教案需要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生需求進(jìn)行合理的選擇和調(diào)整。教案的編寫要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力,培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。通過閱讀這些教案范文,大家可以了解到不同教師的教學(xué)思路和教學(xué)風(fēng)格。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇一
本節(jié)課遵循《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為本,隊(duì)列練習(xí)是小學(xué)體育課的一項(xiàng)常規(guī)內(nèi)容,是上好體育課的基本保證,同時(shí)也是學(xué)生上課習(xí)慣的養(yǎng)成教育。在本課教學(xué)中,我一改以往枯燥的隊(duì)列練習(xí),采用游戲法組織教學(xué),如“快快結(jié)合”引導(dǎo)學(xué)生集合站隊(duì)要迅速的'習(xí)慣,在身體素質(zhì)練習(xí)時(shí)采用游戲“剪子、包袱、錘”,學(xué)生在游戲中加強(qiáng)了身體素質(zhì)的練習(xí),從而達(dá)到寓教于樂,不過分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的整齊劃一,注重學(xué)生興趣的激發(fā)。
1、隊(duì)列練習(xí);。
2、廣播操:七彩陽(yáng)光;。
3、游戲:剪子、包袱、錘。
1、引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)隊(duì)列的體練習(xí),增強(qiáng)隊(duì)列意識(shí),提高隊(duì)列修養(yǎng)。
2、體驗(yàn)隊(duì)列隊(duì)形變化的感受,提高注意力、觀察力及動(dòng)作思維能力。
3、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,協(xié)力合作的團(tuán)隊(duì)精神。
1、集合整隊(duì);檢查人數(shù);。
師生問好;宣布內(nèi)容。
隊(duì)形:。
xxxxxxx。
xxxxxxx。
xxxxxxx。
a
xxxxxxx。
要求:。
精神飽滿;。
動(dòng)作迅速;。
(一)隊(duì)列練習(xí):。
稍息,立正,向右看齊;散開,集合;。
(二)轉(zhuǎn)法練習(xí):。
1、左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。
2、反口令練習(xí):稍息,立正、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)。游戲;快快集合。
3、齊步走練習(xí):兩路縱隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。
要求:嚴(yán)肅認(rèn)真;活動(dòng)充分;。
要求:精神集中,行為文明,禁止推、擠、撞等行為的發(fā)生;。
(一)復(fù)習(xí):。
1、廣播操《七彩陽(yáng)光》。
預(yù)備節(jié);。
伸展運(yùn)動(dòng);。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);。
2、分組練習(xí)廣播操:。
分8小組練習(xí),各小組帶隊(duì)迅速。
組織隊(duì)形:。
xxxx。
xxxx。
xxxx。
xxxx。
xxxx。
xxxx。
a
1、教師示范動(dòng)作,講述要領(lǐng);。
2、教師分解示范,學(xué)生模仿;。
3、教師領(lǐng)做,連貫練習(xí);。
4、教師口令,領(lǐng)操員帶操;。
5、總結(jié):表?yè)P(yáng)練習(xí)認(rèn)真,動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生;。
(二)身體素質(zhì)練習(xí):。
游戲:剪子、包袱、錘。
方法:學(xué)生按教師命令到指定位置進(jìn)行比賽,贏的同學(xué)向前跳一次,最先到達(dá)的同學(xué)為勝利。
結(jié)束部分:。
1、整理活動(dòng)。
2、集合整隊(duì)。
3、總結(jié)。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇二
原地口令:立正稍息向前看齊向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)。
移動(dòng)口令:向左(右)轉(zhuǎn)齊步走立定。領(lǐng)操員。
將隊(duì)子帶入比賽場(chǎng)地面向主席臺(tái)評(píng)委席,報(bào)告人數(shù),請(qǐng)。
指示。聽到“可以開始”后開始做操。比賽結(jié)束轉(zhuǎn)向。
將隊(duì)子帶出比賽場(chǎng)地。
口號(hào):各班自行選擇運(yùn)動(dòng)口號(hào),并訓(xùn)練。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇三
2、游戲:穿過小樹林;
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的'方法與技巧。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個(gè)人和集體的關(guān)系。
3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、小游戲;
"抓人"
2、小型徒手操。
三、列橫隊(duì),體操隊(duì)型
1、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。
3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。
4、師生一同練習(xí)。
三、基本部分(隊(duì)列隊(duì)形)
1、集中注意力聯(lián)系; (有效與無效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齊;
5、變換隊(duì)形;
1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做正確的示范。
3、教師個(gè)別指導(dǎo)。
4、找好學(xué)生做表演。
1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、分組練習(xí)。
4、動(dòng)作一致,精神飽滿
四、結(jié)束部分
1、放松;
2、小結(jié);
3、下課
4、教師總結(jié)本次課的情況。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇四
隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一,它具有幫助學(xué)生養(yǎng)成身體的正確姿勢(shì),培養(yǎng)學(xué)生自信堅(jiān)毅個(gè)性的重要作用,對(duì)全面發(fā)展學(xué)生的身體具有良好的鍛煉效果。
在教學(xué)中進(jìn)行了一些嘗試。例如在齊步走的訓(xùn)練中,教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)檢閱的情景,讓學(xué)生感覺自己就是一名光榮的解放軍戰(zhàn)士,教師扮演好檢閱者的角色,用語言激發(fā)他們的激情,用口令指揮他們的行動(dòng)。
