職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素（匯總18篇）

總結(jié)可以幫助我們記錄下自己的點滴進步，激勵自己繼續(xù)前行?？偨Y(jié)中可以結(jié)合具體的案例或事例，使總結(jié)更加生動有趣。以下是前輩們分享的成功心得，愿給大家?guī)韱⑹尽?/p>

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇一

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又有了新的工作，寫一份職業(yè)規(guī)劃，為接下來的工作做準備吧！那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的四要素，希望能夠幫助到大家。

找工作最重要的就是要人崗匹配，不能高攀也不能低就。職業(yè)規(guī)劃就是找到這個最佳匹配點和今后各個階段的發(fā)展平臺，通過對自己的內(nèi)在因素進行測評，找到潛質(zhì)的東西，而學(xué)歷、經(jīng)驗、能力、興趣、特長等是外部的東西，要把內(nèi)、外優(yōu)勢結(jié)合起來，擰成一股繩，形成職場打拼的強有力的核心競爭力。

通過測評找到最佳匹配點，通過咨詢師對切入點所在的市場狀況、行業(yè)前景、職位要求、入行條件、培訓(xùn)考證、工作業(yè)務(wù)、薪酬提升、行業(yè)英語等運作進行詳細的指導(dǎo)，而自己則沿著主干道去充電，幾年后成為業(yè)內(nèi)的精英。

定位就是要落在“定”和“準”上，不能泛談，其中包括行業(yè)定位、方向定位、職位定位，薪酬定位等很多項，比如你定位it行業(yè)，那么，方向是軟件還是硬件，是銷售還是技術(shù)，是基本程序員還是工程師?其中相差很大，各有千秋。

在明確自己想干、能干的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)方向的同時，還應(yīng)兼顧考慮社會的需求和未來發(fā)展前景等外在因素，這是規(guī)劃是否成功的基本保證。如果所選擇的職業(yè)自己既感興趣又符合能力要求，但社會沒有需求或需求極少，未來就業(yè)機會渺茫，這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃其起步就是失敗的。

善于從小事、從最具體的職業(yè)崗位做起，只要這種小事、具體事與自己的最終職業(yè)目標一致，有利于個人職業(yè)目標的實現(xiàn)，都可以選擇確定為自己的最初職業(yè)崗位。人的職業(yè)生涯規(guī)劃就是這樣一件可以由若干件小事(行為)所組成的大事，立足于小事，才能成就大事。

在大學(xué)時期會有一門選修課—《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》，不論是否學(xué)習這門選修課，大學(xué)生都應(yīng)該對自己的職業(yè)生涯有個規(guī)劃。在寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的時候，大學(xué)生可以參照職業(yè)生涯規(guī)劃書模板、職業(yè)生涯規(guī)劃書格式。下面我們來看大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫。

在寫職業(yè)生涯規(guī)范書的時候，要按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程來寫。

即全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。全方面了解自己，弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的'組成部分。

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

即制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。

整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇二

1．題目的內(nèi)容。

（1）寫下你的名字。

首先要寫下你的姓名，從題目可以看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃。可能你已經(jīng)無數(shù)次寫過你的姓名，但這次卻擁有特別的意義：你開始規(guī)劃你的人生！

（2）規(guī)劃年限。

題目中最難寫的是確定“幾年”，是階段性的還是終生的.。職業(yè)生涯規(guī)劃中的年限是目前可以確定的最主要目標的實現(xiàn)時間，可以是兩、三年，也可以是十幾年、幾十年。

（3）起止日期

何時開始，到何時實現(xiàn)目標。開始日期要詳細到年、月、日，終止日期可以到年

（4）年齡跨度。

年齡跨度是指從多少歲至多少歲。

9月1日——38歲~48歲。

或者：

199月1日——2028年38歲~68歲。

2．具體說明。

題目的這種寫法，反映職業(yè)生涯個性化的特征和時間坐標原則。

建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，規(guī)劃年限不要寫很長，因為是處于職業(yè)生涯初期的年輕人，比如剛畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生或者參加工作剛剛幾年的人，可以寫兩至三年的職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇三

人生要經(jīng)過很多選擇，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，影響個人一生職業(yè)發(fā)展軌跡的選擇主要有五個。咋一聽，有點讓人緊張，似乎每一次選擇都有點“一人一個命”的味道，似乎很難把控，每個節(jié)點會銜接出什么樣的命運，但是誰都不知道。

第一個選擇：高考選專業(yè)。

要解決的問題：盡可能發(fā)掘自己特長和興趣。

離你大學(xué)畢業(yè)找工作還有四年甚至更長的時間，此刻你還感覺不到當下的選擇有多重要，有多深的影響。然而，根據(jù)研究，大學(xué)畢業(yè)后，很多人“順其專業(yè)”擇業(yè)，然而經(jīng)過實際工作后，有超過七成的人會發(fā)現(xiàn)專業(yè)方向的工作并非個人興趣所在，甚至十分厭惡本專業(yè)的工作，此時再來學(xué)習、轉(zhuǎn)行，雖然也可挽回，但畢竟已經(jīng)在不喜歡的專業(yè)上浪費了不少的時間。

解決方案：現(xiàn)在大部分大學(xué)生畢業(yè)后不從事與自己專業(yè)相關(guān)的工作，其實也從一定程度上反映了高考選專業(yè)時埋下的隱患。如何選擇適合自己的大學(xué)專業(yè)？專家提出如下建議：

1、自我分析：了解自己的性格、能力、興趣、志向和價值觀等方面。

2、個人現(xiàn)實條件評估：考慮自己的成績、家庭經(jīng)濟條件等。

3、結(jié)合以上兩點，考慮專業(yè)方向和學(xué)校。

事實上，在這個關(guān)鍵的岔路口上，很多高考生僅靠個人能力很難解決好。因為此時你的價值觀還不穩(wěn)定、經(jīng)歷經(jīng)驗也不足，在自我認知中的“未知我”的區(qū)域還很大。此外，家長和孩子常常會出現(xiàn)意見分歧，最后不僅沒有得出一個好的結(jié)果，還因此讓家庭成員間的關(guān)系緊張。所以，在選擇專業(yè)時，遇到問題要理性處理，找職業(yè)規(guī)劃師幫忙是上佳選擇。專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師不僅能科學(xué)地評估孩子的綜合能力和發(fā)展方向，還能給出一些行業(yè)方面的專業(yè)資料以供參考，而個人或?qū)W校老師往往難以提供科學(xué)周全的評估體系來解決問題。

第二個選擇：大學(xué)畢業(yè)找工作。

要解決的`問題：探索、尋找適合自己的發(fā)展方向。

這可以是說職業(yè)生涯中印象最深的一道坎吧。在各種慌亂中，你就被推上了職場這個“大賽場”。種種研究表明，踏入社會的第一份工作對一個人的職業(yè)生涯發(fā)展它對你的發(fā)展有著深遠的影響。在后續(xù)的發(fā)展中，雖然可以轉(zhuǎn)行，但轉(zhuǎn)行往往意味著損失和風險，而且在某些專業(yè)領(lǐng)域，轉(zhuǎn)行難度非常高。此外，第一個工作平臺，對個人積累技能和資源也有著深遠的影響。

解決方案：“如何找到一份適合你的工作？”，“如何在一個領(lǐng)域持續(xù)發(fā)展下去？”……職場人中，近九成人是因職業(yè)定位混亂而導(dǎo)致了后期發(fā)展的各種問題。專家指出，要做好職業(yè)定位，要解決好以下幾個問題：

2、結(jié)合自己的能力和興趣，尋找可能的就業(yè)機會。

3、有平和的心態(tài)，

沒人能一夜成名，不要活在“大才小用”的幻想中，腳踏實地的積累和學(xué)習，是你達成最終職業(yè)目標的強大保證。

第三個選擇：工作三五年。

要解決的問題：鎖定職業(yè)定位，制定清晰的職業(yè)規(guī)劃方案。

工作三五年是個人職業(yè)生涯的探索期，之后個人職業(yè)發(fā)展將會面臨首次職業(yè)發(fā)展“換擋時刻”。此時，對職場已有所認識，工作經(jīng)驗有所的積累的人來說，什么領(lǐng)域、什么崗位更適合自己，今后該如何發(fā)展的問題需要獲得明確的答案，如果發(fā)現(xiàn)眼下工作不合適，就要著手轉(zhuǎn)型的準備了。

