2023年主持人主持稿訓練大全(17篇)

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2023年主持人主持稿訓練大全(17篇)
時間:2023-11-18 08:39:11     小編:溫柔雨

總結是對自己一段時間內表現(xiàn)的清晰概括,可以幫助我們反思并進行有效的改進。在寫總結的過程中,我們要注重邏輯性,要讓大家清晰地理解我們的觀點和結論。在寫作過程中,注意語法和標點的正確使用。

主持人主持稿訓練篇一

要在心里默念:“我必須改變自己的口才,我一定會成功”;或者想象一下自己在某個大型演講臺進行了演講,并取得了成功;樂觀地面對生活,放松心情。

二、形態(tài)練習。

花五分鐘的時間站在鏡子前微笑,表現(xiàn)出自己的姿態(tài)和形體;養(yǎng)成微笑的習慣,笑得燦爛,笑得真誠,鍛煉親和力;訓練接受別人的目光,培養(yǎng)自信和觀察的能力。

三、話題信息。

平常我們會看電視、看報紙、讀雜志、聊天、觀察。這其中就存在著擴展話題的源泉??梢哉覀€本子,記下你在這些活動中聽到的趣事、要事、重要概念和好句子等。

1.花二十分鐘進行嘮叨訓練。

走在路上的時候,看到什么就說什么。比如,有一個拿著玩具汽車的小男孩跑過來,你馬上就能說,我看到一個小男孩跑過來了,他穿著什么顏色的衣服,跑的動作怎么樣,手里拿的是什么玩具車等等。

五、幽默訓練。

1.每天找一個笑話,熟記它,反復操練,盡可能說得有趣詼諧(笑話要求簡短易背,這樣容易獲得成功)。

2.每天都要找出工作或生活中某種事物來用幽默的話語去形容。最好是當眾幽默,實在不行的話,事后也可以自我嘲諷一下。

目標:使語言幽默,增添個人魅力。

六、輔助訓練。

每天至少花20分鐘讀一本勵志書籍或口才書籍,培養(yǎng)積極的心態(tài),學習一些技巧。每天總結得失,寫心得體會。

主持人主持稿訓練篇二

翹舌音、平舌音、練習(1)。

1、天上有個日頭,地下有塊石頭,嘴里有個舌頭,手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭,地下的硬石頭,嘴里的軟舌頭,手上的手指頭,還是熱日頭,硬石頭,軟舌頭,手指頭,反正都是練舌頭。

2、三山屹四水,四水繞三山;三山四水春常在,四水三山四時春。

3、長蟲圍著磚堆轉,轉完磚堆鉆磚堆。

4、師部司令部指示:四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部,師長召開誓師大會。

5、早招租,晚招租,總找周鄒鄭曾朱。

翹舌音、平舌音、練習(2)。

1、紫瓷盤,盛魚翅,一盤熟魚翅,一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙,要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴,魚刺刺進齒縫里,疼得小池拍腿撓牙齒。

2、字紙里裹著細銀絲,細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。

3、石、斯、施、史四老師,天天和我在一起。石老師教我大公無私,斯老師給我精神食糧,施老師叫我遇事三思,史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。

2、山里有個寺,山外有個市,弟子三十三,師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字,四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時,四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事,用了四十四小時才寫了三十三個字。

3、銅勺舀熱油,鐵勺舀涼油,銅勺舀了熱油舀涼油,鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺,月月有佳肴。先燉魷魚塊,后扒羊肉條?;鹪跔t下燃,油在勺中熬,滿鍋同炎熱,管它銅勺與鐵勺。

4、老僧收了八個徒弟,八個弟子個頂個的有法名。大徒弟名字就叫青頭愣,二徒弟名叫愣頭青。三徒弟名字就叫僧三點,四徒弟名字就叫做點三僧。五徒弟名叫蹦葫蘆棒,六徒弟名叫棒葫蘆蹦。七徒弟名字就叫隨風倒,八徒弟就叫做倒隨風。八個徒弟,學會了八中藝,八仙過海,各顯其能:青頭愣會打磬,愣頭青會撞鐘。僧三點會吹管,點三僧會捧笙。蹦葫蘆棒會打鼓,棒葫蘆蹦會念經(jīng)。隨風倒他會掃地,這倒隨風他會點燈。老師傅叫他們換上了一換,不知道換成換不成。這個愣頭青他打不了這青頭愣的磬,青頭愣撞不了愣頭青的鐘。點三僧吹不了這僧三點的管,僧三點捧不了點三僧的笙。棒葫蘆蹦打不了蹦葫蘆棒的鼓,蹦葫蘆棒他念不了棒葫蘆蹦的經(jīng)。倒隨風他掃不了這隨風倒的地,隨風倒他點不了這倒隨風的燈。老師傅一見有了氣,要打徒弟整八名。眼睜睜,八位徒弟個頂個的就要挨打,從外面,又來了五位云游的僧。五位僧人把情講,罰他們后面去數(shù)塔玲瓏。玲瓏寶塔,十三起兒,臨去數(shù)單層,回來數(shù)雙層,誰要是數(shù)過來誰就是大師兄。誰要是數(shù)不過來玲瓏塔,叫他一夜罰跪,到天明。玲瓏塔來塔玲瓏,玲瓏寶塔第一層。一張高桌四條腿,一個和尚一本經(jīng),一個鐃鈸一口磬,一個木魚一盞燈。一個金鐘,整四兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔,塔玲瓏,玲瓏寶塔第三層。三張高桌十二條腿,三個和尚三本經(jīng),三個鐃鈸三口磬,三個木魚三盞燈。三個金鐘,十二兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔,塔玲瓏,玲瓏寶塔第五層。五張高桌二十條腿,五個和尚五本經(jīng),五個鐃鈸五口磬,五個木魚五盞燈。五個金鐘,二十兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔,塔玲瓏,玲瓏寶塔第七層。七張高桌二十八條腿,七個和尚七本經(jīng),七個鐃鈸七口磬,七個木魚七盞燈。七個金鐘,二十八兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔,塔玲瓏,玲瓏寶塔第九層。九張高桌三十六條腿,九個和尚九本經(jīng),九個鐃鈸九口磬,九個木魚九盞燈。九個金鐘,三十六兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

