總結(jié)能讓我們看清自己的優(yōu)點和不足，做出改變?？偨Y(jié)不僅是對過去的總結(jié)，同時也是對未來的規(guī)劃和展望。希望大家喜歡這些總結(jié)的參考文獻(xiàn)，為自己的寫作添加靈感。
舞蹈課直播宣傳文案篇一
1、寧愿跳舞熱的大汗淋漓，也不要在太陽底下舒舒服服曬著。
2、這位同學(xué)很有個性，寫的文章也是不走尋常路，講述了夏天給春天寫了一封信，鼓勵春天勇敢做自己。這篇文章的一大妙處在于留白。給了讀者很多想象的空間，一些劇情有多種解讀可能。有點像看懸念劇，很高明。比如：春天究竟為什么掉鏈子？冬天對春天做了什么？一千個讀者有一千個哈姆雷特。
3、“‘孤獨一世’領(lǐng)一下寶箱就行了，別刷禮物好吧！”
4、半半發(fā)現(xiàn)小豬的修容畫得特別好。山根連眉頭的位置，陰影過度自然。而蘋果肌、鼻梁、眉弓的高光用量恰到好處。所以整個皮膚呈現(xiàn)一種水光肌的狀態(tài)，看起來健康又有光澤。
5、總是把觀眾放在第一位的張宏發(fā)也不會對觀眾無限遷就。
6、她跳著舞像美麗的蝴蝶般飛舞著，像婀娜多姿的柳條樣扭動著，美的讓人陶醉。
7、虎年福氣滿滿;快樂連連;萬事圓圓;微笑甜甜;一帆風(fēng)順、二龍騰飛、三羊開泰、四季平安、五福臨門、六六大順、七星高照、八方好運、九九同心、十全十美。.祝你過一個幸福的新年!
8、一家和和睦睦，一年開開心心，一生快快樂樂，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜氣揚揚，年年財源廣進(jìn)。領(lǐng)導(dǎo)新年快樂!
9、跑步文案短句一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
12、易烊千璽的妝容以自然健康的少年氣為主，和他今年將將要成年的年紀(jì)配合的恰如其分，算是正常發(fā)揮。
13、2022虎年春節(jié)文案祝福詞。
14、還有就是我們的“高鐵俠”鄧自剛老師，我們學(xué)校最火的真空管道磁懸浮就來自鄧?yán)蠋煹膱F(tuán)隊，之后我們有機會會去實驗室參觀，鄧自剛老師也會和我們分享很多的求學(xué)經(jīng)歷。
15、民俗民風(fēng)代相傳，女人天生忙鍋碗。老公坐吃等你端，今年打破陋俗傳。除夕飯店定美餐，合家共聚吃年飯。祝福妻子過好年。漂亮笑顏我愛看。愛你如癡!
16、幸福來報到，事業(yè)步步高，送個金元寶，錢財裝滿包，祝你虎年年行大運!
17、在所有同類型的娛樂主播中，張宏發(fā)的外形和操作都不能名列前茅，話也不算特別多。作為娛樂主播，張宏發(fā)的那句“妖怪吧”已經(jīng)成為一個有名的梗，但他在主播的各項條件中最突出的那項，反而不那么“娛樂”，那就是以觀眾為中心的直播模式。
18、迎來幸運的門神，貼上喜慶的春聯(lián)，掛上喜祥的年畫，點燃好運的燈籠;除夕到了，祝你幸運迎來幸福，喜慶帶來美好，吉祥送來安康，好運得來輝煌!
19、上一帖中還對這位女生做了很多生涯規(guī)劃上的分析，有興趣的可以點此回顧。
20、他總是以完美的形象出現(xiàn)在你面前，
舞蹈課直播宣傳文案篇二
2、天上星，亮晶晶，認(rèn)識你，很開心，星空里，萬顆心，有一顆，是我心，無助時，看星星，失眠時，數(shù)星星，許愿時，等流星，記得天天要開心。新年快樂!
3、你看到的他是這樣的:對人有禮貌，處事謙和，
4、以對生命的熱情，為自己起舞。
5、春暖花開，春回燕來。我寄清風(fēng)入君懷：和平無價，愛心永在。千帆競發(fā)展風(fēng)采。小康在望，虎騰四海。宏偉藍(lán)圖寫豪邁。
7、(老師所做的一切都是為了錢，而不是為了他們教的孩子以后能掙錢)。
8、做自己的女王，不卑不亢，不慌不忙。
9、食材易得，烹飪簡單的菜有哪些？
10、郭芯宇：尊敬的孔老師，同學(xué)們，大家好！我是來自四川自貢的郭芯宇，2020級人工智能專業(yè)。雖然我是人工智能專業(yè)，但是我平時喜歡閱讀，在高中時期就加入書會，學(xué)校文學(xué)社，還和同學(xué)們一起刊發(fā)過學(xué)校的校刊。如今到大學(xué)也有幸加入了唐臣文學(xué)社，還協(xié)助舉辦了學(xué)院的迎新晚會。如果有同樣熱愛閱讀的同學(xué)，我們可以一起交流。同時很高興認(rèn)識大家，希望我們在君子書院能夠共同成長、進(jìn)步。謝謝大家!
11、說它們一舉兩得也不為過了！
12、@街舞團(tuán)化妝師，能不能好好跟隔壁取取經(jīng)，不求有功但求無過??！
13、這是一位熱愛嘻哈到廢寢忘食的中學(xué)男生翻唱的歌曲，平時喜歡即興freestyle唱rap，中英文rap俱佳，未來準(zhǔn)備擠出時間參加《中國有嘻哈》的比賽。母親頂住壓力支持他，沒有給他排太多補課、才藝班，允許他自己主導(dǎo)時間。給中國好媽媽手動點贊！等他比賽的時候我們一起去給他打call！
14、林其煒：老師、同學(xué)們：大家好！我叫林其煒，來自地學(xué)學(xué)院18級遙感專業(yè)，君子書院學(xué)號210雖然我只是大還沒到古稀之年，但我也想做到“從心所欲不逾矩，知行合一有擔(dān)當(dāng)”。我經(jīng)常通過攝影和書法記錄生活的點點滴滴，喜歡用心去感受生活中的美好。我也酷愛中華傳統(tǒng)文化，尤其癡迷于陽明心學(xué)。每當(dāng)迷茫時，我會努力像陽明先生那樣，向自己的內(nèi)心求解答案。雖然我不是圣人，但作為班級團(tuán)支書，我熱心為同學(xué)們服務(wù)，用行動踐行自己的奉獻(xiàn)初心。希望在君子書院，能與諸君一起來踐行君子之道，光明此心，從心所欲。
15、這些既解悶兒又可以學(xué)到新知識，
16、練出馬甲線的動作有哪些？
17、旭日東升陽光燦，虎年到來喜樂猴。祝你健康吃喝玩，圓你夢想早實現(xiàn)。幸福生活愛深戀，美滿家庭如意郎。嗯愛情長纏綿綿，虎年吉祥眉頭揚。
18、新年千萬保重身體，要知道男人是牛，女人是地，自古以來沒有耕壞的地，只有累死的牛，地越耕越熟，牛越耕越老，唉，你的命真苦!更何況你耕的地比別人多!
19、在虎年來臨之際，我送你五顆星：福星保你富貴榮耀，吉星保你大吉大利，財星保你財源滾滾，壽星保你與日月齊光，愛星保你得到的愛天長地久。
20、所以，半半要賤賤的拋出一個問題了：
舞蹈課直播宣傳文案篇三
1、看出浴美人，驚艷舞林。
2、舞出人生，蹈出精彩。
3、舞動快樂，躍出精彩。
4、準(zhǔn)確定位，匯聚精英，引領(lǐng)潮流，舞出精彩。
5、完美舞步，舞出精彩。
6、性感爵士打造潮流生活!
7、時尚定位，助力挑戰(zhàn)，引領(lǐng)潮流，快樂健身，特色享受!
8、意之境，舞者心。
9、舞動青春，唯我jun!
10、自由舞動，美的`享受。
11、jun,你的新天地!
12、jun，你的百媚新天地!
