計(jì)劃可以讓我們更加有條理地進(jìn)行工作，減少精力和時(shí)間的浪費(fèi)。要寫一篇完美的計(jì)劃，首先需要明確自己的目標(biāo)和愿景。以下是一些在實(shí)際生活中制定計(jì)劃的常見問題和解決辦法。
體育課外活動計(jì)劃表篇一
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展體育課外活動作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識。
體育課外活動是學(xué)校體育課堂教學(xué)的延伸性活動，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。組織豐富多彩的體育課外活動，符合廣大學(xué)生家長的意愿，學(xué)生通過活動，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
組長：徐梅明。
組員：陳正平殷青松趙虎楊留慶袁健王成。
何赟湯麗娜方用符衛(wèi)濤史文偉。
(二)活動時(shí)間。
每周一、二、三、四、五下午第三節(jié)課后。
(三)活動內(nèi)容。
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開設(shè)以下興趣活動項(xiàng)目：
1、周一九年級以班級為單位開展中考項(xiàng)目的輔導(dǎo)以及組織各類體育項(xiàng)目的競賽。
輔導(dǎo)教師：袁健符衛(wèi)濤趙虎湯麗娜。
2、周二足球興趣小組活動(2組)輔導(dǎo)教師：何赟王成。
籃球興趣小組活動輔導(dǎo)教師：楊留慶。
健美操興趣小組活動輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
3、周三健美操興趣小組活動輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
足球興趣小組活動(2組)輔導(dǎo)教師：何赟王成。
籃球興趣小組活動輔導(dǎo)教師：楊留慶。
4、周四健美操興趣小組活動輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
乒乓球興趣小組活動輔導(dǎo)教師：方用。
5、周五健美操興趣小組活動輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
足球興趣小組活動(2組)輔導(dǎo)教師：王成何赟。
籃球興趣小組活動輔導(dǎo)教師：楊留慶。
女子排球興趣小組活動輔導(dǎo)教師：史文偉。
乒乓球興趣小組活動輔導(dǎo)教師：方用。
《各興趣小組學(xué)生名單》、《培訓(xùn)計(jì)劃》見各輔導(dǎo)教師的體育活動記錄薄。
體育課外活動必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動質(zhì)量。
1.學(xué)校成立體育課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件，設(shè)置活動項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2.各小組的活動要做到三定(即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員)，活動有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、;活動內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校體育課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動開展的時(shí)間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時(shí)間移作它用。
輔導(dǎo)教師要不斷加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，踏踏實(shí)實(shí)地做好輔導(dǎo)工作，不斷開拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，為深化素質(zhì)教育，促進(jìn)我校學(xué)生的全面發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
體育課外活動計(jì)劃表篇二
20xx年8月，教育部制定了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（教體藝〔20xx〕13號）。本綱要是新時(shí)期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進(jìn)行體育課程教學(xué)改革和評價(jià)的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課程（四個(gè)學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)）。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個(gè)從不斷認(rèn)識、不斷改進(jìn)、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時(shí)，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團(tuán)建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為了進(jìn)一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認(rèn)識體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的主要特點(diǎn)是：
（1）繼續(xù)堅(jiān)持以人為本，健康第一的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時(shí)間的三自主課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時(shí)間和空間。
（2）放開修課時(shí)間限制。改變以往學(xué)生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定，學(xué)生可根據(jù)自己的修課計(jì)劃，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個(gè)學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對大學(xué)體育課課程的修課時(shí)段做限制。
（3）獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個(gè)學(xué)分外，其它3個(gè)學(xué)分可以通過不同途徑來獲得，一是學(xué)生通過正常的體育選修課獲取學(xué)分；二是通過特色項(xiàng)目來獲取學(xué)分。特色項(xiàng)目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長自選特色項(xiàng)目，如游泳、馬拉松項(xiàng)目等。選擇特色項(xiàng)目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測試并達(dá)到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運(yùn)動獎項(xiàng)。一個(gè)特色項(xiàng)目為1個(gè)學(xué)分。
運(yùn)動參與目標(biāo)。通過體育課程的教學(xué)，切實(shí)提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，深刻理解體育運(yùn)動的內(nèi)涵及其對自身發(fā)展的影響，激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣，并養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識。
運(yùn)動技能目標(biāo)：通過體育課程教學(xué)，幫助學(xué)生找到適合自己的體育運(yùn)動項(xiàng)目，較熟練掌握兩項(xiàng)以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
