心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)(匯總18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-22 03:36:19
心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)(匯總18篇)
時(shí)間:2023-11-22 03:36:19     小編:書(shū)香墨

心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)或工作等方面的總結(jié)和概括。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),要注意準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn),給讀者留下深刻印象。小編為大家整理了一些寫(xiě)作心得體會(huì)的范文,希望能夠幫助大家更好地寫(xiě)出自己的體會(huì)。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇一

“蹇蹇三事,師師百僚”,人的一生,多遇良師是何其有幸的事情。2020年9月26日和27日,我有幸參加了鄭州大學(xué)教育學(xué)院心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn),我吸收了很多新的心理健康理論,增長(zhǎng)了很多心理輔導(dǎo)知識(shí)。感受名師的風(fēng)采,聆聽(tīng)教授的真言,我感悟良多。

26日,為我們授課的是鄭州大學(xué)心理學(xué)系心理學(xué)教授葛操,他是心理學(xué)博士,2002年勞動(dòng)部首批國(guó)家心理咨詢(xún)師培訓(xùn)師,河南省人力資源與社會(huì)保障廳心理咨詢(xún)師考試鑒定專(zhuān)家。葛操教授首先給我們分享了《對(duì)心理健康教育和心理咨詢(xún)的幾點(diǎn)思考》,接著給我們講解了“傾聽(tīng)技術(shù)”、“共情”、“eft”情緒釋放技術(shù)等知識(shí)點(diǎn)。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點(diǎn),一是在講授傾聽(tīng)技術(shù)時(shí),我不禁想到了李鎮(zhèn)西老師的“傾聽(tīng)是心靈的水珠,能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言,此刻我深深的明白了:傾聽(tīng)是一種自我修養(yǎng),傾聽(tīng)是一種愛(ài)的教育手段,傾聽(tīng)是一種設(shè)身處地的共情方式。二是心理學(xué)中的“eft”情緒釋放技術(shù)本是讓學(xué)生覺(jué)得生冷酸澀的理論,但葛教授深入淺出的講解、活靈活現(xiàn)的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)卻使得這次授課淺顯易學(xué),讓大家感覺(jué)是很實(shí)用的一種放松方式,讓人倍感愉悅。

在今后的工作中、生活中,我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),掌握傾聽(tīng)技巧,設(shè)身處地的體驗(yàn)他人內(nèi)心情感,與之共情,“陪著他”,“理解他”,“溫暖他”,而不能憑借自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去簡(jiǎn)單的理解事情,用所謂的標(biāo)貼去影響他人、改變他人,這樣只會(huì)適得其反。

27日,為我們授課的是鄭州大學(xué)教育學(xué)院的楊敏齊副教授和許慧教授,楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認(rèn)知療法在中小學(xué)生心理健康問(wèn)題中的運(yùn)用》,許慧教授給我們分享了積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的主要內(nèi)容。楊教授給我們分析了認(rèn)知治療的理論依據(jù),讓我們對(duì)“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來(lái)不太熟悉的名詞有了一定的認(rèn)識(shí)。給我印象最深的應(yīng)該是許慧教授傳遞給我們的賞識(shí)教育,這讓我第一次聽(tīng)到“習(xí)得性贊賞”理論,該理論溫暖而又深刻,讓我明白了“愛(ài)系心田,須口言明。”許慧教授的一言一行都在生動(dòng)詮釋著“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”,參訓(xùn)老師在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的氛圍里感受到了心理學(xué)的魅力和力量。

這次心理健康教育培訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的兩天,但各位教授分享給我們的心理健康學(xué)知識(shí),各位教授的名師風(fēng)采都給我們留下了深刻的印象。今后,在工作和生活中,我將不斷踐行心理健康理論,用賞識(shí)教育去關(guān)愛(ài)學(xué)生,用“共情”方式靜心聆聽(tīng)學(xué)生的心聲,用“eft情緒釋放技術(shù)”去指導(dǎo)學(xué)生減壓,用積極心理學(xué)去貫穿教學(xué),讓學(xué)生在心理健康、身體健康、精神健康的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇二

通過(guò)學(xué)習(xí)教師心理健康與自我調(diào)適,感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學(xué)工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學(xué)工作的效果,影響著學(xué)生的身心健康。因此,身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì),是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。

社會(huì)往往重視教師教育質(zhì)量高低,而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對(duì)學(xué)生的責(zé)任,而忽視教師對(duì)自己和家庭的責(zé)任;強(qiáng)調(diào)教師的“犧牲”“奉獻(xiàn)”精神,而忽視維護(hù)教師的自身利益及身心健康的愿望。社會(huì)對(duì)教師的評(píng)價(jià)往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和升學(xué)率,迫使教師不斷地自我加壓,不斷地延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間去參與生存競(jìng)爭(zhēng),最終導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。一個(gè)教師要對(duì)幾十個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé),家長(zhǎng)又把希望寄托在子女身上,“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)教師的高期望和高要求,無(wú)形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。

若有健全的教師人格,就會(huì)修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個(gè)受歡迎的老師。當(dāng)然,不僅如此,要塑造健全的教師人格,必須有高尚的堅(jiān)強(qiáng)的人格素質(zhì),淵博的知識(shí),出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理,不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴(lài)于豐厚的文化知識(shí)底蘊(yùn),沒(méi)有廣博的學(xué)識(shí)水平,沒(méi)有不斷更新探索新知識(shí)的能力,就會(huì)影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚(yáng)長(zhǎng)避短,培養(yǎng)自己良好的個(gè)性,培養(yǎng)多種興趣和愛(ài)好,陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系,使之信其師,親其道,用良好的師德,陽(yáng)光的心態(tài)影響教育每個(gè)學(xué)生,是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺(tái)上常青樹(shù)的不竭資源。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇三

堂教學(xué)研討會(huì)”,通過(guò)這次大會(huì)講座及課程觀摩讓我有很多收獲,對(duì)今后的心理健康教育之路有很大的指導(dǎo)作用。

大會(huì)開(kāi)幕式上,來(lái)自美國(guó)內(nèi)布拉斯加大學(xué)的夏巖教授進(jìn)行了主題為“theecologyofstressandstrengthsbasedcoping”的報(bào)告,講述了兒童青少年的壓力應(yīng)對(duì)問(wèn)題,以及不同的個(gè)體對(duì)待應(yīng)激有不同的反應(yīng),因此面對(duì)應(yīng)激沒(méi)有統(tǒng)一的方法。講座中列舉了作為咨詢(xún)師應(yīng)當(dāng)如何理解孩子們生活中的應(yīng)激源,以及應(yīng)激源的來(lái)源,并引入了strengths、stress、mindfulness等一系列相關(guān)研究成果,為國(guó)內(nèi)的老師們學(xué)習(xí)國(guó)外研究成果搭建了平臺(tái),提供了便利。

浙江金華賓虹小學(xué)李武南校長(zhǎng)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流,談到小學(xué)注重發(fā)現(xiàn)兒童的特點(diǎn)融合德育教育,十分貼合當(dāng)前教育形式。

1、校園文化潤(rùn)“心”,孩子視角定制積極的關(guān)懷環(huán)境。

2、生命農(nóng)場(chǎng)開(kāi)“心”,攜手孩子一起經(jīng)營(yíng)幸福學(xué)校。

3、童話王國(guó)樂(lè)“心”,編織孩子夢(mèng)想綻放的體驗(yàn)平臺(tái)。

4、畢業(yè)典禮走“心”,收藏孩子別離遠(yuǎn)行的醉美記憶。

5、育人隊(duì)伍潛“心”,搭建教師修身養(yǎng)生的陽(yáng)光作用。

(一)促進(jìn)學(xué)生自主健康成長(zhǎng)的心理教育。

1、學(xué)生自主管理創(chuàng)建“茶歇吧”,充分展示學(xué)生特色。

2、學(xué)生會(huì)改選海報(bào)。

(二)工作的指導(dǎo)思想。

1、做精規(guī)定動(dòng)作。

2、做亮自選動(dòng)作。

北師大實(shí)驗(yàn)中學(xué)盧老師的交流,對(duì)我今后的工作很有意義,我校有著較為健全的組織領(lǐng)導(dǎo)體系,心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課及講座等常規(guī)課程已經(jīng)進(jìn)入課表,穩(wěn)步實(shí)施三年,接下來(lái)會(huì)增加深層的研究,促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng),作出自己學(xué)校心理健康教育的.特色,最大化的為孩子們作出貢獻(xiàn)。

兩天的會(huì)議共有幾十節(jié)課,分為高中、初中、小學(xué)三個(gè)學(xué)段,我們共聽(tīng)了十一節(jié)初中心理健康觀摩課,來(lái)自全國(guó)各地的老師們發(fā)揮才藝,充分展示了自身的優(yōu)勢(shì)。課程設(shè)置精心,環(huán)節(jié)精彩,會(huì)后有四位專(zhuān)家進(jìn)行點(diǎn)評(píng),將課程的閃光點(diǎn)以及需要改進(jìn)的地方一一點(diǎn)評(píng),使得課程清晰易操作。

來(lái)自臺(tái)灣的陳秋燕教授進(jìn)行了兩個(gè)小時(shí)的危機(jī)干預(yù)之藝術(shù)表達(dá)減壓工作坊,首先對(duì)壓力、危機(jī)等詞語(yǔ)進(jìn)行了詳細(xì)的解讀,進(jìn)而分析應(yīng)激源、ptsd等實(shí)際生活中會(huì)遇到的心理狀況,并進(jìn)行了危機(jī)干預(yù)的現(xiàn)場(chǎng)操作、體驗(yàn),使老師們很直觀地體驗(yàn)、掌握了危機(jī)干預(yù)及團(tuán)輔中需要用到的技巧。

通過(guò)本次研討會(huì)讓我獲益匪淺,在今后的工作中一定積極運(yùn)用所學(xué),充分發(fā)揮心理學(xué)在學(xué)校教育中的作用,更好的、潛移默化的影響、促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,提高自己。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇四

心理健康概念的歷史與發(fā)展,心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討,青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。下面是本站為大家?guī)?lái)的學(xué)習(xí)心理健康教育。

心得體會(huì)。

希望可以幫助大家。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,懂得了改善自己的心理健康狀況,不斷地釋放自己,從而去了解對(duì)方的心理,協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系,是自己得到身心的正常健康發(fā)展。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,是我覺(jué)得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視,必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō),教師不僅是學(xué)科的學(xué)員,也是學(xué)生的教育者,生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來(lái),學(xué)校的心理健康教育問(wèn)題是教師的心理健康要保證。其中,教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛(ài)教育事業(yè),勝任教學(xué)工作;二是有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力,有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康,還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。

而且,學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康課程是正確的選擇,但是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,學(xué)校的心理健康教師的專(zhuān)業(yè)化水平,不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康知識(shí),做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響,對(duì)學(xué)生的影響更大,直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,就會(huì)影響課堂效果;教師的失誤判斷,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣,形成心理障礙。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說(shuō)教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流,班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)該常抓不懈,把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中。只有學(xué)生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關(guān)系,提高師生和諧的關(guān)系,從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。

我作為一名教師,我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門(mén)課程,及時(shí)的提高了自己的心理健康知識(shí)。本人真的是受益匪淺啊!

擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ),健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。葉一舵教授用生動(dòng)的事例、準(zhǔn)確的語(yǔ)言、高度的理論,豐富的內(nèi)容、實(shí)踐驗(yàn)證的標(biāo)準(zhǔn)給我們上了難得的一課,通過(guò)這次的學(xué)習(xí),收獲很大。

首先,我感覺(jué)教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來(lái)講,教師這一職業(yè)是如今最“開(kāi)放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長(zhǎng)、教研員、學(xué)生家長(zhǎng)、教育局等等,以至整個(gè)社會(huì)。所有的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)教師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于教師應(yīng)該怎么做,應(yīng)該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。因此,教師應(yīng)該樹(shù)立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識(shí),是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu),把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。正確認(rèn)識(shí)自己,客觀評(píng)價(jià)自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時(shí),個(gè)體因?yàn)閷?duì)自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人,接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn),對(duì)世事中的不平、不滿(mǎn)、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是非常有利的。教師應(yīng)多學(xué)習(xí),多接受新知識(shí),以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。教師也可以堅(jiān)持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料。幫助教師提高教學(xué)水平,更清楚地知道是否達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)。

教師對(duì)失敗的看法是自我維護(hù)心理健康能力的中心因素。正因?yàn)榻處熓切睦砩稀伴_(kāi)放”的職業(yè),失敗和過(guò)錯(cuò)發(fā)生的機(jī)率就特別大。人無(wú)完人,每個(gè)人都會(huì)有錯(cuò),每個(gè)人都會(huì)有失敗的經(jīng)歷,關(guān)鍵是看怎么去認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的失敗。如果能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),失敗就是成功之母。而且能減少壓力和焦慮的來(lái)源,更有利于自身的心理健康。比如,一個(gè)對(duì)自己的教學(xué)能力充滿(mǎn)信心的老教師對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)上其他人員對(duì)課程提出的不同意見(jiàn)會(huì)處之泰然。與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時(shí)候,他心態(tài)平衡,語(yǔ)氣堅(jiān)定,因?yàn)樗雷约菏且粋€(gè)有能力的教師,他知道自己在說(shuō)些什么。他清楚地知道,自己對(duì)問(wèn)題的直接接觸更多,因而對(duì)整個(gè)教育形式也就有更客觀的把握。他從實(shí)際工作中建立起來(lái)的安全感不會(huì)受到影響。因?yàn)閷W(xué)生對(duì)他友好而不失尊敬,因?yàn)樗麕椭钌⒄娴氖蛊涑煽?jī)上升,因?yàn)樗陀^地知道教學(xué)中的失敗是不可避免的。事實(shí)上,正是因?yàn)樗芙邮苓@些失敗,并從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),才有如此大的心理能量來(lái)勇敢面對(duì)失敗。教師應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)生活中所謂的“失敗”。也可以說(shuō)是適時(shí)當(dāng)一下阿q。