13、流動之美，盡在jun之舞。
14、實現(xiàn)夢想，jun舞飛翔。
15、jun之舞蹈，魅力共舞!
16、每個人都是舞蹈大師。
17、踏著節(jié)奏，舞出絢麗人生。
18、愛上自己的舞姿!
19、挑戰(zhàn)自己，征服世界，你行的!
20、媚力jun，釋放自我。
舞蹈課直播宣傳文案篇四
1、舞動激情，放飛夢想。
2、德舞兼行，明日之星。
3、跳動人心，一舞領(lǐng)天下！
4、我用絢爛的舞藝，綻放你青春的'活力！
5、讓我們的夢從這里飛起吧！
6、舞出精彩，舞出時尚，舞動青春。
7、想規(guī)范舞起來，就來金馬未來。
8、藝術(shù)只是特色，拓展方為本色。
9、舞在白蘭朵，秀出東方神韻。
10、走進(jìn)五月陽光，舞出七色（彩）夢想。
11、金馬未來誰可比，舞動風(fēng)流獨旖旎。
12、八方來客，共舞金陵。
13、愛舞動，心接力。
14、炫舞青春，以舞會友。
15、舞有個性，舞主蹈。
16、給我一份信任，我還您一位舞者——白蘭朵，你值得選擇！
17、走進(jìn)陽光，舞動屬于你的新起點。
18、靚出你的姿態(tài)！秀進(jìn)魅力頂峰，未來，近嗎？
19、我（舞）有格調(diào)我（舞）最炫。
20、你身邊的舞蹈培訓(xùn)專家。
21、放飛臂膀，“舞”動世界。
22、有舞蹈，自然更快樂！
23、驚鴻千里，一舞傾城。
24、舞動全城，釋放自我。
25、舞蹈培訓(xùn)平臺，助你成就未來。
26、五月陽光，舞出不一樣的藝術(shù)人生。
27、小時候，我們哭過?？傆幸惶欤覀円_始練習(xí)對全世界微笑。
28、任歲月流轉(zhuǎn)，芳華不散場。
29、舞蹈培訓(xùn)，舞者的天堂！
30、一次選擇，一生信賴。
31、未來，我們攜手播種希望；成功，我們伴你一路而行。
32、發(fā)掘藝術(shù)潛質(zhì)，定制舞者未來。
33、愛舞就來。
34、舞出生命的留白，如蘭，朵朵沁人心脾。
35、星光舞校，讓你和孩子共享成功選擇和快樂成才。
舞蹈課直播宣傳文案篇五
3、我喜歡芭蕾舞，我覺得跳舞的時候我像一只小天鵝。
4、我每次在舞蹈房被壓，我都說我不學(xué)了，事后還是會去練習(xí)，大家是不是一樣？
5、中班歌唱游戲：小猴真淘氣《配教案+音樂》。
6、獲獎教育隨筆(382份)。
7、甲：成長在祖國的懷抱里，我們格外幸福。
8、?她是女兒，是父母最大的驕傲?
9、③回家路上請家長注意安全，若天氣炎熱注意防暑。
10、笛子吹起，小鼓敲起，歌聲唱起，卡拉瑪開始舞蹈了。
11、她跳著舞像美麗的蝴蝶般飛舞著，像婀娜多姿的柳條樣扭動著，美的讓人陶醉。
12、?她是妻子，是丈夫溫馨的依靠?
13、(4)活動結(jié)束工作：安排好人員清掃場地。
舞蹈課直播宣傳文案篇六
1、———我們一直在努力！
2、?平轉(zhuǎn)練平轉(zhuǎn)走直線，留頭甩頭向前看。膝蓋伸直不能彎，兩腿距離像胯寬。重心直立兩腿間，高高立起半腳尖。胳膊平肩下沉，睜大眼睛提住神。
3、體育課程，已逐漸被納入重要考試項目。
4、誤區(qū)四：資歷老的舞蹈老師或舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)才是好的。
5、學(xué)習(xí)需要日積月累的堅持，
6、校長運營管理資料：
7、監(jiān)管：暑假是監(jiān)管期，規(guī)避游戲產(chǎn)品。
8、偷偷告訴你關(guān)注后有驚喜喲。
9、愿你余生有人共舞，也能獨自起舞。
10、92要想孩子有所成就，必須滿足三個條件：1?從小學(xué)習(xí)，十年如一日。2?經(jīng)濟(jì)上能滿足學(xué)習(xí)需求。3?盡早確定目標(biāo)，下定決心。這三個條件缺一不可。
11、都能釋放屬于自己的精彩！
12、86舞者人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
13、加入，老妖教培知識星球，
14、依然可以美的不可方物...
15、很多人都沒有認(rèn)真思考過，幼兒園教育對孩子的意義是什么。有的家長因為工作忙，在孩子兩歲左右就把孩子送進(jìn)幼兒園，把幼兒園當(dāng)作“保證孩子不出事、玩一天是一天”的場所。
16、當(dāng)把教育當(dāng)成普通消費，總在計較是否便宜的時候，您已經(jīng)在拿自己的未來開玩笑。
18、我們讓孩子去了解藝術(shù)，不是了為培養(yǎng)一個藝術(shù)家。而讓是孩子在綿長的生命之中孤單的時候，有取暖的火困惑的時候，有求索的路；低谷的時候，有排解的法。
19、38幼兒舞蹈老師的4種教學(xué)法生動形象的綜合教學(xué)法準(zhǔn)確形象的示范法通俗易懂的語言講解法娛樂的游戲法除此之外做為一名舞蹈教師首先要讓孩子喜歡你，再有教師上課時精神要飽滿，語氣要和藹可親，隨機性強，還要有豐富的表情來感染孩子們，讓每節(jié)課都能上的輕松愉快。
20、95學(xué)舞蹈的女生一定不會差！
舞蹈課直播宣傳文案篇七
_享受藝術(shù)、歡樂成長_是我園的辦園理念，我園中國舞課堂教學(xué)經(jīng)過幾年來的探索和研究，積累了必須的舞蹈教學(xué)經(jīng)驗。經(jīng)過小班一年的舞蹈學(xué)習(xí)，我班幼兒已具備必須的舞蹈模仿本事，對音樂的感受本事也逐步增強，能初步與同伴合作進(jìn)行表演。鑒于以上原因，我選擇并設(shè)計了本次舞蹈活動。期望經(jīng)過本次活動能夠讓孩子們在舞蹈中感受理解樂曲、模仿動作、掌握動作順序以及愿意與同伴愉快地舞蹈。
活動中我以_感知舞蹈音樂，理解舞蹈資料，感受舞蹈動作，體驗舞蹈情趣_為切入點，利用形象化、游戲化的教學(xué)方式，讓孩子們簡便、愉快地的學(xué)習(xí)舞蹈?；顒又?，我一改以往教師片面追求舞蹈技能，一味進(jìn)行枯燥訓(xùn)練的教學(xué)模式，而是把激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣放在首位，讓孩子們根據(jù)自我已有的生活經(jīng)驗和對加菲貓的了解來探索、想象、模仿舞蹈動作，并愿意愉快地進(jìn)行表演。從而體驗舞蹈教學(xué)給他們帶來的歡樂！
1、自主模仿舞蹈動作，并能隨音樂有節(jié)奏、完整連貫地舞蹈。
2、學(xué)習(xí)提腰、松腰、轉(zhuǎn)腰等動作要領(lǐng)，并愿意積極參與動作表演。
3、體驗與同伴一起舞蹈的歡樂。
前期知識經(jīng)驗準(zhǔn)備：
1、幼兒已有一些模擬動作和學(xué)習(xí)舞蹈組合的經(jīng)驗。
2、幼兒已有壓垮的練習(xí)。
物質(zhì)材料準(zhǔn)備：
1、加菲貓圖片一張、錄音機、音樂磁帶。
2、換好舞蹈衣、舞蹈鞋。
一、復(fù)習(xí)組合，激發(fā)表演情緒。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合。
二、觀察發(fā)現(xiàn)，探索模仿動作。
1、觀察發(fā)現(xiàn)、初步感知。
2、播放音樂、完整欣賞。
3、共同探討、模仿加菲貓舞蹈動作。
（1）探討打瞌睡、伸懶腰、打哈欠的動作要領(lǐng)。
