撰寫心得體會可以促進個人的自我認知和進步。心得體會的寫作要有條理，可以按照時間、經(jīng)驗、教訓等方面進行分類。小編整理了一份心得體會參考，希望對大家的寫作有所幫助。
團員培訓班心得體會篇一
通過短暫的豐富的學習，我們的確獲益非淺，特別對于我本人來說，不論是平常的學習上，還是團訓學習，其實我們時刻都面對新的挑戰(zhàn)，這就促使我必須更加的加倍努力通過點滴累積，一步一個腳印的認真實干，爭取在學習中取得優(yōu)異的成績。我想這一刻我們有責任，也有義務認真參加培訓，為我們的未來，韶院的明天時刻準備著!
一、自身素養(yǎng)，人格魅力。
一名學生干部，想要得到其他同學的期許與信任，首先必須有較高的素養(yǎng)和人格魅力。這其中，政治素養(yǎng)就是必備的一種。在團校的第一個講座，我們很榮幸地請到了法學院的羅維老師為我們指點了這方面的迷津。羅老師從兩個大方面闡述了這個問題：1、人和政治的關系，2、如何提高政治理論素養(yǎng)。羅老師引用了許多聞名世界的大哲學家的觀點說明人天生是一個政治動物，習慣于群居生活，這決定了我們必須對政治知識有所了解，將自己熔融于政治。讓我們認識到政治的重要性：即使你不關心政治，但政治關心你。在第二塊內(nèi)容中，羅老師又從實際出發(fā)，介紹了一些提高政治素養(yǎng)的方法，例如學習政治理論，辨證唯物主義;閱讀大量經(jīng)典文獻，時政著作;瀏覽一些政治新聞評論等等，讓我們受益匪淺，明白認識政治的途徑其實有很多，只是需要我們發(fā)揮主觀能動性去主動接受政治信息。提高政治素養(yǎng)有利于學生工作與時俱進，在國家宏觀政策下開展活動，同時也是對國家政策的有效落實。
二、團隊精神，領導風范。
分團委學生會都是一個龐大的機構團體，一切工作的運轉(zhuǎn)不是一個人所能肩負的，需要每一個人去承擔，所以合理分工，團隊精神極其重要。在素質(zhì)拓展的齊頭并進和基地訓練兩項活動中，團隊精神都得到了非常好的驗證。在80后逐漸登上歷史舞臺的這個時代，團隊更是作為一項重要精神宣傳。多數(shù)出生獨生家庭的80后，缺失了許多團隊合作的機會，所以在校園這個珍稀的舞臺上，我們更要注重團隊意識。當然，一個團隊只有合作是遠遠不夠的，他同樣需要一個精明的領導。在素質(zhì)拓展基地訓練的罐頭鞋活動中，有些隊友便將失敗歸咎于隊長領導無方。作為領導，他就必然要吸收各方面意見，并在短時間里做出最正確的決策。羅老師在她的講座里也提到了一個“精英意識”。作為一名學生干部，我們不能只以普通學生的水平要求自己，潛意識里就應該存在精英的標準。
三、經(jīng)驗辦事，創(chuàng)新機制。
行下，我們對各個活動都進行了探討交流，從中不僅得到了活動的經(jīng)驗，也感悟了許多生活的內(nèi)涵。我們要學會用經(jīng)驗辦事。經(jīng)驗是一支加速劑，有時你付出了比別人多許多倍的努力，但成績卻不盡如人意，因為他比你有經(jīng)驗，比你少了一個探索的過程。古語道：他山之石，可以攻玉。不僅他人的經(jīng)驗，自己在辦事過程中獲得的教訓也應該及時記錄。
團員培訓班心得體會篇二
新發(fā)展團員培訓班作為團員入團之后的第一次集中培訓，是培養(yǎng)團員的思想、素質(zhì)和能力的重要途徑。我有幸參加了一期新發(fā)展團員培訓班，獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。通過這次培訓，我深刻認識到作為一名新一代團員，應具備的使命感和責任感，并形成了一些對團隊合作、自身發(fā)展等方面的心得體會。
第二段：對于團隊合作的理解和體會。
在新發(fā)展團員培訓班的團隊合作活動中，我發(fā)現(xiàn)充分的溝通和合作是團隊達成目標的關鍵。在集體討論和分組活動中，每位團員都能夠發(fā)表自己的意見，并圍繞著共同的目標進行協(xié)商和制定計劃。個人能力的不同，使得每個人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，互相補充，形成了一個高效、有活力的團隊。團結和協(xié)作的力量讓我認識到只有凝聚在團隊中，我們才能夠取得更大的成就。
第三段：對于領導才能的思考和收獲。
在培訓班中，我們還進行了一些關于團隊領導的討論和實踐。我意識到作為一個團隊的一員，有時候也需要具備領導才能。一個優(yōu)秀的領導者應該有明確的目標和愿景，并能夠激勵團隊成員積極參與和貢獻。在小組領導體驗活動中，我雖然感到了一些困難和挑戰(zhàn)，但通過這次鍛煉，我學會了怎樣與團隊成員進行有效的溝通和協(xié)調(diào)。這對我個人的發(fā)展非常重要，為將來的團隊合作和領導能力的提升奠定了基礎。
第四段：對于自身發(fā)展的反思和展望。
在培訓班中，我們還進行了一些關于個人發(fā)展的培訓和辯論。通過思考和討論，我認識到自己在一些方面還存在一些不足和待提高之處。針對這些問題，我有了一些具體的改進措施，如加強自我管理，提高學習效率，培養(yǎng)自己的領導才能等。同時，我也意識到個人的發(fā)展與團隊的發(fā)展密切相關，只有通過不斷地提升自己，才能更好地為團隊作出貢獻。
最后，我要對組織這次新發(fā)展團員培訓班的團干部表示感謝。正是因為您們的付出和辛勤工作，我們才有了這次難得的學習機會和成長空間。通過這次培訓，我不僅收獲了知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了正確的思想和態(tài)度。我相信，在未來的工作和學習中，我將不斷地運用并發(fā)揚這次培訓中所學到的東西，做一名優(yōu)秀的團員和團隊領導者。
通過這次新發(fā)展團員培訓班，我深刻認識到個人和團隊的發(fā)展密切相關，只有不斷地提升自己，才能更好地為團隊作出貢獻。同時，我相信在接下來的團隊合作中，我們團隊能夠更加高效和有活力地追求共同的目標。這次培訓班不僅僅是一次對我們的人生軌跡進行調(diào)整和改進的契機，更是一個讓我們更好地認識自己和他人，不斷發(fā)展和成長的平臺。我相信通過我們的共同努力，我們的團隊定能愈戰(zhàn)愈強！
團員培訓班心得體會篇三
我們__學院舉辦了團學干部培訓班，我很榮幸的參加了這次培訓。通過這次培訓班的學習，我收獲頗豐，從老師精彩的講課中學到很多對自己有用的東西，受益匪淺。
此次培訓共有三次課。第一天上午是校學生處__處長的講課，__處長首先充分肯定了我們團學干部的成績，也指出了我們讓存在的不足之處，如：政治覺悟和理論水平還不夠高，政治敏感度不足……然后__處長又給我們分析總結了高校學生干部應具備的五項基本素質(zhì)：思想政治素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)。最后，__處長著重分析了學生干部提高自身素質(zhì)的方法。
第一天下午給我們上課的是校心理輔導中心主任__老師。__主任的課題是：自助助人，學生干部心理素質(zhì)培養(yǎng)，__主任互動性的教學，重點介紹了高校學生干部應具備的心理素質(zhì)及如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒，以一種積極的情緒對待學習、工作和生活。最后一次課是校團委__老師給我們上的，__老師分析了學生干部的工作思想和工作方法，教我們?nèi)绾握_對待我們的工作及怎樣完成各項工作。幾位老師生動的語言，激情的講課都給我留下了深刻的印象。
培訓結束以后反思了自己以前的工作，覺得自己身上還有許多的缺點和不足，如自身政治理論水平不夠高、工作與學習的關系處理的不夠完善、對待工作還有一定情緒等。通過此次培訓，我對學生干部的認識又加強了一些，我認為在以后的工作中我們學生干部應當逐步完善自身各種能力，積極對待工作，多與同學們溝通，為同學們排憂解難，做一名合格的學生干部。
在工作上，做到一絲不茍，認真踏實，從不假公濟私，積極負責的完成好班級的日常工作，也能積極主動的協(xié)助其它班干做好工作，不拖拉，一直都是以“今日事，今日畢”的原則去做每一件事。身為班干在工作和學習上難免會產(chǎn)生一些時間沖突，要很好的解決這些問題，做到學習、工作兩不誤。在班級里，做為一名班干，和同學相處融洽。平時注意工作方法，積極帶頭能加學校的各項活動。平時，養(yǎng)成自我批評的優(yōu)良作風，要正確的對待同學的批評和意見，處處起帶頭作用，樹立同學們學習的榜樣。團結所有同學，共同努力為我們班集體建設貢獻力量。
總而言之，要想當好一個好的班干我還有很多東西需要學習，當然我也會認真的去實踐，去努力，我相信通過我的努力，我一定會成為一名優(yōu)秀的學生部。
團員培訓班心得體會篇四
一要強化業(yè)務技能，提高學習能力。班組長要想服眾，必須得有拿的出手的業(yè)務技能。作為管理干部，不一定在生產(chǎn)技能上比普通員工出眾，但在貫徹領導意圖、辦文辦事協(xié)調(diào)等方面，要顯示出自己的專業(yè)水準。同時，要主動積極地學習，掌握更好、更新的管理手段，只有這樣，才能樹立威信，適應班組管理的需要。然而，單靠班組長一個人的力量是不行的，還要帶領全班人員學習業(yè)務，提高技術水平，組織、引導、實施各種形式的技能培訓。要本著干什么、學什么，缺什么、補什么的原則，扎扎實實搞好崗位技術培訓，提高班組的業(yè)務水平和綜合能力，不斷增強班組的凝聚力。
二要理清工作思路，做到心中有數(shù)。作為一名班組長，首先要清楚自己要做什么、能做什么，對自己的業(yè)務范圍要做到心中有數(shù)。譬如對我們票房來說，微機的正常運行，售票人員的業(yè)務技能，電腦操作的熟練程度，班車的變動情況等等，都屬于我的業(yè)務范圍，只有把這些問題搞清楚了，在遇到問題時，才不會手忙腳亂，不知所措，才不至于耽擱車站的正常運轉(zhuǎn)。僅僅了解這些還不夠，還要對自己班組的人員做到了如指掌，始終要處在受控狀態(tài)，如班組每一個成員的技術水平如何?實際工作能力怎樣?能否勝任所從事的工作?不勝任又該怎么辦等等。當然，自己在這方面的差距還是很大的，有待于在實踐中進一步提高。
