演講稿的目的是通過演講者的語言表達，向聽眾傳遞特定的信息或觀點。在演講稿中可以適當(dāng)使用一些修辭手法，如比喻、排比、夸張等，以增強演講的說服力。如果你正在準(zhǔn)備一場重要的演講，以下是一些備受推崇的演講稿范文，或許對你有所助益。
修身養(yǎng)德演講稿篇一
在座的各位好：
今天我們的主題是我的中國夢，在看到這個題目時我不禁聯(lián)想到又一個夢--美國夢。到今天美國人的夢已經(jīng)基本實現(xiàn)!一個夢使美國成為一個超級大國，影響了美國一代人。今天的我們也提出來中國夢，有夢就有希望，有希望就會去奮斗，一個艱苦奮斗的國家是不會落后的，是充滿活力的。
現(xiàn)在我們的角色是一個大學(xué)生，是一個中國的大學(xué)生，中國夢終究是要我們廣大的大學(xué)生去參與與執(zhí)行的?？善覀冇质钱?dāng)代的大學(xué)生，所以現(xiàn)在說說我們該怎么做才能去實現(xiàn)這個熱詞!我主要是說兩點：
1，以天下為己任。
今天的中國是你我的中國，今天的中國夢是萬萬人的夢，只有國家富強民主，個人才會幸福。試想一下，戰(zhàn)亂的年代，個人的生命都不能保征，誰還能說自己很幸福。也許有人會說，我一個人以天下為己任有什么用，一個人是不能改變社會的，但是，我想說只要你我一起關(guān)心國家，為國家付出自己的看汗水，很多人一起是能改變社會，實現(xiàn)中國夢的。
2，珍惜青春。
青春，我們就得瘋狂，做我們認(rèn)為值得的事。但歲月是會奪走青春的。一個人的創(chuàng)造多是在青春時期，青年是一個國家的未來，青年彷徨，不就是等于國家彷徨，不要忘記中國夢要我們青年來完成，親們，請珍惜青春。
好啦，大家都聽這么久拉，我也不想拖大家的時間，謝謝大家。
修身養(yǎng)德演講稿篇二
古人云“國將興，必尊師而重傅”。教師重要，就在于教師的工作是塑造靈魂、塑造生命、塑造人的工作。在座的各位和我一樣，在可以選擇的年紀(jì)，我們義無反顧地將教師作為自己的終生職業(yè)，這既是我們對未來的期待，也是我們對未來的承諾！
2013年秋天，我因為一場小感冒引發(fā)了上呼吸道感染，導(dǎo)致咳嗽。當(dāng)時的病情非常嚴(yán)重：就是每隔幾分鐘都要連續(xù)的咳嗽一陣。這種狀態(tài)持續(xù)了兩點多月，我敢說那幾乎是我人生中歷時時間最長、也是最折磨人的一次生病。在那兩個多月里我白天上班，晚上回家輸液，但是治療效果一點都不明顯。后來咳嗽的嗓子都啞了，講課就變成了一件很艱難的事情。但是我惜字如金，仍然堅持為孩子們上課！后來終于因為我的這種堅持使病情嚴(yán)重到讓人始料不及。
12月初的一天，由于夜里下了很大的一場雪，導(dǎo)致三興到黎明的路無法通車。我和幾位老師在三興安置好車輛后，決定步行去上班。那段路不算遠(yuǎn)，大概有八里的路程。但是那天天氣十分惡劣，呼嘯的北風(fēng)撕裂著飛舞的雪花，厚厚的積雪讓每一步前行都變得舉步維艱。我經(jīng)歷了兩個月病患折磨的身體終于被這一次的無情風(fēng)雪徹底擊垮，到校后就開始發(fā)燒，是高燒。更難的事情還在后面，由于又下了一整天的雪，從黎明到街里的路全部無法通車。也就是說如果我想回家，必須踩著厚厚的積雪走完三十多里路，這顯然是不可能的，我的身體狀況已經(jīng)不允許我做出這樣的決定。沒辦法，只好在學(xué)校留宿?？闪粝聛淼臎Q定也不見得是明智的，因為學(xué)校值班室非常冷，前半夜炕熱得睡不著，后半夜屋里冷得睡不著，再加上高燒，感覺自己糟糕透了。第二天繼續(xù)帶病堅持上班，下班的時候，被雪封住的道路通車了，我終于可以回家了。然而此時我們最需要的是去醫(yī)院打吊針！第三天陳老師就帶著我去了九臺縣醫(yī)院，直接辦理了住院手續(xù)。在床位非常緊張的情況下，主治醫(yī)師特別為我安排了一個床位，因為我當(dāng)時比較嚴(yán)重，咳出的痰里帶血。這是因為長時間的咳嗽把肺部毛細(xì)血管震裂了。持續(xù)高燒又導(dǎo)致肺部毛細(xì)血管感染，只有住院才能進行系統(tǒng)治療。
令我沒有想到的是：住院期間我們班幾乎所有的家長和學(xué)生都給我打了電話，詢問我的病情，并且希望我早日康復(fù)，早日回到學(xué)校去上課。各種關(guān)心，溢于言表！而且我聽得出來，他們說這些話的時候真是發(fā)自內(nèi)心！此時的我，因生病而產(chǎn)生的各種委屈、各種后悔的情緒被這一個個暖心的電話化解了，被孩子們稚嫩的關(guān)心化解了！
其實這里邊還有一個小細(xì)節(jié)，就是那天我走著上班到校后，發(fā)現(xiàn)我班有一個家長在學(xué)校里，我很疑惑，過去一問才知道，原來這個家長以為我今天一定不會來，要領(lǐng)孩子回家打吊針。我的情況家長們都很清楚，對于我的到來他頗感意外。還關(guān)切地勸我說：梁老師，天氣這么不好，你就在家好好休息休息吧！等養(yǎng)好了身體再來！我們家長有能理解你！
聽了這些話，我的心里百感交集，無限感慨！剎那間感覺所有的付出都是值得的！其實從班級組建到現(xiàn)在，真的是經(jīng)歷了太多太多的困難，付出的努力只有我自己知道！從最開始家長挑剔的眼神到現(xiàn)在肯切的關(guān)心，沒有人知道我忍受過多少的責(zé)備和感傷，經(jīng)歷過多少次破繭成蝶的歷練！
后來這件事被孩子們寫進了作文，他們把我的形象寫得很高大，真是慚愧啊，我真的沒有他們寫得那樣好。其實平時我對他們是非常嚴(yán)厲的，但是因為這些孩子很懂事，他們只會記住我對他們的好，會完全忘卻我對他們的不好?？吹胶⒆觽兊倪@種表現(xiàn)，我也很感到欣慰，雖然我做的不是很好，可孩子們卻非常非常的尊敬我！我特別喜歡和孩子們分享我的一些思考，我和他們講：好人有兩種，一種是法律層面上的，一種是道德層面上的，老師希望你們做一個道德層面上的好人；我還會和他們講讀書不能使人增加財富，但能使人學(xué)會增加財富的方法；我還要求他們：身體和靈魂都要在路上；我還鼓勵他們多看一些有溫度的故事，做一個思想上有家可歸的人；我還利用語文課在他們心里種下了各種各樣美好的種子：和平的種子，愛國的種子，誠信的種子……我希望未來的世界能夠因為他們的參與而變得更加美好！