（2）跟音樂分段模仿。
舞蹈課直播宣傳文案篇八
xx幼兒園招生廣告詞（一）。
尊敬的家長朋友們：
您們好！
孩子是祖國的花朵，是家庭的希望。孩子的幸?？鞓肥敲總€家長的心愿。您想讓您的孩子從小養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣嗎？您想讓您的孩子身體健康、全面發(fā)展嗎？您想讓您的孩子會講、會唱、會跳、會畫、會寫、會做、會演嗎？陽光幼兒園是您孩子成長的搖籃。我們遵循科學(xué)的教育理念對幼兒進(jìn)行全方位的教育培養(yǎng)。
我們的辦園宗旨是：盡心盡力為幼兒發(fā)展，全心全意為家長服務(wù)，以“豐富經(jīng)驗，激發(fā)潛能，培養(yǎng)習(xí)慣，發(fā)展智能，弘揚個性，提高能力”為培養(yǎng)目標(biāo)，倡導(dǎo)“輕松學(xué)習(xí)，開心游戲，快樂成長”的教育理念，堅持全面發(fā)展與個性化素質(zhì)并重，促進(jìn)幼兒全面、和諧、多元發(fā)展。
一、本幼兒園開設(shè)小班、中班和大班三個教學(xué)班。各班教室活動室寬敞、明亮、舒適，并繪有適合幼兒特點、富有教育意義的圖畫，供幼兒欣賞學(xué)習(xí)。有幼兒專門睡覺的房屋和床鋪。在幼兒休息的房間配有彩電、電子琴、飲水機、電扇、暖氣、體重儀、消毒器等。幼兒中午可在園內(nèi)就餐一頓。
二、本幼兒園有一個大操場，為幼兒提供活動、游戲的場地。
三、本幼兒園有大型玩具，中小型玩具，幼兒課外圖畫冊。
四、幼兒園制定了一套完整的嚴(yán)格的安全管理制度，即：
1、接送管理制度；
2、晨午檢制度；
3、消毒制度；
4、疾病預(yù)防傳染制度；
5、體檢制度；
6、教師值班制度；
7、伙房衛(wèi)生安全制度；
8、門房管理制度；
9、幼兒午睡管理制度；
10、教師上下班管理制度。
五、校長親選具有豐富教學(xué)經(jīng)驗，愛崗敬業(yè)，責(zé)任心強，具有奉獻(xiàn)精神、拼搏精神的老師，擔(dān)當(dāng)幼兒園的管理及保教工作。所有教師個個極富責(zé)任心、耐心和愛心。
六、招生范圍：兩周——六周幼兒。
望各位家長朋友們，借助機會，為孩子挑選一所啟蒙教育最好、管理最完善的最佳幼兒園，是您明智的選擇。
請各位家長開學(xué)后持戶口本到陽光幼兒園報名。報名地點：xxx村小學(xué)對面。
舞蹈課直播宣傳文案篇九
1、臉上布滿勒痕，寫滿疲憊，這是治愈的力量，向你們致敬。白衣天使!
2、特殊時期，再努力加油!早日戰(zhàn)勝病毒!
3、世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。
4、健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的_。
5、這次的疫情果然像一面照妖鏡，人生百態(tài)盡顯，個體的力量就算再微乎其微，也能上成千上百人的努力功虧一簣。
7、一切都會好起來!無事絆心弦.所念皆如愿，抗擊疫情.中國加油!
8、致敬你們，所有的醫(yī)護(hù)人員，所有的白衣天使!
9、這幾天身在__，急切的祈禱疫情快點結(jié)束，大家恢復(fù)正常生活。守護(hù)__，浙江加油!
10、我們總以為來日方長，卻忘了世事無常。
11、疫情當(dāng)前，總有人負(fù)重前行!第一次離疫情這么近，第一次身邊的朋友支援前線，希望疫情早日結(jié)束!祈禱董董平平安安歸來!
12、堅定信心.同舟共濟(jì).科學(xué)防治.精準(zhǔn)施策，堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
13、黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。
14、希望這次突如其來的疫情早點結(jié)束，愿世界平安山河無恙，所有的一切都進(jìn)入正軌。
15、愿一切安好，風(fēng)和日麗，雨順風(fēng)調(diào)。
16、祈愿疫情早點過去，_在一線的醫(yī)護(hù)可以盡快回家和家人團(tuán)聚!
17、希望疫情早日結(jié)束，能繼續(xù)過平平凡凡簡簡單單的日子。
18、人生最沒有意義的命題，是失去后才追悔莫及;人生最大的騙局，是亡羊補牢猶未遲也。無常，才是人生常態(tài)。
19、沒有什么故意的文案，只希望疫情早點結(jié)束，大家平平安安?致敬在抗擊疫情一線的工作人員。
20、疫情面前，回避沒有出路;戰(zhàn)勝疫情，責(zé)任不能缺席。
21、每天都為抗擊疫情一線的新聞刷屏，模糊了雙眼，此刻只想致敬那群可愛的天使們?希望大家保護(hù)好自己!
22、每日一祈禱，疫情快點結(jié)束。
23、愿疫情早日過去，一切安好!
24、愿所有一線人員都可以平安回家。
25、好好等待，不要沮喪，如果春天要來，大地會使他一點一點的完成?向奮戰(zhàn)在抗擊疫情第一線的工作人員致敬，加油中國。
26、全國人民守望相助人民軍隊有力支援醫(yī)護(hù)人員共同努力。
27、世界很大，幸福很小，愿疫情過后，你我各自安好!
28、愿我們早日戰(zhàn)勝病毒，恢復(fù)正常生活，在家憋的都快長霉了，中國加油!
29、相信生命的力量，為一線的醫(yī)護(hù)人員加油!
30、全世界都知道中國人民多么團(tuán)結(jié)，國家多么厲害。
31、一個民族有一群仰望星空的人，他們才有希望。
32、春風(fēng)送暖，欣欣向榮。萬物更新，舊疾當(dāng)愈。
33、那有什么苦盡甘來，但是生活是苦不盡，甘常在的。那么苦的人生里一點點甜都可以回味很久。希望疫情趕快結(jié)束!
34、一場突如其來的疫情把所有人敲懵了，好像每天醒來都有很多壞消息等著你去看。
35、年，美好還在奔來的路上，沒有期待中的圓滿。但是幸福一定不會缺席，疫情一定會盡快退去。
36、你回來才是情人節(jié)，所以今天在我這里只是普通的一天，希望疫情快點結(jié)束，我們都能見到想見的那個人。
37、人這一生，珍惜今天的每一分鐘，別讓明天的自己后悔，別讓未來的自己遺憾!沒有下輩子，活好這輩子，人生不重來，珍惜每一天!
38、逆行者，不是沒有恐懼，而是心懷恐懼，卻仍然鼓足勇氣奮進(jìn)!
39、閑人的腦子，是魔鬼的工場。
40、祈禱疫情快點結(jié)束，大家恢復(fù)正常生活。
41、是他們用自己的生命保護(hù)著身后的人，他們該享受這份榮耀!
42、一場疫情，讓我們瞬間醒悟，一場災(zāi)難，讓我們看輕所有。人生只有一次，生命只有一回，好好珍惜自己的生命，把有限的人生過得精彩，讓短暫的一生了無遺憾!
43、每天都在祈禱疫情早日徹徹底底的永遠(yuǎn)結(jié)束。
44、愿早日擊敗肺炎疫情，城市早日尋常運行。
45、愿疫情早點結(jié)束，愿我們早點相見，我們一起等春暖花開。
46、養(yǎng)老金能拿多久，取決你最近出門的次數(shù)。今日最佳文案。
47、有一座城叫“眾志成城”，中國加油!”遵守社會公德，履行公民義務(wù)，眾志成城，就沒有過不去的坎!
48、很多白衣天使奮戰(zhàn)在抗疫一線，有你們的守護(hù)，方有萬家團(tuán)聚!
