編寫教案可以幫助教師更好地組織教學(xué)內(nèi)容,提高教學(xué)效果。教案的編寫要考慮學(xué)生的興趣和參與度,增強教學(xué)的吸引力。在這里,你可以找到一些經(jīng)典的教案案例,以及教學(xué)設(shè)計的思路和方法。
幼兒園籃球教案篇一
一、熱身運動。
1、變隊入場。
幼兒聽口令四隊變兩隊進入圓形熱身場地。
2、玩游戲:找朋友。
3、聽音樂熱身(全美職業(yè)籃球季后音樂)和老師一起熱身。
4、分組取籃球站四隊,四隊變兩隊對面做左右手定點高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索進退拍球。
小結(jié):是的,原地不動的話球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的籃筐里去。所以,我們的籃球要靈活的動起來。
2、教師示范進退排球。
師:大家有沒有仔細看我是怎么拍球的?
小結(jié):這叫進退拍球。你自己先試一試。然后,把你拍球的方法講給大家聽。
幼兒交流進退拍球的方法后,教師做技巧指導(dǎo):
前進拍的時候,用力點放在球的背面,輕輕往前推,球就會隨著身體往前行。后退的時候,用力點放在球的正面,球就會隨著身體往后退。
3、幼兒在練習(xí)中熟悉并掌握高低進退運球技巧。
4、中場動靜調(diào)節(jié):高抬腿繞球、地面繞八字。
三、熟練運球技巧進行高低交替運球。
師:看,在我們的正前方有兩條線,分別是紅色和綠色和藍色。下面我們分二組運球,到第一道紅線時請你停下來做先低后高拍球各五下。到綠線時做進退拍球三次然后到對面站好。
(趕小豬到圓形場地)。
四、放松活動,結(jié)束。
幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂,腳腕和全身。
幼兒園籃球教案篇二
1、幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領(lǐng)。
2、幼兒通過運球、傳球的練習(xí),提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強上肢肌力。
3、幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的'興趣。
s形跑運球。
1、經(jīng)驗準備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球。
2、物質(zhì)準備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。
1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運球。
3、初步掌握動作方法。
4、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作。
幼兒園籃球教案篇三
1、掌握滾接皮球的技巧。
2、調(diào)節(jié)滾球的力度。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識,感受游戲的快樂。
4、增強幼兒與同伴合作的游戲的意識,體驗游戲的快樂。
5、通過活動幼兒學(xué)會游戲,感受游戲的樂趣。
1、合作意識,
2、滾接的力度,
3、節(jié)奏和游戲規(guī)則。
準備皮球。寬敞的活動區(qū)。
1、導(dǎo)入,今天老師要帶小朋友玩一個體育游戲,“小朋友想玩嗎?”
2、游戲的名字叫“滾接球”讓幼兒重復(fù)游戲的名字。
3、兩人一組,雙腳打開對面坐,把皮球放在兩人雙腳之間,然后互相滾接皮球。
4、幼兒熟悉游戲后,老師可延長兩位幼兒之間的距離,讓他們探索調(diào)整滾球力度的大小,并嘗試互相滾接皮球。
5、變換方式吸引孩子,增加游戲的趣味性。
6、“花開了”
7、兩人一組,分開雙腳坐下,每組一個中型皮球。
8、老師老師搖動鈴鐺開始游戲,引導(dǎo)幼兒想象皮球是一朵花,求幼兒把球滾個同伴,
9、當老師說“花開了”最后持球的'小朋友要拿著球向上舉起,表示花開了。
10、重復(fù)進行游戲。
11、幼兒熟悉游戲之后可以延長兩位幼兒的距離。
1、本次的活動,簡單,有趣比較吸引小班的孩子,小班的孩子年齡較小動作比較笨拙選擇本次的活動也考慮到了孩子的年齡特點。
2、滾接球這個游戲孩子比較喜歡,因為小班的孩子對球特別感興趣,“興趣”是最好的引導(dǎo),讓孩子對游戲產(chǎn)生興趣才能從中得到鍛煉和成長。
3、游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力,滾球的技巧和力度。
4、還有兩個人的合作意識,滾過來滾過去,變成小花等等很好玩。
5、我覺得,本次活動的形式和方法還可以多樣性,變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子,讓孩子在各方面有更多的提高。
幼兒園籃球教案篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們:
大家好!今天我說課的內(nèi)容是:大班下冊第四主題《我就是我》次主題一《獨特的我》中《好男兒要自強》,下面我從教材分析、活動目標、活動重難點、教法學(xué)法的設(shè)計和活動程序五個方面進行闡述。
《我就是我》這個主題主要是引導(dǎo)幼兒正確的認識自我,評價自我,從而充滿自信地展現(xiàn)自我,去迎接人生新的階段。《好男兒要自強》這一活動在本主題中,就是幫助幼兒建立自信,歌曲無論是鏗鏘有力的節(jié)奏還是豪邁的歌詞,都能給人奮發(fā)向上的勁力,激勵我們?nèi)巳硕家詮姴幌?,如果再配以武術(shù)動作進行表演,更會給人帶來力度與氣勢的震撼。
