總結是一種反思的過程，能夠幫助我們更好地認識自己，提升個人成長。最后，要對總結進行反思和修改，確保語句通順、意思清楚。希望大家能夠通過這些總結范文，獲得更多的寫作思路和技巧。
維修電工實踐總結及體會篇一
第一段：引言（100字）。
維修電工實訓是電工學習過程中的重要環(huán)節(jié)，通過實踐操作，我們能夠更加深入地了解電工維修的技術和實踐體驗。在實訓中，我們不僅學到了電工維修的各種技能，還培養(yǎng)了團隊合作和問題解決的能力。下面將從實訓內容、團隊合作、問題解決等幾個方面進行總結和體會。
第二段：實訓內容（300字）。
在維修電工實訓中，我學到了很多電工維修所需的基本知識和技能，比如電線的布線和連接方法、維修電器設備的故障判斷和排除等等。通過模擬真實的維修場景，我們能夠更加深入地了解各種設備的結構和工作原理，掌握相應的維修方法和技巧。實訓中，我們還使用各種工具和儀器，熟悉了各個儀器儀表的使用方法及其實際應用。通過實際操作，我鞏固了理論知識，提高了操作技能，為今后的電工維修工作打下了堅實的基礎。
第三段：團隊合作（300字）。
在維修電工實訓中，團隊合作是非常重要的。每個維修任務都需要團隊成員之間的密切配合和相互支持。我們分工合作，互相幫助，共同解決實際問題。比如，當遇到難題時，我們會通過集思廣益，進行頭腦風暴，尋找問題解決方案。每個人都能夠發(fā)揮自己的特長，為團隊的成功做出貢獻。通過團隊合作，我們不僅提高了工作效率，還培養(yǎng)了相互合作和溝通的能力，為今后的工作打下基礎。
第四段：問題解決（300字）。
在實訓過程中，我們會遇到各種各樣的問題和困難，但是通過自己的努力和團隊的合作，我們都能夠找到解決的辦法。有時候，我們需要仔細的排查故障，分析問題產(chǎn)生的原因，然后有針對性地解決問題。有時候，我們需要找到相關的資料和技術支持，并向專家請教。通過這些努力，我們成功解決了許多實際問題，提高了自己的維修水平，并在實踐中不斷成長。
第五段：總結體會（200字）。
通過維修電工實訓，我收獲良多。首先，我掌握了電工維修所需要的基礎知識和操作技能，為將來的工作打下了堅實的基礎。其次，我意識到團隊合作是非常重要的，只有團隊成員之間配合緊密，才能順利完成任務。最后，通過解決實際問題，我鍛煉了自己的思考和解決問題的能力，提高了自己的維修水平。綜上所述，維修電工實訓是我電工學習過程中重要的一環(huán)，通過實踐操作，我不僅學到了知識，也得到了寶貴的經(jīng)驗和實踐鍛煉。在今后的學習和工作中，我將努力運用所學知識，不斷提升自己的技術水平和綜合素質。
維修電工實踐總結及體會篇二
前天老公感冒了，鼻子也塞住了，我想，用啥辦法呢?接觸中里老師的理念以來自己還沒感冒過，只是知道大概怎么治感冒。
鼻塞容易嘛，我來按孔最穴，按左面右面通了，按右面左面通了。不過一會兒鼻子又堵了。取嚏么又取不出來，老公和我一樣的，紙巾戳鼻子里難受。
第二天感冒沒好，晚上我想要么刮痧吧。刮了膀胱經(jīng)，沒有痧，刮了肺經(jīng)，沒有痧。中里老師說感冒發(fā)燒不建議吃藥，建議在大椎處刮痧，刮了，也沒什么痧。
tanman002。
到現(xiàn)在，10天過去了，手腕隨意轉。心里有點得意，與大家分享下。無意間治好老公肩膀疼sunny_young老公昨天喝水的時候，說一口氣突然堵在了肩膀那里，和落枕差不多的感覺，只不過不是脖子是肩膀。疼得腦袋都轉不得。
我并沒有什么思路，只不過抱著試試看的心態(tài)，拔了個罐子在他肩井穴上面，過一會，他說好些了，不過肩胛骨那里疼。我又拔了個罐在天宗穴那里，誰知道一把他就說不疼了，頭也可以轉了！
嘿，真神了！我自己到現(xiàn)在也沒搞明白，嘿嘿！~~感受懸厘、懸顱穴風兒也悠然前兩天的下午,美尼爾綜合癥又犯了,頭暈目眩,躺在床上不敢動.閉著眼睛在記憶里搜尋中里老師的書里什么穴位可以治頭暈?終于記起是膽經(jīng)上的頭厘穴,馬上去按,無耐頭太暈,自己的手就用不上勁,只好等老公下班后讓他幫忙按,按的時候好痛啊,堅持了7.8分鐘后,癥狀緩解了好多,第二天早晨不暈了.以前象這樣的情況,一般我都要躺兩天.肺經(jīng)郗穴孔最穴大力水手第一次見識到穴位的神奇是從孔最開始的?？鬃钍欠谓?jīng)上的穴位，在肘橫紋下5寸，以前感冒經(jīng)常嗓子痛，孔最就像是開關，只要揉上1分鐘，疼痛馬上緩解。周圍的人對孔最的實踐最多，有人說對痔瘡有緩解，有人說可以通鼻竅。真是一個好穴。求醫(yī)書上說，孔最，“孔”為孔竅，“最”為第一。此穴有統(tǒng)領人體諸竅之義。凡竅之病，皆可用此穴調治，如耳痛、耳鳴、鼻塞、鼻衄。此穴還是治療痔瘡的要穴。另外，孔最還善調毛孔的開合，“為熱病汗不出”之第一要穴?？鬃顬榉谓?jīng)郗穴，郗治急癥，所以此穴也可治急性咽炎、咳嗽、扁桃體炎。有沒有用，還真要自己體會一把。
治口干、眼睛干效果好--液門穴。
經(jīng)絡如歌。
前幾天覺得口干--嘴巴里怪怪的那種干，我喝了很多水也沒用。
昨天早上看《求醫(yī)不如求己》-3三焦經(jīng)上隨便按，當按到“液門穴”時很痛。
我一直按，大概10多分鐘，后穴位處紅腫，痛不可摸了。
今天早上還是如昨天那般按摩，頓覺口中舒爽，
能聽到吞咽口水的聲音---口中、咽喉部舒服極了。
而且，長期因上網(wǎng)造成的眼睛干澀癥狀也可能因為按摩液門穴而覺得好多了大鐘穴的奇效深海中的紅珊瑚這幾天，小腿特別不舒服，僵硬。是小腿膀胱經(jīng)的位置。但是怎么按好像也不見效果。中午邊喂孩子吃飯邊聽中里老師的講座，正好聽到中里老師講腎經(jīng)--大鐘穴，大鐘穴是絡穴，正好落在膀胱經(jīng)上。我就點揉大鐘穴，好疼。揉了一會兒。下午上班時發(fā)現(xiàn)，困擾好幾天的小腿問題好了，輕松自如了。感想中里老師，感謝山藥社區(qū)里的各位朋友。神奇的一按，大包mofeel前幾天，我老公突然感覺右胸痛，說話呼吸都能感覺到疼痛。去醫(yī)院看內科，拍片，一切正常，醫(yī)生也沒給出個什么所以然，只說過幾天就會好的。后來他聽朋友說，可能是挫傷了胸部的神經(jīng)。晚上回家的時候，我對著《求醫(yī)不如求已3》尋找相關的穴位試了試，先是肺經(jīng)按了下，沒什么效果，然后找到脾經(jīng)，看到其中的大包穴，對急性扭傷、肋間神經(jīng)疼有效，按了一下，我老公馬上就感到疼的喘不過氣來，我接著按揉，一會，他說感覺好多了，疼痛減少了，第二天，基本上已經(jīng)沒事了。：又在老公面前露了一手，很有成就感哦！警鐘再一次敲響：同仁堂39歲董事長心臟病發(fā)猝死cathy今日在網(wǎng)上看到“同仁堂39歲董事長心臟病發(fā)猝死”的消息，很令人惋惜。我查了一下這位董事長張生瑜先生的簡歷，他是學經(jīng)濟的，年輕有為，但平時身體就不太好，還身兼數(shù)職，稅前年薪89萬.唉，可惜呀！同仁堂挽救了無數(shù)人的生命，卻留不住自己的董事長。
聯(lián)想起中里老師在4月份在廣州的講座、6月在北京的培訓課上、7月在北京電視臺的“悅讀會”節(jié)目上反復強調的一件事：“我在一年之中參加了我的兩位高中同學的追悼會，都是三十八、九歲，突發(fā)心梗離開的.”。他送給了男士們一個預防心梗的一個無名穴：將左手上臂的心包經(jīng)分為三部分，距離肘橫紋大約三分之一的位置會有個痛點，他把這個點稱為“阻滯點”，讓大家沒事的時候多揉此點，即可預防心梗了。當然女士同樣適用。
這個阻滯點我為許多血壓有問題、常備速效救心丸或肥胖人士按摩過，個個痛不可摸！
我們每個人都學點中醫(yī)、學點經(jīng)絡按摩真是太有必要了“離穴不離經(jīng)”，找不準的人可以從天泉穴開始仔細按摩至曲澤穴，遇疼痛點多揉即可。
治療足跟痛。
心想事成。
平靜。
