計(jì)劃能夠幫助我們充分利用時(shí)間,避免拖延癥的出現(xiàn),提高效率。一個(gè)完美的計(jì)劃需要我們先明確目標(biāo),確保其具體、明確。感謝以下作者對(duì)計(jì)劃的研究和貢獻(xiàn),通過(guò)他們的思考,我們可以學(xué)到更多。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇一
活動(dòng)地點(diǎn):龜山公園。
活動(dòng)人員:敏盛營(yíng)銷(xiāo)策劃公司同事18人。
活動(dòng)目的:加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神,減輕工作壓力,鍛煉體質(zhì),為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購(gòu)做調(diào)整好精神狀態(tài),以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
1、戶外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
3、成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)、有獎(jiǎng)?chuàng)尨?、踩氣球等互?dòng)小游戲,
4、(自由安排)沖向高峰爬山登頂活動(dòng)等。
活動(dòng)組織者:敏盛公司銷(xiāo)售部經(jīng)理。
活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳?;顒?dòng)過(guò)程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排:
集合時(shí)間為:x年11月10早上8:30到龜山公園正門(mén)集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì),選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名,做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過(guò)程中思考,等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹,介紹所在的隊(duì),以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名,游戲過(guò)程中要以隊(duì)名稱(chēng)呼。
進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為:8:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約30分鐘即可到達(dá),全部人員在龜山公園門(mén)口集合,買(mǎi)票再進(jìn)入公園。
游戲時(shí)間暫定為9:0011:00。
燒烤時(shí)間暫定為11:1013:00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物,開(kāi)始第一輪pk,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15:3016:30:
全體同事以頂峰為目標(biāo),最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
互動(dòng)小游戲:開(kāi)展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神,增強(qiáng)凝聚力。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的'覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
游戲之一:成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)。
游戲目的:
1.使小組充滿活力,增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí),鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間:約30分鐘左右。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分組,兩組所有的隊(duì)員都可以參與,甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字,讓乙組說(shuō)出一個(gè)包含此字的成語(yǔ),乙組方說(shuō)出成語(yǔ)之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說(shuō)不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題,不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二:氣排球。
游戲目的:
1.友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,消除害羞和忸怩感。
道具:氣排球、球網(wǎng),一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備:事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線。
游戲時(shí)間:30分鐘。
游戲規(guī)則:
1.按賽前的分組進(jìn)行,每隊(duì)派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進(jìn)行,每局結(jié)束休息2分鐘,中途可以換人,爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2.場(chǎng)下隊(duì)員加油助威,戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份),落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3.休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三:擠爆氣球。
游戲時(shí)間:30分鐘。
游戲目的:
1、男女搭配,干活不累,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。
道具:充氣氣球n個(gè),充氣筒。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分隊(duì),每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組,在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本),落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
準(zhǔn)備工作:
活動(dòng)方案策劃:策劃部。
物品采購(gòu):譚權(quán)、馮英、曾思琴、楊雷(9日列出需采購(gòu)清單,領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用,分兩組開(kāi)始采購(gòu)(盛世百匯、工業(yè)品),當(dāng)日完成采購(gòu)任務(wù),確認(rèn)所有物資到位)。
場(chǎng)地預(yù)約:柒總。
10日分工:
集合負(fù)責(zé)人:楊雷(確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時(shí)集合)物資托運(yùn):譚權(quán)各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場(chǎng)所)。
活動(dòng)主持:黃建文。
現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào):楊雷。
拍照:楊總、甘總。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇二
