計(jì)劃是指在一定時(shí)間范圍內(nèi),為實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列行動(dòng)步驟和時(shí)間安排的安排方案。它可以幫助我們合理分配時(shí)間與資源,提高工作效率。我想我們需要制定一個(gè)明確的計(jì)劃了吧。在制定計(jì)劃時(shí),要考慮自身的實(shí)際情況和能力,不能過(guò)于理想化。下面是一些成功人士分享的計(jì)劃心得,希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟示。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇一
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
二、情況分析。
由于籃球運(yùn)動(dòng)的特殊性,學(xué)生來(lái)源都是高年級(jí)學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負(fù)著學(xué)校對(duì)外的競(jìng)技比賽任務(wù)。為了更好地開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng),教師就個(gè)人特長(zhǎng)和學(xué)生狀況積極籌備活動(dòng)內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動(dòng)空間。
三、人員組成:(條件)。
1、熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);。
2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);。
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);。
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
四、具體工作安排。
球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),投籃練習(xí)。
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,三對(duì)二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對(duì)二練習(xí),移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動(dòng)作訓(xùn)練。
三對(duì)三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對(duì)三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇二
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等人體的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)組成的,是在快速、多變、激烈對(duì)抗的復(fù)雜情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性的體育活動(dòng)。它能全面地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),并通過(guò)教學(xué)與訓(xùn)練,更好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。由于小學(xué)生活潑好動(dòng)喜歡籃球,所以為了豐富開(kāi)展學(xué)校的業(yè)余文化生活,活躍學(xué)校的氣氛,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強(qiáng)體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康,特制定東街小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。
1、抓好思想作風(fēng)建設(shè),狠抓紀(jì)律;
2、提高身體素質(zhì):重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對(duì)抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功:重點(diǎn)抓投籃、一對(duì)一防守、傳接球、移動(dòng);
4、以賽代練:每周爭(zhēng)取1-2場(chǎng)以上的教學(xué)比賽,通過(guò)比賽提高隊(duì)員技戰(zhàn)術(shù)水平。
1、組建校籃球興趣小組。
2、加快學(xué)校各年級(jí)梯隊(duì)的建設(shè)。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。
4、全面地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平。
5、不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念,科學(xué)訓(xùn)練,全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
6、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
(1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。
1、以培養(yǎng)學(xué)生興趣為主,從基礎(chǔ)的技術(shù)入手。加強(qiáng)球性練習(xí)。由淺入深,循序漸進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)知。
2、在籃球練習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)、養(yǎng)成合作的習(xí)慣、發(fā)展體能。
3、了解籃球的基本規(guī)則,對(duì)一般的技術(shù)動(dòng)作能熟練掌握,作到不犯規(guī)。能運(yùn)用一定的技戰(zhàn)術(shù)打出一定的`配合。
1、時(shí)間:每周一的課外活動(dòng)到放學(xué)時(shí)間。
2、地點(diǎn):學(xué)?;@球場(chǎng)。
3、人員:學(xué)?;@球興趣小組成員。領(lǐng)隊(duì):何文菁隊(duì)長(zhǎng):郇
第一至三周:
1、組建興趣小組。
2、紀(jì)律以及安全教育。
3、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球10圈,鼓勵(lì)做動(dòng)作。
4、分組自由投籃練習(xí)。
內(nèi)線隊(duì)員(以籃下投籃為主)與外線隊(duì)員(中遠(yuǎn)距離為主)分開(kāi)練習(xí)。
環(huán)球籃定點(diǎn)跳投,籃下打板,罰球線成隊(duì)投籃前進(jìn)后進(jìn)比賽,3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對(duì)投籃動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。
6、籃球場(chǎng)折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第四至六周:
1、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球10圈,鼓勵(lì)做動(dòng)作。
2、分組投籃練習(xí)。
自由分散原地跳投;成隊(duì)學(xué)習(xí)45度角跨步接球即停跳投,注意腳步動(dòng)作,腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復(fù)習(xí)滑步移動(dòng)技術(shù),4點(diǎn)滑前移動(dòng)觸球。學(xué)習(xí)側(cè)身跑,后轉(zhuǎn)身跑,變向跑,注意眼睛看來(lái)球方向。
4、縱場(chǎng)傳接球上籃(2人/3人),2人時(shí)加一人進(jìn)行一防二練習(xí),只防有球者。
5、學(xué)習(xí)搶斷球。2人一組,持球者背對(duì),自拋球跳起接球轉(zhuǎn)身,防守者上前搶球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習(xí),斷球者位于側(cè)后約2米。
6、籃球場(chǎng)折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第七至九周:
1、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球10圈,鼓勵(lì)做動(dòng)作。
2、投籃練習(xí)。
2人一組,外線運(yùn)球擋人后分球投籃;運(yùn)球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運(yùn)球過(guò)障礙柱上籃/跳投。
4、休息
5、縱場(chǎng)3打2攻防演練。進(jìn)攻第3人在過(guò)半場(chǎng)后加入。
6、籃球場(chǎng)折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地及行進(jìn)間控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第十至十二周:
1、原地低、高運(yùn)球,原地雙手胸前傳接球。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球,原地單手傳、接球。
3、行進(jìn)間變向運(yùn)球,原地單手肩上投籃。
4、多項(xiàng)球感練習(xí)。
5、半場(chǎng)比賽。
第十三至十五周:
1、原地低、高運(yùn)球,原地雙手胸前傳接球。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球,原地單手傳、接球。
3、行進(jìn)間變向運(yùn)球,原地單手肩上投籃。
4、多項(xiàng)球感練習(xí)。
5、全場(chǎng)比賽。
第十六至十七周:
比賽、調(diào)整、休息。
第十八至十九周:
比賽、調(diào)整、休息。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇三
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析。
籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析。
