傳統(tǒng)節(jié)日對(duì)于人們來(lái)說(shuō)具有重要的意義，它們代表著文化傳承和家庭團(tuán)聚的價(jià)值觀(guān)。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，可以借鑒一些經(jīng)典的總結(jié)范文和方法，但同時(shí)也要注重個(gè)人的思考和觀(guān)點(diǎn)，避免盲目照搬和模仿。通過(guò)閱讀這些范文，我們可以獲得一些靈感和啟示。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)本課生字詞，掌握“傷疤、礙手礙腳、小菜一碟、君臨天下、旁若無(wú)人”等詞語(yǔ)。
2、幫助學(xué)生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，是怎樣爬上橫木頂?shù)?，體會(huì)涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)，領(lǐng)悟作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
教學(xué)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下，爬上橫木頂?shù)墓适隆?/p>
教學(xué)難點(diǎn)：
體會(huì)涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)，領(lǐng)悟作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、布置學(xué)生自學(xué)生字，讀通課文，理解大意，找出描寫(xiě)涅利、老師、母親、同學(xué)的句子，在感受深刻的句子旁邊寫(xiě)上感受。
2、準(zhǔn)備課件。
教學(xué)過(guò)程。
一、談話(huà)導(dǎo)入。
1、回答問(wèn)題。（在上體育課）。
2、齊讀課題。
出示圖片，教師提問(wèn)。
教師：出示學(xué)生上體育課的圖片，提問(wèn)學(xué)生：他們?cè)谏鲜裁凑n？
板題，讀題。
教師：體育課是很多同學(xué)都很喜歡上的一門(mén)科目。今天這節(jié)語(yǔ)文課老師就帶大家也上一節(jié)特殊的體育課。（板書(shū)：17體育課）請(qǐng)大家齊讀課題。
二、檢查預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)字詞。
（一）練習(xí)念外國(guó)人名。
1、念作者的名字。
2、念出課文中出現(xiàn)的人名。
（二）自學(xué)生字詞。
1、讀學(xué)習(xí)提示。
2、根據(jù)提示自學(xué)生字詞。
3、匯報(bào)讀音領(lǐng)讀，讀對(duì)了，大家跟著讀，讀錯(cuò)了大家糾正。
4、朗讀理解詞語(yǔ)。
5、聽(tīng)寫(xiě)詞語(yǔ)。
（1）聽(tīng)寫(xiě)。
（2）展示。
（3）評(píng)價(jià)。
（4）訂正。
三、初讀課文，整體感知，理清脈絡(luò)。
（一）指導(dǎo)學(xué)生自由讀課文，邊讀邊思考：
1、完成填空。（課文主要講了一件什么事？）。
涅利太（）了，媽媽認(rèn)為他做不了那樣的活動(dòng)，因此請(qǐng)求校長(zhǎng)免去他的（），但涅利不同意。在（）上，涅利在（）和（）的鼓勵(lì)下，終于爬到了（），站到了（）。
2、課文哪些自然段主要寫(xiě)同學(xué)們上體育課的情形？主要描寫(xiě)的是誰(shuí)？
（二）指名匯報(bào)交流，教師相機(jī)指導(dǎo)。
過(guò)渡：體育課前，涅利是個(gè)怎樣的孩子。
四、品讀。
（一）指導(dǎo)朗讀思考。
自由讀1――5自然段，說(shuō)說(shuō)：涅利是個(gè)怎樣的孩子？
（二）指名學(xué)生匯報(bào)交流，教師相機(jī)指導(dǎo)。
1、出示課件：
外貌：（瘦弱）。
語(yǔ)言：（你會(huì)知道的，媽媽。我能跟其他同學(xué)做得一樣好?！?。
2、想象畫(huà)面：涅利是個(gè)瘦弱的孩子，想象一下他的樣子。（個(gè)兒很矮，臉色顯得蒼白、沒(méi)有精神……）。
3、指導(dǎo)學(xué)生說(shuō)感受。
從涅利的態(tài)度和語(yǔ)言中可以感受到涅利是個(gè)怎樣的孩子？（自信）。
4、引導(dǎo)學(xué)生理解。
從母親的言行中又讓我們看到了一個(gè)怎樣的母親？（十分關(guān)愛(ài)孩子。）。
五、布置作業(yè)。
1、抄寫(xiě)生字；
2、讀熟課文；
3、預(yù)習(xí)課后問(wèn)題第三題。
教師：母親后來(lái)還認(rèn)為涅利是一個(gè)瘦弱的孩子嗎？涅利又通過(guò)什么行動(dòng)來(lái)讓母親從新認(rèn)識(shí)自己的呢？我們下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)課文，來(lái)揭曉這些疑問(wèn)。
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小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
1、通過(guò)本節(jié)課的復(fù)習(xí)，讓學(xué)生更好的掌握已學(xué)過(guò)的武術(shù)操的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、使學(xué)生正確掌握好練習(xí)武術(shù)操的方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)和一絲不茍的品質(zhì)。
2、游戲：運(yùn)球接力。
1、課堂常規(guī)：
2、組織學(xué)生練習(xí)行進(jìn)間的踏步.3、教師組織學(xué)生站成一個(gè)圓的隊(duì)形。
4、教師提示講解示范每節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，易犯錯(cuò)誤動(dòng)作。
5、學(xué)生認(rèn)真觀(guān)察、認(rèn)真聽(tīng)講。
6、教師口令指揮，學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。
7、學(xué)生兩人一組分散練習(xí)。
8、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)誤的同學(xué)及時(shí)糾正。
9、隨音樂(lè)學(xué)生集體練習(xí)。
10、學(xué)生分小組進(jìn)行表演。
11、學(xué)生評(píng)議。
重點(diǎn)：動(dòng)作正確。
難點(diǎn)：符合音樂(lè)節(jié)拍。
12：教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
13、組織學(xué)生下課。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
本課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”、“快樂(lè)體育”為主導(dǎo),同時(shí)結(jié)合我校健美操特色,在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的,以增進(jìn)學(xué)生的體育興趣和能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為最終目標(biāo)。總體設(shè)計(jì)上以點(diǎn)帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力,在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)提高學(xué)生體會(huì)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,陶冶學(xué)生美的情操。
1、健美操。
2、游戲:打抱球。
本課力求從情感入手,在場(chǎng)地設(shè)計(jì)音樂(lè)伴奏背景襯托下,創(chuàng)設(shè)情境,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣。
一、引情入境。
首先談話(huà)式開(kāi)課,帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開(kāi)心動(dòng)!動(dòng)!動(dòng)!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛(ài)的游戲項(xiàng)目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,達(dá)到熱身健體的目的。
二、實(shí)施目標(biāo)。
1、健美操。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己,我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過(guò)教師的示范以及語(yǔ)言激勵(lì),調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學(xué)生通過(guò)選擇不同的步伐“套餐”,隨機(jī)組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過(guò)觀(guān)看圖解)自學(xué)自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習(xí),達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。并且通過(guò)小組展示,鞏固所學(xué)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的能力,增強(qiáng)自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,教師設(shè)疑鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行步伐演變,以及簡(jiǎn)單健美操動(dòng)作的創(chuàng)編,調(diào)動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,以及對(duì)美的鑒賞能力,整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以生為主、以師為輔,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性及創(chuàng)造力。
2、游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開(kāi)心時(shí)光,樂(lè)!樂(lè)!樂(lè)!”這一環(huán)節(jié),通過(guò)游戲,來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生身心發(fā)展的需要,通過(guò)愉快的教學(xué)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、身心恢復(fù)。
通過(guò)優(yōu)美的樂(lè)曲,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂(lè)的美,用自己的動(dòng)作去表現(xiàn)對(duì)音樂(lè)的理解,在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。教師鼓勵(lì)性總結(jié)宣布下課。
教用。
在教法上,采用了講解法、示范法、語(yǔ)言指導(dǎo)法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍,從而達(dá)到快樂(lè)教學(xué)的目的。
在學(xué)法上,本課采用了觀(guān)察法、思考法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法,同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、體育能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。
健美操教案設(shè)計(jì)(水平二)。
授課教師:崔家鳴班級(jí):三年一班人數(shù):40人課次:1次課。
教材。
主教材:健美操。
游戲:打抱球。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極主動(dòng)地參與健美操的各項(xiàng)活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)健美操的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。
身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。
心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識(shí),養(yǎng)成積極、樂(lè)觀(guān)、向上的健康心理。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
武術(shù)基本功中的手型、手法、步型和步法為學(xué)習(xí)素材，以武術(shù)操的形式為載體，以多樣練習(xí)方法為手段，以教室內(nèi)常用器材為道具，遵循學(xué)生認(rèn)知和技能形成規(guī)律，鍛煉學(xué)生的基本功，依據(jù)高中學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)合體育學(xué)科學(xué)習(xí)特點(diǎn)，通過(guò)多變的練習(xí)模式，創(chuàng)設(shè)探究、合作的學(xué)習(xí)氛圍，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)新和適應(yīng)能力。利用武術(shù)教材本身所蘊(yùn)涵的民族文化內(nèi)涵和鍛煉價(jià)值，多形式、多渠道地進(jìn)行武德教育，激發(fā)學(xué)生練武炲德，提高素質(zhì)，修煉精神，激發(fā)民族自豪感，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神。
1、知道武術(shù)各基本動(dòng)作名稱(chēng)的意思，初步掌握武術(shù)馬步?jīng)_拳組合動(dòng)作的動(dòng)作方法。
2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及力量等身體素質(zhì)，保持正確的身體姿勢(shì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)與合作的意識(shí)，克服困難的精神，提高學(xué)生的人際交往能力與自主學(xué)習(xí)能力。
4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
5、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
場(chǎng)地：活動(dòng)室。
一、復(fù)習(xí)上節(jié)課活動(dòng)并進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
1、復(fù)習(xí)：掌—拳—勾。
2、熱身：壓腿—活動(dòng)手腳腕。
二、學(xué)習(xí)新的知識(shí)———扎馬步。
1、集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)積極性。
2、了解馬步基本動(dòng)作：馬步是練習(xí)武術(shù)最基本的樁步，因此有“入門(mén)先站三年樁”、“要學(xué)打先扎馬”的說(shuō)法。馬步樁雙腳分開(kāi)略寬于肩，采半蹲姿態(tài)，因姿勢(shì)有如騎馬一般，而且如樁柱般穩(wěn)固，因而得名。下盤(pán)穩(wěn)固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應(yīng)能力。馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場(chǎng)空”，意指空學(xué)那些拳譜套路上的招式，而沒(méi)有實(shí)際進(jìn)行全身肌肉的重力與耐力訓(xùn)練，最終將會(huì)淪為花拳繡腿。
3、馬步是大多數(shù)中國(guó)武術(shù)門(mén)派所采用的基本的樁功訓(xùn)練，包括形意拳等極少的拳種也有樁功，如三體式，只是內(nèi)家拳的樁功與外家拳的樁功有一些外形上的區(qū)別，并且以馬步為基礎(chǔ)。
4、幼兒開(kāi)始練習(xí)，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持，不怕苦不怕累。
1、學(xué)會(huì)氣息發(fā)音，懂得保護(hù)自己的嗓子。
2、發(fā)音要干脆、有氣勢(shì)。
3、馬步樁雙腳分開(kāi)略寬于肩，采半蹲姿態(tài)。
