方案的實(shí)施需要全面考慮各方面因素。一個(gè)較為完美的方案應(yīng)該從問(wèn)題的全貌出發(fā)，綜合各種因素進(jìn)行綜合考慮。在制定方案時(shí)，我們可以參考以下的方案模板，以便更好地組織思路。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇一
為活躍校園文化氛圍，提高教師運(yùn)動(dòng)技能，增進(jìn)友情，加強(qiáng)交流，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)積極健康向上的`精神風(fēng)貌。
1.游戲設(shè)計(jì)
2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材）
3.總裁判
4.裁判助理
5.成績(jī)統(tǒng)計(jì)
6.攝影攝像
7.新聞撰寫
8.紀(jì)念品購(gòu)買
1、工會(huì)小組長(zhǎng)易露講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
（1）乒乓球單打（負(fù)責(zé)人）
勝方得2分，負(fù)方得1分
（2）乒乓球雙打（負(fù)責(zé)人）
勝方得4分，負(fù)方得2分
（3）“大搬運(yùn)”筷子夾球（負(fù)責(zé)人）
按兩分半鐘之內(nèi)運(yùn)球個(gè)數(shù)排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
（4）乒乓球運(yùn)球接力（負(fù)責(zé)人）
按運(yùn)球時(shí)間長(zhǎng)短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比賽成績(jī)，頒獎(jiǎng)、合影
5、易主任講話。
八、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人職責(zé)：
1.游戲器材的準(zhǔn)備。
2.賽場(chǎng)規(guī)劃、器材搬運(yùn)、擺放，保證比賽的正常進(jìn)行。
3.負(fù)責(zé)賽前組織人員進(jìn)行賽前游戲的示范。
1.各組組長(zhǎng)要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動(dòng)順利開展。
2.比賽成績(jī)：以積分的多少評(píng)出一、二、三、四等獎(jiǎng)。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，友誼第一，比賽第二。
1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。
2、12月8日下午各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、各組組長(zhǎng)召開培訓(xùn)會(huì)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇二
為增強(qiáng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)年輕干部及大學(xué)生村官的凝聚力，經(jīng)鎮(zhèn)團(tuán)委研究，決定舉辦**鎮(zhèn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、組織機(jī)構(gòu)。
策劃：**。
參與人員：機(jī)關(guān)35歲以下年輕干部、大學(xué)生村官，35歲以上干部可報(bào)名參加。
二、活動(dòng)時(shí)間。
**年5月4日下午1：30在龍頭井集合。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
**。
四、組隊(duì)方式。
全體年輕干部、大學(xué)生村官采取現(xiàn)場(chǎng)男女分開抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個(gè)組（紅、黃、藍(lán)、綠），各隊(duì)自行選出隊(duì)長(zhǎng)一名。（制作紅黃藍(lán)綠四種顏色小紙片，地面畫好紅黃藍(lán)綠四個(gè)方陣隊(duì)伍，抽到相應(yīng)顏色紙片的人站到相應(yīng)的隊(duì)伍中，各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)報(bào)主持人）。
五、比賽項(xiàng)目及安排。
現(xiàn)場(chǎng)主持：**。
負(fù)責(zé)：1、人員抽簽分組。2、游戲規(guī)則介紹。
一）拔河比賽（比賽負(fù)責(zé)人：黃河）。
視到場(chǎng)人數(shù)決定參賽人數(shù)，每隊(duì)人數(shù)在8—10人之間。
初賽對(duì)陣：抽簽決定（制作標(biāo)有a1、b1、a2、b2的紙牌，抽到a1的對(duì)陣b2，a2對(duì)陣b1）。
決賽對(duì)陣：由初賽中選出的兩支優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊(duì)伍決出三、四名。
二）“三人四足”接力比賽（比賽負(fù)責(zé)人：許婷）。
參賽四支隊(duì)伍分兩輪進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，（四名男隊(duì)員和兩名女隊(duì)員），每隊(duì)參賽隊(duì)員分成兩組（兩男一女一組），賽場(chǎng)的.兩頭各站一組，每組三人。
三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起。比賽開始，始點(diǎn)的三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長(zhǎng)30米。到達(dá)后在換另一組隊(duì)員接力返回。根據(jù)用時(shí)長(zhǎng)短決出1、2、3、4名。（每支隊(duì)伍只發(fā)兩根綁腿繩，隊(duì)伍第一組人員到達(dá)后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計(jì)總共用時(shí)）。
三）快樂“抱抱爆”（比賽負(fù)責(zé)人：蔣勇）。
參賽四支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊(duì)幫黃隊(duì)撿球、黃隊(duì)幫藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)幫綠隊(duì)、綠隊(duì)幫紅隊(duì)），參賽隊(duì)員分成三組，每組兩人。
比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)（開始時(shí)其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過(guò)終點(diǎn)線將球擠爆后下一組才能出發(fā)，用時(shí)最短者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
四）集體跳繩（比賽負(fù)責(zé)人：劉彥）。
選手：每隊(duì)10人，比賽時(shí)，每隊(duì)任選2人悠繩。
規(guī)則：（1）8人從悠繩a者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评Kb者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊(duì)。8人全部從a到b再?gòu)腷到a跳完為一輪，用時(shí)短者獲勝。