我真心地感謝這次經(jīng)歷，它讓我在低頭蠻干的同時能夠抬頭看看方向，學(xué)會智者的行為；它讓我在認(rèn)真工作、孝順父母、教育好子女、經(jīng)營好家庭的同時能夠照顧一下自己，以便更有質(zhì)量地生活；它讓我在各種忙碌之中安排好時間去運動；從而明白了擁有了好身體就擁有了幸福的起點！感謝那一段經(jīng)歷，讓我變得更成熟；感謝那一天的風(fēng)雪，讓我變得更強大；感謝那一些病痛，讓我變得更健康！經(jīng)歷決定格局！我相信這些歷練是命運對于好人的饋贈，也相信一切都是最好的安排！
其實這何止是我的經(jīng)歷，在座的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，還有其他沒有到場的老師，誰沒有過一段感人至深的經(jīng)歷，誰沒有一種以德服人的精神呢？有很多很多事我們沒有機會說，有很多很多事我們不想說，還有很多很多事我們自己都忘了說！桃李不言，下自成蹊；時光不語，靜待花開！
鄧小平主席說過：一個人遇到好老師是人生的幸運，一個學(xué)校擁有好老師是學(xué)校的光榮，一個民族源源不斷涌現(xiàn)出一批又一批好老師則是民族的希望。百年大計，教育為本。教師是立教之本、興教之源，承擔(dān)著讓每個孩子健康成長、知書懂禮的重任。學(xué)高為師，德高為范！好老師不是天生的，我們要不斷提高業(yè)務(wù)能力和教育教學(xué)質(zhì)量，努力成為業(yè)務(wù)精湛、師德優(yōu)秀、學(xué)生喜愛的高素質(zhì)教師；讓我們牢固樹立改革創(chuàng)新意識，踴躍投身教育創(chuàng)新實踐，為發(fā)展具有中國特色、世界水平的現(xiàn)代教育作出貢獻。為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興奉獻終生！
修身養(yǎng)德演講稿篇三
修身、齊家、治國、平天下是古代成為王者的四大步。然而，一個修身便是千難萬難了。
小時候，老師、父母教我們，要我們做誠實守信、尊敬師長、團結(jié)同學(xué)的好孩子。我們本著單純的心將這些話奉若圣諭，不敢違背。那時，我們的的確確是好孩子。因為，我們還不懂什么叫現(xiàn)實。
隨著年齡的增長，我們逐漸認(rèn)識并認(rèn)清了社會。老師教我們要見義勇為，而社會告訴我們那是要付出流血的代價;老師教我們要勇于承認(rèn)錯誤，而社會對我們說，說謊可以逃避懲罰!
是的，在剛剛與社會接軌的高中，我們很需要修身。修身，是一本厚厚的辭典，有可能，我們花一輩子，也翻不遠(yuǎn)它。它智慧，它高雅，它脫俗，但是它很矛盾。因為它是伴隨著人與己的利益沖突、喜好與品德的抗衡。
誠然，“樂”與德是如魚與熊掌一樣不可兼得。品德高尚的人，無法隨心所欲，得其之樂，通常都是古己為人，禁了一切私利之欲。而那些逍遙快樂的人，有可能會留下不好的名聲。得樂而失德。，也只是一時快樂，當(dāng)背著惡名遭人唾棄時，樂從何來?所以，最終還是要德的。而德從何來?德從修身。
那怎么修身呢?對，嚴(yán)以律己，寬以待人。
社會雖然現(xiàn)實，雖然黑暗，雖然齷齪，但沒有人會否定德的真善美，有德的人，在任何地方都會贏得別人的尊重。
有才有德是極品，有才無德是危險品!縱使我們無力成才，卻修了一身美德，在今后，我們也能成功，也能揚名利萬!
高中三年，我們不能渾渾噩噩的過，我們?nèi)绻贿m合學(xué)習(xí)，我們可以修德。一種美德，一種成功，多一種美德，多一份收獲。讓我們嚴(yán)以律己，寬以待人，致力修身，站在美德的高峰上佇足遠(yuǎn)望吧!
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世界上最令人敬仰的，一是頭頂燦爛的星空，另一個則是我們內(nèi)心的道德準(zhǔn)則——早已隨歲月之流遠(yuǎn)去而又永恒在歷史星空閃爍的前人康德如是說。
“滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄?！苯剂?，帶走幾多冬夏春秋;大江東去，帶不去的是那些偉人，光照千秋。
“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的司馬遷忍受著“最下極矣”的腐刑，毅然、決然地選擇“茍生”。那時的他，需要何等的修養(yǎng)、怎樣的氣度，方能完成那一本沉重的大書——《史記》呢?然而，他的修養(yǎng)戰(zhàn)勝了嘲諷、鄙視。戰(zhàn)勝了他人亦超越了自己，“史家之絕唱，無韻之《離騷》”的`巨著終于完成。因此，“忍耐”這樣一種修養(yǎng)便在后人心中多了幾分沉重。
“人生自古誰無死，留取丹心照汗青。”聽到此語，什么人的心靈能不震撼，什么樣的人士能不肅然起敬?幾經(jīng)利誘、幾經(jīng)威脅幾經(jīng)折磨，住進陰濕地牢的文天祥，在“忠”與“奸”的面前未曾有過絲毫的動搖，因此“忠誠”這樣一種簡單而又艱難的修養(yǎng)，在后人的心中多了幾分重量。
“英雄，不是因為武力而稱雄的人，而是因為心靈而偉大的人。”羅曼·羅蘭的這個定義，我由衷地贊賞。
喜歡諸葛亮，不僅是因他的神機妙算，而且因其“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”、“靜以修身，儉以養(yǎng)德”的品德修養(yǎng)。我想，他之所以會觀天象，會用風(fēng)勢，會未出茅廬而知天下，多半是來自他極高的修養(yǎng)吧!
你是否和我一樣，在為做一個真正英雄而奮斗著，那么讓我們一起去修身養(yǎng)性吧!
