對過去的工作進行總結(jié)，有助于發(fā)現(xiàn)問題和改進方法。總結(jié)要突出成果和收獲，評估自己在學習和工作中表現(xiàn)出的進步和成就。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
北郵專業(yè)實習心得篇一
我們xx級體育教育專業(yè)學生的實習工作全面鋪開。該系今年的教育實習仍堅持“集中與分散相結(jié)合”的原則，分別在不同地區(qū)學校教育實習。
參加實習的同學來，在經(jīng)過長期積累和近兩周的試教與微格教學鍛煉，我們第一次以老師等身份面對學生。盡管面臨著很大的壓力，但最后他們還是以良好的精神狀態(tài)投入到實習工作中，并且用實際行動去關(guān)愛學生、帶動學生，用自己的熱情和表達方式去教他們。
對與參加實習的來說，沒有豐富的授課經(jīng)驗，但卻以最佳狀態(tài)努力奮斗著，不放過每一次學習的機會，虛心聽取指導老師的意見;在這期間同學們有在我之前上課的，我也在旁邊見習。之間互相交流與學習;不斷吸取經(jīng)驗教訓，取長補短，認真改善，明顯提高了教學能力，并且與實習學校的師生搭建了友誼的橋梁。
吳老師帶領(lǐng)我們21個從事著不同項目的學生一起到電力學院，運動實習。在實習中，老師們深入了解實習生的生活和工作情況，并根據(jù)實習生在教學中所出現(xiàn)的一系列問題及時提出意見。同時還對實習生提出了嚴格的要求：要求全體實習生要嚴格遵守實習學校的規(guī)章制度，要有嚴密的組織紀律性，完成實習任務(wù);要求大家在實習過程中要虛心學習特區(qū)先進的教學和管理經(jīng)驗，通過實習對所學的知識進行檢驗和及時充電;要求要取得最好的實習效果，為武體爭光，使武體和電力學院兩校的領(lǐng)導都滿意。
俗話說：“難有真實的碰觸才能真正體會到在教學過程中所帶來的磨練與成長”，這就給他們提供了一個良好的時機。善于扎住學生的心理特點，采取不同的實施管理充分發(fā)揮自身創(chuàng)造性和自主性，并用心去關(guān)愛，用心去了解，這便是心得體會。實習態(tài)度。其實在這之前自己也是非常緊張，怕自己做不好，不能完成第一節(jié)課。雖然在學校里也看過和學習過有關(guān)教學的一些資料，但是畢竟沒有親自體驗過，也怕有很多學生不聽話，不能互相配合!但是實習期間這些學生還是比較聽話配合我的，看到這樣情形我當然也越來越放松。在實習過程中，并且喜歡唱反調(diào)，對于這樣的學生，更應(yīng)該用和善的態(tài)度去了解他們，關(guān)心他們，多與他們交流，并給予鼓勵和幫助，這樣才會得到尊重。
通過實習，實習生普遍感到自己在很多方面有了明顯的提高：在體育教學過程中，應(yīng)結(jié)合理論知識做好備課工作，這樣才能合理的安排課堂分配并重視技術(shù)動作的規(guī)范示范。對那些不能一下子就能接受吸收的學生更要耐心講解，和多做技術(shù)動作的示范。也應(yīng)及時去了解學生的性格與思想，應(yīng)用心去呵護，肩負起一名教師的責任，團結(jié)協(xié)作，在學生心中塑造一個良好專業(yè)體育教師的美好形象。
北郵專業(yè)實習心得篇二
三,管理漏洞和利益驅(qū)使成問題根源農(nóng)村網(wǎng)吧目前存在的上述問題,究其原因,主要有以下幾個方面.
1,管理上漏洞較多,造成盲點.一是審批制度不健全,主管網(wǎng)吧的文化部門與信號輸送單位沒有形成統(tǒng)一的,規(guī)范的審批程序,造成網(wǎng)吧"先上車,再買票".二是網(wǎng)吧管理機構(gòu)鞭長莫及.農(nóng)村網(wǎng)吧隱蔽性較強,網(wǎng)吧業(yè)主根本不到審批單位辦理手續(xù),我行我素.三是農(nóng)村網(wǎng)吧地處偏僻,分散性較強,鄉(xiāng)鎮(zhèn)對網(wǎng)吧的管理基本處于空白的狀況,區(qū)縣(市)主管網(wǎng)吧部門力量薄弱,經(jīng)費缺乏,無力顧及偏遠的農(nóng)村地區(qū).
2,宣傳力度不夠.雖然國務(wù)院《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》頒布已久,但在農(nóng)村很少有人知道該條例的具體內(nèi)容,再加上多數(shù)群眾思想認識不足,導致查處網(wǎng)吧的行動得不到農(nóng)民的'支持,給農(nóng)村網(wǎng)吧的治理工作帶來諸多不便.
3,農(nóng)村網(wǎng)吧經(jīng)營戶唯利是圖,違規(guī)操作.農(nóng)村網(wǎng)吧經(jīng)營戶法制觀念薄弱,為收回投資,獲取利潤,將網(wǎng)吧管理的規(guī)定置之腦后,既不張貼"未成年人禁入"標示,又不嚴格執(zhí)行網(wǎng)吧進入登記制度,反而對未成年人進入大加歡迎,提供吃飯,住宿等"優(yōu)質(zhì)服務(wù)".有的專門傳播****,暴力等方面的有毒信息,引誘未成年人經(jīng)常光顧.
四,多渠道努力共建農(nóng)村健康網(wǎng)吧農(nóng)村網(wǎng)吧的現(xiàn)狀已引起了社會各界越來越多的關(guān)注,學校,家長已表示強烈不滿,為此,治理農(nóng)村網(wǎng)吧刻不容緩.
1,要進一步加大對《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)營業(yè)場所管理條例》的宣傳力度.要根據(jù)農(nóng)村特點,發(fā)動學校,社會等各方面的因素,對青少年進行宣傳,將《條例》張貼到各班級.要在農(nóng)村網(wǎng)吧的入口顯著位置張貼舉報電話.學校要將舉報電話和《條例》印發(fā)到家長手中.
北郵專業(yè)實習心得篇三
空乘專業(yè)是培養(yǎng)適應(yīng)21世紀民航運輸事業(yè)發(fā)展，具有堅實的英語基礎(chǔ)、突出英語應(yīng)用能力，較高的人文素質(zhì)，受過專門航空運輸技能知識訓練的實用型民航高級空中乘務(wù)員。表現(xiàn)為氣質(zhì)佳、形體美、才藝精、紀律嚴的知識型、技能型航空服務(wù)專門人才。采用“訂單式”的培養(yǎng)模式，為廈門航空、南方航空等培養(yǎng)國際、國內(nèi)空乘及地勤服務(wù)人員空中乘務(wù)專業(yè)培養(yǎng)具有較高的政治素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，熟練地掌握民航空中服務(wù)操作與管理的專業(yè)基礎(chǔ)知識和技能，具備從事國內(nèi)外航空公司的空乘服務(wù)、地勤服務(wù)及民航商務(wù)工作的高等復合、應(yīng)用型專業(yè)人才。
自從選擇了這個專業(yè)，接受了老師的正確指導，“空姐”一詞的含義在我的腦海里逐漸清晰，隨之也變得深刻起來。它不再等同于“美麗”這樣一個形容詞，它綜合了種種應(yīng)具備的素質(zhì)，需要有足夠的文化底蘊和藝術(shù)鑒賞做儲備；也不僅僅是是高貴的象征，它需要有善良溫柔的心態(tài)和從容的氣質(zhì)作內(nèi)涵。僅僅擁有一張漂亮的臉蛋和纖腰細腿的身材的空姐早已成為過去式，不再適宜于今天這個社會。人們對空姐的要求不再局限于表面，而更加注重與對自身精神的化妝，對生命的化妝。我們生活在一個不斷進步，科技發(fā)達的社會中，同時又是在一個知識經(jīng)濟的時代里，那么，作為社會的一部分群體，要想作為一個優(yōu)秀的乘務(wù)員，我覺得有很多需要注意的。
首先，空姐要有一定的道德標準。
堅強的政治素質(zhì)是優(yōu)秀空乘人員素質(zhì)的靈魂。政治素質(zhì)是一個人的政治態(tài)度,政治傾向，政治覺悟，與政治信息的總和。同時，較強的業(yè)務(wù)素質(zhì)是優(yōu)秀空乘人員素質(zhì)的關(guān)鍵。要熱愛自己的本職工作。對空乘工作一如既往的主動，熱情，周到，有禮貌，認真負責，勤勤懇懇，任勞任怨。能堅守原則。俗話說，愛崗敬業(yè)。也就是說，只有真正的愛崗才能敬業(yè)。作為空乘人員，應(yīng)該熱愛自己的職業(yè)，并不是夸耀你的職業(yè)是多麼的高貴，而是將這一職業(yè)名詞融入到工作中，說實質(zhì)些，無論你是天上飛的還是地上跑的，不論你是政府機關(guān)還是企業(yè)部門，我們每個人都是在服務(wù)別人，為別人提供者方便。而作為服務(wù)人員的空姐，理應(yīng)將“服務(wù)”樹立心中，對待飛機上的乘客和藹友善，很重要的一點是，在飛行過程的每個環(huán)節(jié)中都要保持著微笑，這種微笑是發(fā)自內(nèi)心的，是自然可親的。實際對于乘客來說，有時即使一句簡單的問候也如同玫瑰般的馨香。每次的飛行中還會遇到各種各樣不同類型的乘客，無論是面對哪類乘客，都應(yīng)銘記“乘客可永遠是對的”這一術(shù)語，樂于接受別人的意見，并能很好地控制情緒，從細微處敏銳地做出反應(yīng)，真誠服務(wù)乘客。
其次，空姐要有一定的耐心和責任心，包容別人。
優(yōu)秀的空乘人員具有良好的綜合素質(zhì)；空中乘務(wù)員是一個光榮的職業(yè)‘高尚的職業(yè)他技術(shù)性強’專業(yè)性；服務(wù)性予一身；他們不僅要有魅力的外表同時要有一個美好的心靈；這樣才是真正的美。
對空乘這個名詞了解得越多；我就越能發(fā)現(xiàn)空姐的美不僅僅是因為外在的美麗；外界所認為的高薪；而在于她們內(nèi)在的東西遠遠大于外在的美麗；在于她；們擁有的那一份好的氣質(zhì)；積累的那些知識和人生閱歷；還加上那份心態(tài)。
作為一名空姐，首先要掌握航空服務(wù)的禮儀，才能做好服務(wù)工作?？战闶侵苯优c旅客接觸并為旅客服務(wù)的人，俗話說：“你不會有第二次機會來留下良好的第一印象。”這第一印象對空姐來說是至關(guān)重要的，一位旅客也許一生就乘坐一次飛機，你的第一印象將永遠留在他的心里，所以掌握航空禮儀對一名合格的空姐來說是非常重要的。
笑，每個人都會，是最為平常的表情，也是最神秘的表情。它環(huán)繞在我們周圍，語言談吐禮儀：俗話說“良言一句冬暖，惡語傷人六月寒”，可見語言使用是否得當，是否合乎禮儀，會產(chǎn)生迥然不同的效果。日常生活中，人們運用語言進行交談、表達思想、溝通信息、交流感情，從而達到建立、調(diào)整、發(fā)展人際關(guān)系的目的。一個人的言談是考察一個人人品的重要標志。
