總結(jié)可以幫助我們整理思緒，準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要適當(dāng)融入自己的情感和體驗(yàn)，使總結(jié)更具親和力和感染力。以下是我為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠?qū)Υ蠹业目偨Y(jié)寫(xiě)作提供一些參考和啟示。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇一
回首過(guò)去兩年，我從一名剛從康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的無(wú)知大學(xué)生，到找工作四處碰壁，當(dāng)時(shí)也是因?yàn)楸救诵愿褫^內(nèi)向，大多時(shí)間喜歡獨(dú)處，與人交流不多，造成溝通能力差，更不善在大庭廣眾之下演講，訴說(shuō)之類(lèi)的。也是這個(gè)原因，面試屢屢失敗，反過(guò)來(lái)，這又對(duì)我將來(lái)工作的激情有所打擊。20xx-20xx年，在河南省中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，跟隨的各位老師的一言一行，都非常令我羨慕，甚至敬佩。那一流的口語(yǔ)表達(dá)，那一板一眼的動(dòng)作，無(wú)時(shí)不反襯出我的弱點(diǎn)所在。所以，在實(shí)習(xí)這一年里，是我對(duì)自己改變的開(kāi)始。
后來(lái)，來(lái)到了中德國(guó)際康復(fù)這個(gè)大家庭，在此，非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給了我這個(gè)機(jī)會(huì)可以讓我在這個(gè)平臺(tái)上發(fā)揮。20xx年5月份正式來(lái)中德國(guó)際康復(fù)報(bào)到，遇到的全是新的（新城市，新大廳，新設(shè)備，新病人，新同事）。一臉茫然之下首先工作的部門(mén)是起立床和pt2，面對(duì)自己的第一個(gè)病人，總有些不知所措，不知該怎么與家屬溝通，不知病人的治療方案應(yīng)該怎么設(shè)計(jì)，不知該怎么做病人的癥狀會(huì)改善，更不知治療中如果出現(xiàn)事故時(shí)和出現(xiàn)事故后我該怎樣辦。還好，在遇見(jiàn)這些問(wèn)題時(shí)，科室領(lǐng)導(dǎo)和同事給予了我非常大的鼓勵(lì)和幫助。20xx年8月份，我調(diào)崗到pt部門(mén)工作。這對(duì)我來(lái)說(shuō)更是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。這一年，對(duì)于科室，對(duì)于我，都是非常值得濃墨重彩的一年。在此，我把我這一年的小小經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了一下，望領(lǐng)導(dǎo)指正：
康復(fù)本身醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)比例就少，而且患者已經(jīng)在前期投入了大量了醫(yī)療費(fèi)用，這即使有錢(qián)，也不會(huì)這么任性，來(lái)康復(fù)科養(yǎng)老。這個(gè)病人由我負(fù)責(zé)，就是想通過(guò)我來(lái)解決他軀體上的痛苦，改善功能障礙，我當(dāng)然要認(rèn)真對(duì)待。上班做治療，下了班，還要去病房看看他的一些日常生活，怎么吃的，怎么坐的，怎么咽的，怎么躺的，如果我們上課時(shí)花半小時(shí)矯正了他的坐姿，而他其余時(shí)間還是按原來(lái)的異常姿勢(shì)來(lái)坐的話，這樣，康復(fù)效果很難達(dá)到。
有次上課家屬告訴我說(shuō)，今早起床，發(fā)現(xiàn)他的手腫了。我對(duì)家屬說(shuō)沒(méi)事，只是輕微有些腫，患者都這樣。不用處理。可到第三天，患者手腫非常嚴(yán)重，手背皮膚紋理消失，潮濕，還伴有疼痛。這時(shí)我才意識(shí)到病人的事，沒(méi)有可拖延的，都是急事。
翻開(kāi)科室空間相冊(cè)，那一面面錦旗后家屬，病人，大夫和治療師的合影，總是非常驕傲。那時(shí)我就在科室空間里發(fā)了條說(shuō)說(shuō)并配了一張這樣的圖：中德國(guó)際康復(fù)，讓你躺著進(jìn)來(lái)，走著出去。
我感覺(jué)，康復(fù)之所以是個(gè)團(tuán)隊(duì)，還是因?yàn)橐巡∪水?dāng)作整體來(lái)治療?；颊叱霈F(xiàn)問(wèn)題，還需要整體來(lái)對(duì)待，每個(gè)部門(mén)的任務(wù)，分工不同，但是加在一起，就是病人的進(jìn)步。
終端等這些東西不懂，我就對(duì)我的病人說(shuō)，如果你需要買(mǎi)什么東西，我可以幫你。這些天下來(lái)，充話費(fèi)，銀行轉(zhuǎn)帳，網(wǎng)上購(gòu)物，手機(jī)故障等等都會(huì)找到我，當(dāng)然，這樣在治療中更容易溝通。
所謂的“抬杠”，也就是必須想盡一切辦法，搜集一切資料，也要解決病人的問(wèn)題。
其他行業(yè)的情況我也不了解，從接解康復(fù)，我也知道，康復(fù)是個(gè)新領(lǐng)域，中國(guó)康復(fù)發(fā)展較晚，引進(jìn)的許多治療手法被不斷改正，許多新理念，新技術(shù)，新思維還在層出不窮。我們只有接觸這些新知識(shí)，才能可以讓我們科室更好的向前發(fā)展。
接下來(lái)，對(duì)于未來(lái)20xx年的計(jì)劃，如下：
1、打好康復(fù)知識(shí)的基礎(chǔ)，為順利考過(guò)康復(fù)治療師資格證，加油。
2、養(yǎng)好收集病人數(shù)據(jù)的習(xí)慣，如果可以在康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表一篇論文就更好了。
3、提高科室及自己在業(yè)界的知名度，維護(hù)好同學(xué)的關(guān)系，吸引更多的病人來(lái)科室住院。
4、繼續(xù)觀注康復(fù)領(lǐng)域的新東西，爭(zhēng)取看見(jiàn)自己的。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇二
我在心語(yǔ)孤獨(dú)癥兒童康復(fù)中心工作一個(gè)月了，原來(lái)這一個(gè)月也不象想象的那么艱難 我竭盡自己最大的努力，傾注最高的熱情，踏實(shí)、勤奮地完成了一個(gè)月的工作，康復(fù)個(gè)人年終總結(jié)?，F(xiàn)將本月工作總結(jié)如下：
幼兒園的小朋友都屬于孤獨(dú)癥兒童，他們還很小，不懂事。別說(shuō)自理能力了，就連一點(diǎn)的紀(jì)律概念都沒(méi)有，可以說(shuō)是很亂。不是很好控制，針對(duì)這一情況，我認(rèn)為我們園的紀(jì)律及自立能力要一起抓、同時(shí)抓。經(jīng)過(guò)幼兒園半年多的努力，我們園的小朋友可以說(shuō)進(jìn)步很快，家長(zhǎng)們反映也不錯(cuò)。自立能力方面：我堅(jiān)持正面教育，對(duì)幼兒以表?yè)P(yáng)為主，強(qiáng)化他們的自我服務(wù)意識(shí)，改變他們的依賴(lài)思想。對(duì)幼兒好的行為或表現(xiàn)給予肯定，贊賞和鼓勵(lì)，使幼兒能夠更信心，更積極地做好事情，完成任務(wù)。而我們老師做到適時(shí)幫助，以提高幼兒的自立能力，并及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合。就紀(jì)律方面：對(duì)少部分幼兒出現(xiàn)的不良行為，我采取的是及時(shí)分析原因，該批評(píng)的批評(píng)，并給予適度的教育，采用正負(fù)強(qiáng)化結(jié)合的辦法引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，慢慢的做到遵守紀(jì)律，工作總結(jié)《康復(fù)個(gè)人年終總結(jié)》。
我深深地體會(huì)到只有從孩子的角度去關(guān)注理解他們的生成活動(dòng)，了解他們的需求，判斷生成活動(dòng)的價(jià)值，及時(shí)予以支持和提升。教師要研讀孩子，關(guān)注孩子的言行，捕捉孩子稍縱即逝的興趣點(diǎn)，并能讀懂孩子的百種語(yǔ)言，理解孩子的探索行為。同時(shí)也要讓孩子與環(huán)境相互作用，使孩子真正成為環(huán)境的主人，使環(huán)境真正為孩子教育服務(wù)。每個(gè)兒童都有不同的發(fā)展特點(diǎn)和水平。因此，在活動(dòng)中，盡最大可能為孩子們提供豐富而有層次性的材料，提出不同的要求，以促進(jìn)幼兒有差異的發(fā)展。例如在上精細(xì)課的時(shí)候有剪紙，對(duì)于能力較強(qiáng)的孩子，讓他們使用剪刀，鼓勵(lì)他們剪出老師畫(huà)好的圖形或沿直線剪紙，而相對(duì)能力差的幼兒，則降低難度，讓他們撕紙等， 主要激發(fā)他們參與活動(dòng)的興趣，又不失鍛煉手部精細(xì)動(dòng)作的機(jī)會(huì)。
家園溝通，教師與家長(zhǎng)協(xié)力解決教育問(wèn)題，提升對(duì)幼兒的關(guān)心，共同分擔(dān)教育責(zé)任。孩子的成長(zhǎng)和提高，是對(duì)我工作的鼓勵(lì);家長(zhǎng)的滿意，是對(duì)我工作的肯定。真誠(chéng)地對(duì)待每一位家長(zhǎng)，如實(shí)的和他們交流對(duì)孩子教育方面的看法，對(duì)家長(zhǎng)提出的要求盡量去滿足，對(duì)家長(zhǎng)提出的教育孩子方面的疑問(wèn)幫著查資料解答，讓家長(zhǎng)感到我不只是孩子的老師，也是家長(zhǎng)的朋友，有困難大家一起解決。當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，第一時(shí)間與家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)是很重要的，讓家長(zhǎng)知道老師對(duì)問(wèn)題很重視，對(duì)幼兒發(fā)展很在意。同時(shí)也向家長(zhǎng)了解幼兒在家中的生活情況，以利于在機(jī)構(gòu)訓(xùn)練期間制定更利于孩子發(fā)展的訓(xùn)練計(jì)劃。家長(zhǎng)看到了自己孩子的各方面的表現(xiàn)與進(jìn)步，同時(shí)也看到了別的孩子的優(yōu)點(diǎn)，有助于家長(zhǎng)幫助孩子找出差距與不足，找到繼續(xù)教育引導(dǎo)的方向。
在心語(yǔ)孤獨(dú)癥兒童康復(fù)中心提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的同時(shí)，我也努力吸收外界的信息和知識(shí)，瀏覽關(guān)于孤獨(dú)癥和自閉癥的相關(guān)網(wǎng)站，翻閱幼兒教育雜志，看提升個(gè)人品味的書(shū)籍，利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行了解孤獨(dú)癥和自閉癥相關(guān)的資料，讓自己把愛(ài)心獻(xiàn)給孤獨(dú)癥兒童，讓他們?cè)缛兆叱鲫庼?， 讓自己永遠(yuǎn)處于一灣活水、碧水之中。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇三
今年是不平凡的一年，不得不再次激動(dòng)，因?yàn)槲以涸诓粩嗟膭?chuàng)新，跨越一個(gè)個(gè)新的歷史飛躍，取得了令人矚目的成績(jī)，并通過(guò)資源整合，與人民醫(yī)院成功合并，可謂醫(yī)院歷史上的一個(gè)新篇章。作為康復(fù)科一個(gè)小科室，一年中也在奮斗著、努力著、同時(shí)也和大家一樣，充分享受著這來(lái)之不易的收獲和喜悅。
