個人研究規(guī)劃（熱門22篇）

創(chuàng)新是指在完成任務或達成目標的過程中能夠提出新思路和創(chuàng)造性解決方案。如何在競爭激烈的社會中保持自信心？看完這些總結范文后，相信你會對總結有更深入的理解和認識。

個人研究規(guī)劃篇一

在實施“誘思探究教學”課題以來，我圍繞著自己的研究課題，踏踏實實地進行了研究。在研究過程中，不僅享受到了成功的喜悅，也有如何研究，怎樣繼續(xù)研究下去的困惑。下面我就將這階段的研究情況總結如下。

一、在培訓中學習。

學校多次召集了課題組的成員進行探討。從此次培訓中，我學會了如何制定調查問卷，如何撰寫調查報告，以及接下來該如何操作等。研究進行一段時間，正當自己迷茫時，區(qū)教研室有舉行了兩次課題培訓，這次培訓猶如一場及時雨，幾個小課題主持人的現身說法，給了我不少的信心和鼓舞，也化解了我心頭的困惑。

二、在書籍中提高。

“書籍是人類進步的階梯”這句話說得真好。在研究過程中，我不斷地向書籍學習，我讀了：課程標準、教育中的心理效應、新教育之夢以及課題雜志、報紙；另外，我還從豐富的網絡資源查找相關理論。從中不斷汲取營養(yǎng)，擴大自己的研究思路，尋找更多、更快、更好的方法。

三、在課堂實踐、反思中提升。

課堂是課題研究的主陣地。本學期，我精心進行教學設計，然后用自己的教學設計指導自己的課堂教學。

（一）教學設計。

機會留給有準備的人，要想學生在課上能改變沉默的現象，我首先從教學設計入手。依據課程標準要求，在分析學情、教材與學生的年齡、心里特點的基礎上，精心設計適合本班學生的教案。尋求方法，引發(fā)學生的學習興趣。在指導學生看圖，教師給誘思探究的示范，降低難度，讓學生想說、會說。再設計時為了讓學生有自信心，特別精心設計了一心激勵性語言，消除學生顧慮，讓他們敢說。還制定了課后拓展作業(yè)，進行一系列的評價、激勵。

（二）教學反思。

成功=經驗+反思。要想使自己的研究有所成就，有所突破。必須要在課堂教學中不斷進行反思，在反思中修改、完善。在研究過程中我學會了反思。我精心設計，用心感受，看自己的設計哪個環(huán)節(jié)適合學生，學生易于接受，教學效果好，今后繼續(xù)運用誘思探究法。看哪個環(huán)節(jié)學生不喜歡，教學效果不理想，如何進行改進誘思等。堅持一段時間之后，我養(yǎng)成了反思的習慣，不僅課后進行反思，對于平時的數學課也有意引導學生說，并及時寫下反思。另外，我還對學生進行了個體分析。以點帶面，從一個學生身上找出好的方法，然后在全班試行。這種方法對我的個人課題研究起到了很好的促進作用。

總之，我本學期實實在在地進行了“誘思探究教學”課題研究，在研究過程中收獲著希望，收獲著快樂，本班的教學沉默現象有很大的改觀。

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個人研究規(guī)劃篇二

（一）根據mbti職業(yè)測評結果顯示，我最符合的性格類型是：esfj主人型——熱情主動地幫別人把事情做好。

非常重視與別人的關系，易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待人友好、善解人意并有很強的責任心?？吹街車娜耸孢m和快樂，也會感到快樂和滿足，很健談，因此非常受歡迎。

熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，對冷淡和不友善會受到傷害。需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，對于競爭和沖突會感覺到不愉快，因此盡力避免發(fā)生這樣的事情。

很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節(jié)和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當，喜歡自己成為活躍而有用的人物。能很好地適應日常的常規(guī)工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。

喜歡組織眾人和控制形勢，與他人合力圓滿又按時地完成任務。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，支持現存制度，注重并很好地遵守社會約定規(guī)范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍而做一些對別人有幫助或有益處的事情，在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。

性格中可能的劣勢：過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時態(tài)度強硬，容易侵占別人的空間，有時缺乏需要考慮自己提供的幫助是不是他人的需要。當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是妥協(xié)的方式。

敏感的是在做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔心被忽視。總是容易陷入情感和細節(jié)中，很難從問題中跳出來更宏觀、更客觀的對待；取悅或幫助他人的內心很忽視自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望。有時很難變通，習慣根據經驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。

（二）自我綜述。

1、興趣愛好：羽毛球，看書，聽音樂，看電影、歐美劇等。

2、優(yōu)勢：從小養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，對職業(yè)抱敬業(yè)精神，做事細心，責任心很強。

3、劣勢：見識較少，工作經驗生活經歷少。

4、優(yōu)點：積極樂觀，熱情開朗，樂于助人，勤奮刻苦，踏實。

5、缺點：做事情缺乏膽量，有時不夠自信。

1、社會環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展，在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色，經濟發(fā)展有強勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進入中國市場，同時也有很多的中國企業(yè)走出國門。這為畢業(yè)生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業(yè)工作單位對應聘者的要求也越來越高。

2、學校環(huán)境：校園的學習環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍，學校的硬件設施很完備，師資質量也很高每年的各類型招聘會，也給畢業(yè)生提供了足夠的就業(yè)平臺。

3、家庭環(huán)境：父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇，只會在身邊提供意見和幫助。家里比較看重素質和能力方面的培養(yǎng)，給自己自由發(fā)揮提供足夠的空間。

測試結果分析得到我在工作中的優(yōu)勢和劣勢如下：

1、在工作中的優(yōu)勢。

2、在工作中的劣勢。

3、適合的崗位特質。

20xx—20xx年：在讀研期間這三年里，好好利用在校時間，把以后工作所需的專業(yè)素質和綜合素質掌握好。并利用寒暑假和研三實習的機會了解實踐工作的實況和以后自己的就業(yè)方向。

20xx—20xx年：進入大型國企或其他相關部門的市場分析部門，利用前兩年工作的積極性和熱情，熟練掌握工作流程，把自己份內的工作做得出彩，并嘗試一些其他的工作，多學多看多思考，并希望在管理和協(xié)作能力上能有所提升，為以后自己向管理層邁進積極經驗。

20xx—20xx年：用接下來兩年的時間努力爭取職位向上游發(fā)展，做到市場經理助理的職位，利用之前攢下的工作經驗和靠近領導的學習機會，向著市場經理應有的能力和素質邁進。

20xx—20xx年：用這三年穩(wěn)固好自己的職場能力，積攢好閱歷、能力和人脈，爭取做到市場經理的職位，并穩(wěn)固好自己在這個職位應有的付出和地位。

（一）專業(yè)素質方面。

不夠扎實，只是了解一些初級的經濟學理論，中級和高級的理論還沒有深入學會。其次是在理論知識的活學活用方面做得不夠好，也計劃能跟著老師做一些項目來將理論和實踐具體結合起來，并在這個過程中培養(yǎng)自己的邏輯分析能力和觀察能力。專業(yè)基礎工具比如英語和辦公軟件等，水平還不足。

所以目前迫切需要的就是學習與本專業(yè)相關的理論知識，并多思考它的應用價值，在圖書館多泛讀和精讀一些書籍資料。多聽一些學術講座，了解一些學術前沿問題，爭取機會和老師一起做做項目課題，爭取一切能多學習和多“實踐”的機會，逐步把自己的能力培養(yǎng)起來。不斷按時按量學習英語，在被動或者主動的情況下熟練辦公軟件和計量軟件的應用等。

（二）綜合素質方面。

喜歡改變，但不能很快做出適應和改變；性格偏溫和型，不喜歡說“不”，有時候把握不好分寸會讓自己很為難；不夠果敢，不敢大膽說出自己的想法，害怕自己犯錯；口才是任何場合里都迫切需要的一項技能，自己的口才很一般；現場應變和觀察能力很一般，對于以后的發(fā)展會受到阻礙。

綜合素質含糊來看，是一個很模糊的概念，但在具體場合中，我知道自己的每一項薄弱點，并積極的對自己做出心里按時按時，和同學多交流心得體會。保持努力學習，勤奮刻苦，堅持每個計劃實行；積極參加班團活動，社團活動和學校的活動；善于與同學和老師交流，積極主動的做事；培養(yǎng)耐心，認真對待每一件事情和工作；多看書和新聞，提高自己的綜合素質，增加文學知識，擴大知識面。尋找能突破自己改變自己的機會，敢于表達自己的想法，勇于嘗試新事物計劃。在每年的寒暑假和研三期間實習，去真真切切的感受和學習職場人應有的東西。

個人研究規(guī)劃篇三

上網查閱相關資料。

（1）“馮”姓的誕生。

（2）“馮”姓人口數據統(tǒng)計。

（3）歷史上姓馮的名人。

四、研究結論。

1、“馮”姓誕生：

（1）可追溯到4000多年前的'堯舜時期。

（2）起源于自歸姓，為馮簡子之后。

（3）春秋時期，鄭國大夫簡子（歸姓）被鄭簡公封于此地，遂以封邑而得氏，為該支馮姓第一人。

2、據有關數據統(tǒng)計，馮氏總人口約有861萬，約占全國人口的0。64%。

3、馮姓是一個頗為古老的姓氏，在歷史上也是人才輩出。歷史上馮氏名人在各領域閃爍著璀璨的光芒，他們或許是威震一方的大將軍，或許是創(chuàng)造出很多流傳于后世作品的大文豪。祖先給我們留下了光輝的足跡，我要沿著祖先的足跡，學習和繼承祖先的文化瑰寶，將其發(fā)揚光大！

個人研究規(guī)劃篇四

(一)根據mbti職業(yè)測評結果顯示，我最符合的性格類型是：esfj主人型——熱情主動地幫別人把事情做好。

非常重視與別人的關系，易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待人友好、善解人意并有很強的責任心?？吹街車娜耸孢m和快樂，也會感到快樂和滿足，很健談，因此非常受歡迎。

熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，對冷淡和不友善會受到傷害。需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，對于競爭和沖突會感覺到不愉快，因此盡力避免發(fā)生這樣的事情。

很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節(jié)和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當，喜歡自己成為活躍而有用的人物。能很好地適應日常的常規(guī)工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。

喜歡組織眾人和控制形勢，與他人合力圓滿又按時地完成任務。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，支持現存制度，注重并很好地遵守社會約定規(guī)范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍而做一些對別人有幫助或有益處的事情，在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。

性格中可能的劣勢：過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時態(tài)度強硬，容易侵占別人的空間，有時缺乏需要考慮自己提供的幫助是不是他人的需要。當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是妥協(xié)的方式。

敏感的是在做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔心被忽視?？偸侨菀紫萑肭楦泻图毠?jié)中，很難從問題中跳出來更宏觀、更客觀的對待;取悅或幫助他人的內心很忽視自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望。有時很難變通，習慣根據經驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。