從整體上看學(xué)生學(xué)的還是很快的，但是又學(xué)的不實(shí)，這就需要用大量的時(shí)間去練習(xí)。希望在日后的教學(xué)中能做到讓學(xué)生做到動(dòng)作正確，精氣神俱在。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)是課堂教學(xué)的藍(lán)圖。深入分析研究教學(xué)內(nèi)容，事實(shí)上就是選擇、加工、處理教材?？梢哉f(shuō)處理教材是教學(xué)活動(dòng)成敗的關(guān)鍵，處理教材也是一種藝術(shù)，它要求教師充分理解和把握新課程標(biāo)準(zhǔn)，掌握課堂教學(xué)內(nèi)容體系的構(gòu)成，明確教學(xué)目標(biāo)，領(lǐng)會(huì)教材編寫(xiě)意圖，了解教材的潛在功能，找準(zhǔn)教材處理的著力點(diǎn)，從而提高教材效應(yīng)，進(jìn)一步調(diào)整、充實(shí)、完善和優(yōu)化教學(xué)過(guò)程相適應(yīng)的教學(xué)要素，完善課堂結(jié)構(gòu)，靈活有效地組織教學(xué)。
在《課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布后，我國(guó)出版了多種中小學(xué)體育教材，還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的武術(shù)教材。各地區(qū)普遍以人民教育出版社和高等教育出版社的《體育》和《體育與健康》為首選體育教材。
在基礎(chǔ)教育課程改革的背景下，《體育》和《體育與健康》教材中的武術(shù)內(nèi)容在形式上突出了動(dòng)作組合，降低了套路的難度，增加了攻防格斗如散打、女子防身術(shù)等內(nèi)容，但教材內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性、缺乏武術(shù)運(yùn)動(dòng)形式之間的內(nèi)在聯(lián)系，在傳授武術(shù)技術(shù)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、傳承民族文化和培育民族精神及激發(fā)學(xué)生習(xí)武興趣等方面還很欠缺。武術(shù)教材作為教學(xué)內(nèi)容的表現(xiàn)形式，在現(xiàn)實(shí)武術(shù)教學(xué)中運(yùn)用的如何呢？相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，中小學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容主要以套路和功法類(lèi)內(nèi)容為主，分別占59.2%和31.4%。套路的教學(xué)內(nèi)容主要以五步拳、少年拳、形神拳、三路長(zhǎng)拳、青年拳、太極拳和棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)為主，武術(shù)功法類(lèi)的教學(xué)內(nèi)容主要是基本功。雖然近年來(lái)圍繞促進(jìn)中小學(xué)武術(shù)教育改革提出了“淡化套路、突出方法、強(qiáng)調(diào)運(yùn)用”的教學(xué)指導(dǎo)思想，并取得了一定的成效，但中小學(xué)武術(shù)課堂的教學(xué)內(nèi)容基本上仍沿襲原有的技術(shù)內(nèi)容體系，未有突破性進(jìn)展。顯然，教材及教學(xué)內(nèi)容自身存在陳舊、枯燥、難學(xué)問(wèn)題，已不適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的要求。
武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)為宗旨，依據(jù)青少年學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，突出武術(shù)在中學(xué)體育教學(xué)中的地位和獨(dú)特作用，豐富教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生全面、和諧發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、提高防身自衛(wèi)能力、傳承中國(guó)傳統(tǒng)文化、培育和弘揚(yáng)民族精神的目的。
3.1.1.1簡(jiǎn)易性與系統(tǒng)性相結(jié)合。
在教學(xué)內(nèi)容的編寫(xiě)上，在遵循中學(xué)武術(shù)教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，滿(mǎn)足青少年學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上，既要簡(jiǎn)單易學(xué)、便于開(kāi)展和推廣，又要體現(xiàn)武術(shù)不同拳種的特色、時(shí)代感和競(jìng)爭(zhēng)性。同時(shí)，不同學(xué)段教學(xué)內(nèi)容的層次要合理，內(nèi)容之間要存在有機(jī)聯(lián)系，形成較系統(tǒng)、完善的內(nèi)容體系。
3.1.1.2統(tǒng)一性與多樣性相結(jié)合。
中國(guó)武術(shù)內(nèi)容豐富，拳種繁多，在傳承過(guò)程中，一些簡(jiǎn)便易學(xué)、便于普及的內(nèi)容，已沿著規(guī)范化的途徑和方式形成了統(tǒng)一的動(dòng)作規(guī)格，得到了較廣泛的傳播。學(xué)校武術(shù)教育既要進(jìn)一步鞏固這類(lèi)成果，又要注意保存武術(shù)內(nèi)容的豐富性這一中國(guó)武術(shù)特色。在教學(xué)內(nèi)容的選編上，理應(yīng)按照統(tǒng)一性和多樣性相結(jié)合的原則，在選編適合與全國(guó)性推廣的示范性教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，編選地方拳種特色教學(xué)內(nèi)容，如南拳是華南地區(qū)特別是廣東、廣西地區(qū)的特色拳種，群眾基礎(chǔ)扎實(shí)，理應(yīng)考慮選編南拳拳派的內(nèi)容，并賦予時(shí)代特征?？紤]到武術(shù)教材內(nèi)容選編的統(tǒng)一性和多樣性有利于提高武術(shù)教學(xué)的時(shí)效性。
3.1.1.3健身與攻防相結(jié)合。
武術(shù)的健身價(jià)值，是通過(guò)練習(xí)具有攻防表現(xiàn)性和具有攻防再現(xiàn)性的武術(shù)技術(shù)體現(xiàn)的。攻防技擊是武術(shù)有別于我國(guó)其他民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的本質(zhì)屬性，是吸引青少年的魅力所在。中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容如果只是一味強(qiáng)調(diào)動(dòng)作方法的記憶和展示，則無(wú)異于“體操”，從而降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。中學(xué)武術(shù)教學(xué)應(yīng)以武術(shù)的攻防表現(xiàn)性和再現(xiàn)性為脈絡(luò)，將功法、套路和格斗練習(xí)有機(jī)結(jié)合，協(xié)調(diào)發(fā)展，編選出的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容才能突出武術(shù)健身價(jià)值的同時(shí)，提高學(xué)生的防身自衛(wèi)能力。
3.1.1.4傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合。
葉朗先生說(shuō)：“傳統(tǒng)是一個(gè)發(fā)展的范疇，它的活力就存在于它的動(dòng)態(tài)變遷之中?！饼嫎阆壬f(shuō)：“任何一個(gè)文化既是民族的，又是時(shí)代的……民族性既是形式也是內(nèi)容，時(shí)代性既是內(nèi)容也是形式……傳統(tǒng)既有民族性方面又有時(shí)代性方面……”可見(jiàn)，武術(shù)要發(fā)展不能丟掉傳統(tǒng)這一根基，同時(shí)與時(shí)俱進(jìn)，以創(chuàng)新促發(fā)展。武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的編選應(yīng)遵循傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合的原則。依據(jù)時(shí)代發(fā)展的要求，客觀(guān)分析半個(gè)世紀(jì)以來(lái)學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)的得失，根植于傳統(tǒng)而不拘泥于傳統(tǒng)，創(chuàng)編出中學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的教學(xué)的內(nèi)容，豐富武術(shù)教學(xué)內(nèi)容。
3.1.1.5趣味性和實(shí)效性相結(jié)合。
中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選編不能忽視其趣味性，因?yàn)閷W(xué)生只有對(duì)所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容感興趣，才能全身心投入，才能形成此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。趣味性的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)和提高武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的助推器。在注重趣味性的同時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮其實(shí)效性，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的實(shí)效性體現(xiàn)在是否促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展上，任何達(dá)不到促進(jìn)健康甚至是損害學(xué)生身心健康的教學(xué)內(nèi)容都不利于學(xué)生的身心發(fā)展和武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
3.1.1.6尚武精神和愛(ài)國(guó)主義相結(jié)合。
尚武精神是中華民族精神在武壇上的一個(gè)縮影。歷史上，以武術(shù)為內(nèi)容的尚武精神激勵(lì)武術(shù)有志之士為振興中華而奮斗，踐行了尚武精神和愛(ài)國(guó)主義的統(tǒng)一。中學(xué)武術(shù)教育教學(xué)中應(yīng)大力提倡尚武精神，引導(dǎo)學(xué)生努力鍛煉身體，增強(qiáng)傳承武術(shù)所承載的中華民族的優(yōu)良品質(zhì)，自覺(jué)維護(hù)國(guó)家和民族的利益，培育和弘揚(yáng)以愛(ài)國(guó)主義為核心的民族精神。
3.2.1教學(xué)內(nèi)容形式。
從教學(xué)內(nèi)容的運(yùn)動(dòng)形式看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選編應(yīng)注重套路、格斗和功法三種運(yùn)動(dòng)形式的交融、協(xié)調(diào)發(fā)展。進(jìn)一步“優(yōu)化”套路這一中國(guó)武術(shù)所特有的運(yùn)動(dòng)形式，使其充分體現(xiàn)武術(shù)的特點(diǎn)，滿(mǎn)足廣大青少年學(xué)生的需求。
3.2.2教學(xué)內(nèi)容分類(lèi)。
從教學(xué)內(nèi)容的分類(lèi)看，教學(xué)內(nèi)容可以分為全國(guó)統(tǒng)一示范教學(xué)內(nèi)容、地方拳種特色教學(xué)內(nèi)容和適合高年級(jí)女生學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容。
3.2.3教學(xué)內(nèi)容層次。
從教學(xué)內(nèi)容的層次看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容可分為“趣味武術(shù)”、“技能武術(shù)”和“文化武術(shù)”等，從培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣入手，逐步過(guò)渡到掌握武術(shù)技能和武術(shù)文化。中學(xué)階段應(yīng)是“技能武術(shù)”向“文化武術(shù)”過(guò)渡階段，讓青少年在掌握一定的武術(shù)技術(shù)技能，增進(jìn)健康、提高防身自衛(wèi)能力的同時(shí)加強(qiáng)武術(shù)文化內(nèi)涵的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，為進(jìn)入“文化武術(shù)”階段打下基礎(chǔ)。
3.2.4教學(xué)內(nèi)容構(gòu)成。
從教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)成看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容包括徒手武術(shù)、器械武術(shù)和武術(shù)文化知識(shí)，徒手按照“踢、打、摔、拿、靠”的系列及相應(yīng)功力鍛煉方法進(jìn)行分類(lèi)，并綜合運(yùn)用上述五種方法，編組成突出武術(shù)文化內(nèi)涵的教學(xué)內(nèi)容，器械以青少年喜愛(ài)、便于開(kāi)展、安全性較高的短棍、兩節(jié)棍、劍術(shù)和流傳較廣的武術(shù)器械內(nèi)容為主。
3.2.5教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)編。
教學(xué)經(jīng)驗(yàn)表明，中學(xué)武術(shù)的難學(xué)、難記、難做、難練這四難特征往往讓學(xué)生對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)望而卻步，參與武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性被挫傷。在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“運(yùn)動(dòng)技能”部分提到“在義務(wù)教育階段，應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握和應(yīng)用，不過(guò)分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)和完整，不可求技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)”。因此，在武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇上應(yīng)掌握好難易程度、重視基礎(chǔ)性，突出武術(shù)“練打結(jié)合”的特色和教練程序，即應(yīng)體現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特征和符合青少年“求快、求新、求奇”的心理需要，以及簡(jiǎn)單、實(shí)用、有趣的興趣所在，選擇符合青少年學(xué)生接受層次的簡(jiǎn)單實(shí)用、易學(xué)、易練、易記的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生通過(guò)努力，克服困難體驗(yàn)成功的喜悅。如，以傳統(tǒng)太極拳為素材創(chuàng)編的充滿(mǎn)時(shí)代氣息的太極操的推廣深受青少年的喜愛(ài)。
擁有近百年官學(xué)歷史的當(dāng)代學(xué)校武術(shù)教育在促進(jìn)青少年身心全面發(fā)展、傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、振奮民族精神等方面具有重要作用。教學(xué)內(nèi)容選擇與設(shè)計(jì)的好壞對(duì)于中學(xué)武術(shù)教學(xué)能否發(fā)揮上述作用有重要意義，有必要明確中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容選擇的指導(dǎo)思想和設(shè)計(jì)原則，認(rèn)真完善現(xiàn)有的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，使之成為學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)的內(nèi)容，更好地繼承中國(guó)傳統(tǒng)文化。
[1]國(guó)家體育總局武術(shù)研究室組編.我國(guó)中小學(xué)武術(shù)教育改革與發(fā)展的研究[m].北京：高等教育出版社，20xx，6：11.
