2023年心靈廣播稿(大全15篇)

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

心靈廣播稿篇一

a：用心靈體會生活，用腳步寫下感動，用聲音傳遞快樂

b：親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們，又是一個陽光明媚的天氣，“陽光伙伴”廣播站“心靈對對碰”欄目帶著清涼的微風(fēng)，伴著優(yōu)美的旋律和您見面了！

a：我是主持人郝藝楚

b：我是主持人郝圓圓

a：首先我們祝愿每位收聽到廣播的老師和同學(xué)們，在這美好的天氣里擁有一份美好的心情去對待一天的工作和學(xué)習(xí)；希望我們的節(jié)目，能讓您緊張的工作和學(xué)習(xí)得到放松！

a：郝圓圓,那還用猜，當(dāng)然就是快要到來的每年一度的“教師節(jié)”??！

b：是啊，在這個充滿感懷和感恩的九月里，我們代表同學(xué)們向所有的老師們說聲，“謝謝！老師，您們辛苦了！”

a：.郝圓圓，我有一個想法。

b：什么想法？快說說，

a：我們給所有的老師們點(diǎn)播一首歌曲吧，

b：太好了，我們想到一起了，點(diǎn)播那首歌曲呢？

a：就點(diǎn)播讓我們經(jīng)久不忘的那首《每當(dāng)我走過老師窗前》好嗎？

b：是啊，這首歌最能表達(dá)我們此刻的心情。那就趕快點(diǎn)播吧，通過“陽光伙伴”輕柔的電波，傳遞我們對老師的無限感激之情！也通過“陽光伙伴”祝福的電波，傳達(dá)我們對老師的深情祝愿！祝愿老師們工作順利!身體健康！家庭和美?。úシ鸥枨?/p>

b：郝藝楚，我當(dāng)然想知道了。

a：那好，今天我們就直播“教師節(jié)”感恩專題。

“五一國際勞動節(jié)”為教師節(jié)，但教師節(jié)還沒有單獨(dú)的活動，沒有特點(diǎn)。教師節(jié)被定在9月10日是1985年開始的，是中國恢復(fù)建立的第一個教師節(jié)，從此以后，我們的老師便有了自己的節(jié)日，每年的教師節(jié)就成為了人們生活中的一件大事，尊師重教成為了一種美德。

a：是嗎？快說一說。

b：我講個偉人毛澤東向老師敬酒的故事吧！

1959年6月25日，我們敬愛的毛爺爺來到闊別32年的故鄉(xiāng)韶山，特意邀請自己在私塾讀書的老師毛禹珠一起吃飯。席間他熱情地向老師敬酒，毛禹珠老先生說：“主席敬酒，豈敢豈敢！”毛爺爺笑著回答:“敬老敬賢，應(yīng)該應(yīng)該！”

b：當(dāng)然想知道了。

a：20xx年9月10日是我們老師們的第28個教師節(jié)，為了表彰和鼓勵辛勤耕耘、甘當(dāng)紅燭的老師們，教育局在每年教師節(jié)都會評選優(yōu)秀教師進(jìn)行表彰呢！

b：郝藝楚，你知道嗎，其實在我們每個學(xué)生心里所有的老師都是最優(yōu)秀的，都是春蠶、都是紅燭，都在默默地奉獻(xiàn)著，都是我們最敬仰的老師。我們明白給咱們老師最大嘉獎的，不是獎金，不是榮譽(yù)，而是我們能夠健康成長、成才！在第28個教師節(jié)就要到來的時刻，敬愛的老師們，我們用感恩的心為您鑄造最珍貴的獎?wù)隆⒕幹谱蠲利惖幕ōh(huán)，送給您！

ab合：老師，您辛苦了！我們永遠(yuǎn)敬仰您！

a：在本期節(jié)目即將結(jié)束的時刻，我們把一首《長大后我就成了你》送給我們敬愛的老師們！祝我們老師們開心快樂!

b：讓我們的節(jié)目在祝福的歌聲中結(jié)束吧！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!下周同一時間我們再見!

結(jié)束歌曲《長大后我就成了你》

心靈廣播稿篇二

（主持甲、主持乙）：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好！ （主持甲、主持乙）：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。 （主持甲）：我們都是獨(dú)生子女，在家里受到家長的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。

（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點(diǎn)，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。

（5）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

（1）很生氣，不再理小博

（2）逢人就說小博的壞話。

（3）大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。

（4）虛心向他學(xué)習(xí)。

（5）如果他有困難，真誠地幫助他。

（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。

選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進(jìn)步更快，人緣更好。

（主持乙）：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們教大家?guī)渍校?/p>

（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責(zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。