二、活動(dòng)強(qiáng)度:。
三、體力消耗。
四、線路難度。
五、課程目標(biāo)。
1.大團(tuán)隊(duì)意識(shí)、小團(tuán)隊(duì)管理。
2.磨.煉意志,實(shí)現(xiàn)個(gè)人突破。
3.掌握有效溝通與有效執(zhí)行。
六、活動(dòng)要求。
學(xué)員背負(fù)各自的裝備,合力共進(jìn),克服困難,共同完成行程。
此項(xiàng)野外活動(dòng),在磨煉個(gè)人意志、提升耐力、增強(qiáng)自信心的同時(shí),
使參與者切身感受到大團(tuán)隊(duì)的意識(shí)與小團(tuán)隊(duì)的管理模式,有效溝通。
與有效執(zhí)行在團(tuán)隊(duì)行動(dòng)活動(dòng)中的重要性。
七、實(shí)施細(xì)則。
1.地點(diǎn)介紹:。
2.日程安排:
(1)第一天:早晨7點(diǎn)從學(xué)校籃球館出發(fā),經(jīng)過(guò)3個(gè)多小時(shí)的行程,中午到達(dá)大石湖溝口,背包進(jìn)山。途中在駱駝峰下簡(jiǎn)單午餐,下午沿清澈的溪流進(jìn)山、。一路風(fēng)景,一路歡歌,3個(gè)多小時(shí)后到達(dá)一號(hào)營(yíng)地(“五七干?!迸f址),卸下包后簡(jiǎn)單休息,宿營(yíng),開(kāi)展游戲。
(2)第二天早飯后,收拾營(yíng)地,原路出山,在溝口開(kāi)展巖降。出山后在農(nóng)家午餐。餐后返程。
3.裝備。
(1)學(xué)校提供的裝備:背包、睡袋、防潮墊、帳篷、巖降裝備、營(yíng)燈、gps、繩索、扁帶、爐頭、套鍋、應(yīng)急藥品、急救包、對(duì)講機(jī)、營(yíng)鍬、開(kāi)山刀、氣罐、野炊用具。
(2)個(gè)人準(zhǔn)備:個(gè)人衛(wèi)生用品、洗漱用品、沖鋒衣、沖鋒褲或運(yùn)動(dòng)服裝、保暖衣物、備用內(nèi)衣、手套、帽子、護(hù)目鏡或太陽(yáng)鏡、寬大的垃圾袋、個(gè)人餐具、個(gè)人飲用水,另外自己準(zhǔn)備3餐(早、午、晚)。
4.食品計(jì)劃:。
(1)戶外食品配給采購(gòu)原則:遵循衛(wèi)生、足量、營(yíng)養(yǎng)、方便食用、方便運(yùn)輸與保存、產(chǎn)生垃圾少、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的原則。
(2)戶外食品科學(xué)配備原則:早、.午、晚三餐分別20%、50%、30%。
(3)按人體每天消耗的能量與熱量(60%-65%來(lái)自碳水化合物,20%-25%來(lái)自蛋白質(zhì),10%-15%來(lái)自脂肪)進(jìn)行食物搭配。
5.個(gè)人食品計(jì)劃:根據(jù)個(gè)人不同口味自行配備,個(gè)人食品由行動(dòng)糧、路餐糧與緊急備用糧組成。
(1)行動(dòng)糧:在登山徒步過(guò)程中一點(diǎn)一點(diǎn)放入口中的食物,通常稱(chēng)為行動(dòng)糧。行動(dòng)糧以巧克力、果仁、糖果、餅干等為上,可放于背包、防雨袋或者上衣口袋。
(2)路餐糧:徒步過(guò)程中,中午休息時(shí)間較長(zhǎng),午餐通常稱(chēng)為路餐糧。路餐糧以方便食用與保存的烤馕、面包、火腿腸、榨菜等最為合適。最為合適。通常路餐糧補(bǔ)充都會(huì)選擇山頂?shù)蕊L(fēng)景優(yōu)美的地點(diǎn)來(lái)進(jìn)行,并可適當(dāng)加熱后食用。
(3)緊急備用糧:在徒步過(guò)程中,于緊急情況下食用的食物,通常稱(chēng)為緊急備用糧?;顒?dòng)順序正常,緊急備用糧一律不動(dòng)用。
(4)選擇性攜帶品:飲用水3升、口香糖、巧克力、面包、方便面、牛肉干、果汁飲料(含維生素類(lèi))、壓縮餅干等能量高、體積小、重量輕的食品。
6.藥品計(jì)劃:個(gè)人的特殊藥物可根據(jù)自身需要攜帶。學(xué)校提供兩個(gè)野外緊急醫(yī)療藥包,由老師、領(lǐng)隊(duì)或具備現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)資格人員攜帶。
7.注意事項(xiàng)。
(1)要有團(tuán)隊(duì)精神,活動(dòng)中務(wù)必服從教練、領(lǐng)隊(duì)的安排與指揮,不能獨(dú)自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。
(2)個(gè)人裝備務(wù)必齊全,若有缺少應(yīng)自行借取或添購(gòu)。活動(dòng)裝備不全者將被拒絕參與活動(dòng),絕不能把任何可能導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)不安全的非意外因素帶進(jìn)活動(dòng)里。
(3)穿越途中應(yīng)注意自身身體狀況,若有不適應(yīng)立即告知領(lǐng)隊(duì)或較有經(jīng)驗(yàn)的同伴,切務(wù)勉強(qiáng)穿越。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇三
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的`嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂(lè)的心情帶來(lái)一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備。
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物,如阿司匹林。
(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無(wú)患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時(shí)檢查使用日期,在活動(dòng)過(guò)程中由專(zhuān)人保管。
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故?;顒?dòng)過(guò)程中,嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過(guò)多消耗體力,影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過(guò)速。一定要做到走路不看景,看景不走路,邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi),在吸煙時(shí)應(yīng)自覺(jué)將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇四
開(kāi)學(xué)以后,經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的相處,同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽,但男生與女生。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡,增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié),進(jìn)一步增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。親和力和戰(zhàn)斗力,同時(shí),本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意思,豐富大家的課余生活,為此,我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動(dòng)。
森林公園柚子樹(shù)農(nóng)莊
xx
網(wǎng)工1101班全體人員
班級(jí)集體活動(dòng)
全體一寢室為單位分為若干組(寢室長(zhǎng)為組長(zhǎng),單獨(dú)寢室的另行安排)
1。 提前聯(lián)系好燒烤地點(diǎn)與用具,提前一天到市場(chǎng)預(yù)訂燒烤食物,并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購(gòu)物(由后勤組負(fù)責(zé))
