為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
新高考體育改革方案篇一
中小學體育改革方案是當前教育改革的重要一環(huán)。此次改革方案的出臺是為了促進青少年身心健康的全面發(fā)展，提高國民體質水平，加強學生體育素養(yǎng)的綜合能力，進而提升中國體育事業(yè)的整體水平。我有幸參與了這次改革方案的實施，下面將分享我對本次改革的心得體會。
2. 根據(jù)學生的實際情況，制定具有可操作性的改革方案
改革方案的實施跟學生的實際情況息息相關。在制定改革方案的過程中，我們必須要充分了解學生的特點和實際情況，考慮到學生的心理需求和生理特征，以制定具有可操作性、實用性、實效性的方案。例如在課程設置上，要根據(jù)具體學段和學校實際條件，調整體育課程模塊的設置，制定適合本校學生的體育課程計劃，并在培訓教師方面，針對教師實際情況進行培訓，提高教師的教育教學能力。
3. 強化體育教師的角色，積極培育人才
體育教師在體育改革中扮演著非常重要的角色。我們應該注重體育教師的培養(yǎng)和培訓，加強師資隊伍建設，加強體育教師的職業(yè)培訓，提高他們的專業(yè)知識和教育教學能力，幫助他們更好地發(fā)揮自己的作用。在這個過程中，我們還應該注重發(fā)揮教練員的作用，積極培養(yǎng)體育人才，創(chuàng)造更加優(yōu)秀的體育人才生態(tài)。
4. 加強學校體育設施和器材建設
學校體育設施和器材的建設也是體育改革的重要部分。我們應該針對梳理學校現(xiàn)有體育設施和器材，做好學校器材的儲存、維護和更新?lián)Q代工作，確保學生在體育課程和課外體育活動中有更好的體驗和水平。
5. 引導學生養(yǎng)成良好的體育習慣和意識
學生在體育改革中也扮演著非常重要的角色。在體育教育的過程中，我們應該引導學生養(yǎng)成良好的運動習慣和持久的意識。加強健康教育，讓學生體會到身體活動對健康的積極影響，提高他們的熱愛運動的精神和品質，促進其身心健康發(fā)展。
總結：
以上是我的體育改革方案心得體會。通過此次體育改革方案的學習，我深刻感受到了體育事業(yè)的重要性，強調了“教育、人才、設施、體驗、意識”等方面的重要性。在接下來的工作中，我將積極貫徹執(zhí)行改革方案，發(fā)揮自己的優(yōu)勢和專業(yè)知識，爭取更好地為學生的身心健康和全面發(fā)展做出貢獻。
新高考體育改革方案篇二
前提回顧：
20**年被認為是養(yǎng)老金雙軌制的破題之年，《中國經(jīng)營報》記者獲悉，人社部已經(jīng)完成養(yǎng)老金并軌方案的制定，目前進入論證階段，其核心內容之一是根據(jù)公務員的現(xiàn)有工齡，經(jīng)過計算補齊相應的養(yǎng)老保險和職業(yè)年金，以便成功并入到社會養(yǎng)老保險中。
在公務員養(yǎng)老金并軌方案進入到論證階段之時，公務員養(yǎng)老金的總體框架已經(jīng)浮出水面。
“目前的方案是根據(jù)公務員的工齡進行一系列計算來確定如何補齊養(yǎng)老保險?！比松绮扛邔酉蛴浾咄嘎?。
補齊養(yǎng)老保險需龐大資金
“職業(yè)年金和養(yǎng)老金一樣，都是與工齡掛鉤的?！?/p>
現(xiàn)行個人賬戶養(yǎng)老金是由企業(yè)和被保險人按不同繳費比例共同繳納。如北京市養(yǎng)老保險繳費比例為：企業(yè)每月按照其繳費總基數(shù)的20%繳納，職工按照本人工資的8%繳納。
“公務員的養(yǎng)老金未來是要并入到社會養(yǎng)老金體系中的。”上述人士向記者透露。
但是，由于歷史原因，公務員此前并沒有開通個人養(yǎng)老金賬戶。
“我們現(xiàn)在已經(jīng)有了一套計算方式，進行養(yǎng)老金補齊?！鄙鲜鋈耸勘硎?，不僅僅是養(yǎng)老金需要補齊，更多需要補齊的資金是和養(yǎng)老金一同發(fā)放的公務員的職業(yè)年金。
國務院總理李克強在3月5日上午的政府工作報告中指出，20**年總體工作部署中“建立統(tǒng)一的城鄉(xiāng)居民基本養(yǎng)老保險制度，完善與職工養(yǎng)老保險的銜接辦法，改革機關事業(yè)單位養(yǎng)老保險制度，鼓勵發(fā)展企業(yè)年金、職業(yè)年金和商業(yè)保險?！?/p>
“職業(yè)年金和養(yǎng)老金一樣，都是與工齡掛鉤的?！痹撊耸客嘎?。
而職業(yè)年金的規(guī)模將“與公務員需要上漲的`薪酬差不多?！?/p>
因此，在公務員養(yǎng)老金并軌方案出臺后，需要補齊的社會養(yǎng)老保險和職業(yè)年金將形成龐大的支出，而目前公務員退休金全部由國家財政支出。
據(jù)統(tǒng)計，中國現(xiàn)有700萬公務員，養(yǎng)老保險補齊的年限至少為。
在養(yǎng)老金雙軌制并軌前，機關事業(yè)單位人員與企業(yè)職工養(yǎng)老金差距較大，企業(yè)和事業(yè)單位的養(yǎng)老金甚至存在70%~80%的差距。
中國社科院世界社會保障中心主任鄭秉文（微博）曾向記者介紹，“單獨進行事業(yè)單位的養(yǎng)老金改革的難度非常大，所以要有全局、總體的一攬子設計?！编嵄囊矃⑴c了部分政策的討論和制定。
