讀后感可以是對書籍內(nèi)涵和主旨的理解和解讀，也可以是對自己內(nèi)心世界的探索和反思。寫一篇較為完美的讀后感，首先要理解書籍的主旨和作者的觀點。讀后感范文涉及的主題廣泛而深入，是對提升閱讀品味和思考能力有所助益。
終身成長讀后感篇一
《終身成長》斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克在經(jīng)過數(shù)十年研究之后寫的一本書。
在書中，卡羅爾·德韋克指出，人的一生存在著兩種思維模式，一種是固定型思維，一種是成長型思維。
那究竟什么是固定型思維?什么又是成長型思維呢？
作者在書中開頭就給出了一個簡單判斷：
1．你的智力屬于你比較基本的特質(zhì)，很難做出很大改變。
2．你可以學習新事物，但你的智力水平是無法改變的。
3．無論你的智力水平怎么樣，你總是可以大幅改變它。
4．你什么時候都可以對你的智力水平做出根本性的改變。
如果你選擇了1和2，那么你就是固定型思維，如果選擇3和4，那么就是成長型思維。
在書中，作者通過大量事例詳細描述了兩種思維方式的不同，并且告訴讀者這兩種不同的思維方式對人們生活，工作，事業(yè)，學習……帶來的不同效果。
當然，作者也指出，一個人的思維不能單純地劃分為固定型思維和成長型思維，很多時候都是兩種思維并存。我們要努力克制固定型思維帶來的負面影響，積極努力地運用成長型思維方式。
而對于固定型思維，我們首先要接受它，因為人都是不完美的，沒有人能時時刻刻保持成長型的思維，我們要觀察它在什么時候，什么情況下出現(xiàn)，甚至給它個名字，和它共同成長。
在培養(yǎng)人們的成長型思維的時候，作者特別指出，要注意鼓勵的方式，表揚一個人的時候不要夸獎他的能力，而要鼓勵他努力的過程，但是單純的鼓勵也并不能達到目的，正確的方式是先幫助他找出達到目標的正確的方法，然后再努力，也就是說首先得樹立目標，找準方法，再努力。
其實想想，這本書表達的就是我們中國的一句古話：活到老，學到老。人的潛力是無窮的，人活在世上就是一個不斷完善自己，不斷突破自己的過程，與所有人共勉。
終身成長讀后感篇二
人從一出生就是不斷學習的。在我們很小的時候我們對一起都充滿了好奇，開始學習吃飯、走路、說話，問周圍人各種各樣的問題，并且期間會鬧出很多錯誤和笑話，我們卻依然興致勃勃。但什么時候開始我們變得不一樣了?面對錯誤和挫折，有的人會勇敢面對，從批評中學習，但有的人只會逃避、不再努力。
人們說的每一句話、做的每一個動作都會傳遞出一個信息，而孩子對這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。
比如，我們經(jīng)常會聽到父母或者老師跟孩子這么說：
“你學的真快，你真聰明!”“你太棒了，你根本沒有怎么看書就得了優(yōu)!”
