出如下倡議：
一、線上教學是學校在疫情防控期間為實現(xiàn)“停課不停學、停課不停教”，積極推進互聯(lián)網+教育重要舉措。全體教師要積極轉變觀念，創(chuàng)新理念，適應互聯(lián)網+教育新模式，充分運用教育部智慧教學平臺、長江雨課堂、學習通、智慧樹、騰訊課堂等在線教學平臺，認真做好在線教學活動。
二、在線教學期間，教師要嚴守師德師風，注重儀容儀表，嚴肅課堂紀律，耐心細致地做好疫情期間的各項教學管理工作。
三、認真研究在線教學特點，依托信息化技術手段，精心設計教學活動，創(chuàng)新教學方法，豐富教學內容，增強線上師生互動，打造優(yōu)質活力課堂，最大程度上保證在線教學與課堂質量實質等效，推動教學改革取得實質性進展，打造智能信息化教學升級版。
四、進一步強化課程思政教育，在教學過程中要將專業(yè)教育與思政教育有效結合起來，從抗疫中汲取思政元素，引導學生樹立科學防疫的意識，了解我國的'抗疫成就，進一步樹立“四個自信”理念，實現(xiàn)知識教育與價值引領的深度融合。
老師們，讓我們牢記“勤學修德、為人師表”的校訓，秉承“感恩奮進、追求卓越”的新師大精神，共擔使命、共克時艱，保質保量完成線上教學工作，為抗擊疫情交上自己完美的一份答卷。
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十二
親愛的同學們：
課。疫情雖阻斷了我們線下課堂教學活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的。
網
絡教學秩序，一起守護來之不易的防控成果，在此，團委向全體35中學生發(fā)出以下倡議：
情況。
隨著疫情的升級，老師們突然多了一個身份——。
網
紅直播，在這個身份背后，其實隱藏了很多的辛酸和疲憊。老師在給我們上課的過程中，付出了很多的心血。身為35中學生，我們應當自覺遵守相關課堂紀律，端正態(tài)度、獨立學習、認真思考、勤思善問，尊重老師的的辛勤勞動，營造一個良好的學習環(huán)境。
絡學習生活。同時，培養(yǎng)自主學習、自覺學習的能力，學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”。使自己成為能夠有條理地安排學習和生活的人，為實現(xiàn)自身目標搭橋鋪路，也為當前不定的延期狀況做好準備。
在
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課期間，要注意。
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絡安全防范。我們要加強。
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絡安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露。同時，注意自身言行，在線上學習交流時積極發(fā)言、文明表達，共同營造良好的。
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絡環(huán)境，傳播社會正能量，拒絕手機等電子產品的誘惑，合理使用電子產品。
在這特殊時期，同學們對時間的分配具有更大的自主性，要行動起來，充分利用好碎片化時間，選擇好書，堅持閱讀，持之以恒，讓讀書成為生活的一部分。保證每天得體育鍛煉，強健體魄，提高防疫能力，認真上好課間操和體育課。同時注意飲食安全，保證健康的'身體，才能保證更好的學習。
房間等。在勞動中體會樂趣、發(fā)展自我、收獲快樂，在勞動中尋找自身的價值。
在這個特殊時期，大家一定會面臨著來自于學習氛圍、時間管理和。
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絡環(huán)境等多方面的挑戰(zhàn)。但越是艱難時刻，我們越要積極奮進。為了保證我們的安全，無數(shù)英雄仍奮戰(zhàn)在抗疫一線；為了我們能順利開課，多少幕后工作者放棄假期、加班調試；為了使。