本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)。
1.學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的`要點(diǎn)。
2.激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性。
3.培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利。
的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)。
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)。
(六)教學(xué)過(guò)程。
本節(jié)課采用四部分教學(xué)。
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:
1.整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝,
2.師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容,
3.安排見(jiàn)習(xí)生。
第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段。
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運(yùn)球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇四
3、兩人一組,相距2—5米,做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。
4、學(xué)生分成四個(gè)圓,一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。
5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊(duì)進(jìn)行傳接球。
6、以“溜猴”的方式進(jìn)行傳接球。
【動(dòng)作方法】:兩腳前后或左右開(kāi)立,兩膝微屈,左手扶球,右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時(shí),兩腳蹬地,同時(shí)右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。
【教學(xué)要求】:上下肢要協(xié)調(diào)用力,用手腕前屈和手指撥球動(dòng)作將球投出。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握伸手和蹬腿的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)投籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出,提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗(yàn)正確投籃得分的成功樂(lè)趣。
1.單手肩上投籃練習(xí)。
2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí),球不離手。
3、每人一球,原地在籃下一米處,左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。
4、每人一球,原地離籃3米處做單手肩上投籃。
5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。
6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。
【動(dòng)作方法】:以右手為例。右腳跨出一大步的同時(shí)接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,舉球至肩上,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。()
【教學(xué)要求】:腳、手同邊,“一大二小三跳”。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握接球和上步的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出,提高學(xué)生上籃能力,以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗(yàn)快速準(zhǔn)確得分的成功樂(lè)趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí),教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。
3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí),分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。
4、分成兩組,分別站在中線和邊線交點(diǎn)處,一人在教師指揮下練習(xí),另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。
【動(dòng)作方法】:持球和站姿同單手肩上投籃,兩腳用力蹬地,同時(shí),雙手舉球于肩上,右手托球,左手扶球的左側(cè)方,憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指撥球,通過(guò)指端將球投出。
【教學(xué)要求】: 起跳舉球同時(shí),滯空憋氣瞄籃。
通過(guò)籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步運(yùn)用跳投技術(shù)投籃,嘗試提高投籃的出手點(diǎn)和出手投籃的突然性。
提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。
3、教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。
4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。
5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。
6、學(xué)生每人一球,在離籃球架3米左右的位置上做跳投,根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會(huì)不同距離跳投的用力方法。
11∕12
1、防無(wú)球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】:兩腳平行開(kāi)立,兩腿彎曲,重心要低。隨時(shí)干擾對(duì)方接球。
【教學(xué)要求】:人球兼顧,積極阻截,注意協(xié)防。
2、防有球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】:兩腿彎曲,重心要低,用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動(dòng),有一只手始終罩著球。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇五
球隊(duì)將以全民健身綱要為宗旨,積極開(kāi)展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實(shí)效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì),運(yùn)動(dòng)水平,逐步形成我們籃球隊(duì)的打法與特色,使球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。
二、訓(xùn)練計(jì)劃。
1、個(gè)人訓(xùn)練目標(biāo):努力提高籃球的各項(xiàng)基本技術(shù),加強(qiáng)得分手段,明確球隊(duì)的打法,掌握自己場(chǎng)上位置的要點(diǎn)。
2、球隊(duì)訓(xùn)練目標(biāo):球隊(duì)將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點(diǎn),并能夠了解半場(chǎng)盯人及全場(chǎng)緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時(shí)要進(jìn)一步提高隊(duì)員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場(chǎng)上經(jīng)驗(yàn)。
三、訓(xùn)練內(nèi)容記錄(周)。
(1-2)周步伐。
1、交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、滑輪步:以左腳或是右腳帶動(dòng)另一腳作滑行地板之移動(dòng),是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、前進(jìn)后退步伐:向前快速?zèng)_刺,在中場(chǎng)時(shí)改變步伐向后退前進(jìn),注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。
4、前后移動(dòng)步伐:在低位與45度之間作前后來(lái)回移動(dòng)防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。
5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動(dòng)作。
6、擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動(dòng)作。
7、后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動(dòng)作。
8、切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對(duì)手順利移動(dòng)接應(yīng)。
(3-4)周傳接球及持球訓(xùn)練。
1、面對(duì)面200對(duì)傳:4人一組作胸前、彈地、傳球。
2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場(chǎng)或是全場(chǎng)作移動(dòng)式接應(yīng)。
4、四角傳球:分成四組作四角移動(dòng)傳接球。
5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。
6、面對(duì)面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?/p>
