生活中充滿了變數(shù)，我們要學會適應并做出正確的應對。創(chuàng)作是根據自己的想法和感受進行文學或藝術作品創(chuàng)作的過程。掌握了總結的寫作技巧，或許你會有更多的收獲。
愛情的電臺廣播稿篇一
在現(xiàn)實世界里，有多少開始甜蜜的愛人最后都敗給了時間，可是不是因為不愛了，而是前進的步伐變了，攜手同行變成了捆綁，一切都別扭，一切都委屈，只能放手。
就像《從你的全世界路過》里的陳末和小容，原本以為會天長地久在一起的戀人，終究在成長的路上變得面目模糊，誰也看不清對方。
愛情不止是一開始的心跳，要想從一而終，更重要的是成長中的步調一致。如果你真的愛一個人，不想只是從ta的世界里路過，那么你和ta之間最大的默契應該就是保持步調的一致，用共同的節(jié)奏一起向前邁進。
談一場步調一致的戀愛吧，找一個節(jié)奏一樣的人，我想你遇見了，真的是莫大的幸運。
我不需要在所有人眼里都很好，只要在你眼里很好就好了。我也不需要全世界都跟著我的頻率旋轉，哪怕我孤獨豪邁，變化多端，只要有你愿意和我一起就好了。
也許愛情就是，天長地久，請多關照。緊緊牽手，不再放掉。
愛情的電臺廣播稿篇二
有人說過，愛情就像鬼，相信的人多，見到的人少。在這樣一個越發(fā)讓人不敢或者沒空相信愛情的年代，在愛情這兩個時常不幸淪為笑柄的時候，對愛情的怯弱就像一場兇猛的流感，一波不曾平息，一波又已風起云涌。有時候愛一個人并不困難，難得的，恰是那一份遭受非議以及委屈后的堅持。
愛情一直是生活在凡塵中的人們一個永遠道不明說不清且無法逃避的話題。愛一個人不是不需要理由，只是愛到深處卻忘了當初愛的理由。愛情是生命中不可或缺的經歷，人們常說愛情是永恒的，但我們的生命何其有限，在這世間，真實相守的愛情是真，遺憾相望的愛情是幻。當愛情經過時，抓住了才是真，錯過了就是假，穿越死亡的愛情從來都只是神話傳說。回憶那些我們不曾讓它停下的，不曾留戀的，不曾贏得的，同樣也是不曾回復的東西，讓我們不得不信仰一個事實：我們所目睹的體驗的是真實的，是夢想不可逾越的現(xiàn)實。
現(xiàn)實里，兩個人相逢了，又錯過了，不管是生離還是死別，都是永遠的分開，不會像電影如童話那般溫馨，百轉千回之后，兩人又重新在一起。成長的路上會有艱辛，愛情的路上會有迷霧，生活就是這么殘忍。所以，有幸相逢的情侶們，請一定要學會彼此信任和珍惜，別被誤會迷住了眼睛，而輕易地放開彼此的手。要知道佛說過五百年的回眸，才能換來今生的一次擦肩而過，要知道在時間的無垠荒野中，于千百萬人中，沒有早一步，也沒有晚一步的相逢多么不容易的事情，要知道在時間和空間的荒漠里，只要一個松手轉身的距離就可能永遠分開。
愛情的電臺廣播稿篇三
同事可兒最近和男朋友分手了。
關于他們的戀愛故事曾經也曾讓我很是感動，他們是標準的校園愛情，兩個人來自不同的地方，畢業(yè)后，可兒留在本地，男朋友因為一個機會到外地打拼，從此開始了異地戀模式，但他們沒有因為距離而分開，反而是更堅定的想在一起。
兩人每周都會坐火車見面，可兒說，這樣也很好，雖然戀愛那么久，每次見了還是會有剛認識時候的感覺。
我原本以為，這樣堅持的愛情會一帆風順，直到幸福的終點。沒想到卻還是以分手告終。
我暗中感嘆果然距離是愛情的最大殺手。直到有一天可兒跟我講了和男友分開的真實原因：可兒從畢業(yè)之前就開始實習，并且為兩人的未來做打算，對自己以后該如何發(fā)展有著比較清晰的規(guī)劃，但男友的想法卻依然停留在上學期間的模式，頻繁換工作，每段工作又都無疾而終。
可兒也試圖和男友談過，但男友反而認為可兒變了才挑剔自己。最終，兩個人只能是漸行漸遠。
原本以為愛情可以戰(zhàn)勝距離，戰(zhàn)勝階級，戰(zhàn)勝年齡，戰(zhàn)勝貧富的差距。因為愛情，我們才變得義無反顧地勇敢。可是沒有想過，也許愛情會在最不經意的時候敗給彼此的步伐。