2。 出發(fā)的預(yù)訂時(shí)間在早上9:00,請(qǐng)同學(xué)們?cè)?:45之前在校門(mén)口集合
3。 各組長(zhǎng)組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地,到達(dá)目的地后由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)名,確保無(wú)誤。
4。 到達(dá)目的地之后自由活動(dòng)一小時(shí),參觀活動(dòng)景點(diǎn),后勤組利用空閑時(shí)間布置場(chǎng)地。
5。 自由活動(dòng)完,大約11:30,燒烤活動(dòng)開(kāi)始
6。 視當(dāng)時(shí)的氣氛。條件而定,中場(chǎng)可以組織大家玩一些相互互動(dòng)的游戲
7。 大約在15:30—16:00返校
本次活動(dòng)整體預(yù)算900元,在我們的承受范圍之內(nèi),集體活動(dòng)不存在大的安全隱患,目的地離學(xué)校比較近,周?chē)猩止珗@,此次活動(dòng)我們做了充分的準(zhǔn)備,能確?;顒?dòng)的安全進(jìn)行。
1。 所有成員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和記錄觀念,準(zhǔn)時(shí)集合
2。 各成員必須服從安排,聽(tīng)從各組長(zhǎng)和負(fù)責(zé)人的指揮
3。 各班干部要以身做責(zé),起到帶頭作用
4。 注意安全
5。 班內(nèi)活動(dòng),請(qǐng)勿帶家屬
6。 各成員以集體為單位,勿個(gè)人行動(dòng)
7。 各負(fù)責(zé)人認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好本職工作
8。 活動(dòng)過(guò)程中注意衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)身體,不亂扔食物,不飲生水
9。 保護(hù)環(huán)境,所有垃圾全部帶回學(xué)校處理
主持人:xx
負(fù)責(zé)人:xx
后勤組:xx
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇五
二、活動(dòng)強(qiáng)度:
三、體力消耗。
四、線路難度。
五、課程目標(biāo)。
1、大團(tuán)隊(duì)意識(shí)、小團(tuán)隊(duì)管理。
2、磨煉意志,實(shí)現(xiàn)個(gè)人突破。
3、掌握有效溝通與有效執(zhí)行。
六、活動(dòng)要求。
學(xué)員背負(fù)各自的裝備,合力共進(jìn),克服困難,共同完成行程。
此項(xiàng)野外活動(dòng),在磨煉個(gè)人意志、提升耐力、增強(qiáng)自信心的同時(shí),
使參與者切身感受到大團(tuán)隊(duì)的意識(shí)與小團(tuán)隊(duì)的管理模式,有效溝通。
與有效執(zhí)行在團(tuán)隊(duì)行動(dòng)活動(dòng)中的重要性。
七、實(shí)施細(xì)則。
1、地點(diǎn)介紹:
2、日程安排:
(1)第一天:早晨7點(diǎn)從學(xué)校籃球館出發(fā),經(jīng)過(guò)3個(gè)多小時(shí)的行程,中午到達(dá)大石湖溝口,背包進(jìn)山。途中在駱駝峰下簡(jiǎn)單午餐,下午沿清澈的溪流進(jìn)山、。一路風(fēng)景,一路歡歌,3個(gè)多小時(shí)后到達(dá)一號(hào)營(yíng)地(“五七干校”舊址),卸下包后簡(jiǎn)單休息,宿營(yíng),開(kāi)展游戲。
(2)第二天早飯后,收拾營(yíng)地,原路出山,在溝口開(kāi)展巖降。出山后在農(nóng)家午餐。餐后返程。
3、裝備。
(1)學(xué)校提供的裝備:背包、睡袋、防潮墊、帳篷、巖降裝備、營(yíng)燈、gps、繩索、扁帶、爐頭、套鍋、應(yīng)急藥品、急救包、對(duì)講機(jī)、營(yíng)鍬、開(kāi)山刀、氣罐、野炊用具。
(2)個(gè)人準(zhǔn)備:個(gè)人衛(wèi)生用品、洗漱用品、沖鋒衣、沖鋒褲或運(yùn)動(dòng)服裝、保暖衣物、備用內(nèi)衣、手套、帽子、護(hù)目鏡或太陽(yáng)鏡、寬大的垃圾袋、個(gè)人餐具、個(gè)人飲用水,另外自己準(zhǔn)備3餐(早、午、晚)。
4、食品計(jì)劃:
(1)戶外食品配給采購(gòu)原則:遵循衛(wèi)生、足量、營(yíng)養(yǎng)、方便食用、方便運(yùn)輸與保存、產(chǎn)生垃圾少、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的原則。
(2)戶外食品科學(xué)配備原則:早、午、晚三餐分別20%、50%、30%。
(3)按人體每天消耗的能量與熱量(60%—65%來(lái)自碳水化合物,20%—25%來(lái)自蛋白質(zhì),10%—15%來(lái)自脂肪)進(jìn)行食物搭配。
5、個(gè)人食品計(jì)劃:根據(jù)個(gè)人不同口味自行配備,個(gè)人食品由行動(dòng)糧、路餐糧與緊急備用糧組成。
(1)行動(dòng)糧:在登山徒步過(guò)程中一點(diǎn)一點(diǎn)放入口中的食物,通常稱(chēng)為行動(dòng)糧。行動(dòng)糧以巧克力、果仁、糖果、餅干等為上,可放于背包、防雨袋或者上衣口袋。
(2)路餐糧:徒步過(guò)程中,中午休息時(shí)間較長(zhǎng),午餐通常稱(chēng)為路餐糧。路餐糧以方便食用與保存的烤馕、面包、火腿腸、榨菜等最為合適。最為合適。通常路餐糧補(bǔ)充都會(huì)選擇山頂?shù)蕊L(fēng)景優(yōu)美的地點(diǎn)來(lái)進(jìn)行,并可適當(dāng)加熱后食用。
(3)緊急備用糧:在徒步過(guò)程中,于緊急情況下食用的食物,通常稱(chēng)為緊急備用糧?;顒?dòng)順序正常,緊急備用糧一律不動(dòng)用。
(4)選擇性攜帶品:飲用水3升、口香糖、巧克力、面包、方便面、牛肉干、果汁飲料(含維生素類(lèi))、壓縮餅干等能量高、體積小、重量輕的食品。
6、藥品計(jì)劃:個(gè)人的特殊藥物可根據(jù)自身需要攜帶。學(xué)校提供兩個(gè)野外緊急醫(yī)療藥包,由老師、領(lǐng)隊(duì)或具備現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)資格人員攜帶。
7、注意事項(xiàng)。
(1)要有團(tuán)隊(duì)精神,活動(dòng)中務(wù)必服從教練、領(lǐng)隊(duì)的安排與指揮,不能獨(dú)自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。
(2)個(gè)人裝備務(wù)必齊全,若有缺少應(yīng)自行借取或添購(gòu)?;顒?dòng)裝備不全者將被拒絕參與活動(dòng),絕不能把任何可能導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)不安全的非意外因素帶進(jìn)活動(dòng)里。
(3)穿越途中應(yīng)注意自身身體狀況,若有不適應(yīng)立即告知領(lǐng)隊(duì)或較有經(jīng)驗(yàn)的同伴,切務(wù)勉強(qiáng)穿越。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇六
20xx年x月x日,公司成功組織了第一期店連店春季戶外拓展活動(dòng),豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽(tīng)天籟,飛瀑落幽潭??丈讲灰?jiàn)人,但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開(kāi)展一些拓展活動(dòng),放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神,帶來(lái)刺激和挑戰(zhàn),體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自?xún)?nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動(dòng)不僅能帶來(lái)樂(lè)趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。