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小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊(duì)形。
2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)的糾正游戲中存在的錯(cuò)誤。
學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴完成游戲。
2.注意在游戲時(shí)注意遵守游戲的規(guī)則和安全。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：記住游戲的名稱(chēng)和練習(xí)方法。
難點(diǎn)：作到動(dòng)作的方向，路線(xiàn)正確。
教師活動(dòng)：
1.教師示范武術(shù)的動(dòng)作并講解練習(xí)方法。
2.組織學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動(dòng)作的路線(xiàn)。
3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。
4.組織集體練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的觀(guān)摩教師的示范動(dòng)作并要記住動(dòng)作的要領(lǐng)。
2.跟隨教師的示范動(dòng)作積極學(xué)習(xí)動(dòng)作。
3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。
4.集體練習(xí)時(shí)要相互的學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動(dòng)作中不足的地方。
組織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主，互學(xué)時(shí)以散點(diǎn)練習(xí)為主。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高自我。
教師活動(dòng)：邀請(qǐng)同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請(qǐng)部分同學(xué)演示今天學(xué)會(huì)的武術(shù)操。
學(xué)生活動(dòng)：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
在教學(xué)過(guò)程中，信息技術(shù)能夠很好的促進(jìn)教學(xué)，通過(guò)觀(guān)看教學(xué)視頻學(xué)生能夠直觀(guān)的完整的看到技術(shù)動(dòng)作，有時(shí)教學(xué)中的動(dòng)作技術(shù)可以采用放慢的方法，直觀(guān)的展現(xiàn)在學(xué)生面前，而且也可以播放許多比賽的視頻，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
高中學(xué)生有一定武術(shù)知識(shí)基礎(chǔ)，在小學(xué)和初中都接觸過(guò)，本節(jié)課是《英雄少年》的第一節(jié)課，我安排這節(jié)課的主要內(nèi)容是武術(shù)操的起勢(shì)、第一節(jié)、第二節(jié)，內(nèi)容相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少，課的節(jié)奏不緊，本節(jié)課學(xué)生參與性強(qiáng)、技能有效提高、思維活躍、知識(shí)面拓寬、意志品質(zhì)、協(xié)作態(tài)度有效提高，采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。課后我安排學(xué)生自己通過(guò)電腦觀(guān)看教學(xué)視頻，觀(guān)看本節(jié)課的教學(xué)視頻和后兩節(jié)操的教學(xué)視頻。
教學(xué)目標(biāo)：掌握武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn)：正確的動(dòng)作順序、身體姿勢(shì)及節(jié)奏感。
教學(xué)難點(diǎn)：手、眼、精、氣、神的協(xié)調(diào)配合。
過(guò)程描述。
技術(shù)工具及使用。
開(kāi)始部分。
在課的開(kāi)始階段先讓學(xué)生觀(guān)看本節(jié)課的教學(xué)視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)操有個(gè)直觀(guān)的認(rèn)識(shí)。然后帶著學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)備活動(dòng)。
視頻多媒體。
基本部分。
在教學(xué)的過(guò)程中讓學(xué)生帶著問(wèn)題觀(guān)看分解教學(xué)視頻，然后在教學(xué)中給學(xué)生解決問(wèn)題，和學(xué)生一起練習(xí)。
視頻多媒體。
結(jié)束部分。
1、在結(jié)束部分，播放輕松的音樂(lè)，讓學(xué)生能盡快得到身心的放松。2、放松后讓學(xué)生觀(guān)看比賽的武術(shù)整套操，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
音頻播放器。
一、只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練習(xí)，他也會(huì)覺(jué)得枯燥的，注意力也不會(huì)集中起來(lái)，影響教學(xué)的效果。這節(jié)課我在教學(xué)前先讓學(xué)生觀(guān)看整套操的完整視頻，讓學(xué)生對(duì)整套操有更直觀(guān)的印象，此外在課的結(jié)束部分讓學(xué)生觀(guān)看武術(shù)比賽的視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)有更清晰的認(rèn)識(shí)和了解。
二、注重培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力和輔導(dǎo)能力是體育能力培養(yǎng)的主要方法和手段。
1、自我評(píng)價(jià)是自我教育的一種方法。教師必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)，有沒(méi)有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生在練習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的質(zhì)與量都有很大的差別，因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)意識(shí)，在技術(shù)掌握的過(guò)程中，起著信息綜合分析器的作用，它對(duì)眾多的內(nèi)外部信息進(jìn)行分析、糾正、選擇并確定下一步的具體行動(dòng)。如果一位學(xué)生缺乏必要的自我評(píng)價(jià)能力，他在練習(xí)中只會(huì)機(jī)械重復(fù)、死練硬套。產(chǎn)生錯(cuò)誤時(shí)，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復(fù)導(dǎo)致技術(shù)的錯(cuò)誤定型。有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生，根據(jù)練習(xí)過(guò)程中所獲得的信息去尋找解決或改正的線(xiàn)索與辦法，能更快更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)中，通過(guò)對(duì)技術(shù)規(guī)格及練習(xí)的講評(píng)，提供判別標(biāo)準(zhǔn)，明確練習(xí)要求，是培養(yǎng)學(xué)生形成自我評(píng)價(jià)能力的基本方式。
三、本節(jié)課給我留下的最大難題是如何提高女學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，在上課的過(guò)程中我感覺(jué)女生的興趣相較男生差一點(diǎn)，下節(jié)課我準(zhǔn)備首先從武術(shù)的作用講解，讓學(xué)生了解每個(gè)武術(shù)動(dòng)作的作用，具有怎樣的防御性等方面去提高女生的興趣。
總之，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機(jī)，以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
健康、社會(huì)。
1、了解中國(guó)武術(shù)博大精神，喜愛(ài)中華武術(shù)。
2、學(xué)習(xí)中華武術(shù)的基本動(dòng)作。
3、大膽表演武術(shù)。
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備，活動(dòng)前讓幼兒觀(guān)看關(guān)于武術(shù)的圖片。
2、物質(zhì)材料準(zhǔn)備：紅綢若干，歌曲《中國(guó)功夫》。
3、多媒體資源準(zhǔn)備本節(jié)活動(dòng)中的圖片。
1、教師腰系紅綢帶，引導(dǎo)幼兒觀(guān)察。
老師今天的打扮有什么特別的地方嗎？老師為什么要腰系紅綢帶？
2、教師出示練習(xí)武術(shù)的照片，讓幼兒通過(guò)討論了解練習(xí)武術(shù)的目的。
小朋友在練習(xí)武術(shù)，爺爺奶奶也在練習(xí)武術(shù)，外國(guó)人都在練習(xí)武術(shù)說(shuō)明練習(xí)武術(shù)很重要。爺爺奶奶練習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)身健體，延年益壽。練習(xí)武術(shù)即鍛煉了身體，也可以在危險(xiǎn)的時(shí)刻自我防身和幫助別人。
3、教師鏡面示范指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的基本動(dòng)作（站立、馬步、弓步、握拳、推掌）。
4、教師放音樂(lè)鏡面示范整體武術(shù)操的動(dòng)作，并小結(jié)主要?jiǎng)幼鳌?/p>
5、教師播放背景音樂(lè)，和幼兒一起練習(xí)，告訴幼兒回家把武術(shù)操表演給爸爸媽媽看。
本次活動(dòng)我是這樣設(shè)計(jì)的，我先出示武術(shù)的圖片有成年人練習(xí)武術(shù)、小朋友練習(xí)武術(shù)、外國(guó)人練習(xí)武術(shù)的圖片問(wèn)，圖上的在干什么？你看到過(guò)嗎？在哪里？-------以此來(lái)引題。讓幼兒說(shuō)說(shuō)在哪見(jiàn)過(guò)練習(xí)武術(shù)，練習(xí)武術(shù)的作用。幼兒積極性很高，本身孩子們就是好動(dòng)的，也在電視中看過(guò)，平時(shí)也模仿過(guò)。因此活動(dòng)中幼兒對(duì)中國(guó)功夫產(chǎn)生極大的興趣，體驗(yàn)到了中國(guó)功夫雄壯有力的氣魄。一節(jié)課下來(lái)孩子們能學(xué)會(huì)基本動(dòng)作。但是因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系整體的動(dòng)作只做了一遍孩子們掌握的不是很好。還需要加一節(jié)繼續(xù)練習(xí)。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
第課時(shí)執(zhí)教：班級(jí)：人數(shù)：
太極功夫扇介紹、武術(shù)基本功。
1.了解太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求。
2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功。
3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。
一．課堂常規(guī)。
二．介紹太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求。
1.特點(diǎn)：精神抖擻，意高氣揚(yáng)，揮拳舞扇，聲浪沖天。
2.內(nèi)涵：包括武術(shù)中的多種練習(xí)形式，包括長(zhǎng)拳、太極拳、刀、劍、棍、槍術(shù)等。全套共56式六段動(dòng)作。
3.要求：掌握武術(shù)基本動(dòng)作，能獨(dú)立完成整套動(dòng)作，并能表現(xiàn)出勁力與精神。
4.備注：器材自帶，考勤事宜。
三．熱身。
1．踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿。
2．仆步壓腿。
3．蹲馬步練習(xí)。
四．武術(shù)基本功練習(xí)。
1．拳：五指卷緊，拳面要平，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。
2．掌：拇指外展或屈曲，其余四指伸直并攏向后伸張。
3．勾：屈腕五指撮攏；或拇指與食指、中指撮攏成刁勾。
4．沖拳：拳沖腰間旋臂向前快速出擊，力達(dá)拳面。
5．推掌：掌由腰間旋臂向前立掌推擊，速度要快，臂要直，力達(dá)掌外沿。
6．刁手：手腕由伸到屈，向內(nèi)或向外刁捋，力達(dá)手指。
7．馬步：兩腳左右開(kāi)立約為腳長(zhǎng)的三倍，腳尖正對(duì)前方，屈膝半蹲，大腿接近水平。
8．虛步：后腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳著地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點(diǎn)地面。
組織：二列橫隊(duì)面朝中間。
xxxxxxx。
xxxxxxx。
教法：教師講解、示范、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
學(xué)法：跟做，自我體驗(yàn)，互相指導(dǎo)。
練習(xí)：5次/組；30s/組。
要求：動(dòng)作到位，表現(xiàn)力度，堅(jiān)持不懈。
五．放松?；ハ嘣u(píng)價(jià)。下課。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
本課在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，努力全面貫徹以人為本，健康第一的指導(dǎo)思想，教學(xué)設(shè)計(jì)中，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的自主探索，追求創(chuàng)新，實(shí)踐體悟，并合理組合學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過(guò)構(gòu)建開(kāi)放式的課堂教學(xué)模式，真正落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)。
本課立足于小學(xué)5年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)所要求達(dá)到的水平目標(biāo)，緊緊圍繞《西游記》里的“孫悟空”將幾個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容合理串聯(lián)起來(lái)，設(shè)計(jì)了既動(dòng)手又動(dòng)腦的一系列趣味活動(dòng)：模仿“孫悟空”——少年拳——比功夫——太極拳。
1.通過(guò)教學(xué)，學(xué)生能進(jìn)一步形成積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為。
2.85%的學(xué)生能夠很好掌握少年拳前四節(jié)，15%的學(xué)生能夠基本掌握。
3.通過(guò)游戲，學(xué)生能進(jìn)一步建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)合作精神和自主創(chuàng)新能力。
強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。根據(jù)小學(xué)中低年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇好勝等特點(diǎn)，開(kāi)放課堂的教學(xué)時(shí)間，內(nèi)容空間和思維空間，變教師教授者角色為欣賞者、主持者角色，采用情景帶入法，語(yǔ)言誘導(dǎo)法，游戲競(jìng)賽法等多種方法激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性創(chuàng)造性，使學(xué)生在游戲活動(dòng)中不知不覺(jué)地學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作，提高能力。
1、情景導(dǎo)入：(師生敬抱拳禮)。
教師播放《敢問(wèn)路在何方》。
學(xué)生踴躍舉手，并劉聲說(shuō)《西游記》。
2、情景展開(kāi)：
a：準(zhǔn)備活動(dòng)：欣賞音樂(lè)，再通過(guò)教師引導(dǎo)，從《西游記》主題曲引出孫悟空，學(xué)生自己動(dòng)腦模仿猴子的走、跑、跳、爬等動(dòng)作，另外教師放出《敢問(wèn)路在何方》，為課堂創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。
b：少年拳：采用分組練習(xí)，先看老師做兩次，再分組到每組的掛圖前模仿著自己做，邊做邊互相交流心得，一起想象，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，參與的主動(dòng)性，同時(shí)又為以后的武術(shù)教學(xué)打下基礎(chǔ)。
3、快樂(lè)游戲：學(xué)生通過(guò)蹲步穿過(guò)欄架——馬步移動(dòng)過(guò)獨(dú)木橋——繞過(guò)小旗桿——弓步過(guò)呼啦圈——燕式平衡(投健子入小籃圈)等幾個(gè)步驟，再由游戲的方式來(lái)進(jìn)行，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能進(jìn)一步的建立和諧的人際關(guān)系及合作精神。
4、情景結(jié)果：用太極拳的簡(jiǎn)單動(dòng)作，學(xué)生與老師一起做，配合上輕柔的音樂(lè)，慢慢的使身心得到調(diào)節(jié)放松。
在課的設(shè)計(jì)上注意到學(xué)生的情感體驗(yàn)的培養(yǎng)，圍繞著同學(xué)們喜歡“孫悟空”這一主線(xiàn)，安排學(xué)生模仿以及各種游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自動(dòng)學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)，自主探索，把更多的時(shí)間、空間和學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的態(tài)度，讓他們體驗(yàn)成功。
在課的各個(gè)部分，力圖通過(guò)開(kāi)放課堂的教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容空間、思維空間，讓學(xué)生自學(xué)、自覺(jué)、互評(píng)、想象、創(chuàng)新，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。
“寓教于樂(lè)，情景創(chuàng)設(shè)”，本課以少年拳為主要，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高，在教學(xué)中，通過(guò)描述創(chuàng)設(shè)出活動(dòng)情景，并做到情景為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。合理使用電教設(shè)備，適時(shí)播放輕松音樂(lè)，愉悅師生身心。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
學(xué)習(xí)目標(biāo):。
1、通過(guò)本節(jié)課的復(fù)習(xí)，讓學(xué)生更好的掌握已學(xué)過(guò)的武術(shù)操的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、使學(xué)生正確掌握好練習(xí)武術(shù)操的方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)和一絲不茍的品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、武術(shù)操：（復(fù)習(xí)課）。
2、游戲：運(yùn)球接力。
教學(xué)過(guò)程：
1、課堂常規(guī)：
2、組織學(xué)生練習(xí)行進(jìn)間的`踏步.
