總結是對自己思考的結果進行整理和表達，是思維的延伸和發(fā)展?？偨Y應該包含事實陳述和個人感悟。如果你正在寫一份總結，以下是小編為你準備的一些優(yōu)秀范文，希望能給你帶來啟發(fā)。
很喜歡的自我介紹篇一
中國面試官讓申請人做英文自我介紹的目的主要是考查英文水平，了解一下申請人的英語發(fā)音和流利程度。所以，求職者要著重表現(xiàn)自己的英語水平，重視發(fā)音、語法、流利程度。
外國面試官讓用英語表達的目的并非是考查英文，而是要傾聽申請人自我介紹當中的細節(jié)，并根據(jù)這些細節(jié)來進行下一步的提問。所以，在自我介紹當中，申請人要在希望面試官提問的地方放慢語速，或者用語氣加以強調(diào)。此外，大部分外國面試官并不太了解中國，所以申請人在人名、地名、學校名、公司名等一些具有中國特色的'地方要放慢語速或者加以解釋。
多長時間的英文自我介紹最合適?有需要做呢？一般來說，面對中國面試官的英文自我介紹可以簡短一些，時間控制在1分鐘到1.5分鐘之間比較合適。簡短一些的自我介紹可以讓中國面試官更加容易記住你說的話。面對外國面試官的英文自我介紹可以稍微長一點，以常速閱讀1.5分鐘到2分鐘為宜，因為你必然需要額外做一些關于人名或地名的解釋。
(1)短句：盡量是用口語化的短句，易于面試官聽懂;。
(2)慢速：比速度要放慢至少三分之一，易于面試官輕松地傾聽;。
(3)強調(diào)：在需要面試官重點傾聽的地方，要用語調(diào)和語氣加以強調(diào)，使面試官格外注意你所表達的內(nèi)容。
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很喜歡的自我介紹篇二
我叫周婉君，很多人都以為這個名字是抄襲瓊瑤的，不過，的確是先有我這個“婉君”，然后才有了瓊瑤的那個“婉君”。但是，同學們覺得叫我婉君有點別扭，所以都叫我楊萬君(慢而重地讀出)，您瞧，在這兒(順便指著)。
點評：如果你的名字很特別，可以簡單介紹一下名字的來歷，這樣不僅滿足了面試官的好奇心，而且可以使面試的氛圍變得輕松起來。楊婉君把自己的名字巧妙地跟瓊瑤小說聯(lián)系起來，并且指了指 簡歷 ，與面試官進行了互動和溝通，拉近了彼此之間的距離。
我來自——
點評：把自己的家鄉(xiāng)告知面試官，很有必要，一方面出于禮貌;另一方面，假設面試官和你是老鄉(xiāng)，對你的印象會好很多。
在今天的候選人當中，我是唯一的非名牌大學畢業(yè)生。實際上，我沒有考上名牌大學的原因是偏科，高考時數(shù)學沒及格，可我的文科成績，在班里一直是前幾名。一路走來，雖然經(jīng)歷了很多艱辛，但有很大的收獲，所以無論今天能否通過面試，我都非常感謝你們給了我這次面試的`機會。
點評：雖然不是出自名牌大學，但實事求是地說了出來，而不是一味尋找借口。人無完人，自暴其短，適當予以補救，轉移對方的注意力，幽默地展示自己又不失尊嚴，乃錦上添花之舉。
在學習方面，我拿過兩次三等獎學金。在學校做過新東方職業(yè)教育課程的校園代理，我的業(yè)績在20多個學生代理中一直排在前三名，當然了，這和我的危機意識比較濃、熱愛學習是有關系的。
點評：分類介紹亮點，突出自己的優(yōu)勢，用數(shù)字說話，用事實打動人，說服對方。如果沒有業(yè)績突出的經(jīng)歷，就不必面面俱到。
我覺得——
點評：這個回答對于介紹大學生活的收獲雖然不夠全面，但至少具備了兩個優(yōu)點：有說服力、個性化!
今天我來申請這個職位——
點評：具體陳述申請該職位的原因，而不僅僅是抽象述說。另外，關于來該公司求職的原因以及自己適合該職位的特點，也要點到，但是不宜長篇大論。
很喜歡的自我介紹篇三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
面試官夸獎申請人的名字，一是發(fā)自內(nèi)心地贊美一下漂亮的名字，二是希望能夠在面試開始的時候，制造一種放松和諧的氣氛。李雨晴的回答卻犯了一個典型的交流錯誤：失真。它聽起來很“美”，卻完全不真實，因為寶寶從媽媽肚子里爬出來時，完全看不出性格是溫柔還是熱烈!這樣反映申請人急于表現(xiàn)自己的優(yōu)點，結果卻違反了最基本的“真誠溝通”的原則。面試官本來想放松一下，結果反而被申請人的自夸弄得渾身起了雞皮疙瘩，覺得自己接下去要是不夸獎他(她)一番，簡直就沒法繼續(xù)交流了。
“哦，我來自肇慶，您去過嗎?”恰巧幾位面試官都沒有去過肇慶，當場氣氛顯得十分尷尬。
：一般來說，我們不鼓勵申請人“反問”面試官，尤其是這種有關個人信息而不是商業(yè)信息的私人問題。
“其實我高中的成績是可以進名牌大學的，但是高考時沒發(fā)揮好。我雖然不是來自名校，但是我相信自己絕對不比那些名牌大學畢業(yè)生差，我一直非常刻苦，每一次作文的得分都是優(yōu)，我發(fā)誓一定要比他們還要優(yōu)秀……”
：為自己辯解，反而弄巧成拙，暴露了心理素質(zhì)差，經(jīng)不起失敗的考驗。并且，適當?shù)乜洫勛约菏强梢缘?，但是絕不可貶低別人抬高自己。
“我覺得我學會了與人進行溝通，學會了團隊精神，也鍛煉了自己的領導能力和組織能力?！?/p>
：李雨晴的回答看上去中規(guī)中矩，卻犯了三個明顯的交流錯誤：一是不全面，因為大學的收獲絕不只是溝通和組織能力;二是缺乏說服力，短短一句話，說了自己的四種能力，沒有任何事實和數(shù)字予以支撐，讓人難以置信;三是不夠個性化，這樣的回答，與別的申請人“撞車”的可能性很大，估計十之八九會讓面試官暗嘆：“又來一個善于溝通有團隊精神的人!”