清冷淵穴是怯火的穴位，當您著急上火，嗓子痛，牙也痛，眼睛也痛，眼紅目赤的時候，揉清冷淵穴火氣馬上就會降下去。尤其是您頭痛、頭脹、發(fā)熱、心里煩躁時，揉外關穴不管用，可以揉清冷淵穴和天井穴，效果立桿見影。掐太沖，讓我每天都有好心情天街小雨中里老師的書，要細細的去讀，細細的去品味，書里的每一句話對于我來說都非常重要。喜歡讀老師的書，喜歡看老師的光盤，老師所講的每一句話都是那么的親切、自然、隨和。
書我雖然不是看的很細，也沒有實踐多少，但我的確是受益了。只就掐太沖來說吧，剛開始掐的時候真的`是痛不可摸，從太沖至行間都非常的痛，而且掐完后真的如老師書中所說“大鳴大放，上下暢通”，呵。掐了一段時間后，現(xiàn)在再掐時已經(jīng)不痛了。
我在高血壓病考里,詳細介紹了高血壓的康復療法；不過有脾氣急的朋友呢,嫌慢；
維修電工實踐總結及體會篇三
維修電工實訓是電氣類專業(yè)學生進行實際操作的重要環(huán)節(jié)，旨在提高學生的實際操作技能和解決問題的能力。通過實訓，學生能夠將理論知識運用到實際中，了解電氣設備的結構和工作原理，并學習維修和保養(yǎng)電氣設備的技能。本次實訓我收獲頗多，獲得了寶貴的經(jīng)驗和知識。
第二段：對實訓內容和過程的描述（300字）。
在實訓過程中，我們首先學習了電氣設備的基礎知識，包括電路原理、電氣符號、電子元件等。隨后，我們進行了常見故障的排查和維修，例如電纜連接不良、電機故障、斷路器失靈等。我們學會了使用基本的維修工具，如螺絲刀、電表等，并進行了組織和協(xié)作，以解決問題。在實際操作中，我們更加深入地了解了電氣維修的各個環(huán)節(jié)，學會了如何檢查線路、更換損壞的零件、進行故障排除等。
通過這次實訓，我不僅學到了電氣維修的理論知識，還獲得了大量的實際操作經(jīng)驗。我了解到電氣事故往往是由于設備故障或維修不當導致的，因此維修電工的技能至關重要。我掌握了基本的電氣維修技巧，學會了正確使用維修工具和設備，也學會了快速定位和解決電氣故障的方法。這些知識和技能將對我未來的工作和職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。同時，我還體會到了團隊合作的重要性。在實訓中，我們需要相互配合、交流合作，共同解決問題。只有緊密合作，才能完成任務。這樣的經(jīng)驗也將對我今后的工作和生活中的團隊合作起到積極的促進作用。
第四段：對實訓中的困難和挑戰(zhàn)的分析（200字）。
在實訓中，我們也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，由于電氣設備的種類繁多，每個設備的維修方法和操作步驟都不盡相同，需要我們對不同的設備有一定的了解和適應能力。其次，由于電氣設備可能存在危險因素，我們在操作過程中需要格外小心，遵守安全操作規(guī)程。最后，時間有限，任務繁重，需要我們合理安排時間，高效完成工作。這些困難和挑戰(zhàn)讓我們更加深入地了解到了電氣維修的復雜性和實際操作的難點。
第五段：對未來發(fā)展的展望和建議（200字）。
通過這次維修電工實訓，我認識到電氣維修的重要性和必要性。我希望繼續(xù)深入學習和掌握電氣維修的專業(yè)知識和技能，提高自己的能力水平。同時，我也希望能夠將所學到的知識應用到實際中，不斷積累經(jīng)驗，提高解決問題的能力。在未來的學習和工作中，我會保持對電氣維修的興趣和熱情，并不斷自我學習，提高自己的綜合素質和專業(yè)技能。
綜上所述，這次維修電工實訓讓我獲得了寶貴的經(jīng)驗和知識，在實際操作中提高了自己的解決問題能力和動手能力。通過這次實訓，我更加深入地了解到電氣維修的重要性和難點，并對未來的發(fā)展有了更明確的目標。我將繼續(xù)努力學習和提高自己，為將來成為一名出色的電氣維修技師而努力奮斗。
維修電工實踐總結及體會篇四
這次的實踐活動讓我們受益匪淺，感慨萬千。
聽到老師宣布要來活動中心實踐這個消息后，同學們欣喜萬分，每位同學都很期待到實踐學校的這個日子。
軍訓非常的累，但我認為這些辛苦是值得的。很多同學都是在家長，親人們的呵護下長大，從未獨自在天空展翅高飛。家長們的寵愛，讓大部分90后的孩子無需為自己的做任何事情，以至于連最簡單的生活起居都做不好?！吧賶巡慌?，老大徒傷悲”，長大后，我們將一事無成。
這次的實踐活動，不僅考驗我們的動手能力，還提高了我們的實踐水平。讓我們明白做任何事情都要有決心，有毅力。絕不能半途而廢，一定要持之以恒。“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”？因奮斗而精彩，因精彩而分享，因分享而喜悅！
當我們看到穿著軍裝的教官時，敬佩之情油然而生。非常希望也能有同樣的機會穿上。實踐活動給了我們機會，當大家穿上統(tǒng)一的軍裝整齊的排成隊時，心中非常的開心。軍訓教會我們聽從上級的命令，重視集體的榮譽?！皼]有規(guī)矩，不成方圓”。在家時，家長通常著重于作業(yè)，成績，學習怎么樣，常常因為忙碌而忽略了其他綜合方面。90后的孩子太過任性，幾乎從未認真考慮老師父母的苦心，只想著自己是否滿意，忽略了體諒他人。實踐活動讓我們知道團結就是力量，教會我們要互相幫助。
這里吃飯可不是象家里那樣隨意，我們首先要排好對等候，除打飯人員，其他人都按軍姿站好，按秩序依次進入食堂，站在位置前，待教官發(fā)出命令統(tǒng)一開始就餐。食堂內菜品齊全，大集體就餐讓我們學會了更好的適應周圍的環(huán)境。
集體宿舍讓我們更加了解身邊的同學，早上我們一起起床，一起去打水，刷牙，洗臉。晚上一起洗澡，一起休息。。。這樣的生活讓我們學會了互相關心，相互寬容。
每天，呼吸著新鮮的空氣，我們一起晨跑鍛煉，迎來新的一天。每一天的課程都不同的：有制作石膏像，銹十字繡，聽三防演講，制作鬧鐘和小汽車，彩色絲網(wǎng)花。。。
這一切的一切都讓我們難以忘懷，隨著時間的流逝，我們即將離開這個的實踐基地。這里有我們的汗水和歡笑，這里的生活是那么的多姿多彩，每一天的我們都在不段的提高自己，超越自己。
一切的一切，讓我們難以割舍，時間的相處讓我們和基地的老師，教官們有了感情?，F(xiàn)在既要離開是那么的`不舍，想家的情感在心中交集。
這五天的實踐活動讓我們難以忘懷。
一、組織紀律方面。
作為一名是學生學習的榜樣，就必須保證自己在學生心目中的形象，那就務必有嚴格的組織紀律來約束自己，即“身正為范”。根據(jù)這些法規(guī)法紀，我有變相體罰學生的現(xiàn)象：比如對沒完成作業(yè)或未交作業(yè)的學生罰掃地，對聽課不認真的學生罰站。在雙休日有小賭現(xiàn)象……從這些現(xiàn)象可以根據(jù)出我對教師法規(guī)法紀的認識、理解還不深透，在整風過程中，應嚴格反省批評自己。
二、敬業(yè)精神方面。
要作為一名合格的人民教師，就必須愛崗敬業(yè)，不愛崗就下崗，不敬業(yè)就失業(yè)。學校是我家，學生是自己的親骨肉。這就是愛崗敬業(yè)的最高標準。而我有時批改作業(yè)不及時，有時工作不準時完成，這就是不愛崗敬業(yè)的表現(xiàn)，應從思想上高度重視，立即糾正。
三、教育教學方面。
教育教學地評價一名教師的確良重要準則。教師的職責是教書育人。學生在學校是受教育的對象，教育質量的好壞是學生和家長來評定，而家長的評價的標準是看學生考試成績的分數(shù)。我認為自己的教學效果不太理想。在本職工作之余，還應向優(yōu)秀教師取經(jīng)。多用時間與精力，努力提高自己的教學水平。
但有時總感覺力不從心，有松懈的想法。如備課馬虎，上課出錯，作業(yè)未全批全改。當面批改作業(yè)的次數(shù)較少。另外對差生重視不夠，有放棄的想法。這就違背的教師的職責，應當從思想上加強認識，努力改進。
下藥，以提高自身素質，讓自己與“身正為范，學高為師”的標準靠齊。
維修電工實踐總結及體會篇五
尊敬的各位領導、老師、同學們!大家下午好!