3、教師組織學(xué)生站成一個(gè)圓的隊(duì)形。
4、教師提示講解示范每節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，易犯錯(cuò)誤動(dòng)作。
5、學(xué)生認(rèn)真觀(guān)察、認(rèn)真聽(tīng)講。
6、教師口令指揮，學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。
7、學(xué)生兩人一組分散練習(xí)。
8、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)誤的同學(xué)及時(shí)糾正。
9、隨音樂(lè)學(xué)生集體練習(xí)。
10、學(xué)生分小組進(jìn)行表演。
11、學(xué)生評(píng)議。
重點(diǎn)：動(dòng)作正確。
難點(diǎn)：符合音樂(lè)節(jié)拍。
12：教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
13、組織學(xué)生下課。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
他包含了武術(shù)中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過(guò)五步拳的練習(xí)可以增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力，掌握動(dòng)作與動(dòng)作之間的銜接要領(lǐng)，提高動(dòng)作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。
1、纏腕沖拳2、沖拳彈踢3、馬步架打4、歇步?jīng)_拳5、提膝穿掌6、仆步穿掌。
7、虛步亮掌。
1、預(yù)備式：兩腳并攏，雙手握拳抱于腰間，拳面與小腹在同一個(gè)平面，雙肘后頂，向左擺頭，目視左前方。
2、左弓步摟手沖拳：21，弓步摟打之馬步摟手：（過(guò)渡動(dòng)作）左腳向左橫跨一大步成馬步，同時(shí)左拳變掌向左摟出，掌指朝上，虎口撐開(kāi)。目視左方。22，弓步摟打之弓步?jīng)_拳：左掌變?nèi)栈匮g，拳心朝上。馬步向左擰腰轉(zhuǎn)胯成左弓步，右拳同時(shí)內(nèi)旋擊出，拳心向下，力達(dá)拳面。目視前方。
3、彈踢沖拳：右拳外旋收回腰間，拳心向上。左拳擰旋擊出，同時(shí)右腳向前彈出，腳面繃平，力達(dá)腳尖。左拳拳心向下。上身直立。目視前方。
4、馬步架打：右腳前落成馬步，左拳變掌向上撩架，右拳向前擊出成平拳。眼看右方。
5、歇步?jīng)_拳：51，歇步蓋打之轉(zhuǎn)身蓋掌：向左轉(zhuǎn)身，左腳后撤右腳后方，左掌變?nèi)栈匮g，右拳變掌從上向左下橫蓋。目視前方。52，歇步蓋打之歇步?jīng)_拳：下蹲成右歇步，右掌變?nèi)栈匮g，左拳平拳擊出，目視前方。
6、提膝穿掌：左拳變掌下橫蓋，起身右腿直立，左腳提膝，同時(shí)右拳變掌從腰間向右上方穿出，目視右掌。
7、仆步穿掌：左腳向左落步成左仆步，左掌向左下方穿出。目視左方。8、虛步挑掌：右腳向前上步成右虛步，左掌順式向上向后成下勾手（低不過(guò)肩，高不過(guò)耳端）。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目視前方。
收式：左腳向右腳并攏，雙手變?nèi)栈匮g。向左擺頭，目視左前方。
武術(shù)作為一種民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。學(xué)習(xí)五步拳為培養(yǎng)武術(shù)興趣、激發(fā)民族自豪感和初步建立武術(shù)套路的基本概念奠定了基礎(chǔ)，在練習(xí)中主要發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的速度和連貫性，進(jìn)而養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開(kāi)始。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。
（1）知識(shí)目標(biāo)：
了解五步拳動(dòng)作名稱(chēng)和順序，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)崇尚武德的精神。
（2）能力目標(biāo)：
通過(guò)觀(guān)察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)五步拳時(shí)能夠做到動(dòng)作路線(xiàn)清楚，手形、步形正確到位。
（3）情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、積極認(rèn)真、敢于嘗試的學(xué)習(xí)態(tài)度。
歇步?jīng)_拳---提膝仆步穿掌---虛步挑掌。
動(dòng)作路線(xiàn)清晰，手形、步形正確到位。說(shuō)教學(xué)對(duì)象。
小學(xué)生年齡大都在612歲之間，性格愛(ài)好、協(xié)調(diào)能力、體質(zhì)強(qiáng)弱、運(yùn)動(dòng)參與能力沒(méi)有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1、教法。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，我首先以正確優(yōu)美的連貫的套路動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。然后通過(guò)講解、示范（最主要的是要學(xué)生模仿學(xué)習(xí)）、指導(dǎo)、糾錯(cuò)等方法來(lái)讓學(xué)生學(xué)習(xí)手型、步型及單個(gè)動(dòng)作，并過(guò)渡到兩個(gè)以上的組合動(dòng)作和整套動(dòng)作。最后逐步達(dá)到“手、眼、身法及步型”的協(xié)調(diào)一致。
2、學(xué)法。
本課要求學(xué)生主要采用：模仿嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在模仿嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
課堂常規(guī):強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容準(zhǔn)備活動(dòng):徒手操（4x8拍）。
設(shè)計(jì)意圖:做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。(學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很優(yōu)劣高，柔韌性的直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此，熱身時(shí)，重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。)。
導(dǎo)入游戲:斗智。
游戲方法：
（1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組，面對(duì)面站好，每對(duì)之間相隔一米.
（2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。
（3）教師發(fā)出“開(kāi)始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動(dòng)為原則），可用推、拔、閃等動(dòng)作，迫使或誘使對(duì)方失去重心。
游戲規(guī)則：
（1）對(duì)抗時(shí)，只許用掌。（2）任何一只腳移動(dòng)，就算失敗。
（3）先移動(dòng)重心者為失敗。對(duì)抗中，雙方同時(shí)移動(dòng)，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。
設(shè)計(jì)意圖:活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)機(jī)智靈敏性。歡樂(lè)學(xué)練：(學(xué)習(xí)五步拳)。
1、教師講解示范。
（一）三種常用手型：拳、掌、勾。
（二）五種常用步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步。
（三）五步拳。
（1）預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳。
（2）弓步?jīng)_拳：左腳向左邁出一步成左弓步，同時(shí)左手平摟收抱腰間、沖右拳。目視前方。
（3）彈腿沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時(shí)沖左拳，收右拳。目視前方。
（4）馬步架打：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)90度，兩腿屈膝下蹲成馬步，同時(shí)左拳變掌屈臂上架，右拳向右沖拳；頭右轉(zhuǎn)，目視右方。
（5）歇步蓋沖拳：重心稍起，身體梢轉(zhuǎn)，左腳向右腳后插一步，同時(shí)左拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，左拳收抱腰間，目視右掌；上動(dòng)不停，兩腿屈膝成歇步，同時(shí)沖左拳，右掌變?nèi)毡аg，目視左拳。
（6）提膝仆步穿掌：身體起立左轉(zhuǎn)，左腿屈膝提起；同時(shí)左拳變掌收至右腋下，右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上，目視右掌。上動(dòng)不停，左腳落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。目視左掌。
（7）虛步挑掌：左腿屈膝前弓，右腳向前成右虛步。同時(shí)左手由上向后劃弧成勾手，右手順右腿外側(cè)向上成挑掌。目視前方。
（8）并步抱拳：左腳向右教靠攏成并步。同時(shí)左勾手和右掌變?nèi)毡аg。目視前方。
設(shè)計(jì)意圖:“興趣是最好的老師?！苯處煹氖痉稇?yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。
2、學(xué)生嘗試。
（1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。組織形式：學(xué)生邊觀(guān)看邊聽(tīng)講解邊模仿老師的動(dòng)作。
設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。
（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。組織形式：讓學(xué)生（35人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)，通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。
設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。
（3）自由體驗(yàn)組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。
3、集體練習(xí)，匯報(bào)表演。
組織形式：
（1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。先分解再整體，先慢后快。
（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。
（3）留一些時(shí)間，讓學(xué)生上前表演。
（4）學(xué)生相互觀(guān)察、交流、評(píng)價(jià)。
（1）根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
（2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，學(xué)生間互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功。
1、放松小結(jié)。
2、師生“抱拳禮”道別下課。
設(shè)計(jì)意圖：既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。
以上是我將在五步拳教學(xué)課上進(jìn)行授課的總體思路和主要設(shè)計(jì)，由于經(jīng)驗(yàn)有限，不足之處，望老師們給予指導(dǎo)和幫助！
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
一、指導(dǎo)思想。
武術(shù)是我中華民族體育的瑰寶，是一項(xiàng)強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。小學(xué)階段應(yīng)將培養(yǎng)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣和姿態(tài)放在武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的首位。通過(guò)武術(shù)基本手型和步法的學(xué)習(xí)，使得學(xué)生初步建立武術(shù)組合動(dòng)作的套路概念，激發(fā)民族自豪感。習(xí)武先要習(xí)德，武德教育要從“抱拳禮”學(xué)習(xí)開(kāi)始。上下課要有禮；表演前后要有禮；師生之間要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮。培養(yǎng)學(xué)生“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式，樹(shù)立崇尚武德的精神。
二、相關(guān)分析。
（一）教材分析：本課以武術(shù)基本功組合套路為主教材。本教材共設(shè)三課時(shí)，本課為第二課時(shí)。是以武術(shù)基本手型、基本步型、基本動(dòng)作組合套路為主的學(xué)習(xí)，其動(dòng)作簡(jiǎn)單明快、剛?cè)嵯酀?jì)、張弛有致、造型優(yōu)美、有較強(qiáng)的健身性和觀(guān)賞性，通過(guò)這些內(nèi)容的學(xué)習(xí)使學(xué)生對(duì)武術(shù)基本功組合動(dòng)作的套路有一個(gè)初步了解，為五年級(jí)學(xué)習(xí)“五步拳”奠定基礎(chǔ)。綜合活動(dòng)通過(guò)“捉尾巴”、“撕名牌”游戲的輔助練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，充分享受“快樂(lè)體育”教學(xué)所帶來(lái)的體驗(yàn)。
（二）學(xué)情分析：本節(jié)課授課的對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生，借班上課。雖然教學(xué)對(duì)象是完全陌生的一批孩子，但四年級(jí)學(xué)生的共通點(diǎn)；對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)，運(yùn)動(dòng)技能雖一般，但同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。四年級(jí)學(xué)生有一定的理解能力，對(duì)動(dòng)作認(rèn)識(shí)有自己的分析能力、理解能力，掌握動(dòng)作要領(lǐng)較快。教師在教學(xué)中少講解，多示范，多提示；多采用激勵(lì)的手段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)練積極性。
三、
