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快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇一
1、體育與健康課程的目標(biāo)體系包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面，充分體現(xiàn)體育與健康課程以身體練習(xí)為主的特點和身體、心理、社會的三維健康觀。
2、采用形式多樣的身體練習(xí)手段和游戲，比賽活動，發(fā)揮學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，勇敢果斷的心理品質(zhì)及進(jìn)取精神。
（二）設(shè)計創(chuàng)意。
1、教學(xué)模式：構(gòu)建“健康第一”為指導(dǎo)思想的體育教學(xué)模式：身體健康——即：精講多練，強(qiáng)化實踐，快快樂樂出一身汗。
心理健康——興趣先導(dǎo)，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，克服“身順心違”的現(xiàn)象。
社會適應(yīng)能力——教學(xué)組織寬松有序，給學(xué)生提供人際交往，團(tuán)結(jié)協(xié)作，發(fā)展個性機(jī)會。
2．教材內(nèi)容：把教材中的快速跑以游戲方式出現(xiàn)，提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)表現(xiàn)欲望，增強(qiáng)教材的可行性和實用性，練習(xí)中學(xué)生用自己的方法進(jìn)行鍛煉，自由放松等給學(xué)生提供了以發(fā)展個性，創(chuàng)造性的機(jī)會，從而挖掘了學(xué)生潛在的創(chuàng)造力。
3．教學(xué)方法改革：通過游戲“長江黃河”、“快速接力”等，在游戲中融入快速跑的方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到主動參與的效果，在教學(xué)過程中采用游戲法，發(fā)現(xiàn)法，探索討論法等培養(yǎng)學(xué)生觀察、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，同時通過學(xué)習(xí)評價卡，發(fā)揮評價的反饋，及時了解教學(xué)效果，利于改進(jìn)提高課堂質(zhì)量。
4．教學(xué)組織：游戲和練習(xí)教師積極參與其中，加強(qiáng)了師生、學(xué)生之間的交流與溝通，營造了和諧的活動氛圍，同時練習(xí)中學(xué)生根據(jù)自身和本組情況，互相幫助，按照自己辦法練習(xí)，充分發(fā)揮了學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，也達(dá)到了分層教學(xué)目的，享受成功的樂趣，達(dá)到了愉快教學(xué)，成功教學(xué)的目的。
5．場地器材：田徑場，繩子若干，起跑器1個，教學(xué)掛圖等。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇二
本課將堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，踐行“苦樂”體育課堂模式，體現(xiàn)“課課練”的精神。讓學(xué)生在練習(xí)快速跑的同時培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神品質(zhì)，在小組合作練習(xí)中學(xué)會合作，互相學(xué)習(xí)、幫助中，體驗成功和快樂。貫徹“立德樹人”的思想，加強(qiáng)對學(xué)生的情感教育。
本課的教授對象是水平四七年級的學(xué)生，他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，對于體育運動比較感興趣，喜歡參加各種體育活動。學(xué)生們動手能力較強(qiáng)，善于觀察，樂于動腦。但此時的學(xué)生自我約束力較差，沒有較好的組織紀(jì)律性。七年級的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的合作意識，他們樂于合作，并希望在合作中體驗團(tuán)隊合作的樂趣、體驗成功。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明確快速跑基本知識和技術(shù)要點。
2、技能目標(biāo)：掌握快速跑的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神，促進(jìn)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)向上。
（一）準(zhǔn)備部分（8分鐘）。
主要環(huán)節(jié)：1、慢跑熱身。
設(shè)計意圖：組織學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身，做好充分的準(zhǔn)備活動，避免練習(xí)時出現(xiàn)傷病。
2、專項練習(xí)。
設(shè)計意圖：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高抬腿，后踢腿跑等聯(lián)系，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
（二）基本部分（30分鐘）。
主要環(huán)節(jié)：
1、教師完整動作示范。
設(shè)計意圖：教師做幾次示范動作，加以講解，使得學(xué)生建立快速跑的動作表象?；钴S課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、反應(yīng)時間練習(xí)。
設(shè)計意圖：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“翻手”游戲，接標(biāo)志盤游戲，練習(xí)反應(yīng)能力，活躍課堂氣氛。
3、原地高抬腿、步頻練習(xí)。
設(shè)計意圖及教學(xué)策略：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地高抬腿和步頻的練習(xí)，強(qiáng)調(diào)擺臂迅速有力，身體重心保持穩(wěn)定。
4、體驗快速跑練習(xí)。
設(shè)計意圖：通過計時比賽的形式激發(fā)學(xué)生的積極性，在比賽中利用秒表計時更形象的突出“快”，并有意識的引導(dǎo)學(xué)生思考如何提高成績。
5、利用繩梯和標(biāo)志桶練習(xí)。
6、利用標(biāo)志盤練習(xí)。
設(shè)計意圖：利用標(biāo)志盤完成接力跑游戲，搶奪標(biāo)志盤游戲等，更能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
（三）結(jié)束部分（2分鐘）。
1：放松練習(xí)：深呼吸、拍打手臂、腿部。
設(shè)計意圖：加入音樂，通過深呼吸、拍打手臂、腿部進(jìn)行放松。
2、課堂小結(jié)。
教師引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)和生活中要發(fā)揚本節(jié)課不怕吃苦、相互學(xué)習(xí)相互幫助的精神品質(zhì)。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇三
本教材依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。在整個教學(xué)過程中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位與教師的主導(dǎo)作用，采用師生之間、學(xué)生之間互動教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能。教師通過動作示范，語言講解、動作提示，讓學(xué)生學(xué)會正確的跑，發(fā)展學(xué)生的速度、耐力等身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展。
本教材選自《人民教育出版社》xx年12月第二版。
九年義務(wù)教育六年制小學(xué)《體育與健康》教師用書第三冊。
本課內(nèi)容：
1、快速跑——各種突發(fā)信號起跑。
2、游戲：傳實心球接力賽。
本課是第一課次。
本教材共六次課。
第一次課：各種突發(fā)信號的起跑。
第二次課：原地快速高抬腿跑。
第三次課：站立式起跑。
第四次課：途中跑。
第五次課：50米全程跑。
第六次課：考核。
1．教學(xué)內(nèi)容分析。
本課教學(xué)內(nèi)容是快速跑?？焖倥芫褪且宰羁斓乃俣扰芡瓯容^短的距離。其特點是距離短，而速度快，強(qiáng)度很大。使人體常是在大量缺氧的條件下完成大強(qiáng)度的工作，其生理表現(xiàn)為無氧代謝。本科教材要點是利用多種不同起跑姿勢和方向變化及各種突發(fā)信號的的變化，充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)起跑的積極性，發(fā)展學(xué)生感知、判斷和快速反應(yīng)能力，提高靈敏素質(zhì)。
2．學(xué)生情況分析。