對于公務員養(yǎng)老金并軌的資金壓力，一位人社部專家并不認為壓力會集中爆發(fā)，“其實，財政只需要將公務員養(yǎng)老保險逐年補齊就可以了。比如，只要補齊本年度退休人員的養(yǎng)老保險即可，不需要一下把所有公務員的養(yǎng)老保險都補齊，這樣不會對財政部門造成太大的壓力?！?/p>
實施時間待定
實行基金社會統(tǒng)籌，有利于均衡各單位的負擔，保障全社會各單位人員的養(yǎng)老權益。
與社會目前熱議的另一問題――延遲退休相比，養(yǎng)老金并軌的改革進展明顯更為迅速。
兩會期間，人社部的多位人士表示，20**年值得關注養(yǎng)老金并軌的重大突破。人社部副部長胡曉義也對外界表示，總理工作報告已經(jīng)給出了養(yǎng)老金改革的時間點。
“養(yǎng)老金并軌方案雖然規(guī)定了時間，但是，具體實施可能還需要幾年的時間?！币晃簧缈圃喝丝诮?jīng)濟學專家向記者表示，“涉及養(yǎng)老和退休的問題，都非常復雜。”
人社部副部長胡曉義曾表示，養(yǎng)老金雙軌制造成同類人員的待遇差別拉大，已到了“并軌”新時期。胡曉義稱，改革機關事業(yè)單位的養(yǎng)老金保險制度，實行基金社會統(tǒng)籌，也有利于均衡各單位的負擔，保障全社會各單位人員的養(yǎng)老權益。
中國社科院曾在河南、福建、陜西、內蒙古、重慶五省市的份調查問卷顯示，在領取了養(yǎng)老金的人中，近40%的人都認為養(yǎng)老金過少，甚至不能滿足生活需要。
而立即提高企業(yè)養(yǎng)老金和降低事業(yè)單位養(yǎng)老金都是不現(xiàn)實的，知情人士透露，“通過起點和過程管理，重新分出公平的養(yǎng)老金層次，最終養(yǎng)老金雙軌制改革將被融入到廣義的收入分配改革中，與收入分配改革制度結合起來。”
提高養(yǎng)老金覆蓋率對企業(yè)而言，無疑是一個負擔，目前，養(yǎng)老保險個人為8%，單位承擔20%。而最近推行的新《勞動合同法》中規(guī)定，勞務派遣人員與正式員工需要同工同酬。
記者了解到，**年8月中旬，有關勞務派遣的民間討論會議曾在北戴河舉行，其中，“民企和國企都來參加了，民企主要認為實行同工同酬的成本非常高，尤其是上繳社會保險的成本太高?！?/p>
最新消息：
昨日發(fā)布《國務院關于機關事業(yè)單位工作人員養(yǎng)老保險制度改革的決定》（簡稱《決定》）稱，按照黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神，根據(jù)《中華人民共和國社會保險法》等相關規(guī)定，為統(tǒng)籌城鄉(xiāng)社會保障體系建設，建立更加公平、可持續(xù)的養(yǎng)老保險制度，國務院決定改革機關事業(yè)單位工作人員養(yǎng)老保險制度。
改革的范圍為：按照公務員法管理的單位、參照公務員法管理的機關（單位）、事業(yè)單位及其編制內的工作人員。實行社會統(tǒng)籌與個人賬戶相結合的基本養(yǎng)老保險制度?；攫B(yǎng)老保險費由單位和個人共同負擔。單位繳納基本養(yǎng)老保險費（以下簡稱單位繳費）的比例為本單位工資總額的20%，個人繳納基本養(yǎng)老保險費（以下簡稱個人繳費）的比例為本人繳費工資的8%，由單位代扣。按本人繳費工資8%的數(shù)額建立基本養(yǎng)老保險個人賬戶，全部由個人繳費形成。個人工資超過當?shù)厣夏甓仍趰徛毠て骄べY300%以上的部分，不計入個人繳費工資基數(shù)；低于當?shù)厣夏甓仍趰徛毠て骄べY60%的，按當?shù)卦趰徛毠て骄べY的60%計算個人繳費工資基數(shù)。
根據(jù)《決定》，個人賬戶儲存額只用于工作人員養(yǎng)老，不得提前支取，每年按照國家統(tǒng)一公布的記賬利率計算利息，免征利息稅。參保人員死亡的，個人賬戶余額可以依法繼承。
《決定》要求，建立基本養(yǎng)老金正常調整機制。根據(jù)職工工資增長和物價變動等情況，統(tǒng)籌安排機關事業(yè)單位和企業(yè)退休人員的基本養(yǎng)老金調整，逐步建立兼顧各類人員的養(yǎng)老保險待遇正常調整機制，分享經(jīng)濟社會發(fā)展成果，保障退休人員基本生活。
《決定》要求，加強基金管理和監(jiān)督。建立健全基本養(yǎng)老保險基金省級統(tǒng)籌；暫不具備條件的，可先實行省級基金調劑制度，明確各級人民政府征收、管理和支付的責任。機關事業(yè)單位基本養(yǎng)老保險基金單獨建賬，與企業(yè)職工基本養(yǎng)老保險基金分別管理使用?；饘嵭袊栏竦念A算管理，納入社會保障基金財政專戶，實行收支兩條線管理，?？顚Ｓ?。依法加強基金監(jiān)管，確?；鸢踩?/p>
《決定》要求，做好養(yǎng)老保險關系轉移接續(xù)工作。參保人員在同一統(tǒng)籌范圍內的機關事業(yè)單位之間流動，只轉移養(yǎng)老保險關系，不轉移基金。參保人員跨統(tǒng)籌范圍流動或在機關事業(yè)單位與企業(yè)之間流動，在轉移養(yǎng)老保險關系的同時，基本養(yǎng)老保險個人賬戶儲存額隨同轉移，并以本人改革后各年度實際繳費工資為基數(shù)，按12%的總和轉移基金，參保繳費不足1年的，按實際繳費月數(shù)計算轉移基金。轉移后基本養(yǎng)老保險繳費年限（含視同繳費年限）、個人賬戶儲存額累計計算。