主持人主持稿訓練篇三

一、積極心態(tài)訓練(20分)。

1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示,默念或寫出來,至少10遍。)(10分)。

2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。(5分)。

3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)。

二、口才鍛煉(60分)。

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。(10分)。

(二)抓住一切機會講話,鍛煉口才。(50分)。

1、每天至少與5個人有意識地交流思想。(10分)。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)。

3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)。

4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。(10分)。

5、注意講話時的一些技巧。(10分)。

a、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始講話。

b、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。

c、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來。

d、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

e、緊張時,可以做放松練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。

三、輔助鍛煉(20分)。

1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學習一些技巧。(4分)。

2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒。(4分)。

3、訓練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)。

4、培養(yǎng)微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力。(4分)。

5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每周要全面總結成效及不足,并確定下周的目標。

通過以上的主持人口才訓練方法,大家一定會有一個很好的口才的。

主持人主持稿訓練篇四

主持人對大家來說并不是一個陌生的職業(yè),不管是在電視上、網(wǎng)絡上還是在現(xiàn)實生活中,我們總是可以見到主持人的身影。他們獨特的嗓音,純正的普通話,口若懸河的技能、極強的應變能力很是讓人佩服。下面小編為你整理主持人訓練口才的方法,希望能幫到你。

1、朗讀朗誦。

自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!

2、對著鏡子訓練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。

3、自我錄音攝像。

如果條件允許,每隔一段時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復觀摩,反復研究哪兒卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速??匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

4、嘗試躺下來朗讀。

如果你想練就一流的運氣技巧、一流的共鳴技巧,教你一個非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!

首先,你要有信心,不要害怕膽怯,要知道你和他人的資質基本都是一樣的,你緊張,他人也會這樣的,所以就沒有什么可以害怕的,你要抓住一切可以利用的機會,勇敢地鍛煉自己。

其次,說話要有內容,你總要使別人在聽你說話的時候,有所收獲或產生共鳴,才能在公共場所吸引人的注意力,這樣的說話才能算是成功的。才能使他人愿意與自己交流。俗話說:出門看天色,進門看臉色。你在與別人交流的時候要隨時注意他們的臉色,以便改變自己的話題來吊起他人的胃口,千萬不要自話自說,這是最失敗的說話。

再次,要注意說話的節(jié)奏。說話要慢些,聲音要洪亮些,要讓別人認為你的話語是經(jīng)過深思熟慮的,發(fā)自肺腑的。

最后就是要多多向自己身邊的人學習,有句俗話說得好:上帝之所以給人類一個嘴巴兩只耳朵,就是要人們多聽而少說話。我們要懷著一顆自信和謙和的心靈勇敢地面對每一次與他人的溝通,即使不成功也沒有關系,只要我們能從每一次的失敗中汲取到滋潤自己成長的營養(yǎng),這就是最大的成功。相信自己,就像丑女無敵一樣,要知道自己總有實現(xiàn)從丑小鴨到美麗天鵝的完美蛻變的一天。

第一,主持人要有親和力。

不同類型的節(jié)目需要不同氣質的主持人。新聞節(jié)目的主持人要顯得有權危感、要睿智,能夠一針見血地指出問題的實質;綜藝節(jié)目的主持人則要活潑大方,能夠活躍節(jié)目氣氛;對談話節(jié)目而言,則需要主持人有親和力。

“親和力”是能讓別人感到親切和放松的一種氣質與魅力主持人的必備殺手锏_出色主持人的口才練習方法_出色主持人的口才四個共性主持人的必備殺手锏_出色主持人的口才練習方法_出色主持人的口才四個共性。主持人的親和力首先來自于他對待嘉賓與觀眾的正確心態(tài)。所謂正確的心態(tài),就是指主持人能以平等的態(tài)度對待嘉賓與觀眾,給予別人應有的尊重。

第二,主持人要具備很強的“說”與“聽”的能力。

第三,主持人機智靈活,現(xiàn)場反應要迅速。

即興談話要求主持人在短時間內迅速理解嘉賓的意思,并做出合適的回應,用相聲界的術語來說,就是要有“現(xiàn)掛”的能力。主持人應當具備良好的文化素質和修養(yǎng),能夠不斷汲取新的知識養(yǎng)分,不斷更新自己的知識結構主持人的必備殺手锏_出色主持人的口才練習方法_出色主持人的口才四個共性。

主持詞。

只有知識儲備充分了,主持人的頭腦才能快速運轉。

作為節(jié)目的主持人,擁有幽默感不僅可以讓自己顯得平易近人,贏得別人的好感,而且在主持節(jié)目時更能舉重若輕,輕松掌控現(xiàn)場。

主持人主持稿訓練篇五

有口才的人說話具有“言之有物、言之有序、言之有理、言之有情”等特征。下面小編為你介紹主持人口才訓練方法。

單韻母練習。

1、坡上立著一只鵝,坡下就是一條河。寬寬的河,肥肥的鵝,鵝要過河,河要渡鵝不知是鵝過河,還是河渡鵝?2、山上五棵樹,架上五壺醋,林中五只鹿,箱里五條褲。伐了山上樹,搬下架上的醋,射死林中的鹿,取出箱中的褲。3、山前有只虎,山下有只猴?;f猴,猴斗虎;虎攆不上猴,猴斗不了虎。

鼻韻母練習。

復韻母練習。

唇音練習。

1、老方扛著黃幌子,老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子,老黃要拿老方的黃幌子,末了兒方幌子碰破了黃幌子,黃幌子碰破了方幌子。