(二)自我綜述。

1、興趣愛好：羽毛球，看書，聽音樂，看電影、歐美劇等。

2、優(yōu)勢：從小養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，對職業(yè)抱敬業(yè)精神，做事細心，責任心很強。

3、劣勢：見識較少，工作經驗生活經歷少。

4、優(yōu)點：積極樂觀，熱情開朗，樂于助人，勤奮刻苦，踏實。

5、缺點：做事情缺乏膽量，有時不夠自信。

二、社會，學校，家庭環(huán)境分析。

1、社會環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展，在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色，經濟發(fā)展有強勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進入中國市場，同時也有很多的中國企業(yè)走出國門。這為畢業(yè)生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業(yè)工作單位對應聘者的要求也越來越高。

2、學校環(huán)境：校園的學習環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍，學校的硬件設施很完備，師資質量也很高每年的各類型招聘會，也給畢業(yè)生提供了足夠的就業(yè)平臺。

3、家庭環(huán)境：父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇，只會在身邊提供意見和幫助。家里比較看重素質和能力方面的培養(yǎng)，給自己自由發(fā)揮提供足夠的空間。

三、職業(yè)取向分析測試。

測試結果分析得到我在工作中的優(yōu)勢和劣勢如下：

1、在工作中的優(yōu)勢。

2、在工作中的劣勢。

3、適合的崗位特質。

四、未來職業(yè)生涯規(guī)劃(近十年)。

20__—20__年：在讀研期間這三年里，好好利用在校時間，把以后工作所需的專業(yè)素質和綜合素質掌握好。并利用寒暑假和研三實習的機會了解實踐工作的實況和以后自己的就業(yè)方向。

20__—20__年：進入大型國企或其他相關部門的市場分析部門，利用前兩年工作的積極性和熱情，熟練掌握工作流程，把自己份內的工作做得出彩，并嘗試一些其他的工作，多學多看多思考，并希望在管理和協(xié)作能力上能有所提升，為以后自己向管理層邁進積極經驗。

20__—20__年：用接下來兩年的時間努力爭取職位向上游發(fā)展，做到市場經理助理的職位，利用之前攢下的工作經驗和靠近領導的學習機會，向著市場經理應有的能力和素質邁進。

20__—20__年：用這三年穩(wěn)固好自己的職場能力，積攢好閱歷、能力和人脈，爭取做到市場經理的職位，并穩(wěn)固好自己在這個職位應有的付出和地位。

五：現實和職業(yè)規(guī)劃的差距及應對措施。

(一)專業(yè)素質方面。

不夠扎實，只是了解一些初級的經濟學理論，中級和高級的理論還沒有深入學會。其次是在理論知識的活學活用方面做得不夠好，也計劃能跟著老師做一些項目來將理論和實踐具體結合起來，并在這個過程中培養(yǎng)自己的邏輯分析能力和觀察能力。專業(yè)基礎工具比如英語和辦公軟件等，水平還不足。

所以目前迫切需要的就是學習與本專業(yè)相關的理論知識，并多思考它的應用價值，在圖書館多泛讀和精讀一些書籍資料。多聽一些學術講座，了解一些學術前沿問題，爭取機會和老師一起做做項目課題，爭取一切能多學習和多“實踐”的機會，逐步把自己的能力培養(yǎng)起來。不斷按時按量學習英語，在被動或者主動的情況下熟練辦公軟件和計量軟件的應用等。

(二)綜合素質方面。

喜歡改變，但不能很快做出適應和改變;性格偏溫和型，不喜歡說“不”，有時候把握不好分寸會讓自己很為難;不夠果敢，不敢大膽說出自己的想法，害怕自己犯錯;口才是任何場合里都迫切需要的一項技能，自己的口才很一般;現場應變和觀察能力很一般，對于以后的發(fā)展會受到阻礙。

綜合素質含糊來看，是一個很模糊的概念，但在具體場合中，我知道自己的每一項薄弱點，并積極的對自己做出心里按時按時，和同學多交流心得體會。保持努力學習，勤奮刻苦，堅持每個計劃實行;積極參加班團活動，社團活動和學校的活動;善于與同學和老師交流，積極主動的做事;培養(yǎng)耐心，認真對待每一件事情和工作;多看書和新聞，提高自己的綜合素質，增加文學知識，擴大知識面。尋找能突破自己改變自己的機會，敢于表達自己的想法，勇于嘗試新事物計劃。在每年的寒暑假和研三期間實習，去真真切切的感受和學習職場人應有的東西。

個人研究規(guī)劃篇五

交通部規(guī)劃研究院組建于1998年3月4日，是由分別成立于1953年和1954年的原交通部水運規(guī)劃設計院和交通部公路規(guī)劃設計院中從事規(guī)劃工作的部門成建制合并組成的。

交通部規(guī)劃研究院交通部規(guī)劃研究院現有員工249人。其中：博士23人，碩士95人;

成績

交通部規(guī)劃研究院具有公路、港口河海工程、通信信息

專業(yè)

建院以來，交通部規(guī)劃研究院完成了交通發(fā)展規(guī)劃研究、戰(zhàn)略研究及政策研究，公路、水運、支持系統(tǒng)建設項目前期及后評價，規(guī)劃項目環(huán)境影響評價，交通行業(yè)規(guī)劃理論方法研究，工程設計與咨詢等600多項;完成交通基礎設施重點建設項目預、工可項目代交通部審核及代國家發(fā)展改革委評估咨詢1300余項。其中，國務院批準實施由規(guī)劃院編制的《國家高速公路網規(guī)劃》、《農村公路建設規(guī)劃》、《長江三角洲、珠江三角洲、渤海灣三區(qū)域沿海港口建設規(guī)劃》、《全國沿海港口布局規(guī)劃》、《全國內河航道與港口布局規(guī)劃》、《國家水上

安全

交通部規(guī)劃研究院直接參與了全國公路、水路交通行業(yè)“十五”、“十一五”發(fā)展規(guī)劃的編制工作。完成了《交通(公路、水路)產業(yè)結構調整戰(zhàn)略研究》、《西部地區(qū)公路主樞紐建設技術政策研究》、《內河航運與水系開發(fā)研究》、《川主寺至九寨溝公路環(huán)保與景觀設計關鍵技術研究》等數百項關系到未來20至30年公路水路交通發(fā)展的國家級、部級重點項目和研究課題，以及公路、水上交通管制方面的設計及咨詢項目300多項。近年來，廣泛開展國際合作與交流，先后與世界銀行、亞洲開發(fā)銀行等國際金融組織與國外咨詢機構合作，參與了東盟10+1、湄公河開發(fā)、歐亞大陸通道等方面的課題研究，為國家、交通行業(yè)及地方政府交通基礎設施建設決策提供了技術支持和全方位的服務。

主持和參與完成了世行、亞行的技援項目“公路項目投資優(yōu)化及可行性研究報告編制辦法的改進”、《公路工程技術標準》(英文版)、《公路設計手冊》(中、英文版)、“長春至哈爾濱公路項目評估”、“京沈公路北京段項目評估”、“西安繞城公路規(guī)劃”等。 與世界銀行、亞洲開發(fā)銀行、澳大利亞ppk咨詢公司、日本協(xié)力基金等國際金融組織與國外咨詢機構合作，進行了十余項公路方面的課題研究和我國內河航運、沿海港口建設貸款項目的評估。 主持完成世界銀行對中國的西江貴港航運樞紐、湘江大源渡航運樞紐、浙江內河航道改造工程和內河航運工程建設貸款項目的評估。與美國路易斯?伯杰公司合作完成《中國內河發(fā)展戰(zhàn)略研究》。 與俄羅斯列寧格勒水運設計院合作編制了《中俄額爾古納河黑龍江界河水資源綜合利用航運規(guī)劃》，參與研究《中緬合作瀾滄江航運開發(fā)規(guī)劃》。

個人研究規(guī)劃篇六

我們家養(yǎng)了一盆含羞草。我早就聽說，含羞草是因害羞而得名的。但是，含羞草為什么會害羞呢？我為此做了一次調查。

1.從書籍中查找有關資料。

2.在英特網中查閱有關資料。

1.什么是含羞草？

含羞草為豆科多年生草本或亞灌木，又名知羞草、呼喝草、怕丑草。成簇生長，高可達1米，耐寒性較差，原產美洲熱帶地區(qū)。含羞草花期7月至10月，花色粉紅，形如絨球。果實扁圓形。一株高40厘米至60厘米，枝上有刺毛?？側~柄上有羽片2個至4個，呈掌狀排列，小葉有14片至48片之多。含羞草的花、葉和莢果均具有較好的觀賞效果，成為陽臺、室內的盆栽花卉，在庭院等處也能種植。

2.分布地區(qū)：

含羞草原產于南美熱帶地區(qū)，喜溫暖濕潤，對土壤要求不嚴，喜光，但又能耐半陰?，F多做家庭內觀賞植物養(yǎng)植。無明顯地理分布區(qū)分。

3.其他特異功能：

在強烈的地震發(fā)生的幾小時前，對外界觸覺敏感的含羞草葉會突然萎縮，然后枯萎。在地震多發(fā)的日本，正常情況下，含羞草的葉子白天張開，夜晚合閉。如果含羞草葉片出現白天合閉，夜晚張開的反?，F象，便是發(fā)生地震的先兆。

另外，害羞草還可預測災害性的天氣變化，對突發(fā)性的反季節(jié)性溫差、地磁、地電等變化會產生有違常規(guī)的生長活動。

4.害羞的原因：

植物的運動現象，通常是由于細胞內膨壓改變所造成的，大部份成熟的植物細胞，都有一個很大的液泡，當液泡內充滿水份時，就壓迫周圍的細胞質，使它緊緊貼向細胞壁，而給予細胞壁一種壓力，這就是膨壓。膨壓使得細胞壁處于繃緊狀態(tài)。液泡內所含的有機和無機物質，它們的濃度高低，決定滲透壓的高低，而滲透壓的高低可以決定水分擴散的方向。當液泡濃度增高時，滲透壓增加，水份由胞外向胞內擴散而進入液泡，增加細胞的膨壓，使細胞鼓脹；反之，細胞則萎縮。

這種過程只能造成緩慢的運動，例如氣孔的開合等，但是當胞膜的.半透性發(fā)生霎時變化時，卻也可以引起相當迅速的動作。將氯離子向細胞內，鈉、鉀等陽離子向細胞外運送，使得胞膜和鄰近地區(qū)保持一定電位差。當外界刺激超過某一定限度時，這種差異通透性會突然改變，鈣離子大量涌進細胞，鉀離子卻向反方向進行，使膜內電位增高，甚至成為正電位，這種情況叫做去極化。這種情況會傳遞，當細胞產生去極化現象時，胞膜的差異通透性消失，原來蓄存于液泡內之水份遂在瞬間排出，使細胞失去膨壓，變得癱軟。葉柄的數條維管束，在葉枕合成一大管道，便于容納葉枕排出的水份。

