棒球運動在美國享有廣泛的人氣和影響力。完美的總結(jié)需要我們有足夠的時間進行思考和整理。最重要的是，總結(jié)范文只是幫助和啟發(fā)，真正的總結(jié)還需要根據(jù)自己的實際情況來完成。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇一
在體育教學(xué)的課堂中，影響學(xué)生學(xué)習(xí)知識的質(zhì)量和效率最大的因素是學(xué)生自身對課程有沒有相關(guān)的學(xué)習(xí)興趣；長期的教學(xué)總結(jié)和分析中，我們也得出提高相關(guān)體育排球教學(xué)的質(zhì)量，就必須關(guān)注學(xué)生作為課程主體的重要積極作用。在相關(guān)的排球運動還沒用進行相應(yīng)普及的過程中，高職學(xué)生參與進相關(guān)的教學(xué)活動的概率不高，其次學(xué)生本身的體質(zhì)基礎(chǔ)不足、相關(guān)排球運動基礎(chǔ)知識掌握基本為零；同時相對于高等學(xué)校的學(xué)生的思想政治領(lǐng)悟，高職院校的學(xué)生的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)都相對較低，在應(yīng)試學(xué)校考試中的失利，也會使其本身個體產(chǎn)生強烈的自卑感，也是導(dǎo)致相關(guān)學(xué)習(xí)缺乏自信心和積極性的影響因素。在進行排球運動教學(xué)前，教師一定要明確認識到其本身具有的技能全面性、高度技巧性、對應(yīng)的對抗性及團隊對的協(xié)作性等相關(guān)特征，即其是集趣味性、集體性、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等一體的協(xié)作運動項目[3]。
4高職排球教學(xué)在體育游戲應(yīng)用的原則。
首先，相關(guān)的排球教學(xué)在相關(guān)體育游戲的選擇中，以教學(xué)質(zhì)量和效率為主要目標(biāo)；在教學(xué)內(nèi)容的編排上，明確體育游戲的引用能輔助相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容質(zhì)量水平達到最佳，因此，高職排球教學(xué)的體育游戲的選擇，一定要有教學(xué)內(nèi)容的針對性和目的性。在相關(guān)的課程活動開展中，一定要注意到個體差異性對整體的影響；結(jié)合學(xué)生個體的實際情況，參照整體進行可能存在問題的考慮和分析，根據(jù)實際教學(xué)要求結(jié)合相關(guān)訴求進行科學(xué)合理的高職排球教學(xué)的體育游戲設(shè)定。其次，體育游戲作為輔助排球教學(xué)的重要教學(xué)途徑和教學(xué)手段，體育教師在游戲的設(shè)計中，要注意到體育游戲的設(shè)置是為通過相似動作游戲的進程，以代入聯(lián)想對教學(xué)相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容的對應(yīng)問題引申思考；引起學(xué)生好奇心和求知欲的同時，確保為高職排球技能知識的講解做好相應(yīng)鋪墊。在課堂教學(xué)實踐的過程中，相關(guān)的體育游戲內(nèi)容設(shè)計應(yīng)遵循簡化性原則；即游戲內(nèi)容應(yīng)以學(xué)生易接受、易吸收為基本宗旨，進行排球規(guī)則、技能訓(xùn)練及相關(guān)知識講解，使學(xué)生能快速進入角色。
最后，在高職排球教學(xué)中的體育游戲設(shè)計、應(yīng)用，應(yīng)該以安全第一的原則進行相關(guān)教學(xué)活動，即排球運動本身具有的競技性特點，在相關(guān)的排球?qū)W習(xí)和應(yīng)用中，防止學(xué)生在場地、體育器材、個體差異等多種因素影響下，出現(xiàn)意外事故。因此，在體育游戲的設(shè)置中教師應(yīng)綜合考慮相關(guān)游戲活動中可能出現(xiàn)的突發(fā)事件和相關(guān)解決措施；只有教師做到安全性原則，才能保證相關(guān)教學(xué)的穩(wěn)定和持續(xù)性[4]。
5結(jié)語。
由此，我們得出體育游戲的引用和應(yīng)用要根據(jù)實際的教學(xué)需求，同時綜合高職學(xué)生群體、個體之間的差異性和主體特點，選擇相應(yīng)合理的體育游戲方法進行實際教學(xué)。在體育教學(xué)的過程中，我們需要注意到，在排球運動上，教師對其相關(guān)教學(xué)知識和突發(fā)事故的應(yīng)急處理都具有認識上的局限性。在實際教學(xué)中體育教師可以依據(jù)我國目前的體育教學(xué)內(nèi)容和模式，參照相關(guān)排球運動教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，根據(jù)相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)編出部分針對性的體育游戲；通過多變的體育活動形式更新相關(guān)的教學(xué)手段，在提高排球運動教學(xué)質(zhì)量的同時，也增強學(xué)生體質(zhì)和團隊協(xié)作精神。
參考文獻。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇二
青春期女性是一個非常特殊的群體。為了研究體育鍛煉對青春期女性心肺功能的影響，選取處于青春期階段的女性進行為期5個月的體育鍛煉，并在鍛煉前后分別測定其心率、動脈血壓、呼吸頻率、肺活量等心肺功能指標(biāo)，將測定結(jié)果進行比較，旨在探討體育鍛煉對青春期女性心肺功能的影響。
1研究對象與方法。
1.1研究對象。
體育鍛煉對青春期女性心肺功能的影響。選取中專護理專業(yè)新生處于青春期的女性400名，身體健康，心肺功能正常且近2年內(nèi)無病史、無專業(yè)運動訓(xùn)練史。對受試者的心率、動脈血壓、呼吸頻率和肺活量等心肺功能指標(biāo)進行測量并做好記錄，根據(jù)測定的結(jié)果，將400名學(xué)生以蛇形排列分成2組，隨機確定一組為實驗組，另一組為對照組。
1.2鍛煉方法及數(shù)據(jù)處理。
實驗組安排一些輕松活潑、生動有趣、運動強度和運動量中等的運動項目，鍛煉者心率保持在110~130次/min。實驗組早晨跑步、跳繩、游戲30min，下午30min健美操、籃球，每星期鍛煉6天。對照組按常規(guī)除每周2節(jié)體育課外，不安排其他的體育鍛煉活動。鍛煉時限為2月8日~7月10日，為期5個月。所測數(shù)據(jù)均在fx-180計算器上進行處理，統(tǒng)計方法為常規(guī)統(tǒng)計，并進行配對t檢驗。
2結(jié)果與分析。
2.1心率和心動周期比較。
鍛煉前，實驗組心率和心動周期與對照組比較差異均無顯著性（t=1.02，1.13；p0.05）。鍛煉后，實驗組心率平均值為71.34次/min，對照組為75.88次/min，實驗組心率變化率為-6.35%，對照組心率變化率為-0.38%，實驗組心率明顯低于對照組；實驗組心動周期平均值為0.84s，對照組為0.79s，實驗組心動周期變化率為6.33%s，對照組心動周期變化率接近于0，實驗組明顯大于對照組，差異有高度顯著性（t=3.10，3.44；p0.01）。（表1）。
2.2動脈血壓比較。
鍛煉前，實驗組與對照組的收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動脈壓均無顯著性差異（t=1.21，0.87；p0.05）。鍛煉后，實驗組的收縮壓、舒張壓、平均動脈壓略有變化，脈搏壓有顯著變化。實驗組收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動脈壓的變化率分別為1.95%、-2.74%、11.50%、0.73%，對照組的變化率分別為0.13%、0.22%、0.05%、0.19%。這說明實驗組鍛煉前后收縮壓略有升高，舒張壓略有降低，脈搏壓明顯升高，平均動脈壓略有升高；對照組鍛煉前后收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動脈壓均無明顯變化，差異有顯著性（t=3.60，3.133；p0.01）。（表2）。
2.3呼吸頻率比較。
2.4肺活量比較。
實驗組鍛煉前的肺活量平均值為2483.55ml，鍛煉后肺活量為2768.26ml，肺活量明顯增加，變化率為11.46%，對照組鍛煉前和鍛煉后相比無明顯變化，說明鍛煉以后實驗組的`肺活量明顯增大，差異有顯著性（t=3.00，2189；p0.01）。（表3）3討論體育鍛煉對青春期女性的影響是多方面的，研究結(jié)果表明，經(jīng)過6個月中等強度的體育鍛煉，實驗組200名女生心率明顯降低、心動周期明顯增大；動脈血壓發(fā)生了變化，其中收縮壓、舒張壓、平均動脈壓變化不明顯，脈搏壓變化明顯；實驗組呼吸頻率明顯降低，肺活量明顯增大。前述變化說明了體育鍛煉對青春期女性的心肺功能產(chǎn)生了顯著影響。對照組除了正常的體育課外未安排其他的體育鍛煉活動，鍛煉前和鍛煉后心肺功能也有一定的變化，但不存在顯著性差異。在運動時，骨骼肌的血管舒張，大量血液流向骨骼肌，骨骼肌血管對外周阻力的影響遠遠大于內(nèi)臟等不活動器官血管收縮的代償作用，造成外周阻力下降，舒張壓下降。同時，心率在一定范圍內(nèi)加快，心肌收縮力增強，引起心臟血液輸出量明顯增加，因此，收縮壓水平提高。本研究結(jié)果表明，鍛煉組脈搏壓升高值明顯大于對照組，差異具有顯著性（p0.05），說明鍛煉組女性的心臟功能較好，心肌收縮力強。經(jīng)常參加體育鍛煉確實能改善心血管的功能。
體育鍛煉可以增加青春期女性身體不同部位的正常發(fā)育，改善青春期女性的身體形態(tài)。其原因是青春期女性經(jīng)常從事體育鍛煉活動，改善了血液循環(huán)狀況，增加了機體細胞營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，提高了心臟的泵血功能，增加了肺的呼吸運動能力。提示體育鍛煉對于青春期女性心肺功能有顯著影響，因此加強青春期女性的體育鍛煉活動非常重要，青春期女性應(yīng)積極參加體育鍛煉活動。
作者:趙紅恩王偉浩趙俊霞單位:洛陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
參考文獻：
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇三
（1）高中數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)是提升學(xué)生綜合能力的主要方法。在統(tǒng)計學(xué)中我們要提高對數(shù)據(jù)的分析與處理能力，在概率學(xué)中要提高準(zhǔn)確判斷能力，在立體圖形中要提高空間思維能力。
（2）高中數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)能夠有效促進教學(xué)互動。從學(xué)生的角度來看，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)互動，不僅僅是我們與老師之間、與家長之間、與同學(xué)之間的互動，也是與社會、與科技、與文化等方面的互動，形成一個開放的動態(tài)學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生應(yīng)當(dāng)與老師進行充分交流，我們需要更了解、適應(yīng)老師的教學(xué)特點，利用其優(yōu)點，改變其缺陷。同時老師也應(yīng)當(dāng)深入調(diào)查學(xué)生需求，知道學(xué)生知識與能力的薄弱之處，構(gòu)建出教學(xué)難點與重點，進行雙向互動，相互改進，共同實現(xiàn)高效率課堂。
