制定計劃需要我們學會權衡和取舍，將有限的資源分配到最有價值的事物上。設定合理的時間表，為每個小目標設定截止日期和完成時間。計劃的實施需要我們保持良好的時間管理和自我調節(jié)能力，以下是一些實用的方法。
體育課外活動計劃表篇一
20xx年8月，教育部制定了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（教體藝〔20xx〕13號）。本綱要是新時期普通高校制訂學校體育課程教學大綱，也是進行體育課程教學改革和評價的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：普通高等學校的一、二年級必須開設體育課程（四個學期共計144學時）。修滿規(guī)定學分、達到基本要求是學生畢業(yè)、獲得學位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領導的指導和大力扶持下，在體育教學部的領導和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學改革，已經歷了一個從不斷認識、不斷改進、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時，也為我校學生體質健康，素質教育和體育社團建設發(fā)揮了應有的貢獻。
為了進一步深化我校公共體育課程教學改革，學習國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經驗，并結合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認識體育教育在高等學校中的地位和作用，突出學生的主體地位，以此為基礎，廈門大學新一論體育課程教學改革的主要特點是：
（1）繼續(xù)堅持以人為本，健康第一的理念。以學生為主體，學生自主選擇課程內容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的三自主課程教學形式。結合課內外的多種自主鍛煉的教育教學方式，改變以往教師需要學生做什么，變?yōu)閷W生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么。充分發(fā)揮學生的主體作用，努力倡導開放式、探究式教學，努力拓展體育課程的時間和空間。
（2）放開修課時間限制。改變以往學生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關規(guī)定，學生可根據(jù)自己的修課計劃，除大一第一學期要求修完規(guī)定的基礎體育課1學分外，其他3個學分均可在大學期間的任一學期修完，不再對大學體育課課程的修課時段做限制。
（3）獲取學分途徑多樣化。除大一第一學期1個學分外，其它3個學分可以通過不同途徑來獲得，一是學生通過正常的體育選修課獲取學分；二是通過特色項目來獲取學分。特色項目學分：是指學生根據(jù)專長自選特色項目，如游泳、馬拉松項目等。選擇特色項目的同學必須要參加體育部組織的測試并達到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認可的相關體育運動獎項。一個特色項目為1個學分。
運動參與目標。通過體育課程的教學，切實提高學生對體育鍛煉的認識，深刻理解體育運動的內涵及其對自身發(fā)展的影響，激發(fā)學生參加體育活動的興趣，并養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，基本形成終身體育的意識。
運動技能目標：通過體育課程教學，幫助學生找到適合自己的體育運動項目，較熟練掌握兩項以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎。
身心健康目標。根據(jù)學生需要來精心設計體育課程教學，使學生在課內外體育運動實踐中，身體形態(tài)、機能、身體素質得到改善和提高，保持良好的.生理健康狀態(tài)。并使學生在體育活動中得到愉快的情緒體驗，使學生的個性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
社會適應目標。根據(jù)體育課程獨有的學科性質特點，通過運動競賽的對抗與合作，培養(yǎng)學生的團隊合作精神，學會正確處理競爭與合作的關系。
充分考慮我校的體育場館設施、師資隊伍狀況以及學生對課程設置的需求，在此基礎上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學校體育資源，增加了具有時代性、實用性、地方性和文化底蘊厚實的運動項目。目前，體育課開設的運動項目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網球、羽毛球、乒乓球、棒（壘）球、高爾夫球、游泳（冬泳）、太極拳（劍）、武術拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳（扇）、自衛(wèi)防身、散打、形意強身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復等35門課。
體育課程設4個必修學分，除大一第一學期必修1學分外，余下3個學分可在大學期間的任一學期完成；可以是任選課學分或特色項目學分，詳見體育課程考試內容構成與說明。
體育課成績由學習態(tài)度、專項成績、身體素質三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標準。體育程成績采用百分制記分，優(yōu)（85—100），良（70—84），及格（60—69），不及格（60以下）。
1、根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學年補滿必修學分后，方可補辦畢業(yè)證書。
2、體育課程不及格只能重修，不能補考。如因運動受傷等原因，經任課教師同意方可緩考，并在新學期開始前三周進行補考。
3、體育課程缺課（見習、請假、曠課）累計達1/3總課時者，該學分必須重修。
4、對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設保健與康復體育課，參加保健體育課學生需持醫(yī)院保健科證明，在開學前3周轉入保健班學習。學期成績評定在成績后注明保健字樣。
體育課外活動計劃表篇二
一學期的時間又過去了，這一學期我們針對學校的體制計劃，課外體育活動有序的在每周開展。體育活動給孩子們帶來歡樂，帶來喜悅，孩子們在活動中讓我看到他們的另一面。現(xiàn)將本學期的活動總結如下：