很榮幸地我有這個機會站在這里代表我們全體的實習老師發(fā)言。在這里，我首先要代表我們班全體同學向電子科學系各位領導致以衷心的感謝。尤其是葉凡老師和馮碩老師，為了我們能夠順利完成實習任務，他們做了大量的準備工作，聯(lián)系實習學校、為我們安排實習班級等。而馮碩老師更是每天跟著我們、指導我們、幫助我們。在這里，請容許我再一次向老師們致以最衷心的感謝!
時間總是短暫的，我們?yōu)槠?個星期的實習眨眼間就已經(jīng)結束。在這六個星期里，我們學到了很多書本上學不到的知識。每一個人也都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶!
而我在這次實習中，收獲最大的是，明白了作為一名人民教師的最真實的感受。這段日子里，我經(jīng)歷過了了實習的酸甜苦辣，經(jīng)歷了很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師……這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷，將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。
對我來說，實習中最大的困難就是如何去上好一節(jié)課了!雖然在正式上課之前，我已經(jīng)在學校里試講過很多次，但面對即將到來的真正的課堂，我還是免不了出現(xiàn)緊張。在前兩位實習老師出現(xiàn)課時掌握不夠好時，我就更加緊張了，于是在我講課的前一天晚上，我獨自一個人在樓頂上試講了兩遍?？偹闶前褧r間和教學進度掌握好了，而且到了教學時，發(fā)現(xiàn)原來不熟悉的教案，已經(jīng)記在腦海里了，我有了更多的時間和空間來與學生交流。我可以更加投入到課堂教學中去了!這也算是一點點經(jīng)驗吧，熟能生巧嘛!
由于我并不是第一個講課，為了吸收經(jīng)驗，以取百家之長，我先去聽了兩節(jié)其他實習老師的課，我努力想要從他們的教學中學習優(yōu)秀之處，應用到我即將到來的教學中去。兩節(jié)課下來，我發(fā)現(xiàn)，我原來備好的課全被他們打亂了，原因是我準備的還不夠充分，我想學習的東西太多了。但越是想學，就越是混亂!為了不影響到我已備好的課，最后我沒有再去聽更多實習老師的課，而是專心備好自己的課。結果，在我的課上，有一部分內容講得不好，講得不精!原因就是我沒有去聽更多其他實習老師的課，沒有從中學習。在這點上，我在以后走上工作崗位上要認真吸取教訓了!
實習中，我得到了來自老師、同學們的很大幫助。備課的時候，我們幾個講相同課程的同學一齊備課，大家說出自己的想法，吸收好的，拋棄壞的。這樣使得我們的備課更另充分、更加精煉。而馮老師總是在聽完我們的課后，第一時間給我們提出改進意見，并且肯定了我們做得好的地方，給予我們最大的信心。我覺得這一點很重要，我們走到講臺上，顯得緊張的原因之一就是因為信心不足。馮老師對我們的肯定、給予我們的鼓勵，使我們每一節(jié)課都可以擁有十足的信心走上講臺，開始我們的授課。
當然，由于經(jīng)驗不足，我在實習中也存在著很多問題，如板書不太規(guī)范、合理，教態(tài)不夠自然，聲音不夠洪亮，語速偏快，有時吐字不夠清楚等，對于這些問題，我將在以后的工作中吸取教訓，認真加以解決。
在實習中，我始終認為在課堂上的老師應該投以他最大的熱情，以最好的精神面貌面對學生。用老師的熱情營造出生動的課堂，令學生全身心地投入到課堂中來，參與老師的教學。我們面對著學生，是給他們授課，而不是與他們聊天，我們應該更多地用我們的語調、用我們的肢體語言來調動學生。而這就要求我們老師在課堂上要能放得開，在這一點上，我覺得我們還有部分的實習老師是做得不夠的。
實習已經(jīng)結束，新的學習已經(jīng)到來，而真正的工作在不久的將來就會出現(xiàn)在我們的生活中。我們現(xiàn)在要做的是，總結經(jīng)驗、吸取教訓、學好知識迎接新的一天、新的挑戰(zhàn)!我的講話到此結束。謝謝大家!