解決方案：三五年是一道坎。專家指出，頻繁跳槽、工作業(yè)績毫無起色、發(fā)展無門等諸多問題，其實都顯示了你職業(yè)定位不清的問題。做不好職業(yè)定位，找工作仿佛是在“試錯”，而這是差勁又浪費精力的做法。工作三五年后，不論現(xiàn)在的工作是否“感覺好”，都要好好梳理、總結(jié)過去工作中的得失，找出自己的優(yōu)勢，根據(jù)眼下的實際情況，確定一個長遠發(fā)展方向，對于存在的問題，找到差距后進行充電學(xué)習。也就是說，如果此時你還不能在一個具體的方向上做好職業(yè)規(guī)劃方案，那么你下一個階段還會重復(fù)出現(xiàn)類似的困難和問題，得不到進步和發(fā)展。

第四個選擇：七年之癢。

要解決的問題：加強核心競爭力。

在婚姻上，七年是一道坎，夫妻之間會碰到審美疲勞帶來的激情減退的問題，甚至發(fā)生重大變故。職業(yè)生涯發(fā)展方面亦如此。當職業(yè)發(fā)展步入發(fā)展中期，因為工作技能已累積到一定水平，工作流程也倒背如流，此時，工作所帶來的挑戰(zhàn)和成就感已大不如前，職業(yè)倦怠嚴重影響工作激情。前后評估一下，發(fā)現(xiàn)往上發(fā)展還“差一口氣”，但在原地打轉(zhuǎn)很可能被后起者取而代之。是轉(zhuǎn)向?qū)ぢ?，or繼續(xù)前進，是個問題。

解決方案：一般來說，在一個領(lǐng)域積累十年甚至更長的時間，才有可能成為該領(lǐng)域真正的專家。專家認為，工作7年，在處理工作問題、完成工作任務(wù)時，自己已形成了一套完整的、穩(wěn)定的模式，新鮮感是會減弱，但是此時重要的是要做好過往工作總結(jié)和梳理，并有針對性的整合已有的資源(知識技能方面、人際關(guān)系方面等)，加強核心競爭力，確立起自己將來的保障，并要做好向上晉升的準備，規(guī)劃晉升路線。同時，在家庭和工作上做好平衡工作，通過提前規(guī)劃的手段，讓自己扮演好各個角色，莫讓自己兩頭為難。

第五個選擇：年屆四十困惑多。

要解決的問題：取得晉升，實現(xiàn)更大的自我價值。

到了四十歲左右的年齡，如不能晉升到一個更高的位置，要么自己接受“平庸”至到退休，要么就是想辦法升上去收獲更大的成就。但很多人在此被難住，找不到前進的方法，退又不甘心，一堆困惑在這個不惑之年全部涌現(xiàn)出來。

解決方案：如果在此時你沒有在當下的平臺上升到一個不錯的位子，能維持現(xiàn)狀也是不錯的選擇，畢竟人的年齡越大，精力也會逐漸減少，生活和健康會變得越來越重要。從向陽生涯多年的咨詢經(jīng)驗來看，這個階段進行轉(zhuǎn)行是難度極大，且風險和成本極高的事。如果自身價值訴求不能被完全滿足，那么結(jié)合自己的實際情況(家庭情況、經(jīng)濟情況和身體狀況等)尋找開展第二職業(yè)的可能，或者可以考慮整合資源進行創(chuàng)業(yè)，這樣會比轉(zhuǎn)行更好。

同時，穿越五個選擇，你掌握要訣了么？職業(yè)發(fā)展中遇到的問題，千萬別存僥幸心理，以為能蒙混過關(guān)。舒伯在他著名論述中還說過：“人在職業(yè)上的發(fā)展，是前進的，一般而言是非可逆性的過程?！焙唵握f就是，每個階段都有該完成的事，逃避和拖延只會讓問題越積越多，讓自己的處境越發(fā)困難和不可控制，職業(yè)發(fā)展走入“死胡同”。專家提醒職場人，抓緊時間做好職業(yè)規(guī)劃，才能在飛逝的時光中抓住那些有限的發(fā)展機會，不后悔。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇四

近年來,社會對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)注度日益提高,其理論與實證研究層出不窮。這是愛匯網(wǎng)小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的八個基本步驟，希望你能從中得到感悟!

志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人 的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。

自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。

環(huán)境因素評估主要包括：

(1)組織環(huán)境。

(2)政治環(huán)境。

(3)社會環(huán)境。

(4)經(jīng)濟環(huán)境。

職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點：

(1)性格與職業(yè)的匹配

(2)興趣與職業(yè)的匹配

(3)特長與職業(yè)的匹配

(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)

在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：

(1)我想往哪一路線發(fā)展?

(2)我能往哪一路線發(fā)展?

(3)我可以往哪一路線發(fā)展?

對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

職業(yè)生涯目標的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕恕]有目標如同駛?cè)氪蠛５墓轮郏囊懊Ｃ＃瑳]有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險礁暗石，走向成功。

目標的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學(xué)習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。

俗話說：“計劃趕不上變化?！笔堑模绊懧殬I(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。

1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。

3、準確評價個人特點和強項。

4、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距。

5、準確定位職業(yè)方向。

6、重新認識自身的價值并使其增值。

7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。

8、增強職業(yè)競爭力。

9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;

11、了解就業(yè)市場，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);

12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢;

13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。

1.理性決策理論――源于經(jīng)濟學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進個體的決策能力或問題解決能力。

2.職業(yè)發(fā)展理論――是從發(fā)展的觀點來探究職業(yè)選擇的過程，研究個體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。

3.心理發(fā)展理論――用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過程，認為職業(yè)選擇的目的在于滿足個人需要、促進個體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強，因為如果個人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問題就會順利完成而不需另行指導(dǎo)。

4.人-職匹配理論――認為每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個性特質(zhì)與某些特定的社會職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應(yīng)的職業(yè)的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業(yè)指導(dǎo)就是要幫助個人尋找與其特性相一致的.職業(yè)，以達到人與職業(yè)的合理匹配。

yogi berra說，“如果你不知道自己想去哪的話，你就不會到達?！彼菍Φ?。你需要有一個目標和相應(yīng)的計劃。你可以隨時進行調(diào)整，但是你需要有目標和計劃，而且要專注于這個目標。如果你很聰明、善于把握機會、有很強的適應(yīng)能力并且愿意努力工作，你就能夠做出了不起的成績……當然也包括財務(wù)上的成功。

斯蒂夫?喬布斯在斯坦福畢業(yè)典禮的演講中說：“你的時間很有限，所以不要浪費時間去過別人的生活。你必須相信點滴的進步會連接著你的未來。這種方法從來沒有讓我失望，它完全改變了我的生活。取得了不起的成績的唯一的方法是熱愛你的工作。如果你還沒有找到你的熱愛，一直尋找。不要隨遇而安?！?/p>

如果說我有什么職業(yè)成功的秘訣的話，那么就是這個了。把每家公司都當做可能會載你飛向月球的航天飛船。當然，你已經(jīng)登上了這艘飛船，但是如果這艘船無法將你送到月球怎么辦？你可以選擇在一家已經(jīng)成功的公司里工作，這樣會有進步的空間，或者選擇一家很酷的創(chuàng)業(yè)企業(yè)里工作，在那里你可以變成一個多面手。你有選擇?？梢試L試一下。

如果在通過談判能夠獲得豐厚報酬的能力，和善于創(chuàng)造自己機會的能力之間選擇，我會選擇后者。這種能力會在你的整個職業(yè)生涯中幫助你。

現(xiàn)在，似乎談?wù)撊绾温斆鞯毓ぷ鞅热绾吻趭^的工作更時髦。可是兩者你都需要。沒有努力的工作就沒有成功。在一段時間內(nèi)，你應(yīng)該竭盡全力地去達成你的目標。

如果你相信你有資格得到自己沒有努力爭取的東西，你可能會得到它，但是這不是你得到的全部，而且也不會是什么了不起的東西另一方面，如果得到的每一件東西都是你掙來的，并且愿意努力工作以求晉級，對自己的工作抱有積極的態(tài)度，那么你就會擁抱成功，這是肯定的。

從我的經(jīng)驗看，工資用于支付賬單，而賬單用一種很有趣的方式會盡可能地消耗掉你的工資。另一方面，股權(quán)是一種意外之財，顧名思義，在股權(quán)能夠流通之前，你無法獲得任何收益。這種權(quán)益也讓你的收益變得更為多樣化，因為它的價值更多的取決于整個公司的績效水平，而不是你個人的績效水平。