2、粉紅墻上畫鳳凰,紅鳳凰,粉鳳凰,粉紅鳳凰,花鳳凰。

3、吃葡萄不吐葡萄皮兒,不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。

4、八百標兵奔北坡,北坡炮兵并排跑,炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮。

舌尖中音練習。

1、你會燉燉凍豆腐,你來燉我的燉凍豆腐;你不會燉燉凍豆腐,別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

2、老羅拉了一車梨,老李拉了一車栗。老羅人稱大力羅,老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒,老李拉栗去換梨。

3、有個面鋪門朝南,門上掛著藍布棉門簾,摘了藍布棉門簾,面鋪門朝南;掛上藍布棉門簾,面鋪還是門朝南。

4、大刀對單刀,單刀對大刀,大刀斗單刀,單刀奪大刀。

舌根音、舌面音練習。

1、七加一,再減一,加完減完等于幾?七加一,再減一,加完減完還是七。

2、你也勤來我也勤,生產同心土變金。工人農民親兄弟,心心相印團結緊。

3、一班有個黃賀,二班有個王克,黃賀、王克二人搞創(chuàng)作,黃賀搞木刻,王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌,王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作,黃賀完成了木刻,王克寫好了詩歌。

4、小郭畫了朵紅花,小葛畫了朵黃花,小郭想拿他的紅花換小葛的黃花,小葛把他的黃花換了小郭的紅花。

翹舌音、平舌音、練習(1)。

1、天上有個日頭,地下有塊石頭,嘴里有個舌頭,手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭,地下的硬石頭,嘴里的軟舌頭,手上的手指頭,還是熱日頭,硬石頭,軟舌頭,手指頭,反正都是練舌頭。

2、三山屹四水,四水繞三山;三山四水春常在,四水三山四時春。

3、長蟲圍著磚堆轉,轉完磚堆鉆磚堆。

4、師部司令部指示:四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部,師長召開誓師大會。

5、早招租,晚招租,總找周鄒鄭曾朱。

翹舌音、平舌音、練習(2)。

1、紫瓷盤,盛魚翅,一盤熟魚翅,一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙,要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴,魚刺刺進齒縫里,疼得小池拍腿撓牙齒。

2、字紙里裹著細銀絲,細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。

3、石、斯、施、史四老師,天天和我在一起。石老師教我大公無私,斯老師給我精神食糧,施老師叫我遇事三思,史老師送我知識鑰匙。我感謝石、斯、施史四老師。

2、山里有個寺,山外有個市,弟子三十三,師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字,四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時,四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事,用了四十四小時才寫了三十三個字。

3、銅勺舀熱油,鐵勺舀涼油,銅勺舀了熱油舀涼油,鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺,月月有佳肴。先燉魷魚塊,后扒羊肉條?;鹪跔t下燃,油在勺中熬,滿鍋同炎熱,管它銅勺與鐵勺。

4、老僧收了八個徒弟,八個弟子個頂個的有法名。大徒弟名字就叫青頭愣,二徒弟名叫愣頭青。三徒弟名字就叫僧三點,四徒弟名字就叫做點三僧。五徒弟名叫蹦葫蘆棒,六徒弟名叫棒葫蘆蹦。七徒弟名字就叫隨風倒,八徒弟就叫做倒隨風。八個徒弟,學會了八中藝,八仙過海,各顯其能:青頭愣會打磬,愣頭青會撞鐘。僧三點會吹管,點三僧會捧笙。蹦葫蘆棒會打鼓,棒葫蘆蹦會念經(jīng)。隨風倒他會掃地,這倒隨風他會點燈。老師傅叫他們換上了一換,不知道換成換不成。這個愣頭青他打不了這青頭愣的磬,青頭愣撞不了愣頭青的鐘。點三僧吹不了這僧三點的管,僧三點捧不了點三僧的笙。棒葫蘆蹦打不了蹦葫蘆棒的鼓,蹦葫蘆棒他念不了棒葫蘆蹦的經(jīng)。倒隨風他掃不了這隨風倒的地,隨風倒他點不了這倒隨風的燈。老師傅一見有了氣,要打徒弟整八名。眼睜睜,八位徒弟個頂個的就要挨打,從外面,又來了五位云游的僧。五位僧人把情講,罰他們后面去數(shù)塔玲瓏。玲瓏寶塔,十三起兒,臨去數(shù)單層,回來數(shù)雙層,誰要是數(shù)過來誰就是大師兄。誰要是數(shù)不過來玲瓏塔,叫他一夜罰跪,到天明。玲瓏塔來塔玲瓏,玲瓏寶塔第一層。一張高桌四條腿,一個和尚一本經(jīng),一個鐃鈸一口磬,一個木魚一盞燈。一個金鐘,整四兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔,塔玲瓏,玲瓏寶塔第三層。三張高桌十二條腿,三個和尚三本經(jīng),三個鐃鈸三口磬,三個木魚三盞燈。三個金鐘,十二兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

玲瓏塔,塔玲瓏,玲瓏寶塔第五層。五張高桌二十條腿,五個和尚五本經(jīng),五個鐃鈸五口磬,五個木魚五盞燈。五個金鐘,二十兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔,塔玲瓏,玲瓏寶塔第七層。七張高桌二十八條腿,七個和尚七本經(jīng),七個鐃鈸七口磬,七個木魚七盞燈。七個金鐘,二十八兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。玲瓏塔,塔玲瓏,玲瓏寶塔第九層。九張高桌三十六條腿,九個和尚九本經(jīng),九個鐃鈸九口磬,九個木魚九盞燈。九個金鐘,三十六兩,西北風一刮,紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