為了更好的的表現(xiàn)歌曲《好男兒要自強》強悍有力的氣勢,我在動作設(shè)計上做了調(diào)整,保留了馬步、弓步、格擋等力度動作,豐富了沖拳、推掌等動作,這樣更易于幼兒表現(xiàn)歌曲的特點,并從中體驗成功與自信。
1、感受音樂的特點,能通過動作表現(xiàn)音樂的強悍、有力的氣勢,體驗?zāi)凶訚h的威武與強壯。
2、了解方陣舞的基本特點,學(xué)會利用地上的標記點保持隊列隊形的整齊。
3、能在舞蹈中保持身體的穩(wěn)定性。
根據(jù)目標我把用動作表現(xiàn)音樂的特點,感受音樂強悍有力的氣勢做為本次活動的重點。能在舞蹈中保持身體的穩(wěn)定性作為本次活動的難點。
在活動形式和活動方法上,我重視幼兒的主動參與性、音樂的表現(xiàn)性和活動的愉悅過程。根據(jù)教材的內(nèi)容和幼兒的年齡特點,以幼兒興趣為基礎(chǔ),緊緊圍繞活動目標,我呈現(xiàn)給孩子們的引導(dǎo)法、觀察法、示范法、自主探究法、體驗法等活動方法。
1、活動準備。
經(jīng)驗準備:活動前我會讓孩子們了解我的活動形式和一些常見的武術(shù)動作。
物質(zhì)準備:場景的布置、課件。
2、設(shè)計思路。
我遵循《綱要》中提出的要求,精心組織開放而有活力的幼兒活動,努力為幼兒享受音樂、表現(xiàn)音樂、創(chuàng)造音樂提供機會。我的基本策略是:通過閱兵訓(xùn)練營的形式激發(fā)幼兒興趣,在訓(xùn)練營里通過引導(dǎo)幼兒說感受、比威武、賽氣勢、說想法這四個環(huán)節(jié),引導(dǎo)幼兒在音樂中主動參與,自主體驗,使孩子們真正感受到音樂的強悍。本次活動以孩子們喜歡的武術(shù)動作貫穿始終。
3、活動過程。
在活動過程中,我提供自主探究學(xué)習(xí)的機會很多,這樣,教師不用再花很多時間去講解過多的動作,只要在一旁提示就可以了,這樣則能讓孩子盡量多參與各種形式的音樂實踐活動,孩子們參與的積極性也不斷增強。
第一環(huán)節(jié):說感受(感受音樂強悍有力的氣勢)。
1、我利用剛勁有力的《解放軍進行曲》帶領(lǐng)幼兒踏步走進活動室,通過對解放軍叔叔的崇拜,引出自己想做個小英雄。
2、出示音樂,并引導(dǎo)幼兒說出自己的感受。
3、老師總結(jié)后使幼兒進一步了解了音樂,也知道了什么叫自強。
第二環(huán)節(jié):比威武(幼兒自主探究動作,表現(xiàn)音樂的特點)。
1、通過提問的方式,引導(dǎo)幼兒自主探究動作,通過相互學(xué)習(xí),老師的指導(dǎo)解決動作要點:抱拳、并步合掌、弓步推掌、馬步?jīng)_拳等動作,并提醒保持身體的平衡。
2、通過教師的示范、引導(dǎo)幼兒的參與按音樂節(jié)奏表演,進一步感受音樂的特點。
3、引導(dǎo)幼兒通過圖譜掌握動作,并隨音樂表演。
第三環(huán)節(jié):賽氣勢(引導(dǎo)幼兒了解方陣、口號更能體現(xiàn)音樂的有力和氣勢)。
1、通過觀看解放軍叔叔的表演,引導(dǎo)幼兒了解方陣舞的特點:整齊劃一,為表現(xiàn)音樂增加了氣勢;并學(xué)會利用地上的標記點保持隊列隊形的整齊。
2、從視頻的觀察中,找到口號也是增強氣勢的一種方式。
第四環(huán)節(jié):比想法(延伸)。
1、通過自強在不同的形式下都能表現(xiàn)出來進一步了解自強的含義。
2、通過同一首音樂可以用不同的動作來表演,鼓勵幼兒繼續(xù)創(chuàng)編。
自強這個品質(zhì)不是表現(xiàn)在幾節(jié)教育活動中的,所以在活動的最后,我將鼓勵孩子們在生活動做一個勇敢自信的孩子。
1、活動的設(shè)計具有遞進性。
2、活動體現(xiàn)了幼兒的探究性和主動性。
3、注重了幼兒情感的體驗。
幼兒園籃球教案篇五
概念:指幼兒原地用單手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球,叫拍球。原地拍球動作是由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協(xié)調(diào)配合四個環(huán)節(jié)組成。
(1)身體姿勢幼兒拍球時應(yīng)保持兩腳前后自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,眼睛看著籃球。(水平提高后要求目視前方),非運球手臂屈肘平抬,用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關(guān)節(jié)的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。
(2)手臂動作拍球球時,五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。
(3)球的落點幼兒在運球時應(yīng)學(xué)會控制球的落點,使球完全保持在自己身前能控制到的位置??稍诘厣蟿潣酥疚?。要求幼兒把球控制在標志物范圍內(nèi)。
概念:幼兒在移動中單手連續(xù)拍打由地面反彈起來的球,叫行進間運球。
訓(xùn)練方法:幼兒在掌握了原地拍球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,可發(fā)展行進間運球。行進間運球需要求幼兒手、眼協(xié)調(diào)配合。運起時既要使移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致,又要保持合理的動作節(jié)奏。幼兒在初學(xué)時眼睛必須看著籃球,控制好籃球。一般要求幼兒走一步、拍一次球。
(1)直線運球:在直線上來回運球,先慢慢走,學(xué)會如何控制籃球。熟悉后可以慢跑運球。有一定基礎(chǔ)的幼兒,可要求其全速奔跑運球。