工資只是薪酬的一部分。如果你有進取心并且相信自己，你可以選擇一份健康、結(jié)構(gòu)合理，在某種程度上不封頂不封底的獎金計劃，只要目標清晰并且可行，你就能夠得到這些報酬?？偨Y(jié)：如果你關(guān)注上面這十點勝過關(guān)注工資，從長期看，你就能做得更好。特別是在財務(wù)上。我不開玩笑。而且，顯然，如果你能接受挑戰(zhàn)、滿足、專注，就像你的老板一樣，有更好的價值，靈活的條件等，你會更快樂，從長期來看也會做得更好。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇五

有人制定的目標就像是藍天上的一朵白云，美麗、浪漫，但是飄忽不定;也有人定的目標像天空中的一輪明月，它也美麗、浪漫，但相距甚遠，在有生之年達不到。

我們要把目標定成遠處山岡上的一棵樹，雖然腳下沒有一條筆直的大道通向那棵樹，但是我們堅信：只要不放棄，只要堅持去努力，就一定能走出一條路，到達那棵樹，摘取成功的果實。

第二：規(guī)劃題目、題目內(nèi)容：

1.寫下你的名字。這樣可以方便看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃，可能你已經(jīng)無數(shù)次寫過你的名字了，但是這次卻有特別的意義，因為你將在規(guī)劃你的人生!

2.規(guī)劃年限。要仔細想清楚，你想做的是短期規(guī)劃、中期規(guī)劃還是長期規(guī)劃。要明確是從何時開始，到何時的規(guī)劃，是階段性的還是終生的。年限是職業(yè)生涯規(guī)劃中可以確定主要目標的實現(xiàn)時間。

3.年齡跨度。是指從多少歲到多少歲。

xx年3月1日至2xx歲~xx歲。

第三、具體內(nèi)容說明。

建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，規(guī)劃年限不要寫太長，因為是處于職業(yè)生涯初期的年輕人，比如剛畢業(yè)的或者參加工作兩三年的人，可以寫兩至三年的短期職業(yè)生涯規(guī)劃。

1.職業(yè)方向。

是你對職業(yè)的選擇，是在職業(yè)生涯規(guī)劃時間范圍內(nèi)準備從事什么職業(yè)。先找準自己的方向和定位，然后再謀求什么樣的職位。很多人努力地去爭取某些職位，但卻搞不清楚自己的職業(yè)是什么。要明確自己的職業(yè)方向，職業(yè)方向反映一個人職業(yè)生涯的動機，或稱主觀愿望。

一個人無論年齡多大，真正的人生是從設(shè)定目標那一刻開始的，以前的日子都只不過是在繞圈子而已。而有人會問我選擇了這個職業(yè)就要一輩子做這個工作嗎?當然不一定。在市場經(jīng)濟社會中，人一生可能換四到八個職業(yè)?？梢坏Q定在某時期從事哪什么職業(yè)，就應(yīng)該按照自己的規(guī)劃去提高專業(yè)的知識和技能，以提高自己的職業(yè)化水平。

2.不要同時有很多方向，不要隨意改變方向。

生命短暫，一個人的時間和精力是有限的只能在特定的一個或者幾個職業(yè)中謀求成功。在確定職業(yè)方向的時候，一定要理解特定職業(yè)對人生的意義，思考自己可能在特定職業(yè)中擔任的職務(wù)，自己在這個職業(yè)中是短期發(fā)展，還是長期發(fā)展。

我們在一生當中許多職業(yè)，但想在每個職業(yè)上都取得成功是不容易做到的。所以我們在確定職業(yè)方向、修改職業(yè)方向時，一定要特別慎重。

3.方向引導(dǎo)未來。

第四、分清方向與目標的關(guān)系。

個人目標與企業(yè)目標的關(guān)系，找到利益結(jié)合點，

個人目標是自己的目標，并非僅靠自己就能實現(xiàn)。企業(yè)目標的實現(xiàn)是所有員工部分個人目標(與企業(yè)目標一致是部分)的實現(xiàn)之和。

其實，能真正和企業(yè)發(fā)展目標保持一致的人數(shù)極少，在職業(yè)生涯中很多人僅和這個企業(yè)有一段交叉時期，可能這個時期比較長，也可能交叉時間較短。

有很多人的理想抱負是通過一個企業(yè)來體現(xiàn)的，把個人目標融入企業(yè)目標，即找到個人發(fā)展與企業(yè)發(fā)展的利益結(jié)合點;企業(yè)目標分解成部門目標;部門目標再分解成崗位目標;最后把崗位目標轉(zhuǎn)化成在這個崗位上工作的個人目標，即不僅僅是按照企業(yè)的要求完成工作，還與個人的發(fā)展前景連在一起。這樣，員工才會有更大的動力。他的個人目標實現(xiàn)了，崗位目標才能更好地實現(xiàn);崗位目標實現(xiàn)了，部門目標才能實現(xiàn);部門目標實現(xiàn)了，企業(yè)目標才能實現(xiàn);企業(yè)目標實現(xiàn)了，企業(yè)決策人的職業(yè)生涯目標才能實現(xiàn)。這是一個良性循環(huán)，相輔相成。

因此，如果管理人員希望員工做職業(yè)生涯規(guī)劃，企業(yè)管理人員一定要首先掌握做職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，先給自己做一份科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃。

第五、社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境分析。

1.社會環(huán)境分析。

將所選職業(yè)放到社會環(huán)境中分析，才能堅定職業(yè)方向和職業(yè)目標。了解所在國家地區(qū)的政治、經(jīng)濟、法制建設(shè)發(fā)展方向，以尋找各種發(fā)展機會。

2.我國社會現(xiàn)狀。

中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來的最好歷史時期。雖然社會上還有許多的體制弊端，很多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進程已經(jīng)開始，市場經(jīng)濟已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀的中華大地充滿各種人才成長發(fā)展的機遇。

3.職業(yè)環(huán)境分析。

是我們要認清所選定的職業(yè)在社會環(huán)境中的發(fā)展過程，和目前所處的社會地位，社會發(fā)展趨勢，職業(yè)內(nèi)涵中的五個因素(社會分工，專業(yè)知識技能，創(chuàng)造財富方式，報酬水平，滿足需求的過程)發(fā)展變化的趨勢。

國家經(jīng)濟的發(fā)展和科技的進步，定會導(dǎo)致社會職業(yè)結(jié)構(gòu)的變化，新的職業(yè)會出現(xiàn)，還有一些職業(yè)會衰退，或是有些職業(yè)雖然存在，但其相關(guān)屬性或內(nèi)涵已經(jīng)發(fā)生了變化。

在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。

即便你是在一座山的頂端，如果方向搞錯了，再跨出一步可能就是萬丈深淵;。

雖然你現(xiàn)在是在一個山谷里，但是如果你找準了方向，每邁出一步都是在上升。

成功的人和不成功的人就差一點點：

成功的人可以無數(shù)次修改方法，但決不輕易放棄目標;。

不成功的人總是改變目標，卻從來不改變方法。

我們要明白：

目標沒有不行，目標太多不行，目標總在變不行，方法不對不行，時間不夠也不行。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇六

自我評估的結(jié)果：

職業(yè)測評的結(jié)果： 職業(yè)興趣探索小結(jié)： 2．職業(yè)能力

自我評估的結(jié)果：

職業(yè)測評的結(jié)果：

通用技能測評結(jié)果：

360度評估結(jié)果：

自我評價 優(yōu)點： 缺點： 家人評價 優(yōu)點： 缺點： 老師評價 優(yōu)點： 缺點: 親密朋友評價 優(yōu)點： 缺點：

同學(xué)

其他

3．職業(yè)價值觀

職業(yè)價值觀測評結(jié)果： 職業(yè)價值觀小結(jié)： 4．個性特征

個性特征小結(jié)：

二、職業(yè)探索

1、目標職業(yè)一 2、目標職業(yè)二

3、目標職業(yè)三

三、決策與應(yīng)對

1．首選職業(yè)目標：

(1) swot分析： 我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)

(2) 決策分析：

2．備選職業(yè)目標一：

(1) swot分析：

我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)

(2) 決策分析：

3．備選職業(yè)目標二：

(1) swot分析：

我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)

(2) 決策分析：

4．行動計劃

(1) 大學(xué)期間的行動計劃：

(2) 職場適應(yīng)計劃：

(3) 長期發(fā)展計劃：

四、自我監(jiān)控

1、評估的時間

2、評估的內(nèi)容 實施策略評估 職業(yè)路徑評估 職業(yè)目標評估

自我評估的結(jié)果：我對會計這個職業(yè)很感興趣，而且我高中的時候?qū)W了三年的會計，也學(xué)到了很多

關(guān)于

專業(yè)