教師在學(xué)生面前應(yīng)控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進(jìn)教室,更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。教師覺(jué)得在工作中受到了委屈,很自然地容易把氣發(fā)泄在座在自己教室里的學(xué)生身上,因?yàn)閷W(xué)生常常就是讓他們受委屈的“罪魁禍?zhǔn)住敝弧1緛?lái),適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學(xué)生的自尊對(duì)矯正學(xué)生的問(wèn)題行為可能是有效的,然而教師在情緒激動(dòng)的時(shí)候很難把握好這一尺度,常常就可能傷害學(xué)生,也破壞了自己在學(xué)生心中的形象。如果教師是因?yàn)樽约河龅搅舜煺鄱鵁┰?,并且因此而斥?zé)學(xué)生,學(xué)生們是能夠意識(shí)到的。他們不僅不愿再尊重教師,聽(tīng)教師的話,還可能會(huì)報(bào)復(fù)教師。如果不良情緒積蓄過(guò)多,得不到適當(dāng)?shù)男?,容易造成心身的緊張狀態(tài)。這種緊張持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或強(qiáng)度過(guò)高,還可能造成心身疾病。因此,教師也應(yīng)該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒。情緒的宣泄可以從“身”、“心”兩個(gè)方面著手?!靶摹狈矫嫒缭谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑,對(duì)親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸,給自己寫(xiě)信或?qū)憽?/p>

日記。

“身”方面如劇烈的體力勞動(dòng),縱情高歌,逛逛街,買(mǎi)點(diǎn)自己喜歡的東西等等還可以出門(mén)旅游,從大自然中使自己的情操得到陶冶。

不僅僅是教師,各行各業(yè)的人都正逐步認(rèn)識(shí)到,心理治療,不管是短期的還是連續(xù)的,都能幫助他們更愉快、更有效地工作。以前,一提到心理治療,人們就會(huì)把它與精神病掛鉤。但現(xiàn)在,人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到,求助于心理治療的教師是誠(chéng)實(shí)、有勇氣、愿意進(jìn)步和發(fā)展的教師。要一個(gè)被心理問(wèn)題所困擾的教師硬撐著低效率地工作是沒(méi)有任何意義的,其結(jié)果很有可能是教師把他的消極情緒投射到他所教的學(xué)生身上,給學(xué)生的心理造成不良影響?,F(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展,新的知識(shí)層出不窮,要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會(huì)人類(lèi)經(jīng)歷了幾千年的知識(shí)技能尚不可能,更不用說(shuō)今天呈幾何級(jí)增長(zhǎng)的新知識(shí)。而教師是知識(shí)的傳播者,是人類(lèi)知識(shí)的代言人,因此,教師不斷接受繼續(xù)教育,學(xué)習(xí)新的知識(shí),就成為必然之舉。所謂“活到老,學(xué)到老”就是這個(gè)道理。教師如果不學(xué)習(xí),就跟不上時(shí)代的要求,跟不上社會(huì)的發(fā)展,而青少年的好奇心強(qiáng),求知欲強(qiáng),特別喜愛(ài)并能接受新事物,這樣教師與學(xué)生之間的代溝會(huì)越來(lái)越大,越來(lái)越深,學(xué)生還有可能會(huì)因此而不尊重教師。所以,積極的參加繼續(xù)教育也是教師維護(hù)自身心理健康的一項(xiàng)重要措施。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

其次,學(xué)生的心理健康也非常重要。心理學(xué)研究表明,每一個(gè)學(xué)生都有很大的潛能,都有可能成為優(yōu)秀者,天才人物,主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師,在平時(shí)的教學(xué)中應(yīng)該注重發(fā)揮學(xué)生的潛能,為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造必要的條件,讓其充分的發(fā)揮出來(lái)。在課堂教學(xué)中,教師要注意觀察學(xué)生的實(shí)際情況,有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)勢(shì),并注意培養(yǎng)和克服學(xué)生的劣勢(shì)。注意發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢(shì),可以促進(jìn)學(xué)生的智力的開(kāi)發(fā),也要注意采取激勵(lì)的辦法,記得有位學(xué)者曾描述這樣一個(gè)公式:學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)=能力×激勵(lì),讓學(xué)生看到自己的優(yōu)勢(shì)均,自信心增強(qiáng)了,就會(huì)促進(jìn)智力的發(fā)民展,對(duì)于后進(jìn)生,我們更要堅(jiān)持發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的原則來(lái)處理問(wèn)題.,對(duì)后進(jìn)生更應(yīng)該要多看他們的優(yōu)勢(shì),使用權(quán)其能夠順利發(fā)展。

通過(guò)此次學(xué)習(xí),我感受頗深。要想真正做到為人師表,還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì),真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。

通過(guò)老師講授中小學(xué)心理健康教育緒論一課,并通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí),我學(xué)到了很多東西,有了深刻的體會(huì)。我認(rèn)真思考、理解、考察,與別人討論,這激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)研究的熱情,擴(kuò)充了知識(shí),拓展了視野,我相信這對(duì)我以后的教師生涯會(huì)有很大的幫助。我從心里接受了這門(mén)課程,愿意將自己的體會(huì)跟大家分享。

老師給我們講授了六個(gè)大問(wèn)題,包括開(kāi)展心理健康教育的意義,心理健康教育的基本任務(wù)、途徑、策略,心理健康概念的歷史與發(fā)展,心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討,青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是很多內(nèi)容,但這對(duì)我的影響是很大的,我對(duì)這六大內(nèi)容有了深刻的理解,懂得了作為一個(gè)中小學(xué)教師應(yīng)該注重心理健康教育,不僅是對(duì)自己,而且對(duì)學(xué)生都有很大的幫助。

教育不是一成不變的,社會(huì)在不斷發(fā)展,人類(lèi)也要跟上時(shí)代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步,我們?nèi)祟?lèi)達(dá)到了前所未有的高峰,有得必有失,在某些方面也存在一些弊端。我們?nèi)绾螌?duì)待這些因發(fā)展而帶來(lái)的問(wèn)題呢?開(kāi)展心理健康教育,實(shí)在是太必要了。注重中小學(xué)心理健康教育是避免各種突發(fā)事件,維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定,學(xué)校正常運(yùn)作,學(xué)生家庭幸福的需要;注重中小學(xué)心理健康教育,是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要;注重中小學(xué)心理健康教育,是青少年發(fā)展特點(diǎn)的需要;注重中小學(xué)心理健康教育,是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要。作為教師一定要正視現(xiàn)實(shí),做好心理準(zhǔn)備,正確客觀地實(shí)施教育方針,深入探討根源,采取切實(shí)有效的措施,這樣才是學(xué)生的心理健康的正確引導(dǎo)人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教育,這說(shuō)明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育,是根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的,要身體健康,還要心理健康,這樣才是真正的健康。心理健康教育從內(nèi)容上可分心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)兩項(xiàng)任務(wù)。要幫助學(xué)生形成自我調(diào)控能力,要幫助學(xué)生擺脫不利的心理狀態(tài),要有助于自我教育,要有助于生產(chǎn)勞動(dòng),要有助于醫(yī)療,要有助于各方面的應(yīng)用。心理健康教育是很重要的,特別是對(duì)于中小學(xué)生。

怎樣的心理素質(zhì)才達(dá)到心理健康呢?傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力是否正常,情緒是否穩(wěn)定,心理機(jī)能是否平衡,行為規(guī)范是否與社會(huì)相適應(yīng),意志是否堅(jiān)定。這種觀點(diǎn)有它的合理之處,但隨著時(shí)代的發(fā)展,許多觀點(diǎn)都被淘汰了。因此,近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是人格完整,適應(yīng)環(huán)境良好,對(duì)未來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求。我認(rèn)為這種觀點(diǎn)是比較合理的,我們就以這幾方面判斷中小學(xué)生是否存在心理問(wèn)題,這是每個(gè)中小學(xué)教師都應(yīng)該懂得的。

在今天社會(huì),青少年存在各種各樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題是存在輕重之分的,由心理異常,到心理缺陷,到心理障礙,到心理變態(tài),最后發(fā)展為心理疾病?,F(xiàn)在中小學(xué)生的書(shū)包越來(lái)越重,本來(lái)屬于他們的假日假期,也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班去了,有些有興趣的還能承受,可那些硬逼著去的,可苦了他們。每年都有那么多學(xué)生自殺了,曾口頭說(shuō)過(guò)要自殺的也不少,這一股勢(shì)頭已成為一種社會(huì)風(fēng)氣了。我想這些不僅是因?yàn)閴毫Υ笤斐傻?,還因?yàn)槭菍W(xué)生存在嚴(yán)重的心理問(wèn)題造成的。這些心理問(wèn)題是普遍存在,如果不注意,將會(huì)對(duì)學(xué)生,對(duì)家庭,對(duì)學(xué)校,對(duì)社會(huì)造成不良的影響。

面對(duì)這些心理問(wèn)題,我們?cè)撊绾巫瞿?惟有是進(jìn)行心理健康教育。如何進(jìn)行心理健康教育,塑造中小學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢?下面我將提出我的看法。

第一,明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從一定的原則的,不是隨便地進(jìn)行的,要有針對(duì)性,這樣才能真正地塑造中小學(xué)生健康的心理素質(zhì)。這包括幾個(gè)原則:1、教育性原則。要注意防止心理健康教育學(xué)科化、教學(xué)化、醫(yī)學(xué)化、科研化的傾向。中小學(xué)在心理健康教育活動(dòng)中,要注意把握好教育性原則。2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中小學(xué)生的心理健康整體水平。3、差異性原則,也叫個(gè)性化原則。中小學(xué)生心理發(fā)展的差異包括群體差異和個(gè)體差異。一般來(lái)說(shuō)同一年齡段的中小學(xué)生群體,其心理發(fā)展具有大體相同和相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn),而不同年齡段或不同年級(jí)的中小學(xué)生群體則無(wú)論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。4、保密性原則。心理健康教育是一項(xiàng)保密性很強(qiáng)、職業(yè)道德要求很高的十分嚴(yán)肅的工作。心理教師要具有良好的職業(yè)道德和個(gè)人修養(yǎng)。要遵循保密性原則,對(duì)關(guān)系到學(xué)生的隱私、名譽(yù)、人身等問(wèn)題要嚴(yán)格給予保密。5、主體性原則。心理輔導(dǎo)的實(shí)施過(guò)程中,為充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用基礎(chǔ)上的學(xué)生主體作用,要以學(xué)生為本。作為教師,一定明確這些原則,這樣才能使心理健康教育真正地落實(shí)。

第二,加強(qiáng)教師學(xué)習(xí),提高教師的心理素質(zhì)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代生活日益緊張和繁忙,給人們帶來(lái)許多心理變化,面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不良的教育行為,對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。教師要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。

第三,在中小學(xué)開(kāi)設(shè)有關(guān)心理健康教育的課程,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。目前不少中小學(xué)已開(kāi)設(shè)心理健康教育課,但開(kāi)設(shè)心理健康教育課,不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí),更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,減少心理問(wèn)題,使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到人格完整,適應(yīng)環(huán)境良好,對(duì)未來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求的心理健康標(biāo)準(zhǔn),全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

第四,加強(qiáng)心理咨詢(xún)和心理治療。心理咨詢(xún)是根據(jù)心理特點(diǎn)與規(guī)律,運(yùn)用心理學(xué)方法,幫助心理出現(xiàn)問(wèn)題的個(gè)體擺脫不利的心理狀態(tài),或排除各種心理障礙,回復(fù)到健康狀態(tài)。教育者要提供一個(gè)能自由傾談的環(huán)境,讓學(xué)生主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)。心理咨詢(xún)一般是補(bǔ)救性的,它所面對(duì)的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者是程度較輕的心理不健康的學(xué)生。心理治療是指運(yùn)用心理學(xué)方法,對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生較嚴(yán)重心理障礙的人員進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的調(diào)節(jié),使之回復(fù)到正常狀態(tài)。心理治療是補(bǔ)救性的,它的對(duì)象是有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題的學(xué)生,往往需要較長(zhǎng)的時(shí)間與周密的治療處理,有時(shí)要輔之以藥物。進(jìn)行心理治療要求要有專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的、有較高技術(shù)的人員。要加強(qiáng)心理咨詢(xún)和心理治療,使產(chǎn)生心理問(wèn)題的中小學(xué)生恢復(fù)心理健康。

這些就是我學(xué)習(xí)心理健康教育緒論的一些體會(huì)。作為一個(gè)師范生,以后出去當(dāng)中小學(xué)教師,我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身的心理素質(zhì)。我相信這對(duì)我是很有用處,無(wú)論是現(xiàn)在,還是以后。以后成為一名教師,我一定要讓我的學(xué)生成為心理健康的學(xué)生,這樣才能使他們學(xué)習(xí)輕松愉快!