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維修電工實踐總結及體會篇六
校組織的公益勞動讓我從中學到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。
學校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益勞動的實踐中有所啟示。通過小組為單位的社區(qū)志愿服務,啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導我們去了解社會、感受社會。在敬老院中，我們小組的同學毫不嫌臟。耐心、仔細地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。
公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峰。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的.光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿鑿世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
學校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們中學生的勞動態(tài)度的一個特征。不記報酬也是我們中學生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的;那是根據(jù)以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。
社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
勞動是人的基本實踐活動。勞動為人們的物質生活和精神生活提供了必要的條件，勞動改造了世界，應該熱愛勞動，學會勞動。我國把勞動教育作為社會主義教育的重要組成部分，從小學一年級開始就設立生活勞動課，使一年級小朋友了解日常生活與勞動的最簡單的常識;初步學會自我服務的本領和力所能及的技能，逐步培養(yǎng)熱愛勞動的思想情感和良好的習慣，為他們今后適應現(xiàn)代社會生活，參加生產(chǎn)勞動打下基矗。
維修電工實踐總結及體會篇七
在現(xiàn)時期，醫(yī)療領域的日益市場化，使醫(yī)療競爭日顯突出。受社會大環(huán)境的影響，就醫(yī)也日漸被視為一種特殊的購買行為，醫(yī)院所提供的醫(yī)療服務被越來越普遍地視為一種“醫(yī)療服務產(chǎn)品”。如何適應社會環(huán)境的變化，使醫(yī)院在開放的市場環(huán)境中突顯個性，提升競爭力，是我們當前尤為需要思考的問題。品牌服務戰(zhàn)略是某醫(yī)院的一個主打戰(zhàn)略之一，經(jīng)過多年來的實踐和探索，現(xiàn)已形成了具有一定特色的服務新模式。這種創(chuàng)新的服務模式已廣泛被群眾接受和肯定，該院也因此在社會上贏得極為良好的聲譽，明顯提高了醫(yī)院競爭力。在此，筆者將該院的創(chuàng)品牌服務戰(zhàn)略的主要思路和實施策略做些粗淺的論述和分析，以鑒后瞻。
1、建立醫(yī)療服務新理念。
有什么樣的觀念，才會有什么樣的行為，思想是行動的指南。樹立與時代精神相適應的并具有一定前瞻性的醫(yī)療服務模式新觀念，打破陳舊的醫(yī)療服務方式方法上的框框模式，需具備一定的知識視野、行動膽識和無私的敬業(yè)精神。認清時勢，了解自我，抓住主要矛盾，是實現(xiàn)目標的關鍵?，F(xiàn)代的、先進的醫(yī)療服務既是技術上的提供和接受的關系，又不僅僅是冷冰冰的治療和被治療的過程，患者的體驗和主動參與已經(jīng)上升到至關重要的位置。
先進的具有時代精神的醫(yī)療服務，應充分體現(xiàn)人本主義思想，應符合新型醫(yī)學模式的需要，要讓我們的醫(yī)療技術服務融入在以人為中心的人文環(huán)境中；要使患者在面對病痛接受治療時，能時刻感到被尊重、被關注；通過我們的服務，要讓患者在得到身心兩方面的治療和情感上的慰籍。因此，新的醫(yī)療服務模式的本質應充分體現(xiàn)對人的尊重，時刻注重的是一種人本主義意義上的關懷，建立以患者需求為主導，以醫(yī)療、保健、康復、預防為基礎的，與新型醫(yī)學模式相適應的新的醫(yī)療服務模式，成為我們創(chuàng)品牌服務戰(zhàn)略的重要指導思想。
2、明確創(chuàng)品牌服務的根本目標。
品牌服務是醫(yī)療技術服務的再保證和再促進，通過創(chuàng)品牌服務，以提高醫(yī)療服務質量，拓寬新服務項目，提高醫(yī)療效果；通過創(chuàng)品牌服務以增加對病人的吸引力，擴大服務范疇，贏得目標病人的信賴；通過社會公眾對醫(yī)院品牌服務所產(chǎn)生的親和力、吸引力和認同感，大力推進醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展。
3、創(chuàng)品牌服務的方法。
戰(zhàn)略思想和目標明確了，下一步就是要計劃落實實現(xiàn)目標的策略和具體方法。醫(yī)院抓住轉變醫(yī)患關系的關鍵所在，從解決醫(yī)療服務與患者需求間的主要矛盾出發(fā)，充分利用醫(yī)院現(xiàn)有的資源，分步逐層地推出了創(chuàng)品牌服務的策略和具體措施。
3.1改變傳統(tǒng)服務方式，適應市場需求。
現(xiàn)代社會人群是具有差異性和特異性的，我們的傳統(tǒng)服務方式就尤如“制式服裝”，無視醫(yī)療服務對象的這種差異性，繼續(xù)延用這種舊式的服務方式必然會丟失一定的醫(yī)療市場，脫離我們的服務人群，也就必然違背為人民服務的宗旨。只有主動適應市場的需求，才能提高醫(yī)院的生存能力和競爭實力，這就必須對落后的單一的服務方式進行改變，搶占醫(yī)療市場的空白點，建立適應市場需求的現(xiàn)代化的、人性化的服務方式，做到能夠為我們的服務人群“量身定做”，即針對不同服務對象的不同需求，提供個性化的、完整的、具有靈活性的醫(yī)療服務解決方案。
這是一種具有專業(yè)性、持續(xù)性、先進性而且必須具有前瞻性的全方位的醫(yī)療服務，這和傳統(tǒng)意義上的服務模式已經(jīng)有了本質的區(qū)別。醫(yī)方不再把自己看著是高高在上的技術權威，而是將患者看著是我們的客戶，了解他們的需求，讓治療過程充滿親和力和人情味，為就診者提供良好的便捷服務、情感服務和個性化服務?；颊叱私邮苷５姆胀猓軌蛲ㄟ^良好的醫(yī)患溝通享有一定范圍的自主選擇權，能夠根據(jù)自己的需要，通過特種的購買方式來決定醫(yī)療服務的內容和響應的速度。我院為實現(xiàn)該策略，采取了以下具體措施：
3.1.1尋求市場空隙，發(fā)現(xiàn)社會及群眾的新需求。
醫(yī)院建立市場營銷部，實行客戶管理，建立就診者客戶數(shù)據(jù)庫，對不同客戶進行分層次管理。運用數(shù)據(jù)庫資料，正確區(qū)分客戶需要和消費層次，準確掌握和確定目標客戶群，從而滿足不同層次客戶的需求。開展全程全院營銷，進行醫(yī)院、科室、醫(yī)生和護士個人三級分層管理，加強客戶服務管理，從引入患者開始，將我們的`服務貫穿于患者疾病的診斷、治療、康復、預防的全過程，讓患者共同參與，了解患者的需求，滿足患者的需求，真正實現(xiàn)需求導向作用。努力為患者提供個性化服務，開展多層次的醫(yī)療保健服務，與患者間建立良好的供需關系，保持患者的忠誠度。
3.1.2突破院內服務的局限，走向社會，發(fā)展延伸服務。
為了提高增量，盤活存量。醫(yī)院鎖定客戶，出擊社區(qū)醫(yī)療市場，向社區(qū)展示醫(yī)院的特色和醫(yī)療水平，擴大醫(yī)院的市場覆蓋面。婦產(chǎn)科利用業(yè)余時間進行產(chǎn)后和術后訪視；護理部倡導把關愛延伸至出院，向出院病人推出了“護理服務套餐”，并定期開展“病友之家”活動，將整體護理從院內擴展到院外，深受病人歡迎。保健部開設電話專線提供婦幼保健咨詢服務，開辦嬰幼兒家長學校，科學指導育兒，鼓勵親子教育；兒保所醫(yī)務人員主動下病房，為在院產(chǎn)婦提供免費的新生兒保健服務；后勤保障部為產(chǎn)婦培訓具有一定保健護理知識的月子護理人員，解除年輕父母缺乏育兒經(jīng)驗的尷尬；推出爸爸為新生命剪彩的系列攝影服務；利用三維彩超，推出胎兒寫真集項目；調整為病員供餐時間，每日特別為產(chǎn)婦提供5頓左右的特需餐飲和各類月子營養(yǎng)湯，深受住院患者的歡迎。