通過上文成功與失敗的案例分析，我們在自我介紹的過程中，對于成功者的面試技巧如能加以靈活運用，同時避免踩入失敗者面試的雷區(qū)，那么，我們在面試中就會輕車熟路，輕巧取勝。
成功案例：楊婉君版。
我叫楊婉君，很多人都以為這個名字是抄襲瓊瑤的，不過，的確是先有我這個“婉君”，然后才有了瓊瑤的那個“婉君”。但是，同學們覺得叫我婉君有點別扭，所以都叫我楊萬君(慢而重地讀出)，您瞧，在這兒(順便指著簡歷上的名字)。
：如果你的名字很特別，可以簡單介紹一下名字的來歷，這樣不僅滿足了面試官的好奇心，而且可以使面試的氛圍變得輕松起來。楊婉君把自己的名字巧妙地跟瓊瑤小說聯(lián)系起來，并且指了指簡歷，與面試官進行了互動和溝通，拉近了彼此之間的距離。
很喜歡的自我介紹篇四
原料：炒扁豆50克，蓮子50克，薏米100克，紅棗10顆，陳皮3片，大米適量。
做法：將材料清洗干凈后，將炒扁豆等浸泡兩小時，蓮子不去心。將所有材料加水煮粥。
功效：這種粥有健脾和胃、養(yǎng)心平肝之功效，對心悸失眠、暑熱傷氣均有治療效果。對于脾胃虛弱、食欲減退的人群非常適合。
2、蓮子芡實粥。
原料：蓮子30克，芡實米30克，糯米60克，荷葉50克，白砂糖10克。
做法：將蓮子、芡實、糯米洗凈，荷葉洗凈分卷扎成3-4小卷;把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷葉，加鹽調(diào)咸粥或加糖調(diào)甜粥均可，隨量食用。
功效：蓮子補脾止瀉，養(yǎng)心安神，而芡實則能健脾補腎，常喝能夠緩解壓力，防止因工作緊張造成失眠等癥狀。
3、小米紅棗粥。
原料：小米、紅棗適量。
做法：將小米、紅棗洗干凈，用清水浸泡1小時，把小米，紅棗放入鍋內(nèi)，倒入適量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖調(diào)好口味，即可食用。
功效：小米紅棗粥，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還根據(jù)紅棗有活血、補氣、健腦的功效。
4、良姜粥。
高良姜(又稱洋姜)15g研末，粳米100g，高良姜加水ml煎至1500ml，去渣下米煮粥。
5、吳茱萸粥。
吳茱萸肉3g，蔥白一段(長約10cm)，粳米50g，先將米煮成粥，臨熟時加入?yún)擒镙呛褪[白。
八寶粥。
芡實、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨參、白術、大米適量，煮粥即可。
老人養(yǎng)胃是很重要的，上面內(nèi)容中我們介紹了很多老人在養(yǎng)胃的時候可以吃到的一些食物，大家掌握這些食譜的話，那么家里面有老人的時候就不會覺得苦惱了，給老人多吃一些這樣的食物，不僅養(yǎng)胃，還不會造成消化不良的現(xiàn)象，這些食物營養(yǎng)價值也高，吃了之后補充營養(yǎng)對老人的身體好。
很喜歡的自我介紹篇五
一般來說，具有以下特點的英文自我介紹符合面試官的期望值：
(1)短句：盡量是用口語化的短句，易于面試官聽懂；
(2)慢速：比中文自我介紹速度要放慢至少三分之一，易于面試官輕松地傾聽；
(3)強調(diào)：在需要面試官重點傾聽的地方，要用語調(diào)和語氣加以強調(diào)，使面試官格外注意你所表達的內(nèi)容。
很喜歡的自我介紹篇六
每個人都有自己喜歡的領域，比如說有些人很喜歡畫畫，那么。
的時候自我介紹就可以說自己喜歡畫畫了。以下是本站小編為你整理的喜歡畫畫的自我介紹，希望大家喜歡。
有一個小小女孩,她性格開朗，活潑機靈，好奇心特別強,是個敢于先吃螃蟹的人。你們瞧:上次她來到鳳凰酒樓吃飯,晶亮的眼睛先整體掃描一遍，“咦，這是什么菜呀?像綠色的小蟲一樣?！边€沒等別人開口回答，她舉起雙筷，沾了滿滿一筷子，舌頭伸得老長，只聽“哇”的一聲。那東西實在是太難吃了!
蔡依林、畫畫、寫作、舞蹈、冰淇淋、蠟筆小新、電子琴、哆拉a夢、哈哈哈!組成了她生活的一大部份。馬虎、溫柔、堅強、開朗、這就是她哦!