又如在練習(xí)原地四面轉(zhuǎn)法時(shí),教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)成熱鬧的十字路口。讓一部分學(xué)生來扮演行人和車輛,另一部分學(xué)生就模仿交警指揮交通。當(dāng)“小交警”打著手勢(shì)向不同的方向轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),課堂上學(xué)生情緒十分高漲,以往訓(xùn)練中重復(fù)單一的原地四面轉(zhuǎn)法得到了較好的鞏固。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇五
以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,教師要以學(xué)生為主體、以學(xué)生的身心健康發(fā)展的特點(diǎn)為本課設(shè)計(jì)教學(xué)。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識(shí)。使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。教師要運(yùn)用豐富的教學(xué)手段,引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、創(chuàng)新性,并在學(xué)習(xí)過程體現(xiàn)學(xué)生間的相互合作,同時(shí)注重學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,幫助學(xué)生掌握基本體育技能,提高學(xué)生身體素質(zhì),體會(huì)成功的喜悅。
1、廣播體操2、游戲
通過廣播體操可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),能增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是一年級(jí)的學(xué)生,年齡大多在7歲左右,正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,身體力量性與靈敏性較差,感知事物是以直觀視、聽和形象思維為主,但同時(shí)他們又活潑好動(dòng),對(duì)事物充滿好奇且善于模仿,容易調(diào)動(dòng),參與積極性高,組織紀(jì)律性好和集體榮譽(yù)感強(qiáng)。一年級(jí)學(xué)生活潑、好動(dòng),學(xué)習(xí)的自覺性、自律性差,他們的分析、思考、解決問題的能力,還剛剛起步,對(duì)老師的依賴性強(qiáng),自學(xué)能力差,容易受外界的影響,注意力不集中。對(duì)他們來說,身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性也較差,而且整套操在空間和方位上變化多而快,很容易手腳跟不上。本課采用了講解、示范、模仿、引導(dǎo)、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使95%學(xué)生能說出《七彩陽(yáng)光》廣播體操整理運(yùn)動(dòng)的名字
2.通過學(xué)習(xí)使85%以上學(xué)生基本能獨(dú)立完成廣播體操整理運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)的能力。
3.通過分組練習(xí)和游戲,培養(yǎng)學(xué)生自信、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、表現(xiàn)意識(shí),以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展學(xué)生動(dòng)作靈活、協(xié)調(diào)性。
????記住整理運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作方法和路線。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作規(guī)范到位,路線清晰,身體的協(xié)調(diào)性。
1.正確示范,提高學(xué)生學(xué)習(xí)直觀性。先做完整示范,使學(xué)生對(duì)新操有所認(rèn)識(shí),形成完整生動(dòng)的動(dòng)作表象,示范時(shí)力求正確而優(yōu)美,掌握動(dòng)作要領(lǐng)。熟練做好鏡面示范,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性。
2、采用激勵(lì)方法,增加練習(xí)的信心。廣播操練習(xí)枯燥,動(dòng)作難度大,重復(fù)多。隨著時(shí)間的推移,學(xué)生會(huì)感覺疲勞。所以教師要采用有效手段,提高學(xué)習(xí)的練習(xí)熱情,多肯定學(xué)生的進(jìn)步,鼓勵(lì)學(xué)生投入到反復(fù)的練習(xí)中去。同時(shí)在教學(xué)中采用發(fā)小笑臉的形式,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
3.注意教學(xué)的方法在教到方向性強(qiáng),動(dòng)作多的操時(shí)。通過分解動(dòng)作,反復(fù)的領(lǐng)做,讓學(xué)生模仿。先一拍一個(gè)動(dòng)作分解教學(xué),再慢慢加快口令節(jié)奏。比如,在學(xué)習(xí)踢腿運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,由于節(jié)奏比較快,上下肢活動(dòng)的幅度比較大,一個(gè)動(dòng)作緊跟關(guān)下一個(gè)動(dòng)作銜接不好掌握,以至于有些學(xué)生練習(xí)起來身體不協(xié)調(diào),直接完成動(dòng)作的難度很大。這樣在教學(xué)中,分解成兩個(gè)練習(xí)點(diǎn):先請(qǐng)學(xué)生慢節(jié)拍做下肢動(dòng)作,之后練習(xí)手臂動(dòng)作,再將上面動(dòng)作一起來做。在講解連接節(jié)奏和拍子節(jié)奏后,再請(qǐng)做得較好的學(xué)生示范,指出容易錯(cuò)的地方,當(dāng)學(xué)生又做到這個(gè)動(dòng)作時(shí),教師要著重放慢節(jié)奏數(shù)拍子,讓后進(jìn)生慢慢體會(huì),在他們對(duì)這兩個(gè)練習(xí)有了較為清晰的理解后,再去完成后面動(dòng)作,即使做得較好的學(xué)生學(xué)得更好,又使哪些做得一般但對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)理解模糊的后進(jìn)生練好。
4.以優(yōu)帶差,鼓勵(lì)學(xué)生互幫互學(xué)。在教學(xué)過程中,學(xué)的快的學(xué)生當(dāng)小老師,去幫助一些別的沒學(xué)會(huì)的同學(xué),加快進(jìn)度。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的.積極性,以領(lǐng)操的方式來鼓勵(lì)表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生,學(xué)生為了領(lǐng)操,都努力竟?fàn)幃?dāng)領(lǐng)操員,學(xué)生的注意力也能較好的集中起來。
主要采用示范講解法、引導(dǎo)法、合作練習(xí)法、指導(dǎo)糾正法等。