本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，我校是農(nóng)村校，以外地生源為主，學(xué)生的流動性大，而且這一年代學(xué)生沒有適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?。因此學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)都顯得偏差。為此，在教學(xué)中不過多強(qiáng)調(diào)技術(shù)動作。著重培養(yǎng)學(xué)生快速起跑和反應(yīng)速度。
（一）本課教材重難點。
教材重點：發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度。
教材難點：蹬、擺有力。起動速度快。
（二）教學(xué)目標(biāo)。
1．認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使大部份學(xué)生初步了解站立式起跑的姿勢。
2．技能目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握起跑的動作方法，蹬腿擺臂協(xié)調(diào)用力。
3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生精神集中和快速反應(yīng)能力。
（三）開始部份：
一、課堂常規(guī)。
1集合整隊。
2師生問好。
3宣布內(nèi)容。
4檢查服裝。
5安排見習(xí)生。
二、隊列練習(xí)。
三面轉(zhuǎn)發(fā)。
走步立定。
（四）準(zhǔn)備部份：
一、徒手操。
二、專項練習(xí)。
（五）基本部分：
1．起跑。
教法一：講解示范各種突發(fā)信號的起跑的概念與動作方法。
要求：學(xué)生認(rèn)真觀察、模仿。
教法二：復(fù)習(xí)自然站立式起跑動作方法。
要求：自己做的同時觀察對方同學(xué)是否有錯誤，幫助對方糾正。
教法三：游戲練習(xí)快速跑起跑，聽教師信號學(xué)生作直線追跑游戲。
要求：逃跑的同學(xué)，沿地上的點，跑直線，到跑道為勝利。
教法四：學(xué)生做各種活動，聽信號練習(xí)起跑。
要求：精神集中，態(tài)度認(rèn)真，爭取勝利。
二、傳實心球比賽。
規(guī)則：學(xué)生排成兩列橫隊，排頭拿起實心球向下一個同學(xué)拋傳，按順序一直傳到隊尾。全傳完后，在從對為把每個實心球傳回。先完成隊為勝利。
要求：球必須按順序傳給下一個同學(xué)，不能隔人傳球，拋球高度不能超過頭。球掉落的由拋出的人撿起，回位置后再傳。
（六）結(jié)束部份：
1．集體舞：小白船。
2．小結(jié)。
3．收器材下課。
利用數(shù)學(xué)知識，練習(xí)學(xué)生的快速反應(yīng)能力，提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)熱情。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇四
1、依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、學(xué)習(xí)站立式起跑和起跑后的加速跑，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)練的欲望和興趣；注重學(xué)生的運動體驗。
3、培養(yǎng)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生正確的跑姿，發(fā)展學(xué)生跑的能力，進(jìn)一步培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神及競爭意識。
1、教學(xué)內(nèi)容分析。
快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運動速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力可以提高學(xué)生機(jī)體無氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量。在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，同時培養(yǎng)了學(xué)生勇往直前、奮發(fā)向上的精神，對學(xué)生的生理和心理起著積極的促進(jìn)作用。初中的快速跑教材是通過各種不同的練習(xí)方法和手段以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。
本課是水平四初中教材中田徑項目中重要的教學(xué)內(nèi)容之一，也是初一階段過程性評價考試內(nèi)容之一，本次課是初一年級快速跑第二課時，學(xué)習(xí)起跑和起跑后的加速跑，主要目標(biāo)是教學(xué)中通過反復(fù)的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力，讓學(xué)生養(yǎng)成正確的跑姿，發(fā)展學(xué)生跑的能力。
2、教學(xué)重點、難點。
重點：雙腿前擺后蹬快速有力，雙臂前后擺動協(xié)調(diào)。
難點：起跑反應(yīng)快，重心的變化控制。
3、學(xué)情分析。
（1）初一的學(xué)生表現(xiàn)欲極強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣很高，他們很希望能通過展現(xiàn)自己的能力，吸引同伴的眼球。
（2）小學(xué)時候已經(jīng)初步學(xué)習(xí)了快速跑技術(shù)，但是學(xué)生的總體水平參差不齊，突出表現(xiàn)在跑姿方面。
（3）該技術(shù)因為動作相對比較枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣普遍較弱，所以如何培養(yǎng)學(xué)生對該技術(shù)的興趣，有效提高學(xué)生的技能水平是本課將要解決的問題。
4、教學(xué)策略。
本課遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，由淺入深、由易到難逐步提高。主要運用了講解示范法、練習(xí)法、激勵法、比賽法、師生互動、教師評價、互相評價等等。
5、場地器材。
籃球場繩梯4副標(biāo)志桶4個。
認(rèn)知目標(biāo)：建立站立式起跑和起跑后加速跑的動作概念。
技能目標(biāo)：85%的學(xué)生學(xué)會站立式起跑和起跑后的加速跑技術(shù)，發(fā)展快速反應(yīng)能力和速度、力量素質(zhì)等，提高快速跑的能力。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神及競爭意識。
一、開始部分（1~2分鐘）。
貫徹課堂常規(guī)，明確教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生進(jìn)行安全教育，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分（4~6分鐘）。
1、慢跑游戲：跑步過程中做“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。
2、徒手操。
三、基本部分（30分鐘）。
1、學(xué)習(xí)站立式起跑和起跑后的加速跑。
（1）“各就位”、“預(yù)備”模仿練習(xí)。
（2）身體前倒重心控制練習(xí)。
（3）起跑快速反應(yīng)練習(xí)。
2、素質(zhì)練習(xí)（利用繩梯）。
（1）開合跳繩梯練習(xí)。
（2）雙足進(jìn)出繩梯練習(xí)。
（3）俯臥撐側(cè)行繩梯練習(xí)。
四、結(jié)束部分（3分鐘）。
1、通過深呼吸、拍打、按摩等方法，使學(xué)生盡快緩解疲勞，達(dá)到身心放松。
2、教師小結(jié)講評，布置課后作業(yè)。
3、師生再見、收還器材。
一、技能達(dá)成預(yù)計：
通過多種練習(xí)，預(yù)計85%的同學(xué)較好的掌握該技術(shù)。
二、教學(xué)中的評價手段：
通過自評、師評，使全體學(xué)生獲得成功體驗。
三、密度負(fù)荷預(yù)計：
練習(xí)密度預(yù)計：35%—45%。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇五
義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育》一、二年級。
樂于參與體育活動，讓每一位學(xué)生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學(xué)練中，并在活動中掌握快速跑的方法。
本節(jié)課的主教材設(shè)計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負(fù)面影響，為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢，本節(jié)課通過設(shè)置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之積極、主動地投入到身體練習(xí)中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，曲肘自然擺動，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢。本節(jié)課輔助教材設(shè)計了模仿狗熊走的游戲，目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力，培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現(xiàn)的精神。
