總結(jié)是我們對自己經(jīng)歷的一種反思，通過總結(jié)我們能夠更加清楚地認識到自己的長處和不足。寫總結(jié)時，可以運用具體的事例來支撐觀點，增加可信度和可讀性。在這里，我整理了一些總結(jié)范文，希望能給大家提供一些參考和啟示。
個人寒假實踐總結(jié)篇一
為引導(dǎo)廣大青年學(xué)生深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八屆五中全會精神，全面貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，樹立服務(wù)基層、服務(wù)社會的意識;進一步培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，使廣大團員青年學(xué)生在實踐中得到鍛煉和提高，促進全面發(fā)展，形成“爭創(chuàng)先進集體，爭當(dāng)先進個人”的良好態(tài)勢，向南通大學(xué)百年華誕獻禮。理學(xué)院積極響應(yīng)校團委，深入社會開展以“送溫暖、促和諧、迎校慶”為主題的各種社會實踐活動，同學(xué)們積極參與，通過社會實踐，在實踐中汲取豐富的營養(yǎng)，提高綜合素質(zhì)，以嶄新的精神面貌迎接通大百年校慶。
為保證社會實踐能夠有效進行，學(xué)院做了充足的準備工作。
一：高度重視，認真部署我院從上至下歷來十分重視寒假社會實踐活動，接到校團委制定的社會實踐的通知后，我院團委立即組織召開動員會議明確寒假社會實踐方向，強調(diào)要以“送溫暖、促和諧、迎校慶”為實踐主題，在實踐的同時始終將安全放在第一位，充分利用專業(yè)知識，結(jié)合各自當(dāng)?shù)貤l件，深入基層，為群眾做好事，解難事，努力構(gòu)建和諧社會，展現(xiàn)通大學(xué)子的風(fēng)貌。各相關(guān)學(xué)生干部必須明確自身職責(zé)，認真完成所部署的相關(guān)工作，以確保社會實踐工作的正常運行。通過動員工作，使廣大同學(xué)都已認真的姿態(tài)對待并熱情的參與此次寒假社會實踐中去。
二：熱情投入，收獲頗豐。
同學(xué)們很重視此次寒假社會實踐，取得了出色的實踐成果。主要在以下三個方面：
(一)關(guān)愛他人，這個冬天不太冷。
這個冬天受寒流的影響，變得異常寒冷，但同學(xué)們的心是溫暖的，融化了大地的寒冰。同學(xué)們走入當(dāng)?shù)氐母＠海瑤蠈π麓旱淖８?，帶著溫暖的問候，讓孤寡老人，讓失去親人的兒童明白他們并不孤獨。同學(xué)們在實踐報告中說：我們要時刻懷著感恩的心，并將它傳遞下去，這很簡單，只要你愿意。
(二)關(guān)注家鄉(xiāng)發(fā)展，把握時代脈搏。
同學(xué)們利用寒假回鄉(xiāng)的機會，深入調(diào)查，積極參與家鄉(xiāng)建設(shè)中去。通過調(diào)查，同學(xué)們?nèi)媪私饬思亦l(xiāng)的經(jīng)濟、政治、文化、歷史、風(fēng)俗等各方面的真實情況，認真完成了調(diào)查問卷和報告。通過這些報告，看出同學(xué)們關(guān)注家鄉(xiāng)的建設(shè)、記錄下家鄉(xiāng)的變化、更體現(xiàn)出自己對家鄉(xiāng)建設(shè)的思考。其中有尋找家鄉(xiāng)可開發(fā)性資源優(yōu)勢，做可行性項目開發(fā)研究，與周邊地區(qū)搭建互動發(fā)展平臺;有著眼于新農(nóng)村建設(shè)，對家鄉(xiāng)建設(shè)進行詳盡具體的調(diào)查，并形成了有關(guān)家鄉(xiāng)新農(nóng)村建設(shè)的思考;有總結(jié)家鄉(xiāng)文化，對如何將其在新時期發(fā)揚光大的見解??同學(xué)們用濃濃的鄉(xiāng)情表達著自己對家鄉(xiāng)的熱愛。
(三)緊扣專業(yè)，明確努力方向。
高年級同學(xué)發(fā)揮自身專業(yè)的優(yōu)勢，通過實習(xí)見習(xí)、專題調(diào)研等方式，從學(xué)術(shù)專業(yè)角度出發(fā)，思考身邊的就業(yè)形勢，審視自身專業(yè)在當(dāng)前就業(yè)環(huán)境下的生存能力，尋找不足點，探討解決方案。參加數(shù)學(xué)建模競賽的指導(dǎo)老師和學(xué)生不惜犧牲寒假與家人團聚的時間，全力備戰(zhàn)美國數(shù)學(xué)建模競賽，去年取得一等獎突破的他們表示今年將會再接再厲，爭取再創(chuàng)輝煌。同時我院數(shù)學(xué)師范、物理師范的師范生利用此次寒假積極參與教學(xué)輔導(dǎo)班，協(xié)助資深教師對低年級的學(xué)生進行輔導(dǎo)，與資深教師一同工作，為將來的從教之路積累寶貴的經(jīng)驗。同學(xué)們表示，教師是個偉大的職業(yè)，通過社會實踐，使他們更加堅定了自己所選擇的道路，他們在實踐也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，這將是他們今后努力彌補的地方，通過不懈努力，他們相信將來自己一定會成為學(xué)生愛戴、家長信任的好教師。考研學(xué)生則早已明確努力方向，為了心中的目標，他們正開足馬力，全力奮戰(zhàn)。
除以上三個主要實踐方向外，同學(xué)們還利用寒假進行學(xué)科鉆研、閱讀書籍、宣傳科普知識、宣傳法律知識、幫助困難家庭、打工兼職等，形式多樣，充分發(fā)揮著自身的特長。同學(xué)們將自己的實踐報告積極上交，較之往年質(zhì)量有所提高，呈現(xiàn)良好形勢。
三：后期完善與表彰。
社會實踐結(jié)束后，學(xué)院各團支部積極召開了寒假社會實踐主題班會，組織同學(xué)相互交流社會實踐的心得體會。同學(xué)們以文字報告、圖片展示、ppt講解等豐富多彩的形式，闡述了自己在寒假期間開展社會實踐的經(jīng)歷、感想、收獲等。各團支部通過民意選舉，綜合評定出10%的優(yōu)秀實踐報告上報學(xué)院，學(xué)院對這些同學(xué)進行表彰，在同學(xué)們的心中樹立良好的榜樣，從而激勵同學(xué)們進一步的參與社會實踐，形成良好的實踐氛圍。
四：不足及展望。
此次社會實踐，也存在著一些問題，主要有以下三點：
(一)同學(xué)們?nèi)狈D片材料的采集及保存意識，從而在交流時缺乏生動。
(二)社會實踐形式不能做到多樣性，缺乏創(chuàng)新的實踐方案。
(三)存在為了實踐而實踐甚至虛假實踐的現(xiàn)象，不能完全達到社會實踐的目的。
在今后的工作中我們會彌補此次社會實踐中存在的問題，繼續(xù)做好宣傳工作，全面落實科學(xué)發(fā)展觀，深入貫徹黨的十八大精神，讓服務(wù)意識深入到每個學(xué)生的心中，讓他們真正成為社會的可用之才。
同學(xué)們通過此次寒假社會實踐紛紛表示收獲很大，通過接觸了不同的行業(yè)、不同的人、不一樣的生活，同學(xué)們逐漸認識到自己在社會中的位置和諸多不足，對自己以后的人生目標和追求的形成有著很大的促進作用。同學(xué)們在社會實踐中不斷發(fā)現(xiàn)、不斷學(xué)習(xí)，提升了綜合能力，積累了寶貴的經(jīng)驗，為將來真正走向社會打下了基礎(chǔ)。
在這南通大學(xué)百年校慶來臨之際，我理學(xué)院的每一位同學(xué)已經(jīng)做好了準備，迎接這偉大的時刻，通過我們的不懈努力，向通大獻禮。
作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)自己的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段,它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時社會實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下，我找到了一份服務(wù)員的工作作為我的寒假社會實踐內(nèi)容，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，接觸了之前從未接觸的事物，而這一切對于我來說都是值得珍惜和學(xué)習(xí)的。
一、待人要有耐心。在這一個月的工作中，我接觸了各式各樣的客人，自然也漸漸學(xué)會了一些待人接物的方法。例如：在給客人點單的時候，會有一些客人看著菜單卻遲遲不點菜，這就是考驗我們的耐心的時候了，客人遲遲不點單，我們內(nèi)心難免會有一些煩躁，但是我們絕不能對客人亂發(fā)脾氣，作為服務(wù)員最重要的就是堅持顧客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃飯，每個人都會有不同的喜好，在點菜的時候有人會說要這個，也有人說不要這個，我們會被他們弄得頭昏腦脹，可是我們不能大聲抱怨，而是要恭敬地對他們說：“你們要還是不要，誰說了算?”只有尊敬客人，滿足客人的各種要求，餐廳才會經(jīng)營得更好，老板也會滿意。
二、要有良好的團隊合作精神。無論是什么工作，團隊合作精神。
都是少不了的。而在這次實踐中，我學(xué)會了如何跟其他服務(wù)員進行溝通與合作。例如有時候需要上菜的時候，看見其他服務(wù)員不夠人手幫忙時，我會主動走上前幫忙上菜。而在平時的餐廳打掃工作中，我會與其他服務(wù)員分工合作，讓清潔工作進行得整齊有序。工作完后，我們會一起聊天，討論一下今天的工作那個地方合作得不夠，明天改善等等的話題。當(dāng)然，與上司的溝通也是需要我們學(xué)習(xí)的。所以在工作期間我們一定不能與上司產(chǎn)生任何言語沖突，因為社會與學(xué)校有很大的區(qū)別，在學(xué)校里教師有時出錯我們會立刻當(dāng)場指出，可是在社會中，上司雖然也會犯錯，不過我們不能像在學(xué)校那樣當(dāng)面指出，而是要在合適的時候與他講，否則不但會遭到上司的不解，而且也會傷了和氣。
三、上班一定要守時。工作和上學(xué)是兩種完全不同的概念，上學(xué)不遲到很多時候是因為懼怕老師的責(zé)怪，而當(dāng)你走上了工作崗位，不遲到更多的是出于自己內(nèi)心的一種責(zé)任。這種責(zé)任讓我學(xué)會刻服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以后的學(xué)習(xí)生活也是一種鞭策，讓我時刻牢記自己的責(zé)任，并努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學(xué)生。