二、眼下高中數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)的困境。
（1）老師教學(xué)意識與方法守舊落后。在我們的數(shù)學(xué)課堂上，老師“獨霸”課堂的現(xiàn)象仍然十分常見，四十五分鐘的講課模式依舊是老師使用的教學(xué)方法。從根本上講，這是應(yīng)試思想的慣性作用，老師在新課改中一時難以改變過來。老師“家長制”的`教學(xué)作風(fēng)，也會引起正處于青春期的學(xué)生的反感，甚至厭惡，嚴(yán)重打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
（2）學(xué)生缺乏自主性與趣味性。這是影響高中數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵原因。高中數(shù)學(xué)知識難度稍大，處于青春期的學(xué)生并沒有形成穩(wěn)定成熟的學(xué)習(xí)心態(tài)，導(dǎo)致對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)動機不足。學(xué)習(xí)的內(nèi)化是其獲取知識的關(guān)鍵，對內(nèi)化的最好激發(fā)辦法是激起學(xué)生對所學(xué)材料的興趣以及對學(xué)習(xí)的興趣，即來自學(xué)習(xí)活動本身的內(nèi)在動機，這是直接推動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的心理動機。
（3）課堂教學(xué)缺乏有效性設(shè)計。課堂教學(xué)設(shè)計是進行有效教學(xué)的直接手段，是提升課堂質(zhì)量的具體方式。目前，高中數(shù)學(xué)的課堂設(shè)計權(quán)一直牢牢掌控在老師手中，老師根據(jù)主觀經(jīng)驗進行備課，缺乏有效的課堂互動，對于學(xué)生之間的差異性分析不足，造成數(shù)學(xué)成績“優(yōu)秀者更優(yōu)秀，差者更差”的分布局面；并且，老師在課堂當(dāng)中與學(xué)生的互動不足使得學(xué)生難以融入課堂當(dāng)中，學(xué)習(xí)的自主性與趣味性大減。課堂設(shè)計體現(xiàn)不出現(xiàn)代教育追求的“學(xué)習(xí)過程”與“知識能力”相結(jié)合的要求，沒有很好對學(xué)生進行思維引導(dǎo)，激發(fā)其思考與總結(jié)知識的自覺性。
（1）引導(dǎo)學(xué)生體驗學(xué)習(xí)樂趣，進行自主學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)心深處喜歡學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，積極創(chuàng)設(shè)合作交流的學(xué)習(xí)環(huán)境。如預(yù)設(shè)導(dǎo)學(xué)任務(wù)，使教學(xué)過程變?yōu)閷W(xué)生群體參與、互助交流、探索發(fā)現(xiàn)的過程，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交流、學(xué)會合作。以數(shù)學(xué)知識創(chuàng)建情境教學(xué)，讓學(xué)生變成課堂主角，才能有效地增強課堂趣味性。
（2）課堂上可以創(chuàng)建問題情境“。提出問題比解決問題重要得多。”愛因斯坦曾經(jīng)這樣總結(jié)人才的特點。創(chuàng)建數(shù)學(xué)情境教學(xué)，需要老師提前做好課堂準(zhǔn)備，將具體問題植入情境當(dāng)中。然后學(xué)生通過對情境進行實踐，發(fā)現(xiàn)、提出、分析與解決數(shù)學(xué)問題。比如在學(xué)習(xí)圓的知識中，老師可以創(chuàng)建古人圓周率演算情境，再利用微積分知識引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題。構(gòu)建數(shù)學(xué)情境，一方面可促使學(xué)生參與課堂互動，提高課堂趣味性；另一方面也提升了學(xué)生自主性，使他們主動思考學(xué)習(xí)方法，從而拓展自身的思維空間。
（3）進行高效課堂設(shè)計，增強各方互動。高效課堂設(shè)計是指將知識結(jié)構(gòu)融入學(xué)習(xí)過程，進而提升班級整體學(xué)習(xí)成績與能力的教學(xué)模式。學(xué)生可以創(chuàng)建自媒體，利用qq、微信等方式探討數(shù)學(xué)問題，在互動交流中挖掘網(wǎng)上學(xué)習(xí)資源，根據(jù)自身學(xué)習(xí)情況與需要，創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)的條件。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇四
初步建立完整的正面雙手墊球動作表象，能說出正面雙手墊球的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能學(xué)會并且運用到排球比賽當(dāng)中。
【過程與方法】。
通過分組練習(xí)、分解練習(xí)等方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)用力的能力。
【情感態(tài)度價值觀】。
樹立不畏困難，團隊協(xié)作的精神品質(zhì)，體會參與體育運動的樂趣。
二、教學(xué)重難點。
教學(xué)重點：掌握正面雙手墊球動作要領(lǐng)。
教學(xué)難點：注意手臂夾緊，手臂觸球點不易找準(zhǔn)。
三、教學(xué)過程。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)。
體委整隊，師生問好，檢查著裝和出勤情況，強調(diào)紀(jì)律和安全，安排見習(xí)生。
2.導(dǎo)入。
體育新聞導(dǎo)入：同學(xué)們關(guān)注體育世界欄目嗎?其中一期報道了郎平教練帶領(lǐng)中國女排一路過關(guān)斬將獲得了世界冠軍。郎平教練在接受采訪時說：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程?！迸抨爢T小時候訓(xùn)練內(nèi)容也是像大家一樣，只是他們非?？炭唷⒄J真。大家一起發(fā)揚女排精神，爭取以后也達到像她們一樣高的水平。大家有沒有信心?今天我們來學(xué)習(xí)女排隊員在奪冠比賽中最常用的排球技術(shù)—正面雙手墊球。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)。
1.慢跑。
在教師的組織、體委帶領(lǐng)下，呈兩路縱隊繞排球場慢跑兩圈。
2.徒手操。
四列橫隊，前后左右間隔各一臂的距離，成體操隊形散開。教師帶領(lǐng)下做熱身操。
3.誘導(dǎo)游戲：墊球接力。
游戲方法：將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組，并在排球場地底線站好，當(dāng)聽到信號后，排頭隊員兩臂并攏，用手臂持球跑動前進，穿過球網(wǎng)到對面場地底線將球交給下一個隊員，該隊員接球后依舊跑動前進，全隊依次進行。所有人做完后，首先完成的隊伍獲勝。
規(guī)則：球落地后應(yīng)立即撿起，并在掉球處重新開始做。
(三)基本部分(28分鐘)。
1.教師示范：
(1)教師進行兩次不同方向的示范。
2.教師講解：
(1)準(zhǔn)備姿勢：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前。
(2)迎球：快速移動至球落點處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰。
(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方。
(4)墊球手型：疊指式、互靠式、抱拳式。
(5)墊擊球部位：手腕以上約10cm。
關(guān)鍵字：插、夾、壓、蹬、抬?？焖俨迦肭蛳?，手臂夾緊，壓腕、蹬地、抬臂墊球。
3.練習(xí)：
(1)無球練習(xí)。學(xué)生練習(xí)兩臂靠攏。在兩臂之間放一張紙。做抬臂動作，要求練習(xí)中紙不能掉落。
(2)有球練習(xí)。學(xué)生兩人為一組，一人持球，一人做墊球動作。手臂接觸到球即可。不要將球擊落。感受手臂墊球部位。練習(xí)2分鐘后小組內(nèi)兩人換位練習(xí)。教師巡視糾錯。
(3)優(yōu)生示范，表揚優(yōu)生、鼓勵全體同學(xué)。
4.檢驗：
組織排球比賽。學(xué)生分為兩組。分別位于兩側(cè)場地。只允許正面雙手墊球，雙方隔網(wǎng)墊球進攻。墊球出界或一方隊員兩次墊球視為犯規(guī)。墊球至對方場地，球觸及對方地面為勝利。
(四)結(jié)束部分(6分鐘)。
1.放松：播放音樂做放松操。
2.教師小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容，表揚學(xué)生積極努力的學(xué)習(xí)態(tài)度。
3.宣布下課：師生再見，回收器材。
四、教學(xué)反思。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇五
我認為“高中語文研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下，以探究解決語文學(xué)科的問題為主，從自然、社會和生活中選擇和確定專題，以類似科學(xué)研究的方式使學(xué)生主動地獲取知識、應(yīng)用知識、解決問題的一種學(xué)習(xí)方式。
學(xué)生參與高中語文研究性學(xué)習(xí)，能夠獲得親身參與研究探索的體驗，能夠鍛煉發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，能夠增強收集、分析和利用信息的能力，能夠?qū)W會分享與合作，能夠培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德，能夠增強對社會的責(zé)任心和使命感。學(xué)生參加高中語文研究性學(xué)習(xí)活動，還會對自己的心理產(chǎn)生一系列積極的影響，能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
下面筆者談幾點：
一、增強學(xué)生的社會性需要。
1.激發(fā)學(xué)生求知的需要。學(xué)生從事高中語文研究性學(xué)習(xí)，會感覺到它幾乎是一種全新的學(xué)習(xí)方式。高中語文研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)過程的開放性、學(xué)習(xí)主體的自主性、學(xué)習(xí)特點的探究性、學(xué)習(xí)活動的實踐性等一般學(xué)生都是比較陌生的，這將大大激發(fā)學(xué)生的求知需要。
2.培養(yǎng)學(xué)生的交往需要。高中語文研究性學(xué)習(xí)致力于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和能力這一現(xiàn)代人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。學(xué)生交往需要的滿足不僅可以使其個性得到健康的發(fā)展，而且可以使合作學(xué)習(xí)小組成員之間乃至合作學(xué)習(xí)小組之間增加相互了解與相互信任，學(xué)會寬容和溝通，學(xué)會協(xié)作和分享。合作意識和能力只有在小組合作、與人交往的實踐過程中才能得到鍛煉。高中語文研究性學(xué)習(xí)的教學(xué)目標(biāo)和合作探究的要求都能夠促進學(xué)生交往需要的培養(yǎng)。