1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)。
2、活動(dòng)地點(diǎn):梧桐山風(fēng)景區(qū)。
3、活動(dòng)參與對(duì)象:公司全體成員(值班人員除外)。
4、活動(dòng)人員配置:
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:
組長(zhǎng):田柏遜(活動(dòng)總指揮)。
成員:歐陽(yáng)于堅(jiān)(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)李本海(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)。
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組:
安全組組長(zhǎng):王維;。
營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng):劉洋;。
新員工組組長(zhǎng):李森;。
5.活動(dòng)內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目。
5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練:曹鑰焮)。
5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練:歐陽(yáng)高運(yùn)、李本海)。
5.3成語(yǔ)接龍(項(xiàng)目教練:歐陽(yáng)高運(yùn))。
5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:劉春李廣要)。
5.4.1道具:氣球一個(gè)、繩子一條。
5.4.2參加人員:隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)。
5.4.3游戲規(guī)則:游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi),然后雙方排開(kāi)用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練:王德超曹鑰焮)。
5.5.1裁判:尹磊,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令。
5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)。
5.6異地傳書(shū):(項(xiàng)目教練:曹培劉歡歡)。
5.6.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:各隊(duì)排成一排,開(kāi)始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人,如此類(lèi)推,直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則:在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫(xiě)字,只能表演。在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準(zhǔn)說(shuō)話,否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓李召陽(yáng))。
5.7.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,
2代表向后跨出一步,
3代表向左跨出一步,
4代表向右跨出一步,由教練隨便說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2規(guī)則:各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項(xiàng)目。
6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開(kāi),就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi),雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出呦吼的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi),雙手食指和中指在胸前做v的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出耶的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開(kāi)眼睛,走回自己的座位。
6.3跳兔子舞。
6.4俯臥撐。
7活動(dòng)所需物資:
7.1氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;。
7.2烹飪用具,餐具。
7.3午餐由后勤安排。
2、下車(chē)后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;。
3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng),促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;。
5、下午返回;。
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
1、在出發(fā)前召開(kāi)活動(dòng)安全說(shuō)明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng),內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施),各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。
2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇七
活動(dòng)地點(diǎn):龜山公園。
活動(dòng)人員:敏盛營(yíng)銷(xiāo)策劃公司同事18人。
活動(dòng)目的:加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神,減輕工作壓力,鍛煉體質(zhì),為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購(gòu)做調(diào)整好精神狀態(tài),以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
1、戶外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
3、成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)、有獎(jiǎng)?chuàng)尨?、踩氣球等互?dòng)小游戲,
4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動(dòng)等。
活動(dòng)組織者:敏盛公司銷(xiāo)售部經(jīng)理。
活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳?;顒?dòng)過(guò)程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排:
集合時(shí)間為:xxxx年11月10早上8:30到龜山公園正門(mén)集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì),選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名,做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過(guò)程中思考,等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹,介紹所在的隊(duì),以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名,游戲過(guò)程中要以隊(duì)名稱(chēng)呼。