（3）疏導(dǎo)自己的`憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

（5）暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動、看電影等。

（6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。

（7）為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。

（主持甲）：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：

1 早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然后，對著鏡子笑一笑。

2 經(jīng)常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時的嬉戲。

3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

4 看一些有趣的笑話。

心情不好的時候，我們可以：

1 聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。

2 去跑步、爬山，或者打球。

3 打掃自己的房間或書桌。

4 找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。

5 將一個笑話給別人聽。

6 把不快樂的事寫出來。

想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。

（主持甲、主持乙）：今天的心靈之聲廣播到此結(jié)束，謝謝收聽！ “心靈之聲”廣播稿

（音樂響起）

a：老師，同學(xué)們，大家好，《心靈之聲》廣播又和大家見面了，歡迎收聽我們的節(jié)目。

a：我是主持人（-----）。

b：我是主持人（-----）。

c：我是同學(xué)們的知心朋友，心語室周老師。

b：同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個廣播叫做《心靈之聲》呢？

c：我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱，面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)，我們《心靈之聲》節(jié)目的口號是:

（ab齊）“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂?！彼裕埵章犖覀兊膹V播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。

（c）:是呀,月有陰晴圓缺，天有不測風(fēng)云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。

(a):取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事？

(c)：不信？是的，你們也許不信，請聽幾個故事：

（故事一：）一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影?！敝鞒执笮Γ骸肮?，錯了，年輕人，這是陽光?。　蹦贻p人似乎明白了什么，露出了微笑。

（b）：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。

（c）：是呀，再給你們講個故事。

（故事二：）那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。

心靈廣播稿篇三

心靈雞湯廣播稿，大家學(xué)會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈雞湯廣播稿，請參考!

2、你的確要學(xué)得有心計，但是記住，永遠(yuǎn)記住，在社會上要勝利的唯一的方法永遠(yuǎn)只是一個，那就是實力，永遠(yuǎn)不用懷疑。

3、你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。

4、淺望幸福，不寫憂傷，紅塵三千，不道惆悵，不問花開幾許，只問淺笑安然。

5、取本份之財，戒無名之酒;懷克己之心，閉是非之口。

6、人常常會絕處逢生，再多的艱難困苦，在它面前似乎都只是“擺設(shè)”，能以很輕松的心態(tài)繞過前行?？赡軉?不可能嗎?一切都在于你自己是否想去爭取，是否想去擁有。

7、感情這東西很難處理的，不能往冰箱里一擱，就以為它可以保存若干時日，不會變質(zhì)了。

8、不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個城市依然車水馬龍。

9、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里。不管你做的多好，你都只是個配角而已。

10、一個人對待愛情的最高境界是：有它，日子一定更好;暫時沒有它，日子也不能被搞得一團(tuán)糟。對，就是要進(jìn)化出這樣通吃的能力。

快到飛往巴黎的航班的登機(jī)口時，我們從一路飛奔變?yōu)橐涣镄∨?。飛機(jī)尚未起飛，但登機(jī)通道已經(jīng)關(guān)閉。登機(jī)口的工作人員正在平靜地整理著票根。登機(jī)口到機(jī)艙口之間的登機(jī)橋已被收起。

“等等，我們還沒登機(jī)!”我喘著氣喊道。

“抱歉，”登機(jī)口工作人員說，“登機(jī)時間已過?！?/p>

“可我們的.轉(zhuǎn)乘航班10分鐘前才剛到。他們答應(yīng)我們會提前打電話通知登機(jī)口的?！?/p>

“抱歉，登機(jī)口一旦關(guān)閉，任何人都不能登機(jī)?！?/p>

飛機(jī)引擎嗡嗡的轟鳴聲越來越急促，一個家伙拿著一根亮亮的指揮棒不慌不忙地出現(xiàn)在機(jī)場跑道上。

我想了一會兒，然后領(lǐng)著男友來到玻璃窗正中間的位置，這個位置正對著飛機(jī)駕駛員座艙。我們站在那兒，我全神貫注地注視著飛機(jī)駕駛員，希望引起他們的注意。

一名飛機(jī)駕駛員抬起了頭，他看到我們可憐兮兮地站在玻璃窗前。我直視著他的眼睛，眼里充滿了悲傷和哀求。

那一刻，時間仿佛都凝滯了。最后，那名飛機(jī)駕駛員的嘴唇動了幾下，另一名駕駛員也抬起了頭。我又緊盯著他的眼睛，只見他點(diǎn)了點(diǎn)頭。

飛機(jī)引擎嗡嗡的轟鳴聲漸漸緩和了下來，我們聽到登機(jī)口工作人員的電話響了。一位工作人員轉(zhuǎn)向我們，眼睛瞪得大大的。

“拿上你們的行李!”她說，“飛機(jī)駕駛員讓你們快點(diǎn)兒登機(jī)!”

