做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。通過制定計劃，我們可以更加有條理地進行工作和生活，提高效率和質(zhì)量。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。
小學生暑假學習計劃表篇一
自我的重現(xiàn)定位看起來好專業(yè)、好模糊啊!其實做好自我的重新定位，很簡單。每個人學歷特點和學習成績都是不一樣的：有的孩子記憶力強，不太愛好做筆記;有的孩子理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的孩子理解掌握的快，但是不夠認真經(jīng)常錯。對此建議小朋友和家長朋友們，在暑假里嘗試一些新的學習方法，不愛好做筆記和理解力好的，試著去創(chuàng)建一個知識點的筆記本;對知識點情況，但仍未做錯的，試著創(chuàng)建一個錯題本，對做錯的.題目時常翻看?？傊褪菍ψ砸堰M行一次重新定位。
1、期末考試結(jié)束了，家長通過孩子的考試成績，同孩子班中的其他同學相比，確定孩子的成績在班級中的位置，用“好、較好、中、較差、差”來評價，當然這么做的目的不是為了讓你去批評孩子，而是讓家長明白暑假對于彌補和提升孩子成績的重要性。
2、將孩子自己的期末考試成績同之前的學科成績相比，查看孩子成績的發(fā)展趨勢，而后用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價，當然這時家長就需要讓孩子知道自己這個學期是進步了，還是退步了，這將有助于調(diào)動孩子學習的自覺性和積極性。
沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學習時光的極大浪費。通過自我的重新定位和學習狀況的分析，家長已經(jīng)對孩子的學習情況有較為細致的了解，對暑假學習目標準確定位十分重要：過高了，最終實現(xiàn)不了，容易喪失信心;過低了，不用多努力就能達到，不利于進步。所以，學習目標適合暑假進行，并且計劃步驟明確，便于對照和檢查。
1、全面暑假說長不長，說短不斷，兩個月的時間，家長不僅需要安排好學習的時間，同時也要考慮好休息和娛樂，畢竟孩子已經(jīng)幸苦了一個學期了。在具體的學習計劃中，不僅要考慮課內(nèi)學習內(nèi)容重點，還要考慮拓展課外學習內(nèi)容要點，同時，還要做好不同學科間的學習時間和學習難度的搭配。
2、合理一天有24小時，但不是每個時間都適合學習?？茖W合理地找出每天學習的最佳時間，對于孩子的學習效率至關(guān)重要。如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識英語等等。
3、高效在復習過程中，家長需要根據(jù)孩子能力強弱，來決定孩子每天學習任務的數(shù)量、難易程度的練習時間。例如有些同學早晨頭腦清醒，因精力充沛，思維活躍，這是可以將較難的學習目標放在首位，把比較容易的放稍后去做，較小的任務可以放在零星時間去完成。
小學生暑假學習計劃表篇二
1、閱讀世界名著2本
3、閱讀古文學常識書籍
4、中國名著，文學若干本
5、科學類書籍若干
方式以自由學習為主，
二、文體
1、下象棋，圍棋，國際象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行車
5、散步，養(yǎng)成每天鍛煉的習慣。
三、寫畫
1、鋼筆字
2、毛筆字
3、英文
4、畫畫
5、打字
四、摘抄美文一篇
五、每天堅持寫日記一篇
六、整理房間和自己的學習用品
目的是通過活動等各種學習方式培養(yǎng)孩子的學習興趣，提高孩子自主學習的能力，并滲透良好生活習慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學習，熱愛生活！
小學生暑假學習計劃表篇三
有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁，一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認真練習毛筆字，每周練習三節(jié)課。
認真復習學過的英語單詞，預習英語，爭取把下學期的單詞背下來。
每天彈琴1.5小時，把古箏七級的《戰(zhàn)臺風》和《秦桑曲》彈熟練，準備考級，爭取考級成功，認真參加古箏暑期培訓班，爭取新學一首曲子。
復習學過的葫蘆絲曲子，自學《彝家歡度火把節(jié)》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學習3～5次，錄制曲子3～5首。
我要嚴格要求自己，按照制定的計劃學習，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。
小學生暑假學習計劃表篇四
1.每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2.計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1.不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2.語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
3.數(shù)學課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4.英語課程計劃
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1.隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次。
2.至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次。
3.每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。
4.每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等。
5.一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待。
6.每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高。
7.嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天，當1-2天家長。
8.其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
附：另一份暑假學習計劃，歡迎比較。
小學生暑假學習計劃表篇五
1.提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習潛力。
2.加強運動，提高身體素質(zhì)。
3.學會做簡單的家常菜。
1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每一天復習進度的明細資料)
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。
8.看名著，中高考時，會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶情緒。
9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每一天的3點以后是運動或做家務的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)
1.設(shè)計好每一天的生活、學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。最新中學生暑假學習計劃最新中學生暑假學習計劃。
2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的狀況和進度，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫忙學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。 ? 5.帶著孩子旅游一次，開闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。
這樣一份暑假計劃，相信你的暑假不會無趣，學習了知識，更開闊思緒，讓你的暑假精彩又健康!