很多父母和老師認為，說一些鼓勵孩子的話會讓孩子增強信心，但是孩子可從這些話中聽到另一種意思：
“如果我學東西不那么快我就是不聰明。”“我最好不要努力學習，不然他們會覺得我其實沒有那么聰明?！?/p>
卡羅爾·德偉克博士針對數(shù)百名學生進行七項實驗后發(fā)現(xiàn)：對孩子智力水平進行表揚，會損害他們學習的動力和表現(xiàn)。這其實就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠不會變，而我正在對你的能力進行評定。
父母認為通過表揚孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實上卻起到了反效果，這種做法會讓孩子在遇到困難和挫折時，立即對自己產(chǎn)生懷疑，甚至會為了掩飾自己糟糕的成績而選擇撒謊、欺騙。最后，雖然告訴孩子很聰明表揚他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。
卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應(yīng)該避免對孩子的智力和才能做出表揚，而是應(yīng)該對他們通過自身的實踐、學習、堅持不懈和有效的學習策略達到成就的這個努力的過程做出表揚。并且在跟他們談到其成就時，更傾向于表示自己欣賞和贊揚他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長型的思維模式：你是一個不斷成長的人，我對你的成長很有興趣。
終身成長讀后感篇三
美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點我想這種對錯分明的觀點還用寫一本書論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長。
其實我們?nèi)粘５男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認為需要不斷地成功證明自己的價值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學習新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責備他人或找借口。不僅僅是運動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說過：在開始責怪他人之前你并不算是個失敗者。他的意思是：只要不否認錯誤就依然可以從你的錯誤中學習。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應(yīng)對等。
作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步?？_爾認為人在決定性的時刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠發(fā)展的道路。大到公司、小到個人均是如此。如果一個公司都不去關(guān)心學習、成長及推動事件發(fā)展，反而擔心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因為真正的自信源自于思維模式：已將做好了成長的準備。
在對待孩子的教育問題時，卡羅爾認為應(yīng)該夸獎孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因為對孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅持不懈的精神進行夸獎，可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書，我感覺進入一種思維模式，就如同進入一個新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的。看，我已經(jīng)學會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時刻，也會試著不急于給自己貼標簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進提高、讓事件回歸正軌。
終身成長讀后感篇四
又到了讀書分享時刻，有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實也并不是非要拖延。而是到年底了，學習生活都變得異常繁忙，越忙人也就越懶，使得很多任務(wù)都要拖到時限將至才去處理。聽說拖延是一種逃避和投機的表現(xiàn)。也就是說，把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強；可結(jié)果若是不好，那是因為我們沒有太認真地去準備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。
從這一點出發(fā)，正好印證了《終身成長》里面的兩種思維方式，一種是固定型思維：認為人的才能一成不變。另一種是成長型思維：認為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。而我這種通過“拖延結(jié)果”來判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，喜歡把一切責任推脫給別人，為了那么一點點的心理舒適。
那么這樣的思維有沒有方法改變呢？卡羅爾?德韋克就在《終身成長》里告訴我們――可以！作者在最后提出來通往成長型思維模式的旅程：
第一步：接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物，沒有什么可羞愧的，正常人類都是如此。
第二步：觀察。就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個固定型思維模式的人格會什么時候回來？當你了解了這個固定型思維模式的人格，并明確了激發(fā)他出現(xiàn)的原因，不要急著去評價，先觀察一下。
第四步：教育。教育固定型思維模式，讓他和你一起走過這段旅程。當你馬上要邁出自己的舒適區(qū)時，請做好準備，在他出現(xiàn)并阻止你時，要歡迎他的到來。當你遇到挫折，這是他再次出現(xiàn)的好時機。不要鎮(zhèn)壓或禁止他做什么，就讓他做他想做的，讓他跳舞、唱歌，然后當他稍微安靜下來時，告訴他你是怎么樣計劃從挫折中學習并繼續(xù)前行的。在理想情況下，我們會越來越了解，如何去幫助那些同樣在旅途中的人。
