演講稿是指在特定場(chǎng)合或特定主題下,演講者通過口頭形式向聽眾傳遞信息、表達(dá)觀點(diǎn)、引發(fā)思考的一種文體。它是人們進(jìn)行演講交流的重要方式,能夠展示一個(gè)人的演講能力和思維深度。在現(xiàn)代社會(huì)中,演講稿被廣泛運(yùn)用于各種場(chǎng)合,如學(xué)術(shù)研討會(huì)、政府會(huì)議、企業(yè)培訓(xùn)等。通過撰寫一篇出色的演講稿,我們可以有效地傳遞信息、引導(dǎo)思考,并引起聽眾的共鳴和關(guān)注。所以,當(dāng)我們需要在特定場(chǎng)合發(fā)表演講時(shí),撰寫一份精彩的演講稿是非常重要的。演講稿的結(jié)尾應(yīng)該簡(jiǎn)潔有力,給聽眾留下深刻的印象和反思。演講稿的背后是演講者的思考和付出,希望大家珍惜這份學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇一
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
很榮幸能夠站在這里與大家分享節(jié)約糧食的經(jīng)歷,本來(lái)我還準(zhǔn)備了一份演講稿的,但因?yàn)榫o張怕忘詞,也因?yàn)橹形缥页酝晡绮秃?,將盒飯蓋上那一粒米撿起來(lái)放進(jìn)了嘴里,我認(rèn)為我可以脫稿給大家講講節(jié)約糧食這件事了。
本人能夠站在這里與大家分享這些,全都是因?yàn)槲疫@個(gè)人出了名的節(jié)儉,當(dāng)然,在有些時(shí)候,我的節(jié)儉會(huì)被別人認(rèn)為是一種摳門,但更多的時(shí)候,我的節(jié)儉還是可以給大家樹立一個(gè)好的榜樣的。因?yàn)槲壹沂擒娙思彝ィ瑥男?,我在家吃飯時(shí),都是一粒米也不能剩,更不能撒在餐桌上的,每次撒在桌上的米,我的爸爸都能給我講一個(gè)關(guān)于糧食的故事,告訴我糧食的珍貴,以及珍惜糧食的必要。在撒過米聽過故事,也挨過打后,我再也不敢浪費(fèi)糧食了,甚至于每次看見一粒米,都能看見鋤禾日當(dāng)午里那些農(nóng)民伯伯的汗水在我眼前低滴落。
節(jié)約糧食吧!同學(xué)們,老師們!我們只有把節(jié)約糧食從我做起了,我們的糧食才不會(huì)因此被浪費(fèi),農(nóng)民伯伯的血汗才沒有白流,我們的祖輩們才沒有白白挨餓。世事是無(wú)常的,像這一次疫情的發(fā)生,我們誰(shuí)也不知道哪一天我們就會(huì)在家里“彈盡糧絕”,我們誰(shuí)也不知道哪一天我們又會(huì)出現(xiàn)糧食緊缺的現(xiàn)象,所以,珍惜吧!節(jié)約糧食吧!就當(dāng)是為我們未來(lái)落難的某一刻儲(chǔ)存糧食,就當(dāng)是為我們自己未來(lái)吃不上飯的某一天儲(chǔ)備米飯,這樣那一天到來(lái)時(shí),我們才不會(huì)因?yàn)樽约涸?jīng)沒有珍惜糧食而后悔!
我的演講完畢,謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇二
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!星期x,也就是10月16日是世界糧食日。因此,今天我講話的主題是《愛糧節(jié)糧,從我做起》。
1979年,糧農(nóng)組織第20屆大會(huì)決定從1981年起,把每年的10月16日定為“世界糧食日”。黨中央,國(guó)務(wù)院決定把世界糧食日的那一周定為節(jié)糧周。
“民以食為天,食以糧為先”。建國(guó)以來(lái),我們以占世界7%左右的耕地,養(yǎng)活了占世界20%多的人口,取得了舉世矚目的成就。然而,糧食浪費(fèi)現(xiàn)象依然普遍存在??纯次覀兊纳磉叄豪袄铮?jīng)常會(huì)有同學(xué)們吃剩的饅頭、面包、火腿腸等食物;有的同學(xué)覺得食堂里的飯菜不合胃口,不假思索隨手倒掉,情愿花錢買一些不利健康的零食填飽肚子。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō),飯是我自己花錢買的,愿意怎樣就怎樣。可是,你是否意識(shí)到,你浪費(fèi)的不僅僅是糧食,還有父母的血汗,你丟棄的也不只是米飯,還有勤儉節(jié)約的美德。在此,我代表政教處向同學(xué)們提出以下要求:
一、爭(zhēng)做愛糧節(jié)糧的倡導(dǎo)者。厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi),是我們民族的傳統(tǒng),更是時(shí)代發(fā)展的要求。我們要以高度的責(zé)任感和使命感,以節(jié)約為榮、浪費(fèi)為恥,弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,樹立愛糧節(jié)糧的.新風(fēng)尚。
二、爭(zhēng)做愛糧節(jié)糧的踐行者。從我做起,從小事做起,從一日三餐做起,適量定餐,避免剩餐;到食堂就餐,遵守就餐秩序,自覺排隊(duì),不隨意插隊(duì)。以“光盤”為榮,以“剩飯”為恥,爭(zhēng)做愛糧節(jié)糧的表率和楷模。
三、爭(zhēng)做愛糧節(jié)糧的宣傳者。宣傳“節(jié)糧愛糧”的相關(guān)知識(shí)和減少浪費(fèi)的措施,增強(qiáng)節(jié)約意識(shí),引領(lǐng)崇尚節(jié)儉的社會(huì)風(fēng)尚。
老師們、同學(xué)們,“一粥一飯,當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷,恒念物力維艱?!弊屛覀兎e極行動(dòng)起來(lái),凝心聚力,愛惜糧食,杜絕浪費(fèi),共創(chuàng)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會(huì),為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國(guó)夢(mèng)”貢獻(xiàn)力量!
謝謝大家!
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節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇三
大家好!
糧食是農(nóng)民伯伯在田地里面辛苦勞作,用換水換來(lái)的。我們可以有足夠的糧食是因?yàn)檗r(nóng)民伯伯他們不斷的在付出,在流汗,才為我們種出了這些糧食,每一粒糧食都是花費(fèi)了大量的血汗才換來(lái)的,都是經(jīng)過了勞作,長(zhǎng)時(shí)間的成長(zhǎng),才變成糧食,所以我們必須要珍惜糧食,節(jié)約糧食,不能浪費(fèi)。
我們沒有到過農(nóng)村,也沒有見識(shí)過農(nóng)田,對(duì)于生產(chǎn)糧食這一塊不了解,但是我們可以從電視從書籍中了解到糧食生產(chǎn)的艱辛,我們的盤中餐,都是用辛苦換來(lái)的,不要浪費(fèi),糧食是有限的,我們現(xiàn)在能夠吃到足夠的糧食,要感謝農(nóng)名伯伯的付出,在平日里面,我們吃飯的時(shí)候不要隨意的浪費(fèi)糧食,吃完飯后,記得一定不能留下糧食,每一粒糧食都很珍貴,都不能浪費(fèi),不要說(shuō)我們獲取的簡(jiǎn)單,用錢換回來(lái)的,屬于等價(jià)交換。
如果大家認(rèn)為,自己買回來(lái)的糧食可以隨意的揮霍,那就大錯(cuò)特錯(cuò),當(dāng)我們把大把的糧食變成了垃圾,傾倒在垃圾桶里面,當(dāng)我們沒有糧食的時(shí)候我們又該如何做。不要身在福中不知福,不要辜負(fù)了農(nóng)民伯伯的`辛苦種出來(lái)的糧食。我們現(xiàn)在吃飽了,但是世界上依然有很多人在挨餓,需要糧食填飽肚子,我們節(jié)約下來(lái)的每一粒糧,都會(huì)發(fā)揮它們應(yīng)有的作用,去拯救更多的人。
永遠(yuǎn)不要忽視這一點(diǎn),我們算一算,如果我們每天都浪費(fèi)糧食不多也就二三十粒,一天三餐,一年有三百六十五天,然后數(shù)一數(shù),算一算我們光一年就需要浪費(fèi)多少糧食,我這還是按照最少的浪費(fèi)算的,很多同學(xué)為了吃零食把很多糧食都倒進(jìn)了垃圾桶里面,卻不知道這是在糟蹋農(nóng)民伯伯的血汗。在浪費(fèi)世界上有限的資源。
這是不重視資源的表現(xiàn),我們生活離不開糧食,他們是我們維持生命的必要食物,我說(shuō)這么多只是想要讓大家明白我并不是想要給大家添亂,只是希望大家知道糧食的重要,不要在平常生活中隨意的浪費(fèi)寶貴的糧食,永遠(yuǎn)不要做奢侈的人,由儉入奢容易,但是想要改回來(lái)就難了,希望大家聽我一言,珍惜糧食,不浪費(fèi)一粒糧食,節(jié)約糧食,為需要的人留下寶貴的資源。
謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇四
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!星期x,也就是10月16日是世界糧食日。因此,今天我講話的主題是《愛糧節(jié)糧,從我做起》。