身心健康目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生需要來精心設(shè)計(jì)體育課程教學(xué)，使學(xué)生在課內(nèi)外體育運(yùn)動實(shí)踐中，身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)得到改善和提高，保持良好的.生理健康狀態(tài)。并使學(xué)生在體育活動中得到愉快的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生的個(gè)性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
社會適應(yīng)目標(biāo)。根據(jù)體育課程獨(dú)有的學(xué)科性質(zhì)特點(diǎn)，通過運(yùn)動競賽的對抗與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系。
充分考慮我校的體育場館設(shè)施、師資隊(duì)伍狀況以及學(xué)生對課程設(shè)置的需求，在此基礎(chǔ)上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學(xué)校體育資源，增加了具有時(shí)代性、實(shí)用性、地方性和文化底蘊(yùn)厚實(shí)的運(yùn)動項(xiàng)目。目前，體育課開設(shè)的運(yùn)動項(xiàng)目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、棒（壘）球、高爾夫球、游泳（冬泳）、太極拳（劍）、武術(shù)拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳（扇）、自衛(wèi)防身、散打、形意強(qiáng)身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復(fù)等35門課。
體育課程設(shè)4個(gè)必修學(xué)分，除大一第一學(xué)期必修1學(xué)分外，余下3個(gè)學(xué)分可在大學(xué)期間的任一學(xué)期完成；可以是任選課學(xué)分或特色項(xiàng)目學(xué)分，詳見體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說明。
體育課成績由學(xué)習(xí)態(tài)度、專項(xiàng)成績、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標(biāo)準(zhǔn)。體育程成績采用百分制記分，優(yōu)（85—100），良（70—84），及格（60—69），不及格（60以下）。
1、根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學(xué)分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學(xué)年補(bǔ)滿必修學(xué)分后，方可補(bǔ)辦畢業(yè)證書。
2、體育課程不及格只能重修，不能補(bǔ)考。如因運(yùn)動受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學(xué)期開始前三周進(jìn)行補(bǔ)考。
3、體育課程缺課（見習(xí)、請假、曠課）累計(jì)達(dá)1/3總課時(shí)者，該學(xué)分必須重修。
4、對部分身體異常和病、殘、弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)保健與康復(fù)體育課，參加保健體育課學(xué)生需持醫(yī)院保健科證明，在開學(xué)前3周轉(zhuǎn)入保健班學(xué)習(xí)。學(xué)期成績評定在成績后注明保健字樣。
體育課外活動計(jì)劃表篇三
這學(xué)期我們的籃球興趣活動有序的進(jìn)行，通過這段時(shí)間的.練習(xí)，我們的隊(duì)員有了很大程度上的提高，興趣上也增加了很多，同時(shí)也讓我看到了學(xué)生的另一面。
1、由于我校的籃球興趣時(shí)間為每天的課外活動時(shí)間，時(shí)間少，有時(shí)候碰到下雨天，連教室也沒有，因此對于學(xué)生來說時(shí)間是很緊張的，但是由于學(xué)生的興趣很足，加上以前的訓(xùn)練，本學(xué)期在技術(shù)上有了一個(gè)新的突破，由于在技術(shù)的增強(qiáng)，學(xué)生來上課的積極性也高了。上學(xué)期的15個(gè)增加到了20個(gè)學(xué)生，說明興趣是可以隨時(shí)間改變的。
3、經(jīng)過訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)少年兒童籃球訓(xùn)練不同于成年人，他們對各項(xiàng)基本技術(shù)的掌握是很慢的，需要長時(shí)間的磨練，反復(fù)的練習(xí)。同時(shí)我還讓學(xué)生帶球到家里去練習(xí)，加強(qiáng)技術(shù)的鞏固。由于隊(duì)員的自身素質(zhì)不是很好，在課中也會增加一些素質(zhì)練習(xí)，以便他們更好的掌握籃球。
不足：
1、由于我校在整體籃球的培養(yǎng)上已經(jīng)落后，所以學(xué)生的總體水平很差，要想學(xué)生一下子上來需要時(shí)間，需要教師慢慢地輔導(dǎo)學(xué)生。
2、學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致他們沒有更多的時(shí)間進(jìn)行各種體育鍛煉。
3、家長的重文輕武的思想還是很重，導(dǎo)致學(xué)生的素質(zhì)下降。
下階段打算：
1、加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，多積累經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用良好的訓(xùn)練方法、手段。
2、加強(qiáng)學(xué)生的基本技術(shù)訓(xùn)練、素質(zhì)練習(xí)、力量素質(zhì)訓(xùn)練、耐力素質(zhì)訓(xùn)練、速度素質(zhì)訓(xùn)練。
3、通過小型競賽的平臺，來激發(fā)學(xué)生的興趣。
體育課外活動計(jì)劃表篇四
通過體育興趣小組的活動，進(jìn)一步了解體育的基本知識，提高學(xué)生的運(yùn)動水平及運(yùn)動技能，使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展。
1、每周四下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場集中。
2、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩，在操場不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無關(guān)的事，應(yīng)聽從體育教師的安排，保證體育過程中的安全。
3、愛護(hù)體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
4、努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。
1、使學(xué)生了解一些簡單的體育常識知識，（體育項(xiàng)目、體育設(shè)施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動項(xiàng)目。）。
2、以集體訓(xùn)練為主，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué)。
3、給學(xué)生自己活動的時(shí)間和空間。
4、進(jìn)行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。
5、進(jìn)行體育競賽，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動能力和協(xié)作能力。
1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出身體素質(zhì)較高、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
3、安排好活動時(shí)間和活動地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅(jiān)持課余活動的原則。
4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的體育競賽，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。
體育課外活動計(jì)劃表篇五