所以，真正的成功從來不是偶然的，而偶然得來的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長的路上勇于面對挫折和失敗，它并不是為了打垮你而出現(xiàn)的，而是為了帶給你成長的機會，從而汲取對自己有用的東西。
終身成長讀后感篇五
最早知道這本書，是從樊登老師那兒獲得的認知，今年五月有幸讀到，收獲很大。
有這樣一個例子，區(qū)分“固定型思維”和“成長型思維”：早上起來出門，發(fā)現(xiàn)特別倒霉，車上被警察貼條了，到了辦公室發(fā)現(xiàn)遲到了，又被老板罵了一頓，跟別人開會又發(fā)生了爭執(zhí)，然后自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時候你會怎么做？就能看出來固定型思維的人，和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應(yīng)是：今天太糟糕了，就不適合出門，就不該去上班，或者覺得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作，……可以看出來，故事中的“它”有一系列的負面情緒產(chǎn)生，“他”認為這一天真的`太糟了。但是成長型的思維的人會說：“我以后停車的時候要注意，我要把自己的時間管理抓起來，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什么開會的時候領(lǐng)導(dǎo)會否定我的意見？是不是我表達的不夠清楚？我找什么機會跟領(lǐng)導(dǎo)再表達一下？還是說我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到更重要，更正確的想法？”這才是一個成長型思維的人，會去思考問題的角度。
《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認知，認知引導(dǎo)行動，行動又會改變我們的生活。所以結(jié)論就是：思維其實是我們達到滿意生活的本源。透過現(xiàn)象看本質(zhì)，當我們能夠看到事件的底層邏輯時，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們：是什么導(dǎo)致了自己可以擁有一個滿意的人生。它屬于心理學范疇的書，核心就是要相信明天的自己，比今天更優(yōu)秀，便為之努力，每天進步一點點。
終身成長讀后感篇六
《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。
1、認為人的能力是固定的、一成不變的。
2、認為天賦不夠的話，努力就是沒用的。
3、在遇到挫折的時候，感覺自己被否定。
4、因為害怕犯錯，所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
1、認為人的能力是可以通過后天進行培養(yǎng)的。
2、認為努力是有用的，可以讓人更具備才能。
3、會享受努力進步的過程。
4、遇到挫折時會積極想辦法解決問題。
5、不害怕犯錯，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實現(xiàn)自己的目標，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習慣上，刻意練習，逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信：好的思想產(chǎn)生好的行為，好的行為形成好的習慣，好的習慣養(yǎng)成好的結(jié)果，好的結(jié)果將完善人生，最大化實現(xiàn)自我價值。
在我努力完成一件事的時候，發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成，我的反應(yīng)是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時候，別人一句批評的話，我的反應(yīng)是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的時候，我的反應(yīng)是：你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧，不要做一些無謂的嘗試了。
因為此種思維的導(dǎo)向，我成長到現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標還是很遠，發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實到如下生活習慣中，明確我的目標，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進步。
首先，堅持去做一件事，我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅持不下來，內(nèi)心總有一個聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實，是因為內(nèi)心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導(dǎo)致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾，所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。
其次，克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費了時間，耗費了內(nèi)力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進入工作狀態(tài)，將工作任務(wù)按照輕重緩急排序，自己設(shè)置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結(jié)束回家前，寫好日報，對今日工作進行總結(jié)和反思，為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設(shè)限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現(xiàn)在起，調(diào)整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣，實現(xiàn)這個近期目標。長此以往，一個個舊習慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。