自然地邁開步子向前快跑，克服因力求跑快而動作僵硬變形。
（一）突出重點。
1.用“模仿交通工具”（開飛機(jī)、開火車、開汽車）的游戲，讓學(xué)生體會前腳掌先落地；用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲，讓學(xué)生體驗大腿高抬，為完成主教學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。本部分活動取名為“去春游的路上”，作為課的準(zhǔn)備部分，目的是激發(fā)學(xué)生興趣，活躍課堂氣氛，使創(chuàng)設(shè)的情境具有較強(qiáng)的實踐性。
2.設(shè)置題為“春游”為主教材的傳授部分，由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風(fēng)賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風(fēng)親親臉”等教學(xué)情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生正確體會輕松、自然跑的動作；在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中，體會在輕松、自然跑的基礎(chǔ)上，加快速度；在“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生練習(xí)正確的擺臂姿勢；在“我讓春風(fēng)親親臉”環(huán)節(jié)中，鞏固跑的動作要領(lǐng)。
（二）突破難點。
1.用正確、優(yōu)美的示范動作來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.創(chuàng)設(shè)輕松、優(yōu)美的教學(xué)情境。
3.“我讓春風(fēng)親親臉”讓學(xué)生以一種愉快的心情體驗完整的快速跑。
4.練習(xí)中教師全面觀察、指導(dǎo)，即時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
5.教學(xué)中強(qiáng)調(diào)遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則。
上網(wǎng)搜集體育情景教學(xué)法，設(shè)計編制整節(jié)課情景，撰寫教案。
整節(jié)課情境教學(xué)貫穿于始終，其核心在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其主動參與到體育活動中。教學(xué)過程設(shè)計如下。
第一階段：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。在該階段中，教師創(chuàng)設(shè)“春游”的情境，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣。
第二階段：進(jìn)入教學(xué)情境，分層次突破重、難點。在該階段中，教師運用各種教學(xué)方法，讓學(xué)生從無意識的自然跑到有意識的正確跑。由淺入深，層層推進(jìn)。
第三階段：情趣延續(xù)，娛樂身心。在該階段中，教師運用自制的配樂散文朗誦，讓學(xué)生從中領(lǐng)悟春的美麗，陶冶情操，同時根據(jù)散文意思做動作，從而達(dá)到身心放松的目的。在教學(xué)過程中，要注意情境的設(shè)置與所要達(dá)到的教學(xué)指標(biāo)：設(shè)計去春游――培養(yǎng)良好的體育課堂常規(guī)；春游前的準(zhǔn)備――激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，集中注意力；去春游的路上――讓學(xué)生體會腳前掌落地和大腿高抬的動作要領(lǐng)；和春天做游戲――學(xué)習(xí)跑的動作方法；逛動物園――培養(yǎng)學(xué)生模仿能力和敢于自我表現(xiàn)意識；給動物送信――發(fā)展學(xué)生下肢力量；春游結(jié)束――讓學(xué)生身心得到放松、進(jìn)行美的教育。
在體育教學(xué)中，我認(rèn)為，只有給學(xué)生足夠的空間，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究新的學(xué)習(xí)方式，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本節(jié)課的.主要特色及不足總結(jié)如下。
1.構(gòu)思新穎，富有創(chuàng)造性。
2.故事情節(jié)能與教材緊密結(jié)合，自然連貫，合理完整，中心突出，符合低年級學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
3.直觀形象，教學(xué)方法多樣化、情趣化。
4.教學(xué)過程用音樂伴隨，與體育課堂結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中進(jìn)行鍛煉，寓教于樂。
總之，課堂教學(xué)樹立“以人為本”的自由管理思想，呈現(xiàn)出健康和諧的課堂氣氛，能讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)本課主題：“強(qiáng)身健體，拓思展能”。（作者單位：山東省膠州市膠東鎮(zhèn)第二小學(xué)）。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇六
本節(jié)課根據(jù)《體育(體育與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的"健康第一"和"身體,心理,社會適應(yīng)三維健康理念",為指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略,學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,以風(fēng)車為載體,通過組織一系列的相關(guān)游戲,來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高.
在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的特點,本課改變和開發(fā)了快速跑的教學(xué)方法,引進(jìn)與學(xué)生生活實際相近的風(fēng)車游戲,使學(xué)生在游戲活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏,反應(yīng),協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力.
水平二的學(xué)生,處在長身體的時期,走和跑習(xí)慣和方法還沒有定型,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育不成熟.如果在教學(xué)中,以跑的各種游戲來教學(xué),使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合學(xué)生實際生活相關(guān)的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì).
1,通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動,主動學(xué)習(xí)的意識.
2.發(fā)展學(xué)生跑的速度,提高快速跑的能力.
3.培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作,探究意識和創(chuàng)新精神.
重點:提高快速跑的能力.
難點:探究新的練習(xí)方法.
草地。
自制風(fēng)車。
錄音機(jī)。
武術(shù)棍。
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣.調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài).(2)培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性.
內(nèi)容:課堂常規(guī)。
教學(xué)過程:學(xué)生以四列橫隊集合.老師提出本課注意事項和要求.
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)主動參與,樂于展示自我.(2)體驗快樂感受.
內(nèi)容:健身操。
教學(xué)過程:學(xué)生成廣播體操隊形站位,聽音樂,與老師一起做自編健身操.
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)樂于參與游戲.(3)體驗成功的心理感受.
內(nèi)容:尋寶游戲。
教學(xué)過程:全班同學(xué)繞圓圈慢跑,當(dāng)聽到老師的信號時,以最快的速度向目標(biāo)跑去找尋"寶藏".每個人找到以后以最快的速度跑回老師跟前.