《決定》要求，建立職業(yè)年金制度。機關事業(yè)單位在參加基本養(yǎng)老保險的基礎上，應當為其工作人員建立職業(yè)年金。單位按本單位工資總額的8%繳費，個人按本人繳費工資的4%繳費。工作人員退休后，按月領取職業(yè)年金待遇。職業(yè)年金的具體辦法由人力資源社會保障部、財政部制定。
《決定》要求，建立健全確保養(yǎng)老金發(fā)放的籌資機制。機關事業(yè)單位及其工作人員應按規(guī)定及時足額繳納養(yǎng)老保險費。各級社會保險征繳機構應切實加強基金征繳，做到應收盡收。各級政府應積極調整和優(yōu)化財政支出結構，加大社會保障資金投入，確?；攫B(yǎng)老金按時足額發(fā)放，同時為建立職業(yè)年金制度提供相應的經(jīng)費保障，確保機關事業(yè)單位養(yǎng)老保險制度改革平穩(wěn)推進。
《決定》要求，逐步實行社會化管理服務。提高機關事業(yè)單位社會保險社會化管理服務水平，普遍發(fā)放全國統(tǒng)一的社會保障卡，實行基本養(yǎng)老金社會化發(fā)放。加強街道、社區(qū)人力資源社會保障工作平臺建設，加快老年服務設施和服務網(wǎng)絡建設，為退休人員提供方便快捷的服務。
《決定》要求，提高社會保險經(jīng)辦管理水平。各地要根據(jù)機關事業(yè)單位工作人員養(yǎng)老保險制度改革的實際需要，加強社會保險經(jīng)辦機構能力建設，適當充實工作人員，提供必要的經(jīng)費和服務設施。人力資源社會保障部負責在京中央國家機關及所屬事業(yè)單位基本養(yǎng)老保險的管理工作，同時集中受托管理其職業(yè)年金基金。中央國家機關所屬京外單位的基本養(yǎng)老保險實行屬地化管理。社會保險經(jīng)辦機構應做好機關事業(yè)單位養(yǎng)老保險參保登記、繳費申報、關系轉移、待遇核定和支付等工作。要按照國家統(tǒng)一制定的業(yè)務經(jīng)辦流程和信息管理系統(tǒng)建設要求，建立健全管理制度，由省級統(tǒng)一集中管理數(shù)據(jù)資源，實現(xiàn)規(guī)范化、信息化和專業(yè)化管理，不斷提高工作效率和服務質量。
此外，《決定》要求，加強組織領導。改革機關事業(yè)單位工作人員養(yǎng)老保險制度，直接關系廣大機關事業(yè)單位工作人員的切身利益，是一項涉及面廣、政策性強的工作。各地區(qū)、各部門要充分認識改革工作的重大意義，切實加強領導，精心組織實施，向機關事業(yè)單位工作人員和社會各界準確解讀改革的目標和政策，正確引導輿論，確保此項改革順利進行。各地區(qū)、各部門要按照本決定制定具體的實施意見和辦法，報人力資源社會保障部、財政部備案后實施。人力資源社會保障部要會同有關部門制定貫徹本決定的實施意見，加強對改革工作的協(xié)調和指導，及時研究解決改革中遇到的問題，確保本決定的貫徹實施。
本《決定》自20**年10月1日起實施，已有規(guī)定與本決定不一致的，按照本決定執(zhí)行。
新高考體育改革方案篇三
近年來，隨著我國經(jīng)濟不斷發(fā)展，社會進步和人民生活水平提高，越來越多的人開始關注體育事業(yè)的發(fā)展。作為國家核心競爭力的重要組成部分，我國的中小學體育教育也在近期得到了全面的改革。針對這一改革的方案，我也有了一些心得體會。
一、系統(tǒng)化設計與落地實施相輔相成
在中小學體育改革中，系統(tǒng)化設計與落地實施是相輔相成的。體制改革、政策改革、教學改革等各項改革的推進必須建立在系統(tǒng)化的改革方案上。體育改革的方案不僅要包括改革的具體內容，還要考慮改革的實施方式和目標。系統(tǒng)化的改革方案是保證改革順利進行的重要前提，而改革的落地實施則需要不斷調整和完善改革方案，提高改革的整體效果。
二、師資力量的創(chuàng)新是改革的基石
要想保證中小學體育改革的順利實施，師資力量的創(chuàng)新是不可或缺的。在改革中，教師是最重要的推動力量。中小學體育教師要更新教學理念，提升專業(yè)素質，增加教學激勵措施，加強與學生的溝通和互動，改變過去機械化教學模式的單一性，而在面對新體育課程的設置、人文素養(yǎng)、學校文化等方面與當今社會形勢密切相連的發(fā)展趨勢，需要明確未來的分界線和新的理念，提高教學質量，培養(yǎng)體育人才。
三、多元教學法使體育教學更有生命力
在中小學體育教育的改革中，多元教學法是非常重要的。多元化的教學法可以讓學生在更廣泛的知識范圍內開展全面的學習。這樣可以讓學生在學習中體驗到不同的教學模式，從而發(fā)展出多種策略和方法，幫助學生掌握更多的技能并提高記憶能力和思維能力。多元化的教學法不僅可以開發(fā)學生潛力并教會他們如何掌握技能，還可以引發(fā)學生對體育的興趣和熱愛，使體育教學變得更有生命力。
四、創(chuàng)新在形式上以及教育方式上須不斷推陳
