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冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇一
活動(dòng)舉行地點(diǎn)：
海信·賀府。
活動(dòng)時(shí)間：20xx.12。
邀約渠道：
邀請(qǐng)函+電話。
活動(dòng)主要內(nèi)容：
邀請(qǐng)青島資深養(yǎng)生師開展冬季養(yǎng)生講座，并準(zhǔn)備養(yǎng)生食材供來賓現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)。
活動(dòng)流程：
一、客戶預(yù)約：
預(yù)約客戶時(shí)：記錄客戶姓名、電話、職務(wù)，以便后期確認(rèn)是否參加活動(dòng)。
二、賀府會(huì)館。
現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)線指引，客戶來到時(shí)，指派專人停車，并引導(dǎo)來賓至賀府會(huì)館。
賀府會(huì)館配備精致冷餐、飲品。
現(xiàn)場(chǎng)播放高雅音樂。養(yǎng)生專題：
來賓簽到時(shí)，由資深養(yǎng)生師分發(fā)贈(zèng)送冬季養(yǎng)生健康飲品。
資深養(yǎng)生師以講座形式講解相關(guān)養(yǎng)生專題，期間穿插互動(dòng)環(huán)節(jié)——包括現(xiàn)場(chǎng)疑問解答，養(yǎng)生知識(shí)有獎(jiǎng)問答(禮品為高檔養(yǎng)生飲品等)。
講座完畢，設(shè)置現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)，由養(yǎng)生師現(xiàn)場(chǎng)調(diào)配養(yǎng)生食材供在場(chǎng)嘉賓品嘗，并為現(xiàn)場(chǎng)來賓量身定制養(yǎng)生食譜。
三、參觀樣板間。
專人引領(lǐng)感興趣的來賓參觀樣板間。
四、活動(dòng)結(jié)束。
專人引導(dǎo)客戶離場(chǎng)。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇二
為響應(yīng)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求，全面貫徹鏡湖區(qū)教育局《關(guān)于開展第五屆全區(qū)中小學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，切實(shí)抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定我校全面實(shí)施學(xué)生冬季長(zhǎng)跑計(jì)劃，具體方案如下：
二、活動(dòng)主題。
陽(yáng)光體育與快樂校園同行。
三、組織機(jī)構(gòu)。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
2、實(shí)施小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
四、參加對(duì)象。
全校學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月至20xx年4月。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）啟動(dòng)儀式。
時(shí)間：20xx年12月12日早上課間操。
橫幅：20xx年二十八中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
（二）宣傳工作。
1、校長(zhǎng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。
2、各班主任利用兩會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
（三）活動(dòng)記錄。
1、班主任老師負(fù)責(zé)管理。
2、班級(jí)體育委員及小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)。
3、月底上交體育組備案。
七、實(shí)施方法。
1、通過學(xué)校的宣傳，要對(duì)全校師生宣傳我校“陽(yáng)光體育與快樂校園同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。
2、按照鏡湖區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績(jī)進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽(yáng)光體育與快樂校園同行”的長(zhǎng)跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。
4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過我校“陽(yáng)光體育與快樂校園同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活動(dòng)安排。
1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從20xx年11月開始到20xx年4月結(jié)束，并將長(zhǎng)跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長(zhǎng)跑。以各班四列縱隊(duì)作為一個(gè)方陣，各班班主任組織跟隨。初一年級(jí)繞?；@球場(chǎng)外圈跑，初二年級(jí)繞教學(xué)樓跑步，初三年級(jí)繞籃球場(chǎng)加教學(xué)樓進(jìn)行長(zhǎng)跑。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校操場(chǎng)場(chǎng)跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
3、積極開展好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：初三年級(jí)1200米，初二年級(jí)1000米，初一年級(jí)800米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
九、保障措施。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育與快樂校園同行”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視，由“紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗”來負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。
4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
十一、評(píng)選與表彰。
到20xx年5月，學(xué)校對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的班級(jí)和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇三
一、活動(dòng)目的：
1、了解冬季鍛煉的作用，知道學(xué)校中的鍛煉要注意場(chǎng)地和安全。
2、引導(dǎo)學(xué)生參與冬季體育鍛煉，做健體好少年。
二、活動(dòng)過程：
（一）中隊(duì)長(zhǎng)：全體起立，出旗——敬禮（播放出旗曲）
禮畢——唱隊(duì)歌（播放隊(duì)歌音樂）。
（二）主持人上。
女：寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽(yáng)中，冬季鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。
男：不就是玩嗎，不用號(hào)召，我們都想玩，都會(huì)玩。
男：也對(duì)呀，平常也有鍛煉，那為什么要加強(qiáng)冬季鍛煉呢？
女：這個(gè)呀，我們請(qǐng)高手給你講解講解，好好聽著吧！（請(qǐng)一生講解）。
男：冬季加強(qiáng)鍛煉真有必要啊！現(xiàn)在我知道要鍛煉了。
女：現(xiàn)在才知道？那我考考你：我們小學(xué)生能進(jìn)行哪些冬季鍛煉？
男：打乒乓球、跳繩等。
——學(xué)生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋??