這些“人性化”延伸服務，架起了醫(yī)院、家庭和社會的橋梁，樹立了醫(yī)院良好形象，為醫(yī)院贏得了良好的社會和經(jīng)濟效益。
3.1.3加強宣傳，培育醫(yī)療市場，開通多渠道醫(yī)療服務。
加大健康教育宣傳力度，堅持周末健康教育免費宣傳公益性服務；開辦新婚學校、胎兒大學、好媽媽教室、孕產(chǎn)婦、家長學校、更年期婦女俱樂部和母嬰健康俱樂部，開展優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教系列講座；重視社會媒體宣傳，與各媒體電臺合作開通熱線專家、實現(xiàn)網(wǎng)絡在線專家咨詢，設立兒童保健咨詢指導門診，圍產(chǎn)期指導咨詢門診。編寫健康教育指導處方，并下發(fā)到各區(qū)縣。對就診人員推行會員制，建立專業(yè)檔案，定期通知體檢保健服務。醫(yī)療、保健專家主動走進企業(yè)、學校和社區(qū)，免費進行專題性的健康教育講座和體檢。這些措施有效提高了社區(qū)人群的健康意識和自我保健水平，也培育了醫(yī)療市場。
3.1.4發(fā)展特需醫(yī)療。
利用現(xiàn)服務成本高效的原理，在保證基本醫(yī)療的情況下，創(chuàng)造條件，優(yōu)化現(xiàn)有資源，充分發(fā)揮醫(yī)療保健的綜合優(yōu)勢，積極發(fā)展特需醫(yī)療，轉內部弱勢為優(yōu)勢。向社會提供不同層次、不同級別、不同特點、不同需要、不同方式的醫(yī)療保健服務，滿足社會人群的各種醫(yī)療保健需求。設置白領麗人健康靚麗關愛園、親子園、特需病房，實現(xiàn)婦科專家點名手術、專家會診中心、中醫(yī)美容等。
產(chǎn)科大力推廣家庭式待產(chǎn)、分娩、修養(yǎng)一體化現(xiàn)代分娩服務新模式，有效地保障了母嬰安全和健康；擴展護理服務新領域，施行新生兒撫觸、嬰兒泳療、孕婦操、產(chǎn)后健康、形體、功能恢復和乳房癌術后操等一系列愛嬰愛母新舉措，全方位體現(xiàn)了人性化關懷；成立母嬰俱樂部為高端用戶提供vip特約服務，為繁忙的白領人士鋪設了綠色通道。
3.2加強保健與臨床的結合，開設特色門診。
以臨床為支撐，加強保健內涵建設，建立南京市兒童健康保健中心、兒童早期發(fā)展中心、高危兒干預（康復）中心。做實兒保內涵，做出特色品牌，針對社會需求，陸續(xù)開展高危兒門診、肥胖門診、性早熟門診、矮小門診、行為門診、保健咨詢門診、生殖健康咨詢門診，營養(yǎng)咨詢門診、圍產(chǎn)咨詢門診；積極開展新項目，推行兒童被動操訓練、嬰兒視力篩查、兒童口腔涂氟預防齲齒等多種服務項目。細化了醫(yī)療服務項目，有針對性地為各種特殊人群服務，滿足了人們的多樣化需求。
3.3做精、做美人性化服務。
積極研究探索人性化服務內容、模式、體系，以打造人性化服務品牌。重視引進開展具有先進理念、人性化的服務設計、與國際接軌的科學管理方法，提倡從方便醫(yī)院管理到方便患者就診，全方位滿足病人需求的服務理念。
3.3.1出新人性化服務項目。
加大推行個性化體檢、婚檢套餐、推行電腦營養(yǎng)技術分析，為各期女性量身定做營養(yǎng)食譜，對青春期、更年期及肥胖婦女分期開展個性營養(yǎng)保??；開展腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)手術；推出“孕、產(chǎn)、婦口腔保健套餐服務”項目，滿足不同層次女性口腔保健醫(yī)療需求；深入推廣整體護理和星級服務，在病區(qū)推行時效標準化星級服務；加強住院病人的心理護理和健康導醫(yī)宣教，把病人的康復過程納入護理服務范圍。
3.3.2強化流程管理。
以六西格瑪國際標準改善門診流程服務，實現(xiàn)門診系統(tǒng)化信息管理，提高環(huán)節(jié)質量，簡化流程，體現(xiàn)人性關懷，將以往的方便醫(yī)院管理向方便患者就診轉移。積極推行文明示范服務，努力縮短與患者間的心理距離、空間距離、時間距離，使就診人流分配更趨合理，讓患者及家屬感到方便、舒適、安全和高效。
3.3.3營造人性化服務環(huán)境。
以人文的理念、清新的風格、溫馨的色彩、合理的布局流程美化門診、病區(qū)服務環(huán)境。醫(yī)院環(huán)境的主色調柔和，門診、病區(qū)常年擺放鮮花和綠色植物，病人休憩處擺放著靈動的熱帶魚水池，墻壁上設計精美的裝飾畫、醫(yī)院服務承諾和科學養(yǎng)生的健康格言，醫(yī)院處處充滿家庭的溫馨，使患者賞心悅目，心情愉悅；門診廣場的休閑桌椅和遮陽棚，院內綠地、屋頂花園和清雅茶吧，為病人和家屬增加了優(yōu)美的休息去處；醫(yī)院工作人員人性化著裝，以體現(xiàn)端莊、親切、溫柔的員工形象，營造良好的人文氛圍。
3.4培育醫(yī)院文化。
醫(yī)院文化是醫(yī)院品牌服務的精神支柱，良好的醫(yī)院文化氛圍將是創(chuàng)醫(yī)院品牌服務的最為重要和持久的保障。培育醫(yī)院文化首先要注重醫(yī)院精神的塑造，醫(yī)院精神是醫(yī)院員工理想信念的價值取向、文化心態(tài)、群體意識和行為準則的集中體現(xiàn)。培育醫(yī)院精神重在提高人員素質，醫(yī)院為此創(chuàng)辦了職工學校，持續(xù)開展系列培訓，通過多種形式，讓職工接受先進理念的教育，掌握科學管理的方法，以弘揚醫(yī)院精神、打造優(yōu)秀團隊。為營造醫(yī)院進取向上的活躍的文化氛圍，積極創(chuàng)辦院內各種期刊，利用各種宣傳載體，拓寬院內上下級之間、各部門和職工之間的溝通渠道，加強團隊的凝聚力，促進醫(yī)院的發(fā)展。
4、創(chuàng)品牌服務的成效。
經(jīng)過創(chuàng)品牌服務建設，醫(yī)院以人性化服務為特色，在眾多的醫(yī)院群中脫穎而出，在激烈的醫(yī)療市場競爭中搶占了一定的優(yōu)勢，在社會人群中贏得良好聲譽，取得明顯社會和經(jīng)濟效益。
維修電工實踐總結及體會篇八
第一段：引言（200字）。
實踐是人們獲取知識和經(jīng)驗的重要途徑，通過實踐我們能夠將理論應用到實際中去，獲得更深入的理解和感悟。無論是在學術研究領域還是在日常生活中，實踐心得都起著至關重要的作用。在實踐中，我們面對各種問題和挑戰(zhàn)，通過總結和歸納，能夠形成更加深入的體驗和體會。本文將圍繞實踐心得體會展開，探討實踐體會的重要性，并分享一些我個人在實踐中的心得與感悟。
實踐心得不僅能夠加深對理論的理解，更能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。實踐是一種對知識和技能的檢驗，在實踐中我們能夠發(fā)現(xiàn)問題所在，并通過總結和歸納來改進自己的方法和方式。實踐心得還能夠幫助我們更好地應對未來的挑戰(zhàn)，通過總結和反思不斷提高自己的能力和素質。實踐心得的重要性在于不僅能夠讓我們更加深入地認識自己，還能夠提升我們在實踐中的表現(xiàn)和能力。
第三段：實踐心得的收獲（200字）。
在實踐中，我學到了很多知識和技能，也獲得了很多寶貴的經(jīng)驗。通過實踐，我深刻地認識到理論與實踐的緊密聯(lián)系，理論只有與實踐相結合才能發(fā)揮出最大的價值。同時，實踐也讓我意識到在實際操作中，經(jīng)驗和直覺的重要性。只有通過不斷的實踐和積累，我們才能提高自己的實踐能力和效果。此外，實踐還讓我明白了團隊合作的重要性，只有通過團結協(xié)作，才能更好地完成任務和目標。
通過實踐，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足和不足之處。首先，我意識到自己在實踐中的心態(tài)和態(tài)度對于實踐結果的影響極大，只有保持積極的心態(tài)和態(tài)度，才能取得良好的實踐效果。其次，我也發(fā)現(xiàn)了自己在實踐中的一些技能和方法的不足之處，通過反思和總結，我能夠找到問題所在并制定解決方案。實踐心得的反思和總結是一個不斷提高自己的過程，通過不斷反思和總結，我能夠不斷優(yōu)化自己的方法和方式，提高自己的能力和素質。
第五段：實踐心得的應用與展望（300字）。
通過實踐心得的總結和歸納，我能夠更好地應用到實踐中去，不斷提高自己的實踐能力和效果。也通過總結和歸納，我能夠更好地展望未來，提前預判問題并提出解決方案。在未來的實踐中，我將繼續(xù)發(fā)揚實踐精神，加強實踐能力的培養(yǎng)，通過不斷的實踐、總結和歸納，不斷提高自己的能力和素質。同時，我也希望將自己的實踐經(jīng)驗分享給他人，幫助他們更好地應對實踐中的問題和挑戰(zhàn)。
總結：