我和男友高興地抓起行李包，向那兩名飛機(jī)駕駛員揮揮手，匆匆上了飛機(jī)。

這顯然就是一個“談判”的過程。

這個過程中，“我”雖然沒有說出一言一語，卻以一種意志明確、條理清楚、高度有效的方式獲得了成功。這個過程中包含了很多技巧：

要沉著冷靜。感情用事只會毀掉談判，必須強(qiáng)迫自己冷靜下來。

準(zhǔn)備充分。哪怕只有5秒鐘的時間，都要整理好自己的思路。

找出決策者。這次談判的決策者就是飛機(jī)駕駛員。不要在其他人身上浪費(fèi)時間，他們無權(quán)改變規(guī)定。

專注于自己的目標(biāo)，而不是計較是非對錯。無論是轉(zhuǎn)乘航班誤點(diǎn)，還是轉(zhuǎn)乘航班應(yīng)該為沒有提前通知登機(jī)口而承擔(dān)責(zé)任，這些通通不重要。因為你的目標(biāo)是登上飛往巴黎的飛機(jī)。

進(jìn)行人際溝通。在談判中，人幾乎是決定一切的因素。

承認(rèn)對方的地位和權(quán)力，看重他們。如果你能做到這點(diǎn)，對方通常會利用他們的職權(quán)幫助你實現(xiàn)目標(biāo)。

心靈廣播稿篇四

給你的世界奏一曲動聽的歡歌

這里是心靈驛站廣播欄目

親愛的同學(xué)們，下午好！

學(xué)期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學(xué)期天天開心，學(xué)業(yè)有成！

你常為學(xué)習(xí)問題煩惱嗎？

你常常感到情緒低落嗎？

你不知道如何與父母溝通嗎？

你還在為人際關(guān)系問題而煩惱嗎？

如果你在學(xué)習(xí)、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來到心理輔導(dǎo)室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來！

咨詢方式：

1、面談（地址：學(xué)校主

教學(xué)

2、心語信箱（地址同上，來信請留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級，以便回復(fù)）

生活絢麗多姿，難免會有暗灰色調(diào)

學(xué)習(xí)忙碌充實，難免會讓你感到又累又厭

年輕的心熱情向上，難免會騷動迷茫

成長的你，可能會有說不盡的煩惱

那就到“心靈驛站”來坐坐吧。

這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所

心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾

探討你的困難、解決你的煩惱

用慧心與仁愛，構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。

我們“心心靈驛站”廣播欄目，歡迎同學(xué)們來稿，不管你的故事多么的平常或多么的復(fù)雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來稿可以不記名或用別名，但須注明“心靈驛站”。

如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來信指教，我們衷心期待著，稿件來信可直接交給心理老師。

每一次相聚都是那么短暫

每一次懷想都是那么回味無窮

讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手

肩并著肩勇敢向前飛吧。

謝謝大家的收聽。

心靈廣播稿篇五

乙：我是八【17】班的易菁鑫

甲：我是八【3】班的趙婉菲

乙：接下來請聽國際國內(nèi)新聞

甲：現(xiàn)在請收聽校園來稿

乙：現(xiàn)在又到了成長書屋的時間，請欣賞來至班同學(xué)的來稿

甲：下面有到了文學(xué)星空的時間，請欣賞來至班同學(xué)的優(yōu)秀作文

乙:現(xiàn)在請欣賞心靈雞湯

心境不同結(jié)果不同

古代一個舉人進(jìn)京趕考，住在一間旅館里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€夢，第一個是自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了豆粒還打著傘，第三個夢是跟心儀已久的表妹躺在一起，但是背靠著背。

這三個夢似乎有些深意，舉人第二天就趕緊去找算命先生解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是趕緊回家吧，你想想，高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”

舉人一聽，如同掉進(jìn)了萬丈深淵。他回到店里，灰心意冷地收拾包袱回家，店老板非常奇怪，問：“你不是明天就考試了嗎?你怎么今天就準(zhǔn)備回家了?”舉人如此說了一番，店老板一聽樂了“我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定高中，你想想，高墻上中白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘不是有備無患嗎?跟你表妹躺在一張床上，不是說明你翻身的機(jī)會就要到了嗎?”

舉人一聽，更有道理。于是振奮精神參加考試，果然考中了。

這個就是心態(tài)帶來的不同結(jié)果。

相反，消極的心態(tài)和頹廢的思想則會導(dǎo)致人心情沮喪，于是消極的想法會變得越來越嚴(yán)重，這個就是惡性循環(huán)。

樹立健康的心態(tài)，樹立富有生機(jī)與活力的心態(tài)，把這種心態(tài)作為一切創(chuàng)造的源泉，作為一種永恒的真理，是一種妙不可言的萬有靈藥，將使你頓感力量陡增，積極地投入生活。

甲：下面又到了點(diǎn)歌臺的時間，下面是班同學(xué)為點(diǎn)的歌。

甲乙和：今天的廣播到此結(jié)束，下期同一時間再會。

心靈廣播稿篇六

各位同學(xué)，大家好!