三要講究工作方法，切忌華而不實。帶領班組工作講實際、求實效，實事求是，切忌華而不實。工作態(tài)度要端正，高標準、嚴要求，堅決糾正馬虎、湊合，不在乎等不負責的行為，大力發(fā)揚認真負責、吃苦耐勞、無私奉獻的愛崗敬業(yè)精神;另一方面，要針對不同人員的個性、脾氣和能力加以區(qū)別對待，要揚長避短，知人善任，充分調(diào)動每個人的潛能，發(fā)揮他們的聰明才智，共同為做好班組工作而不懈努力。當班組工作中出現(xiàn)困難的時候，首先要樹立戰(zhàn)勝困難的決心和信心，考慮不同處理方式會產(chǎn)生的不同效果。本人參加工作時間不長，這些還有待于前輩的多多提點，需要自己在實踐中不斷摸索、領悟、總結和提高。
四要做到嚴格管理，嚴于律己律人。班組長要有原則性，為人處事要公道正派，按照規(guī)章制度辦事，正確處理情、理、法的關系，對班組成員工作上要嚴格要求、一絲不茍，在生活上要給予無微不至的關懷。在班組內(nèi)部，要積極創(chuàng)造一種健康向上、和諧友善的人際關系。作為班組長，還要吃苦在前、享受在后，嚴于律己，要求別人做到的，自己首先要做到，要求別人不做的，自己也應該不做。不能私字當頭，只考慮自己的利益。要適當?shù)谋３趾桶嘟M成員的距離，很多時候、許多方面要用人格的力量來影響人、感召人，要先人后己，以整體利益為重。只有這樣，班組才會有很強的凝聚力和戰(zhàn)斗力，才能更好的發(fā)揮團隊精神，班組工作才能展現(xiàn)良好的風貌，創(chuàng)造出輝煌的業(yè)績。
總之，通過本次培訓，使我對班組管理有了全新認識。我將以本次培訓為起點，提高自身綜合素質(zhì)，強化科學管理意識，提升班組管理水平，為公司的發(fā)展貢獻綿薄之力。
團員培訓班心得體會篇五
培訓班的學習課程是由院團委根據(jù)我們團組織工作中切實所需為出發(fā)點安排的。邀請了院資深的領導和教授給我們授課。內(nèi)容豐富多彩，涉及廣泛，涵蓋了新時期基層班團工作的重點與方向、關于與院各學部處理好關系及在班級中的管理知識。領導們用自己的親身經(jīng)歷和感受列舉了許多案例，課程內(nèi)容嚴謹詳實、實用性強。課堂氣氛和諧寬松。使我們聽得有味、學得輕松。一整天的學習，雖然時間短暫而又緊張，卻讓我們開闊了視野，受益匪淺。
一、增強了學習的緊迫感。
參加此次培訓之前，我覺得自己從高中畢業(yè)不久，缺乏的是實踐知識和一些社會知識，還有一些關于為人處事方面的不足。但參加了此次學習班之后，我真正意識到自己的知識實在太少，需要學習的東西太多。
二、對團干的能力要求有了新的認識。
共青團的崗位是練兵習武的崗位，團的工作跨度很大，它要求團干在政治上要靠得住、工作上有本事、作風上過得硬、團員青年信得過。因此，作為班團的干部壓力也很大。要在工作和學習各方面經(jīng)常照鏡子，創(chuàng)新思維模式，做到活學活用。
一、要有扎實的學習基礎。認真學習、貫徹和落實團干培訓中帶頭學習的工作。緊緊圍繞院團委工作中心，融會貫通的院團委的路線、方針和政策，創(chuàng)造性地開展實際工作。
二、要有良好的工作方式。要懂得如何與被管理者進行溝通的技巧，更要懂得協(xié)調(diào)各方力量，擅于發(fā)現(xiàn)和挖掘身邊優(yōu)秀的團員青年，團結他們、ji發(fā)他們?yōu)閷W院發(fā)展、團的工作貢獻才華。作為班長，很多同學或許會在某些問題上和你產(chǎn)生歧義，這時你要做的就是如何去處理之間的問題。這就要求我們擁有良好的工作方式，做好了，同學信服你。做不好，同學就不服你，這為你將以后的工作增加難度。當有時候，我們有什么事，能委婉的表達就不要以下命令的方式去表達。但有時候，做某些事就得大膽的去做，放開手腳，不要有所顧慮。我們還要了解自身學校的相關規(guī)定，做到不違反，帶好頭。
三、對今后的工作和學習的目標更加明確，工作思路更加清晰。
團組織的角色是黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶。基層團干的言行舉止對青年學生而言，是帶有榜樣性質(zhì)的。所以我們要帶頭勤奮學習，勇于實踐，把學到的新理論、新知識、新技巧運用到自己的實際學習工作中去，努力培養(yǎng)應對各種事務的處理和應變能力，發(fā)揮我們團干的帶頭模范作用，在團員青年中形成誠信、友愛、團結、和諧的學習工作氛圍。
在開展班團的工作方面，要切實把團員青年的利益放在首位，有針對性的開展各項有意義的活動。敢于并經(jīng)常進行批評與自我批評，堅決抵制不利于青年健康成長的非主流文化。在開展工作中積極主動向院團委多請示、勤匯報，讓院團委學部團委了解我們團支部的工作思路并爭取黨支部的支持和關心。確保我們團支部將在院團委和學部團委的引領和關懷下，健康成長，扎實做好20__年各項班團工作。
團員培訓班心得體會篇六
根據(jù)北京市市政府、教委有關文件，疫情過后各學校開學通知，我們學校保安于2020年4月24日—4月26日，公司組織學校保安為期3天的培訓。
培訓資料豐富，形式多樣，有隊列訓練，防衛(wèi)技能，巡邏，守護，防患排查，消防知識，道路交通知識，法律基礎知識，學校勤務規(guī)范，學校紀律，疫情防控措施，禮貌用語，學校安全案例分析學校安全與事故處置等。
經(jīng)過培訓我進一步認識到學校安全的緊迫性，我作一名學校保安工作人員;應如何做好學校安全保衛(wèi)工作，我有以下幾點拙見：
一、加強學校門衛(wèi)工作嚴格度，校門衛(wèi)是一個重要工作崗位，是學校安全防范的第一道關口。
門衛(wèi)工作到位，會震懾違法犯罪嫌疑人使其望門卻步，門衛(wèi)工作到位，會增加師生員工的安全感，從而樹立安全保衛(wèi)工作的良好形象，所以，作為我們學校保安應當：
1、熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度，明確門衛(wèi)職責范圍，愛崗敬業(yè)，樹立全新全意為師生服務的意識，禮貌值勤，禮貌待人，對師生員工要有打不還手，罵不還口的職業(yè)道德。
2、外來人員進入學校，要嚴格查身份證，或其他有效證件，并做好登記，要熟悉學校頒發(fā)的各種證件，如學生證，考試證，借書證等，對理由不充分或無證件人員，一律不準進入學校，發(fā)現(xiàn)有可疑情景，要及時報告。
3、嚴格檢查進出學校的各種機動車輛，并做好登記。
4、嚴格盤查出入學校的財物，防止未經(jīng)批準的易燃物，易爆，劇毒物品流入學校，防止反動黃色音像制品出版物流入學校，防止毒品流入學校。
5、維護學校周邊治安秩序，認真理解師生員工的報警，做好記錄，發(fā)現(xiàn)問題進取處理，及時報告。
二、加強巡邏防范工作，服從學校安排，遵守值班備勤制度，在巡邏時忠于職守，認真負責，做好安全防范工作，針對季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作，及時發(fā)現(xiàn)不安全隱患，能做簡單處理時及時處理，并匯報學校。
三、做好校方交待的其他工作，做每一件事必須盡職盡責，認真，細致的態(tài)度去完成，充分發(fā)揮自我職能作用。
忠于職守，愛崗敬業(yè)。經(jīng)過培訓，我深深感到學校保安的重要性，這份工作對于我們來說，富有挑戰(zhàn)性，我滿懷信心做好這份工作，不負領導學校對我的信任，整個社會離不開保安，但要做個優(yōu)秀保安，就應當做保安該做的事，盡力追求完美。
團員培訓班心得體會篇七
近期，我有幸參加了學校組織的新發(fā)展團員培訓班。這個培訓班旨在幫助我們這些初入團組織的學生更好地了解團組織，提升自己的理論水平和實踐能力。通過一周的學習和交流，我深感這個培訓班對于我個人的成長和團組織的發(fā)展都具有重要的意義。
第二段：學習新知識。
在培訓班上，我們進行了豐富多彩的學習活動。我們通過團課學習了五四運動的歷史背景和意義，并深入分析了當前青年在社會發(fā)展中的責任與作用。此外，我們還進行了一系列的團隊合作和溝通訓練，這些訓練提高了我們的團隊合作能力和互動交流能力。通過這些學習，我不僅增長了知識，還充實了頭腦，提升了自身的綜合素質(zhì)。
第三段：感悟團組織精神。
在培訓班上，我深刻領悟到了團組織的精髓所在。作為一名新發(fā)展團員，我應該牢記團旗下的誓言，不忘初心，牢記使命。同時，我也明白了共青團的核心價值觀：追求真理、熱愛科學、關心社會、積極進取。通過與老一輩共青團員的交流和傾聽他們的青春故事，我更加堅定了自己為實現(xiàn)中國夢而努力奮斗的信念。
第四段：增進友誼與共同成長。
這個培訓班不僅僅是知識的學習，更是與其他團員進行交流和互動的機會。在班里，我結識了來自不同學院的團員們。我們在一起學習、交流、分享，彼此鼓勵，共同進步。這種友誼不僅讓我感到溫暖和幸福，也為我未來的學習和工作帶來了更多的機會和可能性。
第五段：總結與展望。
通過這次培訓班，我不僅深入了解了團組織，還學到了很多知識和技能。在之后的學校生活中，我將會更加主動地參與到學校組織和社團活動中，為學校的發(fā)展貢獻自己的力量。同時，我也將努力提升自己的能力，在青年志愿者、社會實踐和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等方面進行更多的嘗試和鍛煉，為實現(xiàn)中國夢和共青團事業(yè)貢獻力量。
通過這次培訓班的學習和交流，我對團組織的認識更加深入，對作為一名新發(fā)展團員的責任和使命也有了更為清晰的認知。我將牢記團旗下的誓言，堅守共青團的核心價值觀，為實現(xiàn)中國夢和共青團事業(yè)貢獻自己的力量。與此同時，我也將不斷提升自己，積極參與學校組織和社團活動，為學校發(fā)展貢獻自己的智慧和力量。我相信，通過我的努力和奮斗，我能夠成長為一名真正的社會棟梁和共青團事業(yè)的推進者。
