體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
打籃球的心得體會(huì)50 打籃球的心得體會(huì)550字篇一
來(lái)到新體育館,突然,碰見(jiàn)了同學(xué)顧昊,他騎著自行車(chē),若無(wú)其事地行駛在小路上?!拔?,顧昊!”我喊道。他回頭望來(lái),見(jiàn)到我趕忙下車(chē),推著車(chē),走了過(guò)來(lái)?!肮軡?rùn)瑋,你怎么在這里?”他問(wèn)?!拔掖龝?huì)兒要和我阿姨的同事打籃球,你要不要來(lái)?”我問(wèn)。“好的,我加你們,反正我也沒(méi)事?!彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。
幾分鐘后,終于見(jiàn)到幾位叔叔走了過(guò)來(lái),我和顧昊趕忙占了一個(gè)空位。終于到了,這時(shí),我的體育老師張斌張老師也和他的一個(gè)朋友來(lái)打球,張老師看到我們準(zhǔn)備開(kāi)球他趕忙慢跑過(guò)來(lái),對(duì)我們說(shuō):“加我們吧!”“ok!”
分隊(duì)進(jìn)行中,我和一個(gè)大哥哥和我的同學(xué)顧昊一隊(duì),兩位叔叔一隊(duì)。我們隊(duì)發(fā)球。
剛開(kāi)始,我發(fā)給了那位大哥哥,他立即跑出三分線(xiàn),在無(wú)人防守的情況下,雙手抓住球,瞄準(zhǔn)籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過(guò)一條弧線(xiàn),不偏不倚,落入了籃筐,哇!真是神投手啊!!!我們因此得一分。場(chǎng)上比分1:0。
接著,對(duì)方發(fā)球。幾秒鐘后,發(fā)起了大反攻一位叔叔,拍著籃球,跑向籃筐,腳步下風(fēng)呼呼作響,來(lái)到籃筐下,他縱身一躍,將球一拋,球進(jìn)了!!!接著,對(duì)方的兩位叔叔狂飆三分,如入無(wú)人之境。
最終,還是敗在了他們手下。
通過(guò)這次籃球大賽,我知道,要有合作精神,團(tuán)結(jié)一致。也鍛煉了我的身體,真是一舉兩得呀!
打籃球的心得體會(huì)50 打籃球的心得體會(huì)550字篇二
“好球!加油!”場(chǎng)上的喝彩聲連綿不斷。同學(xué)們都包圍在周?chē)松饺撕?,摩肩接踵。到底是什么事這么吸引同學(xué)們呢?哦,原來(lái)是今天我班要和班進(jìn)行一場(chǎng)籃球比賽,到底誰(shuí)會(huì)在比賽中脫穎而出呢?
比賽開(kāi)始了,裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子,裁判老師把球高高拋起,雙方爭(zhēng)球的隊(duì)員向上一躍,激烈的籃球爭(zhēng)奪賽開(kāi)始了。
我們班隊(duì)員上場(chǎng)是出師不利,根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強(qiáng)手如林的賽場(chǎng)上,隊(duì)員們并沒(méi)有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱,奮力“拼殺”。漸漸扭轉(zhuǎn)了局面,大家都進(jìn)入了狀態(tài),發(fā)揮出了水平!
只見(jiàn)潘吉迅速搶過(guò)對(duì)方的球,然后旋風(fēng)般的轉(zhuǎn)身,把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐,又掉落在地了?!鞍Α蓖瑢W(xué)們都為此感到可惜。高個(gè)子曾超馬上大步流星接住了球,拍了幾下,沖到籃筐下,躍起—臺(tái)臀—壓腕,刷!好一個(gè)“空心球”!
下面出場(chǎng)的是杜杰,別看他個(gè)子小,這可是他的優(yōu)勢(shì)所在。他可以自如地在賽場(chǎng)穿梭。瞧!他一下就搶過(guò)球,正準(zhǔn)備投籃卻被幾個(gè)高個(gè)子對(duì)手擋住了去路,左躲右閃。杜杰機(jī)智地做了個(gè)假動(dòng)作,使對(duì)方撲了個(gè)空。他雙手把球舉起,凌空而躍,只見(jiàn)籃球不上不下,不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸,睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線(xiàn)乖乖的“鉆”進(jìn)籃筐?!昂?,好球啊!”同學(xué)們高興的合不籠嘴。
“加油,加油”場(chǎng)上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊(duì)員們?cè)酱蛟接謩?,最后通過(guò)他們努力贏得了比賽。整個(gè)操場(chǎng)沸騰起來(lái),一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
you are best!
打籃球的心得體會(huì)50 打籃球的心得體會(huì)550字篇三
打籃球,是一種很好的運(yùn)動(dòng),它不僅可以使人身體健康,還能對(duì)身高增長(zhǎng)有幫助??晌?,卻不愛(ài)籃球。那次籃球比賽,改變了我。
那是一節(jié)體育課。在那節(jié)課上,夏鴻光他們拿了個(gè)籃球,準(zhǔn)備分組打比賽,我一千萬(wàn)個(gè)羨慕嫉妒恨。為啥?因?yàn)槲揖褪悄欠N身體太肥,跑得太慢,技術(shù)太爛的籃球“廢材”,誰(shuí)也不要我,真是悲哀!