我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識，如：心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進(jìn)行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準(zhǔn)時為大家播出，歡迎同學(xué)們收聽。

本期的“心理加油站”，我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進(jìn)個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。

我們學(xué)校的心理咨詢主要做的`是：對同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導(dǎo)，因此多采用認(rèn)知理論和途徑，從而將個體引導(dǎo)到現(xiàn)實世界。

至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個標(biāo)準(zhǔn)：

(1)智力正常。能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。

(2)情緒健康，能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。

(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強(qiáng)性，行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。

(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。

(5)自我認(rèn)識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗。

(6)人際關(guān)系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨(dú)立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人，樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動機(jī)端正。

(7)社會適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。

(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關(guān)，當(dāng)然一個人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的?，F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準(zhǔn)備。

心靈廣播稿篇七

打開心靈之窗生活是一個繽紛的世界，許多人因為一點(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶關(guān)上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關(guān)著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。

一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎，你是否看到過她在風(fēng)雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時每刻都在奉獻(xiàn)自己，不求回報，難道不是嗎？捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個美麗的夢幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。

春雨輕輕的下著，細(xì)如牛毛，似花針，也許有人會由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會熱愛生活的點(diǎn)滴。

常常有人抱怨對生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風(fēng)順的.，生活是需要磨練的，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會領(lǐng)悟到人生的真諦，學(xué)會感悟生活吧。

懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對未來充滿希望，呈現(xiàn)出一個五彩的生活。

心靈廣播稿篇八

沈：給你的心靈開一扇窗，讓明媚的陽光灑進(jìn)來。

羅：你可以從這里收獲無數(shù)心靈的啟迪。

沈：歡迎收聽《心靈直通車》，我是主持人沈藝培

羅：我是主持人羅權(quán)

沈：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖恰缎撵`成長中》

羅：出生的時候，我哭著來到這個噪雜的世界，我完全不用腦子來思考，只知道滿地爬、滿地滾、玩玩具……那時候，我的心靈是無知的、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、開開心心、無憂無慮的度過了兩年。

沈：3歲，我上了幼兒園，幼兒園的老師很好，我在老師的呵護(hù)下慢慢長大，小班沒有作業(yè)，放學(xué)回家后，就一直沉浸在歡樂的海洋里，所以，小班我非常開心，我的心靈是快樂的，有時也有點(diǎn)無知，那時我喜歡裝萌，我是學(xué)校里的開心果。 羅：4歲，時光如飛，呼啦一聲，3年便從我頭上飛走了，我開始長大成熟，開始自立自理，看著那些哭著不愿意上學(xué)的小弟弟小妹妹，我有權(quán)利去安慰他們，我很自豪。

沈：5歲，我懂事了，也長大了，媽媽的同事看著我說：“長高了！長大了！”看著那些小弟弟小妹妹，我高高在上，“耶！耶！”我心里常常那樣吶喊。

羅：6歲，我上小學(xué)了，我好高興！媽媽的同事看著我說：“懂事了！長大了！”我有點(diǎn)得意了，可是有的高年級的同學(xué)還在叫我“小屁孩”，真是氣死我了，得意漸漸消失了。

沈：9歲，我們是四年級的小學(xué)生了，我們做作業(yè)的速度都非常的快了，我們也可以叫一年級的孩子“小屁孩”了，可我有這樣的感受，我并不想叫他們“小屁孩”。我們已經(jīng)懂事了，已經(jīng)知道很多的小學(xué)生，都是一路跌跌闖闖地走到了這里。 合：人生的路還有很長，我們的心靈也在慢慢成長。

沈：今天的《心靈直通車》節(jié)目就到這里了，謝謝大家的收聽。

（齊）親愛的老師、同學(xué)們，大家早上好！“心靈之窗”心理廣播現(xiàn)在開始啦！ 今天我們給大家?guī)砹藘蓚€小故事。

首先請聽：《每一朵花都是美麗的》

紐約市一家中學(xué)為了給貧困學(xué)生募捐，決定排演一出名為《圣誕前夜的話劇》。9歲的凱瑟琳很幸運(yùn)被老師選中扮演劇中的公主。接連幾周，母親都煞費(fèi)苦心地跟她一起練習(xí)臺詞?？墒牵瑹o論她在家里表現(xiàn)得多么自如，一站到舞臺上，她頭腦里的詞句就全都無影無蹤了。

最后，老師只好讓別人替換了她。老師告訴凱瑟琳，她為這出戲補(bǔ)寫了一個道白者的角色，請她調(diào)換一下角色。雖然她的話挺親切婉轉(zhuǎn)，但還是深深地刺痛了凱瑟琳——尤其是看到自己的角色讓給另一個女孩的時候。

那天回家吃午飯時，凱瑟琳沒把發(fā)生的事情告訴母親。然而，細(xì)心的母親卻覺察到了她的不安，沒有再提議練臺詞，而是問她是否想到院子里走走。

那是一個明媚的春日，棚架上的薔薇藤正泛出亮麗的新綠。凱瑟琳無意中瞥見母親在一棵蒲公英前彎下腰。“我想我得把這些雜草統(tǒng)統(tǒng)拔掉。”她說著，用力將它連根拔起?！皬默F(xiàn)在起，咱們這庭園里就只有薔薇了?！?/p>

“可我喜歡蒲公英，”凱瑟琳抗議道，“所有的花兒都是美麗的，哪怕是蒲公英!”