（2）悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
（3）必須是8人完全通過(guò)，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò)，應(yīng)重跳。
（4）抽簽決定比賽順序。
五）瞎子背瘸子。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：每支隊(duì)伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監(jiān)督人員（監(jiān)督方式為紅隊(duì)監(jiān)督黃隊(duì)、黃隊(duì)監(jiān)督藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)監(jiān)督綠隊(duì)、綠隊(duì)監(jiān)督紅隊(duì)），先由紅隊(duì)、黃隊(duì)比賽，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉(zhuǎn)2個(gè)圈，然后在“瘸子”的指引下繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，監(jiān)督人員吹響口哨后另一組隊(duì)員出發(fā)。用時(shí)短者獲勝。
其中路障設(shè)置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續(xù)比賽。
名次：以到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短為準(zhǔn)。
六）比賽成績(jī)劃定。
每輪比賽第1、2、3、4名分別計(jì)5、3、2、1分，五輪比賽結(jié)束后計(jì)總分，根據(jù)得分高低列出1、2、3、4名。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇三
四、活動(dòng)主題。
越長(zhǎng)大越青春。
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介。
（一）活動(dòng)時(shí)間：待定。
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)。
（三）參賽對(duì)象：會(huì)計(jì)一班全體同學(xué)。
（四）比賽項(xiàng)目：
1、集體賽：友誼抱抱抱鐵人三項(xiàng)穿越呼啦圈撕名牌。
2、個(gè)人賽（扭轉(zhuǎn)乾坤）：花樣跳繩花式踢毽。
（五）參賽規(guī)則：60人按照抽簽決定隊(duì)伍，分為六隊(duì)。
（六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
1、集體賽以隊(duì)為單位，采取積分制，總積分居多的隊(duì)獲勝，前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。
2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
（一）集體賽：
1、友誼抱抱抱。
（1）參賽隊(duì)員：全體參賽人員。
（2）比賽規(guī)則：60人站在場(chǎng)地中間，隨著音樂，開始舞蹈，按照裁判報(bào)出的相應(yīng)數(shù)字，進(jìn)行抱團(tuán)，落單的人則淘汰。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行5輪，第一名所在隊(duì)伍加10分，第二名所在隊(duì)伍加8分，第三名所在隊(duì)伍加6分。
（4）道具：喇叭一個(gè)音響電腦發(fā)令員：1人記分員：2人。
（5）現(xiàn)場(chǎng)裁判：5人現(xiàn)場(chǎng)攝影、2人跟蹤拍攝。
2、鐵人三項(xiàng)。
（1）參賽隊(duì)員：每隊(duì)5人，共30人。（剩余為可替補(bǔ)）。
（2）比賽規(guī)則：第一項(xiàng)（背對(duì)背擁抱），二名參賽運(yùn)動(dòng)員背對(duì)背用身體將一籃球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定30米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第二項(xiàng)（企鵝漫步），一名參賽運(yùn)動(dòng)員用身體夾住三只籃球，并移動(dòng)20米賽程，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第三項(xiàng)，（你是我的眼）兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面站好，其中一名運(yùn)動(dòng)員蒙上雙眼，兩名運(yùn)動(dòng)員需完成雙人跳繩10下，累計(jì)不算。用時(shí)最短獲勝。注：每環(huán)節(jié)完成需與下一環(huán)節(jié)選手擊掌，否則成績(jī)無(wú)效。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無(wú)分。
（4）道具：籃球9只跳繩3條。
（5）現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：6人，記分員，2人，現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
3、穿越呼啦圈。
（1）參賽隊(duì)員：每隊(duì)10人。
（2）比賽規(guī)則：每組10名隊(duì)員，手拉手從第一個(gè)人開始，逐個(gè)用身體接力，穿越過(guò)5個(gè)呼啦圈，中途手不能斷開，否則加時(shí)5秒，累計(jì)用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無(wú)分。
（4）道具：呼啦圈6個(gè)。
（5）現(xiàn)場(chǎng)裁判：6人，記分員，2人，現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
4、撕名牌（視具體情況而定）。
（1）參賽隊(duì)員：視具體情況而定。
（2）比賽規(guī)則：六個(gè)小組可自由搭配或獨(dú)立運(yùn)作，目的是撕下對(duì)手的名牌，計(jì)時(shí)三十分鐘，游戲結(jié)束，清算各小組‘存活’人數(shù)，最多者獲勝。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無(wú)分。
（4）道具：名牌若干。
（5）現(xiàn)場(chǎng)裁判：6人，記分員2人，現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
（二）個(gè)人賽（扭轉(zhuǎn)乾坤）。
1、花樣跳繩。
（1）參賽選手：按照自愿原則。
（2）比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績(jī)。一分鐘內(nèi)，按照跳繩個(gè)數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。
（3）比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn)：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個(gè)人賽中，積分采用累加制，一分鐘內(nèi)最多個(gè)數(shù)者10分，以此類推。采取花樣跳繩形式，在原有基礎(chǔ)上酌情加分。
