方案的制定需要充分考慮實(shí)際情況、目標(biāo)要求和可行性等因素。在制定方案之前，需要對問題進(jìn)行全面的分析和歸納，找到根本原因。以下是小編為大家收集的方案范文，僅供參考，希望能給大家以啟發(fā)。
趣味體育策劃方案篇一
團(tuán)學(xué)各部部長。
工作組組員：團(tuán)總支學(xué)生會全體成員及各班級志愿者。
一、運(yùn)動會前期準(zhǔn)備工作。
1、運(yùn)動會開幕式進(jìn)場式宣傳海報(bào)，主題突出我們分院的特色風(fēng)格。和制作卡紙組，入場式時(shí)使用的宣傳抬牌。(廣告部負(fù)責(zé)，5月15日前完成)龍虎榜的出版(班級承包，5月15日前完成)宣傳橫幅(外聯(lián)部負(fù)責(zé)，5月20日前完成)。
2、安排整理班級志愿者名單。(實(shí)踐部負(fù)責(zé)，5月20日前完成)。
3、策劃安排運(yùn)動會期間的稿件宣傳工作，組織安排通訊員，特別注意稿件的質(zhì)量水平，爭取拿下道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。(宣傳部負(fù)責(zé)，5月20日前完成)。
4、安排大一年級學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動會前的廣播操練習(xí)。(體育部負(fù)責(zé)，5月20日前結(jié)束)。
5、運(yùn)動會進(jìn)場式的設(shè)計(jì)及排練，統(tǒng)一落實(shí)服裝。(文藝部負(fù)責(zé)，5月22日前結(jié)束)。
6、組織安排運(yùn)動員集體訓(xùn)練。(體育部負(fù)責(zé)，5月22前結(jié)束)。
7、運(yùn)動會期間學(xué)生會成員及班委簽到方式的安排。(辦公室負(fù)責(zé)，5月20日前完成)。
8、在五月上旬召開運(yùn)動員動員大會。要求：各班班主任、參加比賽的運(yùn)動員、班長以及團(tuán)支書出席。(5月20前完成)。
9、完善我們學(xué)院學(xué)生會的博客，把運(yùn)動會的最新信息上傳上去，運(yùn)動會期間辦公室的值班安排(網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)，5月20前部署)。
10、發(fā)送校內(nèi)通短信，通過短信平臺來宣傳本次運(yùn)動會。
11、出版并發(fā)放兩期《校運(yùn)快訊》，(新聞部和網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)，運(yùn)動會結(jié)束之前)。
二、運(yùn)動會期間具體項(xiàng)目工作開展(5月23日——5月24日)。
項(xiàng)目組一：稿件宣傳組。
組長：___。
副組長：___。
組員：宣傳部、新聞部、各班宣傳委員。
任務(wù)：1、落實(shí)寫廣播通訊稿的人員，保質(zhì)保量，稿件寫好統(tǒng)一交于大本營，宣傳部負(fù)責(zé)初審并修改，再上報(bào)學(xué)校廣播臺(優(yōu)秀的廣播稿留有備份)。(宣傳部負(fù)責(zé))。
2、做好稿件登記工作，在運(yùn)動會結(jié)束后評出優(yōu)秀宣傳班級。(宣傳部負(fù)責(zé)，5月25日前完成)。
3、在各個(gè)比賽項(xiàng)目中安排報(bào)導(dǎo)人員前往觀看，最晚在比賽結(jié)束后兩小時(shí)內(nèi)將稿件上報(bào)，可以在此期間進(jìn)行采訪報(bào)道，運(yùn)動會結(jié)束后編輯成簡報(bào)(新聞部和秘書部負(fù)責(zé)，運(yùn)動會期間)。
4、攝影拍照。(新聞部負(fù)責(zé))。
項(xiàng)目組二：后勤服務(wù)組。
組長：___。
副組長：___。
組員：生活部、秘書部、學(xué)習(xí)部。
任務(wù)：1、運(yùn)動會期間負(fù)責(zé)藥品的保管，安排具體人員留守大本營，為受傷運(yùn)動員服務(wù)。(生活部負(fù)責(zé))。
2、安排組員密切關(guān)注各項(xiàng)比賽中出現(xiàn)的運(yùn)動員損傷之類的事情，特別是中長跑的項(xiàng)目。(生活部負(fù)責(zé))。
3、負(fù)責(zé)營養(yǎng)品、茶水、杯子、飲水機(jī)的添置和保管。(秘書部負(fù)責(zé))。
4、體育器材的保管(號碼布、運(yùn)動鞋的借用和保管工作)，運(yùn)動會結(jié)束后歸還。(學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，器材提前聯(lián)系體軍部5月20前完成)。
項(xiàng)目組三：大本營組。
組長：___。
副組長：___。
組員：團(tuán)學(xué)各部成員。
任務(wù)：1、負(fù)責(zé)大本營建設(shè)并留守大本營，協(xié)助體育部比賽項(xiàng)目的通知安排工作(檢錄)，確保各個(gè)比賽項(xiàng)目運(yùn)動員都能準(zhǔn)時(shí)到位。(科研部負(fù)責(zé))。
2、負(fù)責(zé)簽到制度，學(xué)生會成員和班級的考勤及大本營值班工作，加強(qiáng)各部之間的聯(lián)系。(紀(jì)檢部負(fù)責(zé))。
3、一旦發(fā)生任何狀況都應(yīng)及時(shí)上報(bào)到大本營值班人員處，或者直接通知給總負(fù)責(zé)人。(外聯(lián)部負(fù)責(zé))。
4、保持大本營的衛(wèi)生狀況。(生活部負(fù)責(zé))。
5、大本營的桌椅等的保管歸還工作，需提前借好桌椅。(紀(jì)檢部負(fù)責(zé)，5月20日前落實(shí)完畢)。
6、遮陽傘的保管歸還工作，需提前借好遮陽傘。(外聯(lián)部負(fù)責(zé)，5月20前落實(shí)完畢)。
項(xiàng)目組四：統(tǒng)計(jì)組。
組長：___。
副組長：___。
組員：組織部、科研部。
任務(wù)：1、負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)每項(xiàng)比賽的結(jié)果，并在第一時(shí)間公布在龍虎榜上，安排特定的同學(xué)負(fù)責(zé)寫龍虎榜。(組織部負(fù)責(zé))。
2、賽事安排日程表。(科研部負(fù)責(zé))。
項(xiàng)目組五：青年志愿者組組長：___。
副組長：___。
組員：實(shí)踐部、文藝部、外聯(lián)部、廣告部、班級志愿者(陽光義工)。
任務(wù)：1、維持本院會場紀(jì)律。(外聯(lián)部負(fù)責(zé))。
2、服務(wù)分院運(yùn)動員和后勤工作，指派2到3名志愿者到各組幫忙，指派數(shù)名志愿者到各比賽現(xiàn)場記錄運(yùn)動員成績，中長跑時(shí)要派人去扶運(yùn)動員，務(wù)必落實(shí)到個(gè)人。(實(shí)踐部負(fù)責(zé))。
3、宣傳板塊的保管和搬放，在運(yùn)動會結(jié)束后所有板報(bào)都搬。(廣告部負(fù)責(zé))。
4、負(fù)責(zé)組織好啦啦隊(duì)和觀看人員。(文藝部負(fù)責(zé))。
5、負(fù)責(zé)橫幅的懸掛和保管。(外聯(lián)部負(fù)責(zé))。
6、運(yùn)動會結(jié)束的收尾工作，提前。
安排好人員進(jìn)行整理(各部做好本部的相應(yīng)收尾工作)。
7、安排部分志愿者協(xié)助上面四個(gè)項(xiàng)目組的需要(實(shí)踐部負(fù)責(zé))。
趣味體育策劃方案篇二
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
20xx年3月15日下午14：30——16：20
大操場
背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
全校師生。
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則：每隊(duì)10名學(xué)生參加，每輪每隊(duì)出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分，3次都進(jìn)計(jì)3分，一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分，10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計(jì)0分；未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效，計(jì)0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則：每隊(duì)30名學(xué)生參加(男、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的`直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失?。晃粗鹨灰来蝹鬟f的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強(qiáng) 記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則：每隊(duì)20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊(duì)出2人，背對著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計(jì)0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達(dá)終點(diǎn)的順序，評出1、2、3、4名，分別計(jì)4、3、2、1分， 10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計(jì)0分；只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
趣味體育策劃方案篇三
一、活動背景。
趣味體育運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動，我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，增強(qiáng)了觀賞性。
二、活動意義。
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛。
三、活動名稱。
四、活動主題。
我參與，我快樂。
者、比賽項(xiàng)目：
集體賽：趣味接力賽；
仙人指路；
二龍戲珠；
個(gè)人賽：踢毽子、定點(diǎn)投籃、單腿斗雞；
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
集體賽。
1、集體賽——趣味接力賽。
參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方。
式完成50米賽段。
道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)。
發(fā)令員：1人。
現(xiàn)場裁判：2人、寶貝新娘。
參加人員：每隊(duì)3人。
比賽規(guī)則：比賽開始兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手打扮成新娘坐在“花轎”上，完成50米賽段。女選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場裁判：2人、齊心協(xié)力。
參賽人員：每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球×2。
現(xiàn)場裁判：2人、我是喬丹。
參賽人員：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×2。
現(xiàn)場裁判：2人。