3.增強學(xué)生的成就需要。心理學(xué)研究表明，成就需要是后天習(xí)得的結(jié)果。學(xué)生積極主動地進行高中語文研究性學(xué)習(xí)，做他們認為對于自己是重要的或有價值的事，并努力達到預(yù)期的目的，這就是成就需要的體現(xiàn)。學(xué)生持之以恒地開展研究性學(xué)習(xí)，就會不斷增強成就需要。
二、培養(yǎng)科學(xué)探究的興趣。
興趣是人的認識需要的心理表現(xiàn)，它使人對某些事物優(yōu)先給予注意，并帶有積極的情緒色彩，可樹立語文學(xué)習(xí)的研究態(tài)度。研究不是一個領(lǐng)域，而是一種對待未知事物的態(tài)度，有了這種態(tài)度，學(xué)習(xí)中就會永遠充滿著好奇、懷疑的因素，永遠洋溢著探究、揭秘的熱情，永遠享受著創(chuàng)造、成功的喜悅。《普通高中語文課程標(biāo)準(zhǔn)(實驗稿)》強調(diào)要著力培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已有一定的閱讀表達能力和知識文化積累，促進高中生探究能力的發(fā)展應(yīng)該成為高中語文課程的主要任務(wù)。引導(dǎo)學(xué)生積極參與高中語文研究性學(xué)習(xí)活動，能夠使學(xué)生增強探究意識、學(xué)習(xí)探究方法、學(xué)習(xí)科學(xué)思維、學(xué)習(xí)科學(xué)精神、激發(fā)探究的潛能，培養(yǎng)科學(xué)探究的興趣。學(xué)生科學(xué)探究興趣的培養(yǎng)為其正確價值觀的樹立打下了基礎(chǔ)，因為興趣是價值觀的初級形式。
三、促使學(xué)生樹立正確的'價值觀。
價值觀是人們用來區(qū)分好壞的標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)，它通常是充滿著情感和意志的。高中語文研究性學(xué)習(xí)過程實際上是學(xué)生積極主動探索未知領(lǐng)域的過程。高中語文研究性學(xué)習(xí)十分強調(diào)學(xué)生重視感受、重視鑒賞、重視思考、重視領(lǐng)悟，在這一學(xué)習(xí)活動之中始終伴隨著豐富的情意活動。在學(xué)生自主探求研究的基礎(chǔ)上，在教師的指導(dǎo)下，在小組合作探究及全班交流匯報以至爭論辯駁的氛圍中，學(xué)生就會逐漸產(chǎn)生積極的情感，形成正確的態(tài)度，樹立正確的價值觀。
四、提高學(xué)生的思維能力。
《普通高中語文課程標(biāo)準(zhǔn)(實驗稿)》指出：“現(xiàn)代社會要求人們思想敏銳，富有探索精神和創(chuàng)新能力，對自然、社會和人生具有更深刻的思考和認識?！备咧姓Z文學(xué)習(xí)要“重點關(guān)注學(xué)生思考問題的深度和廣度”，因而，高中語文研究性學(xué)習(xí)的一個重要任務(wù)就是要重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。實際上，高中語文研究性學(xué)習(xí)為培養(yǎng)學(xué)生的思維能力提供了廣闊的天地，比如個性化閱讀以及自由、有個性、有創(chuàng)意表達中離不開形象思維、抽象思維、創(chuàng)造思維；研究問題、形成成果時離不開聚合思維和發(fā)散思維；交流匯報、討論辯駁時離不開分析、綜合、比較、分類、抽象、概括和具體化等思維的心智操作。
五、陶冶學(xué)生的情操。
高中語文研究性學(xué)習(xí)要充分發(fā)揮語文學(xué)科自身的優(yōu)勢，弘揚和培育民族精神，使學(xué)生受到優(yōu)秀文化的熏陶，塑造熱愛祖國和中華文明、獻身人類進步事業(yè)的精神品格，形成健康美好的情感和奮發(fā)向上的人生態(tài)度，受到美好情操的陶冶。
1.培養(yǎng)學(xué)生的道德感。道德感是人根據(jù)道德規(guī)范來評價社會現(xiàn)象時所體驗到的情感。在研究性學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生通過閱讀和思考，領(lǐng)悟其豐富內(nèi)涵，探討人生價值和時代精神，會逐步形成自己的思想、行為準(zhǔn)則，樹立積極向上的人生理想，增強為民族振興而努力的使命感和社會責(zé)任感，形成評價社會現(xiàn)象的道德感。
2.增強學(xué)生的理智感。理智感是人在獲取知識的活動時所產(chǎn)生的情感。它是與人的求知欲、認知興趣、解決問題的需要等滿足與否相聯(lián)系的。學(xué)生通過語文研究性學(xué)習(xí)，其求知欲望、認知興趣和解決問題的需要等會得到一定的滿足感，產(chǎn)生一些積極的情感，發(fā)展其理智感。
3.培養(yǎng)學(xué)生的美感。高中語文研究性學(xué)習(xí)中的美感是學(xué)生在欣賞文學(xué)作品時所體驗到的崇高、優(yōu)美的感情。培養(yǎng)學(xué)生的審美能力是高中語文教學(xué)的又一重點。高中語文研究性性學(xué)習(xí)有助于促進人的知、情、意全面發(fā)展，文學(xué)鑒賞和創(chuàng)作活動是進行審美的重要渠道。在閱讀中，能夠認真體味大自然和人生的多姿多彩，激發(fā)珍愛自然、熱愛生活的感情；感受藝術(shù)和科學(xué)中的美，提升審美的境界。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇六
摘要：隨著學(xué)習(xí)的不斷推進，數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)深度也在不斷增加。由于高中數(shù)學(xué)有著比較抽象，涉及內(nèi)容比較多，學(xué)習(xí)技巧性強，需要進行深入思考等特點，學(xué)生在學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)的時候往往會出現(xiàn)學(xué)不會或者力不從心的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。本文主要分析了高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率低下的影響因素和相關(guān)解決策略，以促進教師教學(xué)水平和學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇七
合作化學(xué)習(xí)方法模式與傳統(tǒng)教學(xué)模式有很大的不同，只有教師通過實踐教學(xué)才能將合作化教學(xué)方法合理應(yīng)用到教師實際教學(xué)過程中，發(fā)揮合作化學(xué)習(xí)模式的作用，形成高效的高中數(shù)學(xué)課堂。合作化學(xué)習(xí)模式首先就要教師將學(xué)生分成合作學(xué)習(xí)小組，分合作學(xué)習(xí)小組的模式有很多中，但是無論教師如何劃分合作學(xué)習(xí)小組，都要清楚認識一點，在一個整個的班集體中，學(xué)生的數(shù)學(xué)知識和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力是不同的，因此，教師在劃分學(xué)習(xí)小組要遵循異質(zhì)分組的原則，就是將男生、女生、學(xué)生成績較好、學(xué)生成績較為不理想以及性格外向和性格內(nèi)向的不同的學(xué)生劃分到同一學(xué)習(xí)小組，在合作學(xué)習(xí)小組內(nèi)部形成一種互補的關(guān)系。這樣不同的學(xué)生在同一合作學(xué)習(xí)小組內(nèi)就可以互相學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)點，成績好的.帶動成績不好的進行學(xué)習(xí)思考。教師要讓學(xué)生明白，在合作學(xué)習(xí)小組中，每個學(xué)生都是可以自由發(fā)言，表達自己的觀點看法的，這樣就在合作學(xué)習(xí)小組中剝奪了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)中優(yōu)等生發(fā)言的權(quán)威性，能讓每個學(xué)生在合作學(xué)習(xí)過程中獲得同等的發(fā)言機會。教師開展合作化學(xué)習(xí)模式，也要注重每月進行小組成員的調(diào)動，因為如果長期以同樣的人員進行合作學(xué)習(xí)，學(xué)生難免會產(chǎn)生研發(fā)的情緒，對小組合作學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心里，也就降低了合作學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效果。在教學(xué)過程中，教師要注重促進學(xué)生與學(xué)生之間的互動交流，不能因為成績的好壞而對學(xué)生存在認識的偏見，積極指導(dǎo)不同學(xué)習(xí)能力的學(xué)生之間進行交流互動。讓每個人發(fā)現(xiàn)彼此的長處并且進行學(xué)習(xí)。如：在隨機事件概率這一課，教師在進行授課的時候就需要充分調(diào)動起學(xué)生的合作參與意識，隨機事件概率可以讓學(xué)生進行合作交流討論隨機事件概率可以在我們實際生活中如何利用起來，這樣通過討論交流，學(xué)生與學(xué)生之間分享生活經(jīng)驗，讓學(xué)生可以認識到學(xué)習(xí)的知識是和我們的實際生活密不可分的。所以，實施合作化學(xué)習(xí)，教師要合理組建學(xué)習(xí)小組，注重促進學(xué)生與學(xué)生之間的互動交流。
二、運用合作化學(xué)習(xí)教學(xué)模式，教師要建立起新型的師生關(guān)系。
合作化學(xué)習(xí)教學(xué)模式主要是為了從整體上提升高中數(shù)學(xué)的課堂教學(xué)效率和課堂教學(xué)質(zhì)量，加強學(xué)生與學(xué)生之間的合作交流，促進學(xué)生共同進步。開展合作化學(xué)習(xí)，除了要加強學(xué)生之間的溝通交流，師生之間也要增加溝通交流。在學(xué)生開展合作交流的時候，教師也要走下講臺，融入到學(xué)生的討論交流中，積極參與學(xué)生的討論，掌握學(xué)生討論交流進度。這樣不僅僅有利于教師及時了解學(xué)生，還利于教師及時調(diào)控課堂進度。教師走下講臺，融入到學(xué)生的合作交流討論中，能夠適時的指導(dǎo)學(xué)生，解答學(xué)生的困惑。教師在教學(xué)過程中要始終清楚的認識，數(shù)學(xué)知識來源于我們的生活，又應(yīng)用于我們的生活，要讓學(xué)生能夠體會到生活處處有數(shù)學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識的興趣。傳統(tǒng)教學(xué)中師生關(guān)系生疏，學(xué)生畏懼教師的權(quán)威，但是隨著時代的發(fā)展進步，師生關(guān)系也逐漸改變著，開展合作化學(xué)習(xí)，不僅學(xué)生與學(xué)生之間建立起新型的同學(xué)合作學(xué)習(xí)關(guān)系，師生之間也應(yīng)該建立起新型的關(guān)系，教師多與學(xué)生溝通，參與到學(xué)生的討論交流中，不僅僅能夠增進師生之間的感情，還能夠讓學(xué)生不再畏懼教師，積極主動的與教師親近。和諧的師生關(guān)系能夠緩解緊張的課堂氣氛，讓學(xué)生在輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境下進行合作交流學(xué)習(xí)。所以，在高中數(shù)學(xué)教學(xué)過程中采用合作化學(xué)習(xí)模式，教師要積極走下講臺，融入到學(xué)生之間，和學(xué)生建立起良好的師生關(guān)系。