（4）道具：跳繩6根。
（5）裁判：6人，記分員2人，現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
2、花式踢毽。
（1）參賽選手：按照自愿原則。
（2）比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績(jī)。一分鐘內(nèi)，按照跳繩個(gè)數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。
（3）比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn)：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個(gè)人賽中，積分采用累加制，一分鐘內(nèi)最多個(gè)數(shù)者10分，以此類推。采取花式踢毽形式，在原有基礎(chǔ)上酌情加分。
（4）道具：毽子6只。
（5）裁判：6人，記分員2人現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
七、活動(dòng)安排。
（一）前期工作安排。
1、宣傳安排：宣傳海報(bào)，張貼于各食堂。
2、準(zhǔn)備工作：
a、確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的申請(qǐng)：田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)；
b、音響設(shè)備一套、喇叭一個(gè)、球若干、繩若干……。
c、禮儀小姐4名（頒獎(jiǎng)時(shí)要用）；
d、確定到場(chǎng)參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字；
e、購(gòu)買活動(dòng)所需用品，如飲用水等，并記錄。
（二）流程安排。
主持人致辭開始、集體賽、個(gè)人賽、頒獎(jiǎng)典禮。
八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)。
1、場(chǎng)地布臵：搬椅子、桌子、收?qǐng)龉ぷ鳌?/p>
2、會(huì)場(chǎng)服務(wù)：引導(dǎo)參賽隊(duì)員的進(jìn)場(chǎng)，以及現(xiàn)場(chǎng)秩序維持。
3、裁判提前分工好，做好比賽記錄。
4、突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時(shí)處理。
5、收尾工作：工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成，參賽隊(duì)員與工作人員一起清場(chǎng)，帶走垃圾。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇四
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么你有了解過(guò)方案嗎？以下是小編整理的小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。
4月下旬
學(xué)校操場(chǎng)
全校學(xué)生
（一）一、二年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目：羊角球、趕小豬、過(guò)沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項(xiàng)目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目：趕小豬、過(guò)沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目：過(guò)沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進(jìn)窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
（三）過(guò)沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過(guò)終點(diǎn)線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時(shí)間上加10秒/次（一二年級(jí)15米、三四年級(jí)20米、五六年級(jí)25米）。
（四）撿泥螺：把圍棋散落在場(chǎng)地上，聽到開始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的.泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時(shí)撿，20秒時(shí)間哨聲響起時(shí)，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績(jī)。
（五）保齡球：用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級(jí)6米、三四年級(jí)8米、五六年級(jí)10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì)，以兩次累計(jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進(jìn)行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過(guò)程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績(jī)。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時(shí)的多少?zèng)Q定比賽名次。
（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場(chǎng)地及順序抽簽，贏一場(chǎng)得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時(shí)間進(jìn)行排名，用時(shí)少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來(lái)時(shí)握桿過(guò)每位隊(duì)員的膝蓋下方，躺下時(shí)握桿過(guò)每位隊(duì)員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過(guò)程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時(shí)桿過(guò)全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作，起坐時(shí)桿過(guò)全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動(dòng)作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績(jī)。
