沒有總結(jié)，我們只能在經(jīng)歷中迷失，總結(jié)可讓我們從失敗中汲取教訓。怎樣培養(yǎng)良好的閱讀習慣，從中汲取知識和智慧？以下是一些常見的總結(jié)寫作技巧和方法，希望對大家有所幫助。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專科篇一
2.自己優(yōu)勢盤點:學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強。
3.自己劣勢盤點:目前的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫,做事不能夠堅持,遇事無主見。
4.自己的優(yōu)點盤點:做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點盤點:性格偏內(nèi)向，交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神。
6.角色建議
父親:“要不斷學習，能力要強”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市?！?/p>
母親:工作要上進，婚姻不要誤。
老師:“聰明、有上進心”，缺乏社會經(jīng)驗”
同學:“有較強的動手能力”。
7.解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
二、職業(yè)取向分析測試(略)
三.職業(yè)分析
在落實人才強國戰(zhàn)略、大力推進素質(zhì)教育的今天，如何使醫(yī)學高等院校的社會實踐服務好培養(yǎng)高素質(zhì)醫(yī)學人才的中心，實現(xiàn)個人、高校、社會三者的共同發(fā)展，是擺在高校醫(yī)學教育工作者和醫(yī)學生面前的共同的重大課題。文章通過對醫(yī)學社會實踐現(xiàn)狀的分析，探討其在新形勢下的發(fā)展趨勢，力求為醫(yī)學社會實踐的發(fā)展創(chuàng)新提供新思路。
四.未來人生
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向醫(yī)學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來作初步規(guī)劃如下:
1、20xx-20xx年學業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。(具體規(guī)劃見后)。
2、20xx-20xx年，熟悉適應期:利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容:
(1)學歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀，且開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛好:適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3.20xx以后,事業(yè)上升期:在單位努力工作,虛心求教,向上級學習請教,不斷拼搏創(chuàng)新,作出一點成績,工作步步高升.具體步驟如下:
(1)20xx-20xx年,通過努力學習進修,取得職業(yè)醫(yī)師資格證書,獲取到一定的臨床經(jīng)驗.
(3)20xx年以后，通過學習進修取得主任醫(yī)師，并且發(fā)表一些相關(guān)的學術(shù)論文，爭取獲得博士學位。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專科篇二
每天，有太多得人沉淪余日復一日單調(diào)的學習和生活中，卻感到無力改變，這些人中也包括自己。一成不變的生活，駕輕就熟的學習模式，帶給我們的不是游刃有余進退自如的快感，而是疲憊不堪甚至厭倦。這樣的心理感受當然不會是享受。不斷重復同一件沒有絲毫挑戰(zhàn)性的事情，我們所體驗到的快樂只會變得原來越少。就像饑餓時吃饅頭一樣，個饅頭帶來的馬滿足感，吃到第n個的時候，基本上已經(jīng)味同嚼蠟。因此，我們必須要計劃生活，計劃未來。
職業(yè)生涯對每個人而言，都是在一定的時間內(nèi)有效，如果不進行合理有效的規(guī)劃，就會浪費自己的時間和生命。作為已經(jīng)尚未畢業(yè)的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來設(shè)計好。生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現(xiàn)自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃。
我是地理科學師范專業(yè),根據(jù)免費師范生就業(yè)協(xié)議書中"畢業(yè)后在中小學校任教兩年"的規(guī)定.我打算先到市級的高中簽訂合同,目前的理想學校是長郡中學或者雅禮中學等長沙市內(nèi)的學校,如果不行就去懷化三中或者懷鐵一中,然后再去鄉(xiāng)下支教兩年,如果可以去西北地區(qū)支教,我會考慮的.
優(yōu)點。
做事認真仔細，穩(wěn)重，為人真誠，對待朋友很真誠熱情；對工作責任心強，很有毅力，善良大方，并且很有進取精神，會理智的辨別是非，有很強的自我控制能力。
缺點。
膽子比較小，不善于表達和表現(xiàn)，容易受外界的影響，耐心不夠強，情緒容易激動，感情過于豐富，容易表露自己的想法，接受新事物能力較慢，追求完美，容易自加壓力，造成緊張等等。有時容易有莫名的失落感。
總體認知。
家庭環(huán)境分析：家住農(nóng)村，條件一般，家中有一個妹妹，現(xiàn)在讀大一，我要從生活、道德等方面做好表率作用。
學校及專業(yè)環(huán)境分析：華中師范大學作為百年老校，有很好的學習氛圍，而且據(jù)說是師范院校中全國排名第三，在華中華南地區(qū)具有很好的.口碑。
1）地理科學具有光明的前景，例如,中國西部大開發(fā)與國土整治、東北工業(yè)基地改造與重建、中國南水北調(diào)工程等重大開發(fā)建設(shè)項目,都需要地理科學理論參與指導。另外,像人口問題、新農(nóng)村建設(shè)與城市化問題、資源與能源問題、環(huán)境問題、減災與防災問題、國民經(jīng)濟信息工程問題等方面理論研討,也都需要有大批懂得地理科學,掌握地理科學信息技術(shù),具有建設(shè)地理系統(tǒng)工程能力的人才,運用地理科學關(guān)于人地關(guān)系理論原則,提出某項課題的有關(guān)人地關(guān)系協(xié)調(diào)發(fā)展的具體實施方案,使其更好的符合可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略思想的要求。
2）目前國內(nèi)有50多所高校設(shè)置了地理科學專業(yè)，其中主要是師范院校。就現(xiàn)在來講，地理科學專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)范圍還是比較廣的，畢業(yè)后從事的工作有地理教師、工程測繪人員、在地圖出版社擔任編輯、公務員以及各類研究人員等。在廣西，由于老師的緊缺，其中，地理是師范類中就業(yè)的。調(diào)查顯示，地理科學專業(yè)畢業(yè)生中，83%的學生在畢業(yè)之前或剛剛畢業(yè)時找到工作，16%的學生在畢業(yè)1年以后實現(xiàn)就業(yè)。按照10分制進行計算，該專業(yè)的應屆就業(yè)率指數(shù)為8.40，與其他專業(yè)相比，應屆就業(yè)率指數(shù)屬于中等偏上，就業(yè)前景比較廣闊。此外，地理科學專業(yè)畢業(yè)生認為該專業(yè)發(fā)展前景很好和比較好的比例為23%，27%的畢業(yè)生認為該專業(yè)發(fā)展前景為“不太好”或“很不好”。按照10分制進行計算，該專業(yè)的發(fā)展前景指數(shù)為5.78，與其他專業(yè)相比，發(fā)展前景指數(shù)為中等。綜合來看，地理科學專業(yè)畢業(yè)生還是比較受歡迎的。同時根據(jù)高中老師的介紹，在湖南，地理老師還是很缺，所以畢業(yè)后只要大學好好學了，就業(yè)不成問題。
3）同時為了多學點知識，我還輔修了英語,首先對英語比較感興趣,同時英語作為一個工具,學好它也有一定好處,畢竟現(xiàn)在社會是國際化的社會.當時報英語輔修是因為不甘心就當個地理老師,英語的話對于以后的各方面應該都會有所幫助.其實經(jīng)過一個學期的輔修,感覺挺累的,我也不知道能不能堅持完雙學位,但是至少下學期是要堅持完的,以后再慢慢看吧.
4）目標地域分析:湖南是教育大省,人口和面積也比較大,同時隨著長株潭發(fā)展,經(jīng)濟發(fā)展越來越快,教育發(fā)展需求也越來越快,我家在懷化那邊,教師比較稀缺,我想先去長株潭那邊試一下,不行了再去懷化,比較熟悉,有利于我的發(fā)展.
地理作為一門綜合性學科，它的重要性不言而喻。社會的需要離不開地理科學。當今世界普遍關(guān)注的人口、資源、環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展等問題，正是地理學科的主要研究課題和應用方向。科學的發(fā)展離不開地理科學。近年來，由于科學的發(fā)展和應用，呈現(xiàn)教育與生產(chǎn)相結(jié)合的趨勢，學科的內(nèi)容增添了關(guān)于自然和社會等方面的知識，科學教育提到了學校的中心地位。全球范圍有越來越重視地理教育的趨勢。縱觀世界發(fā)達國家的教育動態(tài)和趨勢不難看出，地理教育正在國際范圍內(nèi)走向普及與提高。地理課程內(nèi)容的更新與改革，使社會各方面日益感到地理是不可或缺的一個知識領(lǐng)域。而地理教師這是這類引導人們重視和學習地理知識的'人，所以地理教師是很神圣的的職業(yè)。我是地理專業(yè)的學生，我的理想就是成為一名的中學地理教師，為地理知識的傳播和地理教育的發(fā)展做出我的貢獻。所以為了將來成為一名合格的中學地理教師，我要從現(xiàn)在起做準備。
學習不僅是為了以后的工作,重要的是它能讓你終身受益.我一直堅信"活到老,學到老"的格言.無論怎樣,學生首要任務是學習.如果拋開學習,那么一切都將無從談起.在數(shù)字化、信息化的時代對計算機的掌握尤為必要。所以我對自己的大學生涯做出以下簡短設(shè)計。
（一）大二。
（二）學習方面：這一年的專業(yè)課程很多，加上輔修，任務很重。在個學期期末考試中達到專業(yè)前20名，第二學期期末達到專業(yè)前10名。因為上學期已經(jīng)過了計算機二級，所以寒假準備計算機四級，同時多看點關(guān)于歷史方面的書，同時練習鋼筆字，毛筆字，看一些關(guān)于教師教育的電視劇或者電影，同時努力爭取獎學金。下學期順利過計算機四級和英語六級。此外，自學photoshop軟件，進一步學習flash軟件、了解三維動畫制作和會聲會影。同時為了提高自己的教學實踐能力，打算在大二下學期暑假時找個地方教學,時間允許的話就找一份家教，同時在五一時組織一次旅游，去長沙了解下那里的高校。學生工作方面：好好做好年級文藝委員會成員應該做的事。
生活方面：盡量不熬夜，生活有規(guī)律，有空的話，去跑步，同時盡量抽時間和幾個知心朋友多交流，和大學里的同班同學搞好關(guān)系。同時理智對待一些得與失。提高自己的審美能力，提高自己的內(nèi)在氣質(zhì)。
（三）大三。
學習方面：據(jù)學長學姐說大三課程不多，但是輔修課程不少，本專業(yè)的成績要在前20名。如果條件允許，報考英語專業(yè)四級，并對心理咨詢師作了解，第二學期報考心理咨詢師證。
其他方面：想去盡量爭取學校試講，了解下像新東方等得培訓學校，學習面試技巧，口語表達能力，同時要多看書，提高書寫能力，粉筆字，板書等師范技能都要好好努力。
（四）大四。
這一年，把握好實習機會，理論與實踐結(jié)合，用心愛學生，愛學校。試著報考英語專業(yè)八級。寫好兩篇畢業(yè)論文。順利拿到證書，找個稱心的工作。假期時看下關(guān)于管理、法律和經(jīng)濟方面的書。同時希望能入黨，預備黨員也好。
（一）24—30歲[從底層做起，積累經(jīng)驗，為以后更好的發(fā)展]。
就業(yè)的眼光不能放的很高，從基本的做起，不斷收集資料，積累豐富經(jīng)驗，為以后的大展宏圖大好基礎(chǔ)。同時不斷請教前輩，虛心求教。
（二）30歲—40歲[爭取事業(yè)的成功]。
為自己的實驗付出全部，事業(yè)就是一切。
（三）40歲—50歲[奉獻社會]。
關(guān)注行業(yè)的專業(yè)研究，多參與國內(nèi)外的培訓交流。保持工作，事業(yè)不落后。同時注重培養(yǎng)年輕的教師。
（四）50歲—60歲以后[活到老，學到老]。
作為一名教育工作者，應該一生都有這樣的想法，如果有能力，做下慈善事業(yè)，關(guān)注貧困地區(qū)。
（一）基礎(chǔ)能力提升計劃：
1.外語能力—不斷拓展學習英語，要有熟練的閱讀能力和流利的溝通能力，聽寫新聞來提升自己的聽力，背誦課文來提高自己的單詞量和口語。
2.表達能力—訓練普通話、英文發(fā)音，能流利地表達；在眾人面前多做發(fā)音練習，每周練習鋼筆字和毛筆字。
4.學習能力—包括不同學科的知識整合，也包括資源的利用和收集的能力，善于利用現(xiàn)有的資源和科技手段。
5.社交能力—學習培養(yǎng)良好的社交禮儀，注意自我形象，培養(yǎng)記憶力和審美能力和欣賞能力，增加自己的內(nèi)在氣質(zhì)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
9月，是新生步入大學校園的季節(jié)，同時也是畢業(yè)生走出校園、重新定位的一個轉(zhuǎn)折點。 作為一名大一新生的我，懷著激動、喜悅的心情，充滿著希望，也帶著幾分迷茫走進了大學校園。在我進入大學校園時，迎面而來的是美麗新奇的校園建設(shè)、親切相似的同學面容、陌生向往的生活環(huán)境。有高興，也有失落，但我都走進了大學校園，一切的一切將從這里開始四年新的學習和生活。
進入大學，我曾思考過一個問題:"我將如何度過自己的大學生活?" 同時，更多的問題還將接踵而來，"課余時間自己怎么安排?""我的專業(yè)學習該怎么計劃?"