為了保證中小學體育教育的改革能夠順利進行，重視創(chuàng)新是當務之急。教學形式不僅在創(chuàng)新思路上需要進行改進，而且在教育方式上也需要同步改進。包括對管理模式、后勤服務、教學設備等多方面進行優(yōu)化，這些都是重要的創(chuàng)新變化。同時，對于體育家長而言，在孩子的訓練中也要對自己的觀念與方法進行重新解讀，了解堅持與主動退讓的區(qū)別以及促進高質量時間與司空見慣的區(qū)別。
五、社會參與與共建對于體育教育改革至關重要
在當今社會中，社會參與和共建對于中小學體育教育的改革至關重要。要讓體育教育改革發(fā)揮最大的效果，需要社會各界共同參與，共同推動改革的進程。不僅是學校、家長、學生等參與者要在肩負自身責任的同時積極參與，還要求像運動愛好者、社區(qū)代表、義工者等在社區(qū)充當社會責任，給學生提供更多的豐富的健康活動，讓體育運動在社會中充分展現(xiàn)其實際的意義。
綜上所述，中小學體育教育的改革是一項長遠的任務，需要持久的努力和不懈的探索。學校、家長、學生、社會各界需要在各自的位置上共同負責，齊心協(xié)力，為推進中小學體育教育的改革付出自己的一份力量。唯有如此，我們才能在未來的歲月里，與更多健康運動交流互動，貢獻自己為體育事業(yè)發(fā)展的強有力支撐。
新高考體育改革方案篇四
緣起：我是一名有教齡的語文教師，在長期的作文實踐中，看到作文教學有以下弊?。?/p>
教師組織作文隨意性強，學生寫作盲目應付，作文訓練缺乏系統(tǒng)性與條理性！
作文批閱方法死板，語文教師沒有改革作文教學與創(chuàng)造性工作的權利！
作文教學因管理置后，已處于死胡同，實效性極差！管理者唯教育局是從，唯外行是從，唯上級是從，越管理越差！
兩點之間直線最短！舍棄直線走曲線實在可笑！
提高實效才是終極目標，怎樣提高實效才是教研之本！有方法有措施教師卻因管理的礙手礙腳無法施展，是作文教學最大的障礙！
走捷徑，出奇招，只要有利于形成學生良好語文素養(yǎng)的，不管是外國的，還是中國的，是古代的，還是現(xiàn)代的，是紅的，還是綠的，就都盡可能地給以綠燈讓充分應用！
打破框框，才能有突破！打破束縛，才有有進步！打破常規(guī)，才能有特色！打破迷信，才能有創(chuàng)意！
措施辦法：
1急需自編一套系統(tǒng)性與條理性極強的作文訓練教材。
2教材分年級編寫，依北師大版語文教材為主線，以學生實際寫作水平為基準，落實由簡單到復雜，由造句與成段，由段落與全篇的'訓練！
3批閱應以學生互批為主，教師個別范文批閱為輔，切不可以教師批閱為主學生批閱為輔。解放教師就是解放學校最大的生產(chǎn)力；放手學生互批互學競爭學習就是學校最大最豐富最可以利用的再生資源！
4倡導學生一學期交一本日記本，以普通作業(yè)本為日記本樣本，不要求教師必須全批全改，以周查閱也可，以形成學生良好的語文學習習慣與寫作習慣！
5學校管理要有特色，要活！別總是扣分扣分的，抹殺人的創(chuàng)造力，放棄良好教學資源。
6誰能給教師足夠的時間，誰就能遙控學校發(fā)展的美好前程！誰就能左右學生成長的速度與質量！誰就能揚名于教育事業(yè)的口碑！
注：若有本單位領導看到此文，千萬別計較，此乃吾之思想而已，無他意！
新高考體育改革方案篇五
隨著時代的發(fā)展，社會對于教育的要求也越來越高，中考體育改革方案的出現(xiàn)就是為了適應這種要求，也是對我國中學體育教育的一次深刻革新。在這個新的方案下，中學生們的體育課程和考試方式都會得到重大改變。在我看來，這個改革方案的出臺不僅可以使學生的身體素質更加全面，也可以有效提高教師和學生的教與學效果。
第二段：體育課程的改革
在新的中考體育改革方案下，學生的體育課程將會更加全面和綜合。傳統(tǒng)意義上的課程以田徑為主，但是新的方案將會對學生進行多方面的訓練，如瑜伽、健身操、籃球、足球等，不僅可以使學生的身體素質得到更多的提升和鍛煉，同時也可以讓學生有更多的體驗感和學習興趣。對于這個改變，我認為非常不錯，它可以大大激發(fā)學生對體育運動的興趣，并使體育教育更加全面化。
第三段：中考體育考試方式的改革
在新方案中，中考體育考試的方式也將進行改革。過去，中考的體育考試主要以校內體育考試或校內測一名體育教師進行體育能力測試，但是新方案中，中考將采取“四項組合”評價標準，包括體育能力測試、體育課程表現(xiàn)、社會體育和必修課外活動。這種考試方式既可以檢測學生體育能力、學習態(tài)度和社交能力，也可以緩解校內體育考試所帶來的壓力和競爭。
第四段：師資力量的提升
縱觀這個改革方案，我認為這個改變從根本上還是力圖改變目前教師的教學方法和態(tài)度。這個改革方案要求體育教師必須精通多項技能，包括教學技能、評價技能、管理能力、運動科學和人文素養(yǎng)等等。只有這樣教師才能更好的適合新的教學環(huán)境，并且使教學更加有效。
第五段：總結
總的來說，這個改革方案對于學生的成長和未來的發(fā)展有很大的推動作用，身體素質的全面提升和良性競爭與友好溝通方式的構建是這個方案的兩大亮點。而更重要的是，這個方案可以改變大刀闊斧的教育體制，把體育變成一種實質、有用、有趣、有思考力和有思想帶頭的學習和成長方式，將有更多的年輕人積極參與體育健康生活的潮流，推動體育事業(yè)的發(fā)展。
新高考體育改革方案篇六