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇五

為期四天的心理培訓(xùn)今天下午16:30分落下帷幕,四天時(shí)間,除了第二天,(15日)因?yàn)橐獏⒓訉W(xué)校群眾路線的學(xué)習(xí)(一天)沒(méi)有參加培訓(xùn)會(huì),其他三天全部參與了培訓(xùn)。三天的培訓(xùn)我有不少的收獲。

一、感受著收獲知識(shí)的快樂(lè)。

幾天的培訓(xùn),讓我開(kāi)闊了眼界,豐富了知識(shí)。對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)更深了一步,本次培訓(xùn)的內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢(xún)這一部分,彌補(bǔ)了自己對(duì)這方面知識(shí)的缺陷。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個(gè)領(lǐng)域中的大師級(jí)人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采,初步感受到咨詢(xún)的魅力。比如家庭治療技術(shù),聽(tīng)的是赫赫有名的李子勛的三個(gè)小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),他與劉丹老師的配合可以說(shuō)是珠聯(lián)璧合,讓我們見(jiàn)證了家庭治療技術(shù)的魅力。

感受到了工作坊是如何活動(dòng)的,學(xué)到了不少方式方法。知道了心理咨詢(xún)的三大流派分別是精神分析、認(rèn)知行為和家庭治療。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)。知道了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)包括四個(gè)形式:敘事治年療、焦點(diǎn)解決、合作對(duì)話、反思團(tuán)隊(duì)。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力,焦點(diǎn)解決駱宏教授很擅長(zhǎng),合作對(duì)話的領(lǐng)頭羊是中國(guó)傳媒大學(xué)的曾海波老師,在第一天的工作坊環(huán)節(jié),我們對(duì)三個(gè)有了初步的接觸。

做心理咨詢(xún),做一定時(shí)間,必須進(jìn)行督導(dǎo)。這是幫助心理咨詢(xún)師進(jìn)行心理壓力疏解,指導(dǎo)工作進(jìn)一步落實(shí)的很重要的一步。(常聽(tīng)說(shuō)是傾訴垃圾)在16日晚(19:30—21:50),我參加了一次特殊的督導(dǎo)。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學(xué)四方代表8人,對(duì)來(lái)自北大心理咨詢(xún)師俞老師進(jìn)行了督導(dǎo)。那天,俞老師用近40分鐘說(shuō)了她的一個(gè)咨詢(xún)案例,已經(jīng)做了15次咨詢(xún),但效果不是很好,她敘述完之后,四大流派向她提問(wèn),該老師對(duì)8位代表提出的問(wèn)題進(jìn)行回答,接著,就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導(dǎo)。場(chǎng)面非常緊張,又非常有意思的,讓我領(lǐng)略到各流派的特點(diǎn)。

正如俞老師最后所講,通過(guò)今天的活動(dòng),她收獲了很多,促進(jìn)了自己的反思,知道了問(wèn)題所在,促進(jìn)了心靈的成長(zhǎng)。這也是我所收獲的,我雖然對(duì)這些流派的咨詢(xún)技巧知道不多,但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢(xún)流派確實(shí)不少,心理咨詢(xún)技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對(duì)我們的來(lái)訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現(xiàn)。

二、虛心學(xué)習(xí),學(xué)以致用是件幸福的事情。

四天的會(huì)議中,組織方安排了豐富的內(nèi)容,同一時(shí)間段,至少有四場(chǎng)或五場(chǎng)不同的內(nèi)容同時(shí)進(jìn)行,這意味著我們首先必須進(jìn)行選擇。不得不進(jìn)行割舍。比如14日,分別安排了“催眠治療應(yīng)有與發(fā)展”、“cbt工作坊“、”后現(xiàn)代心理學(xué)應(yīng)用“、”表達(dá)性心理治療在中國(guó)的發(fā)展與應(yīng)用“四場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行;16日下午同時(shí)安排了”生活體驗(yàn)療法實(shí)踐“、”回歸療法的應(yīng)用與案例展示“、”臨床與咨詢(xún)心理學(xué)中的倫理問(wèn)題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂(lè)心理治療及在上海的實(shí)踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團(tuán)體干預(yù)“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測(cè)驗(yàn)和韋氏記憶測(cè)驗(yàn)第四版中文版9場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行,17日也是幾場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。很多內(nèi)容,自己都想?yún)⑴c,但無(wú)分身技術(shù),只能參與其中一個(gè),就是這一個(gè),讓我感覺(jué)都很精彩,也收獲多多。

以今天下午為例,主題是:“幸福校園,快樂(lè)師生”四位專(zhuān)家對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生,提出了很多很好的建議和措施,其中,陳虹博士的講座——對(duì)積極語(yǔ)言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應(yīng)用積極語(yǔ)言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績(jī)提高的實(shí)例,如昌平某學(xué)校,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語(yǔ)言的使用,校長(zhǎng)要求教師使用積極語(yǔ)言開(kāi)展教育教學(xué)工作,結(jié)果,不到一年,學(xué)校的教學(xué)成績(jī)各學(xué)科全部排在第一名,讓其他學(xué)校很吃驚,問(wèn)校長(zhǎng),采取了什么恨招,教學(xué)成績(jī)這么好?校長(zhǎng)說(shuō),沒(méi)有采取什么,就是讓教師必須使用積極語(yǔ)言。呵呵,從我對(duì)積極心理學(xué)的了解,我堅(jiān)信這是行之有效的方法之一。

我想,教師使用積極語(yǔ)言方式,受益的首先是學(xué)生,也促進(jìn)或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期,我想對(duì)于班主任教師的培訓(xùn)應(yīng)該加進(jìn)這部分內(nèi)容。

幾天的培訓(xùn),我感受著這些培訓(xùn)者或主持人工作熱情。不愧為教授級(jí)的人物,各個(gè)都有極佳的口才,印象最深的一個(gè)是史占彪研究員,一個(gè)是鄭曉邊教授,思維敏捷,風(fēng)趣幽默,氣場(chǎng)強(qiáng)大,能充分調(diào)動(dòng)氣氛,上下聯(lián)動(dòng)。我在想,一個(gè)活動(dòng)能否取得良好的效果,留下深刻的印象,與主持人的主持有很大的關(guān)系。

三、感動(dòng)著我的感動(dòng)。

感動(dòng)大家的學(xué)習(xí)熱情,16日上午全體會(huì)中,寬敞的報(bào)告廳座無(wú)虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓(xùn)中,見(jiàn)到人數(shù)最多的。在各工作坊中,在提問(wèn)環(huán)節(jié),大家積極提問(wèn),顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲。16日晚上的工作坊,近22:00才結(jié)束,而這結(jié)束的時(shí)間,是在主持人一再控制時(shí)間的情況下才結(jié)束的,讓我感動(dòng)。

記得16日晚上結(jié)束后我在車(chē)站等車(chē),有三人一直在談?wù)撝?tīng)內(nèi)容,我們都是剛剛參加督導(dǎo)工作坊活動(dòng)的,他們?nèi)齻€(gè)人邊等車(chē),邊討論著會(huì)議的內(nèi)容,看得出,他們的興奮。

本次活動(dòng)中,屯小的兩位心理教師全程參加了培訓(xùn),學(xué)習(xí)特別積極主動(dòng),讓我很感動(dòng)。她們一再表示這次活動(dòng)收獲特別多,我被兩個(gè)這種好學(xué)精神而感動(dòng),我想,我們每個(gè)人,只要具有或保持這種不斷、主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)和精神,一定會(huì)進(jìn)步成長(zhǎng)的更快,教師的成長(zhǎng)是學(xué)生的幸福,家庭的幸福,更是全社會(huì)的幸福。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇六

即將步入教育工作崗位的大學(xué)生學(xué)習(xí)教育心理學(xué)是相當(dāng)必要的。

我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì)。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。記得那是大一的下學(xué)期,帶我們《數(shù)學(xué)分析》課的是任親謀老師,他衣著樸實(shí)大方,給我的第一印象就是他完全一個(gè)智者,那種親和力完全讓我感到溫暖,聽(tīng)其授課如沐春風(fēng),受益匪淺。他雖操一口陜西方言,但我也不覺(jué)我是外地的,再高深的知識(shí)在他講出來(lái)之后是那么的易于理解,傳授的思想方法是如此的啟迪心靈,這才是我夢(mèng)中的'大學(xué)教授。每每在大學(xué)校園里見(jiàn)到他,都猶如陽(yáng)光灑在我的身上,是那么的溫暖,感覺(jué)自己一下子吸收了好多好多的能量,可惜呀!后來(lái)無(wú)福再得其授課。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇七

20xx年5月15日到17日,我很有幸參加了《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的高校師資培訓(xùn),聽(tīng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)界專(zhuān)家郭秀艷教授的講授,感觸很深,收獲頗豐。郭系主任創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)及其團(tuán)隊(duì)淵博的知識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容以及經(jīng)營(yíng)理念實(shí)驗(yàn)教學(xué)與理論教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方則法對(duì)我啟發(fā)很大。雖然還沒(méi)有系統(tǒng)內(nèi)的講授過(guò)《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》這門(mén)課,但是通過(guò)這短暫的三天的鉆研,使我對(duì)精品課程的建設(shè)有了更具體的、感性的認(rèn)識(shí),開(kāi)闊了視野,對(duì)研究性教學(xué)有了更加深入的認(rèn)識(shí);同時(shí)網(wǎng)培中心精心組織的討論交流活動(dòng)也使我受益匪淺,通過(guò)交流使我了解到各高校實(shí)驗(yàn)心理學(xué)開(kāi)設(shè)以及教學(xué)情況,學(xué)到了很多成功的教學(xué)案例和寶貴教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。下面結(jié)合我在大專(zhuān)院校的.教學(xué)工作談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

一、精品課程的建設(shè)是幾項(xiàng)“立體工程”。

通過(guò)郭教授的介紹我深深體會(huì)到,精品課程的建設(shè)不僅僅是編好一部教材、上好幾節(jié)課、做好幾個(gè)實(shí)驗(yàn),它是一項(xiàng)系統(tǒng)、立體工程,要需要教學(xué)團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期不懈的努力,它包括課程特色、隊(duì)伍建設(shè)、教材編寫(xiě)、教案、輔助資料、教學(xué)錄像等諸方面的要素,而重要的是要具有先進(jìn)的教學(xué)教學(xué)以及較高水平的理念團(tuán)隊(duì)。先進(jìn)的教學(xué)理念是課程建設(shè)的生命靈魂,這是課程建設(shè)的目標(biāo),為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)需要有一個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì),現(xiàn)代社會(huì)任何成功都不是靠個(gè)人單打獨(dú)斗的,而是靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的意念,必須要依靠團(tuán)隊(duì)成員的沃蘇什卡智慧,發(fā)揮各自的特長(zhǎng),密切合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的建設(shè)就具有一支知識(shí)、年齡結(jié)構(gòu)合理師資隊(duì)伍的高水平的師資,每個(gè)人的社會(huì)分工有所不同,發(fā)揮自己的特長(zhǎng),專(zhuān)業(yè)課程如課程負(fù)責(zé)人是楊治良教授,郭秀艷教授、莊錦英副教授和葉斌副教授是具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的中青年,是培訓(xùn)課程的主講教師;李林則是基本理論功底扎實(shí)的新生代假說(shuō)年輕教學(xué)人員,課程組還聘請(qǐng)了黃希庭教授、游旭群教授作為教學(xué)顧問(wèn)。課后輔導(dǎo)工作由郝興昌博士與唐菁華博士負(fù)責(zé),課后輔導(dǎo)工作,一方面減輕了骨干客座教授教授的教學(xué)稅賦,另一方面給學(xué)生提供了更為便利的教學(xué)輔導(dǎo)。張波臨床實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)工作由王新法老師與朱磊博士負(fù)責(zé)。對(duì)師生實(shí)驗(yàn)的指導(dǎo)工作,十分有利于提高學(xué)生的實(shí)踐能力。

二、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué)須重視學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐的能力。

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)計(jì)算機(jī)化已經(jīng)成為心理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì),比如傳統(tǒng)心理物理學(xué)方法(具體包括最小變化法、恒定刺激法、平均差誤法、等級(jí)排列法和對(duì)偶比較法),信號(hào)檢測(cè)論(包括有無(wú)法、迫選法和評(píng)價(jià)法),反應(yīng)時(shí)方法(包括簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)、選擇反應(yīng)時(shí)和辨別反應(yīng)時(shí)),信息加工實(shí)驗(yàn)(包括刺激編碼方式、信息加工模式、句子理解、記憶搜索方式、表象旋轉(zhuǎn)、刺激的聽(tīng)覺(jué)編碼方面和視覺(jué)編碼等方面的試驗(yàn)),學(xué)習(xí)和記憶各方面的實(shí)驗(yàn)(包括學(xué)習(xí)遷移、前攝抑制和倒攝抑制、系列位置效應(yīng)、瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶、記憶的保持和遺忘規(guī)律等方面的實(shí)驗(yàn)都可以通過(guò)計(jì)算機(jī)完成。這就對(duì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的老師提出了更高的神經(jīng)科學(xué)要求,同時(shí)也提高了實(shí)驗(yàn)老師建筑設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)便利性的靈活性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

最后,衷心感謝教育部全國(guó)高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),感謝郭秀艷朱磊博士以及朱磊老師的講授,工作人員感謝網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心的值班人員。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇八

告別了中學(xué)時(shí)代,跨進(jìn)大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。人每踏進(jìn)一個(gè)新環(huán)境,都會(huì)遇到一系列新問(wèn)題。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí)、嚴(yán)格的紀(jì)律、寬松的生活環(huán)境,我們一下子不能適應(yīng)。所以說(shuō),作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康,完成學(xué)業(yè)進(jìn)修的同時(shí),積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,讓大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)而有意義。