主持人主持稿訓練篇六

打南邊來了個喇嘛,手里提拉著五斤鰨目。

打北邊來了個啞巴,腰里別著個喇叭。

南邊提拉著鰨目的喇嘛要拿鰨目換北邊別喇叭啞巴的喇叭。

啞巴不愿意拿喇叭換喇嘛的鰨目,喇嘛非要換別喇叭啞巴的喇叭。

喇嘛掄起鰨目抽了別喇叭啞巴一鰨目,啞巴摘下喇叭打了提拉著鰨目的喇嘛一喇叭。

也不知是提拉著鰨目的'喇嘛抽了別喇叭啞巴一鰨目,還是別喇叭啞巴打了提拉著鰨目的喇嘛一喇叭。喇嘛燉鰨目,啞巴嘀嘀噠噠吹喇叭。

蠶和蟬。

這是蠶,那是蟬,蠶常在葉里藏,蟬常在林里唱。

捉兔。

一位爺爺他姓顧,上街打醋又買布。

買了布,打了醋,回頭看見鷹抓兔。

放下布,擱下醋,上前去追鷹和兔。

飛了鷹,跑了兔。

打翻醋,醋濕布。

小豬。

小豬扛鋤頭,吭哧吭哧走。

小鳥唱枝頭,小豬扭頭瞅,

鋤頭撞石頭,石頭砸豬頭。

小豬怨鋤頭,鋤頭怨豬頭。

四和十。

四和十,十和四,十四和四十,四十和十四。

說好四和十得靠舌頭和牙齒。

誰說四十是“細席”,他的舌頭沒用力;

誰說十四是“適時”,他的舌頭沒伸直。

認真學,常練習,十四、四十、四十四。

六十六頭牛。

六十六歲的陸老頭,蓋了六十六間樓,買了六十六簍油,養(yǎng)了六十六頭牛,栽了六十六棵垂楊柳。

六十六簍油,堆在六十六間樓;六十六頭牛,扣在六十六棵垂楊柳。

忽然一陣狂風起,吹倒了六十六間樓,翻倒了六十六簍油,折斷了六十六棵垂楊柳,

砸死了六十六頭牛,急煞了六十六歲的陸老頭。

槍和糠。

墻上一個窗,窗上一支槍,窗下一籮糠。

槍落進了糠,糠埋住了槍。

窗要糠讓槍,糠要槍上墻,墻要槍上窗。

互相不退讓,糠趕不走槍,槍也上不了窗和墻。

小牛賠油。

小牛放學去打球,踢倒老劉一瓶油,小?;丶胰碛?,向老劉道歉又賠油。

老劉不要小牛還油,小牛硬要把油還給老劉。

老劉夸小牛,小直搖頭。

你猜老劉讓小牛還油,還是不讓小牛不油。

窩和鍋。

樹上一個窩,樹下一口鍋,窩掉下來打著鍋。

窩和鍋都破,鍋要窩賠鍋,窩要鍋賠窩。

鬧了半天,不知該鍋賠窩,還是窩賠鍋。

南南有個籃。

南南有個籃籃,籃籃裝著盤盤,盤盤放著碗碗,碗碗盛著飯飯。

南南翻了籃籃,籃籃扣了盤盤,盤盤打了碗碗,碗碗撒了飯飯。

貓鼻子。

白貓黑鼻子,黑貓白鼻子。

黑貓的白鼻子碰破了白貓的黑鼻子。

白貓的黑鼻子破了,剝了秕谷殼兒補鼻子;

黑貓的白鼻子不破,不剝秕谷殼兒補鼻子。

瘸子。

北邊來了一個瘸子,背著一捆橛子。

南邊來了一個瘸子,背著一筐茄子。

背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。

背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。

主持人主持稿訓練篇七

1、坡上立著一只鵝,坡下就是一條河。寬寬的河,肥肥的鵝,鵝要過河,河要渡鵝不知是鵝過河,還是河渡鵝?2、山上五棵樹,架上五壺醋,林中五只鹿,箱里五條褲。伐了山上樹,搬下架上的醋,射死林中的鹿,取出箱中的褲。3、山前有只虎,山下有只猴?;f猴,猴斗虎;虎攆不上猴,猴斗不了虎。

鼻韻母練習。

復韻母練習。

如何訓練口才。

一、自我暗示。

每天都對自己說:“我必須改變自己的口才,我一定會成功?!被?分鐘的時間想象一下自己在公共場合演講成功是怎么樣的;樂觀地面對生活,放松心情。

二、形態(tài)聯(lián)系。

花5分鐘的時間學著在鏡子前微笑,表現(xiàn)出自己的姿態(tài)和形體;養(yǎng)成微笑的習慣,笑得燦爛,笑得真誠,鍛煉親和力;訓練接受別人的目光,培養(yǎng)自信和觀察的能力。

三、話題信息。

平常我們都會看電視、看報、讀雜志、讀書和聊天。這其中就存在著擴展話題的源泉。找個本子,記下你在這些活動中聽到的趣事、要事、重要概念和好句子等,或者把它們剪下來,然后每天記下一到兩個。

在記憶的同時,也要思考這些觀點和概念。有了這些深思的過程,到真正主持的時候就得心應手了。

四、閱讀訓練。

每天花20分鐘進行朗讀(最大聲、最清楚、最快速):古今中外的經(jīng)典演說,試著找一些積極豪情的書,例如馬丁路德的《我有一個夢》、聞一多的《最后一場演講》等等。

朗讀完之后就進行“三分鐘演講”,或者“三分鐘默講”,為自己在真正主持的時候奠定了講話的基礎。

五、嘮叨訓練。

走到街上看到什么就說什么。比如看到一個老大媽提著籃子走過來,你馬上就能說我看到一個老大媽走過來了,她穿著什么衣服,走路的姿勢怎么樣,還有高矮胖瘦,外表和心理素質等等。

正如你主持時,總會有突發(fā)事件發(fā)生,你需要立即做出回應,如何表達和描述。

別只顧著自己的口才訓練結果,你要注意別人在說什么,別人感興趣的東西是什么。別人在談話時,找出自己所知道的東西,然后把它作為切入他們談話的點。

這時要注意他們的嘴唇,肩和手。假如他想要發(fā)表意見,那么他的肢體就會表現(xiàn)出來,你就要讓出說話權,引導他說出他的觀點。

主持的時候也一樣,當你和嘉賓插不上話時,你要找到共同點。同時,也不能總是你一個人滔滔不絕地講個不停,要多引導嘉賓講話。

主持人主持稿訓練篇八

1.聞花香:仿佛面前有一盆花香花,深深地吸進其香氣,控制一會兒后緩緩吐出。

3.咬住牙,深吸一口氣后,從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲,力求平穩(wěn)均勻持久。