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人生的路本來難走的，里面布滿了雜草荊棘，潛伏著毒蛇猛獸，最多的還是那錯綜復(fù)雜的十字路口。每次走到那兒，就面臨著選擇的困境。這十字路口，我走了多次，而最難忘的一次也是最難選擇的一次，關(guān)于道德與友情。
那一次，我和我的好朋友晨宇一起去書店買書。我在里面逛著，終于選好了幾本書，準(zhǔn)備付錢。這時，我想起了晨宇，要去找他。我頭一轉(zhuǎn)，突然發(fā)現(xiàn)一個鬼鬼祟祟的黑影是他!晨宇正趁著售貨員不注意，拿著幾本袖珍的漫畫書急急忙忙地往自己衣服上那個很大的口袋往里塞呢!一切做好，他又隨意地挑選了幾本書，一只手拿著書，另一只手伸入那個被書鼓得滿滿的口袋以作掩飾，大搖大擺地帶著勝利著笑容也來付款。我一下子就陷入了兩難之中，是說，還是不說?說了，書店才不會損失利益，晨宇也不會養(yǎng)成貪小便宜、不誠實、偷竊的壞習(xí)慣，但也有可能他會跟我翻臉不認(rèn)人啊!可不說，他會一直錯下去，不知道往后會發(fā)展成什么樣子?不管怎么做，都是一個壞的結(jié)果。我想得頭都大了，越想越復(fù)雜?？晌疫€沒想好應(yīng)該該怎么做，他就只付了拿在手里的幾本書的錢，等著我離開。我只能任由他拉著我的手走了。
事情果然與我想像中的那樣，書還了，售貨員表揚了我吧，可晨宇卻不理我了。
ok!我笑了，因為我做出了一個正確的選擇。
人生的路，一直走，走到十字路口，思索，然后做出最好、最正確的選擇。這次，我沒做錯。
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我們中華民族歷來崇尚道德。無論是以孔子為代表的儒家思想，還是以老子為代表的道家思想，無不都以高尚的道德作為他們的至高境界。宋代文人蘇轍就曾寫道：“轍生好為文，思之至深。以為文者氣之所形，然文不可以學(xué)而能，氣可以養(yǎng)而至?！边@就說明，道德是做人的基本準(zhǔn)則。所以以德取人才是根本，以德服人才是硬道理。一個人在茫茫人海中走路，難免要摔倒，可是能爬起來繼續(xù)走也是一位有德之人。
可有些人就問了什么是道德,不同的人有不同的答案：政治家說：道德是一種社會意識形態(tài)。
詩人說：道德是半懸在頭頂上的一柄利劍。
哲學(xué)家說：道德是愿者魚兒上鉤。社會學(xué)家說：道德是公路旁的警示牌，人，好好走路;司機，好好開車。法官說：道德是調(diào)整…………規(guī)范的總和。我說;道德是面鏡子，不但照己，還可照人。但關(guān)鍵是照己。由此可看出，道德的概念在每個人的心里都是不同的，可它們都是對的，所以要想知道道德是什么，還得自己去感悟，去理解。
那我們應(yīng)該怎樣做一個有道德的人呢?我個人認(rèn)為，首先要做到“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”如果我們能夠從身邊小事做起，嚴(yán)格要求自己。那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。荀子有句話說的好;騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。所以說人要一步一個腳印，要善于由大及小，從大處著眼，從小處著手，決不要以微小而不足道，細(xì)小而不足為。
說了這么多，那我們在實際生活中應(yīng)該怎么做呢?在學(xué)校，我們一樣要講文明、講道德。在學(xué)校，我們不能在樓道里追跑打鬧。如果樓道里有許多的同學(xué)，那必然會撞到其他的同學(xué)。在學(xué)校，我們還應(yīng)該節(jié)約用水、用電。上操之前，應(yīng)先把燈關(guān)掉。見了老師就向老師問好，這些都是在學(xué)校應(yīng)該做的。
在家里，要尊敬父母。在家中，要做一些力所能及的家務(wù)，這能幫家人減輕一些負(fù)擔(dān)。如果父母叫你拿杯水，拿個東西這種小事應(yīng)盡自己全力去做。古人有許多尊敬長輩的事。比如黃香九歲時，就懂得孝順父母。冬天，他用自己身體將父母的枕席溫暖后再請父母安寢。在家尊敬父母也是一種有道德的表現(xiàn)。
道德是做人的基本素質(zhì)，我們要捍衛(wèi)道德，宣傳道德，實踐道德，做一個有道德的人!
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哲人說：修養(yǎng)，是智力最高的證明。的確，良好的道德修養(yǎng)是做人的根本。一個人仰不愧于天，俯不怍于地。正像“清水出芙蓉，天然去雕飾”一般，具有崇高的道德修養(yǎng)，那么這個人才會讓別人看得起，讓人不禁油然而生一種敬意與崇拜?？梢姡摒B(yǎng)是人生的試金石。
修養(yǎng)，是一種胸懷，是一種大度，是一種氣魄，是一種風(fēng)格，是那么清新自然，那么無塵無染。
對于修養(yǎng)，伏爾泰說：“所有的人都是平等的，不同的不是出身而是修養(yǎng)。”阿密埃爾說：“人要正直，因為在其中有雄辯和德行的秘訣，有道德修養(yǎng)的影響力。”
正因為具有修養(yǎng)的力量，才有了“忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”的灑脫，“海納百川，有容乃大”的包容?？梢姡摒B(yǎng)的力量無法比擬，修養(yǎng)的力量是無窮的。正是這種強大的力量，修養(yǎng)才成為了人生的試金石。
康熙年間，尚書張英家人與鄰居為整修府第，地界不清而發(fā)生爭執(zhí)。張英得知，只做一詩：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨，長城萬里今猶在，不見當(dāng)年秦始皇?！奔胰俗x后立即讓出三尺之地，而鄰居也讓出三尺之地，成了一條六尺寬的街道。張英是有修養(yǎng)的.，正是因為他崇高的修養(yǎng)感染了周圍的人，自己也彰顯了自身的魅力所在。他秉承著“讓他三尺又何妨”的態(tài)度，化解了兩家的恩怨，他是偉大的，他的人生是光芒萬丈的?？梢姡哂行摒B(yǎng)的人，他的人格魅力才會顯現(xiàn)在世人面前。
蕓蕓眾生，每天都在奔走，熙熙攘攘，不絕于途。在這條跑道上，你必須展示你獨有的道德素質(zhì)，否則你就不會登上成功的寶塔。
近來社會，人們的無道德修養(yǎng)現(xiàn)象愈加頻繁，在公共設(shè)施上搞破壞，在雕塑上亂刻亂畫……這些都記錄了這個人在當(dāng)時一切沒有修養(yǎng)的行為。這應(yīng)該是可恥的，這些人沒有考慮到自己的行為將會給眾人留下什么印象，即使他們在別處做得再好，也無濟于事，因為他們的荒.唐行為已載入史冊，不容涂抹。
修養(yǎng)是石，敲出星星之火;修養(yǎng)是火，燃燒生命之源。讓我們秉承修養(yǎng)之火把，走向未來，來創(chuàng)造人生的奇跡，擦亮這一顆試金石!
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修身養(yǎng)德演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
信仰，是心靈的一種寄托。不一定要信仰基督教，佛教等一類的宗教徒一樣，每天不停地?zé)惆莘稹?/p>
信仰，是從心里散發(fā)的一種思想，它可以帶給人希望。
而信仰是從心底由內(nèi)而處散發(fā)出的某種敬畏。
一個心里真正擁有信仰的人，那么他的心靈就得到了凈化，對這個世界自然也以一顆平常之心去對待。
心靈信仰是人類思想的升華。它甚至比生命重要的多，甚至是人生中最重要的東西值得為之活著，心要時也值得為之獻身。
兩千四百年前，蘇格拉威的信仰是人生的價值在于智慧，用理性觀察生活。
心靈的信仰就是為自己的前程點亮一盞明亮的燈，在自己的心底張起一張帆。心里的信仰不必現(xiàn)在行為上，也不必掛在嘴上說，只需在心里澆灌，只需在大自然里領(lǐng)悟一些道理，從而使心靈得到升華。
世界上有很多神圣東西使人信仰，使人敬畏，我們生活在這個世界上，所以要常常懷著敬畏的心態(tài)去觀看世界。
比如在早晨第一縷陽光斜射入窗里時，仰起你的臉去迎接那束光;在陽光直射大地時，用你的手輕撫地上的小草，微笑著欣賞花朵;在月圓之時，遙望月亮，感念月缺的景象。這些都是心靈的寄托，使心得到歸宿。
讓心靈的信仰得到歸宿，照亮自己的未來吧!