(開課----隊(duì)列隊(duì)形----舞蹈熱身)8分鐘----(教師引領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)廣播體操----學(xué)生自己做)10分鐘---(學(xué)習(xí)整理運(yùn)動(dòng)---教師示范---學(xué)生練習(xí))6分鐘--(分組練習(xí))10分鐘----(放松練習(xí)-游戲)4分鐘----小結(jié)下課)2分鐘。
1、課的開始部分采用了隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及大王叫我來巡山的舞蹈,來提高學(xué)生的組織紀(jì)律性及注意力,使學(xué)生迅速的進(jìn)入角色。在熱身過程中既舒展活動(dòng)學(xué)生的關(guān)節(jié)肌肉,又能為下面的主教材技術(shù)教學(xué)做好鋪墊。通過舞蹈練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。
2、基本部分是以學(xué)生為主體,教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),掌握運(yùn)動(dòng)技能。合理運(yùn)用各種教學(xué)方法,來提升學(xué)生的廣播體操的動(dòng)作技能。學(xué)生由教師領(lǐng)做、學(xué)生的分組練習(xí),采用了教學(xué)中循序漸進(jìn)的原則,巧妙的引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作,克服本課的重難點(diǎn),利用完整的動(dòng)作示范、講解、提問讓學(xué)生更直觀理性地理解動(dòng)作,使學(xué)生能帶著積極的心態(tài)去練習(xí)。
3、課的結(jié)束部分以分組游戲的方法來放松學(xué)生的心情,課堂教學(xué)中重視學(xué)生的個(gè)體差異性,深入挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的潛力,大力提倡互幫互學(xué)的學(xué)練方式,共同提高。
1、通過教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),學(xué)生能認(rèn)真完成廣播體操的練習(xí),掌握整理運(yùn)動(dòng),達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)在這節(jié)課的練習(xí)結(jié)束后,大部分同學(xué)能夠初步掌握廣播體操動(dòng)作。提高學(xué)習(xí)的興趣。
評(píng)價(jià)等級(jí):
1.動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)優(yōu)
2.動(dòng)作較連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)良
3.動(dòng)作不夠連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)合格
4.動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不平穩(wěn)
教師準(zhǔn)備:著運(yùn)動(dòng)服裝。
學(xué)生準(zhǔn)備:著運(yùn)動(dòng)服裝。
教學(xué)用具:功放,
場(chǎng)地:操場(chǎng)
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇六
隊(duì)形隊(duì)列是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一,隊(duì)形隊(duì)列是對(duì)學(xué)生的身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓(xùn)練方法,也是組織集體活動(dòng),培養(yǎng)組織紀(jì)律性和一切行動(dòng)聽指揮的重要手段。它能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì),培養(yǎng)學(xué)生自信堅(jiān)毅的個(gè)性,具有聽從指揮、遵守紀(jì)律的品質(zhì),使學(xué)生擁有良好的氣質(zhì)和奮發(fā)向上的精神面貌,對(duì)學(xué)生身體的全面發(fā)展具有良好的鍛煉效果。
在教學(xué)原地踏步和齊步走的練習(xí)中,教材中對(duì)擺臂的角度與幅度有很高的要求。可是這種空間感和本位感較強(qiáng)的動(dòng)作,對(duì)小學(xué)生來說是很難達(dá)到的,而且對(duì)動(dòng)作刻意的強(qiáng)調(diào),會(huì)使學(xué)生的'注意力分散,進(jìn)而影響整個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)確性。諸如此類似的高要求還有很多,如原地踏步時(shí)提腿的高度,集中訓(xùn)練時(shí)的動(dòng)作同一性等,使學(xué)生望而生畏,產(chǎn)生排斥抵觸的情緒。在教學(xué)中,面對(duì)這些難點(diǎn),教師要降低運(yùn)用難度,使學(xué)生易于做到。如擺臂時(shí)學(xué)生能夠做到雙臂自然擺動(dòng)、動(dòng)作協(xié)調(diào)、姿態(tài)美觀就可以視作達(dá)到要求。學(xué)生在訓(xùn)練中有了興趣和自信,才能使以后的教學(xué)順利進(jìn)行。
讓學(xué)生學(xué)會(huì)向左轉(zhuǎn)走,提高注意力和整體動(dòng)作協(xié)調(diào)一致的能力
重點(diǎn):預(yù)令和動(dòng)令都在左腳上。
難點(diǎn):動(dòng)令下達(dá)后,右腳向前半步,腳尖內(nèi)扣,重心在右腳,同時(shí)左轉(zhuǎn)90度。
(一)游戲(組織一)
1、報(bào)數(shù)游戲
(二)向左轉(zhuǎn)走
1、四列橫隊(duì)練習(xí)原地向左轉(zhuǎn)走(組織二)(分解練習(xí)、完整練習(xí))
2、散點(diǎn)練習(xí)原地向左轉(zhuǎn)走(組織三)
3、四列橫隊(duì)練習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走(組織四)
4、散點(diǎn)練習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走(組織五)
5、再次四列橫隊(duì)練習(xí)行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走(組織六)
6、分組進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走展示
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇七
立正口令:立正。
要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié)中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。
稍息口令:稍息。
要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心大部分落于右腳。
跨立(即跨步站立)口令:跨立。
要領(lǐng):左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心落于兩腳之間。兩手后背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿)同高;右手手指并攏自然彎曲,手心向后。
移步(5步以內(nèi))移步用于調(diào)整隊(duì)列位置。