團員培訓班心得體會篇八
前幾天和同事聊天，抱怨說是公司月底營銷例會期間都不讓人稍微空閑，還安排了拓展訓練，難道真的要把人練倒啊!在很多人眼里，拓展訓練等同于“花錢挨訓”!之前軍訓時教官一臉嚴肅的表情和嚴厲的叱呵聲讓很多人對類似培訓活動失去了興趣。
帶著不情愿的心境，十幾公里的路程猶如長途跋涉般艱難，最終到了拓展基地，可一下車大伙就都來勁了，也沒有感覺到了“長途跋涉”的疲憊，除了基地的風景優(yōu)美之外，更主要的是被一群全身心投入正在進行拓展訓練的“娘子軍”吸引了。除了她們那甜美卻不失剛勁有力的聲音和婀娜的身姿外，她們那股較真的任性勁兒，更是能夠體現(xiàn)出“巾幗不讓須眉”的現(xiàn)代女性氣質(zhì)。
經(jīng)過兩天時間的拓展訓練下來，雖感覺到有點倦意，但內(nèi)心卻充滿了正能量，返程路上猶如猛虎下山，精氣神杠杠的?；叵脒@兩天的落下印痕，以“雷區(qū)取水”項目感觸最深。
雷區(qū)取水，據(jù)說事發(fā)日本侵華戰(zhàn)爭時期，村莊的水源都被日本人的鼠疫污染，村民危在旦夕，僅有取得靈水才能消除鼠疫，可是靈水被日本人放在雷區(qū)保護起來，只要用任何方式碰到地雷都會爆炸。所以，為了打破日本人的陰謀，村民們想出了很多種辦法，最終取得靈水消除鼠疫。
本次拓展訓練中，在直徑五米的圓圈內(nèi)，中間放置一瓶水，用一條長繩，團隊成員十人，想出至少十種以上的取水辦法。當教練宣布這個規(guī)則時，三個對抗團隊都蒙了。因為當時大家都只想到了找兩人個子高的，手臂長的，手拉手取水，沒有想到借助外力和認真思考。包括我所在的“戰(zhàn)狼隊”，口號還稱：“戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，橫沖直闖，敵人來犯，就地滅亡”?？谔柦械庙?，不如靜下心來想一想。教練既然這么要求，說明之前肯定是有人已經(jīng)想出了超過十種辦法。果真，在接下來的時間內(nèi)，各抒己見，理論加實踐，現(xiàn)場演練，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，分工明確，確保取水人的絕對安全，包括衣服、鞋子絕不沾染地面(雷區(qū))，每個隊都想出了十多種辦法，如果不是因為時間的限制，還會更多。
經(jīng)過這個拓展訓練游戲，至少給予以下啟示：
4、創(chuàng)新、模仿主義和拿來主義在因地制宜的條件下可帶來不可預料的效果。第一個開始實踐取水的隊只是憑借了自我團隊的智慧來完成任務，而最終一個隊除了憑借自我團隊成員的智慧和力量外，還借鑒、甚至是照搬了前面兩個隊的一些方法，所以勝算的機率。
聯(lián)系到工作中，每個團隊成員都應當盡心盡責地完成各項任務，團體利益高于一切。正所謂“千斤重擔人人挑，人人頭上有指標”。個人的事，再大也是小事;公司的事，再小也是大事。僅有大家都齊心協(xié)力，突破自我，信任組織，群策群力，公司才能夠快速穩(wěn)健地發(fā)展。
團員培訓班心得體會篇九
近日我參加了團支部組織的一次新發(fā)展團員培訓班，讓我受益匪淺。在這次培訓中，我不僅學到了如何更好地服務團組織，還加深了對團隊合作和領導能力的理解。以下是我對這次培訓的心得體會。
首先，培訓班給我提供了一個了解團組織的機會。通過培訓，我了解到團組織是一個為青少年群體提供發(fā)展平臺的組織，旨在培養(yǎng)青少年的團隊合作、領導能力和社會責任感。我明白了作為團員，我們要積極參與各種社會實踐活動和團隊項目，努力為社會做貢獻。這讓我對團組織有了更深刻的認識，也更加珍惜這個平臺。
其次，培訓班讓我認識到領導能力的重要性。在培訓班中，我們參與了各種團隊合作的活動，需要分工合作、協(xié)調(diào)團隊成員的關系。我發(fā)現(xiàn)，作為一個領導者，我們需要有明確的目標，能夠有效地傳達并組織團隊成員的行動。通過這次實踐，我發(fā)現(xiàn)自己在領導方面還有很多需要學習和提高的地方，如如何激發(fā)團隊成員的潛力、如何善于傾聽和理解團隊成員的意見等。這次培訓讓我明白，領導不僅僅是指揮，更需要有耐心和智慧去引導團隊的成長。
此外，這次培訓班還加強了我對團隊合作的認識。在團隊合作環(huán)節(jié)中，我們需要合理劃分角色、分工合作、協(xié)調(diào)溝通。通過與團隊成員共同完成一項任務，我深刻體會到團隊合作的力量。每個人的能力和才華都是有限的，只有通過團隊的協(xié)作，才能最大限度地發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。團隊合作不僅可以提高工作效率，還可以培養(yǎng)我們的合作意識和團隊意識。通過這次培訓，我明白到只有團結合作，才能共同成長和進步。
最后，培訓班讓我認識到自己在團組織中的責任和使命。團員作為團組織的一員，我們不僅要參與到各種活動中去，更要積極主動地關心社會，為社會做出自己的貢獻。作為一個團員，我們應該有強烈的社會責任感，關心社會熱點問題，積極參與公益事業(yè)。通過這次培訓，我明白到作為一個新發(fā)展團員，我應該時刻反思自己的行為，思考如何更好地為社會作出貢獻。
總之，這次新發(fā)展團員培訓班讓我受益匪淺。我對團組織有了更深入的了解，也認識到自己在團隊合作和領導方面的不足之處。這次培訓班讓我意識到作為一個團員，我們有著重要的責任和使命。我將會用所學到的知識和培訓中獲得的經(jīng)驗，在未來的團隊活動中更加積極地發(fā)揮自己的作用，為團組織和社會做出更大的貢獻。我衷心感謝團支部組織這次培訓，讓我拓寬了視野，獲得了更多的成長機會。
團員培訓班心得體會篇十
我一直都認為自己是一位實干者，也一直認為理論的學習不光只是枯燥乏味，而且理論往往與實際存在著一定的差距，理論的學習往往即費精力又費時間，沒什么實際作用，但這一次的學習，不光只是讓我感受到了幾位領導和老師言語的生動與風趣，更重要的是讓我改變了以往的不成熟的想法，讓我對學習和工作又有了重新的認識。下面，我就參加本次培訓談談我個人的一點心得體會。
做事先做人。我現(xiàn)在才真正的認識到：其實，要做好一名優(yōu)秀的團員干部，首先應該是做好什么呢?是做人，要做事先做人。做人，做好人，做大家都尊敬的信服的人，做有益于他人，有益于國家與社會的人。這一次團員干部培訓，讓我深知到做人的重要性。那要怎樣才能做一個有魅力的人了?我現(xiàn)在認為：首先，你要有耐性，有耐性是做好人，做好一個優(yōu)秀團干的基本素質(zhì)。有耐性的人就會無任在什么時候，在什么情況下都會將自己牢牢的克制，他會讓自己始終保持在冷靜的狀態(tài)下，處事不驚，見奇不奇。擁有了耐性，擁有了冷靜的頭腦，你就會讓人感覺到你的睿智與隨和，別人不只是喜歡來與你交往，而且會需要與你交往。你的耐心，你的隨和，你的冷靜，你的智慧，會讓你不短的散發(fā)魅力光彩。
其次，你要有寬大的胸懷，非凡的氣度。有胸懷和氣度，不光會使你得到良好的人際關系，會讓你更加得到別人的認可，而且也會有助于你個人的身體健康。古今中外，成大事者往往具有寬大的胸懷和非凡的氣度，當然，往往因為小肚雞腸，嫉妒多疑而身敗名裂，成為歷史的一聲嘆息的也不在少數(shù)。有胸懷，有氣度，對于一個基層的團員干部，特別是對于一個負責任，有上進心的團員干部那就特別的重要了。
再次，要有豐富的知識，睿智并有果斷的判斷力。凡要做成一件事情，沒有知識做基礎那是不可能成功的，擁有了知識是不是就一定會把事辦成了?答案也是否定的。要有知識，還要有智慧，辦好團組織基層的事，沒有一定的做事智慧那也是不可能辦得很好的。在擁有了知識與智慧之后還要有果斷的判斷力和決策力，這些能力要求都是因為我們的工作具有它的獨特性。因為我們做的是基層工作，而且是基層團員工作。團員——大多數(shù)的青年，特別是在大學，在充滿著自由開放思想的地方，要做好他們的工作，那是相當需要有藝術與技巧的。
另外，還要具有幽默感和上進心。為什么要把幽默感和上進心放在一起了?因為我認為，幽默感和上進心的對立性和統(tǒng)一性都比較強。說它們對立，因為幽默如果陷入俗套，它就會成為一種相當庸俗和墮落的表現(xiàn)，而與上進心進行對峙，腐化人們的思想。說它們統(tǒng)一，因為一旦你是在上進心的驅(qū)使下，正確的發(fā)揮你的幽默感，你就會得到很多人的青睞，就會在不知不覺中解決很多的`事情，特別是在基層，在平等的同學之中。
團員培訓班心得體會篇十一
根據(jù)安慶市教育管理干部培訓工作安排，經(jīng)過xx區(qū)教育局人事科的推薦，我有幸參加了20xx年安慶市第二十期中小學校長培訓班，有幸成為安慶市中小學校長培訓班58名學員中的一份子，聆聽省內(nèi)教育專家、優(yōu)秀校長的精彩講座；吸收他們超前的教育理念和智慧精華；借鑒他們成功的辦學智慧，可謂收獲良多，受益匪淺。總的收獲可以概括為：“啟心智、拓視野、明方向、鼓干勁”。
從教20多年來，我參加過的各種培訓次數(shù)已經(jīng)很多：入職培訓、青年教師培訓、新教材培訓、市英語骨干教師培訓、校長任職資格培訓、“國培計劃”培訓、以及本次安慶市中小學校長提高班培訓等。每次培訓的開班典禮各有千秋，但給我留下最深印象的還是“第二十期校長培訓”的開班儀式。
20xx年5月16日上午，在安慶市電大多功能教室，一場簡樸而隆重的開班典禮拉開帷幕。安慶市教育局局長徐曉春、副局長鐘勝、人事科科長何先強、培訓機構代表安慶電大院長畢明生及來自全市四區(qū)六縣各中學及中心學校的校長、副校長58名學員參加了開班典禮。徐局長清晰地闡述了本次培訓班的重大意義；明確了本次培訓的目標與任務；精辟地概括出教師成才成功的“三部曲”——先成才，后成名，再成家。對現(xiàn)階段全市的教育工作他提出了四個“準確把握”：
1、準確把握現(xiàn)階段教育工作的目標任務；