什么

自我評估的結(jié)果：在高中的三年里我的基本功學(xué)的很扎實，也取得了會計從業(yè) 資格證書和會計電算化證書，會計需要很好的耐心，而且要很細心，這兩方面我都具備了，現(xiàn)在只差實際的工作經(jīng)歷，這方面我會利用假期去彌補。

職業(yè)測評的結(jié)果：這個工作是越有經(jīng)歷越好，所以我不必擔心以后因為年齡問題而沒有工作了，并且這個工作也不是很復(fù)雜，慢慢的就會了。

通用技能測評結(jié)果：綜合以上的幾點，我覺得我很適合這個工作，并且會把這個工作做好的。

360度評估結(jié)果：通過各方面的了解，我在肯定自己的同時也知道了自己很多的不足，以后我會繼續(xù)我的優(yōu)點改正我的缺點。

家人評價 優(yōu)點：文靜、細心 缺點：有點懶

親密朋友評價 優(yōu)點：愛干凈、對朋友好 缺點：懶人一個

職業(yè)價值觀測評結(jié)果：我一直認為興趣是最好的老師，工作也是，找一個自己喜歡的工作，不僅效率會高而且會做的得心應(yīng)手，如果是不喜歡的.工作，做起不僅自己難受，效率也不會高。

職業(yè)價值觀小結(jié)：要做就自己喜歡的工作，但前提還是要適合自己，不做讓自己后悔的事。

4．個性特征

個性特征小結(jié)：我的性格比較溫和，人也比較隨和、安靜，又很細心，對會計這個工作又有興趣。

二、職業(yè)探索

1、目標職業(yè)一：會計

2、目標職業(yè)二：證券分析師

3、目標職業(yè)三：業(yè)務(wù)員

三、決策與應(yīng)對

1．首選職業(yè)目標：會計

(1) swot分析：我把我的優(yōu)勢弱勢還有機會和挑戰(zhàn)一分析，更加明白我應(yīng)該怎么做才能更好的去適應(yīng)這個工作。

我的優(yōu)勢：(strength)我現(xiàn)在還年輕，有時間可以慢慢學(xué)。我還掌握了一定的會計基礎(chǔ)，現(xiàn)在我還在繼續(xù)考取這方面的資格證書。我的興趣也偏向于這方面。

我的弱勢：(weakness)我現(xiàn)在缺乏的就是實戰(zhàn)經(jīng)驗，并且我現(xiàn)在主攻的也不是會計這個專業(yè)。就因為我還年輕，所以沒有經(jīng)驗，現(xiàn)在很大企業(yè)要的是有經(jīng)驗的老會計。

我的機會：(opportunity)發(fā)展前景廣闊，就業(yè)前景良好。

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個行業(yè)對綜合素質(zhì)要求很高，而且競爭也很激烈。

(2) 決策分析：我現(xiàn)在就要善加利用我的優(yōu)勢，把握機會，爭取把我的弱勢變得更少，更加完善自己。

2．備選職業(yè)目標一：證券分析師

(1) swot分析：利用這個分析，使自己更加明白自己的弱勢。

我的優(yōu)勢：(strength)證券就是我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，擁有一定的基本功，較喜歡這個行業(yè)。 我的弱勢：(weakness)缺乏社會經(jīng)驗，缺少豐富的人脈資源，專業(yè)知識仍需提高。

我的機會：(opportunity)證券這個行業(yè)是新興行業(yè)，前景非常廣闊。

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)迅速發(fā)展將帶來激烈的競爭，對人員的要求比較高。

(2) 決策分析：把握現(xiàn)在學(xué)習專業(yè)知識的機會，是自己的基本功更扎實。

3．備選職業(yè)目標二：業(yè)務(wù)員

(1) swot分析：利用這個分析，是自己清楚自己的不足。

我的優(yōu)勢：(strength)現(xiàn)在正是學(xué)習的好機會，有很多的就會可以出去實踐，以汲取更多的社會經(jīng)驗。

我的弱勢：(weakness)沒有怎么鍛煉到，也沒有實戰(zhàn)經(jīng)驗。

我的機會：(opportunity)年輕就是資本，有很多的機會。

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個行業(yè)需要的是很好的耐力與口才，對于各方面的要求也很高。

(2) 決策分析：更好的彌補自己的不足之處，多出去鍛煉自己。

4．行動計劃

(1) 大學(xué)期間的行動計劃：在大學(xué)里學(xué)好各種技能，并取得專業(yè)資格證書，利用假期出去

實習

(2) 職場適應(yīng)計劃：先去一個小型的企業(yè)工作，積累點實際經(jīng)驗，大概適應(yīng)期在年左右吧。

(3) 長期發(fā)展計劃：在工作的同時也要提升自己，考取會計方面最高的證書，在三五年之后進入大型企業(yè)當會計，一步一步慢慢升。

四、自我監(jiān)控

1、評估的時間:2011年12月17日

2、評估的內(nèi)容

實施策略評估：我會好好把握在大學(xué)里的這幾年時間，認真學(xué)習，抓緊現(xiàn)在的每分每秒，把該考的證書都拿到，還要出去積累點社會經(jīng)驗，充分為你后進入社會打下基礎(chǔ)。

職業(yè)路徑評估：我會慢慢來，一步一步的實現(xiàn)我的職業(yè)目標，如果首選目標實現(xiàn)不了，備選目標還是要好好去把握。

職業(yè)目標評估：我相信在我的不懈努力下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的職業(yè)目標，這也是我的夢想，我會為之去奮斗的，我相信我自己。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇七

“小本創(chuàng)業(yè)”不失為一條好出路。但邁出第一步前一定要做好充分準備，切忌因頭腦發(fā)熱而令事業(yè)陷入更大困境。近日筆者走訪了幾位成功的個體老板，他們談了一些創(chuàng)業(yè)的體會。

皮具檔主羅先生：“創(chuàng)業(yè)時機要把準”

許多人是在失業(yè)太久、積蓄將盡時才東拼西湊借錢搞生意，這樣造成的壓力太沉重了，做起事來會縮手縮腳。理想時機是：仍有工作在身或剛失業(yè)時就考慮創(chuàng)業(yè)，此時家人在財力和精神上都可為你提供較大支持。

士多店陳仔：“別太早做發(fā)達夢”

以前打工時覺得“工”字不出頭，能做老板一定易發(fā)達。其實開店才知自己的資本十分有限，只夠做小生意，賺大錢談何容易。因此千萬別太早做發(fā)達夢，否則會失望。

廣告設(shè)計部蒙經(jīng)理：“管理經(jīng)驗與生意經(jīng)是兩回事”

蒙曾在廣告公司當過幾年主管，以為自己既有“無敵創(chuàng)意”，又有管理經(jīng)驗，開公司很容易。碰過幾次釘子后才明白這些都不是創(chuàng)業(yè)不敗的保證，做好生意還要有市場觸覺、會計知識、推銷技巧等。以前在公司有各部門協(xié)作，現(xiàn)在連銀行、客戶、裝修師傅也要親自出馬搞定，因此照搬打工經(jīng)驗行不通。

粥粉店芬姐：“做老板更要忍氣吞聲”

貿(mào)易公司楊先生：“先作最壞打算”

人人都希望創(chuàng)業(yè)很快有錢賺，但也應(yīng)預(yù)先想好萬一幾個月都入不敷出，又要拿出工資給伙計時的應(yīng)急之計，或者又遇到市場突變貨品銷不出時有何對策，這樣才能處變不驚。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇八

根據(jù)多年來對職業(yè)規(guī)劃及中國職場的研究發(fā)現(xiàn)，在個人職業(yè)生涯規(guī)劃中，同樣也有五大黃金時期必須重點關(guān)注。錯過了這五大窗口期，將不同程度地對個人職業(yè)生涯發(fā)展造成負面影響。并且，某些負面影響甚至是不可挽回的。

一、高考專業(yè)選擇時。

由于職業(yè)生涯教育的缺失，很多高三學(xué)生在填報高考志愿時十分盲目，要么在熱門學(xué)校和專業(yè)上扎堆兒，要么誤報了不適合自己甚至不感興趣的專業(yè)，這也是導(dǎo)致部分學(xué)生在大學(xué)時求職迷茫的直接原因。