7、行進(jìn)間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進(jìn)間傳球。
8、對(duì)墻傳球:以高度120公分對(duì)墻傳接球。
9、打板長(zhǎng)傳:以雙手長(zhǎng)傳前場(chǎng)或是單手長(zhǎng)傳前場(chǎng)。
10、五點(diǎn)切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11、中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12、半場(chǎng)或全場(chǎng)不運(yùn)球進(jìn)攻:必須以傳球及移動(dòng)接應(yīng)進(jìn)攻。
(5-6)周上籃訓(xùn)練。
1、全場(chǎng)8字型傳球上籃。
2、車(chē)輪式上籃。
3、全場(chǎng)7x5x3上籃。
4、三線上籃。
5、全場(chǎng)長(zhǎng)傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運(yùn)球上籃。
9、半場(chǎng)三角上籃。
(四)運(yùn)球訓(xùn)練。
1、全場(chǎng)障礙物運(yùn)球。
2、全場(chǎng)跨下運(yùn)球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運(yùn)球。
3、全場(chǎng)空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。
4、全場(chǎng)8字型運(yùn)球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運(yùn)球。
7、全場(chǎng)直線3-4拍運(yùn)球上籃。
(五)投籃訓(xùn)練。
1、定點(diǎn)投籃。
2、兩組對(duì)角線接應(yīng)投籃。
3、移動(dòng)投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場(chǎng)來(lái)回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動(dòng)作配合左右切投)。
10、三角擦板投籃。
11、五點(diǎn)投籃。
12、全場(chǎng)2-3人傳球急停跳投。
13、半場(chǎng)接應(yīng)挑籃。
14、半場(chǎng)前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇六
根據(jù)社團(tuán)部安排社團(tuán)招募時(shí)間招募社員。
由社團(tuán)負(fù)責(zé)人李榮清老師負(fù)責(zé)。
二、每周的社團(tuán)活動(dòng)。
1.社團(tuán)每周活動(dòng)兩次次,由籃球隊(duì)指導(dǎo)員和隊(duì)長(zhǎng)對(duì)籃球社的社員進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)?;顒?dòng)時(shí)間由社員,社團(tuán)負(fù)責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動(dòng),安排社員在室內(nèi)進(jìn)行籃球規(guī)則,籃球裁判和社員交流等活動(dòng)。無(wú)特殊情況,社團(tuán)活動(dòng)每周都將定時(shí)舉行。
2.器材管理:籃球由社團(tuán)指導(dǎo)員提供。
由社長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
三、比賽。
1.不定期舉行社團(tuán)內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團(tuán)內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊(duì)員進(jìn)入籃球隊(duì),提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。
2.與體育教師合作,舉辦一次校內(nèi)籃球比賽。
3.如果有條件,將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。
比賽具體時(shí)間,人員,方法待定。
由社長(zhǎng),經(jīng)理負(fù)責(zé)。
四、觀看籃球賽事。
不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過(guò)觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇七
訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到,早退,請(qǐng)假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間。時(shí)長(zhǎng)45分鐘。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。三、籃板球訓(xùn)練:
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練:
(1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。訓(xùn)練重點(diǎn)安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計(jì)劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)。
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)。
(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)。
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)。
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時(shí)準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
注:以上各項(xiàng)按每日訓(xùn)練的實(shí)際情況有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊(duì)長(zhǎng)統(tǒng)一指揮。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇八
為豐富廣大學(xué)生的課余生活,活躍大學(xué)校園的氣氛,我院體育部定于從11、8日開(kāi)始舉行大一各班的籃球公開(kāi)賽。本次比賽將在北操場(chǎng)舉行,具體事宜由體育部負(fù)責(zé)。本次比賽將角逐冠亞軍同時(shí)將從中成立大二聯(lián)隊(duì)與大一較量,促進(jìn)年級(jí)間同學(xué)的了解。
本部舉行次活動(dòng)的主旨意愿是:一,豐富課余生活,同時(shí)給予大一新生熱衷于籃球的同學(xué)一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì),讓他們?cè)谧约核鶡釔?ài)的空間里自由發(fā)揮,在自己的天地中亮翅。二,促進(jìn)各班的理解,使他們認(rèn)識(shí)激烈競(jìng)爭(zhēng)的存在,與團(tuán)結(jié)合作的精神,促使他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中團(tuán)結(jié)合作,與“敵”爭(zhēng)鋒的競(jìng)爭(zhēng)意思和團(tuán)結(jié)意識(shí)。
時(shí)間:11月8日。
地點(diǎn):校北操場(chǎng)。
選手:各班代表隊(duì)及大二聯(lián)隊(duì)。
物理工程學(xué)院。
學(xué)生會(huì)體育部。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇九
(一)5月11日晚,xx學(xué)院20**年校園籃球聯(lián)賽正式拉開(kāi)大幕,xx校區(qū)率先鳴哨開(kāi)賽。校園籃球聯(lián)賽由校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)主辦、體育科學(xué)學(xué)院承辦。作為我校影響力較大的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育賽事,一直備受師生關(guān)注,在提升凝聚力等方面發(fā)揮了積極作用。為保障比賽有序順利進(jìn)行,校體委及體育學(xué)院做了大量細(xì)致的前期工作,多次召開(kāi)領(lǐng)隊(duì)、教練員、裁判員會(huì)議;各參賽學(xué)院積極備戰(zhàn),力爭(zhēng)取得好名次。比賽以二級(jí)學(xué)院為單位、分男女籃組隊(duì)參賽;男女籃各分兩個(gè)階段進(jìn)行。
第一階段為校區(qū)小組循環(huán)賽,兩個(gè)校區(qū)男女籃各自進(jìn)行小組單循環(huán)比賽決出前兩名。
第二階段為半決賽和決賽,半決賽由兩校區(qū)的前兩名進(jìn)行交叉單場(chǎng)淘汰賽,獲勝隊(duì)進(jìn)入總決賽。總決賽采取主客場(chǎng)制,兩個(gè)回合比分累計(jì)優(yōu)勝者為總冠軍。
(二)6月12日晚,勤工助學(xué)服務(wù)中心與經(jīng)管系學(xué)生會(huì)的籃球友誼賽在xx區(qū)體育館順利進(jìn)行。比賽歷經(jīng)兩小時(shí),最終經(jīng)管系學(xué)生會(huì)以53:43勝出,比賽在和諧、歡快地氣氛中圓滿結(jié)束。本次比賽,勤工助學(xué)服務(wù)中心作為主辦方,做了充足的準(zhǔn)備。大學(xué)生籃球賽新聞稿大學(xué)生籃球賽新聞稿。本次比賽特意邀請(qǐng)老師以及雙方學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)加油助威,裁判則為院籃協(xié)專業(yè)裁判。主辦方還特意購(gòu)買(mǎi)水果贈(zèng)送給裁判及得分記錄員,使比賽富有人情味。這次比賽體現(xiàn)了:“公平、激烈、和諧、進(jìn)取”的特色。比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神和拼搏精神尤為突出,而兩隊(duì)技術(shù)含量之高也搏得場(chǎng)外觀眾陣陣喝彩。通過(guò)此次的比賽,雙方球員在籃球技術(shù)上得到了切磋,但更為重要的是:增進(jìn)了勤工助學(xué)服務(wù)中心與經(jīng)管系學(xué)生會(huì)的友誼,為雙方更好的發(fā)展打下了良好基礎(chǔ)。