綜合實(shí)踐活動強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過實(shí)踐，增強(qiáng)探究和創(chuàng)新意識，學(xué)習(xí)科學(xué)研究的方法，發(fā)展綜合運(yùn)用知識的能力。增進(jìn)學(xué)校與社會的密切聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。在課程的實(shí)施過程中，加強(qiáng)信息技術(shù)教育，培養(yǎng)學(xué)生利用信息技術(shù)的意識和能力。了解必要的通用技術(shù)和職業(yè)分工，形成初步技術(shù)能力。
語文課外活動是基于學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn)、密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會生活、體現(xiàn)對知識的綜合運(yùn)用的課程形態(tài)。這是一種以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與生活為核心的實(shí)踐性課程。語文課外活動作為綜合程度最高的課程，它不是其他課程的輔助或附庸，而是具有自己獨(dú)特功能和價(jià)值的相對獨(dú)立的課程，它與其他課程具有等價(jià)性與互補(bǔ)性，具有整體性。世界具有整體性，世界的不同構(gòu)成個(gè)人、社會、自然是彼此交融的有機(jī)整體。語文課外活動具有實(shí)踐性，以學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活和社會實(shí)踐為基礎(chǔ)發(fā)掘課程資源，而非在學(xué)科知識的邏輯序列中構(gòu)建課程。
語文課外活動面向每一個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，尊重每一個(gè)學(xué)生發(fā)展的特殊需要，其課程目標(biāo)具有開放性。充分尊重學(xué)生的興趣、愛好，為學(xué)生的自主性的充分發(fā)揮開辟了廣闊的空間。他們自己選擇學(xué)習(xí)的目標(biāo)、內(nèi)容、方式及指導(dǎo)教師，自己決定活動結(jié)果呈現(xiàn)的形式，指導(dǎo)教師只對其進(jìn)行必要的指導(dǎo)，不包攬學(xué)生的工作。
增進(jìn)學(xué)主對自然的了解與認(rèn)識，逐步形成關(guān)愛自然、保護(hù)環(huán)境的思想意識和能力。主動積極地參與社會和服務(wù)社會，增進(jìn)對社會的了解與認(rèn)識，增強(qiáng)社會實(shí)踐能力，并形成社會責(zé)任感和義務(wù)感。逐步掌握基本的生活技能和勞動技術(shù)，具有自我認(rèn)識能力，養(yǎng)成負(fù)責(zé)任的生活態(tài)度。發(fā)展主動獲得知識和信息的能力，養(yǎng)成主動地獲得信息的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動探究的態(tài)度，發(fā)展信息素養(yǎng)、探究能力和創(chuàng)造精神。
關(guān)注學(xué)生的生存方式，滿足學(xué)生成長的需要和社會發(fā)展的需要，中小學(xué)生具有一定的抽象思維能力，思維活躍，具有強(qiáng)烈的探究欲望，他們不滿足于對書本知識的簡單地死記硬背，在知識和能力方面具有了一定的研究基礎(chǔ)，隨著生活空間不斷擴(kuò)大和知識、閱歷的不斷豐富，他們的人生觀、世界觀逐步形成，對人生、對社會、對自我形成了初步的認(rèn)識，初步形成了對個(gè)體和社會生活方式的思考能力、判斷能力。
轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，發(fā)展終身學(xué)習(xí)的愿望、創(chuàng)新精神和綜合實(shí)踐能力。
語文課外活動的組織形式可以是多種多樣的，在保證活動安全、有效地開展的情況下，準(zhǔn)備采取以下組織形式：
第1周：小學(xué)生活回顧。
第2周：成長的煩惱主題辯論會。
第3周：中學(xué)生活隨想。
第4周：以黃河為主題的黃河，母親河詩歌朗誦會。
第5周：文藝小演出。
第6周：乒乓比賽。
第7周：我也追星討論會。
第8周：寫作競賽。
第9周：成語連珠。
第10周：五四文娛活動。
第11周：書法展覽、競賽。
第12周：漫話探險(xiǎn)談人生。
第13周：我愛我家暢談。
第14周：語文知識小競賽。
第15周：馬的世界（認(rèn)識動物）動物知多少知識問答。
第16周：學(xué)習(xí)總結(jié)報(bào)告會。
1、面向?qū)W生的生活世界，密切學(xué)生與生活、學(xué)生與社會的聯(lián)系。
2、堅(jiān)持學(xué)生的自主選擇和主動探究，為學(xué)生個(gè)性充分發(fā)展創(chuàng)造空間，讓優(yōu)秀學(xué)生吃得飽，讓后進(jìn)生留得住。
3、面向?qū)W生的生活世界和社會實(shí)踐，幫助學(xué)生體驗(yàn)生活并學(xué)以致用。
4、推進(jìn)學(xué)生對自我、社會和自然之間內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識與體驗(yàn)，謀求自我、社會與自然的和諧發(fā)展。
總之，語文課外活動的總目標(biāo)是密切學(xué)生與生活的聯(lián)系，推進(jìn)學(xué)生對自我、社會和自然之內(nèi)在聯(lián)系的較體認(rèn)識與體驗(yàn)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力、綜合實(shí)踐能力，以及良好的個(gè)性品質(zhì)。
體育課外活動計(jì)劃表篇六
本學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的`教學(xué)計(jì)劃。
加強(qiáng)體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。
所任教的初中部學(xué)生年齡在14~17歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)力強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識、三大球的基礎(chǔ)知識、田徑類、中考有關(guān)體育訓(xùn)練。
目的任務(wù)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準(zhǔn)備）。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學(xué)校“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容，更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和武術(shù)操訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全縣前茅，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
男：50米、1000米、擲實(shí)心球、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、籃球、引體向上。
女：50米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、跳繩、仰臥起坐。
體育課外活動計(jì)劃表篇七
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個(gè)人愛好，開展各種身體練習(xí)為主，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺、主動的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行課外業(yè)余體育活動的教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過這些活動內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生健身的意識，培養(yǎng)學(xué)生對體育認(rèn)識和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、活動目標(biāo)：
學(xué)校課外體育活動目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動來使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時(shí)為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對體育的情趣，堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過參與這些活動，增強(qiáng)了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