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絡課堂效果呈現(xiàn)得更好，全體老師們挑燈夜戰(zhàn)、重新備課。這種時候，我們更應加倍努力，充分利用。
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上資源積極學習、全面發(fā)展。同學們，共克時艱，有你有我！
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十三
全市廣大學生和家長朋友們：
新學期什么最貴？時間最貴！一張務實的時間表，可以讓生活和學業(yè)花開兩朵各美其美。時間表的原則是——勞逸結合，保證平衡，總體舒服，適度緊張。
為積極營造良好的學風，確保在線學習的教學質量，現(xiàn)向全體同學們發(fā)出倡議：
一、自覺適應網絡課堂學習。要主動學習各類學習平臺的使用教程，積極適應網絡授課與學習，配合任課老師開展教學活動。要養(yǎng)成自主學習習慣，制定科學的學習計劃，最大程度地利用好各種網絡學習資源。
二、自覺維護課堂紀律。網絡課堂學習期間，要按照課程表，自覺認真參加線上課堂，嚴格遵守課堂紀律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機。做到集中精力聽課，認真完成各種線上作業(yè)。
三、自覺保持積極的學習風貌。網絡課堂學習期間，要保持積極、良好的學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。對于可能遇到的網絡卡頓等問題，及時與班干部、輔導員、任課老師溝通，積極配合任課教師完成教學任務。
四、自覺遵守網絡文明規(guī)范。同學們要合理、合法、文明使用網絡，注意防范網絡詐騙，不發(fā)表不當言論，不傳播不實信息；要合理使用線上教學資源，不隨意錄制、傳播線上教學內容，尊重教師成果，保護知識產權，營造健康積極的線上教學環(huán)境。
五、自覺堅持適度合理鍛煉。保持積極的心態(tài)，不過度緊張與焦慮，不信謠、不傳謠，理性看待疫情，積極弘揚正能量。遇到困難及時尋求輔導員的幫助，發(fā)揚團結、友愛互助的精神，齊渡難關，共克時艱。
六、自覺發(fā)揚榜樣帶頭作用。學生黨員、學生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時刻關注關心身邊同學狀況，對存在困難的同學進行朋輩之間的互助和關懷，通過分享學習經驗、課業(yè)輔導等多種形式，幫助同學解決學習難題、提高學習效率，在互幫互助中增進感情，共同進步。
同學們，疫情雖阻斷了我們線下課堂教學活動，但卻不能阻止我們對知識的`追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的網絡教學秩序，一起守護來之不易的防控成果，為迎接美好的新學期線下旅程做好準備！
xxx。
20xx年xx月xx日。
在家認真上網課倡議書篇十四
親愛的同學們：
一場突如其來的疫情，打亂了我們的學習、生活、生產，整個社會秩序都進入了與病毒斗爭的非常時期。但是，我希望我們要堅定前行，再厲害的疫情也不能阻擋我們前進的.步伐！
這段網課時間，老師們也都沒閑著，上線是你們的主播，下線便是沖在抗疫一線的志愿者。我們的很多爸爸媽媽也一樣投身到了抗疫的前線，為保衛(wèi)生命努力與疫情戰(zhàn)斗！特別是當醫(yī)生護士的爸爸媽媽，可能都沒有時間督促你們的生活和學習了。
同學們，做為學生，我們有許多人的保護。為避免你們感染的風險，學校停課了，把課堂搬到了網上，大家也宅家減少了外出。說實話，我很擔心自制力差的同學會從此開始沉淪，網課時間成為他的分水嶺，從此在學習上掉隊。上一屆有個別學生沉迷在了王者、吃雞，沉迷在了小說、電視劇，到后來他們都后悔了，但是時間一過就不再復返?，F(xiàn)在我們有了前車之鑒，希望大家不要再掉進他們曾經掉進去的坑。
同學們，從這場疫情，你有過好好的思考為什么要學習嗎？