四、賺錢不易，要學(xué)會節(jié)儉。當(dāng)服務(wù)員的工作，每天要面對著搞衛(wèi)生，開單，打水，打飯，點菜，洗餐具等繁雜的工作，回家后都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉(zhuǎn)冷，早上早起的時候更是艱難。不過，通過這些考驗，我體會到了父母賺錢是多么的不容易，每天不僅要早起工作，還要照顧我們，這都是我在當(dāng)服務(wù)員之前體會不到的。所以我也倡議其他同學(xué)可以在課余時間打份兼職，體會一下工作的艱辛，體諒一下父母的苦心。
五、這次的打工經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每天面對形形色色的客人，重復(fù)著單調(diào)的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不太適應(yīng)的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學(xué)會需要忍耐，需要學(xué)會承受，需要學(xué)會堅持。真的是不干不曉得，原來當(dāng)服務(wù)員真的很累。而且在社會上，沒有人再會對等的對待你，對于老手來說，他們會覺得你礙手礙腳，而一個人在那打工更是飽受孤單的味道。因此，社會實踐真的是十分必要，只有經(jīng)過社會實踐，才能獲得書本上得不到的經(jīng)驗，在這個社會中，經(jīng)驗是必不可少的。
雖然這次社會實踐活動占用了我不少的私人時間，不過這也是我過得最有意義的一次假期。在工作中我不僅學(xué)會了很多社會交際的方法，還讓我明白了作為一個學(xué)生不能只顧學(xué)習(xí)而忽略了生活實踐，只有當(dāng)你投入到實踐中，才能更深刻地體會到社會的復(fù)雜與精彩。社會實踐就像是一個課堂以外的教師，教會了我們更多課本上學(xué)不到的知識，而這些知識也是終身受用，值得我們不斷學(xué)習(xí)與體會的。
在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題。
另外，我了解到當(dāng)代大學(xué)生與以往的大學(xué)生相比較，求學(xué)經(jīng)歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育。因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學(xué)生的責(zé)任意識日益成為社會關(guān)注的熱點問題，責(zé)任意識和誠信意識同時也成為不少地方采用人才的兩個新標準。大學(xué)生參與社會實踐是促進大學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。對于當(dāng)代大學(xué)生來說，應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運用知識的技能。
從大學(xué)生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學(xué)生必須投身校園內(nèi)外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質(zhì)，提高能力?？梢娖鋵Υ髮W(xué)生綜合素質(zhì)的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來要比其它同學(xué)更成熟、社會適應(yīng)力更強，但對于學(xué)生，社會適應(yīng)力只是一方面的衡量指標，大學(xué)期間主要的任務(wù)是學(xué)業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建，即知識結(jié)構(gòu)、專業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，結(jié)果是得不償失的。大學(xué)生應(yīng)該積極參與實踐，使實踐與認識相結(jié)合。大學(xué)生可以通過調(diào)查研究了解實際情況，結(jié)合所學(xué)為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，這樣既提高能力又服務(wù)社會，也是一種雙贏的選擇。將專業(yè)知識與社會需求緊密結(jié)合起來，利用自己的專長服務(wù)社會，回報社會。同時參加各種公益活動，培養(yǎng)自身的社會責(zé)任感，這也是一種貫穿于日常生活當(dāng)中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，也是進行社會實踐活動的一種長效機制。
實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不僅要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)習(xí)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中更好地突出自己，表現(xiàn)自己。
隨著當(dāng)今社會經(jīng)濟的發(fā)展，國家對于人才的標準不只是重視理論知識，而是注重理論與實踐相結(jié)合。社會實踐是在校大學(xué)生接觸社會的一種有效途徑，使學(xué)生得以在社會的大熔爐中經(jīng)受風(fēng)雨，見識世面，增長才干，為今后更好地完成學(xué)業(yè)積累經(jīng)驗，贏得籌碼。社會實踐活動使參與實踐的成員在實踐中熏陶思想情感，充實精神生活，提高道德境界，增長知識才干。在實踐中了解社會，認識國情，奉獻社會，鍛煉毅力，培養(yǎng)品格，是促進學(xué)生素質(zhì)拓展、全面參與素質(zhì)教育、加強和改進青年學(xué)生思想政治工作、服務(wù)和引導(dǎo)學(xué)生健康成長的重要舉措，是培養(yǎng)和提高學(xué)生創(chuàng)新能力、實踐能力的重要途徑。根據(jù)校團委有關(guān)文件的要求，我院團總支高度重視，組織開展了20xx年寒假社會實踐活動。
一、高度重視認真負責(zé)。
放假前，院團委接到校團委發(fā)出的《關(guān)于開展寒假社會實踐活動的通知》，我院積極響應(yīng)號召，鼓勵全院學(xué)生踴躍參加，各班團支部積極響應(yīng)、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，做好動員工作，廣大同學(xué)均以認真的姿態(tài)對待此次寒假社會實踐，從而鍛煉了廣大同學(xué)的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學(xué)的綜合能力。
二、緊密結(jié)合實際以及自身專業(yè)特點開展社會實踐活動。
今年我院寒假社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮實際情況，個人因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。
截至2月19日，我院團總支共收到寒假社會實踐調(diào)查報告1105份，占我系總?cè)藬?shù)的97.6%。大致分為以下幾類：
1.社會打工體驗生活。
隨著社交的廣泛，知識的增長，對社會了解的加深，同學(xué)們深深體會到了社會的復(fù)雜性和社會競爭的殘酷性。因此，一部分同學(xué)選擇了假期打工。來投入社會，融入社會，提前進入“戰(zhàn)備”狀態(tài)，感受生活的艱辛，激勵自己努力奮斗，用經(jīng)驗和知識來武裝自己。他們從事的工作性質(zhì)、種類也各異，主要有純體力勞動，一定技術(shù)的工作和帶有“高科技”的工作。有的在商場超市做搬運工、促銷員，有的在單位做技術(shù)方面的輔助人員，有的則負責(zé)假期網(wǎng)站的維護和更新等。一部分農(nóng)村學(xué)生由于種種客觀原因只能在家?guī)透改缸鲆恍┺r(nóng)活，來分擔(dān)父母的艱辛和苦累，但他們同樣是出色的，他們變得越來越體諒父母，理解父母，決心要通過知識來改變命運。
2.調(diào)查研究關(guān)心社會。
另外一部分大學(xué)生用其敏銳的目光去洞察當(dāng)今社會問題，關(guān)注時事，關(guān)注老百姓的生活。有對農(nóng)民收入的調(diào)查，“三農(nóng)”問題的調(diào)查，農(nóng)村教育的調(diào)查，養(yǎng)老退休金發(fā)放的問題，環(huán)境污染的調(diào)查，手機的調(diào)查，不久前實行的火車票實名制等等，仿佛一本百科全書真實地了解社會，反映社問題。同時給有關(guān)部門提出了一些合理化的建議，使政府機關(guān)的調(diào)控能力更加有效。
3.服務(wù)社會體驗生活。
在寒假期間，有些學(xué)生自發(fā)組織在當(dāng)?shù)剡M行志愿者服務(wù)，例如對貧困家庭的孩子進行課業(yè)輔導(dǎo)，對那些留守兒童進行心理輔導(dǎo)等等。由于春節(jié)的到來，有些同學(xué)在當(dāng)?shù)厥袇^(qū)的擁擠地段進行交通疏導(dǎo)，使得當(dāng)時擁擠的交通得到緩解。
總之，本次寒假社會實踐內(nèi)容豐富，形式多樣，以提交報告的情況來看，本次寒假社會實踐綜合和歸納起來有以下特點：
1、親身體會到了團隊精神的重要性?！氨娙耸安窕鹧娓摺保@話一點不假!一個人的能力畢竟有限，唯有團隊配合才能事半功倍。在這次實踐中，有些同學(xué)都是以團隊形式進行，分工明確，相互扶持，配合協(xié)調(diào)，齊心協(xié)力攜手完成了任務(wù)。讓我深深感受到了團隊的魅力所在，也使我提高了與人相處、與人合作的能力，使我學(xué)會了寬容、理解與支持。