微笑充實我們的生活。身為一名空乘人員，面對旅客我們需要微笑，在服務(wù)的細節(jié)上強調(diào)最多的也是微笑。我常常思考，如何真正的“笑好”呢?這并不是露出幾顆牙齒能夠來衡量的，這需要我們真正了解微笑的含義。
微笑是一種態(tài)度。服務(wù)行業(yè)最重要的就是讓顧客感受到服務(wù)人員的親切和熱情，讓人有種賓至如歸的感覺，而微笑就是最簡單和最直接的方式。
作為乘務(wù)員，飛機就像是我們的房子，客艙就像是我們的家，每一位乘客都是來家里做客的客人。試想一下，如果家里來了客人，我們會以什么樣的方式去接待呢?我想肯定是笑臉相迎，準備好豐盛的水果和食物來招待客人吧。這就是一種態(tài)度!在飛機上我們也應(yīng)本著這種態(tài)度，用甜美的微笑來體現(xiàn)我們的熱情。
航空服務(wù)禮儀是一種行為規(guī)范，是指空乘在飛機上的服務(wù)工作中應(yīng)遵守的行為規(guī)范，它具體是指空乘在客艙服務(wù)中的各服務(wù)環(huán)節(jié)，從在客艙迎接旅客登飛機、與旅客的溝通，到飛機飛行中的供餐、送飲料，為特殊旅客提供特殊服務(wù)等都有一整套空乘的行為規(guī)范。學習航空禮儀的意義在于：
1、有助于提高空乘的個人素質(zhì)；
2、有助于對旅客的尊重；
3、有助于提高航空公司的服務(wù)質(zhì)量和服務(wù)水平；
4、有助于塑造航空公司的整體形象；
5、有助于提高企業(yè)的經(jīng)濟效益和社會效益。用委婉的語氣表達否定意思。
在拒絕客人時，使用否定句的影響是強烈的，會給客人留下不愉快的印象。切記不要直接向客人說“不”，要使用委婉的語句。例如：“請不要在這兒吸煙”與“對不起，這兒是不能抽煙的”這兩句話，表達的內(nèi)容雖然相同，但后者的語氣顯得更柔和一些。又如把“等一下”改為“您能等我一下嗎？”等等。
盡量避免使用外來語和專業(yè)用語。
無論話是講給誰聽，都要力求易懂。不同的行業(yè)都有不同的專業(yè)用語。各行各業(yè)的人哪怕是無意之中說出的專業(yè)用語，對門外漢來說就可能全然不知了。這一點應(yīng)引起注意。
對于空乘人員來說，英語也是重要的一方面。在大學期間，我們學了英語，口語，學校還有英語角?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行。”所以我們一定要學好英語，平時我會經(jīng)?？纯赐鈬娪?，聽聽英語歌曲。
不僅要學好英語，還要學好舞蹈，培養(yǎng)自身優(yōu)雅氣質(zhì)，學好化妝課。
每個事物都有兩面，空乘亦是如此。一方面，有著令人羨慕的高薪，優(yōu)雅美麗的外表：另一方面，她們也面臨著未知的挑戰(zhàn)，承受很大的壓力。
總的來說，這個專業(yè)需要學習的東西有很多，我們一定要靜下心來，多多充實自己，努力學好專業(yè)，培養(yǎng)自身的氣質(zhì)，平時嚴格要求自己，在磨礪中成長，是自己離心中的夢想越來越近，堅持夢想，努力奮斗。
隨著今年民航總局對外國航空公司開辟中國航線的政策逐漸放寬，許多外國航空公司開辟了中國航線，對中國乘務(wù)人才的需求才在不斷增加。同時，每年因為會有相當數(shù)量的乘務(wù)人員自然減員，需要大量專業(yè)人才迅速補充。這些因素都使得民航專業(yè)人才的需求呈現(xiàn)上升趨勢。
空少這門職業(yè)是伴隨著現(xiàn)代民航業(yè)的發(fā)展應(yīng)運而生，男性在民航客艙服務(wù)領(lǐng)域所具有的獨特優(yōu)勢已經(jīng)越來越得到航空公司的普遍重視和社會的廣泛認可。20xx年中國民航首個“空中男乘組”在國航誕生，20xx年中國民航大學首次對空少這門職業(yè)獨立編班，標志著空少作為一門專業(yè)在中國高等學府的正式確立?？丈偈桥c乘客直接接觸的一個群體，處于民航客艙服務(wù)領(lǐng)域的最前沿。隨著中國由“民航大國”向“民航強國”的轉(zhuǎn)變，民航客艙服務(wù)領(lǐng)域?qū)楷F(xiàn)出越來越多高素質(zhì)的空少人才，為乘客提供更加安全優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)，為中國的民航事業(yè)譜寫和諧新篇。
1、首先要熱愛自己的本職工作。對空姐工作的熱愛不是一時的，當自己理想中的美好的空姐生活被現(xiàn)實辛苦的工作打破后，還能一如既往地主動、熱情、周到、有禮貌、認真負責、勤勤懇懇、任勞任怨做好工作。
2、有較強的服務(wù)理念和服務(wù)意識。在激烈的市場競爭中，服務(wù)質(zhì)量的高低決定了企業(yè)是否能夠生存，市場競爭的核心實際上是服務(wù)的競爭。民航企業(yè)最關(guān)心的是旅客和貨主，要想在市場競爭中贏得旅客，就必須提高服務(wù)意識和服務(wù)理念。服務(wù)意識是經(jīng)過訓練后逐漸形成的。意識是一種思想，是一種自覺的行動，是不能用規(guī)則來保持的，它必須融化在每個空姐的人生觀里，成為一種自覺的思想。
3、有吃苦耐勞的精神?？战阍谌藗兊难壑惺窃诳罩酗w來飛去的令人羨慕的職業(yè)，但在實際工作中卻承擔了人們所想不到的辛苦，飛遠程航線時差的不同，飛國內(nèi)航線各種旅客的不同，工作中遇到的困難和特殊情況隨時都會發(fā)生，沒有吃苦耐勞的精神，就承受不了工作的壓力，做不好服務(wù)工作。
4、熱情開朗的性格?？战愕墓ぷ魇且豁椗c人直接打交道的工作，每天在飛機上要接觸上千名旅客，所以她隨時需要與旅客進行溝通，沒有一個開朗的性格就無法勝任此項工作。
5、刻苦學習業(yè)務(wù)知識。作為一名空姐，她在飛機上不僅僅是端茶送水，而是需要掌握許多的知識，比如，我們的航班今天是飛往美國，我們的空姐首先要掌握北京和美國的國家概況、人文地理、政治、經(jīng)濟，航線飛越的國家、城市、河流、山脈以及名勝等。還要掌握飛機的設(shè)備、緊急情況的處置、飛行中的服務(wù)工作程序以及服務(wù)技巧等等?？梢哉f，空姐上要懂天文地理、下要掌握各種服務(wù)技巧和服務(wù)理念，不但要有漂亮的外在美，也要有豐富的內(nèi)在美。
6、學會說話。語言本身代表每一個人的.屬性，一個人的成長環(huán)境會影響每個人的說話習慣，作為一名乘務(wù)員要學會說話的藝術(shù)。不同的服務(wù)語言往往會得出不同的服務(wù)結(jié)果。一名空姐要掌握不同的說話的技巧，如：對老年旅客的說話技巧、對兒童旅客的說話技巧、對特殊旅客的說話技巧、對發(fā)脾氣旅客的說話技巧、對重要旅客的說話技巧、對第一次乘飛機的旅客的說話技巧、對航班不正常時服務(wù)的說話技巧。在我們的服務(wù)中，往往由于一句話，會給我們的服務(wù)工作帶來不同的結(jié)果。一句動聽的語言，會給航空公司喧來很多回頭客；也可能由于你一句難聽的話，旅客會永遠不再乘坐這家航空公司的飛機；他可能還會將他的遭遇告訴其他旅客，所以得罪了一名旅客可能相當于得罪十名或上百名旅客。
空姐的形象和禮儀形象。
空姐的形象和禮儀不僅關(guān)系著航空公司的形象，而且代表著國家、民族的對外形象。
1、發(fā)型：空姐身著制服時，頭發(fā)注意保持發(fā)型整潔美觀、大方自然、統(tǒng)一規(guī)范、修飾得體。發(fā)型以乘務(wù)業(yè)務(wù)規(guī)定的標準發(fā)型為主，不留怪異發(fā)型。
2、化妝：空姐值勤時必須化工作妝，補妝，保持良好的精神面貌，保持手和指甲修剪整潔。不使用不健康顏色及亮彩色等的口紅，不佩帶過大的飾物、時裝手表，不在旅客面前補妝、修飾。
3、制服：值勤時，同一航班乘務(wù)組乘務(wù)員可根據(jù)航線季節(jié)、天氣變化及個人身體素質(zhì)著裝，空姐一律著裙裝；迎送客時，空姐可著馬甲，寒冷地區(qū)可著大衣。皮鞋應(yīng)保持光亮、無破損，空中應(yīng)著單皮鞋，平底鞋只能在空中服務(wù)時穿著。著制服時須扣好紐扣，空姐著大衣、風衣時不要系好腰帶、佩帶圍巾、手套。登機證佩帶在制服、風衣、大衣胸前，上機后摘掉；服務(wù)牌佩帶在制服右上側(cè)、襯衣和圍裙的左上側(cè)。
禮儀。
空姐在工作、生活、駐外期間應(yīng)具有良好的個人修養(yǎng)和禮貌禮儀。
1、空姐在工作區(qū)域應(yīng)著裝大方，不著奇裝異服，工作裝與便裝不混穿。與旅客、領(lǐng)導、同事相遇，應(yīng)微笑示意、駐足讓道、主動問好。
2、空姐在任何時候均以禮貌平和的方式講話。
3、接聽電話時應(yīng)使用文明電話用語。
4、維護公共場所秩序，不大聲喧嘩、嬉笑、打鬧。
5、保守國家機密、尊重駐地國民俗、文化。不以公司立場對外發(fā)言。
隨著我國社會主義市場經(jīng)濟體制的建立，經(jīng)貿(mào)往來，業(yè)務(wù)談判，商品推銷，產(chǎn)品介紹，導游服務(wù)等，已經(jīng)成為社會生活中的重要部分，而這些活動最重要最直接的媒介就是語言?？梢哉f，巧妙的話語就是經(jīng)濟效益?，F(xiàn)實中，一次成功的談判使即將破產(chǎn)的企業(yè)重現(xiàn)生機或一次精彩的介紹使產(chǎn)品飲譽海內(nèi)外之類的例子比比皆是。
安全、快捷、舒適是航空運輸?shù)淖畲蟮奶攸c，乘務(wù)工作是實現(xiàn)和體現(xiàn)這一點的重要組成部分，同時也是航空運輸中直接面對乘客的窗口，因此，空乘的儀表，形象，言談舉止，服務(wù)態(tài)度，服務(wù)技能等不僅僅代表自身和航空公司，還代表著整個民族和國家的形象和尊嚴。而在日益強烈的航空市場競爭中，空乘服務(wù)的質(zhì)量優(yōu)劣，直接影響著航空公司的效益?！霸谌珖丝驮捗窈健被顒又姓{(diào)查顯示，有百分之四十六點二和百分之二十八點三是乘客認為空乘的優(yōu)質(zhì)服務(wù)有利于樹立企業(yè)形象和有利于促進公司經(jīng)濟效益。著這說明空乘服務(wù)，直接影響著公司的發(fā)展和生存。所以，無論從自身工作小的方面，還是從航空公司，民航系統(tǒng)乃至國家形象這大的方面來看，空乘都應(yīng)有必備的職業(yè)禮儀素養(yǎng)。