組長：張**。
副組長：王**。
組員：郭*劉錦潼。
(二)活動時(shí)間。
(三)活動內(nèi)容。
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開設(shè)兩個(gè)層面的活動：
1、結(jié)合學(xué)校特色建設(shè)，繼續(xù)堅(jiān)持校本傳統(tǒng)體育項(xiàng)目太極拳、空竹。
2、結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有教師資源開展新興的運(yùn)動項(xiàng)目輪滑。
1、本學(xué)期參加課外體育活動太極拳的主要是五年級一班和二班共40名學(xué)生參加。
2、本學(xué)期參加課外體育活動參加空竹主要是五年級三班和四班共40名學(xué)生參加。
3、本學(xué)期參加課外體育活動參加輪滑主要是二年級和三年級共25名學(xué)生。
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體育課外活動計(jì)劃表篇八
切實(shí)提升學(xué)生的.體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在xx體育冬季長跑活動中開展了扎實(shí)有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
為了保證學(xué)生xx體育運(yùn)動方案的順利實(shí)施，我校成立了xx體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，體育老師為副組長，班主任、其他任課教師組成的xx體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，并且細(xì)化了各自的職責(zé)和具體要求。學(xué)校制定嚴(yán)格的規(guī)章制度和評價(jià)機(jī)制以及相應(yīng)的活動方案，并逐步逐項(xiàng)落實(shí)。
為使每一位師生都能自覺地參加到陽關(guān)體育活動中來，充分享受運(yùn)動帶給生命的快樂。學(xué)校充分利用宣傳欄、校園網(wǎng)等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽關(guān)體育運(yùn)動，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對健康的關(guān)注。特別注意開展豐富的教師體育娛樂活動，用教室?guī)訉W(xué)生體育活動的開展，以此帶動更多學(xué)生參與到xx體育活動中。
1、我校嚴(yán)格落實(shí)常規(guī)的要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃，真正做到了開齊、開足、開好每節(jié)體育課，確保全體師生每天體育活動不少于一小時(shí)。杜絕了擠占體育課時(shí)的現(xiàn)象。保證所有學(xué)生都能按計(jì)劃參加體育活動。
2、精心設(shè)計(jì)安排大課間活動，突出特色。目前我校結(jié)合自身實(shí)際，充分調(diào)動、正和現(xiàn)有資源，利用大課間開展以空竹項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，保證了學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。活動過程中，班主任積極配合做好學(xué)生的運(yùn)動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
為使我校xx體育活動科學(xué)有序的進(jìn)行，我們按照教育局的要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，推行xx體育主題月活動，如冬季xx長跑、冬季三項(xiàng)運(yùn)動和拔河比賽等活動。通過活動，提高了鍛煉質(zhì)量，同時(shí)也拍養(yǎng)了學(xué)生的集體主義觀念，提高了學(xué)生的合作能力。
總之，通過系列xx體育活動，我校廣大師生深深地體會到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內(nèi)涵，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識。xx體育活動不僅有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎(chǔ)，而且極大地增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，磨練了學(xué)生的意志，陶冶了學(xué)生的道德情操。
體育課外活動計(jì)劃表篇九
一、指導(dǎo)思想：
按照教育部《學(xué)校藝術(shù)教育規(guī)程》以及自治區(qū)《學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育“三化三高工程”實(shí)施方案提綱》的精神，為培養(yǎng)中小學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。以及全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“特色文體活動”。倡導(dǎo)“我參與、我快樂、我運(yùn)動、我健康”的運(yùn)動理念和“我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功”的藝術(shù)思想，讓學(xué)生參與自己喜歡的體育和藝術(shù)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生對體育和藝術(shù)的興趣愛好，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育和全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健康、樂觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂，讓每個(gè)人完整而幸福的成長。
二、活動主題：
我運(yùn)動、我快樂、我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：周金平校長。
負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
副組長：王斌副校長李秀蘭副校長。
負(fù)責(zé)活動的組織、監(jiān)督。
成員：全體政教處、全體體育教師、音美教師、班主任。
四、具體實(shí)施：
1、時(shí)間安排：
每天1小時(shí)特色文體活動時(shí)間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課。凡沒有參加體、音、美興趣活動小組的以及當(dāng)天沒有體育課的班級組織1課時(shí)的課外體育、藝術(shù)活動。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午第二節(jié)課后30分鐘。
（3）課外特色文體活動：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術(shù)活動時(shí)間。初三年級練習(xí)體育加試項(xiàng)目。
（4）眼保健操：每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后任課教師組織學(xué)生做好眼保健操。
2、內(nèi)容安排：
（1）課外體育活動：充分利用學(xué)校場地和器材，以班級為單位組織開展各種達(dá)標(biāo)活動，開展籃球、排球、跳遠(yuǎn)、跳繩、跳皮筋、賽跑、踢毽子、仰臥起坐、象棋、羽毛球、乒乓球、田徑等形式多樣的“快樂體育活動”。
（2）藝術(shù)活動：書法、美術(shù)、泥塑、版畫、水鼓舞、舞蹈。
（3）體育課：按照中學(xué)生體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動。
3、活動責(zé)任人：
（1）、籃球社團(tuán)負(fù)責(zé)人：韓文忠場地：籃球場。
（2）、乒乓球社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人楊三麗場地乒乓球活動室。
（3）、田徑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張敏場地操場。
（4）、“曦雅軒逸”書法社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人李向南場地黨員活動室。