49、只要努力只要堅持無論疫情還是人生的困難都會冬去春來萬物復(fù)蘇迎春遇見更好的自己!
50、愿從今以后的每一天，聽到的都是好消息;愿疫情早日結(jié)束，你我皆可健康平安地相見。
舞蹈課直播宣傳文案篇十
作為一項新型體育運動，體育舞蹈融多種藝術(shù)形式于一體，形式多樣、風(fēng)格多變，將藝術(shù)與運動相結(jié)合。在普通高校開設(shè)體育舞蹈課程，既是高校體育教學(xué)的需要，也是實現(xiàn)大學(xué)生健身價值、社會價值和審美價值最有效的途徑。
豐富高校體育課的內(nèi)容，提高學(xué)生參加體育活動的積極性。
目前，高校體育課開設(shè)的可供選擇的項目可以說是越來越豐富多樣，除了傳統(tǒng)的“三大球”外，瑜伽、形體、攀巖、戶外運動、定向運動等各種比較新穎的項目也已加入到高校體育課中。作為一種新興的運動項目，體育舞蹈將藝術(shù)與運動高度結(jié)合，符合目前高校體育教學(xué)改革的需要，是高校素質(zhì)教育的有機組成部分。另外，體育舞蹈種類較多，分2個項群，10個舞種，如華麗典雅的華爾茲，歡樂跳躍、輕快靈活的快步，婀娜多姿、柔媚抒情的倫巴，熱情奔放、詼諧風(fēng)趣的恰恰等。舞種的多樣性能夠滿足不同學(xué)生的需求，為不同學(xué)生學(xué)*體育舞蹈提供了可能性，極大地豐富了高校體育課的內(nèi)容，同時也使學(xué)生參與體育課的積極性得到極大提高。
有助于大學(xué)生塑造良好的形象氣質(zhì)。
現(xiàn)在很多大學(xué)生不注意自身氣質(zhì)的培養(yǎng)，在日常生活中由于學(xué)業(yè)繁重或者生活中的許多不良生活*慣等原因，導(dǎo)致了駝背、斜肩、歪脖、o型腿等不良體態(tài)，在很大程度上影響了大學(xué)生的形象氣質(zhì)。體育舞蹈中的形體訓(xùn)練主要是以芭蕾舞的基本動作為基礎(chǔ)來塑造人最基本的身體形態(tài)，有規(guī)律地參加體育舞蹈鍛煉，可以實現(xiàn)有效的生物學(xué)改造，從而塑造優(yōu)美的體形，并在一定程度上矯正體形，使體形符合一定的美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，為塑造良好的形象氣質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
有助于大學(xué)生的身心健康。
體育舞蹈是一種全身性的高負(fù)荷運動，表演者需要身體形態(tài)、生理功能、生化功能、神經(jīng)系統(tǒng)功能、循環(huán)系統(tǒng)功能的健康發(fā)展，更需要表演者的速度、耐力、力量、柔韌等各項素質(zhì)全面發(fā)展，還需要表演者擁有較高的心理素質(zhì)和智能水*，表現(xiàn)為伶俐、聰明、悟性好、表演意識強。因此，經(jīng)常參加體育舞蹈活動，學(xué)生的肌肉可以得到放松和鍛煉，呼吸循環(huán)和血液循環(huán)得到改善，*衡能力和靈敏度得到大大提高。與此同時，體育舞蹈可以消除*時學(xué)*中的疲勞，緩解因為學(xué)*壓力而造成的精神極度緊張。在優(yōu)美動聽的音樂聲中，學(xué)生翩翩起舞，將情感注入到舞蹈當(dāng)中，通過優(yōu)美的肢體語言展現(xiàn)出來，忘卻了學(xué)*的疲勞，得到了全身心的放松。
提升大學(xué)生審美能力、想像力以及創(chuàng)造力。
美具有形象性、愉悅性、陶冶性、體驗性等特點。每個人對事物的認(rèn)識均是從知覺開始的，通過感知事物的表象，進(jìn)而激起美感，心情愉悅，從而享受美。體育舞蹈中的形體美、動作美、服飾美、音樂美等無不體現(xiàn)出美的這些特點。體育舞蹈是以肢體語言的美感使學(xué)生得到熏陶，同時以所有藝術(shù)共有的內(nèi)在情感來使學(xué)生的鑒賞能力得到升華，幫助學(xué)生樹立正確的審美觀，提高他們對美的感受力、鑒賞力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造力。除了培養(yǎng)審美能力，體育舞蹈對人的創(chuàng)造力和想像力的培養(yǎng)亦起著潛移默化的作用。理學(xué)家認(rèn)為，人的想像力、創(chuàng)造力源于形象思維。形象思維的好壞決定了人是否具有想像力、是否具有創(chuàng)造潛力，而藝術(shù)教育的各個環(huán)節(jié)都包含著創(chuàng)造和再創(chuàng)造的過程。學(xué)生在學(xué)*體育舞蹈的過程中，可通過自身學(xué)*和教師啟發(fā)、引導(dǎo)去開拓和創(chuàng)新，勤以想像，把日常所見所聞加以提煉和概括，使之變成藝術(shù)素材，并巧妙地用肢體語言傳遞出來，從而培養(yǎng)學(xué)生整合創(chuàng)新、靈活貫通的多種能力。因此，體育舞蹈教育對激發(fā)學(xué)生想像力、挖掘?qū)W生創(chuàng)造力具有深遠(yuǎn)的意義。
有利于大學(xué)生人際交往能力的提高。
人際交往能力是指妥善處理組織內(nèi)外關(guān)系的能力，它是素質(zhì)教育中十分重要的一項，同時也是社會生存的一項基本技能。體育舞蹈是兩個或者多個人合作的藝術(shù)，需要在給定的音樂節(jié)奏范圍內(nèi)，運用身體技術(shù)與舞伴或團(tuán)隊配合完成。在這個過程中，學(xué)生能夠在輕松愉悅的情緒下進(jìn)行舞蹈知識與技術(shù)上的交流與配合，在一定程度上消除男女之間的心理制約，并逐漸學(xué)會理解和包容對方，出現(xiàn)問題一起想辦法解決，不斷提高自身的藝術(shù)修養(yǎng)與素質(zhì)。同時，體育舞蹈要求舞者氣質(zhì)高雅、姿態(tài)挺拔，這種良好*慣的養(yǎng)成也將使學(xué)生在未來的學(xué)*、工作和生活中受益匪淺。
舞蹈課直播宣傳文案篇十一
光柔和地灑在地上，美妙動聽的音樂在耳旁流淌，我們站在舞臺上，翩翩起舞，舞動著我們的心，我們的青春年華，而且，不可以停下，因為這個舞臺叫——人生。
你看過非洲土著居民的舞蹈嗎？舞蹈的動作并不算優(yōu)美，但是質(zhì)樸，一跳一擲都毫無現(xiàn)代社會的造作、世故，拌著強烈的節(jié)奏，你會說這不單純是舞蹈，而是在告訴我們?nèi)祟愖罴冋孀畋灸艿臇|西，讓人們不得不感動。
這很像一位土爾其母親，在土爾其的地震中，她為了保護(hù)身下的孩子，競用雙臂支撐著那沉重的水泥板整整兩天，以致在獲救后的很多天，雙手無法彎曲。這震撼土爾其的美麗奇跡正是出于母性的本能，出于自然界最純真的愛，也正是因為它，人類社會才得以延續(xù)，它就像原始的舞，感動著一代又一代的人。