母親微笑著打量著她。“對呀，每一朵花兒都以自己的風(fēng)姿給人愉悅，不是嗎?”她若有所思地說。

凱瑟琳點(diǎn)點(diǎn)頭，高興自己戰(zhàn)勝了母親。

“對人來說也是如此。”母親又補(bǔ)充道，“不可能人人都當(dāng)公主，但那并不值得羞愧?！?/p>

凱瑟琳想母親猜到了自己的痛苦，她一邊告訴母親發(fā)生了什么事，一邊失聲哭泣起來。

母親聽后釋然一笑。

“但是，你將成為一個出色的道白者?！蹦赣H說，并提醒凱瑟琳是如何愛朗讀故事給自己聽的。“道白者的角色跟公主的角色一樣重要?！?/p>

我給大家?guī)淼氖牵骸对娙伺c鐘表匠》

年輕的詩人從來不懷疑自己的創(chuàng)作才華。于是，他去向父親的朋友——一位老鐘表匠請教。

老人從柜子里拿出一個小盒，把它打開，取出了一只式樣特別精美的.金殼懷表。這只懷表不僅式樣精美，更奇異的是，它能清楚地顯示出星象的運(yùn)行、大海的潮汛，還能準(zhǔn)確地標(biāo)明月份和日期。這簡直是一只“魔表”，世上到哪兒去找呀?詩人愛不釋手。他很想買下這個“寶貝”，就開口問表的價錢。老人微笑了一下，只要求用這“寶貝”，換下青年手上的那只普普通通的表。

詩人對這塊表真是珍愛之極，吃飯、走路、睡覺都戴著它?？墒牵痪盟嚼乡姳斫衬莾阂髶Q回自己原來的那塊普通的手表。老鐘表匠故作驚奇，問他對這樣珍異的懷表還有什么感到不滿意。

青年詩人遺憾地說：“它不會指示時間，可表本來就是用來指示時間的。我戴著它不知道時間，要它還有什么用處呢?有誰會來問我大海的潮汛和星象的運(yùn)行呢?這表對我實在沒有什么用處。”

老鐘表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了這位青年詩人的詩集，意味深長地說：“年輕的朋友，讓我們努力干好各自的事業(yè)吧。你應(yīng)該記?。涸鯓咏o人們帶來用處?！?/p>

詩人這時才恍然大悟，從心底里明白了這句話的深刻含義。

同學(xué)們，聽了以上兩個故事，我們應(yīng)該領(lǐng)悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能夠成為一個有用的人，并為自己的存在而驕傲。被人們認(rèn)為迄今為止最有智慧的人的杰出代表——愛因斯坦，曾告訴我們：“不要努力去做一個成功的人，而是要努力去做一個有價值的人?！彼粌H為我們指明了一個人生發(fā)展的取向，而且也教會了我們一種正確對待人生的方式。

本期的心理廣播到此結(jié)束，謝謝收聽，下期節(jié)目再見！

《像夢一樣自由》

昨天的蒙蒙小雨，突然感覺到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的細(xì)雨里，那種久違的新鮮感會讓人眼前一亮。不知你是否有相似的感覺，但是同樣歡迎你收聽我們的心靈驛站欄目，這里與大家相伴的依然是龐智和史琛。

一次次，我們用過往的回憶來填補(bǔ)如今生涯坍塌所遺留的空白

一次次，我們用實際的抵觸觸犯來毀謗腦海中僅存的胡想與變幻

一次次，我們用將來的憧憬來拯救將近被世俗摧毀的意念

一次次，我們走在校園生涯的末尾與實際社會的肇端，久久彷徨

一次次，我們聽著那些外界傳遞的幻想破滅與我們清淡的蒙昧

心慌意亂，不知所措……

多少的一次次，是我們用執(zhí)著將其挽回，但是究竟在面對自己心愛的人和事的時候，在面對理想的時候，該拿出怎樣的執(zhí)著，這是值得我們思考的。

《青春紀(jì)念冊》

經(jīng)歷了一次次挫折后，我們會懷疑所追求的是否正確。開始選擇自暴自棄隨波逐流，自嘲為看破紅塵。或是抑郁不歡憤世嫉俗，于是成了憤青，亦或是依舊樂觀的看待人生，勇敢的執(zhí)著。有些東西注定我們要用青春或是一輩子來燃燒，這樣才會感到自己的存在。那么這就是執(zhí)著。在執(zhí)著的路上保持微笑，你終將讓人們領(lǐng)悟令人追捧的東西和真正令人尊敬的東西的區(qū)別。

這是一段關(guān)于執(zhí)著關(guān)于夢想的文字，我們與大家一同分享。

在教室里隨同著知了與青蛙贊同的節(jié)拍中，我們在傾談著曾經(jīng)

在漫漫悠長巷子踩踏著楓樹下散落的枯葉，我們在傾談著曾經(jīng)

在臥室夜深人靜朦朧路燈映射的瞳孔嘴角下，我們在傾談著曾經(jīng)

我們訴說著：

八歲所認(rèn)知的誰人女孩，她有著甜美清爽的面龐，而那時，我們的感情純真而清楚明了。 十八歲所相逢的誰人男孩，他有著秀氣清潔的臉龐，而那時，我們的情緒隱晦而簡單 我們訴說著：