全校學生天真、活潑好動,很喜歡體育課,喜歡各種體育活動。要利用課外活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過體育活動,鍛煉學生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質,促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。
本學期體育活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使課外活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，每次都達到了較好效果。
學生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。
1、我每次活動都會提前備課。精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、內容多樣化。本學期主要以任務完成型完成，還有集體活動型，教師講解型。任務完成型可以促進學生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。
3、針對性教育。活動時要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師要分類指導，指定不同的目標，實施不同的教育。
活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。二十一世紀需要高素質的人才。因此，我會繼續(xù)把提高學生素質放在首位。為體育活動培養(yǎng)學生能力提供了更好的園地，為了更好地貫徹落實《學校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》，全面實施素質教育和加強學校的社會主義精神文明建設，保證學生每天一小時體育活動時間。此次活動的開展，受到了師生與家長的歡迎，得到了社會的廣泛關注，收到了良好的效果和社會反響。
體育課外活動計劃表篇三
一、指導思想：
為了認真貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，在學校教育中樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，以發(fā)展個人愛好，開展各種身體練習為主，使多數(shù)學生養(yǎng)成自覺、主動的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點，對學生進行課外業(yè)余體育活動的教學，以學習、比賽為進行訓練，通過這些活動內容，強化學生健身的意識，培養(yǎng)學生對體育認識和理解，豐富學生的課余生活，從而達到提高學生體質的目的。
二、活動目標：
學校課外體育活動目標是在鞏固課堂教學內容的同時，結合我校實際，盡可能開展內容較豐富，形式多樣的體育活動來使學生達到健身和活躍學生生活的目的，也同時為促進學生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學生對體育的情趣，堅強的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關系，學生通過參與這些活動，增強了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學生在今后的學習生活中不斷自我完善。
組長：張**。
副組長：王**。
組員：郭*劉錦潼。
(二)活動時間。
(三)活動內容。
根據(jù)我校特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，擬開設兩個層面的活動：
1、結合學校特色建設，繼續(xù)堅持校本傳統(tǒng)體育項目太極拳、空竹。
2、結合學?，F(xiàn)有教師資源開展新興的運動項目輪滑。
1、本學期參加課外體育活動太極拳的主要是五年級一班和二班共40名學生參加。
2、本學期參加課外體育活動參加空竹主要是五年級三班和四班共40名學生參加。
3、本學期參加課外體育活動參加輪滑主要是二年級和三年級共25名學生。
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體育課外活動計劃表篇四
切實提升學生的.體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展，我校在xx體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，現(xiàn)將相關工作總結如下：
為了保證學生xx體育運動方案的順利實施，我校成立了xx體育運動領導小組，由校長任組長，體育老師為副組長，班主任、其他任課教師組成的xx體育活動領導小組，并且細化了各自的職責和具體要求。學校制定嚴格的規(guī)章制度和評價機制以及相應的活動方案，并逐步逐項落實。
為使每一位師生都能自覺地參加到陽關體育活動中來，充分享受運動帶給生命的快樂。學校充分利用宣傳欄、校園網等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽關體育運動，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對健康的關注。特別注意開展豐富的教師體育娛樂活動，用教室?guī)訉W生體育活動的開展，以此帶動更多學生參與到xx體育活動中。
1、我校嚴格落實常規(guī)的要求，認真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每節(jié)體育課，確保全體師生每天體育活動不少于一小時。杜絕了擠占體育課時的現(xiàn)象。保證所有學生都能按計劃參加體育活動。
2、精心設計安排大課間活動，突出特色。目前我校結合自身實際，充分調動、正和現(xiàn)有資源，利用大課間開展以空竹項目進行鍛煉，保證了學生有充足的時間進行鍛煉?；顒舆^程中，班主任積極配合做好學生的運動輔導及安全監(jiān)護，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
為使我校xx體育活動科學有序的進行，我們按照教育局的要求，結合我校實際情況，推行xx體育主題月活動，如冬季xx長跑、冬季三項運動和拔河比賽等活動。通過活動，提高了鍛煉質量，同時也拍養(yǎng)了學生的集體主義觀念，提高了學生的合作能力。