初一學(xué)了一篇《安塞腰鼓》。第一次讀它時，我就被那一段段的排比句所震撼，仿佛那已不是文學(xué)而是那把鼓棰，一下一下地敲在我的心上。特別當(dāng)我真正地聽到了安塞腰鼓時，我只感到語言的貧乏、蒼白——沒有什么文字可以將這腰鼓恰如其分的描繪，它像夏天里挺立的巍峨的山峰，在蒼綠中似乎蘊含著無窮力量。那種粗獷，也許只有厚重的黃土高原才能承載。
就像圣地亞哥，也只有浩淼的海洋才能包容他這樣的人：即使孤身面對的是一條巨魚，也不可膽怯；即使圍攻的是幾條鯊魚，也不可失去搏斗的勇氣；即使是英雄遲暮，也不要失去心中的`雄獅，他的一生都在奮斗，但仍被時間拋棄了，也許令人悲哀，但正是因為這樣，從他身上爆發(fā)的力量才更顯得難能可貴，正如敲在厚實的黃土高原上的腰鼓，美到極致。
舞蹈課直播宣傳文案篇十二
41、無人陪我醉，無人與我歸。
42、累了就睡覺，醒了就微笑。
43、我希望余生的你，能修煉五樣?xùn)|西：揚在臉上的自信，長在心底的善良，融進(jìn)血里的骨氣，清風(fēng)拂面的溫柔，刻進(jìn)命里的堅強。早安！
44、你看不到，我小心的想念。
45、我住長江頭，君住長江尾。
46、比加油這個詞再溫暖一點的就是，無論最后的結(jié)果好壞，記得我始終都在。
47、結(jié)交非賢者，難免生愛憎。
48、花開并蒂蓮，生生世世好。
49、你需要克服的是你的虛榮心，是你的炫耀欲，你要對付的是你時刻想要出風(fēng)頭的小聰明。
50、浮云游子意，落日故人情。
51、少壯不努力，老大徒傷悲。
52、放輕松，就當(dāng)漫游地球。
53、在人屋檐下，不得不低頭。
54、平生鐵石心，忘家思報國。
55、在人生的牌局中，發(fā)牌的是上帝，打牌的卻是我們自己。
56、千夫諾諾，不如一士諤諤。
57、弱冠弄柔翰，卓犖觀群書。
58、別讓你的善良成了為人處事的缺陷，好好生活的前提是，首先別委屈了自己。早安！
59、鷹化為鳩，眾鳥猶惡其眼。
60、懂得了好多，放下了很多。
舞蹈課直播宣傳文案篇十三
道德、法律和心理健康的教育的總稱。它是學(xué)校教育工作的重要組成部分，與智育、體育、美育等相互聯(lián)系，彼此滲透，密切協(xié)調(diào)，對學(xué)生健康成長成才和學(xué)校工作具有重要的導(dǎo)向、動力和保證作用。。
現(xiàn)狀。
社會、學(xué)校、家庭三大因素構(gòu)成了德育教育系統(tǒng)，而在這三個因素中，社會的經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌與社會轉(zhuǎn)型、人們的思想觀念、價值取向都在諸多思潮的激蕩中彼此滲透，對青少年的成長很難帶來穩(wěn)定而持續(xù)的正向影響；越來越多的外出務(wù)工和留守學(xué)生，又使得家庭教育面臨真空的沉默。基于此，學(xué)校的德育工作不得不承擔(dān)過多的社會責(zé)任，不得不承載更多的家庭教育，不得不為學(xué)生的三觀形成擔(dān)負(fù)責(zé)任。面臨違法犯罪低齡化的趨勢，面臨厭學(xué)生隊伍日益擴(kuò)大的問題，面臨理想的缺失和誠信的不足，面臨傳統(tǒng)美德觀念的淡薄，使得學(xué)校必須在德育工作中形成一套行之有效的方法體系。
2.高校體育舞蹈在德育教育中的實施。
德育教育的核心就是要面向全體學(xué)生’從人才培養(yǎng)目標(biāo)和成長規(guī)律出發(fā)’把德、智、體、美有機地結(jié)合在教育的各個環(huán)節(jié)中’這就決定了素質(zhì)教育必須是全方位的教育。目前我國在體育鍛煉上仍保持著長期不變的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)，這種僵化的方式不能持久調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，滿足不了學(xué)生多層次的鍛煉需求。而高校體育舞蹈集文化、體育、音樂等藝術(shù)素養(yǎng)為一體，是一項綜合課程，其所傳達(dá)的文明向上的精神也符合時代發(fā)展的要求。在節(jié)奏明快、旋律悠揚、熱情奔放的音樂節(jié)奏下進(jìn)行高校體育舞蹈訓(xùn)練’不僅具有強身健體、塑造完美體形、培養(yǎng)良好氣質(zhì)和增強樂觀進(jìn)取的集體主義精神的功效’同時它還能使學(xué)生的心理得到*衡’疲勞得以消除’體質(zhì)得以增強’學(xué)*精力和效率得以提高。由此可見’高校體育舞蹈在學(xué)生德育教育中顯示出的重要的作用。追求美是時代賦予教育的內(nèi)容，高校體育舞蹈可以使學(xué)生在運動的同時產(chǎn)出各種審美的心理效應(yīng)，從而得到精神的凈化、情操的陶冶、心靈的愉悅和情感的升華。
3.高校體育舞蹈在德育教育中的作用。
有利于強身健體。
隨著獨生子女這一社會現(xiàn)象所帶來的社會問題的日益突出，孩子的身體健康對家庭的意義提到了前所未有的高度，而環(huán)境污染、食品衛(wèi)生、學(xué)*壓力等又使得疾病低齡化趨勢愈加明顯。高校體育舞蹈的適時推出，為高校學(xué)生的強身健體提供一種具有獨特風(fēng)格的運動形式，甚至在某種程度上豐富了所謂的&宅’人的生活方式。加之其負(fù)荷量不強，節(jié)奏有規(guī)律，避免了高強度對抗性運動中容易造成的創(chuàng)傷，使其健身的作用更易實現(xiàn)。加拿大學(xué)者利格曾對進(jìn)行高校體育舞蹈的健身效果進(jìn)行長時期追蹤，發(fā)現(xiàn)參加高校體育舞蹈活動的學(xué)生心肺系統(tǒng)明顯好于不參加的學(xué)生，在運動過程中加速了新陳代謝，機體的運動技能得到提高，衰退機能得以延緩。這一研究結(jié)果更好的表明了高校體育舞蹈強身健體的功能。
有利于心理健康。
高校體育舞蹈是一項全身性娛樂運動，對參加者的身心很有好處，有明顯的心理學(xué)價值。從心理學(xué)角度來講，人的注意力是有指向性的，在舞蹈過程中，人的注意力指向舞曲，人的注意是受指向性刺激制約的。在舞蹈的過程中，人的注意力必須集中在舞曲、節(jié)奏和舞姿上，而注意力的集中使得其它部分機體得到調(diào)整與放松，所以高校體育舞蹈具有緩解機體疲勞、消除心理障礙的作用。高校體育舞蹈能有效的改善人的身體形態(tài)，對于正在發(fā)育中的學(xué)生，更容易得到自信心的提升。這種自信又會使他們在學(xué)*與生活中保持積極地情緒，可以提高體力和腦力勞動的效率’有助于發(fā)揮出自己的最大能力。有研究表明，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，人的舞蹈技能會有所提高，而隨著舞蹈技能的提高而產(chǎn)生的驕傲和愉快的情緒能促進(jìn)自尊心的發(fā)展。
有利于提高交往能力。
