總結不僅可以幫助我們進步，還能夠為他人提供參考。寫總結要注意用簡練的語言表達清晰的觀點。雖然這些范文只是一種參考，但它們卻能夠激發(fā)我們的思考和探索。
拓展培訓心得感受與收獲篇一
由專業(yè)團隊打造的拓展活動，內容豐富生動，寓意深刻。教練們以體驗啟發(fā)的教育手段，親身參與的訓練的方式，使得每一系列活動中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團隊和每個隊員的潛意識中，為每個隊員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗的“信任背摔”，極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉網”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員，在同事和教練的鼓勵下，走上高臺，除了教練給予精準的動作要領指導和心理建設，最重要是，團隊內部建立起的信任感，相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每個人的自信心都大大增強，原來事情不像想象的那樣恐怖，勇敢的接受挑戰(zhàn)，突破自己，信任他人。由此，我們不斷的克服自己心理障礙，并且學會了換位思考，更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動進行的非常順利。
拓展訓練項目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強化了個人心理素質，錘煉了我們的細節(jié)關注度。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，團隊成員之間的唇齒相依的關系，增強同事之間的信任和團隊協(xié)作能力。從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。
很多人都知道拓展訓練，很多人也參加過拓展訓練，很多人也親身經歷許多拓展訓練項目，可是了解拓展的人卻不多。
什么叫做拓展訓練?每一次節(jié)假日我都會來到這邊采訪一些游客，問一個同樣問題“你認為拓展訓練是什么?”?；旧系挠慰投及淹卣褂柧毊斪魇且环N旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。這是對拓展的錯誤的認識。拓展真正目的通過一些高強度的拓展訓練去激發(fā)一個人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步。
拓展訓練一般情況下都是成團隊形式展開,目標是提升個人和團隊的素質，其核心在于對參訓者的提升。拓展訓練通過遠離喧囂讓人接觸一個全新的生活的狀態(tài)，通過簡簡單單的拓展訓練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入參加培訓的氣氛，更好地激發(fā)個人的潛能。
拓展訓練是一種體驗式的拓展訓練，是一種由內至外的自我教育。拓展訓練是指通過專業(yè)的機構，對現在久居城市的人進行的一種生存訓練。通過挑戰(zhàn)高難度的拓展訓練項目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環(huán)境模式訓練激發(fā)一個人的潛能，使之有所進步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。
拓展培訓心得感受與收獲篇二
通過周日一天的室內拓展訓練，深有感觸，甚至震撼心靈，我懷著感恩的心,與大家分享我經過培訓后的心得體會。
1，帶著感恩的心去工作。
感謝老板給了我們一份穩(wěn)定的工作;感謝上司對我們的指導;感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養(yǎng)育之恩;感謝家人一直是我們堅強的后盾;感謝至親摯友一路相伴?心中有愛，心才會溫暖、熱情、有力量，親愛的同事們，感謝你們!
2，要有一顆同理心。
不管是工作還是生活，要有一顆理解對方的心，當同事間溝通遇到障礙時、當客戶投訴時、當上司指出你缺點時、當父母嘮叨時、當好朋友誤解時?要真正站在對方的角度考慮問題，實實在在、設身處地為對方著想。我相信，只要有心，一切問題都將迎刃而解。
3，團隊的力量——不拋棄不放棄。
當團隊的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊：“用心、信任、付出、支持”時，確實很辛苦，但是我們的隊員始終堅持到最后，沒有因為這些困難而放棄，因為此時此刻每個人都是互相支撐、互相信任的，每個人都是重要的，正因為有著這樣重要的每個人，才會有優(yōu)秀的團隊。個人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀，團隊的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。
4，心態(tài)決定一切。
今天的成績取決于昨天的心態(tài)，明天的成績將取決于今天的態(tài)度。對待工作、對待家人、對待朋友，如果你帶著抱怨、冷漠、消極、傲慢、自以為是的態(tài)度，路將越走越窄，朋友將越來越少，職位收入將停滯不前，甚至你將在競爭中被淘汰掉。企業(yè)也是如此，如果沒有核心競爭力，將沒有市場，從而被市場淘汰。
5，一人一心——“忠”
受雇于一家企業(yè)，就要全身心投入這家企業(yè)，因為忠于企業(yè)是對一個員工最基本的要求，也是最基本的職業(yè)道德。如果每個人都用心于幾家公司，將后患無窮。俗話說做一行，愛一行，忠一行。忠于本職工作，忠于上司，忠于老板，因為，“人心齊，泰山移”。認同企業(yè)的文化，認同老板的風格。
6，“予人玫瑰，手有余香”
當同事工作遇到困難時，要幫助，而不是嘲笑;因為“良言一語三冬暖，惡語一句六月寒”，也許你的一個小小的舉動和鼓勵將會帶給他莫大的支持。長大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用愛去對待陪伴你最多的人，每個人都是善良的，每個人的內心渴望關愛，同時每個人也是脆弱的，也許曾經受過傷，但是，請相信，用愛心去對待他人，你將收獲更多的愛。
7,勇于承擔責任。
責任無處不在。當我們長大了，要承擔起贍養(yǎng)父母的責任;為人父母了，要承擔撫養(yǎng)兒女的責任;工作了，要承擔起作為一個員工該有的責任。把工作當成事業(yè)來經營，真正發(fā)揮“主人翁”的精神。責任面前要勇敢，就事論事、以身作則、立場明確，從自身做起，樹立起高度的責任感。勇于承擔責任，而不是推卸責任，只有持“主人翁”的態(tài)度，員工才能提高解決問題的能力，企業(yè)才能得到進步和發(fā)展。
拓展培訓心得感受與收獲篇三
1.視野的開闊：參加這次培訓，我有了更廣闊的視野。我了解到，在我們的工作中，我們需要不斷地學習和適應不斷變化的環(huán)境。這使我認識到，只有不斷學習，才能在這個日新月異的時代中保持競爭力。
2.技能的提升：在培訓中，我們學習了各種新的技能和工具，這些技能和工具將對我未來的工作產生深遠影響。我學會了如何使用新的工具來提高工作效率，也學會了如何運用這些工具來提高工作質量。
3.團隊的合作：這次培訓還讓我深刻體驗到了團隊合作的重要性。我明白了，每個人都是團隊中不可或缺的一部分，我們需要共同努力，才能達成我們的目標。我也學會了如何更好地與團隊成員協(xié)作，以達到更高的效率。
4.增強信心：這次培訓增強了我的信心，我相信自己可以運用所學的知識和技能來改善我的工作表現。我也認識到，只要我們愿意學習和進步，我們就能不斷提升自己，實現個人和職業(yè)的發(fā)展。
總的來說，這次培訓對我來說是一次寶貴的學習機會。我不僅學到了新的知識和技能，還增強了自己的信心，并深刻體驗到了團隊合作的重要性。我相信，這些經驗和收獲將對我未來的工作產生積極的影響。
拓展培訓心得感受與收獲篇四