（5）“mh370”攝影協(xié)會。
負(fù)責(zé)人王靜瑞場地黨員活動室。
（6）、狂人漫畫社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王永祥場地：四樓南廳。
（7）、“雛鷹之巔”泥塑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人岳翀超場地美術(shù)活動室（1）。
（8）、“多彩畫廊”版畫社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人郭春艷場地美術(shù)活動室（2）。
（9）“夢幻”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人高小娜場地音樂教室（2）。
（10）“炫舞”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人劉芳場地音樂教室（1）。
（11）“學(xué)友”象棋社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張勇場地播音室。
（12）“敕勒歌”文學(xué)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王二軍劉小龍場地四樓南廳。
（13）、課間操：操場上由當(dāng)天值班領(lǐng)導(dǎo)，值周體育教師，各班班主任負(fù)責(zé)。
（14）、眼保健操：每天上、下午第二節(jié)課老師負(fù)責(zé)。
（15）、課外體育活動：體育教師、音美教師、各班主任、體育委員負(fù)責(zé)。
五、活動要求與管理。
1、體育、藝術(shù)活動要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動器材落實(shí)，活動場所落實(shí)，活動時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，體委協(xié)助班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育、音樂、美術(shù)教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任請假。
3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
4、各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動陣地。
6、如活動有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動時(shí)，各班可自行安排活動內(nèi)容。
7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動，應(yīng)向年級組長請假。
六、活動器材配置。
1、各班根據(jù)學(xué)?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動器材，活動結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動的實(shí)用性運(yùn)動器材。
體育課外活動計(jì)劃表篇十
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個(gè)人愛好，開展各種身體練習(xí)為主，以一小部分帶動一大部份人，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺、主動的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行第二課堂教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過這些活動內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生健身的意識，培養(yǎng)學(xué)生對體育認(rèn)識和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、活動目標(biāo)。
學(xué)校課外體育活動目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動來使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時(shí)為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對體育的情趣，堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過參與這些活動，增強(qiáng)了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
三、活動措施。
2、做好宣傳工作，使學(xué)生明確意義，積極參與；
3、定期組織競賽活動，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識；
4、指導(dǎo)教師組織學(xué)生進(jìn)行有效的活動，負(fù)責(zé)學(xué)生安全；
5、做好總結(jié)，不斷改進(jìn)。
四、活動時(shí)間：每周三下午課外活動。
體育課外活動計(jì)劃表篇十一
一學(xué)期的時(shí)間又過去了，這一學(xué)期我們針對學(xué)校的體制計(jì)劃，課外體育活動有序的在每周開展。體育活動給孩子們帶來歡樂，帶來喜悅，孩子們在活動中讓我看到他們的另一面。現(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：
全校學(xué)生天真、活潑好動,很喜歡體育課,喜歡各種體育活動。要利用課外活動的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過體育活動,鍛煉學(xué)生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。
本學(xué)期體育活動組織嚴(yán)密，活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動手，積極籌劃，使課外活動時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。
學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
1、我每次活動都會提前備課。精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時(shí)失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。
3、針對性教育?；顒訒r(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
活動有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此，我會繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為體育活動培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地，為了更好地貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《全民健身計(jì)劃綱要》，全面實(shí)施素質(zhì)教育和加強(qiáng)學(xué)校的社會主義精神文明建設(shè)，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動時(shí)間。此次活動的開展，受到了師生與家長的歡迎，得到了社會的廣泛關(guān)注，收到了良好的效果和社會反響。
體育課外活動計(jì)劃表篇十二
一學(xué)期的時(shí)間又過去了，這一學(xué)期我們針對學(xué)校的體制計(jì)劃。我們四年級二班的體育活動有序的在每周二、四開展。體育活動給孩子們帶來歡樂，帶來喜悅，孩子們在活動中讓我看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：
四年級二班有65名，學(xué)生們天真、活潑好動,很喜歡體育課,喜歡各種體育活動。要利用課外活動的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過體育活動,鍛煉學(xué)生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。
本學(xué)期體育活動組織嚴(yán)密，活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動手，積極籌劃，使課外活動時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