支隊(duì)伍。由各個(gè)系部選送隊(duì)伍共進(jìn)行x場(chǎng)比賽。在賽場(chǎng)上隊(duì)員們積極投入、全力以赴。場(chǎng)下的啦啦隊(duì)為他們吶喊助威!在比賽過(guò)程中,裁判員秉公執(zhí)法,嚴(yán)肅認(rèn)真,盡自己最大的努力判決好每一個(gè)球,保障了比賽的公證性、連續(xù)性和觀賞性。為了保證比賽的順利進(jìn)行,各班隊(duì)員和同學(xué)也顧大局,識(shí)大體,服從裁判,賽出風(fēng)格,賽出水平,充分展現(xiàn)我們體育系學(xué)生良好的精神面貌和全面的優(yōu)秀素質(zhì)。此次比賽的順利舉行,為新老同學(xué)提供了一個(gè)相互交流的機(jī)會(huì),促進(jìn)了同學(xué)之間的感情交流。場(chǎng)上球員一個(gè)個(gè)積極拼搏,一路奮勇表現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員的的風(fēng)采,使這次的籃球賽格外絢麗多彩,生動(dòng),分外成功。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的激烈角逐,最后xxx隊(duì)伍與xxx隊(duì)伍,一路過(guò)關(guān)斬將,分別奪得了男子、女子組冠軍。此次“友誼杯”籃球賽不僅向全院師生展現(xiàn)了我院同學(xué)積極向上的青春風(fēng)采,同時(shí)也增進(jìn)了同學(xué)之間的凝聚力和戰(zhàn)斗力,培養(yǎng)了大家的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)了各系的友誼,展示了我院同學(xué)團(tuán)結(jié)、和諧、勇于拼搏的精神風(fēng)貌。
大學(xué)生精彩簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇十
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
想要打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué),有的學(xué)生就減少了籃球興趣,特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒(méi)學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運(yùn)球教學(xué)法。
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球:
(1)球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外。
(2)球自拍停止或中途沒(méi)拍到球。
出現(xiàn)以上兩種情況的學(xué)生,就離開(kāi)場(chǎng)地,由場(chǎng)外的學(xué)生補(bǔ)進(jìn),繼續(xù)游戲。如果班上學(xué)生多,可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣,在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平,學(xué)生樂(lè)此不疲。
利用半個(gè)籃球場(chǎng),運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球,從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟,則拾回從丟球處理繼續(xù)。若一手推,一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開(kāi)始,重來(lái)一次。
此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
利用籃球場(chǎng),游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi),其余任何人不許進(jìn))如右圖,每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開(kāi)始,在中圈跳球,獲球的隊(duì)通過(guò)運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻,設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員,接球員接到球后,該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶,利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),以得分多者為勝。
規(guī)則:
(1)不得推、拉、打、摔對(duì)方隊(duì)員。不得持球跑。否則,算犯規(guī)。在就近罰界外球。
(2)球出界外,由對(duì)方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球(不能直接傳球給接球員)。
(3)雙方爭(zhēng)球或同時(shí)擊球出界,應(yīng)在中因跳球。
(4)接球員出界接球或接球后出界則不得分,應(yīng)發(fā)界外球。
(5)一隊(duì)得分后,應(yīng)由另一隊(duì)在端線發(fā)界外球(接球員此時(shí)不得干擾球)。
此游戲是在學(xué)習(xí)了運(yùn)球,并介紹了傳球或初步學(xué)習(xí)了傳接球后運(yùn)用運(yùn)傳球組織比賽。它對(duì)學(xué)生掌握運(yùn)傳球起到事半功倍的效果,學(xué)生的積極性特別高。
在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組,一組在內(nèi)4~7人,半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球,外圍一組共三個(gè)球,把這三球滾或拋入圈中,擊里面的人腰部以下,被擊中或運(yùn)球停止則出來(lái),加入外圍擊球行列,至都被擊中為止,換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。
此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行,主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性,提高控球能力。
以上四法可根據(jù)場(chǎng)地器材的具體情況,自行調(diào)整場(chǎng)地的大小和球的多少等進(jìn)行。尤其對(duì)剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生一起學(xué)習(xí)的情況下運(yùn)用,不僅可使剛開(kāi)始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然,而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇十一
在快速跑中完成正確的動(dòng)作。
50米加速跑截住空中球。
積極擺臂,加快步頻難點(diǎn):跑的自然、放松、快速。
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng):
1、教師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令,并提示動(dòng)作要領(lǐng)。
2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請(qǐng)一組同學(xué)進(jìn)行示范。
3、組織游戲。巡回指導(dǎo),進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真的聽(tīng)好講解和觀看示范。
2、在教師的安排下進(jìn)行游戲,熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。
3、認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問(wèn)題??偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn):積極擺臂,加快步頻。
難點(diǎn):跑的自然、放松、快速。
教師活動(dòng):
1、教師請(qǐng)同學(xué)示范擺臂動(dòng)作和站立起跑。進(jìn)行講解和對(duì)比并提示動(dòng)作的要領(lǐng)。
2、教師示范站立式起跑的動(dòng)作并講解要領(lǐng)。
3、以各種姿勢(shì)和信號(hào)練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、
4、以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。
5、進(jìn)行50米的.追逐跑。
學(xué)生活動(dòng):
1、進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進(jìn)行糾正。
2、聽(tīng)好信號(hào)進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。
3、認(rèn)真的完成50米跑練習(xí)。通過(guò)教師組織的練習(xí)方式來(lái)提高自己的速度。
4、要改正姿勢(shì),要用正確的姿勢(shì)完成練習(xí)。
三、放松自我。
教師活動(dòng):教師示范放松的動(dòng)作,講解方法。
組織:在完成跑的隊(duì)形上、
場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇十二
根據(jù)學(xué)校研究,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富開(kāi)展學(xué)校的課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學(xué)生健康服務(wù)。
二、工作目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)。
三、參加人員及地點(diǎn)。
人員:籃球愛(ài)好者(每班6人)。
地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
活動(dòng)時(shí)間安排:
每天下午課外活動(dòng):(星期一、三、五,七八年級(jí)訓(xùn)練;星期二、四,九年級(jí)訓(xùn)練。)。
四、具體工作安排。
1、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練。
2、籃球的運(yùn)球。
3、傳接球練習(xí)。