當我們碰到含羞草的葉子時，葉枕變得癱軟，小羽片失去葉枕的支持，依次地合攏起來。葉枕的下半部，有一些感受細胞，它們特別容易接受刺激，只要遭到輕微的觸動，就會立刻放出水份，使葉柄下垂，造成含羞草的羞態(tài)。其它和含羞草同科的合歡，羽片到夜晚也會閉合起來，像是睡覺一樣，這都是葉枕內細胞膨壓改變的關系。

1、在含羞草葉枕的中心有一個大的維管束，維管束四周充滿著具有許多細胞間隙的薄壁組織。當震動傳到葉枕時，葉枕的上半部薄壁細胞里的細胞液，被排出到細胞間隙中，使葉枕上半部細胞的膨壓降低，而下半部薄壁細胞間隙仍然保持原來的膨壓，結果引起小葉片的直立而兩個小葉片閉合起來，甚至整個葉子垂下來。含羞草在受到刺激后的0.08秒鐘內，葉子就會閉合。受刺激后，傳導的速度也是很快的，最高速度每秒鐘達10厘米。刺激之后，稍過一段時間，一切又慢慢恢復正常，小葉又展開了，葉柄也豎立起來了。恢復的時間一般為5—10分鐘。但是，如果我們繼續(xù)逗弄，接連不斷地刺激它的葉子，它就產生“厭煩”之感，不再發(fā)生任何反應。這是因為連續(xù)的刺激使得葉枕細胞內的細胞液流失了，不能及時得到補充的緣故。

2、含羞草的這種特殊的本領，是有它的一定歷史根源的。它的老家在熱帶南美洲的巴西，那里常有大風大雨。每當第一滴雨打著葉子時，它立即葉片閉合，葉柄下垂，以躲避狂風暴雨對它的傷害。這是它適應外界環(huán)境條件變化的一種適應。另外，含羞草的運動也可以看作是一種自衛(wèi)方式，動物稍一碰它，它就合攏葉子，動物也就不敢再吃它了。

個人研究規(guī)劃篇七

本人作為大學生在武漢大學××××學院攻讀××××××專業(yè)兩年，這兩年的成長對我來說是意義重大的，畢業(yè)之際，回顧入校以來的學習、工作以及生活等各方面，做自我鑒定如下：

在思想上，時刻牢記自己是一名黨員，以一名合格黨員的要求嚴格規(guī)范自己的言行舉止，處處以身作則，起到模范帶頭作用。堅持用科學發(fā)展觀來認識世界，認識到到自己所擔負的社會責任，擁護黨的路線、方針和政策，關心時事政治，關心學校的改革與發(fā)展。在大學生入學后不久由預備黨員轉正成為一名正式的共產黨員，在黨支部擔任××委員一職，工作認真負責，承擔了黨支部的大部分工作，在此期間，組織開展了豐富多彩的黨支部活動，對黨支部工作始終充滿熱情、不懈努力、積極進取，同時注意吸引身邊的同學向黨組織靠攏并幫助了多位同學入黨。

在工作上，我曾任武漢大學大學生會××××部部長、×××黨支部××委員。在大學生會工作期間，組織開展了武漢大學×××××等大型活動，我的工作積極性和組織協(xié)調能力得到了認可，被評為“武漢大學大學生會優(yōu)秀干部”。作為黨支部××委員，積極配合黨支部書記開展工作，通過一年的努力使支部獲得了“優(yōu)秀黨支部”的榮譽，出色的完成了任務。

在學習上，我在自己的大學方向和領域有針對性的認真研讀了大量有關書籍和文獻，學習了相關的必修與選修課程，為科研工作打下扎實基礎，在此期間，各門課程都取得了優(yōu)異的成績。與此同時，利用課余時間閱讀了其他人文社科類的書籍，開闊了視野，彌補了知識上的不足。在科研上，刻苦鉆研、嚴謹求實，在導師的指導下，通過自身不斷的努力，以及與師長同學間的探討交流，取得了一些比較滿意的成果。提高了查閱文獻資料的能力和科研方法的能力，錘煉了書面表達的能力和獨立思考判斷能力，參與了科研項目并發(fā)表了學術論文一篇，使自己的理論知識與實踐水平得到了進一步的增強和提高。

在生活上，我尊敬老師，團結友愛，愛護同學，認真遵守學校規(guī)章制度。能夠盡自己最大的力量幫助別人，努力和大家處在一個和諧的生活氛圍之中。在學習之余，我也很注重個人綜合素質的提升，我參加征文比賽，獲得較好成績，參加學校的舉辦的趣味運動會活動，參加大學生迎新晚會和本科生畢業(yè)晚會的節(jié)目表演，多次參與班級組織的旅游活動，平時經常和同學一起跑步、打乒乓球、羽毛球等，這些活動不僅鍛煉了身心，還加深了同學之間的友情。

在大學生階段，從學業(yè)、科研工作，到個人素質，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實且有意義的兩年。這些經歷和積累都將成為人生道路上的寶貴財富。從××大學畢業(yè)是一段學習歷程的結束，更重要的是我人生中一個嶄新的啟程，感謝××大學對我培養(yǎng)教育，我將積極進取，勇于開拓，為理想而奮斗，爭取為母校添彩，為社會做出貢獻。

企業(yè)交通安全工作計劃篇三為全面貫徹落實國家和盛市、縣有關交通安全生產的指示精神，切實加強我局年交通安全生產管理工作，確保我縣交通安全生產形勢穩(wěn)定，結合我局具體情況，制定年交通安全生產工作計劃。年交通安全生產工作指導思想：堅持以科學發(fā)展觀為指導，貫徹執(zhí)行“安全第一，預防為主,綜合治理”的方針，牢固樹立“以人為本”，“安全發(fā)展”理念，強化安全責任落實，不斷推進交通安全“三項行動”和“三項建設”，繼續(xù)開展“安全基層基礎提升年”活動，構建交通安全管理長效機制，促進全縣交通事業(yè)又好又快發(fā)展。年交通安全生產工作目標：各項指標嚴格控制在市政府、市交通局和縣政府下達的指標以內。杜絕特大交通事故，遏制較大交通事故，減少一般交通事故，確保人民群眾生命財產安全;確保行業(yè)和諧穩(wěn)定。為實現上述工作目標，今年重點抓好以下幾項工作：一、強化交通行業(yè)安全監(jiān)管責任，督促企業(yè)主體責任落實(一)加強對交通安全生產工作的組織領導。交通安全事關人命和財產安全;事關交通事業(yè)的發(fā)展;事關社會的和諧穩(wěn)定。局屬各單位和駐沅交通系統(tǒng)各單位，要認真貫徹執(zhí)行交通安全工作的方針、政策和法律、法規(guī)，認真貫徹執(zhí)行上級對交通安全生產的一系列指示精神，切實加強對安全生產的組織領導，落實安全管理機構和管理人員，保障安全經費，實行領導“一崗雙責”制。明確和落實各單位行政主要領導安全生產第一責任人和分管領導安全生產主要責任人的職責，實行黨政工齊抓共管，綜合治理的工作格局，全力做好我縣交通安全工作。(二)切實抓好交通運輸安全生產。局屬各行業(yè)安全監(jiān)管機構要切實履行交通安全生產綜合監(jiān)管職責，加強對所屬交通企事業(yè)單位和下級交通行業(yè)單位的指導協(xié)調和監(jiān)督檢查，按照“誰主管，誰負責”的原則，依法對所監(jiān)管行業(yè)、領域和生產經營單位全面實施監(jiān)督管理。運管所要嚴格履行“三關一監(jiān)督”職責，加強源頭監(jiān)控，嚴把交通運輸經營者市場準入關，營運車輛技術狀況關，營運駕駛員從業(yè)資格關。要強化農村客運安全監(jiān)管，認真貫徹落實《懷化市發(fā)展農村客運加強農村道路交通安全管理暫行辦法》，促進我縣農村客運規(guī)范安全。農村公路管理站要抓好所轄公路安全隱患治理，加強危橋險路監(jiān)控和改造，深入開展以排查治理公路危險路段，完善標志標線為主要內容的“安保工程”行動，積極爭取資金，加大對納入整改的安全隱患和排查發(fā)現的危橋險段的改造力度，提高公路安全保障能力。交通建設質量安全監(jiān)管站要繼續(xù)開展“平安工地”建設活動，嚴格執(zhí)行交通建設市場安全準入制度，嚴厲打擊無證開工，無證施工和無證上崗行為，嚴肅處理各種違章行為。海事處要加強“四客一?！贝昂蛶靺^(qū)水上的安全監(jiān)管，強化重點港口、碼頭的源頭安全管理。要嚴格船舶進出港簽證制度;嚴格“三品”檢查;嚴肅查處船舶違章超載、頂蓬坐人等行為;嚴肅查處船舶無證經營和無證造船廠點。要加大船員培訓和船舶審驗發(fā)證工作。要建立水上交通運輸動態(tài)安全監(jiān)管系統(tǒng)(gps)建設，實行視頻監(jiān)控。航道部門要及時清除庫區(qū)水上的礙航物，整治航道內的濫采亂挖行為，確保航道暢通。庫區(qū)水上安全所要進一步推行“縣管鄉(xiāng)包村落實”管理模式，重點要抓好以下幾項工作：一要嚴格鄉(xiāng)鎮(zhèn)船舶、渡口的安全管理考核制度，受縣政府委托與庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)簽訂安全管理責任書，并開展不定期檢查，督促責任落實;二要強化聯(lián)鄉(xiāng)責任制，幫助指導庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展船舶、渡口的安全管理;三要在去年渡口渡船清理整頓的基礎上，審批渡口設置，規(guī)范渡運行為;四要嚴格履行“縣管”職責，鞏固“鄉(xiāng)包”工作，重點抓好“村落實”工作。進一步完善內務管理，建立健全安全教育、培訓制度、現場檢查制度、隱患整改制度、應急救援機制等。五要督促庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)堅持趕集、汛期、節(jié)假日、學生渡運等重點時期的領導帶班渡口碼頭現場值守制度，切實維護轄區(qū)渡運安全。六要積極爭取資金加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)渡船更新改造和碼頭硬化、候船亭建設，渡口碼頭標牌更新等安全基礎設施建設。力爭全面完成全年18艘危舊渡船的更新改造任務，開展渡口改造工作。七要開展庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)船管員、村安全專干的業(yè)務培訓。全年至少開展一次集中培訓，著力提高船管員業(yè)務素質。八要開展庫區(qū)水上交通安全手機信息提示工作，提示范圍包括鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領導、分管領導、安全員直至渡工。九要督促鄉(xiāng)鎮(zhèn)加強非運輸船舶的日常安全檢查制度，實行檔案、臺賬化管理，嚴禁其從事客貨營運。十要積極開展庫區(qū)水上安全管理調查研究工作，及時總結推介“縣管鄉(xiāng)包村落實”工作中的先進經驗，不斷提升管理水平，夯實基層基礎工作，建立和完善庫區(qū)水上安全管理長效機制。認真督促企業(yè)切實落實安全主體責任。交通運輸企業(yè)都要建立覆蓋全員過程的安全生產崗位責任制，切實加強營運車船安全管理，督促從業(yè)人員嚴守