三、總結(jié)。
高中數(shù)學(xué)教師如何更好的應(yīng)用合作化學(xué)習(xí)模式，發(fā)揮其重要作用，是教師在教學(xué)過程中不斷探索的問題。教師在開展教學(xué)活動時候都需要根據(jù)學(xué)生的實際情況進行開展，不能脫離了學(xué)生的實際情況，將合作化學(xué)習(xí)模式更好的應(yīng)用于高中數(shù)學(xué)教學(xué)課堂，從整體提升教師教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生掌握更多的數(shù)學(xué)知識和學(xué)習(xí)技能。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇八
教學(xué)活動的難度、數(shù)量和坡度應(yīng)該適宜學(xué)生的能力，把學(xué)生的興趣和經(jīng)驗作為教學(xué)的重要考慮因素。教師要耐心指導(dǎo)學(xué)生解決比較困難的問題，放手讓學(xué)生嘗試解決，但不能放任學(xué)生隨意處理，以防學(xué)生找不到正確答案，在小組討論中失去方向，這樣會導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。經(jīng)過幾個逐漸深入的問題的探討解決，學(xué)生們獲得了數(shù)學(xué)知識，提高了思維能力，且對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)欲望大大加強。在老師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生以小組的形式進行討論，把教學(xué)目標(biāo)首先傳達給學(xué)生，讓學(xué)生以循序漸進地難度來對數(shù)學(xué)知識點進行了解。并學(xué)會利用已知知識來解決遇到的數(shù)學(xué)問題，突出了學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位。
二、評價中鼓勵比評比更有效。
每個學(xué)生的獨立精神形成小組合作，小組并不是讓大家形成同一思維，而是讓學(xué)生們充分展現(xiàn)自身的個性。所以說，在對學(xué)習(xí)成果進行評價的過程中要結(jié)合學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)，在對個人評價的過程中要結(jié)體的表現(xiàn)，告訴學(xué)生們合作學(xué)習(xí)的過程更重要，讓學(xué)生們充分體會合作學(xué)習(xí)的精神。拿上面的例子來說，教師不應(yīng)該直接告訴學(xué)生們正確答案，應(yīng)該有條理的推進。通過講解原理讓學(xué)生自己思考，沿著老師提供的思路，尋求解決方法：像前面兩道題，學(xué)生得出答案后，教師應(yīng)引導(dǎo)性的對學(xué)生的答案做評價，比如繼續(xù)發(fā)問后面的條件加與不加有什么區(qū)別；學(xué)生得出后面兩道題答案之后，教師及時做了評價，還要設(shè)問等號取不到的情況如何解決？這樣及時評價，又引出學(xué)生更多思考的空間，能夠提高學(xué)生思考能力。所以說，激勵在小組活動中是非常重要的。讓學(xué)生在一個充滿了探索的過程中，不斷地提高對數(shù)學(xué)知識的探索能力以及積極性。
三、通過練習(xí)讓學(xué)生學(xué)會多種解題方法。
老師組織學(xué)生小組討論過程中，相互探討得出多種答案，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考、挖掘答案的習(xí)慣，老師只是學(xué)習(xí)過程中的引路人，陪伴者，拋棄“滿堂灌”的教學(xué)方式，讓學(xué)生不再被動接受知識，而是主動追隨自身興趣的引導(dǎo)來學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)了本節(jié)課的內(nèi)容，學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識的基礎(chǔ)上，不斷深化學(xué)習(xí)內(nèi)容，了解知識形成過程，讓學(xué)生以較強的思維能力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在這個過程中，有的小組經(jīng)過討論，會得到幾種解題的方法。比如：利用二次函數(shù)求最大值、利用函數(shù)求最值的方法以及巧妙換元等不同的解題方法。一直以來，如何讓學(xué)生能夠更有效率的在課堂學(xué)習(xí)中學(xué)到知識困擾著教育人員。事實上，以學(xué)生為主、讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)知識的課堂才是高效的課堂，這樣的課堂能讓學(xué)生充分掌握課堂知識，實實在在的提高學(xué)習(xí)能力。所以說，教師要做好充分心理準(zhǔn)備來準(zhǔn)備教學(xué)教材，了解學(xué)生狀態(tài)，預(yù)想到學(xué)習(xí)過程中學(xué)生會面臨的任何問題。時代在前進，教育課程也在改進，新課程要求學(xué)生不再是被動接納知識，老師不再是滿堂灌，學(xué)生對學(xué)習(xí)知識有了主動權(quán)，這樣的轉(zhuǎn)變提高了對教師的要求，教師要靈活應(yīng)對學(xué)生學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，還要把握教學(xué)進度。通過簡單例子的練習(xí)，學(xué)生們明白合作學(xué)習(xí)要每個小組成員發(fā)揮自己能力來獨立思考問題，與他人合作探討問題答案，最后享受成功的快樂，這樣高效的課堂對學(xué)生來說是提升自我的良好平臺。
四、學(xué)生變身為“講課人”
很多時候，通過學(xué)生們探討查詢，已然能總結(jié)出正確解決方法，老師要做的就是針對性的鼓勵評價，補充解釋比較復(fù)雜的問題。所以，教師要敢于放開，讓學(xué)生們主動總結(jié)學(xué)習(xí)到的知識，擁有展現(xiàn)自我的機會。經(jīng)過不斷的聯(lián)系鞏固，學(xué)生們有能力分析解決問題的思路，有能力提出解決問題的方法。例如，很多學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)的`方式掌握基本不等式在求最值時的規(guī)律技巧：等式各項的要求就是正數(shù)，負數(shù)可以通過添加負號的方式使其變?yōu)檎龜?shù)；還有小組發(fā)現(xiàn)了不等式取等號的基本條件；其他小組挖掘出適合應(yīng)用基本不等式形式的方法，即加減項配湊。學(xué)生主動摸索問題的解決方案和其中規(guī)律的效果比教師授課的效果要好的多。老師在整個過程中。盡量不要對學(xué)生的講解進行打斷，多去傾聽學(xué)生的思路，不僅有助于能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，還可以培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維能力，對于提升高中數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量有著非常大的促進作用。
五、結(jié)語。
教學(xué)改革把提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力作為主要目標(biāo)，合作學(xué)習(xí)正是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的有效途徑之一。有效應(yīng)用小組合作學(xué)習(xí)法的關(guān)鍵是課堂行為的有效性及可操作性。這樣的合作學(xué)習(xí)不僅讓教師在教學(xué)過程中更專業(yè)，更高效，也給學(xué)生更好的平臺：讓學(xué)生充分展現(xiàn)自己主動學(xué)習(xí)的能力，掌握多種學(xué)習(xí)方法，在理論與實踐方面都有了長足的進步，擁有了合作意識，提高了文化素養(yǎng)，更加優(yōu)秀。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇九
1.體育鍛煉可以促進高中生智力發(fā)展。智力是指動物普遍性的精神能力，是指人的理解、認識客觀事物并且運用所擁有的經(jīng)驗、知識等解決一些問題的能力。智力是由觀察力、思維力、注意力、記憶力、想象力所組成的。一個人如果在大腦正常發(fā)育的情況下，聰明不聰明和整個大腦的體積和重量并沒有太大關(guān)系，但是和大腦物質(zhì)結(jié)構(gòu)和技能情況關(guān)系比較大。當(dāng)人們在從事體育鍛煉的過程中，往往需要人體在瞬間完成各種各樣的動作，并且還需要一定的質(zhì)量要求。在這種嚴(yán)格要求的情況下，大腦皮層所受到來自肌肉活動所產(chǎn)生的生物電刺激越強，被動員起來的工作神經(jīng)細胞越多，就會對提高大腦皮層的細胞活動強度有很大幫助，同時會加強大腦神經(jīng)系統(tǒng)的功能。記憶力是智力當(dāng)中相對重要的一環(huán)。我們都希望有一個良好的記憶力，而提高記憶力最好的方法就是加強體育鍛煉。體育鍛煉對大腦功能的增強起著很重要的作用。人體的.每個動作都經(jīng)過大腦智慧，經(jīng)常從事體育鍛煉能夠提高大腦皮層的強度、靈活力和均衡能力、從而使大腦皮層的分析和綜合能力大大增強，這才是一個良好記憶力的基礎(chǔ)。2.體育鍛煉可以促進人格的全面發(fā)展。體育鍛煉不僅可以增強人體體質(zhì)，還可以磨煉人的性格，使人變得堅強樂觀，豁達陽光。人們通過體育鍛煉可以學(xué)會控制自己的動機和需要，從而使自己的性格更趨于成熟，忘記煩惱和痛苦，克服孤僻，擴大社會交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，提高社會適應(yīng)能力。3.體育鍛煉能夠治愈心理疾病。在許多其他國家，體育鍛煉已經(jīng)是一種被公認的心理治療方法，對于治療神經(jīng)功能癥和精神分裂有一些特別的作用。就現(xiàn)在來說，雖然一些心理疾病的原因和體育鍛煉為什么會有利于心理疾病恢復(fù)的機制還不是很清楚，但是把體育鍛煉當(dāng)作一種治療心理疾病方法已經(jīng)在國外流行開來。但是，如果心理疾病想要被治愈，還需要在正確的引導(dǎo)下鍛煉才可以。有人曾經(jīng)調(diào)查過用兩種鍛煉方式治療嚴(yán)重抑郁癥患者，采用了兩種鍛煉方式分別測試，其中一種鍛煉的方式是慢跑或者跑步這樣簡單的放松鍛煉，另一種鍛煉是打籃球、踢足球等體育鍛煉結(jié)合的放松練習(xí)。結(jié)果顯示，慢跑組的患者經(jīng)過治療在身體感覺和心理狀態(tài)方面有明顯的好轉(zhuǎn)。反之，混合鍛煉組的患者沒有感覺到任何心理或者生理的變化。由此可見，如果想要讓體育鍛煉在治療中發(fā)揮作用，最重要的原則是選擇適當(dāng)?shù)倪\動形式。4.體育鍛煉可以促進堅強的意志品質(zhì)形成。優(yōu)良的意志品質(zhì)對人的體育鍛煉效果有著重大的意義，從事體育鍛煉可以獲得優(yōu)良堅強的意志品質(zhì)。體育鍛煉的特點是需要克服各種主觀客觀的困難和障礙，體育鍛煉是培育意志品質(zhì)的手段。比如：通過挑戰(zhàn)自己生理極限的項目，有長跑、游泳、越野自行車等?？梢藻憻拡皂g的意志品質(zhì)；鍛煉人們勇敢的品質(zhì)可以通過需要跨越和騰空等項目（跨欄、體操等）；鍛煉人們果斷的意志品質(zhì)可以通過觀察場上形勢制定對策而且需要配合默契的球類項目（足球、籃球、排球等）。5.體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)。體育鍛煉可以很好地發(fā)揮人自身的積極主動性、創(chuàng)造性，從而可以提高自己的信心，使自己的個性在和諧的氣氛當(dāng)中獲得積極的發(fā)展?，F(xiàn)如今全民健身事業(yè)開展廣泛，人民群眾的參與積極性也很高，這可以使人們清楚地了解自己的價值，對生命的價值也有更深的認識，進而增強人們對生活的信念，堅定對生活的信心，樹立正確的三觀。6.體育鍛煉可以消除心理疲勞。疲勞是一種綜合性癥狀，不只是生理會疲勞，心理也是會疲勞的。假如一個人工作的時候工作情緒消極、或者是超過自己的能力時，心理和生理都會很快疲勞。這個時候，去參加一些體育鍛煉，不僅可以分散心理的消極情緒，而且還可以保持一定的運動量。因此，體育鍛煉對神經(jīng)衰弱的治療有很明顯的作用。