高校中的獨生子女比例較高，這些孩子從小生活的環(huán)境單一，性格形成期的主要交往對象是父母或其他長輩，上學(xué)后由于都是獨生子女，所以在交往中始終沒有成功的范本或模式可供參考，無怪乎報端屢屢出現(xiàn)由于交往障礙造成的高校慘案。這也就是我們通常所說的智商很高，情商很低。而舞蹈作為最古老的藝術(shù)形式之一，在情感表達(dá)上具有其他藝術(shù)形式不能取代的作用。學(xué)生們在體育舞蹈的過程中必須要嘗試與別人合作，在合作過程中出現(xiàn)摩擦與不適也只能依靠自己來解決?？梢哉f，在這項運動中，每個人對于如何與人合作交往，如何通過舞蹈表情達(dá)意都是初學(xué)者，而共同探索的過程就是在一次次的交往和調(diào)整中完成的，這也在無形中培養(yǎng)了大學(xué)生的交往能力。
有利于推進(jìn)校園文化建設(shè)。
作為精神文明建設(shè)主陣地的大學(xué)校園，對于良好素質(zhì)的形成起著重要作用。因而必須通過加強校園文化建設(shè)來增進(jìn)精神文明建設(shè)，這就要求開展既能豐富業(yè)余生活又能建設(shè)思想陣地的文娛活動，做到寓教于樂、寓教于體、寓教于智、寓教于美’形成寬領(lǐng)域、高品味、有吸引力的校園文化氛圍。我國的學(xué)生學(xué)*壓力、競爭壓力之大居于世界前列，而隨著經(jīng)濟(jì)社會的不斷轉(zhuǎn)型，又使得學(xué)生也處于迷茫中，這就為校園文化的建設(shè)提出了更新的標(biāo)準(zhǔn)和要求。縱觀所有文化建設(shè)形式，高校體育舞蹈的參與面廣、形式活潑，更容易豐富校園文化，使學(xué)生的情感得到陶冶，意志品質(zhì)得到鍛煉，切實起到了健身文明建設(shè)的作用。在校園體育文化建設(shè)中，標(biāo)語、黑板報、校園廣播都可以作為宣傳媒介，為學(xué)生展示體育舞蹈所帶來的正能量，引導(dǎo)他們形成和完善正確的世界觀和人生觀。
舞蹈課直播宣傳文案篇十四
1、頭部練*：向前低頭，向后仰頭，向左右歪頭，繞頭練*。注意立腰，兩肩下垂，腳尖繃直。
2、肩部練*：雙手扶肩，雙肩通過向前，向下，向后，向上繞肩。注意脖子往上立，挑腰。
3、胸部練*：上身向前含胸低頭，闊胸雙肩向后夾起，仰頭。注意兩肩后夾，兩腿夾緊繃直。
4、腰部練*：注意呼吸，腰一定要正。（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）。
5、含胸屈腿：上身含胸的同時，雙腿吸起。注意含胸時，不要松散。
6、壓胯練*：雙手扶膝，雙腿吸起來，并攏雙腿膝蓋向旁打開，向旁壓。注意膝蓋用力下壓，腰立直。
7、勾繃腳練*：腳上向上勾起，腳跟用力向前蹬。注意腿直、立腰、脖子往上長。
8、繞腳練*：腳經(jīng)過勾腳，向外打開繃腳，然后繃腳，打開，繃腳，再繃腳。注意腿直、立腰、脖子向上長。
9、振臂練*：雙臂上舉的同時向后振，然后放下雙臂下垂。注意立腰、收腹。
10、下前腰（體前屈）：上身前彎曲和腿*行，雙手扶地，然后起身。注意腿要直，腰部放松。
11、雙屈膝：雙腿全蹲的同時，雙手扶膝，起身。注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的軟度練*：腰要放松、注意韻律。（前腰、旁腰、后腰、涮腰）。
13、胯部的練*：左、右胯向上方提起，落下，雙胯向前頂，左右擺胯，注意不要坐胯。
14、膝部的練*：雙膝彎曲半蹲，起身。注意腰立直，膝蓋打開。
15、腳腕練*：腳尖向里轉(zhuǎn)成正步，再打開成小八步，半腳尖立起落下。注意立腰，腿緊夾。
16、手腕練*：繞手。注意收腹手臂要直。提壓腕。（繞手、提壓腕）。
17、仰臥、舉腿、壓胯：雙腿向上抬起到九十度，位置向旁打開。注意腿要直，胯要正。
18、地面踢腿：注意爆發(fā)力，腰要直。（仰臥踢前腿、仰臥踢旁腿、仰臥踢后腿、仰臥跪倒踢）。
19、地面搬腿：注意兩腿要直，身體要正。（仰臥搬前腿、仰臥搬旁腿、仰臥搬后腿）。
20、腰的地面練*：注意：腰一定要放松，（胸腰、雙腿跪下腰，控腰）。
21、仰臥起坐：上身向前起身，然后再仰臥。注意：腿直，上身用力起。
22、背肌練*：上身和雙腿同時向上抬起，注意手臂要直、腿要直。
舞蹈課直播宣傳文案篇十五
第二八拍：碎步轉(zhuǎn)一圈雙手*舉片花。第三八拍：同第一八拍。
第四八拍：后點地，雙手上舉片花，慢慢蹲到最低上，亮相。
幼兒舞蹈基本功教學(xué)一，是指對幼兒形體、姿態(tài)、腰腿的軟度、力度、控制及跳轉(zhuǎn)、基本舞姿等的最基礎(chǔ)的訓(xùn)練。幼兒通過訓(xùn)練，能夠從小養(yǎng)成良好的坐、走、站等姿態(tài)，并能使身體的協(xié)調(diào)、柔韌、力度、靈活等素質(zhì)得到全面的發(fā)展。
幼兒的形體訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)根據(jù)年齡來決定，如小班幼兒的形體訓(xùn)練以模仿動作為主，并能按照音樂節(jié)奏效為推確地模仿各種動作；中班的幼兒應(yīng)以姿態(tài)準(zhǔn)確、優(yōu)美為主；大班幼兒應(yīng)以舞蹈表現(xiàn)為主。在形體訓(xùn)練中，教師應(yīng)把握好訓(xùn)練的尺度。
???(一)把桿練*。
把桿練*是進(jìn)行形體訓(xùn)練的最基本的訓(xùn)練，主要通過把桿的輔助，幫助幼兒掌握最基本的姿態(tài)，以發(fā)展肢體的柔韌、力量、協(xié)調(diào)、*衡、控制等能力。
1．把桿練*的方法。
扶把訓(xùn)練有兩種：—種是雙手扶把，另一種是單手扶把。小班幼兒最好采用雙手扶把的練*方法。
(1)雙手扶把。
面對把桿，身體離把桿約1尺左右，雙腿貼緊，腳跟并攏，膝蓋繃直，雙手放松弛，輕輕地放在把桿上，與雙肩同寬，兩肩放松，雙肘下垂，肩胛放松，稍稍往后打開。腹肌，背肌和臀肌收緊向上提，頭部正直，面部表情松弛。
(2)單手扶把。
側(cè)身扶把桿，內(nèi)側(cè)手輕輕放在把桿上，另一臂做自然下垂或側(cè)*舉等動作。
2．把桿基本動作。
(1)軀于的訓(xùn)練。
正確的軀干姿態(tài)是學(xué)*舞蹈的基礎(chǔ)，受過訓(xùn)練的人體軀干，可以表現(xiàn)各種優(yōu)美的舞蹈。軀干的訓(xùn)練主要是讓幼兒從小*慣于背、腹和臀部肌肉的收緊和提起，軀干的訓(xùn)練對幼兒在表演舞蹈時要做的動作如跳躍、旋轉(zhuǎn)、控制緩慢的動作，以及靈活、*穩(wěn)等都有很大幫助。
訓(xùn)練軀干姿態(tài)時可采用抒情*穩(wěn)的音樂，如；音樂《綠色的祖國》(鄭律成曲，謝君麗配伴奏。)。
(2)腳尖點地訓(xùn)練。
點地練*主要訓(xùn)練幼兒的腳背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的點地方法。動作要領(lǐng)如下：
1雙手輕輕放在把桿上、收腹挺胸、雙眼*視，兩腳并攏小八字站立。2一腳向前(側(cè)、后)點地，繃腳面，兩腿繃直，重心在支撐腿上。
3收腳還原時，腳掌緊貼地面收回，保持身體正直，胯部要正。