學(xué)校給我們開(kāi)設(shè)了心理課程課程,導(dǎo)師是陳理才。雖說(shuō)陳后輩其貌不揚(yáng),年紀(jì)與我們相仿,但卻絲毫沒(méi)有削弱其幽默不能的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長(zhǎng)篇大論,不大愿意去,第一堂課還遲到哩。實(shí)際上呢,陳導(dǎo)師并不“簡(jiǎn)單”,我凳還沒(méi)坐熱,也已徹底被其迷住了。說(shuō)實(shí)在,上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受。在不知不覺(jué)中學(xué)到了理論知識(shí),同時(shí),還讓自己測(cè)出了自己。

健康是人生的第一財(cái)富,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。心理健康是指由具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的'人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等?!拔倚睦碛袉?wèn)題嗎?”“我的心理與他人比較是否焦慮正常?”這些可以說(shuō)是每個(gè)成長(zhǎng)中的大學(xué)生可能都會(huì)問(wèn)到的問(wèn)題。以前自己對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)缺乏認(rèn)識(shí),總覺(jué)得自己是個(gè)“怪人”,“心理有問(wèn)題”。有時(shí),還會(huì)因某方面的心理壓力或功能障礙過(guò)于緊張恐懼。研習(xí)了相關(guān)的心理知識(shí)后,覺(jué)得心理障礙其實(shí)也并不可怕。只要及時(shí)給予關(guān)注,并加以引導(dǎo),這些高速成長(zhǎng)中的困擾是可以消除中的。

記得陳客座說(shuō)過(guò)幾句趣話,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好處,不容易被玩意天上掉落的東西踹中”。說(shuō)得太對(duì)了,不是么?換一個(gè)角度看事物,其實(shí)也不會(huì)太壞,要樂(lè)觀啊。我們經(jīng)常因自己的長(zhǎng)相、能力、學(xué)習(xí)成績(jī)焦躁等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮,嚴(yán)重者還會(huì)過(guò)度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”,關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí),在比較過(guò)程中,不能專(zhuān)門(mén)“以己之長(zhǎng)比別人之短”,也不能“以己之短比自己之長(zhǎng)”。體認(rèn)通過(guò)比較認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)地位和劣勢(shì),長(zhǎng)處和短處,達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短,縮小差距的目的。

陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測(cè)試,有一次記下是要求學(xué)生把自己的數(shù)個(gè)優(yōu)點(diǎn)用紙寫(xiě)下來(lái),讓同學(xué)來(lái)猜。在此之前,我從沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點(diǎn),而且還是3個(gè)以上,有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后,只寫(xiě)了3個(gè)。經(jīng)過(guò)課堂上指導(dǎo)老師的啟發(fā),我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個(gè),哇塞,原來(lái)自己的優(yōu)點(diǎn)還蠻多的嘛,怎么一直沒(méi)發(fā)現(xiàn)?一個(gè)的心理測(cè)試,讓我自信“番了一翻”。

當(dāng)然,陳導(dǎo)師的課還有不少令人印象建制鎮(zhèn)深刻的地方,我都數(shù)不過(guò)來(lái)了,哈。例如,所講到人際關(guān)系的那一part。“來(lái)跟我做朋友吧!”(陳導(dǎo)師張開(kāi)雙臂,作擁抱狀)可是呢,有這樣的一種人,他們把自己填塞禁錮起來(lái),只是停留在陽(yáng)臺(tái)邊觀望,不肯把心門(mén)打開(kāi),又怎樣能得到別人的難以獲得友情呢?還有一個(gè)就是大學(xué)生談情說(shuō)愛(ài)的問(wèn)題,陳導(dǎo)師匪夷所思我意料,他贊成大學(xué)生自由戀愛(ài)!“強(qiáng)調(diào)愛(ài)的權(quán)利,缺乏愛(ài)的能力”陳導(dǎo)師課堂上短短一句話驚醒了我。原來(lái),愛(ài)還包括一份沉沉的責(zé)任。

大學(xué)心理課程已經(jīng)結(jié)束了,可我追求健康心靈的步伐仍不會(huì)停止!直到永遠(yuǎn)!

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇九

本年度我積極參加學(xué)校組織的政治學(xué)習(xí),師德師風(fēng)學(xué)習(xí),《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等內(nèi)容,更加明確了自己所肩負(fù)的重任,深刻地認(rèn)識(shí)到作為一名教師,解放思想、不斷學(xué)習(xí)、更新知識(shí)、與時(shí)俱進(jìn)的重要性。下面談一談自己的學(xué)習(xí)心得體會(huì):

一、更新觀念,終身學(xué)習(xí)。

在政治思想方面,我長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí),努力提高自身的思想政治素質(zhì)。通過(guò)學(xué)習(xí)政治理論,提高了思想素質(zhì)。使我更深刻的領(lǐng)會(huì)了國(guó)家的教育方針政策,深刻的把握了黨的十八大重要思想,深刻的理解共產(chǎn)主義理論,與時(shí)俱進(jìn)的理論品質(zhì),能全面貫徹黨的教育方針,能?chē)?yán)格按師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己,奉公守法,遵守社會(huì)公德,忠誠(chéng)人民的教育事業(yè),為人師表。學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),提升專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。當(dāng)今社會(huì),科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn),知識(shí)應(yīng)用期日趨縮短,知識(shí)創(chuàng)新日趨鮮明,這就要求教師要不斷吸取新信息、新知識(shí)、新理念,不斷充實(shí)自己,始終站在知識(shí)的前沿;要不斷完善知識(shí)結(jié)構(gòu),做到博學(xué)多才,與時(shí)俱進(jìn),學(xué)生才會(huì)“親其師而信其道”;對(duì)所教學(xué)科,要知其然,更要知其所以然,才能抓住要領(lǐng),舉一反三,觸類(lèi)旁通,運(yùn)用自如,才激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、勇于探索,與時(shí)俱進(jìn)。

教師要勇于擯棄舊事物、接受新事物,要敏銳地了解新思想,認(rèn)真地研究新理論,主動(dòng)地、迫切地學(xué)習(xí)新知識(shí),開(kāi)拓進(jìn)取,更新觀念,始終站在時(shí)代的潮頭,才能“百尺竿頭,更進(jìn)一步”!在教育教學(xué)過(guò)程中,不斷豐富自身學(xué)識(shí),努力提高自身能力、業(yè)務(wù)水平,嚴(yán)格執(zhí)行師德師規(guī),有高度的事業(yè)心、責(zé)任心、愛(ài)崗敬業(yè)。堅(jiān)持“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”,樹(shù)立正確的人才觀,重視對(duì)每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)和良好個(gè)性的培養(yǎng),不用學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量學(xué)生,與每一個(gè)學(xué)生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系,關(guān)心每一個(gè)學(xué)生,尊重每一個(gè)學(xué)生的人格,努力發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)每一個(gè)學(xué)生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)。在教育教學(xué)過(guò)程中,利用學(xué)科特點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,提高他們的思想政治素質(zhì),激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性,努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。

三、愛(ài)崗敬業(yè),加強(qiáng)師德修養(yǎng)。

要時(shí)刻注意自身道德情操的修養(yǎng),通過(guò)言傳身教,在傳授知識(shí)的同時(shí)滲透為人的道理,幫助學(xué)生塑造健康人格,為他們今后美滿(mǎn)人生鑄造堅(jiān)實(shí)的基石。

四、重教書(shū)育人,加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育。

以理想信念教育為核心,以品德教育和政治教育為重點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的心理特征和時(shí)代特點(diǎn),改革我們的學(xué)校道德教育,加強(qiáng)學(xué)科教學(xué)中的德育滲透,每一位老師在自己的工作中都要關(guān)心的思想發(fā)展和健康成長(zhǎng),要努力成為學(xué)生思想工作的高手,成為學(xué)生思想成長(zhǎng)方面的導(dǎo)師。

五、立足本職,做好工作。

既然選擇了“教師”這一職業(yè),就要無(wú)怨無(wú)悔!為了使自己的教育教學(xué)工作水平不斷提高,要堅(jiān)持經(jīng)常學(xué)習(xí)時(shí)事政治、專(zhuān)業(yè)理論等;要多聽(tīng)課,虛心請(qǐng)教。

作為一名教師,不僅要具有廣博的知識(shí),更要有高尚的道德。正如有人說(shuō)的那樣“要人敬的必先自敬,重師重在自重。”教師要自敬自重,必先提高自身的職業(yè)道德素養(yǎng)。誠(chéng)信立教,首先要做到淡泊名利,敬業(yè)愛(ài)生,在為人處事上少一點(diǎn)名利之心,在教書(shū)育人方面多一點(diǎn)博愛(ài)之心;創(chuàng)新施教,要做到以人為本,因材施教,同時(shí)要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),與時(shí)俱進(jìn),學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和方法,更新教育觀念,掌握先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)和手段。

教書(shū)育人是一項(xiàng)極其崇高、極為復(fù)雜的人才培養(yǎng)工程。教書(shū)育人也是教師職業(yè)道德、行為規(guī)范的一項(xiàng)神圣使命。一句話,教書(shū)育人是教師的天職。任何一位教師,不管他承認(rèn)不承認(rèn),不管他自覺(jué)不自覺(jué),都在做著教書(shū)育人的工作。自覺(jué)地做,育人的效果會(huì)更大、更好、更顯著;不自覺(jué)地做,育人的效果就會(huì)打折扣,就不那么明顯。因?yàn)椋處煹拿恳惶谜n,每一次輔導(dǎo)答疑,乃至一言一行、一舉一動(dòng),面對(duì)的都是學(xué)生,都會(huì)對(duì)學(xué)生起著潛移默化、諄諄善誘的作用。

既然選擇了教師這份職業(yè),就要對(duì)得起自己的良心,我喜愛(ài)自己的工作,所以我將會(huì)付出熱情和努力,成為一名好的教師。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十

通過(guò)兩天的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到身為一名在行政事業(yè)單位工作的民建會(huì)員,實(shí)際上是一肩雙責(zé),在認(rèn)真做好本職工作的同時(shí),要做好以下“四講”:

一、講政治。身為民主黨派成員,要清醒的認(rèn)識(shí)到有了共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),民主黨派才有生存和發(fā)展的前途,才有了施展才華和實(shí)現(xiàn)抱負(fù)的舞臺(tái)。用旗幟鮮明講政治,堅(jiān)定政治立場(chǎng),明辨大是大非,充分認(rèn)識(shí)中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度的重大意義。真正把“四個(gè)意識(shí)”內(nèi)化于心、外化于行,把思想統(tǒng)一到中共中央決定精神上來(lái)。要始終與黨委在思想上同心同德、目標(biāo)上同心同向、行動(dòng)上同心同行。

二、講規(guī)矩。古人云:“欲明人者先自明,欲正人者先正己”,身為民主黨派成員,要常懷對(duì)規(guī)矩的敬畏之心,時(shí)刻保持清新的頭腦,牢記什么能為什么不能為,遵紀(jì)守法,做人不“妄為”,有權(quán)不“任性”。守紀(jì)律、講規(guī)矩,是思想上的主線、行動(dòng)上的標(biāo)桿,遵守民建紀(jì)律,服從組織決定,才能使我們?cè)黾幽哿?、?chuàng)造力和戰(zhàn)斗力,保障民建健康發(fā)展與成長(zhǎng)。

三、講道德。做德才兼?zhèn)涞拿窠〞?huì)員。在認(rèn)真吸取并發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)文化,講仁愛(ài)、講誠(chéng)信等價(jià)值觀的基礎(chǔ)上,做到三正:(一)心正。心正,外環(huán)境和你就是“魚(yú)水關(guān)系”;心不正,外環(huán)境和你就有可能是“油水關(guān)系”,甚至是“水火關(guān)系”。我們不能走邪路捷徑,要做不浮躁,不急功近利的民建人,一步一個(gè)腳印,積累經(jīng)驗(yàn),腳踏實(shí)地方能仰望星空!(二)行正。如果不能自重、自省、自警、自勵(lì),就會(huì)容易為飯局所累,為糖彈所擊。我們要約束自身行為,時(shí)時(shí)以“行正”律己,否則就會(huì)被社會(huì)唾棄、群眾記恨,受法律制裁、群眾譴責(zé)。(三)事正。團(tuán)結(jié)不是一個(gè)口號(hào)、一篇文章、一首詩(shī)。團(tuán)結(jié)是我們改善關(guān)系的一種手段,更是我們工作能力提升不可缺少的一種精神。年輕的會(huì)員要學(xué)會(huì)分享,一個(gè)人的努力是很難成功的。只有學(xué)會(huì)與他人合作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),做一只合群的大雁,才能使我們的民建飛的更高、更快、更遠(yuǎn)!

四、講奉獻(xiàn)。在新的歷史時(shí)期,我們面臨的形勢(shì)、肩負(fù)的任務(wù)和所處的環(huán)境決定了哪里都是奉獻(xiàn)的戰(zhàn)場(chǎng)。政府就是服務(wù),服務(wù)就得奉獻(xiàn)。身為一名有著行政事業(yè)編制的民建會(huì)員,要帶頭講奉獻(xiàn),心中始終裝著人民的利益,不斷加深與群眾的感情,牢記“群眾利益無(wú)小事”的道理,高度重視和維護(hù)人民群眾最現(xiàn)實(shí)、最關(guān)心、最直接的利益,堅(jiān)決糾正各種損害群眾利益的行為。我們的奉獻(xiàn),不在于規(guī)模多大,而在于能堅(jiān)持多久!持之以恒,方能實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”!