總之，通過系列xx體育活動，我校廣大師生深深地體會到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內涵，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識。xx體育活動不僅有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎，而且極大地增強了學生團隊協(xié)作意識，磨練了學生的意志，陶冶了學生的道德情操。
體育課外活動計劃表篇五
通過體育興趣小組的活動，進一步了解體育的基本知識，提高學生的運動水平及運動技能，使學生的身體得到更好的發(fā)展。
1、每周四下午第三節(jié)課后進行活動，小組成員必須準時到達操場集中。
2、體育小組成員應嚴格遵守紀律，在體育室不準大聲喧嘩，在操場不準做與體育學習無關的事，應聽從體育教師的安排，保證體育過程中的安全。
3、愛護體育教室內的設施和用品。
4、努力學習，致力于提高自身的身體素質和運動技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質。
1、使學生了解一些簡單的體育常識知識，（體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。）。
2、以集體訓練為主，以個人練習為輔，以培養(yǎng)技能為主進行教學。
3、給學生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調動學習積極性。
5、進行體育競賽，訓練學生的運動能力和協(xié)作能力。
1、體育教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。根據(jù)學校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加體育活動。明確學習目的，培養(yǎng)勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發(fā)展。在學期結束時，要舉辦全校性的體育競賽，檢驗學生的訓練成果。
體育課外活動計劃表篇六
綜合實踐活動強調學生通過實踐，增強探究和創(chuàng)新意識，學習科學研究的方法，發(fā)展綜合運用知識的能力。增進學校與社會的密切聯(lián)系，培養(yǎng)學生的社會責任感。在課程的實施過程中，加強信息技術教育，培養(yǎng)學生利用信息技術的意識和能力。了解必要的通用技術和職業(yè)分工，形成初步技術能力。
語文課外活動是基于學生的直接經驗、密切聯(lián)系學生自身生活和社會生活、體現(xiàn)對知識的綜合運用的課程形態(tài)。這是一種以學生的經驗與生活為核心的實踐性課程。語文課外活動作為綜合程度最高的課程，它不是其他課程的輔助或附庸，而是具有自己獨特功能和價值的相對獨立的課程，它與其他課程具有等價性與互補性，具有整體性。世界具有整體性，世界的不同構成個人、社會、自然是彼此交融的有機整體。語文課外活動具有實踐性，以學生的現(xiàn)實生活和社會實踐為基礎發(fā)掘課程資源，而非在學科知識的邏輯序列中構建課程。
語文課外活動面向每一個學生的個性發(fā)展，尊重每一個學生發(fā)展的特殊需要，其課程目標具有開放性。充分尊重學生的興趣、愛好，為學生的自主性的充分發(fā)揮開辟了廣闊的空間。他們自己選擇學習的目標、內容、方式及指導教師，自己決定活動結果呈現(xiàn)的形式，指導教師只對其進行必要的指導，不包攬學生的工作。
增進學主對自然的了解與認識，逐步形成關愛自然、保護環(huán)境的思想意識和能力。主動積極地參與社會和服務社會，增進對社會的了解與認識，增強社會實踐能力，并形成社會責任感和義務感。逐步掌握基本的生活技能和勞動技術，具有自我認識能力，養(yǎng)成負責任的生活態(tài)度。發(fā)展主動獲得知識和信息的能力，養(yǎng)成主動地獲得信息的學習習慣和主動探究的態(tài)度，發(fā)展信息素養(yǎng)、探究能力和創(chuàng)造精神。
關注學生的生存方式，滿足學生成長的需要和社會發(fā)展的需要，中小學生具有一定的抽象思維能力，思維活躍，具有強烈的探究欲望，他們不滿足于對書本知識的簡單地死記硬背，在知識和能力方面具有了一定的研究基礎，隨著生活空間不斷擴大和知識、閱歷的不斷豐富，他們的人生觀、世界觀逐步形成，對人生、對社會、對自我形成了初步的認識，初步形成了對個體和社會生活方式的思考能力、判斷能力。
轉變學生的學習方式，發(fā)展終身學習的愿望、創(chuàng)新精神和綜合實踐能力。
語文課外活動的組織形式可以是多種多樣的，在保證活動安全、有效地開展的情況下，準備采取以下組織形式：
第1周：小學生活回顧。
第2周：成長的煩惱主題辯論會。
第3周：中學生活隨想。
第4周：以黃河為主題的黃河，母親河詩歌朗誦會。
第5周：文藝小演出。
第6周：乒乓比賽。
第7周：我也追星討論會。
第8周：寫作競賽。
第9周：成語連珠。
第10周：五四文娛活動。
第11周：書法展覽、競賽。
第12周：漫話探險談人生。
第13周：我愛我家暢談。
第14周：語文知識小競賽。
第15周：馬的世界（認識動物）動物知多少知識問答。
第16周：學習總結報告會。
1、面向學生的生活世界，密切學生與生活、學生與社會的聯(lián)系。
2、堅持學生的自主選擇和主動探究，為學生個性充分發(fā)展創(chuàng)造空間，讓優(yōu)秀學生吃得飽，讓后進生留得住。
3、面向學生的生活世界和社會實踐，幫助學生體驗生活并學以致用。
4、推進學生對自我、社會和自然之間內在聯(lián)系的整體認識與體驗，謀求自我、社會與自然的和諧發(fā)展。
總之，語文課外活動的總目標是密切學生與生活的聯(lián)系，推進學生對自我、社會和自然之內在聯(lián)系的較體認識與體驗，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力、綜合實踐能力，以及良好的個性品質。
體育課外活動計劃表篇七
這學期我們的籃球興趣活動有序的進行，通過這段時間的.練習，我們的隊員有了很大程度上的提高，興趣上也增加了很多，同時也讓我看到了學生的另一面。
1、由于我校的籃球興趣時間為每天的課外活動時間，時間少，有時候碰到下雨天，連教室也沒有，因此對于學生來說時間是很緊張的，但是由于學生的興趣很足，加上以前的訓練，本學期在技術上有了一個新的突破，由于在技術的增強，學生來上課的積極性也高了。上學期的15個增加到了20個學生，說明興趣是可以隨時間改變的。