4、學(xué)習(xí)各種投籃技術(shù)動(dòng)作。
5、學(xué)習(xí)進(jìn)攻的技戰(zhàn)術(shù)。
6、學(xué)習(xí)防守的技戰(zhàn)術(shù)。
7、綜合練習(xí)籃球比賽。
五、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練(中長(zhǎng)跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場(chǎng)多種運(yùn)球上籃、半場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球與投籃、全場(chǎng)綜合)。
2、籃球的基本技術(shù)。
(1)運(yùn)球。包括高低運(yùn)球、變向、轉(zhuǎn)身等。(體前運(yùn)球,運(yùn)球接力,運(yùn)球上籃技術(shù)、半場(chǎng)z型折返運(yùn)球、全場(chǎng)多種變向運(yùn)球)。
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動(dòng)中雙手胸前、單手肩上、行進(jìn)間等。(兩人一組胸前傳接球,半場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球、全場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球)。
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等。(定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃)。
3、籃球的競(jìng)賽規(guī)則。
4、簡(jiǎn)單的防守技術(shù)。
5、簡(jiǎn)單的進(jìn)攻技術(shù)。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場(chǎng)比賽。)。
六、器械要求。
籃球40個(gè)以上。
七、要求。
1、加入要求:
個(gè)人向各班主任老師,取得同意后到徐老師處報(bào)到。
2、活動(dòng)要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時(shí)上課,有事不能到需向老師請(qǐng)假。無(wú)故無(wú)假缺席累計(jì)達(dá)到5次者開(kāi)除活動(dòng)小組。
(3)活動(dòng)中需服從老師的要求,不得在訓(xùn)練中做出危險(xiǎn)性的動(dòng)作。
3、離組要求。
需向老師說(shuō)明情況,經(jīng)同意后方可離開(kāi)。
八、訓(xùn)練效果。
第一學(xué)期達(dá)到:
第1月、各種運(yùn)球技能的掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第2月、個(gè)人簡(jiǎn)單運(yùn)球上籃掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第3月、兩人各種傳球訓(xùn)練掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第4月、多人傳球和定點(diǎn)投籃練習(xí)掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第二學(xué)期達(dá)到:
第1月、各種投籃練習(xí)的掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第2月、簡(jiǎn)單半場(chǎng)3人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第3月、掌握半場(chǎng)比賽規(guī)則和防守技術(shù)(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
第4月、簡(jiǎn)單全場(chǎng)5人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇十三
《籃球運(yùn)球游戲》這節(jié)課是小學(xué)水平三五年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容,從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來(lái)看,本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效果。下面我們對(duì)這節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思:
本節(jié)課以健康第一為指導(dǎo)思想,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的主線進(jìn)行教學(xué),所以在課的開(kāi)始我通過(guò)對(duì)籃球原地高、低運(yùn)球的基本功練習(xí),采用由易到難,從簡(jiǎn)到繁的教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的的積極性,基本部分我們?cè)诮膛那蛲鼻?、進(jìn)間直線曲線運(yùn)球、急起急停運(yùn)球時(shí)層層深入,以活動(dòng)和游戲?yàn)檩d體,充分激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的興趣,使學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中掌握一定的知識(shí)和技能,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作精神,在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神,從整堂課來(lái)看,教材搭配合理,結(jié)構(gòu)清晰,重難點(diǎn)突出。但是,在本次課的練習(xí)部分,對(duì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的激情和隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)還不夠,男女生的興趣愛(ài)好差異很大,直接反映在上課的過(guò)程中,剛開(kāi)始女生覺(jué)得運(yùn)球很好玩,興趣很濃,全都參與練習(xí)。但到后面有一部分女生明顯興趣減弱,積極性不夠。所以在以后上課要多考慮女生愛(ài)好,并且分組進(jìn)行教學(xué),分組的同時(shí)還要注意學(xué)生水平相當(dāng)為一組,這樣的安排效果更顯著。
根據(jù)五年級(jí)小學(xué)生的模仿能力強(qiáng)的年齡特點(diǎn),在講解與示范的時(shí)候,利用原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球作對(duì)比,讓學(xué)生從中得到行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作與要領(lǐng),在進(jìn)行練習(xí)時(shí),教師采用激勵(lì)的方法,發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)好的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)及展示,從而帶動(dòng)全班同學(xué)投入練習(xí)。教學(xué)過(guò)程中時(shí)刻關(guān)注學(xué)生有無(wú)切實(shí)掌握動(dòng)作技術(shù),并將所學(xué)的技術(shù)納入自己原有的技術(shù)中融會(huì)貫通。同時(shí)還要關(guān)注在目標(biāo)的達(dá)成過(guò)程中是否積極主動(dòng)的投入,是否熟練地掌握和運(yùn)用,在致力于面向全體的同時(shí),是否能讓素質(zhì)好的“吃得飽”,讓慢生“吃得了”。讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得,各得其所。五年級(jí)的學(xué)生,特別是女生,他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,男女學(xué)生開(kāi)始在身材形態(tài)和體能上呈現(xiàn)差別,男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強(qiáng),喜歡籃球;而女生柔韌素質(zhì)較好,但膽量小,不太喜歡體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)害羞,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,由于上肢與手段力氣不足,學(xué)生練習(xí)時(shí)往往出現(xiàn)球的高下不一,左右動(dòng)搖穩(wěn)固性差,特殊是有的女生拍不起球,呈現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。所以在以后上課要多考慮男、女生愛(ài)好和差異,并且由淺到深,這樣才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。在教學(xué)方法上采用游戲性質(zhì)的練習(xí),如拍球捅球、春種秋收的游戲,這樣學(xué)生的練習(xí)積極性比平時(shí)要好,所以以后在備課時(shí)多花心思設(shè)計(jì)好游戲部分,讓學(xué)生在游戲中玩,在游戲中學(xué)。
僅僅上好一堂課是不夠的,授于魚(yú)不如授于漁。讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己練習(xí)籃球的方法,終身受益。更多的運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)練習(xí)的興趣,促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性。讓我們的每一位教師都能夠走進(jìn)學(xué)生的心靈,讓我們的孩子都能享受到體育的快樂(lè)。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇十四
1、學(xué)習(xí)本課的生字新詞。
2、朗讀課文,描述自己印象最深的場(chǎng)景。
3、體會(huì)課文表達(dá)的思想感情,懂得在成長(zhǎng)中去全身心地追求自己的.“所愛(ài)”。
4、體會(huì)句子的表達(dá)方式,并照樣子寫(xiě)一段話。
一、開(kāi)門(mén)見(jiàn)山導(dǎo)入新課。
1、今天我們學(xué)習(xí)第二課——我愛(ài)籃球。齊讀課題。
2、如果想告訴別人是“我”愛(ài)籃球,那應(yīng)該怎樣讀課題?