綜上所述，空乘并不是美麗的標簽，背后需要默默的付出，不僅是外在的形體條件，出彩的口語，真誠的微笑。我的夢想就是做一名空姐，飛上藍天，嚴格要求自己，奉獻自己，為乘客服務(wù)。
北郵專業(yè)實習心得篇四
這次專業(yè)實習是在北京聯(lián)通實訓基地進行的，目的主要是因為專業(yè)實習是工科本科貫徹理論聯(lián)系實際教學原則、重視實踐教學、培養(yǎng)學生實踐能力和創(chuàng)新精神、提高學生綜合素質(zhì)的重要實踐教學環(huán)節(jié)。學生經(jīng)過校內(nèi)三年的學習，基本掌握了電子信息類專業(yè)基礎(chǔ)理論和基本技術(shù)后，走出校門到通信信息企業(yè)進行實習，是非常必要的。通過專業(yè)實習使學生具體感受和了解電子信息行業(yè)新技術(shù)發(fā)展的現(xiàn)狀和趨勢，直接體會通信在國民經(jīng)濟發(fā)展中所處的地位和所起的作用，加深對電信企業(yè)和電信技術(shù)的感性認識，了解電信企業(yè)生產(chǎn)和運營的規(guī)律，學習電信企業(yè)組織和管理知識，鞏固所學理論，培養(yǎng)初步的實際工作能力和專業(yè)技術(shù)能力，增強學生電子信息方面的學業(yè)背景和對本專業(yè)的熱愛。
本次實習要求我們重點掌握通信的基本概念，對電信系統(tǒng)的基礎(chǔ)網(wǎng)組成要素：通信終端設(shè)備、交換設(shè)備(電路交換)、傳輸設(shè)備;電信支撐網(wǎng)：信令網(wǎng)、同步網(wǎng)、網(wǎng)管網(wǎng);通信協(xié)議及接口并對電信業(yè)務(wù)有較全面的認識，對通信網(wǎng)絡(luò)的組成現(xiàn)狀以及所支持的電信業(yè)務(wù)有較全面的感性認識。
具體實習的內(nèi)容主要有：華為155/622傳輸設(shè)備、阿爾卡特傳輸設(shè)備、路由器設(shè)備、交換機設(shè)備以及c&c08數(shù)字程控交換機、2g/3g移動通信系統(tǒng)。
華為155/622傳輸設(shè)備類型包括：155/622sdh光纖通信設(shè)備;155/622a內(nèi)置式sdh光纖通信設(shè)備，設(shè)備類型分為atm分插復用器、tm終端復用器。利用以上設(shè)備可以組成環(huán)形、星型網(wǎng)絡(luò)。honet光纖接入網(wǎng)設(shè)備olt和onu可以接入用戶。實習過程中老師給我們詳細講解了155/622設(shè)備的硬件，以及sdh設(shè)備的環(huán)形組網(wǎng)的纖纜連接，網(wǎng)管觀察網(wǎng)絡(luò)拓撲，板位配置，光接入設(shè)備，以及內(nèi)置sdh配置與v.52接口的特點。
阿爾卡特傳輸設(shè)備(omsn)是作為sdh網(wǎng)絡(luò)中的節(jié)點使用的設(shè)備。omsn能兼容已經(jīng)存在的pdh系統(tǒng)和sdh網(wǎng)絡(luò)。omsn能被靈活的配置成多線路終端復用器、分插復用器和交叉連接器。通過選擇使用atm業(yè)務(wù)交換板，omsn能擁有atm交換能力。omsn能夠傳送以太網(wǎng)信號，滿足lan之間的連接。新一代的omsn系列產(chǎn)品采用了家族系列的設(shè)計理念：1678mccstm-64智能核心交叉節(jié)點設(shè)備，是為核心傳輸網(wǎng)的光多業(yè)務(wù)節(jié)點。1660smstm-16/64多業(yè)務(wù)節(jié)點設(shè)備，1662smcstm-4/16多業(yè)務(wù)節(jié)點設(shè)備，1642emstm-1/4多業(yè)務(wù)邊緣復用設(shè)備，1642emcstm-1多業(yè)務(wù)邊緣復用設(shè)備，是為城域應(yīng)用的光多業(yè)務(wù)節(jié)點。華為3com路由交換產(chǎn)品是一種用于網(wǎng)絡(luò)互連的計算機設(shè)備，它工作在osi參考模型的第三層網(wǎng)絡(luò)層，為不同的網(wǎng)絡(luò)之間報文尋徑并儲存轉(zhuǎn)發(fā)。路由器的主要作用是將不同的網(wǎng)絡(luò)互連作為一個整體。路由器的作用表現(xiàn)在：數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)發(fā);路由(尋徑);備份、流量控制;速率適配;隔離網(wǎng)絡(luò);異網(wǎng)互連?；ヂ?lián)網(wǎng)的初衷就是實現(xiàn)異種網(wǎng)絡(luò)互連;現(xiàn)代路由器一般都會實現(xiàn)兩種以上的網(wǎng)絡(luò)協(xié)議以實現(xiàn)異網(wǎng)互連。
華為公司生產(chǎn)的c&c08數(shù)字程控交換機是用于公共通訊網(wǎng)絡(luò)，功能強大而又靈活的數(shù)字電子交換系統(tǒng)，也是目前國內(nèi)電信網(wǎng)中運行的眾多程控交換機的主要機型之一。c&c08數(shù)字程控交換機的硬件及軟件設(shè)計均采用模塊化的設(shè)計思想，特點是應(yīng)用了具有局部控制功能的分布式處理器，并采用協(xié)調(diào)處理器來控制共用的功能。c&c08數(shù)字程控交換機的這種設(shè)計結(jié)構(gòu)使其能夠靈活運用于各種不同容量、性能、業(yè)務(wù)范圍中，可用做市話交換機、匯接交換機、長途交換機、農(nóng)村/集裝箱型交換機、國際局交換機以及移動局交換中心。
電路域核心網(wǎng)主要設(shè)備有mgw,mscserver,hlr/auc，分組域核心網(wǎng)主要設(shè)備有sgsn,ggsn。2g無線接入網(wǎng)包括變碼器、基站控制器、基站三部分組成。3g無線接入網(wǎng)包括無線網(wǎng)絡(luò)控制器、基站兩部分組成。
這次的專業(yè)實習經(jīng)過短短的三天時間，終于圓滿結(jié)束了，在這個過程中我學到了不少的東西。
首先，實驗是一種把理論應(yīng)用到實際的過程，在這個過程中，我們重點掌握了通信的基本概念，對電信系統(tǒng)的基礎(chǔ)網(wǎng)組成要素：通信終端設(shè)備、交換設(shè)備(電路交換)、傳輸設(shè)備;電信支撐網(wǎng)：信令網(wǎng)、同步網(wǎng)、網(wǎng)管網(wǎng);通信協(xié)議及接口并對電信業(yè)務(wù)有較全面的認識，對通信網(wǎng)絡(luò)的組成現(xiàn)狀以及所支持的電信業(yè)務(wù)有較全面的感性認識。
其次，在這次實習中我們認真學習與參觀了華為155/622傳輸設(shè)備、阿爾卡特傳輸設(shè)備、路由器設(shè)備、交換機設(shè)備以及c&c08數(shù)字程控交換機。通過對這次器材的認識使我們對移動通信系統(tǒng)有了更完整全面的認識。一個企業(yè)的發(fā)展對整個社會通信事業(yè)的發(fā)展起著重要的促進作用。通信領(lǐng)域的技術(shù)與設(shè)備與時俱進，從而使我們國家的通信行業(yè)穩(wěn)步發(fā)展，在國際舞臺具有重要的影響力。
最后，我在這次實習中還體會到了合作的意義。由于這次實習中有一些部分是由小組共同完成的，我們在共同做實驗的過程中進行了合理的分工，每個人都負責一小部分。在遇到問題的時候我們也會共同討論來解決問題，總之，我們在合作的過程中高效的完成了這次的實驗任務(wù)。
通過這次的專業(yè)實習使我具體感受和了解電子信息行業(yè)新技術(shù)發(fā)展的現(xiàn)狀和趨勢，直接體會通信在國民經(jīng)濟發(fā)展中所處的地位和所起的作用，加深對電信企業(yè)和電信技術(shù)的感性認識，了解電信企業(yè)生產(chǎn)和運營的規(guī)律，學習電信企業(yè)組織和管理知識，鞏固所學理論，培養(yǎng)初步的實際工作能力和專業(yè)技術(shù)能力，增強學生電子信息方面的學業(yè)背景和對本專業(yè)的熱愛。這次專業(yè)實習讓我獲益良多，希望以后還可以進行這樣的實習，讓我們把理論與實踐聯(lián)系起來，從而更好地學好專業(yè)知識。
北郵專業(yè)實習心得篇五
做為應(yīng)用化學專業(yè)三年級的學生,學校安排了本次為期五天的認識實習，要求學生對化學工業(yè)生產(chǎn)有基本認識。從6月20日開始我們先后參觀了青島紅星化工廠、團島污水處理廠。
通過實習讓我們對青島紅星化工廠、李村河污水處理廠、青島城市排水監(jiān)測站的工作原理和生產(chǎn)運作方式有了一定的了解，并初步了解了紅星化工廠先進的生產(chǎn)工藝、污水處理的流程和先進水質(zhì)監(jiān)測儀器及其體系，對化工行業(yè)有了更為深入的了解。
實習時間：20xx年6月20日上午。