(2)運球繞雪糕桶:幼兒在熟悉運球的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)運球繞過雪糕桶(也可以是其他標志物)雪糕桶間隔2米。要求幼兒左右手全面發(fā)展,在雪糕桶右側(cè)用右手,左側(cè)用左手。繞完雪糕桶,全速運球回到起點。
概念:雙手胸前傳球是最基本最常用的籃球傳球技術(shù)。一般在中、近距離運動雙手胸前傳球。由于其傳球距離短、準確性高、容易控制,所以在眾多傳球技能中,是幼兒最容易掌握的一種傳球技能。
技術(shù)動作分析:幼兒持球時,兩手五指自然分開,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的側(cè)后方,手心空出,兩肘自然彎曲于體側(cè),將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體保持基本站位姿勢。
(1)對墻傳球:老師可在墻上畫一個標志,與幼兒胸部高度平行,讓幼兒對著標志傳球,要求盡量把球打在標志上面。
(2)雙人傳球:幼兒兩人一組,面對面站立,距離為兩米進行傳接球。接球者必須伸出手主動接球。
(3)三角傳球:三角傳球是廣州市幼兒小籃球交流花會的比賽項目之一。三角傳球在雙人的基礎(chǔ)上加一個人,間隔也是兩米,要求幼兒站在呼啦圈內(nèi),傳、接球是腳不能跨出呼啦圈。
(4)行進間傳球:行進間傳球在幼兒階段屬于較難掌握的一項技術(shù),需要幼兒有良好的協(xié)調(diào)性、力量跟傳球基礎(chǔ)。要求幼兒先行進間近距離的傳接球。層層遞進,慢慢拉開距離。
幼兒園籃球教案篇六
1、進一步學(xué)習(xí)小籃球原地運球動作,使80%的學(xué)生基本掌握原地按壓球和手臂隨球緩沖的動作方法,并讓學(xué)生初步體會移動中運球的技巧。
2、通過協(xié)作跑游戲,增強學(xué)生下肢力量,發(fā)展靈敏素質(zhì),提高腳步靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣和團隊合作能力,養(yǎng)成擅觀察、勤思考的好習(xí)慣。
教學(xué)準備。
小籃球48只,自制鐘表盤5個,“好朋友”24只,地標數(shù)字24個,腕帶48個。
設(shè)計思路。
1、激發(fā)情趣,主動參與。
通過教師展示,有效刺激學(xué)生感官,使學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球產(chǎn)生欲望?!白ノ舶汀毙∮螒蚝颓虿偈箤W(xué)生動起來、熱起來,為主教材做好身、心的鋪墊。
2、主題學(xué)練,掌握雙基。
(1)在這一環(huán)節(jié)中,教師運用“好朋友”小道具,一方面激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面有效幫助學(xué)生體驗按拍球的方向和手隨球向上緩沖的動作。
(2)運用“運球比快”、“運球打點”、“看手勢說規(guī)則”、“人動球不動”的游戲使學(xué)生了解籃球知識且更好的鞏固原地運球的動作。
3、學(xué)習(xí)反饋,展示才能。
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生在游戲“快快報時”、“協(xié)作跑”中運用本課所學(xué),通過生生之間的合作、小組間的合作將原地運球的動作展示出來。
4、放松調(diào)整,恢復(fù)身心。
在舒緩的音樂伴奏下,教師和學(xué)生一起進行放松練習(xí),積極恢復(fù),調(diào)整身心。
教學(xué)內(nèi)容。
一、集合整隊。
二、師生問好。
三、活躍情緒,預(yù)熱身心。
1、小游戲。
‘抓尾巴”
2、熱身球操。
(音樂)。
a.上肢運動。
b.體側(cè)運動。
c.體轉(zhuǎn)運動。
d.踢腿運動。
e.腹背運動。
f.模仿運動。
一、輔助練習(xí)。
熟悉球性:。
1、手指撥球。
2、雙手拋接球。
3、單手拋接球。
4、拍靜止球。
二、運球與游戲。
1、原地運球動作要領(lǐng):兩腳前后開立,兩腿彎曲,上體前傾;運球時五指自然分開,掌心空出,以肘為軸;手觸球時,小臂和手腕隨球向上做緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面,如此反復(fù)。
2、運球打點。
3、看手勢說規(guī)則(盲打)。
4、“人動球不動”游戲。
5、“快快報時”游戲。
三、游戲:協(xié)作跑。
四、課課練。
說明:教師隨機選擇持有好朋友的同學(xué),讓其查看好朋友底部字條,并宣布課課練內(nèi)容,教師組織集體練習(xí)。
1、放松練習(xí)(音樂)。
2、小結(jié)與評價。
3、回收器材。
4、師生再見。
幼兒園籃球教案篇七
我班幼兒在中班時已學(xué)會了拍球,本學(xué)期又學(xué)會了運球和兩人傳球及投籃等基本動作,并初步嘗試了讓幼兒分組進行籃球?qū)官?,在比賽中發(fā)現(xiàn)幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設(shè)計這一活動中把這一點作為重點和難點來指導(dǎo),并通過四散練習(xí),灌籃比賽等促進幼兒肌體的發(fā)展,培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的。能力。
1.讓幼兒通過籃球基本動作(運球、傳球等)及籃球比賽促進幼兒肌體的發(fā)展。
2.培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作的能力。
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
2.紅、綠、黃、藍四隊標記。
3.音樂若干段。
4.記分牌。
(一)調(diào)動身心。