游戲時(shí)間暫定為9:00——11:00。
燒烤時(shí)間暫定為11:10——13:00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物,開(kāi)始第一輪pk,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15:30——16:30:
全體同事以頂峰為目標(biāo),最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
互動(dòng)小游戲:開(kāi)展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神,增強(qiáng)凝聚力。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
游戲之一:成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)。
游戲目的:
1、使小組充滿活力,增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2、培養(yǎng)大家的參與意識(shí),鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間:約30分鐘左右。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分組,兩組所有的隊(duì)員都可以參與,甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字,讓乙組說(shuō)出一個(gè)包含此字的成語(yǔ),乙組方說(shuō)出成語(yǔ)之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說(shuō)不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題,不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二:氣排球。
游戲目的:
1、友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2、讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,消除害羞和忸怩感。
道具:氣排球、球網(wǎng),一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備:事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線。
游戲時(shí)間:30分鐘。
游戲規(guī)則:
1、按賽前的分組進(jìn)行,每隊(duì)派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進(jìn)行,每局結(jié)束休息2分鐘,中途可以換人,爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2、場(chǎng)下隊(duì)員加油助威,戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份),落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三:擠爆氣球。
游戲時(shí)間:30分鐘。
游戲目的:
1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。
道具:充氣氣球n個(gè),充氣筒。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分隊(duì),每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組,在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本),落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
準(zhǔn)備工作:
活動(dòng)方案策劃:策劃部。
物品采購(gòu):譚權(quán)、馮英、曾思琴、楊雷(9日列出需采購(gòu)清單,領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用,分兩組開(kāi)始采購(gòu)(盛世百匯、工業(yè)品),當(dāng)日完成采購(gòu)任務(wù),確認(rèn)所有物資到位)。
場(chǎng)地預(yù)約:柒總。
10日分工:
集合負(fù)責(zé)人:楊雷(確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時(shí)集合)物資托運(yùn):譚權(quán)各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場(chǎng)所)。
活動(dòng)主持:黃建文。
現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào):楊雷。
拍照:楊總、甘總。
(見(jiàn)附表)。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇八
秋高氣爽
校園
集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活
的一部分,同學(xué)
們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活,更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。豐富我們的大學(xué)生活
大學(xué),是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團(tuán)委全體一起參與,可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感,同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。
xx年xx月xx日 星期x
一師范農(nóng)家樂(lè)
院團(tuán)委策劃部
院團(tuán)委全體成員
全體成員共分成x個(gè)小組,各小組在校門(mén)口集合,乘校車(chē)至目的地
2、宣傳工作:
(1)由各個(gè)部長(zhǎng)及書(shū)記相應(yīng)配合,協(xié)助工作開(kāi)展,做好宣傳組織工作;
(2)由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳;
(3)活動(dòng)中主要由組織部對(duì)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;
3、準(zhǔn)備工作:
(1)做好踩點(diǎn)工作,針對(duì)學(xué)校較近的'地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn),選出最佳地點(diǎn);
(2)召開(kāi)團(tuán)委討論會(huì);
(3)做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配,如:拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄人員等;
(4)購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)相關(guān)所需物品;
4、后期工作:
(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;
(2)召開(kāi)團(tuán)委會(huì),做好本次活動(dòng)總結(jié);
(3)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi),并在團(tuán)委公布;