她長大后想當一名漫畫家、服裝設計師、畫家、作家，這么多的愿望，不太過份吧!
我告訴你們一個小小的秘密——噓!其實文中的她就是我,!
嘻……。
我喜歡看電視，喜歡看書，喜歡爬竿，喜歡英語，嗜好打電腦，寫。
作文。
畫畫等。
我的膽小簡直無藥可救，記得小時侯我看見一只蟑螂爬到我面前，我大喊媽媽，媽媽沖過來才替我解了圍，就為這事，我羞了好幾回呢!
我這人不是亂吹，如果你與我有深仇大恨，一些小事我根本置之不理，過一會兒，我就給丟到九霄云外去了，等你向我道歉時我早就忘了。
我性格十分倔強，只要勁頭來了，十頭牛也拉不住我，媽媽，我的同學都說我倔，都勸我改，可每當這時，我的牛脾氣又上來了：“這叫個性，像我這樣的人還不多呢!”
看，這就是我。一個怪里怪氣的女孩兒!
各位老師、同學們：
大家好!
我叫，今年8歲了，是二年級四班的學生。我性格開朗，活潑好動，我的愛好廣泛：看書、畫畫、講故事、滑滑板、跳拉丁舞，樣樣都行。我相信：我是最棒的。
我講的故事，常常逗得爸爸媽媽哈哈大笑，爺爺奶奶慈愛的臉上也樂開了花。
在家里，我是爸爸媽媽眼中的好孩子，爸爸媽媽很信任我，我也能做一些力所能及的事情，收拾自己的房間，自己去樓下拿牛奶。每天寫一篇。
日記。
畫一幅畫是我必做的事情。
在學校里，我是老師眼中的好孩子，是同學們喜歡的好朋友。我經(jīng)常和同學們一起，參加一些有意義的活動，主動打掃衛(wèi)生，聽老師的話。上課認真聽講，不做小動作。我還喜歡交朋友，幫助同學，和他們一起玩，一起學習、進步。
著胸前飄揚的紅領巾,我一定要好好學習，天天向上。我相信我是最棒的。
同學們，讓我們大聲的說：我是最棒的!我們都是最捧的!
我的演講完了，謝謝大家!
很喜歡的自我介紹篇七
提高簡歷命中率的五大絕招”，“怎樣的簡歷能博得hr歡心”，“妙用四大簡歷制作技巧，讓hr看上您！”等等，你可以去看一看，就會發(fā)現(xiàn)答案了。其中有一篇”七種簡歷會被hr無情丟棄“最為重要，下面是摘自”讓hr眼前一亮的簡歷就是這樣子！
個人簡歷。
姓名：大學生個人簡歷網(wǎng)國籍：中國。
目前所在地：廣州民族：漢族。
戶口所在地：廣州身材：166cmkg。
婚姻狀況：未婚年齡：26。
人才類型：普通求職。
應聘職位：銷售助理、文秘/文員、
工作年限：4職稱：高級。
求職類型：全職可到職日期：一個星期
月薪要求：--3500希望工作地區(qū)：海珠區(qū)越秀區(qū)。
個人工作經(jīng)歷：公司名稱：起止年月：-05～廣州能盛體育用品有限公司。
公司性質(zhì)：民營企業(yè)所屬行業(yè)：貿(mào)易/消費/制造/營運。
擔任職務：銷售助理。
工作描述：廣州能盛體育用品有限公司是中國體育知名品牌特步的代理商，業(yè)務范圍包括廣東省及珠三角地區(qū)。本人在其公司工作職責有系統(tǒng)排單，貨物出貨安排，調(diào)控倉庫庫存，接待客戶現(xiàn)場點貨，樣板房整理，產(chǎn)品陳列，客戶賬款跟蹤，產(chǎn)品銷售統(tǒng)計等工作。
離職原因：
公司性質(zhì)：私營企業(yè)所屬行業(yè)：公關/市場推廣/會展。
擔任職務：市場推廣、設計助理。
工作描述：廣州市騫藝視覺廣告公司是惠氏與多美滋兩個品牌的公關策劃及市場推廣的宣傳公司之一，主要為其品牌制作宣傳單張，展會邀請函、大型海報、贈品券等，提供各類型市場推廣促銷活動、展會、宣傳講座的場地設計與布置以及活動執(zhí)行。本人在其公司負責宣傳品類的制作協(xié)助，活動場地的布置和促銷活動的策劃與執(zhí)行，不定期在大型商超市做促銷人員。在職期間曾為廣州雷澳照明工程有限公司提供設計服務工作，主要負責該公司照明產(chǎn)品catalogue的編輯與制作，刊物提供給國際展覽會國內(nèi)外客戶展商參閱。
離職原因：
公司名稱：起止年月：-01～-10廣州市匯兒貿(mào)易有限公司。
公司性質(zhì)：民營企業(yè)所屬行業(yè)：快速消費品(食品,飲料,化妝品)。
擔任職務：業(yè)務助理+銷售跟單。
工作描述：廣州市匯兒貿(mào)易有限公司是meadjohnson美贊臣華南區(qū)指定經(jīng)銷商，本人在其公司負責跟進區(qū)域客戶的日常銷售進度，協(xié)助業(yè)代下單，商品陳列生動化，促銷活動的`執(zhí)行，殘缺商品退換，商場結算對賬，維護客情等，后期調(diào)動職位為銷售支持工作，負責銷售訂單下單，貨品發(fā)貨安排，催收賬款，制作周期報表，銷售數(shù)據(jù)表，貨品售后服務處理，出貨單整理歸檔，進銷存入賬，協(xié)助開展會議及信息發(fā)布，辦公用品采購與發(fā)放，員工入職與考勤管理等。