注：齊心協(xié)力項(xiàng)目至少有一名參賽運(yùn)動員為女性。
2、集體賽——仙人指路。
參賽人員：每隊(duì)兩人。
比賽規(guī)則：一組兩人，一名用布蒙住眼睛的隊(duì)員背起另一名隊(duì)員。賽道上擺有障礙物，蒙住眼睛的隊(duì)員根據(jù)另一名隊(duì)員的引導(dǎo)繞過障礙物。如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。
3、集體賽——二龍戲珠。
參賽人員：每隊(duì)2人。
現(xiàn)場裁判：2人。
個(gè)人賽。
1、個(gè)人賽——踢毽子。
比賽規(guī)則：全體同學(xué)均可參加，視人數(shù)多少分組，同時(shí)開始踢毽子，不計(jì)時(shí)間，10個(gè)以下的計(jì)1分，11到20計(jì)2分，21到30計(jì)3分，31到40計(jì)4分，過50個(gè)計(jì)5分。
道具：毽子。
裁判：2人。
現(xiàn)場仲裁：1人。
2、個(gè)人賽——定點(diǎn)投籃。
秒表×2。
裁判：6人。
現(xiàn)場仲裁：1人。
3、個(gè)人賽——單腿斗雞。
現(xiàn)場仲裁：1人。
*記分方法：取前5名，分值為5、4、3、2、1。
個(gè)人賽是以累計(jì)得分最高為第一名，其次為第二名……。
七、活動安排。
前期工作安排。
1、宣傳安排：
基礎(chǔ)科第二屆教師。
20xx年元旦將至，為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富基礎(chǔ)科教師的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教師趣味體育比賽活動。
一、活動時(shí)間、地點(diǎn)：
1．比賽時(shí)間：定為12月22日。
2．比賽地點(diǎn)：教師宿舍樓下。
二、活動項(xiàng)目：
集體項(xiàng)目賽：
1、懶惰的自行車2、飛鏢3、一分鐘踢毽子。
4、報(bào)紙?zhí)?/p>
5、小雞啄米、6、籃球定點(diǎn)投籃7、花樣接力跑。
8、同心協(xié)力。
三、參賽對象及辦法：
1、參賽對象：基礎(chǔ)科全體教師。
2、參賽辦法：趣味體育比賽項(xiàng)目，除飛鏢和定點(diǎn)投籃外每隊(duì)每項(xiàng)可任報(bào)4名運(yùn)動員，每人最多可報(bào)3項(xiàng)。
四、活動分組：
c隊(duì)：組名：組長：郭麗玲。
組員：溫偉江、盧戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黃秀瓊、李錦云、焦仲玲、張英。
五、計(jì)分方法：
1、計(jì)分方法：本次活動每個(gè)項(xiàng)目采用田徑比賽積分方法，即第一名得9分，第二名得7分，第三名得5分。
2、團(tuán)體成績得分相等，按單項(xiàng)第一名多者名次列前，再相等，按單項(xiàng)第二名多者名次列前，依此類推。
3、個(gè)人成績?nèi)舫霈F(xiàn)相同，則進(jìn)行投籃加時(shí)賽。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法：1、決出團(tuán)體冠、亞、季軍，給予獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。
2、獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人積分，男女各取前3名，共計(jì)6名，發(fā)獎(jiǎng)品。
七、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：
1、懶惰的自行車：
比賽規(guī)則：賽程為長20米寬米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長者為勝。
2、飛鏢：
距離鏢靶5米，每人6鏢，計(jì)總環(huán)數(shù)，多者勝。成績相同，加賽到?jīng)Q出名次。
3、一分鐘踢毽子：
一分鐘時(shí)間里踢毽子的次數(shù)，多者勝。
4、報(bào)紙?zhí)?/p>
距離10米，兩人一組，用報(bào)紙將盛有水的水杯送到終點(diǎn)，可反復(fù)來回，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)水量多者勝。水杯不準(zhǔn)用手抓，報(bào)紙不能濕。
5、小雞啄米：
道具：玻璃球。
規(guī)則：參賽者從有玻璃球的盆中將玻璃球用筷子夾入另一個(gè)空盆中，1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)移多者勝。
6、籃球定點(diǎn)投籃：
比賽方法：取罰球線為投籃區(qū)域，每人5次，進(jìn)球多者勝。成績相同，加賽到?jīng)Q出名次。
比賽規(guī)則：投籃時(shí)腳不得踩罰球線，否則進(jìn)球作廢。
7.花樣接力跑。
30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用時(shí)少者為優(yōu)勝。
8、同心協(xié)力。
每隊(duì)10人分為兩組，每組相距30米迎面站立，第一組各人將腳。
都套在兩條木條的腳套內(nèi)，聽口令出發(fā)，到對面接力區(qū)后第二組方可換人同心協(xié)力往回走，以木條的后沿超過標(biāo)致線為準(zhǔn)，快者為勝。
違例：中途腳離開木條，必須在原地套好腳套后才能繼續(xù)前進(jìn)。八、比賽說明及要求：
1、準(zhǔn)時(shí)到場，遲到該隊(duì)總分扣5分；請假禮品扣除。
2、為了你的安全及全隊(duì)的榮譽(yù)請穿運(yùn)動鞋；
3、現(xiàn)場統(tǒng)分頒獎(jiǎng)；
4、重在參與、娛樂，希望大家玩得開心。
另：共慶圣誕，歡樂基礎(chǔ)——自助火鍋餐定于圣誕節(jié)當(dāng)晚，具體時(shí)間、交通方式另行通知。
基礎(chǔ)科。
20xx年12月15日。
基礎(chǔ)科第二屆教師。
20xx年元旦將至，為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富基礎(chǔ)科教師的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教師趣味體育比賽活動。
一、活動時(shí)間、地點(diǎn)：
1．比賽時(shí)間：定為12月22日。
2．比賽地點(diǎn)：教師宿舍樓下。
二、活動項(xiàng)目：
集體項(xiàng)目賽：
1、懶惰的自行車2、飛鏢3、一分鐘踢毽子4、報(bào)紙?zhí)?/p>
5、小雞啄米、6、籃球定點(diǎn)投籃7、花樣接力跑8、同心協(xié)力。
三、參賽對象及辦法：
1、參賽對象：基礎(chǔ)科全體教師。
2、參賽辦法：趣味體育比賽項(xiàng)目，除飛鏢和定點(diǎn)投籃外每隊(duì)每項(xiàng)可任報(bào)4名運(yùn)動員，每人最多可報(bào)3項(xiàng)。
四、活動分組：
a隊(duì)：組名：組長：王宇。
組員：溫偉江、盧戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黃秀瓊、李錦云、焦仲玲、張英。
五、計(jì)分方法：
1、計(jì)分方法：本次活動每個(gè)項(xiàng)目采用田徑比賽積分方法，即第一名得9分，第二名得7分，第三名得5分。
2、團(tuán)體成績得分相等，按單項(xiàng)第一名多者名次列前，再相等，按單項(xiàng)第二名多者名次列前，依此類推。
3、個(gè)人成績?nèi)舫霈F(xiàn)相同，則進(jìn)行投籃加時(shí)賽。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法：1、決出團(tuán)體冠、亞、季軍，給予獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。
2、獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人積分，男女各取前3名，共計(jì)6名，發(fā)獎(jiǎng)品。
七、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：1、懶惰的自行車：
比賽規(guī)則：賽程為長20米寬米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長者為勝。
2、飛鏢：
距離鏢靶5米，每人6鏢，計(jì)總環(huán)數(shù)，多者勝。成績相同，加賽到?jīng)Q出名次。
3、一分鐘踢毽子：
一分鐘時(shí)間里踢毽子的次數(shù)，多者勝。
4、報(bào)紙?zhí)?/p>
距離10米，兩人一組，用報(bào)紙將盛有水的水杯送到終點(diǎn)，可反復(fù)來回，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)水量多者勝。水杯不準(zhǔn)用手抓，報(bào)紙不能濕。
5、小雞啄米：
道具：玻璃球。
規(guī)則：參賽者從有玻璃球的盆中將玻璃球用筷子夾入另一個(gè)空盆中，1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)移多者勝。
6、籃球定點(diǎn)投籃：
比賽方法：取罰球線為投籃區(qū)域，每人5次，進(jìn)球多者勝。成績相同，加賽到?jīng)Q出名次。
比賽規(guī)則：投籃時(shí)腳不得踩罰球線，否則進(jìn)球作廢。
7.花樣接力跑。
30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用時(shí)少者為優(yōu)勝。
8、同心協(xié)力。
每隊(duì)10人分為兩組，每組相距30米迎面站立，第一組各人將腳都套在兩條木條的腳套內(nèi)，聽口令出發(fā)，到對面接力區(qū)后第二組方可換人同心協(xié)力往回走，以木條的后沿超過標(biāo)致線為準(zhǔn)，快者為勝。
違例：中途腳離開木條，必須在原地套好腳套后才能繼續(xù)前進(jìn)。
八、比賽說明及要求：1、準(zhǔn)時(shí)到場，遲到該隊(duì)總分扣5分；請假禮品扣除。
2、為了你的安全及全隊(duì)的榮譽(yù)請穿運(yùn)動鞋；
3、現(xiàn)場統(tǒng)分頒獎(jiǎng)；
4、重在參與、娛樂，希望大家玩得開心。
另：共慶圣誕，歡樂基礎(chǔ)——自助火鍋餐定于圣誕節(jié)當(dāng)晚，具體時(shí)間、交通方式另行通知。
基礎(chǔ)科。
20xx年12月15日。
趣味體育策劃方案篇四
為弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：
一、基本精神。
挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我二、參賽資格：
參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
三、參賽辦法：
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。
2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。
以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。
預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。
五、競賽辦法：
1、項(xiàng)目包括：踢毽子;足球顛球;定時(shí)罰籃;限時(shí)跳繩;呼啦圈;俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制(如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45*5%=2.25，則取3個(gè)人。
參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