拓展培訓真正目的通過一些高強度的拓展訓練去激發(fā)一個人潛在的能量，通過外界的一些事和物鋪助，引導一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步，在此分享心得感受。下面是本站小編為大家收集整理的拓展培訓心得感受，歡迎大家閱讀。
為期兩天的拓展訓練很快就結束了，雖然時間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗、一種氣概的體現。通過參加本次拓展訓練活動，使我開闊了視野，增長了見識，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗生活的機會。
回顧本次訓練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領導，下至普通員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現堅強、勇敢，充分體現了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。
在訓練開始前，教練做活動講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊名、隊旗、隊訓的各項工作。從拓展訓練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進行討論，分析在完成任務過程中的得與失，總結成功的經驗和失敗的教訓。雖然兩天的拓展訓練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結起來用六個字形容就是——“團隊”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓練給我一些啟迪：
一、明確任務是完成任務的前提。
接受任務時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標準的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務、方向、目標，才能避免蠻干，走彎路。
二、制定正確的方案是成功的必然。
周密的。
工作方案。
對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。如果開展一項工作，實施一項工程，沒有一個周密的方案，就會受到挫則，甚至失敗。經驗告誡我們制定工作方案時必須把問題想到前面，充分估計到可能遇到的問題，不能等出現問題后才坐下來研究對策，這樣既使能及時糾正偏差，也會受到損失，錯過良機。
三、團隊的凝聚力是提高競爭力的保證。
人心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導致失敗。相反，團隊的所有成員人人都易事業(yè)為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅不摧的團隊。當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時就能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。
四、提高執(zhí)行力是完成任務的根本。
這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成各訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務。
通過總結拓展培訓的經驗教訓，也是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：
一、領悟能力。在接受任務之前，一定要弄清上級希望做什么，然后可以以此為目標來把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。
二、計劃能力。執(zhí)行各項任務時，要按照輕、重、緩、急列出計劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的。
工作計劃。
在實施的過程中慎重把握關鍵性問題不能因瑣事影響該做的重要工作。
三、執(zhí)行能力。第一要認真學習，提高自身素質，不斷豐富理論知識，提升業(yè)務水平，增強管理能力，具備落實執(zhí)行力的能力。第二要積極主動地自覺完成自己職責范圍內的各項工作，知難而進，扎實做好每一件事，力爭把小事做細，把細節(jié)做精。第三要不折不扣，保質保量的完成領導交辦的各項工作任務，養(yǎng)成良好的回報習慣，使自己負責的工作不斷完善，不斷進步，不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴格執(zhí)行各項。
規(guī)章制度。
保持嚴謹的工作態(tài)度和作風為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻。
九月份的下旬我們來到了廣州笑翻天樂園參加拓展旅游，在這邊我們的第一個陸地項目“有軌電車”。這是一個團隊的游戲，考驗團隊的合作能力、協(xié)調能力以及領導的指揮能力的游戲。我們所有被分成了三個隊伍，其中我們團隊叫做“雄鷹隊”，以爭取第一名為目標。我們“雄鷹隊”有40人，“有軌電車”每一次可以乘坐5個人，所以要進行八次才可以完成。為了贏得這一次的拓展的第一名，我們將會在八個小隊中選取一個大隊長，每一個小隊選取一個小隊長，大隊長指揮全體團隊，小隊長帶領小隊進行競爭。在競爭過程我們不斷地總結經驗，不斷地磨合團隊員之間的默契。每完成一回的“有軌電車”，我們的大隊長就會聚合我們一起總結上回的經驗。雖然在三場輸掉了10秒鐘，可是后來我們“雄鷹隊”越戰(zhàn)越勇，團隊默契配合越來越好，最后我們獲得了第一名。
在這一次拓展旅游讓我們感受最深就是我們的大隊長。游戲的開始到結束他對我們的鼓勵、照顧就沒有停過，每當我們玩完游戲回來他是第一個遞水給我們解渴的人。在競爭過程中也是因為有他明智的指揮我們團隊才能發(fā)揮得更好，才能獲得最后的勝利!
在我們現實工作也是一樣的，一個公司要想運營的更好，就要打造高效率的團隊：第一，將團隊團結起來，讓每一個隊員發(fā)揮自身的優(yōu)點、各盡其職，第二，就是有一個有遠見、有責任、有團隊精神等的領導人。這就是我們這次拓展旅游的心得!
很高興參加了這次公司組織的拓展訓練活動，在笑翻天樂園讓我們真正體會到了戶外拓展的生活。拓展訓練不但增強了我們之間的信任，還讓我們團隊更加團結一致，樹立了工作中互相幫助的精神。
來到了笑翻天樂園內，可以看到這邊山勢雄偉、綠樹成蔭、細水長流，是個旅游的好地方。園內的教練帶領著我們來到了廣場之中，跟我們講了一些拓展訓練的注意事項以及活動紀律，然后就開始了維持一天的拓展。
“信任背摔”這個游戲很簡單，“小游戲、大道理”通過一些簡單的親身體驗去引導團隊思維的感悟，促使形成團結精神和積極進取的良好習慣，同時拓展訓練還可以磨練一個人精神意志。站在一米二的木板上，背靠著團隊，然后往下倒下去讓團隊接住。這個看似簡單的動作，團隊要想順利完成任務就必須絕對相信團隊、突破心中的恐懼。一次次的不斷嘗試，不斷地總結失敗的經驗，最后我們順利完成任務。它讓我們明白了，在工作中我們要相互幫助、彼此信任，這樣團隊合作起來才能達到最好的效果。
“信任是團隊合作的開始，也是管理團隊的基礎”，一個不能相互相信的團隊，是一支沒有凝聚力的團隊，也是一支沒有戰(zhàn)斗力的團隊，就是一支失敗的團隊。在這個競爭激烈的社會中，團隊的協(xié)調默契才能形成強大的團隊，才能在社會立足于不敗之地。
笑翻天樂園的教練帶領著我們參加各種各樣的拓展訓練項目，有水上的、也有陸地的、同時也有高空的?！爱厴I(yè)墻”是令我最難忘的，那最后的場面一直在我們腦海中呈現。面對那個4.5米高墻我們不知如何是好，只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次，我們始終相信我們團隊一定可以的!“皇天不負有心人”，最后我們組成了疊人陣，將一個又一個的人送“畢業(yè)墻”。
“相信”讓這個團隊變得更加堅強、更加勇猛，“相信”讓這個團隊變得齊心協(xié)力，也是“相信”讓這個團隊堅持到底獲得最后勝利!