本課選擇人教版小學體育課程標準水平二（四年級）投擲教學內容，努力貫穿身體健康、心理健康、運動技能和社會適應的基本理念，積極為學生創(chuàng)建一個寬松、和諧、民主的學習氛圍，讓學生們學會自我鍛煉的良好學習的習慣，熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學習，培養(yǎng)學生自主學練，自主探究，團結協(xié)作，創(chuàng)新學習的品質；讓學生在玩中學，學中玩。在各種練習中，教師適當引導，讓學生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進學生身心健康地發(fā)展。利用已有的器材自創(chuàng)鍛煉方法，為終生鍛煉打下堅實的基礎，通過游戲活動培養(yǎng)學生動手動腦的習慣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神以及團隊精神。
1、持輕物（飛機）擲遠
2、接力跑
1、嘗試進行報紙的玩法，并能學會肩上投擲的方法；
3、通過游戲活動培養(yǎng)學生動手動腦的習慣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神以及團隊精神。
全身協(xié)調用力的感覺
教學難點：
動作自然、快速、連貫、協(xié)調。
用日常生活中最常用的報紙來進行活動，不拘泥于形式和隊形。為了讓學生掌握好這一學習內容，解決本課的重難點，我將在教學中采用由淺入深、由易到難、循序漸進的教學原則，課的開始，教師采用提問引導的方式，讓學生自制“紙飛機”，玩“紙飛機”，和比試“紙飛機”，提高學生學習的興趣，培養(yǎng)學生的動手能力；然后把報紙卷成“接力棒”，集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地，語言導入情景來完成接力跑，學生個個動手，人人參與，充分調動學生的積極性，在求知的過程中加強了能力的訓練；在課的結束部分采用集體搭乘“飛機”游戲，讓學生體驗個人活動與集體活動的區(qū)別，享受體育學習的樂趣。本課通過多種練習方法，引導學生學習投擲技術，使學生自主、能動地學習，較好地掌握好原地投擲壘球的技術要領，在練習活動中還引導學生進行自評、互評，教師參與其中，引導學生發(fā)現(xiàn)問題，讓學生帶著問題去學習，學會在學習過程中尋找答案，實現(xiàn)從學會到會學的轉變。這樣使學生在改進動作的同時，思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應的提高。
1、平地一塊；
2、報紙若干，錄音機一臺。
體育優(yōu)質課簡案
1、預計平均心率110————130次/分
2、預計平均密度25%———35%
新高考體育改革方案篇七
2021年武漢體育中考滿分仍為30分，測試項目分為三項，其中坐位體前屈或立定跳遠，考生可自選其中一項。2021年武漢市初中畢業(yè)升學體育考試將于2021年4月進行，體育考試采取平時體育成績和體育測試兩部分綜合評定，滿分為30分。其中平時體育成績占15分，體育測試成績占15分。
體育測試項目及分值為：第一項：1000米(男)、800米(女)5分。第二項：坐位體前屈(立定跳遠)5分;考生可自選其中一項作為考試項目。第三項：1分鐘跳繩5分。
武漢市教育局有關負責人表示，2021年武漢體育中考有了供學生選測的立定跳遠項目。屆時，考生可以從坐位體前屈和立定跳遠項目中根據(jù)自身素質情況，選擇更合適的項目參加體育測試。
2021年福建廈門中考體育考核項目
根據(jù)《福建省教育廳關于印發(fā)的通知》，從明年開始，全省各地市的體育中考包括體育與健康基本知識占4分(筆試)，身體素質與運動技能占36分。而身體素質與運動技能測試內容，也首次分為三部分：必考類、抽考類、抽選考類。
必考類是每個考生都必須參加的考試。男生是1000米跑、200米游泳，女生是800米跑、200米游泳，男女生按性別從兩項中自選一項考試。
抽考類由各設區(qū)市教育局從籃球、足球、排球這三項技能中抽選一項考試。
抽選考類由各設區(qū)市從七項中隨機抽選三項，考生再從這三項中自選兩項考試。七項備選項包括：50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上(男)、斜體向上(女)、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰臥起坐。
今天，將由現(xiàn)場隨機抽取的兩名家長代表分別抽簽決定明年體育中考的抽考類和抽選考類具體項目。業(yè)內人士表示，省教育廳的這一政策，是倒逼學生練所有項目解決應試現(xiàn)象，從而達到體育鍛煉的真正目的。
2021年福建泉州中考體育方案
福建省教育廳公布2021年體育中考實施方案，方案明確了體育筆試的形式和內容，給出了各個項目的評分標準，同時明確抽考和抽選考科目在初三上學期11月抽取。
明年體育中考總分為40分，其中體育與健康基本知識(筆試)占4分，身體素質與運動技能占36分。
體育中考抽考項目公布
此次抽考類從三大球類：足球、籃球、排球中隨機抽選一項。抽選考類從素質類六項：50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上(含斜身引體)、實心球、仰臥起坐中隨機抽選三項。
經(jīng)搖號，最終確定!