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)體驗快速跑技術(shù)動作,提高學(xué)生快速跑興趣和能力.(2)發(fā)展協(xié)調(diào)能力.(3)培養(yǎng)學(xué)生勇于探索的精神,體驗成功的樂趣.
內(nèi)容:我最棒游戲。
教學(xué)過程:老師提問:怎樣跑才能使風(fēng)車轉(zhuǎn)的更快同學(xué)們帶著老師提的問題進(jìn)行自主,探究學(xué)習(xí),并且體驗多種練習(xí)方法.老師進(jìn)行巡視,輔導(dǎo).然后全體集中,老師小結(jié)學(xué)生們的練習(xí)情況,肯定學(xué)生們的參與表現(xiàn).最后由老師總結(jié)啟發(fā),讓同學(xué)們嘗試體驗直線跑,繞"8"字跑等等多種方法.
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)進(jìn)一步鞏固跑的基本技能.(2)發(fā)展能力,增強(qiáng)身體素質(zhì).(3)提高自信心,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣.
內(nèi)容:風(fēng)車轉(zhuǎn),轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)。
教學(xué)過程:全班分成四個組,按四路縱隊站好,老師向?qū)W生們講解規(guī)則:(1)繞過終點后跑回.(2)前一隊友回來后第二個同學(xué)才能跑出去.(3)回來的同學(xué)要排到隊伍的后面.第一個回合跑完后,老師總結(jié)并講解一些快速跑的動作要領(lǐng),讓學(xué)生嘗試跑第二個回合.第二回合結(jié)束后,老師鼓勵并肯定每個學(xué)生的進(jìn)步,組織學(xué)生進(jìn)行第三個回合的比賽,看看哪個小組比較快.
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)敢于挑戰(zhàn).(2)發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力.(3)培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì),提高合作意識.
內(nèi)容:尋找好伙伴。
教學(xué)過程:學(xué)生自由組合兩人一組,并排跑.要求跑的協(xié)調(diào),一致,并且風(fēng)車也能轉(zhuǎn)的快.教師巡視,指導(dǎo).在學(xué)生們能很好的完成兩人合作并排跑后,提問"我們兩個同學(xué)一起跑能做那么好,我們試試6個同學(xué)一起跑行不行"讓學(xué)生帶著問題嘗試練習(xí).
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神.(2)提高自信,在活動中體驗成功的樂趣.
內(nèi)容:同心協(xié)力游戲。
教學(xué)過程:教師提問后,由每組小組長組織同學(xué)一起動手綁風(fēng)車,要求動作要快.教師巡視,語言指導(dǎo),最先綁好的小組可以嘗試跑動檢查綁后的效果,在規(guī)定的時間內(nèi)每個小組都要按時完成.完成后每個小組的同學(xué)進(jìn)行自由檢驗,一起6人合作跑.在每個小組進(jìn)行一定的次數(shù)后,老師組織學(xué)生集合,按規(guī)定的隊行進(jìn)行比賽,規(guī)則(1)比賽過程中6個同學(xué)必須手抓棍一起跑.(2)跑動時每個風(fēng)車要轉(zhuǎn)動.第一回合結(jié)束后,進(jìn)行第二回合比賽,在第二次比賽時要求學(xué)生跑到終點后以最快的速度拆下風(fēng)車,跑到老師站的位置,老師將每人獎勵一個風(fēng)車.
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)樂于參與和展示自我.(2)調(diào)節(jié)身心,放松機(jī)身.
內(nèi)容:秧歌舞。
教學(xué)過程:學(xué)生自由站位,跟著音樂,模仿老師動作完成練習(xí).
課后小結(jié):同學(xué)們,這節(jié)課我們玩了跟風(fēng)車有關(guān)的幾們游戲,在學(xué)習(xí)過程中,同學(xué)積極參與認(rèn)真探究,與同伴一起合作,表現(xiàn)得非常棒,希望同學(xué)們課后能經(jīng)?？鞓返膮⑴c其他體育活動.
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇七
快速跑是各種跑的基礎(chǔ)，是發(fā)展速度、動作速率、快速力量和提高奔跑能力，改善機(jī)體氧代謝的重要手段。青少年時期處于身體全面發(fā)育階段，通過學(xué)習(xí)快速跑使學(xué)生正確掌握快速跑的基本技術(shù)，發(fā)展快速跑能力，提高機(jī)體的無氧代謝耐力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)。
快速跑的教學(xué)采用從易到難、先技術(shù)后能力循序漸進(jìn)的教學(xué)策略，分四個課時完成。教學(xué)內(nèi)容安排從蹲踞式起跑及起跑后的加速跑開始，然后進(jìn)行途中跑、途中跑銜接終點沖刺跑、起跑到?jīng)_刺跑全程的學(xué)習(xí)及考核。
）
快速跑是高中階段的學(xué)習(xí)重點，是全面貫徹體育與健康課程的重要目標(biāo)，加強(qiáng)快速跑的學(xué)習(xí)對提高跑、跳等專項素質(zhì)和全面發(fā)展身體素質(zhì)起到促進(jìn)作用，為中考體育考試打下堅實的基礎(chǔ)。根據(jù)快速跑的技術(shù)特點，從學(xué)生已有的認(rèn)知能力和運動經(jīng)驗出發(fā)，以運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生年齡性別、身心發(fā)展規(guī)律開展活潑多樣、激發(fā)興趣、具有知識性、科學(xué)性、實效性的課堂教學(xué)，以掌握技術(shù)為立足點，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)健康樂觀的心理品質(zhì)。
1、了解掌握快速跑的基本技術(shù)，懂得體驗、歸納和評價快速跑的正確技術(shù)和練習(xí)方法，在日常生活和體育鍛煉中學(xué)會運用。
2、全面發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體靈敏、協(xié)調(diào)等專項素質(zhì)，發(fā)展反應(yīng)速度、運動速度、位移速度，提高快速奔跑能力，為體育中考夯實基礎(chǔ)。
3、磨煉意志，提高競爭意識，培養(yǎng)積極、健康、陽光的個性品質(zhì)，樹立終身體育鍛煉的良好習(xí)慣。
4、培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性以及競爭意識、合作能力，體驗體育活動的樂趣。
田徑：快速跑。（包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點沖刺跑四個部分）。教學(xué)重點：快速跑的反應(yīng)速度、運動速度、位移速度。
教學(xué)難點：提高快速跑步頻、步幅，增強(qiáng)快速跑的節(jié)奏感。