女：他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平了，有的堪稱高手。
下面請(qǐng)欣賞（1分鐘毽子表演）——怎么樣？
男：我練練也能達(dá)到這個(gè)水平！
女：我再請(qǐng)你欣賞（1分鐘跳繩表演）——怎么樣？
男：的確是高手！
女：請(qǐng)?jiān)傩蕾p（廣播操表演）——怎么樣？
男：真是藝術(shù)享受！
女：那當(dāng)然，
男：我也要開始鍛煉了。
女：不可盲目行動(dòng)，要注意安全。還是讓大家來說說吧！
學(xué)生自由發(fā)言（注意場(chǎng)地、安全、做正當(dāng)游戲）。
女：聽明白了嗎？我再請(qǐng)你欣賞一段快板——《安全冬鍛》。
冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，
陽(yáng)光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，
增強(qiáng)血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，
長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。認(rèn)真做好廣播操。
冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，
運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，
練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，
為班為校來爭(zhēng)光。人人參與哈哈笑！
男：同學(xué)們說得真好，我一定牢記大家的提醒，好好鍛煉。
女：要注意什么？沒忘記吧？
男：明白了。從現(xiàn)在起，我不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。
男：隊(duì)鼓冬冬，
女：隊(duì)旗飄飄，
合：我們都是健體的好少年——請(qǐng)輔導(dǎo)員老師講話。
（三）中隊(duì)長(zhǎng)：全體起立——呼號(hào)。
退旗——敬禮（播放退旗曲）
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇四
為了促進(jìn)幼兒基本動(dòng)作的發(fā)展及身體素質(zhì)提高，在教師有目的地組織幼兒參與體能活動(dòng)和戶外體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，我們旨在通過冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展豐富幼兒生活，提高他們參與體育活動(dòng)的興趣和能力，使幼兒身體得到鍛煉，體質(zhì)得以增強(qiáng)，從而推動(dòng)全園體育運(yùn)動(dòng)的開展。本著讓每一個(gè)孩子參與、快樂、健康的原則，本學(xué)期我們根據(jù)工作安排，結(jié)合幼兒身體發(fā)展情況和日常體能活動(dòng)開展情況，在新年來到之際，舉行幼兒冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓每一個(gè)幼兒積極參與活動(dòng)，增進(jìn)家園的合作與配合，同時(shí)培養(yǎng)幼兒的集體主義意識(shí)。運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案制定如下：
一、活動(dòng)時(shí)間。
xx年x月xx日——xx年x月xx日。
二、活動(dòng)安排。
xx年xx月xx日上午：運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式、園、貝、親班武術(shù)操表演班級(jí)輕器械操比賽。
xx年xx月xx日下午：親班單項(xiàng)游戲。
xx年xx月xx日上午：園班單項(xiàng)比賽。
xx年xx月xx日下午：貝班單項(xiàng)比賽。
xx年xx月xx日上午：運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式。
三、準(zhǔn)備工作安排。
1、1月7日上午9：00組織運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式、閉幕式踩場(chǎng)，主持人。
2、運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)與服務(wù)。
3、布標(biāo)制作。
4、比賽場(chǎng)地布置。
5、由班級(jí)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)制作班牌。
6、幼兒服裝由家長(zhǎng)出資，幼兒園統(tǒng)一購(gòu)買，服裝、錦旗、獎(jiǎng)品由幼兒園購(gòu)買。
7、輕器械操評(píng)委：十名。
單項(xiàng)比賽裁判：4名。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名(總分第一名);二等獎(jiǎng)2名(總分第二、第三名)。
單項(xiàng)比賽：每項(xiàng)設(shè)年齡組金銀銅獎(jiǎng)牌。
五、活動(dòng)要求。
4、加強(qiáng)各班安全教育。
附件一：幼兒園冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式程序。
一、主持人宣布冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開始。
二、運(yùn)動(dòng)員、裁判員入場(chǎng)到指定位置站好。
三、(全體起立)升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
四、園長(zhǎng)致開幕詞。
五、小運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。
六、裁判員代表宣誓。
七、運(yùn)動(dòng)員、裁判員退場(chǎng)。
八、園班、貝、親班武術(shù)操表演。
九、園班、貝、親班輕器械操比賽。
附件二：幼兒園冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式程序。
一、主持人宣布冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式開始，
二、運(yùn)動(dòng)員、裁判員入場(chǎng)。
三、(全體起立)升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
四、小運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。
五、家長(zhǎng)代表發(fā)言。
五、園長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)各獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)比結(jié)果。
六、請(qǐng)園家長(zhǎng)委員會(huì)成員頒獎(jiǎng)。
七、觀看閉幕式表演。
獲一、二等獎(jiǎng)幼兒團(tuán)體器械操班級(jí)表演。
八、主持人幼兒園第二屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇五
一、指導(dǎo)思想：
二、活動(dòng)主題：
“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，大手牽小手，一起來加油!”