一、一年來(lái)，在院黨委正確領(lǐng)導(dǎo)下，全科人員積極努力的完成了各項(xiàng)任務(wù)，做到政令暢通，能將每次院周會(huì)精神原原本本貫徹下去。工作無(wú)小事，做到事無(wú)巨細(xì)，完整執(zhí)行。
二、科室管理到位。做到有章必行，將各項(xiàng)工作，如：醫(yī)院組織的為地震災(zāi)區(qū)捐款、捐物；以及各類(lèi)政治學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)考核、考試、都按部就班、執(zhí)行到位。只有這樣才能使科室制度管理化、服務(wù)人性化。一年中科室平穩(wěn)運(yùn)行，穩(wěn)步發(fā)展。
三、注重精神文明建設(shè)。我們經(jīng)常組織專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)和討論，結(jié)合中醫(yī)康復(fù)特點(diǎn)，講究治神為先，針灸治病必先治其神，正如“黃帝內(nèi)經(jīng)、標(biāo)幽賦”所說(shuō)“目無(wú)外視、握針如握虎，心無(wú)內(nèi)慕，如視貴人”。所以在臨床工作上要求大家針刺時(shí)先調(diào)神(指的是先和患者溝通，和言細(xì)語(yǔ)，溫柔體貼)，針灸時(shí)運(yùn)氣于手，全神貫注于針下，靜以侯氣，慎守勿失，醫(yī)生以針灸治病，針道至精至妙，醫(yī)者專(zhuān)心致至，心靈相通，密切配合，則生奇效?？芍^精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。我們的患者也同樣給予我們豐厚的回報(bào)，xx年我們分別接待了美國(guó)、日本等國(guó)及等外地患者數(shù)十名，我們都給予了周到的服務(wù)及精心治療，受到了遠(yuǎn)道而來(lái)患者的好評(píng)。并收到錦旗3面，表?yè)P(yáng)信6封。為醫(yī)院擴(kuò)大了影響、爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
四、業(yè)務(wù)發(fā)展。由于平時(shí)注重學(xué)習(xí)積累，xx年共有6篇論文發(fā)表，其中：中國(guó)針灸雜志一篇，針灸雜志2篇，中西結(jié)合雜志1篇，中醫(yī)藥信息雜志1篇，中華全科雜志一篇。5篇國(guó)家級(jí)雜志發(fā)表，省級(jí)雜志發(fā)表1篇。xx年3月《xx》通過(guò)市級(jí)科技成果鑒定，專(zhuān)家委員會(huì)認(rèn)為達(dá)到國(guó)內(nèi)領(lǐng)先水平，準(zhǔn)備申報(bào)市級(jí)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)。
第一，向文獻(xiàn)學(xué)。尤其是“內(nèi)經(jīng)，洋洋30萬(wàn)巨著，古之稱(chēng)之為針經(jīng)，時(shí)至今日仍然成為醫(yī)家必讀之經(jīng)典，所以要不斷的豐富之理論基礎(chǔ)與經(jīng)驗(yàn)。
第二，向名師學(xué)。工作總結(jié)收集全國(guó)各地名醫(yī)之薈萃；如：全國(guó)針灸泰斗賀譜仁、世界針灸聯(lián)合會(huì)主席王雪苔；中科院院士、中醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)石學(xué)敏等。我們的每一套治療方案如醒腦開(kāi)竅法、刺絡(luò)放血法、推拿治療肩周炎等均出自名家之手。所以進(jìn)修拜師回來(lái)都要互相傳授，這樣才能使我們不斷進(jìn)步成長(zhǎng)。
第三，向同道學(xué)。就是互相學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短，向西醫(yī)學(xué)，就是中西醫(yī)結(jié)合融會(huì)貫通，向在座各科主任學(xué)，學(xué)看ct片、化驗(yàn)單等，將西藥中用，達(dá)到療效疊加，提高中西醫(yī)結(jié)合治療疑難雜癥效果。
第四，向患者學(xué)。仔細(xì)傾聽(tīng)患者反應(yīng)，體會(huì)患者感受。學(xué)海無(wú)涯、學(xué)無(wú)止境，才能取得為患者服務(wù)的資本。
xx年恰逢盛世，迎來(lái)中醫(yī)事業(yè)發(fā)展的春天，國(guó)務(wù)院原副總理吳儀在年年指出“要切實(shí)推進(jìn)、繼承、創(chuàng)新，充分發(fā)揮特色優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)定不移的發(fā)展中醫(yī)事業(yè)”。市衛(wèi)生局領(lǐng)導(dǎo)審時(shí)度勢(shì)，開(kāi)展了中醫(yī)藥萬(wàn)里行活動(dòng)，并及時(shí)召開(kāi)了市“中醫(yī)藥工作會(huì)議”，我作為市綜合醫(yī)院唯一代表在大會(huì)發(fā)言，題目是“”，得到了局領(lǐng)導(dǎo)的肯定和與會(huì)代表的好評(píng)，我同時(shí)被評(píng)為“市名中醫(yī)”。xx年日?qǐng)?bào)、晚報(bào)和院報(bào)分別對(duì)我科進(jìn)行了多次報(bào)道，報(bào)于xx年12月以“”為題對(duì)我科工作進(jìn)行了報(bào)道，不少外地患者慕名前來(lái)求醫(yī)，均收到了好的治療效果。
五、我院康復(fù)科依托深厚的中醫(yī)針灸學(xué)底蘊(yùn)和綜合醫(yī)院實(shí)力，奮發(fā)進(jìn)取、敢于創(chuàng)新。丹麥醫(yī)學(xué)代表團(tuán)的成功參觀訪問(wèn)，以及國(guó)內(nèi)外和省內(nèi)外多家醫(yī)院來(lái)人參觀和進(jìn)修學(xué)習(xí)，搭建了相互交流的平臺(tái)。同時(shí)，我科也先后多次派人到市中醫(yī)院、醫(yī)院、東方醫(yī)院、中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)，xx年又派人參加了在舉辦的全國(guó)“康復(fù)”學(xué)習(xí)班，舉辦的“全國(guó)”會(huì)議，回院后即結(jié)合臨床開(kāi)展了工作，取得了立桿見(jiàn)影的效果。院領(lǐng)導(dǎo)不惜財(cái)力、物力和人力，為我科多渠道培養(yǎng)人才，為科室發(fā)展儲(chǔ)備了技術(shù)力量，奠定了持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。
六、院領(lǐng)導(dǎo)給予了我們一個(gè)很好的平臺(tái)，提供了發(fā)展機(jī)遇，我們康復(fù)科也要憑借其深厚的中醫(yī)底蘊(yùn)，借助綜合醫(yī)院現(xiàn)代技術(shù)、人力資源、財(cái)力保障，才逐步發(fā)展成為一個(gè)特色鮮明、獨(dú)樹(shù)一幟的`中醫(yī)康復(fù)科，使社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益實(shí)現(xiàn)了雙贏。
xx年我科完成經(jīng)濟(jì)收入99萬(wàn)元，年年完成經(jīng)濟(jì)收入為88萬(wàn)元；與年相比增長(zhǎng)12.5%，雖不算完美，但也算圓滿。
希望在座的各位領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到中醫(yī)康復(fù)的作用和意義，請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)繼續(xù)給予支持，各位主任保持良好的合作，使我們康復(fù)科的診治水平進(jìn)一步提高。并借助中醫(yī)、中藥發(fā)展之勢(shì)將工作做的更好。
1、雖然一年來(lái)工作中未出現(xiàn)差錯(cuò)，但是，個(gè)別人員存在落實(shí)操作規(guī)范不到位現(xiàn)象。
2、由于針灸室房間面積大，冬天室溫偏低，在一定程度上影響治療效果，需要領(lǐng)導(dǎo)在條件允許的情況下給與解決。
我想利用今天的機(jī)會(huì)，再次感謝院長(zhǎng)、書(shū)記、主管院長(zhǎng)和各位院領(lǐng)導(dǎo)，以及職能科室各位領(lǐng)導(dǎo)，在座的各位科主任在過(guò)去的一年給予的大力支持。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇四
一、一年來(lái)，在院黨委正確領(lǐng)導(dǎo)下，全科人員積極努力的完成了各項(xiàng)任務(wù)，做到政令暢通，能將每次院周會(huì)精神原原本本貫徹下去。工作無(wú)小事，做到事無(wú)巨細(xì)，完整執(zhí)行。
二、科室管理到位。做到有章必行，將各項(xiàng)工作，如：醫(yī)院組織的為地震災(zāi)區(qū)捐款、捐物;以及各類(lèi)政治學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)考核、考試、都按部就班、執(zhí)行到位。只有這樣才能使科室制度管理化、服務(wù)人性化。一年中科室平穩(wěn)運(yùn)行，穩(wěn)步發(fā)展。
三、注重精神文明建設(shè)。我們經(jīng)常組織專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)和討論，結(jié)合中醫(yī)康復(fù)特點(diǎn)，講究治神為先，針灸治病必先治其神，正如“黃帝內(nèi)經(jīng)、標(biāo)幽賦”所說(shuō)“目無(wú)外視、握針如握虎，心無(wú)內(nèi)慕，如視貴人”。所以在臨床工作上要求大家針刺時(shí)先調(diào)神(指的是先和患者溝通，和言細(xì)語(yǔ)，溫柔體貼)，針灸時(shí)運(yùn)氣于手，全神貫注于針下，靜以侯氣，慎守勿失，醫(yī)生以針灸治病，針道至精至妙，醫(yī)者專(zhuān)心致至，心靈相通，密切配合，則生奇效。可謂精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。我們的患者也同樣給予我們豐厚的回報(bào)，xx年我們分別接待了美國(guó)、日本等國(guó)及等外地患者數(shù)十名，我們都給予了周到的服務(wù)及精心治療，受到了遠(yuǎn)道而來(lái)患者的好評(píng)。并收到錦旗3面，表?yè)P(yáng)信6封。為醫(yī)院擴(kuò)大了影響、爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
四、業(yè)務(wù)發(fā)展。由于平時(shí)注重學(xué)習(xí)積累，xx年共有6篇論文發(fā)表，其中：中國(guó)針灸雜志一篇，針灸雜志2篇，中西結(jié)合雜志1篇，中醫(yī)藥信息雜志1篇，中華全科雜志一篇。5篇國(guó)家級(jí)雜志發(fā)表，省級(jí)雜志發(fā)表1篇。xx年3月《》通過(guò)市級(jí)科技成果鑒定，專(zhuān)家委員會(huì)認(rèn)為達(dá)到國(guó)內(nèi)領(lǐng)先水平，準(zhǔn)備申報(bào)市級(jí)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)。
第一，向文獻(xiàn)學(xué)。尤其是“內(nèi)經(jīng)，洋洋30萬(wàn)巨著，古之稱(chēng)之為針經(jīng)，時(shí)至今日仍然成為醫(yī)家必讀之經(jīng)典，所以要不斷的豐富之理論基礎(chǔ)與經(jīng)驗(yàn)。