1、右(左)跨步。
口令:右(左)跨×步――走。
要領(lǐng):上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止。
2、向前或后退。
口令:向前×步――走。后退×步――走。要領(lǐng):向前移步時(shí),應(yīng)當(dāng)按照單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步)。向前1步時(shí),用正步,不擺臂;向前3、5步時(shí),按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時(shí),從左腳開始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止。
立定。
口令:立――定。
要領(lǐng):齊步和正步時(shí),聽到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度),兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),聽到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動(dòng))著地,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。踏步時(shí),聽到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(shì)(跑步的踏步,聽到口令,繼續(xù)踏2步,再按照上述要領(lǐng)進(jìn)行)。
步法變換。
步法變換,均從左腳開始。
齊步、正步互換,聽到口令,右腳繼續(xù)走1步,即換正步或者齊步行進(jìn)。齊步換跑步,聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動(dòng);聽到動(dòng)令,即換跑步行進(jìn)。
齊步換踏步,聽到口令,即換踏步。
跑步換齊步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后,換齊步行進(jìn)。跑步換踏步。聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步,聽到“前進(jìn)”的口令,繼續(xù)踏2步,再換齊步或者跑步行進(jìn)。
行進(jìn)間轉(zhuǎn)法。
一、齊步、跑步向右(左)轉(zhuǎn)口令:向右(左)轉(zhuǎn)——走。
要領(lǐng):左(右)腳向前半步(跑步時(shí),繼續(xù)跑2步,再向前半步),腳尖向右(左)約45度,身體向右(左)轉(zhuǎn)90度,左(右)腳不轉(zhuǎn)動(dòng),同時(shí)出右(左)腳按照原步法向新方向行進(jìn)。
半面向右(左)轉(zhuǎn)走,按照向右(左)轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
二、齊步、跑步向后轉(zhuǎn)口令:向后轉(zhuǎn)——走。
要領(lǐng):左腳向右腳前邁出約半步(跑步時(shí),繼續(xù)跑2步,再向前半步),腳尖向右約45度,以兩腳的前腳掌為軸,向后轉(zhuǎn)180度,出左腳按照原步法向新方向行進(jìn)。
三、轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),保持行進(jìn)時(shí)的節(jié)奏,兩臂自然擺動(dòng),不得外張;兩腿自然挺直,上體保持正直。
集合、離散集合。
集合,是使單個(gè)軍人、分隊(duì)、部隊(duì)按照規(guī)范隊(duì)形聚集起來的一種隊(duì)列動(dòng)作。集合時(shí),指揮員應(yīng)當(dāng)先發(fā)出預(yù)告或者信號(hào),如“全連(或者×排)注意”,然后,站在預(yù)定隊(duì)形的中央前,面向預(yù)定隊(duì)形成立正姿勢(shì),下達(dá)“成××隊(duì)――集合”的口令。所屬人員聽到預(yù)告或者信號(hào),原地面向指揮員成立正姿勢(shì);聽到口令,跑步到指定位置面向指揮員集合(在指揮員后側(cè)的人員,應(yīng)當(dāng)從指揮員右側(cè)繞過),自行對(duì)正、看齊,成立正姿勢(shì)。
班集合。
口令:成班橫隊(duì)(二列橫隊(duì))――集合。
要領(lǐng):基準(zhǔn)兵迅速到班長(zhǎng)左前方適當(dāng)位置,成立正姿勢(shì);其他士兵以基準(zhǔn)兵為準(zhǔn),依次向左排列,自行看齊。
整齊、報(bào)數(shù)。
一、整齊。
整齊,是使列隊(duì)人員按照規(guī)定的間隔、距離,保持行、列齊整的一種隊(duì)列動(dòng)作。整齊分為向右(左)看齊和向中看齊。
口令:向右(左)看――齊。向前――看。
要領(lǐng):基準(zhǔn)兵不動(dòng),其他士兵向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰士兵腮部,前四名能通視基準(zhǔn)兵,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第三人為度。后列人員,先向前對(duì)正,后向右(左)看齊。聽到“向前――看”的口令,迅速將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢(shì)。
口令:以×××為準(zhǔn),向中看――齊。向前――看。
要領(lǐng):當(dāng)指揮員指定“以×××為準(zhǔn)(或者以第×名為準(zhǔn))”時(shí),基準(zhǔn)兵答“到”,同時(shí)左手握拳高舉,大臂前伸與肩略平,小臂垂直舉起,拳心向右。聽到“向中看――齊”的口令后,其他士兵按照向左(右)看齊的要領(lǐng)實(shí)施。聽到“向前――看”的口令后,基準(zhǔn)兵迅速將手放下,其他士兵迅速將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢(shì)。
一路縱隊(duì)看齊時(shí),可以下達(dá)“向前――對(duì)正”的口令。
二、報(bào)數(shù)口令:報(bào)數(shù)。
要領(lǐng):橫隊(duì)從右至左(縱隊(duì)由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭)報(bào)數(shù),最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊(duì)時(shí),后列最后一名報(bào)“滿伍”或者“缺×名”。連集合時(shí),由指揮員下達(dá)“各排報(bào)數(shù)”的口令,各排長(zhǎng)在隊(duì)列內(nèi)向指揮員報(bào)告人數(shù),如“第×排到齊”或者“第×排實(shí)到××名”。
必要時(shí),連也可以統(tǒng)一報(bào)數(shù)。
要領(lǐng):連實(shí)施統(tǒng)一報(bào)數(shù)時(shí),各排不留間隔,要補(bǔ)齊,成臨時(shí)編組的橫隊(duì)隊(duì)形。報(bào)數(shù)前,連指揮員先發(fā)出“看齊時(shí),以一排長(zhǎng)為準(zhǔn),全連補(bǔ)齊”的報(bào)告,爾后下達(dá)“向右看――齊”口令,待全連看齊后,再下達(dá)“向前――看”和“報(bào)數(shù)”的口令,報(bào)數(shù)從一排長(zhǎng)開始,后列最后一名報(bào)“滿伍”或者“缺×名”。