1、企業(yè)簡介：青島紅星化工廠為國有大型企業(yè)，公司現(xiàn)擁有總資產(chǎn)近12億，職工4800人，年銷售收入11億，年創(chuàng)利稅和出口創(chuàng)匯達1.4億和4300萬美元以上。主要產(chǎn)品有鋇鹽、鍶鹽電子化工原材料、油脂化工、橡膠塑料助劑、天然色素及綠色植物精華提取、無機顏料、油漆涂料、精細化工等九大系列上百個品種。其鋇、鍶鹽產(chǎn)品年產(chǎn)15萬噸和12萬噸，并通過iso9002質(zhì)量認證，以生產(chǎn)規(guī)模、質(zhì)量穩(wěn)定性、生產(chǎn)成本、生產(chǎn)環(huán)境等創(chuàng)四項世界之最。。我們參觀的是青島紅星化工廠下屬鋇鹽廠，營業(yè)額為人民幣3000萬元/年-5000萬元/年，位于青島市滄口區(qū)四流北路。1959年4月1日由振興火柴廠、新興肥皂廠和天成化工廠合并組建而成，時為公私合營的青島臺東化工廠。1966年易為現(xiàn)名。翌年改為國營，是山東省無機鹽生產(chǎn)的重點企業(yè)之一。上世紀八十年代紅星化工廠碳酸鋇已遠銷日本、美國、加拿大、澳大利亞和東歐等國家。其中粒狀品已成為山東省80年代出口創(chuàng)匯的拳頭產(chǎn)品之一。該廠在1984-1988年，先后被評為省二級無泄漏企業(yè)、省一級無泄漏企業(yè)、國家二級計量單位;全面質(zhì)量管理達到省、部和國家標準。1985年碳酸鋇(粉、粒狀)被評為省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，鉻酸酥榮獲國家銀質(zhì)獎;1998年硬脂酸(一、三級品)被評為化工部優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品;1988年紅礬鈉被評為省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。工作人員向我們介紹到紅星的主導產(chǎn)業(yè)已遷到貴州重慶陜西等地(包括鋇鹽、鍶鹽等)，而留在青島的只有鋇鹽。紅星依靠地處東部沿海的市場、信息、技術(shù)、人才優(yōu)勢與西部地區(qū)的資源、能源等優(yōu)勢相結(jié)合，實施了優(yōu)勢互補、共圖發(fā)展的戰(zhàn)略，使一個舉步維艱的國有企業(yè)迅速發(fā)展成世界鋇王、世界鍶王，他象一顆璀璨的紅星正在冉冉升起，在東西部交相輝映。公司的基本理念:青島紅星企業(yè)發(fā)展理念紅星的昨天是零，今天是壓力，留給明天的只有努力不凡的理念注定不凡的成就。而企業(yè)創(chuàng)新理念每天都有變化，每時都在進步從中可以看到青島紅星的發(fā)展動力。而青島紅星企業(yè)管理理念人人都管事，事事有人管。公司的經(jīng)營之道是向市場及廣大的消費者提供質(zhì)量穩(wěn)定可靠的產(chǎn)品，向客戶提供滿意服務(wù)，爭取更多的客戶和消費者的信賴。公司經(jīng)營理念是質(zhì)優(yōu)價廉，服務(wù)客戶。
2、實習過程：
11月20日上午，我們在指導老師的帶領(lǐng)下來到青島紅星化工廠，一位化工廠員工擔當了我們的化工廠實習老師，在他的帶領(lǐng)下開始了我的認識實習。在進入生產(chǎn)區(qū)前，化工廠實習老師向我們介紹了紅星化工五十年來的發(fā)展歷程，及紅星化工的主要經(jīng)營產(chǎn)品和經(jīng)營項目、各種生產(chǎn)工藝。在生產(chǎn)區(qū)，化工廠實習老師又以實物向我們介紹了生產(chǎn)流程及生產(chǎn)過程主要注意事項(尤其向我們強調(diào)了安全生產(chǎn)問題)。
3、實習工廠的產(chǎn)品概況(主要產(chǎn)品、新產(chǎn)品種類)：
青島紅星化工廠建廠時產(chǎn)品僅有碳酸鋇和硬脂酸兩種，到1962年發(fā)展為43種，大都是盆盆罐罐、肩挑手提的操作方式。1963年將產(chǎn)品調(diào)整為10種。其中，碳酸鋇為出口產(chǎn)品，紅礬鈉和鉻酸酐為市場緊缺產(chǎn)品。該廠通過技術(shù)改造擴大生產(chǎn)，形成了鋇鹽(以碳酸鋇為主)、鉻鹽(以紅礬鈉、鉻酸酐為主)、油脂化工(以硬脂酸為主)三大系列產(chǎn)品。1979年引進的濕法造粒設(shè)備，于1980年安裝投產(chǎn)后，填補了國內(nèi)碳酸鋇粒狀產(chǎn)品的空白，并直接出口。1988年9月，該廠兼并了青島東風化工廠(無機鹽中型企業(yè))和青島第三化工廠(中型企業(yè))。產(chǎn)品由原來的8種增至21種。鋇鹽類有：碳酸鋇(粉、粒狀)、硫酸鋇、氯化鋇、氫氧化鋇;鉻鹽類有：紅礬鈉、鉻酸酐、鹽基性硫酸鉻;橡膠助劑有：橡膠促進劑m、dm、cz;還生產(chǎn)硬脂酸、硬脂酸鹽(鋅、鈣、鎂、鋇、鉛)以及精甘油、硫磺、硫化堿、氯磺酸、硫酸、玻璃著色劑(鉻渣粉)等。現(xiàn)在的青島紅星化工廠的駐京產(chǎn)品和主經(jīng)行業(yè)如下，主經(jīng)產(chǎn)品：硝酸鋇硬脂酸硫酸、主經(jīng)行業(yè)：硫化物、硝酸鹽、硫酸鹽、鋇氧化物、硝酸、硫酸、通用無機試劑。
4、生產(chǎn)流程簡圖：
原料輸送反應(yīng)罐冷卻系統(tǒng)結(jié)晶分離烘干質(zhì)量檢測。
5、綠色生產(chǎn)過程：
歷年來紅星的產(chǎn)品全部位于兩高一資之列，而且以外銷為主，因此，國家出口退稅率的調(diào)整對紅星的影響非常大。盡管如此，面對節(jié)能減排重任，紅星還是做了大量的工作：首先，在企業(yè)內(nèi)部把節(jié)能和減排結(jié)合起來，比如，把在貴州的工廠生產(chǎn)碳酸鋇過程中產(chǎn)生的大量硫化氫氣回收制成硫磺，硫磺進而制成硫酸，硫酸又供電解二氧化錳生產(chǎn)。在硫磺制造硫酸過程的同時還會產(chǎn)生大量蒸氣(近18萬噸/年)，也回收之后用于再生產(chǎn)。1985-1988年，該廠共投資927萬元，用于28項三廢治理工程。其中，1987年投資81.43萬元，用于鉻渣粉制玻璃著色劑，年產(chǎn)能力為1.5萬噸，不僅可以吃掉當年排出的新渣，而且還解決一部分老渣;1987-1988年投資40萬元，對廠區(qū)常年堆放的14萬噸鉻渣進行覆蓋，覆蓋面積達1.27萬平方米，解決了飄塵和滲漏造成的環(huán)境污染;1987年投資90萬元，對硫化氫氣體回收進行了改造，回收率由45%提高到77%，年增產(chǎn)值52萬元，利稅24萬元;1987-1988年投資60余萬元，為爐窯安裝了除塵裝置，將4臺煅燒爐和返燒爐由燃油、煤改為燒煤制氣，成為無黑煙工廠。其次，青島紅星化工廠把節(jié)能減排和綜合利用結(jié)合起來，充分利用社會力量實現(xiàn)資源在企業(yè)外的延伸利用。青島紅星化工集團從事鉻鹽生產(chǎn)二十余年，產(chǎn)生大量的鉻渣，通過多方面的努力，他們將所有鉻渣提供給鋼廠作煉鐵燒結(jié)的原料，到目前為止，20萬噸位鉻渣已全部有效利用完畢，從而成為國內(nèi)第一家完成根治鉻渣的企業(yè)。此外，他們的西部工廠把生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的碳酸鋇、硫酸鋇廢渣，也全部供給當?shù)氐乃鄰S生產(chǎn)水泥，形成了循環(huán)利用。
實習時間：20xx年6月21日上午。
1、污水處理廠概況：
李村河污水處理廠位于李村河南岸，占地面積15.5公頃，是一座利用亞洲開發(fā)銀行貸款建設(shè)的現(xiàn)代化二級污水處理廠，設(shè)計處理規(guī)模一期工程8萬噸/天，于1998年2月投入運行。二期工程也已投入緊張的建設(shè)當中，預期20xx年9月份投入使用。市排水管理處、北京首創(chuàng)股份有限公司和青島開發(fā)投資有限公司通過合資經(jīng)營的項目資產(chǎn)總額為1.83億元，注冊資本金8400萬元，其中，青島市排水管理處以實物資產(chǎn)出資3360萬元，占40%、北京首創(chuàng)股份有限公司以資金出資3360萬元占40%、青島開投資有限有限公司出資1160萬元占20%，三家合資注冊設(shè)立青島首創(chuàng)瑞海水務(wù)有限責任公司，經(jīng)營李村和污水處理廠，經(jīng)營期限為20年。該污水處理廠處理的廢水中有70%為工業(yè)廢水，30%為生活廢水。
11月21日上午我們步行來到了我們認識實習的第二站李村河污水處理廠。路途不是很遠，一路上我們有說有笑，不一會就到了目的地。由于道路施工的原因，李村河污水處理廠附近的環(huán)境很差，到處塵土飛揚，可見度很低。首先，處理廠工作人員向我們簡單介紹了一下處理廠的情況和一些安全注意事項，隨后，在工作人員的引導和解說下我們對處理廠進行了參觀。首先進入的是污水廠的入口廠房，在這里由柵欄格除去大的固體污染物。然后是水沙分離裝置，分離出大的泥沙顆粒。接著污水進入沉沙池沉降細小的泥沙，再進入巨大的呈圓柱狀的初次沉淀池，這里處理的對象是ss和部分bod5，可改善生物處理構(gòu)筑物的運行條件并降低其bod5負荷。初次沉淀池包括平流沉淀池、輻流沉淀池和豎流沉淀池。然后是生物處理單元，這里的大型生物池采用了扶壁式結(jié)構(gòu)，節(jié)省了大量建材。在生物池中主要去除污水中呈膠體和溶解狀態(tài)的有機污染物質(zhì)(bod,cod物質(zhì))，去除率可達90%以上，使有機污染物達到排放標準。而有機物的排放標準為bod30mg/l,cod100mg/l,然后經(jīng)過二次沉淀和消毒就可以達到工業(yè)用水標準。最后所凈化的水排入大海，自然凈化。經(jīng)過這次參觀和工作人員的詳細解說使我們對處理廠的工作流程有了整體的認識了解。
實習的收獲和感想。
通過這次認識實習，我獲得了很大的收獲，見識到了青島紅星化工廠的經(jīng)濟實力和技術(shù)實力以及強大實力背后所付出的努力;在李村河污水處理廠和團島污水處理廠我們認識到了污水處理的繁瑣、環(huán)保的重要性，并且了解了污水處理的基本方法。更讓我們認識到，不僅水資源珍貴，而且水污染的處理更是費財費力。青島市城市水質(zhì)監(jiān)測中心的高科技技術(shù)與設(shè)備，更是讓我們對專業(yè)知識和專業(yè)設(shè)備有了一次充分的認識。此次真是收獲頗豐。同時，我們將課堂學過的理論知識與實際生產(chǎn)相聯(lián)系，加深了對專業(yè)知識的掌握和理解，認識到理論和實踐的差距，我們要盡量提高我們的實際動手操作能力，為以后走上工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。總的來說，這次實習給了我很多在校園、在課堂上、書本上學不到的東西的機會。這次實習，讓我對自己所學專業(yè)有了更深刻的認識;并且明確了學習方向，在今后的學習中我會人情方向、端正態(tài)度，努力鉆研專業(yè)知識。
存在的問題和建議。
對污水處理廠存在的問題主要是周邊的環(huán)境較差，影響了周圍居民的健康，廢物沒有合理利用。相關(guān)的建議是，可以將污泥添加一定原料后燒制成空心磚或建筑用的瓦片，這樣既解決了環(huán)境污染問題，又為城市建設(shè)提供了原材料，能起到一舉兩得的功效。由于我所學知識有限，提出的問題和建議不一定合理，希望老師能夠加以修改指正!