4.數(shù)數(shù):從一數(shù)到十,往復循環(huán),一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍,要數(shù)的清晰響亮。

5.用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。如:出東門,過大橋,大橋底下一樹棗兒,拿著桿子去打棗,青的多,紅的少。一個棗兒,兩個棗兒,三個棗兒,四個棗兒,五個棗兒,六個棗兒,七個棗兒,八個棗兒,九個棗兒,十個棗兒……這是一個繞口令,一口氣說完才算好。

繞口令:優(yōu)點:1.不僅校正發(fā)音,提高說話能力,且?guī)椭莆蘸粑屯伦旨记?。

2.加強咬字器官力度。同時鍛煉氣息和口腔控制能力,提高運氣和吐字功力。

練習要領:1.保持積極振奮狀態(tài);2.感情、聲音、意境相結合,不能只圖快。

內容:(聲情并茂地朗誦給大家庭,看是否現(xiàn)在還有些不好意思,能否做到大方自然地在眾人面前生動的朗誦)。

扁擔長,板凳寬。扁擔沒有板凳寬,板凳沒有扁擔長。板凳不讓扁擔綁在板凳上,扁擔偏要綁在板凳上。

白貓黑鼻子,黑貓白鼻子,白貓的黑鼻子碰破了黑貓的白鼻子,黑貓的白鼻子碰破了白貓的黑鼻子。

粉紅墻上畫鳳凰,鳳凰畫在粉紅墻,紅鳳凰,黃鳳凰,粉紅鳳凰,花鳳凰。

七加一,七減一,加完減完等于幾,七加一,七減一,加完減完還是七。

一面小花鼓,鼓上畫老虎,小槌敲破了鼓,媽媽用布補,不知是布補虎,還是布補鼓。

五歲以后學習主持最適宜。

工作中經(jīng)常會遇到帶著孩子前來咨詢的家長:“老師,我家寶寶三歲(或四歲)了,能說會道的,現(xiàn)在可以學‘小主持人’了嗎?”通常我會告訴家長,最好等孩子滿五歲之后,再來學習小主持人課程。

正常兒童語言的發(fā)育可分為6個階段,預備期(0-1歲):咿呀作語和初步理解階段;第一期(1-1.5歲):這時期的語言特色是說單字句,能用手勢、表情輔助語言來表達需要;第二期(1.5-2歲):開始知道“物各有名”,喜歡問其名稱,字句迅速增加;第三期(2-2.5歲):能說短句,會用代詞你、我、他,會用感嘆句來表示感情,用疑問句詢問;第四期(2.5-3歲):會使用復雜句,喜歡提問;完備期(3-6歲):說話流利,會用一切詞類,并能從成人的言談中發(fā)現(xiàn)語法關系,修正自己錯誤的暫時性的語法,逐漸形成真正的語言。

兒童語言習得最重要的途徑是模仿,在家長看來,三歲的兒童已經(jīng)可以使用復雜句流利地敘述和提問,但此時的孩子仍處于語言發(fā)育的第五階段,在發(fā)音、理解和表達三個方面仍需通過模仿成年人的語言進一步矯正語音、修正語法,從而更為準確地習得語言,形成相對完備的語言體系。在這個年齡階段,讓孩子大量地“模仿”尤為重要。因此,我建議家長先讓孩子學習講故事、幼兒朗誦等模仿類課程,等到有一定基礎之后,再學習“主持人”這種創(chuàng)新類課程。

主持人主持稿訓練篇九

俗話說:“好的開頭是成功的一半?!瘜τ谥鞒秩藖碚f更是如此。良好的開場白,是主持一場節(jié)目的關鍵,它可以確定基調、營造氣氛、表現(xiàn)主旨、溝通感情,使全場人的情緒高漲起來,往意力集中起來,達到一種全場和鳴共振的態(tài)勢,從而確?;顒拥捻樌_展。

2.連接巧妙。

主持一場晚會或活動,一般都要在其間進行搭橋連接,以起到承上啟下的作用,便于主持的內容順暢地進行下去,將整個活動連接成一個有機的整體。

這就要求主持人必須事先做好充分準備.了解并熟悉主持的內容,有序掌控節(jié)目的開展。

3.應變靈活。

一個成功的主持人特點就是處驚不亂,隨機應變.能左右逢源,靈巧變通。能快捷思考,準確判斷,巧妙地調整表達方式。

4.自然親切。

主持人是活動的指揮者和組織者,是聯(lián)系講話者、表演者與聽眾、觀眾的紐帶.主持人與受眾的關系,不是領導和下級,不是長輩和晚輩,也不是教師和學生的關系,而是知心朋友的關系。因此.主持人要以民主、平等的態(tài)度來主持節(jié)目,不但要口語化、大眾化,而且要生活化,要與觀眾親切交談.

5.富有個性。

不同的活動和內容,必須采用不同的語言形式和語言風格,這是活動內容本身的性質決定的。主持慶典、儀式等較嚴肅的活動,語言要平穩(wěn)、莊重主持體育方面的內容語言要激昂,聲音要鏗鏘、有力度,語速要快一些,尤其是現(xiàn)場解說要更快.主持少兒方面的活動,語言要親切感人,聲音可帶有幾分稚嫩.主持日常生活方面的內容,語言要輕松自然,像拉家常那樣親切、熱情。

除了節(jié)目本身的內容限制了主持人的語言風格外,每個節(jié)目主持人由于氣質、性格、文化素養(yǎng)、興趣愛好等各不相同,主持的風格和語言表述也有很大差異.正是有了這些個性化的表現(xiàn),才塑造出了與眾不同、個性鮮明的主持形象。

6.收放自如。

良好的開場固然重要,但良好的結尾也同樣承要,這樣才能確保整個過程的完美。內容進入尾聲,雖然將要結束,但仍要講究主持技巧,切忌草率急躁、匆匆收場。要收放自如、巧于終結,如此才能確保圓滿.

