運動對于身體健康至關(guān)重要，我們應(yīng)該每天都保持一定的運動量。寫一篇完美的總結(jié)需要我們對過去的經(jīng)驗和教訓進行審慎的反思和總結(jié)，找到改進的思路和方法?？偨Y(jié)范文積累的越多，我們寫總結(jié)的水平就會越高。
在班會上的發(fā)言稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學：
大家早上好!
今天我班會講話的題目是“關(guān)注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”。
作為學校的心理輔導老師，我想送給大家六個生活關(guān)鍵詞：
第一個關(guān)鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。
第二個關(guān)鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也會焦慮，也會緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里處處是挑戰(zhàn)，選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋。
第三個關(guān)鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復(fù)內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。
第四個關(guān)鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的'發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應(yīng)多元文化世界的素質(zhì)和能力。
第五個關(guān)鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。
第六個關(guān)鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。
嘗試、挑戰(zhàn)、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這6個生活關(guān)鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!
謝謝!
在班會上的發(fā)言稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學：
首先請允許我代表全體同學感謝各位領(lǐng)導、老師在百忙中參加這次主題班會。也感謝彭老師為這次班會所做的一切。(掌聲)。
同學們，剛才聽了你們們的發(fā)言，讓我看到了期望，使我更加有了信心!著名作家柳青曾說：“人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，尤其是當人年輕的時候。沒有一個人的生活道路是筆直的，沒有岔道的。有些岔道口，你走錯一步，能夠影響人生的一個時期，也能夠影響一生。同學們，我們此刻就處于人生的緊要處，校園給了我們一個利用高考改變自己人生命運的機會，努力拼搏、刻苦學習就成了我們高三人唯一的選取。
蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基曾說：“人，最寶貴的東西是生命。生命對于我們只有一次。一個人的生命應(yīng)當這樣度過;當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。同學們，為了將來不悔恨、不羞愧，為了實現(xiàn)我們的大學夢，要做到兩耳不聞“窗外”事，把心收回來，靜下來，用心學習，大耍大鬧、玩著學的日子就應(yīng)結(jié)束了，玩手機的日子更就應(yīng)結(jié)束了，是到了該學習的時候了。
同學們，學習差，不要緊，只要努力，定會進步!早晨六點多鐘，望見你們在校園讀書的身影，老師很欣慰;當推開教室門，望見你們埋頭苦學的情境，老師很感動!一分耕耘，一份收獲。為了個人的夢想，父母的重托，老師的期盼。今日不拼，更待何時!讓我們只爭朝夕，一起見證朝陽，一起沐浴風雨吧。我堅信明年的五月，碩果會在那里飄香。相信自己吧，明天，站在叢中笑的，必須有你一個!
最后祝愿各位同學生活愉快!學習進步!(謝謝大家)。
在班會上的發(fā)言稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學：