第二，向名師學(xué)。收集全國(guó)各地名醫(yī)之薈萃;如：全國(guó)針灸泰斗賀譜仁、世界針灸聯(lián)合會(huì)主席王雪苔;中科院院士、中醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)石學(xué)敏等。我們的每一套治療方案如醒腦開(kāi)竅法、刺絡(luò)放血法、推拿治療肩周炎等均出自名家之手。所以進(jìn)修拜師回來(lái)都要互相傳授，這樣才能使我們不斷進(jìn)步成長(zhǎng)。
第三，向同道學(xué)。就是互相學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短，向西醫(yī)學(xué)，就是中西醫(yī)結(jié)合融會(huì)貫通，向在座各科主任學(xué)，學(xué)看ct片、化驗(yàn)單等，將西藥中用，達(dá)到療效疊加，提高中西醫(yī)結(jié)合治療疑難雜癥效果。
第四，向患者學(xué)。仔細(xì)傾聽(tīng)患者反應(yīng)，體會(huì)患者感受。學(xué)海無(wú)涯、學(xué)無(wú)止境，才能取得為患者服務(wù)的資本。
xx年恰逢盛世，迎來(lái)中醫(yī)事業(yè)發(fā)展的春天，國(guó)務(wù)院原副總理吳儀在年年指出“要切實(shí)推進(jìn)、繼承、創(chuàng)新，充分發(fā)揮特色優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)定不移的發(fā)展中醫(yī)事業(yè)”。市衛(wèi)生局領(lǐng)導(dǎo)審時(shí)度勢(shì)，開(kāi)展了中醫(yī)藥萬(wàn)里行活動(dòng)，并及時(shí)召開(kāi)了市“中醫(yī)藥工作會(huì)議”，我作為市綜合醫(yī)院唯一代表在大會(huì)發(fā)言，題目是“”，得到了局領(lǐng)導(dǎo)的肯定和與會(huì)代表的好評(píng)，我同時(shí)被評(píng)為“市名中醫(yī)”。xx年日?qǐng)?bào)、晚報(bào)和院報(bào)分別對(duì)我科進(jìn)行了多次報(bào)道，報(bào)于xx年12月以“”為題對(duì)我科工作進(jìn)行了報(bào)道，不少外地患者慕名前來(lái)求醫(yī)，均收到了好的治療效果。
五、我院康復(fù)科依托深厚的中醫(yī)針灸學(xué)底蘊(yùn)和綜合醫(yī)院實(shí)力，奮發(fā)進(jìn)取、敢于創(chuàng)新。丹麥醫(yī)學(xué)代表團(tuán)的成功參觀訪問(wèn)，以及國(guó)內(nèi)外和省內(nèi)外多家醫(yī)院來(lái)人參觀和進(jìn)修學(xué)習(xí)，搭建了相互交流的平臺(tái)。同時(shí)，我科也先后多次派人到市中醫(yī)院、醫(yī)院、東方醫(yī)院、中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)，xx年又派人參加了在舉辦的全國(guó)“康復(fù)”學(xué)習(xí)班，舉辦的“全國(guó)”會(huì)議，回院后即結(jié)合臨床開(kāi)展了工作，取得了立桿見(jiàn)影的效果。院領(lǐng)導(dǎo)不惜財(cái)力、物力和人力，為我科多渠道培養(yǎng)人才，為科室發(fā)展儲(chǔ)備了技術(shù)力量，奠定了持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。
六、院領(lǐng)導(dǎo)給予了我們一個(gè)很好的平臺(tái)，提供了發(fā)展機(jī)遇，我們康復(fù)科也要憑借其深厚的中醫(yī)底蘊(yùn)，借助綜合醫(yī)院現(xiàn)代技術(shù)、人力資源、財(cái)力保障，才逐步發(fā)展成為一個(gè)特色鮮明、獨(dú)樹(shù)一幟的中醫(yī)康復(fù)科，使社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益實(shí)現(xiàn)了雙贏。
xx年我科完成經(jīng)濟(jì)收入99萬(wàn)元，年年完成經(jīng)濟(jì)收入為88萬(wàn)元;與年相比增長(zhǎng)12.5%，雖不算完美，但也算圓滿。
希望在座的各位領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到中醫(yī)康復(fù)的作用和意義，請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)繼續(xù)給予支持，各位主任保持良好的合作，使我們康復(fù)科的診治水平進(jìn)一步提高。并借助中醫(yī)、中藥發(fā)展之勢(shì)將工作做的更好。
1、雖然一年來(lái)工作中未出現(xiàn)差錯(cuò)，但是，個(gè)別人員存在落實(shí)操作規(guī)范不到位現(xiàn)象。
2、由于針灸室房間面積大，冬天室溫偏低，在一定程度上影響治療效果，需要領(lǐng)導(dǎo)在條件允許的情況下給與解決。
我想利用今天的機(jī)會(huì)，再次感謝院長(zhǎng)、書(shū)記、主管院長(zhǎng)和各位院領(lǐng)導(dǎo)，以及職能科室各位領(lǐng)導(dǎo)，在座的各位科主任在過(guò)去的一年給予的大力支持。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇五
在康復(fù)科實(shí)習(xí)過(guò)程中的工作表現(xiàn)，均得到了帶習(xí)老師的好評(píng)，對(duì)于康復(fù)科未來(lái)的發(fā)展，和整個(gè)康復(fù)醫(yī)學(xué)今后幾年的發(fā)展，給我們同學(xué)們樹(shù)立了以后就業(yè)的信心和積極性，我相信這也是即將面臨就業(yè)的我們最關(guān)心的話題吧!我們起步就要比別人低，以我們現(xiàn)在的學(xué)歷我想工作還是很難找的，但是又因我們這個(gè)職業(yè)的非凡化，所以在目前的就業(yè)應(yīng)該是黃金時(shí)間，我也希望我們能找到好的工作在工作穩(wěn)定的情況下繼續(xù)深造提升自己，社會(huì)在進(jìn)步我們也需要進(jìn)步。
不論是生活還是學(xué)習(xí)實(shí)踐，老師給我們太大的幫助，同樣與我們?cè)谝黄鸾虒?dǎo)我我們的帶習(xí)老師也對(duì)我們這段的實(shí)踐操作做出了評(píng)價(jià)，各治療室老師一再對(duì)我們給以好評(píng)，在實(shí)習(xí)紀(jì)律上，操作技能方面都給了我們很高的評(píng)價(jià)，給老師們留下了很好的印象老師們也很喜歡我們，從一開(kāi)始我們的不懂到后來(lái)能獨(dú)立操作，這些同學(xué)們所收獲得到的都離不開(kāi)老師耐心的指導(dǎo)和不斷灌輸我們知識(shí)讓我們能得到很好的學(xué)習(xí)條件，我們操作中出錯(cuò)的時(shí)候老師并沒(méi)有嚴(yán)肅的批評(píng)我們，而是很耐心的教我們正確的操作，讓我們加深印象不在出錯(cuò)!在主任老和師對(duì)我們的評(píng)價(jià)下，同學(xué)們得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不不止這些，在為人處世醫(yī)患關(guān)系中我想我們已經(jīng)融入了社會(huì)中，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的醫(yī)務(wù)人員。
總的來(lái)說(shuō)，在康復(fù)科實(shí)習(xí)的這段日子，我學(xué)到了很多東西，以上是我根據(jù)自己的工作情況書(shū)寫(xiě)的康復(fù)科工作總結(jié)，希望能廣大醫(yī)務(wù)人員提供參考價(jià)值。
年終總結(jié)會(huì)議主持詞匯總四篇。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇六
今年學(xué)校在校學(xué)生45人，年齡從一歲半到18歲的學(xué)生，生源來(lái)自全國(guó)各地，其中包括北京市的學(xué)生一半以上，服務(wù)形式分日托、周托、全托、小時(shí)個(gè)訓(xùn)及送教上門(mén)，全年康復(fù)學(xué)生近80余名，多名孩子進(jìn)入到普小和普幼，康復(fù)效果良好。今年年初被北京市殘聯(lián)定為指定的康復(fù)機(jī)構(gòu)。六月，朝陽(yáng)區(qū)民政局對(duì)中心進(jìn)行了年審，各項(xiàng)財(cái)務(wù)指標(biāo)，符合要求，學(xué)校通過(guò)了民政局的年度審核工作。12月初，我們還要接受市殘聯(lián)的評(píng)估驗(yàn)收工作，爭(zhēng)取取得好的成績(jī)，為明年的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
今年我們中心在國(guó)美第一城又續(xù)租了三年，合約簽到了20xx年，這樣保障了康復(fù)場(chǎng)所的穩(wěn)定性，增強(qiáng)了我們?yōu)榭祻?fù)事業(yè)奮斗的信心和決心。為了改善辦學(xué)條件，我們投資幾萬(wàn)元，在室外擴(kuò)建了一個(gè)玻璃屋，安裝上了防盜門(mén)，增加了建筑面積，環(huán)境美觀了，又保證了師生的安全性。室內(nèi)環(huán)境我們也進(jìn)行了隔斷的改造，節(jié)省了空間，增加了教師宿舍和學(xué)生的個(gè)訓(xùn)室，保證了教學(xué)資源的合理利用。
目前，全社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入了信息時(shí)代，為了使聾兒能與時(shí)代同步，開(kāi)闊視野，豐富業(yè)余生活。我們購(gòu)買(mǎi)了多臺(tái)電腦，在教學(xué)中我們也增加了電腦課程，方便學(xué)生技能的培訓(xùn)?？傊?，物質(zhì)條件的改善，促進(jìn)了教育教學(xué)的發(fā)展，受到了學(xué)生和家長(zhǎng)的好評(píng)。
學(xué)校建校五年來(lái)，不斷建全管理制度，今年市殘聯(lián)9月下發(fā)了一系列康復(fù)機(jī)構(gòu)必須遵偱的管理?xiàng)l例，使我們有依據(jù)的可以遵照?qǐng)?zhí)行。我們把制度裝訂成冊(cè)，在每周的全園會(huì)上，逐項(xiàng)進(jìn)行認(rèn)真學(xué)習(xí)，把康復(fù)思想、教育理念，管理制度運(yùn)用于康復(fù)中心的管理中，使管理更加規(guī)范化。學(xué)校定為逐級(jí)負(fù)責(zé)制，主任——副主任——班主任、、、、、各崗位如教學(xué)管理、后勤管理、安全管理等方面，分工明確，各負(fù)其責(zé)，教師每月的教學(xué)成績(jī)，分為一二三等獎(jiǎng)進(jìn)行考評(píng)，每半年學(xué)校對(duì)教師進(jìn)行總結(jié)評(píng)定，使教師在考評(píng)中即有壓力又有動(dòng)力。
安全工作是我們做好教育教學(xué)工作的前題，在工作中我們時(shí)時(shí)提醒教師樹(shù)立正確的安全意識(shí)，杜絕安全隱患，每天有設(shè)備的安全檢查，由于安全工作做的扎實(shí)，因此全年未發(fā)生安全事故。