六、活動流程。
1、報(bào)名宣傳階段：10月10日——10月16日。
宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報(bào);第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。
若無法按時(shí)提交報(bào)名表，請各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預(yù)賽階段：10月17日——10月20日。
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
比賽場地：
東區(qū)老校13號樓前廣場。
齊魯軟件學(xué)院體育場。
新校圖書館前廣場。
西校區(qū)體育場。
南外環(huán)新區(qū)體育場。
3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
七、報(bào)名與報(bào)到。
將電子報(bào)名表報(bào)送至：
聯(lián)系電話：xxx(晚6：30～9:30)。
活動詳情可咨詢學(xué)生會辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx。
準(zhǔn)備會時(shí)間：20xx年10月16日下午4：00。
地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506。
到會時(shí)請各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
九、競賽規(guī)則(試行)。
1、限次項(xiàng)目：(包括：踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
(1)踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開始，顛球個(gè)數(shù)最多者為勝。
2、限時(shí)項(xiàng)目：(包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、限時(shí)跳繩、)。
(1)俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會，但是違例動作不算成績)動作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
(3)定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。
(4)限時(shí)跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。
3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目:呼拉圈。
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長者為勝。
一、活動目的：為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動和游戲的趣味和快樂，從中學(xué)會團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識，打造一個(gè)我院同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，我院學(xué)生會組織開展以“友誼，從運(yùn)動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個(gè)活動，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。
二、活動主題：友誼，從運(yùn)動開始。
三、活動對象：桂林理工大學(xué)各院團(tuán)委學(xué)生會外聯(lián)部成員。
四、活動時(shí)間：12月3日晚8:00。
五、活動地點(diǎn)：籃球場。
八、活動形式：
(一)活動設(shè)計(jì)以院隊(duì)為單位，活動項(xiàng)目男女咸宜。
(二)活動具有全員參與性。
(三)活動流程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進(jìn)行。
九、活動流程：
大賽籌備及宣傳。
1.前期：這是學(xué)生會的全面而細(xì)致的策劃準(zhǔn)備時(shí)期，我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)為主的告知性宣傳;再進(jìn)行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患，防范突發(fā)事件。
2.中期：這是活動進(jìn)行得如火如荼的時(shí)期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作，認(rèn)真地布置賽場，維護(hù)比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細(xì)的工作。
總結(jié)。
3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎(jiǎng)儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅(jiān)的宣傳工作。賽程結(jié)束，打掃活動場地衛(wèi)生，做活動的總結(jié)，給比賽畫上個(gè)圓滿的句號。
宣傳方式：
1.在各院布告欄冠以“友誼，從運(yùn)動開始”標(biāo)題，以大海報(bào)進(jìn)行比賽活動的宣傳。
2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。
可行性分析：這次“友誼，從運(yùn)動開始”的活動，是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動，可以加強(qiáng)各個(gè)院的交流和溝通，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，加深同學(xué)之間的友誼，營造團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。
活動項(xiàng)目：
1.齊心協(xié)力。
游戲簡介：由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破，弄破數(shù)最多者為勝,按名次頒獎(jiǎng)。
游戲人數(shù):18人。
需要器材:氣球12個(gè),凳子3張。
游戲時(shí)間:25分鐘左右。
游戲負(fù)責(zé)人:黃沛姍。
2.合作運(yùn)球。
游戲人數(shù):6人。
需要器材:繩子3根,籃球6個(gè)。
游戲時(shí)間:15分鐘左右。
活動目的:這個(gè)游戲體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間默契度,鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
游戲負(fù)責(zé)人:韋希蔚。
3.趕球跑。
游戲人數(shù):3人。
需要器材:籃球3個(gè),排球3個(gè),接力棒6根。
游戲時(shí)間:20分鐘左右。
游戲負(fù)責(zé)人:劉曉暉。
4.蒙眼背人指路。
游戲人數(shù):6人。
需要器材:蒙眼布3條,凳子3張。
游戲時(shí)間:20分鐘左右。
游戲負(fù)責(zé)人:張丹妮。
十、頒發(fā)獎(jiǎng)品:16份小禮物。
懲罰環(huán)節(jié):每組的最后一名要喝醋與雪碧混合的飲料或者吃涂有芥末的餅干。
十一、注意事項(xiàng)：
(一)如遇到活動時(shí)間與中心活動相沖突，我們將做出相應(yīng)的調(diào)整。
(二)如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知。
(三)比賽時(shí)注意安全，由我院外聯(lián)部成員維護(hù)安全秩序。
十二、活動效果：推進(jìn)各院外聯(lián)部的相互交流、相互溝通、相互融合，增進(jìn)同學(xué)之間的互動了解，增進(jìn)同學(xué)之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環(huán)境。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動時(shí)間：20xx年3月15日下午14：30——16：20。
三、活動地點(diǎn)：大操場。
四、活動內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球。
五、參加人員：全院師生。
六、活動安排：
(一)背后投球(1、2年級)。
1.活動規(guī)則：每隊(duì)10名學(xué)生參加，每輪每隊(duì)出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分，3次都進(jìn)計(jì)3分，一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分，10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計(jì)0分;未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效，計(jì)0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇副裁：葉興健記分員：鐘梅。
自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)。
1.活動規(guī)則：每隊(duì)30名學(xué)生參加(男、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)。
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍副裁：陳力強(qiáng)記錄：李仁信。
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)。
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
(三)背靠背夾球(5、6年級)。
1.活動規(guī)則：每隊(duì)20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊(duì)出2人，背對著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計(jì)0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達(dá)終點(diǎn)的順序，評出1、2、3、4名，分別計(jì)4、3、2、1分，10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計(jì)0分;只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛。
自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)。
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)。
3、活動獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
趣味體育策劃方案篇五
為了豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報(bào)校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：