(4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中,讓大家回味。
1、召開(kāi)團(tuán)委會(huì),商定外出活動(dòng)事宜;
2、明確分工,確定各成員的工作及責(zé)任;
3、團(tuán)委分組以系部為單位,具體名單如下:
策劃部:蔡世明
組織部:
督察部:
禮儀部:
宣傳部:
辦公室:
書(shū)記處:
4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數(shù),乘車(chē)至目的地;
5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物,拍照留影;
6、會(huì)餐結(jié)束后,組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;
6、清理完后,組織同學(xué)觀賞櫻花,拍照留念;
7、組織同學(xué)們
安全
返校。具體如下:
1、集合時(shí)間:
2、出發(fā)時(shí)間:
3、到達(dá)時(shí)間:
4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間:
6、返校時(shí)間:
7、到校時(shí)間:
8、集合地點(diǎn):
1、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
2、財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)人員:
3、踩點(diǎn)人員:
4、采購(gòu)人員:
5、途中上下車(chē)目的地負(fù)責(zé)人:
6、活動(dòng)宣傳負(fù)責(zé)人:
7、活動(dòng)秩序維持:
1、場(chǎng)地及炊具費(fèi):380元
2、配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。
3、紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)
4、燒烤材料每個(gè)部門(mén)增加列清單預(yù)算經(jīng)費(fèi)
合計(jì)約:xxx元
1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全;
2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念;
3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長(zhǎng)的指揮;
4、活動(dòng)過(guò)程中,注意衛(wèi)生,不亂吃食物,注意衛(wèi)生;
5、班委擔(dān)負(fù)起責(zé)任,要密切關(guān)注成員的去向,并及時(shí)提醒;
6、嚴(yán)禁帶火種上公園,防止火災(zāi);
7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。
此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題:出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車(chē)安全;注意用火安全及炊具使用安全等。
這些主要由各組組長(zhǎng)及保衛(wèi)委員、各班委負(fù)責(zé)。
本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行,如有
其他
未盡事宜,將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分,考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇九
活動(dòng)時(shí)刻:20xx年04月30日(具體時(shí)刻暫定為:14:30——00:30)。
活動(dòng)地點(diǎn):梅山石房灣。
活動(dòng)人員:朋友20人左右。
活動(dòng)費(fèi)用:自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ),其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)。
活動(dòng)目的:加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)明白與溝通,發(fā)奮培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)資料:野外自助燒烤,分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,自由活動(dòng)(資料的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)。
活動(dòng)組織者:吳淑思、張瑤等。
活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),同時(shí)務(wù)必注意安全,安全第一。
活動(dòng)資料安排:
集合出發(fā)時(shí)刻暫定為04月30日14:30。
14:30分到暫定在明珠廣場(chǎng)車(chē)站前集合,做好出發(fā)準(zhǔn)備。
到達(dá)目的地路途時(shí)刻暫定為14:30~15:50。
14:30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約80分鐘即可到達(dá)。
準(zhǔn)備時(shí)刻暫定為16:00~19:30(自由活動(dòng)和炒菜比賽等,自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng))。
19:30自助燒烤活動(dòng)正式開(kāi)始。
步驟:
1、將人員劃分成若干個(gè)由4~5個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組,1、2報(bào)數(shù)法,每組配備一只手電筒)。
2、各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字能夠有實(shí)際好處,也可用符號(hào)代替。
3、各組長(zhǎng)進(jìn)行自我說(shuō),說(shuō)他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4、各組做好自我說(shuō)之后用30分鐘做比賽看誰(shuí)撿的木材多誰(shuí)就獲勝,獲勝者將得到其他隊(duì)員的駝背待遇(撿木材是用來(lái)燒烤滴)。
5、游戲過(guò)程中各個(gè)組長(zhǎng)要負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全,安全第一。
燒烤開(kāi)火篝火時(shí)刻暫定為20:30——00:30。
游戲時(shí)刻暫定為21:30——23:30。
開(kāi)始戶外游戲活動(dòng)(相繼開(kāi)展pk活動(dòng))。
互動(dòng)小游戲:開(kāi)展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的`尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我思考能夠多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
游戲之一:超級(jí)病毒。
游戲目的:
1、活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
道具:在沙灘上畫(huà)一個(gè)大圈,即是一個(gè)水果(超級(jí)病毒感染源)。
游戲準(zhǔn)備:事先畫(huà)出活動(dòng)圈的邊界線。
游戲時(shí)刻:15——20分鐘。
游戲步驟:
1、告訴隊(duì)員這個(gè)游戲類(lèi)似于捉迷藏。
2、事先劃定一個(gè)區(qū)域圈,不允許隊(duì)員跑到區(qū)域以外,否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊(duì)員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊,成為一個(gè)新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊(duì)員。