1979年,糧農(nóng)組織第20屆大會(huì)決定從1981年起,把每年的10月16日定為“世界糧食日”。黨中央,國(guó)務(wù)院決定把世界糧食日的那一周定為節(jié)糧周。
“民以食為天,食以糧為先”。建國(guó)以來(lái),我們以占世界7%左右的耕地,養(yǎng)活了占世界20%多的人口,取得了舉世矚目的成就。然而,糧食浪費(fèi)現(xiàn)象依然普遍存在。看看我們的身邊:垃圾桶里,經(jīng)常會(huì)有同學(xué)們吃剩的饅頭、面包、火腿腸等食物;有的同學(xué)覺得食堂里的飯菜不合胃口,不假思索隨手倒掉,情愿花錢買一些不利健康的零食填飽肚子。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō),飯是我自己花錢買的,愿意怎樣就怎樣??墒?,你是否意識(shí)到,你浪費(fèi)的不僅僅是糧食,還有父母的血汗,你丟棄的也不只是米飯,還有勤儉節(jié)約的美德。在此,我代表政教處向同學(xué)們提出以下要求:
一、爭(zhēng)做愛糧節(jié)糧的倡導(dǎo)者。厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi),是我們民族的傳統(tǒng),更是時(shí)代發(fā)展的要求。我們要以高度的責(zé)任感和使命感,以節(jié)約為榮、浪費(fèi)為恥,弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的'傳統(tǒng)美德,樹立愛糧節(jié)糧的新風(fēng)尚。
二、爭(zhēng)做愛糧節(jié)糧的踐行者。從我做起,從小事做起,從一日三餐做起,適量定餐,避免剩餐;到食堂就餐,遵守就餐秩序,自覺排隊(duì),不隨意插隊(duì)。以“光盤”為榮,以“剩飯”為恥,爭(zhēng)做愛糧節(jié)糧的表率和楷模。
三、爭(zhēng)做愛糧節(jié)糧的宣傳者。宣傳“節(jié)糧愛糧”的相關(guān)知識(shí)和減少浪費(fèi)的措施,增強(qiáng)節(jié)約意識(shí),引領(lǐng)崇尚節(jié)儉的社會(huì)風(fēng)尚。
老師們、同學(xué)們,“一粥一飯,當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷,恒念物力維艱?!弊屛覀兎e極行動(dòng)起來(lái),凝心聚力,愛惜糧食,杜絕浪費(fèi),共創(chuàng)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會(huì),為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國(guó)夢(mèng)”貢獻(xiàn)力量!
謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇五
尊敬的各位老師,親愛的各位同學(xué):
大家好!
糧食是農(nóng)民伯伯在田地里面辛苦勞作,用換水換來(lái)的。我們可以有足夠的糧食是因?yàn)檗r(nóng)民伯伯他們不斷的在付出,在流汗,才為我們種出了這些糧食,每一粒糧食都是花費(fèi)了大量的血汗才換來(lái)的,都是經(jīng)過了勞作,長(zhǎng)時(shí)間的成長(zhǎng),才變成糧食,所以我們必須要珍惜糧食,節(jié)約糧食,不能浪費(fèi)。
我們沒有到過農(nóng)村,也沒有見識(shí)過農(nóng)田,對(duì)于生產(chǎn)糧食這一塊不了解,但是我們可以從電視從書籍中了解到糧食生產(chǎn)的艱辛,我們的盤中餐,都是用辛苦換來(lái)的,不要浪費(fèi),糧食是有限的,我們現(xiàn)在能夠吃到足夠的糧食,要感謝農(nóng)名伯伯的付出,在平日里面,我們吃飯的時(shí)候不要隨意的浪費(fèi)糧食,吃完飯后,記得一定不能留下糧食,每一粒糧食都很珍貴,都不能浪費(fèi),不要說(shuō)我們獲取的簡(jiǎn)單,用錢換回來(lái)的,屬于等價(jià)交換。
如果大家認(rèn)為,自己買回來(lái)的糧食可以隨意的揮霍,那就大錯(cuò)特錯(cuò),當(dāng)我們把大把的糧食變成了垃圾,傾倒在垃圾桶里面,當(dāng)我們沒有糧食的時(shí)候我們又該如何做。不要身在福中不知福,不要辜負(fù)了農(nóng)民伯伯的辛苦種出來(lái)的糧食。我們現(xiàn)在吃飽了,但是世界上依然有很多人在挨餓,需要糧食填飽肚子,我們節(jié)約下來(lái)的每一粒糧,都會(huì)發(fā)揮它們應(yīng)有的作用,去拯救更多的人。
永遠(yuǎn)不要忽視這一點(diǎn),我們算一算,如果我們每天都浪費(fèi)糧食不多也就二三十粒,一天三餐,一年有三百六十五天,然后數(shù)一數(shù),算一算我們光一年就需要浪費(fèi)多少糧食,我這還是按照最少的浪費(fèi)算的,很多同學(xué)為了吃零食把很多糧食都倒進(jìn)了垃圾桶里面,卻不知道這是在糟蹋農(nóng)民伯伯的血汗。在浪費(fèi)世界上有限的資源。
這是不重視資源的表現(xiàn),我們生活離不開糧食,他們是我們維持生命的必要食物,我說(shuō)這么多只是想要讓大家明白我并不是想要給大家添亂,只是希望大家知道糧食的重要,不要在平常生活中隨意的浪費(fèi)寶貴的糧食,永遠(yuǎn)不要做奢侈的人,由儉入奢容易,但是想要改回來(lái)就難了,希望大家聽我一言,珍惜糧食,不浪費(fèi)一粒糧食,節(jié)約糧食,為需要的人留下寶貴的資源。
謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇六
老師們,同學(xué)們:
“10月16日”,這是一個(gè)人人都應(yīng)該記住的日子,因?yàn)檫@一天是“世界糧食節(jié)”?!懊褚允碁樘臁?,缺少糧食,我們很難生存,缺少糧食,我們國(guó)家難以發(fā)展,缺少糧食,我們?nèi)祟惛锌赡茏呦驕缤??!颁z禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦?!弊孕∥覀兙蛷墓湃嗽?shī)中知道糧食來(lái)之不易,然而隨著我國(guó)人口不斷增長(zhǎng),耕地面積卻在逐年減少,我國(guó)已經(jīng)成為世界上最大的糧食進(jìn)口國(guó)。糧食缺口正在成為阻礙我們奔向小康大道上的一道難以填滿的溝壑?!皭巯ЪZ食、節(jié)約糧食”不僅僅是一句口號(hào)而已,更應(yīng)該是一聲聲每天都敲響在我們耳邊的警鐘。
我記得曾在網(wǎng)上的文章里看到,有一位學(xué)生在一篇作文里是這么說(shuō)的:
“奶奶是個(gè)很節(jié)儉的老人。節(jié)儉是好事,但我覺得她節(jié)儉得有點(diǎn)近乎摳,無(wú)法理解。一次,燒飯的時(shí)候,她不小心把米撒了點(diǎn)在地上,我就順手準(zhǔn)備掃掉。我腰還沒彎下去,只見一只滿是皺紋的手擋著我,我愣在那不知道為什么?這時(shí),奶奶開口了:‘不要掃掉,撿起來(lái)洗洗,浪費(fèi)可惜?!艺f(shuō)已經(jīng)臟了,反正就一點(diǎn)點(diǎn),算了吧。’奶奶可不理會(huì)我,自己佝僂著身體,蹲在地上慢慢地拾著,每拾起一點(diǎn)就用嘴巴對(duì)著吹吹,很專注地,仿佛掉在地上的不是米,而是她的`寶貝樣。等到全部拾好后,再用臉盆裝著用清水一遍一遍的洗,看她洗完端著米出來(lái),臉上露著孩子般開心的笑,嘴里還自言自語(yǔ):‘看看,多干凈,還不一樣吃嘛,你們……’我聽懂了她未說(shuō)完的話是什么意思,但我依然是不以為然的搖著頭。而奶奶露出了燦爛的笑臉。
還有,我們家的電飯褒燒飯總是會(huì)在下面結(jié)鍋巴,所以每次都有很多飯不能吃。我總是把這些鍋巴倒掉的,有次被奶奶看見了,她老人家又開始了對(duì)我的節(jié)約教育。我不服氣說(shuō):‘這都不能吃呀?干嗎不能倒掉?’奶奶也不搭理我,從我手上接過電飯褒,然后倒了些開水在里面,泡了一會(huì)兒,就見她開始用小勺把那些鍋巴,一點(diǎn)一點(diǎn)地刮出來(lái),然后放進(jìn)自己的嘴里。天哪,我真的是服了她老人家。我半開玩笑地對(duì)奶奶說(shuō):‘奶奶,你真會(huì)動(dòng)腦筋呀’。奶奶聽了我的話,不好意思地對(duì)我說(shuō):‘我知道你心里是怎么想的,不過我們老人家是經(jīng)歷了饑荒歲月的,知道糧食的寶貴,我不是小氣,只是覺得這樣真的很浪費(fèi)?!?/p>
這位奶奶說(shuō)得對(duì),我們這代人沒有經(jīng)歷饑荒,不能理解他們的想法,甚至看不慣他們的做法。有的同學(xué)就知道浪費(fèi),不知道珍惜??纯次覀兪程玫牟蛷d里,各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學(xué)很是挑食,吃了幾口飯就倒掉了,說(shuō)這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)光想買零食,不想吃飯;有的同學(xué)著急去玩,盛飯的時(shí)候,走路慌張就把飯粒灑在地上!有的同學(xué)一邊吃一邊還在打鬧……這些現(xiàn)象是多么的讓人觸目驚心啊!如果你浪費(fèi)這一點(diǎn),他浪費(fèi)這一點(diǎn),大家都浪費(fèi)這一點(diǎn),那就是一個(gè)驚人的浪費(fèi)!