體育鍛煉的原則是體育鍛煉客觀規(guī)律的反映，也是參與者選擇鍛煉內(nèi)容、安排鍛煉計劃、運用鍛煉方法必須遵循的基本準(zhǔn)則。體育鍛煉方法雖然簡單好學(xué)，但是如果想要科學(xué)的安排鍛煉、合理的安排訓(xùn)練內(nèi)容，避免受傷，就必須注意以下幾項基本原則。1.循序漸進原則。體育鍛煉的循序漸進是指在進行體育鍛煉的時候要按照由小到大、由易到難的順序逐漸進行。很多人在剛開始進行體育鍛煉的時候熱情很高，也很有興趣，活動量也會很大。但是在堅持了幾天之后，可能就會失去鍛煉的熱情，可能就會出現(xiàn)種種不舒服的反應(yīng)，比如肌肉酸痛，這就是因為開始鍛煉的時候負荷太大，機體無法很快適應(yīng)，身體的疲勞也大。所以人在鍛煉的時候要有一個循序漸進的過程。2.全面發(fā)展原則。全面發(fā)展原則指的是在體育鍛煉的時候，要注意鍛煉內(nèi)容選擇安排上的多樣性和身體機能的全面提高。與此同時，通過身體鍛煉，還可以提高人的心理適應(yīng)能力。如果在體育鍛煉當(dāng)中增加一些心理訓(xùn)練手段，還可以克服緊張情緒等心理方面的障礙，提高心理素質(zhì)。3.區(qū)別對待原則。在進行體育鍛煉的時候，要根據(jù)鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體健康狀況等很多不同的情況來進行區(qū)別對待，使鍛煉更具針對性，從而達到更好地鍛煉效果。比如說：老年人可以選擇一些活動量小的運動，比如：慢跑、太極拳。年輕人則可以選擇一些對抗性強的運動，比如球類運動。男子可以選擇展現(xiàn)力量的運動，比如：舉重、拳擊等。女子則可以練習(xí)體操、健美操等柔韌項目。4.經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育鍛煉，鍛煉的效果才持久、明顯，所以體育鍛煉要做到經(jīng)?；?，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。雖然短時間鍛煉也可以使身體免疫力提高，增強身體對疾病的抵抗能力，但是這種增強在鍛煉之后的一段時間內(nèi)就會消失。所以如果想要身體持續(xù)保持旺盛精力和良好的免疫力，就必須堅持體育鍛煉。
參考文獻：
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十
近年來，我國的教育水平在不斷提升，在社會不斷發(fā)展的情況下對于教學(xué)工作提出了新的要求。在科技不斷發(fā)展的情況下，信息化的教學(xué)模式在高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中已經(jīng)開始使用。在進行高中教學(xué)的過程中通過信息化教學(xué)模式的使用，能夠大大提升高中數(shù)學(xué)的課堂教學(xué)質(zhì)量，能夠為學(xué)生提供一個更加自主的學(xué)習(xí)的平臺，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但是，現(xiàn)代很多高中教師在進行數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中往往把只把信息化教學(xué)當(dāng)做一種教學(xué)的手段，忽視了對于教學(xué)信息化理論的理解，在進行教學(xué)的過程中往往不能夠充分發(fā)揮信息化教學(xué)模式的作用。由此可見，本文對信息化教學(xué)模式的使用對高中數(shù)學(xué)教學(xué)的影響進行研究具有十分重要的價值和意義。
1高中數(shù)學(xué)教學(xué)模式中存在的問題。
1．1信息化教育模式應(yīng)用不足。
高中在進行數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中，信息化的教育模式應(yīng)用不足，雖然在進行講課的過程中采用了信息化的教學(xué)模式，但是在課堂教學(xué)的過程中沒有完全擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)模式。教師在進行課堂講授的過程中，老師處于主動的地位，學(xué)生處于被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)。在進行課堂講課的過程中，所講授的都是相應(yīng)的數(shù)學(xué)理論，學(xué)生對于老師講授的課程并沒有很好的理解，學(xué)生在課堂上沒有充分理解和接受知識，那么在課下做作業(yè)和學(xué)習(xí)的過程中很難完成相應(yīng)的題目，會造成惡性循環(huán)，影響到學(xué)生學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)效率的提升。
1．2高中數(shù)學(xué)教學(xué)過程中效率低下。
現(xiàn)在很多學(xué)校在進行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中，教學(xué)的整體效率較為低下，這是因為對于信息化的教學(xué)方式利用不足。很多老師在講課的過程中，還是像傳統(tǒng)的教學(xué)方式一樣在黑板上寫，那么在黑板上呈現(xiàn)出的知識是十分有限的，學(xué)生從中學(xué)習(xí)和獲得的知識并不會很多。采用這種方式進行講解的過程中課堂的整體講解的整體效率十分低下，會影響到課堂的講解質(zhì)量，學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)的過程中所獲得的知識較少，不能夠留給學(xué)生更多的時間思考，會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。
1．3高中數(shù)學(xué)教學(xué)課堂理論性過強。
目前，高中數(shù)學(xué)教師在進行數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中，高中數(shù)學(xué)教學(xué)的課堂理論性過強。很多教師在進行教學(xué)的過程中往往是依靠課本和教學(xué)資料進行講解會存在一定的困難，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中會覺得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)十分復(fù)雜和枯燥，并不能夠很好地提升學(xué)習(xí)成績。在進行課堂講解的過程中沒有很好地對數(shù)學(xué)題進行分類和總結(jié)，學(xué)生在做題的過程中做題的整體效率較低，并不能夠很好地提升學(xué)習(xí)成績。
2信息技術(shù)在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的重要意義。
2．1能夠在課堂上更好地解決日常生活中的真實問題。
利用信息技術(shù)進行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中，能夠在課堂上很好地解決日常生活中的真實問題。在信息技術(shù)的幫助下，能夠?qū)?fù)雜抽象的數(shù)學(xué)問題進行具體的操作，能夠很好地延伸學(xué)生的學(xué)習(xí)視覺，讓學(xué)生進行更加直接的數(shù)學(xué)知識學(xué)習(xí)。如:在進行立體幾何、解析幾何課程教學(xué)的過程中，利用信息技術(shù)能夠更加直觀。
2．2能夠給學(xué)生們提供一個更好的課堂學(xué)習(xí)的平臺。
在利用信息技術(shù)進行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中，能夠為學(xué)生提供一個更好的課堂學(xué)習(xí)的平臺。在課堂教學(xué)的過程中能夠提升數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的開放性、自主性和研究性，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中更好地利用信息化資源，能夠充分利用其為高中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)服務(wù)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠更好地提升數(shù)學(xué)綜合能力。
在利用信息技術(shù)進行高中數(shù)學(xué)教學(xué)的過程中，能夠豐富數(shù)學(xué)教學(xué)的研究與學(xué)習(xí)方法。在高中數(shù)學(xué)課堂上通過利用信息化的運算、邏輯推理、畫圖等方式，讓學(xué)生更加直觀地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識。在教學(xué)的過程中，能夠擁有更加充足的時間，在教學(xué)的過程中會實現(xiàn)教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的課堂模式。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十一
論文摘要：采用文獻資料、邏輯分析等方法，在對中學(xué)體育課隱蔽課研究的基礎(chǔ)上，提出高中體育隱蔽課對學(xué)生德育價值趨向的影響主要表現(xiàn)為師表形象中的德育價值，學(xué)校體育傳統(tǒng)與風(fēng)氣中的德育價值，體育教師工作作風(fēng)中暗示的德育價值，體育課常規(guī)教學(xué)對學(xué)生思想品德的引導(dǎo)，體育賽事中暗含的審美情趣等。