如果想告訴別人我“愛(ài)”籃球,那應(yīng)該怎樣讀?
如果想告訴別人我愛(ài)“籃球”那應(yīng)該怎樣讀?
二、檢查生字詞的學(xué)習(xí):
1、指名讀生字。
2、本課的生字從構(gòu)字方式來(lái)看,有哪幾種?
三、整體感知。
2、師生交流:
三件事:在酷夏獨(dú)自一人打籃球、為籃球剪去心愛(ài)的辮子、見(jiàn)別人打球忍不住沖上場(chǎng)。
四、品讀感悟:
仔細(xì)地讀描寫(xiě)這三件事的段落,將你感受最深的句子勾畫(huà)下來(lái),并在旁邊寫(xiě)上你的感悟。
一)酷夏獨(dú)自一人打籃球。
周日的校園里,沒(méi)人??崾畹牟賵?chǎng)上,沒(méi)人。有人沒(méi)人與我無(wú)關(guān),有籃球就行。
1、倘若是別人,有人會(huì)怎么樣?無(wú)人又怎么樣?
2、如果是球技很好的有人看可能會(huì)打得更帶勁,想贏得別人的喝彩。無(wú)人看則可能會(huì)無(wú)精打采。
3、談感受:(心無(wú)旁騖,她的眼里只有籃球。只對(duì)籃球的情有獨(dú)鐘。)。
哦,籃球架,籃球筐,天上一只火球,地上一只籃球。我躍起、投籃,躍起、投籃,一個(gè)人打得滿頭大汗。
1、感情朗讀,注意讀出“躍起、投籃,躍起、投籃“那不知疲倦,朝氣蓬勃的精神。
2、談感受:全然不顧天氣的炎熱,打得那么忘我,那么投入。
五、練筆:
運(yùn)用環(huán)境描寫(xiě)、動(dòng)作描寫(xiě)寫(xiě)一片段《酷暑練球》。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇十五
籃球運(yùn)動(dòng)能全面地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),因此要積極開(kāi)展學(xué)校的業(yè)余文化生活,活躍學(xué)校的氣氛,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強(qiáng)體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康。下面是本站小編帶來(lái)關(guān)于20xx籃球興趣小組。
書(shū)的內(nèi)容,希望能讓大家有所收獲!
一、指導(dǎo)思想。
興趣小組活動(dòng)目標(biāo)開(kāi)放,不以知識(shí)為唯一目標(biāo),強(qiáng)化“過(guò)程”意識(shí),淡化“結(jié)果”意識(shí),收獲在于學(xué)生各方面的鍛煉、提高、創(chuàng)新,使學(xué)生在興趣盎然的活動(dòng)中感受歡樂(lè)有趣,增長(zhǎng)才干。在活動(dòng)教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生存、關(guān)注環(huán)境、關(guān)注學(xué)習(xí)、關(guān)注發(fā)展,通過(guò)探究、交往、創(chuàng)造等實(shí)踐活動(dòng)的體驗(yàn),促使學(xué)生結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活、實(shí)現(xiàn)對(duì)體育文化的吸收、體育技能的運(yùn)用和思維的創(chuàng)造?;@球發(fā)展到現(xiàn)在,已不僅僅是一種體育活動(dòng),而是成為了一種文化,影響到了小學(xué)生。從“生活體育,體育生活”的角度出發(fā),在籃球的活動(dòng)中適時(shí)、適當(dāng)開(kāi)展籃球欣賞和模仿活動(dòng),是小學(xué)生活動(dòng)的一種補(bǔ)充,是符合體育新課程理念的。
二、教學(xué)目標(biāo)。
通過(guò)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,從活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,加強(qiáng)體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系,提高體育活動(dòng)的實(shí)用性。讓學(xué)生在游戲情景中學(xué)習(xí)籃球技能,提高體育欣賞能力,發(fā)展學(xué)生手臂力量及身體協(xié)調(diào)性,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍,讓學(xué)生通過(guò)相互觀察、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、相互評(píng)價(jià),不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力、合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
三、學(xué)生學(xué)情分析。
小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識(shí)逐漸加深,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚的興趣,開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度,并通過(guò)語(yǔ)言或表情來(lái)表現(xiàn)自己的情緒。同時(shí)他們具備小學(xué)生時(shí)期的年齡特征,愛(ài)玩、好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、注意力容易分散、比較能夠接受語(yǔ)言激勵(lì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
提高學(xué)生的欣賞能力,進(jìn)一步提高的籃球的基本技術(shù),發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,增強(qiáng)籃球技術(shù)的掌握和對(duì)比賽的理解。
五、教學(xué)措施。
1.多學(xué)科整合。
在參與活動(dòng)的過(guò)程中,學(xué)生必須運(yùn)用各學(xué)科的知識(shí),這樣,使學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力得到發(fā)揮,并且很好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育和審美教育,從而充分發(fā)揮了體育教學(xué)的綜合效應(yīng)。
2.個(gè)性化學(xué)習(xí)。
力求在活動(dòng)中目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化。學(xué)生在練習(xí)中進(jìn)行更大地選擇,學(xué)習(xí)方式可以選擇,器材可以選擇,方法可以選擇等,讓學(xué)生擁有更大的自主權(quán)。
3.游戲化教學(xué)。
抓住學(xué)生好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn),運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的??傊瑸榱伺囵B(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)而努力!