人的一生僅有三個天，昨日，今日，明天。昨日已成為過去，明天還沒到來，所以，我們應(yīng)當牢牢的抓住今日。
我們當中的許多人，總抱怨昨日做得不好，或明天還沒到來，卻忘了今日，我們做好了沒有，做夠了沒有！有些人總喜歡往回看，然后總在抱怨，我昨日忘了做什么，我昨日沒有做什么，我昨日做錯了什么；然則，他們卻忘了看看此刻自己在做什么！是抱怨完后發(fā)呆，還是選擇去彌補昨日的漏洞；是在感嘆完后一如既往，還是選擇改正錯誤……大多數(shù)人都會選擇前者，或許他們認為：既然時間已經(jīng)過去了，就沒有什么好補的了，事情已經(jīng)發(fā)生了，做錯了也于事無補了。呵呵~如果是這樣，他們只會一向錯下去。例如，我們常說：我們的基礎(chǔ)不夠扎實。許多人就是因為這句話而放棄了自己的學習，可是卻沒有想過去把基礎(chǔ)知識補回來。基礎(chǔ)是怎樣來的，是積累來的！。如果因為我們以前的基礎(chǔ)不好，而小看自己，放棄自己，那不是太愚笨了么因為如果選擇放棄，我們只會丟失更多，遺漏更多。當然，還有一小部分人會在感嘆完后選擇后者，我很欣賞那一小部分人，因為那才是明智的做法。生活中，還有這樣的另一部分人，他們總抱怨明天來得那么慢，總是說期望在明天。然則，他們也忘了今日。他們在今日碌碌無為，卻說期望在明天，可笑吧！今日不努力，何來明日的期望！當明天來臨的時候，它又變成了今日……明日復(fù)明日，明日何其多??！所以，同學們，我們要把握今日。
即使今日的努力，不必須能贏得明天的輝煌；即使今日的奮斗，不必須能獲得明天的成功。但，那也足夠了。只要努力過，奮斗過，成功與否，并不重要。當有一天回首往事時，我們不因昨日的碌碌無為而羞愧，不因昨日的懶惰和放棄而心酸后悔，那便能夠說----此生無憾。
以往，我無所事事的在學校里晃過每一天；以往，我總為自己的懶惰找借口；以往，應(yīng)對學習和生活中的困難，我也想放棄過?？墒牵且仓皇且酝?，此刻，我醒了。我明白我該做什么，我明白我應(yīng)當朝哪個方向去奔跑了。那些和我一樣自甘墮落過的同學，那些和我一樣放棄過的同學，此刻也該醒醒了。此刻已經(jīng)高二了，再不醒，到了高三就后悔都來不及了！只要我們從此刻開始努力，從這一刻開始做起，我們的未來真的不是夢。
同學們，好好把握今日吧，今日它真的很重要。
在班會上的發(fā)言稿篇四
各位領(lǐng)導，各位老師：
你們好！
今天我作為教師代表發(fā)言十分激動，發(fā)言內(nèi)容水平所限，還望大家海涵。
在20xx年中考中，我校取得可喜成績，現(xiàn)在新一輪的目標和考驗又壓到了我們的肩上。在此，我代表發(fā)言表態(tài)如下：
盡管我們的工作面臨著很多的困難，如這一屆屆學生基礎(chǔ)底子并不厚，班風學風形成不強，并且本身存在一些問題，但是我們有信心抓好這一屆，這信心來自于學校領(lǐng)導的重視、來自于剛剛組合的結(jié)構(gòu)合理、敬業(yè)愛業(yè)的教師隊伍，還有我們認真的工作態(tài)度。
1、我們一定加強集體備課，制定好學科教學計劃；弘揚整個團隊的精神，發(fā)揮集體的力量。
2我們也一定會在在重視知識傳授的同時又要重視學生的興趣、能力、習慣的培養(yǎng)；在關(guān)注學科成績的學生同時不忘關(guān)心學生心理健康，以防發(fā)生意外。
3、在我們教師學生之間我們會相互溝通聯(lián)系；進步拓寬信息渠道，集思廣益。
現(xiàn)在是信息時代，信息作用越來越重要。在這一年中，我們盡量地避免盲目蠻干，我們不會去摸著石頭過河，因為以前許多畢業(yè)班的老師們已經(jīng)給我們做好了榜樣，我們會順著他們已經(jīng)鋪好的石頭過河，更快，更準。這就要求我們多借鑒別人的經(jīng)驗，特別是教學資料，教學方法，學習方法，班級管理經(jīng)驗等等都值得我們?nèi)W校。
我們每位教師其實都可以將利用一切關(guān)系互相協(xié)助，采集有價值的教學及考試信息為我們自己所用。
我們怎么對待工作，工作會以什么樣的結(jié)果對待我們；我們以怎樣的態(tài)度對待我們班中的學生，我們的孩子將會被別人以什么的態(tài)度來對待。
所以我相信我們懷著一顆如同愛自己的孩子一樣的仁慈之心對待班中的每一個學生，加之努力去教學，相信在明年中考中我們定會取得新的成績，為我校的輝煌再作新的貢獻。
在班會上的發(fā)言稿篇五
親愛的同學：
大家晚上好。
很榮幸今天能在班會上發(fā)表這個簡短的演講。針對今天我們的主題，我想跟同學們談?wù)剦粝脒@個話題。
白巖松曾說過，沒有一個人的青春是容易的。我們每個人都會有固有的惰性去驅(qū)使自己懈怠，而有時候當我們覺得暗無天日想要放棄時，恰恰是黎明要開始的時候。
在座的每個人，我們都是平等優(yōu)秀的，每個人都有不同的特長不同的夢想，然而那顆追逐夢想的心卻是同樣的熾熱。