4易出現(xiàn)錯誤：點地時繃腳不充分，兩腿易屈膝，重心不穩(wěn)，易出胯撅臀。腳尖點地訓(xùn)練可采用的音樂，如：音樂《春天來了》(甄榮光曲，謝君麗伴奏)。
(3)蹲姿訓(xùn)練。
蹲姿主要訓(xùn)練幼兒腿部力量，拉長小腿肌腱及跟腱的彈性、柔韌性。
其動作要領(lǐng)如下：
1先面對把桿，雙腳站小八字，準(zhǔn)備一兩個小節(jié)。雙手從準(zhǔn)備姿勢*穩(wěn)地放到把桿上。上身保持正直，挺胸收腹、收臂。
2兩腿慢慢屈膝半蹲，下蹲時有被壓迫下蹲的感覺。
3兩腿慢慢直立還原，直立時有往上頂?shù)母杏X。
4易出現(xiàn)錯誤；蹲與起之間動作要連貫，力量要勻衡。蹲姿訓(xùn)練可采用的音樂，如：音樂《牧童之歌》哈薩克族民歌，石夫編曲，謝君麗配伴奏。
(4)壓腳跟訓(xùn)練。
主要練*幼兒小腿肌肉和踝關(guān)節(jié)力量及柔韌性。
動作要領(lǐng)如下：
1面對把桿，雙手輕扶把桿，雙肘下垂，兩肩放松，挺胸，收腹，抬臀，準(zhǔn)備兩小節(jié)。
2兩腳跟向上抬起、兩膝繃直，上身保持穩(wěn)定。
3腳跟下壓，落下還原。
4壓腳跟訓(xùn)練，可以雙腳同時抬起下壓，也可以單腳腳跟拍起下壓，動作時，身體重心在腳跟抬起下壓的主力腿上，動力腿可屈膝，將腳放在主力腿小腿部位。
5易出現(xiàn)錯誤：上身不要晃動，兩腿膝蓋不要放松彎膝，動作要富有彈性。壓腳跟訓(xùn)練可采用的音樂，如音樂《賽木馬》(湯六一曲)。
(5)小踢腿。
訓(xùn)練幼兒腿部肌肉的力量和柔韌性。小踢腿的特點是快速有力地踢到25?；?5。高度后收回。其動作要領(lǐng)如下：
1踢腿時，上體要保持正直，收腹挺胸立腰，收臀、收背，兩腿外開，重心在主力腿上。
2向前做小踢隨時，動力腿有速度地經(jīng)過擦地繃腳面，向前踢出35。或45。，然后，經(jīng)過腳尖著地收回。
3小踢腿可向前、旁、后踢腿。踢腿時要注意繃直膝蓋。
4易出現(xiàn)錯誤：向前踢腿時送胯，向旁踢腿時，腿不外開，踢腿方向不正，向后踢蹬時，易骨盆前傾，或動力腿打開，身體向動力腿傾斜。
糾正方法如下：
向前踢腿時，重心在支撐腿上，不要前移；向旁踢腿時注意腿外開，骨盆要正，臀部肌肉收緊；向后踢腿時，要收胯、立腰、腿外開。
小腿腿訓(xùn)練可采用的音樂，如音樂《侗家兒童多快樂》。幼兒舞蹈基本功教學(xué)二:。
(6)壓腿訓(xùn)練。
1幼兒45。斜角面對把桿，雙腳“五位站立”。一手扶把桿，一手自然下垂，挺胸、收腹，準(zhǔn)備兩小節(jié)。
2重心移至主力腿，動力腿旁吸后向前伸直抬至把桿之上，向前壓腿三次，下腦腰一次。一手扶把桿，一手三位舉起。
3直立腿旁轉(zhuǎn)90度，做壓旁腿三次，下側(cè)腰一次。
(7)大踢腿訓(xùn)練。
動作要領(lǐng)如下：
1一手扶把桿，一手七位，雙腳小八字站立。
2以大腿的力量急速向上踢起，上身保持*穩(wěn)，腳背要繃直，膝蓋要繃緊，腿踢得越高越好。向前、向后踢時要對準(zhǔn)動力腿的肩，向側(cè)踢時要對準(zhǔn)耳根。
3踢起和落回時，要經(jīng)過擦地，落回時要求具有控制力，輕輕落地。
4易出現(xiàn)的錯誤：踢腿時上體容易晃動，膝蓋容易彎曲。糾正方法：收腹、立腰、后背緊張，兩腿要外開。
大踢腿訓(xùn)練時可采用助音樂，如：音樂《海鷗》(宋軍曲，謝君麗配伴奏)。
(8)彈腿訓(xùn)練。
動作要領(lǐng)：
1彈腿有小彈腿和大彈腿之分，彈腿是膝關(guān)節(jié)急速有力地伸直，主要訓(xùn)練關(guān)節(jié)靈活和大腿前面肌肉群的收縮力量和速度。
2彈因時身體要保持正直，一腿支撐，另一腿屈膝，大腿不動，小腿迅速彈出伸直，伸直不動，還原時收回屈膝部位。
3彈腿的動作由慢到快，由小到大，先做小彈腿練*，然后再做大彈腿練*，動作要求干脆利落有力。
彈腿訓(xùn)練時可采用的音樂，如：音樂《小竹橋》(石剛、羅浩、素夫曲，謝君麗配伴奏)。
(9)控腿訓(xùn)練。
1控腿訓(xùn)練可由屈膝上提的吸腿、后伸腿、舉腿、踢腿、繞腿來連接，它主要的目的是訓(xùn)練腿部肌肉酌控制能力。
2控腿時上體要正直、收腹、立腰、收臀，支撐腿膝蓋不要彎曲、骨盆要正，在身體正直的情況下把腿舉高。
3切忌向前控腿時，為追求舉腿高度而伸胯．身體往后仰，向后舉腿時，塌腰或上體和骨盆向舉腿方向轉(zhuǎn)動。
4控腿訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，先做雙手扶把的控腿練*，然后做單手把桿或離開把桿的控腿練*，控腿時間逐漸加長，舉腿高度逐漸升高。
控腿訓(xùn)練時可采用的音樂，如：音樂《讓我們蕩起雙槳》(劉熾曲，孫希康配伴奏)。
(10)下腰訓(xùn)練。
動作要領(lǐng)如下：
1訓(xùn)練腰部的肌肉控制能力和柔韌性，下腰時，腰部要放松，向前下腰時，胸部主動下壓，起立時，后背用力抬起。向后下腰時，重心在支撐腿上，繃腿、頂髖、提腰，上體向后下壓，起立時，腹肌用力，后背向上頂，胸部向上挺起，髖部不能向前挺。
2下腰時易出現(xiàn)屈膝、腆肚子、起立時低頭、向前下腰時駝背等毛病，因此，幼兒做下腰練*時，先由教員扶著練*，教員一手扶幼兒膝蓋處，另一手頂住幼兒的髖，幫助他提腰，使幼兒逐漸體會正確要領(lǐng)。
幼兒自己練*下腰，練*時為增添一些趣味性，可組織多數(shù)同學(xué)圍成半圓，同時下腰，由最后一個幼兒從大家腰下鉆過，如此反復(fù)，大家輪流各鉆一遍。使下腰練*變得像做游戲一樣。
幼兒舞蹈基本功教學(xué)三：把下練*。
把下練*是指幼兒從把桿向舞蹈表演的過渡階段，在這個階段是幼兒離開把桿，完全依靠自身的能力完成各種動作的練*。所以，把下練*是使幼兒提高各種動作能力和技巧的重要部分。
把下練*可采用芭蕾舞手位、腳位訓(xùn)練法。這里簡要介紹一下這種訓(xùn)練方法，以豐富幼兒基訓(xùn)內(nèi)容。
一位：雙手下垂，手心向里，兩手靠*，但不要碰到，雙肘微圓，上臂稍離軀體。二位：雙手像環(huán)抱一棵大樹—樣，從一位拾至到胃部，雙臂彎曲、兩肩放松。三位；在二位基礎(chǔ)上，兩手環(huán)抱拾至頭頂上方。四位：一手在三位，一手在二位。
五位：一手在三位，一手在七位(二位手向身旁打開)。六位：一手在二位．一手在七位。
一位：兩腳跟并攏，兩腳外開成一直線。
二位：在一位腳的基礎(chǔ)上，相隔一腳遠(yuǎn)距離。
三位：在一位腳的基礎(chǔ)上，一腳收至另一腳前面的中間部分。
四位：在五位腳的基礎(chǔ)上，前腳*行向前移至一腳遠(yuǎn)處，即這腳跟與那腳尖在一條直線上。五位：在四位腳的基礎(chǔ)上，前腳繼續(xù)收至與后腳對齊，即前腳跟與后腳尖對齊。
腳位訓(xùn)練時，要注意重心均勻落在兩腳上、收腹、收臀、挺胸抬頭、兩肩放松、呼吸自然、表情松弛，給人一種挺拔、舒展的感覺，腳位變化時，動作腳尖不要離開地面。
幼兒舞蹈基本功教學(xué)四：*古典舞手位、腳位訓(xùn)練法。