4、重復(fù)前面的過(guò)程,直到所有人連成一片為止。
游戲之二:縮小包圍圈。
游戲目的:
1、使隊(duì)員充滿活力。
2、創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。
3、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,更能消除害羞和忸怩感。
游戲時(shí)刻:約10分鐘左右。
游戲步驟:
1、讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2、讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3、告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步,同時(shí)要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4、等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一齊開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
5、此刻開(kāi)始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù),你可能就不必挖空心思去想入非非了,正因,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
互動(dòng)游戲之三:歌曲接唱?dú)g唱。
游戲目的:
1、使隊(duì)員充滿活力。
2、培養(yǎng)大家的參與意識(shí)。
游戲時(shí)刻:約30分鐘左右。
游戲步驟:……。
互動(dòng)游戲之四:信任背摔(學(xué)會(huì)堅(jiān)信同伴)。
游戲時(shí)刻:15分鐘。
游戲目的:體驗(yàn)站在下方看上方的人時(shí)和自已站在上方時(shí)完全不一樣的感覺(jué),從而明白每個(gè)人在生活工作中的位置不一樣,也感受著不一樣的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于堅(jiān)信同伴、彼此信任。
游戲步驟:背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎:(沙灘那只有大石頭,將就),為了防止摔下去時(shí)手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對(duì)面站成兩排,每個(gè)人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。
互動(dòng)游戲之五:猜字表情游戲。
游戲目的:
1、促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。
2、引發(fā)大家的笑聲。
游戲時(shí)刻:約30分鐘。
1、每個(gè)人找好一個(gè)搭檔,要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n。
2、一個(gè)人背對(duì)著字,一個(gè)人應(yīng)對(duì)著字。
3、應(yīng)對(duì)者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來(lái),時(shí)刻規(guī)定為2分鐘超時(shí)算輸甘愿受罰。
互動(dòng)游戲之六:青蛙哇叫游戲。
1、各位隊(duì)員按順序蹲著圍成一個(gè)小圈圈。
2、一個(gè)人開(kāi)始叫:如2只青蛙噗通噗通之后下一個(gè)就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……(噗通一次代表一只青蛙),一向叫直至有人叫錯(cuò),叫錯(cuò)者甘愿受懲罰。
互動(dòng)游戲之七:分組玩塞子喝酒游戲。
游戲目的:增進(jìn)更刺激的玩法。
游戲時(shí)刻:約n分鐘。
游戲步驟:……。
本次互動(dòng)游戲設(shè)置暫時(shí)確定為7項(xiàng),如隊(duì)員有新的游戲點(diǎn)子能夠隨時(shí)更改或多加。目的只要大家能玩得很high??傆?jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從21:30——23:30)。
另附游戲活動(dòng)中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全,如蒙眼布,口哨等……。
為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時(shí)刻23:30—12:30。完事回住處洗洗睡覺(jué)等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床出發(fā))。
【野外燒考必備物品清單】。
裝備:
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等。
3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布。
4、鋁鍋、鏟子、湯勺。
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等。
食物:
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚(yú)、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等。
調(diào)味料:
基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜愛(ài)吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒(méi)法吃的)、蜂蜜等等,還能夠根據(jù)個(gè)人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃,分為很多種)。
飲料:可樂(lè)、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水:必須要多帶點(diǎn)水,大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋(píng)果、香蕉、梨、桔子等。
準(zhǔn)備工作:
報(bào)名登記:已基本完成。
總協(xié)調(diào):
向?qū)В?/p>
活動(dòng)方案策劃組織:
物品采購(gòu):
集合負(fù)責(zé)人:
物資準(zhǔn)備:
活動(dòng)主持:
后勤保障:
拍照:
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十
在山友里,有著各行各業(yè)的精英人才,更有著在戶外風(fēng)雨中游歷多年經(jīng)驗(yàn)豐富的老驢猛驢,還有著任勞任怨為大眾著想的頭驢、探路驢。
但是,目前的活動(dòng)大多數(shù)時(shí)候是前期的一個(gè)倡議,響應(yīng)者呼應(yīng),然后就組織上路,而沒(méi)有前期科學(xué)的組織計(jì)劃書(shū)詳細(xì)說(shuō)明一下所進(jìn)行項(xiàng)目路線的情況,造成穿皮鞋參與的亦有之,所幸團(tuán)隊(duì)精神良好,互幫互助,所有活動(dòng)都安全順利完成,沒(méi)有點(diǎn)滴意外的發(fā)生。呵呵,為了我們更科學(xué)的發(fā)展壯大,愚以為應(yīng)該從前期活動(dòng)策劃開(kāi)始,形成我們團(tuán)隊(duì)的一套實(shí)用的有效的流程,安全合理有計(jì)劃科學(xué)的出行,以利于我們玩得更高,玩得起點(diǎn)更高。
呵呵,羅羅嗦嗦這么多,還是言歸正傳,拋磚引玉,現(xiàn)從戶外組織策劃談起,發(fā)表一下個(gè)人的意見(jiàn)和看法吧,希望那些經(jīng)驗(yàn)和學(xué)識(shí)都豐富的老大們給我們提供更好的更有用的東西。