都說理想很豐滿現(xiàn)實很骨感，我們在抱怨命運不公的同時有沒有想過自己為夢想付出了什么？看著身邊的人可以逛街唱k看電影聊八卦，而自己卻每天盯著一堆不懂寂寞滋味的數(shù)字啃著高數(shù)書，連走路都要帶著耳機練習英語。在極度的心理不平衡下，唯有夢想是自己堅持下去的唯一動力。而只有堅持到底的人才會發(fā)現(xiàn)，這些實實在在的知識才是一生中最寶貴的財富。
同學們，不要去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，不要去想身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。
無論是馬丁路德金那樣的偉大的追求自由的夢想還是我們這些平凡的人的小小的夢想，在人生的天平上，他們是等重的。也許，青春的我們會迷茫，但夢想一如既往，也許夢想最后不會成真但青春的心無怨無悔。來吧，讓青春的我們背上行囊，讓夢想為我們導航，來吧，讓我們帶著夢想一路高歌，讓青春與夢想齊飛吧！
在班會上的發(fā)言稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學：
談起夢想，我要說的是我的夢想不是很大，但并不能代表我目光短淺，我如今就這一個夢想，同樣也是我的理想，那就是考上大學。雖說考大大學對于很多人來說是小意思，但對于我來說很難。
因為從小學五年級開始，我便厭倦了學習，上課總是不聽講，導致成績一落千丈，從那時起，我便成了班上數(shù)一數(shù)二的差生，父母對我的期望也漸漸成了失望。就連以前常關(guān)注我的老師也變得冷淡了，當初一向自傲的我還想著不管我，我更自在一些，也正是這種愚蠢的思想讓我喪失了理智，導致我走向黑暗惡性的發(fā)展。
進入初中，我并未馬上醒悟過來，真到八年級下學期，我才有了那么一絲覺悟，因為我看見了同班同學都在奮斗，每當他們奮斗時，都有高興與喜悅伴隨著，而我表面上玩的這么瀟灑，其實內(nèi)心很失落，也很孤獨。
因為沒有學習上的共同語言，我與同學的人際交往也不好，因為學習上的共同語言，老師對待我與對待優(yōu)生的態(tài)度都大不相同，開始覺悟的我有點自卑，但想通了自己的過錯后才自信起來，改變了學習上的方法。開始我也偶爾學成績好的同學行為與習慣，一開始我一個常常不搞學習的人很不適應(yīng)，因為多年形成的壞習慣使我上課很容易分神，下課也容易得意忘形。即使到了這種回天乏力的地步，我也并沒放棄那一絲絲的進步，終于在一次月考中見真章了，全科所以分數(shù)在我的不懈努力下經(jīng)上次上升22分，從班上倒數(shù)第四名挺進到班上倒數(shù)第六名。那一次我很高興，雖然沒有言于表，但也達到了一夜沒怎么睡的境界。如今我正在緩慢進步，進展不快，但心中是愉快的，因為我知道我離夢想更近了，只要努力考上好一點的高中，進入大學簡直不成問題。
經(jīng)過這次談夢想這一話題，我總結(jié)如下：夢想不在于大小與貴賤之分，而在于是否去爭取，是否奮斗與思考過。就算結(jié)局不一定是美好的，我心中也不會留下遺憾，因為我知道我曾經(jīng)為此思考過，也奮斗過，還談?wù)撨^，所以我心無憾！
在班會上的發(fā)言稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好，我是xx班的同學，很高興在這里進行關(guān)于禁毒的演講。
在社會不斷發(fā)展的今天，我們能接觸許多新奇的事物，但與此同時一些可怕的東西也會潛行至我們身旁，比如毒品。
相信在場的諸位從小就開始接受有關(guān)遠離毒品珍愛生命的教育。而我今天站在這里，是為了再次告訴大家毒品的危害以及毒品其實就潛藏在我們身邊，我們要提高警惕保護自己。
毒品可以對人體健康造成嚴重損害，會導致經(jīng)常，嗜睡、感覺遲鈍、運動失調(diào)、幻覺、妄想、定向障礙，靜脈注射毒品給濫用者帶來感染性合并癥，最常見的有化膿性感染和乙形肝炎，及令人擔憂的艾滋病問題，并且毒品也會摧毀人的心智，每年有成千上萬人因毒品失去了寶貴的生命。這些觸目驚心的事實大家一定略有耳聞，我也不一一贅述。
我們了解毒品往往只是聽說某某地區(qū)毒品泛濫成災(zāi)或是某某毒品危害巨大。殊不知，這些可怕的猛獸正蟄伏在我們身邊磨刀霍霍。
我的一個同學曾告訴我，他的父親曾遇到一位打雙引號的“友人”，給他推銷一款高效的止咳水，竟號稱包治百病。索性他的父親心生疑慮，發(fā)覺異常，識破這止咳水的廬山真面目，并與這所謂的友人斷絕了來往。
我有次偶然間聽父輩談?wù)撘粋€朋友因遭社會上的朋友蒙騙，染上毒癮，萬劫不復(fù)。原來殷實的家業(yè)和曾經(jīng)溫暖的家庭轉(zhuǎn)眼間蕩然無存。這是何等的不幸與悲慘，直教人眼淚縱橫。