十七歲那韶華美無拘無束的時光與在時光下順其自然的我們

十八歲那韶華麗感傷漫延的時光與在時光下率性憂悶的我們

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們會因為一面之緣而萌發(fā)情緒

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們扎著烏黑的馬尾歡笑著

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們書本的保護(hù)下捧著一本本厚重的言情小說

不管那些夢是居于天空中的一道彩虹照樣劃過天邊弗成觸摸的流星雨

至少，那年，我們年輕著，我們夢想著，我們芳華著

至少，那年，沒有人會反復(fù)著在耳邊告訴我們，社會如斯實際，你弗成以做夢

曾經(jīng)，那年，我們初中卒業(yè)，帶著不舍與好奇步入了高中

曾經(jīng)，那年，我們高中卒業(yè)，帶著解脫與憧憬走進(jìn)了大學(xué)

曾經(jīng)，那年，我們垂頭苦思著一道道數(shù)學(xué)題

曾經(jīng)，那年，我們咬著筆構(gòu)想著一篇篇捌零零字的作文

曾經(jīng)，那年，我們頻頻的記背著一個個英語單詞

那年，曾經(jīng)，我們還不小汗淋漓的揮舞著乒乓球拍

那年，曾經(jīng)，我們一路畫著線條出著黑板報

那年，曾經(jīng)，我們在一個個凌晨帶著睡眼做著廣播體操

那年，曾經(jīng)，我們在元旦編排著出色的班級節(jié)目

那年，曾經(jīng)，我們計較著每次期中期末的測驗排名

曾經(jīng)，我們八歲，現(xiàn)在，我們十八歲，我們順其自然。

那年，我們還年輕，

夢想，年輕

思路，年輕

心，年輕。

抱著對將來的感慨與不知所措，我們彷徨在實際的不小門外

二十歲的我們帶著不甘世俗的騎士精力反復(fù)著日復(fù)一日的生涯

我們心里力圖著改變力圖著有所沖破

如今的我們，

在木樨噴鼻飄十里的揚(yáng)長小道上互相挽著，再也聽不到曾經(jīng)蒙昧的風(fēng)言風(fēng)雨

如今的我們，

一天天聽到看到感觸感染到的，都是力所不及的變幻成泡沫的胡想

如今的我們，

在反悔本身無一技之長，不克不及在人群里煢居一格

如今的我們，，

在被實際一天天催眠著，連本身的影子都將近看不見

我們滿懷著對曾經(jīng)的賡續(xù)回憶和想念以及對將來無限寬泛的聯(lián)想

掙扎在夢想的起點(diǎn)

二十歲的那年，我們遺掉了本身，我們最先了一頭霧水的生涯

二十歲的那年，我們渺茫在校園，我們最先著一成不變的生涯

荏苒歲月，在指間劃落了無數(shù)的芳華無數(shù)個過客

那些說好要一路‘執(zhí)子之手，與子偕老’的友情

那些說好要‘山無棱，寰宇合，才敢與君絕’的戀愛

那些說好要‘不甩掉不摒棄’的夢想

都在我們茫茫人海的相遇和歲月來去的蹉跎中

遺掉失落了

歲月似景，在眼角過往了無數(shù)個斜陽無數(shù)個佳人

那些曾經(jīng)隱埋于心底的友情戀愛與胡想

都被我們看成回憶的甜品貯存在回憶里

在掉意落寞的陌頭被我們一次次的拿來舔舐

曾經(jīng)，我們懷惴著某份未被沾染的執(zhí)著告訴著彼此

我有一個夢想我們?nèi)巳硕加幸粋€夢想

那就是實現(xiàn)本身的夢想

現(xiàn)在，我們拎著某份耳濡目染的瀟灑告訴著彼此

我有一個夢想我們?nèi)巳硕加幸粋€夢想

那就是回到往昔

我們都深知，在某些既定的感情或者情感不克不及達(dá)到飽和時

我們都喜好自欺欺人抑或者是掩耳盜鈴

我們最先聽一首首恬靜或是傷感的單曲輪回貪圖讓本身心里獲得鎮(zhèn)靜

我們最先寫一篇篇細(xì)膩或是訴苦的日字寫的東西試圖讓本身心里獲得舒適 我們不再聽那首《我的將來不是夢》。

可我們卻喜好聽因為聽到了曾經(jīng)

然則我們在世然則沒人會說二十歲的我們不年青

沒人會說我們?nèi)缃駬敉瞬涣嗣烀５臑踉谱卟坏胶氲慕K端

那時的我們依舊還年輕。

心靈廣播稿篇九

（音樂響起）

a：老師，同學(xué)們，大家好，《心靈之聲》廣播又和大家見面了，歡迎收聽我們的節(jié)目。

a：我是主持人（-----）。

b：我是主持人（-----）。

c：我是同學(xué)們的知心朋友，心語室周老師。

b：同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個廣播叫做《心靈之聲》呢？

c：我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱，面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)，我們《心靈之聲》節(jié)目的口號是:

（ab齊）“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。”所以，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。

（c）:是呀,月有陰晴圓缺，天有不測風(fēng)云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。

(a):取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事？

(c)：不信？是的，你們也許不信，請聽幾個故事：

（故事一：）一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影?！敝鞒执笮Γ骸肮e了，年輕人，這是陽光啊！”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。