快速跑的是青少年時期的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，它貫穿小學(xué)到高中階段的體育教學(xué)。高中的學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)習(xí)了跑的基本知識和基本技術(shù)，并對快速跑已有一定的認(rèn)識和實踐體驗，在此基礎(chǔ)上進(jìn)步明確快速跑的概念，掌握快速跑的基本技術(shù)，提高快速跑的能力。由于高中學(xué)生的力量、速度、靈敏等專項素質(zhì)普遍較薄弱，對快速跑技術(shù)的掌握有一定困難，根據(jù)青少年心身發(fā)展特點，在教學(xué)中采用由易到難、先技術(shù)后能力循序漸進(jìn)的教學(xué)策略，通過以貼近生活、模仿北京奧運等教學(xué)情景，營造活潑快樂、充滿競爭、積極向上的教學(xué)氛圍。使枯燥的田徑教學(xué)變得生動活潑，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到提高課堂效率的目的。
1、通過學(xué)習(xí)體驗、成果展示、比賽競爭、自我評價等教學(xué)手段突出學(xué)生的主體，實現(xiàn)教與學(xué)的互動。
2、采用提問、思考、探究、合作的學(xué)習(xí)方式拓寬學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識。
3、設(shè)立不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行分層教學(xué)，根據(jù)能力、水平的差異加以區(qū)別對待，進(jìn)行因材施教。
4、重視課堂安全教育，提高安全意識，避免意外傷害事故的發(fā)生。
（一）教學(xué)反思。
快速跑課程的設(shè)計是針對青少年年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，根據(jù)青少年普遍存在快速奔跑能力以及加速跑能力還比較薄弱的實際，探討如何在體育課堂教學(xué)中，運用科學(xué)、合理的教學(xué)方法，比較系統(tǒng)、全面、操作性強(qiáng)的教學(xué)手段，解決提高青少年快速跑能力以及相關(guān)的專項素質(zhì)，提高身體有氧代謝能力以適應(yīng)教育發(fā)展的需要為思路，開發(fā)出這套教學(xué)課程，在課時設(shè)計和教學(xué)實踐中存在幾個問題有待解決。
（1）快速跑教學(xué)的設(shè)計為4個課時，在實際教學(xué)中從學(xué)生掌握技術(shù)、技能的情況來看并不理想，主要表現(xiàn)為學(xué)生對關(guān)鍵技術(shù)掌握不牢固，步頻不快、步幅不大、后蹬力量不足，4個課時完成快速跑全程的教學(xué)略顯倉促。
（2）由于學(xué)生的腿、踝、膝、髖等關(guān)節(jié)的力量不足，腳落地緩沖不及時，容易造成部分學(xué)生腿部肌肉、脛、腓骨等關(guān)節(jié)和部位出現(xiàn)紅腫疼痛現(xiàn)象。
（3）快速跑的教學(xué)下肢練習(xí)的比重大，沒達(dá)到全面發(fā)展身體素質(zhì)的目的，應(yīng)考慮達(dá)配其它的身體素質(zhì)練習(xí)。
（1）快速跑的課程設(shè)計應(yīng)為5-7課時較為合理，高中的快速跑課程教學(xué)要運用正確的示范、掛圖、錄像等直觀手段，建立快速跑的正確概念。
（2）高中的學(xué)生應(yīng)以掌握快速跑的技術(shù)為主，著重發(fā)展步長指數(shù)、步頻指數(shù)及跑的放松性、節(jié)奏感，嚴(yán)格控制極限強(qiáng)度的快速跑，力量練習(xí)以徒手的快速力量練習(xí)為主，避免采用大重量、超負(fù)荷的練習(xí)。
（3）教材達(dá)配要科學(xué)、合理，以全面發(fā)展身體素質(zhì)為主導(dǎo)，避免身體局部重復(fù)練習(xí)，使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇八
本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機(jī)會，師生同樂，共同體驗成功帶來的快樂。
本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)三年級水平二的學(xué)生活潑好玩，模仿能力強(qiáng)的特點。低年級學(xué)生有意注意時間短，無意注意占主導(dǎo)地位，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心愉悅！
1、使學(xué)生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢，并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的作用。
2、通過本課教學(xué)使學(xué)生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂（前后擺臂）、腿的后登前抬的正確姿勢，使90%以上的學(xué)生掌握站立式和80%以上的學(xué)生能在練習(xí)中做出正確的擺臂動作，激發(fā)學(xué)生對跑的興趣，發(fā)展動作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。
3、鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，增強(qiáng)團(tuán)隊意識。
跑是每個小學(xué)生都具有的自然活動能力，跑的游戲使兒童生活和學(xué)習(xí)充滿了樂趣。跑得快，是每個小學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又能使其體驗到成功的喜悅與快樂。
重點：站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂。
難點：途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬。
本課根據(jù)五年級學(xué)生的生理、心理特點和教學(xué)的進(jìn)程，以跑為主線，設(shè)計了找伙伴——學(xué)本領(lǐng)——快樂追逐跑——有趣的接力賽四個環(huán)節(jié)，通過教師的語言引導(dǎo)，使學(xué)生愉快的活動中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的基本活動能力得到充分發(fā)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
1、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、遵循運動技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過程。
3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇九
關(guān)于《青海高原一株柳》第二課時教學(xué)設(shè)計的意圖與思考要實現(xiàn)語文課堂教學(xué)的高效率，關(guān)鍵在于我們面對一篇教材能做到深刻、準(zhǔn)確、全面地解析。在此基礎(chǔ)上，從學(xué)生實際需求來考慮選取有價值的教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)內(nèi)容確定后，充分考慮學(xué)生的認(rèn)知水平，設(shè)計出有效的教學(xué)問題。簡單概括之，就是解決“教什么”和“怎么教”的問題。下面從三個方面來陳述我們的教學(xué)設(shè)計。