實踐心得是一種寶貴的資源，通過實踐心得的總結和歸納，我們能夠更好地應對實踐中的問題和挑戰(zhàn)，并不斷提高自己的能力和素質。實踐心得需要通過實踐和總結來積累，實踐能夠加深對理論的理解，而總結能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。通過實踐心得的應用與展望，我們能夠更好地展望未來，提前預判問題并提出解決方案，同時也能夠將自己的實踐經(jīng)驗分享給他人，幫助他們更好地應對實踐中的問題和挑戰(zhàn)。在實踐的道路上，實踐心得的積累和歸納是至關重要的，只有不斷總結和歸納，我們才能不斷優(yōu)化自己的方法和方式，提高自己的能力和素質。
維修電工實踐總結及體會篇九
實踐周是大學生們一直期待的活動，每到實踐周，大家都能夠得到一次與理論知識相結合，真實體驗社會的機會。在這一周里，我們放下課本，走出教室，去感受社會的熱鬧與沉靜，去體驗工作與實踐的快樂與辛苦。在這一周的實踐活動中，我有所思考，也有所收獲。
第二段：體驗社會。
在實踐周的活動中，我有機會走進企業(yè)、學校、社區(qū)等不同的場所，與不同的人群交流，了解他們的工作和生活。通過與他們接觸，我體會到社會的復雜性和多樣性，以及不同職業(yè)背后的責任和艱辛。我在學校的調研當中發(fā)現(xiàn)，教師們每天都需要為學生的教育和成長付出大量的時間和精力；在企業(yè)參觀中，了解到一種產(chǎn)品的研發(fā)背后可能需要幾年的努力和投入。這些親身經(jīng)歷使我更加珍惜自己所擁有的生活與資源。
第三段：鍛煉能力。
實踐周是我們提升自我的機會。在實踐中，我不僅學到了專業(yè)知識，還鍛煉了與人溝通的能力、解決問題的能力和組織協(xié)調的能力。在和企業(yè)的合作調研中，我們需要與企業(yè)負責人和員工進行深入交流，明確需求和目標，并協(xié)調團隊成員合作完成任務。這個過程中，我學會了傾聽、溝通和合作，不僅提高了自身的專業(yè)水平，也鍛煉了自己的組織能力和應變能力。
第四段：培養(yǎng)責任感。
在實踐周中，我深刻感受到了責任的重要性。實踐活動的進行離不開各個團隊成員的密切配合和努力付出。在一次社區(qū)義工活動中，我和團隊成員一起協(xié)助老人們完成日常生活小事，給他們帶去了溫暖和關懷。通過這個過程，我明白了自己作為一名大學生，應該肩負起更多的社會責任，為他人貢獻自己的力量。這樣的體驗對于培養(yǎng)我的責任感有著深遠的影響。
第五段：成長與感悟。
在實踐周的活動結束后，我對自己的成長有著深刻的感悟。首先，實踐讓我學到了更多實務經(jīng)驗，這對我的未來發(fā)展非常有幫助。其次，實踐幫助我更加明確了自己的人生目標和價值觀。通過與各個社會群體的接觸，我更清楚地認識到自己的興趣和優(yōu)勢，為未來的職業(yè)選擇提供了更多的思考和參考。最重要的是，實踐讓我理解了一句話：“實踐出真知”。通過實踐，我才真正明白了課本中的知識是如何應用于實際生活中的，也更加深刻地認識到自己在學習和成長的道路上仍然存在許多不足和需要改進的地方。
總結：
通過實踐周的活動，我收獲了豐富的知識和經(jīng)驗，鍛煉了自己的能力和素質，培養(yǎng)了責任感，也獲得了一次成長與體悟。今后，在學習和工作中，我將更加注重實踐的重要性，積極參與各種實踐機會，不斷提升自己的綜合素質，為自己的人生奠定更好的基礎。
維修電工實踐總結及體會篇十
第一段：介紹實踐周的背景和重要性（200字）。
實踐周是大學生學習的一個重要環(huán)節(jié)，通過實踐活動，可以提升學生的實踐能力、動手能力和創(chuàng)新思維，使理論與實踐相結合。在實踐周中，我們有機會接觸到真實的社會環(huán)境，深入了解各類工作崗位的實際情況，鍛煉自己的溝通能力和團隊合作能力。在這一周的實踐中，我不僅了解了自己的興趣和優(yōu)勢所在，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，取得了不少收獲。
第二段：具體介紹自己參與的實踐活動（300字）。
在實踐周中，我選擇了加入學校的志愿者協(xié)會，參與了社區(qū)志愿服務活動。在這次活動中，我與其他志愿者一起為社區(qū)居民提供免費的法律咨詢服務，幫助他們解決了許多法律問題。通過與社區(qū)居民的交流，我不僅學到了很多法律知識，還提高了自己的溝通能力。同時，在志愿者團隊中，我學會了如何與他人合作、協(xié)調工作，體驗到了團隊協(xié)作的重要性。這次實踐活動讓我深刻體會到，只有通過與他人合作，才能取得更優(yōu)秀的成果。
第三段：談自己在實踐中遇到的困難和解決的方法（300字）。
在實踐活動中，我也遇到了一些困難。首先，由于我對法律知識了解不夠全面，對一些復雜的問題無法給予準確的答案，這讓我感到有些無助。然而，我沒有放棄，而是積極向其他志愿者請教，以補充自己的知識盲區(qū)。通過與其他志愿者和社區(qū)居民的交流，我逐漸提高了自己的專業(yè)知識水平和解決問題的能力。其次，在志愿者團隊中，我們也遇到了工作分配不均、溝通不暢等問題。我們通過多次團隊討論和及時的溝通，最終解決了這些問題，保證了任務的順利完成。
第四段：總結實踐帶來的收獲和心得（300字）。
通過這次實踐活動，我不僅獲得了專業(yè)知識的提升，也得到了鍛煉個人能力和提高自身素質的機會。在與社區(qū)居民的交流中，我認識到了法律服務的重要性，意識到自己所學專業(yè)的社會價值和責任。此外，我還學會了團隊合作的重要性，學習了如何與他人共同協(xié)作、合理分配工作，懂得了團隊合作所能創(chuàng)造的價值和力量。通過這次實踐，我對自己未來的職業(yè)規(guī)劃也有了更清晰的認識，堅定了我要成為一名律師的決心。
第五段：展望未來和總結全文（200字）。
實踐周的結束并不意味著一切結束，相反，它為我們打開了一扇通往更多實踐機會的大門。未來，我將繼續(xù)積極參與各類實踐活動，繼續(xù)提高自己的實踐能力和動手能力。我相信，通過不斷實踐和鍛煉，我能夠更好地發(fā)展自己的專業(yè)技能，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。總結全文，實踐周不僅開闊了我對社會的認識和視野，也讓我更加深入地了解了自己。我會用實踐來證明自己的能力，迎接未來的挑戰(zhàn)。
維修電工實踐總結及體會篇十一
實踐總結是我們在工作和生活中不可或缺的一項能力，它可以使我們更加深刻地理解工作、生活中的問題，通過總結反思，不斷提高自己的工作和生活水平。在我的工作和生活中，我深刻意識到實踐總結的重要性，并在不斷地實踐反思中積累了一些經(jīng)驗和體會，現(xiàn)在將其分享給大家。
實踐總結可以幫助我們提高自己的工作能力和素質，同時也可以避免同樣錯誤的再次出現(xiàn)。通過總結及時發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，找到解決問題的方法，不斷提高自己的素質和水平。實踐總結還可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)和解決自己的劣勢。
實踐總結的方法有很多，比如思維導圖、筆記、口述、寫作等方式。但無論用哪種方法總結，都要注意總結的實際地位，以不斷提高自己的工作和生活水平為目的。在實踐中，我們可以采用以下具體方法：
1.多關注身邊的事情，及時記錄和反思。
2.及時總結，不斷地升華。
3.不畏失敗，勇于反思。
4.力求深入，尋找問題的本質。
對于不同的領域和人員，實踐總結具有不同的應用場景。在工作中，實踐總結可以幫助我們不斷提高工作質量，提高自己的職業(yè)能力。在生活中，實踐總結可以幫助我們更好地處理人生中的難題，不斷提高生活質量。在個人成長中，實踐總結更是一項必不可少的技能。
第五段：總結與建議。
實踐總結是一種高效的學習方法，能夠幫助我們在不斷的實踐中提高自己的工作和生活能力?？偨Y不是單純地記錄，更是一種思維方式。我們應該認真地總結自己的工作和生活經(jīng)歷，不斷提升自己的素質和水平，讓自己更有競爭力。建議在實踐中，需要注重總結，深入思考，勇敢嘗試，這樣才能真正提高自己的能力和素質。
維修電工實踐總結及體會篇十二
實踐總結是指通過反思、總結和歸納已有的經(jīng)驗、問題和收獲，在實踐過程中進行自我審視和思考，以把握實踐過程中蘊含的深層次意義，并以此為基礎，進一步提高實踐能力和思維水平。在我的大學生涯中，實踐總結一直是我最為重視的學習方式之一。在長期的實踐過程中，我不斷總結經(jīng)驗，不斷提升自己的能力，收獲頗豐。下面，我將分享我的實踐總結心得體會。
第二段：總結經(jīng)驗，及時總結。