北郵專業(yè)實習心得篇六
北郵通信考研經(jīng)驗。
第一階段：07年寒假開始準備數(shù)學一，到5月7日結(jié)束課本復習階段。三門功課基本上課后題全做，做的時候做完一批之后再看答案，正確率能達到80%，粗心錯了不少。千萬不要做一個題看一個題，或者是只看答案不動手，這樣造成眼高手低，吃虧的是你自己。課本基本上是一個字不落的看了一遍，但感覺這對以后的幫助不是很大，若是基礎(chǔ)較好的同學，不看課本直接做全書也行，不過要吃力一點。
第二階段：5月8日到7月底(6月后兩個星期除外)，李永樂數(shù)學一復習全書第一遍(不包括概率)，不是不想看概率，只是因為我報了高聯(lián)數(shù)學強化班，8月初開課，所以只能進行到線性代數(shù)。線性代數(shù)我沒看復習全書上面的，看的是李永樂線性代數(shù)輔導講義?，F(xiàn)在想想，直接看全書也不吃虧，都是一個人編的，有差別但是不明顯。陳文登05版(比07，08年的好)的復習全書我當作是輔導資料，而不是課本，個人認為，陳文登概率部分講得比李永樂的好。復習全書最少要精看兩遍。
第三階段：8月，數(shù)學強化班及復習筆記階段。記住，一定要在強化班前將復習全書看一遍，這對于隨堂理解貫穿知識點有著不可磨滅的功效。做好筆記便于課后復習。當時沒看概率，后來費了不少勁才補上去。潘鑫的高數(shù)思路比較有價值，他的講義有一些也很好，如高數(shù)最難部分中值定理，據(jù)我所知，這是其他輔導資料所無法比擬的。張偉的線性代數(shù)和概率論當時感覺跟不上，那人講得太快，只知道記筆記，但是在沖刺階段看看筆記感覺很有效，有的是全書上沒有的，而且08考研真題中有一個還用了他給的方法(估計有些人沒記住)，挺好。
第四階段：10月8日到11月15日，全書過第二遍。如果說第一遍是深刻理解各個孤立的知識點，那么第二遍就是深刻領(lǐng)悟各個知識點之間的內(nèi)部聯(lián)系，還有對第一遍加深印象，這一遍當然總結(jié)至關(guān)重要?？偨Y(jié)不一定要全部寫下來，便于他人察看，而是要著重記下重點，以便節(jié)約時間。這一階段，推薦數(shù)學大綱解析，這本書是教育部考試中心出版的，里面都是真題題解，最有價值的要屬評注了，你容易出錯誤的地方他都指出來了，注意，數(shù)學大綱沒必要買了，因為大綱解析就包含大綱。另外，張?zhí)斓碌?008版真題分類解析強烈推薦，也是一本好書，比其他真題都要全，當時我是買不到了，同學借給我看的。練習題要做，不要做太多，浪費時間。像那種一個題只有一種怪方法的題直接pass。
第五階段：11月16日到1月18日，沖刺階段。做了15套真題，推薦李永樂數(shù)學真題，輔以陳文登或其他按年份排版真題答案的真題，因為李永樂真題對答案真的很費勁，不怕麻煩的除外。不僅要做真題，還要認真推敲，要保證再作一遍時能做對，還要會舉一反三。一定要模擬真實考場，即上午8點到11點，期間不要有任何分心。真題作完之后要再看一遍，鞏固一下印象，沒準考研考個相似類型的。我們數(shù)一的考研人，若有時間的話，最好簡要的看一下數(shù)三的真題，今年(08年)線性代數(shù)大題第一題的思路就和數(shù)三往年一個題相似，沒思路就一點也寫不出來。臨考前幾天，做一下啟航五套題還是有好處的，比較接近真題難度。其他的沒見到好的模擬題。最后強調(diào)一下，一定要認真，粗心總是留下遺憾。要再保證質(zhì)量的前提下，再提高速度。速度的提高依靠一定量的習題，可以把全書里的當作習題來做。
英語。
基礎(chǔ)還行，用的時間較少，不值得借鑒，簡要說一下。4月背商志的真題單詞(從真題里提煉出來的單詞)，5月背新東方考研詞匯(紅皮本)。閱讀理解買了5本，總共才作了十來篇。10月到11月就是做作真題，模擬一下，成績都沒有08年高，呵呵，超常發(fā)揮?12月到1月，找了幾篇模擬題，質(zhì)量都不大行，朱泰琪的垃圾，只換換封皮，內(nèi)容都不換，張劍的八套題，六套題，怕受打擊的話，除了新題型外，其他題別作了，背背范文挺有用。
政治。
10月份開始看政治應(yīng)試精華(這本書不咋地，建議看任汝芬序列)，感覺復習的太晚了，后來都著急了，為了避免產(chǎn)生焦急心理，建議9月份看。由于我8月份上的高聯(lián)輔導班，之前也沒看過政治，聽得是一塌糊涂，政治強化班沒必要報，沖刺班可以報一下。我看書慢，應(yīng)試精華用了一個多月，當然也把陳先奎基礎(chǔ)過關(guān)2000題作完了，感覺題很垃圾，不過對于打基礎(chǔ)還是有一定的作用，建議還是做一下。核心考案一定要買，這是政治書中少有的精華書，強化階段可以貫通知識脈絡(luò)，沖刺階段可以精簡背誦，強烈推薦！而且要早買，9月就有了，晚了就沒得賣啦！沖刺階段時，真題我只做的選擇題，大題只看思路，建議用米鵬版真題。形式與政策也用米鵬的。啟航20天20題和任汝芬最后4套題都要買，一共才5元，考試時5個題押中了4個，應(yīng)該不錯了，還有一個題任何輔導班都沒有押中。當然不僅要買，還要背，要做到出到上面的題時能夠答得差不多。最后石磊的信息發(fā)布班(押題班)可以報，但是不要聽他忽悠，你自己要有判斷力，我當初沒報是因為強化班花了不少錢，舍不得報了，而且那時20天20題和4套題都背完了，胸有成竹，感覺也沒必要了。
通信原理。
北郵專業(yè)課很難。學過通信原理的同學都知道，推導誤碼率公式相當難，而北郵卻要考推導，有時還考兩個題，據(jù)我所知，北郵是唯一一所考推導誤碼率公式的學校，有個性！要用的書有，北郵通信原理合訂本(周炯盤)，北郵通信原理習題集(桑林)(含北郵課本課后習題答案，北郵本科生期末考試題及答案，北郵考研歷年真題及答案)，主要是這兩本。另外，北郵通信原理考研輔導是針對樊昌信第五版的.，第六版垃圾，建議學第五版。而且，學習北郵通信原理前最好學完樊昌信第五版，否則你會感覺學北郵版很吃力，不過自學能力強的可以直接學北郵版，省時間。說說復習進程吧。第一遍：3月到6月我們正好開通信原理這門課，用的是樊昌信第六版，我又買了第五版，圖書館借了北郵版，一起看。6月后兩個星期，北郵版通了一遍，不會的先畫下記號，其他數(shù)學英語政治都沒看。第二遍：9月一個月的時間精看通信原理(包括習題集)也是其他數(shù)學英語政治都沒看，為了在10月1日北京北郵輔導班開課前看完。你可以想象出我的通信原理看的多細多慢了。去北京上輔導班時，發(fā)覺老師講的自己都會，于是我課上也不想聽了，先要問的問題找出來，課下問。但是令我失望的是，有些我會的老師都不會。問題的同學都很多，也可能是看我問題問得較為深入，學得比較細，吉林大學的，山東大學的看老師比較忙，都來問我題，真的讓我受寵若驚。從此以后，自信心顯著增強。第三遍：11月中下旬開始到備考結(jié)束，又將課本瀏覽了一遍，題又看了一遍，真題模擬作了一遍，一般能做個120-130之間，感覺可以了。臨考前，突然從北郵網(wǎng)站上看到有歷年期末考試題，比習題集上的多得多，打印出來做了5套，就上考場了。
初試成績公布后。
考了396，的確讓我出乎意料，頓時欣喜若狂，馬上聯(lián)系導師。誰知道發(fā)了四封郵件(附個人簡介)，一封也沒回，打了無數(shù)次的電話，一次也沒接。郁悶了！又擔心了！但是畢竟還是要好好準備的。先用了18天把北郵指定教材信號與系統(tǒng)(鄭君里第二版)和數(shù)字信號處理(門愛東)看了一遍，看了看北郵師哥給我搞到的紀紅(博導，導師組帶頭人，擬報導師)資料。之后瘋狂準備面試所需課程，到圖書館找到ip網(wǎng)絡(luò)，寬帶網(wǎng)絡(luò)，移動通信等專柜，找出有代表性的書瀏覽，大約看了4天，知識量猛增，自感過去對這方面關(guān)注太少了。
從教室的門玻璃課程表上看出，她教現(xiàn)代通信技術(shù)。二話不說，立馬去書店買了本教材，狠狠地看。
測驗題目囊括c++，移動通信，現(xiàn)代通信技術(shù)，計算機網(wǎng)絡(luò)等，雖然之前都看過，但只是寥寥印象，細節(jié)根本不懂，半小時就交卷了。
北郵專業(yè)實習心得篇七
初踏社會,心情激動、緊張、難過、激動的是我終于可以長大了,可以開始我真正的人生;緊張的是不知自己是否能適應(yīng)這個社會,戰(zhàn)勝這新環(huán)境;難過的是從此我就要在這純真的學生生活上畫上句號了、心里矛盾,腦子里翻天覆地。
在當今的社會里我們離不開人類的溝通與機械化的運作,從大學生活轉(zhuǎn)向社會時,我就意識到電腦與溝通的重要性、所以我選擇了一家惠州的廣告公司實習、在公司里面我主要負責與美指、客戶聯(lián)系、傳達客戶信息、跟進客戶所下達的業(yè)務(wù)、使其得到滿意的效果、由于這行業(yè)的專業(yè)性質(zhì)要求比較高,而我又是剛出來的大學生,對廣告行業(yè)的一些術(shù)語與材料一竅不通、經(jīng)常會遭到同事與供應(yīng)商的小視,所以我決心要做好這第一份工作、在日后的'日子里我經(jīng)常到公司底下的制作前線與前輩討教來加強我的專業(yè)知識,看廣告書和上網(wǎng)與別人分享自己的經(jīng)驗檢討出自己工作中一些不適的語言與行為!
廣告并不是一個容易的行業(yè),其實廣告人是孤獨而被遺忘的在網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn)其實我們所做的廣告,有75%的人是忽略的,所以如何運用技巧喚醒人們對廣告的注意,是廣告人必須要注意的廣告有基本必須的元素：
1、由美術(shù)構(gòu)成并且有一定的水準。
2、文字方面朗朗上口,簡潔有利。
3、必須要能表達出來,并在恰好的時間點上。
當然還有我們的服務(wù)也是至關(guān)重要的,廣告行業(yè)其實就是賣你的服務(wù)。
五月的工作的確很累,每天拖著疲憊的身子回家,但是后面也漸漸就習慣了、不斷有新的知識學到,心里有一種充實感、經(jīng)理除了讓我學習銷售策略以外還讓我與公司的設(shè)計師學習廣告設(shè)計來填補自己在廣告創(chuàng)意上的缺乏、在這兩個月里我真的學到了很多,也鞏固了以往許多知識、現(xiàn)在工作的每一天幾乎都會有大的或小的問題,這樣其實我很開心,我也有信心把現(xiàn)在的工作做好!因為我有我的信念：我不怕問題的到來,因為問題總是可以得到解決的!