1.跑步熱身:鼓勵幼兒不怕寒冷,聽鼓聲變速跑。
2.熱身操:聽音樂精神飽滿地做。
3.保育:略脫衣服。
(二)基本部分。
1.四散練習(xí),復(fù)習(xí)動作。(幼兒練習(xí),老師觀察指導(dǎo))。
2.探索練習(xí),重點指導(dǎo)。
(1)請個別(3~4個)幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個別指導(dǎo),鼓勵幼兒合作傳球)。
3.拍球,運球比賽,加大運動量。(集體比賽,增加幼兒的運動量)。
4.灌籃比賽,綜合練習(xí)。
(1)玩法:
分兩隊進行比賽,每對各5~6人,老師當裁判,比賽開始,老師站在場地中央,將籃球往上拋,接到球的“運動員”用運球及傳球的方法至對方籃球架前進行投籃,投進得分,以得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:持球者應(yīng)運球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進行比賽。
鼓勵幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5.保育:
(1)根據(jù)天氣情況及運動量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結(jié)束部分(放松身體)。
1.進行頒獎儀式(勝者得金牌),放松身體。
2.聽音樂走回教室擦汗,休息。
點評:以運動中的一個重點和難點突出指導(dǎo),專門設(shè)計游戲來訓(xùn)練,以達到提高運動技能的目的。
幼兒園籃球教案篇八
為了豐富孩子的幼兒園生活,定期給孩子設(shè)計和準備精彩的親子游戲,對于孩子來講,是一個非常重要的內(nèi)容,當幼兒園組織活動時,家長一定要積極參加。
校園凳子、籃球、木棒。
1.孩子們和自己的家長組成一個小組,然后,去領(lǐng)取一個凳子,一個木棒,一個籃球;
2.根據(jù)組織者的提示,每個小組分別占據(jù)一個位置,然后,按照順序進行排列;
4.家長們站到凳子前大約1米左右的位置,開始投球;
5.家長投球結(jié)束之后,記住投進去的球的數(shù)量,然后,換成孩子繼續(xù)投球;
6.將孩子和家長投球完成總量進行相加,數(shù)量最多的小組獲勝;
7.給獲勝的小組頒發(fā)獎品吧。
幼兒園籃球教案篇九
1、趣味小籃球(行進間運球)。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習(xí)的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的'良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。
籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。
組織:四列體操隊形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織:同上。
幼兒園籃球教案篇十
教學(xué)。
目標1.知識技能目標:使學(xué)生更好的掌握籃球運球的動作要領(lǐng)。
2.過程與方法目標:能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生觀察力和想象。
力。
3.情感與態(tài)度目標:能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)。
生的自信心。
重點與難點重點:掌握動作節(jié)奏,動作技巧。
難點:動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。
(二)開始部分(5分鐘)1.課堂常規(guī)。
1)集合整隊,師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)。2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。組織:成二列橫隊站立所示。************************************要求:集合快、靜、齊。
組織:成做操的隊形散開。************************要求:注意力集中,認真做動作。
教師活動:口令清楚,聲音洪亮,帶領(lǐng)學(xué)生做準備活動。
學(xué)生活動:積極配合教師。
做到快靜齊。
認真跟最老師做準備活動。
動作規(guī)范。
(三)基本部分(25分鐘)。
一、學(xué)習(xí)籃球運球技巧:(15分鐘)。
籃球運球動作要領(lǐng):手指觸球,掌心空出,大臂帶動小臂向下按壓球。
組織:學(xué)生成體操隊形散開。
前后左右保持適當距離。
教師活動:教師示范教師講解。
教師示范加講解1.口令進行集體復(fù)習(xí),體會動作。2.進行分組練習(xí),巡回指導(dǎo)。3.集體口令練習(xí),集體糾錯。4.小組展示,鼓勵練習(xí)。學(xué)生活動:
1.學(xué)生跟老師的口令進行復(fù)習(xí)。2.學(xué)生分組進行討論練習(xí)。3.小組進行展示,鼓勵練習(xí)。要求:積極參與練習(xí),動作到位。
二、游戲:氣球大、氣球小。(5分鐘)。
1、組織方法:將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的4組,每組學(xué)生拉成一個圈,聽到“氣球大”就運球拉大圈,聽到“氣球小”就運球縮小圈;各組比比誰的反應(yīng)快。要求:按規(guī)則進行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擻。教法:
1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2.提示要求。3.組織開始游戲。學(xué)法:
1.學(xué)生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲。3.遵守規(guī)則。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)1.集體放松操。
2.小結(jié):教師。
總結(jié)。
本次課的情況。3.組織下課。
幼兒園籃球教案篇十一
課的目標。
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
場地器材。
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
課的部分。
教學(xué)內(nèi)容及手段。
組織教法。
開始部分2’。
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標,以及注意事項。
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分8’。
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)。
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的`拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習(xí)。
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’。
一、運球:(6’)。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)。
重點:對球的控制與掌握。
難點:技術(shù)要準確熟練。
三、原地二人一球傳接球(3’)。
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運球、傳球(2’)。
重點:技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)。
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習(xí)。
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點。
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習(xí),然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)。
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
結(jié)束部分5。
一、整理運動:配樂伸展放松操。
二、小結(jié),收回器材。
組織:散點。
教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
組織:成四列橫隊集合。
課的預(yù)計。
4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)。
幼兒園籃球教案篇十二
為了豐富教師的文娛生活,提高教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)教職工的團隊精神,增強教職工的凝聚力,增進交流,溝通情感,讓教職工們以飽滿的'工作熱情投入到工作中,促進學(xué)校和諧發(fā)展,落實以人為本精神,經(jīng)學(xué)區(qū)決定舉行教職工籃球比賽。
第一屆教職工籃球?qū)官悺?/p>
團結(jié)、奮進、拼搏。
友誼第一比賽第二。
20xx年5月28日—20xx年5月30日。
xx寄宿制小學(xué)。
上片代表隊中片代表隊。
下片代表隊寄宿制小學(xué)。
主任:劉佳國。
成員:彭雄趙建華王華才朱文學(xué)劉建學(xué)。
張華單宣德龔生喜張才志閆愛彪李長斌李蔭彬何長東。
裁判長:張元緒。
裁判員:劉佳國趙建華張元緒保壯志計時計分員:由主場學(xué)校選派九、比賽辦法:采用單循環(huán)制,共計6場比賽。
1、比賽采用國際籃球比賽通用規(guī)則。
2、比賽采用2節(jié)制,每節(jié)比賽20分鐘,中間休息10分鐘,兩節(jié)共計40分鐘。比賽按照國際比賽規(guī)則操作,以分數(shù)最多一方為本場勝利者。
3、比賽時要絕對服從裁判;個人累計犯規(guī)5次必須離場。
4、各參賽對隊長有權(quán)向裁判提出疑問,隊員有過激行為當違反體育道德處理,取消當場比賽資格。
1、比賽必須堅持友誼第一、比賽第二原則,裁判必須嚴格公正執(zhí)法;比賽雙方隊員必須服從裁判的一切判罰,不得攻擊、干擾裁判;不得打假球,攻擊對方球員;如有上列情況者,視情節(jié)嚴重程度給球員乃至球隊予以處罰。
2、為保證比賽公平和公正,每場比賽由“第三方”推薦的裁判擔(dān)任裁判。
3、要求裁判和隊員提前半小時到達比賽場地?zé)嵘?、以保證球員安全。
比賽分為第一名、第二名、第三名,第四名。
一,并印有號碼。
xx學(xué)區(qū)。
20xx-5-20十五、其他未盡事宜,另行通知。
xx學(xué)區(qū)教職工籃球比賽安排5月28日。
上午:寄宿制小學(xué)——上片隊下午:中片隊——下片隊5月29日。
上午:上片隊——中片隊5月30日。
上午:上片隊——下片隊。
下午:寄宿制小學(xué)——下片隊下午:寄宿制小學(xué)——中片隊。
xx學(xué)區(qū)教職工籃球比賽計分表。
幼兒園籃球教案篇十三
游戲意圖:
為了豐富孩子的幼兒園生活,定期給孩子設(shè)計和準備精彩的親子游戲,對于孩子來講,是一個非常重要的.內(nèi)容,當幼兒園組織活動時,家長一定要積極參加。
游戲準備:
游戲過程:
1.孩子們和自己的家長組成一個小組,然后,去領(lǐng)取一個凳子,一個木棒,一個籃球;
2.根據(jù)組織者的提示,每個小組分別占據(jù)一個位置,然后,按照順序進行排列;
4.家長們站到凳子前大約1米左右的位置,開始投球;
5.家長投球結(jié)束之后,記住投進去的球的數(shù)量,然后,換成孩子繼續(xù)投球;
6.將孩子和家長投球完成總量進行相加,數(shù)量最多的小組獲勝;
7.給獲勝的小組頒發(fā)獎品吧。
幼兒園籃球教案篇十四
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動,籃球運球?qū)儆冢ㄋ蕉┗緝?nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認識的基礎(chǔ)上,用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容,因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養(yǎng)學(xué)生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學(xué)理念。
本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝心強,思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標定為以下幾點:
1、認知目標:通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法。
2、技能目標:通過教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用。。
3、情感目標:在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情,發(fā)展個性。
本課是第一課時,考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點定為用手的感覺控制球,教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況,我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段――師生互動階段――游戲應(yīng)用階段――恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù):
一、激發(fā)興趣階段
二、師生互動階段、
三、游戲應(yīng)用階段
四、恢復(fù)身心階段
(一)、激發(fā)興趣階段
因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱?,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容――籃球運球。
圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進行思維、創(chuàng)新。這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:
1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學(xué)生進行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運球口訣,找到問題的答案。
運球口訣
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球
2、體驗學(xué)習(xí)法:親身體驗是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動,讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、展示評價:由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強,在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺,讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進行評價,從而使學(xué)生更積極地進行練習(xí)。
(三)、游戲應(yīng)用階段:
競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。
(四)、恢復(fù)身心部分:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課程標準為依據(jù),以“游戲競賽”為主線,通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術(shù),促進身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。
幼兒園籃球教案篇十五
為了切實推進幼兒園的籃球操體育特色,增強幼兒的身體素質(zhì),提高我園幼兒球操的質(zhì)量,讓幼兒養(yǎng)成認真做好操的.良好習(xí)慣,經(jīng)研究決定,幼兒園將于4月13日下午舉行籃球操比賽。
(一)抽簽決定比賽班級及順序。(托小班)
抽簽時間:4月13日。
(二)以進場——拍球——退場的程序比賽,具體流程與平時上操相同。
(一)各班要求統(tǒng)一園服。