20__年10月24號(星期三)下午13：30——17：20。
單項(xiàng)比賽時(shí)間：13：30——15：50;團(tuán)體比賽16：00開始。
__田徑場。
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲);女：中青年組(50歲以下含50歲);老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組。
1、投靶擲準(zhǔn)。
2、足式保齡球。
3、自行車慢行。
4、飛盤進(jìn)門大賽。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長繩。
3、拔河。
1、個(gè)人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
##結(jié)束
趣味體育策劃方案篇六
為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生趣味體育活動策劃方案，歡迎閱讀與收藏。
挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動員必須是具有正式學(xué)籍的`山東大學(xué)學(xué)生。
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。
2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名
以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。
預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。
1、項(xiàng)目包括：踢毽子;足球顛球;定時(shí)罰籃;限時(shí)跳繩;呼啦圈;俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制(如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45*5%=2.25，則取3個(gè)人。
參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報(bào)名宣傳階段：10月10日——10月16日
宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報(bào);第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。
若無法按時(shí)提交報(bào)名表，請各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預(yù)賽階段：10月17日——10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
比賽場地：
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學(xué)院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯(lián)系電話：xxx(晚6：30～9:30)
可咨詢學(xué)生會辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx
準(zhǔn)備會時(shí)間：20xx年10月16日下午4：00
地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506
到會時(shí)請各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。
1、限次項(xiàng)目：(包括：踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
(1)踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開始，顛球個(gè)數(shù)最多者為勝
2、限時(shí)項(xiàng)目：(包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、限時(shí)跳繩、)
(1)俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會，但是違例動作不算成績)動作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
(3)定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。
(4)限時(shí)跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。
3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目:呼拉圈
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長者為勝。
趣味體育策劃方案篇七
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：每個(gè)工會小組組選出十人參加活動。
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷。
五、參加人員：學(xué)校全體教職工。
六、活動時(shí)間：__月__日下午。
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像：___、___。
勤服務(wù)：___、___。
裁判：___、___。
記錄：___、___。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)。
每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎(jiǎng)等第。
十、比賽方法和規(guī)則。
1、奔騰列車。
(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。
4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個(gè)毽子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。
趣味體育策劃方案篇八
春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機(jī)的三月，金牛甩尾揚(yáng)長而去，我院趣味運(yùn)動會已昂揚(yáng)而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運(yùn)動會。此次活動的宗旨是快樂大學(xué)，趣味體育，趣味運(yùn)動會，它是陽光的運(yùn)動會，是充滿笑聲的運(yùn)動會，是和諧的.運(yùn)動會，它可以活躍大學(xué)生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項(xiàng)目中，有競爭也有合作，在競爭中激發(fā)智慧，在合作中尋找快樂。同時(shí)，可以增加大學(xué)生之間的友誼交流，創(chuàng)造新的機(jī)會與平臺。趣味運(yùn)動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運(yùn)動、生命和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合，營造更好的校園氛圍，相信我運(yùn)動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結(jié)束。
江西中醫(yī)學(xué)院科技學(xué)院
20xx年4月上旬
運(yùn)動場
全院學(xué)生
以海報(bào)，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式
趣味體育策劃方案篇九
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運(yùn)動。
本次趣味體育運(yùn)動將依托校級大型團(tuán)體活動這個(gè)平臺，力爭使體育運(yùn)動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來，達(dá)到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動的樂趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校師生對體育的.理解和熱愛，增強(qiáng)在團(tuán)體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識。
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
學(xué)校操場
全體同學(xué)和教師
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內(nèi)容：跳繩比賽
比賽規(guī)則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊(duì)15人參賽，按順序列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績。每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時(shí)跳過繩子成績則計(jì)為兩人。
2、6人集體跳：6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績。(跳失敗不計(jì)數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內(nèi)容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細(xì)則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊(duì)分別進(jìn)行，男女生成績合一，所用的時(shí)間最少的為勝利者。
2、運(yùn)動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點(diǎn)后繞過障礙物返回到起點(diǎn)，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進(jìn)行，依次進(jìn)行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過只計(jì)次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時(shí)在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計(jì)數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。
參加人數(shù)：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行。
2、高三拔河參加辦法：
人數(shù)：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細(xì)則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機(jī)會，不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳：6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績。(跳失敗不計(jì)數(shù))