2、準備把握教育質(zhì)量的衡量標準；
3、準備把握全面提高教育質(zhì)量的路徑；
4、準備把握全市教學質(zhì)量的關鍵。
他認為安慶市要全面提高教育質(zhì)量，首先教師隊伍建設是基礎，沒有高素質(zhì)的教師隊伍，教育的發(fā)展是不可能的。他希望本次培訓班學員能成為引領安慶市教育的領軍人物。學員代表的發(fā)言也非常樸實、簡短而富有活力。鐘勝副局長主持典禮儀式，他旁征博引、妙語連珠，他的總結性講話深深地感染著每位學員。他指出：第二十期校長培訓工程是我市十三五期間教育管理現(xiàn)代化的重大舉措之一，希望每個學員心中都需要有個教育夢。他對全體學員提出了培訓的具體要求和殷切期望，極大地鼓舞了學員的學習熱情和斗志。
團員培訓班心得體會篇十二
作為一名團委學生會的委員，有時感覺挺光榮的，生活挺充實的，但有時也會產(chǎn)生厭倦的情緒，甚至是有壓力。因為要成為一名合格的，優(yōu)秀的學生干部，我們需要做的還有很多。有時感覺自己還小，卻忘了自己已經(jīng)是成年人，不能再任性了。剛步入大學三個月，雖然還有很多不了解，可這就是一個小小的社會，是鍛煉自己，讓自己成長的平臺啊?，F(xiàn)在是一名普通的團委學生會委員，每個人都很平常?？墒?，我們就是未來的學生干部。聽到“學生干部”這個詞，似乎感覺還有點遠，尤其是要成為優(yōu)秀學生干部，不禁讓自己感覺到肩上多了份擔子。在團學干部培訓中，我也學到了一些東西，對我們的職責也有了深一步的理解，而更多的是學會如何做人，如何做事，如何讓自己成為合格，優(yōu)秀的人。
我們現(xiàn)在在鍛煉的正是做事，做人的能力。在劉鄂老師的精彩演講中，我學會了如何去策劃，去承辦一件事。其實，不是我們小而會完成不好，而是要敢于去想，去做。做之前一定要有充足的準備，一定要做到謹慎周密，雖然對一些事情，我們還不了解，但一定要多接觸，一定要有責任心。從湯一龍學長的演講中，學會了“嚴于律己，寬以待人”的做人道理。對待自己一定要嚴格，要作為一名學生干部，更要以身作則。做一件事一定要持之以恒，一旦決定去做，就要堅持到底把它做好。不敢保證每件事情都能做得盡善盡美，有時也會有失敗，這時我們要有堅強的信念，甚至要學會享受挫折，因為從每一件事中，我們總能學到一些東西。然后就是不要淡忘了我們的職責，工作是要盡心盡力去做，也不要忽視了自己的學習。作為一名學生干部，必須要做榜樣，以身作則。還有一點就是要學會禮貌，這樣才能和同學，老師處理好關系，把工作和學習搞好。對待別人更要有寬容。寬容與理解永遠是世界上最美好的東西。為此我們還要學會感恩父母，尊敬師長，珍惜朋友，珍惜自己所愛的人。只有這樣，才能成為一名合格，優(yōu)秀的學生干部。
來到大學，我們的任務與目標就變了。作為一名大學生，更作為一名學生干部，我們需要多種素質(zhì)。喻軍書記告訴我們，要樹立大局意識，集體觀念，要有服務意識，有創(chuàng)新意識，競爭意識，更要有責任意識。雖然很多時候，學生會工作與學習或者是自己的事情有沖突，但做為一名合格的學生干部，如果連這個都處理不好，一點大局意識都沒有，怎么配得上“干部”二字呢?而我自己認為，責任意識是最重要的。只有內(nèi)心責任心強，才能把事情做好，成為一名合格的，優(yōu)秀的學生干部。
為廣告部的一員，更作為團委學生會的一員，我一定會嚴格要求自己，以身作則，盡心盡力，我相信我一定會成為一名合格，優(yōu)秀的學生干部。
團員培訓班心得體會篇十三
前段時間，我有幸參加了小學校長任職資格培訓，短短幾天的學習生活，緊張而充實。通過學習，我感受頗多，以下是我的培訓心得體會：
領導們還對我們這些新上任的小學校長給予了高度的關懷、鼓勵與支持，還寄予了殷切的希望。這些讓我深受鼓舞，因為領導的高度重視，因為領導的“傳經(jīng)送寶”，讓我更加清楚地認識到了肩負的神圣使命，也更加堅定了信心：辦好人民滿意的教育！此次培訓的內(nèi)容主要包括普通中小學教學常規(guī)與評價；校園安全事故與預防；校長怎樣抓隊伍建設；校長怎樣抓制度建設；校長怎樣抓教學工作；校長怎樣抓好德育工作。培訓的內(nèi)容包括了學校管理工作的方方面面，對于我們這些剛剛走上學校管理崗位的校長來說，無異于“雪中送炭”，因為這些正是我們困惑已久卻始終得不到解答的問題。
除此以外，此次培訓還安排了培訓筆試、擬寫心得等內(nèi)容，在一定程度上，考試起到了督促我們學習的作用，擬寫心得更是讓我們經(jīng)歷“洗腦”后的一個及時的總結，以免出現(xiàn)以往所謂的“晚上千條路，早上回原路”的現(xiàn)象。通過考試和擬寫心得還可以讓我們受訓學員回顧培訓的相關內(nèi)容，對其進行梳理，并通過本期學校工作計劃的初步擬寫，及時將所學用于指導自己的工作實踐，使此次培訓取得實效?！懊麕煛迸c專家的培訓團隊，讓我們收獲了許多實用的教學教法及學校管理經(jīng)驗，更讓我們收獲了一次感動，一次精神的“洗禮”。
社會的發(fā)展依托于教育，教育的發(fā)展關鍵看學校，而學校的發(fā)展還得看校長。俗話說，什么樣的校長決定什么樣的學校。要當好一名校長，首先必須勤于學習，唯有學習，才能進步。
一名好的校長首先必須要有良好的服務意識，當好師生的公仆，耐得住清貧，忍得住寂寞，鎮(zhèn)守住自己的“陣地”，正確處理好和自己團隊的工作、生活關系。當好主管而不主觀，處事果斷而不武斷，充分聽取大家的意見和建議，培養(yǎng)團隊工作的向心力和凝聚力。質(zhì)量是學校的生命線，是學校的立足之本，校長工作的核心是務必抓好教育質(zhì)量。關注教學成績，也關注育人功能。一所學校是否有競爭力，就必須看教育質(zhì)量的高低，因此，要增強教育教學質(zhì)量的意識。
校長要更新教育觀念，牢固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實踐結合起來，倡導教師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教育管理體制下，農(nóng)村教育可以說困難重重，舉步維艱。作為農(nóng)村校長必須心系農(nóng)村，立足實際，在自己實踐探索的基礎上，汲取名校長的理論指導，形成自己的特色，形成自己的品牌，才能使學校得到社會的廣泛認可，為學校的發(fā)展贏得一片廣闊的發(fā)展空間，從而帶動學校整體水平的提高，實現(xiàn)我們的辦學目標。
總而言之，通過學習，提高了認識，明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關鍵，清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。今后的工作中，一定把此次學習所獲、所悟、所感，應用并指導自己的實踐，在實踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新，尋找到適合自己學校的發(fā)展模式，形成自己的辦學特色，辦好人民滿意的教育。
團員培訓班心得體會篇十四
在學習中成長，在成長中實踐。人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰(zhàn)，我們能害怕嗎？答案是肯定的：“不能!”不管是在什么狀況下，都是不能，不會，也不能夠害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓，目的就是增強我們挑戰(zhàn)的信心。我不明白別人透過培訓學到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只明白透過培訓自己感悟頗深。
首先要說明的'一點就是透過這次培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過很宏觀，無從下手，其實宏觀的工作也會有自己的切入點，如何找準這個切入點，踏實做好每一項基礎性的工作，認真開展富有開創(chuàng)性的工作，需要每一名基層組工干部在工作實踐中不斷掌握基層組織工作的特點，不斷總結在工作中成功或失敗的經(jīng)驗，進而推進基層黨組織建設工作。
團員培訓班心得體會篇十五
伴隨著學校副校長王xx的娓娓道來，我回首軍訓生活，似乎感受最深的是自我內(nèi)心的無助和茫然。但在培訓結束時，我已經(jīng)茅塞頓開，軍訓中產(chǎn)生的困惑也得到了解答，那就是充分尊重并調(diào)動孩子們的自主性和創(chuàng)造性。
在培訓中我才發(fā)現(xiàn)，原先“激勵”能夠有那么多形式：榜樣激勵，前景激勵，參與激勵，表現(xiàn)激勵，競爭激勵，信賴激勵，成功激勵，肯定激勵。在相互激勵的氛圍中，教師在班級里講的每一句話，每一節(jié)課，都充滿了正面的引導和向上的鼓舞，這自然會讓孩子們?nèi)谌肫渲?，樂在其中?/p>
王校長昔日在“激勵板”上給學生們寫下的幾句話，讓我印象深刻：“勤奮出成績，認真見高低”，“不敢高聲語，恐驚求學人”，“好學生不必須是考第一的學生，而是不斷提高的學生”……精煉的話語讓在場的我熱血沸騰，那么孩子們呢？肯定更會充滿學習的動力和活力！
激勵板、講故事、聯(lián)系單、控制點，每一個都說到我的心坎上，也讓我感受到孩子們在這些好方法的引導鼓舞下，他們的自主性和創(chuàng)造性迸發(fā)出的無窮能量。一根筷子易折斷，一個想法太薄弱，如果我們用激勵、喚醒和鼓舞的方式方法開展每一天的班主任工作，對待每一個孩子，必須會收獲更好的效果！
有了王校長經(jīng)驗的傳授和智慧的點撥，我對班主任這個工作更加向往，更有方向，更有信心了！
團員培訓班心得體會篇十六
懷著對一流學府———清華大學的向往，我于20xx年報名參加了清華大學房地產(chǎn)總裁高級研修班的課程學習。
每一節(jié)課都認真聽講，認真做筆記，認真參與討論，認真比較自己在管理工作中的不足，并結合自己在實踐工作中所遇到的問題尋找理論依據(jù)，使后期的管理工作更加合理、更加有效。現(xiàn)將具體心得體會做簡單總結：