離職原因：
擔任職務：
工作描述：廣州兒童圖書館曾任義工圖書管理員。
居委星光老年之家做過社工。
教育背景。
畢業(yè)院校：廣東技術師范學院。
所學專業(yè)一：現(xiàn)代物流所學專業(yè)二：
受教育培訓經(jīng)歷：
語言能力。
外語：英語一般。
國語水平：良好粵語水平：精通。
工作能力及其他專長。
計算機操作：辦公軟件office，網(wǎng)絡應用系統(tǒng)，ps，cdr。
實習與實踐：在兒童服裝店和精品工藝店做銷售營業(yè)員。參與過星光大道動漫公司的期刊雜志欄目編寫。
個人愛好。
個性特點：品德素養(yǎng)好、樂觀向上、誠信，做事踏實，待人熱情真誠，對待工作認真有責任心，喜歡與人溝通交流，有獨立工作能力,刻苦耐勞,較強的團隊精神，良好的協(xié)調(diào)能力與親和力，有服務意識，持著：自信，堅持，努力做事原則。
興趣愛好：運動，自然與美術，人文文化。
在校期間長期擔任宣傳委員或文體委員，曾多次組織參與班級組、校際性的各類大小文娛活動、體育比賽、節(jié)慶嘉年華會等，包括活動會議，會場氣氛裝飾布置，預演彩排，舞臺燈光、道具物料管理等工作。
很喜歡的自我介紹篇八
美業(yè)面試官喜歡的求職者是什么樣的？這類求職者具備什么樣的特點？如果美業(yè)求職者想要提高面試成功率，或許應該弄清楚面試的“口味”，再有針對性地表現(xiàn)自己。今天就來看看美業(yè)面試官更喜歡什么樣的求職者。
有實力的求職者。
面試就是為企業(yè)挑選合適的、有能力的、有潛力的員工，遇到有實力的求職者，面試官很難不喜歡。求職者的能力有很多，可以是關系到未來的發(fā)展及能力，如組織能力、團隊協(xié)作能力、理解力、獨立思考能力、抗壓能力、主觀能動性等，也可以是現(xiàn)在就能讓公司收益的能力，如專業(yè)知識、技能，還可以是外語水平。
美業(yè)求職者具備什么樣的實力會讓面試官眼前一亮呢？
二是出色的溝通能力?，F(xiàn)在的工作都需要團隊協(xié)作，就是最沉默寡言的程序猿都得跟人溝通，才能編出符合要求的.程序。不善溝通的人既不能讓面試官全面了解，也會讓面試官擔心今后能否愉快共事。
個性品質(zhì)優(yōu)秀的求職者。
1、誠實。
一個撒謊成性的員工，哪個用人單位都不敢放心地使用。所以，面試官對求職者誠實與否是非常敏感的，求職者在面試場上的任何表現(xiàn)，都可能被面試官當作相關信號而盡收眼底。
2、踏實。
求職者可以沒有很出色的能力，但一定要做事踏實。這樣的員工，企業(yè)用起來順手，也放心。
3、自信。
一般來說，自信的員工的工作能力都很強，有時還能創(chuàng)造性地完成工作。而且自信的人容易感染他人，團隊里有這樣的人，氛圍會更好。
4、感恩。
懂得感恩的人，不僅容易從外部環(huán)境中獲得幸福和滿足，對施恩者也滿情感激。公司里這樣的員工多了，可以大大減少管理成本，提高勞動效率。
三觀正，價值取向與企業(yè)文化契合的求職者。
只有員工認同企業(yè)文化，才會真心實意接受企業(yè)的一切，價值觀契合的企業(yè)和員工，才能攜手走遠。而且新員工價值取向與企業(yè)文化相契合，能縮短彼此的磨合期，降低時間成本。
很喜歡的自我介紹篇九
甲乙雙方經(jīng)過友好協(xié)商，達成協(xié)議如下：
一、男女雙方自愿在男方家一起結伴生活，共度晚年，不登記、不領結婚證。若經(jīng)過一段時間的共同生活，男女雙方任何一方提出在一起合不來，可隨時要求解除同居關系各回各家。如二人經(jīng)常發(fā)生口角，一方擅自離家出走，不打招呼，視為解除同居關系，另一方不承擔任何后果。簽訂本協(xié)議時，甲乙雙方已經(jīng)確認在男方家結伴生活，同居期間的所有財產(chǎn)均歸男方所有，雙方在解除同居關系時，任何一方不用給對方任何補償;任何一方不允許以任何借口滯留在對方家中不走。
二、每月的正常日常生活費用由男方負擔，每月月末男方給予女方xx元的生活補助。女方承擔日常的家務瑣事。照顧好男方飲食起居，如雙方任何一方不履行約定，另一方及其子女有權解除同居關系。女方的任何親屬不能以任何理由經(jīng)常滯留男方家中，影響男方的正常生活。
三、同居關系期間，若女方生病，男方有義務第一時間通知女方子女，女方子女在收到通知后，應當?shù)谝粫r間趕到，不以任何理由推托，否則男方及子女不承擔任何責任。女方子女必須接老人回自己家中贍養(yǎng)、照顧，承擔醫(yī)藥費繳納。男方及子女不負照顧及承擔醫(yī)藥費之責，同時同居關系立即解除，女方不能向男方提出任何要求。若男方生病，女方必須第一時間通知男方子女。
