演繹是根據(jù)已知的規(guī)則、原則或前提，推導出新的結論或結論組合的過程。"寫一篇完美的總結需要我們全面地回顧和總結過去的工作或學習經(jīng)歷。"總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。如何高效地學習和提高自己的能力是每個人都需要思考和實踐的問題？以下是小編為大家整理的健康生活習慣，希望對大家的身體健康有所幫助。
勇敢做自己篇一
腦子里時常會想起八年級班會的場景，那次班會的題目是“我的青春我做主”。一方面是因為那個時候一位同學的母親因病去世，當天他剛來參加了此次班會，上黑板上寫下做一名醫(yī)生，我們全部人都在為他鼓掌，最后一個環(huán)節(jié)把自己的夢想寫在紙飛機上，放飛空中，那一刻很美。我出于好奇在飛機落地之后撿起來看，大多數(shù)人寫了兩個愿望，一個是自己的，一個是祝他成功，那一刻我真的被暖到了。還有一方面好多人積極發(fā)言，有的說家長望女成鳳，給自己立志清華北大，自己壓力很大，有的說自己要當一名歌星，唱歌給大家聽，最重要的是也許當時的我懷著一點小叛逆，沒有寫自己的夢想，而是寫的‘做自己’。
時過境遷，好多人都消失在了自己的世界里，那個準備學醫(yī)的男孩兒已經(jīng)沒有聯(lián)系過了，據(jù)說上了職高，那個壓力很大的女孩去了北京，但上的是女子大學，那個當歌星的男孩我已經(jīng)忘了他是誰。
今年我21歲，比同年級絕大多數(shù)人都要大，好吧，我不得不承認這是叛逆的代價。昨晚在一個群里討論到95后逼婚，沒想到我已經(jīng)到了這個年紀。穿越時間走到現(xiàn)在，我決定用我的偏見去給其他人分享一點東西。
20xx年以前，我很難去承認我是自卑的。的確，誰愿意去承認呢。和一幫‘畜’經(jīng)歷了各種磨難，漸漸去打開自己，去融入集體生活。阿德勒說人人都是自卑的。我相信，因為我是自卑的，人人都是自卑的我才有平衡感。阿德勒說人一生都是在超越自卑、追求卓越。我不信，因為我比較懶。
弗洛伊德說人的性格五歲之前就已經(jīng)定型。的確，我們身上帶著原生家庭的影子。我記得老師告訴我，大學是一個人一生中非常重要的階段，在大學中，你已經(jīng)從原生家庭中脫離出來，你要做的就是接納一切，接納自己的原生家庭，接納自己的過去，接納自己的不完美。我試著去做，去接納，也模仿老師告訴很多人，去接納一切，接納自己的不完美。我聽聞到各種各樣的自卑，有的嫌棄自己的身高，有人嫌棄自己的膚色，更多的人嫌棄自己容貌。但是我發(fā)現(xiàn)我們都是活在自己的世界，是因為這些詞語讓我們本身太過于敏感。
有一段時間我追著別人說有病，其實人人都有病。一個人的身上有各種各樣的情結，但那就是我們。其實到故事深處，我們看到的都是自己。我們的經(jīng)歷構成了我們的現(xiàn)象場。尊重別人，也是尊重自己。人的發(fā)展是終身的，可是一旦某個階段遭到破壞，就會停滯下來一部分，而不自知。我聽過好多人的故事。有一個表達是，為什么別人怎樣怎樣我就不可以，像極賭氣的孩子，其實她只是為了證明她自己可以過的很好。有一個表達是，為什么不能夠是我想象的樣子，我要堅持一定可以的，其實他只是害怕自己的無能為力。當然，這并不意味著我們就一定終身如此。
20xx暑假某天，我突然意識到，我們遇見的每個人都不一樣。雖然里面蘊含著害怕二次傷害，但是實際上是我們一直拿著過去的眼光看現(xiàn)在的人。這才是最可怕的，重復過去，人的自戀情結會讓你不斷重復過去的某些影子。接納自己所有，不問過去，不念將來，關注當下，這才是最好的選擇。
這個年紀，是合法的戀愛年紀。