3、采用抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝，運(yùn)動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎(jiǎng)班級頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
趣味體育策劃方案篇十
為了加強(qiáng)部門間的聯(lián)系，促進(jìn)干事之間的相互了解及增進(jìn)其感情，培養(yǎng)干事的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高干事的綜合素質(zhì)，形成良好的工作氛圍，并提高干事的綜合素質(zhì)，使學(xué)生會成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，和諧相處的集體，為今后的工作，學(xué)習(xí)建設(shè)打好扎實(shí)穩(wěn)定的`基礎(chǔ)，使整個(gè)學(xué)生會齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)向上，特舉辦浙江師范大學(xué)工學(xué)院首屆趣味運(yùn)動競賽活動。
4月24日（周六）。
商業(yè)街后籃球場。
“攜手合作，閃亮工學(xué)”
：浙江師范大學(xué)工學(xué)院團(tuán)委。
承辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會體育部。
協(xié)辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會文娛部、紀(jì)檢部。
【10分鐘團(tuán)隊(duì)】規(guī)定十分鐘時(shí)間，各個(gè)參賽隊(duì)伍在這段時(shí)間內(nèi)要求選出1名隊(duì)長，1名副隊(duì)長，同時(shí)在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，大家一起想出自已團(tuán)隊(duì)的名字，并且明確主題，口號，隊(duì)歌，隊(duì)標(biāo)。最后，由各小組輪流展示，并演唱隊(duì)歌，由主席團(tuán)評委打分。（提示：主題與口號，隊(duì)歌，隊(duì)標(biāo)等均與運(yùn)動有關(guān)）。
【運(yùn)動知識pk賽】本環(huán)節(jié)采取搶答的形式，由主持人出題，各參賽隊(duì)伍搶答；題目形式以選擇題為主；每題5分，答對加分，答錯(cuò)扣分；在主持人出題后，指示“搶答開始”后，各隊(duì)舉手搶答，否則作搶答無效處理。
【運(yùn)動實(shí)戰(zhàn)】。
本環(huán)節(jié)以實(shí)戰(zhàn)型的趣味運(yùn)動為主，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)合作精神；共8個(gè)項(xiàng)目比賽，每個(gè)比賽項(xiàng)目均需男女搭配完成，各個(gè)隊(duì)伍選派參加；具體男女參賽比例見游戲規(guī)則；比賽采取積分形式?jīng)Q出勝負(fù)。
項(xiàng)目一：愛心速遞1、參賽人數(shù)：每隊(duì)選出10名隊(duì)員參賽（5男5女）。
2、比賽規(guī)則：（比賽設(shè)兩組，一組3隊(duì)，一組4隊(duì)參賽）。
a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂；
b、第1名隊(duì)員雙手舉起象征愛心的籃球，其余隊(duì)員站立，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第1隊(duì)員將球傳給第2名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)?0名隊(duì)員接到球后，持球跑到第1名隊(duì)員前面依次輪換傳球。
c、當(dāng)?shù)?名隊(duì)員站在最后1位并雙手持球并高舉后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第1名隊(duì)員是不跑動的）。
d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
3、賽制規(guī)定：一場決定勝負(fù)，按用時(shí)長短的排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目二：運(yùn)乒乓球比賽。
1、該項(xiàng)比賽每個(gè)隊(duì)選4人參賽（2男2女）。
2、比賽規(guī)則：
a、賽程全長10米，采取接力運(yùn)球形式，4名選手來回兩次。
b、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣布比賽開始之后，立即平端著球快速向前移動，到達(dá)對面以后，采取接力形式，4名隊(duì)員接力結(jié)束且最先到達(dá)終點(diǎn)而且球不落地者即為勝利。
c、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。
項(xiàng)目三：背夾氣球接力1、該項(xiàng)比賽每隊(duì)選擇4人參賽，至少有一對男女搭配參加。
2、比賽規(guī)則：
a、兩名隊(duì)員背靠背站立，由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住，當(dāng)聽到裁判指示開始后，開始走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
b、必須從起點(diǎn)線后起步。
c、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
d、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
e、如果氣球破裂，直接記成績?yōu)?。
項(xiàng)目四：綁腳接力。
1、比賽人數(shù)：每隊(duì)4名隊(duì)員，（至少一對男女同學(xué)）。
2、比賽規(guī)則。
a、2人在起點(diǎn)站成一排，用棉繩將中間的每兩只腳綁在一起，準(zhǔn)備出發(fā)，另外2人在終點(diǎn)待命。
b、當(dāng)聽到裁判指令后開始起步，當(dāng)?shù)竭_(dá)對面終點(diǎn)時(shí)，馬上解下繩子，再由待命的兩名同學(xué)綁上，往回走，直到回到起點(diǎn)視為比賽結(jié)束，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為獲勝。
c、比賽期間，如果繩子脫落，則需在原地重新綁好后，方可繼續(xù)前進(jìn)。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按用時(shí)長短的排取名次，第一名加10分，第二名。
加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目五：1分鐘投籃1、每隊(duì)選取2男2女參賽。
2、比賽規(guī)則。
a、參賽隊(duì)員統(tǒng)一在罰球線站立，在聽到裁判指令后開始投籃，4名隊(duì)員必須輪流投籃，在規(guī)定的1分鐘時(shí)間內(nèi)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一在罰球線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
c、如發(fā)現(xiàn)參賽隊(duì)伍沒有輪流投籃，則直接取消參賽資格。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加8。
分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目六：模擬保齡球。
1、該項(xiàng)比賽每隊(duì)有3次機(jī)會，男女不限。
2、游戲規(guī)則：
a、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡易保齡球，參賽者在起點(diǎn)線后，用排球擊球，按照擊倒的球數(shù)排出名次，決出勝負(fù)。
b、參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一起點(diǎn)線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無效。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按擊倒的水瓶數(shù)排取名次，第一名加10分，第二。
名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
項(xiàng)目七：團(tuán)體跳繩。
1、比賽人數(shù)：該項(xiàng)比賽每隊(duì)選取3男3女參賽，6名選手參賽。
2、游戲規(guī)則：
a、由2名隊(duì)員持繩，其他4名選手準(zhǔn)備。
b、在聽見裁判指令后，2名選手開始舞繩，同時(shí)其他4名選手開始起跳，在規(guī)定的3分鐘內(nèi)，按跳的個(gè)數(shù)排取名次。
c、跳繩過程中只要不是，所有隊(duì)員齊跳過的都視為沒過。
3、比賽賽制：一場決定勝負(fù)，按跳繩個(gè)數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加。
8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。
9：15學(xué)生會所有成員在商業(yè)街集合并進(jìn)行分組，各部部長負(fù)責(zé)點(diǎn)到，
將所有參加的學(xué)生會成員組合成7隊(duì)，每組人數(shù)待定。
10：10—10：40進(jìn)行運(yùn)動知識pk賽環(huán)節(jié)。
10：40—10：45各隊(duì)進(jìn)行運(yùn)動熱身，準(zhǔn)備比賽。
10：45—11：45進(jìn)行運(yùn)動實(shí)戰(zhàn)賽。
11：45—12：00比賽結(jié)束，進(jìn)行表彰，由主席團(tuán)進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
12：00全體解散，活動結(jié)束。
1.總調(diào)度：主席團(tuán)。
負(fù)責(zé)活動統(tǒng)籌，協(xié)調(diào)各部門的工作，保證活動正常有序的進(jìn)行。
2.節(jié)目組：
組長：錢俊。
組員：體育部、文娛部全體【趣味活動比賽活動方案】。
（1）負(fù)責(zé)活動流程以及裁判人員的安排；
（2）負(fù)責(zé)活動的主持和禮儀工作；
（3）負(fù)責(zé)整個(gè)活動裁判賽事工作；
（4）負(fù)責(zé)比賽成績紀(jì)錄與最終成績的統(tǒng)計(jì)；
趣味體育策劃方案篇十一
為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動和游戲的趣味和快樂，從中學(xué)會團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識，打造一個(gè)我院同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，我院學(xué)生會組織開展以“友誼，從運(yùn)動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個(gè)活動，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。
友誼，從運(yùn)動開始
桂林理工大學(xué)各院團(tuán)委學(xué)生會外聯(lián)部成員
12月3日晚8:00
籃球場
每人5元，共3元.