（十）炸碉堡：比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處（一二年級(jí)8米、三四年級(jí)10米、五六年級(jí)12米）呼啦圈中，投球過(guò)程中必須肩上投出，肩下投出無(wú)效，比賽隊(duì)員連續(xù)投10次，投中（第一落點(diǎn)有效，第二落點(diǎn)無(wú)效）球數(shù)多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競(jìng)速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次，完成時(shí)間少者名次列前。
每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名，每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目可兼報(bào)。
每個(gè)項(xiàng)目取前六名，以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分，集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。
每個(gè)年級(jí)段取一名，以各班在比賽中累計(jì)成績(jī)的高低決定名次。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇五
為了促使單位職工激情、職責(zé)、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20____年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間。
二、地點(diǎn)：旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬(wàn)里。
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）。
3、夾乒乓球。
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）。
4、正話反說(shuō)。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）。
2、踩氣球。
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）。
3、指手畫腳。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的資料透過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長(zhǎng)的繩子2根）。
2、抱球接力。
每?jī)刹块T選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂。
六、物品采購(gòu)。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇六
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題：
我運(yùn)動(dòng)，我參與，我快樂。
二、活動(dòng)目的：
在寬基教育理念的引領(lǐng)下，為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，開發(fā)智力、展示個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
4月29日上午。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
勝利大街小學(xué)領(lǐng)秀城校區(qū)操場(chǎng)。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
隊(duì)列評(píng)比。
1、比賽要求：
（1）以級(jí)部為單位，分組進(jìn)行比賽。
（2）要求各班全員參加。
（3）帶隊(duì)入場(chǎng)、退場(chǎng)都計(jì)入隊(duì)列評(píng)分。
（4）二、三年級(jí)由體育委員帶隊(duì)入場(chǎng)；一年級(jí)由班主任帶隊(duì)入場(chǎng)。
2、評(píng)比辦法：按照精神飽滿；步伐整齊，動(dòng)作迅速等進(jìn)行評(píng)分。
大課間操比賽。
1、比賽要求：
（1）比賽級(jí)部為二、三年級(jí)，要求各班全員參加。
（2）比賽內(nèi)容為七彩陽(yáng)光和健美操。
（3）隊(duì)形為四路縱隊(duì)、服裝統(tǒng)一。
2、評(píng)分辦法：
按照做操動(dòng)作準(zhǔn)確、統(tǒng)一到位，方向正確；服裝統(tǒng)一，精神飽滿；動(dòng)作迅速，節(jié)奏準(zhǔn)確等進(jìn)行評(píng)分。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇七
各鎮(zhèn)、街道中心校，市直各學(xué)校：
為全面貫徹落實(shí)黨的十七屆六中全會(huì)精神，以提高家庭成員綜合素質(zhì)、豐富家庭文化生活、促進(jìn)家庭成員全面發(fā)展，市委宣傳部、市婦聯(lián)將在家庭文化藝術(shù)節(jié)期間舉辦家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下：
一、參賽條件
1、以家庭為單位組隊(duì)參賽，每個(gè)參賽家庭3名成員參加比賽。
2、每個(gè)參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關(guān)系，子女年齡要求6周歲以上，身體健康，并在青州市工作或生活。
3、每個(gè)參賽家庭均可以分別參加3個(gè)項(xiàng)目的比賽。
二、比賽項(xiàng)目及比賽辦法
比賽項(xiàng)目：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)擬設(shè)立4個(gè)集趣味性、團(tuán)隊(duì)性、運(yùn)動(dòng)性于一體的比賽項(xiàng)目：步調(diào)一致比賽、滾鐵環(huán)接力賽、環(huán)環(huán)相扣比賽、吹氣球比賽。
比賽規(guī)則：
1、步調(diào)一致。比賽開始前，參賽隊(duì)員右腳綁在一根竹竿上，左腳綁在一根竹竿上，立于跑道起跑線后。比賽開始后，步調(diào)一致向前走，如果途中摔倒則返回起點(diǎn)重新開始。用時(shí)少者名次列前。
環(huán)立起沿跑道迅速滾動(dòng)至媽媽一邊，跨過(guò)起跑線后，再由媽媽將鐵環(huán)滾至a端，最后由孩子將鐵環(huán)滾至終點(diǎn)（b端）。用時(shí)少者名次列前。
3、環(huán)環(huán)相扣。比賽開始前，參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（a端站父子或父女2人，b端站媽媽1人）。比賽開始后，a端隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至b端，b端隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的腰帶上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向a端行進(jìn)，與a端第2名隊(duì)員連接，連接好后共同向b端行進(jìn)。以各參賽隊(duì)中的所有隊(duì)員全部通過(guò)b端終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
4、吹氣球。參賽隊(duì)員中的第一人在固定位臵把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人將氣球坐爆。3分鐘之內(nèi)，以爆破氣球個(gè)數(shù)多者為勝。