一下子從高中時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶。習慣了高中時代的生活，上課、作業(yè)、考試及活動，都由老師或班主任統(tǒng)一安排。而到了大學，我們就像松了韁繩的野馬，盡情玩樂，反而把最重要的學習丟一邊了。所以，對于剛進大學的我們來說，要先把目標定下來，想想四年后的路我要決定怎樣走?大學是一個全新的環(huán)境。步入這個環(huán)境的大學生，其實已經(jīng)是半個社會人。作為一名新生，應該樹立一個全新的意識:獨立自主，自己來規(guī)劃即將開始的大學生活。
規(guī)劃學習
明確四年后要做的事，制定計劃
剛到大學的時候，老師就說要在進校時就好好把握自己，盡快融入角色。記得一定要把入門的基礎(chǔ)學好。為以后打好基礎(chǔ)。相比高中，大學中的學習，更多的是自學，明確知道自己想做什么，然后制定相關(guān)目標。作為我們美術(shù)學專業(yè)的學生，在學好專業(yè)的同時，還要學好普通話學習計算機知識，輔助自己的學習以及如何教育的知識，然后獲得一些相關(guān)的證書，為將來的就業(yè)做好充分準備。
調(diào)整心理
你不再是尖子生，一切從零開始
首先要正確看待自己。在這里，我們的基礎(chǔ)都差不多，不管你在高中是多么出色還是落后。。。在這里我們都是普通人，一切從0開始。
剛到大學，我們要先熟悉環(huán)境，適應大學生活。有的新生由于心里準備不足，高中時期的心理問題沒有得到及時調(diào)整，而導致不能適應新環(huán)境，人際交往能力差，過分自卑和不夠自信。經(jīng)過這個學期的學習，我明白大學和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學習上的相互競爭，繁重的學習任務，緊張的考試壓力以及期望與現(xiàn)實之間的差距等。然而由于膽量小，人際關(guān)系不是很好，有些時候失去了自我展示的機會。著些會讓我心情煩躁，無心學習。我想到了大學我一定要克服這種種的問題，要做好對抗挫折的準備。有位老師對我們說樹立正確的價值觀很重要，能有效提高抗挫折的能力。"如果能自覺地樹立科學的價值觀，就能正確認識挫折，分析挫折，就能克服挫折。"同時也能更有效地控制自己的情感，提高分析問題和解決問題的能力。我們就會明確學習、工作和生活的方向，無論遇到什么困難和挫折，都會心胸開闊，朝氣蓬勃。
處理關(guān)系
增強自我吸引力，讓大家肯定你
大學是個團體生活的地方，一個寢室很多人，大家的生活方式成長環(huán)境都不一樣。所以彼此間要學會寬容和融合，不斷磨合。沒有必要因為自己是來自大城市的富家子弟，就自覺高人一等，態(tài)度傲慢無禮，這樣的話必然會被別人排斥孤立起來。相反，更沒有必要因為自己是來自貧窮山區(qū)，吃的穿的沒別人好，而產(chǎn)生強烈的自卑感，認為自己比別人矮了半截，我想沒有一個人愿意跟一個看不起自己的人交往。我想大家在同個團體里面，就是互相平等的，要互相關(guān)心和諒解。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃。它可以使學生正確認識自我，幫助學生進一步了解社會，增強學生的自信心，促成學生自我實現(xiàn)。結(jié)合當前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計提出了一些思路。
合理設(shè)計個人職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學生通向成功的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實現(xiàn)自己的理想。然而，在當代大學生中，有一半以上的人沒有進行過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業(yè)或者對自己所選擇的職業(yè)缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善。
大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，從自我認識、環(huán)境評估、職業(yè)定位、計劃執(zhí)行以及評估反饋等環(huán)節(jié)都暴露出一些問題，其中比較突出的是認識不夠客觀、規(guī)劃和實施有些脫離實際、帶有理想化的傾向，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。
不少大學生只盯住“三大”(大城市、大企業(yè)、大機關(guān))、“三高”(高收入、高福利、高地位)單位，很少有人主動愿意去欠發(fā)達地區(qū)。不少大學生選擇以考取學位和證書作為發(fā)展主路徑，以考研和考博來作為自己職業(yè)設(shè)計的職業(yè)目標，還有些大學生“為保險起見”準備了四條以上的發(fā)展路徑，但這些路徑的結(jié)果懸殊較大，路徑之間也缺乏內(nèi)在聯(lián)系，發(fā)展方向和路徑的模糊不清勢必導致在實際選擇中的猶豫不決，不利于核心職業(yè)目標的實現(xiàn)。
為了增加“工作經(jīng)驗”，不少大學生選擇了兼職，做家教、促銷員和業(yè)務員等；為了提高就業(yè)競爭力，不少大學生選擇考證來增加“籌碼”，整天忙著各種各樣的考試;還有的大學生花了大量時間參加各種文體活動，只是為了向用人單位證明其興趣廣泛?？傊?，社會實踐缺乏職業(yè)方向性，遍地開花，注重量的積累而忽視了質(zhì)的要求，不僅使大學生疲于奔命，而且盲目性和風險性都增大。
”
有些大學生對經(jīng)濟學上講的“最小成本、最大收益”津津樂道，花費大量時間和精力在尋找“最佳規(guī)劃”上，希望“一次規(guī)劃，終身受益”，在做規(guī)劃時面面俱到，不愿舍棄，在行動中也不愿從小事做起，碰到困難就不知所措，不會靈活采取調(diào)整措施。實際上，由于諸多因素的限制，一個人幾乎是無法做出一個十全十美的職業(yè)生涯規(guī)劃的，況且，由于外部環(huán)境變化和自身認識、能力的提高，職業(yè)生涯規(guī)劃也是需要不斷調(diào)整、與時俱進的。
做一份完美職業(yè)生涯規(guī)劃應包括自我評估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標的確定、實施策略與措施和反饋調(diào)整五個環(huán)節(jié)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)是進行正確的評估。自我評估是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，也是能否獲得可行的規(guī)劃方案的前提。一個人只有通過自我評估，正確深刻地認識和了解自己，才能對未來的職業(yè)生涯作出最佳抉擇。如果忽略了自我評估，所做的職業(yè)生涯規(guī)劃很容易中途夭折。
自我評估的主要內(nèi)容是與個人相關(guān)的所有因素，包括興趣、氣質(zhì)、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。簡言之，要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？當然，一個人對自己的認識往往是片面的，所以在自我評估中還應善于聽取他人的意見。
職業(yè)環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的。作為社會生活中的個體，我們只有順應職業(yè)環(huán)境的需要，趨利避害，最大可能地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標。
職業(yè)環(huán)境分析包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境的分析。要評估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點；發(fā)展與需求變化的趨勢；自己與職業(yè)環(huán)境的關(guān)系以及職業(yè)環(huán)境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么？這樣你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會切實可行，而不致流于空泛。
社會的需求在不斷變化發(fā)展，只有密切關(guān)注職業(yè)的發(fā)展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業(yè)的選擇與社會的需求相適應，并根據(jù)社會的變化調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃才不至于被淘汰出局。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導既是一項神圣的事業(yè)，又是一項專業(yè)性很強的工作，它充分體現(xiàn)高校的教育功能，需要具備一支具有較強專門知識、能力和素質(zhì)的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業(yè)化、專家化、科學化的職業(yè)生涯指導隊伍，經(jīng)常開展畢業(yè)生的職業(yè)指導、咨詢、推薦和服務工作，成為大學生的“職業(yè)導航師”。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業(yè)意識。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專科篇五
上圖是我在八種職業(yè)價值觀中的得分，其中得分的三種是能反映我進行職業(yè)選擇時首先看重的價值。所以，從上圖來看，我的主要職業(yè)價值取向是：
服務奉獻型（d）：
服務型的人一向追求他們認可的核心價值，例如：幫忙他人，改善人們的安全，經(jīng)過新的產(chǎn)品消除疾病等。他們一向追尋這種機會，這意味著即使變換公司，他們也不會理解不允許他們實現(xiàn)這種價值的變動或工作提升。
生活型（l）：
生活型的人期望將生活的各個主要方面整合為一個整體，喜歡平衡個人的、家庭的和職業(yè)的需要，所以，生活型的人需要一個能夠供給'足夠彈性'的工作環(huán)境來實現(xiàn)這一目標。生活型的人甚至能夠犧牲職業(yè)的一些方面，例如放棄職位的提升，來換取三者的平衡。他們將成功定義的比職業(yè)成功更廣泛。相對于具體的工作環(huán)境、工作資料，生活型的人更關(guān)注自我如何生活、在哪里居住、如何處理家庭事情及怎樣自我提升等。
挑戰(zhàn)型（o）：
挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無法解決的問題，戰(zhàn)勝強硬的對手，克服無法克服的困難障礙等。對他們而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情十分容易，它立刻變得十分令人厭煩。
自我分析小結(jié)
經(jīng)過對職業(yè)規(guī)劃測評結(jié)果的分析和總結(jié)，重新認識了自我：我的職業(yè)興趣在研究型、社會型和藝術(shù)型；我的主要職業(yè)本事是算術(shù)本事，察覺細節(jié)本事和空間確定本事；我的主要職業(yè)價值觀取向是服務奉獻型，生活型和挑戰(zhàn)型。我的職業(yè)性格是內(nèi)向，有職責心，喜歡安靜，獨立思考，善于運用邏輯分析得出結(jié)論，但在人際交往方面不足，處于被動，對于職業(yè)選擇不利。能夠看出，我能夠從事醫(yī)療方面的工作，對于我要成為一名醫(yī)生，我會充分發(fā)揮我的優(yōu)勢，在未踏入社會前努力完善自我，讓自我更適合做一名醫(yī)生，做一名真正為人民服務的好醫(yī)生，才無愧于這神圣的職業(yè)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
本專業(yè)培養(yǎng)具備系統(tǒng)地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規(guī)律，具有較強的實踐能力，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上有所專長，能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才。
培養(yǎng)要求。
本專業(yè)學生主要學習教育學、心理學、人體科學、學校體育學、體育鍛煉、訓練與競賽等方面的基本理論、基本知識和基本技能，受到體育科學研究的基本訓練，掌握從事學校體育教育工作的基本能力。
名人學者。
毛振明、許紅峰、吳德懋等。
課程要求。
主干課程。
普通心理學、教育心理學、中國教育史、外國教育史、教育通論、教學論、德育原理、教育社會學、教育統(tǒng)計測量評價、教育哲學、中小學語文或數(shù)學教學法等。
學科要求。
該專業(yè)對體育學科要求較高。該專業(yè)適合對體育科學研究感興趣的學生就讀。
知識能力。
1.掌握教育科學、心理科學、人體科學的基本理論、基本知識；
2.掌握體育教學的基本理論與方法；
3.掌握體育鍛煉、訓練與競賽的基本理論與力法；
4.具有學校體育科學研究的基本能力；
5.熟悉國家有關(guān)教育、體育工作的方針、政策和法規(guī)；
6.了解學校體育改革和體育科學的發(fā)展動態(tài)。
1、一直以來，我都處于一個比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學習方面的要求也不高，很多的時間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好。同時，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時遇到了困難也會盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時，很少去主動地接觸那些陌生人，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現(xiàn)自己的場合上，比如面試、一些集體活動等，我不是能夠很自然地去表現(xiàn)自己，不是能夠放得開。
2、我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認為，尤其是在高三的'時候，搞這些東西只是浪費時間，會影響學習。但我自己一直都認為這些活動對培養(yǎng)一個人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運動能讓我懂得堅持與團結(jié)，聆聽音樂讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。
3、讀到大學，盡管在成績上不算突出，還有之前少去主動和陌生人交流，也不太愛說話的性格，促成自己的交際能力，語言表達能力都不是很強。而的、使得在以前的許多活動中也培養(yǎng)了我較好的領(lǐng)導能力及團隊意識，做事情有較好的預見性都不能很好的發(fā)揮作用。
4、但我同時又是一個比較“急功近利”的人，有點缺乏耐心，如果是在一個很長的活動中，就不能將最開始的那種狀態(tài)一直延續(xù)，如果時間耗得太長，我也會覺得很疲倦。同時，細心的程度也會下降，不能保證有一個持續(xù)的好狀態(tài)。另外一個方面，我的溝通能力還不是很強，在面對一個陌生的環(huán)境的時候，會有拘束感，不能很快地去融入那樣一個集體。
6、通過我們近三年來對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，本專業(yè)的培養(yǎng)目標定位越來越明確，人才培養(yǎng)方案越來越科學合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿足社會發(fā)展的需求。
7、統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：體育教育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領(lǐng)域是教育系統(tǒng)，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數(shù)分別為9.11%和91.3%，平均9.7%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門就業(yè)的人數(shù)很少，經(jīng)x2檢驗，p.5，說明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無顯著差異。雖然體育教育專業(yè)以培養(yǎng)體育教育人才為目標，在教育系統(tǒng)就業(yè)是理所當然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過于集中，就業(yè)渠道過于單一，勢必造成就業(yè)競爭的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專業(yè)的就業(yè)渠道。
8、從用人單位情況看：
一、對學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。
二、特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專科篇七
我是一名大一?？粕?，性格偏內(nèi)向，愛沉默思考。比較重感情。業(yè)余時間愛看書，也喜歡聽音樂，外出散步。
自我優(yōu)勢;做事認真，有條理，有計劃，有責任心。
自我劣勢;對于問題的考慮往往不夠周到，做事有時太好強，比較固執(zhí)。
物流管理(logistics management)是指在社會再生產(chǎn)過程中，根據(jù)物質(zhì)資料實體流動的規(guī)律，應用管理的基本原理和科學方法，對物流活動進行計劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督，使各項物流活動實現(xiàn)最佳的協(xié)調(diào)與配合，以降低物流成本，提高物流效率和經(jīng)濟效益?，F(xiàn)代物流管理是建立在系統(tǒng)論、信息論和控制論的基礎(chǔ)上的。
物流管理主要有4個特點：
(1)以實現(xiàn)客戶滿意為第一目標;
(2)以企業(yè)整體最優(yōu)為目的;
(3)以信息為中心;
(4)重效率更重效果。
提升物流行業(yè)的整體競爭力，很多物流企業(yè)都在積極引進和采用信息管理平臺，對物流信息管理師的需求也相應增加。鑒于物流培訓多是從知識普及方面出發(fā)從而幫助學員進入物流行業(yè)，而物流信息管理師是從解決實際物流管理問題出發(fā)，提高學員解決現(xiàn)代物流行業(yè)實際問題的能力，因而前景更為廣闊。
在目前的物流人才市場，這種既懂物流業(yè)務操作和管理又懂信息技術(shù)的復合人才非常少，物流信息管理人才將成為物流行業(yè)內(nèi)緊俏人才，無論是業(yè)務操作人員還是一般管理人員或高層管理者，都必須掌握物流信息技術(shù)這一項物流核心技能。物流信息管理師將在物流行業(yè)中發(fā)揮越來越大的作用。物流作為市場的基礎(chǔ)，在今后十年甚至更長的時間都會快速發(fā)展，對物流人才的需要也會很大。因此我做一名物流管-理-員，今后的職業(yè)發(fā)展空間必定非常廣闊。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在大學期間，應該會向國際貿(mào)易知識和實務方面發(fā)展。所以本人制訂如下：
學歷目標：通過物流師考試
職務目標：物流企業(yè)部門經(jīng)理
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟
悉物流企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟目標：月薪
充分利用學校資源的優(yōu)勢最大限度的接觸有關(guān)物流的所有信息為以后的工作做準備;
在2015年通過英語等級考試;
在2011年暑假和課余時間找物流相關(guān)行業(yè)的兼職(不計較工資多少);
有空余時間可以多方面游歷，盡可能的了解社會和企業(yè);
努力完善自己的品格;
此期間要對全國的物流企業(yè)有較多的了解，以便今后擇業(yè)。
學會使用各種常用交通工具，為職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ);
利用實踐的優(yōu)勢積極聯(lián)系理論使知識轉(zhuǎn)化為真正的動力;
大量的閱讀，培養(yǎng)博而雜的知識體系;
認真分析企業(yè)的運作經(jīng)營方式,管理體系;
充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓，盡快考得物流師證。
、2016-2019：在原來企業(yè)做上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己的工作條件擴大社交圈，重視同學交際，重視和每個人的交往。
職業(yè)生涯的發(fā)展不可能一帆風順，規(guī)劃也不可能是萬能的，在實施過程中，必然存在各種的問題或不適應，這就需要我們定期回頭看看職業(yè)規(guī)劃早期管理 如果在職業(yè)生涯早期不能達到我預期的人生目標，我也不會就此放棄，我會認真詳細分析自己與所任職位的差距,然后作出決策。如果是自己能力的問題,我會在工作期間認真學習,不斷提升自己能力;多跟這方面的長輩請教;繼續(xù)通過各種渠道去應聘。
職業(yè)規(guī)劃中期管理 如果在職業(yè)生涯中期不能達到我預期人生目標，我會認真分析自己的實 際情況,然后作出決策。如果是自身的能力問題,我會繼續(xù)留在企業(yè)跟同事、主管進行交談,請他們指出自己的不足之處,以此改進,繼續(xù)提升自己的勝任能力。如果不是因為我的能力原因,我將選擇去別的企業(yè)去應聘。
職業(yè)規(guī)劃晚期管理 如果在職業(yè)生涯晚期還不能達到我預期人生目標,我還是應該認真的分析問題的所在，如果是因為我本身不具備勝任這個職位的能力的話，我將考慮轉(zhuǎn)行。
當今時代，科技發(fā)展一日千里，社會環(huán)境瞬息萬變。在這全球經(jīng)濟一體化，社會競爭異常激烈的轉(zhuǎn)型時期，一些不能體察時代環(huán)境變遷的人，往往惶恐迷惘，不知所措，只因?qū)ξ磥砣鄙匍L遠周密的規(guī)劃，不僅事業(yè)一無所成，身心也受到嚴重影響。因此，在這唯一不變就是變化的今天，盡早做好個人，發(fā)展規(guī)劃，認清自己，有意識地培養(yǎng)和強化個人的核心競爭力，不斷發(fā)掘自身潛能，只有這樣才能正確地把握命運只舵，創(chuàng)造成功人生。我將用速度證明，誰是物流新銳!