我親愛的同學們啊！毒品很可能就在我們生活的的社會的某個陰影里作威作福，準備向涉世未深的我們露出獠牙！我們應(yīng)謹慎交友潔身自好，保護好自己的未來。
百余年前，蹂躪著我們的軍民，虧空了國庫，打開了我們中華民族苦難史的扉業(yè)，而如今的我們，決不能步前人的后塵，以史為鑒遠離毒品珍愛生命。
但我必須強調(diào)的是，我們是祖國的未來，是驕傲的瑞中學子，只要沾染毒品，我們的人生必將毀于一旦。倘若沾染毒品，那么就連站在這蔚藍晴空下看著這美麗的世界都將成為奢望??！
在班會上的發(fā)言稿篇八
各位叔叔阿姨、老師、同學們，上午好：
忙碌著，奮斗著，高一的時光走過了一半。在13班全體師生的共同努力下，半年來我們?nèi)〉靡韵鲁煽儯旱谝粚W段模塊考試后8班總成績第一名;第二學段模塊考試總成績?nèi)壊康?名(包括兩個卓越班)，科技節(jié)知識競賽第一名;藝術(shù)節(jié)校園劇比賽第一名、最佳導演獎;藝術(shù)節(jié)團體總分第二名;秋季運動會團體總分第六名;環(huán)保周三等獎等等……下面，我從以下“高一十三威武”六個方面做一下工作總結(jié)：
第一，高瞻遠矚――領(lǐng)先促進步在學期初，目標定位非常重要，姜老師有所針對性地通過各種途徑讓大家明確自己的三年目標。如：通過人人發(fā)動二中畢業(yè)生回答我們的問題――“我們能在二中得到什么?”;通過邀請清華、北大、浙大、武大就讀的優(yōu)秀師哥師姐和前學生會主席周彭等以不同的方式為我們介紹經(jīng)驗解疑答惑;通過“你最心儀的三所大學及近三年的山東省錄取分數(shù)”的交流活動，讓我們明確自己的目標與方向。
第二，一張一弛――創(chuàng)新促和諧在班級管理制度方面，民主、公平和規(guī)范是我們的代名詞。班級的紀律管理一直是班委工作的重中之重，每節(jié)晚自習都由班委坐鎮(zhèn)監(jiān)督，并設(shè)立了專門的紀律日志。我們又先后建立了有借有還的團徽制度和獎懲分明的宿舍制度。在課間，我們有自己的流行趨勢，如：智力游戲、手工制作;每當有同學過生日，都會在黑板上寫下大家的祝福，一次次慶祝溫情四溢。
第三，十指連新――特色促巧思創(chuàng)新巧思，一直是我們追求的。在學期初的“相識晚會”，我們采取非誠勿擾式的方式通過播放視頻進行圖文并茂的自我介紹，使同學們更快更全面的相互了解。通過《致班主任的一封信》，詳細地剖析自己并提出對十三班和姜老師的期望和要求，更有利于師生間的互動，明確我們的共同目標。建立十三班公務(wù)群、十三班家長群、班主任博客等信息渠道，為師、生、家長之間搭建無縫連接的溝通平臺，利于三方形成合力勁往一處使;學期中段，班會融入時事熱點，針對班級出現(xiàn)問題進行了每月一期的辯論;學期末，在底13班進行了年度人物評選，提前三天在班級日志上宣傳造勢，在29日進行了頒獎典禮，包括年度學霸人物、年度全能人物、年度最佳課代表等獎項，當天的頒獎典禮融合了班級的年度總結(jié)工作，帶領(lǐng)大家回顧了20xx年在一起的日子。臨近學期末，又開展了舍友評價活動，給舍友寫頒獎詞和評價，為別開生面的家長會提供必要素材。除此之外，運動會入場式道具妙用于教室裝飾，使教室內(nèi)充滿了馬達加斯加特色。
第四，三省吾身――反思促發(fā)展在姜老師的要求和監(jiān)督下，同學們堅持寫中英文日記及階段性反思，提升文筆的同時也為自己的高中生活留下美好的回憶。同時采用觀看勵志短片的形式，進行品德教育;人人參與寫班級日志，記錄下我學習生活中的點滴，每天晚自習前的班級日志宣讀成為了十三班最大的樂事之一;加之一系列的評價活動也能夠促進學校的反思性德育工作在班級的開展。
第五，威風八面――建設(shè)促興旺在班級建設(shè)的過程中，建立了專人負責的財務(wù)收支公開的班費管理制度，并通過回收廢品、推銷商品等方式進行創(chuàng)收，積累班費的同時也鍛煉了能力;我們還有自己的班歌、班服、班徽;各宿舍獨特的舍服和舍歌專輯。
第六，武文兼?zhèn)洙D―活動促團結(jié)班級活動中，時刻都有創(chuàng)新的元素。軍訓中，我們兼顧班級團隊建設(shè)、大合唱比賽、軍訓任務(wù)多項活動;運動會上我們班大膽構(gòu)思，設(shè)計了出色的班級入場式，充分體現(xiàn)馬達加斯加的國家特色和十三班活潑熱情的特點。在隨后的藝術(shù)節(jié)里，凝結(jié)著我們心血的校園劇《weareone》獲得第一名和最佳導演獎，還有科技節(jié)、越野賽，我們也憑著自己的創(chuàng)新精神和拼搏精神屢創(chuàng)佳績。除了這些學校舉辦的比賽，我們還有屬于自己的秋游和團員活動。
最后，在此我代表全體十三班人，感謝學校和家長和老師對我們的關(guān)愛、教導和支持!(起立鞠躬)。謝謝大家!