小學生暑假學習計劃表篇六
為了在高二里的我的學習成績有所提高，今年暑假我特意制定了暑假語文學習計劃，以下便是我的暑假語文學習計劃：
1.語文
語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好鍛煉自己的寫作的能力。
爭取在高二的上學期期語文成績達到90分。
2.數(shù)學
其實初中時的數(shù)學成績還算ok了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數(shù)就學的不太好，以至于高中的數(shù)學成績會直線下滑，高中數(shù)學函數(shù)知識應用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學習都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復習里，抓住重點，讓自己的數(shù)學成績有一次飛躍般的提高。
爭取在高二的上學期期數(shù)學成績85分以上。
3.英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本english，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
爭取在高二的上學期期英語成績達到90分。
4.地理
可以說是我認為最好學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態(tài)度可不好。
今后在地理課上認真聽講，課下認真復習，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理。
爭取在高二的上學期期地理成績達到95分。
5.歷史
我對古代史和外國近代史的學習還算ok，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復習，課本上需要背誦的知識點一定記住。
爭取在高二的上學期期歷史成績達到85分。
6.政治
在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
爭取在高二的上學期期政治成績達到90分。
小學生暑假學習計劃表篇七
初二暑假放假做為準初三的學生，如何猴猴猴利用暑假時間充一下電為中考加加油?這需要建立一個完整實用的是暑假
學習計劃
表!1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘(適當?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3、下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!
1.把初一、初二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。
2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、初三學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結(jié)合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保證長時、高效的學習。
“經(jīng)過兩年來的學習，課程也都快結(jié)束了，自己哪塊學得好學得不好，心中都有數(shù)。對于學得不好的地方，不妨趁假期的機會補上來”，錦州市一位高分考生談道，學生不要認為開學有老師帶著復習，所以自己就不著急。
中考備考自己一定要搶先做，在假期里，自己率先進行系統(tǒng)復習。當然，跟著老師的復習進度是必須的，但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了，方法上可以結(jié)合專題進行練習。
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因?qū)е伦约簺]學好，有的是知識點內(nèi)涵沒抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題，最好買帶講解的那種練習冊，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
假期里，讓自己太輕松知識上就沒有收獲，到后來快高考時，自己覺得時間不夠用，很多地方?jīng)]有時間再學了。而讓自己太累著了也不行，因為開學后還有八九個月的復習，身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強調(diào)假期里要學習，并不是一定要像上學那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說，起床時間可以比平時晚一些，只要白天利用好時間照樣可以學得很多，這樣假期學習一定會有所收獲。
小學生暑假學習計劃表篇八
暑假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學生而言，暑假既是繼續(xù)學習新知識的調(diào)整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此，在適度放松的同時，學習方法網(wǎng)希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認真查找平時學習中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行"集中轟炸"，重點突破，爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的.規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!
※呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
今年的暑假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi)容。
小學生暑假學習計劃表篇九
“歲月如水，生命如歌?！蔽覀兘K于送走了緊張又激烈的考試，迎來了快樂的暑假生活。
今天是暑假生活的第一天，我的心情格外舒暢。
走出房間，深吸一口氣，感覺空氣更加新鮮，天空更加藍。
“啊，終于放假了!”我情不自禁地說。
起床后的第一件是當然是安排我的暑假生活了。
我已經(jīng)是初中的學生了，是一個大孩子了，這一次的暑假生活當然是我來做主，讓自己來安排。
這一次我的暑假生活不會像以前那樣空閑得很。
興趣班當然不在話下。
有新概念英語，有奧數(shù)，有書法課，有素描課……上完這節(jié)課又要去上那節(jié)課。
雖然興趣班很多，但是我是心甘情愿的。
因為這些課都是我的必備課，而且這些都是能讓我的暑假生活變得有滋有味。
然而玩耍也是我的“必須品”，每天我都會和爸爸媽媽一起去小區(qū)里散散步，與小花、小草、樹木說說悄悄話，和小伙伴們玩玩游戲，討論討論作業(yè)上的難題，還可以在小吃店里吃上自己喜歡吃的早點。
上網(wǎng)的時間雖然很短，但是也很有情趣。
有時上qq和老師、朋友、家人聊聊天，說說自己的心里話，有時上學樂鞏固鞏固上學期學的內(nèi)容，預習預習下學期將要學的課文，有時上網(wǎng)去玩玩游戲，放松自己的心情。
人們都說：“放假了，應該出去好好開闊眼界?！边@一點我們?nèi)叶寂e雙手贊成。
這次我們和往常一樣去蘇州園林轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，再欣賞一下蘇州園林的精美之處，再感受一下江南水鄉(xiāng)特有的風味，然后拍幾張精美的照片回來，之后就可以為這次旅游畫上一個完美的句號了。
當然今年最熱鬧的就是世博會了，這次我們家可能也會去參觀參觀，了解世界各地的'風土人情，開闊自己的眼界。
但是這個的前提是要抓緊把作業(yè)做完。
自己安排的暑假生活，真有成就感。
我期待我的暑假生活，“耶”!
小學生暑假學習計劃表篇十
一、學習：完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。
二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳：假期游泳班15天的時間里學會游泳。
五、快板：繼續(xù)學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；
下午：練習快板40分鐘、4：30—6：30游泳（游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
3、做家務：每周收拾自己的房間1—2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
怎么樣？我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期！
小學生暑假學習計劃表篇十一
假期預定目標：
一、學習：
完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。
二、寫作：
參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：
參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳：
假期游泳班15天的時間里學會游泳。
五、快板：
繼續(xù)學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務：
洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計劃：
早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；
下午：練習快板40分鐘；
4：30—6：30游泳（游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時；
散步或出去玩；
9：00—10：00親子共讀；
10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
3、做家務：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
小學生暑假學習計劃表篇十二
每日任務
體育項目
1、早晨、跑山頭公園5000米；
2、上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的`改造）
3、下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習
1、語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主
2、數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主
3、英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學習20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學習資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6、課外閱讀：屬機動時間視情況決定；
7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用
機動時間用來完成未盡的事項。
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