三、組織形式
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)將設(shè)14個(gè)賽區(qū)，其中在東夷文化廣場(chǎng)設(shè)1個(gè)賽區(qū)，各鎮(zhèn)、街道、開發(fā)區(qū)各設(shè)1個(gè)賽區(qū)，由各鎮(zhèn)、街道、園區(qū)婦聯(lián)負(fù)責(zé)承辦。
四、報(bào)名時(shí)間、辦法及比賽時(shí)間
1、報(bào)名時(shí)間：20xx年4月1日至4月6日
2、報(bào)名辦法：鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校報(bào)名者請(qǐng)到各鎮(zhèn)、街道、園區(qū)婦聯(lián)報(bào)名，參加鎮(zhèn)、街道、園區(qū)賽區(qū)比賽。市直各學(xué)校報(bào)名者請(qǐng)到市婦聯(lián)辦公室報(bào)名，參加在東夷文化廣場(chǎng)舉行的市直賽區(qū)比賽。
3、具體比賽時(shí)間另行通知。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)、組織獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)共三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：每個(gè)賽區(qū)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)4個(gè)，每個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)前6名參賽家庭，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
2、組織獎(jiǎng)：設(shè)組織獎(jiǎng)金獎(jiǎng)3個(gè)，銀獎(jiǎng)10個(gè)，由主辦單位給予獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)選辦法另行通知。
3、紀(jì)念獎(jiǎng)：每戶參賽家庭均獲得一份精美紀(jì)念品。
20xx年4月1日
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇八
規(guī)則：跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開始計(jì)數(shù)，絆繩的隊(duì)員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下，多跳的只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘，個(gè)數(shù)多者獲勝。
2、騎士投籃：每隊(duì)8人參賽，兩人為一組，三組投球接力，一組傳球
規(guī)則：參賽隊(duì)員一人背著另一人，準(zhǔn)備好后，裁判員喊開始，隊(duì)員進(jìn)入指定區(qū)域，背上的人投籃，傳球隊(duì)員幫助傳球。每組2分鐘，一組結(jié)束后另一組開始，投進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。女士參加并進(jìn)球的隊(duì)獎(jiǎng)2個(gè)進(jìn)球。每組兩人只能背，不能騎在肩上或雙手抱，裁判員須確認(rèn)參賽隊(duì)員的姿勢(shì)。
3、腳夾球接力：每隊(duì)6人。
規(guī)則：分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對(duì)站立，相距20米站立，起點(diǎn)的第一人手拿接 力棒，兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過(guò)程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。
4、蒙眼敲鑼：每隊(duì)6名隊(duì)員，分為三組依次進(jìn)行。
規(guī)則：比賽賽距5米，時(shí)間3分鐘。隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，先在原地轉(zhuǎn)三圈，再向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，并在隊(duì)尾排好，蒙好眼罩，依次類推，直到時(shí)間用完，敲到次數(shù)多者勝。每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，不計(jì)成績(jī)。此項(xiàng)目各隊(duì)必須有經(jīng)理層及以上人員參加，否則全隊(duì)總分扣除1分。
5、持球鉆欄：每隊(duì)4人參賽，至少一女
規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員雙手各捧一個(gè)球，從“地道”起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，在行進(jìn)中需鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成50米賽段，將球交下一人繼續(xù)，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄，如球掉地上，需撿好球從掉落地點(diǎn)開始，用時(shí)少者勝。裁判員重點(diǎn)監(jiān)控球的落點(diǎn)。
6、勇往直前：6人（3男3女）
遞給女生。賽程20米。女生背男生每組減時(shí)10秒。障礙物沒有繞行、汽球沒有踩破、鮮花沒有 撿起每次扣時(shí)5秒，裁判員統(tǒng)計(jì)3組犯規(guī)次數(shù)，每隊(duì)比賽全部結(jié)束后扣除相應(yīng)時(shí)間。
7、摸石頭過(guò)河：每隊(duì)4名隊(duì)員參賽
規(guī)則：“河”寬1.5米，長(zhǎng)20米，運(yùn)動(dòng)員兩腳各踩一塊“石頭”，站在起跑線后，手持一塊“石頭”，當(dāng)聽到“開始”的口令后，運(yùn)動(dòng)員開始搬移“石頭”前進(jìn)，兩腳不能踩地，以最后一塊“石頭”越過(guò)終點(diǎn)線停止計(jì)時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。踩地一次扣時(shí)5秒，裁判統(tǒng)計(jì)犯規(guī)次數(shù)，4人比賽結(jié)束后計(jì)算總犯規(guī)，扣除相應(yīng)時(shí)間。
8、趣味接力：每隊(duì)六人參賽
規(guī)則：20米距離，第一項(xiàng)接力為籃球,選手先運(yùn)籃球起步，后帶球繞過(guò)三個(gè)障礙物(s形), 過(guò)終點(diǎn)與第二名選手擊掌，交給第二人；第二項(xiàng)為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過(guò)三個(gè)障礙物(s形),與終點(diǎn)的第三名選手出掌；第三項(xiàng)為足球，選手用腳帶球繞過(guò)三個(gè)障礙物(s形)；第四項(xiàng)為負(fù)重，選手雙手各提一袋5公斤重的面粉，繞過(guò)三個(gè)障礙物(s形)；第五項(xiàng)為跳繩，選手跳繩跑然后繞過(guò)三個(gè)障礙物(s形)；第六項(xiàng)為運(yùn)面粉，選手抱著一箱面粉（10公斤）繞過(guò)三個(gè)障礙物(s形)跑向終點(diǎn)，先到者為第一名，其他名次隨后。