康復(fù)中心處在國(guó)美大的社區(qū)當(dāng)中，我們依靠社區(qū)資源，為本區(qū)的聽(tīng)障兒童提供免費(fèi)的咨詢(xún)與上門(mén)服務(wù)，與社區(qū)多次開(kāi)展普及康復(fù)知識(shí)的講座，使聾兒家庭掌握了康復(fù)知識(shí)和方法，二歲前的嬰幼兒，我們定期去家中訪問(wèn)，了解孩子發(fā)展情況，定期進(jìn)行聽(tīng)力語(yǔ)言評(píng)估，解決了本區(qū)內(nèi)聾兒的康復(fù)教育。為了解決聾兒上學(xué)難的問(wèn)題，我們和朝陽(yáng)區(qū)教育局聯(lián)系，找到了朝陽(yáng)區(qū)《博婭小學(xué)》，今年學(xué)校又有11名學(xué)生進(jìn)入到了普小，接受了正常教育，外來(lái)學(xué)生的學(xué)費(fèi)問(wèn)題一直以來(lái)困擾著家長(zhǎng)，我們和學(xué)校達(dá)成共識(shí)，減免一些學(xué)費(fèi)，使康復(fù)后的學(xué)生能夠進(jìn)入主流社會(huì)，這一措施受到了家長(zhǎng)的肯定。
為了提高服務(wù)品質(zhì)，我們今年采取了以下措施
1、每月在校開(kāi)展家長(zhǎng)班的講座，使家長(zhǎng)在短期內(nèi)接受康復(fù)知識(shí)，配合學(xué)校教育。
2、每月在校內(nèi)進(jìn)行開(kāi)放日活動(dòng)，讓家長(zhǎng)了解孩子在?？祻?fù)情況
目前學(xué)校由于面積小，資金困難，不具備為聾兒進(jìn)行聽(tīng)力測(cè)試的條件，這是阻礙我們發(fā)展的困難之一?？上驳氖墙衲?月，我們與中國(guó)聾兒康復(fù)中心簽定了服務(wù)協(xié)議，和中聾康的合作，利用他們的教育資源，解決了我們這方面的不足，一方面在校學(xué)生可以定期到中聾進(jìn)行聽(tīng)力語(yǔ)言及學(xué)習(xí)能力評(píng)估，另一方面中聾康定期會(huì)來(lái)校組織學(xué)習(xí)，讓專(zhuān)家給教師與家長(zhǎng)進(jìn)行講座，方便了家長(zhǎng)，促進(jìn)了教育教學(xué)的發(fā)展。在合作的過(guò)程中，我們也學(xué)到了很多保貴的經(jīng)驗(yàn)，在中聾康購(gòu)買(mǎi)了很多教材運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，使教育教學(xué)更規(guī)范化。
今年3月開(kāi)始，同仁醫(yī)院的聽(tīng)力研究生，為了搞聽(tīng)力評(píng)估的課題研究，也與我校合作，為學(xué)生進(jìn)行了聽(tīng)力語(yǔ)言發(fā)展的評(píng)估測(cè)試，通過(guò)合作辦學(xué)，我們的學(xué)校各方面發(fā)展的越來(lái)越好！
目前學(xué)校教師18人，全部是專(zhuān)科以上的學(xué)歷，新教師參加了市康復(fù)中心的教師培訓(xùn)，取得了合格證書(shū)。今年我們提高了教師的工資待遇，使教師隊(duì)伍更穩(wěn)定。為了提高教師的業(yè)務(wù)水平，我們每周二進(jìn)行教研活動(dòng)，把康復(fù)知識(shí)與技能傳授給教師。青年教師的思想教育也很重要，她們遠(yuǎn)離親人，有些教師思想不成熟，遇事不知如何處理，對(duì)待教師的成長(zhǎng)，我們一方面在生活上關(guān)心照顧她們，另一方面在全校會(huì)上定期進(jìn)行師德教育，從如何使自己成為一名合格的教師入手，教育教師樹(shù)立良好的職業(yè)道德觀念，樹(shù)立起特教老師的美好形象，教師在澳美這個(gè)大家庭里感受到了集體的溫曖，學(xué)校處處洋溢著團(tuán)結(jié)和諧之風(fēng)。
今年9月，朝陽(yáng)殘聯(lián)王理事長(zhǎng)在教師節(jié)來(lái)臨之際，到學(xué)校參觀，聽(tīng)了米校長(zhǎng)對(duì)學(xué)校各方面的匯報(bào)，王理事長(zhǎng)肯定了我們特教工作者的成績(jī)，并寄予了希望，給教師發(fā)放了電話卡，殘聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，給我們的工作增強(qiáng)了動(dòng)力，教師們表示愿在特教崗位上發(fā)揚(yáng)特教精神，努力工作，把全部愛(ài)心奉獻(xiàn)給孩子們。
中心一直以來(lái)遵偱全面康復(fù)的理念，積極開(kāi)展各種公益活動(dòng)。今年愛(ài)耳日期間，學(xué)校與社會(huì)聯(lián)合開(kāi)展了康復(fù)知識(shí)的普及工作，發(fā)放了宣傳冊(cè)，得到了社區(qū)內(nèi)家長(zhǎng)的肯定。
中美大都會(huì)的姜曉峰女士組織了許多社會(huì)各界人士，堅(jiān)持兩年每月帶玩具及教學(xué)用品到學(xué)校看望孩子們，與孩子們分享快樂(lè)，這種奉獻(xiàn)愛(ài)心的活動(dòng)，得到了社會(huì)和家長(zhǎng)的肯定。
澳美康復(fù)中心每年康復(fù)率在逐年提高，今年又被北京市聾定為四家指定耳蝸康復(fù)定點(diǎn)單位其中之一，在康復(fù)領(lǐng)域里有了很好的口碑，得到了同行的認(rèn)可，今年王剛健等多名家長(zhǎng)又為我校贈(zèng)送了錦旗，社會(huì)給予我們的肯定，使我們感受到了特教工作的重任，決心不負(fù)重望，把工作做的更好！
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇七
伴隨著期末各班學(xué)期結(jié)束會(huì)的召開(kāi)，xx市殘疾兒童康復(fù)中心20xx年秋季工作也接近尾聲，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)匯報(bào)如下：
為把惠殘民生工程落實(shí)到位，我們堅(jiān)持“突出重點(diǎn)、持續(xù)推進(jìn)，落實(shí)責(zé)任、提質(zhì)增效”工作原則，穩(wěn)步實(shí)施，同時(shí)通過(guò)民生工程的落實(shí)，進(jìn)一步提升康復(fù)工作質(zhì)量和管理水平。
今年康復(fù)中心學(xué)生63人（項(xiàng)目?jī)?nèi)62人，項(xiàng)目外1人），康復(fù)教師16人。這個(gè)學(xué)期教學(xué)管理工作在學(xué)年度工作安排的基礎(chǔ)上，因?yàn)椴糠謱W(xué)生的變動(dòng)和教師的學(xué)習(xí)情況，在人員配置、課程設(shè)置、班級(jí)安置、檔案建設(shè)等工作上有局部的更新。在面對(duì)各種變數(shù)的情況下，我們康復(fù)中心有序地完成了相關(guān)協(xié)調(diào)和管理工作，保證了正常的教育教學(xué)秩序。
i、在機(jī)構(gòu)管理上強(qiáng)化規(guī)范
完善《集體課管理規(guī)范》、《個(gè)訓(xùn)課管理規(guī)范》、《功能室管理制度》、《陪讀家長(zhǎng)管理規(guī)范》等日常管理制度。加強(qiáng)安全和質(zhì)量管理。不斷規(guī)范機(jī)構(gòu)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，強(qiáng)化機(jī)構(gòu)安全管理，定期開(kāi)展機(jī)構(gòu)安全檢查，確保在訓(xùn)殘疾兒童安全有保障。動(dòng)態(tài)掌握各班兒童出勤情況，采取定期收取出勤統(tǒng)計(jì)表，不定期隨班查看等方式，掌握孩子入訓(xùn)情況，并以期末發(fā)放出勤獎(jiǎng)勵(lì)的方式鼓勵(lì)學(xué)生家長(zhǎng)按時(shí)、及時(shí)入訓(xùn)。
2、在項(xiàng)目檔案上完備手續(xù)
項(xiàng)目要完整，檔案是必備。項(xiàng)目檔案是歷史的真憑實(shí)證，也是對(duì)工作和歷史情況的記錄，更是為項(xiàng)目提供備查的依據(jù)，嚴(yán)格執(zhí)行民生工程實(shí)施方案，規(guī)范檔案資料，貧困殘疾兒童康復(fù)項(xiàng)目所有救助兒童均建立“一人一檔”。要想康復(fù)項(xiàng)目檔案多而不亂，有兒童“兩表一卡”、協(xié)議書(shū)、兒童康復(fù)訓(xùn)練個(gè)訓(xùn)檔案和分階段評(píng)估資料等，日常管理是關(guān)鍵，明確收集渠道、督查方式方法，及時(shí)整理、歸檔。同時(shí)，本學(xué)期還進(jìn)一步規(guī)法了檔案內(nèi)容，增加了學(xué)生病例、日常訓(xùn)練圖片等資料。
3、在督查落實(shí)上多措并舉
項(xiàng)目要見(jiàn)效，督查是手段。為確保工作落實(shí)到位，我們進(jìn)一步加
大督查力度，做到“兩個(gè)結(jié)合”：一是堅(jiān)持定期督查與自查相結(jié)合。學(xué)校會(huì)定期檢查康復(fù)質(zhì)量及檔案建設(shè)情況，并利用檔案評(píng)比等活動(dòng)促進(jìn)教師業(yè)務(wù)進(jìn)步，結(jié)合各級(jí)各類(lèi)檢查活動(dòng)形成多方壓力，切實(shí)加快項(xiàng)目進(jìn)度。二是堅(jiān)持明察和暗訪相結(jié)合。在項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中，除了開(kāi)展自查、督查外，學(xué)校行政人員不定期開(kāi)展項(xiàng)目探訪工作，走進(jìn)康復(fù)課堂，抽查個(gè)訓(xùn)課等，了解項(xiàng)目實(shí)施進(jìn)度。
督查是手段，落實(shí)是關(guān)鍵。我們一方面加強(qiáng)項(xiàng)目管理，及時(shí)將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和“短板”進(jìn)行整改和補(bǔ)齊，另一方面重點(diǎn)抓好康復(fù)教學(xué)質(zhì)量，以問(wèn)題促進(jìn)步，以督查促成效。
4、在師資培訓(xùn)上安排有序
為提高業(yè)務(wù)水平，我們采取走出去和請(qǐng)進(jìn)來(lái)的方式，注重對(duì)康復(fù)人員的培訓(xùn)?！白叱鋈ァ奔矗菏钇谖覀兘M織劉萍萍、金秀娟等13人赴太湖參加《安慶市特殊教育教師康復(fù)技能培訓(xùn)》；10月份我們有安排李芳儲(chǔ)為群等4位老師到安慶參加安慶市康復(fù)機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，安排周雅老師到合肥參加全省孤獨(dú)癥兒童康復(fù)師資培訓(xùn)班；11月中旬程祥校長(zhǎng)親自前往馬鞍山參加安徽省孤獨(dú)癥兒童教育與康復(fù)工作研討會(huì)；彭升泓老師一直投入在聽(tīng)力語(yǔ)言康復(fù)專(zhuān)業(yè)技能網(wǎng)絡(luò)輪訓(xùn)中，12初前往合肥參加線下考核順利通過(guò)；12月中旬學(xué)校又派送王麗娜和楊積慧老師赴馬鞍上特殊教育學(xué)校跟班學(xué)習(xí)；12月底傅院紅老師參加全省定點(diǎn)康復(fù)機(jī)構(gòu)管理人員培訓(xùn)。通過(guò)這些培訓(xùn)活動(dòng)，進(jìn)一步拓寬了康復(fù)工作人員的工作思路，掌握了項(xiàng)目實(shí)施中的基本要求和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，給項(xiàng)目實(shí)施和康復(fù)事業(yè)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”即：邀請(qǐng)同行來(lái)校交流、探討（安慶市康復(fù)中心楊柳老師、余章華老師來(lái)校交流；和宿松特教學(xué)校的校際交流；邀請(qǐng)安慶師范大學(xué)趙子剛博士來(lái)校講課等）。
5、在政策宣傳上加大力度