在班會上的發(fā)言稿篇九
大家好，我們小組這次設(shè)計的主題班會是“擺正心態(tài)從容就業(yè)”，活動時間將定在20xx年11月16日在電教206舉行。這是我們本次活動的所有參加人員及策劃人員。
大家都知道，畢業(yè)即將來臨，面對就業(yè)的壓力及挑戰(zhàn)，大多數(shù)的同學都對自己的未來缺乏信心，認為畢業(yè)就是失業(yè)，一想到學歷低，能力也低，就更加急躁不安，因此，我們本著進一步豐富學生的文化生活，增強就業(yè)意識，激發(fā)學生對就業(yè)的思考和成才意識，加強青年的素質(zhì)教育為宗旨，設(shè)計了此次班會活動，目的是幫助學生了解就業(yè)形勢，從而調(diào)整心態(tài)，為就業(yè)做好鋪墊。
在活動開始之際，我們特地設(shè)計了一個應(yīng)聘為主題的小品，模擬真實的應(yīng)聘場景，根據(jù)不同應(yīng)聘者的不同特點，將應(yīng)聘的全過程展現(xiàn)給大家。目的是讓大家一起來發(fā)現(xiàn)，一起來討論在應(yīng)聘過程中，不同應(yīng)聘者所表現(xiàn)出來的優(yōu)點及不足，為以后我們的應(yīng)聘減少不必要的過失。在小品結(jié)束后，我們將播放一個來自《職來職往》的小片段，講訴了一個袖珍女孩克服自己的缺陷，突破重重困難，最終面試成功的案例，通過此視頻，來激勵大家勇敢向前，爭取在面試中取得成功。如何在應(yīng)聘中更好的表現(xiàn)自己，在此次活動中，我們將一起來觀賞一個世界500強面試題及面試技巧應(yīng)聘技巧講座，透過視頻，不斷完善自己，提升自己，在應(yīng)聘中表現(xiàn)得更出色的。視頻播放完畢，我們將請同學一起來探討，發(fā)表自己從視頻中的體會。這里，我們也將提供一些相關(guān)的招聘網(wǎng)站，希望對大家以后找工作，投簡歷有所幫助，但是，也提醒同學們在網(wǎng)絡(luò)上找工作是應(yīng)注意的事項，注意保持心態(tài)平衡，勿急勿燥，警惕網(wǎng)絡(luò)騙局，對于私人的信息，更要進行相應(yīng)的保護。
活動至此也將接近尾聲，我們將有請就業(yè)指導老師來為我們講講有關(guān)就業(yè)方面的知識，包括了就業(yè)背景，就業(yè)渠道，就業(yè)形勢等。接著有請班主任發(fā)言，發(fā)表對此次班會的總結(jié)，最后主持人致詞，感謝各位的積極參與。
在班會上的發(fā)言稿篇十
您們好!我今天演講的題目是：遠離毒品，健康成長。
同學們，你們知道6月26日是什么日子嗎?1987年12月第42屆聯(lián)合國大會通過決議，決定把每年的6月26日定為“國際禁毒日”。
目前我國登記在冊的吸毒人員中，青少年所占比例高達86.3%，其中最小的遠不到10歲。青少年吸毒已成為一個嚴重的社會問題，青少年正成為毒品的受害者。
“吸毒一口，掉入虎口”。一個個嬌小的身影因為毒品而日漸憔悴，一張張年青的面孔因為毒品而無比蒼白。黨和國家本著對未成年人的高度關(guān)懷，提出了“禁毒宣傳，要從娃娃抓好”的號召。
少年兒童正處在生理、心理發(fā)育時期，單純幼稚，有強烈的好奇心，判別是非能力不強，容易受到壞人的誘惑，意志力相對薄弱，對毒品的危害性和吸毒的違法性缺乏認識，容易上當受騙，陷入吸食毒品的誤區(qū)：
有人吸食毒品是由下面幾種情況開始的：
1、輕信一次不上癮。但眾多吸毒者的親身經(jīng)歷是：一日吸毒，長期想毒，終身戒毒。
2、“免費午餐”惹的禍。有些毒販子，開始總假裝大方的送你吃，等你上癮了，就要高價要你的錢了。