抽考項目為：籃球
抽選考項目為：50米跑、引體向上(男)/含斜身引體(女)、實心球(考生從這三個項目中自選兩項考試)
必考項目為：
男生耐力跑1000米、女生耐力跑800米或200米游泳，再加上每位考生必須參加的體育筆試，共計總分為40分。
新高考體育改革方案篇八
近年來，體育考試改革方案在全國范圍內推行，取得了良好的效果。作為一名學生，我也參與了這一改革方案的實施，這讓我受益匪淺。下面我將從考試方式、考試內容、評價標準、學生體質監(jiān)測和身體素質提升五個方面談談我對體育考試改革方案的心得體會。
首先，體育考試改革方案在考試方式上的改變給了我們更多的機會來展示自己的實際水平。以前的考試都是一次性的，只看大家在短時間內的發(fā)揮，忽略了學生的潛力和進步。而現(xiàn)在的體育考試方式采用了多樣化的形式，可以讓學生通過平時表現(xiàn)、終端測驗等多種途徑來展示自己。這樣不僅有利于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育方面的優(yōu)秀學生，也給了普通學生更大的發(fā)展空間。
其次，體育考試改革方案也對考試內容做了一系列的調整，更加貼近我們的實際需求。過去的體育考試主要以傳統(tǒng)項目為主，諸如跳遠、投擲等。而現(xiàn)在的考試內容更加注重體育興趣的培養(yǎng)和激發(fā)。增加了一些與生活、學習有關的項目，如戶外拓展、健身操等，這種改變讓我們更加享受到體育的樂趣，也有助于培養(yǎng)全面的體育素質。
第三，評價標準的變化也是體育考試改革方案的一大亮點。過去，體育考試的評價主要以成績?yōu)闃藴?，忽略了過程和態(tài)度的重要性。而現(xiàn)在的評價標準注重參與度和表現(xiàn)，更加重視學生在體育活動中表現(xiàn)出來的積極態(tài)度和團隊合作精神。這樣的評價方式，不僅能夠真實地反映學生的體育水平，還能夠培養(yǎng)學生的體育意識和團隊精神。
第四，體育考試改革方案還加大了對學生體質的監(jiān)測力度。在過去，學生的體質情況只是在體育考試時得以了解，而現(xiàn)在通過每個學期的體育測試，可以更加全面地了解學生的體質狀況。這有助于學校和家庭及時發(fā)現(xiàn)和解決學生體質健康問題，為學生的身體健康提供了有效保障。
最后，體育考試改革方案鼓勵了學生主動參與體育鍛煉，提升身體素質。過去的體育課程往往是一個堆積知識和技術的過程，對于學生的身體素質提升作用有限。而現(xiàn)在的改革方案鼓勵學生在課余時間積極參加各種體育鍛煉項目，并提供了一定的激勵機制，可以有效地激發(fā)學生的積極性，幫助學生更好地提升身體素質。
總之，體育考試改革方案使體育考試更加科學、公正，更加貼近學生的實際需求，給予學生更多展示自己的機會。通過這個改革方案，我們不僅能夠更好地了解自己的體質和體育水平，也能夠提升身體素質，享受到更多的體育樂趣。我相信，在體育考試改革方案的指引下，我們的體育水平和體質狀況會有進一步的提升，為我們的健康和未來打下穩(wěn)固的基礎。
新高考體育改革方案篇九
近年來，中考體育改革一直是廣大學生及家長關注的話題。為了更好地推進中考體育改革，教育部制定了多項具體方案。作為一名學生，在參加完新制下的中考體育測試后，我有些自己的體會和想法。
首先，中考體育改革方案的實施，對于促進學生體質健康有著積極作用。從以往的中考體育測試中，我們可以發(fā)現(xiàn)，一些文化成績優(yōu)秀的學生由于長期缺乏運動，體能不佳，短跑、擲球等項成績較差。而新的體育測試項目，以更注重體育素養(yǎng)為出發(fā)點，爭取讓每位學生都能在體育測試中獲得成功。這種改革方案的實施，大大提高了學生的身體素質和興趣。
其次，中考體育改革方案對于學生的課間鍛煉和課后鍛煉也有著明確的指導和幫助作用。平時我們在學校的課間時間，可以自主選擇進行踢球、跳繩、打籃球等活動，而不再被限制為“集體用體育場”，這為我們提供了更加多樣化的鍛煉方式。此外，教育部還專門出臺了“中小學生每天鍛煉一小時計劃”，號召大家積極參與到課后運動鍛煉中。通過這些措施，我們隨時都能進行高質量、適宜的運動鍛煉。
再者，中考體育改革方案也給我們中考復習的心理指導帶來了很大幫助。無論是協(xié)商過的優(yōu)秀成績還是情感問題，都會占據(jù)我們整個考試心理的大部分。而中考體育改革正是將考生的注意力從成績委瑣轉移到了身體健康上。無論測試成績好壞，我們都能積極面對，找到自己的不足，并一步步完善自己。
最后，中考體育改革方案對于學生的綜合素質方面也產(chǎn)生了很大的影響。在新的考試體系中，考察項目教育以及體育明星模范引領的培養(yǎng)都被注重。從這些考的東西中，我們不僅可以學會如何更加科學、全面地鍛煉身體，還可以在培養(yǎng)思維、全面評價信息等方面得到很好的發(fā)展。
總之，中考體育改革方案的實施，為學生的全面發(fā)展和健康成長帶來了積極影響。我們應該積極參與其中，努力提高自己的體育素養(yǎng)和綜合素質。
新高考體育改革方案篇十
體育是學生綜合素質發(fā)展的重要組成部分，而體育考試一直是學生們嚴肅的課程之一。然而，長期以來，傳統(tǒng)的體育考試方式往往只強調學生在某個項目上的得分情況，忽略了對學生整體素質的培養(yǎng)。針對這個問題，教育部近年來進行了體育考試改革方案，將重點由成績型向能力型轉變。在此，筆者就這個改革方案進行了反思和體會，認為它極大地豐富和提升了學生的綜合素質。