我愛你啊，所以即使我們走的坎坎坷坷，步履蹣跚都不怕，原本以為，我在你身邊，是因為我是最懂得你的人，所以才不懼歲月變遷。可就那樣走著走著，卻忽然有一天丟失了你的步伐。
我走的很快，是因為我很想帶你到我們許諾的那個目的地，想早一點把所有崎嶇都走成一個圓。我卻忘了問你，是不是還愿意和我一起追趕。
愛情的電臺廣播稿篇四
戀愛總是美好，但失戀總像山呼海嘯。
朋友小文失戀已經五個月了，這五個月中，我印象中的小文有點像個沒有存在感的影子，走到哪里都呆呆的，沒有精神。
偶爾我們談天說到興奮處問她怎么看，她的反射弧就長的嚇人，半天才不明就里的說“你們剛才說什么了?”。
當時我真的希望能有一位蓋世英雄，來拯救一下她。
就那樣過了一陣子，忽然聽誰說起，小文好像是戀愛了。當時我的心情啊，就像提前過了圣誕節(jié)?？墒牵龥]有說，我也就沒問，因為我知道當她確定了自己的幸福，她一定會跑來告訴我。
圣誕節(jié)前，沉寂了好一陣子的小文給我發(fā)微信：見面聊。
于是，我知道了小文的新的戀愛故事。
其實那個時候根本沒有心情，但是老媽催的太急，索性就去了，連頭發(fā)都只是最簡單的馬尾，口紅也找不到，干脆就素顏了。
初次見面，小文對他的印象是很安靜，人也很整潔。大概是心思完全不在那里，她也就是很不過腦子地跟他閑聊了一陣，聊了什么早已經不記得了。
后來呢，本以為就這么結束了，可因為雙方父母都是認識的，他們也就總有機會見面。小文就發(fā)現(xiàn)，其實對方是喜歡她的。
那后來呢?你也就喜歡上他了嗎?我扮演八卦的角色。
小文笑了笑說，你當生活像韓劇里啊，到處都是巧合和邂逅，然后就墜入愛河?我當時是什么情況啊?自己都不相信自己還有能力去戀愛。我對他說了，他說，沒關系，自己也是個慢熱的人，就像不好用的電熱寶。
是嗎，他還蠻風趣的嘛?我說。
不是風趣，是老實。
他追了我半年，我覺得我好像是喜歡上他了。但我還是有一點矯情，那天我們一起推著車，他送我回家，我說，在我心里還有上一任的余孽，怕我對不起你，怎么辦?想了想，他說，沒關系，愛情中，總有一個人要愛另一個人更多。
后來漸漸地我就被打敗了，頓時丟盔卸甲，哭的稀里嘩啦。
小文說到這時，我看到她臉上幸福的笑：“其實我們最后能在一起，特別感謝在這段戀愛里他沒有過多地給我施加壓力，而是給我時間，讓我跟上他的步伐。”
愛情的電臺廣播稿篇五
愛情是音樂：初戀是輕音樂，熱戀是搖滾樂，結婚是通俗樂，離婚是流行樂。
愛，從來都不是理所當然；愛，永遠也沒法一個人完成；愛，常常是自己給自己夢想的勇敢；愛，有時是世界死了，我還活著的瘋狂念頭。所以愛才離奇，愛才誘惑，愛才風光，愛才無邪。
愛情無須刻意去把握，月是想抓牢自己的愛情，反而更容易失去自我。正如掬一把清沙，握得越緊，反而手中所剩越少。而那些從指縫中間漏掉的，全是自己太用力，太想留住的緣故。愛情這種事最是奇妙，一點勉強不得，可以培養(yǎng)的是感情，不是愛情。
愛應該是因為一個人而得到全世界，不是因為一個人而失去全世界。
愛情的電臺廣播稿篇六
此刻珂孜的窗外正下著雨，每當這個時刻的時候，我會覺得房子會給我很大很大的安全感，就好像當一個人的時候身邊有一個人一直陪伴著你，剛剛珂孜看到一個故事想要和大家一起分享。
曾經有一個精神病人，以為自己是一只蘑菇，于是他每天都撐著一把傘蹲在房間的墻角里，不吃也不喝，像一只真正的蘑菇一樣。心理醫(yī)生想了一個辦法。
有一天，心理醫(yī)生也撐了一把傘，蹲坐在了病人的旁邊，病人很奇怪的問：你是誰呀?醫(yī)生回答：我也是一只蘑菇呀。
病人點點頭，繼續(xù)做他的蘑菇。
醫(yī)生回答說：蘑菇當然可以走來走去啦!
病人覺得有道理，就也站起來走走。
又過了一會兒，醫(yī)生拿出了一個漢堡開始吃，病人又問：你不是蘑菇么，怎么可以吃東西?醫(yī)生理直氣壯地回答：蘑菇當然也可以吃東西啦。病人覺得很對，于是也開始吃東西......