終身成長讀后感篇七
最近讀了樊登老師的《陪孩子終身成長》，整本書綜合引用了大量的名家著作，并結(jié)合作者自身的經(jīng)驗，全面地回答了子女教育這一復(fù)雜系統(tǒng)問題。正如書中所敘“不能把孩子當作一輛汽車去組裝……如果你相信孩子更像有生命的森林，就要允許他用自己的方式成長。你能給予的是陽光、雨露、適當?shù)姆柿稀⑴惆楹湍托?。最終，他長成的樣子一定和你設(shè)想的不一樣，但一定有驚喜?！?/p>
養(yǎng)育孩子是一個靜待花開的過程，但需要父母傾注滿滿的愛去默默耕耘。書中提出的“無條件的愛”最值得人去深思。愛是一個孩子內(nèi)在能量的來源，無條件的愛不需要“交換”和“威脅”，也只有無條件的愛才能給孩子帶去信任、尊重和安全感。也許我們所有的父母都會認為自己對孩子的愛就是無條件的，但認真細想，其實包括我在內(nèi)的很多父母未必真正能做到無條件的愛。我們總是給孩子設(shè)置各種各樣的目標，總是希望他們成長為我們心目中的“好孩子”，面對孩子的各種缺點或者離目標的差距，我們總是難以接受。然而，人無完人，父母應(yīng)該勇于接受孩子的不完美，掌握親子安全邊界，不斷地發(fā)現(xiàn)孩子的亮點，學會心靈手巧地去修剪，讓一棵小樹苗逐漸地成長成一棵直直的大樹。
終身成長不僅指孩子需要終身成長，父母更要學會放低姿態(tài)，與孩子一起成長。父母對孩子的影響是最大的，孩子一生的學習、行為以及健康狀況都建立在與父母極積的、相互回應(yīng)的、禮尚往來的基礎(chǔ)之上?？梢哉f，孩子是父母的“復(fù)印件”，“復(fù)印件”上的信息如果有錯，一定是“原件”出了錯。不要過分糾結(jié)于別人對自己的評判，不以一次成敗論英雄，將更多的注意力投放在過程中，汲取錯誤所帶來的收獲，才能擁有成長性思維。
作為父母，更應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，給予他無條件的愛，讓孩子認清，學習的過程和動機才是最重要的。另外，父母也要善待自己，積極的去調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣才能更好的幫助孩子成長。
終身成長讀后感篇八
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式，在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長型模式促進我們積極思考：怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話說沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點。思維方式的不同，帶來的人生體驗和結(jié)果是不同的，有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動，在行動中一點一點地糾正自己前進的方向，向著目標奔進。有時候我們對未來沒有設(shè)立目標，不知道想做什么，這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到并學習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設(shè)立目標，制定可行的計劃，按計劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個問題，冥冥之中，有力量會聯(lián)通你的目標與行動之間的距離，而你所遇到的人和事都會促進你實現(xiàn)自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與愿望，只要你認真去做，因為所有的事情都敵不過認真二字。
終身成長讀后感篇九
成長，近年來一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣。《終身成長》，在看到書名的時候，就比較認可，確實，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學心理學家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。
她認為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會談一談我的認知。
在我的學生時代，父親在我心中一直是個令同學羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分數(shù)時，他跟別人交流時會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關(guān)系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標簽確實一直影響著我。我也會認為自己就是這樣的，再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學習營中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復(fù)地練習，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認知發(fā)生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長時間的學習有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學校不愉快地事情時，我都想盡力地幫他去解決，擔心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會有個聲音在說，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實孩子們需要誠實而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護起來了，他們將無法從失敗中很好地學習，他們會認為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程，成為內(nèi)化的心理機制，我們很難跳出思維的框架。也正因為如此，我們也更需要一種健康、積極、不斷進取的思維模式，將關(guān)注點投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實踐。我認為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長?。愳o）。