個人研究規(guī)劃篇八

我們學校研究項目的題目是“農村小學生閱讀習慣與口頭表達能力的關系研究”。作為國家項目“閱讀習慣培養(yǎng)”的子項目，學校領導和參與教師都非常重視。從課題組成立到現在，項目負責人多次組織參與教師培訓學習。通過培訓和學習，我對課題實驗研究有了一定的了解。

1、在與學生的交流中發(fā)現問題。我們教師要多和學生交流，在交流的過程中，了解學生的學習情況、生活情況、特長愛好和存在的問題。在這個過程中，我們會獲取很多有價值的信息，這些信息可以作為課題研究的來源。

2、在反思中提煉問題。這是一個很重要的可以為自己提供研究材料的有效途徑，反思每天中自己遇到問題后，解決問題的思路、方法等。

3、在與教師的交流中解決問題。在教師間的相互交流中，可以發(fā)現自己未曾注意的問題，進一步探討解決問題的有效途徑和方法，激發(fā)自己的研究意識，將有價值的問題作為課題研究的來源。

1、教師的課題研究意識是前提。教師的研究意識越強烈，就越有可能積極參與課題的研究。如果教師缺乏研究意識，就會對教育教學實踐中存在的有價值的問題熟視無睹，錯失提升教育教學的認識深度和研究能力的大好時機。當然研究意識并不會憑空而生，除了要有敏銳的問題意識之外，還要真正體驗到課題研究帶來的自身專業(yè)發(fā)展與教育教學水平的提高。

2、教師的教育理論學習是基礎。一個總感到有許多課題需要研究，并能很好地進行研究的教師，往往是教育理論知識較為扎實、不斷更新教育理念的教師。教師有教育理論的指導，則會很快發(fā)現問題，并進行研究，找到解決問題的方法。

課題“農村小學生閱讀習慣與其口語表達能力關系研究”，就其名稱分析，我作為一名參研教師，在閱讀教學中應注重培養(yǎng)學生良好的閱讀習慣，引導學生多讀書，好讀書，讀好書，積累知識，豐富語匯。在口語交際課和語文活動中，培養(yǎng)學生認真傾聽，靈活應對，順暢表達的能力，努力探索口語表達訓練方法、策略，著力提高學生的閱讀能力和口語表達能力。

研究生個人自我評價。

研究生的個人簡歷。

研究生個人發(fā)展計劃。

個人研究規(guī)劃篇九

在我們班，就我一個姓儲的，有時我就想，我們班怎么就我一個姓儲的呀，古代有哪些姓儲的人呢？儲姓的來源是什么呢？跟著這些問題，我對此作了一次調查。

上網瀏覽，了解儲姓的來源和儲姓歷史名人，還有儲姓的人口和分布情況。

信息渠道。

涉及的方面。

具體內容。

上網。

儲姓的.來源。

上古有儲國，國以國號為姓；春秋時期齊國有儲君，后代以儲為姓：春秋時期，齊國有個大夫叫儲子，他的后代以父名為姓，相傳姓儲。

歷史上的儲姓名人。

儲用，儲欣，儲光羲，儲敦敘，儲尹之，儲秘書，儲安平……。

儲姓的人口。

據統(tǒng)計，目前儲姓人口總數可達23萬多人，在中國姓氏人口排名第267位。

1、我國儲姓源遠流長，在上古時期就有姓儲的人了。

2、我國姓儲的人并不多，不過也有20多萬人，在中國姓氏人口排名第267位。

個人研究規(guī)劃篇十

本人于7月畢業(yè)于吉林工業(yè)大學汽車工程學院熱能工程專業(yè)及國際經貿學院工業(yè)外貿專業(yè)，隨后分配到東風設計院，從事動力專業(yè)設計工作至今。20xx年11月，本人獲聘東風公司動力工程師。20xx年以來本人先后參加了十堰市液化氣混空氣系統(tǒng)的改造工程設計、東風悅達10萬輛乘用車技術改造項目設計、陜西重型汽車有限公司駕駛室裝焊線技術改造項目設計及總承包管理、上海萬豐汽車有限公司涂裝車間項目總承包管理、神龍汽車有限公司30萬輛改擴建工程項目管理、安徽江淮汽車股份有限公司載貨汽車零部件投資項目設計、湖北三環(huán)汽車集團、丹東曙光車橋有限公司、江西長力工業(yè)園、東風公司各專業(yè)廠整合搬遷、新建、改擴建工程等大中小型工程可行性研究、方案、初步設計、施工圖設計、總承包及項目管理工作共計100余項。

通過大量的工程實踐，本人已熟練掌握鍋爐房、空壓站、燃氣調壓站、油庫、氣體匯流排間、動力管網等工程設計內容，在一定程度上了解了汽車行業(yè)鑄造、沖壓、焊接、涂裝、總裝等生產工藝，充分了解蒸汽、壓縮空氣、天然氣、液化石油氣、城市煤氣、氧氣等工業(yè)氣體、汽柴油、熱水等動力介質的性能、設計技術、運行管理等，充分掌握了對鍋爐、水處理設備、凝結水回收、壓縮機及后處理設備、燃氣調壓裝置、油料供應、工業(yè)氣體集中供應系統(tǒng)、熱力管道補償器等設備系統(tǒng)的設計選型。對節(jié)約能源與合理利用能源以及保護環(huán)境等有了充分認識，并在設計中一以貫之。本人參與設計的東風悅達10萬輛乘用車技術改造項目、陜西重型汽車有限公司駕駛室裝焊線技術改造項目分獲機械行業(yè)優(yōu)秀勘查設計二、三等獎。設計的過程也是學習的過程。在十堰市液化氣混空氣系統(tǒng)改造設計中，本人承擔了近1/3的設計任務。

在設計過程中，本人對液化石油氣的來源、組成、物理與化學性質、儲配與使用、氣化與混氣工藝、調壓系統(tǒng)、氣站主要設備、管道供應系統(tǒng)等進行了充分的學習，并熟練掌握了液化石油氣運輸工程、儲存站、儲配站、罐裝站、氣化站、混氣站、瓶裝供應站、用戶系統(tǒng)等工藝流程及設計方法。嚴格按照《城鎮(zhèn)燃氣設計規(guī)范》gb50028-93、《工業(yè)金屬管道工程施工及驗收規(guī)范》gb50235－97、《工業(yè)金屬管道設計規(guī)范》gb50316－20xx進行設計，有效保證了設計質量。只有不斷創(chuàng)新才能取得持續(xù)的進步。在陜西重型汽車有限公司駕駛室裝焊線技術改造項目設計與總承包管理工程實踐中，由于車間二氧化碳氣體保護焊機多達60臺，改造前車間生產采用瓶裝供氣，因車間擁擠，物流不暢，氣瓶靠手工運輸，工人勞動強度較大，效率偏低，本人設計時選用二氧化碳全自動切換匯流排，實行管道集中供氣，各用氣終端采用流量計式減壓裝置，實現恒壓恒流，在一定程度上方便了管理、提高了效率、美化了車間生產環(huán)境。由于匯流排采用全自動切換，在車間設置了低壓聲光報警系統(tǒng)，實現站房無人值守，降低了生產運行管理成本。

在該項目總承包管理過程中本人跟蹤此系統(tǒng)運行達5個月，總體運行良好，個別地方的不足也得到了及時的修正，為今后進一步完善設計工作積累了第一手資料和經驗。溝通是學習提高的橋梁。由于設計業(yè)務的擴展，設計工作的內容不斷出現新情況、新問題，還有各種新材料、新技術、新設備、新工藝的運用，國家節(jié)約能源與合理利用能源政策的貫徹實施，這些都要求我們不斷學習才能適應，而加強與有關政府部門、廠家、施工企業(yè)的溝通與交流能使我們受益匪淺。在武漢光谷新光電產業(yè)發(fā)展有限公司4＃標準廠房設計中要求提供氮氣供應系統(tǒng)，由于沒有經驗可循，本人頻繁地與設備廠家聯(lián)系，咨詢技術問題，對氮氣低溫儲罐、氣化裝置、調壓穩(wěn)壓系統(tǒng)有了清晰的認識，最終圓滿地完成了設計任務。

在此過程中，本人進一步了解了lox、lar、lng等常壓低溫貯罐、運輸設備、低溫氣瓶供氣等方面的技術與設備信息，為今后從事相關設計工作積累了知識。“科學設計，竭誠服務。顧客至上，信譽第一”。本人在設計工作中著力貫徹公司質量方針，從事設計工作以來，做到“o”事故，沒有違反一條國家強制性條文，獲得了公司及業(yè)主的一致肯定。虛心學習，尊重科學。工作中遇到問題多向本專業(yè)的老同志請教，尊重專業(yè)權威，堅持以理服人，不盲從，不偏執(zhí)，取長補短，教學相長。對專業(yè)的年輕同事進行積極引導，多鼓勵，多溝通，多交流，不保留。時刻以業(yè)主利益為主導，充分體現業(yè)主意志。對業(yè)主的工作思路在理解的基礎上提出完善意見，該花的錢要花，不該花的錢要省。對業(yè)主的有些不合理的主張敢于提出自己的保留意見，供業(yè)主參考。對違反國家規(guī)范規(guī)定的意見堅持說服。隨著國家能源緊張的問題日益突出，節(jié)約能源與合理利用能源成為動力設計面臨的重大課題，可以說：“科學設計”無止境，沒有最好，只有更好。服務也是生產力。

在神龍公司30萬輛改擴建工程中，本人參加了項目管理工作。在項目實施過程中，本人依據工作流程，認真履行現場工程師工作職責，在主管的沖焊冷凍水外網工程、新區(qū)外網工程、焊裝車間動力工程中，本人加強與業(yè)主、監(jiān)理單位、設計單位、施工單位及質監(jiān)部門的溝通協(xié)作。在實施管理中嚴把材料關，充分體現設計文件技術要求與國家規(guī)范的有關規(guī)定，對管道施工的材料進場、保存、防腐、保溫、試驗各工序進行現場見證。本人勤勉負責的工作作風獲得了業(yè)主的充分肯定，同時也贏得了施工單位的理解與尊重。問渠那得清如許，為有源泉活水來。

本人在今后工作中將不斷學習、著力創(chuàng)新、加強溝通，堅定不移地貫徹公司質量方針，秉承“用智慧創(chuàng)造價值，奉獻社會，回報自己”的企業(yè)理念，踐行“為客戶提供科學、先進、合理的技術服務”的經營理念，為提升企業(yè)核心競爭力作出自己應有的貢獻。