*古典舞訓(xùn)練比較注意舞姿造型的訓(xùn)練、講究處處照顧“四面八方”。比如一個“丁字步”的站法：左腳斜伸與右腳腕的正中相連成為一個“丁”字，左右小腿緊貼，上身胸部與斜伸出的丁字步成相反方向，兩肩微向后打開，臉與胸部的方向相反，頭稍拾起、這種站姿使每一方向的觀眾都能看到，這一造型顧及到了“四面八方”。
古典舞注重眼神與身段的表演，講究曲、圓、扭、擰等形體表演線條。由于幼兒具有人小、穩(wěn)定性差、耐力不足、理解能力弱等特點，所以動作的訓(xùn)練不宜過長、過于復(fù)雜，主要是為幼兒今后學(xué)*舞蹈打下良好基礎(chǔ)。為此，僅從*古典舞中選擇基本手位、腳位以及一些基本動作，作為對幼兒進(jìn)行基本訓(xùn)練的內(nèi)容。
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舞蹈課直播宣傳文案篇十六
??為發(fā)展我院大學(xué)生業(yè)余生活豐富多樣性，陶冶學(xué)生道德情操，提高社員的肢體表達(dá)能力，提高個人藝術(shù)才能，與此同時定期開展校園文藝活動，為我院增加靚麗的節(jié)目表演。
??進(jìn)行舞蹈培訓(xùn)，增加靚麗的節(jié)目表演，組織開展大型的舞蹈活動制作，在各種活動開展時進(jìn)行一些社會實踐活動，帶隊出去校外演出，給學(xué)校爭取更多的榮譽。我們的目的不僅在于隊員的個人文藝才能的提高，還在于對隊員的社會實踐能力培養(yǎng)、組織策劃能力的培養(yǎng)等。
??1.人員安排：隊長、副隊長、其他隊員。
??2.任務(wù)分配：隊長及副部長負(fù)責(zé)招新的面試工作，包括準(zhǔn)備工作、招新及最后的善后工作。
??3.招新原則：今年招新的原則不是湊夠人數(shù)，而是擇優(yōu)錄取的原則，要真真正正為我們組織注入新鮮活力。
??4.招新人數(shù)計劃：初步定為五十人。
??5.申請物資：帳篷兩頂，桌椅八套。牌子六張。
??6.宣傳單印制500張.招新報名表印制300張。
??1、報名時間為20xx年9月16號。
??2、初步面試具體時間待定。到時會短信通知。
??3、有志愿報名的同學(xué)可填表報名。
??4、請注意招新表的整潔。
舞蹈課直播宣傳文案篇十七
1、疫情讓我重新認(rèn)識了自己，人生海海，不過平凡一人耳!
2、從未想到災(zāi)難距離自己這么接近!對不幸染病的個人和家庭而言，人生與美滿生活戛然而止。希望盡快控制疫情，挽救更多生命與家庭!
3、太難受了，又有疫情了。真希望疫情早點結(jié)束，祈禱祈禱!
4、對于一個病人來說，仁愛.溫和.兄弟般的同情，有時甚至比藥物更為重要。
5、增強群眾自我防病意識和社會信心。
6、如果這個世界上有天使，那一定是你的模樣，向你們致敬!
7、義不容辭抗擊疫情共克時艱，無災(zāi)無難山河無恙，始終有你。
8、我深信，疫情很快就會過去，一切都會安好。
9、疫情就是警情!疫情就是命令!若有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝!戰(zhàn)友們!加油!__!加油!
10、已經(jīng)不知道多少次默默祈禱疫情早點結(jié)束，大家都可以健健康康的，過上正常的生活。
11、我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖，力拔山兮氣蓋世!天生萬物以養(yǎng)人，人無一德以報天!愿望：希望快點好起來，中華民族5000年歷史豈是一個病毒可以隨意發(fā)揮的地方!
12、絕不可掉以輕心，絕不可置身事外。
13、眾志成城，戰(zhàn)勝疫情。你若安好，便是晴天。
14、與時間賽跑，同病毒較量。
15、隔離病毒不隔愛，疫魔無情人有情。
16、戴口罩總比戴呼吸機好，躺家里總比躺icu強!
17、如果不是這場疫情，我們不會看到至善至美的你們，可愛的白衣天使，謝謝你們。
18、沉心宅家，靜待春暖花開隨遇而安，淡看紅塵過往。
19、我不知道疫情何時會結(jié)束，但我堅信，疫情結(jié)束后，你我一切都會好的。沒有不可逾越的冬天，也沒有不可逾越的疾病。烏云永遠(yuǎn)不會遮住太陽。這種流行病無法阻止春天的到來。
20、今朝有酒今朝醉也挺好的，人生在世要讓自己活的開心一些。
21、口罩要戴好.心態(tài)調(diào)整好.身體鍛煉好.衛(wèi)生保持好。
22、等疫情結(jié)束了，一定去逛個街買身好看的衣服，看個電影，吃場火鍋，然后好好上班。
23、全民參與，萬眾一心，共抗新型冠狀病毒感染肺炎疫情。
24、面子誠可貴，生命價更高?？谡忠骱?，肺炎來不了。
25、絕美的終南仙境，好想去看看啊!祈禱疫情早點結(jié)束去看祖國大好河山。
26、行百里者半九十，當(dāng)前，抗擊疫情正處于關(guān)鍵時期，氣不可泄，勁不可松，人心不可散。
27、希望如期而至的不只春天，還有疫情過后平安的所有人。
28、寧愿長點膘，不到外面飄。長膘是富態(tài)，亂飄是禍害。
29、無論遇到多大的困難，共擔(dān)風(fēng)雨我們在一起。
30、天堂沒有病痛.天堂沒有牽掛.天堂沒有名利.天堂沒有恩仇.愿逝者在天堂幸?？鞓贰Ｔ溉碎g的疫情，早日冰雪消融。
31、寂靜冷清晝夜漫，城鄉(xiāng)室外人影淡，疫情肆虐殘華夏，男女宅家拒病患!
32、穿上戰(zhàn)衣，以義無反顧的決心和戰(zhàn)無不勝的信心迎險而上，他們是最美逆行者，最偉大的背影，相信他們一定能夠戰(zhàn)勝這場疫情而平安歸來!
34、春天給了我們溫暖，也給了我們力量。
35、愛是橋梁!負(fù)重前行!向白衣天使致敬!祝他們早日戰(zhàn)勝疫情平安歸來!
36、減少恐懼，正確面對;調(diào)整心態(tài)，堅定信心，制定目標(biāo)，不負(fù)時光，積極向上，人生完美!
37、從原來盼望元旦能回家，到現(xiàn)在祈禱春節(jié)能回家。希望疫情早日結(jié)束。
38、容易幸福的人都有點健忘。遺忘已經(jīng)過去的坎坷和委屈，把更多的精力用來記取眼前的快樂和未來也許會出現(xiàn)的曙光。這不但是感恩生活，更是讓自己過得好一點的方式。
39、你的負(fù)擔(dān)將變成禮物，你受的苦將照亮你的路。
40、希望疫情能夠早日結(jié)束，事態(tài)向良好的方向轉(zhuǎn)變。
41、每天都為抗擊疫情一線的新聞刷屏，模糊了雙眼，此刻只想致敬那群可愛的天使們!希望大家保護(hù)好自己!
43、為正義出征，只因為我們同在這片土地出生?！戮纯挂咭痪€的白衣天使!
44、世界上最帥的逆行;向事發(fā)地點的所有消防官兵和公安民警致敬!
45、愿疫情早日結(jié)束，早日摘下口罩?；謴?fù)平靜的生活，漫漫余生，愛人不朽。
46、越是危難時刻，越顯責(zé)任擔(dān)當(dāng);越到艱難險阻，越顯人間大愛!
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