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（一）掌握武術(shù)基本功及組合動(dòng)作,明確組合動(dòng)作步法的方向路線(xiàn)。
（二）學(xué)會(huì)游戲“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和規(guī)則，豐富學(xué)生的課余生活。
（三）發(fā)展身體協(xié)調(diào)、靈敏性等素質(zhì)，提高下肢力量。
（四）培養(yǎng)民族自豪感，樹(shù)立克服困難及團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
四、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn)：武術(shù)基本手型、步法動(dòng)作正確、到位。難點(diǎn)：武術(shù)組合動(dòng)作步法線(xiàn)路清晰。
（一）課堂常規(guī)：教師整隊(duì)，檢查服裝，師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。
（二）熱身活動(dòng)：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，充分伸展肢體，使學(xué)生更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
（三）主教材部分：本課伊始教師以武術(shù)的簡(jiǎn)單套路組合動(dòng)作示范，以此激發(fā)起學(xué)生習(xí)武的興趣和欲望。學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、模仿、演練完成基本手型和步法學(xué)練內(nèi)容。以教師的教為主導(dǎo)，進(jìn)行直觀(guān)教學(xué)，語(yǔ)言提示給予學(xué)生鼓勵(lì)，以此提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在基本功組合演練過(guò)程中注重為學(xué)生創(chuàng)設(shè)可展示自我和體現(xiàn)自我的平臺(tái)，以此增強(qiáng)學(xué)生的習(xí)武自信心。在教學(xué)中教師運(yùn)用講解示范、引導(dǎo)提示、游戲等教學(xué)手段，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，將各教學(xué)環(huán)節(jié)由淺入深，積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，努力營(yíng)造自主學(xué)練的學(xué)習(xí)氛圍。
（四）綜合活動(dòng):學(xué)會(huì)游戲“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和規(guī)則，豐富學(xué)生的課余生活。通過(guò)學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，勇于克服困難及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的增進(jìn)與培養(yǎng)。
（五）放松部分：學(xué)生跟隨教師聽(tīng)音樂(lè)放松上下肢肌肉，得到身心的愉悅。
六、安全措施：
（一）課前進(jìn)行場(chǎng)地、器材的檢查。
（二）課中加強(qiáng)語(yǔ)言安全提示，學(xué)練中保持適當(dāng)距離，樹(shù)立保護(hù)自我與他人的意識(shí)。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
第課時(shí)執(zhí)教：班級(jí)：人數(shù)：
太極功夫扇介紹、武術(shù)基本功。
1.了解太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求。
2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功。
3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。
1.特點(diǎn)：精神抖擻，意高氣揚(yáng)，揮拳舞扇，聲浪沖天。
2.內(nèi)涵：包括武術(shù)中的.多種練習(xí)形式，包括長(zhǎng)拳、太極拳、刀、劍、棍、槍術(shù)等。全套共56式六段動(dòng)作。
3.要求：掌握武術(shù)基本動(dòng)作，能獨(dú)立完成整套動(dòng)作，并能表現(xiàn)出勁力與精神。
4.備注：器材自帶，考勤事宜。
1．踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿。
2．仆步壓腿。
3．蹲馬步練習(xí)。
1．拳：五指卷緊，拳面要平，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。
2．掌：拇指外展或屈曲，其余四指伸直并攏向后伸張。
3．勾：屈腕五指撮攏；或拇指與食指、中指撮攏成刁勾。
4．沖拳：拳沖腰間旋臂向前快速出擊，力達(dá)拳面。
5．推掌：掌由腰間旋臂向前立掌推擊，速度要快，臂要直，力達(dá)掌外沿。
6．刁手：手腕由伸到屈，向內(nèi)或向外刁捋，力達(dá)手指。
7．馬步：兩腳左右開(kāi)立約為腳長(zhǎng)的三倍，腳尖正對(duì)前方，屈膝半蹲，大腿接近水平。
8．虛步：后腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳著地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點(diǎn)地面。
組織：二列橫隊(duì)面朝中間。
xxxxxxx。
xxxxxxx。
教法：教師講解、示范、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
學(xué)法：跟做，自我體驗(yàn)，互相指導(dǎo)。
練習(xí)：5次/組；30s/組。
要求：動(dòng)作到位，表現(xiàn)力度，堅(jiān)持不懈。
互相評(píng)價(jià)。下課。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五
摘要：基本功是練習(xí)武術(shù)的基礎(chǔ)動(dòng)作與方法，是后續(xù)學(xué)習(xí)具有連續(xù)性、多元性、復(fù)雜性組合動(dòng)作和套路的準(zhǔn)備，對(duì)武術(shù)技術(shù)的提高具有重要的作用。文章采用文獻(xiàn)資料法，分析高校公共體育課武術(shù)基本功的教學(xué)內(nèi)容，探討如何在有限的課時(shí)中利用基本功的練習(xí)，有效提高學(xué)生的武術(shù)技能，達(dá)到弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育的目的，并提出建議：提煉武術(shù)基本功內(nèi)容，做到精、準(zhǔn)、簡(jiǎn)；基本功教學(xué)與實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用相聯(lián)系并服務(wù)于表演，強(qiáng)化武術(shù)動(dòng)作的攻防含義，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣；將基本功納入成績(jī)考核，強(qiáng)化基本功的基礎(chǔ)作用。
強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)最主要的原因，是其文化、教育、藝術(shù)等理性?xún)r(jià)值的凸顯。學(xué)校武術(shù)經(jīng)過(guò)一百多年的體育化發(fā)展，已經(jīng)形成了多學(xué)科交叉的完整的學(xué)科體系，其體育屬性發(fā)揮到了前所未有的高度。高校是武術(shù)傳播的重要場(chǎng)域，高校武術(shù)教育的成果是武術(shù)運(yùn)動(dòng)繁榮與發(fā)展的有效推動(dòng)力。武術(shù)在高校中的推廣無(wú)疑是有收獲的，目前幾乎所有的大學(xué)生都有機(jī)會(huì)接觸武術(shù)，但從教學(xué)質(zhì)量來(lái)看卻并不樂(lè)觀(guān)，學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)大都是淺嘗輒止，真正愿意學(xué)并堅(jiān)持下去的非常罕見(jiàn)。
武術(shù)首先是一項(xiàng)身體運(yùn)動(dòng)，需要扎實(shí)的基本功的支撐和輔助，武術(shù)技術(shù)的提高有賴(lài)于基本功的累積，基本功練習(xí)不僅可以讓武術(shù)學(xué)習(xí)事半功倍，也是教學(xué)訓(xùn)練中預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的必要手段。高校武術(shù)課課時(shí)有限，學(xué)生個(gè)體差異較大，而武術(shù)基本功內(nèi)容復(fù)雜多樣，如何在有限的時(shí)間內(nèi)打好基礎(chǔ)，練好基本功，提高武術(shù)技能，用武術(shù)的方法與技術(shù)進(jìn)行身體鍛煉，培養(yǎng)武術(shù)興趣愛(ài)好就顯得尤為重要。
關(guān)于什么是武術(shù)基本功向來(lái)有不同的說(shuō)法，有學(xué)者簡(jiǎn)單的將其敘述為“身體基本姿勢(shì)”,也有學(xué)者將身體、心理甚至精神上為武術(shù)練習(xí)所做的準(zhǔn)備統(tǒng)稱(chēng)為基本功。武術(shù)有不同的技術(shù)特點(diǎn)和風(fēng)格形成的派別，每個(gè)流派都有自己的理論與技術(shù)體系，基本功作為后續(xù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，不同的派別就有自成一體的基本功練習(xí)方式與方法。如今在學(xué)校推行的較多的是長(zhǎng)拳，現(xiàn)代武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的長(zhǎng)拳是將具有廣泛群眾基礎(chǔ)的查、華、炮、紅、少林等具有拳勢(shì)舒展、快速有力、節(jié)奏鮮明等共同特點(diǎn)的拳術(shù)統(tǒng)稱(chēng)為長(zhǎng)拳。[1]根據(jù)高校武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀，本文所討論的武術(shù)基本功是基于現(xiàn)代長(zhǎng)拳的基本功，是練習(xí)武術(shù)必須具備的最基本的身體素質(zhì)與基本技術(shù)，是武術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練的組成部分。
按參與練習(xí)的主要身體部位分類(lèi)，武術(shù)基本功大致包括：肩臂練習(xí)、腰腹練習(xí)、腿法練習(xí)，腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運(yùn)動(dòng)的能力和身法技巧的功夫；肩功表現(xiàn)的是肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動(dòng)范圍的。大小以及力量等方面的功夫。[2]按動(dòng)作的功能分類(lèi)，可分為：力量練習(xí)、速度練習(xí)、耐力練習(xí)、柔韌練習(xí)、靈敏練習(xí)。全國(guó)體育院校教材委員會(huì)審定的《中國(guó)武術(shù)教程上冊(cè)》中，長(zhǎng)拳的基本功如表1所示：
高等學(xué)校的武術(shù)課程按學(xué)生的專(zhuān)業(yè)屬性劃分，大致可以分為專(zhuān)業(yè)與非專(zhuān)業(yè)兩大類(lèi)，專(zhuān)業(yè)類(lèi)主要指為各級(jí)各類(lèi)體育院校武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育武術(shù)專(zhuān)業(yè)學(xué)生開(kāi)設(shè)的專(zhuān)門(mén)的武術(shù)課程，非專(zhuān)業(yè)是指針對(duì)非武術(shù)專(zhuān)業(yè)的普通大學(xué)生開(kāi)設(shè)的各種武術(shù)課程。[3]包括必修課程、任意選修、公共選修等不同類(lèi)別的課程。公共基礎(chǔ)課是高等和中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校所有學(xué)生共同的必修課，目的在于為受教育者提供通行于不同人群之間的知識(shí)和價(jià)值觀(guān)，以適應(yīng)多元化的現(xiàn)代社會(huì)?！度珖?guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)指導(dǎo)綱要)中給出了公共體育課的課程性質(zhì)：體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過(guò)合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程。[4]以“健康第一”為指導(dǎo)思想的指導(dǎo)綱要明確指出“弘揚(yáng)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育”,因此武術(shù)以其獨(dú)有的歷史文化背景進(jìn)入了高校公共體育課。如今，幾乎所有的大學(xué)生在大一或大二時(shí)都有武術(shù)選修課或必修課，高校嫣然已經(jīng)成為武術(shù)傳播的重要場(chǎng)域。
表1基本功內(nèi)容及分類(lèi)。
在指導(dǎo)綱要中，對(duì)體育課程的學(xué)時(shí)學(xué)期做了明確要求：四學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)。平均到每一學(xué)期就是36學(xué)時(shí)，每周兩個(gè)學(xué)時(shí)，一個(gè)星期一次體育課，但部分高校的體育課只有12周。每個(gè)體育項(xiàng)目為一個(gè)學(xué)期，按照不同的學(xué)校，武術(shù)課被安排在不同的學(xué)期。武術(shù)技術(shù)體系紛繁復(fù)雜、運(yùn)動(dòng)形式多樣，但具有一定的規(guī)律性與順序性，基礎(chǔ)是一切的起點(diǎn)，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)的還是非專(zhuān)業(yè)的武術(shù)課程，都繞不開(kāi)基本功的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。武術(shù)的學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，從基本功開(kāi)始去提高和掌握，就整個(gè)武術(shù)學(xué)習(xí)階段來(lái)看，是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的延伸；就一堂武術(shù)課而言，是訓(xùn)練過(guò)程的過(guò)渡。由于學(xué)生的身體素質(zhì)及個(gè)體差異，且課時(shí)有限，不可能在高校中教授所有的武術(shù)基本功內(nèi)容，一般包含手形與手法：拳、掌、勾、沖拳、架掌、推掌；步形與步法：弓步、馬步、虛步、撲步、歇步；腿法：正踢腿、斜踢腿、側(cè)踢腿、外擺腿、里合腿、彈腿、蹬腿。其他的手法、步法、腿法在教授的套路中需要時(shí)會(huì)有所涉及，而跳躍、平衡及其他撲跌滾翻的動(dòng)作幾乎沒(méi)有。具體內(nèi)容以授課計(jì)劃為準(zhǔn)或直接由老師自身水平和擅長(zhǎng)的項(xiàng)目決定。
3.1問(wèn)題分析。