清華大學是國家政策宣講的前沿陣地，在學習的過程中充分認識到房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展至于國家財政、金融政策有多么的重要?，F(xiàn)在，我基本可以用宏觀經(jīng)濟學的理論來自我感知國家所出臺的財政、金融政策對房地產(chǎn)業(yè)基本面的影響。同時，也了解了國家許多的前沿政策，對自己公司在房地產(chǎn)開發(fā)過程中，在什么時候合適拿地，什么時候推出樓盤，乃至于開盤都有重要的指導意義。
盡管房地產(chǎn)企業(yè)的重要資源是土地，土地是企業(yè)做大的必要條件，但目前的形勢來看房地產(chǎn)業(yè)已經(jīng)過了只要有塊地就能賺錢的年代了。所以，了解客戶的需求，重新審視西方營銷學理論具有十分重要的意義：以滿足客戶需要為指導的營銷理論體系，不能確?？蛻糍徺I產(chǎn)品，所以，必須研究客戶優(yōu)勢，在產(chǎn)品開發(fā)環(huán)節(jié)要充分以市場為導向，做產(chǎn)品千萬不能只聽專家的，還要聽市場的，戶型等產(chǎn)品的設計要基于市場，而不是設計院。企業(yè)要想取得大的發(fā)展必須基于產(chǎn)品和市場。
在清華大學學習的過程中，讓我結識了一批德高望重的老師，他們對房地產(chǎn)業(yè)研究傾注了無數(shù)心血，對房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展寄予了厚望，從他們身上我看到了中國房地產(chǎn)業(yè)發(fā)展的希望，有這么多專家學者為國家房地產(chǎn)業(yè)發(fā)展出謀劃策，給我們這些具有實戰(zhàn)經(jīng)驗的企業(yè)領導人傳授知識，相信中國房地產(chǎn)業(yè)一定會健康發(fā)展。
有些老師還在具體業(yè)務上給了我們很好指導，使我們有時十分迷惑的問題突然間煙消云散，豁然開朗，有一種“聽君一席話勝讀十年書”、“醍醐灌頂”樣的透亮感覺。
一年來我結識了那么多有成就的同行們，從他們身上我學到了不少經(jīng)驗。作為后來者有優(yōu)秀的企業(yè)作標桿，我們一定能快速發(fā)展的，同時這些老大哥企業(yè)不吝賜教，使我在內(nèi)部管理實踐操作手法上也學到了不少方法。
一個企業(yè)不一定是小而全，全價值鏈的各個環(huán)節(jié)可以有不同專業(yè)的公司來做，充分發(fā)揮專業(yè)公司的管理優(yōu)勢，企業(yè)自身可以控制核心內(nèi)容。萬科既是一個很好的例子，他很多業(yè)務外包，通過物業(yè)公司做好售后服務，提升產(chǎn)品品牌，規(guī)范標準的設計，標準的施工過程，外包的銷售，使它能集中精力，在全國做大、做強。
作為房地產(chǎn)企業(yè)內(nèi)部工程管理也十分重要，尤其是對成本、質(zhì)量、交貨期的要求。通過學習項目管理課程，充分認識到項目管理的核心就是關注目標、過程控制、合理用人的精髓。理解了時間計劃的制定過程。即工作結構分析——活動定義———排序———活動時間估算———編制計劃———資源配置———優(yōu)化計劃這樣一個過程。通過對項目的管控，最終達到客戶滿意，提高收益的目的.。
房地產(chǎn)行業(yè)是大量資金運轉(zhuǎn)的行業(yè)，對國家金融政策十分敏感，能否在合適的時間，安排合適的資金，是項目能否安全運營和降低成本的需要，這次重新在理論上認識了財務對于房地產(chǎn)企業(yè)的意義，或者說重要作用，這就是為企業(yè)籌集資金，合理運用資金，合理分配資金的活動，我們必須清醒的認識到財務的本質(zhì)，和生產(chǎn)經(jīng)營本質(zhì)。在目前的財政金融政策下，發(fā)展房地產(chǎn)業(yè)要求實和求穩(wěn)。
企業(yè)運營的經(jīng)濟規(guī)律是利益最大化，但同時企業(yè)又是社會的一分子，遵守國家的法律法規(guī)，是企業(yè)的責任。企業(yè)運營盈利回饋社會是企業(yè)生存的義務。通過這次學習充分認識到，企業(yè)要合理避稅減少成本，同時要承擔起社會責任，為國家作貢獻，實現(xiàn)國家企業(yè)雙贏。
通過一年的學習，使自己專業(yè)理論知識有很大提高，同時也找到了自己在實踐中理論依據(jù)，受益匪淺，對以后的工作會有巨大的促進作用。
感謝清華大學給我這次學習機會！
團員培訓班心得體會篇十七
20xx年x月17日—21日，在許昌市教育局的組織下，我與全國幼教界的100多名園長共同參加了上海市華師大第37期幼兒園園長高級培訓班，這次的學習機會異常難得，所以我格外地珍惜。參加此次培訓，特別聽了園長、朱家雄教授等專家的精彩講座，真是受益匪淺，感慨頗深。
作為一名領導，首先要學會與人和諧相處，提高自己的品位。
與人和諧相處一個最基本的素質(zhì)就是懂得尊重別人。尊重上級，既不阿諛奉承，又不隨意貶低；既不唯唯諾諾，又不盲目服從。體貼老師，信任中層，愛護青年。對同級多看優(yōu)點，見賢思齊，少看缺點，見不賢而自省。作為一名園長，始終牢記：尊重上級是天職，尊重下級是美德，尊重對手是風度，尊重所有人是修養(yǎng)。這是我努力的目標，我希望自己在工作中能不斷促進人與人之間的團結，在交往中能磨礪自己的性格，在困難中能和領導、老師們風雨同舟，在成功中也能和大家共享歡樂。
把握好分寸，掌握好尺度。孟子有句話：權，然后知輕重；度，然后知其長短；物亦然，心甚然。這使我觸動很大。幼兒園，一個女性占優(yōu)勢的世界，在美麗溫馨的同時也孕育出了諸多的矛盾，這是女性的天性所至。有時一件雞毛蒜皮的事會大動肝火，鬧到園長這里，而我在處理起這類事情也會很生氣，我不希望教師出現(xiàn)不文明的行為，所以會進行嚴厲地批評，不管是出于什么原因，一陣嚴厲的批評過后老師們不再做聲，但以后和我卻再也沒有親近的語言……園長告訴我，“作領導的要多動腦少管事，更不要在小事上下功夫，要輸?shù)闷稹＠蠋熒鷼馕也粴?，她拍桌我不拍，她高聲我低聲，讓她產(chǎn)生疑惑……”這，是一種策略，如果我們能和老師吵起來，能和老師一起生氣，那只能說明一種現(xiàn)象：不成熟！我希望自己能快快成熟起來！同時我還想到了家長問題，在幼兒園，每一種活動的開展都會有部分家長的不理解，甚至有的惡言相向，老師們經(jīng)常會感到做幼兒教師很累、很難。對待這樣的問題我走過不少彎路，但以后不會了，遇事冷處理，先禮后兵，曉之以理，動之以情，而后抓住重點，關鍵時刻給予一棒，保護好自己，保護好老師。
堅持原則，注意靈活。感情是一朵云，理智是一棵樹。堅定不移地按照上級的方針政策做事是一個園長義不容辭的責任，尤其單位里的規(guī)章制度民主通過后，處理問題就要按章辦事。但是講原則不能空泛，具體問題具體分析，尤其在上下溝通內(nèi)外協(xié)調(diào)方面，更應注意智慧引導、彈性調(diào)控。既然上級把重任教給自己，那自己就應該學習多方面的知識，吸取多方建議，靈活機智的去面對每一個問題。
激勵進取，安撫落后。每個單位都是一個小社會，在這個社會團體中要容納各種類型的人。而我比較得意的是在我們幼兒園有相當一部分教師的業(yè)務過硬、品質(zhì)高尚。對這部分教師除了精神上多鼓勵外，還應該在物質(zhì)上給予刺激。如果一味地讓老師講奉獻，無私奉獻，覺悟再高的教師也會有思想倦怠，所以鼓勵先進要有“激勵機制”，物質(zhì)與精神鼓勵相結合，能者多勞，多勞多得。
“管理是硬科學，領導是軟科學”，這句話我深深印在了腦海。對待思想比較落后的教師，不能硬碰硬，不能隨便批評，最好還是冷處理，個別交流和談話；對落后的轉(zhuǎn)化要學會等待，要耐心等待這個過程。
這次的培訓還安排我們到各個幼兒園實地參觀、觀摩，每到一處大家都認真記錄，仔細聆聽，用手中的照相機攝像機留下了寶貴的第一手資料。實地參觀、觀摩感受多而深刻。首先：要轉(zhuǎn)變思想和理念。先進的教育思想、理念是我們必須思考的問題，反思我們在實際操作中存在的不足與欠缺。在活動中，教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設計，同時決定著活動的質(zhì)量和效果。如果能面向全體幼兒，全面培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)幼兒的實踐能力以及自我學習的能力，那么這就是跟上了新理念的步伐了?；顒又袘鹬孛恳挥變簜€性，注重為幼兒創(chuàng)設自主寬松的學習環(huán)境。在以往設計活動的時候，往往考慮到的只是“我作為教師該如何教”，而忽視了“幼兒該如何學”的問題。通過培訓了解作為教師，要充分發(fā)揮引導作用成為一名“指引者”，引導的目的主要是為了幼兒通過這種引導，讓幼兒學會自己去學習、探索。在活動中要善于營造情感氛圍。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。要重視兒童的心理發(fā)展規(guī)律，關注兒童的經(jīng)驗與興趣，并借助現(xiàn)代化的學習手段，使幼兒的學習成為在教師指導下主動的、富有個性的過程。因為教育是科學的，要求真實。這就需要自己去經(jīng)歷，去提煉問題，因此通過活動要讓幼兒自己去發(fā)現(xiàn)問題的之所在。對于幼兒所提的問題要具體情況具體分析，多讓孩子說說自己的理由。
非常感謝許昌市教育局為我們提供了一個這么好的學習交流機會，讓我能學習別人的長處、學習各領域的知識，不斷拓寬自己的知識面。我一定以此次學習為契機，好好反思自己的教育管理行為，把學到的知識運用到實際工作中去，使幼兒園的各項工作不斷邁上新臺階！
團員培訓班心得體會篇十八
大家在參加了培訓班之后收獲了什么呢?有什么心得體會?以下是小編分享的培訓班心得體會，請參考!