三、活動(dòng)形式：
親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，全體師生及家長(zhǎng)參加。
四、活動(dòng)時(shí)間：11月20日上午9:00分。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園操場(chǎng)。
六、活動(dòng)參與對(duì)象。
幼兒園教師、幼兒園學(xué)生家長(zhǎng)、幼兒。
七、活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖(目標(biāo))。
(1)通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，可以增加幼兒之間、家長(zhǎng)之間、幼兒與教師、家長(zhǎng)與教師之間交流、溝通的機(jī)會(huì)，能讓彼此之間進(jìn)一步加大情感交流。
(2)通過運(yùn)動(dòng)會(huì)過程中的一些體育活動(dòng)，可以發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)幼兒身體機(jī)能的發(fā)展。
(3)通過比賽環(huán)節(jié)，可以幫助幼兒培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)幼兒通過努力克服困難的精神，了解團(tuán)結(jié)的重要，形成榮譽(yù)感。
八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
(1)由各班老師通知各位幼兒家長(zhǎng)，準(zhǔn)時(shí)參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
(2)準(zhǔn)備在比賽環(huán)節(jié)中用到的游戲材料。
(3)教師提前布置親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)場(chǎng)地。
(4)準(zhǔn)備好頒發(fā)的獎(jiǎng)品，對(duì)表現(xiàn)突出的幼兒及家長(zhǎng)給予鼓勵(lì)。
九、活動(dòng)方式。
集體與分班次進(jìn)行項(xiàng)目比賽。
十、活動(dòng)流程。
(1)各班班主任帶領(lǐng)幼兒以及幼兒家長(zhǎng)，按照順序進(jìn)入班級(jí)指定地點(diǎn)(幼兒園操場(chǎng))。
(2)主持人開場(chǎng)講話，介紹班級(jí)入場(chǎng)。各班幼兒在老師帶領(lǐng)下按順序依次入場(chǎng)。(苗苗班-小班-中班)。
(3)主持人宣布親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
(4)教師、幼兒操集體表演《籃球操》、《十二生肖操》。
(二)活動(dòng)項(xiàng)目:。
(1)、游戲名稱：踩氣球(集體游戲)。
游戲道具：氣球、繩子。
游戲玩法:1、30名家長(zhǎng)各自抽簽分成a、b;兩組。
2、時(shí)間:1分鐘要求:每位家長(zhǎng)左腳纏繞3個(gè)氣球,胳膊抱起幼兒,在一分鐘之互踩對(duì)方氣球,并保護(hù)自己氣球.規(guī)定時(shí)間內(nèi)氣球剩的多者為勝利.a、b兩組各角出前三名后,兩組進(jìn)行決賽。(幼兒落地者為輸，分組比一輪，角出前三名或者并列者，進(jìn)行集體決賽)。
(2)游戲名稱：傳遞游戲(小班)。
游戲道具：方形紙板。
游戲玩法：1、小班分為三組，每組5名。
3、每組角出前兩名，進(jìn)行全班共六名幼兒決賽。最后角出前三名獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>
(3)游戲名稱：小車小車你快跑(中班)。
游戲道具：紙箱、椅子。
游戲玩法：1、中班分為兩組，一組5名幼兒，一組4名幼兒。
2、一名家長(zhǎng)帶這孩子鉆進(jìn)紙箱汽車內(nèi)，雙手拿著紙箱兩邊，一起快跑，跑到終點(diǎn)擺放椅子處，由幼兒拿起衣服，給家長(zhǎng)穿上，穿好者為勝利(要求拉鏈、紐扣都要拉好、扣好，并且家長(zhǎng)不能幫忙)。
3、每組角出前兩名獲勝幼兒進(jìn)入決賽，最后角出前三名獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>
4、中班家長(zhǎng)需自行準(zhǔn)備一件外套，嘴還是拉鏈衣服。
十一、頒獎(jiǎng)儀式。
(一)、做操集體獎(jiǎng)三個(gè)班。
(二)、踩氣球：三等獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)。
(三)、小車快跑：三等獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)。
十二、主持人宣布童心美幼兒園冬季親子運(yùn)動(dòng)會(huì)到此結(jié)束，致感謝詞。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇六
當(dāng)今社會(huì)，亞健康的人太多了，很多人注重養(yǎng)生，下面是白話文整理的冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案（最新2篇），在大家參照的同時(shí)，也可以分享一下白話文給您最好的朋友。
11月7日，農(nóng)歷年十月初五，立冬。立，建始也；冬是終了的意思，中國(guó)傳統(tǒng)又把立冬作為冬季的開始。
冬天是傳統(tǒng)的養(yǎng)生滋補(bǔ)好時(shí)節(jié)。俗話說“冬令進(jìn)補(bǔ)，春天打虎”，意思就是說經(jīng)過冬天的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，身體會(huì)更好更健康，到了來年春天也不容易得病。
一、活動(dòng)概況：
活動(dòng)地點(diǎn)：云瀾灣現(xiàn)場(chǎng)售樓處。
活動(dòng)嘉賓：金劍虹女士。
杭州市中醫(yī)院主任醫(yī)師。
著名養(yǎng)生專家。
活動(dòng)對(duì)象：已簽約老業(yè)主baihua白話文…/別墅意向客戶等，約30人。
活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，為每天都在忙碌中的客戶朋友提供一個(gè)輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導(dǎo)；同時(shí)也通過這樣的小活動(dòng)，為云瀾灣項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)做暖場(chǎng)，讓近期意向客戶有聚攏的機(jī)會(huì)。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
1、活動(dòng)流程：
入口處2名禮儀迎賓。
2、嘉賓主講議題：《冬季養(yǎng)生保健講座》。
（2）、冬季養(yǎng)生保健的方法：精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生。