pk備用項(xiàng)目：4x50接力跑、4人爬桿接力比賽、拔河。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇九
比賽方法：4名隊(duì)員站在指定位置穿好袋鼠服，裁判發(fā)令，（參賽者在比賽進(jìn)行中必須雙腿放進(jìn)袋內(nèi)，以雙腿跳躍的形式進(jìn)行比賽。）一名隊(duì)員取回終點(diǎn)的南瓜，一次運(yùn)2個(gè)，返回以擊掌交接，依次至終點(diǎn)運(yùn)南瓜，共8個(gè)南瓜，賽程為20米。比賽進(jìn)行中如掉地，把瓜撿回掉地原位方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
比賽方法：比賽開始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為10米。以最后一名參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
比賽方法：每隊(duì)出8個(gè)人，每2個(gè)人為一只螃蟹，互相挽著手背靠背，夾氣球前行。聽到起跑哨聲后，第一組開始吹氣球。第一個(gè)氣球吹好后，該組2名選手手抓手，背對(duì)背，用軀干夾抵住一氣球，像螃蟹狀橫著向30米外的終點(diǎn)線跑去。當(dāng)該組2名選手將第一個(gè)氣球運(yùn)到終點(diǎn)后，立刻用背部將氣球擠破。此時(shí)第二組開始吹氣球，而后該組攜第二個(gè)氣球向起點(diǎn)跑，運(yùn)達(dá)起點(diǎn)后用背部將氣球擠破。第三組繼續(xù)，第四組跑回起點(diǎn)并擠爆氣球比賽結(jié)束。當(dāng)?shù)谒慕M成員將氣球擠爆后方為成功。
比賽方法：比賽開始前，第一名參賽隊(duì)員位于起點(diǎn)處，第二名同學(xué)位于10米處，第三名位于20米處，以此類推。裁判發(fā)令后，隊(duì)員用筷子夾帶乒乓球前進(jìn)，傳遞給下一位運(yùn)動(dòng)員。以最后一名參賽隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十
4、每個(gè)參賽家庭均可以分別參加1個(gè)家庭項(xiàng)目的比賽和2個(gè)由孩子單獨(dú)參加項(xiàng)目的比賽；
5、針對(duì)已收到的報(bào)名單進(jìn)行電話回訪，邀請(qǐng)參加比賽；
6、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名僅限10：30分前。
二、比賽項(xiàng)目及比賽辦法
比賽項(xiàng)目：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)擬設(shè)立集趣味性、團(tuán)隊(duì)性、運(yùn)動(dòng)性于一體的比賽項(xiàng)目，包含：家庭項(xiàng)目、少年兒童項(xiàng)目。
家庭項(xiàng)目：步調(diào)一致比賽、滾鐵環(huán)接力賽、環(huán)環(huán)相扣比賽、吹氣球比賽。 少年兒童項(xiàng)目：爬爬樂、障礙跑、三連跳、水桶運(yùn)水、跳繩。
家庭項(xiàng)目比賽規(guī)則：
1、步調(diào)一致。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，比賽開始前，將家長(zhǎng)與子女的各一只腳綁在一起，聽見號(hào)令后，齊步走向終點(diǎn)。用時(shí)少者名次列前。
2、滾鐵環(huán)接力。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，比賽開始前，家長(zhǎng)與子女分別站于賽道兩端。比賽開始后，由父母先將鐵環(huán)立起沿跑道迅速滾動(dòng)至子女一邊，跨過(guò)起跑線后，再由子女將鐵環(huán)滾至另一端。用時(shí)少者名次列前。
3、環(huán)環(huán)相扣。一名家長(zhǎng)與一名子女參加,比賽開始前，參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（a端站家長(zhǎng)，b端站子女）。比賽開始后，a端隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至b端，b端隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的腰帶上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向a端行進(jìn)，用時(shí)少者名次列前。
4、吹氣球。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，參賽隊(duì)員中的第一人在固定位臵把氣球吹大并扎緊，然后運(yùn)至第二人，第二人將氣球坐爆。3分鐘之內(nèi)，以爆破氣球個(gè)數(shù)多者為勝。
5、夾球前行。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，兩人背靠背將氣球夾在中間從起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，用時(shí)少者勝。
6、送雞毛信。一名家長(zhǎng)與一名子女參加，分別站在賽道兩端，短時(shí)記憶一組數(shù)字后出發(fā)至另一端寫出這組數(shù)字，正確后另一端選手立即出發(fā)至對(duì)面寫出數(shù)字正確立即停秒，用時(shí)短者勝。中途忘記數(shù)字可以隨時(shí)返回查看。
少年兒童項(xiàng)目比賽規(guī)則：
兒童組：
1、爬爬樂。幼兒按照路線爬到指定位臵，哪一隊(duì)先爬完，那一隊(duì)勝。
2、障礙跑。幼兒根據(jù)路線，快速穿越障礙區(qū)到達(dá)指定位臵并返回，先跑完為勝。
3、小兔三連跳。參賽選手進(jìn)行三連跳，跳的最遠(yuǎn)的勝。
少兒組：
1、小兔三連跳。參賽選手進(jìn)行三連跳，跳的最遠(yuǎn)的勝。。
2、跳繩比賽。不限定時(shí)間，選手跳繩期間不可間斷，間斷即比賽結(jié)束，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。
3、歡樂踩氣球。每位參賽選手的每只腳后面綁4個(gè)氣球，比賽開始后踩破別人的氣球同時(shí)保護(hù)自己的氣球，1分鐘后停止，剩余氣球最多者勝。
三、組織形式
比賽時(shí)間：20xx年3月23日
比賽地點(diǎn)：弘陽(yáng)廣場(chǎng)中心舞臺(tái)
賽程安排：
10:00~ 10:30分組、比賽場(chǎng)地準(zhǔn)備
10:30~xx:00開幕、家庭組比賽
13:00~14:00兒童組比賽
14:00~16:00少兒組比賽
16:00~17:00統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果并頒獎(jiǎng)
分組辦法：現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放參賽貼
進(jìn)級(jí)辦法：根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)分組數(shù)量決定每組進(jìn)級(jí)名額。如：分3組，則每組取前2名進(jìn)級(jí)，繼續(xù)比賽角逐1、2、3等獎(jiǎng)。
四、報(bào)名時(shí)間
報(bào)名時(shí)間：截至3月23日上午10：30