主持人主持稿訓練篇十

1.捉兔——一位爺爺他姓顧,上街打醋又買布。買了布,打了醋,回頭看見鷹抓兔。放下布,擱下醋,上前去追鷹和兔,飛了鷹,跑了兔。打翻醋,醋濕布。

2.小豬——小豬扛鋤頭,吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭,小豬扭頭瞅,鋤頭撞石頭,石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭,鋤頭怨豬頭。

3.白石塔——白石白又滑,搬來白石搭白塔。白石塔,白石塔,白石搭石塔,白塔白石搭。搭好白石塔,白塔白又滑。

4.花鴨與彩霞——水中映著彩霞,水面游著花鴨。霞是五彩霞,鴨是麻花鴨。麻花鴨游進五彩霞,五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂壞了鴨,拍碎了霞,分不清是鴨還是霞。

5.四和十——四和十,十和四,十四和四十,四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒:誰說四十是“細席”,他的舌頭沒用力;誰說十四是“適時”,他的舌頭沒伸直。認真學,常練習,十四、四十、四十四。

6.鵝過河——哥哥弟弟坡前坐,坡上臥著一只鵝,坡下流著一條河,哥哥說:寬寬的河,弟弟說:白白的鵝。鵝要過河,河要渡鵝。不知是鵝過河,還是河渡鵝。

7.顛倒歌——咬牛奶,喝面包,夾著火車上皮包。東西街,南北走,出門看見人咬狗。拿起狗來打磚頭,又怕磚頭咬我手。

口才訓練方法。

1.朗讀訓練?

2.二十分鐘嘮叨訓練?

普通話繞口令訓練。

1、繞口令。

nl:

老龍惱怒鬧老農,

老農惱怒鬧老龍。

農怒龍惱農更怒,

龍惱農怒龍怕農。

hf:

(1)初入江湖:化肥會揮發(fā)。

(2)小有名氣:黑化肥發(fā)灰,灰化肥發(fā)黑。

(3)名動一方:黑化肥發(fā)灰會揮發(fā);灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑。

(4)天下聞名:黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛;灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花。

(5)一代宗師:黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛;灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花。

平卷舌:

司小四和史小世,四月十四日十四時四十上集市,司小四買了四十四斤四兩西紅柿,史小世買了十四斤四兩細蠶絲。司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細蠶絲。史小世十四斤四兩細蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養(yǎng)防近視,史小世說我十四斤四兩細蠶絲可以織綢織緞又抽絲。

主持人主持稿訓練篇十一

平時可以多點鼓勵孩子唱歌或者是朗誦詩歌,最好是能在大家面前都可以很輕松地進行,一方面可以鍛煉膽量,另一方可以鍛煉口才。

2、培養(yǎng)孩子演講口才方法:復述小故事。

小孩子都喜歡聽故事,聽多了的話就可以要求他們復述出來,可以幫助孩子把故事濃縮成短劇的模式來進行模仿表演。

3、培養(yǎng)孩子口才方法:參與討論。

平時可以找一些話題讓孩子來討論,最好是有點辯論的形式,讓孩子可以自由發(fā)乎自己的口才,長此以往就會有很好的效果。

4、培養(yǎng)孩子演講口才方法:多讀書。

讓孩子多讀書,拓寬知識面是提高口才能力的重要環(huán)節(jié),厚積薄發(fā),只有平時積累下來才能夠有底蘊。

5、培養(yǎng)孩子演講口才方法:多跟陌生人交流。

平時可以多讓孩子接觸陌生人,最好是家長在身邊陪伴,讓孩子勇敢地對別人說話,這樣鍛煉的提升效果很顯著!

主持人主持稿訓練篇十二

訓練項目:籃球組織后衛(wèi)。

訓練目標:培養(yǎng)具有優(yōu)秀技戰(zhàn)術、心理素質的組織后衛(wèi)。

訓練的目的與意義在于提高組織后衛(wèi)在籃球比賽中的積極作用,將組織后衛(wèi)的技術特點融入整體籃球團隊之中能夠領導球隊在場上進攻防守,在場下成為隊伍與教練員的關系紐帶,讓球員在比賽中生活中與教練員保持密切聯(lián)系。

三、運動員選材。

培養(yǎng)技術全面的高后衛(wèi)方面發(fā)展,這樣可具備能里能外本領,活動范圍擴大,有利于靈活多變的戰(zhàn)術應用。身高固然重要,但決不能單純追求身高,而更重要的是要在組織后衛(wèi)的訓練上狠下工夫,使其具備極好的身體素質,出色的彈跳力與爆發(fā)力,敏銳的判斷,果斷的搶斷能力精湛的傳球、運球、突破、分球的突出能力和控制球能力。

在心里素質方面挑選有毅力,有主見,有自控能力球員。比賽之中戰(zhàn)況瞬息萬變,必須讓組織后衛(wèi)具備這種極高的心理素質能力才能帶領球隊克服場上各種干擾和刺激。

不光要讓運動員具備以上能力,還要讓組織后衛(wèi)具有良好的溝通交往能力以及一定的應變處事能力,這樣才能將一個球隊內的感情氛圍保持,戰(zhàn)斗意志越來越強烈,從個人到集體的一個對球隊的責任感。

四、訓練過程及其原則。

1、超負荷與漸增負荷原則。

在培養(yǎng)組織后衛(wèi)的過程中注意對身體各個肌肉的超負荷練習,才能適應比賽激烈的身體對抗,對組織后衛(wèi)的突破切入能力有著很大的提升。漸增手臂力量以達到在投籃訓練中不讓手臂力量提升而失去撥腕投籃的柔和性。