精神養(yǎng)生：
食物養(yǎng)生：養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物。
起居養(yǎng)生：運(yùn)動(dòng)、睡眠，生活習(xí)慣等。
在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎(chǔ)上，單獨(dú)講一下溫泉養(yǎng)生對(duì)人身心保健的作用！
（3）、如何進(jìn)行“冬令進(jìn)補(bǔ)”
食補(bǔ)：結(jié)合養(yǎng)生餐、百花宴。
藥補(bǔ)：根據(jù)時(shí)間及現(xiàn)場(chǎng)需要隨意發(fā)揮。
活動(dòng)目的：
回饋業(yè)主的厚愛，為業(yè)主打造一種專屬的健康生活方式老帶新政策的開展。
活動(dòng)主題：
名仕·私屬·養(yǎng)生沙龍。
活動(dòng)舉行地點(diǎn)：
海信·賀府。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx.12。
活動(dòng)邀請(qǐng)對(duì)象：
海信地產(chǎn)老業(yè)主及老業(yè)主同圈層的朋友、客戶意向合作雜志的高端客戶資源。
邀約渠道：
邀請(qǐng)函+電話。
活動(dòng)主要內(nèi)容：
邀請(qǐng)青島資深養(yǎng)生師開展冬季養(yǎng)生講座，并準(zhǔn)備養(yǎng)生食材供來賓現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)。
活動(dòng)流程：
一、客戶預(yù)約：
預(yù)約客戶時(shí)：記錄客戶姓名、電話、職務(wù)，以便后期確認(rèn)是否參加活動(dòng)。
二、賀府會(huì)館。
現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)線指引，客戶來到時(shí)，指派專人停車，并引導(dǎo)來賓至賀府會(huì)館。
賀府會(huì)館配備精致冷餐、飲品。
現(xiàn)場(chǎng)播放高雅音樂。養(yǎng)生專題：
來賓簽到時(shí)，由資深養(yǎng)生師分發(fā)贈(zèng)送冬季養(yǎng)生健康飲品。
資深養(yǎng)生師以講座形式講解相關(guān)養(yǎng)生專題，期間穿插互動(dòng)環(huán)節(jié)——包括現(xiàn)場(chǎng)疑問解答，養(yǎng)生知識(shí)有獎(jiǎng)問答（禮品為高檔養(yǎng)生飲品等）。
講座完畢，設(shè)置現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)，由養(yǎng)生師現(xiàn)場(chǎng)調(diào)配養(yǎng)生食材供在場(chǎng)嘉賓品嘗，并為現(xiàn)場(chǎng)來賓量身定制養(yǎng)生食譜。
三、參觀樣板間。
專人引領(lǐng)感興趣的來賓參觀樣板間。
四、活動(dòng)結(jié)束。
專人引導(dǎo)客戶離場(chǎng)。
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冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇七
活動(dòng)目的`：
回饋業(yè)主的厚愛，為業(yè)主打造一種專屬的健康生活方式。
老帶新政策的開展。
活動(dòng)主題：
名仕私屬養(yǎng)生沙龍。
活動(dòng)舉行地點(diǎn)：
海信賀府。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx.12。
活動(dòng)邀請(qǐng)對(duì)象：
海信地產(chǎn)老業(yè)主及老業(yè)主同圈層的朋友、客戶。
意向合作雜志的高端客戶資源。
邀約渠道：
邀請(qǐng)函+電話。
活動(dòng)主要內(nèi)容：
邀請(qǐng)青島資深養(yǎng)生師開展冬季養(yǎng)生講座，并準(zhǔn)備養(yǎng)生食材供來賓現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)。
活動(dòng)流程：
一、客戶預(yù)約：
預(yù)約客戶時(shí)：記錄客戶姓名、電話、職務(wù)，以便后期確認(rèn)是否參加活動(dòng)。
二、賀府會(huì)館。
現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)線指引，客戶來到時(shí)，指派專人停車，并引導(dǎo)來賓至賀府會(huì)館。
賀府會(huì)館配備精致冷餐、飲品。
現(xiàn)場(chǎng)播放高雅音樂。
養(yǎng)生專題：
來賓簽到時(shí)，由資深養(yǎng)生師分發(fā)贈(zèng)送冬季養(yǎng)生健康飲品。
資深養(yǎng)生師以講座形式講解相關(guān)養(yǎng)生專題，期間穿插互動(dòng)環(huán)節(jié)——包括現(xiàn)場(chǎng)疑問解答，養(yǎng)生知識(shí)有獎(jiǎng)問答（禮品為高檔養(yǎng)生飲品等）。
講座完畢，設(shè)置現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)，由養(yǎng)生師現(xiàn)場(chǎng)調(diào)配養(yǎng)生食材供在場(chǎng)嘉賓品嘗，并為現(xiàn)場(chǎng)來賓量身定制養(yǎng)生食譜。
三、參觀樣板間。
專人引領(lǐng)感興趣的來賓參觀樣板間。
四、活動(dòng)結(jié)束。
專人引導(dǎo)客戶離場(chǎng)。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇八
活動(dòng)地點(diǎn)：
活動(dòng)內(nèi)容：寒風(fēng)瑟瑟，冬意正濃，盡管正值中午，但那份寒意仍然將碩大的一個(gè)操場(chǎng)包的密不透風(fēng)。
11月15日下午12：45，我們社團(tuán)如約在理工大學(xué)東籃球場(chǎng)門口集合。盡管天氣如此的寒冷，但大多數(shù)成員十二點(diǎn)半之前便在東籃球場(chǎng)處“整戈待命”。社員們這種不畏寒冷的精神也促進(jìn)了活動(dòng)可以在下午一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行。
首先拉開戰(zhàn)幕的是乒乓球賽，由抽簽來決定小組成員，第一輪，女生分為兩組，男生分為四組進(jìn)行淘汰賽。勝出者與第二輪進(jìn)行循環(huán)賽通過積分來決出前三名，比賽過程異常激烈，大家在那此起彼伏的加油聲中早已忘記了空氣的寒冷!通過精彩的乒乓球賽的鋪墊，籃球賽的火熱程度便可想而知，籃球賽分為兩隊(duì)——大一隊(duì)(白色)，大二、大三隊(duì)(黃色)。比賽共分四節(jié)，節(jié)節(jié)精彩，那過人，那傳球，那上籃都讓人看的目瞪口呆。比賽的同時(shí)，我們的后勤人員也發(fā)揮了積極的作用：為隊(duì)員們保管衣物，提供飲水。而燃燒著的拉拉隊(duì)更是喊得天昏地暗。
這時(shí)，只覺得那冰封的籃球場(chǎng)已燃燒成了一團(tuán)!