所以,我們要樹立節(jié)約意識(shí)。愛糧、惜糧、節(jié)糧,是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?!肮?jié)約糧食光榮,浪費(fèi)糧食可恥”的風(fēng)尚不僅過去需要、現(xiàn)在更需要,我們沒有糟蹋糧食的權(quán)力。我們當(dāng)學(xué)生的雖然不種田、不產(chǎn)糧,但節(jié)約糧食也相當(dāng)于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當(dāng)于一方方糧田,除了吃進(jìn)肚子里的糧食外,不浪費(fèi)一粒糧食。
我們要強(qiáng)化節(jié)約行為。不管在家里還是在學(xué)校里,都不能浪費(fèi)糧食。吃多少,燒多少;吃多少,盛多少;不偏食,不挑食;少吃零食,買了就要吃完,不隨手扔掉……。對(duì)浪費(fèi)的現(xiàn)象,我們要堅(jiān)決反對(duì),堅(jiān)決抵制。只要我們牢記“節(jié)約”,就會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
同學(xué)們,讓我們從今天開始,做一名愛惜糧食,節(jié)約糧食的好學(xué)生吧!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇七
你們好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約糧食,從我做起》。我想考一考同學(xué)們,今天是幾月幾日?10月16日,是世界糧食日。
為什么要設(shè)立這樣一個(gè)節(jié)日呢?很顯然,是呼吁我們每一個(gè)人都要節(jié)約糧食!
我們先來(lái)看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué),我們覺得絕大部分同學(xué)就做得非常棒,在我值班的時(shí)候,我經(jīng)??吹揭恍┩瑢W(xué),將所打的飯菜吃得干干凈凈,我經(jīng)常表?yè)P(yáng)他們,對(duì)著話筒大聲地表?yè)P(yáng)他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對(duì)了,就是希望每位同學(xué)都像他們一樣,吃干凈盤子里的每一粒米,每一口菜。其實(shí)這不僅是一種節(jié)約,也是對(duì)農(nóng)民伯伯,食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個(gè)人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)!
在節(jié)約糧食這件事上,我們不僅僅今天這個(gè)世界糧食日要重視,每天每餐飯都要牢記在心!同學(xué)們,根據(jù)20xx年我國(guó)的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示,就中國(guó)大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。
同學(xué)們,其實(shí)節(jié)約糧食,就是不浪費(fèi),做起來(lái)很簡(jiǎn)單:吃多少盛多少,不偏食,不挑食。像我們學(xué)校的飯菜,都是有菜譜的,就是說(shuō),飯菜的選擇是經(jīng)過科學(xué)搭配的。大家吃多少盛多少,不偏食,不挑食,這樣做,既符合節(jié)約的要求,也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始,我們就來(lái)看一看,比一比,哪些班級(jí)哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得最好!
當(dāng)然,節(jié)約是多方面的,俗話說(shuō):吃不窮,穿不窮,節(jié)約不到一輩子窮。節(jié)約糧食,是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)而不是說(shuō)說(shuō)就好.愛糧,惜糧,節(jié)糧,不能是空洞的口號(hào)."節(jié)約糧食為榮,浪費(fèi)糧食可恥."的風(fēng)尚不僅過去需要,現(xiàn)在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節(jié)約糧食做起,強(qiáng)化節(jié)約意識(shí),節(jié)約學(xué)校的每一度電,每一滴水,愛護(hù)學(xué)校的一草一木,讓每一個(gè)人都快快樂樂地生活在藍(lán)天,白云,綠水,陽(yáng)光下!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇八
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我們學(xué)過一首古詩(shī):鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦。如今,人們的生活開始富裕了起來(lái),餐桌上的菜多了起來(lái),人人過起了衣食無(wú)憂的生活,但卻容易忘記了農(nóng)民的辛苦,在餐桌上總會(huì)剩下很多的飯菜。漸漸地就養(yǎng)成了鋪張浪費(fèi)的不良習(xí)慣。
要知道,中國(guó)的糧食現(xiàn)狀是不容樂觀的。雖然我國(guó)糧食的總產(chǎn)量占世界第一位,可是按人口平均,人均糧食僅有幾百公斤,比世界平均水平還低,甚至低于一些發(fā)展中國(guó)家。我國(guó)人口有十三億多,這么多人的吃飯問題是我國(guó)的第一大問題。就世界而言,糧食并不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災(zāi)害或戰(zhàn)亂經(jīng)受著饑餓。在現(xiàn)代,世界上仍有很多人在忍受著饑餓與寒冷,我們比起他們來(lái)說(shuō)是幸福的。可以這么說(shuō)珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然,就是珍惜我們的地球家園。我國(guó)是世界第一人口大國(guó),也是糧食的消費(fèi)國(guó)。民以食為天,“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌”。糧食,是我們的生存之本,更是我們的命根子。如果有哪一頓讓我們吃不上飯,就不能正常學(xué)習(xí)和工作了。
糧食是寶貴的,要珍惜糧食。這誰(shuí)都會(huì)說(shuō),但在現(xiàn)實(shí)生活中,能真正體會(huì)糧食重要性的人卻并不是很多。在校園里,時(shí)常能看到有些同學(xué)將饅頭咬了一口就隨手扔掉,水槽中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一堆堆白花花的米飯……在他們看來(lái),倒掉一些剩飯剩菜沒有什么值得大驚小怪的,一點(diǎn)剩下的飯菜也值不了幾個(gè)錢。同學(xué)們,你可知道,這些倒掉的糧食,粒粒都是我們農(nóng)民們用汗水換來(lái)的!看著這些倒掉的飯菜,真讓人心疼,我們要知道,浪費(fèi)糧食是可恥的行為之一。
每年的10月16日是世界糧食日,它的宗旨在于喚起全世界對(duì)發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的高度重視。今年是第39個(gè)世界糧食日,作為青少年,我們應(yīng)該成為節(jié)約糧食的表率。節(jié)約每一粒糧食,是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù),我們作為學(xué)生更應(yīng)養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣,以節(jié)約糧食為榮、以浪費(fèi)糧食為恥。
謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇九
大家好!