項(xiàng)目要實(shí)施，宣傳要先行。為了讓更多人了解惠殘政策，我們利用學(xué)校網(wǎng)站、各地區(qū)廣播、電視、各類(lèi)媒體報(bào)刊等途徑宣傳康復(fù)信息工作，并利用送教工作，走村傳戶，科普康復(fù)知識(shí)，宣傳康復(fù)政策。學(xué)校每年都安排一定經(jīng)費(fèi)用于宣傳活動(dòng)，有力保障了宣傳工作的順利開(kāi)展。今年，在安慶電視臺(tái)、xx電視臺(tái)、中安新聞網(wǎng)、《安慶日?qǐng)?bào)》、《xx通訊》、《和沐生活》、《天柱山文藝》等多處能看到關(guān)于我?？祻?fù)工作的報(bào)道、文章。我們還印刷了《走在路上》一系列成果書(shū)籍。《孤獨(dú)癥兒童康復(fù)指導(dǎo)用書(shū)》也已經(jīng)印刷投入使用，并做到了與同行分享。
在每一次家長(zhǎng)培訓(xùn)或者會(huì)議中，我們也會(huì)采取全方位、多角度地宣傳惠殘政策，提高廣大群眾對(duì)惠殘政策的知曉度和滿意度。
6、在活動(dòng)中鞏固康復(fù)訓(xùn)練效果
隨著周邊康復(fù)機(jī)構(gòu)的不多增加，隨著孩子們的不斷變化，我們只有做到以質(zhì)量求生存。這個(gè)學(xué)期，我們結(jié)合學(xué)校實(shí)際及學(xué)生康復(fù)需要，創(chuàng)設(shè)了豐富多彩的活動(dòng)，有地震逃生演練、國(guó)旗下的講話、班主任經(jīng)驗(yàn)交流、康復(fù)教師座談、學(xué)習(xí)筆記分享、學(xué)生作品展示、新老教師公開(kāi)課展示、校際公開(kāi)課交流、推門(mén)聽(tīng)課（教師、家長(zhǎng)）、國(guó)學(xué)心得評(píng)選等活動(dòng)。這些活動(dòng)有效保證了康復(fù)教學(xué)秩序，進(jìn)一步提高了康復(fù)訓(xùn)練效果。
就學(xué)?？祻?fù)工作，不論是在文件的執(zhí)行度、參與度上，還是在制度的支持上，學(xué)校都給予了我們很大的支持。（按文件參與培訓(xùn)，包班、評(píng)價(jià)等管理機(jī)制上的支持，津貼上的傾斜）但，我們依然有負(fù)重托，還有許多工作沒(méi)有完成好。
1、宣傳工作不夠。口頭宣傳多，紙質(zhì)宣傳少；依賴(lài)新聞媒體多、主動(dòng)策劃宣傳少。
2、教科研工作有待提高。教師交流會(huì)等活動(dòng)有開(kāi)展，但形成總結(jié)性的文字很少，大多時(shí)候，哪里開(kāi)哪里了，沒(méi)有真正發(fā)揮實(shí)質(zhì)性的作用；教師總結(jié)、撰寫(xiě)論文的意識(shí)不強(qiáng)，成果不多。（用銅陵曹校長(zhǎng)的一句話“木桶再大，也不如一個(gè)水龍頭”說(shuō)明渠道很重要，我們有各種各樣的平臺(tái)，也有真本事，如何把它們表現(xiàn)出來(lái)，寫(xiě)論文、做課題大概就是最好的展現(xiàn)形式吧。）
3、家長(zhǎng)管理工作不到位。家長(zhǎng)在上課時(shí)間干預(yù)教學(xué)、課間爭(zhēng)執(zhí)、沖撞老師等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，如何將《家長(zhǎng)管理規(guī)范》落實(shí)到有效性，讓家長(zhǎng)成為學(xué)校教育管理的幫手，發(fā)揮他們訓(xùn)練孩子的優(yōu)勢(shì)性，這一點(diǎn)我們的工作還做得不夠。
4、康復(fù)需求的.孩子多，班級(jí)少。針對(duì)這個(gè)情況，如何耐心做好家長(zhǎng)工作，如何安置好這些臨時(shí)入訓(xùn)學(xué)生、克服班級(jí)學(xué)生過(guò)多的問(wèn)題，都是當(dāng)前需要思考的問(wèn)題。
5、政策壓力大。事關(guān)民生工程，今年更是康復(fù)民生工程收官之年，一些列政策撲面而來(lái)，我們?nèi)绾伟促|(zhì)按量做好工作，如何交付一張滿意的答卷，需要改變我們的工作態(tài)度，改進(jìn)我們的工作方法，進(jìn)一步提高我們的工作質(zhì)量。
1、重點(diǎn)抓好常規(guī)工作，保證20xx年項(xiàng)目任務(wù)的順利完成。
2、安全管理工作是關(guān)鍵，進(jìn)一步將安全工作做好，做細(xì)，將每一個(gè)微小的安全隱患都扼殺在萌芽狀態(tài)。
3、實(shí)行校內(nèi)獎(jiǎng)勵(lì)的形式，吸引更多教師參與民生宣傳文章撰寫(xiě)和參賽。
4、通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)展示課的方式，提高康復(fù)功能室的使用率，發(fā)揮其實(shí)用性。
5、進(jìn)行感統(tǒng)室設(shè)備設(shè)施的添置，保證康復(fù)教學(xué)的正常、有效開(kāi)展。
6、加強(qiáng)檔案管理，完善檔案驗(yàn)收工作。
7、擴(kuò)大宣傳工作。利用印制康復(fù)宣傳冊(cè)的形式將宣傳工作推進(jìn)一步。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇八
在院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)下，針對(duì)年初工作計(jì)劃，及優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范工程開(kāi)展，加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理，改善護(hù)理質(zhì)量，提高病人滿意度，現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)護(hù)理質(zhì)控，嚴(yán)格落實(shí)核心制度 通過(guò)每周一次不定期檢查，對(duì)科室出現(xiàn)的缺點(diǎn)、護(hù)理缺陷，認(rèn)真總結(jié)、分析，查找工作中的隱患，防患于未然，強(qiáng)化護(hù)士的護(hù)理安全意識(shí)。
二、加強(qiáng)病房管理 做到護(hù)理單元的整潔，努力創(chuàng)造一個(gè)安靜、整齊、舒適的休養(yǎng)環(huán)境。
三、加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理，提高病人滿意度 通過(guò)開(kāi)展了優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范病房，積極發(fā)揮責(zé)任護(hù)士主觀能動(dòng)性，提供人性化護(hù)理，并增加基護(hù)班，努力做好病人生活護(hù)理和健康教育，通過(guò)滿意度調(diào)查，每月評(píng)選最佳護(hù)士，并與績(jī)效考核掛鉤，以提高護(hù)士工作積極性。
四、加強(qiáng)護(hù)理表格書(shū)寫(xiě)質(zhì)量，對(duì)年輕護(hù)士認(rèn)真?zhèn)?、幫、帶努力提高護(hù)理病歷質(zhì)量。
五、努力提高護(hù)士業(yè)務(wù)素質(zhì) 每月組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)并進(jìn)行技術(shù)操作考核并加強(qiáng)專(zhuān)科護(hù)理培訓(xùn)，在5.12護(hù)士節(jié)理論知識(shí)競(jìng)賽中榮獲一等獎(jiǎng)，對(duì)新上崗護(hù)士進(jìn)行規(guī)章制度、核心制度、理論操作培訓(xùn)及考核，合格者予以上崗。
六、努力提高護(hù)士應(yīng)及能力和急救能力 組織護(hù)士學(xué)習(xí)新生兒窒息急救、燒傷病人急救等。
七、急救藥械做到專(zhuān)人管理，做到“四定”，并做好檢查登記，使其處于應(yīng)急狀態(tài)。
八、努力做好院感管理工作 嚴(yán)格消毒滅菌隔離措施，加強(qiáng)醫(yī)療垃圾的分類(lèi)處理及一次性物品毀形、消毒，對(duì)各種消毒劑濃度定期監(jiān)測(cè)。
存在不足：
一、個(gè)別護(hù)士責(zé)任心不強(qiáng)
二、健康宣教未做到及時(shí)性、連貫性。
三、產(chǎn)科病房管理難度較大。
四、個(gè)別護(hù)士無(wú)菌觀念不強(qiáng)，無(wú)菌操作時(shí)未戴口罩，一次性用物使用后處理不及時(shí)。
一年來(lái)護(hù)理工作雖然取得了一定成績(jī)，但也存在一定缺點(diǎn)，有待進(jìn)一步改進(jìn)。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇九
我們醫(yī)院所有實(shí)習(xí)護(hù)士在康復(fù)科實(shí)習(xí)過(guò)程中的工作表現(xiàn)，均得到了主任和帶習(xí)老師的好評(píng)，對(duì)于康復(fù)科未來(lái)的發(fā)展整理，和整個(gè)康復(fù)醫(yī)學(xué)今后幾年的發(fā)展，給我們同學(xué)們樹(shù)立了以后就業(yè)的信心和積極性，我相信這也是即將面臨就業(yè)的我們最關(guān)心的話題吧!
我們起步就要比別人低，以我們現(xiàn)在的學(xué)歷我想工作還是很難找的，但是又因我們這個(gè)職業(yè)的非凡化，所以在目前的就業(yè)應(yīng)該是黃金時(shí)間，我也希望我們能找到好的工作在工作穩(wěn)定的情況下繼續(xù)深造提升自己，社會(huì)在進(jìn)步我想我們應(yīng)該向前看我們也需要進(jìn)步，明白活到老學(xué)到老，時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)習(xí)豐富自己的真理!胥主任的話肯定我們的工作，給了我們更多的信心!之后護(hù)士長(zhǎng)對(duì)我們?cè)诳祻?fù)科的成長(zhǎng)發(fā)言，不論是生活還是學(xué)習(xí)實(shí)踐護(hù)士長(zhǎng)都一一具體說(shuō)到，提出表?yè)P(yáng)和指出我們同學(xué)實(shí)習(xí)中存在的問(wèn)題，也祝愿我們今后會(huì)更好!
同樣與我們?cè)谝黄鸾虒?dǎo)我我們的帶習(xí)老師也對(duì)我們7個(gè)月以來(lái)的實(shí)踐操作做出了評(píng)價(jià)，各治療室老師一再對(duì)我們給以好評(píng)，在實(shí)習(xí)紀(jì)律上，操作技能方面都給了我們很高的評(píng)價(jià)，給老師們留下了很好的印象老師們也很喜歡我們，從一開(kāi)始我們的不懂到后來(lái)能獨(dú)立操作，這些同學(xué)們所收獲得到的都離不開(kāi)老師耐心的指導(dǎo)和不斷灌輸我們知識(shí)讓我們能得到很好的學(xué)習(xí)條件，我們操作中出錯(cuò)的時(shí)候老師并沒(méi)有嚴(yán)肅的批評(píng)我們，而是很耐心的教我們正確的操作，讓我們加深印象不在出錯(cuò)!在主任老和師對(duì)我們的`評(píng)價(jià)下，同學(xué)們得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不不止這些，在為人處世醫(yī)患關(guān)系中我想我們已經(jīng)融入了社會(huì)中，這些我們得到的都離不開(kāi)主任和各帶習(xí)老師對(duì)我們關(guān)心和幫助!學(xué)習(xí)條件，我們操作中出錯(cuò)的時(shí)候老師并沒(méi)有嚴(yán)肅的批評(píng)我們，而是很耐心的教我們正確的操作，讓我們加深印象不在出錯(cuò)!在主任老和師對(duì)我們的評(píng)價(jià)下，同學(xué)們得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不不止這些，在為人處世醫(yī)患關(guān)系中我想我們已經(jīng)融入了社會(huì)中，這些我們得到的都離不開(kāi)主任和各帶習(xí)老師對(duì)我們關(guān)心和幫助!