人生最終的價值在于覺醒和思考的能力，而不只在于生存。
北郵專業(yè)實習心得篇八
為期五天的植物學實習,很新鮮,很有趣,很充實,很溫馨。
還記得出發(fā)那天是個艷陽高照的大熱天，一個多小時的車程后，我們從空調(diào)車上一下來就感受到了xx的“熱情”。我不由地擔憂起上山時的天氣來。
到xx的第一餐，我們從大學城來的四個有幸和老師們一起吃。有點拘謹，但是老師很照顧我們。為了準備明天上山，我們四個早早睡了。
八點準時起床，趕到xx門口，小組的成員已經(jīng)拿好工具在討論著了?？蓯鄣闹茉讫埨蠋熜χ叩轿覀兛贫啵f要帶我們班，我們都很喜歡這個慈祥的好老師。
沿著山路前行，周老師一邊向我們介紹植物，一邊幫我們剪做標本的枝葉，看著年過花甲的周老師為了我們奮不顧身的樣子，我們既擔心又感動。我們只能更加專心地聽講了。
每天上山回來后都會很累，我們幾乎一回宿舍就倒下了。休息一會兒之后我們就開始小組認種，和科二其他五個女生一起，圍坐在一堆植物旁，一株一株地觀察、回憶它的科屬種，一邊歡笑，一邊玩樂，一邊學習，很溫馨也很充實。每天最值得期待的時候就是吃晚飯的點了，一桌田園美食，還有美味的湯，算是對我們勞累的一天的最好獎賞了。
三天的實習很快結(jié)束了，大家都很舍不得，留戀這里的美麗風景，留戀聽周老師教我們認種，留戀和科二孩子們一起歡樂的時光，留戀我們旅途中互幫互助的溫馨場面。
這次xx之旅讓我增長的不僅是知識，還有和別人團結(jié)合作的意識，還收獲了真摯的友誼。感謝xx之旅。
北郵專業(yè)實習心得篇九
除了參加學校招生的同學外，所有學生都參加了此次企業(yè)實習，信管專業(yè)實習心得。學習結(jié)束后，企業(yè)對各位同學的表現(xiàn)進行的鑒定，每位同學也進行了實習總結(jié)。
一、遵守企業(yè)工作紀律工作一絲不茍。
此次到企業(yè)實習參加思緯公司的市場信息調(diào)查和咨訊，企業(yè)對工作時間有嚴格的紀律要求。比如上午是從九點工作到十二點半。一些同學開始不太適應(yīng)，但很快就調(diào)整過來了。大部分同學是做市場信息調(diào)查的，對此企業(yè)有非常嚴格的要求，包括對客戶的語言要求，對數(shù)據(jù)的收集要求。經(jīng)過兩周的鍛煉，許多同學能夠比較自如的處理調(diào)查任務(wù)。一些同學因此還被調(diào)入到質(zhì)量檢查部門。
二、通過鍛煉增加了綜合處理問題的能力。
市場調(diào)查要面對各種各樣的客戶，有些被訪者可能語言上還能接受，而另外一些受訪者可能惡語傷人，我們的有些同學初始確實有些難已接受。但經(jīng)過督導老師的.耐心解釋，許多同學慢慢學會了其中的技巧，懂得與各種各樣的客戶進行溝通。有些同學感慨的說，不干不知道，一干才知道，父母的錢來之不易，做兒女的一定要好好學習，不僅要學書本的知識，更重要的要學社會這個大課堂的知識，畢業(yè)后早一點融入到社會當中去。
三、開辟校企合作新模式。
過去到企業(yè)去實習，由于專業(yè)不對口，經(jīng)常是我們?nèi)デ笃髽I(yè)，托關(guān)系，走后門，這次是企業(yè)主動找上門來與我們洽談合作事宜，心得體會《信管專業(yè)實習心得》。過去是學校要給企業(yè)實習費，每年學校都要花大筆實習費，但效果并不理想。此次是企業(yè)的積極性非常大，主動要求我們學校增加實習時間，并根據(jù)學生勞動成果給予相應(yīng)的報酬。一部分同學通過這次實習，不僅提高了與人溝通的技巧，還第一次嘗到了自己通過勞動獲取報酬的快樂。
四、存在問題。學院應(yīng)進一步完善教師下企業(yè)的各方面待遇及管理問題。不能總是犯虎頭蛇尾的錯誤。
北郵專業(yè)實習心得篇十
1.為期三月的xx屆環(huán)境工程專業(yè)實習在xx年3月底結(jié)束了，回憶這充足的三個月時間，要我知道了很多很多關(guān)于我們環(huán)境工程專業(yè)的職業(yè)知識和職業(yè)技巧。在胡老師的帶領(lǐng)下，在主任，師傅的幫助下，我了解了很多關(guān)于的排污許可，各種檢測，各種辦公用具的技巧。接觸并知道了很多國家標準的文件，早期的時候幾乎每天泡在了國家標準的文件里，也要我知道了我們國家在這些關(guān)于環(huán)境的地方也是做了很多的規(guī)范準則和技術(shù)準則。我也在環(huán)評部門自己打了幾份關(guān)于環(huán)評的初稿，要自己對這一份工作有了一定的了解與基礎(chǔ)，在檢測部也認真對非甲烷總烴這一塊項目的檢測有了深入了解，在實習的這三個月中，幾乎每天都在學習關(guān)于環(huán)境的知識，收獲真的很大很大！
2.當然，雖然實習收獲滿滿，但是也會有或多或少的遺憾，對于環(huán)評報告的撰寫可以說接觸的還是太少了一點，沒有對寫環(huán)境影響評價及環(huán)境應(yīng)急預案的方法和內(nèi)容有更深入的了解，覺得自己在這一塊還是太淺顯了。
3.雖然完成了這一次的xx屆環(huán)境工程專業(yè)實習。但是對于我來說，還只是剛剛開始，下一步對于環(huán)境這一方面的學習還在繼續(xù)著，準備再去找一家有關(guān)于環(huán)境的公司，想要在工作經(jīng)歷上再拓展拓展。然后可能會嘗試去考環(huán)評工程師的職稱，為了以后更好的發(fā)展，這一年的整體還是會以增強自己的職業(yè)水平為主。希望今年可以功夫不負有心人，為將來的發(fā)展打下結(jié)實的'基礎(chǔ)。
4.學校在畢業(yè)前夕的實習對我們今后走向社會有了一個很好的緩沖帶，可以讓我們一畢業(yè)不用迷茫，對比于其他專業(yè)，我們專業(yè)有著更長的實習期，也是極好的。個人覺得可以在大二或者大三期間也可以加設(shè)實習任務(wù)，讓我們進入社會有充足的經(jīng)驗。
5.胡老師的浙江致立環(huán)保技術(shù)有限公司可以說非常的適合我們?nèi)W習，胡老師為人和藹，同事之間和睦相處，有較強的專業(yè)性，對我的幫助很大。
北郵專業(yè)實習心得篇十一
20xx年8月經(jīng)過公司的崗位競聘，我進入了公司財務(wù)部。兩周來的專業(yè)實習給我留下了很深的印象，以下是我的一些心得和體會。
在外人的眼里，會計工作是個香餑餑，整天和錢打交道，既大權(quán)在握又清閑，多好啊!但兩周來的切身體會使我徹底拋棄了這種幼稚的想法。我深刻理解了什么是會計，會計不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細心+一份耐心+一份責任心。同時我也認識到要做一個合格的會計工作者并非我以前想像的那么容易，最重要的還是細致嚴謹。
會計要求很高，容不得半點的馬虎。做賬的時候弄錯的話要修改就很麻煩了，一步錯可能就會導致后面步步都錯，所以會計工作中細心就顯得尤其重要。從一開始的做會計分錄，到登記憑證。然后再到登記賬簿，再是結(jié)賬，對賬，編制報表，裝訂等一系列的工作，其中的酸甜苦辣，只有經(jīng)歷過了才真真正正了解到什么是會計。
財務(wù)工作相對來說是成就感比較少的工作，因為它的付出和回報不是很配比的。你可以感覺到你的付出，但是感覺不到回報――公司財務(wù)人員天天加班，但是如果有人問你都做什么了，你會感覺很難回答上什么。因為你說了，別人不一定理解和聽得懂!銷售人員可以說，我這個月賣了多少東西;生產(chǎn)人員說，我超額完成了多少;品質(zhì)人員可以說，降低了多少不良率;可是我們財務(wù)人員呢說：報表完成得很順利這個月稅務(wù)沒出問題分析出這個月的虧損的原因是什么所以，做這個工作需要定力，更需要耐得住寂寞!