個人研究規(guī)劃篇十一

對于就讀于香港大學研究生第二年的james而言，這是他為國際投行香港分部實習的第二年。

這兩年，他都會利用自己的暑期來到這個公司打工。他實習的部門是：投資銀行的交易團隊。

雖然，短暫的實習已經結束，但他表示已確認了自己未來十年的職業(yè)發(fā)展，他認為之后的工作將集中于交易部門。

他說，做買方的工作比銀行里提供的那些職位的工作內容更容易。

另一方面，james覺得，他對交易員的名片抬頭并不太在意，最最吸引他加入交易團隊的原因是，作為一個交易員，會每天被許多人所尊重。當然，交易成功客觀的傭金也是一比不小的收入。他希望早日可以列進百萬級的中產階級也是一方面原因。

與大多數前往普通銀行，任職柜臺專員，咨詢專柜等崗位做起的實習生比起來。正因為james在實習工作中得到了尊重。使得他迅速確認了自己未來十年的職業(yè)發(fā)展。

在新加坡當地的投資銀行實習的jenny表示：

今年是jenny第一年實習。她的實習工作是：分析師助理。在結束了為期兩個月的實習工作后，她表示雖然投行工作非常艱苦，需要耗費大量的加班時間，但她仍然愿意進入這個行業(yè)。她的理想是從事私募股權工作。

她在未來的十年計劃中，將自己的發(fā)展與職位掛鉤。

她認為投資銀行的長時間高壓工作可以令她更快的實現人生目標和對物質方面的追求。能成為一個副總裁級別的管理人員，將是她今后十年職場的目標。不難發(fā)現，近年來的實習生對于個人精神層面的追求變得極為重要。無論是在投資銀行從事交易員，獲得各界人士的尊重，還是憑一己之力從分析師助理做起，奮斗到總裁的位置。

這一切的現象表示，新近的投資銀行從業(yè)人員將比過去的工作者更有拼勁，也更有野心。

高頓財經cfa研究中心olivia老師對年輕銀行家在未來十年所需要的技能建議：

對全球經濟發(fā)到的新加坡而言，ibd的實習生的普通話語言能力越來越重要。新加坡某銀行總裁表示：“在未來，中國市場的增長將成為亞洲的一種必然趨勢。新加坡的交易團隊，需要會說普通話的工作者，能夠更好的與中國企業(yè)產生交易。只有這樣，才能在新加坡的就業(yè)市場有長至10年的職場競爭力?！?/p>

目前，不止是新加坡當地投資銀行認為。一個全能的金融人才會更受到投資銀行的歡迎和青睞。當你由一個部門調往另外一個部門，必須在很快的時間內上手。亞洲金融的迅速發(fā)展，和新加坡投資銀行的景氣現狀，都沒有足夠的時間給那些生手在工作時間學習。

所以，掌握一門完善的金融技能就顯得非常重要。除了研究生本身在大學掌握的校園知識，也應盡快讀取cfa（全球特許金融分析師）的技能證書。他可以更快，更好幫助實習生在工作中適應自己的崗位工作。

一位非常有抱負的年輕銀行家認為，雖然她目前的狀況依然還在實習。但她相信，如果在一家大型企業(yè)工作必須盡快學習足夠多的管理經驗。因為在不久的將來，或許自己就會晉升為企業(yè)的管理層，如果尚未建立領導能力，是無法勝任的。同時，她還認為，在學習管理經驗的同時，可以幫助企業(yè)成長出謀劃策。

職業(yè)教育研究生心理健康研究論文。

個人研究規(guī)劃篇十二

2013年考研復習已經拉開帷幕，政治復習的啟動也已經提上日程。從近兩年考研真題看，政治理論考試所涉及的知識面更加廣泛、考查方式更加靈活、備考難度亦相應加大。同時，由于政治的考察范圍較廣，考生自己復習很難把握重點，很容易把時間浪費在許多根本不可能出考題的知識點上，因此考生在備考過程中需要借助一定的老師和資料的輔助。根據最新政治考研大綱和歷年考試命題規(guī)律，有針對性的給出最權威的講解和最科學時間的訓練，從而大大提升考生的學習效率和考試得分。

一般來講，政治理論的復習分為三個層面：知識層面、理論層面和技巧層面，而相應的，我們把政治的備考分為三個主要的'階段：即基礎階段、強化階段和沖刺階段。在此理論基礎上，我們大致諾列了了2013年考研政治復習的詳細的全程規(guī)劃，希望對考生備考有所幫助。

第一階段：基礎準備階段（3月―6月）。

戰(zhàn)略目標與任務：通過本階段學習，了解考研政治的考查內容、考試形式、試卷結構和總體要求，了解和初步理解政治各學科的基本概念、基本理論和基本框架，形成政治備考的知識和理論基礎，以及備考的戰(zhàn)略與策略。

第二階段：理論強化階段（7月―10月）。

戰(zhàn)略目標與任務：本階段是政治備考的關鍵時期，其主要目標是通過系統(tǒng)化的課程和集約化的教材強化對政治各考點的理解和運用，鞏固應試的知識和理論基礎。主要任務集中在三個方面，一是集中系統(tǒng)地聽課，二是深化理解教材知識點，三是通過訓練強化對知識點的運用。

第三階段：沖刺升華階段（11月―1月）。

戰(zhàn)略目標與任務：本階段是政治備考的核心時期，其目標直接指向應試能力的大幅提升，針對政治得高分的目標，考生需要全方位安排備考任務，主要有以下五個方面：一是基礎知識的扎實掌握、二是時事熱點的了解、三是考試重點的整理、四是應試技巧的提升、五是模擬試題的訓練等。

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個人研究規(guī)劃篇十三

隨著高校的擴招，大學生就業(yè)的壓力也劇增，高校畢業(yè)生的就業(yè)工作遇到了巨大的挑戰(zhàn)，解決大學業(yè)生就業(yè)問題，成了社會輿論的熱點和高校及相關部門工作的焦點。雖然相關部門做了相應的措施，但是就業(yè)問題仍然存在，因此我們必須要計劃好自己的未來。

雖然通過了研究生的入學考試，但是仍然要面臨著就業(yè)擇業(yè)的壓力。在知識信息發(fā)展飛速，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈的現在社會，讓我不禁感嘆，這世界變化好快，跟不上節(jié)奏就會被淘汰。本科時也寫過職業(yè)生涯規(guī)劃，但是“計劃趕不上變化”，如今讀研了，更要好好定位自己的未來，好好規(guī)劃自己的未來。

想起自己大學的四年歲月，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業(yè)、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發(fā)現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習效率不高。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。為了更好地適應社會需求，我必須做好這三個方面：1認清形勢，明確自身不足;2提高素質，適應社會需求;3相互學習，營造良好氛圍。這樣才能很好地選擇自己的目標并為之奮斗。有了目標，才會有動力，這樣才能更好的面對未來。

1個人基本情況我是一個理工科的學生，不過業(yè)余時間我也經常閱讀人文知識，我對歷史、軍事和財經比較感興趣。本科的四年學習，雖然不算是出類拔萃，不過對我的專業(yè)我已經是相當了解和對這個有極大的興趣，也正是如此我才打算考研，也是為了更好地深入學習，一方面是為了豐富自己的專業(yè)知識，另一方面則是為了找個一個理想的工作。

本人的性格較為外向、開朗，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、閱讀、聊天和上網。喜歡看小說、詩歌，尤其愛看歷史類的書籍;平時與人相處友好，不愛斤斤計較;喜歡創(chuàng)新，動手能力較強，做事認真、執(zhí)著，不過有時有點多愁善感。個人覺得自己的優(yōu)點有：做事有擔當;工作明細;思維活躍，多有創(chuàng)意;學識廣博，樂于助人。缺點有：語言表達能力不好;做事太執(zhí)著，過分精細;與人處事能力不強，工作經驗不夠。

大學期間經常參加一些班級的集體活動，協(xié)助班干部工作，樂于幫助身邊的同學，有良好的群眾基礎。本科期間也參加了很多次的職業(yè)生涯規(guī)劃的培訓，一次次的培訓讓我更清楚的認識到，必須對自己的未來有一個好的規(guī)劃，同時也要隨時更新自己的計劃，讓自己變得了解自己的未來，掌握自己的命運。

2職業(yè)興趣、能力及其適應性。

我對于暖通專業(yè)有足夠的了解，同時大學和研究生的學習，更豐富自己的知識面，這也是為以后工作提供強有力的支撐。對于職業(yè)的選擇更加喜歡具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，同時個人對研究比較有興趣，一般會選擇在自己的專業(yè)上發(fā)展。我很喜歡我的專業(yè)，本科時候也去過一些公司和工地實習，研究生期間也將會做很多實驗，這些實踐使得自己能很好的適應以后的工作。

3職業(yè)價值觀。

喜歡具體精細或需要長時間集中心智的工作，能夠集中自己的注意力做自己喜歡的工作，做到獨立解決問題的能力。通常能力數理優(yōu)于言語能力，喜歡于與人商討或調整人際關系來解決面臨的問題。通常傾向于通過思考、分析解決難題，而不一定落實到具體操作。喜歡具有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作，不太喜歡固定程式的任務，不太喜歡純理論的工作，喜歡工作的事物落到具體的物品上。

4勝任能力。

雖說“一切皆有可能”，但是“可能”的前提在于自己是否努力，自己是否能夠真適合某項工作。勝任能力除了天生的某些能力外，也在于自己的毅力，其實有時候真的不能勝任我們也必須重新給自己定位，這樣才能夠找到更適合的工作，但是同時也必須避免把這個當作借口而不努力。

5自我分析小結。

了解自己，才能找到更符合自己的未來，從上述分析可知道自己的未來職業(yè)最好選擇在自己的專業(yè)上，同時避免那些正面交鋒的交流，適合那些需要深入研究方面的工作，同時自己也很適合那些需要毅力和執(zhí)著心的工作。

1個人目標：

a第一階段(20xx~20xx)。

本階段處在研究生的學習階段，個人覺得學習階段就必須學習專業(yè)知識，充實自己的學術水平，即使不能使自己成為專業(yè)的佼佼者，但是充實的專業(yè)知識是走向理想工作的第一步。除了學習好自己的知識外，應該努力做到假期的實習實踐。本階段還有一個具體目標就是努力通過全國注冊設備工程師的基礎考試。b第二階段(20xx~20xx)。

此階段是開始人生的工作階段和工作經驗積累的階段，這一階段是走向自己職業(yè)的重要階段。剛開始走出學校，學習的東西還是比較多的，這階段除了累積財富，最重要的還是學習經驗累積自己的技術和打好自己的社交圈，做好人際交流和技術交流，此階段還可以繼續(xù)努力通過全國注冊設備工程師的專業(yè)考試。實際的目標就是找個理想的工作，有較高的收入來源，其次就是學習一些法律知識，再就是積累人脈。

c第三階段(20xx以后)。

此階段考試考慮自己創(chuàng)業(yè)的問題，有了足夠的經濟支撐和廣大的人脈，開始考慮自己去創(chuàng)業(yè)發(fā)展，并努力使之壯大，實現自己的理想。