最后,再次感謝民建州委和三、四支部領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的培養(yǎng)和信任!

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十一

十三屆全國(guó)人大三次會(huì)議5月28日表決通過(guò)了[中華人民共和國(guó)民法典],中國(guó)的“民法典時(shí)代”最終到來(lái)了。這是中國(guó)歷第一部以法典命名的法律,目的在于全方位多角度保障人民對(duì)美好生活的需要。

[民法典]頒布以后,我院以多種形式組織大家開(kāi)展學(xué)習(xí),并要求中層以上的干部在“微課堂”上主講其中一部分。我認(rèn)為,學(xué)好[民法典],要做到知行合一,邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐,在實(shí)踐中加強(qiáng)學(xué)習(xí)深化學(xué)習(xí)。

一加強(qiáng)學(xué)習(xí),深刻領(lǐng)會(huì)[民法典]的意義。

習(xí)近平總書(shū)記在[求是]雜志上發(fā)表重要文章[充分熟悉頒布事實(shí)民法典重大意義,依法更好保障人民合法權(quán)益],已經(jīng)充分闡釋了[民法典]的重大意義,我們要深刻領(lǐng)會(huì)頒布施行[民法典]的意義,才干更好地指導(dǎo)工作開(kāi)展。

二加強(qiáng)學(xué)習(xí),深刻領(lǐng)會(huì)[民法典]的法律意義。

作為一個(gè)司法工作者,特殊是民商事法官,[民法典]的理解運(yùn)用關(guān)系到人民群眾的人身財(cái)產(chǎn)及其他合法權(quán)益的保護(hù),關(guān)系到公平爭(zhēng)議的實(shí)現(xiàn),因此,在[民法典]正式施行以前,一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),學(xué)明白[民法典]的體系法條內(nèi)容,以便更好地運(yùn)用到司法工作中。

三在實(shí)踐中學(xué)習(xí),不斷提升自身法律素養(yǎng)。

法律的理解和運(yùn)用需要在實(shí)踐中不斷的升華,作為法官,通過(guò)司法實(shí)踐,發(fā)明問(wèn)題,修正問(wèn)題,更好更快地實(shí)現(xiàn)公平正義,以法治的陽(yáng)光公平逐步增強(qiáng)人民群眾對(duì)法治的認(rèn)同信服尊崇與敬畏,從而推動(dòng)法治社會(huì)建設(shè)。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十二

轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入了大三,在二年多的學(xué)習(xí)生活中,有酸甜苦辣,有歡笑和淚水,有成功和挫折!有人總結(jié),在任何一個(gè)學(xué)校,平庸的`大學(xué)生是相似的,不平庸的大學(xué)生各有各的輝煌,我們不能滿(mǎn)足于平庸,應(yīng)該以更好的方式開(kāi)始新一天,而不是千篇一律的在每個(gè)上午醒來(lái)。大學(xué),是我們由幼稚走向成熟的地方,在此,我們應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),拓展自己的知識(shí)面,培養(yǎng)自己的能力,那么,我在這里談一談關(guān)于我在大學(xué)里的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。

大學(xué)的課程比起高中來(lái)說(shuō)相較于輕松,大學(xué)里的學(xué)習(xí)主要是靠自覺(jué),除了掌握老師課堂上講的內(nèi)容,還要利用課余時(shí)間閱讀其他相關(guān)的書(shū),查找資料,在提高自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平的基礎(chǔ)上,有目的地豐富各方面的知識(shí)。如果說(shuō)高中時(shí)的學(xué)習(xí)是幼兒學(xué)路由老師領(lǐng)著,那么大學(xué)就是大人式的學(xué)習(xí),我們接過(guò)學(xué)習(xí)的接力棒成為了領(lǐng)跑者,在這一場(chǎng)比賽中,可以跨欄可以搶道可以跳躍,而絕對(duì)不能在起跑線上等待老師牽著你跑。只有自主自助自信的學(xué)習(xí),才能取得好成績(jī),正如一個(gè)好的足球運(yùn)動(dòng)員,他不能只聽(tīng)教練的意見(jiàn),而應(yīng)該自己進(jìn)行思考,因?yàn)楫吘?,在?chǎng)上鏟球,搶斷,過(guò)人,射門(mén)的都是你自己。

至于學(xué)習(xí)方法,我相信沒(méi)有最好,只有更好,要找到適合于自己的學(xué)習(xí)方法,就像現(xiàn)在考研一樣,選擇適合于自己的輔導(dǎo)書(shū)才是最好的輔導(dǎo)書(shū)。我不是很聰明,但我知道“笨鳥(niǎo)先飛”,我應(yīng)該屬于那種兢兢業(yè)業(yè)型,每次都早去上課,不逃課,上課認(rèn)真聽(tīng)講,下課按時(shí)完成作業(yè)。

關(guān)于學(xué)習(xí),我覺(jué)得興趣與目是最重要的,比如數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)和比較重要的科目我上課就比較專(zhuān)心一點(diǎn),而且在課外時(shí)間還會(huì)去閱讀一些相關(guān)資料,而對(duì)于其他無(wú)關(guān)緊要的課程只是上課聽(tīng)一下,做到主次分明。在此我做以簡(jiǎn)單歸納:做好準(zhǔn)備,提前預(yù)習(xí),這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節(jié)奏,取得更好的聽(tīng)課效果;認(rèn)真聽(tīng)講,做好記錄,隨堂記錄筆記有助于集中注意聽(tīng)課,并且在期末備考的時(shí)候,可以有所側(cè)重,減少盲目性;定期復(fù)習(xí),注意交流,要避免因時(shí)間過(guò)久而遺忘所造成的重復(fù)性工作,掌握好復(fù)習(xí)的間隔;還有要多與同學(xué)交流,探討解答問(wèn)題的方法,和對(duì)不同問(wèn)題的意見(jiàn),將更有助于拓寬思路。

關(guān)于各科的課程學(xué)習(xí)我在這里談一下數(shù)學(xué)、英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí),數(shù)學(xué)是一門(mén)比較重視基礎(chǔ)的學(xué)科,一定要把概念、公式弄清楚,一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打,這樣才能以不變應(yīng)萬(wàn)變。英語(yǔ)學(xué)習(xí),我英語(yǔ)基礎(chǔ)不是太好,但現(xiàn)在考研必須重新學(xué)習(xí),英語(yǔ)是大學(xué)中的必修課程,大一、大二兩年一定要把英語(yǔ)基礎(chǔ)打好,打牢,打?qū)崳@絕對(duì)馬虎不得。因?yàn)榇髮W(xué)要求過(guò)英語(yǔ)四級(jí),還關(guān)系到能否得到學(xué)位證以及就業(yè)等諸多事情?,F(xiàn)在很多單位都要求英語(yǔ)四級(jí)或者六級(jí)才能有機(jī)會(huì)面試的,所以英語(yǔ)學(xué)習(xí)至關(guān)重要,英語(yǔ)的學(xué)習(xí)在平時(shí),主要是知識(shí)的積累過(guò)程。

計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí),由于我一直對(duì)計(jì)算機(jī)很感興趣,所以對(duì)于學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)就感覺(jué)要輕松一些,學(xué)院計(jì)算機(jī)課程學(xué)習(xí)的語(yǔ)言主要是vf,學(xué)校要求計(jì)算機(jī)必須過(guò)級(jí),我在大一下學(xué)期學(xué)完vf課程后,大二上學(xué)期就過(guò)了計(jì)算機(jī)二級(jí),總之,計(jì)算機(jī)作為就業(yè)時(shí)的一塊強(qiáng)有力的敲門(mén)磚,計(jì)算機(jī)必須學(xué)好,還有學(xué)精,平時(shí)上課要注意聽(tīng)講,課后要勤上機(jī)練習(xí),熟悉所學(xué)語(yǔ)言,相信只要工夫下到了,沒(méi)有不成功的。

關(guān)于大學(xué)上課還有就是如何表現(xiàn)自己,比如說(shuō)老師會(huì)問(wèn)問(wèn)題,你可以舉手回答問(wèn)題,這樣你不僅表現(xiàn)了自己而且還會(huì)增加在老師心目中的印象,我一個(gè)性格比較內(nèi)向的學(xué)生,一般我不會(huì)舉手回答問(wèn)題,但我會(huì)抓住一些機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉自己,比如說(shuō)大學(xué)里面不少課程老師都會(huì)要求學(xué)生組成小組,然后做一個(gè)大作業(yè),并且會(huì)抽出時(shí)間讓你上臺(tái)用ppt做介紹。一般我會(huì)作為組長(zhǎng)制作精美的幻燈片并上臺(tái)演講,并做到切合題意,詳略得當(dāng),重點(diǎn)突出,這樣就會(huì)給老師合同學(xué)留下一個(gè)深刻的印象了。

考試是學(xué)校生活里必要的一部分,要以端正的態(tài)度來(lái)面對(duì)。但是尤其重要的一點(diǎn)是,并不是考試才是證明我們?cè)谶M(jìn)步的唯一方式,一定要找到自己的興趣所在,利用好時(shí)間,找準(zhǔn)目標(biāo),努力堅(jiān)持。無(wú)論什么考試,考前的那段時(shí)間很重要,這不是“臨時(shí)抱佛腳”,我所說(shuō)的是最后的整理復(fù)習(xí),當(dāng)然這一定要建立在平時(shí)的基礎(chǔ)上,平時(shí)能夠把老師所講的東西盡力吸收,抽空多讀一些課外書(shū),在臨考前,把所學(xué)的要考的知識(shí)點(diǎn)再重新在腦子里一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)一遍,算是溫習(xí),也是查漏補(bǔ)缺,這是讀書(shū)考試很關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié),相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)選的重要指標(biāo),所以我們一定要重視期末考試的重要性,這也在一定程度上代表了你的學(xué)習(xí)成果。

還有一個(gè)我覺(jué)得很重要的就是學(xué)習(xí)計(jì)劃,不管做什么事都應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃,大到自己的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃,小到自己的一天什么時(shí)刻該做什么,這樣你才能做到有的放矢。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以寫(xiě)在紙上也可以記在心里,我經(jīng)常會(huì)把自己的計(jì)劃寫(xiě)出來(lái)貼在寢室里墻壁上,比如說(shuō)要考試,我經(jīng)常會(huì)把哪一天復(fù)習(xí)什么書(shū)和規(guī)定什么時(shí)間完成寫(xiě)在紙上,然后根據(jù)計(jì)劃完成任務(wù),有的時(shí)候計(jì)劃時(shí)間是一個(gè)月,有的時(shí)候是一周或幾天。所以,“把簡(jiǎn)單的事情千百次地做好就是不簡(jiǎn)單”,用心做好每一次小事,日積月累,也許就將收獲富足,即時(shí)的消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,有規(guī)律有計(jì)劃地安排預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),平常多積累,學(xué)得輕松而愉快。

大學(xué)里要充分利用各種資源,比如說(shuō)圖書(shū)館、學(xué)術(shù)論壇、網(wǎng)絡(luò)資源等,這里我著重談一下利用網(wǎng)絡(luò)資源,網(wǎng)絡(luò)這種全新的學(xué)習(xí)形式具有開(kāi)放性、互動(dòng)性、網(wǎng)絡(luò)性、虛擬性的特點(diǎn),為我們的自主學(xué)習(xí),教師的教學(xué)提供了許多便利條件。目前,互聯(lián)網(wǎng)上學(xué)習(xí)資源中,管理方面的資源極為豐富;收費(fèi)、互助、免費(fèi)應(yīng)有盡有;形式與內(nèi)容多種多樣。比如說(shuō)我在考取網(wǎng)絡(luò)工程師、報(bào)關(guān)員、物流師、會(huì)計(jì)從業(yè)等證書(shū)時(shí)絕大部分資料是來(lái)自網(wǎng)絡(luò),為自己考試盲目的考試報(bào)名到胸有成竹的進(jìn)考場(chǎng)都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)資源帶來(lái)自己的豐富信息和資料,使自己在各種考試中能輕易適應(yīng)。當(dāng)然如何有效利用這些資源,是我們必須重視的問(wèn)題,不適當(dāng)?shù)倪x擇,會(huì)浪費(fèi)精力,浪費(fèi)時(shí)間,我們要選擇適合自己的資源進(jìn)行學(xué)習(xí),這樣才能做到事半功倍。

總之,在大學(xué)生活和學(xué)習(xí)中,我們要樹(shù)立良好的心態(tài),要充滿(mǎn)信心,要憑借自己的頭腦和雙手,做好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理安排時(shí)間,充分利用資源,依靠自己的努力和奮斗,相信自己,成功將屬于你!