戀愛關系其實是最接近親自關系的，我們的戀愛對象其實也是我們理想父母的形象，每一場戀愛都是一次治愈。愛情，不是找一個粘你一輩子的人，而是讓你明白你是一個獨立的人，你的另一半也是一個獨立的人。你們互相扶持，互相成長，這才是愛情的樣子。我們每個人都有過去的影子，如果不合適也沒必要怪什么，只是不合適。
每個人的內心，都有三種人格狀態(tài)：內在父母、內在小孩、內在成人。愛情中經(jīng)過一段時間之后就會變成內在小孩的狀態(tài)，這個階段就是我們去治愈彼此的階段，也許這個時候會變得很糟糕，也許會變得很美好，這就是愛情的樣子。
《奇葩大會》第二季第二期，劉可樂講自己躁郁癥的經(jīng)歷是的時候說到生命的意義，生命的意義擁有不確定性，得自己去尋找。寒假去了復讀的地方，找了我的語文老師，他愛勞動，樂于助人。進了學校我直奔菜地，果然他在‘開荒’。他說生命的意義在于運動，當然他每天早上也會拿一本古本放聲朗誦。他讓我看到了理想主義者的樣子。
做真實的自己，做更好的自己。這個年紀，就吧。
勇敢做自己篇二
小明和小紅都說自己很勇敢，膽子很大。他倆決定比一比，看看到底是誰最勇敢。
第二天，天氣晴朗，他們到公園里的秋千架旁邊。小明說:"不管是你先推我，還是我先推你，看看誰蕩得最高，時間最久，只要誰害怕，誰就是膽小鬼。"。
于是，小明站上了秋千架，小紅推啊推，推得很高了，都快碰到樹頂了，小明還是不怕，依然站得筆直筆直，還叫小紅再推高點，再用力一點。該輪到小紅了，她也站上了秋千架，小明開始推秋千了，先是輕輕地推，漸漸地就用力推，秋千越蕩越高，越蕩越快，一直蕩到小明那么高的時候，小紅已經(jīng)"啊啊"地叫了起來，雙手緊緊地抓住繩子，緊張得雙腿都彎曲了，站不直了，看她害怕成這個樣子，小明連忙張開雙手，扶住秋千，讓小紅下來。
比賽結束了，毫無疑問地當然是小明勇敢了，小明說：“不錯不錯，雖然你比我膽小，但是，你是個女孩子，也有勇氣跟我比賽，真的很不錯?！?/p>
啊！這真是一場既激烈又快樂的比賽啊！
勇敢做自己篇三
一天，主人有事出去了，只留下小貓和小狗在家里，小貓想：停電時，主人總是用火柴來點蠟燭，這回，我也來試試，于是，小貓就去拿來火柴，可是蠟燭小貓夠不著，小貓就只好來劃火柴，它劃呀劃，劃了很多根，這時，小狗發(fā)現(xiàn)了，趕快跑過去叫小貓別玩火柴，小貓說：“你真是個膽小鬼，火也不敢玩?！毙」氛f：“玩火很危險，小心把房子燒了。”
小貓又跑到電視柜旁邊，看見電視插頭插在插座上，它就把插頭拔下來，看看插頭為什么要插在插座上，小貓剛準備把手指伸進插座上的小孔里，被小狗發(fā)現(xiàn)了，它趕快跑過去，叫小貓別玩插座，小貓嘲笑道：“你的膽子真小，連電插座也不敢玩?！毙」氛f：“電插座很危險，小心觸電。”
突然，小貓發(fā)現(xiàn)窗臺上有個蒙面壞蛋，小貓嚇得“喵——”的一聲躲到了床底下，小狗卻“汪，汪，汪”的叫著向壞蛋撲去，使勁地咬了壞蛋一口，壞蛋痛得轉身就跑，小狗說：“小貓，快出來吧，壞蛋已經(jīng)被我趕跑了?！毙∝埪掏痰貜拇驳紫屡莱鰜?，看著窗外逃跑的壞蛋，紅著臉對小狗說：“你才是真正的勇敢者?！?/p>
勇敢做自己篇四
當我們誕生在這個世界，第一次向天空伸出手掌，我們就要知道，命運掌握自己手里，人生的夢想，都要靠自己的雙手來完成。
“永遠不要把別人的進步，當成衡量你自己有無能力的尺度。那是不自信的人慣用的方式?！边@句話摘自畢淑敏的心靈語錄。它告訴我們，不要看到別人進步了，超越自己了，就覺得自己不如別人，甚至比不上人家，因為這種方式都是那些不自信的人用的。我們要相信自己，不要認為自己比不上別人，只要努力，我們就能超越別人，做真實的自己。
我這個人吧，長得不漂亮，性格也不是太好，因此，每當我走在街上，看見那些漂亮的女孩子，心里真的很羨慕她們，要是我也長得這么漂亮就好了！而在《勇敢做自己》這本書里，有一章節(jié)的名字叫《致不美麗的女孩子》，這一下子勾起了我閱讀的興趣，我坐直，看了下去。