“冬日暖身”活動(dòng)就這樣在大家的歡聲笑語(yǔ)中漸漸結(jié)束，但那份回味卻依然縈繞與每個(gè)人的腦海之中，因?yàn)檫@活動(dòng)不僅僅是暖身，它更是暖心!
活動(dòng)總結(jié)：在本次活動(dòng)中，社員們不僅加深了彼此之間的了解，更懂得了運(yùn)動(dòng)的重要性。在身體和心靈上獲得了雙豐收，也將“燃心”二字深深地印在了心中，為今后的活動(dòng)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)!
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇九
為有效降低鼠密度，預(yù)防屬傳染疾病發(fā)生，保障廣大市民的身體健康，提高工作和生活環(huán)境質(zhì)量，根據(jù)xx區(qū)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室文件（愛衛(wèi)辦發(fā)[20xx]號(hào)）精神，結(jié)合街道地區(qū)工作實(shí)際，特制定實(shí)施方案如下：
20xx年11月15日—30日為全區(qū)統(tǒng)一防制時(shí)間。
轄區(qū)內(nèi)所有單位、居民區(qū)的室內(nèi)外環(huán)境及公共場(chǎng)地，賓館飯店、糧油店、食品加工廠（作坊）、餐飲服務(wù)單位、商場(chǎng)超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生單位、公園、園林、綠地、市政下水管線、垃圾中轉(zhuǎn)站和建筑工地等場(chǎng)所。
各居民區(qū)及公共區(qū)域和菜場(chǎng)（集市）及周邊地區(qū)應(yīng)全面開展集中滅鼠活動(dòng)，駐地各單位、各社區(qū)按照有關(guān)要求，統(tǒng)一投藥，認(rèn)真做好滅鼠工作，確保投藥有效覆蓋率達(dá)到100%。投放鼠藥不得落地，一律使用毒餌盒或設(shè)置人工鼠屋，并按標(biāo)準(zhǔn)要求布放以保證滅殺效果，把鼠密度控制在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)。
（一）本次秋季滅鼠工作按照“條塊結(jié)合，以塊為主”的方法進(jìn)行，駐地各單位、各社區(qū)負(fù)責(zé)集中開展一次環(huán)境衛(wèi)生綜合治理活動(dòng)，改善室內(nèi)外環(huán)境，消除老鼠孳生場(chǎng)所（填堵鼠洞，清理衛(wèi)生死角等），在區(qū)域重點(diǎn)場(chǎng)所放置一定數(shù)量的毒鼠盒。
各社區(qū)、各單位要廣泛開展集中滅鼠的組織動(dòng)員工作，準(zhǔn)備滅鼠藥械，完善各類防鼠設(shè)施，同時(shí)要大力開展環(huán)境衛(wèi)生大整治，清理鼠類孳生環(huán)境。積極開展集中滅鼠宣傳活動(dòng)，通過展板、橫幅、發(fā)放資料等形式開展滅鼠活動(dòng)宣傳，營(yíng)造滅鼠工作的良好氛圍；各駐地單位要進(jìn)一步健全和加強(qiáng)病媒生物防制領(lǐng)導(dǎo)小組，緊密結(jié)合本區(qū)域和單位實(shí)際，制定工作方案，在人員、經(jīng)費(fèi)、制度和措施上認(rèn)真落實(shí)病媒生物防治工作，確保工作實(shí)效。
（二）全區(qū)統(tǒng)一時(shí)間、統(tǒng)一藥物、統(tǒng)一投放、集中進(jìn)行，在做好消殺滅工作的同時(shí)，指導(dǎo)本地區(qū)企業(yè)、居民院落聘請(qǐng)專業(yè)的'公司做好滅殺工作。為確保秋季滅鼠工作成果，駐地各單位、各社區(qū)要按照通知要求，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)投放鼠藥，集中開展冬季滅鼠活動(dòng)。
（一）提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各社區(qū)、各駐地單位要充分認(rèn)識(shí)愛衛(wèi)工作的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)和部門協(xié)作，明確分管領(lǐng)導(dǎo)和工作人員，制定相應(yīng)的工作方案，確保冬季滅鼠工作落實(shí)到位并取得實(shí)效。
（二）廣泛宣傳，科學(xué)滅鼠。各社區(qū)、各駐地單位要充分利用各種宣傳工具，采取多種形式進(jìn)行科學(xué)滅鼠、安全用藥等知識(shí)的宣傳，做到家喻戶曉，人人參與；把環(huán)境治理與藥物、物理滅鼠有機(jī)的結(jié)合起來，采取綜合防制措施，消除鼠類棲息場(chǎng)所。
（三）設(shè)置警示，張貼標(biāo)語(yǔ)。為確保此次滅鼠活動(dòng)的安全，各單位、社區(qū)在外環(huán)境滅鼠時(shí)設(shè)置必要的警示標(biāo)示，張貼滅鼠注意事項(xiàng)，必須規(guī)范合理的使用藥品和器械，不得使用國(guó)家明令禁止使用的消殺藥械，嚴(yán)禁使用毒鼠強(qiáng)、氟乙酰胺、氟乙酸鈉、甘氟等毒急性滅鼠藥，滅鼠劑應(yīng)統(tǒng)一投放于毒餌盒（站）內(nèi)，以防人畜中毒事故發(fā)生。
（四）全面自查，認(rèn)真總結(jié)?；顒?dòng)結(jié)束后，各單位、社區(qū)要認(rèn)真對(duì)冬季滅鼠工作情況進(jìn)行自查，出具鼠類密度檢測(cè)報(bào)告，并形成工作總結(jié)，并于12月4日前將各自活動(dòng)開展情況及總結(jié)報(bào)街道愛衛(wèi)辦。
聯(lián)系人：
電話/傳真：
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇十
全面貫徹落實(shí)20xx年（〔xx〕7號(hào)）精神，按教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第x屆全國(guó)億萬(wàn)同學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于20xx年11月2日至20xx年4月30日，在學(xué)校開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。動(dòng)員廣大同學(xué)積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國(guó)建國(guó)xx周年，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練青少年同學(xué)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
陽(yáng)光體育與全民健身同行。