“上大學(xué)不僅僅是為了就業(yè)找個好工作，更應(yīng)該獲得職業(yè)發(fā)展和實現(xiàn)人生理想。在中國，大部分學(xué)生高考目的是考上大學(xué)，其次才是選擇專業(yè)，能否考上好大學(xué)先于能否選擇好專業(yè)，其實這是不對的?！毕蜿柹氖紫殬I(yè)規(guī)劃師洪向陽認為。高考是人生的轉(zhuǎn)折點，確立未來的職業(yè)規(guī)劃對高三學(xué)生來說是最為重要的課題。如果盲目選擇，很可能導(dǎo)致職業(yè)生涯之始就舉步維艱。

二、大學(xué)畢業(yè)選擇第一份工作時。

職業(yè)的`選擇其實就是生活方式的選擇。而因為路徑依賴的緣故，第一份工作的選擇又會長期影響一個人將來的職業(yè)發(fā)展，所以，正確選擇第一份工作就變得非常重要。

頂級就業(yè)力專家閆嶺說：“正確地做好最初的職業(yè)選擇很重要!越到后面，要想擺脫原已熟悉的職業(yè)路徑就越困難，成本越高，風險越大?！睂τ诖髮W(xué)生來說，如果能夠較早地認識到自己真正的興趣和能力所在，并明確了適合自己的職業(yè)路徑之后，再進行一系列有效的求職，這是理智和值得提倡的做法。

三、工作3年左右時。

當人們找到了一份工作時，通常并不確定這就是自己最適合的工作，需要通過一段時間的嘗試、磨合后才能確定。有一部分人因為求職時就缺乏自我定位，隨意找了一份工作，當他發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)時，只能通過跳槽來改變現(xiàn)狀，也就是通常所說的“試錯”;另一部分人對自己有一定的職業(yè)規(guī)劃，但3年時間下來，發(fā)現(xiàn)起色并不大，或收入與付出不成正比，產(chǎn)生了職業(yè)倦怠，想要尋找新平臺，獲得職業(yè)發(fā)展的突破。因此，工作3年左右時，是職業(yè)生涯規(guī)劃的又一重要窗口期。

相比大學(xué)畢業(yè)之初，已經(jīng)在職場歷練了3年左右，大多數(shù)人對自我、對職場、對社會的認識更為完整，對自己的職業(yè)價值觀、職業(yè)目標定位也更加理性。所以，如果之前沒有好好進行職業(yè)生涯規(guī)劃，工作3年左右，則是個絕佳的生涯規(guī)劃窗口，千萬不能再度錯過。

四、工作7年左右時。

一般來說，工作7年左右的職場人已經(jīng)在某一領(lǐng)域達到了一定的高度，趨于平衡發(fā)展，但想要進一步突破的難度也更大。很多人開始進入職業(yè)上的自我安定時期，同時也有更多的人開始反思：7年過去了，我是該在原來的軌道上繼續(xù)努力，還是重新尋找新的職業(yè)發(fā)展興奮點?職業(yè)倦怠、發(fā)展瓶頸、晉升受阻、職場挫折在這個時段也都一一出現(xiàn)，此時，就需要職業(yè)規(guī)劃的導(dǎo)入，幫他梳理過往的從業(yè)經(jīng)歷，找出核心競爭優(yōu)勢，向更好的職業(yè)平臺挺進。

能否在這個窗口期做好職業(yè)規(guī)劃，關(guān)系到未來能否達到更高的職業(yè)發(fā)展目標。

五、面臨退休時。

相當部分“職場老人”在面臨退休時十分失落，覺得自己的職業(yè)生涯走向了終點。其實，這個時候仍然還是有很多有價值的事情等著你去做。比如，把工作經(jīng)驗傳授給下一代，在“施比受更快樂的”人生最高境界中好好享受一下;或者，發(fā)掘工作以外的生活興趣，享受更有樂趣的生活。退休后，人的活動節(jié)奏變得緩慢，原來正常的工作時間和工作量均減少，以與自己的身體、能力相適應(yīng)。在此階段，因為存在著個性差異，什么時候完全停止職業(yè)活動并不定論。此時，如果有一個較為清晰的規(guī)劃，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。

人生的職業(yè)生涯是個持續(xù)、漸進、變化的過程，也是有一定規(guī)律可循的。向陽生涯專家團隊認為，有序地進行職業(yè)生涯規(guī)劃，也就是做好自己的人生規(guī)劃，能幫助自己更積極、自主地把握自己的命運，讓生命更為精彩和完整。所以，向陽生涯提醒您，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，五大窗口期不容錯失!

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇九

1、個人成長經(jīng)歷分析。在成長過程中，發(fā)生的關(guān)鍵事件以及關(guān)鍵人物對你產(chǎn)生的影響。

2、個人綜合素質(zhì)評估。需包括職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀的測試結(jié)果；并需在此基礎(chǔ)上分析你的優(yōu)勢及劣勢等。

3、外部環(huán)境評估。包括社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等狀況的描述與預(yù)測。

4、職業(yè)發(fā)展目標設(shè)定。畢業(yè)時，你期望實現(xiàn)的職業(yè)目標，在未來5年乃至更長時間，你的職業(yè)發(fā)展目標與方向。

5、你準備采取的行動。你的現(xiàn)狀是什么樣子的，離自己的目標還有多遠，準備采取什么樣的行動。

1. 必須有扉頁,扉頁填寫參賽者的真實姓名、學(xué)院、班級、學(xué)號、聯(lián)系電話、電子郵件地址。

2. 職業(yè)方向及總體目標。（定向、定點、定位）

3. 社會環(huán)境分析結(jié)果

4. 包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析

5. 企業(yè)分析結(jié)果：包括行業(yè)分析、對企業(yè)制度、企業(yè)文化、領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)產(chǎn)品和服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

6. 自身條件及潛力測評結(jié)果。

7. 角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議

8. 目標分解及目標組合。（區(qū)分外職業(yè)生涯、內(nèi)職業(yè)生涯）

9. 成功的標準（愿景實現(xiàn)和適應(yīng)環(huán)境的心理平衡能力）

10. 差距：即自身現(xiàn)實狀況與實現(xiàn)目標要求之間的差距。

11. 縮小差距的方法及實施方案

12. 評估調(diào)整：根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正

1. 完整性。職業(yè)規(guī)劃將具有個性化特征，內(nèi)容要求適合自己，要真實、完整、分析透徹，主要包括自我分析、職業(yè)認知、職業(yè)目標、實施路徑、評估調(diào)整等方面。

2. 匹配性。要基本體現(xiàn)人職匹配的思路，目標確定和路徑設(shè)計要符合自身和外部環(huán)境實際，不主觀臆想，科學(xué)合理。

3. 操作性。要求思維縝密，目標明確，分析有深度，可操作性強，要有一定的分段目標，尤其是近期（大學(xué)畢業(yè)后五年）目標規(guī)劃，分析要說服有力。

4. 邏輯性。要求邏輯清晰、組織合理、準確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計的核心和關(guān)鍵。

5. 創(chuàng)新性。創(chuàng)意新穎、充分體現(xiàn)個性而不落俗套、文如其人、充分展現(xiàn)當代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風貌。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十

個人資料：

真實姓名：xxx。

性別：男。

年齡：21歲。

籍貫：xxxx。

所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院。

班級及專業(yè)：會計電算化五班。

學(xué)號：xxxxxx。

聯(lián)系地址：xx學(xué)院。

郵編：xxxxxx。

正文。

總論(引言)。

第一章認識自我。

1.職業(yè)興趣。

2.職業(yè)價值觀。

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學(xué)習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。

3.性格特征。

4.勝任能力。

由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。

5.自我分析小節(jié)。

根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學(xué)習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。

第二章：環(huán)境分析。

1.家庭環(huán)境。

我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十一

為客戶做職業(yè)規(guī)劃項目的時候，總結(jié)歸納了一些問題，思索感悟并予以記錄，也做為笨鳥網(wǎng)內(nèi)部學(xué)習的素材吧。

現(xiàn)象一：職業(yè)規(guī)劃的同質(zhì)化。

個人簡歷昭示了一個人的職業(yè)經(jīng)歷，看過很多簡歷，也談過n多高層人士，總結(jié)職業(yè)規(guī)劃正統(tǒng)的道路是學(xué)而優(yōu)則仕或者是績而優(yōu)則仕。一種是進名校、入名企、道路正、不折騰；一種是補短板、借時機、建功業(yè)、有小成，進入成功人士階層。一般獵頭在找人的時候，也往往會找正統(tǒng)職業(yè)發(fā)展的人士，就像去樹林比著板凳腿去找樹杈。