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十三

做為一名基層派出所的公安人員,我個(gè)人深知:抓基層、打基礎(chǔ)、苦練基本功是“三基工程”建設(shè)的重要內(nèi)容,也是加強(qiáng)基層派出所基礎(chǔ)工作的根基,亦是推動(dòng)公安事業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的基石。抓好“三基工程”對(duì)于提高全體民警綜合素質(zhì)和執(zhí)法服務(wù)水平都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。個(gè)人認(rèn)為:在“三基工程”建設(shè)中,應(yīng)把政治理論學(xué)習(xí)放在首位,使公安民警成為政治堅(jiān)定、紀(jì)律嚴(yán)明、業(yè)務(wù)熟練、作風(fēng)過(guò)硬,同人民群眾保持血肉聯(lián)系的富有戰(zhàn)斗力的公安隊(duì)伍。

一、打牢堅(jiān)實(shí)思想基礎(chǔ)。

在世界范圍內(nèi)科技進(jìn)步日新月異、知識(shí)創(chuàng)新空前加快的今天,國(guó)際化的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越表現(xiàn)出科技進(jìn)步、知識(shí)創(chuàng)新和人的素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。然而,公安工作具有涉及社會(huì)面廣、領(lǐng)域多、法律知識(shí)面寬、公安專(zhuān)業(yè)知識(shí)性強(qiáng),執(zhí)法辦案和服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)高等特點(diǎn),要承擔(dān)起黨委政府賦予公安機(jī)關(guān)三大歷史使命,就得加強(qiáng)對(duì)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀以及法律法規(guī)、社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)知識(shí)、現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)、歷史知識(shí)、文化知識(shí)等其他各方面知識(shí)的自身學(xué)習(xí)和研究,達(dá)到不斷充實(shí)、豐富、完善自己,這是時(shí)代發(fā)展的客觀要求,也是基層全體民警一項(xiàng)十分緊迫的重大政治任務(wù)。對(duì)此,在學(xué)習(xí)中要堅(jiān)持學(xué)以致用的原則,只有學(xué)習(xí)好理論才能達(dá)到升華,工作才能把握方向,績(jī)效才能顯著,教育人幫助人才能有理有節(jié),與各級(jí)公安機(jī)關(guān)才能保持高度一致,凝神聚氣投入到公安工作中去。在既要會(huì)說(shuō)、更要會(huì)做的同時(shí),要注重在實(shí)踐中的運(yùn)用和經(jīng)驗(yàn)結(jié)累。歸根到底一句話,學(xué)習(xí)好才能有創(chuàng)新的工作思路,才會(huì)謀求新的發(fā)展;學(xué)習(xí)好就能用科學(xué)理論指導(dǎo)公安工作實(shí)踐,把握政治工作主動(dòng)權(quán);學(xué)習(xí)好就能更好地樹(shù)立“立警為公、執(zhí)法為民”思想,為民執(zhí)好法服好務(wù);學(xué)習(xí)好才能更好地做好群眾工作,公安工作就會(huì)有源之水、有本之木。否則,就會(huì)貽誤公安事業(yè),就會(huì)迷失政治方向。

二、正確把握政治方向。

實(shí)踐證明:“時(shí)代和形勢(shì)要求我們勤奮學(xué)習(xí),這是我們應(yīng)有的認(rèn)識(shí),應(yīng)有的覺(jué)悟?!辈粩嗲趭^學(xué)習(xí),能使人聰明起來(lái)增長(zhǎng)才干,能給人生以正確引導(dǎo),能給人信心和力量,能促進(jìn)創(chuàng)造,推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步。因此,加強(qiáng)學(xué)習(xí),我們要努力用科學(xué)理論武裝頭腦,用鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀、共產(chǎn)主義理想信念占領(lǐng)思想陣地,牢固確立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,忠于黨、忠于祖國(guó)、忠于人民、忠于法律,在任何時(shí)候、任何情況下永遠(yuǎn)聽(tīng)黨話、跟黨走,這既是政治上成熟的基礎(chǔ),也是政治上堅(jiān)強(qiáng)忠誠(chéng)可靠的標(biāo)志。更何況在改革、發(fā)展、穩(wěn)定任務(wù)十分繁重,新情況、新矛盾、新問(wèn)題層出不窮的情況下,如果不讀書(shū)學(xué)習(xí),許多問(wèn)題就搞不清弄不懂,就會(huì)處于盲目、被動(dòng)和落伍狀態(tài)。俗話說(shuō):“涉淺水者得魚(yú)蝦,入深海者擒蛟龍?!比绻覀儾患訌?qiáng)學(xué)習(xí),不注重黨性修養(yǎng)和世界觀的改造,思想根基和理論功底就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)搖和不牢靠,在紛繁復(fù)雜的事物面前,就會(huì)渾渾噩噩,良莠不辨,就會(huì)在頭腦中缺乏應(yīng)有的是非觀念和政治責(zé)任意識(shí),便會(huì)站不穩(wěn)腳跟,把握不住政治方向。我們要想成為知識(shí)和才能的擁有者,成為思想政治修養(yǎng)水平、執(zhí)法辦案能力很高的公安民警,就必須戰(zhàn)勝自身的惰性,以讀書(shū)為榮,邁出刻苦學(xué)習(xí)的步伐,增強(qiáng)干好公安工作的政治責(zé)任感、光榮感、使命感,才能經(jīng)得起各種考驗(yàn),才能在驚濤駭浪中鍛煉成長(zhǎng)。

三、以身作則扎實(shí)苦干。

學(xué)習(xí)是一個(gè)十分艱苦的過(guò)程,如果對(duì)學(xué)習(xí)的重要性認(rèn)識(shí)不足,沒(méi)有強(qiáng)烈的求知愿望,也就不會(huì)產(chǎn)生干好公安工作責(zé)任感、危機(jī)感、迫切感,缺乏新知識(shí)、新思維、新思路,就會(huì)失去來(lái)之不易的發(fā)展機(jī)遇,工作難以創(chuàng)新。因此,我們每名黨團(tuán)員民警,特別是黨員干部要珍惜點(diǎn)滴時(shí)間“充電”,用豐富的知識(shí)、科學(xué)的理論指導(dǎo)公安工作改革創(chuàng)新。在此基礎(chǔ)上,要充分發(fā)揮黨團(tuán)員民警的先鋒模范帶頭作用、黨支部戰(zhàn)斗堡壘核心作用和領(lǐng)導(dǎo)干部領(lǐng)頭羊表率作用。古語(yǔ)道:“必先正已,然后才能正人”,意思是要求別人做到的,自己首先做到,要求別人不做的,自己堅(jiān)決不做。黨團(tuán)員民警和領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭執(zhí)行黨的路線方針政策和決議而不能走樣,帶頭對(duì)公安事業(yè)負(fù)責(zé)而不能逢迎討賞,帶頭進(jìn)取創(chuàng)新而不能?chē)W眾取寵,帶頭務(wù)實(shí)求實(shí)而不能沽名釣譽(yù),帶頭廉潔自律而不能著意標(biāo)榜,帶頭苦練基本功而不能傲氣,應(yīng)堅(jiān)持事業(yè)第一、大局第一、工作第一,敢于讓大家“向我看齊”,吃苦在先,考核在先,做到管人先律己,嚴(yán)下先嚴(yán)上,一級(jí)做給一級(jí)看、一級(jí)帶著一級(jí)干,以人格力量影響大家,以自身模范行動(dòng)為周?chē)伦龀霭駱?,帶出一流?duì)伍,鍛煉出一流作風(fēng),創(chuàng)造出一流業(yè)績(jī)。

四、積極做好本職工作。

公安機(jī)關(guān)基層民警要讀的書(shū)較多,要學(xué)習(xí)的內(nèi)容也較多,在學(xué)習(xí)中應(yīng)堅(jiān)持聯(lián)系不同崗位所涉及到的領(lǐng)域知識(shí),如黨的路線方針政策、法律法規(guī)、科學(xué)文化知識(shí)、隊(duì)伍正規(guī)化建設(shè)等等知識(shí),在達(dá)到能說(shuō)、會(huì)道、會(huì)用、會(huì)做的同時(shí),將豐富知識(shí)、科學(xué)理論綜合運(yùn)用到公安工作中去,并經(jīng)過(guò)不懈努力達(dá)到預(yù)期最佳效果。在做日常思想政治工作中,堅(jiān)持以“人”為本、以“心”為上原則,針對(duì)不同時(shí)期、不同季節(jié)、重大節(jié)日、敏感時(shí)期、專(zhuān)項(xiàng)斗爭(zhēng)等時(shí)期極易出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問(wèn)題,扎實(shí)做好經(jīng)常性、針對(duì)性、時(shí)效性思想政治工作,在統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)、消除疑慮、理順情緒、凝神聚氣、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)上磨練內(nèi)功;在部署及真抓實(shí)干工作中,要運(yùn)用目標(biāo)管理原理,合理整合警力資源,將上級(jí)下達(dá)的績(jī)效考核目標(biāo)分解到各警種、各警組、每個(gè)人身上,在實(shí)行思想工作前移、目標(biāo)責(zé)任捆綁、跟蹤督促、挖掘潛能、后勤保障、獎(jiǎng)懲考核等環(huán)節(jié)上下功夫;在隊(duì)伍管理中,嚴(yán)格執(zhí)行條令條例和各項(xiàng)管理制度,按照“早抓、主動(dòng)抓、抓出成效”的思路,從關(guān)心愛(ài)護(hù)民警角度出發(fā),堅(jiān)持常教育、常整頓、常提醒,達(dá)到常抓常新的效果,保證民警隊(duì)伍一個(gè)不掉隊(duì)。在做群眾工作中,要牢固樹(shù)立群眾觀點(diǎn)和執(zhí)法為民思想,轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),消除特權(quán)思想,改善服務(wù)態(tài)度,縮短辦事時(shí)間,減化服務(wù)程序,方便人民群眾,切實(shí)維護(hù)好廣大人民群眾的切身利益和合法權(quán)益,熱忱為人民群眾辦好事、辦實(shí)事,與人民群眾同呼吸、共命運(yùn)、心連心。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十四

20xx年9月,帶著學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的囑托,滿(mǎn)懷一腔熱血和一顆惴惴不安的心,我作為城鄉(xiāng)交流活動(dòng)教師踏上了去實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)習(xí)交流的路途。我深深知道,這不僅是單純要搞好自己的教學(xué),更重要的是要加強(qiáng)教育文化的交流與溝通,去學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)中學(xué)的先進(jìn)教育理念和教學(xué)方式,為教育事業(yè)的發(fā)展盡自己的一份綿薄之力。在這段教師城鄉(xiāng)交流活動(dòng)期間,我始終牢記這一使命,努力創(chuàng)造條件,為架設(shè)教育交流之橋而積極努力。在相互交流與溝通的過(guò)程中,我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),并積極主動(dòng)地參與其中,不僅與實(shí)驗(yàn)中學(xué)的老師們建立起了深厚的友誼,而且通過(guò)思想的交流,做到相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,共同發(fā)展。使我從中得到了學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì),現(xiàn)將這次活動(dòng)的感受總結(jié)如下:

到實(shí)驗(yàn)中學(xué)后,我下定決心,不管遇到多大的困難,一定要干好,用自己最大的努力去工作。我嚴(yán)格要求自己,服從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的各項(xiàng)工作安排,嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度。時(shí)刻不忘自己是一名人民教師,踏踏實(shí)實(shí)做人,兢兢業(yè)業(yè)工作。在做好教育教學(xué)工作的同時(shí),我與實(shí)驗(yàn)中學(xué)的教師一起,參加他們的集體備課,共同探討新課程的理念、教育教學(xué)的對(duì)策、交流如何提高課堂教學(xué)效率以及對(duì)學(xué)生日常管理工作的一些心得和體會(huì),他們把掌握的先進(jìn)備課方法和經(jīng)驗(yàn)傳授給我們。在平時(shí)的上課中,與實(shí)驗(yàn)中學(xué)教師交流教學(xué)心得,隨堂聽(tīng)課評(píng)課。學(xué)校還組織教師,舉行公開(kāi)課,雙方交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,相互交流,共同提高。在這期間每周我上課12節(jié),聽(tīng)課共2節(jié),通過(guò)與老師們的真心接觸,我不僅收獲了真摯的友誼,而且還收獲了寶貴的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)技巧,更為實(shí)驗(yàn)中學(xué)教師吃苦耐勞的實(shí)干精神而深深感動(dòng)。我從這里學(xué)到不同的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)方法,進(jìn)一步充實(shí)了自己。

通過(guò)開(kāi)展了城鄉(xiāng)教師交流,我被實(shí)驗(yàn)中學(xué)的創(chuàng)新課堂教學(xué)模式折服,自主、合作、探究、創(chuàng)新已落實(shí)到課堂上。

對(duì)口-交流活動(dòng)使城鄉(xiāng)學(xué)校的教師在交流互動(dòng)中,推動(dòng)了城鄉(xiāng)教育的全面發(fā)展。通過(guò)這次的頂崗實(shí)踐交流學(xué)習(xí),我的收獲很大其中主要有以下幾點(diǎn):

1、我的教育理念得到了進(jìn)一步更新。走進(jìn)他們的校園,一種全新的的感覺(jué)油然而生,通過(guò)聽(tīng)他們的課、看他們的校園,接觸他們的師生,我心中的教育理念得到了進(jìn)一步更新。讓我深感城鄉(xiāng)交流的重要性和必要性。

2、我的視野得到了進(jìn)一步拓寬。通過(guò)上公開(kāi)課、聽(tīng)課、評(píng)課,相互交流活動(dòng)。無(wú)論是教育還是管理都讓我耳目一新,使我的教育視野得到了進(jìn)一步拓寬。開(kāi)展城鄉(xiāng)教師交流是加強(qiáng)農(nóng)村教師隊(duì)伍建設(shè)的有效辦法。

3、我的教學(xué)方法得到了進(jìn)一步提高。通過(guò)學(xué)習(xí)他們的“邊學(xué)邊教,以學(xué)論教”的教學(xué)模式,在我的心中逐漸形成一套完整的教學(xué)方法體系,從而使我的教學(xué)方法得到了進(jìn)以步提高。

教師城鄉(xiāng)交流,這是一種先進(jìn)教育思想,先進(jìn)教學(xué)方法的交流,是先進(jìn)教研方式的有機(jī)結(jié)合,城鄉(xiāng)交流使我得到了學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短,對(duì)于今后的教育教學(xué)工作起著重要的促進(jìn)作用。

上好每一堂課首先必須努力鉆生日祝福研教材,反復(fù)閱讀教材,反復(fù)鉆研教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,整合適合自己適合學(xué)生的教學(xué)資料,設(shè)計(jì)講究精美,創(chuàng)新,但是一定也要?jiǎng)?wù)實(shí)!說(shuō)出來(lái)也許很簡(jiǎn)單,要真正做到那不是一件容易的事,那需要的不僅是耐心最重要的還是要有毅力和恒心!再一次感受到壓力如此之近,讓壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,促使我一步一個(gè)腳印的奮勇直追,快速前進(jìn)!