一、教材的認(rèn)識。
作者陳忠實是土生土長的西北人，他血管里流淌著西北漢子剛毅的血液。也只有這種不輕易屈服命運的頑強(qiáng)人格，才表達(dá)出這般剛性的文字——《青海高原一株柳》。這篇散文以凝練、厚重的文字，大膽的猜測與想象，將一株生長在青海高原上的粗壯的柳樹呈現(xiàn)在人們眼前。也許在有些人眼里它是一株極其平常的柳樹，但是當(dāng)我們走進(jìn)它、讀懂它，你就會對它身處逆境所表現(xiàn)出的頑強(qiáng)精神產(chǎn)生敬畏。這棵神奇的柳樹，傲然挺立在青海高原上，成就了青海高原上一個壯觀而獨特的風(fēng)景，它似乎在告訴人們，面對人生的逆境，我們不可或缺的是生活的毅力與韌勁。從本文表達(dá)上看，文章既有詞句華麗流暢、氣勢磅礴的工筆細(xì)描式的實寫，又有天馬行空、大刀闊斧式的想象，還有厚重蓬勃的直抒胸臆。這樣的文章，在我們成人讀來激情澎湃，思緒萬千，但在教學(xué)中實施起來，卻往往覺得那是一份不能承受之重。
二、目標(biāo)的設(shè)定。
散文的特點是形散神聚，文章對柳樹的工筆式描畫，用蒼涼、惡劣的高原環(huán)境襯托，以及用家鄉(xiāng)灞河的柳樹進(jìn)行對比，意在突顯柳樹強(qiáng)大的生命力。因此，我們認(rèn)為，教學(xué)中應(yīng)通過引導(dǎo)學(xué)生對相關(guān)語言文字的理解、賞析，感悟出文章的主旨，同時在感悟的基礎(chǔ)上朗讀，以促進(jìn)學(xué)生語言的內(nèi)化，這是高年段語文教學(xué)的年段目標(biāo)，也是這課時教學(xué)的主要目標(biāo)。其次，基于文章表達(dá)特點，我們在這課時中，引導(dǎo)學(xué)生理解青海高原的蒼涼，然后用對比朗讀的方式，讓學(xué)生初步了解作者青海高原的環(huán)境描寫對柳樹所起的襯托作用。
2、青海高原的環(huán)境描寫部分；
3、作者天馬行空的猜想與想象部分。這個三個部分也就是散文的“形”。根據(jù)散文神聚的特征，我們設(shè)計了用“這是一株神奇的柳樹，一株令我望而敬畏的柳樹，它佇立在青海高原上?！边@一靈魂的句子把三個組塊串聯(lián)起來，設(shè)計了由“柳樹的外形——青海高原的環(huán)境——作者的猜想與想象”這樣一條教學(xué)主線。
2、細(xì)節(jié)的處理。
這篇散文語言凝練、厚重。部分看似很普通的詞語卻極顯張力。例如作者對柳樹樹干、樹枝、樹葉的顏色描寫中用了“生鐵鐵錠的色澤、鍛鑄”這樣的詞語。之所以用這樣詞語來描寫柳樹的顏色，實際上是作者對柳樹的剛毅、生命力強(qiáng)大的肯定與贊頌。因此，我們設(shè)計了用替換詞語進(jìn)行比較的方式讓學(xué)生感悟作者字里行間所蘊含的情感。在此基礎(chǔ)上，順勢引導(dǎo)學(xué)生朗讀文章對柳葉顏色的描寫，以求得學(xué)生的意會。當(dāng)然設(shè)計中，我們對環(huán)節(jié)的過渡，句子的理解，朗讀等細(xì)節(jié)方面也做了精心的設(shè)計。
3、教學(xué)方式的選擇。
小學(xué)高年級語文課堂教學(xué)應(yīng)堅持以學(xué)生為主體的原則和啟發(fā)性原則?；谶@樣的原則，我們采取了把學(xué)生引領(lǐng)到學(xué)習(xí)內(nèi)容的組塊上去，然后用富有驅(qū)動力的話題，激發(fā)學(xué)生去自讀、理解、感悟，再通過朗讀外化自己的理解。在第一、第二兩個組塊中，我們主要引導(dǎo)學(xué)生自讀——想象——感悟——朗讀；然后通過一二兩個組塊的對比朗讀，加深學(xué)生的情感體驗。第三組塊中，我們除了上述要求外，還設(shè)計學(xué)生提煉、歸納語言文字的訓(xùn)練。例如：要求學(xué)生默讀六七自然段，說說這株柳樹在生長過程經(jīng)歷哪些艱難困苦就是基于這樣的思考。另外在多媒體運用方面力求簡單實用，主要把呈現(xiàn)一些青海高原的圖片，讓學(xué)生對青海高原蒼涼、惡劣的環(huán)境有更為直觀的感受。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇十
本教材在體育教學(xué)中是一項必學(xué)教材，快速跑這一教材對學(xué)生來說很難對它產(chǎn)生興趣，本課以快速起動為切入口，利用游戲來提高學(xué)生對本課的吸引力,利用不同的練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力和腿部的力量。根據(jù)學(xué)生的年齡特點，對本課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合，使所選擇的教學(xué)內(nèi)容更適合學(xué)生的實際，更有利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。通過本課的教學(xué)，讓學(xué)生能夠明白和掌握起跑的基本動作和基本技能,并能在200米考試時運用。
二、學(xué)情分析。
本課設(shè)計對象為八年級學(xué)生。他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點，對于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學(xué)生對短距離跑的練習(xí)非常感興趣，對站立式起跑有所了解，但是動作要領(lǐng)不清楚。根據(jù)學(xué)生的年齡特點，采用游戲方法進(jìn)行練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動作打下基礎(chǔ),同時多用激勵性語言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提高動作質(zhì)量。
1、知識目標(biāo)：提高學(xué)生快速奔跑和快速反應(yīng)的能力；
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)速率感；
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。
四、教學(xué)重點難點。
教學(xué)重點：聽到命令能快速起動；
教學(xué)難點：蹬地快速有力。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇十一
本課的設(shè)計依據(jù)2011版《義務(wù)教育體育與教育健康程標(biāo)準(zhǔn)》理念，結(jié)合八年級學(xué)生特點，以快速跑途中跑技術(shù)的三個主要因素：擺臂、步頻和步幅為教學(xué)主線展開教學(xué)。在教學(xué)實施過程中，本課以“體育課教學(xué)有效性”設(shè)計為出發(fā)點，以“教與學(xué)的統(tǒng)一”為實施方向，以“小場地教學(xué)”為設(shè)計嘗試，通過以下意圖達(dá)成教學(xué)初衷：
1、以“一條跳繩”貫穿全課，將規(guī)范擺臂、提高步頻、增大步幅以及體能練習(xí)有效串聯(lián)，增強(qiáng)練習(xí)的多樣化和趣味性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、以“跑得快”和“跑得帥”為情感切入點，以提高學(xué)生快速跑動作的規(guī)范性和美觀性，從而激發(fā)學(xué)生參與學(xué)練的內(nèi)在動力。
3、以小組合作學(xué)習(xí)為主要練習(xí)模式，以“學(xué)習(xí)卡”學(xué)習(xí)為主要手段，從而體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)的主題地位。