興趣特長 我的特長：乒乓球、電吉他、音樂。 業(yè)余愛好：乒乓球、搖滾樂、勵志書籍、電影等。
優(yōu)劣盤點 優(yōu)勢：?？粕?，更能適應基層工作，環(huán)境適應能力強。 劣勢：敲門磚不夠硬，相對高學歷畢業(yè)生競爭力不足。
職業(yè)興趣根據(jù)頗具權(quán)威的霍蘭德職業(yè)分析測試，我的職業(yè)興趣更偏向于企業(yè)型，比如從事企業(yè)某項目的經(jīng)理，全權(quán)負責該項目的開發(fā)、落實等。
職業(yè)能力 一般職業(yè)能力：個人領(lǐng)導能力弱，落實能力強，手眼協(xié)調(diào)能力、團隊協(xié)作與人際交往能力較強。對環(huán)境的適應與心理承受能力強。專業(yè)能力：通過大學的學習可以較快適應并勝任本專業(yè)工作?，F(xiàn)階段職業(yè)綜合能力較弱。
個人特質(zhì) 性格穩(wěn)重，待人真誠：興趣廣泛，頭腦靈活，反映靈敏;責任心強，富有同情心，能較好的理解別人的需要和動機，善于鼓勵和贊揚他人，防范意識不強。
職業(yè)價值觀 自我實現(xiàn)型與經(jīng)濟型的有機結(jié)合，用業(yè)績來取得與之對應的物質(zhì)回報。通過職業(yè)這個平臺實現(xiàn)個人價值與社會價值。
個 人 經(jīng) 歷教育經(jīng)歷 現(xiàn)就讀蕪湖職業(yè)技術(shù)學院動物科學技術(shù)專業(yè)。
工作經(jīng)歷參加多次志愿者活動，宣傳安全、環(huán)保等方面的知識。有一次游樂場的兼職經(jīng)歷。
培訓經(jīng)歷國家二級計算機等級培訓
自我分析小結(jié)： 1.生理自我分析：從相貌、身材上說我屬于五官端正的，穿著以休閑運動為主，不會因我的生理因素而影響到我正常的學習生活以及將來的工作。 2.心理自我分析：沒有心理方面疾病，處事以和為貴，對待生活積極樂觀，對待伙伴誠實真誠，為人友好，好交際，性情平和，樂于助人。但有時會產(chǎn)生恐懼感，喜歡胡思亂想。 3.理性自我分析：遇事沉穩(wěn)，對待事物有自己理性客觀的思維方式，有明確的道德底線，我的情商高于智商，以至于有些事先講情后講理，個人素質(zhì)符合當代大學生的行為規(guī)范。 4.社會自我分析：現(xiàn)階段自己是一名大學生，處于進入社會的過渡期，自己的社會責任就是做一名合格的當代大學生，努力學習各方面知識，成為一個對社會有用的復合型人才。
家庭環(huán)境分析 軟環(huán)境：家族關(guān)系和睦，沒有觸犯法律與道德敗壞的事情出現(xiàn)，父母對我的思想人格教育尤為重視，這些對我現(xiàn)在的人格道德及性格有著很深的影響。 硬環(huán)境：家境小康，父親為知識分子，他希望我今后能在事業(yè)單位從事穩(wěn)定的工作，母親是工人階級，也是希望我能有穩(wěn)定的工作，家族成員多是在事業(yè)單位從事科研、教育類工作。
學校環(huán)境分析 我在省級特色專業(yè)動物科學技術(shù)專業(yè)學習，該專業(yè)設(shè)有動物基地，開設(shè)實驗課、勞動課，大大提高了我的實踐動手能力。從課本上學到的知識可是很快反饋到實踐中，達到學以致用的目的。另外學校開展的各項活動也鍛煉了我的各方面能力，還能結(jié)識眾多的有識之士，這些對我以后的工作生活有著積極的影響。
社會環(huán)境分析 大學生就業(yè)形勢嚴峻，2015年畢業(yè)生人數(shù)達630萬，再加上往屆沒有實現(xiàn)就業(yè)的，畢業(yè)生數(shù)量可想而知。以下是國家對大學生就業(yè)的政策： l 國家對大學生就業(yè)的基本思路是“管而不包、加強指導、重在服務”。 l 基本機制是“不包分配、競爭上崗、擇優(yōu)錄用”。 l 基本形式是“國家宏觀調(diào)控、學校和各級政府推薦、學生和用人單位雙向選擇”。 l 新的就業(yè)制度是“市場導向、政府宏觀調(diào)控、學校推薦、畢業(yè)生與用人單位雙向選擇”。 l 鼓勵高校畢業(yè)生到基層、到中西部地區(qū)就業(yè) ; l 鼓勵高校畢業(yè)生應征入伍服義務兵役 ; l 積極聘用優(yōu)秀高校畢業(yè)生參與國家和地方重大科研項目 ; l 鼓勵和支持高校畢業(yè)生到中小企業(yè)就業(yè)和自主創(chuàng)業(yè) ; l 強化對困難家庭高校畢業(yè)生的就業(yè)援助 畢業(yè)生中本科、研究生及以上學歷者比比皆是，競爭力不足是我當前就業(yè)最尖銳的問題。
職業(yè)環(huán)境分析 1. 行業(yè)分析 對于目前生物技術(shù)的行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢的分析： 以下是一則外國雜志的評論： 英國《經(jīng)濟學家》雜志載文指出，中國的生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)正在迅速地發(fā)展著。政府在生物技術(shù)部門的投入數(shù)額不小。但中國生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展速度引發(fā)了外界的疑惑和憂慮。未來幾年中國生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)將面臨資金、管理和立法等各方面的挑戰(zhàn)。 這里我指針對管理方面進行分析, 中國的生物技術(shù)面臨的管理問題就像歐洲生物技術(shù)發(fā)展的初期一樣，中國的新興企業(yè)缺乏既有科學知識又有很好的商業(yè)頭腦的人才。此外，中國對知識產(chǎn)權(quán)也缺乏保護。盡管 2001 年中國加 強了對藥物及其它產(chǎn)品的專利法規(guī) ，但由于執(zhí)行機制薄弱，要獲得一 項專利仍然是一件費用高而又很艱難的麻煩事，實施專利就更難了。 生物技術(shù)行業(yè)人職匹配分析： 通過以上對管理方面的分析不難看出該行業(yè)缺乏的是專門管理方面的人才，生物技術(shù)企業(yè)是以科研成果取得業(yè)績，科研人員與管理人員必須分開，專職工作，才能帶來業(yè)績。 2.職業(yè)分析 項目主管的職業(yè)分析： 在項目經(jīng)理必須擁有的眾多能力中，最重要的就是領(lǐng)導力和對其他人的影響力。治理是通過其他人來執(zhí)行項目，領(lǐng)導包括安排和激勵員工往完成任務，對上要提高自己的落實力，對下要提高自己的領(lǐng)導力，項目經(jīng)理是項目“最主要的執(zhí)行官”，必須協(xié)調(diào)眾多資源往成功地完成項目。
工作內(nèi)容： 1. 招聘業(yè)務員 2. 培訓業(yè)務員并組建一個團隊 3. 安排并管理業(yè)務員工作，完成工作任務。 4. 物料管理、財務管理、學員管理、與其他個人與團隊的合作管理等以及自身能力鍛煉。 發(fā)展前景： 目前國家正在推動項目化管理的進程，而作為項目實現(xiàn)的直接責任人和管理者的項目經(jīng)理，必然會隨之有較大的發(fā)展空間。但這中間還有一個比較漫長的過程，甚至可能會存在一定的曲折，而作為個人，項目經(jīng)理需要比較高的綜合素質(zhì) 3.地域分析 目前中國生物科技企業(yè)主要分布較均勻，但一線城市廣東、上海、北京占大多數(shù)，這些城市融資快人才眾多，可以解決企業(yè)面臨的資金、管理的問題。
職業(yè)分析小結(jié)： 面對就業(yè)形勢嚴峻的今天，作為一名大學生，要從現(xiàn)在開始正確理性的面對擇業(yè)就業(yè)，相對于銷售、服務類工作的低門檻，生物技術(shù)類企業(yè)的高門檻會是我第一個要解決的問題，并且對于這個行業(yè)與崗位的不熟悉也需要我去了解。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)
與我的專業(yè)有聯(lián)系，同時自己愛好這份工作，并有信心把它做好。 管理類知識的欠缺與理想職位的矛盾，經(jīng)驗不足。
外部環(huán)境因素機會因素(o)威脅因素(t)
學校組織的實習工作能讓我在畢業(yè)前熟悉社會工作，積累工作經(jīng)驗。 家人的反對與公司不接納。
結(jié)論：
職業(yè)目標 將來從事生物技術(shù)企業(yè)的項目經(jīng)理職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略 進入攻關(guān)類開拓類的組織，不受地區(qū)工作的限制。
職業(yè)發(fā)展路徑 走項目主管的路線
具體路徑 攻關(guān)類開拓類業(yè)務員--初級負責人--項目經(jīng)理助理--項目經(jīng)理
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個 人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。
作為當代的大 學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份 職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆” ，在認清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上， 認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。 一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。
要審視 自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情 商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什 么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
、個人性格：既有外向的一面，又有內(nèi)向的一面。有時候只要有什么活動，大概都會看到我參加， 個人性格 內(nèi)向時，可以讓人忽略我的存在。
、個人興趣：喜歡打乒乓球和網(wǎng)球，喜歡看書，喜歡一個人散步，喜歡寫東西等。
、個人特長：有堅持不懈的精神，有虛心問學的勇氣，有有錯必改的正氣，最重要的.是我有一顆忠 個人特長 誠的心。
、個人學識:本科專業(yè)生 個人學識
、個人志向 個人志向:我想當一名出色的營養(yǎng)師。雖然說社會上的公種有幾千多種，形形色色的，但我就是 個人志向 喜歡這個職業(yè)。
雖然它比不上醫(yī)生救死扶傷那么神圣,但它也是可敬的， 因為營養(yǎng)師能讓我們的身 體更加的健康。
、專業(yè)背景 專業(yè)背景：提高營養(yǎng)健康水平是經(jīng)濟社會發(fā)展必然趨勢，也是經(jīng)濟和社會發(fā)展的重要內(nèi)容，是反映 專業(yè)背景 一個國家經(jīng)濟發(fā)展、文明進步程度和生活質(zhì)量的重要標志，直接關(guān)系到國名經(jīng)濟發(fā)展及全名素質(zhì)的 提高。我國政府提出要“把提高人民生活水平作為根本出發(fā)點”，“全面建設(shè)小康社會”，把改善 和提高人民營養(yǎng)健康水平作為社會經(jīng)濟發(fā)展的重要指標、作為社會發(fā)展的一項重要任務。
、 專業(yè)名詞解讀
“營”在漢字里位置謀求。 “養(yǎng)”是指養(yǎng)生和養(yǎng)身。 “營養(yǎng)”就是“謀求養(yǎng)生”，也就是用食物或者食物中的有益成分謀求養(yǎng)生。 營養(yǎng)(專業(yè)定義) ：機體通過攝取食物，經(jīng)過消化、吸收和代謝，利用食物對身體有益的物質(zhì)作 營養(yǎng) 為構(gòu)建機體組織器官、滿足生理功能和體力需要的過程就是營養(yǎng)。 食品營養(yǎng)(food nutrition) ：人體從食品中所能獲得的熱能和營養(yǎng)素的總稱。 食品營養(yǎng) 食品營養(yǎng)學( nutrition) ：主要研究食物、營養(yǎng)與人體生長發(fā)育和健康的關(guān)系，以及提 食品營養(yǎng)學(food nutrition) ： 高食品營養(yǎng)價值。
、專業(yè)課程 專業(yè)課程：有機化學、無機化學、生物化學、食品化學、人體生理學、食品微生物學、食品營養(yǎng)學、 專業(yè)課程 食品衛(wèi)生學、食品原料學、食品分析與檢測、營養(yǎng)配餐設(shè)計、食品加工、烹飪理論與技術(shù)、食品標 準與質(zhì)量管理等。
、專業(yè)就業(yè)方向：營養(yǎng)師目前已服務于醫(yī)院、學校、幼兒園、賓館、飯店、運動隊、食品企業(yè)、健身 專業(yè)就業(yè)方向： 專業(yè)就業(yè)方向 俱樂部、美容院、社區(qū)、養(yǎng)老院等多方企事業(yè)單位，將來可以從事私人、家庭營養(yǎng)師、星級飯店營 養(yǎng)顧問、食品制造企業(yè)營養(yǎng)顧問、營養(yǎng)食品銷售企業(yè)營養(yǎng)顧問、機關(guān)食堂的營養(yǎng)顧問、減肥美容中 心的營養(yǎng)顧問、學校、幼兒營養(yǎng)師、社區(qū)營養(yǎng)師。
隨著世界人口的急劇膨脹，對食品的需求量勢必劇增。方便、速凍、保鮮、保健、微波、休閑、 兒童、老年食品及健康飲料和調(diào)味品將風靡全球。食品行業(yè)的“大輸血”為食品專業(yè)教育指明了方向。
食品是人類賴以生存、繁衍的物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類維持生長與健康的第一需要。正由于在國 民經(jīng)濟中占有重要地位，食品工業(yè)與機械工業(yè)、化學工業(yè)并稱為國民三大支柱產(chǎn)業(yè)，在我國， 食品科學被科技部定為一級學科，與數(shù)學、物理等具有同等地位，在它的下面，以前曾設(shè)有制 糖工程、糧食工程、油脂工程、煙草工程、農(nóng)產(chǎn)品貯運與加工等多個具體專業(yè)，但教育部頒發(fā) 的最新專業(yè)目錄中，已將這些專業(yè)統(tǒng)一為“食品科學與工程”專業(yè)。這樣使得食品工程的專業(yè) 領(lǐng)域大大拓寬，有利于我國食品工業(yè)培養(yǎng)更多寬口徑、復合型的現(xiàn)代科技人才，更有利于增強 畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。
隨著科技水平的不斷發(fā)展，現(xiàn)代食品工業(yè)正在向著科學化、自動化、大型化方向發(fā)展。食 品工業(yè)在國內(nèi)外的競爭，最終體現(xiàn)在技術(shù)競爭與人才競爭上。食品工業(yè)的發(fā)展關(guān)鍵是人才培養(yǎng)。
目前我國已經(jīng)基本上建立起了培養(yǎng)高層次食品科技人才的教育體系。這些高校畢業(yè)生分配部門 和國家有關(guān)部門反饋回來的信息表明，食品科學類畢業(yè)生除繼續(xù)深造，報考研究生或出國留學外，高等院校、科研單位和設(shè)計單位，從事教育、科學研究和設(shè)計工作。去向大致如下：大、 中型食品企業(yè)(包括中外合資企業(yè))，從事科技開發(fā)和組織管理工作;有關(guān)公司的業(yè)務管理部 門，從事經(jīng)營銷售、企業(yè)管理等工作。 正如前文所述，食品工業(yè)是國民經(jīng)濟的三大支柱產(chǎn)業(yè)之一，它在一個國家工業(yè)體系中所起 的重要作用是不容置疑的。我國又是一個擁有 13 億多人口的世界第一大國，對食品的需求依然 很大。更值得一提的是，改革開放二十多年來，我國城鄉(xiāng)居民的生活水平不斷提高，對食品的 需求已由過去的單一溫飽型逐步向五彩繽紛的精品科技型過渡。據(jù)最新的資料顯示，反映食品 消費支出占生活總支出百分比的恩格爾系數(shù)，我國城市為 44.5%，農(nóng)村為 53.4%，已經(jīng)達到或 接近國際上 40—50%的平均水平。它表明傳統(tǒng)的食品制造與食品簡單加工在食品工業(yè)中所占的 比重日益下降。富裕起來的人們開始關(guān)注健康、營養(yǎng)，并已形成一個龐大的潛在市場。高科技、 高附加值的食品企業(yè)不斷出現(xiàn)，它們已經(jīng)創(chuàng)出了很多馳名品牌?？梢灶A計，在不遠的將來，營 養(yǎng)保健食品、生物食品、食品的精深加工業(yè)將有較大的發(fā)展，對高素質(zhì)的專業(yè)科技人才將有極 大的需求。那些學有專長，又勇于開拓創(chuàng)新的食品專業(yè)畢業(yè)生將會成為這些新興企業(yè)的主角。