1、我每次活動都會提前備課。精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時(shí)失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體
活動型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。
3、針對性教育?；顒訒r(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
活動有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
體育課外活動計(jì)劃表篇十三
為了豐富校園課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，進(jìn)一步推動學(xué)校毽球運(yùn)動的開展和技術(shù)水平的提高，這一學(xué)期我們每周下午第三節(jié)課開展活動。課外活動給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學(xué)生們在活動中讓我們看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：
一、學(xué)生們天真、活潑好動,很喜歡體育活動。因此我們利用課外活動的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過課外活動,鍛煉了學(xué)生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)了學(xué)生優(yōu)良品德,陶冶美的情操。為將工作落到實(shí)處，學(xué)校高度重視學(xué)校的課外活動工作，為確?；顒娱_展得有序、有效、安全，平時(shí)按學(xué)初要求堅(jiān)持訓(xùn)練與體育課上、相結(jié)合，給同學(xué)們養(yǎng)成了良的體育鍛煉習(xí)慣，通過一系列的措施，切實(shí)提高了課外活動的效率。
二、本學(xué)期的課外小組活動組織嚴(yán)密，活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動手，積極籌劃，使課外活動活動時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
三.教師認(rèn)真組織實(shí)施，提高訓(xùn)練水平，為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動水平，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的練習(xí)氛圍，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋。通過各種形式的活動練習(xí)，發(fā)展了學(xué)生的、運(yùn)動技能，鍛煉了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)到了體育運(yùn)動的快樂。發(fā)揮學(xué)生的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師認(rèn)真指導(dǎo)，制定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
課外活動過程中還有許多不足之處，加強(qiáng)指導(dǎo)和改進(jìn)，把課外活動推廣到每位學(xué)生中去，發(fā)揮好本校運(yùn)動的優(yōu)勢，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，為學(xué)生終身發(fā)展打下基礎(chǔ)。
體育課外活動計(jì)劃表篇十四
每個(gè)俱樂部根據(jù)學(xué)生的出勤情況、活動態(tài)度、技能進(jìn)步、相互合作等活動情況，由學(xué)生自評、俱樂部小組互評，由教練做好考核記載，期末將俱樂部成績交給各班班主任老師，記入學(xué)生每學(xué)期成績報(bào)告單。
四、跑操具體實(shí)施方案。
一)、地點(diǎn)：田徑運(yùn)動場、籃球場。
二)、進(jìn)場要求。
集合迅速——必須在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)從班級門口成兩路縱隊(duì)到集合地點(diǎn)成六路縱隊(duì)等待跑步。
三)、跑步要求。
1、跑進(jìn)中各班級方陣縱隊(duì)、橫隊(duì)對齊，班級內(nèi)前后排同學(xué)之間保持緊湊(約20—30公分)距離，前后班級方陣之間保持5—8米距離。
2、班級方陣在遇擁堵時(shí)，隊(duì)伍不能停止不動，而必須保持住班級方陣隊(duì)形原地跑步等待，并及時(shí)跟進(jìn)。
3、各班根據(jù)各自的特點(diǎn)，擬、定本班口號，跑操過程中統(tǒng)一喊號。口號一般為朗朗上口。喊口號要做到精神飽滿，聲音宏亮。
4、讓學(xué)生認(rèn)識到跑操是文明有序的集體行為，所以大家應(yīng)該聽從指揮，不可大聲說笑、喧嘩，更不可打鬧、推搡，以消除不安全因素。
四)、跑進(jìn)過程中身體姿態(tài)等要求。
1、頭正、頸直、肩平、上身正直、雙眼平視前方，可用眼角的余光向左看齊。
2、手臂屈肘(角度小于90度，并且保持角度穩(wěn)定)，以肩關(guān)節(jié)為軸前后有節(jié)奏的微微擺動(不能左右搖擺)。雙臂夾緊，緊貼身體。
3、身體重心要平穩(wěn)——跑進(jìn)中身體不能有明顯的上下跳動。
4、節(jié)奏要準(zhǔn)確，腳步動作要沉穩(wěn)干凈、不拖沓。退場要求同進(jìn)場要求。
五)、對班主任要求。
1、到場關(guān)注班級同學(xué)大課間活動全過程;。
2、對活動過程中出現(xiàn)的較為明顯的違紀(jì)行為，消極鍛煉行為能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并作相應(yīng)處理。
六)、對體育委員要求。
2、及時(shí)制止集隊(duì)過程中出現(xiàn)的勾肩搭背、推搡打鬧以及談笑風(fēng)生等現(xiàn)象;。
3、檢查學(xué)生出勤，并告知相應(yīng)評分員“應(yīng)到人數(shù)、實(shí)到人數(shù)、病事假人數(shù)”;。
4、主動了解班級扣分情況，主動向班主任匯報(bào)，以便下次改進(jìn)。
七)、對評分員要求。
1、態(tài)度公正，不帶任何人情關(guān)系;。
2、統(tǒng)一尺度，不因心情好壞尺度發(fā)生變化;。
3、對照各環(huán)節(jié)認(rèn)真打分，對扣分較多的情況簡要說明原因;。
4、每次評分后立即上交，以便當(dāng)天匯總，當(dāng)天公布。
附：對于出勤不滿且無正當(dāng)理由的班級在當(dāng)日得分中視情扣除一定分?jǐn)?shù);對于虛報(bào)出勤情況的體育委員所在班級在當(dāng)日得分中視情扣除一定分?jǐn)?shù)。
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)上級相關(guān)文件精神，從本期起以每周兩個(gè)學(xué)時(shí)為課外活動時(shí)間。開設(shè)以“體驗(yàn)新課標(biāo)、新課程”為重點(diǎn)的，全校師生共同參與的，具有知識性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動。為了激發(fā)學(xué)生參加活動的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學(xué)生每次參加活動都能既滿足各自需要，樂意參加，又確實(shí)增長見識，有所得益。結(jié)合我校的實(shí)際情況，本期的課外活動開展情況如下：
一、活動課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力;充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性;課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn);符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步，根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，課程設(shè)置如下：
1.體育類;1000米、800米、跳繩、100米、鉛球、籃球、跳遠(yuǎn)。2藝術(shù)類;唱歌、素描、書法、卡通畫。
三、后勤保障組:。
負(fù)責(zé)教學(xué)、活動設(shè)備的調(diào)劑和添置,保障課外活動的順利開展.