隊(duì)列練習(xí)是體育教育基本內(nèi)容之一。隊(duì)列練習(xí)是按照一定的隊(duì)形,做協(xié)同一致的動(dòng)作。隊(duì)列練習(xí)不僅在部隊(duì)軍事訓(xùn)練中廣泛采用,而且在各類學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練中廣泛采用。在體育課里所采用的隊(duì)列練習(xí),原則上根據(jù)中國(guó)人民解放軍《隊(duì)列條令》中規(guī)定的動(dòng)作要求進(jìn)行訓(xùn)練。
整隊(duì)時(shí)常用的基本動(dòng)作之一??待R分為向右(左)看齊、向中看齊和向前看齊。
向右(左)看齊的口令是向右(左)看--齊!其做法是基準(zhǔn)人不動(dòng),其他人向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰人的腮部,前4名能通視基準(zhǔn)人,自第5名起以能通視到本人以右(左)第3人為度。后列人員先向前對(duì)正,后看齊。向中看齊時(shí),口令是以xxx為準(zhǔn),向中看--齊!其做法是當(dāng)聽到“以xxx為準(zhǔn)”時(shí),基準(zhǔn)人左手握拳高舉,聽到“向中看--齊”的口令后,將手放下;其他人按照向右(左)看集的要領(lǐng)實(shí)施。然后可下達(dá)“向前--看”的口令,全體人員迅速將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢(shì)。
向前看齊時(shí),口令是向前看--齊!其做法是基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其他學(xué)生向前對(duì)正,第3名以后的學(xué)生,以看不見自己前面第2名學(xué)生頭的后部為度。當(dāng)聽到“向前--看”的口令時(shí)向前看齊的動(dòng)作停止。
隊(duì)列常用的基本動(dòng)作之一??诹钍菆?bào)數(shù)!做法:橫隊(duì)從右至左(縱隊(duì)時(shí)由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊(duì)時(shí)向左轉(zhuǎn)頭)報(bào)數(shù),最后1名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊(duì),后列最后1名報(bào)“滿伍”或“缺x名”。
報(bào)數(shù)是清點(diǎn)隊(duì)伍人數(shù)的方法,應(yīng)在立正姿勢(shì)中連貫、迅速地進(jìn)行。有時(shí)可在稍息時(shí)報(bào)數(shù),但每人輪到自己報(bào)數(shù)時(shí),必須立正。報(bào)完數(shù)后又自動(dòng)稍息。根據(jù)隊(duì)形變換,分組的需要或?yàn)榱思凶⒁饬Γ刹捎?--x報(bào)數(shù);奇數(shù)報(bào)數(shù);偶數(shù)報(bào)數(shù);間隔x報(bào)數(shù)等方法。
隊(duì)列練習(xí)的基本動(dòng)作之一??诹钍橇ⅰ?!做法:齊步和正步走時(shí),聽到口令,左腳再向前大半步著地,兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),聽到口令,再跑兩步,然后左腳向前大半部(兩臂不擺動(dòng))著地,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。踏步時(shí),左腳踏一步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(shì)。
隊(duì)列原地轉(zhuǎn)法的基本動(dòng)作之一。口令是向右(左)--轉(zhuǎn)!做法:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力,使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。
1、2”。
在教學(xué)訓(xùn)練中常因某種組織教學(xué)的需要,兩路(兩列)學(xué)生要同時(shí)向左向右轉(zhuǎn)時(shí),口令必須明確的指出轉(zhuǎn)向目標(biāo)。如兩路縱隊(duì)時(shí),口令是面對(duì)面向左向右--轉(zhuǎn),此時(shí)轉(zhuǎn)成面對(duì)面的隊(duì)形。或是背對(duì)背向左向右--轉(zhuǎn),此時(shí)轉(zhuǎn)成背對(duì)背的隊(duì)形。
10.半面向左(右)轉(zhuǎn)。
原地轉(zhuǎn)法的基本動(dòng)作之一。口令是半面向左(右)--轉(zhuǎn)!按向左(右)轉(zhuǎn)動(dòng)作要領(lǐng),向左(右)轉(zhuǎn)45度。人多隊(duì)伍長(zhǎng),指揮員在隊(duì)伍前中間位置,為使大家看得清,指揮員可呼“面向我半面向左向右--轉(zhuǎn)”。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇八
(一)情感目標(biāo):愉悅的身心,讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng),以達(dá)到增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
(二)認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質(zhì)。
(三)技能目標(biāo):發(fā)展幼兒隊(duì)列隊(duì)形的基本動(dòng)作(立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊(duì)變一列縱隊(duì)),提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。
哨子、小音響、干凈無障礙的場(chǎng)地
(一)開始部分:
1、簡(jiǎn)短的導(dǎo)入、引發(fā)幼兒上課的積極性。
2、熱身運(yùn)動(dòng):《 健身操 》
(二)基本部分:
1、交待活動(dòng)的內(nèi)容;(1)直接方法;工作示范(2)間接方法;運(yùn)動(dòng)探索、指導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。
2、口令的教學(xué);
(1)立正口令:“立正!”
要求:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。
(2)稍息口令:“稍息!”
要求:左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì)。稍息過久,可自行換腳,但應(yīng)先恢復(fù)立正姿勢(shì),再換腳。稍息時(shí),精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。
(3)看齊口令:“向右(左)看――齊!”
要求:基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其余學(xué)生向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰?fù)瑢W(xué)腮部,并通視全線。后列人員對(duì)正、看齊。隊(duì)列之間的間隔(兩肘之間)約10厘米,距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。
口令:“向前――看!”
要求:基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其余學(xué)生立即將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)原來姿勢(shì)。
(4)集合口令:“成二列橫隊(duì)或其它隊(duì)形――集合!”