在實踐過程中，每個人都會遇到各種各樣的問題，這些問題或多或少都與我們缺乏相關的經(jīng)驗或知識有關。正是因為這些問題，我們才更應該及時總結自己的經(jīng)驗?？偨Y的過程可以讓我們更加清晰的認識到問題，掌握解決問題的方法和技巧，并在未來遇到類似的問題時能夠更加從容地應對。同時，總結也是一種提高自我的方式，只有不斷總結和提高，我們才能成為更好的自己。
第三段：總結成果，形成價值。
實踐過程中，我們所獲得的成果是很重要的，尤其是那些日積月累的成果，更需要我們及時總結提煉。這些成果，不僅是我們在實踐過程中的回報，還能夠為我們的未來帶來收益。通過對成果的總結，我們可以進一步了解實踐過程中隱藏的價值，對未來的發(fā)展提供更多有益的參考和幫助。同時，通過總結成果，我們也能夠更好的展示自己的能力和優(yōu)勢，讓別人更好地了解我們，為我們帶來更多的機會。
實踐總結是一種很好的提高自我的方式，通過反思實踐，不僅可以提高自身能力，還能夠進一步提高思考水平。在總結體會時，我們不僅可以回顧實踐過程中所獲得的知識和技能，還能夠思考當時的決策和選擇是否明智，哪些方面需要加強，如何優(yōu)化未來的實踐過程等。這樣的思考，讓我們更加深入地理解實踐的意義和價值，同時也讓我們更加理性、成熟地面對實踐中遇到的挑戰(zhàn)。
第五段：總結自我，形成個性。
實踐總結是一種很好的形成個性的方式。通過實踐和總結，我們可以培養(yǎng)出自己的特定優(yōu)勢和個性，更好地發(fā)揮出個人的潛力和才華。通過總結，我們可以探索自我和發(fā)現(xiàn)潛在的優(yōu)勢和局限性，這讓我們更有勇氣挑戰(zhàn)自我，成為更好的自己。同時，通過總結，我們也能夠更好地理解自己對于未來的發(fā)展路線和目標，使我們的人生更加有意義和目的。
結論：
在我的大學生涯中，實踐總結為我提供了很好的學習方式和提高能力的途徑。在實踐中及時總結、總結成果、總結體會和總結自我，不僅讓我更好地掌握實踐的技巧和方法，還讓我更加深刻地意識到自己的優(yōu)劣和特點。我相信，通過不斷地實踐和總結，我可以成為更好的自己，實現(xiàn)更多的夢想。
維修電工實踐總結及體會篇十三
實踐課是學生在校園內外開展實際工作的一門課程，通過實踐，學生能夠將所學的理論知識付諸于實踐，提高自己的實際操作能力。在這學期的實踐課程中，我積極參與各類實踐活動，不僅提高了自己的專業(yè)技能，還收獲了豐富的人生感悟。在此，我將總結我在實踐課中的心得和體會。
首先，實踐課讓我明確了自己的專業(yè)發(fā)展方向。在實踐課中，我們有機會參與各種專業(yè)活動，如社團管理、實驗技術、科研項目等。這些活動讓我更深入地了解了自己所學專業(yè)的細節(jié)和實際應用。通過實踐，我成功地完成了一個科研項目，并獲得了較好的成績和評價。這使我更加堅定了自己未來從事科研工作的意愿，也為我提供了更多接觸實際問題和解決問題的機會。
其次，實踐課培養(yǎng)了我團隊協(xié)作和溝通能力。在團隊項目中，每個成員都有自己的分工和任務，我們需要相互配合，共同完成任務。這對我們的團隊協(xié)作和溝通能力是一次很好的鍛煉。在實踐課中，我學到了與人合作的重要性，學會了傾聽不同意見、尊重他人，也學會了如何與他人進行有效的溝通和協(xié)商。這種團隊協(xié)作的經(jīng)驗，將對我以后的工作和生活起到很大的幫助。
再次，實踐課讓我明白了學習的重要性。通過實踐，我深刻地體會到了理論知識與實踐操作的緊密聯(lián)系。只有將所學的知識運用到實踐中，我們才能真正理解和掌握知識。在實踐中，我看到了許多同學因為缺乏實踐經(jīng)驗而束手無策，也看到了有些同學因為有豐富的實踐經(jīng)驗而得心應手。這使我深信只有通過不斷的實踐和學習，我們才能在職場上取得成功。
然后，實踐課讓我更加關注社會問題。通過實踐活動，我了解到了很多社會問題的存在，并思考著如何解決這些問題。志愿者工作使我看到了社會中弱勢群體的生活狀態(tài)，通過與他們的接觸，我對于社會問題的關注和解決意識得到進一步的提高。作為一名大學生，我深刻感受到了自己的責任和義務，要為社會貢獻自己的力量，為更多的人帶來希望。
最后，實踐課讓我收獲了自信和成長。通過實踐，我克服了許多困難和挑戰(zhàn)，逐漸提高了自己的技能和能力。每一次成功都讓我更加自信，也更加勇敢去面對更大的挑戰(zhàn)。實踐的經(jīng)歷讓我變得更加成熟，更加寬容，學會從失敗中汲取經(jīng)驗教訓，不斷完善自己。
綜上所述，通過這學期的實踐課，我在專業(yè)技能、團隊協(xié)作、學習方法、社會問題關注等方面都有了較大的提升。這是一段寶貴的成長歷程，讓我深刻體會到了實踐的重要性和力量。我會將這些心得和體會一直保持在心，不斷學習和進步，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎。同時，我也希望能夠將這些經(jīng)驗與更多的同學分享，共同進步，共同成長。
維修電工實踐總結及體會篇十四
第一段：引言（200字）。
實踐是理論的印證，也是知識的源泉?！皩嵺`心得體會總結”是我們在實踐活動中最重要的文體表達形式。通過實踐心得體會總結，我們可以對所學知識進行鞏固和檢驗，加深對實踐活動的理解和認識，同時還可以提高我們的表達和寫作能力。本文將從實踐的價值、實踐的過程、實踐的收獲、實踐的反思以及實踐的發(fā)展等五個方面來展開闡述，希望能為廣大讀者提供一些實踐心得總結的思路和方法。
第二段：實踐的價值（200字）。
實踐是人們獲取知識、提高能力和實現(xiàn)價值的重要途徑。通過實踐，我們能夠將學到的理論知識付諸于實際行動，這不僅有助于鞏固和加深我們的學習成果，還能培養(yǎng)我們的實踐能力和解決問題的能力。實踐活動也是人們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的過程，它能幫助我們不斷提升自己，成為一個能夠獨立思考和自主行動的人。
第三段：實踐的過程（250字）。
實踐是一個不斷試錯、不斷探索的過程。在實踐中，我們要通過具體的實踐活動去驗證我們的理論和判斷，通過觀察現(xiàn)象、提出假設、實施實踐、總結經(jīng)驗等一系列步驟，來尋找問題的解決方法和策略。在實踐過程中，我們要注重觀察和思考，及時總結經(jīng)驗和教訓，不斷調整自己的方法和策略，以便能更好地應對實踐中的各種挑戰(zhàn)和困難。
第四段：實踐的收獲（250字）。
實踐是一個不斷積累經(jīng)驗和改進的過程。通過實踐，我們能夠不斷積累經(jīng)驗和知識，提高我們的技能和能力，增強我們的自信心和認知能力。實踐還能幫助我們發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的特長和優(yōu)勢，并且能讓我們更加深入的了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)勢，以及如何更好的發(fā)揮自己的潛能。實踐中的收獲不僅僅是知識和技能，更重要的是對自我認知和成長的提升。
第五段：實踐的反思和發(fā)展（300字）。
實踐需要不斷地反思和總結，才能夠更好地發(fā)展和提高。通過反思和總結，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在實踐中存在的不足和問題，調整我們的思維方式和行動方式，改進我們的方法和策略。實踐的反思還能幫助我們深入思考問題的本質，找到問題的根源和解決的辦法。同時，我們也要保持對實踐的敬畏之心，不斷學習和探索新的領域和技能，以適應社會的變革和發(fā)展。只有通過不斷地實踐和反思，我們才能不斷提升自己，成長為一個更加出色和有能力的人。
結尾（50字）。
實踐心得體會總結是實踐活動中必不可少的環(huán)節(jié)，通過總結和反思，我們可以鞏固知識、提高能力，更好地認識自己，培養(yǎng)自己的潛能。希望廣大讀者在實踐中能夠不斷總結和反思，實現(xiàn)自身的成長和發(fā)展。
維修電工實踐總結及體會篇十五
第一段：導語（150字）。
實踐周是一次特殊的學習體驗，通過參加各種實踐活動，我們能夠將理論與實際相結合，提高自己的綜合素質。在過去的一周里，我積極參與實踐活動，切身感受到了實踐的重要性，也從中獲得了不少的收獲。接下來，我將從實踐的意義、實踐的困難、實踐的收獲、實踐的改進以及對未來實踐的展望等方面，來總結我的實踐周心得體會。
第二段：實踐的意義（200字）。
實踐是融化理論與實際的最好方法，通過實踐，我們能夠更好地理解和應用所學的知識。在實踐中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，還能夠培養(yǎng)實際操作能力和創(chuàng)新精神。實踐讓我更加深入地了解了所學專業(yè)的實際運作，拓寬了視野，增強了對未來職業(yè)的自信。同時，實踐也是一次交流與合作的機會，通過與同學們的溝通和合作，我不僅學到了他們的經(jīng)驗，也建立起了深厚的友誼。