3、輕信吸毒可以減肥。毒販經(jīng)常向青少年吹噓毒品的好處，聲稱毒品可以治病，還利用女孩子愛美的心理編造“吸毒可以減肥”之類的謊話誘騙沒吸過毒的人也吸毒。
4、誤認吸毒為時髦。
5、誤認為毒品不上癮。
面對毒品，我們要有清醒的認識，更要有堅強的意志。
活著，就是一種幸福。好好地活著，健康地活著，有價值地活著，是對生命、對父母、對社會最大的回報。
同學們，讓我們從自身做起，從今天做起，提高防毒意識，遠離毒品，壘筑一道防毒屏障，讓毒品失去成活的土壤。借此機會，我祝福同學們都能健康，快樂!讓陽光伴隨著我們的成長!
在班會上的發(fā)言稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好！
當我們在周末完成作業(yè)時，我們迫不及待地打開電視，看我們喜歡的電視節(jié)目。看著爸爸媽媽收拾，也許你從來沒有想過：爸爸媽媽這么幸運，這么苦！就像什么都沒發(fā)生一樣，繼續(xù)吃零食，看電視。他們只會怪他們關(guān)掉你的電視，讓你看書做作業(yè)?！案F傳風”這句話沒錯。突然想到，我意識到，深深地意識到。
那天，我?guī)蛬寢屚线^一次地，是媽媽洗的拖把。一開始我興致很高，心想：今天一定要為媽媽多做點事。但是剛拖了兩個房間，腰酸背痛，體力明顯不行了，就不想繼續(xù)了。我媽看出了我的心思，說：“快去看書，我媽就拽。”跑進臥室躺在床上，突然想起了8歲的我：有一天午飯的時候，我奶奶買了魚(我最喜歡的)，我媽跟我說她喜歡魚骨不喜歡魚。我太年輕不懂事，就把魚刺全倒進媽媽的碗里，開心地笑了。想著想著，臉刷的紅得像熟透的西紅柿，淚水盈滿眼眶。我很抱歉，也很慚愧！一直抱怨自己太任性。從現(xiàn)在開始，我每個星期天都會幫媽媽拖一次，幫她做家務(wù)。
我們都知道怎么說“我愛你”和“謝謝你”，但我們有沒有對父母說過？讓他們天天開心？這些話對我們來說不算什么，但是對我們的父母來說，他們聽到的時候會覺得我們長大了會很幸福，覺得我們的幸福沒有白費。
同學們，請仔細回想一下。跟我肯定有類似的經(jīng)歷。今天的“感謝父母”主題班會，讓我們每個人回家給爸爸媽媽一個擁抱，對他們說：“爸爸媽媽，我愛你！你是幸苦！”
在班會上的發(fā)言稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學：
各位同學，大家下午好，感謝大家給我這樣一個機會站在這里跟大家講講我們班的學風建設(shè)問題。今天，我們班會的主題是“建設(shè)學習型班級，學習型團支部，學習型宿舍”，在此，我想說的是，一個好的班級，好的班風是靠班里每一個人盡力營造的。在大學這一年半的時間里，在班里舉行的每一次活動中，我們的感情在升溫，班里的氛圍越來越融洽，我們正在盡力建設(shè)的學習型班集體的目標在不斷前進。接下來我要說的是我自己的學習心得體會，希望可以為大家提供那么一點借鑒。
大學里的學習是要靠自主的，自覺地去學習。大學不像中學時代了，不再只是機械式地跟著老師的腳步走，我們需要自己去思考，自己要做什么，怎么去做。首先，我們應(yīng)該確定一個明確的學習目標，再分小步驟一點一點的去完成，只有這樣，我們才能離目標更進一步。
安排好學習生活的時間，什么時候該做什么，應(yīng)該清楚自己要做什么。除了上課，我們還有很多閑暇的空余時間，可以利用這些時間自己多看一點書，課內(nèi)的，課外的。課內(nèi)的知識是我們必須的，這是我們的專業(yè)知識理論的基礎(chǔ)課程，而看課外的書籍則可增加我們的個人內(nèi)涵和修養(yǎng)，提升個人綜合素質(zhì)。