(5)解散口令:“解散!”
要求:聽到“解散”口令后,迅速離開原位。
(6)各種步法和立定
口令:“齊步一一走!”
要求:左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進(jìn),上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺時(shí),小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進(jìn)速度每分鐘約120步。
口令:“跑步――走!”
要求:聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動(dòng)令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進(jìn),兩臂自然擺動(dòng),向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進(jìn)速度每分鐘約180步。
口令:“立――定!”
要求:齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。
3、游戲;《揪尾巴》用紙帶作為尾巴,放到幼兒的褲腰,兩名幼兒相距1、5米面對(duì)面站立,先揪下對(duì)方的尾巴為勝利者。
(三)結(jié)束部分:放松活動(dòng)《baby tree》
通過一些放松身體的游戲或動(dòng)作使幼兒肌肉放松,消除疲勞,讓身體由興奮狀態(tài)逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。如深呼吸、原地?fù)]臂踢腿、輕松有趣的模仿動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)量很小的游戲以及整理衣服等,使幼兒的情緒和各器官系統(tǒng)的工作逐漸趨于平靜活動(dòng)狀態(tài)。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇九
體育作為文化教育的重要組成部分,現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容;健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利,也是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提;掌握體育和健康知識(shí)既是每人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要,也是每個(gè)人必須具備的文化素養(yǎng)。
初中生獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法有:學(xué)好體育與健康課程(可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識(shí)、技能的基本途徑)、積極參加課余體育文化生活(可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識(shí)及其方法)、充分利用現(xiàn)代媒體(既可以獲取體育和健康知識(shí),又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識(shí)的能力)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1.理解掌握體育與健康知識(shí)的意義。
2.80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識(shí)的主要途徑和方法。
3.能學(xué)會(huì)更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)。
三、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn):
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇十
重點(diǎn):在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度。
難點(diǎn):在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng):1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí)。教師提出練習(xí)的要求。
2、進(jìn)行集體的練習(xí)。以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí)。教師呼口令并提醒存在的問題。同時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng)。
3、領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí)。要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊。間隔距離相同。
學(xué)生活動(dòng):1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn)。
2、能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí)。
3、在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn)。
組織:四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn):在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度。
難點(diǎn):在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作。
教師活動(dòng):1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿,加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問題。
2、復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。
3、兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)。
4示范加速跑的動(dòng)作,并提醒加速跑的動(dòng)作。
5、分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學(xué)生活動(dòng):1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)。
2、要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。
3、發(fā)揮自己的能力,奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。
4、在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組織:四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形。
三、放松身心,結(jié)束本課。
舞蹈:《幸福與拍手》。
學(xué)生自由散開在老師周圍,開心的放松身體。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
場(chǎng)地器材:
課后小結(jié):1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇十一
體育說課魚躍前滾翻變向跑。
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:
本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù),結(jié)合初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點(diǎn),以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校,往往運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地相對(duì)狹小、學(xué)生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學(xué)內(nèi)容。因此,在教案的總體設(shè)計(jì)上,本著求實(shí)、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開,在教與學(xué)的關(guān)系上,既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上,本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際,自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴,學(xué)生自主的練習(xí),依據(jù)教師設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),由學(xué)生對(duì)自己的技術(shù)水平、運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià),通過評(píng)價(jià)反饋及時(shí)調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)?!叭浴苯虒W(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動(dòng)態(tài)的臨時(shí)組合,為學(xué)生提供更多的交往合作機(jī)會(huì)。激發(fā)了不同層次學(xué)生對(duì)參與體育活動(dòng)的不同興趣,從而更加積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng),為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方法上,本著全面提高,突出個(gè)性發(fā)展的思想,力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成,重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力,為將來走上社會(huì)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地服務(wù)。在教學(xué)過程中,充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵(lì),評(píng)價(jià)反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競(jìng)爭(zhēng)、實(shí)事求是,頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
一、教學(xué)內(nèi)容:
本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與保健》二年級(jí)教材。魚躍前滾翻(新授);變向跑(復(fù)習(xí))。
二、教材分析:
二個(gè)教材從課的性質(zhì)上看;“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材,“變向跑”屬于跑類教材,從課的類型看,本課是一堂綜合課?!棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn),雖然上過一次課,但是它難度較大,所以定為新授課,變向跑教材在小學(xué)和初中一年級(jí)教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用,所以把它定為復(fù)習(xí)教材。“魚躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時(shí),本課是第一課時(shí),第二課次。變向跑教材,本學(xué)期安排0.5課時(shí),本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾憊和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類動(dòng)作技術(shù)有許多相似之處,因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對(duì)以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用,在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,“魚躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四人字:蹬、躍、撐、滾;重點(diǎn):蹬、躍;難點(diǎn):躍和撐腰結(jié)合。變向跑:重點(diǎn)在跑進(jìn)過程中,快速降低重心和快速變向;難點(diǎn):控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻:和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。
三、學(xué)情分析:
教學(xué)對(duì)象為邱隘實(shí)驗(yàn)學(xué)校初二年級(jí),二(3)和二(4)班的男生,共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動(dòng),身體素質(zhì)普遍較好,班級(jí)紀(jì)律好,集體榮譽(yù)感強(qiáng),在魚躍前滾翻第一課次后,大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了”魚躍前滾翻“基本技術(shù)動(dòng)作,這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):了解魚躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵,理解變向跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。
2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作,25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體,調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力,通過藝術(shù)操教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。
五、教法與學(xué)法:
收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用:講解示范法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法。
育心強(qiáng)體--增智促技階段。教師主要采用:講解示范法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法、分層遞進(jìn)法;學(xué)生主要采用:觀察法、小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評(píng)價(jià)法、自我評(píng)價(jià)法。
恢復(fù)身心階段。教師主要采用:講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法。
六、教學(xué)過程:
(一)收心熱身階段1--2'。
教學(xué)步驟:
1、課堂常規(guī)。
2、有效無效口令。5--6次。
目的:加強(qiáng)組織紀(jì)律,明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力,提高興奮性。組織隊(duì)形(圖示一:見教案)。
(二)愉悅身心階段8'。
教學(xué)步驟:
1、游戲”組著地點(diǎn)“3'。
2、結(jié)合技巧特點(diǎn):在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié),4*8拍5'。
3、誘導(dǎo)練習(xí):團(tuán)身滾動(dòng),4次。半蹲后擺開始做兔跳練習(xí),5次。
目的:為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。
組織隊(duì)形:圖示二(見教案)。
(三)增智促技--育心強(qiáng)體階段30'。
1、魚躍前滾翻18'。
教學(xué)步驟:
a、前滾翻練習(xí),2次;要求:在練習(xí)過程中兩腿有伸直過程。
b、手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)3--4次;要求:雙手遠(yuǎn)撐。
c、教師示范魚躍前滾翻完整動(dòng)作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),及保護(hù)幫助方法。
d、學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。
e、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動(dòng)作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動(dòng)作。要求:根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠(yuǎn)度。在練習(xí)過程中,教師應(yīng)多次用語言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲,以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。
f、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評(píng)價(jià),組內(nèi)討論進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。選擇練習(xí)難度,通過練習(xí)反饋,進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組,基本完成組(a組)、達(dá)標(biāo)組(b組)、創(chuàng)新提高組(c組)。
組織見圖示三(見教案)。在整個(gè)練習(xí)過程中,教師應(yīng)巡回指導(dǎo),分組后對(duì)基本完成組同學(xué)要進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
g、請(qǐng)2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求:學(xué)生仔細(xì)觀察,并能分析動(dòng)作,然后教師客觀評(píng)價(jià),并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。
2、變向跑12'。
教學(xué)步驟:
a、反應(yīng)練習(xí):背對(duì)或面對(duì)前進(jìn)方向,從不同預(yù)備姿勢(shì)開始,聽信號(hào)轉(zhuǎn)身跑2次3'。要求:不搶跑,轉(zhuǎn)身快。
b、復(fù)習(xí)各種形式的變向跑:”之“字形跑、繞圈跑、折返跑,各2次3'。要求:變向一瞬間,動(dòng)作要快。
c、變向跑接力游戲。要求:遵守游戲規(guī)則,相互鼓勵(lì)。
教法:教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評(píng)價(jià)、監(jiān)督。
目的:培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力,培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng),應(yīng)變能力。
組織隊(duì)形:見圖示四(1)、(2)。
(四)恢復(fù)身心階段5'。
教學(xué)步驟:
a、教師領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。1。5'。
b、在音樂伴奏下,師生同做。2。5'。
c、教師總結(jié)講評(píng),歸還器械,師生道別。1'。
目的.:有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力。
組織隊(duì)形:圖示五(見教案)。
七、教學(xué)媒體:
48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶二盒、4根接力棒、20個(gè)呼拉圈、一個(gè)籃球場(chǎng)。
八、預(yù)計(jì)課的效果:
預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率130--140次/分。運(yùn)動(dòng)密度35--40%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成:80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作,25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,思維能力得到發(fā)展,更重要的是:通過教師運(yùn)用”三自教學(xué)“模式進(jìn)行教學(xué)。使不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣,在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受;激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣,從而更加主動(dòng)積極地參加體育活動(dòng)。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。同時(shí),學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識(shí)、責(zé)任感,與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng),在教學(xué)中得到充分落實(shí)。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇十二