我是來(lái)自xx班的xx,這次我演講的主題是節(jié)約糧食。
在我們的日常生活中,吃飯是必不可少的一項(xiàng)任務(wù),少吃一頓飯?jiān)诮酉聛?lái)的生活中就可能精力不足。糧食的重要性由此可以看出,我們也從小被老師和父母教導(dǎo)著不要浪費(fèi)糧食。我也是學(xué)校的學(xué)生,比起老師,我更加能確切的看到同學(xué)們的日常生活。因此,我也知道,我們每個(gè)人幾乎都會(huì)浪費(fèi)糧食,浪費(fèi)碗里的飯菜,學(xué)校食堂那個(gè)用來(lái)倒剩飯剩菜的桶里,每一頓都是滿滿的一桶。見到這樣的場(chǎng)景,我的內(nèi)心非常的復(fù)雜,我對(duì)歷史稍微有一點(diǎn)了解,我知道古代的時(shí)候,有多少人被活活餓死,有多少人為了一斗米折腰。就算是現(xiàn)在,每天為了糧食而發(fā)愁的人還是有很多,世界上還有著很多地方的人過著每天都吃不飽飯是生活,然而我們卻每天都在浪費(fèi)著糧食,這樣一對(duì)比,我們浪費(fèi)糧食的行為顯得有多么的可惡,而且這些糧食都不是白來(lái)的啊!是那些農(nóng)民伯伯一點(diǎn)一點(diǎn)種植出來(lái)的。
我們現(xiàn)在對(duì)這些糧食不在意,是因?yàn)檫@些糧食都不是我們親手得到的,所以我們無(wú)法體會(huì)到那份辛苦?,F(xiàn)在我們每天能吃這些飯菜,靠的是父母的努力工作,就算我們不能體會(huì)農(nóng)民伯伯的辛苦,那我們就體諒下父母的辛苦吧,爸爸媽媽每年辛辛苦苦的供我們上學(xué)也是非常不容易的。
我的每天浪費(fèi)糧食固然都是有原因的,有的人是飯量小,有的人是碗里有自己不喜歡的食物。我也不可能要求你們吃飽了還要強(qiáng)撐著去吃飯,也不可能要求你們?nèi)コ阅切┎幌矚g的飯菜,我沒有去要求你們這樣那樣的立場(chǎng),而且被人要求著干這干那想必你們心里也不樂意。我只是希望你們能夠提高節(jié)約糧食這方面的意識(shí),如果飯量小,那我們吃飯的時(shí)候就少打一點(diǎn)飯,如果有不喜歡吃的菜就和食堂打飯的阿姨提前說(shuō)好不要那個(gè)菜。這種程度的話相信大家都可以做到的。
浪費(fèi)糧食是一個(gè)不好的習(xí)慣,現(xiàn)在我們還小,現(xiàn)在就養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣的話長(zhǎng)大就很難改正了,就是我們每天只浪費(fèi)了一點(diǎn)點(diǎn)的糧食,日積月累下來(lái),浪費(fèi)糧食的量也是非常大的。希望大家能夠重視起浪費(fèi)糧食這回事,多提高自己的節(jié)約意識(shí),節(jié)約糧食,從我做起。
謝謝大家。
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下的講話題目是《珍惜糧食,從我做起》。
我們學(xué)過一首古詩(shī):鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦。如今,人們的生活開始富裕了起來(lái),餐桌上的菜多了起來(lái),人人過起了衣食無(wú)憂的生活,但卻容易忘記了農(nóng)民的辛苦,在餐桌上總會(huì)剩下很多的飯菜。漸漸地就養(yǎng)成了鋪張浪費(fèi)的不良習(xí)慣。
要知道,中國(guó)的糧食現(xiàn)狀是不容樂觀的。雖然我國(guó)糧食的總產(chǎn)量占世界第一位,可是按人口平均,人均糧食僅有幾百公斤,比世界平均水平還低,甚至低于一些發(fā)展中國(guó)家。我國(guó)人口有十三億多,這么多人的吃飯問題是我國(guó)的第一大問題。就世界而言,糧食并不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災(zāi)害或戰(zhàn)亂經(jīng)受著饑餓。在現(xiàn)代,世界上仍有很多人在忍受著饑餓與寒冷,我們比起他們來(lái)說(shuō)是幸福的。可以這么說(shuō)珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然,就是珍惜我們的地球家園。我國(guó)是世界第一人口大國(guó),也是糧食的最大消費(fèi)國(guó)。民以食為天,“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌”。糧食,是我們的生存之本,更是我們的命根子。如果有哪一頓讓我們吃不上飯,就不能正常學(xué)習(xí)和工作了。
糧食是寶貴的,要珍惜糧食。這誰(shuí)都會(huì)說(shuō),但在現(xiàn)實(shí)生活中,能真正體會(huì)糧食重要性的`人卻并不是很多。在校園里,時(shí)常能看到有些同學(xué)將饅頭咬了一口就隨手扔掉,水槽中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一堆堆白花花的米飯……在他們看來(lái),倒掉一些剩飯剩菜沒有什么值得大驚小怪的,一點(diǎn)剩下的飯菜也值不了幾個(gè)錢。同學(xué)們,你可知道,這些倒掉的糧食,粒粒都是我們農(nóng)民們用汗水換來(lái)的!看著這些倒掉的飯菜,真讓人心疼,我們要知道,浪費(fèi)糧食應(yīng)該是可恥的行為之一。
每年的10月16日是世界糧食日,他的宗旨在于喚起全世界對(duì)發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的高度重視。今年是第xx個(gè)世界糧食日,作為青少年,我們應(yīng)該成為節(jié)約糧食的表率。節(jié)約每一粒糧食,是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù),我們作為學(xué)生更應(yīng)養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣,以節(jié)約糧食為榮、以浪費(fèi)糧食為恥。
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十一
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
自從1981年起,每年的10月16日被定為“世界糧食日”。其宗旨在于喚起全世界對(duì)發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的高度重視。增強(qiáng)公眾對(duì)于世界饑餓問題的認(rèn)識(shí);促進(jìn)向發(fā)展中國(guó)家轉(zhuǎn)讓技術(shù),加強(qiáng)國(guó)際和國(guó)家對(duì)戰(zhàn)勝饑餓、營(yíng)養(yǎng)不良和貧困的聲援,關(guān)注糧食和農(nóng)業(yè)發(fā)展方面的成就。
“民以食為天,食以糧為本”這句話說(shuō)明了糧食是人們生存的必需品,也是讓一個(gè)國(guó)家穩(wěn)定的基礎(chǔ),更是人們的生活支柱。
在日常生活中,隨處可以見到浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識(shí)到自己在浪費(fèi),也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么,也許你仍然以為我們的祖國(guó)地大物博??墒菗?jù)聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織統(tǒng)計(jì),在全球9.25億人吃不飽肚皮的情況下,每年有大約13億噸糧食或被浪費(fèi)、或遭人為流失,這一規(guī)模相當(dāng)于全球糧食產(chǎn)量的三分之一,超過全球谷物產(chǎn)量的一半。1998年我國(guó)谷物、棉花,肉類的產(chǎn)量均占世界第一位??墒前慈丝谄骄?,人均有糧食僅362公斤,比世界平均水平還低,甚至低于一些發(fā)展中的國(guó)家。據(jù)有關(guān)部門估計(jì),全國(guó)每年浪費(fèi)的糧食,足夠五千萬(wàn)人吃一年,那是多么驚人的浪費(fèi)啊。以中國(guó)有全世界五分之一人口來(lái)計(jì)算,全世界每年浪費(fèi)的糧食足夠兩億人以上吃一年。全球每年流失或浪費(fèi)的糧食多達(dá)13億噸,近乎占全球糧食產(chǎn)量的三分之一。
現(xiàn)在生活水平提高了,還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?有的同學(xué)可能會(huì)有這樣的疑問。表面上看,掉幾粒米是小事,可世界上的任何財(cái)富,都是勞動(dòng)者以自己的心血和汗水創(chuàng)造的。珍惜這種創(chuàng)造的成果,不僅是對(duì)社會(huì)財(cái)富的愛護(hù),也是對(duì)勞動(dòng)的尊重、對(duì)創(chuàng)造的尊重、對(duì)勞動(dòng)者的尊重。糧食是勞動(dòng)者付出辛勤勞動(dòng)、大自然消耗大量資源產(chǎn)生的財(cái)富,浪費(fèi)它就是白白丟棄勞動(dòng)成果、無(wú)端犧牲生態(tài)環(huán)境,最終受害的還是人類自己。一位學(xué)者就曾指出:“可持續(xù)發(fā)展,這句話在今天的世界上首先是指糧食?!蔽覀兝速M(fèi)一粒米,扔掉一個(gè)饅頭,實(shí)際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,丟棄的是對(duì)勞動(dòng)人民的一片真摯情感,丟棄的是做人的一種品格和精神。我國(guó)現(xiàn)在的一些貧困地區(qū)還有將近3000萬(wàn)人尚未解決溫飽問題。人皆有食,也并不是每個(gè)公民都曾實(shí)現(xiàn)了的夢(mèng)想。世界性缺糧的狀況在今后相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)也不會(huì)得到根本轉(zhuǎn)變。因此,浪費(fèi)一粒糧食也是很可恥的行為。“飲水要思源,吃飯要節(jié)儉”。
所以我們要做到愛惜糧食,避免剩餐,減少浪費(fèi),把碗里的飯吃干凈。不偏食,不挑食。以節(jié)約糧食為榮,以浪費(fèi)糧食為恥。就餐時(shí)保持安靜,文明就餐,愛護(hù)餐具,保持餐桌衛(wèi)生。積極監(jiān)督身邊的同學(xué)和朋友,及時(shí)制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。希望同學(xué)們積極響應(yīng),自覺履行倡議,從我做起,從現(xiàn)在開始,文明就餐,節(jié)約糧食,養(yǎng)成良好的社會(huì)公德。
節(jié)約是一種美德,節(jié)約是一種智慧,節(jié)約更是一種責(zé)任,一種品質(zhì)?!耙恢嘁伙垼?dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷,恒念物力維艱。”
建設(shè)節(jié)約型社會(huì),關(guān)系到我們每一個(gè)人,是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)。節(jié)約資源,健康生活,讓我們從節(jié)約糧食開始做起吧。
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十二
大家好!