六、活動(dòng)進(jìn)度安排。
第一周熟悉球性:拋球、胯下“8”繞球。
第二周熟悉球性:背繞球、雙手相互傳球。
第三周傳接球練習(xí):兩人近、遠(yuǎn)距離傳球。
第四周傳接球練習(xí):三人相互傳接球。
第五周熟悉球性:左、右手運(yùn)球。
第六周熟悉球性:運(yùn)球繞障礙跑。
第七周運(yùn)球:繞“8”字跑、左右交換跑。
第八周運(yùn)球繞障礙跑、接球跑。
第九周追球跑、跳起接球。
第十周投球練習(xí):手形講解、徒手練習(xí)。
第十一周運(yùn)球繞障礙跑、接球跑第十二周近距離投籃。
第十三周投籃練習(xí):分組進(jìn)行投籃比賽第十四周定點(diǎn)投籃。
第十五周罰籃練習(xí)。
第十六周。
第十七周。
小組對(duì)抗籃球比賽。
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的意義,知道一些簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則。2、對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣,發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本動(dòng)作技能。3、在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
二、教學(xué)要點(diǎn):熟悉籃球的基本動(dòng)作技能,弘揚(yáng)個(gè)性。
三、活動(dòng)要求:
進(jìn)一步熟悉球性和控球能力。
四、活動(dòng)順序:
1、根據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn),增強(qiáng)體質(zhì):加強(qiáng)走步、跑步和跳躍的訓(xùn)練,提高體能。
2、了解籃球,知道一些簡(jiǎn)單規(guī)則。學(xué)會(huì)拍球、運(yùn)球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動(dòng)的方法。
3、移動(dòng)、持球的方法,發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。原地、行進(jìn)間運(yùn)球。游戲:活動(dòng)籃筐重點(diǎn):臂帶手腕、指按。難點(diǎn):手和腳的協(xié)調(diào)配合。動(dòng)眼、動(dòng)耳、動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手。比較、分析、練習(xí)。
4、初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動(dòng)作技能。單手肩上投籃游戲;活動(dòng)籃筐重點(diǎn):手腕前屈,手法正確。難點(diǎn):腳蹬、臂伸、翻腕,上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范,學(xué)生模仿投籃練習(xí),體會(huì)投籃要領(lǐng)。徒手練習(xí),以一球模仿投籃,體會(huì)用力順序。
5、提高掌握綜合運(yùn)用基本技能的能力。重點(diǎn):熟悉籃球的基本技能,弘揚(yáng)個(gè)性。難點(diǎn):各種活動(dòng)的科學(xué)創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動(dòng)、引導(dǎo)體驗(yàn)、創(chuàng)想練習(xí)。發(fā)表看法,互觀、互幫、互學(xué)、評(píng)價(jià)。
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小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇十六
一、指導(dǎo)思想:
新教育實(shí)驗(yàn)在我校啟動(dòng)以來(lái),我們看待體育傳統(tǒng)項(xiàng)目時(shí)有了新的站位和視角。新教育體現(xiàn)在力求讓學(xué)生成為完整的自己,在幸福的教育與生活中體現(xiàn)出高度的主體意識(shí),具有強(qiáng)烈的自我教育、自我發(fā)展與自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)機(jī),積極主動(dòng)的責(zé)任意識(shí)與進(jìn)取精神。在這個(gè)大背景下,我們制定了學(xué)校德育教育三年發(fā)展規(guī)劃,明確了籃球做為重點(diǎn)發(fā)展的校園特色體育項(xiàng)目的工作任務(wù)。組建學(xué)校的“籃球社團(tuán)”,終極目標(biāo)是在尊重教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的前提下,為每個(gè)學(xué)生提供適合的教育,讓不同特征的學(xué)生的未來(lái)發(fā)展具有多種可能。我?;@球團(tuán)隊(duì)有著較強(qiáng)的師資力量,學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高,家長(zhǎng)支持力度大,學(xué)校基礎(chǔ)條件好。這四個(gè)條件為我?;@球團(tuán)隊(duì)向更高、更強(qiáng)的目標(biāo)邁進(jìn)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、工作目標(biāo):
2、團(tuán)隊(duì)中的學(xué)生籃球基本技能扎實(shí),有實(shí)戰(zhàn)競(jìng)技力;
3、用籃球團(tuán)隊(duì)影響帶動(dòng)更多學(xué)生積極參加體育活動(dòng),切實(shí)推動(dòng)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展,引導(dǎo)學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極參加體育鍛煉,掀起學(xué)校體育鍛煉的熱潮。
三、組織領(lǐng)導(dǎo):
張強(qiáng)(開(kāi)發(fā)區(qū)三小體育教師)。
四、活動(dòng)要求與內(nèi)容:
1、不折不扣貫徹“以人為本”的辦學(xué)思想,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)學(xué)校“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的有關(guān)精神,以“讓成功的教育為每個(gè)孩子的幸福人生奠基”為宗旨,以活動(dòng)開(kāi)展為載體,促進(jìn)學(xué)生在籃球技能方面的學(xué)習(xí)和體育技能方面的發(fā)展。
2、以3—5年級(jí)為主,從學(xué)生興趣出發(fā),以學(xué)校選拔與自愿報(bào)名相結(jié)合的方式,讓學(xué)生參與籃球訓(xùn)練。學(xué)生填寫(xiě)活動(dòng)申請(qǐng)表,家長(zhǎng)簽字。
3、學(xué)生在活動(dòng)期間,場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備由學(xué)校提供。學(xué)生訓(xùn)練服裝將在活動(dòng)開(kāi)展后根據(jù)實(shí)際情況購(gòu)置。
4、學(xué)校將選派從事籃球?qū)I(yè)的體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,根據(jù)學(xué)生報(bào)名情況分四個(gè)時(shí)間段活動(dòng)。每周二、四、五周四下午4:30分至6:00(冬季3:30分至5:00)。相關(guān)教師將在活動(dòng)中注重選拔與普及,在一個(gè)階段的學(xué)習(xí)后,教師以學(xué)習(xí)程度的不同分梯度進(jìn)行,即:參賽型、后備型、提高型。針對(duì)不同學(xué)生設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練方案,實(shí)施不同的教學(xué)方法,以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的目的。
五、活動(dòng)方法與步驟:
(一)、報(bào)名發(fā)動(dòng)階段(2011年9月8日——9月14日)。
主要抓好三項(xiàng)工作:
一、宣傳動(dòng)員。
二、制定方案。
三、與班主任配合開(kāi)展活動(dòng)。積極做好宣傳發(fā)動(dòng)工作,通過(guò)讓學(xué)生觀看nba籃球電視比賽、參觀籃球活動(dòng)場(chǎng)地、邀請(qǐng)籃球顧問(wèn)給學(xué)生進(jìn)行講解,對(duì)家長(zhǎng)宣傳我校向高一級(jí)重點(diǎn)校輸送的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員等方法,讓學(xué)生主動(dòng)積極參加活動(dòng)。
(二)、訓(xùn)練推進(jìn)階段(2011年9月一2012年1月初)。
根據(jù)學(xué)生的不同程度,分組進(jìn)行訓(xùn)練。注重選拔與普及并重,在起步時(shí)掌握扎實(shí)的技能,為今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。
(三)、訓(xùn)練提升階段(2012年1月一2012年6月底)。
1.與鄰校的籃球隊(duì)開(kāi)展友誼賽,讓隊(duì)員在交流中增加比賽經(jīng)驗(yàn)。
2、鼓勵(lì)學(xué)生參加各級(jí)各類賽事,在比賽中得到鍛煉與提升。
3、在學(xué)校六一兒童節(jié)匯演中進(jìn)行籃球操表演展示。
4、在條件成熟的情況下,組織籃球團(tuán)隊(duì)的同學(xué)進(jìn)行表演賽,激發(fā)更多的學(xué)生參與到籃球運(yùn)動(dòng)中。