沒有目標的人生，就像一無人駕駛的小舟，漫無目標的地隨風漂蕩。必須首先確定自己想干什么， 然后才能達到自己確定的目標。目標會使你胸懷遠大的抱負，目標會使你在失敗時賦予你再去嘗試的 勇氣，目標會使理想中的我與現(xiàn)實中的統(tǒng)相統(tǒng)一。正如空氣對于生命一樣，目標對于成功也有絕對的 必要。明確的目標是成功的基礎(chǔ)，所以樹立一個目標很重要。 在走向成功的過程中，不妨指導學生明確大目標和小目標的關(guān)系，按照實施的步驟排列起來依次完 成，這樣可以做得更快更好。
、近期目標 近 食品專業(yè)的相關(guān)學科，我都要認真學習，將專業(yè)所需的知識都收獲囊中。同時，我要閱讀大量的 課外知識，這樣才能擴展自己的知識面，開闊自己的視野。還有，我要增加自己的人脈，搞好人際關(guān) 系。 我要考取各種與專業(yè)有關(guān)的證書，英語過級，計算機過級，參加各種能增強自己能力的活動，同時還 要在大學期間積累社會經(jīng)驗。
、長期目標 長期目標 在社會工作中積累經(jīng)驗，增長自己在課本無法學到的實踐知識，結(jié)合理論知識進行屬于自己的創(chuàng) 新。在工作之余，我還要學習各方面的知識，提高自己的能力，增長在校園無法接觸到社會知識。努力提高自身修養(yǎng)。
、 在大學期間 學好各科專業(yè)知識，掌握食品營養(yǎng)與加工行業(yè)的基本知識。 積極復習英語，努力在大二第一學期就通過四級，大二第二學期過六級。
計算機過級考試也是我不能錯過的，我要在大三之前就要通過計算機一、二級。 除了英語和計算機外，我還要從大二開始就要積極準備考多種與食品專業(yè)有關(guān)的證書。
除了英語，我還要學多一門外語，所以我要從大二開始就自學韓語。 寒暑假時，我會到社會上進行短期的工作，在工作期間，我會學習如何與工友相處，怎樣與領(lǐng) 導打交道學會如何在集體中表現(xiàn)自我，而又不受到排斥，積累社會經(jīng)驗。
畢業(yè)之后 畢業(yè)之后 工作之路：
畢業(yè)后，我會在學校、飯店、食品企業(yè)或健身俱樂部工作，積累經(jīng)驗。
下班之后，我會繼續(xù)學習專業(yè)知識，讓自己的知識更加全面。
努力工作，這樣才會讓領(lǐng)導注意到我，博取提升的機會。
積極請教前輩，因為他們的經(jīng)驗是可貴的，然后結(jié)合自己的知識，創(chuàng)出自己的品牌。 建立良好的交際網(wǎng)，同事聚餐，公司舉辦的活動，我都盡量參加。
能力得到了鍛煉，也積累了經(jīng)驗，創(chuàng)業(yè)資金也攢到了，這時，我會自己開一間營養(yǎng)套餐店，運 用自己的知識，將店辦得有聲有色。
考研之路：
考上研究生后，我會將準備考研時的那份韌勁繼續(xù)下去，不會讓自己松懈。
積極爭取當研究教授的助理，教授的研究中，仔細觀察思考，從中得到領(lǐng)悟。
多寫一些研究性論文，希望專業(yè)人士看到后，提出一些我沒有想到的方面知識，讓自己不斷地 改善。
社會是不斷變化的，事情也不會在一成不變的，但是我還是會一直朝著我的目標前進的，即使 道路是曲折的，滋味是苦澀的，但我還是不會放棄。然而，適當?shù)?，適時的調(diào)整是免不了的，我會 定時給自己做評估，按實際情況作出一些更好的調(diào)整以適應社會的新變化。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
曾經(jīng)，懷揣著夢想，充滿著希冀，來到了北京，來到了大學，但是，大一的第一個學期，在枯燥乏味生活中，突然感覺自己失去了曾經(jīng)為之堅持的很多東西，尤其是夢想。大學與我所想象的樣子完全不同，覺得生活突然缺少了很多的動力。看著身邊的同學們也這樣平凡懶散的生活，使得自己也開始要習慣了這種缺乏營養(yǎng)的日子。但是，從開始上周老師的職業(yè)生涯規(guī)劃課程開始，我在一點點的開始改變自己的想法，我開始明白，我只有活的和別人不一樣，盡早規(guī)劃自己才能去完成既定目標，曾經(jīng)的夢想，于是，我開始向那些優(yōu)秀的學長們學習，開始規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
在這半年的學習中，我感受到只要我們懂得要規(guī)劃自己，懂得要活的與別人不一樣，并開始著手準備，那么，我們就會達到自己的夢想，就會讓夢想照進現(xiàn)實!
1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自己認為所具有的能力：現(xiàn)在在班級里擔任班長，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
我所學的是自動化專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務、海關(guān)等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術(shù)應用領(lǐng)域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，自動化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應用而在社會生活的各個領(lǐng)域、經(jīng)濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現(xiàn)在的自動化專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術(shù)，就很難找到一個滿意的工作。由于對技術(shù)的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，學習自動化專業(yè)比較困難，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
1、 在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學習的專業(yè)是自動化專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，但是現(xiàn)在我所學習的編程等內(nèi)容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內(nèi)容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，現(xiàn)在全國開展此專業(yè)的學校有很多，而對于此專業(yè)我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任自動化專業(yè)的工作。
2、 我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學老師;第三，是考公務員。
3、 我的選擇路徑：考研
4、 swot分析
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)
1.有學習新知識的能力
2. 目標明確
3.善于動腦思考
4.分析問題的能力比較強
5.英語水平較高
6.求職能力強
7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強
1.專業(yè)知識水平不夠
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不夠
外部環(huán)境因素機會因素(o)威脅因素(t)
1.所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯
2.工科專業(yè)缺口，需求量較大
3.我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕
1.女生工作不好找
2.全國開設(shè)此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大
3.大學生就業(yè)形勢緊張
swot分析：我的性格的嚴謹?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業(yè)目標選擇的工作內(nèi)容和勝任條件
工作內(nèi)容：
1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設(shè)備的設(shè)計工作。
3、研究開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。
4、負責相關(guān)發(fā)電設(shè)備運行的技術(shù)督導工作。
5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問題。
職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測、規(guī)劃、設(shè)計、安裝、調(diào)試、運行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電管理、電力環(huán)保、電力自動化、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。
勝任條件：我學習的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。
6、與職業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。
1、xxxx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術(shù)展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。
2、xxxx―xxxx學年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學習的基礎(chǔ)，一定要打好基礎(chǔ)。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結(jié)合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數(shù)學建模大賽，并申請urtp項目，幫助老師做一些項目。
四六級：在12月份考過英語四級，在xxxx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。
入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、 考驗計劃：xxxx―20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。
xxxx年6月開始，關(guān)注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向?qū)W習英語。報考爭執(zhí)輔導班。
xxxx年8月開始，從頭復習高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎(chǔ)。要做一個有理論也有時間的大學生。
以上就是我的職業(yè)生涯設(shè)計，雖然實現(xiàn)夢想這條路很難走，但是既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。我沒有退路，只能向前，考研，就業(yè)，都很艱難，但是在努力地過程中，我會感受到為了夢想而拼搏的幸福與快樂。即使，最后我沒有實現(xiàn)理想，但是，至少我努力過。有句話說，天空不留下鳥的痕跡，但我已經(jīng)飛過。這些努力，絕對不會白費，只要有信心，只要夠堅定，只要不放棄，我想我的夢想會照進現(xiàn)實，我會走到夢想的彼岸。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來，掌握在自己手中大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書花開花又落，春去春又回，職業(yè)生涯規(guī)劃作業(yè)。
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？ 俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書一：自我盤點
1．自己興趣愛好大盤點：
業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、散步
喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》
2．自己優(yōu)勢盤點：學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
3．自己缺點盤點：平日里總有些倦怠、懶散，喜歡自己的意見，職業(yè)生涯規(guī)劃《職業(yè)生涯規(guī)劃作業(yè)》。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書二：解決自我盤點中的劣勢和缺點
克服缺點，戰(zhàn)勝自我：寧肯挺直身體，絕不彎下腰來 ！充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書三、職業(yè)認知與決策
職業(yè)認知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學，生活環(huán)境一般，教學設(shè)施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，（要干實事最好去國外進修發(fā)展），報酬也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進cdc工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏；不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有cdc；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
??雖然加入wto后，中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，但是大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢依然緊張，并且在短期內(nèi)，這種情況不會有太大的改變。我們大學生必須不斷提高自身素質(zhì)，增強競爭能力，調(diào)整擇業(yè)心態(tài)，這樣才能在嚴峻的挑戰(zhàn)面前順利就業(yè)。
??首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)的人都可以說一口流利的英語就算對英語語法知識不是很了解。而且，這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身的計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長。可以說他們同時掌握了兩門專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對的競爭也較大。
??其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等。總之，相對于許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的擇業(yè)翻譯還是比較狹窄的。
??再次，我個人認為英語大學本科畢業(yè)后就已經(jīng)拿到了專業(yè)八級證書了已經(jīng)達到了比較頂尖級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而轉(zhuǎn)為研究對象，而我對自己研究英語這方面沒有信心也沒有興趣。
??1、我是一個較為常規(guī)的人，喜歡有秩序的，安穩(wěn)的生活。慣于按照計劃和指導做事，按部就班，細心有條理。沒有強烈的野心，不太喜歡冒險。
??2、缺乏藝術(shù)氣息。雖然平時也喜歡做一些手工活，畫些畫，有一定的思維流暢和原創(chuàng)能力，但不太樂于創(chuàng)造新穎，與眾不同的成果。雖然渴望表現(xiàn)個性，展現(xiàn)自己，做事追求完美，但不擅長于用藝術(shù)形式來表現(xiàn)自己，喜歡用直接的方式表達自己。