10月，我來到了**縣**鎮(zhèn)，擔任高橋村主任助理。
態(tài)度決定一切，我真正從心底把村官當做一份事業(yè)來看待。
到村任職一年來，我主動做事，虛心學習，不斷反思總結，力求進步。
一、融入農(nóng)村，深入群眾，情為民所系
剛剛任職不久，我就給自己定下目標，做好詳細計劃。
不論刮風下雨，我都堅持到村調(diào)研，有時遇到道路泥濘、高低不平，我摸索著走遍了整個村落。
就這樣我堅持著熟悉了每條村組道路、每一片居住點與農(nóng)田分布情況。
我生在農(nóng)村，長在農(nóng)村，了解農(nóng)村人的脾性，能設身處地的為他們著想，所以我能用很實在的語言與村民們交談，通過深入部分群眾家庭，走到田間地頭與老百姓交流，我慢慢的掌握了村情和民意。
高橋村經(jīng)濟薄弱，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)設施相對落后，以傳統(tǒng)種植業(yè)、零散家庭養(yǎng)殖業(yè)為主，經(jīng)濟效益低下，增收困難，村里青壯勞動力大多外出打工，留下的是“七零”、“六一”和“三八”部隊。
要想實現(xiàn)村子生產(chǎn)發(fā)展、村民生活富裕，重重困難擺在眼前，但我堅信越是艱苦越是磨練人，才能激發(fā)出一個人的斗志和潛能。
工作伊始，村里不少干群覺得我是下來鍍鍍金的，晃晃就走了。
我從不去辯解，決心拿出實際行動來回答他們。
經(jīng)過短暫的熟悉后，我主動向支部書記請求，參與到各類村級事物中去鍛煉。
我放下面子和身份，不嫌臟，不怕苦，不怕累。
漸漸的，村里干群對我刮目相看，我們之間也逐漸建立了深厚的感情。
二、點點滴滴，親力親為，權為民所用
作為大學生村官，我對村里的衛(wèi)生環(huán)境格外關注。
村民們衛(wèi)生意識淡薄，生活垃圾隨處傾倒，污染農(nóng)田和水源，我覺得自己應該做點什么。
說干就干，炎炎夏日，我捋起袖子，卷起褲腳，抄起鐵鍬和簸箕，汗水浸透了衣賞，泥沙塞滿了指甲，我陸續(xù)清理了兩個垃圾坑，并將周圍的塑料袋等撿起來，集中投放到指定的垃圾池中。
有路人經(jīng)過勸我，“這年頭學雷鋒不行了，沒有必要自己去做，出點雜工就行了”，但是更多的人村民對我是肯定的態(tài)度，夸贊我做事有決心。
這個事情在村里慢慢的傳開，我的努力起到了帶動效應，村民們的衛(wèi)生習慣得到了一定程度的改善。
新型合作醫(yī)療是惠民利民的好事，可老百姓覺得費用偏高，我在村里反復宣傳，同時按照分工，主動上門做思想工作，將政策講解透徹，最終我村參保率超過了98%，并且超前完成了任務。
農(nóng)村工作千頭萬緒，回顧這豐富多彩的一年村官工作生活，我感覺忙碌而充實，在遠離喧囂的農(nóng)村靜下心來，找準自己的定位，安心做事，在農(nóng)村創(chuàng)業(yè)實踐中鍛煉自我，在帶動百姓致富的道路上實現(xiàn)自我價值。
我深知自己所做的有限，與其他優(yōu)秀村官相比，還存在一定差距，還有很多亟待提高的地方：
2、人的情緒難免受到外面世界的干擾，我堅決不把情緒帶到工作中去，不以物喜，不以己悲，心如止水。
3、學無止境，一個人的能力和水平是有限的，只有不斷學習才能完善提高。
在工作中，我時常感到能力和知識的欠缺，需要進一步提高政治業(yè)務素質(zhì)和理論水平，提高文字水平和綜合素質(zhì)，爭取出色的完成各項工作。
4、在創(chuàng)業(yè)方面，我還需要下更大的力氣，要向富有經(jīng)驗的村官學習，比學趕超，敢試敢闖，在帶動村民致富上做出更多實實在在的成績。
一、學習、考察及研討交流情況
第26期中青年后備干部培訓班共有學員39名，其中男學員29人，女學員10人。
學員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。
開學第一周，班上就建立了臨時黨支部，并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。
學員分四個小組進行日常管理。
3月3日進行了入學教育及開學典禮。
市委辦公廳、組織部、宣傳部的領導出席了開學典禮。
市委常委、組織部長劉為民在開學典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望，并就辦好培訓班作了重要的指導講話。
市委黨校根據(jù)教學實際，按照8個階段科學合理安排教學內(nèi)容。
共有必修課39講，156課時(其中大會專題講座12次，48課時);選修課4講，16課時;體育課5次，20課時。
開拓了視野、增長了見識。
學員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點：一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研，如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設問題等等。
二是能夠緊密結合各自單位和工作實際開展調(diào)研，如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設等等。
三是調(diào)查報告及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準確、能夠切中要害，提出的建議也比較合理，具有一定的前瞻性和可操作性。
同時，我班班委會還創(chuàng)造條件，發(fā)揮優(yōu)勢，從大家的興趣和愛好處發(fā)，多次組織學員開展豐富多彩的文娛活動，增進了友誼，加深了感情，營造了相互交流、共同提高、團結互助、友好融洽的學習氛圍，使每個學員都有一定的收獲。
二、我們的收獲
全班39名學員在校領導的悉心指導和各任課老師的諄諄教導下，大都能克服困難、勤奮學習、團結協(xié)作、嚴于律己，在學習中提高豐富了理論知識，在培訓中提高了處理問題的能力，在活動中增強了集體觀念，在考察中增強了憂患意識，堅定了發(fā)展的決心，做到了“四講四提高”即講學習，提高了為人民服務的本領;講團結，提高了集體主義思想;講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀律，提高了自我約束能力。
體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風貌。
具體概括為：
(一)講學習，提高了為人民服務的本領
為給學員提供充分的基礎課套餐，市委黨校在課程設置上充分考慮到學員的需要，學習培訓內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及哲學、經(jīng)濟學、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。
學員們學到了最先進的理論知識和最新的科學成果。
同時，黨校教師在教學中采取互動教學法，在課堂上組織學員積極開展討論，讓學員談自己的認識和看法，增強了學習效果。
每個學員都把這次到市委黨校學習培訓當做一個提高自己的難得機會，靜下心來專心學習，認真聽課、記筆記，踴躍發(fā)言，積極利用黨校這個陣地吸吮知識，學習理論，提高自己的思想認識，增強自己的工作能力，積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中，學員們認真學習外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗，在學習中思考，在思考中學習，使自己不僅娛悅了身心，開闊了眼界，更重要的是學習到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神，解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神，立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學員們不僅從課堂上學習知識，而且從黨校老師身上學到了嚴謹治學認真負責的.工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學習精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學習，大家都覺得受益匪淺，儲備了豐富的知識，提高了理論修養(yǎng)，為今后更好地工作或者走上領導崗位打下了堅實的理論基礎。
同時理想信念更加堅定，黨性得到鍛煉、道德情操得到提升，從而進一步提高了為人民服務的本領。
(二)講團結，提高了集體主義思想
大家從各個不同的崗位走到一起學習和生活很不容易，因此各位學員十分珍惜這個機會。
學員們在開學之初很快擰成一股繩，心往一塊想，事往一塊干，表現(xiàn)出了高度的團結協(xié)作精神，得到了老師們的好評。
學員們在學習和各種活動中，互相幫助互相鼓勵，彼此關系十分融洽，共同維護全班的榮譽，形成了一個團結、奮進、向上的班集體。
在課堂上大家認真聽講，共同維護班級紀律;在學習討論中，積極動腦，熱烈討論，積極發(fā)言;體育活動中，充分發(fā)揮特長，積極參加鍛煉;在外出考察活動中，能顧全大局，聽從指揮，互相幫助、互相諒解，處處為大家的利益著想，配合領隊和班主任的工作。
(三)講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng)
中青班的學員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。
一是完成黨校、班級的各項工作任務不計報酬，不講條件，只要接受了任務就不折不扣盡最大努力干好，如參加班級的各項活動，大家都很踴躍，犧牲休息時間從無怨言，保證了各項活動的順利開展。
二是創(chuàng)造條件，主動為班級服務。
龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學主動為班級事務出謀劃策，提出合理化建議，陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學在班級各項活動中，主動搭建平臺，提供便利，盡了自己的一份力量。
在此，我代表全班同學對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是，在“5.12”汶川大地震發(fā)生后，全班同學積極響應黨支部和班委會的倡議，情系災區(qū)，踴躍捐款，籌集善款3900元，交付民政部門。
錢雖不多，但反映了中青班學員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀律，提高了自我約束能力
本期中青班的學員體現(xiàn)了良好的組織紀律性。
學員們都能嚴格遵守班級的各項規(guī)章制度，有特殊的事要辦時，都能認真履行請銷假制度，在學習期間能坐得住、聽得進、記得牢、想得深、寫得出，真正把進黨校中青年班作為一個提高自己的好機會來對待。
特別是在幾次菜單選學的大課中，大家表現(xiàn)出了良好的紀律性和自覺性，保證了選修課程的圓滿完成。
為了解決工學矛盾，學員們白天學習，課余時間或晚上加班加點完成單位分配的工作任務，
真正做到了學習工作兩不誤。
當然，中青班也有一些不足之處，如個別學員因公因私請假較多，影響到了學習效果、等等，這些不足需要在今后的工作和學習中努力克服，嚴格要求自己，樹立良好的紀律觀念，以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務。
三、今后努力的方向
通過三個月的集中學習，學員們一致認為：這次學習對自己是一次思想凈化和精神洗禮，是個人成長道路上的防疫的驛站，增強了自身的免疫力，提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力，不僅提高了政治理論水平，還是一次黨風黨紀教育，更是一次行為規(guī)范，給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月，是人生長河中的一瞬，但它所留下的影響和意義將享受終身。