在任何一方發(fā)生大病或意外時，對方應當在第一時間通知發(fā)生大病或意外方的子女，其子女在收到通知后，應當?shù)谝粫r間趕到，否則另一方及子女不承擔任何責任。
四、男女雙方各自債務屬于自己個人債務，不得以任何方式轉變?yōu)殡p方共有債務。男女雙方之間及男女雙方與第三方之間的簽訂債權債務，均屬無效。子女不予承認，不承擔任何責任。在男女雙方同居關系存續(xù)期間，只有一方明確書面同意，并且經(jīng)其親生子女全數(shù)明確書面同意的所負債務，方為雙方共同債務。經(jīng)男女雙方共同簽字的所負債務，沒有親生子女全數(shù)明確書面同意的'債務不為雙方共同債務，子女不予承認，不承擔任何責任。一方臥病在床、不能正確表達意識、受欺騙隱瞞、受脅迫等原因而與另一方共同簽字，形成的非真實意識表示的所負債務，不為雙方共同債務。
五、雙方關系存續(xù)期間原各自財產(chǎn)仍歸各自所有。男女一方先去世，另一方主動放棄對去逝方享有的法定繼承權。包括去世方有符合法律效力的遺囑繼承和遺囑贈與，在世一方均主動放棄遺囑繼承和贈與。男女雙方子女作為相關利害關系人對這款無疑議。
六、男女雙方的后事均由各自的親生子女操辦，骨灰由各自的子女處置;此協(xié)議簽訂后，如女方先于男方去世，男方名下的本協(xié)議簽訂之后所得到的退休工資的剩余存款歸男方自己所有，女方子女無權干涉。此協(xié)議簽訂后，如男方先于女方去世，男方名下的本協(xié)議簽訂之后所得到的剩余存款，及其身故后的撫恤金等各項福利費由男方子女所得，喪事由其親生子女負責，女方不得干涉。女方必須在三日內(nèi)回到自己親生子女身邊，不得以任何理由留在男方家中。
很喜歡的自我介紹篇十
全市老年朋友們：
金秋送爽，今又重陽。今年10月21日是新《老年人權益保障法》實施后迎來的第x個法定“老年節(jié)”，我們代表泉州市委、市政府，向全市老年朋友們致以節(jié)日的問候和美好的祝愿!向關心支持我市老齡事業(yè)發(fā)展的社會各界人士表示衷心的感謝和崇高的敬意!
老年人是我們各項事業(yè)的開拓者，是國家和社會的寶貴財富，更是改革發(fā)展穩(wěn)定的重要力量。在過去的歲月里，廣大老年朋友為民族解放、國家富強和社會進步做出了不可磨滅的貢獻，奉獻了人生寶貴年華。暮年如花，歷久彌香?，F(xiàn)在，你們依然關注著祖國的未來、社會的和諧、家庭的幸福，仍然用長期積累的豐富知識和寶貴經(jīng)驗，為泉州的改革發(fā)展做出新的貢獻，值得全社會尊重和敬仰。
尊老、敬老、愛老、助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，是社會文明進步的重要標志。近年來，市委、市政府堅持政策引導、政府扶持、社會興辦、市場推動的原則，堅持把發(fā)展老齡事業(yè)納入經(jīng)濟社會規(guī)劃、為民辦實事項目，全市已建成或在建各類養(yǎng)老服務機構140多家，建成床位1多張;城市社區(qū)居家養(yǎng)老服務站實現(xiàn)全覆蓋，率先在全省創(chuàng)建農(nóng)村社區(qū)居家養(yǎng)老服務中心;啟動百村建設百座老年活動中心工程，已建成40座;成立泉州市老齡服務志愿者協(xié)會，注冊會員超過1萬人;“敬老文明號”活動被樹為全國先進典型。當前，全國已經(jīng)邁入了老齡化社會。8月30日在沈陽調(diào)研時指出：“加強養(yǎng)老公共服務，內(nèi)容上要多樣，財力上要傾斜，全社會一起努力，把老年人安頓好、照顧好，讓老年人安度晚年?！标P愛老年人，就是關愛自己的明天。我們要按照黨中央和的要求，動員社會各方面的力量共同做好老齡工作，把我市老齡事業(yè)推上一個新臺階。要大力弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，形成社會各界關注老年人、共同參與老齡事業(yè)的強大合力，努力為老年人辦實事、解難題，致力構建以居家為基礎、社區(qū)為依托、機構為支撐的社會養(yǎng)老服務體系，爭取到市縣兩級均建成一所綜合型社會福利中心，讓廣大老年人生活更安康、精神更充實，共享改革開放成果。
桑榆不言老，最美夕陽紅。我們真誠希望廣大老年朋友同心憧憬“中國夢”，堅持科學、健康、文明的生活方式，熱愛生活，參與社會，老有所為，在保重身體、安度晚年的同時，為泉州打造經(jīng)濟升級版、改革創(chuàng)新示范區(qū)、生態(tài)宜居幸福城發(fā)揮余熱、再做貢獻!
祝全市老年朋友節(jié)日愉快、生活幸福、健康長壽!