2、綜合能力得到了鍛煉和提高。在實踐中，與人交談必不可少，掌握說話的表達技巧、增強隨機應(yīng)變能力就顯得至關(guān)重要。在于領(lǐng)導(dǎo)、員工的攀談中，同學(xué)們時刻注意自己說話的語氣和措詞，并針對新發(fā)現(xiàn)的問題隨時請教，讓自己的說話更干練，反應(yīng)更靈敏，讓自己的口才、說話的藝術(shù)、應(yīng)變能力在不知不覺中得到了有效的提高。
3、吃苦耐勞、艱苦奮斗是時尚。在實踐中，同學(xué)們深刻體會到大學(xué)生參加社會實踐、到艱苦的條件中去鍛煉的必要性。作為時代的幸運兒，大學(xué)生缺乏吃苦精神，眼高手低、好高騖遠已不是個別現(xiàn)象，為此，培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神理應(yīng)成為一種引導(dǎo)新時代的潮流，讓大學(xué)生們在實踐中少些嬌氣，多些勇氣;少些享福，多些吃苦;少些膚淺，多些成熟。
三、經(jīng)驗和收獲。
1、學(xué)校以及學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)的重視，和廣大同學(xué)積極參與，是我院學(xué)生社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)把社會實踐活動當(dāng)做大學(xué)生素質(zhì)教育的重要形式，每年都會組成領(lǐng)導(dǎo)實踐小組，指導(dǎo)社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入教學(xué)計劃，形成制度加以保證。
2、各級地方政府和社會各界大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。各級地方政府把接受大學(xué)生社會實踐作為自身的一項重要工作，給予了我們大力的支持，保證了社會實踐活動的順利進行。
3、大學(xué)生的思想素質(zhì)有了明顯的進步和提高，通過深入社會，使不少同學(xué)了解了社會，體驗了生活，自身能力得到了大大的提高。
四、總結(jié)經(jīng)驗。
本次寒假社會實踐因為有院領(lǐng)導(dǎo)及團總支的高度重視和認真策劃取得了不錯的成果，各年級在開學(xué)后及時上交實踐報告及心得，在經(jīng)過團總支的認真、公平、負責(zé)的評比下，推選出5份優(yōu)秀個人實踐報告以及4組優(yōu)秀實踐小組報告。
本次寒假實踐圓滿結(jié)束，在本學(xué)期的寒假實踐活動中，同學(xué)們認真積極地參與了社會實踐活動，為社會實踐報告的完成提供了豐富的素材，在實踐中，同學(xué)們不僅鍛煉了自己的能力，為社會做出自己的貢獻，而且通過實踐也進一步認識到自身的不足，為今后更好更快地融入社會打下了基礎(chǔ)。在總結(jié)經(jīng)驗的同時，我們也清醒地認識到，我院社會實踐工作仍然有許多困難與不足，今后我們會進一步拓寬渠道，更新觀念，創(chuàng)新思路，努力使我院的社會實踐工作再上一個新臺階。
個人寒假實踐總結(jié)篇二
本次寒假，我們參加了學(xué)校組織的社會實踐，我們團隊回訪了我們的母校由于我們畢業(yè)已經(jīng)一年多，所以有部分老師因為各種原因被調(diào)離，因此，我們對他們進行了電話采訪。在開學(xué)初，我們還聯(lián)系學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，專門對一個高三的班級進行了一次有意義的班團課。課上，我們講述了我們在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，還介紹了我們杭電的概況。最后還由他們提問一些有關(guān)大學(xué)和填寫志愿的事情。由于氣氛相當(dāng)熱鬧，一節(jié)課便在不知不覺之中已經(jīng)過去。
社會實踐雖然比較麻煩，但作為一名即將步入社會的大二學(xué)生來說，我是帶著學(xué)習(xí)和無比好奇的心情去迎接挑戰(zhàn)的。我們想象過所有會發(fā)生的情況，唯恐自己不能有對策。由于以前在高中時我們也有過類似的精力，原本以為那是一件非常簡單的事情。但只有自己親身經(jīng)歷了才發(fā)現(xiàn)，一件看似簡單的事情，在之前要做那么多的準備和預(yù)計，還要準備應(yīng)付各種突發(fā)情況。社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束，但此次社會實踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠沒有結(jié)束。它使我暫別象牙塔中舒適的生活，走出校園，走出課堂，走向社會，走上與實踐相結(jié)合的道路。在社會的大課堂中見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。
個人寒假實踐總結(jié)篇三
這個寒假的社會實踐是在一家商場進行的，我在那里做散裝糖果、巧克力和蛋糕的推廣人。在一個月的練習(xí)中，我充分鍛煉了自己的才能，增長了知識，消除了惰性。在與前來購物的顧客的面對面交流中，我的人際交往能力得到了提高，各方面的人格素質(zhì)和能力得到了直接有效的鍛煉和培養(yǎng)。這一個月的職業(yè)生活也豐富了我的人生閱歷，獲得了寶貴的經(jīng)驗和理解，加深了我對社會的認識，獲得了很多各方面的經(jīng)驗和體會。
進大學(xué)禮堂的時候，也是我度過了將近20個春秋的時候。然而在過去的20年里，我并沒有像其他同齡人一樣有過或長或短的社會經(jīng)歷。從來沒有真正獨立賺過第一桶金，也沒有真正體驗過社交生活。以前寒暑假都是在家看電視上網(wǎng)一點點浪費掉的。但這次，我是成年人，也是大學(xué)生。大學(xué)的第一個寒假，再也不能是一個毫無收獲的虛度過程。加上家人和朋友的支持和鼓勵，我決定過一個真正有意義的假期生活。
找工作的過程沒有別人那么難，我很幸運。我的工作不需要面試就可以成功錄用。通過一個碰巧在商場工作的親戚的介紹，我成功進入了一家商場，做散裝糖果、散裝巧克力和散裝糕點的推廣人?？赡苤皇嵌唐诠ぷ?，所以公司沒什么要求。在完成包括健康證和工作證在內(nèi)的一系列入學(xué)手續(xù)后，我開始了自己的第一份職業(yè)。推廣人的工作不是很難，但主要是負責(zé)他負責(zé)的樁頭，包括不定期的補貨，整理樁頭，努力讓樁頭干凈漂亮?？蛻魜碣I，要主動向客戶推銷產(chǎn)品，介紹產(chǎn)品，負責(zé)包裝稱重等。，從而爭取更多的銷量。
這是一份和我數(shù)學(xué)專業(yè)關(guān)系不大的工作。雖然我可能在專業(yè)上得不到很好的鍛煉，但是對于一個沒有工作經(jīng)驗，沒有初出茅廬的大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生來說，我每天工作8小時，一天工作60元。春節(jié)前加班兩三個小時，85塊錢還能拿一天工資。另外，這是一個非常好的賺錢和學(xué)習(xí)鍛煉的機會，所以我不滿意。剛開始工作不忙，但我是新人，對工作環(huán)境和內(nèi)容不熟悉。一開始我并不知道什么是所謂的“滿貨”。通過和其他老員工同事的對比，發(fā)現(xiàn)我和他們的定義不一樣，他們把貨做的比我的更滿，于是我改正了這個錯誤。我還犯了一個銷售人員不應(yīng)該犯的錯誤，就是我裝了一些包裝破損的貨物，但是同事及時發(fā)現(xiàn)了，否則后果會非常糟糕。
這項工作的另一個有趣的任務(wù)是稱重。散裝食品最重要的任務(wù)之一是稱重。商場一樓的所有散裝糖果、餅干、巧克力、蛋糕都有不同的價格。比如糖果有好幾個名字，每個名字的價格都不一樣。每個顧客購買不同的產(chǎn)品。對于這么多客戶來說，稱重似乎是一件非常復(fù)雜的事情。第一天來到稱重平臺，我看著其他員工熟練的稱重，她熟練的打出一袋袋的貨物。我不禁從心底佩服他們。經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)有些商品還需要輸入商品的條碼，每個6位條碼對應(yīng)一種商品。商場里的商品那么多，各種各樣的商品讓我眼花繚亂，更別提記住這些條形碼了。突然覺得自己做不了稱重的工作。但是后來我想，雖然我比那些老員工年輕，工作經(jīng)驗和閱歷也比他們少，但是我收到的工資和他們一樣，甚至比他們很多人都高(短期工資會更高)。怎么能不稱體重呢？況且我是大學(xué)生，學(xué)歷比他們高。如果我這樣做，肯定會讓人覺得大學(xué)生太嬌氣，吃不下苦，更何況是對自己記憶能力的一種訓(xùn)練。我從識別商品開始，在所有的散裝商品中漫步，這有助于我在顧客帶不同的商品時反映商品的名稱。然后我得記住名字在音階上的位置。其實掌握了這兩點我就可以稱貨了。但是，如果我們想達到高效率，讓人們在顧客很多的時候不會等太久，就必須記住那些沒有在磅秤上標明名字的商品的條形碼。通過熟悉，我發(fā)現(xiàn)了條形碼的規(guī)律。也就是同一個品牌不同類型商品的區(qū)別其實只有一個數(shù)字，以品牌系列為單位記憶起來就容易多了。通過慢慢鍛煉，我已經(jīng)可以記住所有的條形碼，而且我的稱重也非常熟練，即使在有很多人在等周末和春節(jié)的時候。在稱重的過程中，我真的收獲了很多。比如人多的時候，十幾個客戶圍著一個秤忙得不可開交。這個時候，心里會有壓力。我怕稱錯秤(如果稱錯了被客戶投訴，我會被罰款)，我怕太忙讓客戶等太久。如果秤不幸失靈，我會更加焦慮。這將鍛煉我對事故的態(tài)度，磨練我冷靜的性格，提高我應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
在與客戶直接面對面交流的過程中，我也鍛煉了很多。在商場里，每天都有各種各樣的顧客，但無論在什么情況下，我總是想做一個促銷服務(wù)員應(yīng)該做的事情，在交談中保持禮貌，盡量滿足顧客的.各種需求，讓他們愉快地購買。記得有一次上夜班，一個喝醉的男顧客來了，想買糖果。顧客來了，他說，小姐姐，這堆糖幫我抓兩三斤！我一看到他，就知道他一定是個喝醉的顧客。我以為這是個大麻煩，因為一個正常的顧客一般都是自己選貨，但我又不能拒絕他，只好照他說的去做，但他說的重量是個模糊的數(shù)字，是兩斤還是三斤。這一刻，我有點忐忑。幸好最后他沒有刁難我。他走的時候，我還聞到酒味，現(xiàn)在想想，還在垂死掙扎。