2為實現職業(yè)目標的現階段準備。

a一個創(chuàng)業(yè)者需要綜合的知識，而研究生學習恰好提供了好的平臺。為了未來發(fā)展的需要，在注重專業(yè)學習的同時，還增強社會學能力。目前我在理論聯(lián)系實際上很欠缺，研究生學習階段會多多向老師們虛心請教。

b培養(yǎng)自己綜合的能力。為了提高自己的各方面能力，應該多參加一些組織領導活動，培養(yǎng)和提高自己的思維能力、組織能力、策劃能力。

c提前積累社會實踐經驗。計劃在假期去實習，提高自己的工程經驗。d努力改正自己性格中不善于交流的缺點，培養(yǎng)自己的語言能力和交流能力。e生命在于運動，身體是革命的本錢，所以必須要加強體育鍛煉，培養(yǎng)一個健康的體魄。

總結。

對于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃說不上完美，但是確實自己的真實想法和自己的個人計劃的總結，同時整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，才能看得出效果如何，并及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整與完善。

職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己未來的一部分規(guī)劃，但同時這又是相當重要的規(guī)劃總結，“一年之計在于春，一日之計在于晨”，我們正處于人生的春天和早晨，所以我們要對自己負責，對自己的未來有個展望和期待。雖然目前的規(guī)劃相對來說比較粗糙，但是這是對未來的第一步具體規(guī)劃，也是自己慢慢走向成功邁開的一大步。雖說計劃趕不上變化，但是我可以在變化中繼續(xù)充實自己的計劃，慢慢的使自己的未來更加明了。

個人研究規(guī)劃篇十四

第一步，明確申請院校。美國研究生選校不僅僅要參考綜合排名，更重要的是研究生專業(yè)排名。綜合排名反應的是學校本科教育總體的實力，并不能具體反映某個專業(yè)的實力。比如在電子電氣工程領域，伊力諾依香檳分校uiuc這所學校是專業(yè)排名十分靠前的，擁有眾多學術領域內的權威教授，申請難度十分大。建議商科的同學們，選擇學校的時候還要額外關注學校周圍商業(yè)環(huán)境。比如身處紐約芝加哥國際化大都市，能夠極大豐富我們的商業(yè)見識。當然周圍很多大型公司的高管也會出現在課堂上成為授課老師。這種優(yōu)勢是其他小城市的學校所無法享受的。

第二步，寫作文書材料。文書材料的撰寫一定要符合招生院校的要求。學校希望從這些文書中看到申請人的特質。所以我們在寫作的時候切莫抄襲模板，埋沒了自己的特長。部分文科專業(yè)在申請的時候會要求提交writingsample，主要是用來測試申請人的專業(yè)素質。模板類語言可以用在每一所學校的文書中，但使用這些語言也會讓招生官認為，申請者沒有用心地去寫作文書材料，給學校的印象非常不好。

第三步，寄送材料等待面試通知。需要寄送的材料包括我們上文提到的tg成績單，大學成績單，以及財力證明等等。學校會在admissionrequirement里邊有詳細的介紹，關于寄送地址，需要寄送的材料清單。部分美國大學在錄取之前會給申請人發(fā)面試通知，通過電話或視頻的方式跟申請人進行溝通。如果有面試的話，學校一般會提前通知申請人。這個時候同學們就要抓住機會。

面試通過以后，一般錄取通知書都將在1-2個月后尾隨而至，美國研究生申請工作就算正式結束，學生只需要準備申請留學簽證，按照錄取通知書附帶的要求準備相關留學行程及安排體檢等內容。

個人研究規(guī)劃篇十五

近日，深圳市福田區(qū)外國語學校來到南京招聘教師，xx師大英語專業(yè)的研究生小陳專程從廣州趕來求職，卻因本科讀的不是英語專業(yè)，被這家學校放棄，小陳求職失敗。

研究生，相比本科生擁有著學歷的優(yōu)勢，但是近年來隨著研究生隊伍的不斷擴大，研究生已逐漸褪去學歷優(yōu)勢的光環(huán)。相比本科生和專科生，研究生就業(yè)時常遭遇尷尬。江蘇212屆高校畢業(yè)生的就業(yè)率數據顯示：畢業(yè)研究生就業(yè)率為86.62%，本科生就業(yè)率為9.3%，專科生就業(yè)率為94.1%。與本科、?？凭蜆I(yè)相比，我省研究生連續(xù)三年倒掛。

研究生：期望值過高導致就業(yè)尷尬。

是什么導致了學歷就業(yè)率倒掛的境遇?記者就此展開采訪。采訪中，不少研究生發(fā)表了自己的觀點。

部分研究生認為，個人期望值過高導致生就業(yè)尷尬。剛剛找到一份工作的應屆畢業(yè)生楊同學說：不少人選擇讀研的初衷是為了將來有一份好工作能有更好的發(fā)展，他們在就業(yè)崗位的選擇和收入待遇方面都比本科生有更高的期望值，但這種期望在面對現實嚴峻的競爭環(huán)境時卻會有一定的落差，也就是所謂的期望越高失望越大。

而有人認為，研究生就業(yè)難的原因更在于自身沒有進行明確的職業(yè)生涯規(guī)劃。研究生韓同學把他們這個群體分為三類，一種是目標明確型，一種是計劃變化型，還有一種是迷茫型。目標明確型的研究生，對未來職業(yè)發(fā)展有自己明確的發(fā)展方向并且在一步一個腳印的向著目標邁進。而計劃變化型的學生，會結合社會變化和自身的情況，適當地調整規(guī)劃，以選擇更適合自己的道路。一般而言，前兩種人都比較好就業(yè)，而第三種迷茫型的，在就業(yè)上容易翻跟頭。

另有一部分研究生則表示，隨著研究生的招生規(guī)模不斷擴大，研究生的學歷優(yōu)勢已經不再是開啟就業(yè)大門的鑰匙，唯文憑論逐漸被社會拋棄，用人單位的招聘原則更加理性和務實，能力成為選拔人才的首要標準。

有關人士指出，研究生雖然學歷高，但有不少人在實踐方面并不比本科生占優(yōu)勢，實踐能力差的研究生得不到社會和用人單位的認可。

招聘企業(yè)：個人能力和經驗是王道。

對于研究生遭遇的就業(yè)尷尬，一些招聘單位表示，無論是研究生還是本科生，個人的能力和實踐經驗才是應聘者在求職中取勝的重要武器。

中盛光電集團在參加近日在南師大舉辦的一場招聘會上，只在招聘的技術性崗位要求研究生學歷，而其他崗位則要求本科生學歷即可。該單位招聘負責人告訴記者，在就業(yè)形勢嚴峻的現實下，用人單位會優(yōu)中選優(yōu)，在面試過程中，他們更看中的是個人的能力和經驗。學習能力好、素質全面的學生是他們首要的選擇對象。

深圳福田區(qū)外國語學校的招聘負責人也表示，雖然他們此次的招聘要求是本科學歷，但在招聘現場，也有不少研究生前來報名。在本科生和研究生同時應聘一個崗位的情況下，我們會相應的考慮學歷，但一般來說，我們更看中一個人的能力和教學水平。

美聯(lián)英語企業(yè)負責招聘的相關工作人員則指出，不管是本科生還是研究生都應該找準自己的角色，應將個人放在更適合發(fā)揮自身優(yōu)勢的崗位上。就我的招聘經驗來看，研究生并無不好就業(yè)之說，只是他們的期望值過高，想找一個心目中理想的工作。另外，她表示，一旦能力強、社會實踐經驗豐富的研究生放低姿態(tài)降檔求職時，競爭優(yōu)勢就很明顯，相比而言，本科生升檔競爭勝算很小。

專家：不能單看就業(yè)率要看就業(yè)質量。

針對研究生就業(yè)率倒掛的現象，南師大研究生院黨工委書記聶守平教授發(fā)表了自己的看法。他表示，研究生就業(yè)的問題不能用就業(yè)率說話，還得看就業(yè)質量。在我看來，研究生的就業(yè)問題并沒那么突出。研究生一般都有明確的打算，相比本科生，研究生的就業(yè)質量和就業(yè)穩(wěn)定性要高，隱性就業(yè)、靈活就業(yè)或創(chuàng)業(yè)也要考慮在研究生就業(yè)里面。

針對研究生就業(yè)前的準備，聶教授給了幾點建議。他表示，研究生首先得有明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，應結合社會發(fā)展，不斷調整步伐，引導自己走上適合自身發(fā)展的道路;其次，研究生應將理論與實踐相結合，不能閉門造車，脫離實際。聶教授號召研究生多深入基層，培養(yǎng)自己的社會責任感、使命感，到社會上發(fā)現問題、拓寬思路。此外，聶教還授鼓勵研究生可適當的嘗試創(chuàng)業(yè)，要拓寬工作領域，放寬工作類型，放開就業(yè)視角。年輕人后勁十足，在日漸多元化的今天，對創(chuàng)業(yè)要有一定的信心，畢竟國家在大學生創(chuàng)業(yè)領域給予較多的政策支持和關懷。

南師大社會發(fā)展學院黨委書記、高級就業(yè)指導師王新文副教授也指出，研究生、本科生和專科生的就業(yè)率不同，主要和這三個層次的人才培養(yǎng)模式不一樣。王教授建議，面對就業(yè)，研究生首先要保持一個良好的心態(tài)，不能讓求職寒冬氛圍打亂了自己的陣腳。另外，他也強調，研究生要注重專業(yè)學習和能力培養(yǎng)相互結合。很多研究生就業(yè)難就是僅停留在理論層面，實踐和動手能力不盡如人意。動手能力不僅指理工科要具備這類素質，文科也要同樣具備，要去社會中實踐，讓自己在社會這個實驗室中不斷成長。

個人研究規(guī)劃篇十六

近年來，越來越多的專家學者和教育工作者都關注到了高等中醫(yī)院校學生就業(yè)難的問題。目前，研究生對職業(yè)生涯規(guī)劃指導的需求與日俱增，但針對研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃課程卻仍尚未廣泛開展。

本文主要依托近兩年來國家對研究生資助體系的改革，從學院輔導員的角度探究多種資助形式如獎學金、助學金、社會實踐創(chuàng)新基金等對學生職業(yè)生涯規(guī)劃所發(fā)揮的指導作用。擬以本學年北京中醫(yī)藥大學中藥學院在讀研究生為分析樣本，結合其受資助情況、參與“三助”以及各項社會實踐的情況，參考20xx屆畢業(yè)生的實際就業(yè)情況，分析學生的需求，提出切實可行的改進措施，力求找到研究生資助體系和研究生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的最佳契合點，增強研究生畢業(yè)生的核心競爭力。

從20xx年起，在研究生培養(yǎng)機制改革的大背景下，高校逐步建立了由研究生國家助學貸款、博士生普通獎學金、研究生學業(yè)獎學金、研究生“三助”津貼、經濟困難研究生困難補助、研究生醫(yī)療幫困等幾個部分組成的多元化資助體系。

20xx年，國家加大了對研究生的資助力度，研究生國家獎學金的設立體現了一定的導向性，主要根據高層次人才群體自身成長發(fā)展的特點和規(guī)律，著眼于科研素質和創(chuàng)新素質等因素考量，激勵研究生全面發(fā)展，對研究生培養(yǎng)方式的逐步調整起到了一定的促進作用。