學(xué)校武術(shù)肩負(fù)普及與提高的雙重任務(wù)，以形成“終身體育”意識(shí)為目標(biāo)，是要為學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)武術(shù)的開(kāi)始，而實(shí)際上，學(xué)期結(jié)束就是學(xué)生習(xí)武生涯的結(jié)束。有國(guó)家政策的保駕護(hù)航，在高校體育課程中，相較于其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，武術(shù)課的課時(shí)是較多的。但其復(fù)雜的技術(shù)體系對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)各個(gè)方面都有較高的要求，學(xué)生大都是非體育的普通大學(xué)生，按照一周一次課的安排，遺忘率非常高，上課的大部分時(shí)間都在復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。雖然武術(shù)基本功練習(xí)始終貫穿于武術(shù)課的始終，其重要性并沒(méi)有真正被重視，只是在準(zhǔn)備部分象征性的比劃，充其量達(dá)到了準(zhǔn)備活動(dòng)的作用，對(duì)于武術(shù)技術(shù)的提高微乎其微?？荚噧?nèi)容仍然是上課的基本部分，考試以套路演練為主，基本功作為學(xué)習(xí)套路的鋪墊并不在考核范圍之內(nèi)。
指導(dǎo)綱要中對(duì)體育的課時(shí)有明確的課時(shí)要求，從政策方面保證了學(xué)生體育學(xué)習(xí)、鍛煉的最低學(xué)時(shí)，由于大多數(shù)人對(duì)于體育認(rèn)識(shí)不足，體育課在高校整體上仍然處于“豆芽學(xué)科”的地位。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視，老師上課敷衍了事，學(xué)生上課沒(méi)有積極性，體育沒(méi)有看得見(jiàn)的成效和成績(jī)，更加得不到重視，老師進(jìn)一步消極懈怠，從而形成惡性循環(huán)。另一方面，即使學(xué)生喜歡體育、熱愛(ài)健身，他們也更愿意自己去跑步、去運(yùn)動(dòng)，參與更時(shí)尚、更有吸引力的現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他們形成了終身體育的意識(shí)，也不能歸功于學(xué)校的體育教育。因此，體育課雖然看上去有整整兩年四個(gè)學(xué)期的課時(shí)，超過(guò)了很多其他公共基礎(chǔ)課，但學(xué)生真正學(xué)習(xí)的時(shí)間和效果差強(qiáng)人。
3.2建議。
內(nèi)容豐富多樣是武術(shù)引以為傲的一個(gè)重要特征，但也因其復(fù)雜性使人望而生畏?；竟Φ木毩?xí)可以有效的提高武術(shù)技能，達(dá)到事半功倍的效果，其內(nèi)容雖然很多，但存在很多功能和作用部位雷同的類(lèi)似動(dòng)作和重復(fù)動(dòng)作，過(guò)多的重復(fù)一種運(yùn)動(dòng)不僅讓學(xué)生厭煩疲憊，更有可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。因此有必要提煉武術(shù)基本功最基礎(chǔ)、最具代表性、最有利于發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的動(dòng)作，簡(jiǎn)化和縮小內(nèi)容范圍，做到精、準(zhǔn)、簡(jiǎn)，最大程度上提高大學(xué)生的武術(shù)技術(shù)水平及身體素質(zhì)。
物質(zhì)生活充足的條件下，越是文明，精神上越是傾向于回歸到簡(jiǎn)單的原始狀態(tài)，暴力就是根治于人身體的原始狀態(tài)之一。將武術(shù)基本功與實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用聯(lián)系起來(lái)，將簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作寓于實(shí)戰(zhàn)技術(shù)中，讓學(xué)生了解每個(gè)動(dòng)作的攻防含義，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
武術(shù)的表演價(jià)值在武術(shù)的工具價(jià)值逐漸消逝中得以凸顯，各種形式的套路表演展示了中華武術(shù)優(yōu)雅、和諧、圓融之美，最大限度地傳遞了武文化及功夫中蘊(yùn)含的東方式哲學(xué)精神，武術(shù)基本功直接服務(wù)于武術(shù)表演，在教學(xué)中將基本功的學(xué)練與表演銜接，展現(xiàn)武術(shù)的程式化之美，吸引學(xué)生主動(dòng)參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)。
成績(jī)考核貫穿整個(gè)體育教學(xué)的始終，具有監(jiān)督、反饋、檢查、調(diào)節(jié)等多種功能，有一定的導(dǎo)向作用，考試成績(jī)是學(xué)習(xí)效果的直觀(guān)反映。將基本功作為考核內(nèi)容，有利于強(qiáng)化基本功的重要性，提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量。
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小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十六
弓步：
左腳向前一大步（約為本人腳長(zhǎng)的4—5倍），腳尖微內(nèi)扣，左腿屈膝半蹲，大腿略高于水平，膝不過(guò)腳尖；右腿挺膝伸直，腳尖內(nèi)扣斜前方。雙腳全腳著地，上體正對(duì)前方，兩手腰間抱拳，目視前方。弓左腿為左弓步；弓右腿為右弓步。
要領(lǐng)：前腿弓，后腿繃，挺胸塌腰，沉髖合髖，兩腳分別在一條縱線(xiàn)的兩側(cè)，兩腳內(nèi)側(cè)橫向相距約10厘米。
馬步：
兩腳左右開(kāi)立（腳內(nèi)側(cè)相距約為本人腳長(zhǎng)的三倍），腳尖向前，屈膝屈髖半蹲，膝不過(guò)兩腳尖，大腿略高于膝，全腳著地。
身體重心落于兩腳之間。兩手腰間抱拳。目視前方。
要領(lǐng)：挺胸塌腰，腳跟外蹬。
仆步：
兩腳左右開(kāi)立，右腿屈膝全蹲，腳尖和膝關(guān)節(jié)外展，臀部接近右腳跟；左腿挺直平仆，腳尖里扣，兩腳全腳著地，兩手腰間抱拳。目視左方。仆左腿為左仆步；仆右腿為右仆步。要領(lǐng)：挺胸塌腰，平仆腿一側(cè)沉髖。
虛步：
右腳外展45度，屈膝屈髖半蹲；左腳向前開(kāi)立，膝稍屈，腳面繃平，腳尖虛點(diǎn)地，兩膝稍?xún)?nèi)扣；重心落于右腳上，兩手腰間抱拳。目視前方。左腳在前為左虛步；右腳在前為右虛步。
要領(lǐng)：挺胸立腰，虛實(shí)分明。
高虛步：
將虛步的兩腿伸直，前腿仍繃足，足尖虛點(diǎn)地。要領(lǐng)與虛步相同。
歇步：
兩腿交叉靠攏，全蹲，左腳在前全腳著地，腳尖外展；右腳在后，前腳掌著地，右膝頂出并貼緊左小腿外側(cè)，臀部坐于右腳接近腳跟處，兩手腰間抱拳。目視前方或左方。左腳在前為左歇步；右腳在前為右歇步。
要領(lǐng)：挺胸塌腰，兩腿貼緊，腰向前腿擰轉(zhuǎn)。
坐盤(pán)：
將歇步中的后腿的大、小腿及腳面外側(cè)貼地坐下，即成坐盤(pán)(參看青年劍術(shù)。
要領(lǐng)：與歇步相同。
丁步：
并步站立，兩腿屈膝半蹲，右腳全腳著地；左腳尖虛點(diǎn)地，腳面繃平貼于右腳弓處。重心落于右腿上，兩手腰間抱拳。目視左方。左腳尖點(diǎn)地為左丁步；右腳尖點(diǎn)地為右丁步。要領(lǐng)：與虛步相同。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十七
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，探究軟陶泥塑的基本造型方法，引起學(xué)生對(duì)軟陶制作的興趣。
2、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)軟陶，感受軟陶的特點(diǎn)及性能，鍛煉學(xué)生的思維能力，動(dòng)手能力以及創(chuàng)新能力。
3、情感目標(biāo)：欣賞軟陶作品，感受軟陶的藝術(shù)魅力。讓學(xué)生知道陶文化是我國(guó)一項(xiàng)悠遠(yuǎn)的民間藝術(shù)培養(yǎng)其愛(ài)國(guó)主義精神和民族自豪感。
4．創(chuàng)新目標(biāo)：在認(rèn)知和技能掌握的基礎(chǔ)上，運(yùn)用豐富的想象力，大膽的、高效的、創(chuàng)造性地完成作品。
教學(xué)重點(diǎn)：
對(duì)軟陶基本知識(shí)的了解以及對(duì)基本制作方法的掌握。巧妙設(shè)計(jì)，大膽的、高效的、創(chuàng)造性地完成作品。
教學(xué)難點(diǎn)：
對(duì)軟陶作品的賞析以及對(duì)軟陶創(chuàng)意技巧的掌握。制作過(guò)程中每一個(gè)環(huán)節(jié)的銜接。
教法：
采用知識(shí)講解和技術(shù)示范、啟發(fā)式教學(xué)相結(jié)合的方式，隨時(shí)注意學(xué)生的反饋情況，及時(shí)掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)，把握整個(gè)課堂。
學(xué)法：
學(xué)生采取先欣賞，后激趣；先觀(guān)察，后練習(xí)，再展示的學(xué)習(xí)方法。
教具的使用：
軟陶?qǐng)D片資料、軟陶作品、軟陶材料、多媒體課件、軟陶原料、各種工具。
課堂類(lèi)型：
欣賞制作課。
教學(xué)過(guò)程：
一。導(dǎo)入：
二。新授：學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐，感受軟陶的性能。
（1）現(xiàn)在，你們拿塊土玩一玩，看看有什么奇特的？
總結(jié)：軟陶是油性陶土，有較強(qiáng)的可塑性和延展性。做出的形象經(jīng)過(guò)烤制后會(huì)變得很堅(jiān)硬，能成為永久的藝術(shù)品。
（2）賞析作品，談感受。欣賞軟陶作品，讓學(xué)生感受軟陶藝術(shù)的。無(wú)窮魅力。
三、課堂練習(xí)：基本功訓(xùn)練：
（1）搓條練習(xí)。
下面，老師給大家一些時(shí)間自己動(dòng)手玩一玩，拿塊土感受一下。現(xiàn)在我們就開(kāi)始學(xué)習(xí)了，精神可要集中呦！你們能把它搓成條嗎？試試看，不用搓的太長(zhǎng)。說(shuō)一說(shuō)你是怎樣搓出來(lái)的？用手的哪個(gè)部位？在你們動(dòng)手的過(guò)程中，老師也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)搓的一段粗、一段細(xì)，這是什么原因呢？好，接下來(lái)把其他兩塊土也搓成條，盡可能把它搓的粗細(xì)均勻，長(zhǎng)短整齊。
（2）分段練習(xí)。
下面，練練大家的眼力，把它們均勻地分幾段，老師建議你們最好多分幾段，因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程在我們以后的制作中非常有用處。用刀切的時(shí)候刀要垂直桌面，不要傾斜同時(shí)還要注意安全。說(shuō)一說(shuō)你是怎樣切出來(lái)的？隨著制作數(shù)量和時(shí)間的增多應(yīng)該提高速度和質(zhì)量。
（3）揉球練習(xí)。
接下來(lái)，我們練習(xí)揉球。盡可能的揉的圓一些、上面的痕跡少一些?，F(xiàn)在，說(shuō)一說(shuō)你是怎樣揉出來(lái)的？把方法教給大家，用手的哪一部分力量？再思考一下有規(guī)律的用力揉和隨意的揉效果一樣不一樣？所以揉也需要技巧，有沒(méi)有這種體會(huì)？老師提醒大家在動(dòng)手實(shí)踐過(guò)程中總結(jié)方法、積累經(jīng)驗(yàn)。這樣，才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
（4）捏型練習(xí)。
四。小結(jié)：
軟陶能做好多形象，小到一個(gè)發(fā)卡、掛件，大到立體造型、壁畫(huà)都能用它來(lái)表現(xiàn)?？梢哉f(shuō)沒(méi)有做不到的，就怕想不到。
五。作業(yè)設(shè)計(jì)（分層布置）。
和你的好朋友或者父母合作完成一件新的作品，題目自擬，主題自定。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十八
指導(dǎo)思想:。
本課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”、“快樂(lè)體育”為主導(dǎo),同時(shí)結(jié)合我校健美操特色,在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的,以增進(jìn)學(xué)生的體育興趣和能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為最終目標(biāo)?？傮w設(shè)計(jì)上以點(diǎn)帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力,在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)提高學(xué)生體會(huì)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,陶冶學(xué)生美的情操。
教材選擇:。
1、健美操。
2、游戲:打抱球。
教法與設(shè)想:。
本課力求從情感入手,在場(chǎng)地設(shè)計(jì)音樂(lè)伴奏背景襯托下,創(chuàng)設(shè)情境,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣。
一、引情入境。
首先談話(huà)式開(kāi)課,帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開(kāi)心動(dòng)!動(dòng)!動(dòng)!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛(ài)的游戲項(xiàng)目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,達(dá)到熱身健體的目的。
二、實(shí)施目標(biāo)。
1、健美操。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己,我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過(guò)教師的示范以及語(yǔ)言激勵(lì),調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學(xué)生通過(guò)選擇不同的步伐“套餐”,隨機(jī)組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過(guò)觀(guān)看圖解)自學(xué)自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習(xí),達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。并且通過(guò)小組展示,鞏固所學(xué)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的能力,增強(qiáng)自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,教師設(shè)疑鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行步伐演變,以及簡(jiǎn)單健美操動(dòng)作的創(chuàng)編,調(diào)動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,以及對(duì)美的鑒賞能力,整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以生為主、以師為輔,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性及創(chuàng)造力。