首先，學習可以使我們擁有基本的科學知識和科學精神。在這場疫情面前，必然有各種小道消息，擁有科學素養(yǎng)的人才能處亂不驚，從容應對。而知識匱乏的人，總是人云亦云，成為謠言的`傳播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，學習自制力可以讓我們遵守規(guī)則、敬畏規(guī)則。我們網課期間，沒的老師面對面的督促，可能也沒有家長的陪伴，很多同學是獨自面對手機和網絡的誘惑。這時“慎獨”、意志力、對規(guī)則的敬畏之心就顯得尤其重要。在這次疫情中，沒有規(guī)則意識的人，核酸檢測時不排隊，外出不佩戴口罩，不保持一米間隔等等一些很“自我”的行為，可能就是災難的起源。例如某醫(yī)院的一例疫情，便是病毒感染者沒戴口罩，在向路人問路時傳播病毒的。
同學們，疫情面前雖然我們宅家，卻是很好培養(yǎng)學習品質，提升學科素養(yǎng)和培養(yǎng)規(guī)則意識的很好的時機。我希望大家能夠摒棄各種誘惑，把網課認真上好。這就是你們在抗疫行動中最大的貢獻。
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十五
親愛的同學們：
庚子年寒假是大家步入大學的第一個長假，也是我們終生難忘得一個寒假。這個假期，新冠病毒疫情肆虐，讓我們不能出門拜年，不能走親訪友，不能旅游度假，不能正常開學，更不用說見面時親密握手、真情擁抱……這些已經成為被塵封在記憶中的奢侈品。疫情就是命令，防控就是責任。不出門少出門就是最大的貢獻。
為了響應中央號召，堅決打贏防控疫情阻擊戰(zhàn)，現(xiàn)在的我們，已經習慣了隔空喊話，以網會友。十年樹木，百年樹人，教育一刻不可荒廢；民族復興，人才為本，人才培養(yǎng)一刻不能耽誤。為此，教育部發(fā)出了停課不停學的通知，全國大中小幼各類學校積極行動起來。為了實現(xiàn)課堂授課到線上教學的轉變，我校領導老師加班加點，勇接挑戰(zhàn)，終于在原定開學時間的第二周（3月2日）起，各科將逐漸開通在線網課。
為保證網絡教學的順利開展、保證網絡教學期間教學質量，在此，藥學1901班向全體同學發(fā)出如下倡議：
網絡授課過程中也要按照面授課堂教學中的管理規(guī)定和行為規(guī)范進行學習，同學們應做到按時上課，嚴格遵守課堂考勤等要求。
這是全體師生第一次完全依賴網絡開展教學，會面臨很多技術挑戰(zhàn)，同學們應保持平和心態(tài)，與老師共同努力尋求解決方法。
發(fā)揚積極網絡文化，提升綜合素質，規(guī)范自身言行，營造積極向上的學習環(huán)境。
學校和教師對課程內容擁有知識產權。學生有義務尊重課程知識產權。未經授課教師書面同意，學生或任何第三方機構不得對授課活動進行錄音、錄像；也不得對課程資料進行個人學習目的之外的傳播。
同學們應調整好生活學習作息，養(yǎng)成良好的.生活學習習慣，以陽光健康的狀態(tài)和飽滿的熱情迎接接下來的網絡學習生活。
韶華易逝，時不我待，讓我們倍加珍惜這來之不易的學習機會，積極做到學習防控兩不誤，為決戰(zhàn)疫情，為實現(xiàn)夢想，加油，加油，再加油！
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十六
親愛的同學們：
大家好！
結合當前全市疫情防控形勢，根據(jù)西安市疫情防控指揮部要求，除初三、高三年級外，其他年級暫停線下教學一周，以網課形式開展在線學習。新冠疫情以來，同學們已經歷過多次這樣的學習模式，學習場所與方式的變化，給我們帶來了新的挑戰(zhàn)，也是提升自我管理能力和自主學習能力的.一次機遇，希望同學們在遵守疫情防控管理要求的前提下，自覺配合學校和老師做好線上教育教學工作?，F(xiàn)倡議如下：
1、提前準備好在線網課所需學習資料，在老師發(fā)起課堂學習前準時進入課堂；
2、保證網絡穩(wěn)定和設備運行正常，如有特殊情況須向課任老師或班主任報告。
1、如遇疫情防控事項無法按時上課，必須及時向該課老師請假，不得無故缺課；
2、上課時應著裝整齊，坐姿端正，不做與課堂無關的事；
3、根據(jù)老師要求完成課堂學習任務，在課堂上不做它課作業(yè)；
4、上課除回答問題外必須保持靜音，不在聊天框內發(fā)表與課堂無關的內容；
5、提高課堂積極性，加強師生互動，防止開小差；
6、課上被老師點名而無故不做任何回答者，視曠課處理；
7、尊重老師的個人隱私和知識產權，未經老師允許，不得隨意將課堂活動進行錄音、錄像并在公共網絡平臺進行傳播。