由專業(yè)團隊打造的拓展活動，內容豐富生動，寓意深刻。教練們以體驗啟發(fā)的教育手段，親身參與的訓練的方式，使得每一系列活動中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團隊和每個隊員的潛意識中，為每個隊員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗的“信任背摔”，極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉網”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員，在同事和教練的鼓勵下，走上高臺，除了教練給予精準的動作要領指導和心理建設，最重要是，團隊內部建立起的信任感，相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每個人的自信心都大大增強，原來事情不像想象的那樣恐怖，勇敢的接受挑戰(zhàn)，突破自己，信任他人。由此，我們不斷的克服自己心理障礙，并且學會了換位思考，更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動進行的非常順利。
拓展訓練項目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強化了個人心理素質，錘煉了我們的細節(jié)關注度。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，團隊成員之間的唇齒相依的關系，增強同事之間的信任和團隊協(xié)作能力。從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。
很多人都知道拓展訓練，很多人也參加過拓展訓練，很多人也親身經歷許多拓展訓練項目，可是了解拓展的人卻不多。
什么叫做拓展訓練?每一次節(jié)假日我都會來到這邊采訪一些游客，問一個同樣問題“你認為拓展訓練是什么?”?；旧系挠慰投及淹卣褂柧毊斪魇且环N旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。這是對拓展的錯誤的認識。拓展真正目的通過一些高強度的拓展訓練去激發(fā)一個人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進步。
拓展訓練一般情況下都是成團隊形式展開,目標是提升個人和團隊的素質，其核心在于對參訓者的提升。拓展訓練通過遠離喧囂讓人接觸一個全新的生活的狀態(tài)，通過簡簡單單的拓展訓練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入參加培訓的氣氛，更好地激發(fā)個人的潛能。
拓展訓練是一種體驗式的拓展訓練，是一種由內至外的自我教育。拓展訓練是指通過專業(yè)的機構，對現在久居城市的人進行的一種生存訓練。通過挑戰(zhàn)高難度的拓展訓練項目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環(huán)境模式訓練激發(fā)一個人的潛能，使之有所進步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。
拓展培訓心得感受與收獲篇五
廈門是位于中國東南地區(qū)的重要城市，境內風景眾多，景色優(yōu)美，吸引了許多各地游客。廈門是國家重點改革實驗的城市，是一個沿海地區(qū)的重要城市。
廈門市是重要的亞熱帶氣候的城市，廈門市內氣候適宜，全年四季分化不明顯，廈門市是一個非常重視教育發(fā)展的城市，廈門大學是一個國家重點大學，三角梅是廈門的市花，鳳凰木是當地的市樹。廈門是一個靠近大海的城市，隔海與臺灣海峽相望，廈門這個城市曾受到了許多美譽，在尼克松訪華的時候，就把廈門稱為是東方的夏威夷。廈門鼓浪嶼是著名的旅游景點，在鼓浪嶼發(fā)生了許都傳說和歷史故事。
鼓浪嶼和廈門之間隔著一條江，來到廈門旅游的人總會選擇去鼓浪嶼游玩，鼓浪嶼這個地方已經成為廈門的重要標志。廈門的空氣非常清新，空氣質量高，當地人對環(huán)境保護方面的工作做得很到位。廈門現在有著舊區(qū)和新區(qū)，不管是哪一個地方都有著回到家中的感覺，這是一個讓人非常舒服的城市。廈門的歷史非常悠久，在很久以前廈門便是重要的都城。廈門交通便利，各種交通設施非常齊全，公路、鐵路、航空建設都是可圈可點。
廈門港是一個吞吐量大，貿易廣泛的港口，這個港口為廈門帶來了很多經濟收入。廈門已經開始著手建立軌道交通并且取得了很好的效果，當地的brt快速公交的建設提供了很多方便，廈門是一個歷史悠久的城市，在廈門市有著很多宗教建筑，這些建筑都是廈門宗教發(fā)展的展示。因為廈門風景優(yōu)美和當地的環(huán)境，許多電視電影都是在這個城市選景拍攝。廈門每天的日照時間都很長，光照熱量都很充足，所以廈門的花草樹木非常繁茂，為這個城市增添了許多美麗。現在廈門有著著名的閩南民居，閩南民居是遺留下來的特色建筑。通體是紅色磚塊的建筑，是當地非常具有民族特色的建筑。
廈門的許多景點都是自然形成的，所以當地的景色呈現的都是一種生態(tài)美。當地政府非常重視旅游業(yè)的發(fā)展，當地的住宿和飲食業(yè)都很發(fā)達，隨著廈門旅游業(yè)的發(fā)展，促進了這個城市經濟的增長，是一個良性循環(huán)的過程，廈門的景色深得人心。
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拓展培訓心得感受與收獲篇六
管理的最重要原則——以人為本(以人為中心，掌握人性)。需要做到三為、四治、五行、三和。所謂三為，即是指?以人為本?、?以德為先?、?以為為人?，以此來達到育才、聚才、用才的目的;所謂四治，指的就是?治國?、?治家?、?治生?、?治身?，以滿足正德厚生，商邦之道，應變管理的真諦。其次，管理者中的“人際技能”，這又映證了“天時不如地利，地利不如人和”。一個優(yōu)秀的管理者必須處理好人際關系。同時“人際關系”也是一個人立足社會的基本點。
再次：分工與協(xié)作，分工要求各盡其職，協(xié)作便又是現在熱炒的“團隊精神”。
“集權與分權”，即所謂的“分權與授權”。職權在被接受之前必須具備以下四點：1，在做決定時，下屬必須能夠了解溝通的內容;2，在做決定時，下屬必須深信他的要求和組織的宗旨是一致的;3，在做決定時，下屬必須深信他的要求跟他本人的興趣是一致的;4，在做決定時，下屬在體力和精力上應能予以配合，職權的行使不能逾越他們的能力和服從范圍。授權，就是為了共享內部權力，激勵員工努力工作，而把某些權力或職權授予下級。授權時必須的原則是“重要、適度、權責、級差授權”等原則。