終身成長讀后感篇十
最近讀了一本書，書名叫做《mind set：the new psychology of success》，中文標題是《終身成長》，作者是美國斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克。
在對成功的數(shù)十年研究后，卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
卡羅爾認為，人的思維模式可以分成兩種，固定型思維模式和成長型思維模式。
固定型思維模式特別相信自己的才能是不變的。當我們相信自己的才能是不變的時候，一系列的表現(xiàn)在于：急于向別人證明自己的價值，遇到困難容易產(chǎn)生挫敗感，脾氣暴躁、喜歡講排場、擺架子等等。
從心理學角度來說，固定型思維模式是人的本能，是一種自己的保護模式。正如我在休假期間接到公司吳姐的電話通知，要我參加總公司演講比賽時候，我的第一反應(yīng)就是：演講比賽？不要吧？我會緊張啊，我演講水平不好，演講不好會遭人嘲笑吧？很多中國人跟老外在交流的時候喜歡說的一句話是：my english is very poor！這些都是一種典型的固定型思維。所以，固定型思維模式來源于認知偏誤，而成長型思維則注重理性認知。
成長型思維模式認為成事不在天賦，而在努力；馬云高考三次才考上杭州師范?？茖W校，他自己也承認在：bat三巨頭中，他是唯一不懂互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的領(lǐng)導(dǎo)人，但是他卻是那個最敢想、最努力、最敢拼的。我認為，阿里的成功最重要的原因就是在于馬云內(nèi)心的成長型思維模式遠遠大于他內(nèi)心的固定型思維模式。
成長型思維模式，本質(zhì)還是對一種人與人關(guān)系的正確處理模式。伴侶之間的關(guān)系，朋友之間的關(guān)系，父母和孩子的關(guān)系，老師和學生的關(guān)系，老板和員工的關(guān)系，以及和自己的關(guān)系。在這些關(guān)系中，有沒有一種正確的處理模式？有，那就是從「評判與被評判」的關(guān)系，轉(zhuǎn)變成「成長與幫助成長」的關(guān)系。這句話，值得我們反復(fù)思考。
舉例說明——老板在每年的會議上總是會說這樣一句：新華聯(lián)的茁壯成長離不開每一位員工的辛勤付出。馬云也多次強調(diào)：感謝每一位阿里人，哪怕他只在阿里待過半個小時！這就是一種成長型的思維。對員工的努力和付出表現(xiàn)出由衷的贊美。在這一點上，我相信我們公司在座的每一位領(lǐng)導(dǎo)都是具有成長型思維的領(lǐng)導(dǎo)。
我們每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物?？鬃诱f過：君子坦蕩蕩，小人常戚戚。我認為君子與小人也只不過是每個人心中的兩面性而已。在我們每個人成長的過程中，我們就是要讓君子性的成長型思維多一點，讓小人性的固定型思維少一些。這樣才使我們由一個懵懂無知的孩童變成閱歷豐富的成年人。
那么，成長型思維和固定型思維的本質(zhì)差異是什么呢？
這兩者對于自身的評價的準確度差別很大。成長型思維模式的人對自身評價很客觀，很準確。固定型思維模式的人則要么是自視甚高要么非常自卑，徘徊在自大和自卑之間。
興奮點體現(xiàn)的不同。成長型思維模式的人腦波亮的時候是在分析準確答案的時候，固定型思維模式的人，腦波亮的時候是宣布對與錯的時候。
對于后天努力的看法不一致。固定型思維模式的人相信天份，成長型思維模式的人卻相信努力。
今天我給大家簡單地介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)的兩種基本心態(tài)。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達成人生和職業(yè)目標。成功不在先天，不靠外在，關(guān)鍵在于思維模式：是滿足于現(xiàn)有成果、避免失敗可能的固定型？還是以努力為主、尋求挑戰(zhàn)機會的成長型？決定了你能在成功路上走多遠。只有扭轉(zhuǎn)自己的思維模式，我們才能改變前進的方向。
《愛拼才會贏》的歌詞唱到：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。
加油吧，新華聯(lián)石油人！改變吧，我們的思維模式！
終身成長讀后感篇十一
矛盾無時不在，無處不在，固定型思維模式和成長型思維模式也一樣，存在于我們的日常生活中，形影不離，那我們?nèi)绾问刮覀償[脫固定型思維模式走向成長型模式呢？人無完人，一個人不可能只有成長型思維模式，也不可能完全是固定型思維模式，就算是古代的圣人也無法達到，我們只能慢慢去學習，慢慢積累經(jīng)驗，遇到事情時多一份思考，多一份理解與寬容，那我們就不會離成長型思維模式越來越遠。我們也不能完全依靠成長型思維模式解決我們所有的問題，但是我們可以知道，我會因為這種思維模式而擁有不同以往的生活——更加豐富的`生活。因為這種思維模式，我會成為一個更積極、更有勇氣、更加開明的人！
終身成長讀后感篇十二
這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。
核心問題有三個點：第一個點我們要為自己為什么，第2個點是要如何教養(yǎng)孩子，第3個點是如何處理和父母的關(guān)系。
第1個點我們要問自己為什么。
我們?yōu)槭裁匆@樣子對待孩子？原因有兩點：
一點是人類的進化，人類的進化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時候會遺傳父母的一些教導(dǎo)方式，然后投射性的套用在我們的孩子身上。
另外一點是我們要如何看待孩子？我們是要用打造汽車一樣，用簡單的體系，復(fù)雜的規(guī)則；還是要用打造花園的方式，用復(fù)雜的體系，簡單的規(guī)則。
第2個點是如何教養(yǎng)孩子？
樊登老師說教養(yǎng)孩子需要三根支柱點。
一、無條件的愛，我們要用無條件的愛來獲取孩子的信任，給予尊重和安全感。
二、價值感，塑造孩子的自主能力，提升孩子的自尊水平和自律水平。
三、終身成長的心態(tài)，讓孩子感受學習過程，把困難、挫折當做一種學習。
第3點是我們要如何處理和父母的關(guān)系。
用感謝的方式來改善自己跟父母的關(guān)系，感謝父母給予我們生命，感謝父母在有限的資源把我們撫養(yǎng)成人。