1、獨立自主完成作業(yè)，不抄襲，不偷工減料；
2、及時完成并上交作業(yè)，字跡工整，拍照清晰，今日事今日畢；
3、注意老師批改與反饋，及時訂正，主動反思；
4、努力確保上傳打卡作業(yè)的完成質量；
5、學有余力的同學自行開展拓展學習，提高自主鉆研能力。
同學們，希望大家在網課期間發(fā)揚自律精神，合理安排作息，課間進行適度鍛煉，課后積極參與家務勞動，盡量不外出，不去人員密集場所，做核酸時做好自我防護。讓我們合力完成線上學習任務，共同期待疫情陰霾盡快散去，以良好的狀態(tài)早日重聚校園！
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十七
親愛的同學們：
2月10日，我們本該踏入熟悉的校園，重見小伙伴久違的笑顏；我們本該坐在嚴謹?shù)恼n堂，聆聽老師親切的教誨?？尚鹿诜窝滓咔榈乃僚?，開學未有期，在教育局教研室的組織下，我們采用了特殊的方式來學習――上網課。
課本、三色筆、尺、橡皮、修正帶、草稿本是必不可少的，同時，還要讓其他電子設備遠離你的課桌，其他的.容易影響上課效果的東西要提前收起來，不能影響上課效果。
在學校課堂上時學習氛圍十分濃厚，老師上課可以根據(jù)我們不同的反映來決定課程的進度。但是網上授課，老師們看不到我們的學習狀態(tài)，上課得不到我們及時的反饋，因此我們應該積極與老師互動，提出聽課的疑問，而不是借著機會發(fā)一些與課堂無關的話。
在上課時，有的老師是不會特地留出時間來給我們做筆記的。這就需要我們認真聽講，關注每一個重要的知識點，短的立刻記在書上，長的可以選擇截圖，或者課后下載課件。當然，課后練習也是至關重要的。它可以檢驗學習的效率，幫你鞏固所學的內容和知識。
在學習前，我們一定要提前做好預習工作。由于老師上課的速度會比較快，所以對書本的熟悉可以幫我們跟上老師的節(jié)奏。
體育鍛煉也是必不可少的，在這種時期，擁有一個強壯的體魄是我們的優(yōu)勢。如果覺得自己不夠自律，可以請爸爸媽媽監(jiān)督。
疫情雖然耽誤了開學，但不會耽誤我們的成長。這個特殊的長假，是我們人生歷程中的一次特殊經歷。希望大家一定要聽從教導、克服困難、珍惜時間、刻苦自學。一定要把網上課堂當成真正的課堂！
親愛的同學們，我們一起加油！
沒有一個冬天不可逾越，我們一定行！
沒有一個春天不會來臨，我們一定行！
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十八
親愛的同學們：
隨著互聯(lián)網時代的到來，越來越多的中學生成為“網民”，互聯(lián)網帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，現(xiàn)在同學們都愛在貼吧上發(fā)一些好的帖子，體現(xiàn)了我們實驗學校學生良好的精神面貌，但互聯(lián)網也使許多青少年沉溺于網絡虛擬世界，脫離現(xiàn)實，也使一些青少年荒廢學業(yè)，同時互聯(lián)網中的不良信息和網絡犯罪對青少年的身心健康和安全構成危害和威脅。與網絡對青少年的正面影響相比較，其負面影響顯得更加突出而尖銳。為此，我提出一些文明上網的倡議：
一、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息;自覺抵制不良之風進化網絡環(huán)境，嚴格遵從網絡規(guī)則，遵守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，不再網上發(fā)布傳播各種虛假,黃色，反動的`內容，聊天講文明，發(fā)帖守法律，在虛擬世界里播撒文明之光。
二、不刊載不健康文字和圖片，不連接不健康網站，不提供不健康內容搜索，不登載不健康廣告。
三、不沉迷網絡游戲，不運行帶有兇殺，色情內容的游戲。網絡游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔，我們是中學生，學習是我們的首要任務，游戲永遠只是我們業(yè)余生活中的點綴。
四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科技知識樹立正確的上網觀，及時了解時事新聞獲取各種最新的知識和信息，為以后的學習和生活做好指導作用。