幾個星期以后，這個病人就可以像正常人一樣生活了，雖然，他還是覺得自己是一只蘑菇。
聽完這個故事后你聽出了什么嗎，其實，我們每一個人都經歷了很多很多的故事，可能在過去我們遇到了很多的創(chuàng)傷，一個人可以帶著過去的創(chuàng)傷繼續(xù)生活，只要把悲傷放在心里的一個圈圈里，不要讓苦痛浸染了整個生命，他就可以像正常人一樣快樂的生活。
當你的悲傷得難以自持的時候，也許，你不需要太多的勸解和安慰，訓戒和指明。你需要的，只是能有一個在你身邊蹲下來，陪你做一只蘑菇。
我可以蹲下來，陪你做一只蘑菇。我愿意分擔你的不快樂，只是當你的世界下雨時單純的為你撐起一把傘。請你不要封閉自己的心，一個人承受那么多。
你知道的。只要你睜開閉上的眼睛，你從來都不是一個人，我是你的蘑菇。
很多時候我們都在說陪伴、理解到底哪個更重要呢，其實往往你只有選擇陪伴了才能夠證明你是真正去了解一個人的，希望你能找到屬于你的蘑菇。
愛情的電臺廣播稿篇七
寂寞是心靈的葉子，寂寞是文字的催化。魯迅說：人感到寂寞，會創(chuàng)作；一感到干凈時，既無創(chuàng)作，他已一無所愛。也許，正是因為如此我才會這樣吧。我早已戀上這種感覺，有人問我為什么總是顯的那么傷感，何不寫些哲理，立志的？我唯一的回答是，我習慣這感覺。我們年輕是青春存在的見證。也許很多人會想在字里行間將我讀懂，其實文字不過是我生活中驅散心里落寞、孤寂的一種方式，它始終代表不了我的一切，很多時候我只能一笑而過，還是隱藏著我所謂的神秘，不讓人懂。依舊努力的去追求、去生活。
《流淚手心》從現(xiàn)在到以后，沉默埋掩了往昔，再說珍惜的時候請留在這僅剩的半輩子里時間緊湊的過著每分每秒，多年以后滿無聲息的就這樣的過去了，可是好像那些被留念的事卻未曾消散在煩囂的生活。依舊關心那些不曾割舍的過去，不知道為什么總是止步回去觀望未來，同此，我也回首回念那些被掩埋許久的往事。我若有著書寫人生的朱筆，那么此生的時間都將流逝在我的指尖，只為你作一生的幸福。在我此生短暫的'歲月里，我會將我此生的幸福全部給予你，看著，守候著你的幸福，當你和最愛的人白頭偕老的時候，這便是我一生依戀。莫等，莫忘。分開以后，多年以后，都是守著懷戀的過去，過著漫長的每個白天黑夜。割舍難斷的年華往事，已經慢慢的埋葬了我的一生繁華。
蕓蕓眾生，每天都上演著相聚和別離的故事，總是相信，真正愛你的人永遠不會離開你。一直相信緣分，緣分有深有淺，有的人轉瞬即逝，成為匆匆的擦肩。有的人伴你一路前行，共走一段漫長的人生旅程。緣分需要用心去珍惜，只有珍惜，方能地久天長。肅穆的青山，皎皎的明月，在靜默的無言里，見證著一份愛的永恒。
最后，感謝大家收聽今天的《音樂之聲》，謝謝！
愛情的電臺廣播稿篇八
四．片頭：面對生活小煩惱，家政女皇有妙招，觀眾朋友們大家好，
這里是家政女皇，我是小唯
五．節(jié)目構想：《家政女皇》欄目，顧名思義，就是給大家介紹一些解決生活上的問題的方法。以介紹生活中的一些常識，幫助廣大的受眾了解更多的生活常識，以及幫助解決聽眾在生活中遇到的問題，讓廣大聽眾共同要出謀劃策。在我們的日常生活中，往往會碰到許多的瑣事，而這其中的許多瑣事又往往讓我們犯困，不知道該怎么解決？比如：青少年照相時間長手抖的問題，老年人有時剪指甲手抖的問題等等，從而，這就是我們欄目創(chuàng)建的初衷。希望我們給的訊息在一定程度上給大家?guī)矸奖恪?/p>
我們節(jié)目的口號是：用共同的智慧幫您更好的生活。
六.節(jié)目的受眾定位：不限年齡。有生活上的煩惱且需要幫助的人和想多知道些生活常識的人都是我們的受眾。
七．節(jié)目內容：現(xiàn)在的年輕人都喜歡用手機拍照，電視機前的你有沒有發(fā)
首先為什么我們剪指甲的時候手會發(fā)抖，那是因為兩只手沒有受力點沒有依靠，當你在剪指甲的時候可以手中握有圓形的東西比如蘋果啊梨子這種家里常備的東西，當然還可以是這個，對，透明膠帶，我們的一只手呢可以握住透明膠帶，然后手抓到透明膠帶上，這樣我們的手就有力氣了，那么另外一只拿著指甲刀的手呢就可以抵住透明膠帶的另外一邊，這樣我們的兩只手就都有了力氣有了依靠，用這樣的方法就不用再擔心剪指甲的時候手會發(fā)抖剪到肉的煩惱了，那么電視機前的年輕朋友和老年朋友你們是不是也有這種手發(fā)抖的問題呢，如果你也有這個煩惱那就馬上行動起來，利用我們的生活小妙招來解決你的問題。
策劃人：13級博主4班魏唯
愛情的電臺廣播稿篇九
新的一年，送給你們一句祝福：努力做個不擔心的人。
在諸多新年祝福與新年計劃中，我最喜歡“別擔心”這三個字，它溫暖卻有力，看上去容易做起來很難，而一旦做到，你就可以成為自己喜歡的樣子——活在當下。
我經常告誡自己不要擔心，因為你所擔心的一切都會發(fā)生。心想事成這件事，在中彩票上靈驗的時候少，在擔心自己生病、失業(yè)、失戀方面，靈驗的時候多。