4、以“少人多組”為主要組織形式，注重練習(xí)密度的高效和運動負(fù)荷的高能，使學(xué)生體能得到充分鍛煉。
二、教材分析。
本課教材內(nèi)容選自水平四人教版《體育與健康》田徑單元快速跑教材，主教材內(nèi)容為：快速跑途中跑技術(shù)。途中跑是快速跑中距離最長、速度最快的一段，其任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑動。
1、從動作結(jié)構(gòu)上講，步幅和步頻是影響途中跑的兩個關(guān)鍵因素，而正確的途中跑技術(shù)，既上體正直或前傾，大腿高抬前擺，屈肘以肩為軸前后擺動，則是影響步幅和步頻的關(guān)鍵因素，也是途中跑教學(xué)的重點所在。
2、從動作難度上講，快速跑屬于“不學(xué)就會”的低難度教材，隨著年齡的增長，學(xué)生都已掌握這一技能。但在途中跑時如何做到：大腿帶髖關(guān)節(jié)向前然后積極下壓，前腳掌扒地，過著地點即快速蹬伸膝、踝關(guān)節(jié)、推動身體向前，即步幅與步頻高效的銜接，則是本課途中跑教學(xué)的難點所在。
三、學(xué)情分析。
1、學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗及技能現(xiàn)狀。作為測試性項目，八年級學(xué)生均有豐富的快速跑學(xué)習(xí)經(jīng)驗，是每個學(xué)生都會的技能。但對于八年級的學(xué)生，隨著身體的發(fā)育，力量的提升，應(yīng)立足于規(guī)范學(xué)生的途中跑技術(shù)，優(yōu)美學(xué)生的跑動姿勢和提高學(xué)生快速跑成績，從此層面上看，多數(shù)學(xué)生還是存在著種種問題。
2、教學(xué)的有利和不利因素。不利因素：學(xué)生學(xué)習(xí)意愿。首先，八年級學(xué)生對快速跑教材缺乏新鮮感，其次，進(jìn)入青春期的學(xué)生，尤其是女生，身體發(fā)育導(dǎo)致體重增加，不愿意參加激烈的運動，再次，快速跑練習(xí)起來比較枯燥。以上都是教學(xué)的不利因素，需在教學(xué)中通過方法的多樣性和趣味性來彌補(bǔ)。有利因素：八年級學(xué)生認(rèn)知水平提高，身體能力增強(qiáng)，自我管理水平提升，自我評價能力增強(qiáng)，均是教學(xué)的有利因素，應(yīng)充分利用。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇十二
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：搶位子。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子。
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。
組織：六列橫隊、小組分散。
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。
4、游戲：你追我趕（追逐跑）。
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報紙。
課后小結(jié)：本課最成功的是一張報紙讓學(xué)生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學(xué)生的.積極性調(diào)動得最好，小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料，進(jìn)取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風(fēng)，玩第一個游戲時座位固定不下來，學(xué)生有點著急.
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇十三
1、能理解詩歌內(nèi)容，并初步學(xué)會朗誦詩歌。
2、認(rèn)識動物名詞：老鷹、小雞、青蛙、小魚、馬兒、花兒、小鳥。
老鷹、小雞、青蛙、小魚、馬兒、花兒、小鳥的頭飾、操作卡、相應(yīng)的字卡。
一、復(fù)習(xí)已學(xué)過的字寶寶，引入課題。
t：今天，有很多小動物來和小朋友們一起玩，它們聽說你們很會認(rèn)字，于是就帶來了很多字寶寶來考考你們。（教師抽出字卡，幼兒認(rèn)讀）。
二、出示動物卡片，幼兒認(rèn)讀。
t：嘩！你們都能讀出這些字寶寶，我們一起看看有哪些小動物來。（逐一出示動物卡片，幼兒認(rèn)讀）。
t：你們看！這是誰呀？（老鷹）老鷹會怎樣呢？（飛飛）。
咦，它們也有名字。（出示字卡，幼兒認(rèn)讀）。
三、出示范例，學(xué)會兒歌。
1、t：今天陳老師教你們念一首兒歌，里面也有這些小動物的。（教師出示動物卡片，讓幼兒跟讀）。
如：我學(xué)飛飛，我學(xué)刨刨……。
2、把小動物的名字放進(jìn)兒歌里，讓幼兒學(xué)念。
四、表演游戲。
1）、請小部分幼兒表演小動物，其他幼兒念兒歌；表演者跟隨念兒歌的幼兒念的內(nèi)容做出相應(yīng)動物的動作。（游戲換人重復(fù)幾次）。
2）、全體幼兒邊念兒歌，邊做相應(yīng)的動物動作。
五、結(jié)束活動。
t：小朋友，現(xiàn)在我們就像一只快樂的小鳥一起飛回家吧！
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇十四
一、指導(dǎo)思想：
體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想，并將這一思想貫穿整個教育教學(xué)之中。對于義務(wù)教育階段來說，它更好加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會責(zé)任感。本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中。
二、教學(xué)內(nèi)容：快速跑。
三、教材分析：
快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點是發(fā)展學(xué)生的運動速度和位移速度。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用?？焖倥茉谠S多體育運動項目中都會被廣泛的運用。因此，初中學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑具有重要而深遠(yuǎn)的意義?？焖倥軐W(xué)習(xí)一般比較簡單，學(xué)生不是太喜歡，因此本課中如何調(diào)動和維持學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和熱情是我要解決的重點之一。
四、學(xué)情分析：
初中生各器官系統(tǒng)發(fā)育還不完善，不宜做大負(fù)荷的運動和靜力性運動?？焖倥艿拈g隙練習(xí)有助于發(fā)展學(xué)生的肌肉力量和快肌纖維的數(shù)量及骨骼的強(qiáng)度?，F(xiàn)在的學(xué)生獨生子女較多，他們活潑好動，注意力易分散，興趣廣泛，社會交往少，人際關(guān)系淡薄。所有在課堂上宜培養(yǎng)學(xué)生大膽交往、健康交往的能力。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道快速跑的基本動作要領(lǐng)，并能以之來糾正自己的動作。
2、技能目標(biāo)：能較好的完成快速跑的動作，做到上體略前傾，上下肢配合協(xié)調(diào)，擺臂正確,后蹬有力。