現(xiàn)象二：職位供需的矛盾。

企業(yè)在一定期限內(nèi)發(fā)展規(guī)模是有限的，所提供的職位也是有限的，個人職業(yè)規(guī)劃如果達不到預(yù)期目標，對員工的影響是負面的。職業(yè)規(guī)劃的知識告訴我們，職業(yè)通道是多樣的，一般來說，除了向管理崗位發(fā)展，還有技術(shù)崗位方向，多通道設(shè)計會分流職業(yè)發(fā)展的方向。但也會存在天花板限制，也就是說當企業(yè)有序的職業(yè)崗位提供遇到員工無序的個人發(fā)展的問題，或者個人在職業(yè)發(fā)展階段性的期望得不到滿足時候，就會有人跳槽或內(nèi)耗，給企業(yè)帶來不必要的'損失，對個人也是會遇到挫折與困惑。

一般來說，職業(yè)規(guī)劃的中短期目標為能力提升、職位提升、薪資提升，職業(yè)規(guī)劃要結(jié)合自身，包括個人素質(zhì)、能力、性格、態(tài)度、資源、愛好興趣等；也要結(jié)合外部需求，人才市場需求、組織需求，通過職業(yè)機會和自身修養(yǎng)，達到職業(yè)目標。

以此來看，職業(yè)規(guī)劃是為了盡快的達到職業(yè)目標，說的直白一點就是升官發(fā)財，而且可以濃縮為升官，因為高職位與高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物質(zhì)層面，有點點像gdp的發(fā)展一樣。

職業(yè)規(guī)劃是員工與企業(yè)的期望目標形成交集，達成雙贏的過程，相對于個人的成功，職業(yè)目標的達成也是一個過程，衡量成功標準價值觀的單一性，更會放大職業(yè)道路進程中的急功近利。

根據(jù)以上現(xiàn)象可以提出問題：

二、職位供需的矛盾如何解決？

為此，睿明獵頭顧問們根據(jù)多年來的實踐經(jīng)驗，進行交流得出幾點看法。

一、多渠道滿足需求層次。

不同人員的需求層次各異，而且是變化發(fā)展的，這與個人的認識、環(huán)境、背景、經(jīng)歷等各方面有關(guān)系，如果可以不斷滿足各類人力資源的需求，激勵他們與工作相結(jié)合，職業(yè)規(guī)劃只不過是個過程而已。所以激勵方式太過功利化，就像一把雙刃劍，會使員工時時計較、考量。隨著社會發(fā)展、物質(zhì)豐富和員工需求層次的提高，單純物質(zhì)激勵是不足以滿足人的所有需求層次的，而使人得到尊重、個人實現(xiàn)也不一定需要高額的成本。在員工的職業(yè)年齡期間，一方面是職業(yè)發(fā)展、薪資提高的過程，同時是需要認可、尋求尊重的過程，甚至還包括滿足興趣愛好、探索實現(xiàn)自我的過程。

禪宗六祖慧能不識字，非出身顯赫，但深得法理，講求頓悟，意指透過自身實踐，從日常中直接掌握真理，最后達到真正認識自我。職業(yè)發(fā)展也像修行，只要心存善念，哪怕添一磚一瓦，也會受人尊重。睿明顧問認為要以人為本，各得其所，只要盡職盡責，有利于組織發(fā)展、符合企業(yè)文化，有利于提高個人積極性，都可以作為職業(yè)規(guī)劃的激勵點。而如果把過程當成目標，把積累的知識、經(jīng)驗和職位當成弄權(quán)或者謀利的資本，陷入事理之障，離大道漸遠。

二、多方位設(shè)計職業(yè)目標。

如果大家都想坐轎子，誰來抬轎子？一個團隊，不僅需要帶兵的將軍，也需要踏實的士兵。一是因為在成本壓力和市場供給情況下，也滿足不了很多優(yōu)秀人才聚集的；二是一個團隊的最佳配置，不是多個“能人”累計就可達到績效最高的。所以，在引導(dǎo)大家上進心的時候，不一定簡單的引向升官發(fā)財，對一些有一技之長、愿意在某個崗位踏踏實實，忠于職守的人，一樣要重視、激勵與尊重。不能因為某人的在工作中的優(yōu)勢對企業(yè)現(xiàn)實損益影響不大而進行壓制，他們就像武俠小說里面的掃地僧，或許他們正因為自己的這些工作中的某些興趣、愛好得到應(yīng)用與認可才對企業(yè)產(chǎn)生歸屬感，或許某時會因他們的某些特長之術(shù)而給企業(yè)挽回重大損失，或者正因為企業(yè)多了這些穩(wěn)定劑而去了些浮躁。

三、多元化衡量成功標準。

職位和金錢是有形的、可衡量的和可攀比的，所以作為衡量職業(yè)規(guī)劃的階段目標，但人生的追求和價值體現(xiàn)不僅限于以上二者。有句話說“高職不如高薪，高薪不如高手，高手不如高興”。無論是否有道理，但里面所含的因素：事業(yè)發(fā)展的平臺，滿意的薪水，能力的提升，工作的幸福感都要兼顧；個人的修養(yǎng)、朋友的相處、家庭的照顧、身體健康、愛好興趣發(fā)揮等方面也是成功的一部分。離開了以上的和諧，只顧追求過程，無異于緣木求魚。企業(yè)需要長期與人才共同發(fā)展，也要照顧到員工的各個方面，這是激情、穩(wěn)定、團隊合作的基礎(chǔ)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十二

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1.封面

署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

2.扉頁

個人資料：

真實姓名：××

筆名：× × ×

性別：×

年齡：× ×歲

籍貫：× ×省× ×市/縣

所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

3.目錄

引言

第一章 認識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.個人性格

5.職業(yè)價值觀

6.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合

1.職業(yè)目標的確定

2.職業(yè)目標的分解與組合

第四章 具體執(zhí)行計劃

第五章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附:參考書目

4.正文

個人資料：

真實姓名：xxx

性別：男

年齡：21歲

籍貫：xxxx

所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院

班級及專業(yè)：會計電算化五班

學(xué)號：xxxxxx

聯(lián)系地址：xx學(xué)院

郵編：xxxxxx

正文

總論(引言)

1.職業(yè)興趣

2.職業(yè)價值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學(xué)習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。

3.性格特征

4.勝任能力

由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。

5.自我分析小節(jié)

根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。

1.家庭環(huán)境

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十三

學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。

一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂;扉頁填寫學(xué)生的真實姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。

二、自我分析或自我剖析。

大學(xué)生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：

1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。

2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀)進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容(可參照下表)。

表1-1他人對某同學(xué)的個性評價表。

關(guān)系分類綜合評價及建議。

親人。

朋友朋友(a)：自信，不過有時過分自信。有正義感，有責任心……。

朋友(b)：上勁、有毅力……。

老師總的來說是個非常上進、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。

師兄姐、師弟妹、同學(xué)師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學(xué)：思想成熟……。

3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。

4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。

三、外部環(huán)境分析。

在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析(社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標職業(yè)有需求)。

四、職業(yè)定位。

職業(yè)目標的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。

綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。

表1-2swot分析表。

內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。

1、溝通力很強??????1、可能過于刻板??????。

外部環(huán)境因素機會因素(o)威脅因素(t)。

結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。

職業(yè)目標創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。

職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團隊，找到好的創(chuàng)業(yè)項目，共同創(chuàng)業(yè)。

職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。

具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。

――經(jīng)過融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。

――實現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。

五、行動計劃及目標實現(xiàn)策略。

目標實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。

1、先制定填寫行動計劃一覽表(參照下表)。

表1―4行動計劃一覽表。

計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內(nèi)容策略和措施。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十四

畢竟，很少會有人教你怎樣才是職業(yè)，人們希望你從觀察和潛移默化中學(xué)習。而這個學(xué)習的過程總是會讓你在不經(jīng)意間踩到地雷，因為你不知道你什么時候會犯錯。

所以，就不多介紹了，以下是你在職業(yè)生涯規(guī)劃初期必須掌握的10條職業(yè)原則。

1、明確你的人生價值觀。

對于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說，他們已經(jīng)具備相當多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來的生活目標，培養(yǎng)社會責任感。

2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情。

興趣被譽為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會激勵人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來職業(yè)旅程就會充滿挑戰(zhàn)，同時也充滿樂趣。