3、經過訓練，我發(fā)現(xiàn)少年兒童籃球訓練不同于成年人，他們對各項基本技術的掌握是很慢的，需要長時間的磨練，反復的練習。同時我還讓學生帶球到家里去練習，加強技術的鞏固。由于隊員的自身素質不是很好，在課中也會增加一些素質練習，以便他們更好的掌握籃球。
不足：
1、由于我校在整體籃球的培養(yǎng)上已經落后，所以學生的總體水平很差，要想學生一下子上來需要時間，需要教師慢慢地輔導學生。
2、學生的學習壓力導致他們沒有更多的時間進行各種體育鍛煉。
3、家長的重文輕武的思想還是很重，導致學生的素質下降。
下階段打算：
1、加強自己的業(yè)務素質，多積累經驗，運用良好的訓練方法、手段。
2、加強學生的基本技術訓練、素質練習、力量素質訓練、耐力素質訓練、速度素質訓練。
3、通過小型競賽的平臺，來激發(fā)學生的興趣。
體育課外活動計劃表篇八
本學期，在認真鉆研教學大綱和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的`教學計劃。
加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生身心得到和諧發(fā)展。
所任教的初中部學生年齡在14~17歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)力強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。
本冊教材內容有：體育基礎知識、三大球的基礎知識、田徑類、中考有關體育訓練。
目的任務。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準備）。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學?！皟刹佟?、“課外體育、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容，更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和武術操訓練工作，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全縣前茅，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
男：50米、1000米、擲實心球、跳繩、立定跳遠、籃球、引體向上。
女：50米、800米、立定跳遠、擲實心球、跳繩、仰臥起坐。
體育課外活動計劃表篇九
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，促進學生全面發(fā)展。堅持健康第一的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展體育課外活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持體育鍛煉的習慣和終身體育的意識。
體育課外活動是學校體育課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質教育的一個重要體現(xiàn)。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的體育課外活動，符合廣大學生家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利于激發(fā)學生學習興趣、發(fā)展個性特長，促進學生身心健康發(fā)展。
組長：徐梅明。
組員：陳正平殷青松趙虎楊留慶袁健王成。
何赟湯麗娜方用符衛(wèi)濤史文偉。
(二)活動時間。
每周一、二、三、四、五下午第三節(jié)課后。
(三)活動內容。
根據(jù)我校特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，擬開設以下興趣活動項目：
1、周一九年級以班級為單位開展中考項目的輔導以及組織各類體育項目的競賽。
輔導教師：袁健符衛(wèi)濤趙虎湯麗娜。
2、周二足球興趣小組活動(2組)輔導教師：何赟王成。
籃球興趣小組活動輔導教師：楊留慶。
健美操興趣小組活動輔導教師：湯麗娜。
3、周三健美操興趣小組活動輔導教師：湯麗娜。
足球興趣小組活動(2組)輔導教師：何赟王成。
籃球興趣小組活動輔導教師：楊留慶。
4、周四健美操興趣小組活動輔導教師：湯麗娜。
乒乓球興趣小組活動輔導教師：方用。
5、周五健美操興趣小組活動輔導教師：湯麗娜。
足球興趣小組活動(2組)輔導教師：王成何赟。
籃球興趣小組活動輔導教師：楊留慶。
女子排球興趣小組活動輔導教師：史文偉。
乒乓球興趣小組活動輔導教師：方用。
《各興趣小組學生名單》、《培訓計劃》見各輔導教師的體育活動記錄薄。
體育課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。根據(jù)學校實際情況，保證每次活動質量。
1.學校成立體育課外活動領導小組，根據(jù)學校實際條件，設置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2.各小組的活動要做到三定(即定內容、定地點、定人員)，活動有計劃、有實施步驟、;活動內容切實可行，有利于學生的健康發(fā)展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。
3.學校體育課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用。
輔導教師要不斷加強理論和業(yè)務學習，不斷提高理論水平和業(yè)務素養(yǎng)，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發(fā)展做出貢獻。
體育課外活動計劃表篇十
一、指導思想：
按照教育部《學校藝術教育規(guī)程》以及自治區(qū)《學校體育衛(wèi)生藝術教育“三化三高工程”實施方案提綱》的精神，為培養(yǎng)中小學生健康的審美情趣和良好的藝術修養(yǎng)，促進學生德、智、體、美全面發(fā)展。以及全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“特色文體活動”。倡導“我參與、我快樂、我運動、我健康”的運動理念和“我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功”的藝術思想，讓學生參與自己喜歡的體育和藝術項目，培養(yǎng)學生對體育和藝術的興趣愛好，促進學生身體健康發(fā)育和全面發(fā)展，培養(yǎng)學生健康、樂觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂，讓每個人完整而幸福的成長。