這次學習是學員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”，在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。
在今后的工作中，希望我們的學員時刻牢記“全心全意為人民服務”的宗旨，將自己自覺的融入人民群眾中去，將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中，努力實踐“三個代表”重要思想，自覺抵御各種誘惑的腐蝕，“立黨為公，執(zhí)政為民”，永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居，如入幽蘭之室，久而聞其香，與之化矣”。
我們各位學員將把在市委黨校學到的好精神、好作風、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當中，老老實實做人，踏踏實實工作，干干凈凈干事，努力把學習所獲運用到各自的工作實踐中去，為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻，以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領導和老師們的教誨。
我很榮幸參加了xx市第二次大學生村官專題培訓會。
這次培訓內(nèi)容豐富，重點突出，特別是xx兔養(yǎng)殖專家和xx村主任的現(xiàn)身說法更是堅定了我扎根農(nóng)村的信心。
培訓雖然只有短短五天時間，我卻從中受益良多，心中頗有感觸和領悟，下面就將我的體會一一述來：
一、農(nóng)村是一片沃土，隨時等待著我們?nèi)ラ_發(fā)。
沒有貧瘠的土地，只有貧瘠的思想。
這是我參加這次培訓得出的第一個結論。
我是一個生在農(nóng)村，長在農(nóng)村，深刻的體會著當農(nóng)民的艱辛的人;我也曾立志要改變家鄉(xiāng)的面貌，改變農(nóng)村人的生活;如今，我回到家鄉(xiāng)并當了一名村官，是時候為家鄉(xiāng)做點什么了。
可是面對現(xiàn)實，沒資金、沒經(jīng)驗、沒方法，我卻拿不出一個可實施的計劃。
在困難面前我退縮了。
可是，當我聽說如今李花滿山、桂花飄香的xx村，以前也是亂石成堆、土地貧瘠的窮山村的時候，我又燃起了希望。
既然亂石山上可以種出李子，那么黃土地里也應該有適合它的植物。
就算沒有適合種植的植物，也許有適合養(yǎng)的動物。
每一個地方有每一個地方的特色，每一個地方各自的優(yōu)勢和劣勢。
土地本身沒有高低貴賤之分，只要找到一條適合它發(fā)展的思路，那么它的價值就會得到最大的體現(xiàn)。
不是我們的環(huán)境太差，也不是我們的山太高，而是我們的思想被封閉了，群眾的思想被封閉了。
要想改變現(xiàn)狀首先要改變的是我們的思想。
我希望在今后的工作中，能突破自己的思想障礙，為家鄉(xiāng)的良好發(fā)展尋求到一條綠色生態(tài)的發(fā)展之道。
二、人生的道路千萬條，通向羅馬的那一條是為那些有準備的人而鋪設的。
從眾多創(chuàng)業(yè)者的口中，我明白了創(chuàng)業(yè)不是一番風順的，而是一步步摸索出來的。
創(chuàng)業(yè)需要的不僅僅是想法、資金和經(jīng)驗，還包括堅定的信心和勇往直前的恒心。
創(chuàng)業(yè)要的是能吃苦、能吃虧，要的是實干和成果;只有這樣創(chuàng)業(yè)才有可能成功。
同時，創(chuàng)業(yè)不是盲目的。
一個創(chuàng)業(yè)者要有一個完整的計劃和方案，要懂得如何運作市場，要有一個明確的目標。
作為大學生村官，創(chuàng)業(yè)是一件好事情，也是一件很困難的事情。
我們不能被困難嚇倒也不能盲目創(chuàng)業(yè);要根據(jù)自己的實際情況，在條件成熟、準備工作做得充分的情況下，根據(jù)當?shù)氐膶嶋H情況適當?shù)膭?chuàng)業(yè)。
當然，這只是我的個人觀點。
三、農(nóng)村工作是一項有重要意義的工作。
也許很多人都認為農(nóng)村工作意義不大甚至沒有意義，這跟農(nóng)村工作的繁瑣以及工作對象有關。
尤其是大學生。
不能否認，在我們的傳統(tǒng)觀念中，大學生是一個頗了不起的群體，高文化、高素質(zhì)、高追求、高目標。
而農(nóng)村被稱為最基層，是被人瞧不起的地方;農(nóng)民是社會最底層的人，甚至農(nóng)民工在城市也是受人歧視的群體。
作為一個從農(nóng)村走出去的大學生，我一直尊重農(nóng)村、尊重農(nóng)民，因為我尊重自己。
農(nóng)村的落后不是農(nóng)民的意愿，農(nóng)民的愚昧也不完全是農(nóng)民自己的過錯，我們的國家在發(fā)展的過程中，我們的社會在發(fā)展的過程中造就了各行各業(yè)的人，今天的農(nóng)民、農(nóng)村因為種種原因落后于城市，我們沒有理由輕視他們。
我相信，一個民族的整體進步也包括了農(nóng)民的進步，而不是少數(shù)人的進步;一個國家的發(fā)達與否也包括了農(nóng)村發(fā)達與否，而不僅僅是城市的發(fā)展。
所以，如今農(nóng)村的發(fā)展是擺在全國人民面前的一個大課題，改變農(nóng)村的面貌，提高農(nóng)民的素質(zhì)是我們大家的義務和責任，尤其是80后、90后這一新生代的責任。
因此，不論農(nóng)村工作多么艱苦、多么繁瑣，它的意義卻是極為重大的，只要明白了這一點，我們就能扎根農(nóng)村、奉獻農(nóng)村。
選擇村官，我不后悔，甚至還有一絲慶幸;因為這是實現(xiàn)我的理想的地方。
我要努力學習，踏實工作，爭取早日實現(xiàn)多年來的心愿。
團員培訓班心得體會篇十九
這次有幸參加浙江省老年護理新動向?qū)W習班，這次學習內(nèi)容豐富，觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面，同時對老年護理發(fā)展充滿了信心。
我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。
在這次學習中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關鍵所在。
一、懂得1個重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強調(diào)：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎。他還說到帶病堅持工收集整理作是領導最不應該做的事，他強調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。
二、明確2指標，就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標：心情要快樂，行為要健康。
三、強健3，即強健的方法是預防;強健的制度是個人負責制;強健的途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉(zhuǎn)變態(tài)度，掌握新知識。
四、知曉4個圓圈，健康是4個圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護理的難點，但一定要努力去做到。
五、堅持5個策略。
1、一定要學會合理膳食，記住4個吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜，它所含的纖維能降低之類吸收，促進腸蠕動，預防直腸癌。吃一個地瓜，就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當澆花一樣，按時間排著喝水，清晨慎補水，餐前補水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點，吃好一點，吃雜一點，吃清淡一點。
2、一定要堅持天天運動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動方案或鍛煉法：1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每周至少運動5次;7即指運動后的安全脈搏：170-年齡。平時生活要管住嘴，勤動腿。
3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚，酒越少越好。
4、一定要擁有陽光心態(tài)，要永遠保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理名言：在這個世界上，沒有過不去的事情，只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言，對于問題的看法，遠遠比問題本身重要;人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態(tài)”也。
5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時間是的藥物。
老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”。“動”，就是多運動。運動不僅延緩衰老，生物學家研究證明，人的肌體“用進廢退”，因此，老年人應加強身體的適度鍛煉，循序漸進，持之以恒。“仁”，就是心地善良，待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。
這次學習本人受益良多，感謝醫(yī)院領導給我這次學習機會，我將把所學知識用在以后工作中，更好為老年病人服務，也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻力量。我們常說：老年醫(yī)學是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務發(fā)展有更加輝煌的明天。
團員培訓班心得體會篇二十
眼睛一睜一閉，xx年3月25日這一天就過去了,但對于我以及我的同仁、這一天都有很大的收獲，因為這一天由我們公司顧問孫老師給我們培訓（健康管理及心態(tài)）方面的課。
對于我個人，我認為這次培訓非常有意義、非常有必要，因為這次培訓不但使我解放了思想，打動了內(nèi)心。還開闊了我的視野，無論從聽課到看影片，還是做游戲，每時每刻、都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自大江南北、不同工作崗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、從而改變了自己的人生態(tài)度以及價值觀。以下是培訓后的心得體會：
對于我做的行業(yè)不僅僅是謀求一份工作或是掙一個月的工資，而是打造一個健康的企業(yè)、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，“健康是人的本錢”企業(yè)也是一樣，健康管理才能創(chuàng)造健康企業(yè)及發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，健康管理注重細節(jié)、注重最基層，從保潔員、技師、服務員樹立健康氛圍創(chuàng)建健康團隊，就像孫老師講的“廁所文化”在我們的廁所都能感受到溫馨舒服。