以下是我對管理總的看法：大至一個國家，一個社會，一個民族;小至一個企業(yè)，一個家庭，再者到一個人都處在管理的范圍之內并含其影響;所以說管理充溢著整個人類社會。正如在管理學形成中提到，管理活動所引出的一切問題推動著社會的發(fā)展和人類的進步，這個推動力并將繼續(xù)推動這個社會的發(fā)展，且長期影響著人類社會。總之，管理學是一門值得深入研究的并且對社會作出巨大貢獻的學科，索然形成學派的時候較短;但是，對社會的貢獻是不可限量的。對于這門學科，短短的幾段文字表達、看書都是遠遠不足的，只有深入的學習，在工作實踐中不斷的改進、創(chuàng)新、累積和學習中國和外國的好的管理經驗，這樣才能走上成功之路，不斷的實踐才能完整的去體會、感受這一門博大精深的管理藝術。
管理學是系統(tǒng)研究管理活動的基本規(guī)律和一般方法的科學。管理學是適應現代社會化大生產的需要產生的，它的目的是：研究在現有的條件下，如何通過合理的組織和配置人、財、物等因素，提高生產力的水平。管理學是一門綜合性的交叉學科。
首先管理是管理者或管理機構在一定范圍內通過計劃、組織、控制、領導等工作對組織所擁有的資源(人、物、財、時間、信息等)進行合理的配置后有效的利用，以實現組織預定的目標的工程。管理學潛藏于人類生活的各個角落，首先就一個人而言，他在學習中為了提高學習成績，必須通過制定一份計劃(或長期或短期)，然后通過這份計劃控制自己，并且有效的分配自己的時間、精力，還要有效的選擇合適的信息，從而達到自己的計劃，取得成功;又或者一個人的一生必須經過仔細的規(guī)劃、組織，要不然這一輩子將碌碌無為;大至一個國家，一個社會，一個民族，小至一個企業(yè)，一個家庭，再者到每一個人都處在管理學的范圍之內并受其影響。
雖然管理是一門科學，但它只是一門不精確的科學，管理科學并不能問管理者提供解決一切問題的答案。由于管理的對象主要是人，解決的是組織和環(huán)境的適應問題。而不同人的心理特點和素質不同，組織就面臨的環(huán)境又很復雜多變這就要求管理者能審視度事，隨機應變。
管理要達到預期的目的，就必須靈活地、巧妙地運用管理理論、方法和技術。
拓展培訓心得感受與收獲篇七
我是一名高中數學教師，從教23年，我特別喜歡這一職業(yè)，對于教育教學有諸多熱情，并視之為終身使命。平時一直關注新教育的無論是2000年前的傳統(tǒng)教學，還是2000年新教材以及2007年的新課標改革，身為數學教師的我，力圖理論與實踐相結合，使新教學理念落實到教學實踐中。以下是我的教育教學體會。
一、樹立信心調整心態(tài)————做好準備。
學好高中數學樹立信心，確定目標，調整好心態(tài)，是學好高中數學的必要條件。使學生盡快擺脫初中教學模式，投入到高中數學學習中是非常重要的。這是學生學習時的心理狀態(tài)。數學活動不僅是數學認知活動，而且也應是在情感心態(tài)的參與下進行的傳感活動。成功的數學活動往往是伴隨著最佳心態(tài)產生的。那么怎樣構成學生學習數學的最佳心態(tài)呢?我認為，要構成數學學習最佳心態(tài)，就必須使學生在學習過程中有一種輕松感、愉悅感、嚴謹感和成功感。
二、數學概念的教學—學會思考。
我認為學好數學必須掌握數學概念，因此在教學中我特別重視概念的理解與深入，我們知道對于學生來說，學習數學的一個重要目的是要學會思考，用數學的眼光去看世界去了解世界。而對于教師來說，要從“教”的角度去看數學去挖掘數學，他不僅要能“做”、“會理解”，還應當能夠教會別人去“做”、去“理解”，因此教師對教學概念的反思應當從邏輯的、歷史的、關系、辨證等方面去展開。
以函數為例：
從邏輯的角度看，函數概念主要包含定義域、值域、對應法則三要素，以及函數的單調性、奇偶性、周期性、對稱性等性質和一些具體的特殊函數，如：指數函數、對數函數等這些內容是函數教學的基礎，但不是函數的全部。
教師在教學生時，不能把他們看作“空的容器”，按照自己的意思往這些“空的容器”里“灌輸數學”，這樣常常會進入誤區(qū)，因為師生之間在數學知識、數學活動經驗、興趣愛好、社會生活閱歷等方面存在很大的差異，這些差異使得他們對同一個教學活動的感覺通常是不一樣的。
要想多“制造”一些供課后反思的數學學習素材，一個比較有效的方式就是在教學過程中盡可能多的把學生頭腦中問題“擠”出來，使他們把解決問題的思維過程暴露出來。
三、知識的理解與升華---------培養(yǎng)能力。
高中數學知識點眾多。準確的掌握考點、重點、難點是十分重要的，我首先磚研數學教學大綱，深刻理解數學教學，對課本上的知識進行反復琢磨。其次，在課堂教學中，針對不同的學年、不同的學生采取不同教學方法。我特別注重基礎知識的傳授，采用啟發(fā)、誘導式教學方法，層層深入，讓學生不斷發(fā)現問題，提出問題，通過思考討論，最終達到解決問題的目的。再精選習題使學生所學的知識得到鞏固和升華，從而培養(yǎng)學生邏輯思維能力和推理能力，分析問題和解決問題的能力等。例如：在2002年，我教的學生都是音樂、美術、體育的特長生，在教學中我首先讓學生們樹立信心、樹立理想、鎖定大學目標，在高考中數學成績高占優(yōu)勢。其次在教學中我注重數學概念的理解及基礎知識掌握，進行反復講解與測試，同時加大輔導力度，使學生在高考中基礎知識不丟分，中檔題能得一部分分，這樣在高考中最好的同學能達到90多分，從而使他們考入了理想大學。
在2005年之后，我所教的學生都是基礎較好的宏志生(品學兼優(yōu)且家庭貧困的學生)，所以，在教學中，我在注重基礎的前提下，更重要的是在中檔題和高檔題中加大練習力度，同時將我多年總結的解題方法和技巧傳授給學生，在2008年的高考中，他們取得優(yōu)異的成績。
四、記好數學筆記————及時復習。
常言道：好記性不如爛筆頭，所以我要求學生記數學筆記，必須將課本上的重點內容記錄下來，同時記一些典型例題，解題思想和方法，以及對定理、公理的理解。我也會經常到班級進行輔導，及時解決學生們存在的問題，并要求學生們經常翻閱筆記，將知識點記準記牢。做到這一點就達到事半功倍的效果，進而使學生喜歡學數學，變要我學為我要學的目的。
五、多媒體走入課堂————提高效率。
信息技術應用在教學中效果會更好，利用多媒體現代教學手段，不僅優(yōu)化了教學效果，擴充了課堂容量，減輕學生課業(yè)負擔，全面提高學生綜合能力。而且，多媒體的應用還能使學生在學習過程中產生一種輕松感、愉悅感，增加了課堂的趣味性，一改老式數學教學的苦燥無謂。因此，多媒體走入課堂勢在必行。
以上是我對高中數學教學一點粗淺認識，我也愿意在今后的教學中不斷地和同行們共同探討新的數學教學教育理念，共同進步，為高中數學教學做貢獻。
拓展培訓心得感受與收獲篇八
雖然只有短短的一天半時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從“孤島求生”、“空中斷橋”、“翻越畢業(yè)墻”等活動中，不難看出，有了競爭機制，為了完成任務、取得勝利，作為一個團隊，就必須精誠團結，通力合作，相互配合。但并不是有了團隊就萬事無憂，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、得力的領導、分工要明確，彼此要信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好，才能達到勝利的彼岸。