（b）：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。

（c）：是呀，再給你們講個故事。

（故事二：）那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說：“其實難聞一點(diǎn)沒關(guān)系，那可是‘福氣’哦！糞便更珍貴，說明你有‘福分’了！”這樣一說，大家都愁云散盡了。

（a）：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：

（bc）：怎么樣？

（a）：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了！是誰進(jìn)了我的房間？！”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？”

（c）：同學(xué)們，聽了這三個故事，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢？樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢！

（b）：我還補(bǔ)充一點(diǎn)，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。

（a）：是呀，有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué)，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學(xué)習(xí)技巧不足，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練，不愁記憶力練不好。

（b）；有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習(xí)三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。

（c）：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的`事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng)，不妨換個想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。還有請記住，“知心話廊”是你們永遠(yuǎn)的支持者。你們有什么煩惱，可以寫信投到學(xué)校心理咨詢室門外的“知心姐姐”信箱里，讓知心姐姐幫你出出主意。

（a）：為自我形象煩惱的同學(xué)，我送上一個詞：自信；送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

（b）：同學(xué)們，每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強(qiáng)的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？”

相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。

（c）：最后祝每一位同學(xué)都能在 我們美麗的校園里健康、快樂地成長！

（a）同學(xué)們，時光飛逝，心靈之聲要和大家說再見了！

（b）如果同學(xué)們有什么煩惱，請盡管告訴我們，我們會幫助你解決煩惱的。

（c）恩，同學(xué)們，知心話廊是你們永遠(yuǎn)的朋友。請記住我們的口號：

（a,b）有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂！

（c）同學(xué)們，我們下期節(jié)目時間再見！

（a,b）老師，同學(xué)們再見！

心靈廣播稿篇十

給你的天空劃一道絢麗的.亮色

給你的世界奏一曲動聽的歡歌

這里是心靈驛站廣播欄目

同學(xué)們，下午好!

背景音樂（11-track12-track）

音樂《》

每一次相聚都是那么短暫

每一次懷想都是那么回味無窮

讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。謝謝大家的收聽。

心靈廣播稿篇十一

給你的世界奏一曲動聽的歡歌

這里是心靈驛站廣播欄目

同學(xué)們，下午好! 伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！

音樂（03-track04-track）

心靈雞湯:靠自己

快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅強(qiáng)靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。

今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題

俗話說“命好不如習(xí)慣好”

“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。

就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。

1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。

人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習(xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。

成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。

英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。

生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂”。

好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。

美國西點(diǎn)軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。

窮人習(xí)慣于生活在夢幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。

好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。

其實，習(xí)慣形成也很簡單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。 曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽合同時，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。

習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。

總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。 好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。

音樂《我和你一樣》

每一次相聚都是那么短暫

每一次懷想都是那么回味無窮

讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。

謝謝大家的收聽。

心靈廣播稿篇十二

昨天的蒙蒙小雨，突然感覺到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的細(xì)雨里，那種久違的新鮮感會讓人眼前一亮。不知你是否有相似的感覺，但是同樣歡迎你收聽我們的心靈驛站欄目，這里與大家相伴的依然是龐智和史琛。

一次次，我們用過往的回憶來填補(bǔ)如今生涯坍塌所遺留的空白

一次次，我們用實際的抵觸觸犯來毀謗腦海中僅存的胡想與變幻

一次次，我們用將來的憧憬來拯救將近被世俗摧毀的意念

一次次，我們走在校園生涯的末尾與實際社會的肇端，久久彷徨

一次次，我們聽著那些外界傳遞的幻想破滅與我們清淡的蒙昧

心慌意亂，不知所措……

多少的一次次，是我們用執(zhí)著將其挽回，但是究竟在面對自己心愛的人和事的時候，在面對理想的時候，該拿出怎樣的執(zhí)著，這是值得我們思考的。

《青春紀(jì)念冊》

經(jīng)歷了一次次挫折后，我們會懷疑所追求的是否正確。開始選擇自暴自棄隨波逐流，自嘲為看破紅塵?；蚴且钟舨粴g憤世嫉俗，于是成了憤青，亦或是依舊樂觀的看待人生，勇敢的執(zhí)著。有些東西注定我們要用青春或是一輩子來燃燒，這樣才會感到自己的存在。那么這就是執(zhí)著。在執(zhí)著的路上保持微笑，你終將讓人們領(lǐng)悟令人追捧的東西和真正令人尊敬的東西的區(qū)別。

在教室里隨同著知了與青蛙贊同的節(jié)拍中，我們在傾談著曾經(jīng)

在漫漫悠長巷子踩踏著楓樹下散落的枯葉，我們在傾談著曾經(jīng)

在臥室夜深人靜朦朧路燈映射的瞳孔嘴角下，我們在傾談著曾經(jīng)

我們訴說著：

八歲所認(rèn)知的誰人女孩，她有著甜美清爽的面龐，而那時，我們的感情純真而清楚明了。 十八歲所相逢的誰人男孩，他有著秀氣清潔的臉龐，而那時，我們的情緒隱晦而簡單 我們訴說著：