靜以修身。
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修身養(yǎng)德演講稿篇五
在這么多說廉潔修身的句子、詞語中我最喜歡這個：“靜以修身，儉以養(yǎng)德，”這個詞語?！胺蚓又?，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。”這個句子。
《廉潔修身》這本書對廉潔修身的生命價值的探討使人們有了新的領(lǐng)悟。廉潔就是不損公肥私，不貪污;修身則要求人們努力提高自己的品德修養(yǎng)。讀完這書使我深受教育，使我懂得了做一名當(dāng)代小學(xué)生必備的基本品質(zhì):。
修身養(yǎng)德演講稿篇六
同學(xué)們老師們，大家上午好。今天我發(fā)言的主題是“糧以載德，食育修身”。
所謂“食育”，顧名思義，就是良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)教育。日本著名的養(yǎng)生學(xué)家石冢左玄在其著作中提出“體育智育才育即是食育”。
首先，要做到膳食均衡，培養(yǎng)健康意識。就日常飲食而言，有的同學(xué)成天拿餅干面包當(dāng)主食;有的同學(xué)葷素搭配不合理；有的同學(xué)口渴了只喝碳酸飲料;還有一些饑一頓、飽一頓,三餐沒規(guī)律,餓了就吃零食......這些都會給我們帶來嚴(yán)重的后果。良好的飲食習(xí)慣，并非是滿足口腹之欲，而是吃得好，吃得健康，從而給予我們一天學(xué)習(xí)生活的物質(zhì)動力。
其次，要培養(yǎng)節(jié)約美德，提倡光盤行動。食堂每張餐桌上都有著光盤行動的字樣，提醒我們珍惜糧食，可食堂浪費現(xiàn)象依然嚴(yán)重。大家都應(yīng)該在自己的能力范圍內(nèi)，勤儉節(jié)約，不浪費糧食，常思“一粥一飯來之不易”。
第三，我們要學(xué)習(xí)飲食禮儀，做到文明用餐。食育不僅僅在于膳食均衡，也在于餐桌禮儀。食可表意，也可傳情?！胺蚨Y之初，始諸飲食”。雖然是一張桌，一副碗筷，一頓飯，但其間卻蘊含著深刻的.飲食禮儀。中國是禮儀之邦，飲食禮儀自古發(fā)達，根據(jù)文獻記載可以得知，最晚在周代時，飲食禮儀已形成為一套相當(dāng)完善的制度。這些食禮在以后的社會實踐中不斷得到完善，在古代社會發(fā)揮過重要作用，對現(xiàn)代社會依然產(chǎn)生著影響，成為文明時代的重要行為規(guī)范。在食堂吃完飯后，同學(xué)們真的都能做到將剩菜剩飯倒進泔水桶，將碗筷整齊地擺放在藍(lán)色的大筐里嗎？然而大多數(shù)同學(xué)都只是把碗筷隨手扔進筐里，剩菜剩飯倒的一地都是，更有甚者把餐具留在桌上就直接走人。食堂讓同學(xué)們飽腹，我們留給食堂的卻是一片狼藉，身為誠肅的二中學(xué)子，我們應(yīng)該從自身做起，文明用餐。
最后，我們要傳承飲食文化，培養(yǎng)愛國情懷。法國一位著名的學(xué)者曾經(jīng)說過:“一個民族的命運要看她吃的是什么和怎么吃?！北娝苤?，我天朝大國的“食”文化不可謂不豐富。我們要學(xué)習(xí)中華源遠(yuǎn)流長的飲食文化，了解我國傳統(tǒng)的飲食風(fēng)俗和禮儀，了解不同地區(qū)，不同民族的飲食特點,從中培養(yǎng)愛國情懷，傳承我國天人相應(yīng)的質(zhì)樸飲食觀。我們要把飲食上升到立己、立國的高度，為我們成為“人中君子，國之棟梁”奠定基礎(chǔ)。
謝謝大家!
修身養(yǎng)德演講稿篇七
先帝創(chuàng)業(yè)未半，而中道崩殂；今天下三分，益州疲敝，此誠危急存亡之秋也。然侍衛(wèi)之臣，不懈于內(nèi)；忠志之士，忘身于外者：蓋追先帝之殊遇，欲報之于陛下也。誠宜開張圣聽，以光先帝遺德，恢弘志士之氣；不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。宮中府中，俱為一體；陟罰臧否，不宜異同：若有作奸犯科，及為忠善者，宜付有司，論其刑賞，以昭陛下平明之治；不宜偏私，使內(nèi)外異法也。
乙
（1）yin慢:沉迷、滯遲。（2）險躁：草率、急燥。（3）年與時馳：年華隨著時間流逝而虛度。（4）意：意志。（5）枯落：像枯枝落葉般一天天衰老下去。
17.解釋下列短語：
（1）開張圣聽：（2）作奸犯科:。
（3）陟罰臧否：（4）儉以養(yǎng)德：
（5）悲守窮廬：
18．用現(xiàn)代漢語寫出下列兩個句子的意思。（4分）。
（1）不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。
（2）非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。
19．選出理解和分析錯誤的一項。（2分）【】。
a．甲、乙兩個選段都分別是諸葛亮對兒子和劉禪的勸誡。
b．甲、乙兩個選段都通過智慧理性、簡練謹(jǐn)嚴(yán)的文字，表達出了父輩對子輩的殷切希望。
c．甲段諸葛亮勸誡劉禪要親賢遠(yuǎn)佞，做一個賞罰分明的明君。
d．乙段是諸葛亮給兒子的家書，也是對其一身的總結(jié)。
20．諸葛亮分別給了兒子和劉禪什么勸誡？請結(jié)合原文談?wù)勀闶斋@了什么。（4分）。
參考答案：
18．（1）應(yīng)隨便看輕自己，說出不恰當(dāng)?shù)脑?，以至于堵塞了忠誠進諫的道路。
（2）不看輕世俗的名利就不能明確自己的志向，不寧靜就不能高瞻遠(yuǎn)矚。
19.c(本選段講訴的是擴大聽聞、賞罰分明。)。
20.兒子：寧靜、勤儉；劉禪：擴大聽聞、賞罰分明。
開放性題結(jié)合原文，談到收獲即可。
修身養(yǎng)德演講稿篇八
“靜以修身?！?/p>
很早就知道這句話，但真正喜歡，還是在后來。
發(fā)生了許多事，經(jīng)歷了太多的熱鬧，終于慢慢地靜了下來。
曾經(jīng)在雜沓聲中狂野奔跑的馬，馬蹄慢下來，散下來，晶瑩的汗珠靜靜地滑過熱氣蒸騰的皮膚，隱約滴落有聲。驀然間，感到歲月靜好，一種悄悄彌漫的幸福和美就這樣柔軟地?fù)糁形业男?，讓人微笑而淚下。
有人說：“一個不停行走的人，他不會幸福，因為他不能回憶；而一個不會回憶的人，他是不能安靜的?？赡?，安靜是幸福的基礎(chǔ)吧?！?/p>
哦，熱鬧得連回憶都沒有了，或者說連回味都沒有了，這怎么能夠留住喜歡安靜的幸福呢？
米蘭·昆德拉在《慢》中寫道：馬車消失在晨霧中，我啟動了汽車。
如果說人的一生，是不斷重新走向自己的過程。那么，這個過程一定不是亂哄哄的懷疑，不是一而再、再而三地被翻譯、被解讀，而是安靜下來。靜下來，輕聲地呼喚自己，讓心靈的塵埃被時光的清風(fēng)拂去，遠(yuǎn)離喧囂，自己和自己合二為一，眼含熱淚地道一聲：“我回來了，一切都還好吧？”
“靜以修身”，只能是自始至終的靜，“鳥鳴山更幽”的靜，天荒地老的靜。
在靜中修自己，尋自己，找到了，回來了，然后才發(fā)現(xiàn)，幸福也跟來了。那么近地貼著你，那么緊地?fù)肀е?，再也不分離，再也不望眼欲穿，再也不疲憊憔悴霧茫茫。想起人生的生動皺褶，一種神奇的美出現(xiàn)在空中，舒緩而優(yōu)雅地盛開在安寧如昔的心里。
安靜只是一個人的事情，只有自己才能夠?qū)⒆约航贿€給安靜，也只有愿意安靜的人才會有安靜的可能。
安靜著的人是真實的人，是知道感恩和惜福的人，是喜悅?cè)缟?、靜心如草原之草的人，是知曉生命秘密的人——這個世界始終以一種安靜獨特的方式愛撫著能夠靜觀、靜聽和靜思的人。