在所有的訓練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項目。畢業(yè)墻高4.2米。嚴格的教官告訴我們：“沒有任何保險措施，什么道具都不能用。全隊學員必須在不違反規(guī)則情況下，在規(guī)定的時間內全部翻越畢業(yè)墻才算成功。你們的拓展訓練才算畢業(yè)。”怎么辦?只有靠自己，靠每一位隊員的智慧，靠團隊的力量。最后大家協(xié)商的結果是用搭人梯的方法，第一排左邊、中間、右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。每一位隊員心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾十雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。
最后，當所有人出色的翻越過畢業(yè)墻后，重慶山外山的教官宣布：“天河區(qū)第八期青干班的學員們，你們團隊40人僅在9分30秒鐘全部成功翻越畢業(yè)墻。”大家高聲歡呼，辛勤的汗水、成功的淚水交融在一起?？梢钥闯?，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現人的潛能真是巨大無比。這個訓練項目告訴我：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要因不可知而畏懼，不要因從未嘗試而放棄。要重新認識自我，超越自我。只有團結一心，眾志成城，各項任務方可順利完成。
這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得也非常豐富，總結起來，有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，發(fā)揮個人的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事先要認真思考，周密計劃，再實施行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過“電網”項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。三是應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協(xié)調達到目標。通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是作為領導，要看到差異，容納差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。五是從失敗中我們也能得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務。六是知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我們某思維模式和理念，重新認識自我，超越自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，努力把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
楊意青副局長對我局開展的戶外拓展訓練六個項目進行了總結，共同欣賞了讓人難忘的照片，并結合自身參與所獲，作了主題發(fā)言，談了切身體會與啟示。她認為，此次活動增強了大家的時間觀念，激發(fā)了潛能，提升了團隊歸屬感，營造了團隊合作氛圍，同時也活躍了氣氛。每一體會引導參與者交流心得，發(fā)表感言。與會人員暢所欲言，有的表示困難面前曾經猶豫過，但在團隊的鼓勵與支持下，最終下定決心克服了畏懼心理的障礙，戰(zhàn)勝困難，并表示在以后工作中也要發(fā)揚這種吃苦耐勞、勇往直前的精神;有的表示通過拓展訓練，讓自己的體能、心理都得到了一次很好的鍛煉，為接下來做好本職工作打下了基礎;有的則表示通過拓展訓練，可以發(fā)現自身存在的問題與不足，促使自身查找原因，主動改正缺點。干部們紛紛表示，要不斷學習，挖掘潛能，實現自我突破。并認為，此次拓展訓練達到了“提高個人素質，培養(yǎng)團隊精神”的目的。
拓展培訓心得感受與收獲篇九
笑翻天樂園拓展訓練：從來沒有想到，一次拓展訓練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對很多機遇，把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關重要的一步也是很重要的。經歷這一切之后，你會發(fā)現人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以點燃希望之燈！拓展是燈，可以照亮前進之路；拓展是路，伴隨您走向成功！
通過拓展訓練，我有以下方面的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。
給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務是兩天內在島上安全的生活下去，時間一分一分的過去，通過大家的共同努力，我們都平安的完成任務了。這就說明在工作之前要明確目標，找到做事的關鍵和方法，也需要別人的幫忙，只有大家通力合作才能完成任務，每個項目結束后，我們都會去總結，在這個項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關鍵是每個隊員都會去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神。我會把這次的活動的感受用在以后的工作中，多學會換位思考，這樣自己才會不斷進步，希望自己的明天更好。
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拓展培訓心得感受與收獲篇十
采購工作是創(chuàng)造效益的第一道閘門，事關公司的利益得失，也是容易發(fā)生問題、備受別人關注的工作。采購不是簡單的買東西，還有很多其他要做的事，除了不怕苦不怕累之外，還有廉潔的品質、“吝嗇”的心，因為廉潔的品質才能抵制誘惑，為公司爭取到最大的利益，“吝嗇”的心才能時刻把公司當作自己的，時刻從公司出發(fā)，發(fā)現問題，為公司節(jié)約成本。對此，個人不斷提高思想認識，牢記自己的職責，每筆采購業(yè)務都要本著對公司負責的原則，通過我們的辛勤勞動來節(jié)約資金，降低成本。具體體現為凡是供應商贈送的物品、有價證券和現金等一律主動上交公司;經常以傳真、電話或電子郵件方式提醒供應商注重產品質量，價格要符合市場行情，提高服務意識等。但由于個人經驗不足造成了少數材料質量問題和不及時到貨現象，采購部和我本人及時認識了錯誤做了整改并積極及時的解決了問題。對此，個人以后一定堅持自己的崗位負責態(tài)度，擺正心態(tài)，堅持原則，嚴格篩選供應商，使供應商做到提供優(yōu)質的原材料，提供優(yōu)惠的價格，提供周到的服務。在工作過程中敢于負責，做到說實話、辦實事、求實效，保持正派的工作作風。