春節(jié)將至，是賣貨的大好時機。公司還要求我們加班三個小時。當(dāng)然還有加班費。因為我們工作的時候都是站著的，我可能不習(xí)慣站著，腳也不習(xí)慣長時間站著。漸漸的，我的鞋底開始疼，起水泡，起皮。雖然不是骨痛，但也很難受，一直盼著早點下班。但我還是堅持下來了。也由此鍛煉了自己的吃苦能力，培養(yǎng)了自己的意志力。
通過推廣人的實踐，我也獲得了一些市場競爭的經(jīng)驗。商場里的商品種類很多，同一種商品不同廠家生產(chǎn)。以散裝糖果為例，如徐福記、夜叉、李香、鐘毅等。各種品牌都要在市場上立足，主要體現(xiàn)在銷量上。要增加銷量，就要抓住客戶的心，這要看很多因素。首先是產(chǎn)品質(zhì)量，吸引客戶首先是價格，但要留住客戶的心，必須從質(zhì)量入手。僅僅靠低價是不可能從根本上留住客戶的，因為客戶購買后發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不滿意，就不是“回頭客”。另外，產(chǎn)品的知名度也很重要。從廣告上提高產(chǎn)品的知名度是一個非常有效的方法，但要做到質(zhì)量和廣告相結(jié)合，才能達到深入人心的效果。徐福記是中國產(chǎn)品，銷量名列前茅。它的知名度可以說是婦孺皆知，靠廣告和質(zhì)量提升知名度。
也在商場認識了一些同事，了解到大部分都是外省的，大部分都是初中學(xué)歷，工資也就1200左右。我也問過他們?yōu)槭裁床焕^續(xù)讀書，有的是因為沒上高中，有的是因為家里負擔(dān)不起，16歲就來這個城市工作了。從他們的話語中，我感受到了她，感受到了他們對讀書的向往，這讓我覺得我應(yīng)該好好珍惜這個機會，認真的去獲取更多的知識。但我也從他們身上學(xué)到了天道酬勤的道理。雖然學(xué)歷不高，但是要靠自己的雙手掙錢養(yǎng)活自己和家人，真的很感人。
在這個寒假的社會實踐中，通過鍛煉，我在各個方面都有了很大的提高，思想素質(zhì)也偶爾有所提高，變得更加成熟，對社會有了更深刻的認識，豐富了自己的生活經(jīng)歷，度過了一個非常充實而有意義的假期。希望自己能做更多有意義的事情，從更多的方面鍛煉自己，得到更好更全面的鍛煉，學(xué)到更多有用的知識，為自己進入社會，實現(xiàn)自己的價值打下堅實的基礎(chǔ)。
個人寒假實踐總結(jié)篇四
在家因為鄉(xiāng)村建設(shè)中心布置了反應(yīng)家鄉(xiāng)變化的圖片和文字展示，加上暑假參加了鄉(xiāng)村建設(shè)中心的下鄉(xiāng)活動，所以想了解自己所生活的農(nóng)村，發(fā)現(xiàn)農(nóng)村的發(fā)展變化以及所存在的問題。
家鄉(xiāng)人的收入不斷提高，農(nóng)業(yè)種植收入在收入中的占比不斷下降，養(yǎng)殖業(yè)和打工收入在總收入中的不斷提高。同時由于物價的上漲以及人們對生活水平的追求，生活的成本提高，壓力也在提高。村莊舊有的風(fēng)俗在回復(fù)，已經(jīng)中斷很久的廟會現(xiàn)在開始繼續(xù)進行，人們需要群體的歸宿感，村中晚上也會有人組織跳集體舞，人們的文化活動在豐富。年輕人在不斷接觸新事物，汽車，電腦不斷走進人們的家庭。城鄉(xiāng)互動不斷加強。
農(nóng)村的背后有許多的故事，古老的遺跡，歷史的記憶都存在這里。中國傳統(tǒng)社會的根在農(nóng)村，認識農(nóng)村有助于解決中國傳統(tǒng)社會的.弊病，更好的改造社會。而西方文明的弊病在全社會蔓延，要對于這一問題進行解決就要就要從全社會的角度出發(fā)。同時發(fā)掘中國傳統(tǒng)文化的價值也要在農(nóng)村進行觀察，從而使傳統(tǒng)文化中的有益成分能夠充分發(fā)揮其價值。
個人寒假實踐總結(jié)篇五
20__年__月，我有幸成為__大學(xué)教育學(xué)院假期社會實踐隊__隊的一員，參加為期__個月的“假期社戶實踐活動”。
在前期工作中，我們主要是對一些實踐基地進行聯(lián)系和確認。由于天氣、安全等原因，原先制定的__學(xué)校的的實踐活動：走進求學(xué)的驛站，就有所改變了。本來決定的一系列活動都不能進行了，結(jié)果只是我們__個人去了一個下午，對他們做了父母教養(yǎng)方式和孤獨感的問卷調(diào)查。
在這里，雖然師資力量很差，但同學(xué)們還都是多才多藝，在做完問卷，我們準備離開的時候，他們都給我們表演了文藝節(jié)目，有全班合唱、舞蹈、還有歌伴舞。
在那里雖然只有半天時間，不管是老師們的熱情接待還是學(xué)生們的熱烈歡迎，都給我留下了深深的印象。
據(jù)悉，隨著城市農(nóng)民工的不斷增多，在__就讀的農(nóng)民工子女也不斷的增加，其中有很多無條件進入公辦學(xué)校而棲身在教學(xué)環(huán)境很差、師資力量薄弱的民工子弟學(xué)校。__市開發(fā)區(qū)第一民工子弟學(xué)校就非常典型，整個學(xué)校桌椅破舊、設(shè)施簡陋，有部分教師連普通話都說的不好。在國家各級機關(guān)相繼出臺新措施來幫助這類“游學(xué)”人群的大環(huán)境下，關(guān)注和幫助民工子弟學(xué)校這個特殊群體已成為全社會的共同責(zé)任。“我們的力量有限，但要幫助的還很多！”
個人寒假實踐總結(jié)篇六
20xx年xx月xx日xx時xx分，xx教育與xx學(xué)院社會實踐中心于xx大學(xué)藝體樓xx教室成功舉辦了“志愿我心，愛之傳承”，xx教育與xx學(xué)院xx年寒假社會實踐總結(jié)會暨志愿工作回顧活動。xx學(xué)院團委書記xx老師，團委副書記xx學(xué)姐，xx學(xué)院志愿者庫成員，各班級實踐委員和xx年寒假社會實踐項目負責(zé)人到場一同回顧寒假社會實踐，體驗志愿者精神。
活動開場，將志愿者提供過服務(wù)的xx頭腦奧林匹克親自創(chuàng)意擂臺賽的游戲搬到了現(xiàn)場，在“巧奪天工”、“乘風(fēng)破浪”、“展翅高飛”和“奪寶奇兵”四個趣味游戲，和在座的老師同學(xué)一同感受志愿精神的參與的快樂。同學(xué)們紛紛開動腦筋，積極參與。熱鬧的場景和歡樂的笑聲為本次總結(jié)會拉開了序幕。
游戲結(jié)束后，主持人帶領(lǐng)大家回顧了xx年寒假社會實踐項目并對優(yōu)秀實踐項目，優(yōu)秀團體，先進個人以及優(yōu)秀實踐委員進行了表彰。邀請優(yōu)秀項目“師范生赴加行，文化教育探背景”的負責(zé)人xx分享了兩所學(xué)校的師范生培養(yǎng)模式的不同，并分享了如何優(yōu)化當(dāng)今師范生培養(yǎng)模式的想法。先進個人xx同學(xué)分享了實踐中的真知和過程的苦辣酸甜，經(jīng)歷了早期和專業(yè)知識的考驗，最終獲得了磨礪與經(jīng)歷。兩人都提及了實踐的重要性，呼吁同學(xué)要敢做，勤思考，多行動。
同時，活動也邀請xx級學(xué)專xx班的xx將志愿者xx小學(xué)項目中的課堂搬到了活動現(xiàn)場，‘xx’老師詼諧幽默的授課方式為在座的老師同學(xué)帶來了一節(jié)歡樂的《買糖粥》并將活動帶到了高潮。接著，志愿者部部長xx介紹了往年的志愿者項目xx小學(xué)“第二課堂”滬語班項目，xx介紹了xx街道愛“悅”讀親子繪本營項目并且招募新的志愿者。最后，到場同學(xué)紛紛在領(lǐng)取的心愿紙上寫下自己的.對志愿活動的感想和祝福，不少同學(xué)留下了聯(lián)系方式，希望能夠參與到實踐基地的常規(guī)活動中。
本次“志愿我心，愛之傳承”學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院xx年寒假社會實踐總結(jié)會暨志愿工作回顧活動為志愿者和同學(xué)創(chuàng)造了一個了解實踐活動和參與志愿工作的平臺，讓在座的每一個同學(xué)都慢下腳步回首實踐路，昂首向前邁入新的實踐和志愿工作。同時，隨著新同學(xué)的積極參與和報名，本學(xué)期的親子“悅”讀活動和滬語課堂的常規(guī)活動都會注入活力和新想法!實踐在路上，我們，永不停步。
個人寒假實踐總結(jié)篇七
無論是成功者的喜悅的笑，還是成長中歡樂的笑，抑或是體驗中收獲的笑，都讓我真真切切的體會到了孩子們身上蘊含著的無窮潛力。我祝愿我們的孩子永葆燦爛的笑容，笑到最后。
在我們的理念里，我們希望孩子們快樂學(xué)習(xí)、快樂成長，但是我們從不拒絕眼淚，眼淚是真情的流露，又是心靈成長的見證。
訓(xùn)練營的最后一個晚上，是我們和孩子們度過的最難忘的夜晚，真的沒有想到我和孩子們是如此的難舍難分，提起離別，想到朝夕相處的可愛的學(xué)生即將告別，眼淚控制不住地留下來，孩子們也個個哭得像淚人一樣，然而，天下沒有不散的宴席，分別是為了更好的團聚，我們堅信這一點，我們相信你們在離開訓(xùn)練營的生活，會用你們的實際行動來證實自己，回報我們!
系部名稱：專業(yè)：______-。
實踐時間：xx年--月--日至xx年--月--日共--天-實踐報告正文-。
一、實踐目的：介紹實踐的目的，意義，實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況，實踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內(nèi)容，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào)，在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內(nèi)容則簡述。
三、實踐結(jié)果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù)，有參考文獻，并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價。
實習(xí)報告。
水平的重要依據(jù)。
五、正文字體：宋體小四號字。字數(shù)：3000字左右。
第一次參加社會實踐，我明白中學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!