可我并不是那種輕易放棄的人,怎會(huì)因這三項(xiàng)缺點(diǎn)而放棄?于是我湊了過(guò)去,正巧缺一個(gè)人?!拔?,我來(lái),我來(lái)!”我大聲叫喊著,只見(jiàn)他們打量了我一下,竟然同意了!天哪,這是真的嗎?幸福來(lái)得太突然,我高興得一蹦三尺高。這真是令人興奮!于是,我成了夏鴻光隊(duì)的隊(duì)員。
比賽開(kāi)始了,對(duì)方一會(huì)兒搶著籃球跑,一會(huì)兒又傳球給隊(duì)友,一會(huì)兒再來(lái)個(gè)帥氣的投籃。而我方也不甘示弱,也投進(jìn)了好幾個(gè)漂亮的球,兩邊旗鼓相當(dāng),各不相讓?zhuān)荣愂旨ち?。我的任?wù)是奉命去牽制對(duì)方的主力隊(duì)員梁友樂(lè)。
這時(shí),我的身高就成優(yōu)勢(shì)了,只見(jiàn)我張開(kāi)雙臂,像堵墻一樣堵在他前面,搞得他無(wú)計(jì)可施,他只好繞著圈跑。而我,一等他停下來(lái),便再次堵上去,不讓他有一絲投籃或傳球的機(jī)會(huì)??闪河褬?lè)也不是好惹的角色,他見(jiàn)硬突破不了我的防線(xiàn),便利用他的靈活性,趁我分神時(shí)尋找機(jī)會(huì)。我們倆就這樣你防守我突破,在我有效的防守下,梁友樂(lè)跑累了,只好停了下來(lái),做出了無(wú)可奈何的表情,失落極了!看他那樣子,我開(kāi)心極了。心里想:誰(shuí)說(shuō)我這身材沒(méi)用?看來(lái)還是“天生我才必用”呀!
這時(shí),籃球突然朝我們飛過(guò)來(lái)??匆?jiàn)籃球,梁友樂(lè)張開(kāi)了雙臂,而對(duì)方隊(duì)員也擁了上來(lái)。我心想不好,手不由自主地把球拍了回去,使梁友樂(lè)更失落了,完全就走不動(dòng)了。最終,我們獲得了勝利。
這次比賽后,我愛(ài)上了籃球?;@球隊(duì)員們也不再嫌棄我。
打籃球的心得體會(huì)50 打籃球的心得體會(huì)550字篇四
“趕緊,趕緊!”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動(dòng)畫(huà)片,我就迷上了打籃球,里面球員敏捷的動(dòng)作和準(zhǔn)確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好,準(zhǔn)能震住許多人。于是我暗暗下決心,要把籃球打好,我讓爸爸給我買(mǎi)一個(gè)籃球,雖然有了籃球但沒(méi)有籃球場(chǎng)照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時(shí)候,爸爸的單位準(zhǔn)備在我們?cè)航▊€(gè)籃球場(chǎng)?!罢媸翘熘乙?”我興高采烈地說(shuō)。
“爸爸,你快點(diǎn)呀!”我著急地說(shuō)。
“你著什么急呀。我這不來(lái)了嘛?!?/p>
剛到籃球場(chǎng),我就急忙拿著球在籃球場(chǎng)上亂投籃,投了半天結(jié)果一個(gè)也沒(méi)投進(jìn)。我愁眉苦臉地說(shuō):“動(dòng)畫(huà)片上的人為什么投一下就進(jìn)了,而我卻總投不進(jìn)呢?”見(jiàn)爸爸已投進(jìn)好幾個(gè)了,我就更著急了,爸爸說(shuō):“動(dòng)畫(huà)片上的人個(gè)子都很高,而且身強(qiáng)力壯,你那么矮,技術(shù)又不好,當(dāng)然投不進(jìn),不過(guò)只要努力練習(xí),總是會(huì)投進(jìn)的?!蔽矣衷囍读藥讉€(gè)球還是沒(méi)進(jìn),有一個(gè)球還差點(diǎn)砸到了我,還好我躲得快,我覺(jué)得越來(lái)越?jīng)]勁了,就回家了。
第二天,爸爸又要帶我去打籃球,我一口回絕說(shuō):“打了半天,一個(gè)球也沒(méi)進(jìn),一點(diǎn)意思也沒(méi)有,不去了?!卑职终f(shuō):“籃球是你要你買(mǎi)的,你現(xiàn)在又不打了,那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和信心,就沒(méi)有辦不成的事。”聽(tīng)了爸爸的話(huà),燃燒了我的斗志,拿起籃球,我就直奔籃球場(chǎng)。爸爸隨后也跑了下來(lái)。我不停地投著,投了好長(zhǎng)時(shí)間,但始終沒(méi)有進(jìn)一球。爸爸說(shuō):“你只要看準(zhǔn)籃子的中心,把球用力推就能進(jìn)球了?!蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€(gè),果真進(jìn)了一球,我高興得蹦了起來(lái),我立即撿起球又投了許多次,令我驚訝的是,那天我投進(jìn)了二十一個(gè)球,回到家里,我高興得睡不著覺(jué)。
我想如果有一天能成為像姚明那樣的球員,能與外國(guó)人比賽,那是一件多么榮耀的事。
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