財務(wù)工作不光繁忙而且時間緊迫，因此做好會計工作需要有很強的責任心!公司的財務(wù)部并沒有太多人，但需要處理的事情卻很多。有句話說道，遲到的公平是不公平的，同樣，遲到的財務(wù)報表也是沒有意義的。如果你過了1個月才把上個月的報表搞出來，又或者把分析報告遞交了，盡管是非常翔實和準確的，但是對經(jīng)營沒有任何幫助!這就是為什么那么多財務(wù)人員天天加班的原因。
一個好的財務(wù)人員，往往需要在默默無聞的平凡工作中充分發(fā)揮自己的專業(yè)才能和智慧，不但能為企業(yè)管好財，也能為企業(yè)創(chuàng)造財富。
盡管財務(wù)工作有壓力，但是只要我們努力學習、敬業(yè)工作，我想這種壓力會變成促使干好這份工作的動力，使我們在財務(wù)工作上作出成績，為公司的未來發(fā)展作出貢獻。(孫國良)。
北郵專業(yè)實習心得篇十二
在xx的三個月，我學到了很多也感觸很多，我相信在這三個月里我學到的東西可以讓我終身受益，以下就是我的感想和心得。
首先，我實習的第一個感悟是要學會交流與溝通。在一個完全陌生的環(huán)境里，有太多太多的事情你沒有能力解決和把握的，有很多時候自己做的工作到底規(guī)范與否根本無從知道。這時候解決的辦法就只有碰到疑惑的問題時抓住時機去發(fā)問，把握自己可以把握到的盡量讓實習更具價值。所以不但是一個提高動手能力的機會，更是一個鍛煉交際能力的時機，這樣在遇到困難的時候也能夠及時的得到幫助。很高興的是在實習期間每個小組成員相處的十分融洽，讓我在實習期間心境愉快并得到意外的收獲。
其次，第二個感悟是實踐與理論既有聯(lián)系又有區(qū)別。理論是實踐的基礎(chǔ)，我們書本上的知識都是我們實踐的基礎(chǔ)，有許多知識不是一目了然的，需要我們掌握非常熟練后加以應(yīng)用。而且書本的知識都只是概論，至于細節(jié)，具體的方法還是要我們在實踐中去理解，去總結(jié)。
再者，第三個感悟就是做事要有條理，要遵守規(guī)章制度。在實習過程中我去過很多地方辦理各種業(yè)務(wù)，但是并不是每次都一帆風順，因為沒有按照合適的流程來，真的就會感到自己辦事手忙腳亂又手足無措，無規(guī)矩無以成方圓，這句話不管是在做事還是做人上，都讓我有了新的認識。
最后，第四個感悟就是千里之行，始于足下。這三個月知暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋染的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
在這次實習之后，我也覺得自己成長了很多。這次實習帶給我的.不只是知識層面的豐富和補充，更多的是處理事情的方法和對為人處世方面的一些經(jīng)驗，有了這次實習的經(jīng)歷，我相信會在我以后的人生道路上給我很多的幫助。很感謝永誠財稅集團對我們這次實習的接納，讓我們學到了很多工作和生活之中的經(jīng)驗，也由衷祝福每一個永誠人能在永誠這個大家庭中實現(xiàn)自己的人生價值，更加祝愿永誠的明天更加輝煌！
北郵專業(yè)實習心得篇十三
白駒過隙，為其5周的實習生活結(jié)束了。從7月10日到8月22日這段期間，在廈門創(chuàng)智藝術(shù)有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收獲。那么接下來就讓我闡述自己的心得體會吧。
我是一名廣告學專業(yè)的學生，大二暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為學的東西都是理論上的，所以實戰(zhàn)方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經(jīng)營模式，以及那些平面廣告的成品的制作過程，當然也初步的學習了專業(yè)方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅持大三的時候也一定要出來實習，不要呆在家里荒廢時間的原因。
暑期實踐是一個可以很好的實現(xiàn)自己能力的平臺，我這次所在的廈門創(chuàng)智藝術(shù)廣告有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業(yè)一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是絡(luò)推廣以及網(wǎng)站的美工制作，感覺自己已經(jīng)進入實戰(zhàn)了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網(wǎng)絡(luò)營銷、線上線下一體化、企業(yè)營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業(yè)最基礎(chǔ)的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟件的運用。那么根據(jù)都市白領(lǐng)的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網(wǎng)、看資訊、聊天、玩微博，所以根據(jù)這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、博客里面發(fā)一些關(guān)于伊康尚品網(wǎng)的資訊，并給他們提供相應(yīng)的鏈接，讓顧客在選購產(chǎn)品的時候更加的方便快捷，但是現(xiàn)在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博里的粉絲是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對于微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經(jīng)理的許可下，轉(zhuǎn)換了一種路線。首先就是把里面的標簽給轉(zhuǎn)換了一下，把那很深奧的標簽比如：b2c之類的轉(zhuǎn)換為時尚等這些很普遍的標簽（玩微博的人應(yīng)該都知道在微博里有這樣的一項功能就是可以通過標簽來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網(wǎng)民之間的距離，實現(xiàn)與更多的人的互動），然后就是轉(zhuǎn)變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉(zhuǎn)為走“鄰家女孩”的路線，就是在網(wǎng)民心中樹立一個網(wǎng)上健康專家的的形象，每天通過在里面寫一些關(guān)于養(yǎng)生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產(chǎn)生對其認同感及信任感。雖然對于像博客、微博推廣這些方面是比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的，可以更加的深入人心。然后除了在博客上宣傳以外，對于網(wǎng)絡(luò)廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關(guān)鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及發(fā)送郵件等等這些方式。
在人際交流方面，我學會了怎樣婉轉(zhuǎn)低拒絕，怎樣與不同性格的人相處，怎樣處理老板布置的任務(wù)和現(xiàn)實之間的差異。與其說這次實習是專業(yè)上的拓展，不如說是交際能力的鍛煉。我認為，在現(xiàn)在這個社會，說得直白點兒，就是要靠關(guān)系。而只有掌握了與人溝通的技巧，把握好度，就能在里游刃有余，左右逢源。實習工作結(jié)束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富，感謝系領(lǐng)導和老師給我的這次難得而寶貴的實習機會?，F(xiàn)在回頭看走過的這似乎也是漫長的5周里卻也留下我終身難忘的點滴，在這里我跌倒過，被人嘲笑過，也受過污辱，但我最終是成功的，我得到的經(jīng)理和老板的好評，得到了同事的認可，也得到了他們許或是有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿意的答卷的。雖然跑成的單子不多，利潤也不高，但我自己看到了自己的閃光點，學會了怎樣和別人溝通，也學會了體貼和團結(jié)同事，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己，實現(xiàn)了自己的價值。當然經(jīng)歷了這么多的可以說是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的.不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的，在集體中，1+12的道理。更重要的是，我學會并懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現(xiàn)著我們的文明度，有些雖說是小節(jié)，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人（客戶）信任的，當然那樣的話，也做成就不了什么事了。例如被問到“貴姓？”時，得這樣回答：“免貴姓x”；還有遞東西好比是名片給對方時要用雙手，且要看著對方的眼睛，那才是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任，業(yè)務(wù)才能順利地開展下去。
實習歸來，少的是一份盲目和稚嫩，而多了的是幾份平靜、成熟和對未來的信心。通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一厘都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步，“活到老，學到老”，我們即將踏入社會的新青年、新的祖國的知識分子更要通過這次難得的實習機會，在工作中發(fā)現(xiàn)不足及與社會的差距，努力縮小這種差距，改變自己的知識結(jié)構(gòu)，使自己真正做個對社會和國家有用的人。
北郵專業(yè)實習心得篇十四
我的實習單位名稱是:深圳日同天企業(yè)形象設(shè)計有限公司，設(shè)計公司客服實習報告。這是我們的實習指導老師王林老師介紹給我們(魏橋和我)的。我們實習單位的老板娘是老師的同學。
我們兩個實習了一個多月。由于各種原因，我們住在深圳蛇口，工作在深圳福田，所以每天坐車要三四個小時。公司早上九點開始上班。我們早上七點準時起床，刷牙洗臉，要等公交，因為福田每天堵車那么多，一個站有時候要憋半個小時，真的很恐怖。上班早了總是遲到，真的很無奈。晚上六點半左右下班，最早八點才能回蛇口。這并不辛苦，因為每天都要花這么多時間去騎，這讓我們很累?？梢哉f每天都有早有晚。
日通天是一家設(shè)計公司，主要設(shè)計種子(如蘿卜、茄子、白菜、南瓜、豆類等)的包裝袋。，只要你能給它們命名)，以及名片和logo等設(shè)計。我們剛?cè)チ艘粋€星期，幫著整理材料，整理好，裝在紙袋里。有時候老板或者老板娘安排我們做一些力所能及的事情。比如去老公司拿一些文件快遞，寫快遞單，打一些字，等等。第二周開始正式實習。我們的實習部門是客服部門，主要是和客戶溝通，確切的說是連接客戶和設(shè)計師的橋梁和紐帶，實習報告《設(shè)計公司客服實習報告》。我們將客戶的設(shè)計要求傳達給設(shè)計師，設(shè)計師設(shè)計完成后，我們會通過電子郵件發(fā)送給客戶進行確認?？词欠窨尚?。如果不是，就要通過溝通進行修改，直到客戶滿意為止。這是我們的日常工作，說起來很簡單，做起來卻不容易。我舉個例子(完成一個訂單的例子)。先是廣西天農(nóng)的`滕宗打電話說，為了幫他設(shè)計《精選清秋76白菜》，我得把錄用單寫下來，然后記錄在永有通上，再用自己的本子記下來，以便后續(xù)。把工作指令交給主任。導演調(diào)任朱設(shè)計師。朱設(shè)計好之后，我給騰總發(fā)了郵件，然后打電話讓他發(fā)到郵箱里，讓他去查一下。還有就是和客戶說話要有禮貌，聲音不能太大嚇到客戶，也不能太低根本聽不到。連說話都這么講究，我以前真的不知道(這是我實習學到的第一件事，是老板娘教的)。上午讓滕看郵件，下午還要打電話問他氣色好不好，有什么需要修改的地方。那個滕總是太講究。那顆白菜至少被修改過十次，而周總是親自修改兩次。最終，騰勉強滿意。他說，算了?？偸且粯拥摹Ｒ驗槭切略O(shè)計的，所以要做色樣。首先填寫色樣單，然后晚上打印色樣，第二天寄出。設(shè)計師看了之后覺得還可以，我就快遞把白菜的色樣發(fā)給騰總。滕先生收到快遞說顏色可以，可以開始生產(chǎn)了。我準備告訴朱，天農(nóng)76白菜是可以打印的，她會把白菜的圖片放在服務(wù)器的打印文件里。我要打印出黑白草稿，而不僅僅是打印出來。我還想仔細檢查一下里面的東西是否符合客戶的要求。如果沒有問題，寫下尺寸、材質(zhì)、日期，簽上自己的名字，讓設(shè)計師簽字，然后交給客戶經(jīng)理，填寫在制作單上。最后一步是寫合同，打印出來，簽收財務(wù)章，然后傳真給客戶。這么多工作，一單客服基本完成。每天要接不止一個訂單，通常是七八個左右，很累人。
北郵專業(yè)實習心得篇十五
開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名國貿(mào)專業(yè)的學生，這次的實習卻是我的第一次正式工作經(jīng)歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。
一個多月的實習滿后，我?guī)е鴮W滿的知識離開了江蘇澳帆有限公司。從那里，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更應(yīng)該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
實習，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結(jié)了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊。
找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習機會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的`情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼。
求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷。
尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐。
實習生與實習單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習。
未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗；與專業(yè)不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。
通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關(guān)系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。
現(xiàn)在，實習已經(jīng)結(jié)束，時間雖然只有短，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一是加強溝通能力。
通過實習，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其二是學會忍耐。
社會不像學校，它關(guān)系網(wǎng)錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài)，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系。
其三，此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。
這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們們有就業(yè)危機感是應(yīng)該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習?，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。
這就是我本次實習的所感所想。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。
最后要感謝我的母校，一直以來對我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。
北郵專業(yè)實習心得篇十六
第一次，它讓我想要停留，體會。在這里，每日每日地伴著歡聲笑語，連腳步也是輕快的。事實上，這里很簡陋，日子也很平淡，卻是一個能輕易讓人遺忘世界，丟掉煩惱的地方。這里有單純的快樂。
當然，在這為期三周上午實習中，我也收獲了許多：待人接物要真誠熱情，要努力做好分內(nèi)的工作，積極迎接新事物，嘗試隨時隨地把自己融入集體……面隊社會，我們代表的就是學校、學院、系，代表的是新一代大學生的面貌，我們很在乎這個社會對我們的評價。因此，我們竭盡所能去盡快適應(yīng)工作和環(huán)境，希望能全面展現(xiàn)我們的能力。