切記不要給孩子貼標簽因為標簽會讓孩子久而久之認為自己就是那樣的人。
終身成長讀后感篇十三
與其努力，不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時候，會想些什么？會給自己貼標簽嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒有天賦，所以總是失??；還是想：我沒有找到對的方法，不夠努力，所以才會失敗。
“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。
對具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一個痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決并能從中學習的問題。
對具有固定型思維模式的人來說，失敗就是給自己貼標簽（沒有天賦，是個笨蛋），去責備他人或者找借口。
固定型思維模式，相信自己的能力是無法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高，更關(guān)心能否提高自己。
無論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養(yǎng)中，這種成長型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對失敗時的復(fù)原力，面對挑戰(zhàn)時的承受力，面對我們需要為之努力的事業(yè)時付出努力的多寡。
比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著名的婚姻專家艾倫·貝克（aaronbeck）說過，對兩性關(guān)系來說，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說明我們的關(guān)系里存在非常嚴重的問題。”
出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（johngottman）說：“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠存在一種張力?！?/p>
不努力的伴侶關(guān)系結(jié)局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠幸福快樂地生活在一起”，而是更應(yīng)該說“他們永遠幸?？鞓返貫殡p方的關(guān)系而努力”。
比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎他聰明，還是夸獎他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎孩子，將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎孩子有可能會使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰(zhàn)，更甚者會變成一個小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會大大提高。如果能進一步擴大，你會發(fā)現(xiàn)更多的機會、產(chǎn)品、創(chuàng)意，天時地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會為了眼前短暫的個人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。
寫在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因為心存一絲希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠離世間，疏避人群，結(jié)果是在內(nèi)心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。
終身成長讀后感篇十四
在對成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學心理學家卡羅爾?德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的'影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應(yīng)用，并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學習的熱情，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長》這本書告訴我一個信息―人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個人的每一個念頭每一個行為，都是它無意識的寫照，而思維模式是可以通過個人的努力塑造而成。我大部分時間所持的想法是，一個人的所能達到的高度很大程度上取決于個人的天分，與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會落后于那些生來就有天分之人，但是現(xiàn)實中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強大。
許多人格外推崇天賦，輕視努力的價值，認為需要努力就意味著存在缺陷，缺少才能，甚至不具備與之競爭的資格，如果需要為某事或某物而努力，說明它本身注定不屬于你，這是固定思維模式的偏見。抱有這種思維模式的人熱衷于評判，結(jié)果導(dǎo)向，往往更在意成敗，也更難以面對失敗，遇挫時更易放棄，更易焦慮與抑郁。想要毀掉一個天才，只需要夸獎他是天才便夠了，這會讓他從此活在擔心跌下神壇的恐懼與不安中，縮手縮腳，再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂趣。諷刺的是，頂峰是固定思維模式者渴望抵達的地方，卻是很多成長型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并堅持下去，遭遇失敗也更具有復(fù)原力。
終身成長讀后感篇十五
五月，跟隨讀書團隊一起共讀了卡羅爾·德韋克的《終身成長》，書中提到了兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。每個人都是固定型和成長型思維的混合體。對固定型思維模式，不必感到羞愧。我們首先得承認它、面對它、接受它。無論任何時候你遇到任何困難都要記得想想“成長型思維模式”讓它指引你未來的路！未來就會無限可能！