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)、家庭獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)共三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
紀(jì)念獎(jiǎng)為未獲獎(jiǎng)家庭都將獲得歡樂世界體驗(yàn)券2張，所有參與家庭均獲刮刮卡一張
六、備注
借地墊，準(zhǔn)備計(jì)時(shí)器，紅繩，氣球，打氣筒，卡片（數(shù)字），畫線
七、比賽準(zhǔn)備
家庭組：
1、步調(diào)一致：綁腳布帶10條，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
2、滾鐵環(huán)接力：滾鐵環(huán)10組，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
3、環(huán)環(huán)相扣：腰帶20條，快掛10個(gè)，賽道10條，起點(diǎn)、終點(diǎn)線，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
4、吹氣球：氣球若干，賽道10條，椅子10把，計(jì)數(shù)員10人。
5、夾球前行：氣球若干，賽道10條，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
6、送雞毛信：長(zhǎng)條桌10張，數(shù)字組20，筆20支，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。 兒童組：
1、爬爬樂：賽道10條，計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。
2、障礙跑：賽道1條，計(jì)時(shí)秒表1個(gè)。
3、小兔三連跳：賽道1條，皮尺1個(gè)，粉筆。
少兒組：
1、小兔三連跳：賽道1條，皮尺1個(gè)，粉筆。
2、歡樂踩氣球：氣球若干，打氣筒若干，綁繩若干。
3、跳繩：跳神10個(gè)，計(jì)數(shù)員10人。
現(xiàn)場(chǎng)音響
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十一
規(guī)則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來(lái)，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品。
參與人數(shù)：四組各5名幼兒
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭
規(guī)則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。
參與人數(shù)：共4組，每組5人。
中班
游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù)：16名幼兒
游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過(guò)翻跟頭，鉆拱形門，過(guò)獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過(guò)程必須一名幼兒獨(dú)立完成。
參加人數(shù)：18名幼兒
游戲規(guī)則：1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。
參加人數(shù)：全體幼兒。
大班
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)
游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。
參加人數(shù)：4組，全體小朋友
目標(biāo)：鍛煉平衡力
規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過(guò)平衡木到對(duì)面送給小朋友，然后再通過(guò)平衡木到對(duì)面。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力
規(guī)則：每對(duì)各派一名選手，途中跨過(guò)4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。
參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十二
企業(yè)家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種具有鮮明特色的企業(yè)員工及家屬的聯(lián)誼活動(dòng)形式。活動(dòng)中，員工攜家屬共同參與，在輕松愉快的環(huán)境中，使員工及其家屬感受企業(yè)文化，體現(xiàn)企業(yè)凝聚力，充分展現(xiàn)企業(yè)品牌風(fēng)范。使員工家屬知道自己的親人在公司里工作很舒心、放心。在企業(yè)家庭日活動(dòng)中，還將有機(jī)會(huì)展示員工、企業(yè)的工作業(yè)績(jī)與成就，由此激發(fā)員工及其家屬的自豪感，贏得對(duì)親人的理解與支持。
企業(yè)家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要特色：
1、以家庭為單位組織活動(dòng)，輕松詼諧，其樂融融。
2、單身員工也可以參加，除了企業(yè)大家庭，這也是尋找自己小家庭的一個(gè)好機(jī)會(huì)。
3、從老爺爺?shù)叫b一起上陣，活動(dòng)豐富多彩，隨意而有趣。
4、多種靈活方案，適合于不同的人數(shù)、季節(jié)和場(chǎng)地，景點(diǎn)、公園、酒店度假村總有相宜之處。
5、加強(qiáng)交流，情誼濃濃，充分體現(xiàn)企業(yè)文化。
6、完善的后勤保障，組織各種大型賽事的經(jīng)驗(yàn)，可以保證活動(dòng)安全并有序。
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)解決方案：
1. 活動(dòng)設(shè)計(jì)以家庭為單位，而不是以某一類型的家庭成員（如孩子）為單位；
2. 活動(dòng)具有廣泛的可參與性，任何年齡、性別都可參加，無(wú)須特殊的技能；
3. 活動(dòng)規(guī)程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動(dòng)亦可順利進(jìn)行；
4. 活動(dòng)形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動(dòng)、融合；
5. 為企業(yè)和員工提供相互了解、增進(jìn)感情的機(jī)會(huì)和平臺(tái)；
6. 讓單身員工加入，組成臨時(shí)家庭……
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)意義：
2、增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，體現(xiàn)企業(yè)親和力，建立企業(yè)員工自信心;
3、進(jìn)一步豐富企業(yè)文化建設(shè)內(nèi)容，提升企業(yè)文化形象，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化;