??3、樂于實踐。喜歡動手性質(zhì)的工作，動手能力比較強，好奇心強，通常喜歡親自體驗或?qū)嵺`理論。
??4、是一個較為社會型的人。樂于助人，較為喜歡從事公益方面的服務工作。可以說我是一個有社會責任心的人。熱情，善于合作，善良，耐心，重視社會義務和社會道德。
??5、不善于管理。雖然有一定的溝通能力，但是不擅長于說服別人，比較缺乏自信。比較安于現(xiàn)狀。
??６、基本上算是一個研究型的人。喜歡研究自己感興趣的問題，在專業(yè)領(lǐng)域的創(chuàng)新和應用上較為缺乏；喜歡探索未知領(lǐng)域，擅長使用邏輯分析和推理解決難題。
??7、邏輯思維較強。喜歡用邏輯思考，平時也愛玩一些邏輯類的小游戲，做一些鍛煉邏輯思維的題。
??通過上述分析，結(jié)合自己的專業(yè)前景，個人認為自己比較適合做一些翻譯或者教育類的工作。一下是我對自己將來職業(yè)的一個規(guī)劃：
??大學本科三年級開始著手準備考研的事情?？简灥姆矫嬷饕钦Z言類學校的對外漢語，繼續(xù)深造我的英語。由于英語專業(yè)大學四年都不學數(shù)學，所以目前還不打算跨專業(yè)考研。至于出國深造學習，因為經(jīng)濟條件的約束也被排除在外。
??我的職業(yè)目標是做一名對外漢語教師。但我知道要做一名合格的對外漢語教師非常的不容易。對教員各項素質(zhì)要求都非常高。
??首先，對外漢語專業(yè)要求學習3方面的知識：文學、文化和語言。文學包括中國文學和外國文學，文化包括中國文化和外國文化，語言包括漢語、英語，還有語言學各分支學科的知識。這樣，就要求教師掌握漢語言文學學科的基本理論和基本知識，對有關(guān)的社會科學、人文科學與自然科學有一定的了解。
??其次，對外漢語專業(yè)也很接近教育學和心理學，它在漢語、外語之外，還要關(guān)注教學法、漢語教材等“教”的內(nèi)容；另一方面，也要關(guān)注外國學生學習語言的過程、學習語言中遇到的問題、學習語言的規(guī)律和方法等“學”的內(nèi)容。要求教員掌握對外漢語教學的基本理論與方法，能進行課堂與教學；具有相應的社會調(diào)查研究能力、一定的創(chuàng)造性思維能力和初步從事科學研究的能力；有較全面的英語聽、說、讀、寫、譯能力；了解對外交往的有關(guān)方針、政策和法規(guī)，具有一定的外事活動能力；了解本學科的理論前沿、應用前景與發(fā)展動態(tài)。
??以上就是一個優(yōu)秀的對外漢語教員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面素質(zhì)。前面就曾說過，大學三年級開始準備考研，更深入的學習英語，以上都有所涉及，這里就不再重復。在自身個方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。向優(yōu)秀對外漢語教員邁進！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專科篇十一
職業(yè)生涯規(guī)劃源于20世紀初美國職業(yè)指導之父帕森斯，歷經(jīng)霍蘭德建立類型論、舒伯德生涯階段理論、以及明尼蘇達職業(yè)適應論等，已形成較為完整的體系?？v觀其內(nèi)容主要涵蓋三個層次：
其三，能力培養(yǎng)和提升層面，通過有目的的學習和訓練，幫助形成核心競爭力，成為優(yōu)秀的人才。
職業(yè)生涯規(guī)劃在國外已有數(shù)十年的發(fā)展歷史，在美國等發(fā)達國家，職業(yè)生涯知識的教育從小學就開始普及，美國南卡萊羅納州通過立法規(guī)定，要求到20xx—20xx年度前，所有中學須有一名以上持有“全球職業(yè)規(guī)劃師”認證的專家，以開展職業(yè)生涯教育，幫助學生更好適應高級教育。但在我國，受應試教育的影響，中學以前階段缺乏進行生涯教育的條件；而在大學開展的就業(yè)指導手段落后，更談不上個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設(shè)計。因此，無論從接受職業(yè)發(fā)展教育的主體、條件和觀念看，我們與西方發(fā)達國家均差距甚大。
二、我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃面臨的困境
1、主體困境 定位大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主體是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提，但國內(nèi)對這一問題存在爭議。有人認為是承擔大學生就業(yè)輔導工作的職能部門；有人認為是大學生；也有人認為兩者兼有之。其實，無論從職業(yè)生涯規(guī)劃分析、設(shè)計還是從實施時間看，主體必然是大學生自己。由于我國大學生大部分將考上大學作為奮斗目標，沒有確定的職業(yè)生涯目標，在選取專業(yè)時很少考慮自己的興趣能力，在進入大學后沒有及時轉(zhuǎn)變角色，作出合理的計劃和安排，造成就業(yè)過程遭受挫折。主體錯位造成就業(yè)指導部門或職業(yè)生涯規(guī)劃部門以就業(yè)率為導向，而不是以職業(yè)生涯成功為導向，以提供形式上的服務為己任，而真正的主體卻游離圈外。
2、方法困境 目前高校就業(yè)指導機構(gòu)的工作多停留在辦理就業(yè)手續(xù)、提供需求信息和制度咨詢等簡單層面，高層次、個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃服務則嚴重不足。當大學生走上工作崗位，開始職業(yè)生涯第一步的時候，沒有更好的方法去設(shè)定目標。在職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢領(lǐng)域，也缺乏具備理論深度和實踐應用的實用方法。
3、人才困境 大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導是個巨大的工程，需要大批具有心理咨詢、職業(yè)發(fā)展、人才測評、良好溝通能力的專業(yè)人才。目前，許多高校就業(yè)指導中心還沒有專門的職業(yè)規(guī)劃師，一般是由學校黨務、政務部門做學生工作的老師或輔導員來指導，而這些指導者往往缺乏相應的專業(yè)知識和技能。高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導專業(yè)人員的嚴重匱乏和素質(zhì)不高，嚴重影響了大學生職業(yè)規(guī)劃教育工作的開展。
三、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)的成因
造成上述誤區(qū)的原因是多方面的，主要包括社會和自身兩方面。
第一，社會原因
其一，隨著我國教育由精英教育向大眾教育轉(zhuǎn)變，就業(yè)由分配式向自主擇業(yè)轉(zhuǎn)變，學生人數(shù)激增，學校對學生的指導難以深入細致；同時，高校和社會本身對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和實行還不夠到位，導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識欠缺、缺乏有效指導。
其二，高校的職業(yè)規(guī)劃指導幾近空白 國內(nèi)高校就業(yè)辦公室只是提供就業(yè)信息和辦理手續(xù)，尚不能提供完善的職業(yè)生涯規(guī)劃服務。優(yōu)秀的職業(yè)指導師應具備心理學、教育學、管理學相關(guān)經(jīng)驗，全面掌握大經(jīng)濟環(huán)境下的就業(yè)動態(tài)，并能預測出某一職業(yè)發(fā)展趨勢，為求職者提供具體信息。絕大多數(shù)大學生獲得的職業(yè)指導主要來自新聞媒體和家長的言傳身教等非專業(yè)性職業(yè)指導。由于意識和資金的匱乏，多數(shù)高校的職業(yè)規(guī)劃指導尚屬萌芽，有的甚至一片空白。
其三，我國的職業(yè)規(guī)劃行業(yè)才剛剛起步，缺少相應的服務機構(gòu)或組織 目前我國的職業(yè)生涯規(guī)劃市場的發(fā)展不完善，專業(yè)機構(gòu)不多，在社會上的影響小，據(jù)北森測評網(wǎng)調(diào)查，有80%的學生認為職業(yè)規(guī)劃重要，但選擇專業(yè)機構(gòu)進行指導的并不多。對專業(yè)機構(gòu)認可程度不高，說明市場專業(yè)機構(gòu)有待進一步提高知名度和服務質(zhì)量和水平。
第二，自身原因。
首先，許多大學生的價值觀發(fā)生很大的變化，由社會中心轉(zhuǎn)向自我中心，追求享受，不愿奉獻。其次，自身重視不夠，很多的大學生把時間花費在上網(wǎng)、玩游戲、談情說愛或考研上，很少專注自身發(fā)展和職業(yè)生涯規(guī)劃。最后，自我認識不夠，不少大學生不清楚自己的興趣、愛好，優(yōu)勢、劣勢，所以不能根據(jù)自身特點進行趨利避害的職業(yè)生涯規(guī)劃。
四、我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的出路
1、加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識 當今社會正處于變革時代，要應對激烈的競爭，必須加強大學生職業(yè)規(guī)劃意識。有效的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計必須在正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。大學生的第一步就是要充分了解自己，明確自己的優(yōu)劣，善于剖析自己的個性特征，慎重考慮所選的職業(yè)是否與自己的性格、職業(yè)興趣相符合，是否能最大限度發(fā)揮自己的潛能，是否有利于長遠發(fā)展。
2、構(gòu)建大學生職業(yè)生涯規(guī)劃體系。一是接受教育的主體。這方面我們遠遠落后于西方發(fā)達國家，要迅速地改變這一局面，必須把原來針對畢業(yè)生的就業(yè)指導向低年級和研究生的職業(yè)發(fā)展教育延伸，讓每個學生都得到實實在在的職業(yè)指導。二是教學內(nèi)容體系。國外的職業(yè)發(fā)展教育已經(jīng)形成了一門比較完整而相對獨立的學科，我們國家才剛剛起步。我們要研究開發(fā)適合我國國情，具有自身特色的教學內(nèi)容體系。包括生涯報告、公共選修課、必修課、職業(yè)認知體驗、職業(yè)角色扮演、素質(zhì)拓展訓練、職業(yè)測評等。三是組織機構(gòu)體系。目前，我國大部分高校雖然都設(shè)立了畢業(yè)生就業(yè)指導中心，但人數(shù)少，以行政人員為主，而且多局限于針對畢業(yè)生的求職技巧講座、政策宣傳，舉辦校園招聘會等方面的工作，有經(jīng)驗、高素質(zhì)的就業(yè)指導教師缺乏。職業(yè)指導必須實現(xiàn)全員化、全程化、信息化、職業(yè)化、專業(yè)化與個性化。組建一支具有心理學背景和職業(yè)生涯規(guī)劃背景的專家化的師資隊伍是大勢所趨。
3、建立與職業(yè)生涯規(guī)劃相適應的高效就業(yè)機制 高效就業(yè)機制的建立受制于多方面因素，職業(yè)生涯教育是其重要組成部分。按照舒伯的理論，大學生涯是職業(yè)生涯的準備期，對人以后的生涯將產(chǎn)生重大影響。大學生需要制定正確的生涯規(guī)劃和進行理性的職業(yè)決策。高校應充分認識職業(yè)發(fā)展教育的重要作用，扎實開展這方面的工作，讓學生以自信地迎接職場的挑戰(zhàn)，克服職業(yè)發(fā)展障礙。高等教育是大學教育規(guī)律與市場規(guī)律的統(tǒng)一，我國大學教育要意識到構(gòu)建適合學生職業(yè)發(fā)展和市場需求的教育體系的重要性和迫切性。從這種意義上看，職業(yè)發(fā)展教育在完成大學教育和市場需求的對接上起著積極的作用。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學生根據(jù)市場經(jīng)濟社會對勞動者的素質(zhì)要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。
動畫行業(yè)前景無限。動畫行業(yè)也是年會關(guān)注的問題之一。目前，全球動畫產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值為2000億-6000億美元，已成為21世紀的朝陽產(chǎn)業(yè)。中國數(shù)字藝術(shù)雖剛剛起步，但據(jù)調(diào)查，“動畫游戲產(chǎn)品”未來市場產(chǎn)值將超過20億美元。我國已把游戲引擎開發(fā)納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司，央視動畫公司將于年底掛牌，5到之后還將成立若干個動畫企業(yè)集團，動畫業(yè)前景無可限量。我認為中國有關(guān)動畫方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術(shù)業(yè)有專攻、并且要博學。因此，動畫專業(yè)市場非常廣闊。
其實在我上大學之前，確切地說沒有什么十分明確的目標與方向，都是走一步看一步，就是抱著這種心態(tài)，來到大學之后我曾出現(xiàn)過迷茫，聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經(jīng)歷，我愈發(fā)感到未來的艱辛卻又不知所措。但是，在聽了老師一個學期的選修課后，我茅塞頓開，仿佛一直在黑暗中摸索突然出現(xiàn)了一盞明燈為我指明了前進的方向!老師讓我知道了機會永遠是留給有準備的人，他的一句口頭禪是“我的未來我決策”。短短的幾個字包含的意義是非常深遠的，是啊，每個人的未來都掌握在自己手中，別人無法替你設(shè)計未來，只有自己提早分析與作出決策，才能找準方向從而努力奮斗!以下是我的職業(yè)生涯規(guī)劃：
1.職業(yè)目標：(2009-)。
(1)職務目標：先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業(yè)對大學生的要求。
(2)能力目標：掌握專業(yè)知識,了解其他方面對自己有用的知識。
(3)經(jīng)濟目標：在校期間兼職及獎學金。
一年級:為試探期和定向期。
首先要適應由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設(shè)計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強英語.計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能;要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學?；顒?增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
二，三年級:為準備期。
加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極嘗試并加入校友網(wǎng)絡,了解往年的求職情況。
四年級:為分化期(沖刺就業(yè))。
目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上.
這時可先對前三年的準備做一個總結(jié):。
首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前兩年的準備是否充分;。
然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;。
最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。
另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
二.目標分解與目標組合(大學四年)。
1.目標分解：目標可分解成兩個大的目標――一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術(shù)人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細分：在專業(yè)課程中選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好…….
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己…….