桂林理工大學(xué)外國語學(xué)院院團(tuán)委學(xué)生會外聯(lián)部
(一)活動設(shè)計(jì)以院隊(duì)為單位，活動項(xiàng)目男女咸宜
(二)活動具有全員參與性
(三)活動流程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進(jìn)行
(四)活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合
(五)活動場地要求不大，在籃球場就可進(jìn)行
(一)大賽籌備及宣傳
1.前期：這是學(xué)生會的全面而細(xì)致的策劃準(zhǔn)備時(shí)期，我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)為主的告知性宣傳;再進(jìn)行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患，防范突發(fā)事件。
2.中期：這是活動進(jìn)行得如火如荼的時(shí)期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作，認(rèn)真地布置賽場，維護(hù)比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細(xì)的工作總結(jié)。
3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎(jiǎng)儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅(jiān)的宣傳工作。賽程結(jié)束，打掃活動場地衛(wèi)生，做活動的總結(jié)，給比賽畫上個(gè)圓滿的句號。
(二)宣傳方式：
1.在各院布告欄冠以“友誼，從運(yùn)動開始”標(biāo)題，以大海報(bào)進(jìn)行比賽活動的宣傳
2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。
(三)可行性分析：這次“友誼，從運(yùn)動開始”的活動，是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動，可以加強(qiáng)各個(gè)院的交流和溝通，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，加深同學(xué)之間的友誼，營造團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。
(四)活動項(xiàng)目：
1.齊心協(xié)力
(2)游戲人數(shù):18人(每院派6人，每3個(gè)院為1組，共4組)
(3)需要器材:氣球12個(gè)，凳子3張
(4)游戲時(shí)間:25分鐘左右
(6)游戲負(fù)責(zé)人:黃沛姍
2.合作運(yùn)球
(2)游戲人數(shù):6人(每院派2人，每3個(gè)院為1組，共4組)
(3)需要器材:繩子3根，籃球6個(gè)
(4)游戲時(shí)間:15分鐘左右
(5)活動目的:這個(gè)游戲體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間默契度，鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力
(6)游戲負(fù)責(zé)人:韋希蔚
趣味體育策劃方案篇十二
此次趣味運(yùn)動會是民商xx級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接xx年北京奧運(yùn)會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運(yùn)動會是由熱愛體育運(yùn)動的.“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)?？涨暗哪X力與體力、個(gè)性與團(tuán)結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。本次趣味運(yùn)動會以“快樂運(yùn)動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時(shí)為同學(xué)們搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺。
xx年12月14日16：00（遇雨順延）
北園壯志路（好望角處集合）
趣味運(yùn)動項(xiàng)目比賽
（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實(shí)行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進(jìn)去多者為勝。
2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個(gè)，相同時(shí)間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。
（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時(shí)，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。
（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時(shí)時(shí)間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊(duì)員中最后一名隊(duì)員越過終點(diǎn)線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。
（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實(shí)行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，并評選出“單杠王”。
（6）踢毽子: 在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進(jìn)行記數(shù)，時(shí)間不限 ，個(gè)數(shù)多者為勝。
（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個(gè)同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計(jì)算時(shí)間，用時(shí)最少組取勝。
（1）前期宣傳：制作海報(bào)張貼于公告欄（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴 陳玲 徐文）
團(tuán)體獎(jiǎng)：最佳表現(xiàn)獎(jiǎng) 最佳組織獎(jiǎng) 道德風(fēng)尚獎(jiǎng)
個(gè)人獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀（生活委員）
（1）拔河用繩一根：體育委員；
（2）跳繩用繩三根：體育委員；
（3）綁腿用繩若干：羅 勇；
（1）獎(jiǎng)狀6張 ，毽子若干 ，編織袋4個(gè)；
（2）各種單項(xiàng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；
（3）生活委員具體操作。
（1）參加之前請大家穿運(yùn)動鞋；
（2）活動期間注意安全；
（3）本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
（1） 組織委員組成裁判組；
（2） 學(xué)習(xí)委員組成計(jì)時(shí)組；
（3） 班長、團(tuán)支書組成仲裁組。
趣味體育策劃方案篇十三
一、年會主題： "xx公司20xx年會晚宴"
二、年會時(shí)間 20xx年x月x日下午 晚宴時(shí)間：
組織離開：
三、年會地點(diǎn) 漁夫碼頭二樓宴會廳
四、年會目的及意義
2、加強(qiáng)員工之間的交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)助的意識，提升公司的綜合競爭能力;
3、豐富員工生活，答謝全體員工一年以來付出的辛勤努力;
4、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的互動，讓我們在同一舞臺共同交流、聯(lián)歡;
五、年會參會人員 公司領(lǐng)導(dǎo)及全體員工
六、年會流程與安排 本次年會的流程與安排包括以下兩部分：
大會進(jìn)行第一項(xiàng)，主持人致歡迎詞，宣布大會開始。
大會進(jìn)行第二項(xiàng)，分發(fā)小紙條給在座的各位，司儀抬出時(shí)間囊，主持人講話請各位在座員工，寫下幾句對明年自己的期望。然后請總經(jīng)理上臺封存時(shí)間囊。等明年年會再開啟?？偨?jīng)理做年度總結(jié)，致祝酒辭、宣布開席。
宴席時(shí)間
宴席期間穿插員工互動節(jié)目【游戲xx頒獎(jiǎng)xx代表發(fā)言】
游戲1：吃喝大作戰(zhàn) 游戲規(guī)則：每一組兩位成員，選出兩組對抗比賽，最先將主持人設(shè)置瓜子嗑 完、啤酒吸盡的小組獲勝。共四組參與競賽，勝出的兩小組再決 賽、爭奪冠軍。
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：抽取《四季平安xx壹佰圓》獎(jiǎng)項(xiàng)32人次;
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：抽取《五福臨門xx壹仟元》獎(jiǎng)項(xiàng)3人次;
游戲3：擰毛巾 游戲規(guī)則：以三人為一組比賽擰毛巾，最后一個(gè)將毛巾擰出水的參賽者獲勝 (以水滴在紙巾上面為準(zhǔn))。游戲可舉行男士兩回合，女士一個(gè)回 合。 游戲物料：帶水毛巾2條、面巾紙2盒 游戲獎(jiǎng)品：男優(yōu)勝，煙灰缸×2; 女優(yōu)勝，米奇飯盒×1 20:10—20:30 尾聲：招財(cái)進(jìn)寶包餃子 游戲規(guī)則：三男組隊(duì)、三女組隊(duì)進(jìn)行男女包餃子比賽，規(guī)定時(shí)間(十分鐘) 內(nèi)包的最快最好的一組獲勝。 游戲物料：餃子皮/餡、盆子 游戲獎(jiǎng)品：立白×2;沐浴液×4(參賽者自由分配)
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：抽取《二龍騰飛xx貳仟圓》獎(jiǎng)項(xiàng)2人次;
抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：抽取《龍騰虎躍xx叁仟圓》獎(jiǎng)項(xiàng)1人次;
恭喜發(fā)財(cái)吃餃子
吃餃子博驚喜，誰人吃到有錢幣的餃子即獲得總經(jīng)理特別頒發(fā)的驚喜一份!
總經(jīng)理頒獎(jiǎng)
七、年會結(jié)束
組織離開：
晚宴結(jié)束語：
快樂的時(shí)光總是那么短暫，團(tuán)聚的日子特別讓人感動，現(xiàn)在我宣布：晚宴到此結(jié)束。祝福大家新春快樂，心想事成!謝謝各位。
趣味體育策劃方案篇十四
高二全體學(xué)生（每班派三名代表參賽）
紅五月科普藝術(shù)節(jié)5月24、25日
時(shí)間：5月4日；
地點(diǎn)：放飛路近高二樓；
備注：當(dāng)天中午12點(diǎn)40在8號樓104召開班長會議，通知各班開展報(bào)名及相關(guān)事宜；
自海報(bào)張貼起接受報(bào)名；
5月10日下午第八、第九節(jié)課機(jī)器人實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行賽前輔導(dǎo)，參賽選手務(wù)必準(zhǔn)時(shí)參加；
25日：按照班級順序依次進(jìn)行比賽，由工作人員計(jì)時(shí)和打分；
評比方式：設(shè)一等獎(jiǎng)（１個(gè)），二等獎(jiǎng)（２個(gè)），三等獎(jiǎng)（３個(gè)），
負(fù)責(zé)人：
聯(lián)絡(luò)員：
1、機(jī)器人各項(xiàng)比賽，均使用樂高標(biāo)準(zhǔn)套裝（即上課時(shí)使用的），各班之間不得私自將本班備件進(jìn)行交換，否則視為違規(guī)，取消該項(xiàng)目比賽資格。
2、比賽過程中，機(jī)器人必須完成所有任務(wù)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)者為勝。
3、出發(fā)時(shí)，機(jī)器人的任何部分必須在起跑區(qū)域內(nèi)。
4、比賽過程中，只有在機(jī)器人全部進(jìn)入起跑區(qū)選手才能觸碰機(jī)器人，其余情況一律不得干預(yù)機(jī)器人，如有必要，可向裁判示意干預(yù)，但要在總時(shí)間加上10秒。
5、比賽期間出現(xiàn)的臨時(shí)問題，由裁判委員會協(xié)商處理。
趣味體育策劃方案篇十五
年會是企業(yè)重大節(jié)日！為了經(jīng)營好員工的動力，實(shí)現(xiàn)員工的夢想，順便實(shí)現(xiàn)老板的夢想！讓員工明年在公司認(rèn)真做事！現(xiàn)制定以下年會策劃方案。
1、拉動員工。是為了減少員工流失，用活動來留住員工。讓員工興奮采取行動，讓更多的員工看到跟我們公司干的希望。展示公司輝煌，讓員工家庭更支持自己在公司干。所以年會一定要與往年不一樣，一定要讓員工有感覺。讓員工明年賺到更多的錢！是為了激發(fā)員工的動力、調(diào)動員工的積極性，讓員工在新年伊始就對工作產(chǎn)生高度熱情，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)。