(二)各班必須保持進出場秩序。
一、入場與退場(30分)(入場20分、退場10分)
(一)幼兒要四路或六路縱隊進場進行比賽(入場站定后有口號)。
(二)從入場到退場要快速有序、合理。
(三)老師指揮時口令準確,聲音洪亮。
二、做操(70分)
(一)動作正確性(20分)
1、球操動作是否標準。
2、動作幅度是否達到標準。
(二)節(jié)奏(30分)
1、動作的快慢是否與節(jié)奏相符。
2、團體動作是否整齊劃一。
3、動作的協(xié)調(diào)、連貫性。
(三)精神面貌整體富有表現(xiàn)力(20分)
精神狀態(tài)是否朝氣蓬勃,充滿活力,是否帶給人積極向上的精神風(fēng)貌,態(tài)度是否積極認真,整個競賽過程自然流暢,動作舒展,給人以美的感受。
1、評委計分(不去最高分和最低分,求最后平均分)按分數(shù)高低排名,排名將列入最后的活動工資考核。
幼兒園籃球教案篇十六
1、熱身準備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動,注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應(yīng)選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分。
(1)情景導(dǎo)入(可選擇):
可以先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時間,并要控制好秩序。
師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
(2)動作要領(lǐng)講解示范。
a、動作要領(lǐng):雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。
易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
b、講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)。
a、在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。
b、分散練習(xí),教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個體的差異性,注意練習(xí)的速度,開始不能過快,要求完成動作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習(xí),并請小朋友點評,老師最后做糾正指導(dǎo)。
c、拓展練習(xí),在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。
3、游戲部分:傳統(tǒng)的.接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在老師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,老師要注意規(guī)則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。
籃球是一種有趣的運動,很多幼兒都很喜歡玩籃球,教師們可以通過一些籃球游戲鍛煉幼兒的身體素質(zhì),讓幼兒能夠更喜歡體育運動,喜愛籃球這個運動項目。
幼兒園籃球教案篇十七
一、轉(zhuǎn)圈跑。
(一)游戲目標:提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。
(二)準備工作:
1、籃球一個。
2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。
(四)游戲規(guī)則:
1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。
2、跑動時,身體必須邊旋轉(zhuǎn)邊向前跑,中間不得停止旋轉(zhuǎn)。
(五)教法建議:
1、跑動中,身體的旋轉(zhuǎn)方向要左右兼顧。
二、運兩球。
(一)游戲目標:提高運球過程中控制和支配球的能力。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球4個。
(四)游戲規(guī)則:
1、起跑和返回跑必須在線外。
2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。
(五)教法建議:
1、此游戲可改為運球往返跑。
2、也可改為對面運球接力賽。
三、躲流彈。
(一)游戲目標:提高運球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球、排球各一個。
(四)游戲規(guī)則:
1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。
2、進攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進攻。
四、持球突破接力。
(二)準備工作:籃球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。
(四)游戲規(guī)則:
1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。
3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。
4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應(yīng)重新開始。
(五)教法建議:
1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平加以變動。