組織戶外活動(dòng)是一件勞神費(fèi)心的事情,尤其是組織aa制方式的戶外活動(dòng)?;顒?dòng)組織前需要組織者做大量準(zhǔn)備工作,需要整理有關(guān)的地圖、攻略和目的地的自然、環(huán)境等各方面的資料,考慮團(tuán)隊(duì)的構(gòu)建、組成、分工和突發(fā)事件的反應(yīng)以及安全保障等等方面的問(wèn)題。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十一
1.能積極參與體育鍛煉、能側(cè)身、鉆、雙腳跳、投擲等動(dòng)作。
2.活動(dòng)中能主動(dòng)地或者在教師的鈴鼓下交換游戲。
3.在活動(dòng)能勇敢、不畏懼困難。
二、時(shí)間:
8:10—8:40。
三、活動(dòng)項(xiàng)目:
1.小紅軍長(zhǎng)征走。
2.調(diào)調(diào)樂(lè)。
3.踩高蹺。
4.高爾夫球。
5.看誰(shuí)扔的遠(yuǎn)。
6.一擊即中。
7.跳房子。
8.跳圈。
一、活動(dòng)目標(biāo):
1.能提高幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性、靈活性。
3.增強(qiáng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。
4.培養(yǎng)幼兒節(jié)韻感,發(fā)展創(chuàng)造力。
二、活動(dòng)時(shí)間:
8:45—9:00。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
1.《我真的很不錯(cuò)》。
2.《第二套廣播體操》。
3.《長(zhǎng)江七號(hào)愛(ài)地球》。
2.參與意識(shí)、幼兒的自主性和獨(dú)立性及游戲的創(chuàng)新意識(shí),創(chuàng)造力;
3.在困難中培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強(qiáng)的精神,及敢于克服困難的良好品質(zhì)。
4.在游戲中提高交往意識(shí)及幼兒的評(píng)價(jià)能力。
二、活動(dòng)時(shí)間。
9:45—10:15。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
1.地雷爆炸。
2.種蘿卜。
3.飛火箭。
4.石頭剪刀布。
5.跳繩。
6.跳格子。
7.城門(mén)城門(mén)幾張高。
8.丟手絹。
一、活動(dòng)時(shí)間:
11:30—12:00。
中班幼兒是中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機(jī)能發(fā)展的重要時(shí)期,應(yīng)以發(fā)展他們的運(yùn)動(dòng)技能為主要目標(biāo)。
如:運(yùn)用各種信號(hào)練習(xí)走、跑動(dòng)作的速度和能力。
練習(xí)單腳跳,學(xué)會(huì)玩皮球的基本技能,學(xué)會(huì)拍球、拋接球、傳球、踢球、運(yùn)球,學(xué)會(huì)墊子上爬、滾、翻動(dòng)作。根據(jù)中大班幼兒的年齡特點(diǎn),在戶外活動(dòng)的設(shè)計(jì)中,既要以游戲?yàn)橹?,還要注重運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)。保護(hù)幼兒的生命安全是放在戶外活動(dòng)中的前提。
1、發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
2、初步形成幼兒的交往意識(shí)、合作意識(shí);萌發(fā)產(chǎn)生認(rèn)同感、親切感、有關(guān)心、幫助他人的愿望,進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒的記錄能力。
3、在積極參與、交流活動(dòng)過(guò)程中,逐步體現(xiàn)自我,體驗(yàn)分享成功的快樂(lè)。
二、活動(dòng)時(shí)間:
14:30—15:00。
三、活動(dòng)項(xiàng)目。
1.投沙包或跳繩。
2.老鷹捉小雞。
3.投球。
4.投沙包。
5.跳繩。
6.玩布袋。
7.拍球。
8.夾物跳。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十二
一.晨間活動(dòng)(戶外體育、分享活動(dòng)、晨間區(qū)域活動(dòng))。
1.活動(dòng)時(shí)注意安全。
2.要愛(ài)護(hù)活動(dòng)器械。
3.活動(dòng)后會(huì)整理和收拾玩具。
(二)分享活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn):
1.引導(dǎo)幼兒間分享自己的玩具。
2.要愛(ài)護(hù)同伴的`玩具。
(三)晨間區(qū)域活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn):
1.能在自己選擇的區(qū)域活動(dòng),不隨意竄區(qū)。
2.與同伴交流時(shí)要小聲說(shuō)話。
二.早操活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn):
1.做操時(shí)精神飽滿,動(dòng)作到位。
2.不爭(zhēng)搶玩具,做到謙讓。
三.點(diǎn)心指導(dǎo)要點(diǎn):
1.吃點(diǎn)心前主動(dòng)洗手,吃完點(diǎn)心漱口、擦嘴。
2.吃點(diǎn)心時(shí)不說(shuō)話、不挑剔、愛(ài)惜食物。
四.集中活動(dòng)(附后)集中活動(dòng)后,組織幼兒喝水。要求:喝水時(shí)走路要輕,排隊(duì)接水,接完水站在墻邊安靜喝水。
五.餐前自由活動(dòng)指導(dǎo)要點(diǎn):
1.引導(dǎo)幼兒自由選擇活動(dòng)。(手指游戲、看書(shū)、分享)2.活動(dòng)時(shí)不影響別人。
六.午餐及餐后散步指導(dǎo)要點(diǎn):
1..能安靜進(jìn)餐,保持桌面、地面干凈。
2.引導(dǎo)幼兒不挑食、不倒飯。
3..飯后散步,引導(dǎo)幼兒觀察幼兒園的環(huán)境變化。
七.午睡指導(dǎo)要點(diǎn):
1..睡前安靜進(jìn)入寢室。
2..保持正確的睡姿、不蒙被子睡覺(jué)。
戶外活動(dòng)計(jì)劃策劃書(shū)篇十三
1.讓幼兒多接觸大自然,充分享受陽(yáng)光,培養(yǎng)良好心態(tài),增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
2.基本體操訓(xùn)練,發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力。
3.戶外器械活動(dòng)包括組合玩具、攀登、小型器械活動(dòng),提高幼兒的操作及控制能力。
4.在戶外進(jìn)行各類(lèi)游戲,通過(guò)游戲發(fā)展幼兒走、跑、跳等能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及平衡性。
1.隊(duì)形練習(xí):要求幼兒聽(tīng)口令整齊地做動(dòng)作。
2.早操訓(xùn)練:規(guī)范動(dòng)作,帶幼兒到操場(chǎng)上練習(xí)。
3.滾球:幼兒分組滾球比賽。
1.練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力,練習(xí)拍球。
2.練習(xí)原地縱跳,要求落地屈膝,保持平衡。
3.踩高蹺:練習(xí)平衡技能。
1.跑步:教幼兒掌握跑步技能,鍛煉身體。
2.大型組合玩具:訓(xùn)練幼兒各種綜合能力。
3.跑步比賽:提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
1.繼續(xù)加強(qiáng)隊(duì)列練習(xí)。
2.攀登墻:發(fā)展幼兒攀爬能力。
3.沙包:練習(xí)相互的協(xié)作性和投擲的準(zhǔn)確性。
1.練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力,練習(xí)拍球。
2.跳圈:練習(xí)雙腳并攏向前跳。
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