作為一個(gè)年輕老師,我真的很喜歡學(xué)校多組織幾次這些活動(dòng)。雖然很累,雖然有壓力,可是每一次經(jīng)歷這種活動(dòng),我都發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)能力上往前邁了一大步,這些活動(dòng)對(duì)我們年輕教師來(lái)說(shuō),是難得的,是珍貴的,是有益的。

在本次交流活動(dòng)中,我非常感謝實(shí)驗(yàn)中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)我的關(guān)心和幫助,更感謝我校領(lǐng)導(dǎo)能這次機(jī)會(huì)和對(duì)我的培養(yǎng)。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十五

今天是復(fù)學(xué)第一天,我們滿(mǎn)懷激動(dòng)等候在校門(mén)口。整齊站在黃線后靜候安排,按指定要求消毒過(guò)后我們進(jìn)入教室,開(kāi)始了《開(kāi)學(xué)第一課》。

《復(fù)學(xué)第一課》的內(nèi)容涉及了很多方面,分為了四個(gè)單元進(jìn)行講解。第一個(gè)單元是沉湎歷史,我們回顧了各個(gè)階段中國(guó)發(fā)展的不同歷史,抒發(fā)了對(duì)歷史的敬畏。第二個(gè)單元我們銘記英雄。各行各業(yè)不同的社會(huì)人群:醫(yī)生,護(hù)士,教師,外賣(mài)小哥,社區(qū)工作者們,深深抒發(fā)了我們對(duì)他們的敬仰與感激。第三個(gè)單元是尊重自然,和諧共生。突出了人類(lèi)命運(yùn)共同體,自然人類(lèi)共生共存的主題,也教導(dǎo)我們不要人為破壞自然,要愛(ài)護(hù)自然,珍惜現(xiàn)在的美好生活。第四個(gè)單元是心懷家國(guó),志存高遠(yuǎn),勇?lián)?zé)任。我們看到了一個(gè)個(gè)不畏危險(xiǎn)艱難,抗戰(zhàn)在第一線的勇?lián)?zé)任的英雄們。

一個(gè)個(gè)鮮紅的指印堅(jiān)定地按在支援武漢的醫(yī)務(wù)合同上。不回頭,不停滯,大步流星,毅然決然強(qiáng)忍著淚上了大巴。這是最美逆行者的真實(shí)寫(xiě)照!舍棄了寒假只為盡早建成方艙醫(yī)院,犧牲個(gè)人利益,只為國(guó)家能夠盡早戰(zhàn)疫。這是社會(huì)主流們的一腔愛(ài)國(guó)熱血!

夢(mèng)想本不會(huì)發(fā)光,會(huì)發(fā)光的是追夢(mèng)的你!中國(guó)首位女航天員劉洋,女排姑娘朱婷,西湖大學(xué)施一公老師,正是堅(jiān)持小小的夢(mèng)想,腳踏實(shí)地,夯實(shí)基礎(chǔ)才鑄就了今天不平凡輝煌的他們。

少年有夢(mèng)當(dāng)拼搏!只有奮斗的一生才是幸福的一生!

在歷史小課堂中,我們回顧了武漢的歷史。一橋飛架南北,天塹變通途的武漢長(zhǎng)江大橋,推翻了兩千多年封建君主專(zhuān)制的辛亥革命,為中國(guó)重工業(yè)建設(shè)作出巨大貢獻(xiàn)的漢陽(yáng)鐵廠,都讓我們不得不感嘆武漢真的是一個(gè)英雄城市!我們相信黑暗終會(huì)過(guò)去,黎明總會(huì)在不久后迎來(lái)。春意盎然,百花盛開(kāi),武漢加油!

在政治小課題中,我們領(lǐng)略了中國(guó)擔(dān)當(dāng)中國(guó)速度,中國(guó)力量,中國(guó)精神,中國(guó)脊梁,中國(guó)希望。而這一切都讓我們?nèi)A夏兒女都感受到“中國(guó)自信”。

疫無(wú)情人有情。中國(guó)不分種族,不分地域,積極援助別的國(guó)家。在他們物質(zhì)基礎(chǔ)緊缺時(shí),中國(guó)政府無(wú)償援助醫(yī)用口罩面罩等防疫物品。向世界展現(xiàn)了一個(gè)負(fù)責(zé)擔(dān)責(zé)的大國(guó)風(fēng)貌,同時(shí)也真正踐行了構(gòu)建人類(lèi)命運(yùn)共同體的偉大決策。

春暖花開(kāi),鶯歌燕舞,正是少年讀書(shū)時(shí)。羅校長(zhǎng)向我們寄予厚望。勉勵(lì)我們認(rèn)真學(xué)習(xí)。為了夢(mèng)想永不言棄。

疫無(wú)情人有情,讓我們小手牽大手,共同展望美好未來(lái)!

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十六

20xx年8月份我有幸參加了xx市“領(lǐng)雁工程”小學(xué)科學(xué)骨干教師的培訓(xùn),我們的這次培訓(xùn)分理論和實(shí)踐兩個(gè)階段:

首先,理論培訓(xùn)持續(xù)了整整四個(gè)星期,幾位專(zhuān)家的思想引領(lǐng),使我感觸較深。從師德、科研、課堂教學(xué)專(zhuān)題分析、教材的分析等多方面為我們制定了詳細(xì)的培訓(xùn)計(jì)劃,這些都是我們農(nóng)村教師所迫切關(guān)注及需要的知識(shí),分享了張根兵老師的名教師名課例研讀;陳秉初老師的課堂教學(xué)的有效性;許璋副局長(zhǎng)的教師應(yīng)具有的基本意識(shí)等等很多優(yōu)秀專(zhuān)家的講座。他們從自身的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)出發(fā),暢談了他們對(duì)各個(gè)教育領(lǐng)域的獨(dú)特見(jiàn)解。使我的思想感受到巨大的震撼,冷靜一想,我們作為普通的教師,平時(shí)想到問(wèn)題確實(shí)太少了,作為新時(shí)期的教師對(duì)這些方面的知識(shí)的確太少了。

其次,實(shí)踐培訓(xùn)本來(lái)要回縣里。但是由于縣里領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的支持,統(tǒng)一讓市里安排了,班主任蔣老師幫我們安排到東陽(yáng)的吳寧一校。當(dāng)時(shí)還是覺(jué)得有些不滿(mǎn)意,因?yàn)榻煌ǖ牟环奖?。但是到了那里,看到?shí)踐導(dǎo)師的敬業(yè)精神,又讓我的感觸進(jìn)一步的加深,我再也沒(méi)有怨言了。指導(dǎo)我們的是吳寧一校的.王興財(cái)老師,他是學(xué)校的教導(dǎo)主任,平常工作就很忙,我們培訓(xùn)學(xué)員是脫產(chǎn)的,而導(dǎo)師不是,在做好自己份內(nèi)工作之余,擠出時(shí)間為我們進(jìn)行指導(dǎo)和幫助,我們每每聽(tīng)好或上好一節(jié)課,導(dǎo)師就讓我們和他一起進(jìn)行評(píng)課活動(dòng),提出課的優(yōu)點(diǎn)和不足,并且提出改進(jìn)的意見(jiàn)和方法,在教學(xué)中找出問(wèn)題,然后進(jìn)行集體討論,并進(jìn)行教案的修改再上課。

另外,王老師精心準(zhǔn)備他的課堂教學(xué),讓我們?nèi)ヂ?tīng)課,給他的課提意見(jiàn)。在他那里,我們學(xué)到了很多的課堂教學(xué)方法,學(xué)習(xí)了她的教學(xué)理念和教學(xué)風(fēng)格,感受到王老師濃厚的教科研氛圍。

工作快五年,每天都忙忙碌碌,從早忙到晚,總覺(jué)得時(shí)間不夠用:備課、批改作業(yè)、處理班級(jí)事務(wù)……經(jīng)常覺(jué)得筋疲力盡。因此別提好好地去反思,好好地去看書(shū),好好地去寫(xiě)一寫(xiě)了。常??吹揭恍┟麕熞黄墨@獎(jiǎng)?wù)撐?、課題,而深感惶恐與汗顏。的確,教師,需要學(xué)識(shí)。

精深的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和廣博的相關(guān)知識(shí)常常能讓一個(gè)教師在課堂上左右逢源、神采飛揚(yáng)。而學(xué)識(shí)源于讀書(shū),如果教師不能不斷地讀書(shū),拓展視野,增長(zhǎng)學(xué)識(shí),不僅不能教好學(xué)生,反而會(huì)因?yàn)樽约旱穆湮槎恋K學(xué)生的發(fā)展。而寫(xiě)一寫(xiě)又能幫助我們思考、觀察生活周遭的事件、人物;保持一顆敏銳的心境,悉心地體察身邊的沖突和矛盾,匯成思想的洪流。感謝這次培訓(xùn),讓我重新坐在講臺(tái)下,重新有機(jī)會(huì)思索、沉淀。尤其是后階段的聽(tīng)課讓我不僅學(xué)到了很多東西,更讓我感悟到了很多。

應(yīng)該說(shuō)這次實(shí)踐,給我感觸最深的不是某一種教學(xué)模式,而是使我那種教師應(yīng)該塑造個(gè)性化教學(xué)的觀念越來(lái)越明顯、清晰。感覺(jué)到我們小學(xué)科學(xué)教師的壓力比較大,課后教學(xué)常規(guī)還是應(yīng)踏踏實(shí)實(shí)常抓不懈。

新教材也是我需要研究的一個(gè)重要內(nèi)容,新課改強(qiáng)調(diào)的是合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí),無(wú)疑,新教材的指導(dǎo)思想肯定是要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。好的教學(xué)當(dāng)然是能夠滿(mǎn)足學(xué)生需要的教學(xué),這種需要是解決學(xué)生關(guān)于學(xué)習(xí)、關(guān)于生活的需要,而滿(mǎn)足后面一種需要對(duì)于科學(xué)學(xué)科來(lái)說(shuō)是很重要的,當(dāng)然,前一種需要也是不可忽視的,畢竟這是一個(gè)極其現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。了解了指導(dǎo)老師的要求和學(xué)生的需要后,便開(kāi)始著手編寫(xiě)教案。指導(dǎo)老師告訴我,教案是教師和學(xué)生一起共同完成的,除了要體現(xiàn)教學(xué)思路,還要給學(xué)生留下思考的空間。

我把這次培訓(xùn)用21個(gè)字來(lái)總結(jié)我的收獲:專(zhuān)家引領(lǐng)促有效、同伴互助促共進(jìn)、自我反思促成長(zhǎng)。

心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十七

利用這個(gè)寒假我讀了兩本書(shū):《第五項(xiàng)修煉》和《杜拉拉升職記》,我從書(shū)里看到的似乎只是一些表層的東西,卻也足以讓我受益。

先看的是《第五項(xiàng)修煉》,剛開(kāi)始看著那些環(huán)行線路圖和那些專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),有些為難,有些看不懂。真奇怪它怎么能以連續(xù)幾年名列全美暢銷(xiāo)書(shū)的排行金榜。慢慢我讀懂了。呵,那感覺(jué)真的像作者彼得圣吉博士坐在我面前,我像一個(gè)小學(xué)生樣端坐著,聽(tīng)著他從內(nèi)心深處流淌出的肺腑之言,看著他為我開(kāi)啟了一扇重新看世界的窗,那些經(jīng)典的事例那些睿智的語(yǔ)言那些寓意深刻的小故事,還有那些我還是有些不感興趣的圖表,都在給我以啟迪以思考。

我喜歡那個(gè)水煮青蛙的.小故事:如果你把一只青蛙放在沸水中,它會(huì)立刻跳出。但是如果你把青蛙放在溫水中,然后慢慢加熱,當(dāng)溫度慢慢上升時(shí),青蛙將變得愈來(lái)愈虛弱,最后無(wú)法動(dòng)彈。雖然沒(méi)有什么限制它脫離困境,青蛙仍留在那里直到被煮熟。為什么會(huì)這樣?因?yàn)榍嗤軆?nèi)部感應(yīng)生存威脅的器官,只能感應(yīng)出環(huán)境中激烈的變化,而不是針對(duì)緩慢漸進(jìn)的變化。所以我們要學(xué)習(xí)看出緩慢漸進(jìn)的過(guò)程,放慢自己認(rèn)知變化的步調(diào),并特別注意那些細(xì)微以及不尋常的變化,避免被煮青蛙的命運(yùn)。

《第五項(xiàng)修煉》有五項(xiàng)主要的內(nèi)容:分別是自我超越、改善心智模式、建立共同理想、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、全局思考。每個(gè)團(tuán)體都有自己的特點(diǎn),彼得圣吉博士的觀點(diǎn)是要我們?nèi)グl(fā)展學(xué)習(xí)型的團(tuán)隊(duì)合作。更重要的是,我們應(yīng)該從中學(xué)到自己需要的理論,并把這項(xiàng)理論運(yùn)用到實(shí)踐中去,真正做到活學(xué)活用,學(xué)以致用。《第五項(xiàng)修煉》字字如玉,發(fā)人深思,催人覺(jué)醒,授人以漁,引人成功。