課前預(yù)習，課堂認真聽課，課后及時復(fù)習，是高效學習的方法，雖然這樣的方法有點繁瑣，枯燥無味，但只要持之以恒，必定會收到有效的效果。在這樣的基礎(chǔ)上，再結(jié)合學科的特點，制定相應(yīng)的學習方法，不如說，像線性代數(shù)和西方經(jīng)濟學這樣的課程，就要多練，熟悉題目作答的方法，當然，也要熟悉課本的基礎(chǔ)理論知識；像稅法和毛概這樣的課程則需要在理解的基礎(chǔ)上有意識的去記憶。
在學習的過程中，要多于其他同學溝通交流，借鑒其他人的學習方法，然后在實踐的過程中尋找適合自己的學習方法。適合自己的才是最好的，有些人是習慣晚上背東西，在下午做題目，有些人則比較喜歡在下午背東西，晚上做題，這也要根據(jù)個人的記憶時段來安排學習生活。
在課堂上，跟同學一起學習，共同進步，在宿舍，跟室友一起學習，有不懂的就問，相信經(jīng)過這樣的學習，不懈盡力，我們都能達到預(yù)定的目標，得到想要的結(jié)果。最后，祝同學們身體健康，學習進步。
在班會上的發(fā)言稿篇十三
尊敬的母親們：
給我生命，養(yǎng)我長大，不斷的愛護我，她是我的避風港，在那里我完全的釋放自己，盡情的享受我在外面享受不到的溫暖和情愛。她就是我的永恒的母親。
母親對我來說是一本永遠也看不完的書，即使她沒有交給我知識，但她的善良、樸實、無私是我一生也講不完的故事。
我的母親，7歲讀書，可是只讀了一年就永遠的離開了課本。聽她自己的解釋是：那年她生病了，總是耽誤課，老師又非常的兇，所以她就自愿放棄了讀書。可是因為對母親的了解，就算她不給我們講真話，我也知道她選擇不讀書實際是做出了多大的犧牲。
母親生活在農(nóng)村，當時新中國剛成立不久，還沒有進行計劃生育。所以母親一共有六個兄弟姐妹，在當時的經(jīng)濟情況下連吃飯都成了問題，更不用說讓全家子女都去上學。不讀書大概也不是她自己的本意。母親說是她自己的原因才沒有讀書，我知道她只是不想讓外公外婆聽到，而為沒有送她讀書而內(nèi)疚吧。其實當時外公是他們村的大隊長，母親又是全家的老大，要是母親堅持讀書的話，也不是沒有可能?？墒悄赣H沒有，當時8歲的母親雖然可能還想不到為了家里的情況而不讀書，但是窮人家的孩子早當家，年幼的母親似乎明白了家里的窘迫，沒有任何怨言的放棄了書本。
聽外婆講，母親10歲就開始做大人門做的事了，洗衣，做飯，上山砍柴，下地種莊稼，甚至到集體公社去幫家里做工分，只到母親嫁給父親。講到母親和父親的婚姻，那時我從母親那百聽不厭的話題。那時侯封建社會的家長包辦婚姻沒有在農(nóng)村根除，因此母親的婚事從5歲(父親7歲)就被我外婆給定了。小時候，父親和母親見面還不知道什么叫定親，兩人玩的非常開心，后來，隨著年齡的增長。他們都變得靦腆了。父親到母親家干活的時候總是紅著臉埋著頭苦干。而母親呢也幾乎不言語。
我母親20歲的時候家給我了我父親，他們還是很少言語。父親和母親從來都沒有對彼此說過一句甜言蜜語的話(至少我沒有聽見過)，他們的結(jié)合可以說連一點愛情基礎(chǔ)都沒有。但是，我知道他們一定早在小時候一起玩的時候就把自己的心交給了對方。后來結(jié)婚以后，又都把整個心甚至生命都交給了一個共同的家。他們把那份對彼此的信任化作了濃濃的親情。
母親嫁給父親以后，生活沒有得到更好的改觀，甚至可以說是比以前更加艱苦了。父親的家也是一個典型的大家庭。父親一共有8個兄弟姐妹。父親的爸爸也就是我的爺爺在我父親12歲的時候，丟下奶奶和一群沒有長大的兒女們永遠的去了。父親是家里的老二，理所當然的挑起了幫助奶奶撫養(yǎng)孩子的重任。母親來了以后毫無怨言、義不容辭的和父親同甘共苦。一年以后，姐姐誕生了，本來就拮據(jù)的家因為有了姐姐就更加捉襟見肘了。3年以后，我又來到了這個世界，為了讓我和姐姐能夠不挨肚子餓，能夠健康的成長。母親更加省吃簡用了。她把當時最好的糧食--小麥磨的面給我和姐姐吃，自己和父親卻吃磨面剩的皮，而且是飽一頓餓一頓的。