20世紀末，隨著我國教育事業(yè)的快速發(fā)展，研究生教育也開始大規(guī)模擴招。研究生擴招為我國培養(yǎng)了一大批高素質的人才，但是我們也看到，與研究生招生規(guī)模不斷擴大形成鮮明對比的是，研究生就業(yè)形勢日益嚴峻，不容樂觀。

目前各高校均已將《大學生成才與職業(yè)發(fā)展》列為本科生必修課程，通過三個學年的授課，引導學生從認識自己、認識職業(yè)、認識外部世界開始，逐漸幫助學生找準自己在社會中的職業(yè)定位，并提前做好職業(yè)規(guī)劃，在畢業(yè)季來臨之前逐步通過訓練掌握熟練的求職知識和技能。相比之下，研究生的職業(yè)規(guī)劃教育目前開展得卻遠遠不夠。

在日常與研究生的交流及幫助研究生解答求職時遇到的一些問題和困惑時，筆者發(fā)現了一系列的問題。首先，考研前，很多研究生并不像我們設想的那樣經過慎重的思考，目標明確，而是看到大家都考研，自己便也加入了考研的隊伍。其次，研究生剛剛入校時，最早經歷的是適應期，這個階段中，很多學生對于所學的專業(yè)和將來所要從事的職業(yè)并沒有充分的認識。再次，對于研究生學習階段的特點，很多學生也沒有很清晰的意識，僅僅是作為本科學習階段的延續(xù)，認為隨著學歷程度的提升，將來找到好工作的`幾率自然便會增加。最后，由于研究生求職信息很大程度上來源于學校、網絡，更直接的渠道則是來源于導師和師兄、師姐，因此仍然存在一定的局限性。在研究生教育過程中，筆者發(fā)現研究生最為關注的除了學習和科研以外，便是研究生國家獎學金及學校和企業(yè)各項獎助學金的評定，“三助”崗位的聘任等資助信息。因此，結合學生的關注點，針對研究生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題，我們向北京中醫(yī)藥大學中藥學院625名在讀研究生發(fā)放問卷“中醫(yī)藥院校研究生資助體系與職業(yè)生涯規(guī)劃教育現狀調查”，并進行了整理和分析。

筆者團隊對學生職業(yè)規(guī)劃及受獎勵資助情況進行了詳細的調查，本文僅選取與職業(yè)規(guī)劃相關的兩個方面的數據進行分析。

1.職業(yè)規(guī)劃知識來源及對職業(yè)規(guī)劃的看法

有27.16%的學生表示自己職業(yè)規(guī)劃方面的知識來源于學校組織的就業(yè)講座，29.24%的學生表示來自于專業(yè)老師或輔導員的指導，26.73%的學生表示來自于師兄師姐的指點，還有16.87%的學生表示來源于網絡查詢。30.61%的學生認為興趣愛好是職業(yè)規(guī)劃最關鍵的依據，12.24%的學生認為是特長，39.8%的學生認為是所學專業(yè)，7.89%的學生選擇受社會熱門職業(yè)影響，8.31%學生選擇實習時間經驗，另有1.17%的學生對此表示不明確。65.29%的學生表示非常愿意接受學校提供的職業(yè)規(guī)劃指導，5.94%的學生表示不愿意，19.06%的學生表示無所謂，9.71%的學生從未考慮過此類問題。

2.學生對職業(yè)規(guī)劃具體形式和內容方面的要求

對于相關職業(yè)規(guī)劃指導，學生中有36.41%的學生表示喜歡面對面咨詢，有15.24%的學生喜歡電話咨詢，26.31%的學生喜歡網絡咨詢，還有22.04%的學生更喜歡同學互助。

在職業(yè)指導中，33.2%的學生最期望得到職業(yè)禮儀、形象指導方面的幫助，31.45%的學生期望得到求職面試技巧、說話藝術等方面的指導，23.34%的學生期望得到職場中人際交往的技巧之道，還有22%的學生期望得到專業(yè)知識方面的擇業(yè)指導。

關于研究生階段應增設哪些職業(yè)規(guī)劃教育，32.66%的學生選擇提供實習基地，35.01%的學生選擇拓展與工作相關的社會實踐，32.33%的學生表示應與實踐結合開設職業(yè)規(guī)劃課。還有學生提出，“學校獎學金政策不夠明確，職業(yè)規(guī)劃指導應從入學開始，逐步滲透，而非在畢業(yè)季重點突出”，并希望學?！疤峁嵙暀C會”。

通過問卷調查與日常訪問發(fā)現，目前研究生對于就業(yè)主要有以下幾方面的困惑：實習機會較少、與就業(yè)相關的社會實踐不足、職業(yè)規(guī)劃教育不夠完善、職業(yè)規(guī)劃開始較晚、職業(yè)禮儀及人際關系等方面的系統(tǒng)性培訓不足等。而在當前的獎助學金體系中，仍是以科研學術為主要導向，對就業(yè)指導方面?zhèn)戎胤浅Ｓ邢?。因此，基于本文的研究，筆者認為未來應當依托研究生資助體系從以下幾個方面增強研究生職業(yè)規(guī)劃教育。

第一，根據不同培養(yǎng)層次設置不同類別的職業(yè)規(guī)劃指導課程。如“健康職業(yè)全景圖”“醫(yī)藥企業(yè)及醫(yī)院實習參觀”等。從學生的問卷反饋來看，多數學生都希望學校能開設就業(yè)指導課程。如針對博士生大多數會選擇在科研院所就職并以從事本專業(yè)為主的就業(yè)意向及特點，對博士生的職業(yè)規(guī)劃指導應當以科研導向為主，在一年級入學時，通過學科帶頭人和一些藥企、醫(yī)院中的優(yōu)秀導師在職業(yè)規(guī)劃方面對學生及早進行指導，使學生一入學便明確就業(yè)方向和研究目標，最終促進學生順利就業(yè)。而針對碩士生中轉行學生較多的情況，應當對碩士生進行更加全面的培訓，如簡歷指導、職場人際關系、求職形象與語言藝術等，同時及早介紹他們與不同領域的導師和師兄師姐認識，組織大家進行經驗交流，利用朋輩輔導的方式，讓大家及早明確自己的就業(yè)方向，有的放矢。

第二，入學伊始應當通過講座、師兄師姐交流座談、問卷訪談、企業(yè)和醫(yī)院參觀等方式讓學生及早明確自己的興趣愛好和擇業(yè)偏好，以及自己的優(yōu)勢和不足。如有些醫(yī)學生在學習的過程中發(fā)現自己在管理方面更為擅長，也很想做管理類的工作，可以建議其多關注藥事管理這類工作的工作內容和性質。

第三，依托獎助學金，在獎助學金的設置中引入職業(yè)導向，激發(fā)學生興趣，引導學生提前做好就業(yè)準備。比如，有些學生在學習的過程中發(fā)現自己更加喜歡文秘管理類工作，那么也要及時向他們提供相關信息和鍛煉機會，如研究生助管，在替老師處理日常工作的過程中，可以讓學生體驗這類工作是否真正適合自己，并鍛煉自己的能力。同時在獎學金的評比中，也可側重職業(yè)能力和實踐能力的培養(yǎng)，如設置“社會實踐獎”“優(yōu)秀社會工作獎”等。我們還可以舉辦以職業(yè)能力考察為主的“職業(yè)能力大賽”，設置一定金額和級別的“優(yōu)勝獎”，引導學生重視發(fā)展職業(yè)能力，向身邊優(yōu)秀的同學和師兄師姐學習更多的求職經驗。

個人研究規(guī)劃篇十七

加拿大研究生留學時間安排(以秋季入學為例)。

/09-/01入學申請。包括前期備齊學校申請材料、處理文書、寄出材料(具體時間以學校規(guī)定的截止日期為準)、雅思/托福/gre/gmat送分、選定是否需要住校。

學生最好在7月份暑期離校之前準備好申請學校的各項材料，尤其是在外地讀大學的學生。

多數學校2月、3月截止申請，個別學?；驅I(yè)5月前申請截止，因此，1月至4月為申請旺季。

如確認被錄取，按照學校規(guī)定繳納學費定金，并著手準備簽證申請。

從遞簽到拿到簽證，如果沒有提前進行體檢，一般1.5月可以拿到簽證;如果進行風險體檢，可以在1個月之內拿到簽證。

如使館對學生的簽證材料有疑惑，還要進行調查。因此，學生盡早遞簽，學生越早遞簽越好，即使被拒簽，后面也可以有較多的時間來完善簽證材料，再次遞簽。

2016/09按時飛往加國報到。

1、必須擁有學士學位。這是申請加拿大碩士的最基本條件。

2、擁有語言成績。加拿大的`碩士研究生幾乎都不提供雙錄取，也就是說，在申請者準備申請的時候，就應該具備語言成績并達到碩士研究生的錄取要求。

3、gpa成績要高。gpa也就是大學成績的平均分，有的學校也以美制分數(即滿分4.0)來表示。加拿大研究生的最低錄取標準為75分(百分制)或者3.0以上。一般大學對于大學平均分都會要求在80%以上，而更好一點的大學還會在此基礎上要求后兩年的專業(yè)課成績要在85%以上。

4、gre或者gmat成績一定要具備，而且還要好。對攻讀碩士研究生的申請人，除需通過toefl或學術性ielts外，加拿大的大學一般還要求其通過gre或gmat，但這一要求因學校而異、因專業(yè)而異。

個人研究規(guī)劃篇十八

通過對mba研究生的良好的職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展，能夠提升mba學生的競爭力，形成優(yōu)秀的校友資源，擴大學校的知名度，形成對優(yōu)秀的mba考生的一種吸引。

當前，我國一些知名院校已經開始與國際接軌，在他們的mba培養(yǎng)中，增強了職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展的工作力度。比如清華大學、復旦大學、人民大學、中歐國際等院校已經引入哈佛商學院職業(yè)發(fā)展測評工具——職業(yè)領袖測評項目（careerleader）,通過這些測評體系為學生提供針對性的服務。商學院通過對mba學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，可以為mba學生提供一個全面的視角審視自己的未來，而不是僅僅通過完成學業(yè)盲目就業(yè)。根據商學院的反饋跟蹤，如果學生缺乏5-7年的職業(yè)規(guī)劃，很可能在他們工作2-3年后重新出現許多新的困惑。比如這個企業(yè)的文化自己不是很認同；現有的崗位與自己實現人生價值有很大悖離；自我的個性特點與才能無法在企業(yè)中得以展現與實施。對與此類問題，學?？梢栽谛Ｆ陂g通過對學生進行專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃，使學生在學習商科課程的同時就開始思考此問題。