第三段：實踐的困難（300字）。
盡管實踐帶來很多好處，但在實踐過程中，我們也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，實踐工作需要我們具備專業(yè)性和操作能力，這對我們的知識儲備和實際操作經(jīng)驗都有很高的要求。其次，實踐往往需要耐心和毅力，因為在實踐的過程中，我們可能會遇到失敗和挫折，但我們不能放棄，必須堅持下去。再次，時間安排也是一大挑戰(zhàn)，實踐周的活動密集，我們需要合理安排時間，充分準備和參與其中。
第四段：實踐的收獲（300字）。
通過實踐，我不僅鞏固了所學的理論知識，還學到了許多實際操作的經(jīng)驗和技巧。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)了理論與實際之間的差距，并通過不斷的實踐和反思，不斷改進自己的實踐方法和技能。實踐還培養(yǎng)了我的創(chuàng)新意識和解決問題的能力，讓我更加獨立自主地思考和分析。此外，在與同學們的合作中，我學會了傾聽和協(xié)商，發(fā)現(xiàn)了集體智慧的力量。
第五段：實踐的改進與展望（250字）。
總結實踐周的經(jīng)驗和不足，對未來的實踐有更好的規(guī)劃和展望。首先，我需要針對實踐中遇到的問題進行反思和總結，分析原因，并根據(jù)不足之處來改進自己的行動。其次，我要加強對實踐的前期準備，提前了解實踐的內容和要求，以便更好地參與實踐活動。最后，我要在實踐中增強對團隊合作和溝通的重視，學會與他人協(xié)調和共同進步。
總結：600字。
通過實踐周，我深切體會到了實踐的意義和重要性，不僅讓我更好地理解和應用所學的知識，也讓我在實際操作中鍛煉了自己。然而，在實踐中也遇到了困難和挑戰(zhàn)，需要我們堅持和改進。通過實踐，我不僅鞏固了理論知識，還學到了實際操作的經(jīng)驗和技巧。實踐培養(yǎng)了我的創(chuàng)新意識和解決問題的能力，也讓我學會了合作與溝通。為了更好地參與未來的實踐活動，我將繼續(xù)加強自己的學習和提升自己的能力。同時，我還要從中尋找不足和問題，不斷改進自己的實踐方法和技能，為今后的實踐奠定更好的基礎。
總而言之，實踐周是一次寶貴的學習經(jīng)驗，通過它，我們不僅獲得了知識和技能的提升，也增加了對未來職業(yè)的認知和信心。實踐的意義和收獲將伴隨我們一生，激勵著我們不斷向前。希望通過這次實踐，我能夠更好地面對未來的挑戰(zhàn)和機遇，并為實踐的深入發(fā)展做出自己的貢獻。
維修電工實踐總結及體會篇十六
暑期實踐,走進社會,人們說,對青少年大學生的關注是社會的責任,受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的責任又是什么呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理,用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在激情的涌動下，堅定信念，我們將無所不能?？墒亲詮淖哌M了大學，就業(yè)問題就一直圍繞著我們。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?于是，我們勇于實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計銷售情況、做記錄會議、接電話、開發(fā)票等，雖然與所學的專業(yè)關系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。
平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字一定得檢查仔細，數(shù)字絕對不可以錯。一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯是要付責任的，這關系著企業(yè)的效益。
所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題。
算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。
多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。
小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經(jīng)綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經(jīng)歷，我的成長就會可能繼續(xù)推遲。了解過許多大學畢業(yè)生的實習經(jīng)歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。
但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創(chuàng)業(yè)。
我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經(jīng)進入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。
這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
今年寒假我參加了“我主動”社會實踐活動。我和同學們去商場和超市調查了商品品牌和價格。
常老師還帶著我們一起去了邯鄲市社會福利院看望了殘疾兒童。在超市里和同學們調查品牌和價格的活動讓我感覺到我們中國現(xiàn)在的商品真是太豐富了，有好多好多的品牌我都沒聽說過。
還有好多種魚類我都叫不上名字，看來我還要努力學習很多的知識呀!價格好像比原來都貴了很多，是不是因為快過年了。
原來我每天吃的零食要花這么多錢才能買得到，我今后要節(jié)約一些了，盡量不吃零食。在社會福利院我們一起和小朋友們做游戲，還給他們分發(fā)了禮物。
他們真是太可憐了，都沒有親生父母的疼愛，我卻是生在福中不知道福，常常因為任性和爸爸媽媽吵架。
我以后要多多愛我的爸爸媽媽，再也不和他們爭吵了。還有些小朋友身體上都有殘疾，我要珍惜我的健康身體，多多參加體育鍛煉。
看到他們的生活情況我感覺我真的好幸福!我要珍惜我現(xiàn)在的幸福生活，用好的學習成績來報答父母和學校的培養(yǎng)，長大后成為一個對國家有用的人。
是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。
才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。
堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。
此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。
從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。
這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。
就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。
必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。 在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學子的優(yōu)秀品質和良好的精神風貌體現(xiàn)得淋漓盡致。
在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。
學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。
它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
這個假期我沒有選擇自己所學的.專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。
幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。
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