一:掙錢的辛苦。
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關(guān)系。
個人寒假實踐總結(jié)篇八
時光飛逝，20xx年就快結(jié)束，回首20xx年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時惆悵，時光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的20xx年就伴隨著新年伊始即將臨近。可以說，20xx年是公司推進行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年?，F(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下：
（一）在20xx年里，我自覺加強學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗。我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在各級領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。
（二）在20xx年工作主要有：湖北省內(nèi)的國土投標項目及各地的備案。
（三）愛崗敬業(yè)、扎實工作、不怕困難、勇挑重擔(dān)，在本職崗位上發(fā)揮出應(yīng)有的作用。
（一）20xx年上半年，我主要負責(zé)標書預(yù)算這部分，20xx年下半年我主要投標人員安排及標書制作，由于各地標準不同，剛開始出現(xiàn)了廢標現(xiàn)象。之后我們總結(jié)經(jīng)驗，現(xiàn)階段我們能夠熟悉掌握各地的“地方特色”按質(zhì)按量的完成每月的投標計劃。行政部組織召開了從20xx年10月分開始對我們經(jīng)營部實行了月底目標完成情況考評，將考評結(jié)果列入部門人員的月底績效。在工作目標落實過程中管理完善工作制度，有力地促進了管理水平的整體提升。
（二）對標書實行了獎勵和懲罰制度，有利于我們更加認真的對待每份標書。
在經(jīng)營部工作這一年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結(jié)起來有以下幾個方面的經(jīng)驗和收獲：
（一）只有擺正自己的位置，下功夫熟悉各地投標文件特別要，做好每份投標文件，減少給公司帶來不必有的損失。
（二）只有主動融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
（三）只有堅持原則落實制度，認真對待每個投標項目，才能保證工作做的更加完美。
（四）只有樹立嚴謹工作意識，加強溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
（一）經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個新臺階，做每一項工作都有了明確的計劃和步驟，行動有了方向，工作有了目標，心中真正有了底！基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗的`現(xiàn)象。就這樣，我從無限繁忙中走進這一年，又從無限輕松中走出這一年，還有，在工作的同時，我還明白了為人處事的道理，也明白了，一個良好的心態(tài)、一份對工作的熱誠及其相形之下的責(zé)任心是如何重要。
（二）總結(jié)下來：在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識、新經(jīng)驗，使自己在思想認識和工作能力上有了新的提高和進一步的完善。在日常的工作中，我時刻要求自己從實際出發(fā)，堅持高標準、嚴要求，力求把工作做的更好！
總的來看，還存在不足的地方，還存在一些即待我解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、對新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2、對待突發(fā)事件處理的還不夠得心應(yīng)手，須有待提高處理能力。
3、在標書制作方面要嚴格要求自己，仔細閱讀每份招標文件，對重點部分慎重分析，探討。認真、嚴謹，的制作每份標書，提高投標的中標率。
4、全面發(fā)展自己，堅持自己更新專業(yè)知識學(xué)習(xí)，在預(yù)算方面要著重鍛煉自己，多學(xué)、多練、多看、多實踐、多思考、多研究。
針對20xx年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個方面：
（一）積極搞好與大家的協(xié)調(diào)，進一步理順關(guān)系；
（二）加強管理知識的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益；
（三）加強專業(yè)知識，慎重對待每個投標項目。
（四）希望公司多提供我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識的機會，在預(yù)算方面能夠讓我多去項目上了解實際情況。
（五）努力學(xué)習(xí)，取得建造師是職業(yè)資格證書，提高自身價值。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時與各位進行溝通，全面發(fā)展自己。在明年的工作中，我會繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報自己在工作中的思想和感受，及時糾正和彌補自身的不足和缺陷。我們的工作要團結(jié)才有力量，要合作才會成功，才能把我們的工作推向前進！
我相信：在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下，鄭春平的明天會更美好，晶說拿魈旄踴曰！
個人寒假實踐總結(jié)篇九
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這個寒假，我進行社區(qū)服務(wù)。我每日都去服務(wù)中心幫忙，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。
剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我越來越喜歡社區(qū)服務(wù)。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會體會到的。
通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責(zé)任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
通過這次的社會實踐，讓我學(xué)會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要成就一番大事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)著，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學(xué)習(xí)的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在實習(xí)的過程中，我認真、負責(zé)地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了，可到了實習(xí)的時候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
個人寒假實踐總結(jié)篇十
為了全面貫徹落實黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神入深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記系列重要講話精神，認真學(xué)習(xí)中央加強和改進黨的群團工作意見精神，牢牢把握青年運動時代主題，注重理論與實踐相結(jié)合，20xx年寒假，本人報名參加了“xm調(diào)研隊”關(guān)于順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)研和化州市“卓越校園行”即化州市招生宣傳活動。
1.順德調(diào)研。
1.1順德中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研。
20xx年1月24號至25號，mx調(diào)研隊分為12個分隊，我負責(zé)組織mx調(diào)研隊第十分隊11人利用兩天時間在順德區(qū)進行了問卷調(diào)查活動。
1.1.120xx年1月24號至20xx年1月25號，我分隊在順德德勝社區(qū)和天佑城附近地區(qū)進行了問卷調(diào)研，收集數(shù)據(jù)。
1.1.220xx年1月26號至20xx年2月5號，我隊成員進行數(shù)據(jù)。
錄入?yún)R總、數(shù)據(jù)分析總結(jié)。
我團隊由于事先進行了本次調(diào)研的主要策劃，因而可以有針對的對被問卷調(diào)查人員進行深入的調(diào)查分析。
1.2中醫(yī)調(diào)研成果。
此次問卷調(diào)研獲取有效問卷4091份，問卷有效率達84.77%。調(diào)研采取自愿填寫問卷的形式，被問卷調(diào)研者大部分都比較認真填寫問卷，而且各個年齡階段、各個職業(yè)領(lǐng)域的人群都有，故問卷數(shù)據(jù)比較真實可靠，為我們進行接下來的數(shù)據(jù)分析提供了一個非常完美的數(shù)據(jù)源。我們也對問卷進行了進一步的篩選，去除一些填寫不合格的廢棄問卷，更大的提高了問卷數(shù)據(jù)的真實性。此次調(diào)查以發(fā)問卷的形式進行調(diào)研，從中收集數(shù)據(jù)、分析數(shù)據(jù)以了解順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療現(xiàn)狀的看法和一些醫(yī)院的中醫(yī)醫(yī)療制度。從而發(fā)現(xiàn)中醫(yī)發(fā)展的一些障礙，提出一些可行的建設(shè)性意見，讓有關(guān)部門從中獲啟，進而完善中醫(yī)醫(yī)療有關(guān)制度和政策，讓中醫(yī)在中國得以更好的繼承和進一步的發(fā)展，讓中華民族瑰寶得以在世界民族之林中永久矗立，發(fā)展壯大。
經(jīng)過了兩天的順德調(diào)研和10多天的數(shù)據(jù)分析，作為醫(yī)學(xué)生，我團隊成員充分認識到了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的現(xiàn)狀和順德區(qū)居民對中醫(yī)醫(yī)療的看法，從此也可以基本反映出中國中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展現(xiàn)狀，通過數(shù)據(jù)分析，我們總結(jié)出了順德區(qū)中醫(yī)醫(yī)療發(fā)展的瓶頸和提出了一些行之有效具有建設(shè)性的意見，使有關(guān)醫(yī)療部門和政府相關(guān)部門從中受啟，從而完善相關(guān)的醫(yī)療政策和制度，為中醫(yī)發(fā)展創(chuàng)造更多的空間和可能性。中醫(yī)在它的發(fā)源地中國沒能受到重視，作為一名中國人，我們是否要思考要反思?當(dāng)然，這不是因為某一個個體或者某一個單位的不重視，而是因為我們國家當(dāng)前的國情、政府的政策、西醫(yī)的成效等等因素。在這個中醫(yī)逐漸被西醫(yī)所代替的中國醫(yī)學(xué)背景下，我們作為一名大學(xué)生和醫(yī)學(xué)生，更應(yīng)該勇敢的肩負起繼承中醫(yī)精粹、弘揚中醫(yī)文化的重任。