所以為了喚起大家愛惜糧食,珍惜糧食的意識(shí),每年的10月16日就成為“世界糧食日”。雖然現(xiàn)在的中國(guó)地大物博,物產(chǎn)資源眾多,人們的生活過得越來(lái)越好,但是浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象也隨處可見,“節(jié)約”一詞在不少人的心里已日漸忽視和淡忘了。
要知道世界上還有許多人在挨餓。聯(lián)合國(guó)糧食及農(nóng)業(yè)組織自創(chuàng)立以來(lái),不定期地進(jìn)行了5次“世界糧食調(diào)查”。從這些調(diào)查的數(shù)據(jù)得出的結(jié)論是:饑餓不但沒有消除,反而在不斷擴(kuò)大。長(zhǎng)期遭受貧困和營(yíng)養(yǎng)不良之苦的人口8.54億。面對(duì)如此嚴(yán)峻的糧食問題,我們浪費(fèi)糧食?作為我們這一代,不要總以為我們的國(guó)家地大物博,我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養(yǎng)活世界百分之二十二的人口??梢娬湎ЪZ食,愛惜糧食,杜絕浪費(fèi)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的,我們要從小做起,從你從我做起,從現(xiàn)在做起,拿出實(shí)際行動(dòng)來(lái)愛惜糧食,繼承和發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
“儉以養(yǎng)德”,自古以來(lái),節(jié)儉一直是中華民族值得彰揚(yáng)的美德。我們中國(guó),之所以要提倡建設(shè)節(jié)約型社會(huì),就是因?yàn)橹袊?guó)浪費(fèi)不起。中國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家,每個(gè)人只要浪費(fèi)一點(diǎn),總數(shù)就非常驚人。同學(xué)們,其實(shí)節(jié)約糧食,就是不浪費(fèi),做起來(lái)很簡(jiǎn)單:吃多少盛多少,不偏食,不挑食。這樣做,既符合節(jié)約的要求,也有利于我們身體的健康!
最后,我大聲呼吁,人人應(yīng)以節(jié)約為榮,以浪費(fèi)為恥!請(qǐng)大家珍惜糧食,杜絕浪費(fèi),從你從我做起!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十三
敬愛的老師,親愛的同學(xué):
大家早上好:
我叫……,我來(lái)自中心小學(xué)四年級(jí),今天我很榮幸能夠站在這里演講。
大家都知道這樣一首詩(shī):讓我們一起記憶這首古詩(shī)(會(huì)背的同學(xué)請(qǐng)一起背)。
“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土,誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦?!?/p>
是呀,每一粒糧食都來(lái)之不易,它凝聚著多少勞動(dòng)者的心血和汗水。每一個(gè)人都應(yīng)該珍惜他人的勞動(dòng)成果,都應(yīng)該愛惜糧食,作為學(xué)生的我們,更不應(yīng)該浪費(fèi)糧食。俗話說(shuō)“民以食為天”、“一頓不吃餓得慌”,糧食是人類賴以生存的基本物質(zhì)。任何人都離不開糧食,人人都需要糧食,我們都應(yīng)該愛惜糧食。然而生活中,只啃了幾口的饅頭、吃了一半的飯菜被扔掉等浪費(fèi)現(xiàn)象卻隨處可見。同學(xué)們,當(dāng)我們剩飯剩菜的時(shí)候,我們可曾想到糧食的來(lái)之不易;當(dāng)我們?nèi)拥舨幌矚g食物的時(shí)候,我們可曾想到有多少我們的兄弟姐妹在挨餓;當(dāng)我們挑肥揀瘦、講吃講喝的時(shí)候,我們可曾想到這世界上有多少人因饑餓正在死亡的邊緣徘徊!我國(guó)有13億人口,如果每人每頓飯浪費(fèi)一粒米,加起來(lái)就是13億粒米,那么一天、一月、一年浪費(fèi)的糧食可以養(yǎng)活多少人!“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐、粒粒皆辛苦?!蔽覀儚男【蜁?huì)唱;“節(jié)約糧食光榮、浪費(fèi)糧食可恥”,我們從小就知道;長(zhǎng)大之后我們更應(yīng)懂得"一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易,半絲半縷恒念物力維艱"。一粒糧食從播種到收割,再加工成成品糧,中間要經(jīng)過耕地、播種、澆水、施肥、除草等至少20多道工序,這中間勤勞的農(nóng)民付出了多少心血,可以說(shuō)粒粒糧食都是他們用辛勤的汗水換來(lái)的!浪費(fèi)糧食糟蹋的不只是糧食本身,更是對(duì)他人勞動(dòng)的不尊重。
同學(xué)們,我們是國(guó)家的小主人,美好的明天有待我們?nèi)?chuàng)造。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧!愛惜糧食、節(jié)約糧食,從現(xiàn)在做起,從我做起!讓節(jié)約糧食成為你我的自覺行動(dòng)!
我今天的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十四
大家好!
我今天講話的題目是“勤儉節(jié)約美德不能丟”。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的美德,是五千年文明古國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)。從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢大守”劉寵,從一代名相魏征到民主革命家孫中山,都為我們留下一份份憂苦萬(wàn)民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡,更是彪炳千秋。中華民族正是具有這種精神,才能生生不熄、不斷繁衍、興旺發(fā)達(dá)。勤儉節(jié)約還是我們國(guó)家的建國(guó)方針”正是這一方針,才使我們年輕的共和國(guó)醫(yī)治了幾十年戰(zhàn)爭(zhēng)的創(chuàng)傷,甩掉一窮二白的帽子,屹立于世界民族之林。
但是近幾年來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們生活水平的提高,有些人出現(xiàn)一種比闊斗富的不良現(xiàn)象,把勤儉的美德當(dāng)作“過時(shí)”的觀念加以否定,以致出現(xiàn)以鋪張浪費(fèi)為榮,艱苦樸素為恥的歪理。浪費(fèi)的現(xiàn)象,在我們的學(xué)校里也屢見不鮮,例如:水龍頭中的長(zhǎng)流水,教室、辦公室中人去燈不熄,教室外的垃圾桶里還可以用的書包、文具、還沒有吃或者沒有吃完的水果、點(diǎn)心、牛奶,食堂里每頓倒掉的剩菜剩飯,還有,每到暑假時(shí)候,畢業(yè)班的同學(xué),把還可以穿的衣服當(dāng)作垃圾丟到垃圾房里,那幾天,石巖鎮(zhèn)很多收垃圾的,三輪車、摩托車的工友穿著我校的校服在街上游蕩。
勤儉節(jié)約真是一種過時(shí)的觀念而應(yīng)該丟棄嗎?答案是否定的。
我們知道,改革開放后,國(guó)家的經(jīng)濟(jì)在不斷提高,但是,我國(guó)尚未達(dá)到中等發(fā)達(dá)國(guó)家的水平,還有相當(dāng)一部分地區(qū)是比較貧窮落后的。在城市里,還有許多下崗工人靠社會(huì)救濟(jì)金金生活,在農(nóng)村,還有許多孩子因交不起學(xué)費(fèi)而失學(xué)。在西部山區(qū),還有許多人為解決溫飽問題而奔波。我們國(guó)家還沒有富裕到可以比闊斗富的時(shí)候,勤儉節(jié)約的美德不能丟。勤儉是建立在“勤”與“儉”的結(jié)合上。只有勤奮才能創(chuàng)造勞動(dòng)成果,只有節(jié)約才能珍惜勞動(dòng)成果,兩者相加,勞動(dòng)者創(chuàng)造的成果才會(huì)越累越多,社會(huì)才能發(fā)展進(jìn)步。反之,則是社會(huì)衰敗,文明倒退。“歷覽前賢國(guó)與家,成由勤儉敗由奢”。歷史上多少人,貧困時(shí)勤儉節(jié)約,奮發(fā)有為,終于成就大事,又有多少人富貴時(shí)驕奢淫逸、聲色犬馬,使千萬(wàn)家財(cái)、百年基業(yè)毀于一旦。歷史教訓(xùn)告訴我們,即使國(guó)家足夠發(fā)達(dá)了,我們的生活真正富足了,勤儉節(jié)約的美德也不能丟。
在當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件下講勤儉,其意義已經(jīng)不止是物質(zhì)上的克勤克儉,而更多體現(xiàn)為一種高尚品格,一種可貴的精神,體現(xiàn)為奮發(fā)進(jìn)取,積極向上的精神狀態(tài),作為一種民族精神,勤儉節(jié)約美德更不能丟。我的講話完了,謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十五
大家好!