很喜歡的自我介紹篇十一
中國老年人市場分析4月12日，聯(lián)合國第二屆世界老齡大會在馬德里閉幕，這屆大會的議題是發(fā)展中國家的老齡化問題，來自160多個國家的政府代表和一些專家學者強調(diào)要把老齡化問題納入各國的發(fā)展戰(zhàn)略之中。
老年人對精神消費和物質(zhì)消費方面有很大的市場需求。記者從20全國老年體育工作會議上獲悉，我國人均預期壽命已達71．8歲。1981年中國人均壽命為67．77歲，間增加了4歲。而60歲以上的老年人每年以3％的速度增加，80歲以上的老年人以5％的速度增加，這意味著我國每年凈增380多萬60歲以上的老年人，50多萬80歲以上的老年人。按照這個增長速度發(fā)展，專家預計，50年內(nèi)老年人市場消費將達5萬億元。就我國而言，可供老年人消費的市場還遠遠趕不上老年人的真正需求，很多方面才剛剛起步，還有許多方面仍是空白。
商界有句名言，真正的市場、最好的市場莫過于待開發(fā)的市場。老年人從物質(zhì)消費到精神消費的需求將構成一個巨大的市場，有眼光的工商企業(yè)應該把握商機，以最小的投資獲取最大的經(jīng)濟利益。雖說老年消費品價低利薄，但其潛力巨大。有資料表明，每年老年人的離退休金、再就業(yè)收入、親朋好友的資助可達3000億至4000億元，具備一定的消費實力，市場前景可觀，有利可圖，值得投資開發(fā)。
從物質(zhì)消費需求看，老年人對服裝、保健食品等市場消費有很大的需求，但面臨一些問題亟待解決。
老年人青睞服裝展銷一年四季，北京市各種服裝展銷會都很火爆，然而光顧的多是老年人，某些展會上甚至出現(xiàn)了幾乎全是“銀發(fā)一族”的現(xiàn)象。記者在調(diào)查中了解到，一些城市老年消費市場還處在未開發(fā)狀態(tài)，各式各樣的服裝很難有適合老年人穿的，無法滿足老年人的要求。精明的商人為何對此視而不見，某商場服裝專柜劉經(jīng)理對記者說，大多數(shù)老年人崇尚節(jié)儉、不求時尚，所以經(jīng)營老年用品利潤太薄，毛利率多維持在10％左右，而流行款式的服裝可達50％以上，兒童服裝的利潤更高。其實，如果廠商仔細分析一下目前老年服裝市場的巨大潛力，開發(fā)適銷對路的產(chǎn)品，收益會非?？捎^。
在精神消費需求上，老年人有了更高的追求，不但要玩得盡興，還要提高自身的文化素質(zhì)，講究生活質(zhì)量。
保健食品單一待開發(fā)“老爺子這兩年的身體不如從前了，做兒女的想買點東西給他補補，可又不知道到底哪種管用?！闭驹诒本┮患疑虉龅谋＝∑蜂N售處，面對著一貨架各種各樣的保健品，張女士仍然感到很為難。
老年人需要哪些保健食品呢？據(jù)最新報告顯示，今后5年，最重要的功能食品將是降低心血管疾病和癌癥發(fā)生的`食品，將來的市場不僅是治療有關疾病，而且是預防此類疾病的發(fā)生。如果一些廠家以傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論和實踐為基礎，揭示傳統(tǒng)中醫(yī)藥治病防病的機理，開發(fā)老年營養(yǎng)保健食品，同時采用高新技術使食品在色、香、味、形等多方面更加符合老年人的特殊需要，那么這個市場不可限量。
游山玩水樂在其中3月31日，哈爾濱的王金鳳老人如愿以償?shù)氐巧狭私衲甑谝惶恕跋﹃柤t旅游專列”，開始了她為期14天的縱跨中國大陸之旅。
據(jù)了解，我國各大旅行社都開辟了老人旅行團，生意異?；鸨９枮I華運國際旅行社總經(jīng)理陳穎介紹，這條哈爾濱―――海南線路兩趟“夕陽紅旅游專列”的1700個名額在出發(fā)前10天就被預訂一空。4月份發(fā)往西南的兩趟專列的名額也已經(jīng)訂滿了，老年人全都是自費旅游，老年人已經(jīng)成為我國游客中的重要人群。
為“充電”上大學3月20日，北京遭遇強沙塵暴襲擊。黃沙滿天，街上的行人幾乎睜不開眼，好多人都取消了外出計劃。然而，這一天，清華園老齡大學的老學員們依然準時趕到教室上學。
在一個教室里，一群老人正圍著一位滿頭白發(fā)的老太太說笑著：“這么大年紀，今天這天兒您還來了！”老太太名叫杜崇敏，今年已經(jīng)91歲高齡，是班里年齡最大的學生。從1992年老齡大學創(chuàng)辦到現(xiàn)在，她已經(jīng)讀了近的“大學”。其實，她早已經(jīng)畢業(yè)了，可她現(xiàn)在還在堅持上學。
在人們的印象中，一般老年人退休后除了健身之外，更多是在家中以帶孫子、打麻將消磨時間。而現(xiàn)在越來越多的老年人開始關注自身的生活質(zhì)量和心理健康，他們學書法、美術、外語、電腦等各種知識，不斷充實自己。據(jù)了解，光北京市這樣的老年大學就有二十幾個，終身教育的觀念已被越來越多的人接受。
學電腦鶴發(fā)不讓童顏隨著電腦與因特網(wǎng)的日益普及，一個嶄新的數(shù)字時代已經(jīng)撲面而來，很多不甘心被時代拋棄而又勤奮好學的老人上網(wǎng)求知。
據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心統(tǒng)計顯示：207月我國上網(wǎng)用戶人數(shù)約達2650萬人，其中，60歲以上的老年網(wǎng)民占1．2％，達31．8萬。預計今后兩年老年網(wǎng)民將占到上網(wǎng)用戶總數(shù)的10％以上。而開發(fā)出操作方便、步驟簡單、適合老年人心理和生理特點的電腦產(chǎn)品必將成為一大賣點。
與中青年相比，老年人收入不高，但退休者有固定收入，隨著社會保障制度的逐步完善和內(nèi)需的拉動，這個市場是有巨大潛力的。在歐美、日本，老年人的消費能力與年輕人并沒有明顯的區(qū)別，在我國一個有著億萬人的越來越大的“銀色市場”正等待著我們的企業(yè)去開發(fā)。
很喜歡的自我介紹篇十二
全縣各族老年朋友們：
金秋頌盛世，銀發(fā)展風韻。值此金秋時節(jié)，我們迎來了自治區(qū)第十七個“敬老宣傳月”，呼圖壁縣老齡工作委員向全縣各族老年朋友們致以節(jié)日的祝賀!向所有關心、支持我縣老齡事業(yè)的社會各界人士及辛勤奮戰(zhàn)在老齡工作一線的同志們表示衷心的感謝!