2.校園行——招生宣傳。
2.1過程。
“卓越校園行”是茂名化州市大學(xué)生組織的一個寒暑假回校宣傳的一個組織，其中南方醫(yī)科大學(xué)校園行分隊獲得20xx年社會實踐優(yōu)秀團隊稱號。本組織成員140多人，來自于廣東20多個高校，包括中山大學(xué)、華南理工大學(xué)、暨南大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)等等廣東著名大學(xué)，20xx年2月14號、2月15號、2月18號進行了校園行活動，而已得到了化州各中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)人的肯定和贊賞，并給以了一定的物質(zhì)贊助，使得本次活動得以順利進行。
2.2成果。
此次活動期間，我們都發(fā)揮各自的優(yōu)勢，傾情為高中的學(xué)弟學(xué)妹們進行解答關(guān)于高中學(xué)習(xí)、生活等方面的問題，介紹了我們南方醫(yī)科大學(xué)的學(xué)校概括、建校歷史和一些學(xué)院專業(yè)情況，盡力為他們提供自己所知道的關(guān)于自己大學(xué)生活、學(xué)習(xí)等方面的情況，提前讓他們了解一下關(guān)于大學(xué)的自由的學(xué)習(xí)方式、生活模式以及各種有別于高中的一切一切，為他們創(chuàng)造一個環(huán)境優(yōu)美、開放自由的大學(xué)輿論氛圍，進一步提高他們對大學(xué)生活的憧憬和學(xué)習(xí)興趣，爭取在人生重要的轉(zhuǎn)折點——高考上取得驕人的成績，為以后過上更好的生活打下基礎(chǔ)。我們此次回校宣傳不是純碎的介紹各自高校情況，而更多的是為他們減輕學(xué)習(xí)、生活、心理等方面的壓力，給他們介紹填寫志愿的技巧和如何去選擇一個自己心儀的大學(xué)?？吹礁呷@些可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我就想起了當(dāng)初自己高三的時候是如何經(jīng)歷過來的，高考拼的是智慧、是體力、是心態(tài)。無論是誰，當(dāng)你經(jīng)過了一次高考的殘酷的磨練之后，你自己在各方面的能力也有了進一步的提高，這是真真正正的對一個人的磨練，而這是永遠都埋藏在你的腦海里的，成為你人生中不可或缺的一部分和既艱辛又美好的記憶。通過此次活動，自己也從中發(fā)現(xiàn)了學(xué)弟學(xué)妹們的一些來自學(xué)校、家庭等的壓力，他們特別需要我們這些出來他們焦點以外的人去給他們”療傷”,為他們打氣，為他們喝彩，告訴他們“你是最棒的”，因為到高三了幾乎沒有人會在對他們說這句話，每天他們耳邊響起的的是老師對他們的叱呵，爸爸媽媽對他們的繁瑣的叮囑，但在那天，就是我們這些處于焦點之外的人讓他們知道了“我是做棒的”“我能行”。很多事情，當(dāng)你去經(jīng)歷過了，你就會知道可能有些事情根本不是你想象的那樣。
個人寒假實踐總結(jié)篇十一
寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路。以下是職場本站和大家分享的寒假實踐個人心得總結(jié)資料，提供參考，希望對你有所幫助。
今天是媽媽工作的最后一天，明天就放假了，我決定上午幫媽媽送報紙，下午和媽媽一起大掃除。
我早早的爬起床等著媽媽的召令，快過年了，我的身心都在沸騰著。手機一響，我就迫不及待的騎著自行車狂奔，只想著快點送完，就可以快點過年了?？墒屡c愿違，時間一分一秒過去，報紙卻沒見多少。我從沒想過送報紙也會這么累，我原以為只要把報紙投入報箱就可以了，想著從前電視上演的主人公瀟灑的把電視甩入報箱，我對此充滿了憧憬?？扇缃窨磥?，那情節(jié)完全是騙小孩的。報箱就那么點空，要是能隨便一甩就能進去，那我只能說你是神搶手。而且就算你能甩準，可那愈來愈高的樓層絕對不只是擺設(shè)，關(guān)閉的嚴嚴實實的窗戶也絕不是嚇唬人的，要是這樣你還能甩進去，那我就相信世上有神仙。盡管已經(jīng)到了冬天，我的背仍然有一層薄汗，一陣冷風(fēng)拂過，我凍的直打哆嗦，可真是美麗凍人啊!想到媽媽每天都要送這么長的路程，工作總結(jié)我的心暖烘烘的，媽媽為了我付出了那么多，我一定要更努力一點，也許我沒有別人那么聰明，但我可以比別人更努力，想到這兒，我的腳步更加快了…終于送完了，我的腳又算又軟，可身體卻不冷了，不知道是因為長時間運動還是心里的暖流流遍了全身。
回到家我立馬用熱水泡了泡腳，酸痛感立馬消失，真爽啊媽媽卻來不及休息，開始給我做飯。我心里實在不好意思，便起身幫媽媽洗菜。正當(dāng)我準備看電視的時候，不經(jīng)意瞄到餐桌上還沒來的及洗的碗，看了看正在忙碌中的媽媽，我小心翼翼的拿起碗向廚房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗潔晶就開始猛刷。手有些裂開了，洗潔晶刺的我手有些疼，我盡情的發(fā)揮著忍者神龜?shù)木瘢偹憬Y(jié)束了，看著被洗刷的干干凈凈的碗筷，我感受到了什么叫痛并快樂著!被媽媽用贊賞眼光看著的我頓時感覺到輕飄飄的，可下句就直接把我從天堂打入地獄?！翱斐燥?，等下還要大掃除呢”唉，我知道今天能不能瘦個幾斤肉下來。我立刻開始狼吞虎咽，開玩笑，不吃飽點，等下怎么干活啊!解決完食物，我就開始想怎么對付這些頑固分子，賴在我家快一星期了，最全面的參考網(wǎng)站也沒見做了什么貢獻，凈搞一些破壞。注意到門上有一層薄薄的灰塵，我露出了灰太狼一般的奸詐笑容，它就像小羊一樣任我宰割。唰起袖子，拿上抹布就使勁搓。沒辦法，實力太懸殊了，僅僅5分鐘它就被我搞定啦!可解決一個兩個沒問題!一網(wǎng)打盡還真需要力氣，手實在拿不起來了，坐在沙發(fā)上休息了哈，又開始幫媽媽擺鞋子，打打下手。不知不覺天已經(jīng)黑了，剩下的就交給爸爸了，美美的吃了晚餐，趴在床上很快睡著了。大概是真的累了吧!一夜無夢。
經(jīng)過今天的事，我深切了解到媽媽工作的辛苦和不易，作為子女的我們不僅要好好學(xué)習(xí)來回報父母，在當(dāng)下也要抽時間為父母做些力所能及的事，為父母分憂!
寒假，學(xué)校組織同學(xué)們做了一次有意義的活動，那就是做社會實踐活動。我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。
在做這個活動的過程中，熱門思想?yún)R報我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應(yīng)該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務(wù)了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。
平時，我們在家里應(yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當(dāng)志愿者，在各個城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護環(huán)境，愛護環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，心得體會地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應(yīng)該加以保護。通過做社會實踐，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。
學(xué)校讓我們做這個活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。
寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
：多推廣下這篇文章。
個人寒假實踐總結(jié)篇十二
今天，我們----職業(yè)技術(shù)學(xué)院電氣電子工程系家電維修進社區(qū)，愛心接力傳萬家----期社區(qū)服務(wù)隊所有隊員來到月亮灣修養(yǎng)調(diào)整。期間我的感觸是很大的。我覺得自己看到一個團隊在一起玩，在一起嗨一起工作，感情越來越深厚。
月亮灣的景色是迷人的。但是，不管出去干嘛又好也有壞。雖說我們玩的好，但是睡覺這方面真的不怎么好。一直以為海灘的夜晚是很涼爽的。可是沒想到會這么熱，尤其對于我這么胖的人是一種煎熬。這時候真的是團隊精神和友情吧。雖然我和另外2個隊員睡在一頂帳篷但是他們盡量把大的位置留給我。我真的很感動。
所以，說時間久了就會有真感情的建立。當(dāng)然，做人也要學(xué)會珍惜眼前美好的時光。在這美好的一個月，我相信在每個隊員的心中都會留下不可侵蝕的.印記。隨著，時間的流逝多年之后回憶起來也是一件很開心的事情。那時一段段感人的畫面就會出現(xiàn)在腦海里，這是一件美好的事。在這一個月的時光好好珍惜這友情。
個人寒假實踐總結(jié)篇十三
隨著社會的發(fā)展進步，嚴峻的就業(yè)趨勢也如一股巨浪企圖打翻拍打著每個向往美好生活的人的心?，F(xiàn)在社會需要的人才已經(jīng)不再想過去那樣一心只讀圣賢書，書中自由黃金屋了。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實踐的能力。有句話說得好：實踐出真知。因此，我們要勇于實踐，走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。
我于20xx年寒假，做了將近一個月的實踐工作。實踐單位是大名縣龍王廟鎮(zhèn)華興芝麻餅經(jīng)營處。通過寒期短短的二十幾天工作，我學(xué)到了許多課堂上沒有的知識，體驗到從未有過的感覺，收獲了勞動的果實和生活的體驗。
首先，我體會到，無論為人還是工作，或者是創(chuàng)業(yè)，要有顆誠信的心，要能吃苦耐勞，要講誠信，要付出辛勤的努力。這樣，才會有問心無愧的收獲。就像在工作時，辛勤付出，誠以待人，踏實工作，才會工作順心，受人尊敬，才有可能在職場上走的更遠。
然后，我認為，要時刻鍛煉自己，把握住每次機會，如何處人，如何處事，如何化險為夷。生活給我們制造了許多麻煩，有的甚至出乎意料，但我們要以廣闊的胸懷去包攬它們；用積極樂觀的心態(tài)去面對，矢志不渝，勇往直前。炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的'環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