2、專門性原則。

組織后衛(wèi)的突出能力是控球、突破、傳球能力,所以在訓練過程中應當針對性的提高這幾項能力,以先從基礎運球開始練習然后擴展到傳球、突破投籃等。

3、運動適度原則。

在對運動員的身體素質訓練過程中應當注意對運動員的保護和適當?shù)男菹⒒謴腕w力的時間,在各專項訓練中應該采取適量的訓練方法使運動員保持對訓練的期待感以免出現(xiàn)對訓練的厭惡枯燥,讓運動員能良好的渡過瓶頸期。

4、全面發(fā)展原則。

組織后衛(wèi)不僅需要超強的比賽掌控能力和以上必備的突出控球能力,還要開發(fā)組織后衛(wèi)的得分手段幫助球隊得分,例如外線投籃等。

5、個別對待原則。

采取不同運動員不同身體素質不同的訓練對待,在食物營養(yǎng)和心理素質方面應當區(qū)別對待。

1、提高組織后衛(wèi)的突分、遠距離投籃的能力。

進一步提高和不斷強化組織后衛(wèi)在高速、激烈對抗,及對手嚴密防守或“二夾一”防守情況下利用急停、急起、變速、變向和巧妙的假動作,擺脫對手的同時,應掌握好位置、時間,與同伴的默契不僅使自己能夠順利、及時地拿到球,而且有利于組合技術后繼動作銜接與應用。

2、傳球技巧。

對于組織后衛(wèi)的傳球技巧,除了必須掌握原地傳球與由外到內傳球方式外還可以加強其他角度的傳球技巧訓練,不同角度、不同位置、不同距離、不同情況、出手力量、傳球弧度、飛行時間速度和利用體側、反彈、假動作、背后、胯下的傳球練習,能夠讓其掌握撥球、點球、大力長傳、推球來幫助球隊完成進攻或者完成個人突破得分等。

3、籃球意識。

節(jié)奏的快慢、攻守轉換、快攻與陣地進攻、內線與外線、時間與比分、個人與集體、局部與整體、變與不變、主動與被動、真假動作等,采用方法有:加強理論教學,了解籃球運動發(fā)展規(guī)律,觀看電視和實地觀察高水平比賽,參與制訂計劃,了解掌握技、戰(zhàn)術變化,總結分析比賽,鼓勵、支持組織后衛(wèi)場上的領導、指導作用,日常工作中與教練的配合要默契,提高比賽的閱讀能力和應變能力。

4、實戰(zhàn)的模擬和心理素質的訓練。

訓練中結合個人特點和實戰(zhàn)需要,設計各種臨場可能出現(xiàn)的情況,進行處理球的專門模擬訓練與培養(yǎng)。并要創(chuàng)造機會,多打比賽,認真打好每一場比賽。教練員應幫助其認真分析關鍵時刻的處理經(jīng)驗、教訓,比賽是最好的鍛煉課堂,隊員應通過比賽,開闊眼界,積累經(jīng)驗,掌握比賽規(guī)律,不斷鞏固提高自己的籃球意識,另外,還必須不斷提高自己的文化素質和智力水平,從理論上加強對籃球運動內在規(guī)律的分析研究,使自己的意識從多角度得到加強,成為應變能力極強、有科學頭腦的賽場主角。

七、訓練所需場地、器材和經(jīng)費預算。

訓練場地:體育館、校內外籃球場地、健身房、學校足球操場。

訓練器材:籃球若干個、健身房器材為主。

一星期訓練的經(jīng)費開支預算:體育館一星期1200元,籃球購買1800元,健身房一星期500元,主、副教練工資一星期1800元,運動員飲用水350元,電影票,1000元,合計5650元。

八、結語。

科學訓練,勞逸結合,提高能力,掌控賽場。

主持人主持稿訓練篇十三

1、朗讀朗誦。

自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!

2、即興朗讀。

平時空閑時,你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾)。長期以往,你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構思能力也在加強。

3、背誦法。

背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務,我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了,練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂:熟讀唐詩三百首,不會吟詩也會吟!

4、復述法。

復述法簡單地說,就是把別人的話重復地敘述一遍??梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧?。首先,請對方隨便講一個話題,或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構思能力,和語言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。

說話指導訓練。

孩子初涉演講,大多數(shù)會感到迷惑而無從下手,這時長輩們須對他們進行指導,教會他們一些演講的基本知識點,訓練他們開口,先讓他們學會有條理、簡潔、流暢地說話。

引起演講的興趣。

孩子只有對演講產生濃厚的興趣,演講口才訓練才會事半功倍。家長們應當通過各個途徑去引起孩子對演講的興趣,令到孩子愿意演講,喜歡演講。

提高孩子的自信。

在演講口才訓練中,只引起孩子的興趣是遠遠不夠的,我們還應幫助孩子提高自信心,讓他具有當眾演講的勇氣。我們可以指導孩子多參與課堂討論、問答環(huán)節(jié),當眾說話與多與陌生人說話。

語音語調訓練。

在語音訓練中,孩子需要進行氣息、聲帶、吐字、語速等訓練,提高這些訓練去令到自己的氣息吐納變好,聲音變得渾厚有力,吐字變得更清晰,語速更勻速有致。想要孩子的語音變好,長輩們可為孩子報讀一些語音提高訓練班,或買一些專業(yè)語音訓練的書籍去指導孩子學習。

模仿練習。

向演講口才好的專業(yè)人士模仿有利于孩子快速有效地提高演講口才能力,也有利于激發(fā)孩子的潛力,從而研創(chuàng)出他自身獨有的演講口才風格。

主持人主持稿訓練篇十四

1.情景再現(xiàn)(我們說的話表達的事情是要有畫面感的讓大家可以更好的切身感受到情感基調)。

2.內在語(我們所說的每句話都是必須具有含金量的,都有其中的內涵,要記住尋根)。

3.對象感(要對誰說,要說什么,要有交流和對象)。

外四包括:

3.重音(包括對比,強調,呼應,并列,遞進,反義等等)當這些情況出現(xiàn)時我們就需要通過聲音強弱或者強調重音。

4.停連(停連包括揚停,落停,曲連,直連)我們在表達文章的時候一定要做到聲斷氣不斷。

5.語氣(語氣要伴隨著文章的情感表達展現(xiàn)出來不同的語氣)。

6.節(jié)奏(節(jié)奏不需要過多的解釋了,快慢,強弱完成最終的完整表達)。

以上就是基礎課程當中要注意的內三外四,大家還是要加入實踐去練習積累經(jīng)驗。

主持人主持稿訓練篇十五

請了三個小孩子,

搬來了三個小凳子,

幫助鄰居剝豆子,

人人夸獎好孩子。

奶奶背柴。

奶奶背柴,來來提菜。

來來替奶奶背柴,

奶奶替來來提菜,

奶奶叫來來好小孩,

來來叫奶奶好奶奶。

矮子矮,摸螃蟹。

矮子矮,摸螃蟹。

螃蟹爬上了坡,

矮子還在河里摸,

螃蟹上了岸,

矮子還在河里站。

不要驚吵媽媽。

莎莎告訴佳佳,又去告訴花花,

媽媽下班乏了,不要驚吵媽媽。

咱們外邊玩耍,玩玩過橋摸瞎。

莎莎拉著佳佳,佳佳拉著花花。

渠和魚。

一條小渠,住著一條小魚,

小魚想游出小渠,小渠笑小魚,

小魚小魚你太心急,長大才能游出渠。

碰碰船。

公園里面碰碰船,

坐著蘭蘭和南南,

南南開船碰蘭蘭,

蘭蘭開船躲南南。

蘭蘭南南碰一起,

樂壞了南南和蘭蘭。

蓉子和蟲子。

有個小蓉子,

提了個小籠子,

里頭養(yǎng)個小紅子,

出城去捉小蟲子,

找著了蟲子,

放進了籠子,

紅子吃了蟲子。

小雞。

小小雞,嘰嘰嘰,

翅膀短,穿黃衣,

只會走,不會飛。

愛吃小蟲和小米。

白蘿卜。

白須白伯伯,

白發(fā)白婆婆。

伯伯扶婆婆,

婆婆扶伯伯,

上了山坡拔蘿卜。

白蘿卜,紅蘿卜,

白、紅蘿卜營養(yǎng)多。

娃娃畫花。

娃娃畫畫畫花花,

娃畫花花結瓜瓜,

花花結瓜給娃娃,

娃娃吃瓜畫花花。

公公和冬冬。

樓上住個老公公,

樓下住個小冬冬,

小冬冬認字問公公,

老公公走路扶冬冬,

冬冬說樓上有個好公公,

公公說樓下有個乖冬冬。

主持人主持稿訓練篇十六

踢毽子是我校的傳統(tǒng)體育項目,我們通過訓練,豐富學生課余生活,提高學生身體素質。當然,興趣小組還是課堂教學的延伸,它有助于激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,特制定以下計劃。

一、活動形式與內容。

內容:踢毽子。

活動對象:一至六年級愛好踢毽子的同學。

二、活動目的。

為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高學生身體素質。

三、成立組織。

組長:戴一鳴。

指導教師:陳云云。

四、活動要求。

1.學生應按時參加訓練,有事不能參加訓練的,必須提前向老師請假。

2.訓練時要吃苦耐勞,持之以恒。

3.訓練過程中一定要嚴格要求,每天按質按量完成教師布置的任務。

五、活動時間和地點。

活動時間:利用中午或晚放時間訓練40分鐘,每周至少活動兩次。

活動地點:學校操場。

六、器材:毽子若干個。

要把訓練和思想教育結合起來,有意識地滲透德育教育,培養(yǎng)學生“愛祖國,愛學校,懂禮貌,講文明,肯吃苦”的優(yōu)良品質。加強與班主任、家長和校領導的聯(lián)系,使學生能安心訓練,無“后顧之憂”。通過師生的共同努力,從難、從嚴、從實踐出發(fā),大運動量地進行嚴格訓練,加強意志品質培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。

七、活動內容安排。

八、興趣小組名單:

踢毽子興趣小組活動總結。

學年度踢毽子活動小組訓練活動計劃。

跳繩、踢毽子興趣小組活動方案。

主持人主持稿訓練篇十七

××單位的×××小姐與××單位的×××先生的婚禮現(xiàn)在開始!

請各位朋友記住20xx年3月8日這個特殊的日子,因為這個日子將一對新人呈現(xiàn)在你們面前。在源遠流長5020xx年文明的中國,“8”歷來是一個吉祥幸福的數(shù)字,因而今天天公十分作美,和風吹拂,細雨潤心。在這風調雨順的花季中孕育的愛情、締結的婚姻何愁不茁壯成長呢?!

生我者父母。今天在座的有這對新人的父母,為養(yǎng)育這對新人,他們費盡十二萬分的辛勞?,F(xiàn)在讓新人向父母大人三鞠躬,十二萬分感謝父母的養(yǎng)育之恩,并祝四位老人健康長壽!

助我者朋友。過去的日子里,在座的各位朋友曾給予這對新人許許多多無私的幫助,他倆表示十二萬分的感激!現(xiàn)在和未來的時光里,他倆仍奢望各位朋友善意地批評、教導,真誠地提挈、獎掖?,F(xiàn)在請允許這對新人向各位朋友三鞠躬!

升華靠我們自己。命運始終掌握在自己手中?,F(xiàn)在請新人互致,祝愿對方以百米的沖刺速度趕超前人、超越自我!

“但愿人長久,千里共嬋娟”,這僅僅是良好的祝愿。今天這種良好祝愿將在他倆身上得到實現(xiàn):試看人長久,嬋娟千里共!

現(xiàn)在,請各位舉杯,為這對新人的幸福干杯!

點評:

這則演講生動活潑,引發(fā)得體,創(chuàng)造了濃郁熱烈的婚禮氛圍。演講者調動氣氛能力很強,條理清晰,語言具有很強的承啟性,適時地推進了婚禮的進程。

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