老年人是社會的寶貴財富，值得全社會尊重和敬仰。你們曾用自己的青春與熱情，辛勤勞動，為社會作出了重要貢獻;呼圖壁縣的成功跨越都蘊含著你們的勞動和智慧，每個輝煌成就都凝聚著你們的汗水，正是有了你們的無私奉獻，呼圖壁的各項事業(yè)才會不斷開創(chuàng)新的局面。在今天，廣大老年人仍然是促進民族團結、維護社會穩(wěn)定的一支重要力量。
尊老敬老歷來是中華民族的傳統(tǒng)美德，在新時期，我們更應該傳承和弘揚優(yōu)良傳統(tǒng)，使孝敬長輩、敬重老人成為人人自覺奉行的家庭美德、社會公德。老年人健康長壽、頤養(yǎng)天年，這是社會文明進步的標志和體現(xiàn)，也是我們共同追求的和諧目標。
關心老年人，是社會義不容辭的責任，也是后輩應盡的孝心。黨和政府歷來高度重視老齡事業(yè)的發(fā)展，當前和今后一個時期，我們將積極應對人口老齡化帶來的挑戰(zhàn)，從老年人最關心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題入手，切實加大對老齡工作的投入，健全養(yǎng)老保障制度，加快社區(qū)養(yǎng)老服務設施建設，使廣大老年人生活更安康、精神有慰藉，共享改革開放的成果。
祝愿全縣各族老年朋友們健康、幸福、快樂!
很喜歡的自我介紹篇十三
1、老年人在戶口所在地加入醫(yī)保，萬一生病住院可以報銷一部分費用。
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2、老年人投保終身重疾險。這樣的重疾險，自從繳納第一筆保費起就擁有了一筆確定的保額，如果生大病由保險公司一次給付保額用于治病，如果健康終老，壽終時保額也能留給家人。
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3、可以選擇保額在65歲后可以遞增的品種，一是規(guī)避通脹風險，二是65歲后人的健康狀況日漸下降，更需要保障。
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4、如有住院擔憂，可附加住院補貼險。
end。
人口老齡化對醫(yī)療保險制度的影響。
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一是人口老齡化導致醫(yī)療費用的上漲。一般人到45歲以后進入個人一生的發(fā)病期，到60歲便進入人生的生病高峰期。老齡化居高不下的患病率是導致醫(yī)療費用上漲的一個重要原因。同時，隨著醫(yī)療技術的不斷進步，許多價格昂貴的醫(yī)療儀器、設備、檢查和治療手段的運用，使醫(yī)療費用上升更快，增加了醫(yī)療保險的負擔。
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二是人口老齡化對醫(yī)療保險費籌資的沖擊。由于目前采用以在職職工工資總額為基數(shù)的籌資模式。人口老齡化將使得醫(yī)療保險的繳費人群相對縮小，受益人群相對擴大。這樣的“一增一減”，無疑加大了醫(yī)療保險基金的風險壓力。
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三是人口老齡化的快速發(fā)展加重了社會勞動人口的負擔。人口老齡化進一步改變了我國的撫養(yǎng)比，由于長期以來醫(yī)療保險費用體系的不均衡，我國老年人群基本上不存在醫(yī)療費用的儲蓄，他們的醫(yī)療費用主要是由現(xiàn)在的社會勞動人口來承擔。但統(tǒng)一籌集資金，現(xiàn)收現(xiàn)付，短期收支平衡以實現(xiàn)互助互濟，社會統(tǒng)籌的醫(yī)療保險把老年人的醫(yī)療費用全部加諸于當前社會勞動者身上，就會發(fā)生醫(yī)療保險基金的“代際轉移”問題，社會勞動人口不堪重負，從而造成嚴重的社會問題。
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四，對我國醫(yī)療保險制度發(fā)展的幾點思考：醫(yī)療保險不是一個孤立的制度，作為現(xiàn)代社會制度的一個環(huán)節(jié)，與其他制度共同構成了現(xiàn)代社會的有機組成部分，成為當前社會保障體系的重要組成部分。面對人口老齡化日益嚴重的挑戰(zhàn)，為確保老年人能夠“老有所醫(yī)”，我們應當將人口老齡化作為一個非常嚴峻的問題來應對。
end。
注意事項。
對于退休離職后的老年人來說，退休之后就意味著慢慢進入了老年生活，對于他們來說這就好像是經(jīng)歷了第二次生命，為了使老年人能夠度過一個健康、快樂的晚年，老年人的醫(yī)療保險問題也不容忽視。
很喜歡的自我介紹篇十四