一本新出的雜志在約稿函中寫道：“在留白的空間里，在時光的縫隙里，聽見指針走過的輕微聲響。須臾世界里，開滿新房的玫瑰花。”
有人說，這些話華麗而空洞。
不，也許只是有人不習(xí)慣這種靜——安靜的大海會很美，但她并不是空洞無物的。
安靜由己的人無物可失，也無須逃離，是自然的富足，是和諧的.圓滿，有安定的幸福，有自由的當(dāng)下和未來。靜，是一種無須速度的抵達，也許出發(fā)點就是目的地，逝去的只是時光。
散文家劉亮程在《一切都沒有過去》中感嘆不已：“我走了那么多地方，讀了那么多書，思考了那么多事情，到頭來我的想法和那個坐在街邊打盹兒的老人一模一樣。你看他一動不動，就到達了我一輩子要到達的地方?！卑察o就是這樣，神奇而美妙。
實際上，能夠深深打動我們的不是熱鬧到狂歡的喧騰，也不是快速到燃燒的激情，而是緩慢的安靜，博大的安靜，自在的安靜，在天地間跟自己生死不離的安靜。
一位詩人在奔走多年后寫道：多少年過去，多少地方多少臉都淡漠了。有的人已謝世，而我站在遠(yuǎn)方，夜那么靜，我終于肯定，我最懷念的，不是那些終將消逝的東西，而是鳥鳴時的寧靜。
編后語：我想只要我們做到了內(nèi)心的安靜，外界的一切誘惑，騷擾，基本都可以從容面對，人生更幸福。
修身養(yǎng)德演講稿篇九
今天，我國旗下講話的主題是《儉以養(yǎng)德》。
勤儉節(jié)約自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德。諸葛亮在《誡子書》中曾言道，“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以有致遠(yuǎn)?！北彼沃奈膶W(xué)家、書畫家蘇東坡，同樣以節(jié)儉來提高自身修養(yǎng)，他在生活上堅決反對奢侈浪費。有一年，他被貶黃州，俸祿減少，這給生活上帶來了諸多不便。為了渡過困境，他不僅辭退了身邊所有的仆人，而且還給自己制定了一份完整詳細(xì)的開支計劃。他把所有的收入都集中起來，然后將這些錢分成十二份，每月一份，每份又平均分成三十份，每天只用一份。他就是這樣“取之有度，用之有節(jié)”度過了難關(guān)。古人尚如此，作為新時代的接班人的我們是否更應(yīng)該躬身自問“今天的我們是否繼承了“勤儉節(jié)約”傳統(tǒng)美德？”
在物質(zhì)生活日益富裕的今天，人們的節(jié)約意識卻越顯淡薄，社會上甚至出現(xiàn)了一種比闊斗富的不良之風(fēng)。有的人把勤儉的美德當(dāng)作“過時”的觀念加以否定；有的人則認(rèn)為，反對鋪張浪費不過是刮一陣風(fēng)，“風(fēng)頭”一過，照樣可以山珍海味肆意揮霍。
而作為高中生的我們，更應(yīng)該清醒地認(rèn)識到——儉以養(yǎng)德，不是一句口號，而是一種責(zé)任和信仰！我國當(dāng)前社會資源緊缺，要實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展最有效的辦法就是利用好自己身邊現(xiàn)有的資源。如果一個國家、一個民族一味沉迷于奢侈浪費、大手大腳之中，不去珍惜和展望現(xiàn)有資源的長遠(yuǎn)設(shè)想，那么這個國家或民族就已經(jīng)悄悄地走向自毀滅亡之路了。節(jié)儉不僅是在倡導(dǎo)一種作風(fēng)，引領(lǐng)一種文明風(fēng)尚，更重要的是彰顯一種民族精神，這需要我們每位同學(xué)積極參與，共同為祖國的繁榮富強助力添彩。
"不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海"。節(jié)儉習(xí)慣的養(yǎng)成需要我們從細(xì)節(jié)入手——出入教室寢室做到節(jié)約用電；進出洗手間做到節(jié)約用水；平時作業(yè)做到節(jié)約用紙；一餐一飯做到不浪費糧食，合理規(guī)劃自己的生活費，合理分配和利用自己身邊的資源，以自身的行動帶動身邊的每一個人，使勤儉節(jié)約理念真正轉(zhuǎn)化為人們的思維方式和生活方式。
讓我們共同行動起來，將勤儉的美德內(nèi)化于心，外化于行！
謝謝大家！
修身養(yǎng)德演講稿篇十
這句話的.意思是：以靜思反省來使自己盡善盡美，以儉樸節(jié)約財物來培養(yǎng)自己高尚的品德。諸葛亮《誡子書》原文：夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。
修身養(yǎng)德演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！首先很榮幸的在這里做關(guān)于“文明修身”社會調(diào)查的總結(jié)。這次社會調(diào)查以問卷的形式，提出了十二道問題，所有問題全部圍繞文明修身這個主題。調(diào)查對象主要是我學(xué)院09級學(xué)生及部分07、08級學(xué)生。下面，我分別從幾個方面，總結(jié)這次社會調(diào)查的結(jié)果。
首先，同學(xué)們普遍反映對校園中出現(xiàn)的各種不文明現(xiàn)象持厭惡或者不支持的態(tài)度。這些行為包括：闖紅燈，不排隊，占座，公共場合情侶間過分親密等等。同學(xué)們在面對這些不文明現(xiàn)象的時候，應(yīng)當(dāng)勇于站出來，指出對方行為不當(dāng)之處。但是根據(jù)我們的調(diào)查結(jié)果顯示，80%的同學(xué)在公共場合不能主動上前制止各種不文明行為。并且70%的同學(xué)認(rèn)為別人在公共場合指出自己的行為不當(dāng)之處很難為情，只有30%的同學(xué)會選擇欣然接受并努力改正。所以，希望同學(xué)們在以后的生活中勇于指出他人的不文明行為，并且接受他人的意見并努力改正。
其次，調(diào)查結(jié)果顯示大學(xué)生各種文明行為缺乏主動性。例如，50%的同學(xué)在食堂吃飯偶爾會主動收盤；30%的同學(xué)不會收盤；而只有20%的同學(xué)用餐后會主動收盤。50%的同學(xué)在沒有人的時候，偶爾會撿起地上的垃圾；40%的同學(xué)不會撿起地上的垃圾；而只有10%的同學(xué)會主動撿起地上的垃圾。通過以上的數(shù)據(jù)表明，同學(xué)們的主動性有待提高。
第三，同學(xué)們對自身的行為規(guī)范較差。如大部分同學(xué)為了取捷徑，會踐踏草坪。而在一個“以下現(xiàn)象你在教室中存在哪些”的問題中，“垃圾隨手扔在課桌里，在桌子上亂涂亂畫，課間和同學(xué)大吵大鬧，在教室里吃東西，上課做與課堂無關(guān)的事”。以上種種現(xiàn)象都頻繁的出現(xiàn)在我們的教室里。并且，只有30%的同學(xué)會帶走自習(xí)時制造的垃圾；有50%的同學(xué)偶爾會帶走制造的垃圾。所以，希望同學(xué)們要嚴(yán)格要求自己，杜絕上述不文明現(xiàn)象的發(fā)生。
第四，80%的同學(xué)能注意到自身的不文明行為并努力改正，只有小部分同學(xué)沒注意過自身的不文明現(xiàn)象。說明同學(xué)們還是有主動改正錯誤的決心和勇氣。