1、加強(qiáng)小組活動的管理，各班按學(xué)校安排讓學(xué)生準(zhǔn)時(shí)參加各種興趣小組的活動，不準(zhǔn)遲到、曠課;興趣小組輔導(dǎo)教師要組織好活動并做好活動記錄。
2、加強(qiáng)班級課內(nèi)學(xué)習(xí)與課外活動的管理，每班每天做到，一節(jié)輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)完成家庭作業(yè)，一節(jié)老師帶領(lǐng)學(xué)生室內(nèi)外活動。
3、加強(qiáng)安全教育，活動時(shí)間必須師生一起活動，防止不安全事故發(fā)生。
4、負(fù)責(zé)檢查托管和負(fù)責(zé)記錄興趣小組的領(lǐng)導(dǎo)、老師要及時(shí)地做好管理、督查工作并把檢查結(jié)果，每月及時(shí)、準(zhǔn)確匯總，以便于學(xué)校進(jìn)行獎勵。
體育課外活動計(jì)劃表篇十五
一、：
1、本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，注重心理健康與身體健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、在課的活動中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生自主思維的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。
3、在教學(xué)中力求使課堂形成“健身娛樂、創(chuàng)新教育”的教學(xué)特色，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，充分體驗(yàn)參與活動的樂趣。
4、以生活化為出發(fā)點(diǎn)，充分挖掘?qū)W生已有生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行思想品德的教育。
二、：
1、：
2、：
本課以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主要教學(xué)手段，將“健身娛樂”和“創(chuàng)新教學(xué)”貫穿課的全過程，主要現(xiàn)為以下兩種方法：
創(chuàng)新教學(xué)法：創(chuàng)新教育是課改的核心思想，豐富的'想象力是創(chuàng)新能力的基礎(chǔ)，本課力圖通過學(xué)生將一條板凳想象成各種各樣的事物，并對其加以模仿來達(dá)到創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。如：把板凳變成“馬”、變成“花轎”等。
游戲練習(xí)法：游戲是兒童最喜歡的活動方式，本課通過多種多樣的板凳游戲，達(dá)到激發(fā)參與的目的。通過游戲?qū)崿F(xiàn)“健身娛樂”的教學(xué)思想。
3、：
本節(jié)課是以“板凳”為手段，學(xué)生始終在想象和模仿中進(jìn)行活動，課堂氣氛活躍，因此心理活動密度較高。同時(shí)從“健康第一”的指導(dǎo)思想出發(fā)，以愉快教學(xué)為主，淡化動作強(qiáng)度促進(jìn)學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
本節(jié)課的場地器材設(shè)計(jì)是以農(nóng)村小學(xué)情況為背景，從城鄉(xiāng)兼宜著眼，以自主學(xué)習(xí)為原則的設(shè)計(jì)思路。無論是城區(qū)還是農(nóng)村，只要是學(xué)校就會有板凳，充分利用板凳解決器材不足的情況。無論場地大小，只要發(fā)揮學(xué)生的想象力，學(xué)生就有最“廣闊”游戲空間。因此本節(jié)課不對場地做更多要求，只是在相應(yīng)的環(huán)節(jié)上便于教師引導(dǎo)，學(xué)生觀察則可。
體育課外活動計(jì)劃表篇十六
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
（一）目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動內(nèi)容。
（一）統(tǒng)一思想，加強(qiáng)組織與領(lǐng)導(dǎo)，分工協(xié)作，確?；顒禹樌_展。
1、在校長的帶領(lǐng)下，學(xué)校將“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動放到議事日程，制定實(shí)施方案，建立領(lǐng)導(dǎo)組織、管理機(jī)構(gòu)和工作規(guī)程。通過家長會及學(xué)校黑板報(bào)、班級墻報(bào)等形式，加強(qiáng)對師生和社會的宣傳工作。全面宣傳《國這學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動。
并負(fù)責(zé)管理和監(jiān)督。
3、組織學(xué)校的體育教師和班主任教師的學(xué)習(xí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，理解其精神實(shí)質(zhì)和實(shí)施的重要意義，充分調(diào)動教師職工的積極性，深入開展“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動的宣傳和實(shí)施，形成工作合力。
4、利用《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》指導(dǎo)“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”
活動以及學(xué)校體育教學(xué)、課外活動、課余訓(xùn)練和體育競賽等活動同時(shí)進(jìn)行，通過學(xué)校體育教學(xué)、課外活動、課余訓(xùn)練和體育競賽等活動形式，落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動，使其緊密結(jié)合，共同促進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展。
（二）提高安全防范意識，確?；顒影踩_展。
1、全體師生牢固樹立“安全第一”的責(zé)任意識，健全各項(xiàng)安全保障制度，落實(shí)安全責(zé)任制；建立安全預(yù)案，防范于未然。
2、加強(qiáng)安全教育，教師加強(qiáng)對場地、器材的安全檢查和學(xué)生的監(jiān)管。
3、制定科學(xué)的作息時(shí)間表，確保學(xué)生充足的睡眠和體育鍛煉的時(shí)間。
4、隨時(shí)關(guān)心學(xué)生的身體健康狀況，遵循循序漸進(jìn)的訓(xùn)練規(guī)律，杜絕因鍛煉不科學(xué)而引發(fā)的意外傷害事故。
（三）建立健全規(guī)章制度，明確職責(zé)，確?；顒佑行蜷_展。