2、游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開(kāi)心時(shí)光,樂(lè)!樂(lè)!樂(lè)!”這一環(huán)節(jié),通過(guò)游戲,來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生身心發(fā)展的需要,通過(guò)愉快的教學(xué)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、身心恢復(fù)。
通過(guò)優(yōu)美的樂(lè)曲,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂(lè)的美,用自己的動(dòng)作去表現(xiàn)對(duì)音樂(lè)的理解,在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。教師鼓勵(lì)性總結(jié)宣布下課。
教用。
在教法上,采用了講解法、示范法、語(yǔ)言指導(dǎo)法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍,從而達(dá)到快樂(lè)教學(xué)的目的。
在學(xué)法上,本課采用了觀(guān)察法、思考法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法,同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、體育能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。
健美操教案設(shè)計(jì)(水平二)。
授課教師:崔家鳴班級(jí):三年一班人數(shù):40人課次:1次課。
教材。
主教材:健美操。
游戲:打抱球。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極主動(dòng)地參與健美操的各項(xiàng)活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)健美操的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。
身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。
心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識(shí),養(yǎng)成積極、樂(lè)觀(guān)、向上的健康心理。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇十九
1、積極主動(dòng)參與，在集體活動(dòng)中表現(xiàn)出自信、自強(qiáng)。
2、體會(huì)武術(shù)的精髓，懂得“以武強(qiáng)身、以德養(yǎng)性”的道理。
3、開(kāi)動(dòng)腦筋，創(chuàng)編功夫拳，發(fā)揮集體智慧，培養(yǎng)集體主義精神。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
學(xué)習(xí)流程。
課堂常規(guī)——武術(shù)錄像（觀(guān)看武術(shù)比賽錄像）——健康操——武術(shù)基本功——武德訓(xùn)——?jiǎng)?chuàng)編功夫拳——武林大會(huì)——舞武我風(fēng)采（集體表演、放松）。
1、背頭2、打分牌8塊。3、鼓。
一、武術(shù)錄像（觀(guān)看武術(shù)比賽錄像）：
通過(guò)觀(guān)看學(xué)校武術(shù)隊(duì)學(xué)生比賽錄像，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
（同學(xué)們，今天這堂武術(shù)課，老師首先準(zhǔn)備了一段武術(shù)錄像給你們，請(qǐng)看大屏幕。這些都是我們學(xué)校武術(shù)隊(duì)的學(xué)生，在中山市武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校比賽中，集體基本功榮獲第三名）。
（精彩嗎？精彩！“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”從他們精彩的表演我們就看出他們平時(shí)訓(xùn)練有多么刻苦認(rèn)真了。其實(shí)我們也可以這么棒！只要努力用功，持之以恒！對(duì)嗎？對(duì)！好，那我們現(xiàn)在就開(kāi)始練功。首先老師準(zhǔn)備了武術(shù)腰帶給你們，就在你們的前后左右，看到了嗎？好，我們用最快的速度拿回來(lái)，注意安全）。
組織：四列橫排。
要求：認(rèn)真觀(guān)看。
二、健康操。
音樂(lè)導(dǎo)入。通過(guò)歡快的音樂(lè)結(jié)合武術(shù)動(dòng)作，拉伸、舒展學(xué)生們的各個(gè)關(guān)節(jié)。
（跟著老師一起做）。
組織：四列橫排。
要求：認(rèn)真練習(xí)、動(dòng)作到位。
三、武術(shù)基本功。
正踢腿、里合腿、外擺腿。把武術(shù)的動(dòng)作基礎(chǔ)引入課堂，為下個(gè)環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。
（武術(shù)基本功練習(xí)，拳、掌、勾，正踢腿練習(xí)、正踢腿練習(xí)再來(lái)一次，外擺腿練習(xí)、里合腿練習(xí)）。
組織：四列。
要求：動(dòng)作整齊、腿法清晰。
把水云軒小學(xué)武德訓(xùn)與武術(shù)操相結(jié)合，動(dòng)口動(dòng)手，加深對(duì)武術(shù)意義的真正了解。
（非常棒！同學(xué)們練習(xí)的非常認(rèn)真。請(qǐng)看這些圖片，告訴我他的'名字。圖片上所展示的都是我們的武術(shù)名家。還有很多很多，我們?cè)谶@就不一一列舉了。在光緒二十七年，我們的國(guó)家還不夠強(qiáng)大，外國(guó)人說(shuō)我們是“東亞病夫”，這時(shí)霍元甲站出來(lái)，用武功，用武德征服了他們，為我們中國(guó)人奪回了尊嚴(yán)，他們身上最值得我們學(xué)習(xí)的是……武德！正所謂，未曾習(xí)武先習(xí)德，習(xí)武者應(yīng)不謀利而秉大義，不畏強(qiáng)而舍己身！好，接下來(lái)我們把水云軒小學(xué)武德訓(xùn)結(jié)合我們武術(shù)操一起來(lái)練習(xí)一下！我看誰(shuí)最有精神！再來(lái)一次，希望同學(xué)們練習(xí)的時(shí)候動(dòng)作有力，聲音洪亮?。?。
組織：四列橫排。
要求：聲音洪亮、動(dòng)作干脆有力、動(dòng)作與聲音配合一致。
五、創(chuàng)編功夫拳。
展示基本四種武術(shù)步型，由淺至深，開(kāi)動(dòng)腦筋，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)能力，發(fā)揮想象力。
（太棒了！從你們身上我體會(huì)到了武德精神。同學(xué)們?cè)僬?qǐng)看這些圖片，告訴我這是什么動(dòng)作？……好，都很準(zhǔn)確。那我們不僅會(huì)說(shuō)出這些動(dòng)作的名稱(chēng)，還要會(huì)把它做出來(lái)。首先是弓步，跟老師一起來(lái)。前腿弓后腿蹬。仆步，右腿彎屈全蹲，左腿伸直。馬步，兩腳開(kāi)立，與肩同寬，屈膝半蹲，身體直立。最后是歇，好，我們就像蓋被子一樣，把你的右腿蓋到你的左腿上然后下蹲。做到了嗎？這四種步法學(xué)會(huì)了嗎？好。那我們玩?zhèn)€小游戲，叫做《鼓聲陣陣》，游戲規(guī)則，老師擂鼓的時(shí)候，你們?cè)嘏苎?，跳呀，轉(zhuǎn)圈都行，但當(dāng)我鼓聲一停，你們就必須迅速擺出剛才學(xué)的四種步型的任意一種，看誰(shuí)做的最標(biāo)準(zhǔn)，反應(yīng)最迅速！好，現(xiàn)在我增加難度，你們能不能運(yùn)用上節(jié)課我們所學(xué)的三種手法，拳、掌、勾，結(jié)合我們的步型做出定勢(shì)定做？能！好。這次我們比一比，看誰(shuí)做的最漂亮?。?。
（剛才同學(xué)們想象力很豐富，做出的每個(gè)動(dòng)作都很漂亮，那你們看這幾幅圖，你能不能按照?qǐng)D片上的動(dòng)作、順序把他串聯(lián)下來(lái)，形成一套拳法呢？好，接下來(lái)我們以小組形式進(jìn)行創(chuàng)編，分成四組，每組選出一名小隊(duì)長(zhǎng)，好，第一組，第二組，第三組，第四組，比比哪一組又快又好。開(kāi)始！“哨音”創(chuàng)編好了的請(qǐng)舉手？真棒！哪組想來(lái)展示一下？好這組，誰(shuí)還來(lái)？這組，還有嗎？第二組和第三組一起來(lái)。非常棒，可以看出剛才同學(xué)們創(chuàng)編的時(shí)候都很認(rèn)真努力，很但尤老師還覺(jué)得幾點(diǎn)不足，第一點(diǎn)，動(dòng)作不到位，比如說(shuō)歇步亮掌，上面的手要伸直，第二點(diǎn)，力度不夠，我們都知道武術(shù)講究精氣神，動(dòng)作要有精神、氣力，眼睛要有神。）。
（那在這里告訴大家一個(gè)消息，老師要舉辦一個(gè)武林大會(huì)，你們想?yún)⒓?，展示你們的風(fēng)采嗎？想但是老師覺(jué)得只是表演剛才我們創(chuàng)編的拳法還不夠有你們自己的特色，這樣吧，老師再給你們分鐘時(shí)間，還是以小組形式，把我們剛才的拳法作為基礎(chǔ)，再融入兩個(gè)有自己特色的動(dòng)作，可以嗎？可以！好，開(kāi)始吧！
組織：思考問(wèn)題、快樂(lè)創(chuàng)造、參與體驗(yàn)、分散練習(xí)、提高技能。
提示：積極參與、積極思維。
六、武林大會(huì)。
展示創(chuàng)編的功夫拳，每小組分別展示，其他組進(jìn)行打分，高分者被評(píng)為武林高手。
（武林大會(huì)開(kāi)始！有請(qǐng)我們的……代表隊(duì)進(jìn)場(chǎng)。……；接下來(lái)有請(qǐng)……代表隊(duì)進(jìn)場(chǎng)。真好看；有請(qǐng)……代表隊(duì)進(jìn)場(chǎng)?！?；有請(qǐng)我們最后一支隊(duì)伍，……代表隊(duì)進(jìn)場(chǎng)！真棒！好，我們最高分就是……代表隊(duì)?。?/p>
組織：參與體驗(yàn)、展示風(fēng)采、形式多樣、積極評(píng)價(jià)。
七、舞武我風(fēng)采（集體表演）。
跟著音樂(lè)節(jié)奏把創(chuàng)編的功夫拳集體展示一次，在末尾處加入太極拳進(jìn)行放松。
（同學(xué)們這次來(lái)到武術(shù)王國(guó)開(kāi)心嗎？開(kāi)心不僅自己創(chuàng)編了一套屬于自己的拳法，更重要的是領(lǐng)會(huì)到了武德精神！對(duì)嗎？！對(duì)！好，那到最后，我們集體把功夫拳展示一遍好嗎？好）。
組織：集體演練、分享成果。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇二十
一、本人信息技術(shù)應(yīng)用現(xiàn)狀（簡(jiǎn)要說(shuō)明目前經(jīng)常使用的信息技術(shù)工具和應(yīng)用的水平）。
在教學(xué)過(guò)程中，信息技術(shù)能夠很好的促進(jìn)教學(xué)，通過(guò)觀(guān)看教學(xué)視頻學(xué)生能夠直觀(guān)的完整的看到技術(shù)動(dòng)作，有時(shí)教學(xué)中的動(dòng)作技術(shù)可以采用放慢的方法，直觀(guān)的展現(xiàn)在學(xué)生面前，而且也可以播放許多比賽的視頻，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
二、教學(xué)對(duì)象與特點(diǎn)。
高中學(xué)生有一定武術(shù)知識(shí)基礎(chǔ)，在小學(xué)和初中都接觸過(guò)，本節(jié)課是《英雄少年》的第一節(jié)課，我安排這節(jié)課的主要內(nèi)容是武術(shù)操的起勢(shì)、第一節(jié)、第二節(jié)，內(nèi)容相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少，課的節(jié)奏不緊，本節(jié)課學(xué)生參與性強(qiáng)、技能有效提高、思維活躍、知識(shí)面拓寬、意志品質(zhì)、協(xié)作態(tài)度有效提高，采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的'主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。課后我安排學(xué)生自己通過(guò)電腦觀(guān)看教學(xué)視頻，觀(guān)看本節(jié)課的教學(xué)視頻和后兩節(jié)操的教學(xué)視頻。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo)：掌握武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn)：正確的動(dòng)作順序、身體姿勢(shì)及節(jié)奏感。
教學(xué)難點(diǎn)：手、眼、精、氣、神的協(xié)調(diào)配合。
四、教學(xué)過(guò)程與技術(shù)應(yīng)用（針對(duì)教學(xué)過(guò)程，對(duì)擬解決的教學(xué)問(wèn)題設(shè)計(jì)解決方案，配置學(xué)習(xí)資源和數(shù)字化工具，設(shè)計(jì)信息技術(shù)融合點(diǎn)）。
過(guò)程描述。
技術(shù)工具及使用。
開(kāi)始部分。
在課的開(kāi)始階段先讓學(xué)生觀(guān)看本節(jié)課的教學(xué)視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)操有個(gè)直觀(guān)的認(rèn)識(shí)。然后帶著學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)備活動(dòng)。
視頻多媒體。
基本部分。
在教學(xué)的過(guò)程中讓學(xué)生帶著問(wèn)題觀(guān)看分解教學(xué)視頻，然后在教學(xué)中給學(xué)生解決問(wèn)題，和學(xué)生一起練習(xí)。
視頻多媒體。
結(jié)束部分。
1、在結(jié)束部分，播放輕松的音樂(lè)，讓學(xué)生能盡快得到身心的放松。2、放松后讓學(xué)生觀(guān)看比賽的武術(shù)整套操，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
音頻播放器。
五、教學(xué)反思（教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施效果如何？信息技術(shù)的作用是否不可替代？是否存在可以改進(jìn)的地方？請(qǐng)就教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施情況進(jìn)行總結(jié)反思。）。
一、只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練習(xí)，他也會(huì)覺(jué)得枯燥的，注意力也不會(huì)集中起來(lái)，影響教學(xué)的效果。這節(jié)課我在教學(xué)前先讓學(xué)生觀(guān)看整套操的完整視頻，讓學(xué)生對(duì)整套操有更直觀(guān)的印象，此外在課的結(jié)束部分讓學(xué)生觀(guān)看武術(shù)比賽的視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)有更清晰的認(rèn)識(shí)和了解。