2.目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一家公司的動畫方面的技術(shù)人員)有促進作用。
三.個人分析。
一，自身現(xiàn)狀以及希望達到的。
動畫專業(yè)不是很扎實，但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情。略通設(shè)計知識，可以為自己在設(shè)計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷，表達較流暢。有較強的組織協(xié)調(diào)能力，有很強的學習能力，很有熱情為自己的將來奮斗。
二，自我評估。
(一)自己的興趣、愛好。
一直以來，我都生活得無憂無慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無憂，過去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥磉^于擔憂，總是覺得就業(yè)距離自己太遙遠，如今，我已是一個即將步入大二的學生，看到前輩們辛苦的求職經(jīng)歷后，我才知道，未來并非自己想象中的那么一片光明，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過仔細的自我分析，我發(fā)現(xiàn)自己愛好廣泛，喜歡唱歌，與人交流，自己對電腦、體育活動以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關(guān)心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上，責任心強，喜歡探索與創(chuàng)新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時熱情大方是我的優(yōu)點，所以我的人際關(guān)系良好。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡交朋友。
(二)我的價值觀。
我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
(三)認識自己的職業(yè)性格。
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綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：
內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
頭腦靈活,邏輯推理能力較強具有個人中心主義，頑固。
具有創(chuàng)造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理。
有毅力,觀察力強。
外部因素：機會因素(o)威脅因素(t)。
新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，
多些，疾病預防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。
展前景較大。
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生涯適應力指的是個體在生涯發(fā)展過程中適應各種生活環(huán)境的能力。強調(diào)生涯發(fā)展過程中人與環(huán)境的相互作用，在現(xiàn)實生活中，一切事物都在發(fā)生改變，世界不會因為你而發(fā)生改變，但是我們可以做的就是改變自己，從而適應這個世界。這種能力也是職業(yè)生涯適應力的基本體現(xiàn)。
1.2生涯適應力的研究意義
1.2.1理論意義
研究大學生生涯適應力的四個維度，為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的開展提供理論依據(jù)，對從事高校職業(yè)生涯規(guī)劃課程的專業(yè)人員在教學中進行創(chuàng)新和科研有重要的意義。
1.2.2實踐意義
現(xiàn)階段大學生的生涯適應力的主要體現(xiàn)在就業(yè)方面。就當前的就業(yè)形勢而言，具有良好生涯適應力的大學生可以對個人目標與現(xiàn)實情況間的距離做出評估，前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)展新的或者有潛力的職業(yè)。通過運用科學的方法，采取可行的措施，不斷增強自身的職業(yè)競爭能力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想，取得成功。通過大學生職業(yè)生涯力的問卷調(diào)查，大學生對自身的職業(yè)生涯力有所了解，找到自身職業(yè)生涯發(fā)展的優(yōu)勢和不足，及時調(diào)整和改進，使其更好的適應社會找到理想的工作。通過對沈陽城市建設(shè)學院學生進行職業(yè)生涯力的問卷調(diào)查研究，使職業(yè)生涯規(guī)劃課程教師更好的了解的學生的求職狀態(tài)，為教師因材施教打下堅實的基礎(chǔ)。
生涯適應力可以分為四個維度：生涯適應力之生涯關(guān)注，也是生涯適應力中最重要的維度，指的是個體對自身未來職業(yè)的關(guān)注和計劃；生涯適應力之生涯好奇。即個體對職業(yè)的好奇態(tài)度，對職業(yè)積極嘗試和探索的態(tài)度；生涯適應力之生涯選擇。指的是個體對自身職業(yè)生涯的構(gòu)建和選擇；生涯適應力之生涯自信。指的是個體對生涯挑戰(zhàn)的成功預期，是個體能夠成功的做出生涯決策的自我效能感。這四大維度是培養(yǎng)擁有良好生涯適應力的基礎(chǔ)和保障。只有學會了適應變化的環(huán)境做出適當?shù)恼{(diào)整，面對困難與選擇時任然擁有淡定和自信，我們才能實現(xiàn)目標走向成功。我校大學生生涯適應力總體水平較高,但其結(jié)構(gòu)內(nèi)部各維度發(fā)展不均衡,即:生涯關(guān)注生涯好奇生涯信心生涯控制。在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應該培養(yǎng)大學生生涯適應力四大維度均衡發(fā)展，且對自身職業(yè)有計劃、敢于嘗試的、理性做出職業(yè)選擇的、對自己的抱負充滿信心的新時代大學生。
如今，我校現(xiàn)在的教育對象僅僅停留在大一新生。其實，這門課程從初中、高中甚至小學就可以涉及學習，因為這關(guān)乎人的一生發(fā)展與命運。如何完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學，本人認為應重視生涯適應力的培養(yǎng)，在教學中實踐，在實踐中培養(yǎng)，在培養(yǎng)中完善。本人負責沈陽城市建設(shè)學院的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學，在教學中，應做到以下幾點全面培養(yǎng)學生的生涯適應力，促進學生就業(yè)。
3.1生涯導向練習，培養(yǎng)學生對生涯規(guī)劃的關(guān)注
高校幫助學生制定各種系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃和幫助其職業(yè)發(fā)展的一系列活動，使得人盡其才。通過生涯導向練習培養(yǎng)學生的生涯關(guān)注，即高?；趯W生生涯管理的學生培訓模式，從高校要求學生學轉(zhuǎn)變到學生要求學校提供資源供學生學。關(guān)注學生個人發(fā)展，為學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，實現(xiàn)學校與學生的雙贏。
3.2建立決策力引導平臺，培養(yǎng)學生樹立正確的擇業(yè)觀
在教學實踐中組織生涯規(guī)劃大賽和生涯規(guī)劃訓練營，提升學生判斷力和決策力。組織講座、班級座談會和個別談話，做到因材施教。建立家長聯(lián)系長效機制，深入了解學生成長背景，貫徹學校管理理念，旨在通過學校家長兩方面更好引導學生進行生涯規(guī)劃。同時引導大學生形成正確的職業(yè)觀，健全自身的價值觀，并且挖掘自己的潛力，滿足個人需要，促進個體發(fā)展，樹立“一就業(yè)，二擇業(yè)，三創(chuàng)業(yè)”的“三部曲思想”，結(jié)合自身條件，利用所學知識，找到最適合自己的職業(yè)，實現(xiàn)人生價值，提高生活滿意度，成為人生的贏家。
3.3生命設(shè)計模型，培養(yǎng)學生生涯好奇和生涯自信
建構(gòu)主義要求學生在學習中要從一個被動的信息接收者變成一個主動學習的人，在學習過程中詮釋知識的意義從而更好達到真正學習的目的。生命設(shè)計便是應用建構(gòu)主義的觀點，即生命設(shè)計是在大學生學習和生活中構(gòu)建各種各樣的一些生命的角色，在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學實踐中讓學生自己書寫自己的人生，對自身的信念和社會關(guān)系加以解讀，促進“人職匹配”，培養(yǎng)學生的生涯好奇，同時在學習過程中建立了自信心，更是培養(yǎng)了學生的生涯自信。
綜上所述，生涯適應力是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中重點培養(yǎng)的內(nèi)容之一，良好的生涯適應力，可以使大學生適應社會的變幻莫測，有助于大學生就業(yè)和再就業(yè)。本人從生涯適應力四大維度在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的應用實踐著手，論述如何提高大學生生涯適應力，從而提高高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的有效性。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
人生的道路，我們才剛剛開始?？墒俏覀円趺醋呦氯ィ烤拖裎覀兂Ｕf的，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，面對生活中的任何問題我們都要有這種態(tài)度；對于不可控制的，我們應當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。即使是失敗了也問心無愧。在這寶貴的大學生活中，我們要努力的充實自我，從各個方面讓自己得到鍛煉。學習方面努力學習專業(yè)知識，不斷地豐富自己的知識面，充分利用學校的圖書館。社會實踐方面要多多參加學校組織的各種活動，參加三下鄉(xiāng)等社會實踐活動。努力讓自己的大學生活過的充實有意義。下面是我的職業(yè)生涯規(guī)劃：
1、自身現(xiàn)狀：
初級電子商務師證已經(jīng)考到，專業(yè)課水平還有待加強，擔任班級班長，學院學生會學習部的部長，對管理方面有一定的了解與實踐經(jīng)驗；具有較強的人際溝通能力；待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關(guān)系，和不認識的人也能夠很快的溝通，對人真誠。別人說我性格偏于外向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學習、看書、聽音樂。但有時卻很喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心的。另外，我有很強的自信心，具有團隊精神和協(xié)作能力，比較強的創(chuàng)新意識，有過打工的經(jīng)歷。
我的優(yōu)勢：本人與人溝通能力比較強，誠實守信、有責任心、能吃苦耐勞、積極向上、做事認真。
我的劣勢：有時候會顯示出懶惰的一面，缺乏社會實踐經(jīng)驗，不能很好的有效率的利用自己的時間。
2、職業(yè)選擇：
專業(yè)電子商務行業(yè)，加入類似阿里巴巴b2b或者淘寶c2c或網(wǎng)上貿(mào)易方向，做網(wǎng)絡營銷
1、家庭分析：
我出身農(nóng)村家庭，家境一般。媽媽做點小生意，所以我從小就得到媽媽的鍛煉，在與人溝通方面掌握了一定的技巧，同時也促成了我自信的性格。這些鍛煉無疑對我以后的職業(yè)生涯奠定了基石。
2、就業(yè)機遇：
我國電子商務發(fā)展較快，為我們學習其專業(yè)的大學生提供了更好的發(fā)展機會。中國加入世貿(mào)組織后，與世界的一體化進程加快，國外的資本、技術(shù)介入將加大對高層次人才的需求，將有利于吸引大學生就業(yè)。
3、就業(yè)挑戰(zhàn)：
我國連續(xù)擴大招生規(guī)模，使畢業(yè)生數(shù)量活躍式增長，而社會有效需求在短期內(nèi)增幅有限；很多專業(yè)和非專業(yè)人員的加入使我們就業(yè)壓力增大。
4、專業(yè)分析：
我所學的專業(yè)是電子商務，根據(jù)電子商務專業(yè)的職業(yè)技能要求：電子商務師是具有復合型的高素質(zhì)人才。作為一名合格的電子商務師，要求：
（1）、掌握熟練的it技術(shù)：如網(wǎng)絡協(xié)議osi、tcp/ip，網(wǎng)絡與互聯(lián)設(shè)備。
（2）、熟悉電子商務的運作平臺：信息流網(wǎng)絡、知識流網(wǎng)絡、資金流網(wǎng)絡、物流網(wǎng)絡、契約網(wǎng)絡、電子商務管理：erp系統(tǒng)管理、scm供應鏈管理、crm客戶關(guān)系管理。
（3）、了解電子商務系統(tǒng)的安全，金融電子化的安全，以及法律保護問題。
因此，在大學里，必須認真學好各門專業(yè)課程，掌握電子商務工作實務操作基本技能：了解電子商務理論和實踐的發(fā)展動態(tài)；了解電子商務的有關(guān)法律、法規(guī)和國家有關(guān)政策。 據(jù)了解，社會需要的電子商務人才一般可分為三個層次：
（3）、高級管理人才，他們應具有管理、經(jīng)濟及信息技術(shù)等綜合專業(yè)知識。
本專業(yè)的就業(yè)具體崗位有以下幾類：
（1）、電子商務市場需求分析員、分銷人員、采購員、促銷員；
（2）、電子商務方案策劃與推廣人員；
（3）、網(wǎng)頁制作人員、網(wǎng)站建設(shè)（策劃）人員、網(wǎng)絡管理（維護）者；
（4）、營銷管理人員；
（5）、外貿(mào)人員。
5、電子商務就業(yè)情況分析：
據(jù)統(tǒng)計，我國登記在冊的電子商務企業(yè)已達到1000多萬家，其中大中型企業(yè)就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構(gòu)每年輸出的人才數(shù)量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發(fā)展的瓶頸。隨著電子商務的快速發(fā)展，這些畢業(yè)生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率僅為20%，而全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)鑒約率是47%，可見，電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率遠遠低于全國大學生就業(yè)平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養(yǎng)方面還存在欠缺，在這種情形下培養(yǎng)出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。
6、我們應如何做好與社會的對接：
按照就業(yè)崗位對電子商務專業(yè)學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業(yè)的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內(nèi)容，應用從以下幾點著手：
（1）電子商務專業(yè)學生在學習理論知識的同時，應加強應用技術(shù)、商務實踐和專業(yè)電子技術(shù)實踐。電子應用技術(shù)是阻礙學生就業(yè)的最重要的障礙，沒有這個基礎(chǔ)，即使沒有大量的理論是空中樓閣，造成就業(yè)困難，企業(yè)只能用一種理論來理解沒有操作能力的人才嗎？現(xiàn)在企業(yè)要注重效益，用人一定能給企業(yè)帶來效益，既不能馬上帶來效益，也要為效益服務。
（2）在電子商務的情況下，不要盲目跟風，實踐很重要，一定要多做，多操作。隨著現(xiàn)代科學技術(shù)的飛速發(fā)展，許多教科書和教師遠遠落后于電子商務的發(fā)展。
（3）、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網(wǎng)上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網(wǎng)絡信息、參與網(wǎng)上拍賣等等，在參與中體會互聯(lián)網(wǎng)對傳統(tǒng)商務、學習、生活的影響。比如，經(jīng)常有同學問老師一些專業(yè)性問題，或者一些小的技術(shù)問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網(wǎng)絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。還有就是使用foxmail、outlook等郵件工具；使用word整理資料；使用excel處理數(shù)據(jù)；使用簡單的處理工具photoshop處理圖片；發(fā)傳真；開郵箱；開blog；開網(wǎng)店等等基本技能。那如何掌握這些基本技能呢？我認為廣大的學生一定要爭取最多的機會進入企業(yè)做一些最基本的工作（網(wǎng)頁制作、信息編輯、客戶服務、文員、網(wǎng)絡銷售等）實踐一下，通過企業(yè)實習掌握基本技能，企業(yè)的工作環(huán)境會讓學生迅速成長起來。
（一）、制定計劃與措施
大學二年級：
1、認真學好專業(yè)知識和其他基礎(chǔ)學科，堅信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質(zhì)，通過參加各種社團等組織，鍛煉自己的各科能力，同時檢驗自己的知識技能。
2、做一些兼職，社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)類的工作，進一步提高自己的責任感、主動性。
3、證書大突破：考取英語四，以及其他相關(guān)證書。
4、開始嘗試并學習寫簡歷、求職信，了解社會需求。搜集與本人目標工作有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和已畢業(yè)的校友交流思想 。開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
5、預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心體統(tǒng)的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能做出較為充分準備的情況下進行演練，為自己以后找到理想的工作而努力。
6、獲得普通話等級證書。
大學三年級：
1、通過對社會的.了解，充分對自己想就業(yè)的單位、企業(yè)作好研究，找到自己理想的就業(yè)企業(yè)，并為之不懈努力。
2、做好努力工作的一切準備！
健康目標：經(jīng)常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人也健康平安
從實習到就業(yè)，初入職場，獲得初步的職業(yè)經(jīng)驗。
從最基礎(chǔ)的工作做起，獲取實際工作的經(jīng)驗，在工作中繼續(xù)好好學習專業(yè)知識，提升自己的專業(yè)知識，進一步學會為人處事的技巧。
目標：進入阿里巴巴，并還是做網(wǎng)絡銷售的工作，開始了解職場。努力做好本職工作，一步步提升自己的專業(yè)知識，努力拼搏，爭取在五年內(nèi)做到銷售經(jīng)理一職。
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標，只說不做到頭來只是一場空。 路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！ 一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現(xiàn)自己的人生價值。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專科篇十六
1.家庭環(huán)境分析:。
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學，生活環(huán)境一般，教學設(shè)施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，(要干實事最好去國外進修發(fā)展)，報酬也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進cdc工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有cdc;現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
機會因素(o)。
1.所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯。
2.工科專業(yè)缺口，需求量較大。
3.我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕。
威脅因素(t)。
1.女生工作不好找。
2.全國開設(shè)此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大。