實習就是要做到理論聯(lián)系實際，扎實基礎(chǔ)。通過努力在勞動監(jiān)察隊的實習，我懂得它的工作主要是處理勞動糾紛中的工資糾紛以及監(jiān)督用人單位是否按規(guī)章制度運作;它的主要目的是實行對農(nóng)民工權(quán)益的保護，是國家保護弱勢群體的一個重要舉措。由此，我還認識到普法的重要性，了解到當前公民遵守勞動法律法規(guī)的現(xiàn)狀。雖然國家力行保護弱勢群體，但是還是有一些問題不可避免地存在：
(1)勞動關(guān)系不規(guī)范。用工秩序混亂，大多數(shù)用人單位沒有按《勞動法》與勞者簽訂勞動合同，部分已簽定的.合同也存在著許多“不平等”和“不合理”的內(nèi)容和條款，如：一些從事建筑、采礦等危險行業(yè)的用人單位私下與農(nóng)民工簽訂“事故責任自負”的“生死合同”。
(2)勞動權(quán)益受到侵害。表現(xiàn)在：一、加班不給或少給加班工資。農(nóng)民工大都勞動時間長、強度大、待遇低。二、拖欠甚至拒絕給付工資。三、休息休假日權(quán)利沒有落實。不少用人單位在國家法定節(jié)假日也不讓農(nóng)民工休息。四、工作環(huán)境惡劣。缺乏勞動保護，導致農(nóng)民工職業(yè)發(fā)病率較高。
(3)社會保障權(quán)利缺失。大部分用人單位沒有為農(nóng)民工進行社會保險登記，不給農(nóng)民工買社會保險。農(nóng)民工在年老、患病、工傷、失業(yè)的情況下獲得社會保障的權(quán)利沒有得到保證。
(4)社會權(quán)益得不到尊重。主要表現(xiàn)在：一、社會歧視。農(nóng)民工這一稱謂不僅是對民工身份與職業(yè)分離的形象描述，也包含了許多特定的含義，是一種歧視性稱謂。二、農(nóng)民工子女得不到良好教育。城市正規(guī)學校入學的戶籍體制使很多農(nóng)民工子女不能進入學校接受教育，能夠進入也需要交納高額借讀費。
建議：
(1)完善權(quán)益保護的政策機制。一、盡快出臺農(nóng)民工權(quán)益保障的相關(guān)政策。二、加強對勞工合同的管理。三、完善社會保障制度。
(2)加強就業(yè)前培訓工作。通過培訓來提高農(nóng)民工的整體素質(zhì)，搞好兩個培訓：一、職業(yè)技能培訓，提高農(nóng)民工的勞動技能和勞動力價值。二、結(jié)合技能培訓做好農(nóng)民工維權(quán)的教育。
(3)轉(zhuǎn)變城市主題的管理理念：改變農(nóng)民工實行經(jīng)濟接納和社會拒入的態(tài)度。城市管理部門要實行積極的農(nóng)民工管理制度，取消對農(nóng)民工的各種歧視，多增加一些學校，接納農(nóng)民工子女上學，不增收其他費用，確保民工子女正常上學。
(4)加大執(zhí)法力度和提供法律援助，勞動保障部門要加大勞動執(zhí)法檢查力度，嚴厲查處侵害農(nóng)民工權(quán)益的用人單位，打擊非法職業(yè)介入，確保用工市場信息準確。司法行政部門要在農(nóng)民工集中的地方開展法規(guī)咨詢服務(wù)，常年為農(nóng)民工提供幫助。法律援助中心及法律服務(wù)機構(gòu)要及時為外出農(nóng)民工提供代理、辯護等幫助。
北郵專業(yè)實習心得篇十七
古人曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了三個月的實習期，回首這五個月的實習期，內(nèi)心布滿著激動，也讓我有著無限的感慨。憧憬著接下來的兩個月的實習，內(nèi)心又布滿了期待.就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。社會實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，熬煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會閱歷和工作閱歷。這些閱歷是一個大學生所擁有的無形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學生都清醒得知道,兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培育獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由于知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的閱歷和熬煉。面對日益嚴重的.就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡潔地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會閱歷的手段，更重要的是借機培育自己的創(chuàng)業(yè)和社現(xiàn)在的聘請單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握全部的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的熟悉時間是一個開頭，也是一個起點，我信任這個起點將會促使我逐步走向社會，漸漸走向成熟。作為一名在校學生，能在大二期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在把握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。
鞏固學習成果。同時，在大二時，能對大一一年所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在北京亞洲大酒店的實習中，困難時刻嚴重的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和伴侶，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。
北郵專業(yè)實習心得篇十八
時光如梭！我已經(jīng)實習完了一月的時間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有的信息，也有不的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發(fā)展。
透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產(chǎn)品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產(chǎn)。
品就這樣生產(chǎn)出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產(chǎn)品。在這個過程中，的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產(chǎn)品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉(zhuǎn)生產(chǎn)時有一個的模具是必須的。在前期工作做了，后續(xù)上會省多資源，有形的和無形的。進料的質(zhì)量控制也是出素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產(chǎn)品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產(chǎn)前段的負責。
我們公司產(chǎn)品的最高的不良在噴涂，實習的時候聽說有的產(chǎn)品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結(jié)了一下。
現(xiàn)在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現(xiàn)出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區(qū)，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微?；湍势犰F狀飛向并附著在產(chǎn)品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續(xù)的漆膜。
在我們平時看到的產(chǎn)品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現(xiàn)的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產(chǎn)品上，這種效果更加容易實現(xiàn)，通過調(diào)配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的'優(yōu)點，如噴涂效率高、受油墨品種和產(chǎn)品狀況的限制很小。
在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產(chǎn)和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產(chǎn)品的油墨厚度相對比較一致，大批量產(chǎn)品的生產(chǎn)主要是靠它來完成噴涂；另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制了速度與距離，才能出一個的效果，不會使產(chǎn)品表面積油或者薄厚不均，產(chǎn)生不良。當然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經(jīng)附著在產(chǎn)品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產(chǎn)品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到：
二、產(chǎn)品表面的清潔度，產(chǎn)品表面光潔會影響到噴涂的質(zhì)量，因此，在進行噴涂之前對產(chǎn)品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認為我們應(yīng)該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質(zhì)量，噴槍使用的空氣壓力有一個規(guī)定圍?？諝鈮毫Ω咂犰F粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大；反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產(chǎn)品表面粗糙，會產(chǎn)生皮、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應(yīng)根據(jù)噴槍的特性和產(chǎn)品的表面狀況，調(diào)節(jié)噴槍的空氣壓力。噴涂時應(yīng)確保空氣壓力穩(wěn)定，避免因壓縮空氣供應(yīng)不足而影響產(chǎn)品表面效果。
上述通過改進環(huán)境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現(xiàn)有噴涂不良的現(xiàn)狀。
我還有感我們的供應(yīng)商的現(xiàn)狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側(cè)鍵，制作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍?nèi)齼r鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，為什么會在這樣一個小小的側(cè)鍵上出現(xiàn)這么個問題呢？是我們之間的溝通不夠，還是供應(yīng)商的粗心，我認為目前我們的供應(yīng)商存在一些問題，需要我們?nèi)ソy(tǒng)計這些問題都出在什么地方，如何能夠很的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應(yīng)該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數(shù)，就不怕做出來有偏差的產(chǎn)品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應(yīng)商進行一次技術(shù)方面的評估，或者開拓新的供應(yīng)渠道。
實習結(jié)束了，感覺腦袋里又注入了新的知識，對公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的東西去處理相關(guān)的問題，(內(nèi)容來源：)再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。
北郵專業(yè)實習心得篇十九
這兩個月的實習，我參加了不同的活動，記者采訪、寫稿、參加策劃等，對領(lǐng)域內(nèi)的各個崗位都有所了解，目的是為了更加了解媒體人。最重要的是真實地感受自己的差距和知道自己想要的生活。通過這次實習，我感受到了壓力，感覺要學的東西太多了，要彌補的東西也不少。我曾經(jīng)覺得新聞專業(yè)沒有什么好學的，尤其忽視理論知識的學習?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)其實我們新聞人每做一步，當中都有理論和業(yè)務(wù)知識的影子。而且知識面也是必要的。由于無論是采訪，還是采訪前的寒暄，都需要一定的知識面和對該行業(yè)知識的了解。
雖然臨時打算很重要，但是也絕對不能忽視平時打算這樣的一個積累的過程。通過這兩個月的實習生活，給我感受最強烈的就是作為新聞工真的很辛苦。實習正值酷暑，夏季的氣溫常常高達35攝氏度，但不管氣候條件如何惡劣，只要有任務(wù)，記者就得動身。經(jīng)過實習，我更是在身體上得到了一次徹底的熬煉。在實習中加班對我來說是家常便飯，有時甚至為了做好一個采訪工作的前期策劃而通宵達旦。新聞專業(yè)實習心得體會。因此，回過頭看，我深深感到，勤奮對于新聞工的`重要，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。這次實習不僅在專業(yè)領(lǐng)域給了我一個實踐的機會，同時，也為我觀察社會、接觸社會提供了一個平臺，在實習以前，我的社交圈主要限于老師、同學、親友，那么，這次實習，我作為一名記者，我所接觸的人也一下子增多了。作為記者，原來就是需要要有較強的溝通能力，通過在實踐中不斷地加以熬煉和實習，才能使我逐漸具備了這樣的能力。
本次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和士氣。這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應(yīng)該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會阻礙自己的學習。
現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素養(yǎng)，這就是我本次實習的所感所想。人生也就是一場馬拉松，怎么跑，都在于自己。要送給自己一個怎么樣的人生，完全都是靠自己。希望自己能夠充分汲取這次在實習中所學到的知識并且專心總結(jié)起來，希望在以后畢業(yè)真正走向工作崗位的時候能利用好這次實習帶給自己的收獲。我信任本次實習一定給我將來的工作帶來了最寶貴的財寶。
北郵專業(yè)實習心得篇二十
（一）我們剛進入實習單位的時候，對各項業(yè)務(wù)的流程、內(nèi)容不熟悉，精神高度緊張，不敢有一絲的松懈，一天工作下來有種身心俱疲的感覺。進入新的角色一個星期左右，我們對自己的工作職責也有了更加明晰的認識，工作起來也相對輕松了許多，駕馭的能力也有了很大的提高。
（二）我們的.實習工作大多是在窗口，窗口工作具有很強的綜合性，既要有扎實的業(yè)務(wù)能力，又要有寬廣的知識面。我們每天都要花大量的時間學習最近的政策法規(guī)，每天積累新遇到的問題，反復的斟酌解答的方法，形成自己的一套工作模式。不斷的實踐，即加深了對政策法規(guī)的理解，又提高了解決問題的能力。
（三）在此次實習之前，曾有合肥工業(yè)大學和安徽大學的學生也到市人社局進行了實習。在實習的過程中，單位的同事把我們社保專業(yè)的學生和他們做了比較，他們一致認為社保專業(yè)的學生專業(yè)基礎(chǔ)知識扎實，工作態(tài)度認真負責、虛心謹慎，對同事和辦事人員充滿熱情，從來沒有遲到早退現(xiàn)象，表現(xiàn)遠遠好于其他學校的學生。在實習結(jié)束的時候，用人單位表示熱烈歡迎建工學院的社保專業(yè)的學生前來實習，非常欣賞社保專業(yè)學生的素質(zhì)。
實習的教訓。
（一）在校期間我們雖然學習了很多的專業(yè)知識，但是到了實習單位的工作中，我們學以致用的能力有所欠缺，要加強理論與實踐結(jié)合。
（二）在實習結(jié)束時，我們沒有和市人力資源與社會保障局的組織人事處的領(lǐng)導、法律與政治學院的領(lǐng)導做好溝通工作，給實習單位和學校的交接工作帶來了不便。我們在此表示深深的歉意。
最后，我們對合肥市人力資源與社會保障局和法律與政治學院為我們提供的這次實習機會表示由衷的感謝。
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