兩天后的10月16日是“世界糧食日”。今天我們要討論一下關(guān)于愛糧節(jié)糧這一話題。
如今,我們的生活水平不斷上升,生活條件也越來(lái)越好,我們每餐不僅可以吃到香噴噴的飯菜,父母還會(huì)變著花樣給我們做吃的,例如面包,雞蛋,雞腿,從中可以看出父母對(duì)我們的疼愛。但這也導(dǎo)致了我們?cè)S多同學(xué)身在福中不知福,養(yǎng)成了隨意浪費(fèi)食物的壞習(xí)慣。
同學(xué)們,不要以為我們能吃飽,全世界的人都不再挨餓了。事實(shí)上,中國(guó)還有20xx萬(wàn)貧困人口沒有解決溫飽問題,非洲國(guó)家的兒童正在遭受饑餓!在非洲,有很多母親為了讓孩子們忘記饑餓,每天吃飯之前都會(huì)燒一大鍋水,然后從路邊撿起石頭放進(jìn)鍋里,不停地煮。
孩子們渴望地看著冒著熱氣的鐵鍋,等著開飯,直到他們睡著,這是真的無(wú)米之炊,許多當(dāng)?shù)貎和捎跔I(yíng)養(yǎng)不良而處于危險(xiǎn)之中。全球營(yíng)養(yǎng)不良人口數(shù)量有史以來(lái)首次超過10億,這意味著全球每六個(gè)人中就有一人每天挨餓。每年都有人死于饑餓,每五秒鐘就有一名兒童死于食物短缺!世界糧食儲(chǔ)備只能讓人類維持15天,多么可怕的數(shù)字!
嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)告訴我們:世界正面臨日益嚴(yán)重的糧食危機(jī),我們必須珍惜糧食。
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。讓我們從自己做起,從今天做起,從身邊的小事做起,養(yǎng)成熱愛糧食、節(jié)約糧食的好習(xí)慣,做一個(gè)珍惜食物的小衛(wèi)士!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
糧食,對(duì)于我們來(lái)說(shuō),并不是一個(gè)遙遠(yuǎn)的話題,每一天里,我們?cè)诩?,在學(xué)校都是要吃飯,要去吃零食,要去喝飲料,這些都是糧食,都是要我們?nèi)フ湎Вザ霉?jié)約,而作為學(xué)生,我們更是要從自身去做起,去做好節(jié)約,同時(shí)把這個(gè)好的習(xí)慣去宣揚(yáng),去讓更多的人和我們一起去節(jié)約糧食,不要浪費(fèi)。
其實(shí)浪費(fèi)的事情,我們每一天都是可以看到,無(wú)論是外面餐館剩余的飯菜,或者是我們?cè)趯W(xué)校食堂的吃飯,離開食堂晚的同學(xué)都是可以看到,其實(shí)也是還有很多的飯菜被倒掉,也是我們沒有去珍惜,覺得付了錢就夠了的,其實(shí)糧食真的沒有我們想象的那么多,像去年豬肉的漲價(jià),就讓我們吃肉的量少了很多,而其實(shí)全世界也是有很多的人在挨著餓的,我們也是可以去新聞里面看到,節(jié)約對(duì)于我們來(lái)說(shuō),其實(shí)也是一個(gè)意識(shí)的問題,如果我們?nèi)ブ匾曂耆梢宰龅降?,在打飯的時(shí)候,不要多要,要了多少就吃多少,不挑食,不去攀比,平時(shí)吃零食的時(shí)候也是要吃干凈,不要吃了一半就扔掉,特別是飲料也是如此的,在家的時(shí)候,父母做了好吃的飯菜,我們也是要去珍惜,要把糧食重視起來(lái)。
同學(xué)們,行動(dòng)起來(lái)我們并不是做不到的,從此刻開始,其實(shí)我們都能做到,我們少浪費(fèi)一些,或許那些挨餓的人群就少一點(diǎn),每一個(gè)人都是去節(jié)約,那么世界饑餓的人也是會(huì)少了很多很多,我們國(guó)家雖然物質(zhì)豐富,但是人口也多,很多的食物也是需要進(jìn)口,如果我們少一些浪費(fèi)也是可以讓我們過得很好,讓更多貧困的人去得到更多的幫助,同學(xué)們,讓我們都是要行動(dòng)起來(lái),去節(jié)約糧食,不要再去浪費(fèi)了,我們要形成好的習(xí)慣,對(duì)于我們自己,對(duì)于他人,都是有幫助的。糧食寶貴,大家也是都有參與過勞動(dòng),清楚勞動(dòng)是辛苦的,也是讀過憫農(nóng)這首詩(shī),更是清楚,每一粒的糧食都是要辛苦去種出來(lái)的,讓我們?nèi)フ湎Ш?,不要再浪費(fèi)糧食了。
節(jié)約糧食不是口頭說(shuō)說(shuō)的,而是需要我們實(shí)際的去行動(dòng),同時(shí)我也是相信,只要我們動(dòng)起來(lái),那么也是可以節(jié)約不少的一個(gè)糧食,同學(xué)們,讓我們都一起去來(lái)做好這件事情,去珍惜,去節(jié)約糧食,也是為社會(huì)做貢獻(xiàn),我也是相信我們是能做到的。謝謝!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十七
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:。
大家好!
糧食是農(nóng)民伯伯在田地里面辛苦勞作,用換水換來(lái)的。我們可以有足夠的糧食是因?yàn)檗r(nóng)民伯伯他們不斷的在付出,在流汗,才為我們種出了這些糧食,每一粒糧食都是花費(fèi)了大量的血汗才換來(lái)的,都是經(jīng)過了勞作,長(zhǎng)時(shí)間的成長(zhǎng),才變成糧食,所以我們必須要珍惜糧食,節(jié)約糧食,不能浪費(fèi)。
我們沒有到過農(nóng)村,也沒有見識(shí)過農(nóng)田,對(duì)于生產(chǎn)糧食這一塊不了解,但是我們可以從電視從書籍中了解到糧食生產(chǎn)的艱辛,我們的盤中餐,都是用辛苦換來(lái)的,不要浪費(fèi),糧食是有限的,我們現(xiàn)在能夠吃到足夠的糧食,要感謝農(nóng)名伯伯的付出,在平日里面,我們吃飯的時(shí)候不要隨意的浪費(fèi)糧食,吃完飯后,記得一定不能留下糧食,每一粒糧食都很珍貴,都不能浪費(fèi),不要說(shuō)我們獲取的簡(jiǎn)單,用錢換回來(lái)的,屬于等價(jià)交換。
如果大家認(rèn)為,自己買回來(lái)的糧食可以隨意的揮霍,那就大錯(cuò)特錯(cuò),當(dāng)我們把大把的糧食變成了垃圾,傾倒在垃圾桶里面,當(dāng)我們沒有糧食的時(shí)候我們又該如何做。不要身在福中不知福,不要辜負(fù)了農(nóng)民伯伯的辛苦種出來(lái)的糧食。我們現(xiàn)在吃飽了,但是世界上依然有很多人在挨餓,需要糧食填飽肚子,我們節(jié)約下來(lái)的每一粒糧,都會(huì)發(fā)揮它們應(yīng)有的作用,去拯救更多的人。
永遠(yuǎn)不要忽視這一點(diǎn),我們算一算,如果我們每天都浪費(fèi)糧食不多也就二三十粒,一天三餐,一年有三百六十五天,然后數(shù)一數(shù),算一算我們光一年就需要浪費(fèi)多少糧食,我這還是按照最少的浪費(fèi)算的,很多同學(xué)為了吃零食把很多糧食都倒進(jìn)了垃圾桶里面,卻不知道這是在糟蹋農(nóng)民伯伯的血汗。在浪費(fèi)世界上有限的資源。
這是不重視資源的表現(xiàn),我們生活離不開糧食,他們是我們維持生命的必要食物,我說(shuō)這么多只是想要讓大家明白我并不是想要給大家添亂,只是希望大家知道糧食的重要,不要在平常生活中隨意的浪費(fèi)寶貴的糧食,永遠(yuǎn)不要做奢侈的人,由儉入奢容易,但是想要改回來(lái)就難了,希望大家聽我一言,珍惜糧食,不浪費(fèi)一粒糧食,節(jié)約糧食,為需要的人留下寶貴的資源。
謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十八
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
我在電視上看到一則公益廣告。兩人在餐廳里吃飯,桌上擺滿了各種美味佳肴,兩人邊吃邊聊。走出餐廳后,桌上還留下了三分之一的食物。隨后出現(xiàn)了一個(gè)盤子,左邊有食物,右邊沒有食物。下面出現(xiàn)一排字:人類在餐桌上浪費(fèi)的糧食是2億人一年的口糧。
不一會(huì)兒吃飽了,大家臉上洋溢著滿足的微笑。買單離開時(shí)我瞅了一眼飯桌,菜盤子里還剩了許多菜,飲料瓶還有一大半飲料在里面??粗@些,我覺得很可惜,我扯了扯媽媽的衣角,問:“為什么不打包呢?”“不用!”媽媽一揮手說(shuō)道,然后就將我拉走了。
在餐桌上浪費(fèi)的糧食可供2億人一年的口糧。2億人,一年,多么震驚的數(shù)字!可見人類是如何糟踏糧食的!世界是上還有多少人因?yàn)楦F吃不上飯,可我們還是這樣揮霍食物,真是慚愧!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇十九
大家好!