擔心是人類負面情緒之首，它擊碎了當下的歲月靜好，透支了明天的動蕩不安。容易擔心的人，往往很少主動去改變、去爭取，而是將自己交給命運，并且從不自信可以擁有好運。
我媽就是一個特別喜歡擔心的人，家人只要晚回去一會兒，她就胡思亂想，擔心被車撞了、擔心被打劫、擔心孩子掉到人工湖里。
她一度讓我覺得特別壓抑，放學就急忙往家趕，害怕她擔心。
原生家庭所有負面情緒都會傳承，我曾經也喜歡瞎擔心。初中學地理，發(fā)現(xiàn)我所在的城市處于一個地震帶上，晚上擔心的睡不著。跟我同桌念叨如果地震了可怎么辦，我同桌說：“死唄，別人都死了，你活著有啥意思。”
我很喜歡這個同桌，因為他跟我完全相反，從來不擔心什么。
他學習沒我好，家境沒我好，初三的時候，父親得了胃癌，但他就是什么都不擔心，活得像野草一樣快樂。
成年后，我一直努力改變自己的敏感與過度思慮。發(fā)現(xiàn)擔心分為兩種，有用的擔心與沒用的擔心。前者基于理智的判斷，后者是因為缺乏安全感，害怕未來的不確定性。
當你產生擔心這種負面情緒時，先分析它是有用的擔心還是沒用的擔心。
有用的擔心，是那些你意識到了風險與危險后，可以馬上著手解決的。擔心經濟下滑，趕緊努力賺錢、現(xiàn)金為王、學理財;擔心身體出狀況，立刻去最好的醫(yī)院做全身體檢;擔心與伴侶的關系，立刻著手修復;擔心失業(yè)，立刻去充電，提升個人品牌。有用的擔心是良性的，促使你行動，并且隨著你的行動而消失。
那些與意外有關的、你無力解決的，都是無用的擔心。
如果你的`行動力很差，有用的擔心就會轉換成無用的擔心。任何一種擔心，如果你現(xiàn)在沒有能力立刻用行動去解決，它就會成為阻礙你快樂與幸運的巨石。
其次，不斷提醒自己，不要擔心，因為你所擔心的一切都會發(fā)生。心理學上有種心理暗示叫“孕婦效應”，當女人懷孕，會覺得街上的孕婦特別多。
擔心也是一種心理暗示，當你對某件事重復擔心卻又沒有用行動解決或者無法用行動解決時，你所擔心的壞結果就會到來。
經常有人說，我知道這樣不好，就是改不了，我只能說那是你對自己不夠狠。當發(fā)現(xiàn)自己陷于無用的擔心，我選擇立刻行動起來，要么去解決，要么用其它事情分散注意力，不給自己胡思亂想的機會。
喜歡擔心的人，都是悲觀軟弱的，過于相信命運，而不愿意磨練自己的意志與力量。
命運這東西，當然多少要信一點，但命運一定不是全部。一個人，如果能把自己可以掌控的那部分人生盡力過得意氣風發(fā)、無怨無悔，不斷進取、努力，那么不管意外與明天哪一個更先到來，他都能比大多數(shù)人過得好。
我們努力，并不是為了對抗命運，而是不斷試探命運留給我們的空間究竟有多大。這個，如果不努力，你永遠猜不到。有時候我甚至覺得命運是個欺軟怕硬的小人，當你足夠強大，它的地盤就縮小了。
愿你在20xx年，用行動填滿那些過去花在擔心上的時間。我們無法左右命運的車輪，但必須操控自己的努力。
愿20xx年，不擔心，更努力。
愛情的電臺廣播稿篇十
我們常說，看不見的傷最痛，流不出的淚，最委屈，每個人都有一段不為人知的辛酸，誰也不想讓別人看到自己無助的一面，能撐過去，就絕不認輸；誰也不想讓別人看到自己失落的表情，能隱藏，就不會外露，誰也不想讓別人看到自己懦弱的樣子，能偽裝的，不會哭。我們習慣了戴著面具生活，白天假裝快樂，晚上，習慣孤獨。
我們習慣了什么事都自己抗，習慣了保留一些心事，不跟別人分享。所以，沒有人知道你到底經歷了怎樣的生活，沒有人知道你的`悲傷，到底有多痛，有些心情，只能自己體會，不必逢人就說苦，因為真心的為你著想人，沒有幾個，路是自己走的，就算在風雨之中，也要學會前行。
很多事情，別人看到的只是表面，旁觀者永遠也沒有真切的體會，親身經歷了，才能明白其中的滋味。
有些事情，說不清，講不明，有些苦累，寧愿默默的自己抗，有些委屈，寧愿悄悄的自己受，記得馬伊琍說過，路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外沒有捷徑。
經歷了生活的大風大浪，最可貴的，就是有一顆淡然的內心，生活如人飲水，冷暖自知，沒有必要討好每個人，就算有風雨，打傘也要前行，就算失敗，帶淚也要經營。因為這是生活，所以沒地方喊累，因為這是你的選擇，所以不用逢人訴苦，懂你的人，自然懂，不懂你的，說的再多，也沒用。
每個人的背后都有辛苦，每個人的心里，都有難處，堅強的外表下，都隱藏著無法言說的心聲，燦爛的笑臉下，都掩飾著不能表露的心情，往后余生，愿你的身邊，能有一個知你懂你的人，懂你背后的苦，知你心中的難，生命是一個過程，過的溫暖幸福，就是最大的成功。
愛情的電臺廣播稿篇十一
一粒沙子就是一個世界，一滴露水就能反射太陽的光芒，走進情感，請感受感情的熾熱；走進尊嚴，請體驗尊嚴的高貴；走進《為您服務》，聆聽由王帆、喬行為您帶來的生活資訊。
大錯誤飲食習慣
早餐、吃的太早