學(xué)校體育隱蔽課程是指在學(xué)校范圍內(nèi)，按照教育目的和學(xué)校體育目標(biāo)，以間接的、內(nèi)隱的方式呈現(xiàn)的，經(jīng)過規(guī)范設(shè)計的體育文化要素的整合。學(xué)校體育課程可以分為顯性課程和隱蔽課程，體育隱性課程與顯性課程一起構(gòu)成了完整的德育價值體系。體育對學(xué)生德育的影響包括了兩個方面，一方面，教師通過顯性課程，對體育課的組織與創(chuàng)設(shè)，來培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、頑強、團結(jié)和合作的集體主義精神；另一方面，體育隱蔽課對學(xué)生的德育品質(zhì)更具有滲透性，它通過物質(zhì)文化要素和精神文化要素相互整合，來實現(xiàn)隱蔽課的德育功能。體育隱蔽課從本質(zhì)上看是一種價值性的影響，它的優(yōu)勢在于它的作用方式是間接和潛在的，具有誘導(dǎo)特性。高中學(xué)校體育隱蔽課對學(xué)生德育價值趨向的影響主要表現(xiàn)下面幾個方面。
一、師表形象中的德育價值。
師表形象的德育價值具有一定的行為性，主要是指體育教師的行為影響，包涵著行為的思想情感性、倫理道德性、知識品位性、智慧能力性等，是以其外延的行為來評價的。體育教學(xué)和一般教學(xué)有所區(qū)別，它是以操作行為、身體、心動與課堂指望相適應(yīng)的身心互動為特點的一種社會性活動，并要求體育教師把內(nèi)心的精神境界外化在身體行動上，進而產(chǎn)生一種潛移默化的影響，即“身教”的影響。在體育教學(xué)的過程中，言行一致，以身作則，與人為善，先人后己，平易近人，關(guān)心、愛護和體貼學(xué)生等，是形成體育教師威信、敬佩的基本力量。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底、柏拉圖、格羅康等人早就主張心靈美與身體美的諧和一致是最美的境界。這里的身體美就包含著體育教師身體動作的姿勢美和姿態(tài)美，同時也是體育教師心靈美的直接反映。體育教師的行為里隱含著一定的思想、品德因素，因此，只有內(nèi)心和外表統(tǒng)一、一致時，才能構(gòu)成美好的品德形象。
學(xué)校體育傳統(tǒng)與風(fēng)氣是學(xué)校體育文化的重要組成因素之一，它是學(xué)校體育教育的氛圍與環(huán)境，是師生員工共建的一種校園文化，是校風(fēng)的有機組成部分。在人的發(fā)展過程中，環(huán)境對人的影響是重要的，學(xué)校體育傳統(tǒng)與風(fēng)氣作為一種良好的體育氛圍，對學(xué)生能夠產(chǎn)生潛移默化的影響。從心理學(xué)角度看，如果一個學(xué)校形成了良好體育傳統(tǒng)與風(fēng)氣，它能夠形成該校集體的心理定勢。有研究認為，人的態(tài)度在群體中存在著類化現(xiàn)象，無論是理想、價值觀念，還是個人行為都會受到群體中他人的影響。因此，學(xué)校中多數(shù)人對體育的態(tài)度，必然成為影響所有成員的巨大力量，甚至能使原先體育態(tài)度淡漠的人轉(zhuǎn)變態(tài)度。
三、體育教師工作作風(fēng)中暗示的德育價值。
教師的工作作風(fēng)也影響學(xué)生的個性品質(zhì)的發(fā)展。一些研究表明：放任、專制、民主的三種教育工作作風(fēng)所產(chǎn)生的效應(yīng)各不相同。所謂放任作風(fēng)，指教師采取的是一種被動的、不介入的姿態(tài)，課堂上沒有明確的教學(xué)目的，允許學(xué)生為所欲為，造成了課堂教學(xué)的無組織、無結(jié)構(gòu)的放任自流狀態(tài)。在這種作風(fēng)下，不受教師的任何約束、人際間冷漠、互不關(guān)心、精神不振、班級渙散、學(xué)習(xí)不佳。所謂專制作風(fēng)，即課堂上完全由教師說了算，根本不聽取學(xué)生的意見和要求，強制學(xué)生執(zhí)行教師單方面的決定，完成教師布置的各項任務(wù)，否則學(xué)生就會受到嚴(yán)厲的懲罰。在這種作風(fēng)下，學(xué)生對教師或陽奉陰違，或逆反抗衡，或表面懼怕而服從，依賴性大，獨創(chuàng)性差，缺乏生動、活潑的學(xué)習(xí)氣氛。所謂民主作風(fēng)，即教師講民主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，努力挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，課堂上的教學(xué)內(nèi)容、要求、方法和步驟都是在充分考慮了學(xué)生情況的基礎(chǔ)上制定的，并且能在課堂實施過程中，根據(jù)學(xué)生不斷反饋的信息隨時加以調(diào)整。課堂里，聽到的不是教師的呵斥，而是循循善誘的`啟發(fā)誘導(dǎo);看到的不是僵局和苦惱，而是師生之間心領(lǐng)神會的微笑，看到的不是學(xué)生在學(xué)習(xí)中的挫折情緒，而是學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會到成功的情緒。在這種作風(fēng)下，學(xué)生責(zé)任感強，學(xué)習(xí)興趣盎然，有信心；同學(xué)之間團結(jié)互助，自覺遵守紀(jì)律；并在學(xué)習(xí)中努力合作，積極探究，創(chuàng)造性的進行學(xué)習(xí)。
四、體育課常規(guī)教學(xué)對學(xué)生思想品德的引導(dǎo)。
體育課常規(guī)教學(xué)本身就包含思想品德教育的內(nèi)容。首先，在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，講解遵守課堂紀(jì)律的重要性，使學(xué)生養(yǎng)成遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。其次，在體育教學(xué)中還要把品德教育同教學(xué)條件結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生愛護器材、愛護公物的品質(zhì)。再次，學(xué)校體育課的中都包含著愛國主義，集體主義等高尚情操的內(nèi)容。因此，在學(xué)校體育課的教學(xué)過程體育教師應(yīng)該把這些內(nèi)容滲透于其中。還有學(xué)校體育教學(xué)一般都在室外進行，容易受氣候、場地、器材等客觀條件的影響。教學(xué)條件和環(huán)境好壞對學(xué)生的思想和情緒會產(chǎn)生不同的影響。
五、體育賽事中暗含的審美情趣。
審美情趣的開發(fā)體育和美育都是素質(zhì)教育中的重要組成部分，體育教學(xué)過程中包含著諸多美育的因素，如運動的形式美、體態(tài)美、動作美、精神美等，教師要善于分析學(xué)生的心理特點，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造美，提高學(xué)生對美的感受、鑒賞和表達能力。美育的教育可以來自教師和運動項目本身。言傳不如身教，體育的特點就是通過身體活動進行教育，教師是學(xué)生首先感知的對象。如果教師展現(xiàn)給學(xué)生的是健康勻稱的體魄、恰如其分的語言、大方得體的儀表、優(yōu)美端正的姿態(tài)、熟練協(xié)調(diào)的示范動作等，就能使學(xué)生從中感受到美，激發(fā)起學(xué)習(xí)、模仿的欲望。在各運動項目的教學(xué)過程中，除了必要的理論傳授，教師還可以借助報刊、圖片、電視、網(wǎng)絡(luò)等手段，向?qū)W生展示優(yōu)美高超的動作技術(shù)，講述體壇名將拼搏的事跡，引導(dǎo)學(xué)生感受美、鑒賞美。
參考文獻：
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十二
根據(jù)相關(guān)的調(diào)查顯示，在校高中生中養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的人數(shù)比例在逐漸減少，目前只有不到15%左右，并且男女比例失調(diào)，男生人數(shù)大于女生人數(shù)。除此之外，還出現(xiàn)了年級的劃分，高一年級的學(xué)生所占比相對較高，而高三學(xué)生因為畢業(yè)升學(xué)學(xué)習(xí)壓力比較大就放棄了體育鍛煉，由此比例逐漸下降。通過在學(xué)生之間的具體了解，女生對體育鍛煉多為怕累、怕受傷等客觀因素而不去鍛煉，雖然對鍛煉有一定意識，但是“心有余而力不足”，這種情況就造成了學(xué)生對于體育鍛煉的消極態(tài)度。通過在學(xué)生間的調(diào)查，大部分學(xué)生沒有一定的體育活動的動機，因此無法認識到體育鍛煉的重要性，所以培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識非常的重要。體育鍛煉的習(xí)慣養(yǎng)成，可以從中受到很大的益處。目前在高中的體育教學(xué)中，很多學(xué)生都是因為教育壓迫才進行體育鍛煉，從心理上就有一定排斥感，這就是現(xiàn)在體育教學(xué)中存在的教育內(nèi)容與教學(xué)方式不符合學(xué)生身心發(fā)展的需要，同時也阻礙了學(xué)生對體育鍛煉良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
二、培養(yǎng)高中學(xué)生體育鍛煉良好習(xí)慣的措施。
1、根據(jù)高中生個體特點制定適宜目標(biāo)在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的體制特點、興趣愛好制定出體育鍛煉目標(biāo)，目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)要結(jié)合學(xué)生的適應(yīng)程度，促進學(xué)生的積極性。學(xué)生根據(jù)體育目標(biāo)進行反復(fù)練習(xí)，從而加強了自身的體育意識，從被動練習(xí)到主動鍛煉，逐漸強化自身的自覺性，長此以往，習(xí)慣就慢慢的養(yǎng)成了。
2、培養(yǎng)學(xué)生愛護公物的行為習(xí)慣體育習(xí)慣的養(yǎng)成不只是日復(fù)一日的進行反復(fù)鍛煉，同時也要愛護體育器材。教師要將各種體育器材的使用方法教授給學(xué)生，并且使學(xué)生在對器材的安放、布置、收納等方面進行詳細的知道，同時也要對器材設(shè)備進行保養(yǎng)，對損壞的器材及時更換，設(shè)施進行維修，避免為學(xué)校帶來經(jīng)濟損失。
3、從高中生的`心理出發(fā)，建立體育教學(xué)的創(chuàng)新模式在任何學(xué)習(xí)中，只要學(xué)生對其產(chǎn)生興趣那么就會積極主動的去學(xué)習(xí)、去探討，所以興趣是最好的老師。教師要通過對學(xué)生的興趣愛好進行了解，創(chuàng)造出一種娛樂健身為一體的體育教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣。除此之外，教師將教學(xué)內(nèi)容進行大膽的創(chuàng)新，在教學(xué)實踐中增加學(xué)生對體育教學(xué)的興趣。
4、全面加強教師培訓(xùn)，建立高素質(zhì)的教師隊伍學(xué)生體育素質(zhì)的養(yǎng)成需要教師的教學(xué)引導(dǎo)，在眾多的高中在職教師中，還需要在各個方面進行培養(yǎng)，教育機構(gòu)或者校方要根據(jù)體育教學(xué)情況的實際出發(fā)，加大對體育教師的培訓(xùn)力度，使教師對體育教學(xué)的新課程進行深入的了解，并對新的專業(yè)知識和教學(xué)方式進行研究，同時改變自身傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，提高自身的專業(yè)水平以及創(chuàng)新能力。學(xué)校要組織體育教師進行外出觀摩，通過與其他教師的交流，不斷提高體育教師的教學(xué)能力。與此同時，學(xué)校要對教師進行理論知識考核，加強教師的基本功訓(xùn)練，樹立良好的師德師風(fēng)，建立一支品德高尚、專業(yè)技能過硬、心理健康的體育教師隊伍。