文明修身是為提高大學(xué)生思想道德素質(zhì)而開展的系列活動。它具有較為深遠(yuǎn)的理論意義和實踐意義。從理論意義看，文明修身活動體現(xiàn)馬克思主義關(guān)于人的全面發(fā)展的基本理論；貫徹了“以學(xué)生為本”的教育理念；彰顯了我國儒家傳統(tǒng)的修身思想。從實踐意義看，文明修身活動抓住了大學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，具有針對性；傳承了為人師表的師范精神，具有教育性；創(chuàng)新了高校德育工作的理念、思路和方法，具有實效性。
最后，送給大家諸葛亮的一句話：夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。
謝謝大家！
修身養(yǎng)德演講稿篇十二
親愛的老師、同學(xué)們：
我今天談?wù)摰脑掝}是修身。現(xiàn)代人隨著時間的推移，漸漸地對自己的品行重視起來，有的人從自己的外表上做起，比如美容美發(fā)，穿衣打扮，濃妝淡抹等;還有的人從內(nèi)心和氣質(zhì)上做起，比如練練瑜伽，打打太極，讀讀經(jīng)文等。的確現(xiàn)代人對于行為、舉止、談吐和氣質(zhì)上是越加重視，這也成為了當(dāng)今的一種風(fēng)靡的時尚。
當(dāng)然，文明修身并不開始與現(xiàn)代。早在孔夫子時期，就有文明修身之說，孔子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎于朋友交而不信乎傳不習(xí)乎”孔子，地球人都知道啊，是我國古代的文圣，他與釋伽牟尼在古代并稱為“圣人”!同學(xué)們，就連圣人都得“三省吾身”，何況我們這些“非圣人”的平凡人，能不做到“三省吾身”嗎甚至要“六省吾身”“九省吾身”呢!從古至今，古人在修身方面為我們做出了很好的榜樣。如今我們正處在一個充滿競爭、講究秩序、講究文明的社會，因此作為新時代的學(xué)生，我們不僅要有扎實的科學(xué)專業(yè)知識，更要具有良好的心理素質(zhì)、文明的行為舉止、深厚的道德涵養(yǎng)和崇高的理想信念。人無完人，我們要做的就是不斷去探討、探索，以提高自己的文明修養(yǎng)。
那么到頭來，到底什么才是真正的文明修身的秘密呢。
文明修身，我們?nèi)鄙俚氖且庾R。在大是大非面前，我們立場堅定，態(tài)度明確，然而在平常卻忽略了一些“小事”。隨手扔掉了廢紙，隨地吐了口痰……“有些事，我們就是不注意，其實也知道這是不對的!”對錯不論，有一點我們必須要認(rèn)識到，越是小的事情越能體現(xiàn)精神。去過新加坡的人都會被該城市的“干凈”所折服，而干凈不正是源于市民的環(huán)保意識嗎反過來，后果可想而知。缺少意識，從小處說毀掉的是個人的形象，從大方面來說影響的是我們整個群體的形象，因此我們學(xué)生最需要和最迫切的就是要提高我們的文明意識。
文明修身，我們需要的是堅持。做好事不難，難的是一輩子做好事。其實，文明的修養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣我們不是沒有，關(guān)鍵看自己有沒有堅持到底的信念。許多同學(xué)都能做到，但是能堅持的就寥寥無幾了。文明修身不能淺嘗輒止，它是一個漸進的過程，需要我們堅持不懈地嚴(yán)格要求自己，從而真正提高自己的修養(yǎng)。有了堅持到底的決心，陋習(xí)才會慢慢改掉;有了堅持到底的決心，良好的生活習(xí)慣才能得以形成;有了堅持到底的決心，才能將學(xué)生文明修身進行到底!
修身養(yǎng)德演講稿篇十三
親愛的同學(xué)們：
2016年對于我校是至關(guān)重要的一年。十三五規(guī)劃開局、本科教學(xué)水平評估、等級平安校園創(chuàng)建、寢室文明建設(shè)等等都是一項極為重要的考驗。
《中庸》有言：“好學(xué)近乎知，力行近乎仁，知恥近乎勇。知斯三者，則知所以修身。”修身不僅僅是一種陶冶情操、修養(yǎng)身心的情懷，更是一絲震顫生命的琴弦，改變著我們未來的曲調(diào)。在迎評促建的關(guān)鍵時刻，作為衢州學(xué)院的一份子，我們特此向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、行為文明：遵守日常行為規(guī)范，養(yǎng)成文明的行為習(xí)慣，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不亂貼亂畫，不損壞公共設(shè)施，不打架斗毆，不吸煙酗酒賭博，不浪費糧食水電，公共場所男女交往行為得體。
二、儀表文明：養(yǎng)成良好的儀表習(xí)慣，倡導(dǎo)著裝樸素、整潔、大方。希望整潔美麗的著裝能夠為校園打造一道亮麗的`風(fēng)景。
三、課堂文明：不帶食品進課堂，按時上課，不遲到早退，尊重師長，認(rèn)真聽講，保持衛(wèi)生，不在課桌上亂涂亂畫，不在上課時間接打電話、發(fā)微信、聊qq等，創(chuàng)建濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。
四、寢室文明：保持寢室良好整潔的生活環(huán)境，講究衛(wèi)生，垃圾分類，不私拉亂接電線，不使用違禁電器，不破壞公共設(shè)備，不影響他人正常學(xué)習(xí)和休息，杜絕夜不歸寢，爭創(chuàng)文明寢室。
五、網(wǎng)絡(luò)文明：文明使用網(wǎng)絡(luò)，自覺維護網(wǎng)絡(luò)安全，正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，合理使用網(wǎng)絡(luò)，自覺抵制網(wǎng)上不良信息，不在網(wǎng)上發(fā)布有害信息或從事違法犯罪活動，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
同學(xué)們，讓我們一起攜手參與到文明修身的行動中來吧!從自我做起、從現(xiàn)在做起、從點滴做起，倡文明之風(fēng)，踐文明之行，為學(xué)校更好更快的發(fā)展貢獻一份力量。
修身養(yǎng)德演講稿篇十四
孔子曰：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)?！弊怨乓詠恚⒌滦奚矶家恢弊鳛槿藗兊淖罡咝袨闇?zhǔn)則，而這也正是文明的起始。
一、立德。
所謂立德，就是樹立遠(yuǎn)大理想、提高思想道德素質(zhì)。這就要求我們努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，全面提高自身素質(zhì)，為創(chuàng)建社會主義和諧社會奉獻自己的力量。在生活中，要勇于承擔(dān)責(zé)任、積極承擔(dān)責(zé)任，做一個負(fù)責(zé)任的公民，要時刻牢記自己的責(zé)任與使命，有社會責(zé)任感。
二、修身。
修身，就是要求我們在日常的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，，把自己打造成一個文明禮貌的人。我們要增強自己的社會責(zé)任感，養(yǎng)成吃苦耐勞、勤勞勇敢、自尊自立、自信自強的良好品質(zhì)，并積極同違法犯罪、破壞社會文明和諧的行為作斗爭，以實際行動維護社會和諧。
“少年強則國強，少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球?！?/p>
我們還記得梁啟超先生的殷切期望嗎?“一個人最傷心的事情無過于良心的死滅?！蔽覀冞€記得郭沫若先生的諄諄教誨嗎?這些，都是時代所寄予我們青少年的希望啊!