本校全體同學(xué)，一、二年級(jí)適當(dāng)減量。
20xx年11月2日至xxxx年4月30日。
1、20xx年11月2日上午國(guó)旗下講話后正式啟動(dòng)。舉行響水小學(xué)同學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：三、四、五年級(jí)小同學(xué)1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學(xué)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)同學(xué)冬季長(zhǎng)跑的總里程。
2、以班級(jí)為單位組織同學(xué)參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)同學(xué)身體素質(zhì)狀況，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)按早晚二個(gè)時(shí)段進(jìn)行，既早鍛煉時(shí)間和下午的文體活動(dòng)時(shí)間，每次500米。
長(zhǎng)跑路線：繞學(xué)校操場(chǎng)跑，同學(xué)在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評(píng)選學(xué)校長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
焦見覺協(xié)調(diào)、確?；顒?dòng)的開展、檢查與評(píng)比，制訂評(píng)比細(xì)則，并做好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳專欄，報(bào)道學(xué)校活動(dòng)開展的情況，并做好相關(guān)申報(bào)工作。
2、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳達(dá)健康理念，喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)同學(xué)體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓，有布置，有落實(shí)，有檢查，有評(píng)價(jià)，有效果。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面布置檢查評(píng)價(jià)。
4、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證同學(xué)每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將同學(xué)課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽(yáng)光體育鍛煉的積極性。
1、提高平安意識(shí)，保證同學(xué)平安。領(lǐng)導(dǎo)和教師要各伺其職，認(rèn)真履行自身的職責(zé)。
2、衛(wèi)生保健教師隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
3、各班班主任要按時(shí)組織本班同學(xué)參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，沒有學(xué)校的通知，不許不參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，有事要和時(shí)向組長(zhǎng)請(qǐng)假，班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
4、在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時(shí)向副組長(zhǎng)匯報(bào)，不能自行解決的要和時(shí)找到副組長(zhǎng)或組出息行解決。
5、關(guān)心同學(xué)，各班班主任要和時(shí)了解本班同學(xué)的身體健康情況，對(duì)于身體不適的同學(xué)班主任要和時(shí)布置其見習(xí)或教室休息。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇十一
以深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院有關(guān)加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《中共xx省委xx省人民政府有關(guān)加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的實(shí)施意見》精神為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
陽(yáng)光體育與全民健身同行
全市各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生）
20xx年x月至x年x月
20xx年x月30日，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央在xx舉行第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式，我省暨xx市也在同一天舉行起跑儀式。市教育局決定我市各級(jí)各類學(xué)校今年冬季長(zhǎng)跑起跑儀式以校為單位，定于x月30日，請(qǐng)各校要利用課外體育活動(dòng)時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式。
每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生x米，初級(jí)中學(xué)生x米，普通高中生、高校學(xué)生20xx米。全市中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位，通過多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。各校校長(zhǎng)作為學(xué)校開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的第一責(zé)任人，要根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況制定陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)策劃方案，千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，保質(zhì)保量地完成冬季長(zhǎng)跑工作。市教育局將組織有關(guān)人員應(yīng)對(duì)各校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確保活動(dòng)按要求實(shí)施。