小時候的我是帶給母親最大災(zāi)難的人，不僅不聽話，而且老生病，經(jīng)常吵的她半夜都不得安寧。而在生下我以后母親還經(jīng)常受我奶奶的氣，因為奶奶重男輕女的思想比較嚴重，因為我不是奶奶期待中的男孩，奶奶把一切的.氣都撒到母親身上去了。母親卻非常的孝順從來都沒有頂撞或計較過奶奶，她只是把她所有的愛給了我們姐妹倆，可是我知道她的心理一定承受了很多苦，我想母親心理上最大的支柱就是父親給的吧，父親從來都沒有對我和姐姐有過任何偏見。后來奶奶老了，病了，母親是幾個兒媳中最孝順的，我和姐姐在母親的教導下也非常孝順老人家，所以奶奶在病重彌留之際總是念叨她對不起母親。童年的時光在母親無微不至的照顧下很快的流逝。轉(zhuǎn)眼間，我和姐姐上學的時間到了。母親雖然沒有讀過書，但是她的眼光非常的長遠，她說她不能讓我們姐妹倆像她一樣永遠和鋤頭打交道，所以她千方百計的讓我們讀書。為了給我們籌學費，母親對家里的開支更是小心翼翼了。記得我們家還沒有通電的時候(我們在山區(qū)，通電的晚)，母親為了省錢，連蠟燭都舍不得點。后來類似的小事總發(fā)生，當時不明白母親的用心良苦，總是因為她的斤斤計較而和她平嘴?，F(xiàn)在明白了母親那樣的節(jié)省完全是為了我們，如果沒有她的努力，今天的我是絕對不可能來到東北大學，更不可能站在這個講臺上給大家講這些，我會和所有的老農(nóng)家孩子一樣仍然還在家拿著鋤頭，過永遠麻木的生活。想想曾經(jīng)是那么的不理解母親，心理就有一種強烈的罪惡感。我現(xiàn)在都不明白當時在物質(zhì)情況那樣艱難的情況下，母親是怎樣用那僅有的一點東西養(yǎng)活我們?nèi)宜目谌说?
現(xiàn)在的生活水平提高了，至少不會因為吃飯的問題而煩勞了。母親頭上已經(jīng)出現(xiàn)了根根白發(fā)，身體狀況也因為年輕時的勞累而不太好。她的兩個女兒都長大了，為了她們的學業(yè)和事業(yè)都沒有陪伴在她的身邊。雖然這樣，我們姐妹倆在她的眼中永遠都是小孩，每次打電話她都會千叮萬囑，一定要小心，一定要注意身體，我和姐姐永遠都是她的牽掛。母親對我們的愛，是我們幾輩子也還不清的債。
母親雖然沒有文化但是用三毛對她母親的一句話說”真正活過的人是她，真正走過那么多路，經(jīng)歷過那么多滄桑的，品嘗過萬般滋味，也全然用愛的行為來詮釋了愛的人，也是她“。母親，我親愛的媽媽，您也許不明白自己的偉大，但是您在您的女而心中，你是源，你是愛，你是永恒!
母親節(jié)又到了，我從來都沒有對母親說過一句”母親節(jié)快樂“，就算我講了，她也不能明白”什么是母親節(jié)“，因為母親到現(xiàn)在都不知道這個世界上還有一種節(jié)日叫做”母親節(jié)“。
但是即使這樣在這遙遠的異鄉(xiāng)我仍然要帶給母親最最真誠的祝福”媽媽，節(jié)日快樂“。雖然你沒有親耳聽見，但我知道你一定感受到了。我也用我最虔誠的心向上帝祈禱”一定要保佑媽媽身體健康"?，F(xiàn)在我只求我早日學業(yè)有成回到母親身邊，讓她享受一個快樂的晚年。
天下所有的母親都是一座偉大的豐碑，在這里我祝愿天下所有的母親節(jié)日快樂。
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