息時間有差別，所以這個時間段是比較符合人體的生理時鐘的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”這個定義誤導，有不少人是在6點-7點這個區(qū)間吃早餐。專家表示，如果早餐與午餐之間間隔的時間比較久，是不利于身體健康的。同時，過早的食用早餐也會不利于身體對營養(yǎng)的吸收。
長期選擇面包做早餐，導致肥胖
，早餐要盡量多樣化。很多白領選擇了雞蛋，雞蛋的營養(yǎng)非常豐富，并且利于人體的吸收，早餐選擇它非常好。此外，現(xiàn)在白領們通常會選擇一種一次性包裝的面包，這種面包里面有反式脂肪酸，不利于人體，長期吃會導致肥胖，容易有心臟病和糖尿病，所以還是選擇蒸包、饅頭這類包點做早餐比較好。
吃早地點在路上
專家表示，邊走邊吃東西，以及在邊工作邊進食，都是不健康的進食習慣。人吃東西的時候要專心，如果吃東西的時候三心二意，血液提供到胃部就會比較少，容易導致消化不良和影響營養(yǎng)吸收，長久還會導致胃癌。
飯后不休息
的白領們，就有可能導致消化不良，胃腸道負擔過重，長此以往不利于身體健康。
晚餐：1、因加班而影響晚餐
如果在加班時間比較長，應當先適當吃點堅果類的食物和喝一些牛奶，這樣不僅可以飽腹，也可以增加營養(yǎng)，再吃點小食，這樣就可以避免晚上吃宵夜的時候吃的過多過飽。如果長時間餓肚子不吃東西，胃液會損傷腸壁，會造成胃炎。
2、就餐時間不適時
晚餐雖然不是每天最重要的一餐，但是，吃好晚餐也很重要。一天的勞累，回到家的白領也許最想躺在床上好好休息一下，什么都不想干，所以，有時就忽略了晚餐。其實，晚上是人類新陳代謝的.最佳時段，大量營養(yǎng)元素會在睡眠時轉化為身體所需要的物質。晚飯是時間以18點-20點最好。
《陰天》莫文蔚，香港影、視、歌多棲明星。英國倫敦大學高材生，掌握多門外語及樂器，在多部電影、電視劇中擔綱主演，并且出有多張專輯并獲得多個音樂獎項。
失眠怎么辦？什么是失眠?
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
失眠的癥狀有哪些?
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時間減少;
3、早醒、醒后無法再入睡;
4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;
5、睡過之后精力沒有恢復;
6、發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復;
7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感;
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;
9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑郁癥，而神經衰弱患者的病癥又會加重失眠。
失眠的病因有哪些?
1、環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。
2、個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等
3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠，
4、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠
5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩(wěn)時表現(xiàn)出來，它可以是由某些突發(fā)事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時的;而更嚴重的失眠則是長期存在睡不好的現(xiàn)象，他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據他們白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
《need you now》第53屆格萊美獎獨領風騷的鄉(xiāng)村大熱曲，鄉(xiāng)村組合lady antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲帶有60年代r&b靈魂樂和富于感情表達的70年代的獨特風格的音樂穿梭在格萊美激動之夜。
皮膚暗黃怎么辦？生活小妙招為你解決難題
其實膚色不均勻主要是營養(yǎng)不良或者睡眠質量不好造成的。要
從根本上解決這種膚色不均勻的情況，有幾個小妙招可供參考：
1.多喝水
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知!