4、通過(guò)活動(dòng)，促進(jìn)企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的發(fā)展，為發(fā)揮1+12的團(tuán)隊(duì)力量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5、通過(guò)展示員工、團(tuán)隊(duì)的工作業(yè)績(jī)與成就，激發(fā)員工家屬的自豪感，贏得對(duì)親人的理解與支持。
家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是以家庭為單位參與，通過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的設(shè)置，在鍛煉家庭成員身體的同時(shí)，增進(jìn)家庭成員之間的團(tuán)結(jié)與和睦，交流與理解，最終達(dá)到家庭和諧的一種體育比賽形式。
鍛煉家庭成員身體，促進(jìn)家庭成員的身體健康；增進(jìn)家庭成員之間的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)交流；這些都是趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)本身所能夠起到的作用和意義。因?yàn)槿の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)本身就是集體的體育比賽形式，家庭成員在比賽的過(guò)程中首先提高的是身體素質(zhì)，這是體育的屬性，而又因?yàn)槠浼w性，大家在比賽的過(guò)程中就要溝通交流，思想統(tǒng)一，協(xié)調(diào)一致，彼此信任，而這些有事和諧家庭共有的特征。這些又僅僅是對(duì)單個(gè)家庭內(nèi)部而言的，而對(duì)于家庭與家庭之間，同樣可以增進(jìn)家庭與家庭之家的相互了解和相互之間的包容。這對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)又是非常有幫助的。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)收益：
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;
4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的融合。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十三
袋鼠跳目的：發(fā)展孩子的跳躍能力，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，促進(jìn)親子感情。
準(zhǔn)備：布袋6只。
規(guī)則：孩子站在布袋里雙手拉住布袋在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到口令后，雙腳行進(jìn)跳向家長(zhǎng)，由家長(zhǎng)跳回到到起點(diǎn)，誰(shuí)先跳到為勝。
皮球真聽話目的：提高孩子的控球能力，培養(yǎng)孩子動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)親子感情。
準(zhǔn)備：皮球6個(gè)。
規(guī)則：爸爸媽媽在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到口令后將球夾在背后，爸爸媽媽共同把球夾到終點(diǎn)，孩子再將球從終點(diǎn)運(yùn)回到起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者勝。若中途球滾掉則應(yīng)撿起球到掉球處重來(lái)。
集體項(xiàng)目：接力賽跑（每班選20人參賽）目的：提高班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
準(zhǔn)備：接力棒3根。
規(guī)則：分成3組（以班級(jí)為組）每組20人，每組家長(zhǎng)分兩隊(duì)在兩邊準(zhǔn)備，聽到口令后，第一個(gè)家長(zhǎng)手握接力棒，快速跑至終點(diǎn)把接力棒交到另一家長(zhǎng)手上，依次往返比賽，最先結(jié)束的班級(jí)為勝。
以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，跑道共設(shè)3道。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案篇十四
為營(yíng)造“幸福和諧、健康向上”的家庭生活氛圍，強(qiáng)化家庭成員的健身意識(shí)，樹立文明、健康、科學(xué)的生活方式，根據(jù)年初“來(lái)，瞧瞧我們的院子”的工作安排，現(xiàn)制定二月份活動(dòng)方案如下：
參賽家庭條件：居住本社區(qū)范圍內(nèi)的三口之家，二位家長(zhǎng)與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩,也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊(duì)伍為一男一女一兒童),家長(zhǎng)年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。
1、三人四足比賽跑步。兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點(diǎn)開始比賽跑步，先到終點(diǎn)為勝。
2、定點(diǎn)投擲。家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內(nèi)，小孩子在指定線外，向圈內(nèi)的大人進(jìn)行乒乓球投擲，大人在圈內(nèi)用筒接，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接住最多的球家庭為勝。
庭在踩破其他家庭的氣球的同時(shí)，保護(hù)自己的氣球不被踩破，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所有氣球都被踩破的家庭出場(chǎng)，以最后余下的氣球數(shù)最多的家庭為勝。
4、蒙眼化妝比賽。兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉(zhuǎn)三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發(fā)，為其貼上眉毛、口紅，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以速度與準(zhǔn)確最佳者為勝。
5、搶凳子比賽。每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。
根據(jù)參賽家庭個(gè)數(shù)，若為參賽家庭數(shù)為六個(gè)，則每個(gè)項(xiàng)目的第一名記六分，第二名記五分，依次類推。以最后總分計(jì)算比賽名次。
初步設(shè)立一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)若干名。 五、活動(dòng)準(zhǔn)備
各網(wǎng)格員在自己網(wǎng)格張貼比賽報(bào)名通知，并有意向性的動(dòng)員符合條件的家庭參賽，保證每網(wǎng)格至少有二個(gè)家庭參賽。報(bào)名截止二月二十二日。
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