糧食兩個(gè)字一說(shuō)起,我們的腦海中就浮現(xiàn)出各式各樣的情景,有路邊的小吃攤,有高檔餐廳的簡(jiǎn)單吃食,也有金黃的麥田里農(nóng)民辛苦的農(nóng)作,翠綠的水稻田里工人們彎著腰插著秧,這一幕幕是美好的,也是令人深思的。糧食,是我們?nèi)松m(xù)費(fèi)生命的主要材料,也是我們生活豐富多姿的主要色彩。所以親愛的同學(xué)們,請(qǐng)大家拾起關(guān)于糧食的責(zé)任,抗在肩上,不再浪費(fèi),不再揮霍,從此刻做起,也從現(xiàn)在出發(fā)!
我生在一個(gè)算是富裕的家庭,從小父母就給了我衣食無(wú)憂的生活,雖然有了這樣的日子,但是父母依舊不忘提醒我節(jié)約每一粒糧食,節(jié)約每一滴水。這個(gè)傳統(tǒng)的家庭給予了我很多方面的能量,比如說(shuō)艱苦奮斗的家庭原則,很多富裕家庭其實(shí)都在一定程度上是節(jié)儉的,不管是生活方面還是平時(shí)的態(tài)度方面,首先就要樹立起一個(gè)正確的觀念,以往大型家庭聚餐,我爸爸都非常主張?jiān)诩依锍?,因?yàn)槲覀兡軌蚩刂坪昧浚缛粢欢ㄒネ饷娉裕野职忠矔?huì)建議先上后添,如若實(shí)在少了菜再加菜就是,不用為了所謂的面子而去浪費(fèi),這是毫無(wú)意義,也毫無(wú)品質(zhì)可言的。
因?yàn)檫@樣的家庭教育,所以現(xiàn)在的我是一個(gè)非常節(jié)儉的人,吃飯方面最為突出。進(jìn)入高中之后,大家的飲食變得豐富多了,學(xué)校食堂食物種類也很多,大家打菜和吃飯的時(shí)候有時(shí)候也會(huì)剩下很多。每次裝剩飯的那個(gè)桶子總是滿滿一桶,我覺得真是太浪費(fèi)了,所以平時(shí)我在糧食方面,就是能吃多少打多少,盡量不要去浪費(fèi)食物,這是對(duì)他人辛苦勞作的尊重,也是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)。
同學(xué)們,節(jié)約和珍惜是一種良好品德,并不是說(shuō)面子是建立在浪費(fèi)上的,擁有這樣觀念的人本身面子已經(jīng)失去了。任何一個(gè)人都會(huì)崇拜一個(gè)三觀端正,有良好行為建設(shè)的人。所以親愛的同學(xué)們,珍惜糧食,從此刻做起,刻不容緩。我們需要去證明自己的品行,從而拉開未來(lái)之窗,做一個(gè)更好的時(shí)代少年,為這個(gè)社會(huì)承擔(dān)起一份艱苦的責(zé)任,鞭策著我們往一個(gè)更好的方向去前進(jìn)。同學(xué)們,讓我們一起珍惜每一粒糧食吧,做一個(gè)有責(zé)任心,能夠擔(dān)當(dāng)這個(gè)身份的高中生吧!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇二十
尊敬的`各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是1912班的余林鴻,今天我在國(guó)旗下演講的題目是“節(jié)約糧食,從我做起”。
“民以食為天”,糧食在整個(gè)國(guó)民經(jīng)濟(jì)中始終有不可替代的基礎(chǔ)地位。眾所皆知,我國(guó)是一個(gè)人口眾多的農(nóng)業(yè)大國(guó),20xx年我國(guó)糧食總量已經(jīng)超過了10000億斤,人均糧食占有水平超過了380公斤,高于世界人均水平。20xx年全國(guó)糧食總產(chǎn)量60193.5萬(wàn)噸(12038.7億斤),并首次突破了總產(chǎn)量13000億斤的大關(guān),實(shí)現(xiàn)了新中國(guó)成立以來(lái)的首次連續(xù)10年增產(chǎn)。但糧食問題仍然是國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的突出問題。轉(zhuǎn)觀世界,糧農(nóng)組織公布的數(shù)據(jù)顯示——20xx年全球營(yíng)養(yǎng)不良人數(shù)已達(dá)9.15億;并且自20xx年年初以來(lái),受金融危機(jī)和食品價(jià)格暴漲等因素影響,全國(guó)饑餓人口上升到10.2億,比20xx年增加了11%。地球提供給人們足夠糧食的局面還能維持多久,許多人正以焦慮的心情在進(jìn)行著研究。
早在1979年11月,第20屆聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織大會(huì)決議就已將每年的10月16日確定為“世界糧食日”。今年的主題是“發(fā)展可持續(xù)糧食系統(tǒng),保障糧食安全和營(yíng)養(yǎng)”。其目的在于促進(jìn)人們重視農(nóng)業(yè)糧食生產(chǎn),鼓勵(lì)農(nóng)村人民積極參與勞動(dòng),且加強(qiáng)國(guó)際和國(guó)家對(duì)戰(zhàn)勝饑餓、營(yíng)養(yǎng)不良和貧困的支援。
雖然現(xiàn)在的我們能衣食無(wú)憂的生活,但請(qǐng)同學(xué)們想一想:世界上還有多少人為糧食而苦苦掙扎,還有多少人因?yàn)轲囸I處在死亡的邊緣。所以,讓我們行動(dòng)起來(lái),為節(jié)約糧食貢獻(xiàn)自己最大的一份力。
無(wú)數(shù)名人、偉人都是愛惜糧食、生活節(jié)儉的典范。北宋時(shí)的司馬光雖高居宰相,仍然以節(jié)儉為本,他認(rèn)為穿衣服能夠抵御寒冷、吃飯能夠吃飽就足夠了,還教導(dǎo)兒子要“儉樸為榮,奢侈為恥”。我們敬愛的周恩來(lái)也一貫反對(duì)鋪張浪費(fèi),他吃飯時(shí),一粒米也不肯浪費(fèi),偶爾灑在桌子上的一粒米,也一定要撿起來(lái)放到嘴里。所以,從都應(yīng)將節(jié)約糧食當(dāng)作一種習(xí)慣。據(jù)測(cè)算:1公斤約有米粒40000個(gè),我國(guó)13億人口,若每人每天節(jié)約1粒大米,則全國(guó)每天可節(jié)約32500公斤大米,每年可節(jié)約1200萬(wàn)公斤大米,可養(yǎng)活35000人;若以平均畝產(chǎn)1000公斤計(jì),等于每年開發(fā)無(wú)形良田12000畝。同學(xué)們,聽到這里,請(qǐng)大家想一想:你是否做到愛惜糧食了呢?你有沒有浪費(fèi)糧食的行為?在家里,在學(xué)校,你是否將飯菜只吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口包子扔掉?當(dāng)你這樣做的時(shí)候,你是否感到可惜,感到心寒?一米一粟當(dāng)思來(lái)之不易,愛糧節(jié)糧人人有責(zé)。同學(xué)們,讓我們?cè)诮裉臁笆澜缂Z食日”的號(hào)召下,愛惜糧食,節(jié)約糧食,牢記:省下一顆糧食,也許可以救活一個(gè)人的生命,并去發(fā)揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇二十一
親愛的老師、同學(xué)們:
節(jié)約是一種美德,節(jié)約是一種智慧,節(jié)約是一種責(zé)任,節(jié)約更是一種涵養(yǎng)! “一粥一飯,當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷,恒念物力維艱”
在許多學(xué)校食堂里,有許多人把只吃了幾口的饅頭扔到了餐桌上,把只吃了幾口的飯菜倒掉……據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),平均每5位同學(xué)中就有1位倒掉小半碗飯菜,倒掉了3分之1飯菜的同學(xué)更多??粗袄锏氖o埵2?,實(shí)在令人可惜。
由于全球人口數(shù)量在不斷的增長(zhǎng),可耕地面積逐年減少以及地區(qū)發(fā)展不平衡等原因,世界農(nóng)業(yè)和糧食生產(chǎn)形勢(shì)已十分嚴(yán)峻。聯(lián)合國(guó)公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,目前全球有40個(gè)國(guó)家面臨不同程度的糧食缺陷,全世界有8。54億人營(yíng)養(yǎng)不良而夭折。
1、不挑食,不偏食。
2、到飯店吃完飯后,剩下的菜不要浪費(fèi),把余下的打包帶回家。
3、如果在學(xué)校里吃飯的話,自己吃多少就打多少,爭(zhēng)取不要剩。
4、積極監(jiān)督身邊的家人,朋友,禁止有浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。
5、積極宣傳浪費(fèi)糧食的后果。
“文明用餐,節(jié)約糧食,從我做起”。同學(xué)們,我們要把這句話牢記在心里,使每一個(gè)人都要約束自己!