第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將評(píng)選優(yōu)秀組織單位獎(jiǎng)，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的省、市、市級(jí)單位進(jìn)行表彰。我市也將對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的`學(xué)校進(jìn)行表彰。
各級(jí)各類學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。
優(yōu)秀組織單位評(píng)選條件為：
3.學(xué)校冬季長(zhǎng)跑普及率高，學(xué)生普遍完成長(zhǎng)跑里程，鍛煉效果顯著；
4.本學(xué)校在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)網(wǎng)站上注冊(cè)數(shù)量較多，積極參加網(wǎng)站的交流活動(dòng)；
5.活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
主辦單位在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)報(bào)道專欄，設(shè)立活動(dòng)專題網(wǎng)站，宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長(zhǎng)跑日記評(píng)比等開展活動(dòng)的相關(guān)信息。各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參加網(wǎng)站各種活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。我省活動(dòng)內(nèi)容和有關(guān)信息也將通過xx教育網(wǎng)欄目發(fā)布。
市教育局成立第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，其組成人員如下：
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xx xx
成員：xx xx xx xx xx xx，活動(dòng)辦公室設(shè)在市教育局中教室。各校要相應(yīng)成立冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇十二
1、廢紙。
1、做一些游戲，練習(xí)幼兒肢體動(dòng)作。
如：風(fēng)爺爺來了，看見小雞啄蟲吃，引導(dǎo)幼兒練習(xí)用嘴啄的動(dòng)作，風(fēng)爺爺來了，看見小兔蹦蹦跳，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)小白兔的跳法，兩腿合攏，向上跳，風(fēng)爺爺來了，看見樹枝彎彎腰，引導(dǎo)幼兒練習(xí)彎腰的動(dòng)作，風(fēng)爺爺來了，看見小猴踢踢腿，引導(dǎo)幼兒踢腿的動(dòng)作，風(fēng)爺爺來了，看見小鳥飛呀飛，引導(dǎo)幼兒做飛翔，兩胳膊平伸，然后揮動(dòng)。
2、做投擲的游戲。
3、請(qǐng)個(gè)別幼兒大膽嘗試用紙玩的方法。
4、教師小結(jié)：這張紙可以給我們帶來很多的.樂趣，我們可以把紙夾在兩腿中間，學(xué)小白兔跳，也可以把紙拋向另外一個(gè)小朋友，也可以互相傳給對(duì)方，也可以用力地往外扔，是不是很有趣呢?今天我還要教小朋友更有趣的玩法，叫打雪仗，我們可以將紙團(tuán)成球狀，然后單手握住后高舉，眼睛看著遠(yuǎn)方，然后用力地往遠(yuǎn)處投擲。當(dāng)然小朋友們一定要注意，不要投向同伴的頭部，盡量往遠(yuǎn)處扔。
5、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試投擲。
6、給幼兒分組，然后讓幼兒練習(xí)投擲。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇十三
全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，樹立“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”思想，繼續(xù)深入貫徹落實(shí)廣泛開展的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。通過開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
“陽(yáng)光體育與健康同行”
活動(dòng)口號(hào)：鍛煉身體，磨練意志，體驗(yàn)快樂
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
xxx
xx年11月至xx年4月
1．1―5年級(jí)上午、下午大課間以班為單位，班主任負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生。
2．每班成四路縱隊(duì)。
3．場(chǎng)地劃分：1―2年級(jí)在篤行樓前廣場(chǎng)；3―5年級(jí)在操場(chǎng)。
1．傳播陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺(tái)。
2．利用廣播、網(wǎng)絡(luò)，及時(shí)宣傳、報(bào)道我校開展長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，組織落實(shí)相應(yīng)的活動(dòng)要求。
學(xué)校評(píng)選學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班級(jí)，以年級(jí)為單位，每個(gè)年級(jí)評(píng)選前1名，對(duì)學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件：
1．冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織有力，老師以身作則，學(xué)生參與率高，任務(wù)完成好，學(xué)生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著。
2．宣傳活動(dòng)好，積極做好學(xué)生思想工作。