3.大學生就業(yè)形勢緊張。
swot分析：我的性格的嚴謹?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業(yè)目標選擇的工作內(nèi)容和勝任條件。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
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古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個支點就是規(guī)劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規(guī)劃，前路迷茫，沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎？撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規(guī)劃，那是必要的！
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
自我盤點
我是一個當代本科生，是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
朋友盤點
人,是一個永恒的話題。朋友,在每個人的一生中都至關(guān)重要。朋友,永遠是我最大的財富之一;友情,是我人生路上一筆受益非淺的儲蓄,這儲蓄,是患難中的傾囊相助,是錯誤道路上的逆耳忠言,是跌倒時候的一把真誠的攙扶,是痛苦時抹去淚水的一縷春風。
在我目前所認識的朋友當中,其中小學的朋友大部分集中在石家莊;大學的朋友則大部分在保定。
(一)小學朋友由于小時候我們都生活在農(nóng)村,一起玩著長大,所建立起來的友誼是非常純潔和美好的。平日里彼此都保持聯(lián)系,通訊,逢年過節(jié)大家都會一起相聚,暢談。遇到誰有困難,危機彼此都能夠傾力相助。這一點是我非常驕傲自豪的。
(二)中學朋友這個期間的朋友,因為大家思想已經(jīng)比較成熟,在一起相處的日子中所建立的友誼比較深厚,所以這個期間有幸結(jié)識的好幾個摯友。我想這個期間的好友在我今后日子起很大的作用和幫助。
(三)大學朋友和社會朋友這個期間由于語言和地域不同的關(guān)系等等,一般情況之下,彼此的友誼比起中學,小學來說,相對的沒有那么的純潔和美好。但這些朋友中,大家普遍基礎(chǔ)好,起點比較高,發(fā)展?jié)摿Ρ容^大。因此這些朋友對自己今后的發(fā)展幫助也是非常大的。
這些朋友,在我過去的22個春秋中,已經(jīng)給了我無盡的幫助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特別提出來,他們是我在職業(yè)規(guī)劃中的一個重要砝碼,是我人生路上的一個優(yōu)勢,在以后的人生路上都將是一筆不可多得的財富。
解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
未來人生職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)目標：某公司材料方面高級研發(fā)人員
1、近期目標：（2015。9-----2012。7）
學習任務：通過英語cet-4，6，計算機二級考試，學好本專業(yè)知識。
鍛煉任務：鍛煉自己的組織能力和人際交往能力。
大一大二：學好文化科知識，爭取把英語cet--4，cet--6過了。大三：努力打好專業(yè)課基礎(chǔ)，參加一些社會實踐增強自我的綜合能力。從多方面發(fā)展自我。為大四就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。大四：盡心完成自己的論文設(shè)計，多收集一點關(guān)于各種自己喜歡公司的動態(tài)，最后選擇一家在自己專業(yè)方面有發(fā)展前途的公司就業(yè)。
思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。積極參加黨團活動，“三學”活動等。
社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調(diào)查活動、下廠參觀實習等工作。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
2、中期目標：（2012。7-----2015。7）
選擇一家發(fā)展較好的公司，然后從基層開始做起，從工作中學到怎樣管理好一個公司，怎樣處理好自我和上級的關(guān)系，從管理中學會怎樣使公司發(fā)展壯大。盡職盡責的工作，使老板對自己有信任感。為以后自己創(chuàng)辦公司打下堅實的根底。在愛情方面：找一位與自己志同道合的女孩結(jié)婚，過著幸福的生活。
3、遠期目標：（2015。7-----？）
有了自 己的資本以后，創(chuàng)辦一家自己的公司，然后應用以前在其他公司工作時的管理經(jīng)驗。經(jīng)營自己的公司和員工。讓自己的公司處于不斷成長的態(tài)勢下。
結(jié)束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏！
坐而寫不如站而行，用毛主席的話作為結(jié)束語吧：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。
我是一名大一?？粕?，性格偏內(nèi)向，愛沉默思考。比較重感情。業(yè)余時間愛看書，也喜歡聽音樂，外出散步。
自我優(yōu)勢;做事認真，有條理，有計劃，有責任心。
自我劣勢;對于問題的考慮往往不夠周到，做事有時太好強，比較固執(zhí)。
物流管理(logisticsmanagement)是指在社會再生產(chǎn)過程中，根據(jù)物質(zhì)資料實體流動的規(guī)律，應用管理的基本原理和科學方法，對物流活動進行計劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督，使各項物流活動實現(xiàn)最佳的協(xié)調(diào)與配合，以降低物流成本，提高物流效率和經(jīng)濟效益?，F(xiàn)代物流管理是建立在系統(tǒng)論、信息論和控制論的基礎(chǔ)上的。
物流管理主要有4個特點：
(1)以實現(xiàn)客戶滿意為第一目標;
(2)以企業(yè)整體最優(yōu)為目的;
(3)以信息為中心;
(4)重效率更重效果。
提升物流行業(yè)的整體競爭力，很多物流企業(yè)都在積極引進和采用信息管理平臺，對物流信息管理師的需求也相應增加。鑒于物流培訓多是從知識普及方面出發(fā)從而幫助學員進入物流行業(yè)，而物流信息管理師是從解決實際物流管理問題出發(fā)，提高學員解決現(xiàn)代物流行業(yè)實際問題的能力，因而前景更為廣闊。
在目前的物流人才市場，這種既懂物流業(yè)務操作和管理又懂信息技術(shù)的復合人才非常少，物流信息管理人才將成為物流行業(yè)內(nèi)緊俏人才，無論是業(yè)務操作人員還是一般管理人員或高層管理者，都必須掌握物流信息技術(shù)這一項物流核心技能。物流信息管理師將在物流行業(yè)中發(fā)揮越來越大的作用。物流作為市場的基礎(chǔ)，在今后十年甚至更長的時間都會快速發(fā)展，對物流人才的需要也會很大。因此我做一名物流管理員，今后的職業(yè)發(fā)展空間必定非常廣闊。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在大學期間，應該會向國際貿(mào)易知識和實務方面發(fā)展。所以本人制訂如下：
學歷目標：通過物流師考試
職務目標：物流企業(yè)部門經(jīng)理
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟
悉物流企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟目標：月薪
在校階段
充分利用學校資源的優(yōu)勢最大限度的接觸有關(guān)物流的所有信息為以后的工作做準備;
在2015年通過英語等級考試;
在2011年暑假和課余時間找物流相關(guān)行業(yè)的兼職(不計較工資多少);
有空余時間可以多方面游歷，盡可能的了解社會和企業(yè);
努力完善自己的品格;
此期間要對全國的物流企業(yè)有較多的了解，以便今后擇業(yè)。
初入職場
學會使用各種常用交通工具，為職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ);
利用實踐的優(yōu)勢積極聯(lián)系理論使知識轉(zhuǎn)化為真正的動力;
大量的閱讀，培養(yǎng)博而雜的知識體系;
認真分析企業(yè)的運作經(jīng)營方式,管理體系;
充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓，盡快考得物流師證。
、2016-2019：在原來企業(yè)做上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己的工作條件擴大社交圈，重視同學交際，重視和每個人的交往。
職業(yè)生涯的發(fā)展不可能一帆風順，規(guī)劃也不可能是萬能的，在實施過程中，必然存在各種的問題或不適應，這就需要我們定期回頭看看職業(yè)規(guī)劃早期管理如果在職業(yè)生涯早期不能達到我預期的人生目標，我也不會就此放棄，我會認真詳細分析自己與所任職位的差距,然后作出決策。如果是自己能力的問題,我會在工作期間認真學習,不斷提升自己能力;多跟這方面的長輩請教;繼續(xù)通過各種渠道去應聘。
職業(yè)規(guī)劃中期管理如果在職業(yè)生涯中期不能達到我預期人生目標，我會認真分析自己的實際情況,然后作出決策。如果是自身的能力問題,我會繼續(xù)留在企業(yè)跟同事、主管進行交談,請他們指出自己的不足之處,以此改進,繼續(xù)提升自己的勝任能力。如果不是因為我的能力原因,我將選擇去別的企業(yè)去應聘。
職業(yè)規(guī)劃晚期管理如果在職業(yè)生涯晚期還不能達到我預期人生目標,我還是應該認真的分析問題的所在，如果是因為我本身不具備勝任這個職位的能力的話，我將考慮轉(zhuǎn)行。
當今時代，科技發(fā)展一日千里，社會環(huán)境瞬息萬變。在這全球經(jīng)濟一體化，社會競爭異常激烈的轉(zhuǎn)型時期，一些不能體察時代環(huán)境變遷的人，往往惶恐迷惘，不知所措，只因?qū)ξ磥砣鄙匍L遠周密的規(guī)劃，不僅事業(yè)一無所成，身心也受到嚴重影響。因此，在這唯一不變就是變化的今天，盡早做好個人，發(fā)展規(guī)劃，認清自己，有意識地培養(yǎng)和強化個人的核心競爭力，不斷發(fā)掘自身潛能，只有這樣才能正確地把握命運只舵，創(chuàng)造成功人生。我將用速度證明，誰是物流新銳!
職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。職業(yè)規(guī)劃(career planning)也叫“職業(yè)生涯規(guī)劃”。在學術(shù)界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”，在有些地區(qū)，也有一 些人喜歡用“人生規(guī)劃”來稱呼，其實表達的都是同樣的內(nèi)容。
在人才競爭的時代職業(yè)生涯規(guī)劃開始在人爭奪戰(zhàn)中的另一利器對各家醫(yī)院而言如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念關(guān)注員工的人才理念關(guān)注員工的持續(xù)成長職業(yè)生涯規(guī)劃的手段;而每個人醫(yī)護工作者而言職業(yè)生命有限的不的規(guī)劃勢必會生命和的浪費我試著為擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃將的未來好好的設(shè)計一下才有動力。
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃與行動計劃
所學專業(yè)在未來應該會向護理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來十年作規(guī)劃如下：
熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位
(1)學歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學歷層次專業(yè)技能熟練英語四、六級考好
計劃固然好但更的在于其實踐并任何只說不頭來都會一場空然而現(xiàn)實未知多變的定出的計劃隨時都遭遇問題要求有清醒的頭腦。
花開花落，春去春來。就這樣在不知不覺中，我進入了大學的校門。剛剛踏入大學的時候，就覺得大學的生活豐富多彩，但是，我們進入大學的主要目的是學習，是掌握一門對我們踏入社會中能夠自我生存的一門技術(shù)。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們自己給自己規(guī)劃一個未來藍圖。
中國有句話是這樣說的“無論什么事情預則立，不預則廢”。就是說，再遠大的理想也是建立在堅實的土地上的。因此，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得比較重要了！作為一名動物醫(yī)學類學生的我，未來究竟是什么樣子呢？ 但是，有一點我深信不疑：如果沒有兢兢業(yè)業(yè)的付出，就不會得到成功的喜悅。沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，就不會得到累累碩果。沒有點滴的積累，就不會有大的成就。
（1）特長有乒乓球、電吉他、音樂
（2）優(yōu)勢：?？粕?，更能適應基層工作，環(huán)境適應能力強。
（3）劣勢：敲門磚不夠硬，相對高學歷畢業(yè)生競爭力不足。
（4）職業(yè)興趣：偏向于企業(yè)型，比如從事企業(yè)某項目的經(jīng)理，全權(quán)負責該項目的開發(fā)、落實等。
（5）職業(yè)能力：
一般職業(yè)能力：個人領(lǐng)導能力弱，落實能力強，手眼協(xié)調(diào)能力、團隊協(xié)作與人際交往能力較強。對環(huán)境的適應與心理承受能力強。
專業(yè)能力：通過大學的學習可以較快適應并勝任本專業(yè)工作?，F(xiàn)階段職業(yè)綜合能力較弱。
（6）個人特質(zhì)：性格穩(wěn)重，待人真誠：興趣廣泛，頭腦靈活，反映靈敏；責任心強，富有同情心，能較好的理解別人的需要和動機，善于鼓勵和贊揚他人，防范意識不強。
（7）職業(yè)價值觀：自我實現(xiàn)型與經(jīng)濟型的有機結(jié)合，用業(yè)績來取得與之對應的物質(zhì)回報。通過職業(yè)這個平臺實現(xiàn)個人價值與社會價值。
（8）教育經(jīng)歷： 現(xiàn)就讀蕪湖職業(yè)技術(shù)學院動物科學技術(shù)專業(yè)。
1.專業(yè)分析
本人所學的專業(yè)為動物醫(yī)學，我們學習動物解剖學、動物病理學、動物生理學等方面，可以更加深入對動物的研究學習，為我們以后做一名合格的獸醫(yī)打下堅實的基礎(chǔ)。動物醫(yī)學專業(yè)培養(yǎng)具備解剖、預防、治療等方面的基礎(chǔ)理論知識，熟悉動物的病理，掌握基本的獸醫(yī)技能，具有分析和解決動物病理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業(yè)中從事動物疾病的治療和預防以及教學、科研等方面工作的動物醫(yī)學高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業(yè)知識。
2.就業(yè)前景
中國畜牧業(yè)發(fā)展迅速、奶制品需求量增加以及寵物飼養(yǎng)量大量增加，但中國動物醫(yī)生仍然極度缺乏，在中國經(jīng)濟急劇發(fā)展的今天，畜牧業(yè)的發(fā)展、城市及農(nóng)村中飼養(yǎng)寵物的增加，需要有大批的動物醫(yī)生對動物的疾病進行預防和治療，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批獸醫(yī)來涌進畜牧業(yè)，更需要的獸醫(yī)來支撐畜牧業(yè)的發(fā)展。
3.社會需求情況
在我國現(xiàn)階段，全國數(shù)百所高校中很多學校都設(shè)有動物醫(yī)學專業(yè)，每年都有成千上萬的動物醫(yī)學專業(yè)大學畢業(yè)生涌上人才市場，在這種現(xiàn)狀下普通和初級獸醫(yī)師也明顯供大于求。但高級獸醫(yī)師人才卻千金難覓。作為專業(yè)技術(shù)性很強和個人素質(zhì)相對要求較高的工作，越來越多的畜牧方面企業(yè)開始對其從業(yè)人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年從醫(yī)工作實踐經(jīng)驗，并且取得高級獸醫(yī)師的人才成為市場上搶手貨。這些現(xiàn)狀使其就業(yè)市場競爭日益激烈。
“擇己所愛”這四個字，對于動物科學專業(yè)的學生更重要。為什么？因為牧場一線的工作必定遠離城市和喧囂，必定寂寞艱苦，沒有一份對這個職業(yè)的愛，是不可能長期堅持下來的。
我的優(yōu)勢：
（1）真誠，坦然，善良，樂觀，開朗。
（2）學習、動手、獨立思考能力強，膽大，具有冒險精神，善于挑戰(zhàn)自己。
（3）做事謹慎，認真，考慮問題較周到、全面，具有團隊精神。
（4）善于在理想與現(xiàn)實中尋找平衡，能較好地調(diào)整自己。
（5）好勝心強，不服輸。
（6）喜歡自由，喜歡沒有約束的生活。（既是優(yōu)點又是缺點吧）
我的劣勢：
（1）還是學生，社會經(jīng)驗不足，經(jīng)歷挫折少，抗打擊能力不是很足，還不是非常熟練的適應社會。
（2）交際能力較差，，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
1.職業(yè)目標：將來從事生物技術(shù)企業(yè)的項目經(jīng)理職業(yè)。
2.職業(yè)發(fā)展策略: 進入攻關(guān)類開拓類的組織，不受地區(qū)工作的限制。
3.職業(yè)發(fā)展路徑: 走項目主管的路線。
世所需的“世”，實際上應該是市場，要了解市場需求。目前國家加大對農(nóng)業(yè)的扶持力度，資本也紛紛涌入農(nóng)業(yè)、畜牧業(yè)領(lǐng)域。畜牧領(lǐng)域大有可為。但與之相對應的是，有的人望“農(nóng)”生畏，希望留在大城市、實驗室、辦公室，殊不知需要人才的，不是大城市而是基層一線。
一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?。我是學習動物醫(yī)學的學生，可以說我的機遇還好。我畢業(yè)后可以說就是學校培養(yǎng)的具備預防并治療動物疾病能力的高技能人才，但是，我的技能還不扎實，沒有足夠的經(jīng)驗。
相信總有那么一片屬于我的晴朗天空;今天的我在右岸拼搏一切艱難險阻,為的是明天能在那片屬于自己的左岸晴空展翅翱翔!沒有翅膀的鳥飛不向廣闊的天空,沒有航向的船駛不到向往的彼岸.人生就是如此,要想在人生的道路上踏出堅實的腳步,就必須及早的為自己量身定做一套適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃.它可以幫助我們早日確定發(fā)展目標, 鞭笞我們?nèi)ヅ?去奮斗.重要的是它可以引導個人潛能的發(fā)揮，使我們的能力得到充分的發(fā)揮。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設(shè)備的設(shè)計工作。
3、研究開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。
4、負責相關(guān)發(fā)電設(shè)備運行的技術(shù)督導工作。
5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問題。
職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測、規(guī)劃、設(shè)計、安裝、調(diào)試、運行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電管理、電力環(huán)保、電力自動化、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。
勝任條件：我學習的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。
6、與職業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。
四、未來三年的行動計劃：
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
社會就業(yè)壓力大是我國目前的一個重大困境，大學生自主創(chuàng)業(yè)作為解決大學應屆畢業(yè)生就業(yè)的有效辦法，使創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育成為各高校的重點發(fā)展項目?？茖W合理的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，對于大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培養(yǎng)有著至關(guān)重要的作用，本文針對職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識培養(yǎng)的作用進行了一些探討。