2、拉動顧客。一定要邀請一些我們的大客戶來參加我們的年會，在年會的現(xiàn)場讓我們客戶感到神圣，感恩我們的客戶，并且向客戶展示我們的團(tuán)隊(duì)及公司文化，借此向客戶傳遞一個(gè)印象！可以邀請一些意向客戶來參加我們的年會，在年會的現(xiàn)場讓老客戶做一個(gè)分享，以此來打動新客戶，讓新客戶對我們公司產(chǎn)生一個(gè)良好的印象。
3、拉動其他力量。邀請幾位上下游或者合作伙伴，向他們展示我們的規(guī)劃及團(tuán)隊(duì)，以此來增加他們對我們的信心及依賴度。邀請幾位地方相關(guān)部門的（或者行業(yè)）領(lǐng)導(dǎo)，向他們展示我們的文化及對地方（或者行業(yè)）的拉動性和貢獻(xiàn)度（如：我們要成為某地區(qū)的納稅大戶等）。
有好的音響和好的環(huán)境，能讓大家一起就餐。地場兩邊掛著關(guān)于公司理念的一些條幅（如：公司文化的展示，產(chǎn)品，愿景，使命，口號，以展架的形式展示在年會現(xiàn)場，并通過員工展示體現(xiàn)）。會場后方懸掛年度業(yè)績前十名巨幅照片。公司優(yōu)秀員工和元老，總經(jīng)理的照片做成展架放在會場兩側(cè)。老板年會期間不用上臺說話，而是坐在最后一排看所有員工展示、表演。
要求全體員工必須參加，不可請假。公司各部門領(lǐng)導(dǎo)。盡量邀請重要的大客戶，或者對公司有恩的客戶。地方領(lǐng)導(dǎo)或者行業(yè)內(nèi)知名人士等（可提前說為神秘嘉賓）。
1、全員到簽到處點(diǎn)名，安排崗位（要求會務(wù)組的所有成員必須著統(tǒng)一服裝，特殊崗位除外，例攝影）。
2、客戶簽到，（客戶要佩戴胸花）走紅地毯，簽名（場外由主持人引導(dǎo)，紅地毯兩側(cè)主管們熱烈歡迎伙伴們、嘉賓入場，由主持人引導(dǎo)進(jìn)會場，會場門口宣布客戶進(jìn)場，聚光燈引導(dǎo)客戶座位上（注：大屏幕和這期間場內(nèi)必須放非常非常動感的音樂）（門口要有三位禮儀的人引位）。
3、主持人上場，自我介紹及熱場，介紹到場嘉賓。主持人帶動全員先來一或兩支開場舞（由所有的領(lǐng)導(dǎo)上前領(lǐng)舞?。┓乓曨l（全年回顧）。頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)，主持人逐次邀請受獎(jiǎng)人上臺來領(lǐng)獎(jiǎng)、分享、合影、（中間可穿插一些文藝節(jié)目）。團(tuán)隊(duì)展示，向在場所有的人展示我們的團(tuán)隊(duì)，展示我們的文化，展示我們的狀態(tài)，展示我們決心，展示我們的優(yōu)勢，勢氣，狀態(tài)，禮儀。
4、讓各部門定明年業(yè)績目標(biāo)。地方領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言或者相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言（主持人一定要把領(lǐng)導(dǎo)塑造到位，讓領(lǐng)導(dǎo)高興?？梢蕴崆芭c其溝通，也可以突然襲擊，視領(lǐng)導(dǎo)的脾氣來決定，核心是讓其樂。行業(yè)內(nèi)重量嘉賓（神秘嘉賓）發(fā)言（同樣主持人要提前準(zhǔn)備，擬好塑造詞，向當(dāng)下師學(xué)習(xí)，向行業(yè)里的精英學(xué)習(xí)，更利于員工的進(jìn)步和對此行業(yè)的理解。
5、頒布20xx年的各項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制（要清晰要透明，要讓人一目了然，不可含糊不清）老板做總結(jié)激勵(lì)性發(fā)言！將全場所有人推向頂點(diǎn)。（話不用太多，重在激勵(lì)，塑造公司發(fā)展方向和發(fā)展前景，將現(xiàn)場所有的人點(diǎn)燃就可以了?。┲鞒秩诵即髸浇Y(jié)束。晚餐（中間可穿插一些文藝節(jié)目）。
主持人要在每個(gè)版塊之前要塑造本版塊的給企業(yè)帶來什么！每一位上臺的領(lǐng)獎(jiǎng)?wù)叨Y儀小姐必須給帶花環(huán)。每一個(gè)上臺者都必要求走上紅地毯。、每一位上臺者聚光燈必須配合。會務(wù)必須嚴(yán)謹(jǐn)每個(gè)一個(gè)環(huán)節(jié)，物資，人員的調(diào)配。頒獎(jiǎng)此過程乃重中之重，乃大會的核心部分，公司想要達(dá)到哪些結(jié)果，就針對此類事件舉行重大而隆重的儀式，所有獲獎(jiǎng)的人都有一到三分鐘（做一個(gè)“時(shí)間到”的提示牌）的獲獎(jiǎng)感言，主持人提醒感謝的話要少說?。總€(gè)領(lǐng)獎(jiǎng)的人挑自己喜歡的人用自己最喜歡的方式給自己頒獎(jiǎng)）。
趣味體育策劃方案篇十六
所有群內(nèi)人士及所有愛心車主及社會朋友。
xx縣xx鎮(zhèn)。
20xx年xx月xx日。
xx縣綠絲帶志愿順風(fēng)車。
上半場：所有車主和所有愛心人士上午7點(diǎn)統(tǒng)一集合（地點(diǎn)xx），統(tǒng)一綠絲帶和統(tǒng)一車標(biāo)。集體打雙閃燈向七彩河出發(fā)，沿途在鳳城鎮(zhèn)、演禮鄉(xiāng)、固隆鄉(xiāng)、次營鎮(zhèn)、董封鄉(xiāng)所在地?？颗砂l(fā)傳單，宣傳愛心順風(fēng)車活動意義。下半場：到達(dá)七彩河后舉行我們的愛心順風(fēng)車趣味運(yùn)動會。
既可增加愛心順風(fēng)車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。
aa費(fèi)為xx元。（包括車費(fèi)、中午集體聚餐、兒童免費(fèi)）
20xx年xx月xx日。
致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報(bào)名時(shí)請帶身份證復(fù)印件，兒童請帶戶口本復(fù)印件，并交納相關(guān)費(fèi)用以確定人數(shù)，并說明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號以及同行人數(shù)。
全程每輛車號有號碼牌、順風(fēng)車標(biāo)識、工作車首、中、尾做指引保障。
1、本次活動是xx縣綠絲帶順風(fēng)車的首次自駕宣傳巡游活動，活動中有不盡人意的地方請多提寶貴意見，將在下次集體活動中做出整改，戶外活動有一定的危險(xiǎn)性，請大家酌情參與。
2、統(tǒng)一在xx進(jìn)行車隊(duì)編號集合，張貼車標(biāo)，所有車輛行駛當(dāng)中禁止穿插超越頭車，保持隊(duì)形。響應(yīng)國家節(jié)能減排的號召，本次活動建議4人以下不駕車，組團(tuán)拼車。
3、所有參與人員各自承擔(dān)各自人身及財(cái)物安全，順風(fēng)車隊(duì)概不負(fù)責(zé)由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動人員必須聽從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮。
4、行車線路：xx。（途中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)所在地發(fā)放傳單）
5、車輛費(fèi)用：參加車輛的車主要對自己的和車輛安全性能進(jìn)行認(rèn)真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補(bǔ)助油費(fèi)50元。
1、本次活動具體行程期間可能會有各種各樣的未知事件出現(xiàn)，一切困難要在活動中大家商量解決。
2、凡報(bào)名參加者均視為甘愿自冒風(fēng)險(xiǎn)，其生命及財(cái)產(chǎn)只能是自己對自己負(fù)責(zé)。如有意外發(fā)生本車隊(duì)及其它同行者雖會盡力相助，但并不承擔(dān)，也無能力承擔(dān)其它責(zé)任。這一點(diǎn)請決定同行的人員務(wù)必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報(bào)名。
3、本人詳細(xì)閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報(bào)名后視同完全同意本次活動的特別聲明。
趣味體育策劃方案篇十七
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、活動名稱
四、活動主題
五、活動簡介
（一）活動時(shí)間
（二）活動地點(diǎn)
（三）參賽對象
（四）比賽項(xiàng)目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
1
一、 活動背景
本次運(yùn)動會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動會的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動的競技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個(gè)人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力、團(tuán)結(jié)等元素的趣味運(yùn)動。
二、 活動意義
另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗(yàn)，能夠使整個(gè)活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。
三、 活動名稱
“紅旗紡機(jī)第一屆運(yùn)動會”
四、 活動主題
“參與5s、參與健身”
五、 活動簡介
（一） 活動時(shí)間：2012年8月中下旬，具體時(shí)間另行通知
（二） 活動地點(diǎn)：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項(xiàng)目
1、二人三足；
2、定點(diǎn)投籃；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、立定跳遠(yuǎn)；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩（大）；
7、飛鏢；
8、吹氣球；
9、踩氣球；
10、拔河；
2
（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成5隊(duì)，每隊(duì) 人；
2、各比賽項(xiàng)目參加人員自行報(bào)名或由本隊(duì)人員推選，不得棄權(quán)。
（六） 獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎(jiǎng)品：
第一名：個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)
第二名：個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)
第三名：個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)
參與獎(jiǎng)：所有參與人員
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊(duì)推選出 組進(jìn)行比賽；
4、2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共 組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進(jìn)；
3、兩人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（二）、定點(diǎn)投籃：
參賽道具：籃球2個(gè)
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向藍(lán)框內(nèi)投球。
3、每人10次機(jī)會，進(jìn)球得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投籃，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個(gè)、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn)；
2、比賽開始，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球
傳給下一個(gè)點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行；
3、用時(shí)最少的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點(diǎn)；
4
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊(duì)員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（四）、立定跳遠(yuǎn)：
比賽道具：米尺5把、粉筆若干
比賽方法：
1、單人組（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳線。
4、最遠(yuǎn)者獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離不限；