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇十
二、突出品牌，推介科室，擴(kuò)大服務(wù)半徑。
我們積極宣傳推介科室，提高專(zhuān)科在社會(huì)上的知名度，使病人認(rèn)知我們。我科實(shí)際深入宣傳本科的業(yè)務(wù)范圍，專(zhuān)科設(shè)備，專(zhuān)業(yè)技術(shù)以及開(kāi)展的新技術(shù)，新項(xiàng)目，新業(yè)務(wù)等，增強(qiáng)了醫(yī)院、科室的整體知名度和部分專(zhuān)家名醫(yī)以及專(zhuān)科專(zhuān)病的知名度，為醫(yī)院的業(yè)務(wù)發(fā)展起到了較大的推動(dòng)作用。
三、提高服務(wù)質(zhì)量，以病人滿意為標(biāo)準(zhǔn)。
在全體醫(yī)護(hù)人員中推行以“尊重、關(guān)愛(ài)”為主題的和諧文化建設(shè)。圍繞以“感動(dòng)”為核心的服務(wù)理念，開(kāi)展親情化，個(gè)性化服務(wù)模式，營(yíng)造醫(yī)患一家親的溫馨環(huán)境。堅(jiān)持以病人為中心，以病人需求為導(dǎo)向，以病人滿意為標(biāo)準(zhǔn)，提供親情化服務(wù)，精細(xì)化服務(wù)，便捷化服務(wù)。如病人入院后，熱情接待，態(tài)度和藹，微笑服務(wù)，給病人端一杯茶，送一個(gè)包，把病人送到干凈整潔的病房。由于服務(wù)好，業(yè)務(wù)技術(shù)高，康復(fù)效果明顯，他們把患腰腿痛的鄰居或親屬介紹到我科康復(fù)治療。由于本科的特點(diǎn)，治療項(xiàng)目多，人員相對(duì)不足，一部分治療項(xiàng)目一對(duì)一治療，每人都是一專(zhuān)多能，一職多用，平時(shí)康復(fù)治療病人多，治療項(xiàng)目做不過(guò)來(lái)，為了滿足病人的康復(fù)治療需求，他們經(jīng)常加班加點(diǎn)，不怕臟、不怕累，累的背疼腰酸，但他們毫無(wú)怨言，科主任、護(hù)士長(zhǎng)工作更忙，活多事雜，但他們兢兢業(yè)業(yè)，毫無(wú)怨言；有的職工帶病工作，好人好事層出不窮。
四、加強(qiáng)護(hù)理質(zhì)控，嚴(yán)格落實(shí)核心制度
通過(guò)每周一次不定期檢查，對(duì)科室出現(xiàn)的缺點(diǎn)、護(hù)理缺陷，認(rèn)真總結(jié)、分析，查找工作中的隱患，防患于未然，強(qiáng)化護(hù)士的護(hù)理安全意識(shí)。
五、加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理，提高病人滿意度
通過(guò)開(kāi)展了優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范病房，積極發(fā)揮責(zé)任護(hù)士主觀能動(dòng)性，提供人性化護(hù)理，實(shí)行責(zé)任制護(hù)理，努力做好病人生活護(hù)理和健康教育，通過(guò)滿意度調(diào)查，每月評(píng)選最佳護(hù)士，并與績(jī)效考核掛鉤，以提高護(hù)士工作積極性。
六、加強(qiáng)護(hù)理文書(shū)書(shū)寫(xiě)質(zhì)量
對(duì)年輕護(hù)士認(rèn)真?zhèn)鳌?、帶努力提高護(hù)理病歷質(zhì)量。完善護(hù)理文件記錄，減少安全隱患。重視現(xiàn)階段護(hù)理文書(shū)存在問(wèn)題，規(guī)范護(hù)理文件記錄，認(rèn)真執(zhí)行護(hù)理記錄中的十字原則，即“客觀、真實(shí)、準(zhǔn)確、及時(shí)、完整”，避免不規(guī)范的書(shū)寫(xiě)，如漏字、涂改不清、前后矛盾，與醫(yī)生記錄不統(tǒng)一等，既要體現(xiàn)綜合護(hù)理問(wèn)題記錄，又要體現(xiàn)專(zhuān)科癥狀的特殊性，使護(hù)理文件標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化。
七、努力提高護(hù)士業(yè)務(wù)素質(zhì)
每月組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)并進(jìn)行技術(shù)操作考核并加強(qiáng)專(zhuān)科護(hù)理培訓(xùn)，對(duì)新上崗護(hù)士進(jìn)行規(guī)章制度、核心制度、理論操作培訓(xùn)及考核，合格者予以上崗。
八、努力提高護(hù)士應(yīng)及能力和急救能力組織護(hù)士學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇急救操作流程、骨折病人急救流程等。
九、急救藥械做到專(zhuān)人管理，做到“四定”，并做好檢查登記，使其處于應(yīng)急準(zhǔn)備狀態(tài)。
十、努力做好院感管理工作
嚴(yán)格消毒滅菌隔離措施，加強(qiáng)醫(yī)療垃圾的分類(lèi)處理及一次性物品毀形、消毒，對(duì)各種消毒劑濃度定期監(jiān)測(cè)。
一年來(lái)護(hù)理工作雖然取得了一定成績(jī)，但也存在一定缺
陷，有待進(jìn)一步改進(jìn)。一年中存在的問(wèn)題主要有以下幾個(gè)方面:
1、護(hù)理管理者的業(yè)務(wù)及管理水平需再提高，其管理創(chuàng)新意識(shí)欠佳。
2、個(gè)別護(hù)士責(zé)任心不強(qiáng)，健康宣教未做到及時(shí)性、護(hù)理人員積極進(jìn)取的精神還未充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，經(jīng)常是被動(dòng)地去做。
3、個(gè)別護(hù)士無(wú)菌觀念不強(qiáng)，無(wú)菌操作時(shí)未戴口罩，一次性用物使用后處理不及時(shí)。
4、科研工作是護(hù)理管理的薄弱項(xiàng)目。
5、護(hù)理人員整體工作能力還有待提升。
6、護(hù)理操作流程和核心制度督導(dǎo)工作不到位。
20xx年，護(hù)理工作將走向一個(gè)制度化，規(guī)范化，科學(xué)化的發(fā)展軌道，立足大局扎實(shí)工作，務(wù)實(shí)創(chuàng)新，提高護(hù)理工作質(zhì)量，提高護(hù)理管理能力，提高護(hù)理工作的落實(shí)力，將護(hù)理工作做好、做細(xì)、做實(shí)，努力實(shí)現(xiàn)護(hù)理工作在新一年有新突破，新跨越，新提升，新效果。為創(chuàng)二級(jí)甲等醫(yī)院做好扎實(shí)基礎(chǔ)。
在今后的工作中，康復(fù)科全體醫(yī)護(hù)人員依然會(huì)將“標(biāo)準(zhǔn)”的內(nèi)容作為自身工作的準(zhǔn)則，讓標(biāo)準(zhǔn)成為習(xí)慣，而不是讓習(xí)慣成為標(biāo)準(zhǔn)，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇十一
新的一年又將要開(kāi)始，回首過(guò)去的一年，感慨萬(wàn)千，醫(yī)院在不斷向前發(fā)展，科室工作不斷向前推進(jìn)，人員整體素質(zhì)不斷提提升，作為一名護(hù)士長(zhǎng)，醫(yī)院的中層領(lǐng)導(dǎo)，憑心而論，我的進(jìn)步不大，心態(tài)也不如從前，為使來(lái)年工作更好地開(kāi)展，現(xiàn)將過(guò)去一年的工作總結(jié)如下：
本年度十月份之前，我一直在中風(fēng)二病區(qū)工作，已有7年之余，期間經(jīng)歷了科室從起步到穩(wěn)定發(fā)展，再到今天的逐步正規(guī)和強(qiáng)大，任中風(fēng)二病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)也近4年的時(shí)間，期間，人員的調(diào)動(dòng)、科室各項(xiàng)工作的開(kāi)展，我一直在盡自己的能力，也許有的方面不到位，工作也不是很出色，但卻是認(rèn)真對(duì)待，發(fā)自?xún)?nèi)心地為醫(yī)院、科室的發(fā)展盡自己的一份力量。
因醫(yī)院工作安排，我于今年10月份調(diào)入康復(fù)病區(qū)工作，至今已有2個(gè)多月，入科后，首先規(guī)范人員勞動(dòng)紀(jì)律，強(qiáng)調(diào)醫(yī)院及科室各項(xiàng)規(guī)章制度，經(jīng)過(guò)努力和大家的配合，近段以來(lái)，醫(yī)生、護(hù)士及康復(fù)師均能按時(shí)參加晨會(huì)交接班，，完善請(qǐng)銷(xiāo)假制度，無(wú)論事假或調(diào)休均能按要求書(shū)寫(xiě)假條。
科室環(huán)境方面：介于康復(fù)科病房管理困難問(wèn)題，歷任護(hù)士長(zhǎng)都做了大量工作，但至今收效甚微，原因?yàn)椋嚎剖掖蟛糠只颊咦≡簳r(shí)間長(zhǎng)，物品多卻雜亂，有的常年住院的病人，一年四季的衣物用品都在病房，與家屬溝通效果差，，介于以上問(wèn)題，雖困難較多但仍需努力，只有好的環(huán)境才能給病人創(chuàng)造好的治療及休養(yǎng)條件，10月份以來(lái)，病區(qū)一直斷斷續(xù)續(xù)整修衛(wèi)生間，雖然困難是暫時(shí)的，但是今天的不方便，是為了以后剖更方便，我們醫(yī)護(hù)人員也會(huì)做好溝通解釋工作，爭(zhēng)取得到患者及家屬的諒解。
臨床工作安排方面：因本人以往不太了解科室工作流程，近兩個(gè)月來(lái)重點(diǎn)一直放在科室工作熟悉和人員了解方面，科室個(gè)別護(hù)士工作態(tài)度不端正、不服從管理，自律性差，究其原因，一是人員自身態(tài)度問(wèn)題，二是病區(qū)工作性質(zhì)問(wèn)題，護(hù)士一直缺乏緊迫感、積極性不高，護(hù)士工資待遇整體較其他科室偏低，這也是護(hù)士整體素質(zhì)提升慢的原因。
收費(fèi)方面：康復(fù)病區(qū)大多為長(zhǎng)期住院的醫(yī)保病人，為了方便病人、提高報(bào)銷(xiāo)比例，科室一直站在病人立場(chǎng)上為他們變換費(fèi)用，這就造成了科室管理上的很多不便，雖是好的出發(fā)點(diǎn)，但卻沒(méi)有太好的評(píng)價(jià)。
新的一年里，如果我還能在康復(fù)科繼續(xù)工作，我的重點(diǎn)將放在一下幾個(gè)方面：
一、 做好病區(qū)病房管理，使病房管理有序化、正規(guī)化，不拖護(hù)理部病房管理的后腿;
二、 做好人員管理，減少護(hù)士流失;
三、 加強(qiáng)護(hù)理人員基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)，規(guī)范培訓(xùn)計(jì)劃，按計(jì)劃不折不扣執(zhí)行，切實(shí)提高護(hù)士專(zhuān)業(yè)素質(zhì)提升。
四、 加強(qiáng)院感管理，按院感辦要求，做好科室感控工作，一月一次的感控知識(shí)培訓(xùn)，要讓大家切實(shí)掌握實(shí)用的醫(yī)院感染管理知識(shí)。
五、 加強(qiáng)科室質(zhì)控工作，重點(diǎn)是護(hù)理文書(shū)、病房管理、病房巡視和三查七對(duì)工作;
六、 開(kāi)展患者健康教育工作，將疾病的防治常識(shí)講給患者，切實(shí)做好腦卒中篩查工作。
新的一年的，我沒(méi)有太多的豪言壯語(yǔ)，只希望科室工作能持續(xù)穩(wěn)步提升，一步一個(gè)腳印，不斷向前開(kāi)展，以適應(yīng)不斷發(fā)展的醫(yī)療市場(chǎng)的需求。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇十二
束角式：坐姿、膝蓋彎曲打開(kāi)，兩手握住腳尖。伸展脊椎，腳掌對(duì)貼，雙手協(xié)助腳跟盡量靠近身體，將兩膝下壓，靠近地面。注意動(dòng)作時(shí)保持挺胸，肩膀打開(kāi)。做的時(shí)候保持3-5個(gè)自然呼吸。這個(gè)姿勢(shì)能增加下背部、腹部和骨盆的血液流通，每天練習(xí)，分娩時(shí)會(huì)減少痛苦。
椅子式膝蓋和雙腳并緊(或自然分開(kāi))，向下半蹲，就像你要坐在椅子上似的。把你的雙臂舉過(guò)頭頂，手掌相對(duì)。保持這個(gè)姿勢(shì)，做3個(gè)深呼吸。這種姿勢(shì)能強(qiáng)化身體功能，打開(kāi)骨盆，有助于順利分娩。
貓伸展式：像小貓伸懶腰，趴在地上，在呼吸中舒展脊柱。雙手雙膝四點(diǎn)著地，大腿、手臂均與地面垂直；吸氣背部下沉，下巴上揚(yáng)，臀部向上抬起；呼氣拱起背部，讓下巴和胸部靠近。它能改善脊柱和脊柱神經(jīng)的血液流動(dòng)，也可緩解不少孕婦容易出現(xiàn)的便秘。
腿上升式仰臥，雙腿并攏慢慢抬起，和地面成30度，停留一會(huì)兒再向上抬，和地面成60度，再停留一會(huì)兒向上抬和地面成90度。每次做2-4組，速度越慢效果越好。這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉下腹部肌肉。