3、找到你的奮斗目標。

幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標，找到奮斗目標你就不會荒廢你的青春。在有限的年青時光里，奮斗目標將會一直指引著你，直到達到目的地。

4、明白自己想要的生活。

如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因為你不知道自己想要什么樣的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奮斗的目標。有了目標，你就不會碰到選擇的煩惱。

5、了解能激勵你的因素。

有的人被外界客觀的因素所激勵，比如看到別人的成功和成績可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動欲或者上進的欲望等;有的人被自己激勵，自己激勵自己的人通常表現(xiàn)為達成自己設(shè)定的目標，或者達到某種自己認為理想的工作和生活狀態(tài)等;也有的人同時被內(nèi)部和外部的因素所激勵。了解激勵自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標，從而降低選擇的風險，縮短達到目標的距離。

6、催化你的晉升欲望。

快速晉升是經(jīng)驗積累的結(jié)果。快速晉升的前提是出色的工作業(yè)績。

如果你本身有晉升的欲望，那么請你做好目前手頭的工作;如果你沒有，請你現(xiàn)在開始思考你為什么沒有，之后規(guī)劃出你未來要達到的理想職位。

7、明確你自己的成功概念。

成功的概念因人而異，沒有明確的標準，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時時注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請盡快調(diào)整。

8、透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)。

職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會給予你豐厚的回報;如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對你會有什么作用。

9、提高對雇主的忠誠度。

這里只是單純地建議對雇主的忠誠，不討論企業(yè)對員工的培養(yǎng)問題。

不建議為了職務(wù)而跳槽，更不建議頻繁跳槽。

職業(yè)生涯的管理具有連續(xù)性，而連續(xù)性則體現(xiàn)了你對待雇主的忠誠度。

顯然不。同樣，在加入某家企業(yè)之前，你也要充分了解這家企業(yè)的企業(yè)文化和直線老板的`風格，覺得不靠譜就不要加入。很多人都會抱怨是公司沒有履行承諾。這其實是你自己的問題，你沒有能力判斷你未來的雇主，那么你就沒有能力管理好未來的工作。永遠不要告訴你下一個雇主，因為上一個公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問題，你也不要覺得那是促使你換動工作的最佳借口。如果你是為了發(fā)展而離開，企業(yè)會更欣賞你。

10、了解你的個性特征和心智能力。

個性特征是指個體在認知、情感、意志等心理活動過程中所表現(xiàn)出來的相對穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點，又叫做個體心理特征。所謂個性，是個人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機組合，或者說是導(dǎo)致一個人的行為并使這個人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動機、價值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺、角色行為、態(tài)度等。

影響個性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據(jù)對初生嬰兒的觀察，有的好動，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類型特點就是影響個性形成的先天因素。但是，影響個性形成的更重要的因素還是后天的影響。這些因素包括以下幾個方面：

家庭影響。

在我們的個性形成中，家庭影響是最初的根源。父母除了使子女發(fā)展成為符合社會標準的人外，還以自己的家庭特點給子女以影響。父母的個性對子女的性格影響是顯而易見的，父母對工作的態(tài)度、與朋友的交往、和家屬的關(guān)系以及對挫折與勝利的反應(yīng)等，都會影響子女的個性。

文化傳統(tǒng)影響。

每個社會都有自己的文化傳統(tǒng)，每個生活在這個社會中的人，其個性都不能不受到文化傳統(tǒng)的影響。在文化的組成中，對人生的看法、對自然界的看法、對人與人關(guān)系的看法，以及解決問題的看法和行為模式等，都影響著該文化氛圍中個性特征的形成。

社會階段和階層影響。

任何一個人都必然生活在一定的社會中，同時又必然屬于一定的階級和階層。而階級和階層的生活環(huán)境和生活方式，對人的個性影響尤為深刻。一般來講，知識分子家庭出身的人，文化修養(yǎng)好，待人禮貌，但好幻想，與人交往時不太喜歡深交，遇事缺乏果斷;而勞動階級出身的人，生活樸實，不怕吃苦，憨厚老實，但有時顯得狹隘。階層差異直接影響到一個人的成長和工作成就。

美國心理學(xué)家特爾曼對800個男性進行了工作成就測試，取其中成就最大的20%和成就最小的20%進行了比較研究，發(fā)現(xiàn)兩組人在智力方面沒有什么差別，而個性心理特征卻存在明顯差別。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十五

職業(yè)生涯是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程，職業(yè)生涯規(guī)劃則是針對決定個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標并選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)。迪醫(yī)獵頭獵頭顧問鄒雄認為職業(yè)生涯規(guī)劃要求你根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè)。從這個意義上來說，最初的專業(yè)選擇和最初的職業(yè)選擇最為關(guān)鍵。

1、要從專業(yè)選擇開始。

迪醫(yī)獵頭認為這一階段是一個人完成基礎(chǔ)的高中或初中學(xué)習，準備進入大學(xué)或職業(yè)學(xué)校，選擇某一特定專業(yè)學(xué)習，為今后做職業(yè)準備的階段，因而這一階段也可稱為職業(yè)準備階段。這是個人職業(yè)生涯的起步階段，是決定能否贏在起點的重要階段，是人生的第一個轉(zhuǎn)折點。雖然一個人最初選擇的專業(yè)并不代表他未來的職業(yè)，但在經(jīng)過職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)上的有針對的選擇，會為人一生的事業(yè)奠定基礎(chǔ)，如果你未來的職業(yè)和所學(xué)專業(yè)一致的話，那么你的職業(yè)將更加穩(wěn)定和有發(fā)展前途，其職業(yè)生涯將更精彩。所以處在初高中階段的學(xué)生，就必須開始規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。其核心就是根據(jù)自己的現(xiàn)狀，確定是沿著提高職業(yè)技能的方向發(fā)展還是上大學(xué)。對個人而言，既符合自己的能力特點、為自己興趣所在，又是社會所需要的專業(yè)方向是較為理想的選擇。在選擇的過程中，應(yīng)弄清楚下列問題。

2、想干什么？未來希望干什么？

一代球王貝利以視足球為生命的執(zhí)著成為世界矚目的球星；對經(jīng)商有著強烈興趣的北大方正公司集團總裁張玉峰的創(chuàng)業(yè)史也說明，濃厚的職業(yè)興趣是一個人事業(yè)騰飛的引擎，而對興趣的無悔追求是事業(yè)成功的巨大推動力。對于處在職業(yè)準備階段的初高中畢業(yè)生來說，雖然其興趣會隨著年齡增長逐漸清晰，但興趣不穩(wěn)定的因素還是存在的，所以處在這一階段的.中學(xué)生要在父母、老師甚至心理專家的幫助下，找出自己的真正興趣所在，據(jù)此選擇專業(yè)方向。迪醫(yī)獵頭認為，選擇自己感興趣的是成功職業(yè)規(guī)劃的前提。

3、干什么？適合干什么？

僅憑興趣選擇是不全面的，感興趣的事情并不代表其有能力去做，宇航員楊利偉，導(dǎo)演張藝謀，央視名主持白巖松、水均益，球星姚明等人所從事的職業(yè)可以說是眾多年輕人的興趣和夢想，但從事這些職業(yè)所必備的個性能力特征決定了不是只有興趣就能干好的。因此，清楚自己能干什么、適合干什么是選擇專業(yè)的必備條件。因為不同能力優(yōu)勢的人適合學(xué)習的專業(yè)和未來從事的職業(yè)是有所區(qū)別的，如空間能力強的人適合于從事機械制造、工程設(shè)計、建筑等理工科的專業(yè)和藝術(shù)方面的專業(yè)，以及與這些專業(yè)相對應(yīng)的職業(yè)；言語能力強的人適合于學(xué)習語言文學(xué)、文字編輯、翻譯、文藝創(chuàng)作等專業(yè)和從事相應(yīng)的職業(yè)，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數(shù)學(xué)而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業(yè)的主攻方向；在這方面，每個人都有自己的能力優(yōu)勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當?shù)剡x擇好適合自己的學(xué)業(yè)和專業(yè)方向。迪醫(yī)獵頭認為如果天賦和興趣能找到一個完美的結(jié)合點更完美。