白駒過隙，接近兩個月的時間就這樣過去了。離開實踐單位前，我讓領(lǐng)導(dǎo)給我蓋社會實踐的章并寫下評語。他語重心長地說：“小伙子，工作能力很強??！你在工作中非常認真，不怕苦，不怕累。以后走向社會一定是一位人才！”我笑著說：“謝謝您的認可！”再就沒多說什么。其實當(dāng)是我的心里正翻滾著已經(jīng)熱浪，一股被他感動，被自己感動的熱浪。想想兩個月來，有心酸，有失落，有快樂，有收獲。這些都是通過實踐得來的一筆寶貴的人生財富??！我就感覺我們要學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩。珍惜那來之不易的勞動果實，果實雖小，其意無價！感恩那些給予我們幫助，給予我們機會的人；感恩父母，感恩社會，感恩他們?yōu)槲覀兊某砷L所付出的努力和汗水。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過實踐，讓我提前接觸了社會，積累了一些社會工作經(jīng)驗，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團結(jié)合作等等。重重考驗，給我?guī)砹苏n本上無法得到的知識。在實踐中，不斷地分析、總結(jié)。充分了解了自己的不足，幫助我擺正了位置：不可盲目自大，更不可過分自卑。使我樹立了正確的人生觀，世界觀和價值觀。提高了我的事業(yè)心和社會責(zé)任感。更讓我深切體會到了父母掙錢的辛苦！
積土成山，積水成淵。生活就是每日的點滴積累。此次工作也是我人生旅途的積累，也許，它會被遺忘，但總有些東西沉淀成永恒。
我想，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會充分利用所學(xué)知識和經(jīng)驗，繼續(xù)提升自己價值及能力，為以后走入社會，成為社會人才打下堅實的基礎(chǔ)。
個人寒假實踐總結(jié)篇十四
廣西鳳山鎮(zhèn)峨嵋村。
三、實踐過程。
(1)實踐初期：
通過問卷調(diào)查，口傳相授，多方打聽等多種方式對該村大部分地區(qū)進行走訪調(diào)查，尤其是對人口集中地區(qū)(如學(xué)校)進行初步調(diào)查留守兒童的生活狀況及其成長的環(huán)境影響。
(2)實踐中期：
進行深入調(diào)查某些嚴重區(qū)域，深入了解留守嚴重家庭生活狀況及對留守兒童的家庭教育程度。
(3)實踐后期：
對部分留守兒童進行義務(wù)教育，引導(dǎo)他們走向正確的求學(xué)之路，同時給與他們更多需要的幫助，倡導(dǎo)孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和提高獨立生活的能力。
四、實踐內(nèi)容。
通過走訪調(diào)查得知，全村的留守兒童相對較多，平均六個家庭就有四個存在著留守兒童，有父母一方在家的，也有都不在家的，大部分父母雙方都不在家的都是家庭經(jīng)濟相對困難的家庭，而這些孩子大多數(shù)都是爺爺奶奶一代的老人在做監(jiān)護人，也有一小部分是交給親戚監(jiān)護的。本次調(diào)查總共調(diào)查了五十戶人家，分別從家庭成員，家庭經(jīng)濟狀況，孩子身體心理健康程度等等方面來調(diào)查。
(1)問卷調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：
從表中可以看出，大部分的孩子比較想念父母，都喜歡父母呆在自己的身邊，但是，從中看出的問題也相對較多，孩子的叛逆心理更加強烈，獨立能力更加脆弱了，孤僻的心理也加劇，隔代的溺愛教育也很明顯。更嚴重的是有些兒童作業(yè)常常不按時完成、有孤獨感和失落感的傾向，不愿與其他同學(xué)和小朋友交流、有嬌縱、任性等壞脾氣。
(2)走訪調(diào)查結(jié)果：
由他們。
照管孩子的一切，其中還存在家中無人看管的現(xiàn)象。由留守兒童家庭狀況，家庭環(huán)境及監(jiān)護人的文化素質(zhì)，年齡等諸多因素的影響，留守兒童問題主要有以下幾種類型：
1.無能為力，只管“吃”的放縱型。
2.隔代教育，只顧“給”的溺愛型。
3.寄居他家，無法管的放縱型。
這部分兒童主要在那些生活條件差、監(jiān)護人監(jiān)護教育水平低的家庭。這些人群年老、體弱、文化低、見識少、負擔(dān)重。他們的家境并不富有，在家得種一大家人的田地、喂養(yǎng)牲畜等，他們經(jīng)常忙于農(nóng)活，根本就無暇顧及孩子的成長了。他們僅僅對孩子煮煮飯、洗洗衣而已，特別到了農(nóng)忙季節(jié)，連吃飯都顧不上，很多孩子就得自己煮飯或挨餓。許多大齡一點的孩子還得承擔(dān)起家里的家務(wù)事，有時，一個六七歲的小孩背上就已經(jīng)要背著一個兩三歲的弟弟妹妹了。至于如何教育孩子，對于“聽話”的孩子很滿意，不聽話的孩子只是說說而已。關(guān)心學(xué)習(xí)更無從談起。對于孩子心里想的什么?需要什么?有什么感受?都一概不知。其實，這一現(xiàn)象在留守兒童家庭里普遍存在。他們的父母忙于掙錢，監(jiān)護人又忙于農(nóng)活、家務(wù)，對自己的教育、成長都無人關(guān)心，使自己本應(yīng)得到溫暖、關(guān)愛的童年變?yōu)椤霸缡斓拇笕恕薄?/p>
正應(yīng)了農(nóng)村流行的那句俗語：農(nóng)村的孩子早當(dāng)家。尤其是被寄居的孩子總有一種寄人籬下的感覺,因為他們畢竟不是和自己的親人一起生活起居。他們中有一些人總感覺在親戚家里畢竟沒有在自己家里那樣自由，束手束腳的，看起來膽小怕事，很本份，但其實內(nèi)心一直無法無天。也有一些孩子相對較調(diào)皮，監(jiān)護人管教不了，有的甚至跟監(jiān)護人頂撞，稍微說重了，就懷恨在心或是逃離出走，使得監(jiān)護人無可奈何而不敢管教，就只能放任自流了。
(3)義務(wù)教育的收獲：
本次實踐過程，自費教會部分小孩一些興趣愛好，例如畫畫，
口算能力的培養(yǎng)，唱歌，吹笛子，騎自行車等等，通過這次培養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)其實留守兒童的內(nèi)心對知識的渴望程度遠遠出乎我的意料，他們對知識有著一種非常強烈的渴求，只是學(xué)校老師的廣泛教學(xué)方式無法全面挖掘而已。有兩個孩子畫畫很有天分，有四個孩子天生的嗓音就很好，但是留守兒童的狀況導(dǎo)致了孤僻不喜愛在人前展示而已。更有一個孩子對音符的記憶更是優(yōu)秀，遠遠超出了同齡的孩子的境界。總共給十五個孩子進行了多次的培訓(xùn)，雖然他們有很多的缺點，調(diào)皮，愛哭，孤僻，霸道等等，但是從中也發(fā)現(xiàn)了他們中不乏很多有異于常人的天賦，只是一直掩蓋在他們的外表之下，導(dǎo)致大班的教育老師無法一一進行發(fā)掘而已，從中也看出了現(xiàn)代大班教育的缺失，及農(nóng)村教學(xué)老師普遍應(yīng)試教學(xué)的不當(dāng)之處。
通過本次社會實踐，深刻了解到留守兒童的成長環(huán)境的狀況，同時也感同深受到他們的感受，父母不在身邊的孤獨，學(xué)習(xí)成績不佳卻得不到理解的悲哀，在外被同齡人欺負的無助，內(nèi)心真實想法得不到滿足的苦楚?？偟亩裕喔魞傻?，人海兩茫茫，看著別的孩子沉溺在父母的懷抱下撒嬌，自己卻只能默默的扛起那個不屬于這個年紀的包袱，默默的承擔(dān)著成長的心酸和淚水。
鑒于目前該村的留守兒童客觀存在的現(xiàn)實，個人建議近期解決留守兒童問題應(yīng)該從下面幾個方面采取措施：
1、建立一個健全的工作機制。建立以市、縣(市、區(qū))、鄉(xiāng)(鎮(zhèn))政府為主相關(guān)部門共同參與的工作責(zé)任制。提高農(nóng)村教學(xué)老師的教育水平，及適當(dāng)減少大班教育所帶來的弊端。
2、完善和落實相關(guān)法律政策，保證農(nóng)民工子弟在工作地享有同等受教育權(quán)益。每一個孩子包括農(nóng)村孩子應(yīng)有的權(quán)力，也是我國政府的總體教育目標。
3、培養(yǎng)和扶持以民間組織為依托的農(nóng)村留守兒童服務(wù)機構(gòu)，例如。
農(nóng)村義務(wù)托兒所等，有效抑制留守兒童流浪在外的危險。
4、優(yōu)化兒童成長的社會環(huán)境。一方面宣傳“以人為本”“兒童優(yōu)先”“為國教子”“以德育人”等新觀念，另一方面用積極的健康的題材武裝青少年一代的頭腦，引導(dǎo)他們正確辨別是非，引導(dǎo)他們積極向上生活、學(xué)習(xí)和做人以及興趣愛好的培養(yǎng)。
5、同時，加強該村的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)建設(shè)，讓孩子們學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)，讓距離帶回家，讓他們可以時?？匆姼改福M管只是在虛擬的網(wǎng)絡(luò)上，那也能使他們幼小的心靈得到一絲絲的慰藉。
個人寒假實踐總結(jié)篇十五
春節(jié)將至，萬家團圓。為了讓昆承湖村的村民過一個歡樂祥和的春節(jié)，我們開展了春節(jié)燃放煙花爆竹安全宣傳活動。一是我們通過喇叭講解安全燃放的重要意義，一旦出現(xiàn)安全隱患，及時向有關(guān)部門反映；二是我們通過對村子的考察，對一些比較容易出現(xiàn)安全隱患的地方進行張貼禁止燃放的宣傳單，為幫助村民們更加深入了解燃放安全的規(guī)定，我們通過張貼宣傳畫，懸掛條幅，發(fā)放宣傳材料，廣泛的廣泛宣傳關(guān)于煙花爆竹的科學(xué)知識，安全防范措施，倡導(dǎo)人們依法，文明，安全燃放。同時，大多數(shù)村民深刻認識到非法銷售，購買煙花爆竹的危害，了解了不安全人防在成的嚴重后果，增強了防范意識。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在春節(jié)來臨之際，多少家庭鋪張浪費，我們要從身邊做起，從小事做起，在活動中，我們積極地倡導(dǎo)村民節(jié)約，并倡導(dǎo)人們從身邊做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，倡導(dǎo)節(jié)約、綠色、低碳的消費理念。
為此，我感覺很榮幸能有此機會讓我參加實踐活動，我也真的從活動中學(xué)到了不少東西。大學(xué)生作為一種特殊的社會群體被越來越多的人們所關(guān)注，大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，就業(yè)率，學(xué)術(shù)研究問題成為近年來社會關(guān)注的焦點，隨著中國社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展，社會的多元化日益明顯，而我們大學(xué)生是將來建設(shè)國家的主力軍，大學(xué)生這個巨大的人才供給市場的自身素質(zhì)與社會需求之間的矛盾能否緩和，這對我們大學(xué)生提出很大的挑戰(zhàn)，社會實踐是培養(yǎng)良好素質(zhì)的一個方面，意義卻不能忽視。正所謂，實踐是認識的來源，實踐是檢驗真理的唯一標準，實踐是認識的目的和歸宿。社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個重要環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。
大學(xué)生參加實踐活動，對德智體本身來說是教育課堂的延續(xù)，大學(xué)生積極參加社會實踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使我們按照社會的要求健康成長。作為當(dāng)代的我們要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而是積極參加到實踐中去，只有這樣，才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感，真正的鍛煉和磨礪自己，為社會做貢獻。