身體適當運動對中老年人的健康好處很多。在疾病的預防、治療和康復過程中都能發(fā)揮積極的作用，也是促進老年人長壽的重要手段之一。堅持鍛煉，適當運動，可增進中老年人的生理和心理健康，達到防病祛病之目的。
適合中老年人健身鍛煉的項目很多，各人應根據(jù)年齡、性別、體質(zhì)狀況、原有基礎、興趣愛好、設備條件和周圍環(huán)境等因素，慎重思考和選擇適宜本人鍛煉的項目。一般選擇全身各關節(jié)和便于掌握和能夠堅持的鍛煉項目。
現(xiàn)代耐力體育活動：散步、健身跑、游泳、各種球類和騎自行車等。
散步對中老年人最易掌握，是一項隨時隨地都可鍛煉的活動。選擇空氣清新，林木幽靜環(huán)境，輕松舒展，不緊不慢地信步而來，一定會感到心曠神怡，周身舒爽。參加約會和社會活動，如果路程不遠，時間充裕，那末以步當車，及時到達目的地，也是鍛煉機體耐力的良好機會。
老年人的身體不像青年人那么的強壯，但是老年人可以通過鍛煉的方法來實現(xiàn)身體的強化，延緩衰老的發(fā)生，以上講解的老年人如何鍛煉能夠幫助一些不知道怎么鍛煉的老年人們找到正確的鍛煉方法，從而為生活的正常進行增加有利因素。
很喜歡的自我介紹篇十五
由于吸煙已成為一種習慣和嗜好，所以戒煙者一開始就完全戒煙是不明智的，那樣，強烈的生理反應和心理依賴會使你焦慮不安、異常痛苦，一旦吸煙的欲望戰(zhàn)勝了戒煙的決心，戒煙就不會成功。選擇適當?shù)慕錈熌繕?，采取逐步戒煙的方法，會大大減輕戒煙所帶來的痛苦。
東西代替吸煙。并盡可能找不吸煙的朋友聊天。吸煙受環(huán)境影響極大，所以戒煙首先要控制好環(huán)境。家中由妻子、孩子來監(jiān)督;對于陌生人，則說自己不吸煙;對熟悉的朋友，則說自己戒煙了。只要態(tài)度誠懇，他們是會支持的?，F(xiàn)在禁煙的場所越來越多，這是好事，明令禁煙，從外部抑制了吸煙的動機，這樣的地方越多，吸煙的行為就越少。
看了我的介紹的內(nèi)容是不是對老人戒煙更有信心了呢？對于吸煙成癮的人，戒煙是件很困難的事。當一個吸煙者決心戒煙時，一定要深思熟慮，切忌在心理準備尚不充分的情況下戒煙。特別是抽了一輩子煙的老人！應該控制吸煙數(shù)量慢慢戒，多花時間陪老人聊天，這樣老人就不會感覺煩悶漸漸的也就把香煙戒掉了！
很喜歡的自我介紹篇十六
各位老領導、老年朋友們：
社會在發(fā)展，時代在前進，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和文明程度的提高，老年人的物質(zhì)文化生活將會進一步得到改善，老齡事業(yè)的春風將會駘蕩神州大地。老年人雖然沒有春天的鮮艷，但仍擁有金秋的豐盈。朝霞固然燦爛，晚霞同樣壯觀。正如一首歌中所唱：“最美不過夕陽紅，人老心更紅”?！傲沂磕耗?，壯心不已”，生命不息，進取不止。最后，祝愿每位老同志都能創(chuàng)造出“夕陽無限好”的多彩人生，在歡樂、寧靜、溫馨、和諧中度過幸福的晚年，為我縣社會和經(jīng)濟發(fā)展發(fā)揮余熱，再作貢獻。
xxx。
xx年x月x日。
很喜歡的自我介紹篇十七
由于保險的特點是以少的保費爭取高的保額，所以如果60歲以上老人想要購買醫(yī)療保險是非常困難的。這主要體現(xiàn)在幾點上。
第一，購買醫(yī)療保險是一定需要體檢的，身體不夠健康的人很多保險公司都不會承保的。而老年人本身身體機能已經(jīng)開始退化，所以可能雖然沒有大毛病，但是一些身體上的瑕疵應該還是存在的。想要購買的門檻就比較高。
第二，很多商業(yè)醫(yī)療保險的投保年齡都不到60歲，也就是60歲以上老人干脆就購買不了一些醫(yī)療保險，即使之前已經(jīng)購買的，最多也只能續(xù)保到65周歲左右。
第三，就是老年人由于重疾風險很高，所以，保費會非常貴，甚至可能會出現(xiàn)保費和保額倒掛的情況，也就是我們說的保費甚至高于保額。
對于60周歲以上的老人，買重疾、醫(yī)療，分紅和萬能險等保險基本都不可能了，只能買卡單意外傷害和意外醫(yī)療保險，一年一交，費用一般在一兩百元。如果晚輩真想給60歲以上的老人買商業(yè)保險的話，可以自己買份保險，受益人寫成老人的名字，這樣老少都得到一些保障。
2.2016醫(yī)療保險補貼。
3.2016職工醫(yī)保退休人員繳費政策。
4.城鎮(zhèn)居民醫(yī)療保險。
5.2016個人醫(yī)療保險多少錢。
6.2016全國醫(yī)?！耙豢ㄍā弊钚孪?。
7.2016補充醫(yī)療保險是什么。
8.2016醫(yī)保報銷新政策解讀:嚴重精神障礙納入醫(yī)保范圍。
9.20重慶市調(diào)整醫(yī)保救助范圍和標準。
10.2016寧波醫(yī)保調(diào)整新政策解讀。
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