4、還要了解社會需求什么？

在明確自己想干、能干的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)方向的同時，還應(yīng)兼顧考慮社會的需求和未來發(fā)展前景等外在因素，這是專業(yè)選擇是否成功的基本保證。如果所選擇的專業(yè)自己既感興趣又符合能力要求，但社會沒有需求或需求極少，未來就業(yè)機會渺茫，這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃其起步就是失敗的。由于社會人才需求、勞動力市場變化發(fā)展的不確定性，迪醫(yī)獵頭鄒雄認為衡量社會需求以及發(fā)展前景不是簡單的事情，因而在選擇專業(yè)時，應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，正確分析處理好專業(yè)冷與熱、目前就業(yè)市場需求大與小、名校不適合專業(yè)與非名校適合專業(yè)等矛盾，力爭做到在擇己所愛、擇己所長的同時擇社會所需，理智地走好職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十六

職業(yè)規(guī)劃是每個大學(xué)生入學(xué)之后必須思考的問題，這樣更有利于學(xué)生在大學(xué)期間樹立職業(yè)目標并為之努力，旅游管理專業(yè)學(xué)生也不例外。為了更加深入了解學(xué)生對于未來職業(yè)規(guī)劃的情況，針對各大高職院校的旅游管理專業(yè)學(xué)生，采取抽樣調(diào)查的方式進行調(diào)研，通過填寫問卷的形式開展調(diào)查，問卷調(diào)查結(jié)果顯示，旅游管理專業(yè)學(xué)生對于自己的職業(yè)規(guī)劃情況并不樂觀，他們對于自身未來發(fā)展并不明確，無論是職業(yè)定位、職業(yè)認識，還是就業(yè)信心，學(xué)生職業(yè)規(guī)劃問題十分嚴重。

1.職業(yè)方向不明確。經(jīng)過調(diào)查顯示，有超過40%的學(xué)生對于自己職業(yè)方向并不明確，他們進入高職院校以后放慢了學(xué)習節(jié)奏，并且對于自己未來的定位非常模糊，導(dǎo)致這部分學(xué)生在畢業(yè)之后找工作時遇到困難，基本是由于他們自身知識儲備不足，還有對于自己的職業(yè)規(guī)劃并不明確，很多公司在選用新人時都希望他們有明確的職業(yè)規(guī)劃，這樣才能在工作中更好地發(fā)揮自己所長，并努力實現(xiàn)職業(yè)目標。還有一部分學(xué)生在報考志愿選擇專業(yè)時并不是旅游管理專業(yè)，而是被調(diào)劑分配到這個專業(yè)，他們本身對于這個專業(yè)并不是很熱衷，因而在學(xué)習過程中抱著得過且過的態(tài)度，對于該專業(yè)方向的職業(yè)規(guī)劃更是從未想過。從整體上分析來看，高職學(xué)校旅游管理專業(yè)的學(xué)生對于職業(yè)規(guī)劃并不明確，并且這種現(xiàn)象十分嚴重，亟待解決。

2.職業(yè)認識不全面，學(xué)校職業(yè)規(guī)劃教學(xué)缺失。對于一小部分的學(xué)生來說，他們對于自己將來所從事的職業(yè)了解甚少，包括職業(yè)發(fā)展前景、技能要求、薪水情況等等。還有一部分學(xué)生存在這樣的現(xiàn)象，他們對于所學(xué)課程并不感興趣，只是希望得到畢業(yè)證書，方便于日后就業(yè)，這些因素也導(dǎo)致學(xué)生無法做好職業(yè)規(guī)劃，進而影響他們的就業(yè)情況。除此之外，學(xué)校教育也存在一定的漏洞與缺陷，他們并未有效實施職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)教學(xué)活動，進而導(dǎo)致學(xué)生沒有職業(yè)規(guī)劃意識。由于學(xué)生剛剛進入學(xué)校，對于未來發(fā)展還處于迷茫狀態(tài)，這時需要有人引導(dǎo)他們做好職業(yè)規(guī)劃，針對這種現(xiàn)象，學(xué)校應(yīng)該引起反思，做好這方面的相關(guān)工作。

二、提出切實可行的政策。

1.完善政策，打破專業(yè)限制模式。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有超過半數(shù)以上的學(xué)生在入校之后，對于自己所選專業(yè)并不滿意，因而他們對于專業(yè)學(xué)習缺乏一定的動力。針對這種現(xiàn)象，高校應(yīng)該積極調(diào)整政策，讓更多的學(xué)生能就讀自己喜歡的專業(yè)，進而提高學(xué)生的學(xué)習動力。例如，在某高校學(xué)校通過考試選拔的方式，讓學(xué)生選擇自己喜歡的專業(yè)，這樣學(xué)生才能樹立良好的學(xué)習態(tài)度。對于旅游管理專業(yè)而言，它存在一定的優(yōu)勢，即就業(yè)率高、工作靈活、極易掌握，但是還是有部分學(xué)生對于自己的專業(yè)不感興趣，這就需要通過學(xué)校教學(xué)得到改善，同時借助政府部門和其它一些文化部門，做好相關(guān)調(diào)控工作，彼此之間加強溝通互動，促使學(xué)生提高學(xué)習興趣，進而擬定自己的職業(yè)規(guī)劃。

2.開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育。針對學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不明確的現(xiàn)狀高校應(yīng)該積極采取措施改善現(xiàn)狀，可以從以下幾方面著手，比如專業(yè)設(shè)置、課程設(shè)計、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等，讓學(xué)生可以認識到旅游管理專業(yè)的未來發(fā)展，實行職業(yè)化教育。而教師作為學(xué)生學(xué)習的最主要推動者，必須具有先進的教學(xué)理念，關(guān)注學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，并將這種理念滲透到教學(xué)中，從學(xué)生一入校就受到熏陶，讓他們從大學(xué)生活開始時就樹立職業(yè)規(guī)劃理念。而學(xué)校在安排實習時不應(yīng)局限于大三階段，可以從大一、大二就組織學(xué)生進行見習，這更有利于學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識的確立。例如，在某高校，就業(yè)指導(dǎo)教師每年寒暑假都會安排學(xué)生進行實習，并且每次人員都不重復(fù)，幫助學(xué)生更好地理解所學(xué)專業(yè)，進而確定長期奮斗目標，最終促進學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

結(jié)語。

綜上所述，高職旅游管理專業(yè)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃并不明確，導(dǎo)致他們在校學(xué)習期間并沒有明確的學(xué)習目標，進而影響到學(xué)生未來的就業(yè)。所以針對高職旅游管理專業(yè)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃情況進行分析，并提出相關(guān)解決建議，以期促進該專業(yè)的學(xué)生明確自己的職業(yè)規(guī)劃。

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職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十七

時光荏苒，我已經(jīng)在大學(xué)里度過了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。

首先，英語對英語專業(yè)的學(xué)生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說一口流利的英語，就算對英語語法知識不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學(xué)生，譬如，計算機專業(yè)的學(xué)生，他們本身計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長。可以說他們同時掌握了兩們專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對競爭也較大。

其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊?，相對與許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。

第三，我個人認為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。

第四，對于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習數(shù)學(xué)，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開始補習數(shù)學(xué)。

第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔出國的費用。

最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面?；谟⒄Z專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。

這個職業(yè)目標的成功選擇讓我對職業(yè)目標的決策方法有了一定的認識。首先，在選擇職業(yè)目標是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點等進行一個全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。

在對自我進行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測試都證明我是個隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個目標，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓(xùn)練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個職業(yè)目標。再次，個人價值觀問題對自己價值觀進行一個全面透徹的分析。

在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時也會考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實想到要做教師，然而隨著自己對自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標是個英文翻譯員。職業(yè)目標初步定了下來，接下來的就是如何實現(xiàn)這個具體實踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個外企的英語翻譯員必須具備以下素質(zhì)：

c、個人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經(jīng)驗（e_perience），尤其是國際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計算機應(yīng)用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識、專業(yè)常識、政策方針、存在問題以及相應(yīng)的外文術(shù)語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。

以上就是一個優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。

我會努力朝自己設(shè)定的目標前進，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本要素篇十八

（1）清晰性。

考慮目標、措施是否清晰、明確?實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當?

（2）挑戰(zhàn)性。

目標或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?

（3）動態(tài)。

目標或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依循環(huán)境的變化而作調(diào)整?

（4）一致性。

主要目標與分目標是否一致?目標與措施是否一致?個人目標與組織目標是否一致?

（5）激勵性。

目標是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用?

（6）合作性。

個人的目標與企業(yè)目標是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?

（7）全程。

擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。

（8）量化清晰。

生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

（9）務(wù)實。

實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在做規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其他相關(guān)的因素，選擇確實可行的途徑。

（10）可評量。

規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供參考依據(jù)。

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