人類發(fā)展進入21世紀的腳步已經(jīng)來到，科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進步給我們提出了更高的要求，要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟對人才的需求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平，還要具備一定的綜合素質(zhì)，除了有較深厚的理論基礎(chǔ)外，更需要具有實際工作能力和實際操作能力，實踐活動則是達到這個目的的必由之路，因此，正如一句話所說“理論是灰色的，生活之樹長青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)自身的價值，才能使理論得以檢驗，同樣，一個人的價值也是通過實踐實現(xiàn)的特只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志，只有積極參加社會實踐活動，我們才能不斷完善自己，使自己成為對社會有用的人。
個人寒假實踐總結(jié)篇十六
在20xx年的寒假，我們以3人為一組參加了寒假社會實踐活動。活動的目的是通過走訪校友活動，了解學(xué)長們的成長經(jīng)歷和走上社會后的感受，以及他們對大學(xué)生活的反思，使我們能夠近距離走近學(xué)長，了解社會對大學(xué)生的要求，理性規(guī)劃大學(xué)生活，建立規(guī)劃職業(yè)生涯的觀念，指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)、實踐。
在這次活動前，我們做了詳細的計劃。首先通過學(xué)校提供的畢業(yè)生名單及聯(lián)系方式我們找到了一個在北京市建筑設(shè)計研究院研究所工作的學(xué)姐，雖然專業(yè)不對口，但是我們認為，一些大方向是一樣的，所以就和學(xué)姐約好在她工作的地方做一個訪談。
訪談開始前，我們明確了分工，一個同學(xué)作為采訪者，提出采訪的主要問題，一個同學(xué)用手機錄音一個同學(xué)照相，訪談過程中可以穿插臨時想到的問題。
這位學(xué)姐現(xiàn)在的工作內(nèi)容主要是方案設(shè)計，所以在這方面感悟頗多。交流中，我們知道了，在實際工作中的方案設(shè)計和在學(xué)校時的有諸多不同。在學(xué)校時的設(shè)計不用過多的講解、介紹，而在工作中，我們必須學(xué)會表達我們的想法，介紹我們的方案。在學(xué)校的設(shè)計用的圖示語言較多，學(xué)校也鼓勵我們用這些學(xué)術(shù)語言來表達，這是基礎(chǔ)，是我們必須學(xué)習(xí)掌握的，但同時我們也必須學(xué)會用語言等更豐富的形式來表達出我們的想法，這樣我們的方案設(shè)計才會更精彩，受眾群更廣。國外的設(shè)計并沒有那么多的尺寸、標注，僅僅是點到為止的注解，讓人可以看懂就好，而真正設(shè)計的理念包括設(shè)計思想，都是通過設(shè)計者用語言等手段表達出來的，通過交流來取得人們對這個設(shè)計作品的認可。他們在介紹設(shè)計方案的時候就跟講故事一樣，生動精彩，引人入勝，這會使更多的人更全面的了解這個設(shè)計作品。所以，交流和表達很重要。
其次，我們知道了一些關(guān)于畢業(yè)就業(yè)的問題，讓我們受益頗多。
首先，要找工作簡歷是很重要的。而提到簡歷我們就很迷茫，不知道上面應(yīng)該寫什么。通過與學(xué)姐交流，我們發(fā)現(xiàn)其實很簡單?！昂啔v都是平時慢慢積累出來的?！泵總€學(xué)期的期末，我們可以把做過的事情列一個表，或者參加了什么比賽，得的獎也要留好。而最重要的是我們的作業(yè)。作業(yè)是我們平時的一點一滴，也是我們成長的足跡。所以作業(yè)將是我們簡歷中不可或缺的一部分。
其次，我們的眼界要廣一些，不能只盯著我們的畢業(yè)文憑，更不能只盯著我們的期末成績。每次的招聘會我們可以去逛逛，跟別人交流一下。要知道，現(xiàn)在很多公司并不是只看畫圖。畫圖是硬件，是基礎(chǔ)，但剛畢業(yè)的學(xué)生畢竟還不是那么成熟，畫圖可以工作以后慢慢磨練，更重要的是交流學(xué)習(xí)的能力?！拔覀円薪涣鞯哪芰Γ敢鈱W(xué)習(xí)，并且有學(xué)習(xí)的能力?！?/p>
最后，“將來在工作時，和自己同一代人的交流會很多，大家都能相互理解?！倍?，環(huán)境是可以因人而改變的，我們可以通過交流來改變周圍的環(huán)境。“環(huán)境可以影響人，反過來人也可以影響環(huán)境啊?！?/p>
通過這次對學(xué)姐的訪談，我們收獲了很多，了解了很多。相信我們將來的路將會走得更順暢。
個人寒假實踐總結(jié)篇十七
轉(zhuǎn)眼間大三第一學(xué)期已將結(jié)束，大家都歸心似箭，希望趕快回家，同時各自也在為自己制定這的寒假的實踐活動，隨著假期的到來，束縛已久的身心終于可以迎來自由自在的天空，呼吸著冬天特有的味道，去享受體會屬于自己的假期。寒假是學(xué)生充實自己、增加閱歷、了解社會的重要階段。作為社會中思想最活躍的群體，大學(xué)生都有著自己精彩的假期計劃：打寒假工，是一種身心的磨練，在賺取生活費用的同時，又可以親身感受社會這個熔爐;有人抓緊機會去進修，參加雅思、托福、考研等培訓(xùn)班，讓自己的知識得到更完善的補充;有人則準備跋山涉水，去游歷神州各個地方，擴大自己的視野、豐富自己的閱歷……而臥則是希望能夠深入校園，融入學(xué)生的群體中，所以我選擇了教師實習(xí)這項活動。
假期實習(xí)能夠鍛煉我們的能力，但不是朋友一拉、老師一說參加實踐有這樣那樣的好處，腦袋一熱就上了，一定要保持一顆平常心去面對。在持有正確的態(tài)度，向有經(jīng)驗的老師和同學(xué)咨詢，然后真正的全身心的投入到其中?？梢院芎玫奶岣邔W(xué)生的觀察力，能發(fā)現(xiàn)問題分析問題，更深入的了解學(xué)生的生活學(xué)習(xí)情況，畢竟大學(xué)生大多是來自于農(nóng)村，最后也要服務(wù)于農(nóng)村，及早深入社會有助于大學(xué)生為將來的工作與生活做更充分的準備。
20xx年2月19號晚，我回到曠別已久的家，家是我永遠的港灣，無論怎樣，它都可以讓我?？?。休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學(xué)，大家還是那么好玩，聚在一起天南地北地胡侃，仿佛我們又回到了中學(xué)時代，那時有數(shù)不盡的毫無理由的歡樂。
終于和朋友同學(xué)們告別，一個人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進無錫市津津副食品店。
實踐，可為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段時間的'實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在酒店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好，一開始，對自己期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結(jié)了以前失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。第一次實踐，第一次工作，使我明白現(xiàn)在的我們只不過是開在溫室中的花朵，沒有經(jīng)歷過任何的風(fēng)吹雨打，所以在我們被移栽到戶外的時候，我們就會枯萎。所以多參加社會實踐活動是必須的也是必要的。這樣我們就可以在走出校門時，更好的邁向社會，接觸社會，了解社會，從而投身社會。實踐還可以讓我們在社會中去開拓我們的視野，增長我們的才干，明確我們在未來生活中的目標。社會是一個大課堂，它可以讓我們來學(xué)習(xí)，也可以讓我們受教育，更可以激勵我們?yōu)橐院蟮纳畲蛳聢詫嵉幕A(chǔ)。
個人寒假實踐總結(jié)篇十八
手機在我們的生活扮演著極其重要的角色，是我們溝通的橋梁。但是大學(xué)生在使用手機方面存在很大的弊端，玩手機玩到深夜，玩手機不玩到?jīng)]電是不會放棄的。很多大學(xué)生對于手機輻射的問題視而不見，但手機輻射的影響是不容忽視的。因此讓大眾了解手機輻射的相關(guān)知識是必然要求。
在寒假期間，我和同班的林少梅、陳泓銘、陳雪琪、覃偉容、梁展華等幾個同學(xué)對桂林市的大學(xué)生進行手機輻射的問卷調(diào)查。我們發(fā)了三百份的問卷，前往桂林醫(yī)學(xué)院、桂林電子科技大學(xué)、桂林理工大學(xué)等高校進行了調(diào)查。從調(diào)查的前期準備到后期的工作實施都遇到了一定的困難，如：準備問卷的時候，由于我們的`選題是手機輻射，所以找相關(guān)的理論資料比較較難。因此我們只能通過網(wǎng)絡(luò)對資料和以往的問卷進行討論和篩選。還有統(tǒng)計數(shù)據(jù)的時候，我們統(tǒng)計了兩次，第一次是因為統(tǒng)計方法出現(xiàn)了錯誤，當(dāng)時都想要放棄了可是當(dāng)我想到如果我退出了會給我的隊員們帶來困難，我不能因為我一個人的原因而去影響整個團隊，所以總會堅持。當(dāng)我想要放棄的時候，我總會想到我的同學(xué)朋友，他們是我前進的動力。我必須要堅持做好每一件事，因為未來總會遇到困難的，這是我沒有辦法改變的，竟然無法改變?yōu)槭裁床贿x擇坦然接受呢？因為是寒假的關(guān)系各大高校人極少，給我們的調(diào)查造成了很大的困擾。但是我們這一個小組并沒有人選擇退出，最后完成了我們的問卷調(diào)查。
肯定有益于健康，所以對手機還是防一點兒好。使用手機的人在手機撥號時不要怕急于靠近耳部，當(dāng)與對話方接通后再靠近耳旁，以減手機在上網(wǎng)發(fā)射瞬間所產(chǎn)生的強度電磁波輻射；要盡可能減手機的使用頻率，在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話；最好是使用帶有屏蔽線的手機專用耳機；盡量不要將手機放在胸前口袋里伙掛在腰間，還要持良好的精神狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。這些行之有效的措施，對防止手機對大腦造成的傷害祈禱關(guān)鍵性作用。因此，在我們購買手機的時候不僅僅要考慮價錢、外觀、性能等，還要考慮其輻射。這關(guān)系我們的人身安全，所以我呼吁，不要使用輻射過大的手機，要合理使用手機將輻射減少至最低。同時也希望手機生產(chǎn)商不要為了利益而以光大消費者的健康為代價。要想從根本解決手機問題，必須依靠國家的力量才能解決問題，因為現(xiàn)在社會國家現(xiàn)在為了山寨機發(fā)展，把輻射標準定得比較低，所以很多大品牌在競爭激烈的市場下也不按照過去的那套去花材料，花時間降低手機輻射了，達到標準就出貨??！所以現(xiàn)在的新手機輻射比以往更大?。?/p>
通過對手機輻射的調(diào)查，不僅讓我了解到了輻射的相關(guān)知識。在這個過程中。
見識到了進行一個調(diào)查問卷所需的條件和基礎(chǔ)。讓我接觸了以前從沒接觸過的東西，開闊了我的視野。而讓我感觸最深的是，我體會到了團結(jié)在一個團隊中的重要性。在一個團隊中，每一個人都是不可缺少的，要想高質(zhì)量完成一項活動，我們必須好好合作。
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