2.多攝取維他命c
維他命c能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等癥狀，達到美白效果。而維他命c最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬??等。
3.多補充睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
每天的基本護膚要做好，也是可以改善膚色不均勻。首先潔面一定要徹底和及時，回家一定要卸妝，而且要卸的很干凈。洗臉的時候可以加點醋或者檸檬汁，都是可以改善膚色不均勻的。出門防曬工作一定要做好。每周應該有1到2次去角質。選擇適合自己的爽膚水和乳液，每周可以做一兩次美白面膜。
人際溝通技巧4招讓你與人更親密
1、交談中，觸摸對方的手臂
我們在談話中，把手放在對方胳膊上這樣的微小動作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契！觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求，別人不再毫無情面的直接說不了！身體語言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時，站得近一點
與朋友親人聊天甚至出游時，任何時候，我們都習慣跟人保持著自己的安全距離。每個人的安全距離是由個人經歷、文化背景、家庭環(huán)境，甚至職業(yè)習慣決定的，遠近不一，但是距離并不一定總是產生美，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首。下次與朋友談話時，勇敢地邁近一點吧，你會發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時，說出你對他的欣賞
看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺得這個人原來還不錯，但不說出來，說出你的欣賞，這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學會真誠而主動的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，馬上贊美他，表達正面而積極地觀點時候，你也敞開了心扉，和對方的聯(lián)系進一步加深。一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了，笑一笑
不要以為只有心情好才能笑，研究證明，假裝微笑其實是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當然前提是你那會兒心理并不難受。當我們微笑的時候，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會放松下來。而當我們向別人微笑時，對方也會感覺更舒服，大部分人都會回報以微笑，這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂。
愛情的電臺廣播稿篇十二
音樂:繁華的都市，疲憊了你我，錯綜的手心，握不住美好。正午的陽光總是那么的炙熱，讓我們伴隨著音樂的翅膀，放飛你的心情，走進那音樂的海洋。
是的，戀愛的感覺總是讓人覺得幸福。記得第一次寫給他（她）情書嗎？記得第一次牽手的時候嗎？還記得他（她）給你暖暖的眼神嗎？還有那路燈下躕躕等待被燈光拉長的身影嗎？任誰都有過年少輕狂和對美好愛情的向往，還記得那些年我們一起追過的女孩嗎？下面一首《那些年》送給大家。
青春是一場大雨，即使感冒了，還盼望回頭再淋它一次。愛情永遠是美好的，但可能因為一些原因最終我們沒有走到一起，這一首《寂寞寂寞就好》是hebe最新單曲，描述了一個堅強的女生面對失戀的方法，用一種略帶強硬的口吻，展現(xiàn)了一種全新的自我。
當你寂寞的時候，總有那么一個人陪在你身邊和你一起驅走夜的寒，當你和你的他吵架時，總會有一個人和你一起抱怨。你會感謝上蒼他始終在你身邊，那就是你的朋友你的閨蜜。
下面的一首《嫁妝》送給我們所有的閨蜜們，謝謝你們讓我們幸福又甜蜜了許多。
時間總是過的飛快，《聆聽》節(jié)目馬上就要和您說再見了，感謝您15分鐘的守候，讓我們在下一期節(jié)目中不見不散。