同學(xué)們,糧食來(lái)之不易,是農(nóng)民伯伯千辛萬(wàn)苦,用一滴滴汗水得來(lái)的,不可以就這樣讓我們?cè)闾A耍覀儜?yīng)該珍惜糧食,養(yǎng)成節(jié)儉的好習(xí)慣,用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明。只有這樣,我們才可以不讓地球媽媽受到傷害,我們大家才可以健康快樂的生存下去。
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇二十二
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
現(xiàn)在在我們學(xué)校,浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象比較的嚴(yán)重,中午的`時(shí)候食堂滿滿幾大桶的剩飯剩菜,都是同學(xué)們浪費(fèi)掉的。雖然這些剩飯剩菜可能會(huì)變成飼料去喂養(yǎng)動(dòng)物,但這只是為了不讓這些剩飯剩菜成為垃圾而不得已為之的,所以如果我們能夠從根源上杜絕浪費(fèi)糧食的情況出現(xiàn)的話,就不會(huì)再有這樣的問題了。
很多的同學(xué)都特別的挑食,食堂煮的菜又都是用大鍋炒的,可能味道會(huì)沒有那么的好,所以他們會(huì)只吃幾口就把飯都倒掉。這樣的行為是非常的浪費(fèi)的,不僅自己沒有吃飽會(huì)餓肚子,也浪費(fèi)了很多的糧食。我們從小學(xué)就開始學(xué)習(xí)了《憫農(nóng)》這首詩(shī),也應(yīng)該知道糧食的生產(chǎn)是多么的不容易,也知道農(nóng)民伯伯的辛苦,應(yīng)該要學(xué)會(huì)節(jié)約糧食。中午沒有吃飽的話,下午上課的時(shí)候就會(huì)沒有精力,很可能還會(huì)造成低血糖。
就算飯菜不好吃,或者食堂當(dāng)天做的菜不是自己喜歡吃的菜,多多少少也要吃一點(diǎn)。我看到不少的同學(xué)飯菜動(dòng)都沒動(dòng)過,就倒掉了。自己也沒有意識(shí)到這樣的行為是錯(cuò)誤的,可能去買點(diǎn)零食就解決了今天的午飯了。如果不喜歡吃那個(gè)菜的話,就可以少打一點(diǎn),或者打自己喜歡吃的菜。食堂為了減少我們浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象,想了很多的辦法,現(xiàn)在的食堂不像以前那樣,每天只有幾個(gè)菜,現(xiàn)在的選擇多了很多,每天有十幾個(gè)菜,不止有飯,也有面、粉這些。所以同學(xué)們可以選擇自己喜歡吃的,打的量也要適合自己的胃口。不要想著自己花了錢的能多打一點(diǎn)就多打一點(diǎn),或者想著反正浪費(fèi)的也不是自己家的,所以就隨意浪費(fèi)。
現(xiàn)在國(guó)家執(zhí)行的是光盤行動(dòng),能吃完的就要吃完,我們現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的時(shí)候,不要想著減肥什么的。現(xiàn)在世界上還有很多地區(qū)的人都沒有飯吃,我們有卻不珍惜。我曾看到過一個(gè)新聞,一個(gè)地方的人因?yàn)闆]有錢吃飯,從小孩到老人,都是吃泥巴飽腹。我們有很好的條件,卻不珍惜。所以我覺得我們應(yīng)該要改掉自己浪費(fèi)糧食、挑三揀四的壞毛病,踐行光盤行動(dòng)。不僅在學(xué)校的時(shí)候要光盤行動(dòng),在家里、在外面吃飯的時(shí)候,也要做到光盤行動(dòng),還要讓家人都參與進(jìn)來(lái),節(jié)約糧食。所以我們應(yīng)該要自己做到節(jié)約糧食,家人看到之后,才會(huì)受到我們的影響,也開始節(jié)約糧食。
同學(xué)們,從現(xiàn)在開始,從今天開始,行動(dòng)起來(lái)吧!節(jié)約糧食,從我做起!
謝謝大家!
節(jié)約糧食從你從我做起演講稿篇二十三
同學(xué)們:
10月16日是“世界糧食日”,本周是我國(guó)“愛惜糧食,節(jié)約糧食”的宣傳周,今天我演講的題目就是“珍惜糧食,從我做起?!?/p>
“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦?!薄稇戅r(nóng)》這首詩(shī)我們大家都太熟悉了,一粒粒糧食從播種到收割,再到加工成成品糧,至少要經(jīng)過二十道工序,這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動(dòng)呀!可以說(shuō),每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯的心血和汗水。
今天,當(dāng)我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起,當(dāng)我們唱起雄壯的國(guó)歌,我們心中充滿了自豪和幸福。我們的祖國(guó)現(xiàn)在是多么的繁榮富強(qiáng)啊!但是在祖國(guó)的大好河山中,有一些遙遠(yuǎn)的地方,那里就是貧困山區(qū)。在貧困山區(qū)里,人們吃不飽、穿不暖,小孩子們還沒有地方上學(xué)。人們天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇,連大米都不多,更別說(shuō)肉了。要是兩三星期能吃一次肉呀,就是謝天謝地了。
唉,多么可憐呀,再看看我們,每天大魚大肉,蔬菜水果,應(yīng)有盡有,卻生在福中不知福,還到處浪費(fèi)。也許他(她)家里很有錢,也許他家里有的是糧食。珍惜糧食,節(jié)約糧食是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,我們不能丟掉我們的根。如果貧困山區(qū)的孩子們看見同學(xué)們這樣做一定會(huì)很心痛,并會(huì)指責(zé)同學(xué)們。在飯館,有的人為了炫耀自己多么大方、多么有錢,便點(diǎn)了一桌子的飯菜,吃不完的,就要被店里的老板倒去。其實(shí)剩菜可以打包回去吃,這樣也是一種節(jié)約。只要存有節(jié)約的意識(shí),其實(shí)做起來(lái)很簡(jiǎn)單:吃飯時(shí)能吃多少盛多少,不扔剩飯剩菜。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍惜糧食,從我做起,從不亂倒剩飯做起,以節(jié)約為榮,以浪費(fèi)為恥,自覺養(yǎng)成愛惜糧食,節(jié)約糧食的好習(xí)慣。因?yàn)?,每粒糧食都浸滿了農(nóng)民伯伯揮汗如水的辛勤耕耘。讓我們節(jié)約糧食,從現(xiàn)在做起,從我做起!
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