1、根據(jù)學(xué)校活動場地現(xiàn)在條件和學(xué)生實(shí)際，計(jì)劃建立各項(xiàng)規(guī)章。
制度，以明確工作職責(zé)，開展“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動的過程中大事小事有人管，不留盲區(qū)。
2、制定相關(guān)的考核辦法，加強(qiáng)過程的監(jiān)管和年度考核。
3、加強(qiáng)活動過程的監(jiān)管，對活動實(shí)施的過程和貫徹的效果、質(zhì)量進(jìn)行相應(yīng)的考勤、考核、以防課外活動中出現(xiàn)防羊式“的情況，發(fā)生學(xué)生意外傷害事故。
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我校現(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：
1、全校師生堅(jiān)持學(xué)校的“兩操兩活動“即在校學(xué)生的課間操、眼保健操、大課間活動和課外體育活動。
1、一、二、三年級：
（1）、短繩游戲。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準(zhǔn)、拉力賽等）。
（3）、練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。
2、四、五、六年級：
（1）、長繩。
體育課外活動計(jì)劃表篇十七
實(shí)施課外活動是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生健康的必要手段，是學(xué)校體育工作的重要組成部分，更是檢驗(yàn)學(xué)生體質(zhì)的有效措施。多年來，我校的體育達(dá)標(biāo)工作在上級的指導(dǎo)下有條不紊的進(jìn)行。尤其是近年來這項(xiàng)工作的開展更是如火如荼，我們借鑒了許多兄弟學(xué)校的寶貴經(jīng)驗(yàn)，加大了管理的力度，制定了相應(yīng)的措施，真正做到了管理得當(dāng)，措施到位，實(shí)施有效。
“工作開展如何，主要看校領(lǐng)導(dǎo)對體育工作的重視程度，領(lǐng)導(dǎo)的重視能起到推波助瀾的作用。我們雞冠山九年一貫制學(xué)校是一所體育特色學(xué)校，領(lǐng)導(dǎo)對體育工作相當(dāng)重視。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)始終把體育當(dāng)作宣傳學(xué)校的一張名片。每年的新學(xué)期計(jì)劃，校領(lǐng)導(dǎo)都要下達(dá)半年的達(dá)標(biāo)工作計(jì)劃和指標(biāo)，并制定相應(yīng)的獎懲措施。一把手校長親自抓體育工作，并責(zé)成副校長主管。成立達(dá)標(biāo)領(lǐng)導(dǎo)小組，從校級領(lǐng)導(dǎo)到中層干部，再到體育老師和班主任老師都明確的分工。每個(gè)學(xué)年級都配備了相應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。督促班主任工作，促使班主任配合體育教師組織實(shí)驗(yàn)。形成達(dá)標(biāo)工作每一層對上一級負(fù)責(zé)的局面，全校的師生轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識，學(xué)校形成了良好的氛圍，達(dá)標(biāo)工作的開展得到廣大師生的支持與配合，開展起來更得心應(yīng)手。
有制度、有措施之后，主管學(xué)年組的領(lǐng)導(dǎo)要根據(jù)學(xué)校的達(dá)標(biāo)工作制定本學(xué)年的達(dá)標(biāo)計(jì)劃，每位班主任結(jié)合自己班級的特點(diǎn)，成立了“達(dá)標(biāo)”小組。學(xué)校明確的規(guī)定，達(dá)標(biāo)工作開展不得當(dāng)?shù)陌嗉壊荒軈⒃u“優(yōu)秀班級”的班主任不能參評優(yōu)秀班主任，體育教師協(xié)調(diào)不得當(dāng)開展工作不利的教師不能參評優(yōu)秀教師。學(xué)生達(dá)標(biāo)不合格不能參評“三好學(xué)生”體育教師不及時(shí)給予班級指導(dǎo)和測驗(yàn)的也不能評優(yōu)。這樣學(xué)校上下形成一股合務(wù)，大家都來認(rèn)識和重視達(dá)標(biāo)工作的真正受益的還是學(xué)生。
實(shí)施體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的目的就是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康，我校始終從學(xué)生的角度出發(fā)，考慮學(xué)生的興趣與愛好，在項(xiàng)目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志，讓學(xué)生不感覺到達(dá)標(biāo)測試是一種負(fù)擔(dān)，只是普通鍛煉身體的方法。體育教師在課堂教學(xué)中，把一些達(dá)標(biāo)測試項(xiàng)目做了加工處理，改變了學(xué)法和練法，以游戲和比賽的形式出現(xiàn)，增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學(xué)任務(wù)，學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在體質(zhì)上得到鍛煉，在心靈上更樹立了自尊與自信。四、結(jié)合競賽，常抓不懈。
學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)，光靠一周的三節(jié)體育課遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到需求。為此，我校結(jié)合“冬鍛”校內(nèi)競賽，課外活動和大課間操等形式來補(bǔ)充鍛煉的不足。開展冬鍛期間，學(xué)生保證每天人手一毽、人手一繩，并利用課間操練習(xí)踢毽、跳繩及各種素質(zhì)練習(xí)。每月一次的校內(nèi)比賽幾乎都是全校性的參與。設(shè)立達(dá)標(biāo)單項(xiàng)賽，鼓勵班級利用早晨時(shí)間晨練等手段，有效的開展達(dá)標(biāo)工作。堅(jiān)持長年抓，直至達(dá)標(biāo)工作結(jié)束為止。我校每年都要評選達(dá)標(biāo)先進(jìn)班級，先進(jìn)小組，先進(jìn)學(xué)生，并利用升旗儀式大力宣傳表揚(yáng)，有利的推動了下一步工作的開展。
以上是我校課外活動的一點(diǎn)做法，雖然工作有點(diǎn)成績，但是我們要做的工作還很多。希望能得到各級領(lǐng)導(dǎo)的支持與鼓勵，使我校的各項(xiàng)體育工作再上一個(gè)臺階。
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