3、情感目標(biāo)：通過本次課的體育活動使學(xué)生能夠樂于參與體育活動，樹立自尊自信。
六、本課的重難點確立：
重點：上體姿勢、上下肢協(xié)調(diào)。
難點：蹬地有力、正確擺臂。
七、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的教學(xué)手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習(xí)法、指導(dǎo)糾正錯誤法、啟發(fā)教學(xué)法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。用游戲比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇十五
本教材依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。在整個教學(xué)過程中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位與教師的主導(dǎo)作用，采用師生之間、學(xué)生之間互動教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能。教師通過動作示范，語言講解、動作提示，讓學(xué)生學(xué)會正確的跑，發(fā)展學(xué)生的速度、耐力等身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展。
本教材選自《人民教育出版社》xx年12月第二版。
九年義務(wù)教育六年制小學(xué)《體育與健康》教師用書第三冊。
本課內(nèi)容：
1、快速跑——各種突發(fā)信號起跑。
2、游戲：傳實心球接力賽。
三、單元課次。
本課是第一課次。
本教材共六次課。
第一次課：各種突發(fā)信號的起跑。
第二次課：原地快速高抬腿跑。
第三次課：站立式起跑。
第四次課：途中跑。
第五次課：50米全程跑。
第六次課：考核。
四、教學(xué)背景分析。
1．教學(xué)內(nèi)容分析。
本課教學(xué)內(nèi)容是快速跑?？焖倥芫褪且宰羁斓腵速度跑完比較短的距離。其特點是距離短，而速度快，強(qiáng)度很大。使人體常是在大量缺氧的條件下完成大強(qiáng)度的工作，其生理表現(xiàn)為無氧代謝。本科教材要點是利用多種不同起跑姿勢和方向變化及各種突發(fā)信號的的變化，充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)起跑的積極性，發(fā)展學(xué)生感知、判斷和快速反應(yīng)能力，提高靈敏素質(zhì)。
2．學(xué)生情況分析。
本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，我校是農(nóng)村校，以外地生源為主，學(xué)生的流動性大，而且這一年代學(xué)生沒有適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?。因此學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)都顯得偏差。為此，在教學(xué)中不過多強(qiáng)調(diào)技術(shù)動作。著重培養(yǎng)學(xué)生快速起跑和反應(yīng)速度。
五．教學(xué)過程。
（一）本課教材重難點。
教材重點：發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度。
教材難點：蹬、擺有力。起動速度快。
（二）教學(xué)目標(biāo)。
1．認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使大部份學(xué)生初步了解站立式起跑的姿勢。
2．技能目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握起跑的動作方法，蹬腿擺臂協(xié)調(diào)用力。
3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生精神集中和快速反應(yīng)能力。
（三）開始部份：
一、課堂常規(guī)。
1集合整隊。
2師生問好。
3宣布內(nèi)容。
4檢查服裝。
5安排見習(xí)生。
二、隊列練習(xí)。
三面轉(zhuǎn)發(fā)。
走步立定。
（四）準(zhǔn)備部份：
一、徒手操。
二、專項練習(xí)。
（五）基本部分：
1．起跑。
教法一：講解示范各種突發(fā)信號的起跑的概念與動作方法。
要求：學(xué)生認(rèn)真觀察、模仿。
教法二：復(fù)習(xí)自然站立式起跑動作方法。
要求：自己做的同時觀察對方同學(xué)是否有錯誤，幫助對方糾正。
教法三：游戲練習(xí)快速跑起跑，聽教師信號學(xué)生作直線追跑游戲。
要求：逃跑的同學(xué)，沿地上的點，跑直線，到跑道為勝利。
教法四：學(xué)生做各種活動，聽信號練習(xí)起跑。
要求：精神集中，態(tài)度認(rèn)真，爭取勝利。
二、傳實心球比賽。
規(guī)則：學(xué)生排成兩列橫隊，排頭拿起實心球向下一個同學(xué)拋傳，按順序一直傳到隊尾。全傳完后，在從對為把每個實心球傳回。先完成隊為勝利。
要求：球必須按順序傳給下一個同學(xué)，不能隔人傳球，拋球高度不能超過頭。球掉落的由拋出的人撿起，回位置后再傳。
（六）結(jié)束部份：
1．集體舞：小白船。
2．小結(jié)。
3．收器材下課。
六、本課特點。
利用數(shù)學(xué)知識，練習(xí)學(xué)生的快速反應(yīng)能力，提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)熱情。
快速跑教學(xué)設(shè)計意圖篇十六
教學(xué)要求：
1、學(xué)會本課8個生字，正確、流利地朗讀詞語。
2、認(rèn)真觀察圖畫，能把圖上描繪的事物同所學(xué)的詞語聯(lián)系起來，憑借圖畫和生活經(jīng)驗理解詞語。
3、了解大自然的美麗景色以及有關(guān)的民族風(fēng)情。
教學(xué)重點、難點：
識字、寫字。
兩課時。
第一課時。
一、課時目標(biāo)：
1、學(xué)會本課8個生字，正確、流利地朗讀詞語。
認(rèn)真觀察圖畫，能把圖上描繪的事物同所學(xué)的詞語聯(lián)系起來，理解文中詞語。
3、了解大自然的美麗景色以及有關(guān)的民族風(fēng)情。
二、教具準(zhǔn)備：
掛圖（或幻燈片）生字卡片。
三、教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、同學(xué)們有沒有去過桂林？誰來說一說，你眼中的桂林是什么樣的？
2、是啊，“桂林山水甲天下！”同學(xué)們想不想去親眼看一看？
3、今天，我們就來學(xué)習(xí)識字2。
二、指導(dǎo)看圖。
1、圖上有哪些景物？
2、根據(jù)學(xué)生的回答，教師依次出示相應(yīng)的詞語，認(rèn)讀。
碧水秀峰倒影。
對歌榕樹壯鄉(xiāng)。
象鼻駱駝筆架。
竹伐鸕鶿畫廊。
三、借助拼音自主識字。
1、學(xué)生打開書。
2、用你最喜歡的讀書方式，借助拼音，認(rèn)讀文中的生字和詞語。
3、請同桌的同學(xué)互相聽一聽，讀音有沒有錯誤。
4、說一說在朗讀的過程中，你覺得哪個字讀起來較困難，現(xiàn)在你能讀得準(zhǔn)了嗎？請你讀給大家聽一聽。
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