首先，體育考試改革方案注重學生的綜合素質培養(yǎng)。過去，體育考試評判的是學生在某個項目上的得分情況，而這個得分往往只是短期記憶和臨時記憶的體現(xiàn)，忽視了對學生綜合能力的培養(yǎng)。而新的體育考試改革方案以培養(yǎng)學生的體質素養(yǎng)和運動技能為目標，注重培養(yǎng)學生多樣化的運動技能和綜合素質。學生在參與各種項目的學習和鍛煉中，既增強了體質，又提升了身體協(xié)調能力、團隊合作意識等綜合能力。
其次，體育考試改革方案強調學生的自主發(fā)展。傳統(tǒng)的體育考試通常以公式化的方式展開，學生只需要按照固定的項目和要求去完成即可。而新的體育考試改革方案鼓勵學生根據(jù)自身興趣和特長選擇適合自己的項目，并有更多的自主發(fā)展空間。這樣一來，學生的學習動力將會得到極大的提升，他們會更加主動地參與體育活動，尋找到樂趣并在其中不斷成長。
第三，體育考試改革方案引入了科技手段，豐富了考試形式。傳統(tǒng)的體育考試常常只是簡單的檢測學生對某個項目的掌握程度，缺乏趣味性和挑戰(zhàn)性。而新的體育考試形式則充分利用了現(xiàn)代科技手段，如體育課程軟件和虛擬現(xiàn)實技術等，為學生呈現(xiàn)出更加生動有趣的考試形式。這種形式不僅激發(fā)了學生的學習興趣，也提高了考試的真實性和科學性。
第四，體育考試改革方案注重了學生的身心健康發(fā)展。在傳統(tǒng)的體育考試中，學生通常只為了得到好成績而苦練，而新的體育考試改革方案更加重視學生的身心健康。通過引導學生進行科學健身、培養(yǎng)良好的生活習慣，使他們明白體育不僅僅是一個考試科目，更是保持身體健康、增強體質的重要手段。
總之，體育考試改革方案的推出，使得體育考試從傳統(tǒng)的成績型向能力型轉變。這個改革方案不僅注重學生的綜合素質培養(yǎng)，也強調學生的自主發(fā)展，同時引入科技手段豐富了考試形式，更加注重學生的身心健康發(fā)展。通過這個改革方案，我們可以看到學生在體育領域的全面發(fā)展，也見證了體育教育的進步。希望體育考試改革方案能夠得到更多學校和教育機構的重視和推廣，為學生的全面發(fā)展提供更好的保障。
新高考體育改革方案篇十一
2021年武漢體育中考滿分仍為30分，測試項目分為三項，其中坐位體前屈或立定跳遠，考生可自選其中一項。2021年武漢市初中畢業(yè)升學體育考試將于2021年4月進行，體育考試采取平時體育成績和體育測試兩部分綜合評定，滿分為30分。其中平時體育成績占15分，體育測試成績占15分。
體育測試項目及分值為：第一項：1000米（男)、800米(女）5分。第二項：坐位體前屈（立定跳遠）5分；考生可自選其中一項作為考試項目。第三項：1分鐘跳繩5分。
武漢市教育局有關負責人表示，2021年武漢體育中考有了供學生選測的立定跳遠項目。屆時，考生可以從坐位體前屈和立定跳遠項目中根據(jù)自身素質情況，選擇更合適的項目參加體育測試。
2021年福建廈門中考體育考核項目
根據(jù)《福建省教育廳關于印發(fā)的通知》，從明年開始，全省各地市的體育中考包括體育與健康基本知識占4分（筆試），身體素質與運動技能占36分。而身體素質與運動技能測試內容，也首次分為三部分：必考類、抽考類、抽選考類。
必考類是每個考生都必須參加的考試。男生是1000米跑、200米游泳，女生是800米跑、200米游泳，男女生按性別從兩項中自選一項考試。
抽考類由各設區(qū)市教育局從籃球、足球、排球這三項技能中抽選一項考試。
抽選考類由各設區(qū)市從七項中隨機抽選三項，考生再從這三項中自選兩項考試。七項備選項包括：50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（男)、斜體向上(女）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰臥起坐。
今天，將由現(xiàn)場隨機抽取的兩名家長代表分別抽簽決定明年體育中考的抽考類和抽選考類具體項目。業(yè)內人士表示，省教育廳的這一政策，是倒逼學生練所有項目解決應試現(xiàn)象，從而達到體育鍛煉的真正目的。
2021年福建泉州中考體育方案
福建省教育廳公布2021年體育中考實施方案，方案明確了體育筆試的形式和內容，給出了各個項目的評分標準，同時明確抽考和抽選考科目在初三上學期11月抽取。
明年體育中考總分為40分，其中體育與健康基本知識（筆試）占4分，身體素質與運動技能占36分。
體育中考抽考項目公布
此次抽考類從三大球類：足球、籃球、排球中隨機抽選一項。抽選考類從素質類六項：50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（含斜身引體）、實心球、仰臥起坐中隨機抽選三項。
經(jīng)搖號，最終確定！
抽考項目為：籃球
抽選考項目為：50米跑、引體向上（男)/含斜身引體(女）、實心球（考生從這三個項目中自選兩項考試）
必考項目為：
男生耐力跑1000米、女生耐力跑800米或200米游泳，再加上每位考生必須參加的體育筆試，共計總分為40分。
新高考體育改革方案篇十二
促進大學生身體健康發(fā)展，提高機體活動能力，樹立自覺參加體育鍛煉的意識，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平。從而實現(xiàn)讓學生參與運動、提高運動技能、增強身心健康和社會適應健康的培養(yǎng)目標，努力使學生成為具有競爭意識、協(xié)作意識、創(chuàng)新意識的德、智、體、美全面發(fā)展的高素質人才。