二、活動主題：
我運動、我快樂、我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功。
三、組織領導：
組長：周金平校長。
負責活動落實的統(tǒng)一領導、協(xié)調、保障。
副組長：王斌副校長李秀蘭副校長。
負責活動的組織、監(jiān)督。
成員：全體政教處、全體體育教師、音美教師、班主任。
四、具體實施：
1、時間安排：
每天1小時特色文體活動時間構成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課。凡沒有參加體、音、美興趣活動小組的以及當天沒有體育課的班級組織1課時的課外體育、藝術活動。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午第二節(jié)課后30分鐘。
（3）課外特色文體活動：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術活動時間。初三年級練習體育加試項目。
（4）眼保健操：每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后任課教師組織學生做好眼保健操。
2、內容安排：
（1）課外體育活動：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展各種達標活動，開展籃球、排球、跳遠、跳繩、跳皮筋、賽跑、踢毽子、仰臥起坐、象棋、羽毛球、乒乓球、田徑等形式多樣的“快樂體育活動”。
（2）藝術活動：書法、美術、泥塑、版畫、水鼓舞、舞蹈。
（3）體育課：按照中學生體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動。
3、活動責任人：
（1）、籃球社團負責人：韓文忠場地：籃球場。
（2）、乒乓球社團。
負責人楊三麗場地乒乓球活動室。
（3）、田徑社團。
負責人張敏場地操場。
（4）、“曦雅軒逸”書法社團。
負責人李向南場地黨員活動室。
（5）“mh370”攝影協(xié)會。
負責人王靜瑞場地黨員活動室。
（6）、狂人漫畫社團。
負責人王永祥場地：四樓南廳。
（7）、“雛鷹之巔”泥塑社團。
負責人岳翀超場地美術活動室（1）。
（8）、“多彩畫廊”版畫社團。
負責人郭春艷場地美術活動室（2）。
（9）“夢幻”水鼓舞社團。
負責人高小娜場地音樂教室（2）。
（10）“炫舞”水鼓舞社團。
負責人劉芳場地音樂教室（1）。
（11）“學友”象棋社團。
負責人張勇場地播音室。
（12）“敕勒歌”文學社團。
負責人王二軍劉小龍場地四樓南廳。
（13）、課間操：操場上由當天值班領導，值周體育教師，各班班主任負責。
（14）、眼保健操：每天上、下午第二節(jié)課老師負責。
（15）、課外體育活動：體育教師、音美教師、各班主任、體育委員負責。
五、活動要求與管理。
1、體育、藝術活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，體委協(xié)助班主任組織到位，各方協(xié)調到位，體育、音樂、美術教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任請假。
3、各責任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預見，做到防患于未然。
4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
5、各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班可自行安排活動內容。
7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應向年級組長請假。
六、活動器材配置。
1、各班根據(jù)學?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材。
體育課外活動計劃表篇十一
為了豐富校園課余生活，增強學生體質，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神，進一步推動學校毽球運動的開展和技術水平的提高，這一學期我們每周下午第三節(jié)課開展活動。課外活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。現(xiàn)將本學期的活動總結如下：
一、學生們天真、活潑好動,很喜歡體育活動。因此我們利用課外活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過課外活動,鍛煉了學生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質,促進了學生個性發(fā)展,培養(yǎng)了學生優(yōu)良品德,陶冶美的情操。為將工作落到實處，學校高度重視學校的課外活動工作，為確保活動開展得有序、有效、安全，平時按學初要求堅持訓練與體育課上、相結合，給同學們養(yǎng)成了良的體育鍛煉習慣，通過一系列的措施，切實提高了課外活動的效率。
二、本學期的課外小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使課外活動活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。
三.教師認真組織實施，提高訓練水平，為切實增強學生運動水平，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的練習氛圍，認真組織，積極實施，在加強、增強實效性上開動腦筋。通過各種形式的活動練習，發(fā)展了學生的、運動技能，鍛煉了學生身體的協(xié)調性，提高了學生的身體素質，同時培養(yǎng)了學生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質，讓學生體驗到了體育運動的快樂。發(fā)揮學生的長處，補足他們的短處，教師認真指導，制定不同的目標，實施不同的教育。