個人研究規(guī)劃篇十九

隨著留學歸國人員的日漸增多，海外留學歸來的“海歸”們在國內就業(yè)與創(chuàng)業(yè)市場還具有優(yōu)勢嗎?人們該如何結合今天的出國選擇為日后的回國就業(yè)作好準備?日前，在北京電視臺等單位舉行的“歸國留學人員職業(yè)規(guī)劃發(fā)展”論壇上，十余位留學歸來的創(chuàng)業(yè)者，暢談了他們的留學與創(chuàng)業(yè)感受。

二度留學的啟示。

“要把出國和職業(yè)規(guī)劃結合在一起。”這是擁有兩度出國經歷的北京銳永天和商務顧問有限公司總經理曾永對留學最大的感悟。

第一次留學，她去的是美國。在北大時，她學的化學，出國留學，順理成章地讀了化學，但她并不喜歡這個專業(yè)?；貒鴥赡?，換了三個工作。第二次留學，她想有所突破：一是知識提升，二是與職業(yè)定位結合。面對悉尼大學法學院與工商管理mba的兩份錄取通知，她選擇了mba。

回國后，她選擇了創(chuàng)業(yè)，開始了喜歡的獵頭職業(yè)生涯。如今，在接觸了很多的“海歸”之后，她發(fā)現在年輕的留學生中，那些優(yōu)秀的人士，往往都是對自己的職業(yè)規(guī)劃很清楚，知道自己喜歡什么，擅長什么。他們在國外所學的和實踐的，都是為了給日后回國做一個鋪墊。

同時，她也發(fā)現一些年輕的“海歸”在留學與擇業(yè)方面存在誤區(qū)。比如有人是學金融的，問他為什么要學金融，他說是爸爸媽媽讓學的。在這種情況下，就是找到一份工作，他也許不會快樂。而且雇主會發(fā)現，這樣的人工作起來是很難有激情的。

不要放過任何機會。

她對創(chuàng)業(yè)充滿激情，她希望不斷挑戰(zhàn)自己。在育才教育網ceo郗慧林看來，自己的創(chuàng)業(yè)得益于知識的積累，更得益于不放過任何機會。她認為，能出國留學的人都是很聰明的，具有學習的優(yōu)勢，而要在回國之后能夠很好發(fā)展，關鍵在于抓住身邊的每一個機會。

人們有一些與生俱來的聰慧，作為學習的佼佼者，如果你掌握了學習的樂趣和優(yōu)勢，你就能早一點脫穎而出。在中國剛剛有私有經濟的時候，她就創(chuàng)辦了自己的公司。她認為，如果你想創(chuàng)業(yè)，當你準備好時，你就要抓住機會，因為即使不成功你也可以重新再來。

當她帶著第一桶金從美國回到香港時，很多人已開始從事互聯(lián)網方面的工作，她選擇了回國創(chuàng)辦網校。那時，大家都說辦網站是“燒錢”，但是在她創(chuàng)辦網校的第一年就開始賺錢了。她認為，在創(chuàng)業(yè)中，要獲取一流的資源，要能夠不斷地增加自己手上的籌碼，人生就是要抓住機會。

創(chuàng)業(yè)與就業(yè)的抉擇。

20xx年回國成立網絡公司，不到一年就。

因為不營利而不得不放棄。投入求職大軍，從創(chuàng)業(yè)到就業(yè)，北京經緯德誠廣告有限公司網絡工程師宋立鵬的感悟是：把點和位放在適合自己的位置上，如果不適合去創(chuàng)業(yè)你就去找工作。

20xx年他從北航畢業(yè)，20xx年年底留學歸國?；貒院?，他有了創(chuàng)業(yè)的想法?；I措了幾十萬元資金，匆匆忙忙成立了自己的網絡公司。當時，前一兩個月注冊了幾千人，而后面的發(fā)展非常不理想。這樣堅持了不到一年，他放棄了。

分析失敗的原因，他認為首先是自己沒有工作經歷，但這并不是主要的問題，因為很多大學生在校時創(chuàng)業(yè)就非常成功，而自己沒有做好的重要一點，是對公司的全盤運作沒有切實可行的計劃，一時沖動憑感覺，沒有做好市場調研。

個人研究規(guī)劃篇二十

在學校開展的此次研究性學習活動中，我選擇了“納粹排猶與奧斯維辛集中營”這個研究課題。我選擇這個課題的原因大概分成兩點。首先是我對于歷史學習很感興趣，所以我選擇了一個關于歷史學科的研究性學習課題，其次是因為，我對于納粹發(fā)動二戰(zhàn)的原因以及他們慘無人道的民族屠殺有所了解，我覺得我需要利用這次研究性學習活動加深我對于這方面問題的了解。

只有以史為鑒，才能獲得更好的未來，這也正是此次研究性學習課題設立的目的所在。

通過此次研究性學習活動，我收獲很大，首先是研究問題的能力得到了很大程度上的提高，另外，在和同學們一起研究，撰寫最后的研究論文和研究性學習報告的時候，我的人際交往能力也得到了很大的提高。其次是通過這次研究性學習活動，使我對于納粹排猶和其極端的民族主義政策都有了更深的認識，這對于我樹立起正確的民族觀，世界觀都有很大的意義，因為通過對歷史的反思，使我懂得了世界上各民族只有在團結友愛，互助互惠的前提下，才能各自得到更好的發(fā)展，人類文明才會變的更加璀璨。

這次研究性學習有很多值得以后借鑒的成功之處，比如說，這次研究性學習在每一步活動實施的時候都采取了成員合作的方法，這使得研究性學習的效果得到了提高，良好的學習效果也為最后撰寫出成功的研究性學習論文奠定了基礎。

另外，這次研究性學習也有一些不足之處，比如說，這次研究性學習雖然在資料的搜集上做的很全面，但是，所搜集的資料由于過多，在一定程度上也影響到了研究學習的速度和效率。

對于這次研究性學習的成功之處，我在以后的學習工作中一定會積極借鑒，而對于那些有待于提高的不足之處，我在以后的學習工作中也會加以注意。

這次研究性學習活動已經結束了，在總結的最后，我要感謝每一個和我一起合作的研究組成員，另外，也感謝指導教師對我在研究學習上的支持。

世界文化遺產薈萃——。

“納粹排猶與奧斯維辛集中營”課題研究小組。

研究組組長：

指導教師：

學校名稱：

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個人研究規(guī)劃篇二十一

2013年考研復習已經拉開帷幕，政治復習的啟動也已經提上日程。從近兩年考研真題看，政治理論考試所涉及的知識面更加廣泛、考查方式更加靈活、備考難度亦相應加大。同時，由于政治的考察范圍較廣，考生自己復習很難把握重點，很容易把時間浪費在許多根本不可能出考題的知識點上，因此考生在備考過程中需要借助一定的老師和資料的輔助。根據最新政治考研大綱和歷年考試命題規(guī)律，有針對性的給出最權威的講解和最科學時間的訓練，從而大大提升考生的學習效率和考試得分。

一般來講，政治理論的復習分為三個層面：知識層面、理論層面和技巧層面，而相應的，我們把政治的備考分為三個主要的'階段：即基礎階段、強化階段和沖刺階段。在此理論基礎上，我們大致諾列了了2013年考研政治復習的詳細的全程規(guī)劃，希望對考生備考有所幫助。

第一階段：基礎準備階段（3月―6月）。

戰(zhàn)略目標與任務：通過本階段學習，了解考研政治的考查內容、考試形式、試卷結構和總體要求，了解和初步理解政治各學科的基本概念、基本理論和基本框架，形成政治備考的知識和理論基礎，以及備考的戰(zhàn)略與策略。

第二階段：理論強化階段（7月―10月）。

戰(zhàn)略目標與任務：本階段是政治備考的關鍵時期，其主要目標是通過系統(tǒng)化的課程和集約化的教材強化對政治各考點的理解和運用，鞏固應試的知識和理論基礎。主要任務集中在三個方面，一是集中系統(tǒng)地聽課，二是深化理解教材知識點，三是通過訓練強化對知識點的運用。

第三階段：沖刺升華階段（11月―1月）。

戰(zhàn)略目標與任務：本階段是政治備考的核心時期，其目標直接指向應試能力的大幅提升，針對政治得高分的目標，考生需要全方位安排備考任務，主要有以下五個方面：一是基礎知識的扎實掌握、二是時事熱點的了解、三是考試重點的整理、四是應試技巧的提升、五是模擬試題的訓練等。

個人研究規(guī)劃篇二十二

入學已經接近三個月了，我基本上完成了從一名本科生到一名研究生這一角色的轉變。三年研究生階段是人生和事業(yè)的關鍵時期，有許多重要的目標或任務需要奠定基礎或完成。為此，需要制定好自己在本階段的人生和學業(yè)的整體計劃，并在實踐中不斷摸索和改進，盡可能好地完成計劃中的各項任務。特此，我就我的研究生階段做了如下規(guī)劃，還望老師能夠批評指正：

(一)課程安排。

第一學年主要是公共課以及專業(yè)課的學習。其中第一學期公共課有政治和英語?；A課有衛(wèi)生統(tǒng)計學，分子生物及免疫學。而專業(yè)課有流行病和腫瘤學安排在第二學期。

(1)公共課中的政治在上周已經考完期末考試了，而英語，因為通過了免修考試，所以我是不要求上課的。然而，我卻深感在自己英語口語和聽力方面的不足。從大學開始到現在，很少主動用英語開口說話。聽力方面，盡管已經過了六級，但我依然感覺到自己的水平仍處于中下階段。所以每周的英語課我基本不會缺席，還從圖書館借閱了幾本醫(yī)學英語書，每天都會堅持讀幾篇英語文章，聽1-2小時的vo-a或瘋狂英語。英語貴在堅持和積累，相信我只要堅持下來總會有成效。

所以只能去圖書館多借幾本書來彌補自己的不足。

(3)腫瘤學課程安排在第二學期，但是考慮到進入臨床后的繁忙，學習時間會相對減少，所以我在這個學期跟著已經開課的附一院旁聽腫瘤課，并基本把腫瘤學課本看完一遍。

(4)在課程學習時間之外，計劃大量閱讀文獻資料，并且弄清楚文章的精華所在、文章的組織結構以及文章的經典的表達方法，把認為自己認為比較好的表達方法摘抄下來，為自己小論文的寫作和畢業(yè)論文的寫作奠定基礎。

(5)準備明年的職業(yè)醫(yī)師考試，瀏覽職業(yè)醫(yī)考試經驗，制定切實可行的復習計劃，循序漸進的開始看職業(yè)醫(yī)考試科目，爭取一次性通過。

(二)掌握各種學習工具。

(1)加強英語的學習。英語是一個工具，與世界接軌的工具。結合自己口語和聽力方面的不足，每天至少拿出一個小時來練習口語跟聽力。閱讀方面，時常瀏覽與專業(yè)相關、權威的英文網站、英文文獻或期刊，既能提高閱讀，又能提高專業(yè)方面的知識。

(2)多練筆。養(yǎng)成經常寫點東西的習慣，提高自己書面表達能力，使自己在以后寫論文的時候不會感覺到無從下手，沒東西可說。

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