立德方能修身，修身必先立德，修身立德，文明之始。讓我們從現(xiàn)在開始，從點滴小事做起，將文明、和諧之光照耀每一寸土地、滋潤每一個心房!
同學(xué)們，前行方舟已經(jīng)起航，請背起文明的行囊，去追尋、去探索、去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造我們的未來吧!
修身養(yǎng)德演講稿篇十五
修身以嚴(yán)，反映著道德品質(zhì)、考驗著黨性修養(yǎng)、見證著理想信念，是思想境界、認(rèn)識水平和實踐行為的綜合反映，是黨員干部的“必修課”，是成功人生的“奠基石”。
從傳統(tǒng)文化的精髓要義上看，嚴(yán)以修身是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，要繼承、改造、弘揚?？v觀傳統(tǒng)文化的經(jīng)典篇章，領(lǐng)略古圣先賢的人格風(fēng)范，洞悉歷代志士的成功人生，處處可見修身的要義，人人可謂修身的楷模。我們要堅持古為今用，有鑒別地加以對待，有揚棄地予以繼承，嚴(yán)修己身、弘文培德。
從黨的建設(shè)的成功經(jīng)驗上看，嚴(yán)以修身是作風(fēng)建設(shè)的一貫要求，要傳承、真信、堅守。從嘉興南湖到延安，從西柏坡到“進京趕考”，再到改革開放新時期，在每一個重要歷史關(guān)頭，正是持之不渝的作風(fēng)建設(shè)和領(lǐng)導(dǎo)干部的清廉方正，使黨高度統(tǒng)一、充滿力量。這是我們的寶貴財富，我們要在傳承中信守、在真信中堅守。
從習(xí)的重要講話上看，嚴(yán)以修身是理論武裝的諄諄告誡，要入腦、入心、入行。理想指引人生方向，信念決定事業(yè)成敗。習(xí)近平總書記指出，理想信念是共產(chǎn)黨人的政治靈魂和精神支柱，我們要把嚴(yán)以修身作為武裝頭腦的“壓艙石”，將嚴(yán)以修身與理論武裝統(tǒng)一起來、齊步前進，以此端正思想、砥礪品行、培樹信念。
從時代楷模的榜樣力量上看，嚴(yán)以修身是干部成長的先決條件，要深學(xué)、細(xì)照、篤行。從焦裕祿奉獻蘭考、酬報人民的感人事跡中，從楊善洲捐獻林場、功成身退的崇高品格中，我們看到，正是嚴(yán)以修身使他們獲得了組織和群眾的高度認(rèn)同，充分實現(xiàn)了人生價值。我們要學(xué)習(xí)楷模、修身進取、創(chuàng)造實績。
從三嚴(yán)要求的內(nèi)在邏輯上看，嚴(yán)以修身是用權(quán)律己的前提基礎(chǔ)，要自重、自省、自律。嚴(yán)以修身作為“三嚴(yán)三實”之首，是“三嚴(yán)三實”的“起首之頁”和“開門之義”。我們要以自重樹立威信、以自省和諧人我、以自律提升境界，做到嚴(yán)中修身、修身以嚴(yán)。
嚴(yán)以修身指明了黨員干部的基本行為準(zhǔn)則，認(rèn)識和實踐的要求都很高，這就要求我們一定要在平常時堅持，在關(guān)鍵處強化，在實踐中提升，做到自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高。
把錘煉黨性修養(yǎng)作為修身之源。黨性決定作風(fēng)，作風(fēng)體現(xiàn)黨性。從不斷增強黨的意識中錘煉黨性。帶頭學(xué)習(xí)和遵守黨章，堅決執(zhí)行和維護黨章，經(jīng)常用黨章對照思想，用黨章規(guī)范言行，做到時刻銘記黨員身份，永遠(yuǎn)保持黨員本色。從反復(fù)學(xué)習(xí)黨史國史中錘煉黨性。從我們黨走過的不平凡歷史中強化信念，從黨開創(chuàng)的偉大事業(yè)中汲取營養(yǎng)，從黨服務(wù)群眾的實踐中增長智慧。從始終堅守對黨忠誠中錘煉黨性。時刻和黨、和人民群眾一條心，在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨，把愛黨、憂黨、興黨、護黨落實到工作各個環(huán)節(jié)。
把堅定理想信念作為修身之魂。修身要嚴(yán)，就是要讓理想信念更加堅定，凝聚理想之志，筑牢政治之魂。堅定理想信念，前提在于強化理論武裝。堅持不懈、原原本本地學(xué)習(xí)馬列主義經(jīng)典著作，認(rèn)真研讀中國特色社會主義理論，深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)習(xí)系列重要講話精神，做到真學(xué)真信、常學(xué)常用、深學(xué)篤行。
堅定理想信念，關(guān)鍵在于不斷提高政治敏銳性和鑒別力。時刻保持政治信仰，始終堅定“三個自信”，把牢思想上的“總開關(guān)”，永遠(yuǎn)駐守共產(chǎn)黨人的精神家園。
把踐行宗旨觀念作為修身之本。經(jīng)常捫心自問“我是誰、依靠誰、為了誰”，切實做到“三個始終牢記”。始終牢記自己是群眾的“勤務(wù)員”。吃的是百姓飯，穿的是百姓衣，百姓的本色永遠(yuǎn)不能變、不能丟。始終牢記自己是群眾的“貼心人”。經(jīng)常深入群團組織和民族宗教等部門，深入包聯(lián)村組、社區(qū)、企業(yè)，與群眾心連心、同呼吸、共命運。始終牢記自己是群眾的“領(lǐng)路人”。全身心地投入工作，輔助市委把群眾反映強烈的突出問題解決好，把群眾切身利益維護好、實現(xiàn)好、發(fā)展好。
把提高道德情操作為修身之根。崇高的道德是每個人立身行事的基石，做人做事第一位的是明德修身。提高道德情操要多向典范學(xué)習(xí)。以忠誠塑德，信守誓言、表里如一;以清廉養(yǎng)德，堅持操守、淡泊名利;以正直礪德，光明磊落、不屈不撓，樹立良好的黨員干部形象。提高道德情操重在帶頭踐行。要帶頭弘揚社會主義核心價值觀，身體力行社會公德、家庭美德和個人品德，自覺遵守關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部從嚴(yán)管好配偶、子女及身邊工作人員的規(guī)定。提高道德情操要從細(xì)節(jié)做起。關(guān)注工作和生活中的點滴小事，從自覺抵制不正之風(fēng)做起，從保持健康生活情趣做起，防微杜漸、警鐘長鳴，清清白白做人、干干凈凈做事、坦坦蕩蕩為官。
把講紀(jì)律守規(guī)矩作為修身之基。增強紀(jì)律觀念和規(guī)矩意識，讓講紀(jì)律、守規(guī)矩成為常態(tài)。要自覺做到心中有黨。堅決維護中央權(quán)威，堅決在思想行動上同以同志為的黨中央保持高度一致，不折不扣貫徹中央、省委和市委決策部署。要自覺做到心中有責(zé)。嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、經(jīng)濟紀(jì)律、廉政紀(jì)律和群眾工作紀(jì)律，敢于堅持真理，抵制歪風(fēng)邪氣。要自覺做到心中有戒。常懷敬畏之心，管好用好手中權(quán)力，慎獨慎初、慎微慎行，始終保持共產(chǎn)黨人清廉本色。