5、有助于良好鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的科學(xué)方法首先，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。體育教學(xué)課堂中，教師要按照學(xué)生的年齡劃分進行引導(dǎo)性訓(xùn)練，利用合理科學(xué)的基本原理教授學(xué)生，使學(xué)生能夠掌握正確的鍛煉手段及方法，促進身體平衡發(fā)展。其次，要開展高中體育個性化分層教學(xué)。對于體育教學(xué)的內(nèi)容，教師要按照學(xué)生的具體情況進行個性的分層教學(xué)，并對學(xué)生的運動負荷進行合理的安排。教師要激發(fā)運動能力較強學(xué)生的潛能，并鍛煉運用能力較差學(xué)生的信心，加強體育鍛煉意識，同時進步。最后，加強良好鍛煉習(xí)慣的訓(xùn)練。體育鍛煉過程中，需要學(xué)生對每個動作方法熟練的掌握，逐漸形成一套整體形勢，在這種重復(fù)性鍛煉中，需要循序漸進的進行。教師要對學(xué)生的鍛煉情況進行跟蹤檢查，督促學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
6、加強學(xué)校對課外體育活動的組織管理在我國的高中學(xué)校教育中，學(xué)生對體育鍛煉都是自發(fā)性的，參與的形式也比較隨意，沒有進行系統(tǒng)的科學(xué)的統(tǒng)一。這些因素就造成了學(xué)生在體育鍛煉中只要遇到困難就會對自己失去信心，同時也就放棄了體育活動，也就無法進行體育鍛煉的培養(yǎng)，更無法提高自身的身體素質(zhì)。所以，學(xué)校要針對這些問題將體育鍛煉活動進行擴大化的進行，要充分發(fā)揮到管理作用，組織作用。
強健的體魄對于學(xué)生來講非常的重要，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣既可以保證學(xué)生的身體健康，還可以使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)帶來的各種壓力，是一件一舉多得的事情。所以，加強學(xué)生的體育鍛煉意識尤為重要，同時也是社會發(fā)展中的教育策略。
【參考文獻】。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十三
“高中語文研究性學(xué)習(xí)”，是指根據(jù)高中語文學(xué)科特點和信息加工理論，組織高中生進行語文研究性學(xué)習(xí)的一種學(xué)習(xí)方式。它屬于學(xué)科主題研究性學(xué)習(xí)的范疇，具有開放性、探究性、實踐性、感悟性等特點。語文教師是學(xué)生“語文研究性學(xué)習(xí)”的組織者、促進者、參與者、合作者、研究性學(xué)習(xí)課程資源的開發(fā)者，語文教師組織、促進、參與語文研究性學(xué)習(xí)，與同學(xué)生一道開發(fā)課程資源，能夠促使自己心理素養(yǎng)日益提高，能夠?qū)ζ湫睦斫】诞a(chǎn)生一系列積極影響，從而促使其心理健康地發(fā)展。
一、刺激教師的求知需要。
需要是有機體內(nèi)部的某種缺乏或不平衡狀態(tài)，它表現(xiàn)出有機體的生存和發(fā)展對于客觀條件的依賴性，是有機體活動的積極源泉。
要適應(yīng)開展語文研究性學(xué)習(xí)的需要，語文教師必須要學(xué)習(xí)研究性學(xué)習(xí)的有關(guān)理論和實踐經(jīng)驗，要明確研究性學(xué)習(xí)的概念、本質(zhì)、特點、開設(shè)意義、學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容確定、實施原則、實施形式、評價方案、管理辦法等等。這無疑會刺激教師對研究性學(xué)習(xí)尤其是語文研究性學(xué)習(xí)的求知需要?！皩W(xué)會求知”是聯(lián)合國教科文組織確認的21世紀(jì)“教育的四大支柱”之一。教師的求知需要增強了，有利于適應(yīng)當(dāng)今社會，有利于平衡心理，從而有利于自己的心理健康。
二、增強教師的交往動機。
動機是激發(fā)和維持個體進行活動，并導(dǎo)致該活動朝向某一目標(biāo)的心理傾向或動力。交往動機指人們愿意與其他人進行交往,建立友誼關(guān)系需要的心理傾向。
“學(xué)會分享與合作”既是研究性學(xué)習(xí)的一個目標(biāo)，又是現(xiàn)代人所應(yīng)具備的一項基本素質(zhì)。要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會人際溝通、與人合作、共享信息和創(chuàng)意以及成果，教師自己得敢于與人溝通、善于與人合作、樂于同他人共享信息與創(chuàng)意和成果。這無疑會激發(fā)并維持教師交往動機的心理傾向。交往動機的增強、交往能力的提高，對心理健康發(fā)展和適應(yīng)當(dāng)代社會是十分有利的。
三、激發(fā)和培養(yǎng)教師的求知興趣。
興趣是個人力求認識、探究某種活動的心理傾向,興趣以特定的事物、人或活動為對象,并常常伴隨著積極的情緒。需要是興趣產(chǎn)生和發(fā)展的基礎(chǔ)。
為了滿足指導(dǎo)學(xué)生開展語文研究性學(xué)習(xí)的'需要，教師就會不斷地鉆研語文研究性學(xué)習(xí)的有關(guān)理論，探索開展語文研究性學(xué)習(xí)的實踐經(jīng)驗，在這一過程中，教師對語文研究性學(xué)習(xí)的求知興趣將會被極大地激發(fā)起來并逐漸得到培養(yǎng)。
四、形成教師良好的注意品質(zhì)。
[1][2][3]。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十四
摘要：目的：探討不同鍛煉方式的體育鍛煉對身體自我的影響，為進行不同方式的身體鍛煉提供理論指導(dǎo)。方法：通過問卷調(diào)查，對不同方式的鍛煉進行獨立樣本t檢驗。結(jié)果：男生比女生有更多積極的身體自我概念，太極拳比健美操鍛煉者有更多積極的身體自我概念。結(jié)論：為了促進太極運動的推廣，有必要對進行長期的追蹤研究。
關(guān)鍵詞：不同鍛煉方式鍛煉身體自我概念。
自我概念是人格結(jié)構(gòu)的重要成分。身體自我是自我相念的重要基礎(chǔ)音分，它是個體對自己身體的認知幣口評價，是個體自我意識中最早萌發(fā)的音分，涉及至u又寸自己豐目貌、體格、體臺邑等方面的看法和評價?！眢w自我是個體社會認知的結(jié)果。身體自我對健全人格有重要的影響，積極的身體自我是健全人格發(fā)展的基礎(chǔ)。大學(xué)生正處于自我概念整合的關(guān)鍵時期，研究不同鍛煉方式對大學(xué)生身體自我概念的影h向具有重要白勺型璺論與實踐意義。
1研究對象與方法。
1．1研究對象。
以隴東學(xué)院普通專業(yè)大學(xué)生190名為研究對象(經(jīng)過半年的專業(yè)技能的學(xué)習(xí))，其中男70名、女120名。研究x寸象分另q來自太極拳和健美操選項課這兩個專，其c}|健美操選項課86名，太極拳選項課98。
1．2研究方法。
1．2．1問卷調(diào)查法：采用marsh等人在1994年編市0的《身體自我描述問卷》作為測量身體自我概念的：l具?！竟舶l(fā)放問卷190份回收問卷190份，其中有效問卷183份，有效回收率96．3％。
1．2．2數(shù)理統(tǒng)計法：所有調(diào)查數(shù)據(jù)都通過s／ros13．0進行統(tǒng)計分析。
2結(jié)果與分析。
2．1結(jié)果。
2．1．1不同性別大學(xué)生身體自我概念比較。
運用獨立樣本t檢驗對男女大學(xué)生的身體自我概念發(fā)展以及不同鍛煉方式的體育活動對大學(xué)生身體自我概念影響的差異進行考察，結(jié)果見表1．通過-v表可以看出男女生之間存在身體自我概念差異，且男生有更積極的身體自我概念；太極拳和健美擄綴煉者之間的身體自我概念也存在差異，且太極拳運動對鍛煉者有更積極的影響。
通過對不同性別和不同鍛煉方式的體育活動對身體自尊的影響的分析發(fā)現(xiàn)，不同性別以及不同鍛煉方式對身體自我概念都有影響，總的來說，男生比女生，太極拳比健美操對身體自我概念有更多積極的影響。
有研究指出，男性的身體自我概念要高于女性[一](fox，colins，deborah；)，然而marsh的研究發(fā)現(xiàn)，身體素質(zhì)的多層面結(jié)構(gòu)不會因性別而有差異。而本研究的結(jié)果證實兩者之間還是存在性別差異，雖然前人的研究指出，性別之間存在差異，但是這些差異僅限在身明巴胖、和身體活動方面，但是本研究發(fā)現(xiàn)不同性另u的被試僅在身體健康―與身體自尊兩個維度上不存在差異，可能的原因為：1．由于本研究的對象主要處于中國的`大西北，經(jīng)濟發(fā)展相對落后，傳統(tǒng)文化的觀念相對強勢，女性參與體育活動有更多的限制。而女性也形成了與文化相對應(yīng)的對于自己身體的外觀與印象，因而筆者認為本研究的被試在身體自我概念的各個領(lǐng)域中還是存在著傳統(tǒng)的刻板印象。因而有必要對女性體育參與進行進一步的研究，同時還有必要對個體知覺的重要陛進行研究。2．女陛叉寸自己的身體夕卜摹乏現(xiàn)出更大的不滿，這種不滿直接影響著女性x-,j自己身體自我概念的評價。
根據(jù)不同鍛煉方式對身體自我概念的影響發(fā)現(xiàn)，倒9∈操和太極拳對被試的身體健康、身體月巴胖、外表以及身體自尊的影響不存在顯著差異，因此可以推斷兩種鍛煉方式之間的差異可能是由于性別上的差異引起的，因此筆者隨后對性別與鍛煉方式對身體自我概念的影響進行了多元方差分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兩者的交互作用不呈顯著陛，也即鍛煉方式的影響是獨立發(fā)生的不受到性別的影響。
因此，對于太極拳比健美操對身體自我概念有更好的影響的原因，筆者認為：1．太極拳在鍛煉時，不但肌肉活動有各式各樣的柔和動作，同時還要做好呼吸運動，來促進心、肺、腸胃等內(nèi)臟的機能活動，另外，由于每個動作都用意識加以引導(dǎo)，使人的精神集中，不起雜念，以致越練越純靜，也能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)進行更好的調(diào)節(jié)作用。2．太極拳可以通過音樂節(jié)奏使人們得到高層次的幸福感，即精神的幸福感，同時人感到空虛的時候可以通過太極拳來充實生活，提高人的自我調(diào)節(jié)能力。
總的來說，太極拳對提高身體自我發(fā)展有著良好的促進作用。經(jīng)常從事太極拳鍛煉能夠使人有健康的身體、充沛的體力、形成科學(xué)的身體自我概念、良好的身體自我調(diào)節(jié)和高自尊心，無論在學(xué)習(xí)、工作和生活當(dāng)中都能表現(xiàn)出旺盛的生命力。
根據(jù)研究結(jié)論分析的結(jié)果，建議以后的研究者可以通過太極拳的干預(yù)研究來對太極拳對身體自我概念的影響進行進一步的驗證。同時考慮加入對照組的研究，避免其他因素的干擾。
2．1．2不同性別、鍛煉方式的多元方差分析。
考慮到研究被試在選擇項目時候的趨向性：即太極拳的研究對象大多數(shù)為男生，因而在選擇女性被試的時候無法做到隨機，同理，由于選擇健美操的多為女生，因而對于男生被試的選擇無法做到隨機，因此，筆者考慮這兩者之問是否存在交互作用。通過統(tǒng)計結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩者之間不存在交互作用。也即兩者之間是相互獨立的。