本節(jié)課遵循《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為本,隊(duì)列練習(xí)是小學(xué)體育課的一項(xiàng)常規(guī)內(nèi)容,是上好體育課的基本保證,同時(shí)也是學(xué)生上課習(xí)慣的養(yǎng)成教育。在本課教學(xué)中,我一改以往枯燥的隊(duì)列練習(xí),采用游戲法組織教學(xué),如“快快結(jié)合”引導(dǎo)學(xué)生集合站隊(duì)要迅速的習(xí)慣,在身體素質(zhì)練習(xí)時(shí)采用游戲“剪子、包袱、錘”,學(xué)生在游戲中加強(qiáng)了身體素質(zhì)的練習(xí),從而達(dá)到寓教于樂,不過分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的整齊劃一,注重學(xué)生興趣的激發(fā)。
教學(xué)內(nèi)容。
1、隊(duì)列練習(xí);。
2、廣播操:七彩陽(yáng)光;。
3、游戲:剪子、包袱、錘。
教學(xué)任務(wù)。
1、引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)隊(duì)列的體練習(xí),增強(qiáng)隊(duì)列意識(shí),提高隊(duì)列修養(yǎng)。
2、體驗(yàn)隊(duì)列隊(duì)形變化的感受,提高注意力、觀察力及動(dòng)作思維能力。
3、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,協(xié)力合作的團(tuán)隊(duì)精神。
教學(xué)過程。
一、開始部分:。
1、集合整隊(duì);檢查人數(shù);。
師生問好;宣布內(nèi)容。
隊(duì)形:。
_xxxxxx。
_xxxxxx。
_xxxxxx。
a
_xxxxxx。
要求:。
精神飽滿;。
動(dòng)作迅速;。
二、準(zhǔn)備部分:。
(一)隊(duì)列練習(xí):。
稍息,立正,
向右看齊;。
散開,集合;。
(二)轉(zhuǎn)法練習(xí):。
1、左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。
2、反口令練習(xí):。
稍息,立正、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)。
游戲;快快集合。
3、齊步走練習(xí):。
兩路縱隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。
要求:。
嚴(yán)肅認(rèn)真;活動(dòng)充分;。
要求:精神集中,行為文明,禁止推、擠、撞等行為的發(fā)生;。
三、基本部分:。
(一)復(fù)習(xí):。
1、廣播操《七彩陽(yáng)光》。
預(yù)備節(jié);。
伸展運(yùn)動(dòng);。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);。
2、分組練習(xí)廣播操:。
分8小組練習(xí),各小組帶隊(duì)迅速。
組織隊(duì)形:。
___x。
___x。
___x。
___x。
___x。
___x。
a
1、教師示范動(dòng)作,講述要領(lǐng);。
2、教師分解示范,學(xué)生模仿;。
3、教師領(lǐng)做,連貫練習(xí);。
4、教師口令,領(lǐng)操員帶操;。
5、總結(jié):表?yè)P(yáng)練習(xí)認(rèn)真,動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生;。
(二)身體素質(zhì)練習(xí):。
游戲:剪子、包袱、錘。
方法:學(xué)生按教師命令到指定位置進(jìn)行比賽,贏的同學(xué)向前跳一次,最先到達(dá)的同學(xué)為勝利。
結(jié)束部分:。
1、整理活動(dòng)。
2、集合整隊(duì)。
3、總結(jié)。
12。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇十三
根據(jù)中班幼兒特點(diǎn)4--5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速,動(dòng)作發(fā)展有了明顯的飛躍,肌肉力量和耐力,心肌收縮能力,肺活量有了一定的提高,動(dòng)作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強(qiáng),已能適應(yīng)一定的活動(dòng)量和活動(dòng)密度及時(shí)間來實(shí)現(xiàn)一定的體育教學(xué)目標(biāo),由此根據(jù)中班體育活動(dòng)的總目標(biāo)我設(shè)計(jì)了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動(dòng)的_,練習(xí)由高處往下跳,發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力,提高跳躍能力、并訓(xùn)練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力,同時(shí)培養(yǎng)了幼兒機(jī)智、勇敢、認(rèn)真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì),還將數(shù)學(xué)知識(shí)融入體育游戲中,使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認(rèn)知方面的要求綜合起來,實(shí)現(xiàn)一定的教育教學(xué)目標(biāo),以達(dá)到整合教育效果。
集體活動(dòng):小貓釣魚活動(dòng)目標(biāo):
1.練習(xí)由25--30厘米高處往下跳,發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力,提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機(jī)智勇敢,認(rèn)真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
活動(dòng)重點(diǎn):
練習(xí)由高處往下跳,發(fā)展幼兒跳躍能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶,《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場(chǎng)地。
活動(dòng)過程:
一、起始活動(dòng)師:喵、喵,小貓咪最愛吃魚,今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼:好。
師:看樣子大家都很高興,那么先來鍛煉一下身體,學(xué)回了本領(lǐng)一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):四路縱對(duì)--左右分對(duì)走--四路變兩路--變兩個(gè)圓--四路縱隊(duì)。
2.準(zhǔn)備活動(dòng):韻律《大臉貓愛吃魚》。
師:隨音樂和媽媽一起活動(dòng)身體。
二、練習(xí)由高處往下跳1、自由探索由高處往下跳的動(dòng)作。
師:小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳,看誰跳得不會(huì)摔倒,落地時(shí)沒有聲音。
幼:自由練習(xí),發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來做示范。
師:現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下,你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼:不一樣,媽媽跳得穩(wěn)、輕,沒有摔倒過。
師講解動(dòng)作要領(lǐng):站在小椅子的中間,兩手前后擺動(dòng),由手帶動(dòng)身體,屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳,保持身體平橫落地時(shí)前腳掌先著地,屈腿成蹲狀,這樣才會(huì)輕、穩(wěn)、不會(huì)摔倒。
1.幼兒自己多次練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
2.請(qǐng)?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看,帶動(dòng)其他幼兒加強(qiáng)練習(xí),注意活動(dòng)量及活動(dòng)強(qiáng)度。組織全體幼兒按一定的輪次轉(zhuǎn)圈連續(xù)跳。
三、游戲:小貓釣魚師:小貓們真能干,大家很勇敢地學(xué)回了一些本領(lǐng),現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了,先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨(dú)木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關(guān)很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場(chǎng)地,探索不同的動(dòng)作技能)幼:我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞,跨國(guó)小溝,走過獨(dú)木橋,來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師:游戲規(guī)則:將幼兒分組進(jìn)行釣魚比賽,每對(duì)先由第一個(gè)幼兒開始,當(dāng)老師說開始,急忙翻越一座座小山,鉆過山洞,跨越小溝,走過獨(dú)木橋拿起魚桿釣上一條魚再?gòu)膫?cè)路跑回來拍第二個(gè)幼兒的手,依次進(jìn)行,最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊(duì)。
四、活動(dòng)評(píng)價(jià):
1.表?yè)P(yáng)獲勝組,啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字,看誰釣的魚最重。
2.享受勞動(dòng)成果,邊唱兒歌邊做動(dòng)作,活動(dòng)結(jié)束。
口令隊(duì)列隊(duì)形教案篇十四
【過程與方法】。
通過學(xué)習(xí)與練習(xí),熟練掌握隊(duì)列隊(duì)形的變化和徒手操,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì),養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
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