嬰兒式仰臥，吸氣，曲起雙腿，雙手抱住，呼氣，將雙腿壓向胸部。先吸氣，再呼氣，同時(shí)抬頭貼膝。如此反復(fù)，共做3次。它能伸展、加強(qiáng)頸部肌肉，并補(bǔ)養(yǎng)、加強(qiáng)腹部，排除腹部臟氣和濁氣，減緩便秘癥狀。
盆底肌肉鍛煉法有哪些呢？看著上面的介紹相信大家已經(jīng)對(duì)于這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了很深的認(rèn)識(shí)，也了解到了盆底肌肉對(duì)于女性而言是非常重要的，盆底肌肉如果變得松散就很有可能出現(xiàn)小便失禁等情況，因此女性朋友一定要加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉，這會(huì)給夫妻生活帶來(lái)很大的幫助哦。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇十三
“高效課堂”充分體現(xiàn)了新課改教學(xué)理念。課堂是一個(gè)舞臺(tái)，人人自由，充分展示自我，我成功、我快樂(lè)。教師起引領(lǐng)作用，改變傳統(tǒng)教學(xué)模式，還課堂于學(xué)生，使學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)。高效課堂的實(shí)質(zhì)應(yīng)重點(diǎn)專(zhuān)注于學(xué)生能否在課堂教學(xué)中進(jìn)行積極的、有效的學(xué)習(xí)。
下面就結(jié)合我校的課堂教學(xué)活動(dòng)，我簡(jiǎn)單談一下自己的幾點(diǎn)體會(huì)和感悟：
學(xué)生只有在課堂上真正擁有了時(shí)間和空間，才能真正落實(shí)學(xué)生的主體地位，才有可能是自主學(xué)習(xí)。 “把孩子們當(dāng)作活生生的人來(lái)看待，讓校園里充滿民主平等，讓老師學(xué)生在校園里自由呼吸！教育就不會(huì)有多少問(wèn)題”。由此，我聯(lián)想到我們的課堂教學(xué)，盡管并不完全是老師“滿堂灌”，但是學(xué)生并沒(méi)有完全地參與到課堂的教學(xué)中，只是被動(dòng)地聽(tīng)。這樣就大大地助長(zhǎng)了學(xué)生對(duì)老師的依賴(lài)心理和懶惰心理。因此，在以后的課堂教學(xué)中，我們教師應(yīng)積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生大膽地講，大膽地說(shuō)，讓學(xué)生積極地參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，在“動(dòng)”中學(xué)。我們教師的任務(wù)并不僅僅為教給學(xué)生知識(shí)，更重要的是教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)，只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)我們新課改的目的！
反思自己的課堂教學(xué)，我認(rèn)為：下一步的一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，就是想盡一切辦法挖掘?qū)W生們的潛能，讓他們的潛能在課堂上得以釋放。
課堂上鼓勵(lì)每一位學(xué)生都要參與討論，盡量給更多的孩子以表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，特別是性格內(nèi)向和學(xué)困生，為此課堂上，教師并沒(méi)限制學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)，大家可以主動(dòng)爭(zhēng)取發(fā)言，目的是讓更多的學(xué)生參與到課堂中來(lái)。學(xué)生的學(xué)習(xí)有了興趣，就有了熱情，有了熱情學(xué)習(xí)成績(jī)自然也就上來(lái)了。我覺(jué)得今后我們的課堂要加強(qiáng)師生間的情感交流，形成親切、和諧的氛圍，給課堂創(chuàng)造一種群體的感情氛圍，使師生產(chǎn)生共鳴。今后在課堂上，注意到用自己真誠(chéng)的心，親切的教態(tài)來(lái)組織課堂，來(lái)感染每一位同學(xué)，并且要潛移默化的教育孩子如何做人，如何做事，做到“學(xué)高為師，身正為范”。
教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，把課堂真正的還給了學(xué)生。老師真正輕松了嗎？不是的。因?yàn)椤肮Ψ蛟谡n外”，老師的任務(wù)更重了。只有充分預(yù)習(xí)，才會(huì)有豐富多彩的課堂展示。要使學(xué)生在課堂上的活動(dòng)有意義，一定要加強(qiáng)預(yù)習(xí)。學(xué)生的預(yù)習(xí)實(shí)際上是在教師指導(dǎo)下的自學(xué)，幫助學(xué)生明確目標(biāo)任務(wù)、引導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方式方法，教師的精心備課準(zhǔn)備，充分自覺(jué)地把學(xué)生帶入了一種想學(xué)、能學(xué)、搶著學(xué)的氛圍之中。使學(xué)生們不但能積極參與課堂并且能有效地參與課堂。
回想我們的課堂，有時(shí)學(xué)生動(dòng)起來(lái)了，大多數(shù)是形式上的花樣翻新，而不是內(nèi)涵的真正變化。我們要立足本土，因地制宜，不搞形式，盡心備課，讓學(xué)生們的潛能在課堂上超常的釋放出來(lái)，讓學(xué)生們的思維在課堂上動(dòng)起來(lái)，學(xué)生的靈感生發(fā)出來(lái)，課堂精彩起來(lái)。
高效課堂是每位教師不斷追求的一個(gè)重要目標(biāo)，什么樣的課堂是高效課堂，不同的人可能有不同的看法。怎樣去做才能使課堂高效，這也是我們每位教師永恒的追求。根據(jù)多年的教學(xué)實(shí)踐，略談幾點(diǎn)粗淺的看法：我認(rèn)為一節(jié)可以稱(chēng)得上高效的課，必須達(dá)到：
在教學(xué)活動(dòng)中，用最少的時(shí)間、最小的精力投入，取得盡可能多的教學(xué)效果，實(shí)現(xiàn)特定的教學(xué)目標(biāo)。換句話說(shuō)就是課堂上的每一分鐘，都得盡其所用。使所有的學(xué)生都有收獲，都有提高。使每個(gè)學(xué)生在知識(shí)、技能、方法與情感、態(tài)度、價(jià)值觀等多方面都能有收獲。我認(rèn)為：構(gòu)建高效課堂兩個(gè)核心的因素就是教師和學(xué)生。
要構(gòu)建高效的課堂，充分用好這四十分鐘的每一秒，充分的課前準(zhǔn)備就顯得非常重要了。因?yàn)槲覀儾荒苡捎谧约侯A(yù)設(shè)得不充分、目標(biāo)掌握得不明確，對(duì)于課堂即時(shí)生成調(diào)控不力而浪費(fèi)時(shí)間。在備課的階段我們教師就必須多下功夫，熟練把握教情和學(xué)情，注意教學(xué)中的取舍，努力減少無(wú)效勞動(dòng)，做到“四個(gè)到位”：精心備課到位，準(zhǔn)確講解到位，能力訓(xùn)練到位，學(xué)法指導(dǎo)到位。確保上課不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。上課中，經(jīng)師生碰撞，你再把發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)調(diào)整；課后更要備“課后課”，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，就要想一下：為什么會(huì)產(chǎn)生這些問(wèn)題？有沒(méi)有必然的規(guī)律，是自己的問(wèn)題，還是學(xué)生的問(wèn)題，分析一下，記下來(lái)，不管是什么情況，就像拍照片一樣。積累多了之后，再來(lái)集中總結(jié)。這樣通過(guò)課堂反思與課堂教學(xué)的有效結(jié)合，一節(jié)完整的課才算備好，也才能促進(jìn)課堂效率的提高。特別是我們將備課這一日常教學(xué)工作通過(guò)準(zhǔn)備、實(shí)踐、再加上反思解決就上升到了教學(xué)研究的高度，很自然的也就實(shí)現(xiàn)了教研與備課、上課的有效統(tǒng)一。
只要能讓學(xué)生的思維總處于活躍狀態(tài)，積極地探索知識(shí)并試圖將剛剛獲得的知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力，我認(rèn)為就是一節(jié)高效的課，成功的課。怎樣才能讓學(xué)生的思維總處于活躍的狀態(tài)呢？這就需要我們教師進(jìn)行課堂調(diào)控，設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)膯?wèn)題激發(fā)學(xué)生的探索欲望，牽引學(xué)生的思維處于活躍狀態(tài)。
教師要善于根據(jù)具體教育情景，靈活運(yùn)用各種教育方法，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)創(chuàng)新人才。在組織課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，教師要時(shí)刻牢記學(xué)生才是課堂的教學(xué)中心，要精心設(shè)計(jì)能調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)主動(dòng)性的方法。激發(fā)學(xué)生的興趣，促進(jìn)三維目標(biāo)的全面達(dá)成。
比如：?jiǎn)l(fā)興趣，會(huì)讓課堂變得生動(dòng)活潑。質(zhì)疑交流，會(huì)讓課堂變得有理有趣。提倡合作探究，會(huì)讓課堂變得融洽愉悅。運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段，會(huì)讓課堂變得豐富直觀。
不同的教師有自己不同的教學(xué)方法，同一節(jié)課，同一篇課文，不同的教師，教學(xué)方式方法不同，教學(xué)效果也不一樣，至于采用何種方法最適合，這就需要教師在日常上課時(shí)不斷探索。這樣才能最大程度地達(dá)到高效。
俗話說(shuō)：“予人以魚(yú)，惠其一時(shí)，授之以漁，惠其一世”。教師在注重傳授知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法能為構(gòu)建高效課堂提供重要的保障。為了教會(huì)學(xué)生會(huì)學(xué)，我們要鼓勵(lì)學(xué)生敢于提出疑問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生疑問(wèn)，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生勤于思考的習(xí)慣。
課堂要面向全體學(xué)生，面向全體學(xué)生，才能大面積提高教學(xué)質(zhì)量。而要真正做到面向全體學(xué)生，就必須徹底拋棄一刀切，實(shí)行分層次教學(xué)。對(duì)不同層次的學(xué)生，根據(jù)他們的起點(diǎn)不同，提出的要求也就不同，這樣才能使他們?cè)诟髯缘钠瘘c(diǎn)上都有提高。因此培優(yōu)補(bǔ)差顯得尤為重要，教師要對(duì)每位學(xué)生有普遍的關(guān)注。采取適當(dāng)?shù)募?lì)機(jī)制。比如：
（1）要經(jīng)常用目光或微笑與學(xué)生交流，這是實(shí)現(xiàn)普遍關(guān)注的前提。
（2）要用欣賞、夸獎(jiǎng)的手段來(lái)體現(xiàn)你的關(guān)注。要把學(xué)生每一點(diǎn)的積極性，每一點(diǎn)的熱情保護(hù)起來(lái)，讓他生長(zhǎng)起來(lái)，壯大起來(lái)。
（3）要用提問(wèn)或允許回答問(wèn)題來(lái)表達(dá)你的關(guān)注。不經(jīng)意的允許能滿足學(xué)生的被認(rèn)可感，滿足學(xué)生被承認(rèn)的需要。
要構(gòu)建高效的課堂，就要把課堂還給學(xué)生，教師成為學(xué)生自主學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。這也是新課標(biāo)下，“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，發(fā)展為主線”的新的教學(xué)理念。抓學(xué)生主體作用，教師應(yīng)該擺正位置，只起引導(dǎo)的作用。教與學(xué)的過(guò)程中不是老師教了什么，關(guān)鍵是學(xué)生掌握了什么。因此，教師應(yīng)該思考的問(wèn)題是如何讓學(xué)生掌握一定的自主的、發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習(xí)方法。怎么引導(dǎo)學(xué)生呢？課堂上我們不能不講，也不能一講到底，那太累了。所以從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)教材內(nèi)容、特點(diǎn)、知識(shí)結(jié)構(gòu)，編寫(xiě)各具特色的導(dǎo)學(xué)案還是比較實(shí)用的。編導(dǎo)學(xué)案要注意：講授新課，必須注重基礎(chǔ)知識(shí)的掌握。復(fù)習(xí)課，必須注重知識(shí)的整體、系統(tǒng)性及運(yùn)用能力，而對(duì)于新授課來(lái)說(shuō)則應(yīng)注重基礎(chǔ)、注重規(guī)范、注重技能?？傊?，復(fù)習(xí)課要體現(xiàn)知識(shí)主脈，體現(xiàn)規(guī)律方法，體現(xiàn)能力的培養(yǎng)，新授課的教學(xué)則應(yīng)體現(xiàn)基礎(chǔ)技能、體現(xiàn)規(guī)范與反饋、體現(xiàn)以學(xué)生為主體。