課外活動過程中還有許多不足之處，加強指導和改進，把課外活動推廣到每位學生中去，發(fā)揮好本校運動的優(yōu)勢，培養(yǎng)學生的團隊意識，為學生終身發(fā)展打下基礎。
體育課外活動計劃表篇十二
課外活動的性質和特點，決定了它在教育過程中能夠發(fā)揮其特有的作用。
中學生一天中的大部分時間，是按照課程規(guī)劃規(guī)定的科目上課，但仍有許多課余時間由學生自由支配。中學生正處于發(fā)育階段，他們精力充沛，活潑好動，富于幻想，對周圍一切都感興趣。但是，他們還未成熟，知識不足，分析辨別能力差，易受不良思想感染。如果不用有意義的健康的活動去充實他們的課余生活，他們就可能受到不良思想的影響，甚至去從事有害的活動。學校在課余時間為他們組織豐富多彩的課外活動，不僅可以使他們避免不良影響，抵制社會上各種不良風氣的侵襲和污染，而且能夠把他們旺盛的精力、濃厚的興趣愛好，引導到健康發(fā)展的軌道上來，滿足他們多種多樣的精神需求。在課外活動中，通過時政學習、形勢報告、演講和課外閱讀等活動，可以滿足他們關心國內外大事、思索人生價值的精神需要，幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀，提高他們分辨是非、真?zhèn)?、善惡、美丑的能力。在課外活動中，學生走出課堂，通過參觀、訪問，搞社會調查，接觸實際，接觸社會，能夠激起他們革命理想的火花，培養(yǎng)他們熱愛家鄉(xiāng)、熱愛祖國和社會主義事業(yè)的思想感情。在課外活動中，學生通過完成一個實驗，制作一個作品，完成一項勞動，研討一個課題，取得一個科學數(shù)據(jù)等各種實踐，還可以培養(yǎng)學生縝密的科學態(tài)度，培養(yǎng)他們?yōu)閷崿F(xiàn)一個目標而努力的集體主義精神和克服困難的毅力，以及團結互助、愛科學、愛勞動、遵守紀律、愛護公物等品德?？傊?，在課外活動中，通過生動形象的教育和親身的實踐，往往在學生的心靈上留下深刻的印象，產生良好的教育效果。
作為基礎教育的中學教育，應當通過課堂教學和課外活動，促使每個學生都得到全面發(fā)展，這是毫無疑義的。但是，“全面發(fā)展”只是出人才的基礎，只是出人才的必要條件，而不是充分條件。從對人才培養(yǎng)來說，必須把全面發(fā)展的統(tǒng)一性與充分發(fā)揮個性特長的多樣性結合起來，即在“每個學生盡自己的可能在各方面都得到充分發(fā)展”的基礎上，充分發(fā)揮每個學生的興趣愛好才能特長，做到“全面發(fā)展打基礎，發(fā)揮特長育人才……使學生成為既全面發(fā)展又各有所長的人”。
客觀上，學生的需要是多種多樣的。他們既有發(fā)展自己身體素質、社會文化素質的需要，又有發(fā)展自己認知、能力、興趣、情感、意志、性格、氣質等心理素質的需要。他們除了要求學習求知外，還要求友誼、社交，要求獨立自由活動和從事創(chuàng)造活動，要求對美的享受和各種文化娛樂，等等。在搞好課堂教學的同時，開展豐富多彩的課外活動，有可能滿足他們的.種種需要。此處應看到，不同的學生在身心發(fā)展方面存在著差異，有的富于藝術素養(yǎng)，有的長于邏輯思維和數(shù)理運算，有的善于閱讀欣賞，有的好于科技活動和實驗等，這些傾向性，有的因沒有表現(xiàn)機會而處于潛在狀態(tài)或萌芽狀態(tài)，只要經過適當?shù)囊龑А⑴囵B(yǎng)和勤學多練，就可以形成自己的特長，表現(xiàn)出某一方面的特別才能。課外活動可為學生的發(fā)展提供有利條件。
隨著科學技術的迅猛發(fā)展，許多新科技、新發(fā)明、新創(chuàng)造、新成就，通過各種信息傳遞的手段，廣泛地影響著、教育著每一個中學生。而且，隨著社會的進一步信息化，其作用還會大大加強，各種現(xiàn)代化傳播手段發(fā)達，其信息量之多、之快、之廣，已大大超過課堂教學這個信息傳遞的形式。課外活動不受課程、教材的束縛，它可以運用報刊、廣播、電視、電影、課外書籍等傳播信息的工具，通過各種靈活多樣的活動形式，幫助學生吸收新的知識。獲得課外的“即時信息”，它對于擴大學生知識面，增加信息量，對于縮短課堂傳授的“昔時信息”和科技迅猛發(fā)展之間的距離，了解世界新的動向和趨勢，跟上時代脈膊，對于培養(yǎng)學生主動獲取信息、處理信息的能力，都是十分重要的。
和課堂教學相比，課外活動的實踐性較強。從事課外活動，往往既要用腦勞動，又要用手勞動，如搞科技制作與實驗，制作標本、模型、進行種植、養(yǎng)殖試驗，植樹、種花草等，都需要把動手和動腦結合起來。在動手中遇到難題，便需要學生動腦反復思索，尋求解決問題的答案，這樣，就充分體現(xiàn)了把智力勞動和體力勞動很好地結合起來，培養(yǎng)了學生手腦并用的實踐能力。
課外活動固然需要有教師指導，但主要是靠學生自己努力學習、實踐，自己動腦筋克服困難，處理問題，解決矛盾，在活動中，閱讀、觀察、收集資料、記錄、實驗、設計、制作、表演等都是由學生獨立進行的。這就能夠使學生在實際鍛煉中，培養(yǎng)獨立性，增強獨立工作的能力。
課外活動搞得好，還可以使學生發(fā)揮創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生積極探索，勇于創(chuàng)造的精神。中學生求知欲強，遇事喜歡追根究底，他們在做科學實驗中，在小發(fā)明、小制作、小改革、小論文、小建議等富有探索性創(chuàng)造性的活動中，常常表現(xiàn)出突破“接受學習”的水平，自己認識新事物、新現(xiàn)象，大膽提出新問題和解決新問題，勇敢地創(chuàng)造新的產品、作品，做到有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
此外，學生參加各種文化、娛樂、體育活動和公益勞動，能夠發(fā)展學生的藝術興趣，陶冶學生的高尚情操。調節(jié)大腦，提高學習效率，使他們愉快活潑，活躍身心，增進學生的健康。
總之，課外活動對促進學生充分的主動的生動活潑的全面發(fā)展，全面實現(xiàn)中學教育目的，科學有效地提高教育效果，具有不可低估的作用。
體育課外活動計劃表篇十三
一、：
1、本課以“健康第一”為指導思想，注重心理健康與身體健康的協(xié)調發(fā)展。
2、在課的活動中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生自主思維的積極性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。
3、在教學中力求使課堂形成“健身娛樂、創(chuàng)新教育”的教學特色，讓學生在玩中學，學中玩，充分體驗參與活動的樂趣。