在過去的一年中有歡笑，有淚水，有小小的成功，也有淡淡的失落。20__年這一年是有意義的、有價值的、有收獲的。在工作上勤勤懇懇、任勞任怨，在作風上廉潔奉公、務真求實。樹立“為公司節(jié)約每一分錢”的觀念，積極落實采購工作要點和采購工作計劃。堅持“同等質量比價格，同等價格比質量、比服務，最大限度為公司節(jié)約成本”的工作原則。
以上是我部一年來在工作中的一些做法，雖然取得了一定的成績，但就我個人來說業(yè)務理論學習和實際工作經驗還有欠缺，今后，我一定按____的要求，進一步提高認識，加強學習，轉變作風，盡心盡力工作，為公司作出新的貢獻。
從別的崗位剛調至采購崗位，就接手大宗原料采購工作，工作崗位的轉換，技術要求的差異，特別是大宗坯布的采購方面從零開始，熟悉了解坯布和印染市場行情，到鞏固原有供應商的關系，進一步尋找更加優(yōu)質的供應商，到現在我經手的原材料和其它物品物料供應狀態(tài)良好，采購相對及時、優(yōu)質。實話實說：我問心無愧，對所負責工作一直盡心盡力的做。當然我們采購部的員工在公司的正確領導下，認真工作，及時按領導要求、訂單要求制定采購計劃，保質保量圓滿地完成了各項任務。
在負責公司iso9000標準執(zhí)行方面，本年度帶領我司內審員制定內審計劃并完成二次內審，一次管理評審;并對不合格項進行了及時的跟蹤整改工作，對標準中不切合實際的條款，與部門負責人員及時協(xié)商進行增刪工作;使公司的質量體系更加規(guī)范、有效的運行。20__年11月8日接受______公司的監(jiān)督審核，并一次性通過。在受命帶領公司進行bsci認證工作中，以前我本人接觸的并不多，通過努力學習和咨詢(曾參加過紡織部舉辦的bsci高級研討班學習)，成立了公司bsci認證領導小組，并對各組規(guī)定了所需做的工作和完成時間。在同事們的共同努力下于20__年11月16日的審核中取得了較好的成績。
以上是我一年的工作情況，在這一年的工作中也讓我對自己的工作有了更深的感情。當然，在過去的一年里，感謝公司領導和同事，我有今天的成績離不開大家的幫助和支持。總之，20__年我會以一顆感恩的心，不斷學習，努力工作。我有信心，相信在新的一年里，我會有更加出色的工作表現。
回顧一年來的工作，可謂辛酸苦辣，20__年是不平凡的一年，各種各樣的天災人禍都給采購工作和我個人分管工作增加了困難，前半年的全球化經濟危機，下半年各種原材料的持續(xù)上漲，也給采購工作加大了一定的難度;辦公室人員的不穩(wěn)定，也給各項管理和認證工作增加了難度。
拓展培訓心得感受與收獲篇十一
自從我開始踏入媒體行業(yè)，已經過去了五年。在這段時間里，我不僅積累了豐富的新聞采訪和寫作經驗，還在團隊協(xié)作和行業(yè)趨勢分析方面取得了不俗的成果。以下是我在媒體工作中最深刻的感受和收獲。
挑戰(zhàn)與成長并存。
在媒體行業(yè)，挑戰(zhàn)和成長是相伴相生的。剛開始工作時，我對于突發(fā)事件的處理和重要采訪對象的拜訪感到十分緊張。然而，正是這些挑戰(zhàn)促使我不斷學習，提升自己的專業(yè)技能。經過一段時間的努力，我逐漸適應了這種快節(jié)奏的工作環(huán)境，并逐步提高了自己的采訪技巧和文章撰寫能力。
團隊協(xié)作的重要性。
在媒體行業(yè)，團隊協(xié)作至關重要。一次大型新聞事件報道需要多位記者和編輯協(xié)作完成。在這個過程中，我學會了如何與其他團隊成員有效溝通，共同制定報道策略，最終呈現出一份高質量的新聞稿。通過與他人分享經驗和知識，我們能夠提高整個團隊的工作效率。
深入了解行業(yè)趨勢。
在媒體行業(yè)工作期間，我時刻關注著行業(yè)發(fā)展動態(tài)。通過參與各類項目，我了解到了最新的報道手法和技術趨勢。這種敏銳的洞察力使我在工作中能夠及時調整策略，更好地滿足讀者需求。
勇于嘗試新事物。
隨著媒體行業(yè)的發(fā)展，我勇于嘗試新技術和采訪對象。這種勇于探索的精神使我能夠不斷拓寬自己的視野，為工作帶來更多的創(chuàng)新。通過不斷學習，我逐漸成為了一名多才多藝的媒體人。
總之，媒體工作給予了我許多寶貴的經驗和感悟。在這個充滿挑戰(zhàn)和機遇的行業(yè)里，我不斷成長、進步，最終收獲了豐富的知識和技能。感謝這個行業(yè)讓我成為更好的自己！
拓展培訓心得感受與收獲篇十二
自我投身媒體行業(yè)以來，我對這個領域有了深刻的理解和領悟。媒體工作既是一項挑戰(zhàn)，也是一項機遇，它賦予我無限可能，讓我收獲頗豐。
我所在媒體的領域是新聞報道。這個跨多個平臺的團隊，負責實時追蹤和解讀全球事件，以及本地新聞。在這樣快節(jié)奏、多元化的工作中，我不僅需要快速反應，也需要深入思考，去分析、解讀并創(chuàng)作新聞。
起初，我對媒體工作充滿好奇，特別是作為新聞記者，深入事件現場，挖掘背后的故事。這份工作讓我接觸到了各種人，經歷不同的事，讓我更加理解這個世界。我發(fā)現，無論是我所報道的事件，還是我所接觸的人物，都對我產生了深遠的影響。我學會了傾聽，理解，并從他們的經歷中提煉出有價值的信息。
在媒體工作中，我也收獲了自我表達能力的提升。通過撰寫新聞報道，我學會了有效地傳達信息，讓讀者了解事件的來龍去脈。同時，我也提高了自己的寫作技巧，學會了如何用簡潔明了的語言，讓報道更具吸引力。
此外，我也學會了團隊協(xié)作。在這個信息爆炸的時代，我們需要與各種人合作，包括編輯、攝影師、編輯、采訪對象等。與他們合作的過程中，我學會了理解他們的需求，尊重他們的意見，從而達成共識。
最后，媒體工作也讓我體驗到了挑戰(zhàn)與收獲并存的現實。盡管新聞報道的壓力大，工作節(jié)奏快，但每一次的成功報道，都讓我感到無比的成就感。這份工作讓我明白，只有勇敢面對挑戰(zhàn)，才能收獲成長。
總之，媒體工作既是一項挑戰(zhàn)，也是一項機遇。它讓我收獲了豐富的知識和技能，也讓我更加了解自己，明白了自己的興趣所在。我期待在未來的媒體工作中，繼續(xù)學習，不斷成長，為讀者帶來更多優(yōu)質的報道。
拓展培訓心得感受與收獲篇十三
“城在海上，海在城中”，廈門是一座風姿綽約的“海上花園”。島、礁、巖、寺、花、木相互映襯，僑鄉(xiāng)風情、閩臺習俗、海濱美食、異國建筑融為一體，四季如春的氣候更為海的魅力錦上添花。海水環(huán)繞、沙灘廣闊、陽光和煦，由于生態(tài)環(huán)境良好，廈門的空氣清新，棲息著成千上萬的白鷺，形成了廈門獨特的自然景觀，又因為廈門的地形就像一只白鷺，它因此被人稱為“鷺島”。
我們去廈門往返的交通工具是飛機，這是幸運的，因為之前聽說有跟團去過廈門坐火車去的，結果既浪費時間又旅途疲憊。當天下午6點的飛機，從衢州起飛，飛機不大，只有52座，但幸運的是能看到美麗的云景。