二、注重培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力和輔導(dǎo)能力是體育能力培養(yǎng)的主要方法和手段。
1、自我評(píng)價(jià)是自我教育的一種方法。教師必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)，有沒(méi)有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生在練習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的質(zhì)與量都有很大的差別，因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)意識(shí)，在技術(shù)掌握的過(guò)程中，起著信息綜合分析器的作用，它對(duì)眾多的內(nèi)外部信息進(jìn)行分析、糾正、選擇并確定下一步的具體行動(dòng)。如果一位學(xué)生缺乏必要的自我評(píng)價(jià)能力，他在練習(xí)中只會(huì)機(jī)械重復(fù)、死練硬套。產(chǎn)生錯(cuò)誤時(shí)，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復(fù)導(dǎo)致技術(shù)的錯(cuò)誤定型。有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生，根據(jù)練習(xí)過(guò)程中所獲得的信息去尋找解決或改正的線(xiàn)索與辦法，能更快更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)中，通過(guò)對(duì)技術(shù)規(guī)格及練習(xí)的講評(píng)，提供判別標(biāo)準(zhǔn)，明確練習(xí)要求，是培養(yǎng)學(xué)生形成自我評(píng)價(jià)能力的基本方式。
三、本節(jié)課給我留下的最大難題是如何提高女學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，在上課的過(guò)程中我感覺(jué)女生的興趣相較男生差一點(diǎn)，下節(jié)課我準(zhǔn)備首先從武術(shù)的作用講解，讓學(xué)生了解每個(gè)武術(shù)動(dòng)作的作用，具有怎樣的防御性等方面去提高女生的興趣。
總之，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機(jī)，以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇二十一
武術(shù)也是中華民族的一門(mén)藝術(shù)，它和舞蹈、繪畫(huà)等不同，但也屬于體育鍛煉，強(qiáng)身健體的一項(xiàng)重要項(xiàng)目，也有很多人學(xué)習(xí)武術(shù)是為了防身，但無(wú)論出于什么目的，為了學(xué)好武術(shù)，有必要首先了解武術(shù)基本功，如果基本功沒(méi)有打牢，則很容易在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到挫折，甚至功虧一簣，那么，武術(shù)基本功有哪些呢？下面來(lái)看看詳細(xì)介紹。
既然是要聯(lián)系武術(shù)，首先就要設(shè)計(jì)到一個(gè)基本功的問(wèn)題，如果沒(méi)有基本功，怎么可能學(xué)好武術(shù)呢？因此，首先我們要知道武術(shù)基本功包括哪些，才能把基本功學(xué)好，也才能夠?qū)W好第二步、第三步的內(nèi)容，下面我們就給大家介紹武術(shù)的基本功。
1、壓腿下腰：正壓腿、側(cè)壓腿、仆步壓腿、劈叉、后下腰等。
2、步型：弓步、馬步、虛步、偷步、歇步、仆步等。
3、直擺性腿法：正踢、里合、外擺、側(cè)踢、后撩等。
4、曲伸性腿法：彈、蹬、踹等。
5、掃轉(zhuǎn)性腿法：前掃、后掃、盤(pán)掃等。
6、跳躍：騰空飛腳(二起腳)、旋風(fēng)腳、騰空擺蓮(外擺蓮)、旋子、側(cè)手翻等。
7、技巧性動(dòng)作：前滾翻、后滾翻、搶背、鯉魚(yú)打挺、撲虎跳等。
剛開(kāi)始接觸武術(shù)的話(huà)，少兒主要以培養(yǎng)興趣為主，以壓腿為主，提高腿部、腰部的韌性度。6-10歲以基本功練習(xí)為主：即基本步型步法，可以通過(guò)五步拳來(lái)練習(xí)，深入鞏固練習(xí)，可以訓(xùn)練“功力拳”、“潭腿”，可以強(qiáng)化訓(xùn)練，使弓、馬、仆、虛、歇五種基本步型扎實(shí)，穩(wěn)健。以后無(wú)論從事競(jìng)技武術(shù)還是傳統(tǒng)武術(shù)方面都會(huì)有極大的幫助，動(dòng)作耐看。
在步型進(jìn)一步鞏固的基礎(chǔ)上，要進(jìn)行腿法的訓(xùn)練，進(jìn)行直擺性腿法、曲伸性腿法、掃轉(zhuǎn)性腿法、穿蹦跳躍和技巧性動(dòng)作的訓(xùn)練。
基本功的訓(xùn)練是很辛苦的，萬(wàn)事開(kāi)頭難，壓腿這一項(xiàng)，就會(huì)使許多人嚇跑，因?yàn)閴和乳_(kāi)始新鮮但腿很痛，枯燥的壓腿使得韌帶疼痛，有人吃苦不得只得逃離。只有經(jīng)得起壓腿這一關(guān)，才能繼續(xù)訓(xùn)練下去，這是萬(wàn)里長(zhǎng)征的第一步。
壓腿很關(guān)鍵，只有壓好腿，才能使得韌帶松弛，才能使得各種腿法運(yùn)用自如。壓腿是一項(xiàng)長(zhǎng)期的訓(xùn)練項(xiàng)目，不僅初學(xué)者要壓，就是獲得武術(shù)桂冠的人也得天天練。
遛腿，就是踢腿，是武術(shù)的基本功之一。無(wú)論是初學(xué)者還是老練家，都必須堅(jiān)持練習(xí)。因?yàn)橥仁侨淼闹е?，?wù)必根基牢固，根基不穩(wěn)，重心不穩(wěn)，武術(shù)就沒(méi)有練到家。遛腿的作用很大，首先，將腿遛開(kāi)，筋骨柔軟，肌肉不僵，可減少韌帶和關(guān)節(jié)的損傷。其次，腿功好利于表現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作。腿功好，武術(shù)功夫便好，腿功是表現(xiàn)技術(shù)的基礎(chǔ)。第三，腿功好利于提高拳藝。武術(shù)技術(shù)多以身體下盤(pán)為基礎(chǔ)，堅(jiān)持遛腿，加強(qiáng)腿部力量性和柔韌性，是掌握高難度動(dòng)作的關(guān)鍵，是提高武術(shù)水平的重要手段。從技擊角度看，也只有在腿部關(guān)節(jié)柔韌性高的條件下，才能敏捷而準(zhǔn)確的運(yùn)用各種腿法。
我們要注意訓(xùn)練的方法，安排的時(shí)間合理，每周至少可以安排三次(無(wú)論早晚)，每次訓(xùn)練2小時(shí)左右，必須在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行基本功的訓(xùn)練。注意壓腿必須天天練哦，在家里就可以進(jìn)行。韌帶松，踢腿才能幅度大，增加了做各種武術(shù)動(dòng)作的可塑性。
我們還要增強(qiáng)體質(zhì)和體力，訓(xùn)練武術(shù)基本功的同時(shí)，我們要練習(xí)力和氣，剛?cè)嵯酀?jì)，如：扎馬步、跑步、倒立、俯臥撐等。
可見(jiàn)，武術(shù)基本功是包括很多的，要想學(xué)好武術(shù)，就得練好基本功，此外，習(xí)武之人也要注意勞逸結(jié)合，切不可過(guò)度的練習(xí)武術(shù)，造成腰肌勞損或其他的疾病，當(dāng)然，也要保證習(xí)武之人的營(yíng)養(yǎng)，如果營(yíng)養(yǎng)不良，身體不健康，顯然也是很難練好武術(shù)的。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇二十二
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊(duì)形。
2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)的糾正游戲中存在的錯(cuò)誤。
學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴完成游戲。
2.注意在游戲時(shí)注意遵守游戲的規(guī)則和安全。
重點(diǎn)：記住游戲的名稱(chēng)和練習(xí)方法。
難點(diǎn)：作到動(dòng)作的方向，路線(xiàn)正確。
教師活動(dòng)：
1.教師示范武術(shù)的動(dòng)作并講解練習(xí)方法。
2.組織學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動(dòng)作的路線(xiàn)。
3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。
4.組織集體練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的觀(guān)摩教師的示范動(dòng)作并要記住動(dòng)作的要領(lǐng)。
2.跟隨教師的示范動(dòng)作積極學(xué)習(xí)動(dòng)作。
3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。
4.集體練習(xí)時(shí)要相互的`學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動(dòng)作中不足的地方。
組織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主，互學(xué)時(shí)以散點(diǎn)練習(xí)為主。
教師活動(dòng)：邀請(qǐng)同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請(qǐng)部分同學(xué)演示今天學(xué)會(huì)的武術(shù)操。
學(xué)生活動(dòng)：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇二十三
記得我是三歲開(kāi)始練功的，現(xiàn)在我已經(jīng)九歲了，仍然在練功。在這幾年當(dāng)中我學(xué)會(huì)了許多道家武術(shù)。
開(kāi)始練武的時(shí)候，爸爸非常關(guān)心我。那時(shí)候我的媽媽回老家了，沒(méi)在我的身邊。爸爸每天早晨，給我沖一杯牛奶，名曰“充電”，我喝完后就和他們一起練功。爸爸對(duì)我練功的要求非常嚴(yán)格，為此我常常受罰。我一開(kāi)始練功喜歡偷懶，我跟師兄們一起踢腿，他們踢得太快了，我跟不上，就想了一個(gè)歪主意：一邊踢腿，一邊拉鞋帶，故意把鞋帶拉開(kāi)，好停下來(lái)借系鞋帶的'機(jī)會(huì)休息一會(huì)兒。
有一次，我又照樣偷懶，被爸爸發(fā)現(xiàn)了，他把我狠狠地揍了一頓，還罰做一百個(gè)俯臥撐，差點(diǎn)把我累死了。從那以后，我暗暗地下決心：好好練功，絕不偷懶。一定要把功夫練好，爭(zhēng)取超過(guò)師兄們。練功是要吃苦的。壓腿、劈叉、倒立、跑步、前后翻滾這些基本功都得樣樣過(guò)關(guān)。我常常被“折磨”得齜牙咧嘴，但是我不怕苦，不怕累，因?yàn)槲乙鋈祟^地，要把功夫練到出神入化的境界。俗話(huà)說(shuō)“冬練三九，夏練三伏”。越是最冷、最熱的時(shí)候，教練越是讓我們練功。那就是要磨練我們的意志，培養(yǎng)習(xí)武人的吃苦耐勞的精神。冬天那凜冽刺骨的寒風(fēng)，吹在身上像刀割一樣疼；夏天，那炙熱毒辣的陽(yáng)光，照在身上像火烤一樣難受。嗨，我的臉膛、身體的每一塊皮膚都被“雕飾”得黑黑的，像非洲人一樣的黑。不過(guò)我的身體卻很強(qiáng)壯，很結(jié)實(shí)。
練功學(xué)習(xí)新動(dòng)作的時(shí)候，如果不用心學(xué)，教練會(huì)用棍子、手掌教訓(xùn)的。功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在我終于學(xué)會(huì)了幾套拳?；救?、長(zhǎng)拳、太乙武行拳、太極拳樣樣過(guò)關(guān)，我的同學(xué)都很羨慕我。我還會(huì)散打，而且還能對(duì)付兩個(gè)師兄呢！我經(jīng)常參加武術(shù)表演，明年我還要參加武林大會(huì)，到時(shí)候我要把我的武當(dāng)功夫展示給世人。
小學(xué)武術(shù)操教學(xué)設(shè)計(jì)篇二十四
1、抓腕掃肘：敵我雙方以左前格斗式對(duì)峙，突然敵方出左直拳攻擊我的頭部，我微向左側(cè)身，同時(shí)右手外翻抓住敵方左腕，右臂用力向回拉，左腳向前一小步，同時(shí)左手屈肘，用肘尖向右平掃敵方頭頸部。
要點(diǎn)：抓腕要準(zhǔn)，掃肘時(shí)應(yīng)加上蹬地?cái)Q腰的力量，擊打要快而準(zhǔn)。
2、抓腕砸肘：敵我雙方以左前格斗式對(duì)峙，突然敵方出左直拳攻擊我的頭部，我微側(cè)身，躲過(guò)敵方拳頭，同時(shí)用左手抓住敵方左手，我向后退一小步，右腳用力蹬地，向左擰身并下潛，屈右肘猛力下砸敵方后腦或頸部后側(cè)，將其擊倒。
要點(diǎn)：我方保持冷靜，待敵方出拳后再有所動(dòng)作，盡量減少預(yù)動(dòng)，方能出其不意，增加攻擊效果。向下砸肘時(shí)，體重要隨之下移，以增強(qiáng)攻擊力。
3、拉頸頂膝：敵我雙方以左前格斗式對(duì)峙，突然敵方出左直拳攻擊我的頭部，我微向左側(cè)身，同時(shí)右手抓住敵方左手腕向回拉，左手向前穿出，繞過(guò)敵方左肩，反勾住其后頸，左手用力下壓，同時(shí)左膝由下向上頂敵方腹部。
要點(diǎn)：保持冷靜，不能在敵方出拳時(shí)后閃，只要微閃身避過(guò)對(duì)方的拳頭就可以。下拉敵頸與頂膝同步進(jìn)行，且同時(shí)呼氣，以增強(qiáng)攻擊力，以求一擊成功。
4、折腰鎖喉：敵我雙方以左前格斗式對(duì)峙，突然敵方出左直拳攻擊我的頭部，我右手下壓敵方左腕，使其偏離攻擊線(xiàn)，左腳向前跨一小步，插于對(duì)方左腳后側(cè)，同時(shí)有手向前穿出，繞住敵方脖子向后下壓，同時(shí)右膝向上用力頂敵方腰部，使其受傷倒地。
要點(diǎn)：在上步的時(shí)候，必須手腳同步，有手勾住敵方脖子后，提膝與下壓應(yīng)同步進(jìn)行，以膝蓋頂住敵方腰部，以增加攻擊效果。
5、抱腿踢襠：敵我雙方以左前格斗式對(duì)峙，突然敵方出左側(cè)踢踢向我右肋部，我用右手抓住敵方的左小腿較細(xì)處，左手抱住敵方左膝蓋窩，同時(shí)我起左鞭腿攻擊對(duì)方襠部，將其擊倒在地。
要點(diǎn)：不能在敵方攻擊時(shí)后退，要勇敢地向前，抱腿部位要準(zhǔn)確，起腿的時(shí)機(jī)要選擇在抱住對(duì)方的腿向后拉的時(shí)候，此時(shí)敵方的重心已經(jīng)被我破壞，降低了敵方的攻防能力，就能起到一擊而中的效果。
6、撮喉?yè)粜兀簲澄译p方以左前格斗式對(duì)峙，我方以左直拳攻擊敵方頭部，待敵方防守時(shí)，我迅速左拳收回，同時(shí)右手五指并攏，以指尖刺擊敵方喉嚨部位，緊接著上右腳，以右時(shí)尖撞擊敵方胸部，迅速將敵方擊倒在地。
要點(diǎn)：此式為主動(dòng)攻擊，左拳一般為虛張聲勢(shì)，有手的攻擊才是真正的攻擊，以手指擊敵方喉部時(shí)，一定要聚力于指尖，以形成一點(diǎn)擊破，接下來(lái)的肘擊一定要配合上步，以增加攻擊力量。
上面的文章教給大家格斗的6個(gè)招式，想要學(xué)習(xí)的朋友不妨試試，看過(guò)上面的文章，再來(lái)看看下面的文章，了解一下徒手格斗術(shù)吧。
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