把推動事業(yè)發(fā)展作為修身之要。做到嚴(yán)以修身，不僅要牢記要求，更要以此為標(biāo)尺，進一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，求真功、務(wù)實效，扎實推進各項工作。以飽滿的熱情謀事業(yè)。緊密聯(lián)系工作實際，在擴大聯(lián)系、增進共識、加強團結(jié)等方面花更多心思和精力，努力為市委分憂，為發(fā)展出力。以擔(dān)當(dāng)?shù)挠職獯侔l(fā)展。圍繞確定的目標(biāo)任務(wù)，在黨建和反腐倡廉建設(shè)上不避責(zé)任，在全面深化改革上用心用力，在效能風(fēng)暴行動和“工作落實年”活動開展上力爭有新的進展，在項目謀劃實施上獻計獻策，在推進新型城鎮(zhèn)化建設(shè)上盡心盡力，努力協(xié)助市委開展好各項工作。以執(zhí)著的毅力抓落實。發(fā)揚“釘釘子”精神，在精準(zhǔn)上發(fā)力，在落實上較真，在復(fù)雜矛盾面前，敢于打破常規(guī)、科學(xué)干事;在急難險重面前，敢于挺身而出、踏實干事，使我們的發(fā)展一年更比一年好、一年更比一年快。
修身養(yǎng)德演講稿篇十六
演講的題目是：我文明我快樂。
中國。
是四大文明古國之一，它有著悠久的歷史，影響著一代又一代新人。
在建設(shè)文明和諧社會的今天，我們更應(yīng)該發(fā)揚光大。人的生存離不開社會，離不開大自然，人是和諧社會的主宰，在這里，講文明，講禮儀就顯得特別重要，時時刻刻離不開它。
一個簡單的點頭致意，一聲友好的問候，傳遞著我們對他人的一種友誼，一種溫暖，一份真誠，一份熱情。彼此享受來自對方的關(guān)愛與溫暖，為我們的生活增添一份快樂，一份祥和。養(yǎng)成講文明，懂禮貌的習(xí)慣，不僅能“走遍天下”，還能早就幸福的人生，可以說，養(yǎng)成講文明、懂禮貌的好習(xí)慣，是我們邁向成功的第一步，養(yǎng)成講文明，懂禮貌的好習(xí)慣，可以縮短人與人之間的距離，形成良好的人際交往氛圍，使我們在尊重他人的同時，也贏得他人的尊重；禮貌可以增進人際和諧，而禮儀卻能美化生活。
文明、禮貌、禮儀無時不在，無時不有，隨著科技和。
網(wǎng)
絡(luò)的發(fā)展，我們的公共生活已經(jīng)擴展到了整個地球，要想成功演繹我的社會角色，我們就要養(yǎng)成好的習(xí)慣——講文明、懂禮貌、知禮儀。
同學(xué)們，讓我們一次關(guān)心的問候，一次熱情的解答，一次微不足道的幫助，伴隨著更多的溫馨，飛向社會所有人的心中，讓文明之花開得更加燦爛、更加多目，讓大家一起在他人的愉悅中永遠(yuǎn)快樂！
我的演講完畢，謝謝大家！
修身養(yǎng)德演講稿篇十七
孔子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎?于朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”；知恥近乎勇；君子憂道不憂貧：
管仲曰；“善氣迎人，親如弟兄：惡氣迎人，害于戈兵”。
子貢曰：“貧而無諂，富而無驕”。
張衡曰；“不患位之尊，而患德之不崇：不恥祿之不伙而恥智之不博”。
劉備曰；“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。惟賢惟德，能服于人”。
諸葛亮曰；“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。
李白曰；“土扶可城墻，積德為厚地”。
這都是圣賢為我們留下的修身名言?？鬃樱厍蛉硕贾腊?，一個多響亮的名字啊！同學(xué)們，就連圣人都得“三省吾身”，何況我們這些“非圣人”的平凡人，能不做到“三省吾身”嗎?我們甚至要“六省吾身”“九省吾身”呀!從古至今，古人在修身方面為我們做出了很好的榜樣。如今我們正處在一個充滿競爭、講究秩序、講究文明的社會，因此作為新時代的學(xué)生，我們不僅要有扎實的科學(xué)專業(yè)知識，更要具有文明的行為舉止、深厚的道德涵養(yǎng)和崇高的理想信念。人無完人，我們要做的就是不斷去探討、探索，以提高自己的文明修養(yǎng)。
再回頭看看我們內(nèi)心的“修養(yǎng)”吧!考試了，很多同學(xué)不是忙著去加緊復(fù)習(xí)，而是忙著去縮印課本、筆記，往桌子上抄“重點”;考場上，靜悄悄的背后，在抄書、在交流，甚至在交換試卷的不乏其人??考試本是對自己所學(xué)知識的檢驗，但在很多人身上卻成了應(yīng)付，考試也只是成為了某些人領(lǐng)取畢業(yè)證的工具。“60分萬歲”曾經(jīng)是他們中間最“響亮”的一句口號。在考試之前許多同學(xué)的筆記上會經(jīng)?？匆姟耙欢ㄒ案瘛钡木?，以此激勵大家學(xué)習(xí)是好事，可以此為終極目的就難讓人茍同了。在某些人那里是“書到考試方恨少”，更甚者寫道：學(xué)不在精，及格就行;知識不在多，會抄就行??面對這樣的事實，我們會作何感想?那么到頭來，到底什么才是真正的文明修身的秘密呢?文明修身，我們?nèi)鄙俚氖俏拿饕庾R。在大是大非面前，我們立場堅定，態(tài)度明確，然而在平常卻忽略了一些“小事”。君不見，宿舍里，花壇里，操場上紙屑果皮滿地；君不見，教室里，走廊上，過道邊雞蛋牛奶滿地；君不見，課桌上，凳子上，墻壁上字跡依稀可見?！坝行┦拢覀兙褪遣蛔⒁猓鋵嵰仓肋@是不對的!”對錯不論，有一點我們必須要認(rèn)識到，越是小的事情越能體現(xiàn)人的精神。說到這里，我想到一個故事。有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個女工端著一盆水。那女工一看是列寧，就要推回去給讓路，列寧阻止他說；“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空手，請你先過去吧！他把請子說的很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。這不是很好的文明意識體現(xiàn)嗎？所以。缺少意識，從小處說毀掉的是個人的形象，從大方面來說影響的是我們整個群體的形象，因此我們學(xué)生最需要和最迫切的就是要提高我們的文明意識。
文明修身，我們需要的是堅持。做好事不難，難的是一輩子做好事。其實，文明的修養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣我們不是沒有，關(guān)鍵看自己有沒有堅持到底的信念。許多同學(xué)都能做到，但是能堅持的就寥寥無幾了。文明修身不能淺嘗輒止，它是一個漸進的過程，需要我們堅持不懈地嚴(yán)格要求自己，從而真正提高自己的修養(yǎng)。有了堅持到底的決心，陋習(xí)才會慢慢改掉;有了堅持到底的決心，良好的生活習(xí)慣才能得以形成;有了堅持到底的決心，才能將學(xué)生文明修身進行到底!
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