六、活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)置:
活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)在學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)和室外籃球場(chǎng)。兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球活動(dòng)場(chǎng)地。
七、應(yīng)急事件處置:
1、學(xué)校在啟慧樓設(shè)置了醫(yī)療室,基本處置設(shè)備齊全,并配備了長(zhǎng)期從事衛(wèi)生保健的教師開(kāi)展活動(dòng),如學(xué)生在籃球活動(dòng)過(guò)程中突發(fā)擦傷或磕碰傷等情況,可以得到及時(shí)處置。
2、籃球訓(xùn)練教師提前對(duì)參加活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行安全防護(hù)方面的培訓(xùn),讓學(xué)生懂得在活動(dòng)如何自護(hù),如何不傷及他人。
3、動(dòng)員參加活動(dòng)的學(xué)生上校方責(zé)任險(xiǎn)。
小學(xué)籃球教學(xué)工作計(jì)劃篇十七
1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒打籃球的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí),培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
3、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲,學(xué)會(huì)與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣.
二、設(shè)計(jì)意圖:
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動(dòng),傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛(ài),幼兒在游戲中能夠手腳并用,達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂(lè)趣,它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),又強(qiáng)化幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和動(dòng)作的協(xié)作能力。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:籃球若干。
四、活動(dòng)過(guò)程:
教師帶幼兒到戶外操場(chǎng),帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來(lái)做個(gè)傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說(shuō)明游戲的規(guī)則和過(guò)程,第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng),兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球,當(dāng)老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立,教師發(fā)出口令后有每對(duì)的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊(duì)尾,以此類推,按照一定的路線移動(dòng),看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過(guò)程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組,站成兩隊(duì)四排,每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球。
3、開(kāi)始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開(kāi)始。兩個(gè)游戲輪流嘗試進(jìn)行。
4、活動(dòng)結(jié)束,對(duì)表現(xiàn)好的小組成員給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),教師做及時(shí)總結(jié)活動(dòng)反思傳球給幼兒帶來(lái)了快樂(lè),鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去,在配合中增長(zhǎng)了知識(shí),鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了集體的合作意識(shí)的重要性。
設(shè)計(jì)意圖:
籃球活動(dòng)充分考慮到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性,把教育融于生活游戲中,針對(duì)幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用,它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo):
1、能積極參與到籃球活動(dòng)中,勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動(dòng)過(guò)程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。
活動(dòng)重難點(diǎn):
重點(diǎn):動(dòng)作過(guò)程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。
難點(diǎn):動(dòng)作過(guò)程中,對(duì)球體的連續(xù)性控制。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。
場(chǎng)地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險(xiǎn)干擾因素。
活動(dòng)過(guò)程:
1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng),注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇:在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對(duì)強(qiáng)光方向站立。
2、基本部分。
(1)情景導(dǎo)入(可選擇):
可以先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時(shí)間,并要控制好秩序。
師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽(tīng)我們的.指揮,如果讓頑皮的籃球聽(tīng)我們的指揮,那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
(2)動(dòng)作要領(lǐng)講解示范。
a.動(dòng)作要領(lǐng):雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。
易犯錯(cuò)誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。
b.講解示范:語(yǔ)言及動(dòng)作盡量夸張,這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)。
a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí),教師巡視并針對(duì)個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性,注意練習(xí)的速度,開(kāi)始不能過(guò)快,要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請(qǐng)個(gè)別小朋友做對(duì)比示范練習(xí),并請(qǐng)小朋友點(diǎn)評(píng),老師最后做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí),在過(guò)程中教師可以鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作,請(qǐng)做得好的幼兒上臺(tái)展示(可選擇)。
3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個(gè)小朋友在老師“開(kāi)始”口令后,先跑到第一個(gè)圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過(guò)終點(diǎn),再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后,自行至隊(duì)尾,下一個(gè)小朋友開(kāi)始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作,直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過(guò)程中,老師要注意規(guī)則的把握控制,整個(gè)過(guò)程既然氣氛活躍,更要公平公正。
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