學(xué)生課前預(yù)習(xí)好了，聽(tīng)課才能有的放矢，會(huì)抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)。預(yù)習(xí)不是只看看書(shū)本，重要的是思考一些問(wèn)題，查找一些資料，想一想為什么？這樣行嗎？等等一些問(wèn)題。學(xué)生預(yù)習(xí)到位了，課堂效果自然就好了。
上課要求學(xué)生做到認(rèn)真聽(tīng)講，積極動(dòng)腦思考，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，大膽質(zhì)疑。重點(diǎn)的內(nèi)容要勾畫(huà)，書(shū)本上沒(méi)有的要記在空白處或筆記本上。要集中精力緊緊圍繞老師的講課思路用心學(xué)習(xí)。
堅(jiān)持先復(fù)習(xí)后做題，復(fù)習(xí)是鞏固和消化學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，該記憶的記住了，該理解的理解了，然后再做作業(yè)。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇十四
1、按照等級(jí)醫(yī)院的標(biāo)準(zhǔn)及護(hù)理部相關(guān)護(hù)理管理制度、質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范科室內(nèi)危急值、護(hù)理不良事件、難免壓瘡等報(bào)告的標(biāo)準(zhǔn)和程序；按照醫(yī)院創(chuàng)等工作的要求完善科室優(yōu)勢(shì)病種的護(hù)理常規(guī)及健康教育資料，優(yōu)勢(shì)病種和危重病人護(hù)理常規(guī)都得到了很好的落實(shí)。
2、開(kāi)展護(hù)理人員安全教育，安全意識(shí)深入人心，安全核查步步為營(yíng)。護(hù)理工作安全為先，要求護(hù)士嚴(yán)格遵守十六項(xiàng)護(hù)理核心制度、各項(xiàng)規(guī)章制度及各項(xiàng)操作流程，嚴(yán)把護(hù)理質(zhì)量關(guān)，防止護(hù)理差錯(cuò)事故的發(fā)生。做好患者“十大安全目標(biāo)”管理；患者識(shí)別至少使用兩種以上方法，給每位患者佩戴手腕帶；對(duì)年老患者做好跌倒/墜床、壓瘡危險(xiǎn)評(píng)估，在病房醒目處標(biāo)明“防跌倒十知道”，保證患者安全。
3、成立科室護(hù)理質(zhì)量管理小組，及時(shí)發(fā)現(xiàn)護(hù)理工作中存在的不足，每月定期進(jìn)行護(hù)理質(zhì)量檢查，對(duì)存在的問(wèn)題狠抓落實(shí)，做到持續(xù)改進(jìn)。護(hù)理質(zhì)量管理小組的成立時(shí)護(hù)理人員在工作中更加嚴(yán)格要求自己認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，是各環(huán)節(jié)質(zhì)量有了提高。病區(qū)管理、基礎(chǔ)護(hù)理、分級(jí)護(hù)理方面有了明顯進(jìn)步；消毒隔離工作得到加強(qiáng)，護(hù)理文書(shū)質(zhì)量也有了很大的提高。全年無(wú)重大差錯(cuò)事故發(fā)生。
1、根據(jù)優(yōu)質(zhì)護(hù)理“以病人為中心、強(qiáng)化基礎(chǔ)護(hù)理，全面落實(shí)護(hù)理責(zé)任制，深化護(hù)理專(zhuān)業(yè)內(nèi)涵，整體提升護(hù)理服務(wù)水平”的要求。進(jìn)一步改革護(hù)理工作模式，落實(shí)責(zé)任制整體護(hù)理，實(shí)行apn排班及彈性排班為患者提供全程、全面、連續(xù)的基礎(chǔ)護(hù)理及專(zhuān)業(yè)技術(shù)服務(wù)，滿足患者需求，幫助患者解決實(shí)際問(wèn)題。責(zé)任護(hù)士對(duì)所分管的患者做到“十知道”，并根據(jù)患者的病情及陽(yáng)性體征進(jìn)行健康宣教及飲食指導(dǎo)。
2、制定科學(xué)有效的績(jī)效考核制度，與護(hù)理質(zhì)量、患者滿意度、護(hù)理難度及技術(shù)要求掛鉤，體現(xiàn)優(yōu)勞優(yōu)酬、多勞多得，充分調(diào)動(dòng)護(hù)士工作的積極性。
3、做好傣醫(yī)特色護(hù)理技術(shù)規(guī)范化培訓(xùn)，結(jié)合專(zhuān)科疾病護(hù)理常規(guī)，發(fā)揮傣醫(yī)藥優(yōu)勢(shì)，積極開(kāi)展傣醫(yī)特色護(hù)理技術(shù)洗藥療法（阿雅）、推拿治療（閉）、中藥熱奄包、隔姜灸等特色治療。
4、全面落實(shí)健康教育制度，將健康教育貫穿于入院、住院、出院各環(huán)節(jié)之中，做好特色健康教育，有利于護(hù)患溝通，密切了護(hù)患關(guān)系。每月開(kāi)展一次健康教育小講座，以通俗易懂的語(yǔ)言、形式多樣的宣教方式為換著提供系統(tǒng)的，專(zhuān)業(yè)的健康教育。
1、每日進(jìn)行晨間護(hù)理，到病房對(duì)患者進(jìn)行宣教，整理床單元，采用濕式掃床，一床一巾，避免交叉感染；及時(shí)更換有污跡的床單被服。每月召開(kāi)公休座談會(huì)，征求患者的意見(jiàn)及建議，向患者發(fā)放滿意度調(diào)查表，了解患者的滿意度，對(duì)存在的問(wèn)題及時(shí)解決。
2、嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度、無(wú)菌技術(shù)操作規(guī)程，護(hù)士長(zhǎng)及質(zhì)控護(hù)士定期自查。嚴(yán)格按照《醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)療廢物管理辦法》及我院醫(yī)療廢物管理相關(guān)制度的要求正確處置醫(yī)療廢物。嚴(yán)格執(zhí)行《醫(yī)務(wù)人員手衛(wèi)生規(guī)范》，掌握正確的洗手方法，規(guī)范洗手達(dá)標(biāo)率100%。無(wú)菌物品合格率100%。嚴(yán)格執(zhí)行安全注射制度，一人一針一管執(zhí)行率100%。積極主動(dòng)接受院感知識(shí)培訓(xùn)，完成醫(yī)院感染管理知識(shí)培訓(xùn)計(jì)劃。
3、完善急救藥品物品管理，嚴(yán)格按照醫(yī)院急救藥品管理制度對(duì)科室內(nèi)急救藥品及物品實(shí)行專(zhuān)人管理，定點(diǎn)放置，定期檢查，切實(shí)保證急救藥品物品完好率達(dá)100%。各急救物品始終處于完好備用狀態(tài)。
1、認(rèn)真做好護(hù)理人員職業(yè)道德教育工作，端正護(hù)理人員的工作和服務(wù)態(tài)度，充分調(diào)動(dòng)護(hù)理人員的積極性切實(shí)做到“以病人為中心”為患者提供滿意的服務(wù)。完成黨關(guān)于群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)習(xí)，使群眾觀念更加深入人心。全科醫(yī)務(wù)人員全心全意為人民服務(wù)，以為患者提供滿意的服務(wù)為原則，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作。
每月組織一次護(hù)理查房，討論科室內(nèi)疑難病例的護(hù)理要點(diǎn)及注意事項(xiàng)，使護(hù)理人員在護(hù)理查房過(guò)程中收獲更多的知識(shí)；不定期進(jìn)行晨間提問(wèn)，督促護(hù)士加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)及護(hù)理核心制度的學(xué)習(xí)，提高護(hù)理人員學(xué)習(xí)的積極性。
3、對(duì)新進(jìn)護(hù)士進(jìn)行科室各項(xiàng)中醫(yī)護(hù)理技術(shù)操作的培訓(xùn)以及科室各種儀器使用的培訓(xùn)，使其能熟練掌握各項(xiàng)常用的中醫(yī)和傣醫(yī)護(hù)理技術(shù)操作及相關(guān)的理論。
4、為了迎接等級(jí)醫(yī)院評(píng)審工作，對(duì)醫(yī)護(hù)人員應(yīng)要掌握的相關(guān)的醫(yī)院感染知識(shí)及急救技能知識(shí)進(jìn)行了培訓(xùn)及考核，特別是手衛(wèi)生知識(shí)，消毒隔離知識(shí)及心肺復(fù)蘇相關(guān)知識(shí)等。為了更好的服務(wù)于患者，讓病人減少痛苦，護(hù)理人員必須具備良好的職業(yè)技能及扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。為此科室注重護(hù)理人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)。在院護(hù)理部的嚴(yán)格要求及組織下，積極參加全院的業(yè)務(wù)培訓(xùn)及講座，并保證了出勤率達(dá)到98%以上。
存在的不足：
1、護(hù)理人員的整體素質(zhì)仍有待進(jìn)一步提高，仍需加強(qiáng)“三基”及專(zhuān)科理論知識(shí)學(xué)習(xí)。
2、護(hù)理質(zhì)量仍需進(jìn)一步提高，護(hù)理質(zhì)量管理有待完善。
3、個(gè)別護(hù)理人員危機(jī)感不強(qiáng),工作欠缺主動(dòng)性；學(xué)習(xí)缺乏積極性。
4、醫(yī)療護(hù)理安全有待加強(qiáng)。
5、責(zé)任制整體護(hù)理及健康教育有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
盆底康復(fù)科年終總結(jié)篇十五
盤(pán)骨底肌肉運(yùn)動(dòng)這種做法我們建議大家在生活中是比較常見(jiàn)的，主要是大家在生活中沒(méi)有多去堅(jiān)持練習(xí)而以，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對(duì)于盤(pán)骨底肌肉運(yùn)動(dòng)的方法有一定的認(rèn)識(shí)。一般盤(pán)骨底運(yùn)動(dòng)就是縮肛運(yùn)動(dòng)，有利于我們減少臀部的肥肉以及讓臀部更加完美，希望女性朋友們可以了解一下。
盆底肌的訓(xùn)練，即是做縮肛運(yùn)動(dòng)，整個(gè)盆底肌肉都會(huì)參與收縮與舒張的活動(dòng)，其中有包括尿道括約肌在內(nèi)的舒縮，每天做2-3次，每次20分鐘左右，可以增強(qiáng)尿道括約肌的彈性，對(duì)小便失禁有一定的調(diào)節(jié)作用。如果是已婚女性患者，還有一點(diǎn)值得注意，子宮下垂可以引起小便失禁。想要徹底的解決這種狀況，需要解決根本原因;此病是由中氣下陷與腎氣虛所致。
第1、2周，包括三組動(dòng)作：緩慢收縮并放松盆底肌肉，一收一放為一組，每組維持10秒，每天練習(xí)3次，每次10組;快速收放，每組2秒，每天練習(xí)3次，每次10組;盡可能久地收緊盆底肌肉，每天一次，每次10―30組。
第3―6周：臀部向外轉(zhuǎn)動(dòng);盡量將臀部往上提;扭胯，使之盡量向一側(cè)傾斜。以上三組動(dòng)作每天練習(xí)一次，每次10―30下。
第7―10周：站立，緩慢收放盆底肌肉;站立，快速收放盆底肌肉;兩腿分開(kāi)，與肩同寬，緩慢收放盆底肌肉;兩腿分開(kāi)，相當(dāng)于肩寬的兩倍，緩慢收放盆底肌肉;在收放盆底肌肉的同時(shí)，完成起立、下蹲的動(dòng)作。以上動(dòng)作每天練習(xí)一次，每次5―10下。
第11―14周：提肛時(shí)小步跳躍;提肛時(shí)大步跳躍;提肛時(shí)大步?jīng)_刺跑。以上三組動(dòng)作每天練習(xí)一次，每次10下。
對(duì)于這篇文章介紹的盤(pán)骨底肌肉運(yùn)動(dòng)的方法，相信你們應(yīng)該都知道盤(pán)骨底肌肉的運(yùn)動(dòng)方法是怎樣的吧。我們?cè)谏钪胁捎帽P(pán)骨底肌肉運(yùn)動(dòng)的方法可以緩慢的收縮盤(pán)骨底的肌肉，并且我們要扭動(dòng)臀部，練習(xí)提臀的方法，這樣才能夠讓臀部更加少肉。
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