心態(tài)決定行為、行為決定習慣、習慣決定性格、性格決定命運。因此、想要改變命運應該從改變習慣做起，想要改變習慣，就要從改變行為做起，想要改變行為，就要從改變心態(tài)做起。對于我而言心路歷程怎樣走過不言而喻，就像課堂上講的“木匠”的故事，人生就是一項自己做的工程，今天做事的態(tài)度，決定了明天所住房子的質(zhì)量，只有理解、感悟到這些，才能樹立良好的心態(tài)，盡最大可能的發(fā)揮自己的主觀能動性，由被動變?yōu)橹鲃?，由此上升到用心做事，因為我要成功不是一句口號和一條標語，我要改變我的命運需要付出真誠的實際行動。
為什么有些人活的很瀟灑，在工作中不斷的進步成功，不斷實現(xiàn)自我價值；而有些人卻與成功無緣，工作消極，人與人之間智力差距并不大，而差距在于你做人做事、有沒有給自己找接口、有沒有對自己不忠實。就好像我們在課堂上做的那個游戲，你到底想給對面的伙伴怎樣的動作，是看對方的眼睛、是握手、拍肩膀、還是真情的擁抱。其實大家心里都很明白應該給對面伙伴怎樣的動作，只是礙于各種心里原因在作怪，在給自己找借口、在欺騙自己。沒有給予伙伴的那個動作，而錯過了機會，我們的人生何嘗不是這樣呢。那么不要給自己找任何借口，一定要忠于自己。當我們選擇了一份工作，一種職業(yè)，而且清楚的認識到我所做的每一件事都是為自己而做，一份耕耘也許不一定就有一份收獲，但一定會是一份積累，這時，我們離成功又進了一步。
對幫助過你的人、給你希望的人都應該擁有感恩的心，（給兒子的一封信）讓我感動流淚，我們應懷抱著一顆感恩的心來回報父母。要做事先做人，人都做不清楚怎樣做事。工作也是一樣、不僅可以讓我們衣食無憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個可以實現(xiàn)自我價值的平臺。對企業(yè)，我們應該懷抱著一顆感恩的心。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對我們的工作時，我們將發(fā)現(xiàn)它是一截從尾吃到頭的“甘庶”，越吃越甜。在我們的工作過程中，將會多了一份寬容和理解，少了一份抱怨。
確定自己的人生目標，沒有目標就好比一條船在茫茫的大海上漂泊，沒有航線也沒有目的地。只有確定目標，才能夠勇于前進。
我堅信，年輕、聰明的我們，一定能夠戰(zhàn)勝自己、保持良好的心態(tài)、確定自己的目標、抱著一顆感恩的心去實現(xiàn)自己的人生價值，相信自己、我一定行。
團員培訓班心得體會篇二十一
11月14日至12月9日，我有幸參加了天津市政法系統(tǒng)青年干部培訓班的學習，作為一名來自天津邊檢總站基層科隊的科隊領導，此次學習對我是一次難得的學習機會，也是一次很好的提升自身素質(zhì)的機會，感覺時間過得很快，收獲很大。
市委政法委、政法委黨校的領導和教師對我們此次培訓學習十分重視，課程安排豐富緊湊，資料覆蓋廣泛全面，并進行了域外實地考察走訪學習，課堂講解深入淺出，培訓效果明顯。使自我思想文化素質(zhì)得到了極大的提升，自身素質(zhì)也顯著提高，對自身不斷加強學習的重要性有了更深刻地認識，并就如何樹立終身學習的理念和如何更有效的學習有了一些初淺的思考。
第一、關于對黨章進行進一步學習的深刻認識和體會。
十七大黨章對黨的基本路線的新表述立足國內(nèi)外形勢的發(fā)展和黨員隊伍發(fā)生的深刻變化，進一步明確提出了新時期持續(xù)黨員先進性的具體要求，為我們黨與時俱進、加強先進性建設指明了方向。此次培訓班把黨章作為學習重點，就是根據(jù)黨章的這一特點和黨員隊伍的實際狀況，立足于從最基本的要求入手，有的放矢地引導黨員以黨章為思想武器，增強黨性，提高素質(zhì)。
黨章篇幅雖然不長，但每段資料、每個觀點、每點表述都是以科學理論為基礎，都是寶貴的實踐經(jīng)驗的結晶，其內(nèi)涵豐富，寓意深刻。認真學習和履行黨章，是對每個黨員的畢生要求。在先進性教育學習階段透過進一步學習黨章，加深了對黨章資料的理解。學習的目的在于應用于實踐，學習好黨章，目的是貫徹好黨章，增強學習和貫徹黨的基本理論、基本綱領、基本路線、基本經(jīng)驗的自覺性和堅定性。
第二、如何貫徹落實好科學發(fā)展觀?？茖W發(fā)展觀，是關于如何實現(xiàn)科學發(fā)展的理論。作為中國特色社會主義理論體系的組成部分的科學發(fā)展觀，是馬克思主義關于發(fā)展的世界觀和方法論的集中體現(xiàn)，是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論，是我國經(jīng)濟社會發(fā)展的重要指導方針，是發(fā)展中國特色社會主義務必堅持和貫徹的重大戰(zhàn)略思想。貫徹落實科學發(fā)展觀，不論是對一個地區(qū)還是對一單位來說，都具有重大好處。我們務必把科學發(fā)展觀貫徹落實好。那么，如何貫徹落實好科學發(fā)展觀，并取得實效我認為務必著重認識和解決如下幾個問題。一是務必正確理解科學發(fā)展觀的內(nèi)涵和精神實質(zhì)；二是找準各自存在的妨礙科學發(fā)展的因素；三是制定好科學的發(fā)展規(guī)劃和實施方案。
第三、關于開展“發(fā)揚傳統(tǒng)、堅定信念、執(zhí)法為民、創(chuàng)先爭優(yōu)”主題教育實踐活動的認識和看法。主題教育實踐活動應以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，結合出入境邊防檢查工作實際，以發(fā)揚革命傳統(tǒng)、堅定夢想信念、踐行執(zhí)法為民、黨員創(chuàng)先爭優(yōu)和提高邊檢服務水平工作為主要資料，以弘揚光榮傳統(tǒng)、加強隊伍建設、推進創(chuàng)新邊檢執(zhí)法整體工作為著力點，切實解決民警在夢想信念、宗旨意識、服務意識、執(zhí)法執(zhí)勤工作等方面存在的突出問題，努力造就政治堅定、業(yè)務精通、作風優(yōu)良、執(zhí)法公正、服務水平優(yōu)良的邊檢隊伍，擔負起中國特色社會主義事業(yè)建設發(fā)展的捍衛(wèi)者的神圣使命。切實做到夢想信念更加堅定；警民、黨群、干群關系更加密切；黨的建設進一步加強；領導班子建設明顯加強；工作成效更加明顯。
第四、加強和創(chuàng)新社會管理務必處理好的幾個關系。進入新世紀以來，我國社會管理明顯加強，社會秩序明顯改善，為我國現(xiàn)代化建設創(chuàng)造了一個良好的社會環(huán)境。從當前來講，進一步加強和創(chuàng)新社會管理，有幾個重要關系務必理清理順。一是政府負責和社會協(xié)同的關系?！罢撠煛睆娬{(diào)政府務必履行應有的社會管理職能。隨著政府職能的轉(zhuǎn)變，務必帶給與現(xiàn)代市場經(jīng)濟體制相適應的政府公共服務和社會管理?！吧鐣f(xié)同”強調(diào)務必發(fā)揮“社會”在社會管理中的用心作用。在新的社會管理格局中個性強調(diào)要發(fā)揮“社會”的用心作用。二是管理與服務的關系。社會管理是對人的管理和服務。要寓管理于服務之中，透過服務加強管理。政府對社會的管理，首先就應體此刻服務上。三是維護社會穩(wěn)定與維護群眾利益的關系。維護社會穩(wěn)定與維護群眾合法權益本來就是一致的。維護社會穩(wěn)定本身不是目的而是手段，維護社會穩(wěn)定的根本目的就是為了維護、發(fā)展和實現(xiàn)廣大人民的根本利益。要有效地化解社會矛盾，維護社會的和諧穩(wěn)定，務必加強社會矛盾源頭治理，加大利益協(xié)調(diào)力度，妥善處理人民內(nèi)部矛盾，堅決糾正損害群眾利益的不正之風，切實維護群眾的合法權益。
第五、淺談如何加強公安機關公正廉潔執(zhí)法。公正是法律永恒的價值追求，廉潔是執(zhí)法者最基本的職業(yè)操守，公正廉潔執(zhí)法，維護社會公平正義，是公安工作的生命線，也是黨和人民對公安隊伍的永恒要求。要保證公正廉潔執(zhí)法，應著重抓好以下幾個方面的工作:一是牢固樹立公正廉潔意識是保證公正廉潔執(zhí)法的關鍵；二是正確運用自由裁量權是實現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的必然要求；三是強化和完善執(zhí)法監(jiān)督是實現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的保障；四是提高廣大民警的業(yè)務素質(zhì)和執(zhí)法水平是實現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的重中之重；五是建立健全公安機關個性是邊檢機關執(zhí)法制度建設是實現(xiàn)公正執(zhí)法廉潔的治本之策。
培訓期間政法委黨校組織我們?nèi)w學員到長三角一帶進行了為期四天的實地考察學習走訪，透過此次外出考察學習，有三個方面的感受:一是透過考察學習，進一步開闊了眼界、拓寬了思路，也增強了信心。二是堅持高起點規(guī)劃、高標準實施、高水平建設。三是找準自身定位、發(fā)揮自身優(yōu)勢，努力彌補自身存在的不足，用心向其他單位學習先進管理理念和先進的執(zhí)法理念，切實提升自身隊伍的整體素質(zhì)。
此次實地走訪，也使我深刻認識到科學的決策來自創(chuàng)新的思維，創(chuàng)新的思維來自更新觀念，研究新方法、新思路。工作中應自覺加以運用，促使我們思考就應怎樣辦、怎樣提高工作效率、怎樣創(chuàng)新、怎樣拼搏。作為一名出入境邊防檢查工作中的基層科隊領導，務必以科學的創(chuàng)新思維方式不斷順應時代的變化，扎實穩(wěn)健地學習邊檢管理創(chuàng)新先進理念，透過專業(yè)理論學習和實踐研究探索，鍛煉自我的分析潛力、綜合潛力、創(chuàng)新潛力，以及思維潛力、領悟潛力、洞察潛力，全面提高自身的整體素質(zhì)和管理潛力，順應全面提高邊檢服務水平和邊檢隊伍活力的發(fā)展大趨勢，在服務經(jīng)濟社會發(fā)展、服務人民群眾方面取得了新成效。
此次培訓學習為我們帶給了一個更方便、更寬闊的交流平臺，擴大了我們學員間的相互溝通和了解。一是增強了對友鄰執(zhí)法單位相關工作的了解和深入認識，有助于學習新的思維方式、工作方法和領導潛力；二是豐富了自身閱歷，交流了工作經(jīng)驗，促進了自身履職潛力的提高，提升了自身水平、增長了知識和才干；三是增進感情的同時也使其他友鄰單位對邊檢機關的工作特點和性質(zhì)有了更加深入的了解，有助于加強對外宣傳，構成品牌效應，擴大社會影響力和知名度。
1、進一步加強學習。作為年輕干部如果不愛學習，就會缺少靈氣、無法創(chuàng)新，就不能適應部門工作的需要，素質(zhì)提不高，成長也不快，有可能成為時代的落伍者。我將進一步增強自身業(yè)務水平，學習履行職責相關的新知識新技能，不斷擴展知識面，優(yōu)化知識結構，跟上時代前進的步伐。
2、進一步勇于創(chuàng)新。思想觀念不適應現(xiàn)狀，就不能順應時代提高歷程，就不能與時俱進地推動工作的新發(fā)展。我將走出就固守理論，不能合理聯(lián)系實踐工作的局限，研究新方法、新思路，學習邊檢管理創(chuàng)新先進理念，理論創(chuàng)新與實踐相結合。
3、進一步廉政勤政，作為青年干部，個性是一名人民警察，務必要求自我在物欲橫流的復雜環(huán)境下，經(jīng)受住困難和誘惑的考驗，正確處理個人利益和群眾利益、正當利益與不正當利益、奉獻和索取的關系問題。進一步自覺理解組織、群眾的監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，把公道正派作為自身的重要職業(yè)操守，提高自身廉政勤政的意識。
此次培訓班學習作為人生旅途的一個加油站和新的起點，在工作中樹立求真務實的工作作風，把樹立遠大夢想和做好本職工作結合起來，努力勤奮工作、用心開拓創(chuàng)新，在平凡的崗位上創(chuàng)造業(yè)績。
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