3．牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學(xué)生的體質(zhì)情況，凡不具備長(zhǎng)跑條件的學(xué)生可改為其他鍛煉項(xiàng)目，在活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，防止在長(zhǎng)跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。
2．班級(jí)前后距離保持3―4米，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中，各班應(yīng)按場(chǎng)地劃分的地點(diǎn)進(jìn)行。
3．各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的長(zhǎng)跑。
4．學(xué)校教務(wù)處、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長(zhǎng)跑活動(dòng)。
5．對(duì)于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請(qǐng)假。
冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案篇十四
冬令營(yíng)為校內(nèi)國(guó)際冬令營(yíng)，聘外教團(tuán)隊(duì)擔(dān)當(dāng)國(guó)際活動(dòng)課程，選聘精英教師擔(dān)當(dāng)國(guó)內(nèi)活動(dòng)課程，選聘愛心媽媽精細(xì)服務(wù)，精選、開辟高端、獨(dú)具特色的活動(dòng)課程，挖掘、培育孩子的多種興趣愛好，讓孩子度過一個(gè)充滿生命意義的寒假。
冬令營(yíng)以學(xué)生“文化寬厚善思好學(xué)”為基礎(chǔ)，以“思維啟迪言行智慧”為核心，以“能力全面高貴儒雅”為目標(biāo)，致力培養(yǎng)能融入社會(huì)“金領(lǐng)”圈子的精英人才。
組長(zhǎng)：李雪琴（負(fù)責(zé)全面工作）。
副組長(zhǎng)：黎容勝（負(fù)責(zé)總體宣傳策劃）。
蔣康（負(fù)責(zé)課程設(shè)置及具體人員安排）。
羅青松（負(fù)責(zé)教師隊(duì)伍風(fēng)氣的評(píng)估和人員的選拔）。
盧輝（負(fù)責(zé)招生工作及家長(zhǎng)服務(wù)）。
執(zhí)行組長(zhǎng)：賴文（負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體策劃和實(shí)施）。
執(zhí)行副組長(zhǎng)：姚文芳（負(fù)責(zé)后勤物資保障）。
陳帥（負(fù)責(zé)具體的宣傳工作）。
劉寧文（負(fù)責(zé)協(xié)助課程的設(shè)置）。
雷明（負(fù)責(zé)全面的督導(dǎo)工作）。
成員：各年段主任、班導(dǎo)老師、生活主管、校警隊(duì)長(zhǎng)、食堂團(tuán)長(zhǎng)、各部門職員（負(fù)責(zé)各部分分工工作的具體落實(shí)）。
1、夯實(shí)基礎(chǔ)善思好學(xué)。
每日必修“海量閱讀、魅力數(shù)學(xué)、五化英語(yǔ)、魅力藝體”，讓孩子在享受快樂活動(dòng)的同時(shí)，夯實(shí)基礎(chǔ)，拓展視野，培養(yǎng)好學(xué)、會(huì)學(xué)、善思的`習(xí)慣。
2、足量運(yùn)動(dòng)身心健康。
啦啦操、滾鐵環(huán)、打陀螺、障礙接力、穿越火線、人生電網(wǎng)、團(tuán)隊(duì)拓展、創(chuàng)編游戲等保證每天運(yùn)動(dòng)量，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)。傳統(tǒng)童年游戲，傳承智慧與快樂。
3、特色活動(dòng)涵品養(yǎng)慧。
以“能力全面、高貴儒雅”為目標(biāo)，精心挑選、開辟獨(dú)特活動(dòng)課程。高爾夫、車模比賽、真人cf大戰(zhàn)、西餐文化、愛心糕點(diǎn)、美食燒烤、購(gòu)物狂歡、科學(xué)試驗(yàn)、童年游戲、拓展活動(dòng)、c語(yǔ)言編程等培養(yǎng)未來高層精英人才。
4、精品活動(dòng)鍛造能力。
孩子不是缺少愛好，二是缺乏發(fā)掘。演講與主持、交際舞、球類、花樣跳繩、陶藝、春聯(lián)書法、藝術(shù)手工、創(chuàng)意游戲等，在專家引領(lǐng)下快樂學(xué)習(xí)，激發(fā)潛能興趣，促使能力全面發(fā)展，豐富幸福人生。
5、電影晚會(huì)購(gòu)物狂歡。
每晚經(jīng)典電影賞析，既是真善美的視覺感受，又是心靈的教育提升。孩子們自主管理、常規(guī)習(xí)慣、課堂思維將換來“智慧成長(zhǎng)幣”，用它去享用美食燒烤、購(gòu)買新年禮物。同時(shí)優(yōu)化自律、善思、智慧的性格品質(zhì)，擁有追求幸福的人生智慧。
6、歡樂探秘幸福遠(yuǎn)足。
探秘侏羅紀(jì)公園，認(rèn)知?dú)v史變遷，戶外遠(yuǎn)足磨練意志，融合團(tuán)隊(duì)。
7、名師齊備貼心服務(wù)。
學(xué)校配備最強(qiáng)的管理者陣容、精英學(xué)科教師、愛心生活媽媽。智慧啟迪、追求時(shí)效、耐心輔導(dǎo)，全程、全員、全方位守護(hù)孩子的健康成長(zhǎng)。
1、時(shí)間：20xx年1月25日晚—20xx年2月3日下午。
2、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：720元/生（含教材資料費(fèi)、外教費(fèi)、住宿、生活費(fèi)和拓展訓(xùn)練費(fèi)用）。
3、報(bào)名時(shí)間：20xx年1月5日—20xx年1月24日。
4、招收名額：200名（報(bào)滿為止）。
5、咨詢電話：（盧老師）（賴?yán)蠋煟?/p>
6、報(bào)名地點(diǎn)：蓬溪縣外國(guó)語(yǔ)學(xué)校學(xué)生財(cái)務(wù)室。
7、招收對(duì)象：1—7年級(jí)學(xué)生。
1、按照最高標(biāo)準(zhǔn)配置，參營(yíng)教師不參與學(xué)校其他事務(wù)。
2、每個(gè)參營(yíng)學(xué)生按照班導(dǎo)xx元，副班導(dǎo)xx元返給各班；校外參營(yíng)則每生按xx元返給招生老師（必須是冬令營(yíng)全款的學(xué)生才參與返款）。
其他：
1、請(qǐng)宣傳辦在1.25日前設(shè)計(jì)制作出“高大上”的智慧幣。
2、請(qǐng)各板塊負(fù)責(zé)人在1.25之前通過學(xué)校采購(gòu)把所需物資籌備到位。
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