兩天的游玩時間，天公不怎么作美，第一天還好，有太陽，第二天就不好了，下起了雨。一路上，我們游玩了鰲園、胡里山炮臺等景點，下面就聽我來介紹一下吧。
景點一：菽莊花園。
來到菽莊花園一定要去被譽為中國唯一，世界一流的鼓浪嶼鋼琴博物館看看。本館由原籍鼓浪嶼的旅居澳大利亞鋼琴收藏家胡友義先生提供珍藏的30臺古鋼琴，展現世界鋼琴發(fā)展史，以傳播鋼琴音樂知識，促進中外文化交流，突現鼓浪嶼音樂之島、鋼琴之鄉(xiāng)的形象。里面展出了十九世紀德國、奧地利產的古鋼琴，都是胡先生的私人藏品，免費供游人參觀的。菽莊花園原是中國臺灣富紳林爾嘉的私家花園，50年代氣辟為公園，近年又建了許多設施，面積也擴大了3000多平方米，是頗有特色的海濱公園。1894年中日甲午戰(zhàn)爭清廷戰(zhàn)敗后，被迫簽訂了屈辱的《馬關條約》，將中國臺灣割讓給日本?？芍袊_灣軍民拒絕割臺，總兵劉永福等帶領“黑旗軍”進行抵抗，腐敗的清政府又下令駐臺官兵回大陸。時任中國臺灣墾撫兼團防大臣的林維源不敢逆旨，于1895年全家內渡，定居于鼓浪嶼。林維源，原籍龍溪，其先祖于乾隆年間赴中國臺灣淡水墾殖發(fā)家，在臺北建有“板橋別墅”即林家花園。其子林爾嘉從小就生活在那里，別墅的一切給他留下了美好的記憶。菽莊花園集世界園林藝術十大特點中的三個最有藝術個性的特點于一園，是很難得的。第一個特點是“藏海”：就是人走在路上見不到海，到了花園門口甚至進了門仍見不到海，一堵黃墻擋住了視線，待到轉出月洞門，繞過竹林，突然“海闊天空”，取得突然見海的驚奇效果。先把海“藏”起來，而后大海奔騰聚至，引人踏海而行，來到海中的“觀潮樓”，觀賞海景，真是豪情滿懷，可惜觀潮樓被臺風吹倒后一直未能恢復。瑞士園林專家參觀菽莊花園后說：“我們只有藏湖，而廈門有藏海，十分難得?！陛那f花園的第二個特點是“巧借”：是林爾嘉把臨海的坡面，海灣里的礁石，漲落的海水全部利用起來，圍地砌階，造橋建亭，使原本十分狹窄的一個小海灣，借四周自然美景為鋪墊，變成涵納大海，頗有層次，視野寬廣的海上花園。這在中國的任一個城市，任何一個公園都無法領略到如此美妙的意境和情趣，這是菽莊花園最秀人的地方。
景點二：集美學村。
集美，是陳嘉庚先生的故鄉(xiāng)?！凹缹W村”是集美各類學校及各種文化機構的總稱。它由陳嘉庚先生于1920xx年創(chuàng)辦，前后耗資一億多元，譽滿東南亞。經過幾十年的發(fā)展，目前，集美學村的總建筑面積達十萬多平方米，擁有在校師生一萬余人。學村包括有廈門水產學院，集美航海專科學校，福建體育學院，集美師范?？茖W校，集美財經?？茖W校等高校以及中專、中小學和幼兒園、托兒所。除校舍之外有大禮堂、游泳池、體育館、電影院、醫(yī)院、航海俱樂部等。規(guī)模之宏大，設備之完美，在國內尚屬罕見。
集美學村是在陳嘉庚先生親自指導下創(chuàng)立的，由于學村的建筑熔中西風格于一爐，成為集美的一個象征。尤其是集美中學的道南樓、集美僑校的南薰樓、航海學院的教學大樓，或巍峨挺拔，或凌空欲飛，建筑很富有個性。廈門大學內的一座大樓是學校甚至整個廈門市的標志性建筑，風格非常獨特，頂上紅色的瓦片是典型的中式風格，而樓身則是典型的西式建筑的風格，被人形象地藥流最佳時間形容為：“戴著中國的斗笠，穿著西方人的西裝?！边@也反應了當年中國人興辦教育的一種理念，既不能忘本，又要學習西方的先進文化知識和先進科學，將其融入建筑，可謂獨具匠心。此外廈大校園里也是非常漂亮，綠樹成蔭，小橋流水，漫步其中，亦是可以感受一下百年名校濃厚的學術氣氛。集美學村既是鐘靈毓秀之地，又是凝集眾美的觀光風景區(qū)，而且具特色的首推龍舟池。龍舟池畔.龍脊鳳檐，雕梁畫棟，朱繞翠環(huán);湖心兩座水榭，凌波展翼;龍舟池中，則每逢端陽節(jié)，都舉辦相當規(guī)模的民俗活動--賽龍舟，到時金鼓齊鳴，南曲悠揚，波光色影，人聲鼎沸，實在是別具一番風情。
景點三：鰲園。
鰲園，8990平方米，嘉庚先生花20xx年時間、耗資65萬元，親自設計、督建而成的。園中建筑和雕刻，均體現他寓教于游、寓教于樂的思想，包含中外古今、天文地理、科技文教、書法繪畫、動物植物、工農業(yè)生產等諸多方面，無所不有，無所不包，博大精深，是個博物大觀。鰲園里主要有集美解放紀念碑和陳嘉庚先生的陵墓，陵墓為全國重點文物保護單位，墓碑上有15幅陳嘉庚先生前半生重要經歷的浮雕圖像，雅樸莊重。鰲園園內短墻、欄桿、亭柱處刻有國家領導人及各界名流題贈的詩詞對聯50余幅。集美解放紀念碑，是鰲園的主體建筑。碑高28米，象征中國共產黨經過20xx年奮斗，取得了勝利，正面是毛澤東主席親筆題寫的“集美解放紀念碑”。毛主席為一個鎮(zhèn)題寫解放紀念碑碑名是僅有的一次。碑的背面是嘉庚先生撰寫并手書的碑文。碑基為13、10、8、3級四個臺階，13級寓他的事業(yè)鼎盛的年月，10級為遇到困難的年月，8級為八年抗戰(zhàn)，3級為三年解放戰(zhàn)爭。碑前為一座高7米，寬30米的照壁，中間刻“博物觀”三字，有12塊浮雕，浮雕中間嵌中國、福建省、臺灣省三幅地圖，反映了陳先生期盼祖國統(tǒng)一的愿望。
景點四：胡里山炮臺。
胡里山炮臺座落在廈門島南端胡里山海濱，建于光緒二十年(1894年)，有100多年慘淡興衰的歷史。炮臺臺基是用烏樟樹汁和糯米、紅糖、石灰、砂土攪拌而成，十分堅韌。整座炮臺由兵營、隧道、指揮樓、觀哨臺、彈藥庫、護城壕等組成，用花崗巖石砌成的長方形城堡，面積1.3萬平方米。歷史上曾經是廈門人民抗擊帝國主義侵略者的古戰(zhàn)場。炮臺分東西兩座，有兩門主炮(現僅存一炮)，從德國克虜伯兵工廠購進。炮身長13.13米，重50噸。炮口內徑280毫米，有效射程16000米。炮臺還陳列從廈門海域和基建工地出土的50幾門鑄于明清的鐵炮。東西兩炮座之間有隧道相通，隧道出口處有兵營。外有護城壕，內有巡邏道，為海防要塞。壁雕后面的小園林，綠草如茵，有許多雕塑小品和金虎仙人球，高處建一休閑觀景亭，和諧自然。博物院設在胡里山炮臺原兵營，是胡里山炮臺管理處與新加坡億兆寶石私人有限公司聯合創(chuàng)辦的文化展覽機構。博物院全部展品均由新加坡收藏家尖銳濕疣的癥狀張榮光先生提供的。博物院分"世界奇石陳列館"、"世界古代戰(zhàn)炮陳列館"、"世界古代寶劍陳列館"、"世界古代火槍陳列館"、"古樹化石展示"等五個部分。展品有13世紀以來世界各國炮銃、槍枝、名貴寶劍和武士甲盾455件及色澤鮮艷、紋理清晰、形象逼真的有山川河海、飛禽走獸、花木蟲鳥等各種自然景觀形象的天然奇石3850件。其他如人物系列中的伊甸園、山水系列中的富士山、銀河;松竹梅系列中的雙面竹、凌空竹等，動物系列中的蒼鷹、雙雁，寶石系列中的蟠桃會、繁花似錦等。還有寶刀寶劍系列中的約旦國王黃金佩劍等，不勝枚舉，真令人拍案叫絕，以致使人產生可能有"后天加工"之嫌，但最好親身一看。
三天的旅游安排，其實真正的游玩時間是兩天。雖然疲憊，但也愉快。建議最好不要跟旅行團，可以在當地雇個導游讓他專門領著來轉，費用也不貴，時間還由自己安排，何樂而不為呢?沒去過廈門的朋友趕快去一趟吧!