4、以生活化為出發(fā)點，充分挖掘學生已有生活經驗進行思想品德的教育。
二、：
1、：
2、：
本課以學生自主學習為主要教學手段，將“健身娛樂”和“創(chuàng)新教學”貫穿課的全過程，主要現(xiàn)為以下兩種方法：
創(chuàng)新教學法：創(chuàng)新教育是課改的核心思想，豐富的'想象力是創(chuàng)新能力的基礎，本課力圖通過學生將一條板凳想象成各種各樣的事物，并對其加以模仿來達到創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。如：把板凳變成“馬”、變成“花轎”等。
游戲練習法：游戲是兒童最喜歡的活動方式，本課通過多種多樣的板凳游戲，達到激發(fā)參與的目的。通過游戲實現(xiàn)“健身娛樂”的教學思想。
3、：
本節(jié)課是以“板凳”為手段，學生始終在想象和模仿中進行活動，課堂氣氛活躍，因此心理活動密度較高。同時從“健康第一”的指導思想出發(fā)，以愉快教學為主，淡化動作強度促進學生身心健康協(xié)調發(fā)展。
本節(jié)課的場地器材設計是以農村小學情況為背景，從城鄉(xiāng)兼宜著眼，以自主學習為原則的設計思路。無論是城區(qū)還是農村，只要是學校就會有板凳，充分利用板凳解決器材不足的情況。無論場地大小，只要發(fā)揮學生的想象力，學生就有最“廣闊”游戲空間。因此本節(jié)課不對場地做更多要求，只是在相應的環(huán)節(jié)上便于教師引導，學生觀察則可。
體育課外活動計劃表篇十四
三次全教會推動了我國的教育駛上了“快車道”，全面實施素質教育，已成為新世紀教育改革的主旋律。實施素質教育，要堅持面向全體學生，為學生全面發(fā)展創(chuàng)造相應的條件，把德育、智育、體育、美育等有機地統(tǒng)一在教育活動的各個環(huán)節(jié)中，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。學校課外文體活動是當前學校教育改革的重要內容，教育部體衛(wèi)藝司把次項工作作為重點來抓。我校是一所充滿生機和活力的新型學校，積極開展好課外文體活動是學校義不容辭的責任和義務，要積極探索、研究，結合實際地建設課外文體活動，幫助學生建立起合理活動空間，培養(yǎng)高尚的情操和良好的品德及興趣、愛好、特長等，使其得到全面發(fā)展，終身受益。
1、課外文體俱樂部活動時間。
各年級全員活動每周一次，具體時間為。
高一年級周一下午第五節(jié)課。
高二年級周四下午第五節(jié)課。
高三年級周三下午第五節(jié)課。
2、跑操活動時間。
各年級全員活動每周二次，具體時間為。
高一年級周三、五下午第五節(jié)課。
高二年級周一、三下午第五節(jié)課。
高三年級周四、五下午第五節(jié)課。
三、課外文體俱樂部具體實施方案。
1、構建組織、管理、指導活動體系。
由分管體育藝術教學的副校長擔任課外文體俱樂部活動總組長，總攬課外文體活動實施方向，體藝處為具體實施工作指導，總務處為后勤保障，年級主任擔任各年級俱樂部活動組織工作，體藝專業(yè)老師及部分有特長的文化課教師為各俱樂部活動具體輔導。有目的、有計劃、有系統(tǒng)地開展豐富多彩的課外文體活動。
2、設立我校課外文體活動的形式和內容。
我校根據(jù)學生年齡特征、興趣愛好和學校場地設施條件，成立籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象圍棋、聲樂、卡通畫共計14個俱樂部，由教導處協(xié)同年級主任聘請各俱樂部教練，在學生自愿自選基礎上適當調整成立各部，由學生擔任俱樂部部長。每周定時舉行俱樂部活動，并結合學校各項文體活動，每學期定期開展豐富多彩、小型多樣的文體類比賽。確立主題和目標，形成氛圍，增強效益，提高學生參加文體活動的內驅力;確定技能評價標準，幫助學生掌握一項或多項文體技能。
3、課外文體俱樂部活動時間。
第一階段(約5分鐘)全體學生到田徑場集隊，體育委員檢查人數(shù)，各俱樂部教練到場督促，集體繞田徑場小跑步1圈。
第二階段(約35分鐘)各俱樂部部長帶領學生到固定地點按教練要求組織活動。每學年根據(jù)各俱樂部活動情況和實績評選各年級“星級俱樂部”。
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體育課外活動計劃表篇十五
新時期,不少學校將開展體育課外活動作為體育教學工作的重要補充形式,但在引導、組織、開展這種活動過程中,也需要注意問題,有必要進一步提高認識,加以正確引導,使之沿著正確的軌道、有序、健康發(fā)展。以下是小編整理給大家的關于體育課外活動方案，希望能給大家?guī)韼椭?
為了培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神與實踐能力，豐富學生的課余生活，開拓學生視野，提高學生的非智力因素。全面推進素質教育，開創(chuàng)教育教學改革的新局面。根據(jù)上級相關文件精神，從本期起以每周3—4個學時的課外活動時間。開設以“體驗新課標、新課程”為重點的，全校師生共同參與的，具有知識性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動。為了激發(fā)學生參加活動的愿望和要求，提高學生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學生每次參加活動都能既滿足各自需要，樂意參加，又確實增長見識，有所得益。結合我校的實際情況，本期的體育課外活動開展情況如下：
一、活動課程設置：
根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力;充分發(fā)揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合，互相促進;符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步，分成低段組(1—3年級)、高段組(4—6年級)同時開展。根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，低段組課程設置如下：
1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主)
5.羽毛球; 6.口語交際 ; 7.美術、手工實踐(以繪畫、折紙為主)
8.書法 ; 9. 信息技術 ; 10數(shù)學樂園 ; 11少兒音樂;
12快樂英語
注:《口語交際》與《數(shù)學樂園》交叉進行.