根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的基本要求，并結合我校整體教學計劃以及體育師資與場地等實際情況，面向全體學生開設體育俱樂部制選項課、通識任選課和國家學生體質健康標準測試課等不同類型的體育課程，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的實際需要。
1．體育俱樂部制選項課：通識必修課，4學分；面向一、二年級在校生開設，學習時間為兩學年。學生通過網(wǎng)絡選課后一年內不變，第二學年重新選課；如有特殊情況，學生可于開學初前1周提出換項申請，中途不能轉班。以各項目的基本技術、基本戰(zhàn)術及基礎理論知識為教學內容，以提高學生體育運動能力與體育文化欣賞能力、培養(yǎng)學生體育興趣與自覺鍛煉習慣、樹立學生終身體育意識為目的。
2．體育通識任選課：根據(jù)師資與場地條件以及學生的興趣需要，對各年級的在校生開設體育保健類通識任選課。學生在第2-7學期通過教務處選課系統(tǒng)選擇體育保健類通識任選課。
3．體質健康標準測試：通識必修課，各年級均開設；不記錄學生學分，但作為學生畢業(yè)條件之一。按照《國家學生體質健康標準》的要求進行測試，成績按畢業(yè)當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定，達到50分以上者為合格。
1．體育俱樂部制選項課：籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、排舞、武術、臺球、游泳、橋牌。
2．通識任選課：開設學生喜歡且有條件開展教學的體育運動項目，如：體育舞蹈、瑜伽、詠春、運動健身、體育保健、裁判法等。
3．體質健康測試：50米、立定跳遠、坐位體前屈、1000米（男）、800米（女）、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、身高體重、肺活量體重指數(shù)等。
大學體育課內容主要有理論和實踐兩大部分組成。
1．理論部分教學內容主要包括：
（2）體育基本理論方面：各專項運動的基本知識和技戰(zhàn)術原理、運動健身的基本原理與鍛煉方法、體育養(yǎng)生與保健知識等。
2．實踐部分以運動項目和國家學生體質健康標準測試的身體素質項目為主，突出運動技能的學習和鍛煉過程，這一過程的學習內容、方法、組織形式始終要與提高學生的運動能力、心理健康和社會適應能力緊密結合。充分尊重學生的不同需求，在現(xiàn)有教學條件允許的情況下，滿足學生選課和學習的愿望。
3．教學內容安排：教師安排理論教學內容時可有選擇性地進行，突出理論教學的靈活性、實用性和針對性，原則上理論時間每堂課不少于10分鐘；有關國家學生體質健康標準測試的身體素質項目內容不少于25分鐘。
充分運用現(xiàn)代信息技術，采取線上與線下相結合的教學手段，結合體育項目特點，匯編各項目主要技術動作鍛煉方法等，分模塊拍攝微視頻，設計并制作二維碼，通過張貼在校園運動場所，為學生課外學習和自主鍛煉提供技術指導。
1．考核方式
（1）俱樂部選項課技能考核（50分）：主要包括各選項綜合技術內容。可以采用作業(yè)、提問、口試等形式穿插理論知識的考核，成績包含在選項技能考核中。
（2）平時成績（30分）：主要包括學生的課堂考勤及學習態(tài)度等方面，教師根據(jù)學生平時學習過程的表現(xiàn)給予評價。課堂考勤具體扣分標準規(guī)定如下：
曠課一次扣10分，曠課三次以上（含三次）該學期體育課成績不及格；
遲到每次扣3分，早退每次扣5分；
因公請假（學校統(tǒng)一安排的工作算公假）每次扣2分，因私請假每次扣5分；培養(yǎng)方案規(guī)定的課程沖突不視為曠課。
服裝必須符合體育課的著裝要求，穿牛仔褲、高跟鞋、拖鞋等上體育課每次扣5分，游泳課按游泳課的要求執(zhí)行。
（3）課外鍛煉（20分）：一是參加校級以上運動競賽獲獎（校級競賽必須是南昌工程學院體育運動委員會的公章），二是參加中長跑測試（男生1000米，女生800米，其評分標準按《國家學生體質健康標準評分辦法》執(zhí)行）。滿足以上任何一項要求均獲得相應課外鍛煉成績。
2．考試標準
根據(jù)俱樂部選項課教學內容和要求，技能考核采用定量和定性評價相結合的方法，課堂表現(xiàn)除考勤外，主要以定性評價為主。
3．考核辦法和要求
（1）體育課程考試內容與評分標準，均由體育教學部統(tǒng)一制定，考試時間由各任課教師根據(jù)教學進度進行安排。
（2）體育課緩考的學生必須提交申請，經(jīng)校醫(yī)院出具醫(yī)療證明（因傷、病緩考學生），由院（部）、教務處批準，報體育教學部方可緩考。
（3）成績采取百分制，教師在教案的成績評定頁中要有俱樂部選項考核成績、課程平時成績、課外鍛煉成績和國家學生體質健康標準成績的記錄，同時還要有俱樂部選項考核各項的考核記錄。
（4）學生因傷、病、事假等，體育課程時數(shù)累計1/3（含1/3）以上者，該學期體育課程成績不予評定，必須進行重修。
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