十七歲那韶華美無拘無束的時光與在時光下順其自然的我們

十八歲那韶華麗感傷漫延的時光與在時光下率性憂悶的我們

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們會因為一面之緣而萌發(fā)情緒

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們扎著烏黑的馬尾歡笑著

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們書本的保護(hù)下捧著一本本厚重的言情小說

心靈廣播稿篇十三

合：各位親愛的同學(xué)，紅領(lǐng)巾廣播臺又和大家見面了！

甲：我是三（1）班的杜方芳，

乙：我是三（1）班的胡勝軍。

合：今天就由我倆

為大家

始終放射著奪目的光輝。

乙：有多少人在回首往事的時候，會為自己的碌碌無為而感到悔恨，會為曾經(jīng)的虛度年華而感到悲傷。但是，雷鋒叔叔將他短暫的一生賦予了生命最完美的詮釋，實現(xiàn)了人生最昂貴的價值。下面讓我們一同聆聽雷鋒叔叔的事跡吧：

中國

中國

，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志?！?p>雷鋒

精神

甲：在新時代里，雷鋒

精神

甲：學(xué)習(xí)雷鋒，就要像雷鋒那樣，志存高遠(yuǎn)，胸懷祖國，立志為實現(xiàn)祖國的繁榮富強(qiáng)，貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

乙：學(xué)習(xí)雷鋒，就要像雷鋒那樣，保持謙虛謹(jǐn)慎和艱苦奮斗的作風(fēng)，做一顆永不生銹的螺絲釘，在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、努力工作，在日常生活中勤儉樸素、厲行節(jié)約，堅決反對貪圖享受、鋪張浪費(fèi)的不良風(fēng)氣，用自己的誠實勞動創(chuàng)造美好的未來。

甲：學(xué)習(xí)雷鋒，就要像雷鋒那樣，大力弘揚(yáng)文明新風(fēng)，用實際行動促進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛、誠實守信、助人為樂、見義勇為的良好社會風(fēng)氣的形成。

乙：學(xué)習(xí)雷鋒，就是要積極投身到學(xué)習(xí)雷鋒的活動中去，響應(yīng)學(xué)校的倡議：立足崗位學(xué)雷鋒，立足校園學(xué)雷鋒；做好每一件自己應(yīng)該做好的事，完成每一項自己應(yīng)該完成的任務(wù)；心中有集體，心中有他人。

甲：希望全校老師、同學(xué)們在“學(xué)雷鋒”活動中能做到以下三點(diǎn)：

乙：一要發(fā)揚(yáng)雷鋒的“釘子

精神

精神

甲：二要伸出熱情的雙手，為班集體、為學(xué)校做一件好事，讓雷鋒

精神

乙：三要奉獻(xiàn)一份愛心，給你的父母或長輩或老師，寫一封感恩的信，讓他們都能感受到你的愛心和真情。

甲：學(xué)雷鋒不應(yīng)是我們一時的沖動，社會需要雷鋒

精神

精神

合（大聲）：讓我們一起接過雷鋒的槍，將學(xué)雷鋒活動開展到底。

合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，我們下周再見！

心靈廣播稿篇十四

各位老師、同學(xué)們：

早上好！今天，我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠(yuǎn)明亮》。

同學(xué)們，當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時；當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運(yùn)的呢？眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)一定要時刻謹(jǐn)記愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：

1.認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。

2.養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，做到“三個一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離書桌一拳。

3.保證充足的睡眠，多做戶外運(yùn)動。

4.不偏食，多吃奶制品、魚、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生，科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛去觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。

丁界萍

心靈廣播稿篇十五

這一年的秋天，懷揣著對外面世界的無限向往，我獨(dú)自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。

走在喧鬧的大街上，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃，都極具誘惑，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾，看著一個個氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，不再依靠父母為我的生活買單。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了，前方還有很長的路要走，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘，做一些對自己有意義，對生命有價值的事情。

進(jìn)入大學(xué)校園，不再是父母悉心呵護(hù)的寵兒，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣，和來自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說學(xué)會與人相處是大學(xué)的必修課，所以我定不會怠倦。

然而，一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好，也許是自己太差勁，也許是自己太敏感，抗壓能力太差，為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當(dāng)這個時候，我都會想念往日的好友，她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友，她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我，瞬間讓我的心情豁然開朗。

匆匆忙忙的日子里，冬天悄無聲息的來了，轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在，我并沒有變得從容，可是這一學(xué)年，我不曾荒廢，至少在面對喧囂的人和事物時，我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力，靜靜地生活。

現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷茫”，也特別喜歡劉同老師說的：你覺得孤獨(dú)就對了，那是讓你認(rèn)識自己的機(jī)會。你覺得不被理解就對了，那是讓你認(rèn)清朋友的機(jī)會。你覺得黑暗就對了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫。

既然看不到未來，為何不奮力去拼搏一把，不論結(jié)果好壞與否，至少我曾努力過。希望未來十年后的自己，回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切，活在當(dāng)下，我的大學(xué)，正在進(jìn)行時。

【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/13477755.html】