讀《杜拉拉升職記》完全是抱著一種輕松愉悅的心情,卻也看到了許多許多的東西。這是一本貼近現(xiàn)代生活的書(shū),是對(duì)我們現(xiàn)代生活的一個(gè)真實(shí)寫(xiě)照。書(shū)中的主人公,那個(gè)具有時(shí)尚名字的杜拉拉,因她身在世界500強(qiáng)之外企職場(chǎng),執(zhí)著上進(jìn)踏實(shí)勤奮,用一般人難有的勤奮,再加上不斷學(xué)習(xí)聰明的大腦,為她自己加薪晉級(jí)換來(lái)了機(jī)會(huì),最終成長(zhǎng)為這個(gè)大公司的hr經(jīng)理,并為自己贏來(lái)了理想中的愛(ài)情。

我們必須面對(duì)這樣一個(gè)奇怪的事實(shí):在這個(gè)世界上,成功卓越者少,失敗平庸者多。成功卓越者活得充實(shí)、自在、瀟灑,失敗平庸者過(guò)得空虛、艱難、猥瑣。人活著就像航海,“如果一個(gè)人連自己的目標(biāo)在哪里都不知道,那么任何風(fēng)向?qū)λ麃?lái)說(shuō)都是不順的”。對(duì)于剛剛踏出校門(mén)的人們,每個(gè)人都會(huì)懷揣各種各樣的夢(mèng)想,然而當(dāng)你真正步入一個(gè)公司,處于一個(gè)職位的時(shí)候,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)現(xiàn)實(shí)與自己所想象的情況是不同的,這樣有些人非要逆流而上,而有些人則會(huì)順流而下,然而時(shí)間和實(shí)踐證明往往后者會(huì)走的更遠(yuǎn)、更好、更順利,而前者多會(huì)在抱怨中生活。因此,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不適應(yīng)當(dāng)前環(huán)境的時(shí)候,我覺(jué)得其實(shí)改變自己比起改變環(huán)境更容易一些,也更實(shí)用和實(shí)際一些。這樣在工作中不論環(huán)境如何改變,你都可以應(yīng)對(duì)自如,因?yàn)槟惚旧砭驮诟淖?。而另一方面,?duì)于工作和環(huán)境的不斷變化,在你的身邊會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,而對(duì)于這些問(wèn)題,我們還應(yīng)具備的就是“思考”。其實(shí)在工作中會(huì)思考的人要比只會(huì)努力的人更輕松、更有效率、更有前途。

作為一名現(xiàn)代社會(huì)的大學(xué)生,我們也很快將要走出校園,踏上社會(huì),有屬于自己的一份工作。想要在自己的工作崗位上有所作為,我認(rèn)為向杜拉拉學(xué)習(xí)是很有必要的,尤其是她的善于改變勤于思考。

生活可不是想象中的那么簡(jiǎn)單,你若青澀,便還能成長(zhǎng);你若熟透,便將腐爛。只要你還肯學(xué),就能不斷成長(zhǎng)。

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心理課學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)篇十八

參加本次護(hù)理查房的有護(hù)理部副主任、各科護(hù)士長(zhǎng)、部分護(hù)理業(yè)務(wù)骨干及我科護(hù)理人員共計(jì)20多人,查房病例是特重型顱腦損傷,由護(hù)士長(zhǎng)劉青潤(rùn)主持,首先為大家講解了顱腦損傷的概念、臨床表現(xiàn)、嚴(yán)重程度分級(jí),讓大家對(duì)顱腦損傷有了一定的認(rèn)識(shí),然后責(zé)任護(hù)士黎春燕老師給大家介紹患者病情,接著到病房進(jìn)行護(hù)理查體,雖然患者還處于淺昏迷期,不能配合檢查,但在大家的積極配合、相互協(xié)作下,順利完成了床旁查體,然后運(yùn)用護(hù)理程序五步驟對(duì)患者現(xiàn)存的和潛在的護(hù)理問(wèn)題進(jìn)行了一一的分析,并提出了尚未解決的問(wèn)題,整個(gè)查房過(guò)程在提問(wèn)和解答中進(jìn)行,大家積極交流經(jīng)驗(yàn),集思廣益、讓很多存在問(wèn)題最終得以解決。

參加這次護(hù)理查房,我掌握了護(hù)理程序在業(yè)務(wù)查房中的運(yùn)用流程。在黎春燕老師邊演示邊講解的操作中,我對(duì)腦膜刺激征(頸項(xiàng)強(qiáng)直、克尼格征、布魯津斯基征)、病理征(巴賓斯基征、霍夫曼綜合征)等神經(jīng)系統(tǒng)專(zhuān)科檢查有了更為深刻的認(rèn)識(shí),通過(guò)劉青潤(rùn)老師為查房準(zhǔn)備的相關(guān)理論知識(shí)及鼻腸管的講解,讓我學(xué)到了很多臨床護(hù)理的專(zhuān)業(yè)知識(shí)及新的護(hù)理技能。

通過(guò)這次護(hù)理查房,提高了我對(duì)整體護(hù)理的認(rèn)識(shí),讓我明白護(hù)士的工作并不只局限在常規(guī)的打針、輸液上,而是運(yùn)用護(hù)理程序?qū)颊哌M(jìn)行全面評(píng)估和護(hù)理,不斷提高護(hù)理臨床思維。

通過(guò)護(hù)理查房的學(xué)習(xí),提高了我對(duì)醫(yī)患關(guān)系的認(rèn)識(shí)。作為一名護(hù)士,我們應(yīng)該放低姿態(tài),親切的和患者家屬交流。通過(guò)與患者家屬的交談,可以了解患者的需要以及護(hù)理措施的執(zhí)行情況,從中收到反饋信息,使整體護(hù)理工作能做的更好。

總之,通過(guò)這次護(hù)理查房,同事們的積極發(fā)言,老師們孜孜不倦的講解中,讓我受益匪淺,也認(rèn)識(shí)到自身存在的很多不足。在今后的工作中,我將更加努力的提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)及業(yè)務(wù)能力,把工作做得更好。

隨著物質(zhì)文化水平的提高,人們的質(zhì)量意識(shí)和安全意識(shí)不斷增強(qiáng)。護(hù)理質(zhì)量直接關(guān)系到病人的生命與健康,關(guān)系到我們醫(yī)院在社會(huì)公眾中的形象。因此,加強(qiáng)護(hù)理質(zhì)量管理,不斷提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量,使病人滿(mǎn)意是護(hù)理質(zhì)量監(jiān)控的主要任務(wù),是醫(yī)院工作的主要目標(biāo),也是護(hù)理質(zhì)量監(jiān)控人員所討論的重要課題。為了達(dá)到這一目標(biāo)重要手段就是采取有效的護(hù)理質(zhì)量監(jiān)控措施。為了適應(yīng)新的護(hù)理工作發(fā)展模式的需要,我院護(hù)理部已經(jīng)實(shí)行了由護(hù)理部、病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)、病區(qū)質(zhì)控員及護(hù)士組成的護(hù)理質(zhì)量控制路徑,從而保證了護(hù)理安全,提高護(hù)理質(zhì)量。我們應(yīng)該從增強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)控的意識(shí)、完善質(zhì)量監(jiān)控的體系、加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)控的環(huán)節(jié)、做好質(zhì)量監(jiān)控的反饋等方面著手做好質(zhì)量監(jiān)控。

護(hù)理工作的對(duì)象是人,質(zhì)量控制的目標(biāo)是零缺陷,護(hù)理質(zhì)量監(jiān)控的重點(diǎn)強(qiáng)化預(yù)先控制行為。當(dāng)然,由于護(hù)理工作瑣碎、復(fù)雜,受許多客觀因素的影響,所以還要加強(qiáng)同期控制,并定期進(jìn)行反饋控制。同時(shí)在護(hù)理質(zhì)量控制的中,要發(fā)揮護(hù)士自我控制的能動(dòng)性。標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)章制度再好,護(hù)士的能動(dòng)性不發(fā)揮,一切工作就難以落實(shí)。目前強(qiáng)調(diào)以人為本,就是要發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性,讓每一位護(hù)理人員都參與質(zhì)量控制自覺(jué)地依照標(biāo)準(zhǔn)和制度,自己按既定的.目標(biāo)努力工作,對(duì)自身行為進(jìn)行約束和控制。

醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量的高低直接影響醫(yī)院的整體發(fā)展。針對(duì)這種情況,我們應(yīng)該不斷健全護(hù)理質(zhì)量監(jiān)控體系,實(shí)行全員參與質(zhì)量監(jiān)控,強(qiáng)化質(zhì)量的內(nèi)涵,真正的把質(zhì)量控制落實(shí)到實(shí)處;我們應(yīng)該采取多種渠道強(qiáng)化質(zhì)量監(jiān)控的意識(shí),反復(fù)強(qiáng)化護(hù)理質(zhì)量控制的重要性及必要性對(duì)全體護(hù)理人員進(jìn)行廣泛教育,弘揚(yáng)以病人為中心,對(duì)病人高度負(fù)責(zé),對(duì)技術(shù)精益求精的無(wú)私奉獻(xiàn)精神,增強(qiáng)護(hù)理人員事業(yè)心和責(zé)任感,同時(shí)將質(zhì)量控制結(jié)果落實(shí)到科室、個(gè)人,將護(hù)士各個(gè)崗位質(zhì)量同科室目標(biāo)管理、經(jīng)濟(jì)利益掛鉤。

完善醫(yī)院護(hù)理質(zhì)量控制機(jī)構(gòu)。制定質(zhì)控機(jī)構(gòu)的工作任務(wù),應(yīng)該充分發(fā)揮科室質(zhì)控小組的作用,激勵(lì)護(hù)士全員參與質(zhì)控制的積極性,使每個(gè)質(zhì)控成員了解質(zhì)控內(nèi)容的細(xì)則,掌握質(zhì)控標(biāo)準(zhǔn),做好質(zhì)控分析,找出存在的不足,使護(hù)理工作從被動(dòng)管理轉(zhuǎn)變到主動(dòng)全員參與管理。護(hù)理質(zhì)量控制的最終目標(biāo)是滿(mǎn)足患者的需求,提高醫(yī)院護(hù)理服務(wù)水平,通過(guò)科室質(zhì)控小組質(zhì)量控制,針對(duì)性地提高護(hù)士的基本素質(zhì),及時(shí)發(fā)現(xiàn)工作的薄弱環(huán)節(jié),使護(hù)士了解自己有待解決的問(wèn)題,并且決心去改進(jìn),用積極的態(tài)度參與考核,改變過(guò)去在質(zhì)量控制中的應(yīng)付、突擊、補(bǔ)救行為,將考核標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)容作為規(guī)范,把為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的基本要求貫穿于臨床護(hù)理實(shí)踐的全過(guò)程,做到人人參與質(zhì)量控制,使護(hù)理質(zhì)量控制結(jié)果達(dá)到真正讓患者滿(mǎn)意的效果。

除了護(hù)理部組織護(hù)士長(zhǎng)對(duì)科室進(jìn)行不定時(shí)的護(hù)理質(zhì)量檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)指出;同時(shí),發(fā)揮好各科室質(zhì)量控制小組的作用,隨時(shí)對(duì)科室護(hù)理工作進(jìn)行質(zhì)控,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)反饋,提出整改措施,對(duì)自己科室護(hù)士的工作質(zhì)量先進(jìn)行自查、自考、自評(píng),做到心中有數(shù),不合格者限期整改,不斷改進(jìn)護(hù)理工作質(zhì)量,這樣使護(hù)理質(zhì)量控制工作采取定期與不定期相結(jié)合,使護(hù)理質(zhì)量始終處于受控狀態(tài)。

科室定期開(kāi)展病人對(duì)護(hù)理工作滿(mǎn)意度調(diào)查護(hù)理部也可以不定期到各科室發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷表,以病人的需求、病人的評(píng)價(jià)、病人的期望來(lái)測(cè)評(píng)護(hù)理工作的服務(wù)態(tài)度和服務(wù)質(zhì)量,對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析整理,并將結(jié)果反饋給科室及本人,科室對(duì)存在的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行總結(jié)討論,分析前因后果,采取有效的對(duì)策。

通過(guò)上述的質(zhì)量管理控制方法,樹(shù)立“質(zhì)量第一”的觀念,落實(shí)好前饋控制、同期控制和反饋控制的各項(xiàng)措施,使護(hù)士的服務(wù)意識(shí)明顯提高。變?cè)瓉?lái)的“要我增強(qiáng)服務(wù)質(zhì)量意識(shí)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙鰪?qiáng)服務(wù)質(zhì)量意識(shí)”。護(hù)理質(zhì)量控制是醫(yī)院護(hù)理管理的永恒主題,患者滿(mǎn)意度才是衡量護(hù)理質(zhì)量的重要指標(biāo),應(yīng)把護(hù)理質(zhì)量控制定位在是否滿(mǎn)足患者的健康需要上,在質(zhì)量控制中注重持續(xù)質(zhì)量改進(jìn),注重評(píng)價(jià)護(hù)理過(guò)程和成效,使患者真正從護(hù)理質(zhì)量控制中受益,真正享受舒適、安全滿(mǎn)意的護(hù)理服務(wù)。

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