職業(yè)生涯規(guī)劃 創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識
1.職業(yè)生涯規(guī)劃的背景。職業(yè)生涯規(guī)劃，起源于1908年“職業(yè)指導之父”弗蘭克·帕森斯針對大量年輕人失業(yè)提出的“職業(yè)咨詢”概念，而我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育源于1916年清華大學校長提出的就業(yè)指導。我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育理論最初是由翻譯別國的職業(yè)生涯規(guī)劃理論、著作等開始發(fā)展的。在20世紀，我國專家們對職業(yè)生涯規(guī)劃教育的研究持續(xù)增多。
近幾年，職業(yè)生涯規(guī)劃教育問題成為社會關(guān)注的焦點。國家下達了大量輔助職業(yè)生涯規(guī)劃教育發(fā)展的相關(guān)政策。20xx年5月中國國務院辦公廳發(fā)布的《國務院辦公廳關(guān)于深化高等學校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育改革的實施意見》中表明各高校為促進專業(yè)教育與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的有機融合，根據(jù)人才培養(yǎng)定位和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育目標要求，調(diào)整教育課程設(shè)置，開設(shè)就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導方面的必修課和選修課成為我國目前各高校落實創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育政策的主要任務。
2.職業(yè)生涯規(guī)劃的含義。職業(yè)生涯規(guī)劃是指通過對一個人主客觀條件如興趣、特長、能力、時代環(huán)境等進行測定、分析、總結(jié)出最適合其的行業(yè)傾向及職業(yè)目標，并為實現(xiàn)這一科學目標，對其自身的職業(yè)生涯乃至人生進行系統(tǒng)地計劃過程。通過這個方案計劃幫助學生明確發(fā)展方向，有效的選擇自己的職業(yè)發(fā)展道路。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。大學生通過在校期間的職業(yè)生涯規(guī)劃，根據(jù)自己的特質(zhì)，對自己未來的職業(yè)生涯有一個準確的方向定位和發(fā)展目標。以發(fā)展目標為指向標，設(shè)立自身的職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細計劃。讓大學生對自己的未來職業(yè)有明確的方向和職業(yè)發(fā)展道路，幫助學生挖掘自己的潛能，認識到自己的個性特點、潛在價值，將自己的綜合優(yōu)勢和劣勢進行對比并綜合分析，增加自己的職業(yè)競爭力，提高未來求職就業(yè)時成功的幾率。
目前社會就業(yè)形勢嚴峻，畢業(yè)生就職面臨這巨大的競爭力。求職崗位供給和需求失衡不對等的情況下而自主創(chuàng)業(yè)作為一條能緩解就業(yè)壓力的有效途徑，是目前高校教育中加強推廣的教育項目之一。而就目前大學生的創(chuàng)業(yè)情況而言，大學生真正選擇通過自主創(chuàng)業(yè)的方式作為自己未來職業(yè)發(fā)展目標的卻少之又少。就目前的情況來看，各高校的大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中還存在的很多的問題。
首先，大學生缺乏敢于拼搏的勇氣，對自己缺乏自信。不敢面對創(chuàng)業(yè)中可能存在的風險。其次，大學生缺乏支持自身自主創(chuàng)業(yè)的專業(yè)知識與創(chuàng)業(yè)能力。在大學期間，大學生對創(chuàng)業(yè)僅限于書本上的概念，而缺乏現(xiàn)實中的實踐經(jīng)驗，以至于大學生的創(chuàng)業(yè)想法與實際的創(chuàng)業(yè)實施的對接相差甚遠。而近年來，許多高校引進創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練項目通過實踐促成學生自主創(chuàng)業(yè)，而實際上培養(yǎng)大學生實行自主創(chuàng)業(yè)的結(jié)果仍是不理想。究其根本原因主要有：
1.大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識淡薄。首先，當前社會中，堅持素質(zhì)教育一直只是個很響亮的口號，而實際上，應試教育才是目前國內(nèi)教育的根本形式。學生在校學習知識為了應試，且學生迫于應試壓力，只能將大量的精力時間花費在做各種真題和模擬題中，而忽視了學動手實用能力的培養(yǎng)。學生們的習慣于知識的學習和獲取，但是在動手能力以及創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力上十分欠缺。習慣使然，大學生在面對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育時，會傾向于理論上的學習，而缺乏實際上應有的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。其次，家庭教育對大學生的創(chuàng)業(yè)意識也有著極其深遠的影響。在很多家長眼里，只有學習才有出路。家長為了讓孩子專心于學習，為孩子包辦一切，導致孩子在很多生活能力上都有所欠缺。除此之外，家長不斷地為孩子們灌輸他們認為的好前程的思想——尋求穩(wěn)定安穩(wěn)工作。家長將自己的思想強加在孩子身上，忽略了孩子自身的個性發(fā)展，限制了孩子創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培育。學生長時間接受這種熏陶導致學生自身對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的缺乏。
2.大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不堅定。目前高校的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育培養(yǎng)學生成為新時代創(chuàng)業(yè)人才。但往往在中國傳統(tǒng)的家庭教育下，而今的大學生在意志上不夠堅定，家長們給予孩子的過度保護，讓孩子們抗打擊能力上不夠強大。因此在大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)時，他們面對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)過程中出現(xiàn)的困難和磨難，一直生存在父母的保護傘下的他們極易產(chǎn)生退避心理。更甚者，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)初期計劃階段，對于未來可能發(fā)生的困難或是父母的不贊成，便讓他們放棄了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的想法。
3.個人發(fā)展缺乏計劃性。高校大學生長期處于被動的學習狀態(tài)，一味地接受知識的授予，遵循著家長和學校要求而成長。進入大學后，對于自己的人生發(fā)展缺少目標、缺少計劃，在意識上依舊處于被動狀態(tài)。而在就業(yè)創(chuàng)業(yè)時，沒有計劃性的學生一味盲目地參與，沒有明確的規(guī)劃，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不強，在時間和實際發(fā)展的把握上，缺少科學合理的安排，以致就業(yè)創(chuàng)業(yè)的最終失敗。
職業(yè)生涯規(guī)劃課程有益于幫助大學生明確自己的職業(yè)定位，確定自己威力職業(yè)發(fā)展道路。而創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)是與大學生職業(yè)生涯規(guī)劃緊密聯(lián)系的，職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識有著重大作用。
1.心理調(diào)節(jié)。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃，究其根本，實質(zhì)上屬于心理學中的一部分。這是個學生自我認識并助力學生自我發(fā)展，個性塑造的過程。將職業(yè)生涯規(guī)劃教育融入大學的課程當中。讓各高校大學生在大學期間就能明確自己定位。并且?guī)椭髮W生在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面，培養(yǎng)一種創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識，樹立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神。對于現(xiàn)在的大學生而言，被他人認可是大學生自信心最大的源泉。職業(yè)規(guī)劃是決定職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵一步。在創(chuàng)業(yè)之前通過職業(yè)規(guī)劃讓學生了解創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的重要性，并融合創(chuàng)業(yè)教育可以進一步增強學生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
2.明確創(chuàng)業(yè)目標。職業(yè)生涯規(guī)劃針對學生職業(yè)選擇時的主客觀因素進行分析和測定，引導學生確定自己的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標，進行創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識上的塑造。確定正確的創(chuàng)業(yè)目標是成功創(chuàng)業(yè)的關(guān)鍵因素。在創(chuàng)業(yè)教育中通過理性的思考、科學的分析和職業(yè)發(fā)展的認知是確立創(chuàng)業(yè)目標關(guān)鍵流程。各高校的大學生都處于學生就業(yè)上崗的準備階段。在大學期間通過校內(nèi)專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育，幫助大學生結(jié)合自身特點明確職業(yè)定位，辨明創(chuàng)業(yè)未來的發(fā)展方向，確立自己的個人發(fā)展目標，并制定一系列行動計劃，充分發(fā)揮自身的潛能，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育中加強學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
3.提升個人競爭力。職業(yè)規(guī)劃可以幫助學生確定自身的職業(yè)目標?，F(xiàn)今社會競爭激烈，如若想在這職業(yè)競爭的狂流中立于不敗之地就必須根據(jù)自身的職業(yè)目標規(guī)劃好自身的職業(yè)計劃。有目標、有規(guī)劃地進行行動。跟著制定好的職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)地、有計劃地行動，逐漸累積學生的個人經(jīng)驗和增強職業(yè)技能。系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃有利于學生專注于自己的優(yōu)勢并且實際所需適時地、不斷地發(fā)展自己，在關(guān)鍵時刻更好的安排工作任務的先后順序。由此個人競爭力也得到增加。
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育使我國目前一項重任，各高校都在積極落實這項任務。而目前高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育中還存在著很多不容忽視的問題，如大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識淡薄、大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不堅定等。而職業(yè)生涯規(guī)劃有助于學生根據(jù)自身條件及客觀因素挖掘自身潛能，幫助學生確立職業(yè)目標，增強大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
大學生通過在校的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育，根據(jù)學生個性明確學生自身的創(chuàng)業(yè)目標及日后的發(fā)展方向，完善就業(yè)前準備。并幫助學生對自我、客觀環(huán)境等進行正確的評估，在內(nèi)心素質(zhì)方面進行強化和調(diào)節(jié)。由此利于學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培養(yǎng)并避免了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的不堅定。
[1]胡涵錦.創(chuàng)新人才培養(yǎng)與管理的調(diào)研及對策.東華大學學報，20xx(3).
[2]萬瓊.高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)影響因素及其優(yōu)化.碩士學位論文，20xx.
[3]蔣琴雅.創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新—高校思想政治教育的新視角.職業(yè)圈，20xx(24).
[4]桂南嶺.論高校創(chuàng)新教育與創(chuàng)業(yè)教育的關(guān)系株洲工學院學報，20xx.5.
[5]劉景宏.高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題及對策.創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)教育，20xx，vol2(3).
[6]黨瑛瑛.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀及其對策分析.華章，20xx(14).
[7]張正華.試探大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育新模式.生涯規(guī)劃，20xx(13).
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專科篇二十一
通過人才測評分析結(jié)果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
5.勝任能力：
1)能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書?？破?/h3>
優(yōu)勢因素(s)。
1.有學習新知識的能力。
2.目標明確。
3.善于動腦思考。
4.分析問題的能力比較強。
5.英語水平較高。
6.求職能力強。
7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強。
弱勢因素(w)。
1.專業(yè)知識水平不夠。
2.做事毛躁，不耐心。
3.自己努力不夠。
外部環(huán)境因素。
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大學生就業(yè)問題成為了社會各界關(guān)注的問題，大學生就業(yè)心理準備不足 ,主要體現(xiàn)在自我角色轉(zhuǎn)換不夠及時和自我認識，自我了解不夠準確，職業(yè)能力不足，知識結(jié)構(gòu)相對單一，應聘前對公司了解不夠，缺乏規(guī)范的職業(yè)指導與清晰的職業(yè)規(guī)劃等。針對以上的就業(yè)形勢分析，可見大學生做出科學合理的職業(yè)形勢規(guī)劃具有重大意義，科學合理的職業(yè)生活規(guī)劃是大學生邁向成功的第一步。
(一)職業(yè)興趣
我喜歡從事高效有序性的工作，包括企事業(yè)或行政單位的職業(yè)經(jīng)理人具體的執(zhí)行工作或是行政工作。愿意執(zhí)行上級的命令，自己也有意尋求擔任領(lǐng)導工作，習慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動，也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯(lián)系。對于明確規(guī)定的任務可以很好完成。
(二)職業(yè)能力
通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了良好的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過長時期學校及社會的教育和培養(yǎng)，不論是相關(guān)的專業(yè)能力還是實踐要求基本符合社會需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應和很好地勝任。
(三)個人特質(zhì)
我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活輕松，會受別人觀點影響，但也在他人觀點中“取其精華”，不斷自我完善，當不開心的時候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛(wèi)，會從實際出發(fā)，思考分析問題要害。比較穩(wěn)重，基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對規(guī)律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。
(四)職業(yè)價值觀
我的職業(yè)價值觀主要包括家庭取向、經(jīng)營取向及志愿取向。
(五)勝任能力
我的優(yōu)勢能力主要在于推理能力、文字組織表達能力、敏知能力、自主學習研究和自我完善能力及領(lǐng)導能力、判斷決策能力。但有時不夠果斷，對事情考慮到太細，到起了相反的作用。
(一)家庭環(huán)境分析
家里經(jīng)濟條件不甚良好,家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實通情達理，很重視本人的'學習生活,體貼照顧，對本人的要求只簡單地規(guī)為自強自立，擁有一份自己的事業(yè)，有完滿的家庭。
(二)學校環(huán)境分析
上饒師范學院經(jīng)濟與管理學院是上饒師范學院的二級學院,擁有比較先進的教學設(shè)備和精良的師資隊伍。學院教學以理為主，重視對外交流與合作，制度創(chuàng)新，教學創(chuàng)新，為我們提供了如學習氛圍及能力鍛煉等良好并十分有力的外部條件，特別是本人就讀的會計學專業(yè)，聘任的教師是會計專業(yè)的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師，教學經(jīng)驗及在職經(jīng)驗豐富，上課生動靈活，并能結(jié)合其經(jīng)驗，提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。
(三)社會環(huán)境分析
我國現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會計方面的研究不透徹，社會就業(yè)形勢不明確，大學生自己也缺乏就業(yè)能力和指導，反而失業(yè)率有上升的趨勢。給就業(yè)帶來新的壓力。
(四)職業(yè)環(huán)境分析
隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，會計行業(yè)已經(jīng)開始和其它的專業(yè)慢慢融合從而產(chǎn)生了很多新職業(yè)，這也為以后會計人員的發(fā)展提供了更多的選擇機會。
會計是一個非常講究實際經(jīng)驗和專業(yè)技巧的職業(yè)，它的入職門檻相對比較低，難就難在以后的發(fā)展。想要得到好的發(fā)展，就要注意在工作中積累經(jīng)驗，不斷提高專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)技巧，開拓自己的知識面。以會計作為職業(yè)會獲益很多。其中最重要的是，可以了解企業(yè)到底是如何運作的。會計領(lǐng)域為從業(yè)者提供了不斷變化并富有挑戰(zhàn)性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的，同時，很多大企業(yè)的財務總監(jiān)必須具有會計的背景。
會計專業(yè)四大職業(yè)方向：
第一種是“做會計的”，即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員，全國大約有1200萬人，其中總會計師或“cfo”級別的，全國大約有3萬人左右。
第三種是“管會計的”全國估計不少于20萬人
第四種是“研究會計的”，全國估計不超過3萬人
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