愛情的電臺廣播稿篇十三
片花：
是什么力量，讓我們成長。
n1：又到一年高考時，人人上又是鋪天蓋地的一片高考加油的聲音。學長學姐們此時都空前的熱情，仿佛世上除了高考，再無大事。確實，十二年的教育一直一直都在告訴我們，除了高考，再無大事。那天，車輛繞行，社區(qū)靜音，家長們如臨大敵，一層一層圍在考場的周圍，唯利是圖的網吧老板都會阻止高考生進入，風戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吹著。我在一個陰天走向考場，老師們一個一個來擁抱握手，就好像這樣可以把畢生的運氣傳給我們，祝我們在考場上遇到自己熟悉的題目；整個考點里充斥著一種“風蕭蕭兮易水寒”的悲憤，而我們畢竟不被允許以荊軻的慘淡方式收場。只有盲目地勇往直前，奮斗再奮斗。那天所有的疑問都很輕，所有的云都很遙遠。
而未來，更是看不到邊。
n2：高考完的暑假就像一幅怎么也展不完的畫，充滿驚奇與混亂，就像一桶混合顏料還沒來得調勻，就急匆匆往畫布上一倒，濃濃淡淡，精彩紛呈。
聚會，旅游，爭吵，考試失利的消息傳來，同病相憐的朋友，拍微電影，一群人的離散和道別。歡笑和眼淚在那個夏天炸開，陪伴與離開平行進行，失敗與成功變成了孿生兄弟。我甚至都不知道用什么形容詞來形容那個暑假，因為她太復雜。
盡管在那之前我會用各種方式解開一個方程，會從各種a、b、c、d的反應中推斷物質的成分，會計算一個小球飛出地球所需要的速度，會從他的爸爸媽媽爺爺奶奶中分析出他得遺傳病的概率，可是那個夏天，太復雜。
也許是那個時候我才明白，也許很多事情，課本上并沒有教會我們。課本不會教我們怎么和人相愛，怎么面對觸手可及卻無法達到的成功，怎么忍受朋友的離開，怎么珍惜人和事。畢竟在那之前，我們經歷的，也就是學習和考試。而幫助我們最終成長的，也是那些課本以外的事。
n3：等到終于到了大學，才突然發(fā)現(xiàn)什么都變了。
在他擺的心型蠟燭上。而在此之前，我們還是什么都不明白的高中生，就仿佛晚上的風一吹，就要長大了。
又或許，我們只是在生活的熔爐里百煉成鋼。
n4:所以到了今天才明白那句：“高考的魅力不是如愿以償,而是陰差陽錯?！?/p>
我差一點點就不能和你相逢。
我差一點點就可以和你相遇。
我差一點點就不用和你相離。
我差一點點就能夠和你相聚。
這種命運感簡直讓人著迷。會讓人不自覺地接受著命運帶給你的一切?？赡軙幸环N“掙扎都是徒勞的錯覺”，只是命運，總會偏愛那些努力的人，因為“越努力就越幸運”，也是一種命運的必然?！叭欢祟愄焐鷳n傷”辛波斯卡這么寫的時候，不知道是觸著了我哪根文藝的神經，讓我有種無處遁形的感覺。
我為那些愛我的，我愛的人和事哭泣，就好像學會了成長。
n5:是什么力量，讓我們堅強。
n6：回家數(shù)日，抓緊時間與小伙伴們縱情歡暢，之所以還稱之為“小伙伴”是因為人雖然長大了，卻依然是當初的那些人，歷經十幾年依舊沒有改變。很多人懷舊是因為再也找不到小時候天真快樂無憂無慮的感覺了，入世越深越是少言寡語憂心忡忡，幸好還有這么一群小伙伴，大家只要湊到一起便可以令時光倒流，重新找到那些很純粹的快樂。此時此刻，在粼粼的月光下大家可以圍著熔熔的炭火肆意歡歌手舞足蹈，快樂至此夫復何求。
每當這個時候大家就調侃說此情此景只差s了，想來s本也是個。
愛情的電臺廣播稿篇十四
世貿綠洲位于安徽省黃山市市政府大樓斜對面，占地面積196畝，總建筑面積35萬平方米。該項目地理位置得天獨厚，處于黃山市向東發(fā)展的上風上水，龍頭寶地；其面向新安江，背靠黃山山系，環(huán)抱16000平方米中央水景，家業(yè)似水，順風順水。
世貿綠洲是由上海天盈投資發(fā)展有限公司總投資8億元人民幣，黃山天盈福地公司開發(fā)的集住宅、商務、辦公、商業(yè)為一體的國際性復合街區(qū)。
世貿綠洲一期工程由三幢時尚小高層和九幢庭院景觀多層住宅組合而成。目前，三幢小高層住宅5月份已全面結構封頂，4月28日，九幢異型全框架多層住宅也全面破土動工，同期配套有40至50平方米的一層商鋪。
公司注重產品質量和物業(yè)服務，從規(guī)劃設計到建筑施工，以及物業(yè)管理，特邀請國際國內知名企業(yè)擔當，香港戴德梁行、長城建設集團等知名企業(yè)更是不遺余力的打造黃山金牌樓盤！目前，該項目工地正在申請黃山市標準化工地。