倡議人：
日期：
在家認真上網課倡議書篇十九
親愛的同學們：
隨著互聯(lián)網時代的到來，越來越多的中學生成為“網民”，互聯(lián)網帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，現(xiàn)在同學們都愛在貼吧上發(fā)一些好的帖子，體現(xiàn)了我們實驗學校學生良好的精神面貌，但互聯(lián)網也使許多青少年沉溺于網絡虛擬世界，脫離現(xiàn)實，也使一些青少年荒廢學業(yè)，同時互聯(lián)網中的不良信息和網絡犯罪對青少年的身心健康和安全構成危害和威脅。與網絡對青少年的.正面影響相比較，其負面影響顯得更加突出而尖銳。為此，我提出一些文明上網的倡議：
一、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息;自覺抵制不良之風進化網絡環(huán)境，嚴格遵從網絡規(guī)則，遵守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，不再網上發(fā)布傳播各種虛假,黃色，反動的內容，聊天講文明，發(fā)帖守法律，在虛擬世界里播撒文明之光。
二、不刊載不健康文字和圖片，不連接不健康網站，不提供不健康內容搜索，不登載不健康廣告。
三、不沉迷網絡游戲，不運行帶有兇殺，色情內容的游戲。網絡游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔，我們是中學生，學習是我們的首要任務，游戲永遠只是我們業(yè)余生活中的點綴。
四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科技知識樹立正確的上網觀，及時了解時事新聞獲取各種最新的知識和信息，為以后的學習和生活做好指導作用。
xxx。
20xx年xx月xx日。
在家認真上網課倡議書篇二十
一場突如其來的疫情，打亂了我們的學習、生活、生產，整個社會秩序都進入了與病毒斗爭的非常時期。但是，我希望我們要堅定前行，再厲害的疫情也不能阻擋我們前進的步伐！
這段網課時間，老師們也都沒閑著，上線是你們的主播，下線便是沖在抗疫一線的志愿者。我們的很多爸爸媽媽也一樣投身到了抗疫的前線，為保衛(wèi)生命努力與疫情戰(zhàn)斗！特別是當醫(yī)生護士的爸爸媽媽，可能都沒有時間督促你們的生活和學習了。
同學們，做為學生，我們有許多人的保護。為避免你們感染的風險，學校停課了，把課堂搬到了網上，大家也宅家減少了外出。說實話，我很擔心自制力差的同學會從此開始沉淪，網課時間成為他的分水嶺，從此在學習上掉隊。上一屆有個別學生沉迷在了王者、吃雞，沉迷在了小說、電視劇，到后來他們都后悔了，但是時間一過就不再復返?，F(xiàn)在我們有了前車之鑒，希望大家不要再掉進他們曾經掉進去的坑。
同學們，從這場疫情，你有過好好的`思考為什么要學習嗎？
首先，學習可以使我們擁有基本的科學知識和科學精神。在這場疫情面前，必然有各種小道消息，擁有科學素養(yǎng)的人才能處亂不驚，從容應對。而知識匱乏的人，總是人云亦云，成為謠言的傳播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，學習自制力可以讓我們遵守規(guī)則、敬畏規(guī)則。我們網課期間，沒的老師面對面的督促，可能也沒有家長的陪伴，很多同學是獨自面對手機和網絡的誘惑。這時“慎獨”、意志力、對規(guī)則的敬畏之心就顯得尤其重要。在這次疫情中，沒有規(guī)則意識的人，核酸檢測時不排隊，外出不佩戴口罩，不保持一米間隔等等一些很“自我”的行為，可能就是災難的起源。例如某醫(yī)院的一例疫情，便是病毒感染者沒戴口罩，在向路人問路時傳播病毒的。
同學們，疫情面前雖然我們宅家，卻是很好培養(yǎng)學習品質，提升學科素養(yǎng)和培養(yǎng)規(guī)則意識的很好的時機。我希望大家能夠摒棄各種誘惑，把網課認真上好。這就是你們在抗疫行動中最大的貢獻。
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