高段組課程設置如下:
為確保學生每天一小時的體育活動時間，根據(jù)我區(qū)“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結合我校及我班的實際，制定本計劃：
一、推廣快樂大課間的目的
1、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習中快樂。
2、通過體育課向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生學會鍛煉，并找到自己特別喜愛的'1-2個項目，在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的技術能力，最終成為終生參與的項目。
3、使學生感受到大課間鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養(yǎng)成終生體育的習慣。
4、通過鍛煉，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。
二、活動時間
大課間活動時間為： 上午第二節(jié)課后三十分鐘
下午第三節(jié)課后三十分鐘
三、活動內容
呼啦圈 游戲 跳繩 校園集體舞
四、活動要求
1、要充分利用學校的活動場地，開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展，;加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”。
2、活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學校教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時制止學生的活動。
3、要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，班主任要清點好人數(shù)。
五、實施措施
1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規(guī)律。
2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學生生長發(fā)育的需要，能否達到增強學生體質是活動的關鍵?；顒娱_展不僅是求形，更是要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質進行檢測。
5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發(fā)生。
為了進一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育局2010工作要點文件精神，落實我?！瓣柟鈱Ш?幸福成長”辦學理念和陽光體育行動，達到“以活動勵德、以活動輔智、以活動健身、以活動塑美、以活動促勞”的目的;以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發(fā)展。結合本班情況，特制訂以下計劃：
一、指導思想
牢固樹立為學生終身發(fā)展服務的新課程理念，把開展大課間活動作為推進素質教育、促進學生健康成長的重要途徑之一。開展內容豐富的校園大課間活動，既有效保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生參與文體活動的興趣和愛好、良好心理素質和集體精神。同時，通過大課間活動的師生互動，增進了師生情感，有利于建設健康和諧的校園文化。
二、實施原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育性。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，合理地安排大課間活動的計劃和內容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身、全員愉悅的目的。
4.規(guī)范性原則。實行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時間”、“定地點”、 “定內容”?！胺答仭眲t是每次活動都要將詳細內容記載到活動記錄本上，便于在期中、期末開展總結交流。
5.安全性原則。在活動的組織與實施過程中，要加強安全教育與管理，每個活動小組每次活動都要清點人員，防止和避免活動過程中意外事故的發(fā)生。
三、大課間體育活動內容
1.校園集體舞、廣播操
2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…
3.跳繩(花樣跳、跳長短繩等)
4.棋類活動
5.球類俱樂部 (籃球、排球、羽毛球、乒乓等)
備注：陰雨天氣改在室內進行(如：棋類活動、智力游戲等)
五、管理措施
1、加強宣傳作用，大力宣傳大課間活動對學生健康成長意義和作用，使全體師生達成共識：大課間活動不僅能提高學生的綜合素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認識充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。
2、完善制度，強化管理
為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。
六、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，并協(xié)助文體教師指導活動。
2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。
3、體育活動時間不得以任何理由擠占或早退。
4、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。
5、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
七、活動時間安排:
每周一第六節(jié)課后三十分鐘
體育課外活動計劃表篇十六
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。
（一）統(tǒng)一思想，加強組織與領導，分工協(xié)作，確?；顒禹樌_展。
1、在校長的帶領下，學校將“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動放到議事日程，制定實施方案，建立領導組織、管理機構和工作規(guī)程。通過家長會及學校黑板報、班級墻報等形式，加強對師生和社會的宣傳工作。全面宣傳《國這學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動。
并負責管理和監(jiān)督。
3、組織學校的體育教師和班主任教師的學習《國家學生體質健康標準》，理解其精神實質和實施的重要意義，充分調動教師職工的積極性，深入開展“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動的宣傳和實施，形成工作合力。
4、利用《國家學生體質健康標準》指導“中小學生每天一小時體育鍛煉”
活動以及學校體育教學、課外活動、課余訓練和體育競賽等活動同時進行，通過學校體育教學、課外活動、課余訓練和體育競賽等活動形式，落實《國家學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動，使其緊密結合，共同促進學校體育工作的發(fā)展。
（二）提高安全防范意識，確保活動安全開展。
1、全體師生牢固樹立“安全第一”的責任意識，健全各項安全保障制度，落實安全責任制；建立安全預案，防范于未然。
2、加強安全教育，教師加強對場地、器材的安全檢查和學生的監(jiān)管。
3、制定科學的作息時間表，確保學生充足的睡眠和體育鍛煉的時間。
4、隨時關心學生的身體健康狀況，遵循循序漸進的訓練規(guī)律，杜絕因鍛煉不科學而引發(fā)的意外傷害事故。
（三）建立健全規(guī)章制度，明確職責，確?；顒佑行蜷_展。
1、根據(jù)學校活動場地現(xiàn)在條件和學生實際，計劃建立各項規(guī)章。
制度，以明確工作職責，開展“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動的過程中大事小事有人管，不留盲區(qū)。
2、制定相關的考核辦法，加強過程的監(jiān)管和年度考核。
3、加強活動過程的監(jiān)管，對活動實施的過程和貫徹的效果、質量進行相應的考勤、考核、以防課外活動中出現(xiàn)防羊式“的情況，發(fā)生學生意外傷害事故。
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據(jù)，結合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內容安排如下：
1、全校師生堅持學校的“兩操兩活動“即在校學生的課間操、眼保健操、大課間活動和課外體育活動。
1、一、二、三年級：
（1）、短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）。
（3）、練習體育課所學廣播操及其它內容。
2、四、五、六年級：
（1）、長繩。
體育課外活動計劃表篇十七
教學任務：1.通過互射游戲，培養(yǎng)學生靈敏、反應和擲準能力。
2.發(fā)展學生耐力素質，提高耐久中的能力。
教學過程：
一、準備部分：(8')。
1.開課式。
2.隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。
3.準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1.游戲：互射。
(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內，得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃必須在場內進行。2.只準投擊頭以下部分。
(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目，提高學生積極性。
(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習方法：成縱隊集體練習。
(4)注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區(qū)別對待。
三、結束部分：(4')。
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容。
4.下課。
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