拓展培訓心得感受與收獲篇十四
自從我開始踏入媒體行業(yè)以來，已經有五年多的時間了。作為一名資深媒體人，我從事過不同類型的媒體工作，包括新聞報道、節(jié)目主持和品牌推廣等。在這段時間里，我深刻地感受到了媒體工作的魅力和挑戰(zhàn)。下面我將分享一些我的感受和收獲。
首先，媒體工作需要我們具備高度的責任感和敬業(yè)精神。無論是在報道新聞事件、制作節(jié)目，還是在推廣品牌，我們都必須秉持客觀、公正、真實的原則，為受眾提供高質量的內容。只有這樣，我們才能贏得受眾的信任和尊重。
其次，媒體工作需要我們不斷地學習和提升自己。媒體行業(yè)是一個快速發(fā)展的行業(yè)，每天都有新的技術和趨勢涌現。只有不斷學習，才能跟上行業(yè)的步伐，為受眾提供更優(yōu)質的服務。
此外，與不同領域的人交流也是媒體工作的一大收獲。在工作中，我們需要與政治、經濟、文化等多個領域的人打交道，了解他們的觀點和看法，從而為受眾帶來更豐富多元的內容。
最后，媒體工作讓我深刻認識到了團隊合作的重要性。在媒體工作中，我們需要與同事、編導、制片人等緊密協(xié)作，共同完成各種任務。只有通過良好的團隊合作，才能創(chuàng)造出優(yōu)秀的媒體作品。
總之，媒體工作既有挑戰(zhàn)，也有機遇。通過不斷地學習和實踐，我逐漸成長為一名專業(yè)的媒體人。希望我的經驗能對你們有所幫助，也期待與你們共同探討這個充滿活力的行業(yè)。
拓展培訓心得感受與收獲篇十五
20_年即將過去，在這將近一年的時刻中我透過發(fā)奮的工作，得到很多收獲，臨近年終，我感覺有必要對自己的工作做一下總結。目的在于吸取教訓，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有決心把明年的工作做的更好。我對一年的工作進行簡要的總結。
1)：熟悉采購的流程，讓自己從下單到收料，每個細節(jié)都經手，讓自己熟悉每個供應商及供貨方式。在收料單的錄入中，每個物料到料狀況都由自己經手，讓自己在第一時刻了解生產的物料到貨狀況。下單的傳真及確認。讓我學了很多東西，能了解自己物料的實際到料狀況及存在那些問題，需要注意些什么事項，不明確的地方跟供應商溝通，了解并熟悉此物料，且跟供應商有更進一步的溝通及聯系。方便以后的調貨事宜。明年必須把這份工作做到更細致，讓每次的確認訂單做到萬無一失，堅持確認再確認，不在發(fā)生沒有收到訂單事宜。負責一些物料的調貨事宜，尤其是遠程的物料。學會計劃自己的物料到貨會不會造成滿倉，造成很多的庫存量，能否影響生產的進度，自己請款資金會不會影響公司的資金流動，明年會把遠程物料計劃更詳細，讓自己了解所有物料的進度。明確計劃對于生產來說是重要的。有計劃的生活及工作才是的。
2)年底參與單價的錄入及整理，真正介入到單價里面，也能夠說進入采購的一個大門，才知道自己真的只是學了一點的毛皮，了解在不影響生產進度，能讓供應商準時到貨并不是好的采購，好的采購是在供應商能準時聽自己的調度還得帶給的服務態(tài)度及質量。且要把的產品以最低的價格給自己，那才是真正好的采購。貨比三家。透過不一樣的廠家給出不一樣的價位，在以理想的價位壓自己心中最愿意的供應商，得到自己想到的結果。期望以后自己進入這個采購的大門里面。
3):參與erp的工作錄入及整理。最想說的話，這個erp系統(tǒng)的引入是我們今年的幫忙了，透過erp讓自己學到每個車種的配置，自己的采購物料的到貨狀況，倉庫的庫存，等。讓所有的物料都明白化，及精確化。所有物料有依可詢，有據可依。
4):參與盤點工作。讓自己在實踐中了解所有的零件。了解倉庫的庫存量。透過盤點工作。了解零件物料在哪方面造成庫存。那些為死庫存，為何會造成這些庫存量。怎樣才能消化庫存，讓倉庫成為零庫存，讓我們的供應商成為我們的倉庫。
自己對自開車的不了解，，有點盲目的調貨，對自己所調的物料不能跟蹤到底，沒有做到位，做事不夠細心，思考不周全。物料跟催不緊，不清楚物料的緊迫性，處理問題沒有力度，不夠果斷。明年發(fā)奮清楚工作的重要性，發(fā)奮學習了解自開車的配置及為何要如何配置。單價的計算方式從何得來。用一顆感恩的心應對自己的工作，調整好心態(tài)問題。做到采購的適價，，適質，適量，適時，適地。期望明年工作能職責到個人，分工明確規(guī)定。讓自己的物料更了解職責更明確。
拓展培訓心得感受與收獲篇十六
第一段：導入引出主題（字數：200字）。
每個人在生活中都會有各種各樣的收獲，無論是物質的還是精神的。這些收獲可以給我們帶來快樂和滿足感，也是我們不斷成長和進步的動力。我曾經有過一次特別深刻的收獲感受，讓我明白了只要有勇氣去嘗試，就有機會獲得更多的收獲。在這篇文章中，我將分享我從這次經歷中得到的心得體會。
第二段：收獲的勇氣（字數：250字）。
這次特別的經歷是一次戶外探險活動。我一直對大自然充滿好奇心，但卻一直沒有勇氣去嘗試。直到有一天，我鼓起勇氣和一群朋友一起報名參加了一次遠足活動。一開始，我感到非常害怕，但是當我看到身邊的朋友都充滿了期待和激情時，我決定放下恐懼，勇敢迎接這次挑戰(zhàn)。正是因為這份勇氣，我才能夠享受到大自然帶給我的美妙景色和寧靜氛圍。通過這次經歷，我深刻體會到，只有勇敢去嘗試，才能收獲到更多。
第三段：收獲的快樂（字數：250字）。
在遠足的過程中，我邂逅了大自然的壯麗美景。沿途的山川河流，讓我仿佛置身于仙境般的世界。我仿佛置身于大自然的懷抱，感受到了它的無盡美妙。每一個景點都給予了我無比的快樂和滿足感，每一步都讓我更加接近心靈的凈土。這種快樂不僅僅是物質的享受，更是精神的愉悅。我收獲到的快樂也讓我明白，只有通過親身經歷，才能真正感受到快樂的真諦。
第四段：收獲的成長（字數：250字）。
除了快樂和滿足感，我在這次遠足中還收獲到了成長。在攀爬陡峭的山路、穿越茂密的叢林中，我不斷地挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限。這讓我更加堅定了自己的意志力和毅力，讓我明白只有堅持不懈，才能達到自己的目標。而這種成長也讓我更加自信和勇敢，愿意面對各種挑戰(zhàn)。通過這次經歷，我也明白了成長并不是一蹴而就的，而是需要不斷努力和追求的過程。
第五段：總結感悟（字數：250字）。
這次遠足的經歷讓我明白了只有勇氣去嘗試，才能有機會獲得更多的收獲。勇氣不僅帶來了快樂和滿足感，更讓我在成長中收獲到了自信和勇敢。通過這次經歷，我迎接了這個世界的挑戰(zhàn)，感受到了大自然的美妙和生命的無限可能。如果我們一直躲在舒適區(qū)內，那么我們就永遠無法收獲到更多的東西。只有敢于嘗試，敢于迎接挑戰(zhàn)，我們才能真正體會到收獲的快樂和成長的力量。因此，我會繼續(xù)保持勇氣，勇敢追求自己的目標，并且享受每一個收獲的時刻。
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