2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分數(shù)的隊為勝。
幼兒園籃球教案篇十八
活動目的.:
為倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康工作理念,豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,展示教師風(fēng)采,增強體質(zhì),增進友誼,廣泛開展科學(xué)的健身活動,推動學(xué)校各項工作的全面發(fā)展。特舉舉辦教職工籃球賽。本次比賽利于教師們樹立相互支持的團隊精神和整體意識;激發(fā)團隊的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的能力;樹立良好心態(tài),快樂生活,享受工作。
活動地點:霍城鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球場
參賽對象:霍城鎮(zhèn)中心學(xué)校全校教職工
組長:王小軍
副組長:高峰王占云劉軍高登海2.裁判組
組長:王成
裁判員:張興良梁克民王克瑞3.場地布置與記分臺人員
王全武秦立榮
低年級組中年級組
高年級組行政組
(一)賽出風(fēng)格、賽出水平,尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾。
(二)講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德。
(三)尊重領(lǐng)導(dǎo),服從組織。
(一)執(zhí)行裁判任務(wù)時,精力集中,精神飽滿,儀表大方。
(二)嚴格履行裁判職責(zé),對裁判工作做到“嚴肅、認真、公正、準確”。
第一場:低年級組-中年級組裁判員:張興良王克瑞
第二場:高年級組-行政組裁判員:王成梁克民
第三場:低年級組-行政組裁判員:梁克民王克瑞
第四場:中年級組-高年級組裁判員:張興良王成
第五場:低年級組-高年級組裁判員:梁克民張興良
第六場:中年級組-行政組裁判員:王克瑞王成
對前兩名進行獎勵
幼兒園籃球教案篇十九
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接??;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5.轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。
10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?;顒又姓l的球掉下來為輸。
14.轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。
16.教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請幼兒隨音樂表演。
幼兒園籃球教案篇二十
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介,課堂要求。
2、移動技術(shù)練習(xí):起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動能力,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
(1)繞籃球場慢跑。
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習(xí)認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
移動技術(shù)練習(xí):移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求:教師逐一講解各個練習(xí)動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
(1)起動:
組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求:起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑。
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習(xí)。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍蕚浠顒訒r練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。
(5)急停練習(xí):
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急?;蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運球做急停動作。
要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習(xí):
組織:成體操隊形聽口令集體練習(xí)。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。
要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
1、放松活動。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
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