3結(jié)論與建議。
3．1結(jié)論。
研究發(fā)現(xiàn)，男生比女生有更積極的身體自我概念，太極拳選項課的學(xué)生比健美操選項課的學(xué)生有更積極的身體自我概念。
3．2建議。
為了促進太極拳運動的推f''-，建議可進行實驗干可_石開究，寸照組以確定被試的這種反應(yīng)為鍛煉所帶來的效益。同時有必要進行長期的追蹤研究，以確定太極拳運動對身體自我概念所帶來的身體和理的效益。
體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十五
中學(xué)階段的學(xué)生由于發(fā)育程度的不同，體質(zhì)之間的差異存在的較大，尤其是對于一些發(fā)育較早的女生來說，其身體特征和優(yōu)勢有可能遠超同齡人。這種差異，與學(xué)生缺乏體育鍛煉而產(chǎn)生的體質(zhì)偏弱是有本質(zhì)上差別的。如果老師沒有結(jié)合實際情況就對學(xué)生按照個人喜好來完成分組，對于沒有分在同組的學(xué)生，心理上肯定要承擔(dān)較大的心理壓力，而被選中同組的學(xué)生，可能因為對相關(guān)能力和基礎(chǔ)戰(zhàn)功的不足，也或多或少的存在心理壓力。如此一來，就完全違背了老師借助分組教學(xué)開展學(xué)生綜合能力提升的目的`。其二，不健全的分組管理，容易扼殺學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的興趣。處于中學(xué)階段的學(xué)生，心智發(fā)育是比較活躍的，在人為因素的刺激和促進下，一些被分到相對較弱小組里的學(xué)生，大多數(shù)情況下會希望努力突破自己。而對于老師來說，老師把學(xué)生按照相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生的學(xué)習(xí)完成分組之后。往往就認為可以實現(xiàn)分組刺激學(xué)習(xí)的目的了，并沒有過多的去關(guān)注學(xué)生思維以及邏輯能力上的明顯提升。其實這是一種對分組教學(xué)錯誤的認識。
一是，根據(jù)不同的體育項目來進行分組教學(xué)，有助于學(xué)生舒緩學(xué)習(xí)壓力。如果在單一項目中采用分組方式進行教學(xué)，勢必會直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，但是如果在不同的體育運動項目教學(xué)過程中采用分組教學(xué)的方式，逐步的淡化較為明顯的分組痕跡，對于學(xué)生來說是比較容易接受的。如果客觀條件允許的情況下，還可以采取讓學(xué)生自由組合的方式來進行搭配，這樣自由組合的形式，還能進一步的加強學(xué)生對體育運動項目中團隊合作能力的培養(yǎng)。二是，根據(jù)不同的學(xué)生能力來進行分組優(yōu)化。階段性的體能測試以及相應(yīng)的體育能力鍛煉應(yīng)該是作為分組的標(biāo)準(zhǔn)，但是這種標(biāo)準(zhǔn)不僅不能是一成不變的，而且還需要比較頻繁的加以使用，這樣一方面給不同組別的學(xué)生有一個突破組別限制的機會，能夠在潛意識中增強其體育運動項目的競爭能力和意識，另一方面也能夠比較客觀的反映出周期性范圍內(nèi)學(xué)生的體能變化過程。有助于老師結(jié)合相應(yīng)的數(shù)據(jù)來優(yōu)化不同組別的教學(xué)方案，結(jié)合動態(tài)整改方案調(diào)整的分組教學(xué)，也應(yīng)該更加尊重學(xué)生的意見和建議，這樣能夠讓教學(xué)更人性化一些，也可以讓學(xué)生結(jié)合自己的實際情況來調(diào)整所在的組別，更符合通過體育課學(xué)習(xí)來提升學(xué)生身體健康的目的。
綜上所述，新課標(biāo)的推廣，讓中學(xué)體育教學(xué)更充滿活力，也讓體育教學(xué)改革呈現(xiàn)出多種形式，在這個過程中，體育老師要借助現(xiàn)有的有利條件，充分發(fā)揮分組教學(xué)方式中的優(yōu)勢，有的放矢的解決其中存在的問題，爭取在中學(xué)階段給學(xué)生創(chuàng)造一個寬容、寬容且能夠充分鍛煉學(xué)生個人能力的體育教學(xué)課堂環(huán)境。
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體育排球?qū)Ω咧信徘驅(qū)W習(xí)的影響論文篇十六
摘要：闡述了體育鍛煉對干預(yù)人員身心健康的正面作用、負性影響及其機制,探索了干預(yù)身心健康的體育鍛煉項目和負荷,提出了制定并實施適合個體特點的運動處方及體育鍛煉干預(yù)身心健康的注意事項。
機體在進行體育鍛煉時,受神經(jīng)系統(tǒng)支配。體育鍛煉能豐富神經(jīng)細胞突觸中傳遞神經(jīng)的介質(zhì),并在傳遞神經(jīng)沖動時引起許多介質(zhì)的釋放,加快了突觸間的傳遞速度,從而提高了神經(jīng)的反應(yīng)能力。積極參加體育鍛煉可以更好的促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和提升神經(jīng)系統(tǒng)的耐久力。
體育鍛煉能使心臟的每搏輸出量增加,靜息心率下降,并使冠狀動脈每次都能得到充分的擴張和足夠的休息,心肌血液供應(yīng)充足,心肌內(nèi)毛細血管增多,心肌纖維逐漸增粗,從而使心肌收縮力增加。經(jīng)常體育鍛煉不僅可以防止高血壓、動脈粥樣硬化等血管性疾病,還使具有免疫功能的淋巴細胞明顯增加,大大提高了人體的抵抗能力,改善微循環(huán)及機體免疫功能。
體育鍛煉過程中,肌肉活動需要消耗大量的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),同時也產(chǎn)生了大量的二氧化碳,呼吸器官必然要加倍工作。隨著呼吸運動的加強,呼吸變得主動、加深,呼吸動作的幅度得到擴展,從而提高了肺的氣體交換率。這樣,可以防御一些呼吸系統(tǒng)常見的疾病,如氣管炎、支氣管炎等。
美國運動醫(yī)學(xué)學(xué)會(acsm)提出,負荷訓(xùn)練和抗阻練習(xí)有助于提高骨密度,運動使骨密度增加的機制包括:機械用力對骨骼產(chǎn)生刺激作用,激活成骨細胞,加強骨的形成;運動使骨血流量增加和前列腺素的釋放;長期運動可以降低血液中胰島素水平,提高胰高血糖素、兒茶酚胺及促甲狀腺素的`水平,從而增加了骨礦的含量。
研究表明,積極從事體育鍛煉有助于保持身體的柔韌性和靈活性,加強肌肉、關(guān)節(jié)和骨骼的功能,提高心臟的工作效率,改善血液循環(huán),預(yù)防心血管疾病,改善失眠和婦女絕經(jīng)期癥狀,并有助于許多慢性軀體性疾病的控制和治療;適量體育鍛煉,每天消耗150kcal熱量,冠心病的發(fā)病率可減少50%,高血壓病、糖尿病和癌癥的發(fā)病率降低30%。
任何事物都有其雙重性,體育鍛煉也是如此。雖然體育鍛煉可以增強體質(zhì),促進身心健康,但并不意味著強健的體魄取決于運動強度的不斷增強。如果從事過于劇烈的體育鍛煉,往往會對身體健康造成許多不良影響。不科學(xué)的體育鍛煉不僅損害身體健康,還會給心理健康帶來負面的影響,其主要表現(xiàn)為心理耗竭和鍛煉依賴性。心理耗竭不僅會損傷鍛煉者的心理健康,還可能直接導(dǎo)致其退出鍛煉;積極依賴的人能控制鍛煉行為,鍛煉后有積極的情感體驗,而消極鍛煉依賴的人卻被鍛煉行為控制,鍛煉后往往會產(chǎn)生更多抑郁、焦慮和憤怒等負面的情緒體驗。
有關(guān)體育鍛煉影響身心健康的機制的研究成果不多且結(jié)論不一。研究表明,控制飲食,運動,減肥,服用抗氧化劑、降血脂藥物等多方法相結(jié)合治療非酒精性脂肪肝(nafld)可以減少脂肪來源,增加脂肪消耗,達到肝臟脂肪減少的目的,成功的減輕體重可防治肥胖相關(guān)肝病及胰島素抵抗和代謝綜合征。目前主流觀點認為“內(nèi)分泌激素分泌變化是運動影響骨健康的重要機制”。但這種觀點值得重新思考,因為機械力可以直接刺激骨組織影響骨代謝,而運動通過改善體內(nèi)激素分泌環(huán)境促進骨代謝平衡這只是一種間接調(diào)節(jié)方式,并且一般強度的健身運動根本不會明顯影響激素的基礎(chǔ)分泌,因此需要從更深層次闡明這一機制。
4.1鍛煉項目。
對于個體而言,最佳的運動項目一定是運動者感興趣的,又是科學(xué)合理的。例如,慢跑、健步走、太極拳等一些長時間低強度的有氧運動適合于老年人。研究結(jié)果顯示,有氧健身操是女性老年人的一種極好的運動方式,跑步是促進現(xiàn)代大學(xué)生健康的最佳運動方式?；?、攀巖、皮劃艇等一些極限運動則屬于具有冒險精神、意志堅強的人群。
4.2鍛煉負荷。
體育鍛煉是為了增強人的體質(zhì)和身體機能,而鍛煉負荷作為機體所承擔(dān)的生理負荷,是反映人體生理機能變化的一個表象。就一項體育鍛煉而言,在鍛煉前安排鍛煉負荷時,必須考慮到運動者的年齡、身體狀況以及性別的不同而存在的一些生理現(xiàn)象,如女性的月經(jīng)期等。還必須考慮到運動者的身體疲倦程度、自我生理感覺和一些生理指標(biāo),如心率、血壓、呼吸頻率、肺活量等。就目前體育實踐的現(xiàn)狀而言,指導(dǎo)體育鍛煉的生理負荷指標(biāo)主要有:年齡-性別法、心率儲備百分比法、心率-強度對比法、年齡-性別區(qū)間法等。顯然,心率指標(biāo)已成為運動負荷控制中的主要指標(biāo)。另有研究表明,不同運動量的體育鍛煉對人的健康(包括生理、心理和社會健康)效應(yīng)顯著不同。
5.1改變不良的生活方式。
大量研究證實,健康的生活方式有利于健康促進。who提供資料表明,隨著人類壽命的延長,全球死亡率降低到15%以下時,與生活方式有關(guān)的疾病就出現(xiàn)了,這種不良生活方式導(dǎo)致的疾病已成為影響世界人們健康的大敵。美國加州大學(xué)公共健康系萊斯特.布萊斯諾博士對約7000名11~75歲的不同階層、不同生活方式的男女居民進行了9年的研究,結(jié)果證實,人們?nèi)粘Ｉ罘绞綄】档挠绊戇h遠超過所有藥物的影響。
5.2養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
很多人群不能堅持定期的體育鍛煉。健身專家認為,偶爾運動的人在運動時,隨著運動強度的加劇,體內(nèi)會產(chǎn)生數(shù)倍安靜狀態(tài)下的腎上腺素和皮質(zhì)醇等物質(zhì),易引起心跳加快,血壓升高,動脈外周阻力增加,使血液循環(huán)動力改變而誘發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病。對于長期從事體力勞動的人群,也不可忽視運動性的體力支付。因為體力勞動多為局部組織器官的單一活動,局部器官往往因為負擔(dān)過重而受損,而維持健康所需的體力支付應(yīng)該是均衡的整體性支付。因此,體力勞動不能代替體育鍛煉,反而需要科學(xué)適度的運動來調(diào)節(jié)機體,消除疲勞。
5.3制定并實施適合個體特點的運動處方。
美國acsm首先提出運動處方這個概念,把運動項目、運動強度、運動鍛煉持續(xù)的時間、運動鍛煉的頻率及運動進度總稱為運動處方的五要素。運動處方制定時,首先必須對個體的體質(zhì)進行綜合評定,在此基礎(chǔ)上提出適合個體的運動項目、運動強度,每次運動應(yīng)持續(xù)的時間,每周運動的頻率。由于機體體質(zhì)隨著運動鍛煉得到了提高,因此必須對體質(zhì)發(fā)展作動態(tài)進行跟蹤與評估,運動時如按個性化的運動處方實施鍛煉計劃,就可以穩(wěn)步地提高個體體質(zhì),增進健康,最終減少疾病發(fā)生的機會。
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