5月6日至8日，市體育館房交會期間，天盈福地公司將推出“一卡抵萬金”等系列優(yōu)惠活動，屆時，光顧世貿綠洲t6展位的市民，屆時，將有機會參加世貿綠洲“萬元大抽獎”活動。
咨詢熱線：******，售樓中心地址：屯光大道轉盤處
愛情的電臺廣播稿篇十五
納蘭容若府中，曲徑通幽處郁郁蔥蔥，只是在這無盡生機里，卻融進了一絲暮色，襯托得無比沉重。在芳菲盡處的一個院落里，隱隱約約有縷縷藥香飄出，伴隨著一聲聲若有若無的咳嗽聲。容若的結發(fā)妻子盧氏，此時已經是病入膏盲，命懸一線了。他站在夕陽里，看著仆婦們忙里忙外的走動著，一動不動，任憑月色逐漸爬滿肩頭。
納蘭容若，生于一六五四年臘月，十九歲娶妻盧氏，比自己小一歲。新婚夜寫下詩詞：“十八年來墮世間，吹花嚼蕊弄冰弦。多情情寄阿誰邊，紫玉釵斜燈影背。紅綿粉冷枕函偏，相看好處卻無言?！庇纱丝梢娝麑ζ拮邮呛蔚如娗?，何等愛惜。盧氏身為大家閨秀舉止合宜、性情敦厚、才華橫溢，更加博古通今。尤其是對讀過的書過目不忘，在生活中還十分善解人意，她逐漸走進容若的內心，成為無可替代。
夜深時，容若秉燭夜讀。盧氏總是捧著一盞熱氣騰騰的香茶，放在桌邊。然后默默地為他披件衣服，靜靜的坐在一邊，陪他看書。這些在別人看來只是普普通通的小事，卻逐漸溫暖了容若的心。盧氏的愛就像涓涓細流，潤物無聲，獲得了丈夫全部身心。
因為容若時常不在家，因此寫出很多愛情詩句。比如：“客夜怎生過?夢相伴，倚窗吟和，薄嗔佯笑道：若不是憑凄涼，肯來嗎?來去若匆匆，準擬待曉鐘敲破。乍偎人，一閃燈花墮，卻對著琉璃火”這首詞寫的是作者身在佛寺，夢中與妻子相會，相依相偎情意纏綿，夢醒后卻空對著寺院的燈火，不免感覺凄涼蕭索，悵然若失了。
“山一程，水一程，身向榆關那畔行，夜深千帳燈。風一更，雪一更，聒碎鄉(xiāng)心夢不成，故園無此聲?！毕嗨?，相思是什么?長相思，長相思又有多長?是天涯海角有窮時，還是只有相思無盡處?一程山水，一程風雨，夜色逐漸深沉，伴隨著點點孤燈，求一夢而不可得，長相思兮長相憶，短相思兮無窮極。
如今妻子即將撒手塵寰，四年的恩愛，四年的相守，即將化為墳頭的一抔黃土，怎不讓人傷心欲絕?那一年梨花紛墜，那一年暗香縈繞，一縷香魂從此逝去，飄在天盡頭!容若是個多情的人，男人像他這樣多情，為世所稀實為少見。多情帶給他的只是痛苦，還有一顆有若秋水般孤獨的心。他豐神俊逸，是個濁世翩翩佳公子，卻一生為情所累，寫出的詩詞都是：“薄情轉是多情累，曲曲柔腸碎?！?/p>
妻子驟然離去讓容若不能接受，刻骨的思念難以自制，點點相思、點點悲痛躍然紙上，字字凄婉哀怨，曲曲愴然滴血，種種凄涼處，豈是外人可以領會。自此后，容若寫出無數(shù)膾炙人口的悼亡詞，表達了他對愛妻無盡哀思。
“到如今，獨伴梨花影。冷冥冥，盡意凄涼。原指魂系識路，教尋夢也回廊”又是落花時節(jié)，滿眼殘紅依舊，只是不見昔日笑顏，想起往日兩情依依，耳鬢廝磨的閑情軼事，不由得黯然神傷，感懷斷腸。
“淚咽卻無聲，只向從前悔薄情。憑仗丹青重省視，盈盈，一片傷心畫不成。別語忒分明，午夜鶼鰈夢早醒。卿自早醒儂自夢，更更，泣盡風檐夜雨鈴?！边@首詞以淚起篇，以泣結尾，無限傷心盡在不言中。
“三載悠悠魂夢杳，是夢久應醒矣，料也覺人間無味?！边@首詞中所表達的真摯情感，和凄婉悱惻的格調催人淚下?！按饲橐炎猿勺窇?，零落鴛鴦，雨歇微涼，十一年前夢一場?！逼拮拥乃?，讓納蘭傷心欲絕，每日里睹物思人，愁腸百結!逝者如斯，容若對妻子的情感始終沒有消減。
整部《納蘭詞》中，容若為妻子寫的悼亡詞達數(shù)十首之多，可見他的至情至性。我們在感懷悼亡詞的同時，也可感覺到他們的情深意切，在催人淚下的同時，也對他們曾經的幸福予以深刻的想象。
如果說：“繡榻閑時，并吹紅雨，雕欄曲處，同倚斜陽。”是他們幸福的寫照，那么“歸來也，趁星前月底，魂在梨花?！本褪撬麄冏罱K的結局。容若三十一歲，病逝。那天，正是他妻子的忌日。那天，梨花飄落如雨。
“一生一世一雙人，爭教兩處銷魂?相思相望不相親，天為誰春!漿向藍橋易乞，藥成碧海難奔。容若相訪飲牛津，相對忘貧?！边@首詞，寫盡兩情相悅卻不能相守的苦楚，生不能同寢，死后愿同槨。忘川河邊曼珠沙華依然盛開，你和妻子再也不會分離，從此可以長相守了。
容若來了，又走了，卻不曾遠離，他永遠留在喜歡他的人們心中。歷史的煙塵逐漸遠去，但是那個四月，卻有一縷余香暗暗飄過，若人生只如初相見該有多好!
愛情的電臺廣播稿篇十六
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