《終身成長》讓我感受最深刻一段話是：改變并不是一場外科手術(shù)。即使你發(fā)生了改變，你以前的舊信念也不會像磨損的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)那樣，被換成一個全新的。相反，這些新信念會和你的舊信念一起存在，隨著新信念變得越來越強，你就會獲得新的思考和處理方式。
成長是每個人一輩子的事，它與年齡無關(guān)，其實每個人都在成長，只是成長的速度不同，我感覺在改變中的成長是最迅速的。無論何時，一個人停滯成長，才是最可怕的衰老。
記得多年之前，在一次家長會上，給家長們分享了《牽一只蝸牛去散步》“上帝給我一個任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步……我忽然想起來了，莫非我錯了？是上帝叫一只蝸牛牽我去散步?！苯逃⒆泳拖駹恐恢晃伵Ｔ谏⒉?，和孩子一起走過他孩提時代和青春歲月。孩子一天天的長大，我們也一天天的老去，我們在孩子的眼里也會變成一只蝸牛，難道我們就停滯不前了嗎？我們?nèi)孕枰汾s孩子們的腳步，還是需要拖著沉重的殼，一步步往前爬。這就需要我們不斷地充實自己，不斷地改變，不斷地成長，正如這本書《終身成長》，每個人都需要終身成長。
在教學中，何嘗不是改變中不斷成長的？疫情期間，網(wǎng)絡(luò)教學，我們備課組群策群力，在課程的設(shè)計上力求多樣化，為了調(diào)動學生們學習的積極性，我們打破了以往的上課模式，除了課文學習外，每周作文訓(xùn)練，不是單純地寫文章，還讓學生們自主設(shè)計版面，孩子們交上的作文圖文并茂、異彩紛呈。字詞辨析課，豐富了詞語的積累，夯實字詞基礎(chǔ)；閱讀專題訓(xùn)練，打開做題的思路，交給他們做題的方法；語法指導(dǎo)課，引導(dǎo)學生掌握語法規(guī)律，感受漢語的魅力；書法指導(dǎo)課，體會漢字之美，指導(dǎo)書寫技法；名著閱讀課，我們不僅閱讀名著，而且還增加了名人記錄片的播放，不僅是打開了閱讀之門，更是深入地了解作家的經(jīng)歷，真正把握文學作品……網(wǎng)絡(luò)學習不僅幫助學生獲取更多的知識，提升了能力，也讓我們老師在改變中成長。
接受成長型思維模式不會讓你遠離自我，而會讓你更接近真實的自我。改變也許艱難，但卻從未有人說過它不值得。那么，讓我們從現(xiàn)在開始，改變自己，擁抱變化，學會快速成長吧！
終身成長讀后感篇十六
人們常常認為"天賦"就是能力本身。然而，澆灌這些天賦應(yīng)是不斷的、無休止的好奇心以及對挑戰(zhàn)的探尋。
最近，我認真地讀了一本關(guān)于心靈成長的書，書的名字叫《終身成長》，這本書有五個部分內(nèi)容：
一、人的兩種思維模式。
二、兩種思維模式的區(qū)別。
三、能力和成就的真相。
四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)。
五、培養(yǎng)成長型思維模式。
令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)時其中所舉的一個案例。
著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說，那就回校好好訓(xùn)練。從此以后，他每天早上6點離開家到校練習。上大學時，進一步訓(xùn)練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會在賽后更加努力練習。即使贏了比賽，他也會對不滿意的地方作出調(diào)整。后，因為年齡原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補這個缺陷，他更加注重協(xié)調(diào)性和動作的訓(xùn)練，以此保持良好的狀態(tài)。他說，我可以接受失敗，但我無法接受從不去嘗試。
作為高速收費公路收費站最基層的一員，隨著高速公路事業(yè)的發(fā)展，明服務(wù)水平的不斷提升，我們的一舉一動、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的同時，用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先，要把收費業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說"干一行、愛一行",既然選擇了收費工作，我們的工作態(tài)度必須始終如一，工作中應(yīng)保持良好的心態(tài)，用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語言和整潔的儀容面對司乘人員，樹立良好的窗口形象，展示新時代收費員的明風采。
終身成長讀后感篇十七
這是樊登老師把自己以往看過講過的，跟育兒有關(guān)的書中的觀點融合貫通的一本書，書中有一種育兒法則，很值得我們學習：
第一在孩子做對事情成功的時候，給予二級反饋表揚并說出為什么，這是孩子的價值感增加。
第二在孩子做錯事情失敗的時候，給予孩子無條件的愛，這時孩子的歸屬感增加。
第三無論孩子成功還是失敗，做對還是做錯，家長都要在事后給孩子培養(yǎng)成長型思維或者說終身成長的心態(tài)，這是孩子自我成長的永動機。
家長的不打擾給孩子充足的自由選擇權(quán)在孩子那里，家長只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發(fā)展出心靈的體驗，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路并堅持下去。
此外家長自己也需要成長性思維不糾結(jié)于孩子一時的失誤，這樣才能更好的給予孩子無條件的愛，通過和孩子一起積極的想辦法解決問題，也能更好的給孩子親身示范什么是成長型思維，成長型思維重視過程，而不是結(jié)果表揚孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅毅的品質(zhì)。
一個孩子成長過程中最重要的三行代碼，獲得價值感，獲得歸屬感，擁有成長性思維。
父母育兒過程中最重要的三行代碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯事無條件的愛培養(yǎng)自己和孩子的成長性思維。
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