2、超越起跳線成績作廢，重新起跳，每人給予3次試跳；
3、各小組內(nèi)決出最遠(yuǎn)距離后，進(jìn)行最終比試。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個(gè)
比賽方法：
5
1、每一隊(duì)自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，
然后把球傳給下一組的隊(duì)員；
3、5小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時(shí)，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組7名選手參賽，5名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，計(jì)數(shù)原則：1×5、1×4、1×3
3、在跳繩時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，錯(cuò)誤人員退出比賽，數(shù)量累計(jì)，直至只剩2人時(shí)
停止。
比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間3分鐘；計(jì)人、計(jì)數(shù)；
2、按5、4、3人同時(shí)跳計(jì)算；
3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（七）、飛鏢（15分鐘）
參賽道具：飛鏢4套
比賽方法：
1、每組選派 人參賽，
2、在指定位臵，向標(biāo)靶投射。
3、每人10次機(jī)會，按每標(biāo)得分累計(jì)成績，總數(shù)最高為勝者，一組多次的以最好成績?yōu)闇?zhǔn)。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)投射，否則成績作廢，如有同等分值的分組比賽。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（八）、吹氣球
比賽方法：
男生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
分團(tuán)隊(duì)賽和個(gè)人賽。
女生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
分團(tuán)隊(duì)賽和個(gè)人賽。
比賽規(guī)則（男）：三分鐘內(nèi)吹爆氣球的個(gè)數(shù)最多的為優(yōu)勝者。
每隊(duì)吹爆氣球的個(gè)數(shù)為團(tuán)隊(duì)總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后個(gè)人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比賽規(guī)則（女）：吹出的氣球直徑必須有15cm以上才過關(guān)。
三分鐘內(nèi)以吹出的氣球數(shù)量多少排定名次。
每隊(duì)吹出的氣球數(shù)量總數(shù)為團(tuán)隊(duì)總分，分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。
每隊(duì)選出成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后的個(gè)人冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（九）踩氣球
比賽方法：
男生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)10人。
規(guī)則：畫一大圈圈，一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球。
每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
女生組：分五隊(duì)比賽，每隊(duì)5人。
規(guī)則：畫一小圈圈，一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球。
每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
十分鐘內(nèi)踩爆別人氣球，剩余氣球最多的為優(yōu)勝者。
在自己無氣球的情況的退出比賽。
每隊(duì)選成績最優(yōu)者再次比賽，選出最后冠軍。
以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
（十）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊(duì)與隊(duì)之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
比分設(shè)臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
獎(jiǎng)品設(shè)臵：第一名的獲得者可獲得由公司提供的 一個(gè)
工作人員安排：xx-x負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx-x負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx-x負(fù)責(zé)記分；
xx-x負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；xx-x負(fù)責(zé)安全；
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時(shí)： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊(duì)隊(duì)長負(fù)責(zé)安排各隊(duì)所在活動場地的衛(wèi)生管理情
況。
3、后勤保障： 負(fù)責(zé)活動用品的運(yùn)送及其他工作。
4、物品采購： 負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊(duì)所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場者作
棄權(quán)處理；
7、望各小隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個(gè)小
隊(duì)的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎(jiǎng)品設(shè)臵：
所需相關(guān)道具：
青島天一集團(tuán)紅旗紡織機(jī)械有限公司 2012年7月30日
地點(diǎn)：籌建處籃球場
時(shí)間：2012年1月1日（元旦節(jié)） 15:00～17:30 活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲?yàn)橹?，現(xiàn)場報(bào)名，自由組隊(duì)，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，各項(xiàng)游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個(gè)愉快的下午！
活動項(xiàng)目：
1、齊心協(xié)力
游戲方法：現(xiàn)場報(bào)名，自由組隊(duì)，3位員工一組，3名隊(duì)員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運(yùn)到5米外的另一邊（可左右手同時(shí)進(jìn)行），兩分鐘內(nèi)看哪組運(yùn)得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
2、當(dāng)仁不讓
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)。
3、馬蘭花
游戲方法：多人游戲，大家在順時(shí)針跑動時(shí)隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）
4、“水！水！水！”
游戲規(guī)則：每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
5、混合接力
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點(diǎn)重新開始）
6、飄來飄去
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、投圈套物
游戲規(guī)則：每隊(duì)5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累
計(jì)套中最多的隊(duì)有獎(jiǎng)品，而最少的隊(duì)，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進(jìn)行，計(jì)數(shù)）
8、背部運(yùn)球
游戲方法：現(xiàn)場報(bào)名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點(diǎn)開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），同時(shí)攜帶一個(gè)未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點(diǎn)重新再運(yùn)，到終點(diǎn)后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時(shí)最短者獲勝。（單組進(jìn)行，計(jì)時(shí)）
9、吸星大-法
游戲規(guī)則：
人數(shù)：分2～4隊(duì)
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆
方法：在距離起點(diǎn)約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊(duì)員拿吸管從起點(diǎn)出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點(diǎn)，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設(shè)置折返點(diǎn)），每個(gè)隊(duì)3名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處
二〇一一年十二月三十一日
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的'各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
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（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人
托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報(bào)名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報(bào)名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
（一）計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
（二）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
（三）獎(jiǎng)勵(lì)方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
一,活動宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動時(shí)間:
2012 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動地點(diǎn):
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項(xiàng)目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 a,b,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.a,b 兩隊(duì)起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝. 道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運(yùn)動會時(shí)間流程:
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
中間等待宣布運(yùn)動會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
成績.
圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
代表講話. 11, 運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
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