文中介紹，一個叫肖曉的女孩子，因為自己的容貌很難過很自卑，所以，她就寫了一封信給畢淑敏。畢淑敏接到這封信后，同樣也回了信。信中有幾句話令我印象深刻，畢淑敏在信中寫道：“你可以找一個至愛親朋大聚會的場合，隆重地走到眾人面前，一本正經(jīng)地說：‘嘿！大家請注意，我是一件產(chǎn)品，內在的質量還是很好的，至于外表，那是把我制造出來的設計師的事，你們如果有意見，就找他們去提吧，或者把產(chǎn)品退回去要求返修，把外觀再打磨一下?！笨吹竭@里，我笑了，這幾句話語言很幽默，而且，我想如果我也能在大家面前說出這句話，或許大家就不會議論我的容貌了。因為這樣也關系到我的父母。
“人的肉體很脆弱，既無皮毛以御寒，也無羽翼以飛翔，更無利爪以自保。然而，人的思想?yún)s可以穿越時空，翱翔宇宙?！蔽覀內祟愂欠浅４嗳醯模幌駝游锬菢?，能夠自保。但是，我們人類的思想?yún)s是很廣的，我們的思想能夠帶著我們看到不一樣的世界，領悟到不一樣的`精彩。
勇敢做自己篇五
當我們誕生在這個世界，第一次向天空伸出手掌，我們就要知道，命運掌握自己手里，人生的夢想，都要靠自己的雙手來完成。
“永遠不要把別人的進步，當成衡量你自己有無能力的尺度。那是不自信的人慣用的方式?！边@句話摘自畢淑敏的心靈語錄。它告訴我們，不要看到別人進步了，超越自己了，就覺得自己不如別人，甚至比不上人家，因為這種方式都是那些不自信的人用的。我們要相信自己，不要認為自己比不上別人，只要努力，我們就能超越別人，做真實的自己。
我這個人吧，長得不漂亮，性格也不是太好，因此，每當我走在街上，看見那些漂亮的女孩子，心里真的很羨慕她們，要是我也長得這么漂亮就好了！而在《勇敢做自己》這本書里，有一章節(jié)的名字叫《致不美麗的女孩子》，這一下子勾起了我閱讀的興趣，我坐直，看了下去。
文中介紹，一個叫肖曉的女孩子，因為自己的容貌很難過很自卑，所以，她就寫了一封信給畢淑敏。畢淑敏接到這封信后，同樣也回了信。信中有幾句話令我印象深刻，畢淑敏在信中寫道：“你可以找一個至愛親朋大聚會的場合，隆重地走到眾人面前，一本正經(jīng)地說：‘嘿！大家請注意，我是一件產(chǎn)品，內在的質量還是很好的，至于外表，那是把我制造出來的設計師的事，你們如果有意見，就找他們去提吧，或者把產(chǎn)品退回去要求返修，把外觀再打磨一下?！笨吹竭@里，我笑了，這幾句話語言很幽默，而且，我想如果我也能在大家面前說出這句話，或許大家就不會議論我的容貌了。因為這樣也關系到我的父母。
“人的肉體很脆弱，既無皮毛以御寒，也無羽翼以飛翔，更無利爪以自保。然而，人的思想?yún)s可以穿越時空，翱翔宇宙?！蔽覀內祟愂欠浅４嗳醯模幌駝游锬菢?，能夠自保。但是，我們人類的思想?yún)s是很廣的，我們的思想能夠帶著我們看到不一樣的世界，領悟到不一樣的精彩。
我也要勇敢做自己，做一個真實的`自己！
勇敢做自己篇六
在這個暑假里，爸爸給我買了一套書。這套書總共有十本，在這十本書中我最喜歡的一本就是《勇敢做自己》。
這本書里有一篇文章中寫了名叫杰伊和喬伊兩兄弟的故事。第一自然段說了他倆長得非常像，大家都會認錯他倆的身份。
我看到第二自然段時可真想偷笑，這一段寫了杰伊和喬伊的媽媽為自己的孩子洗澡，本來媽媽以為自己已經(jīng)為孩子倆都洗過了，可弟弟杰伊說：“媽媽，你給喬伊洗了兩次，可我一次都沒洗過?！甭犃私芤恋脑挘瑡寢尡欢旱每扌Σ坏?。
到第三自然段中，寫了分辨杰伊和喬伊的方法，就是杰伊越長大越懂事，特別愛幫助別人。喬伊不僅頑皮，還經(jīng)常把本該自己做的事情交給弟弟杰伊做。
下一個自然段寫了媽媽讓他們去給外婆送蘋果，一人背一包?？墒菦]走多遠，喬伊就把包給了杰伊。
我讀了這本書后，知道了自己一定要勇敢，要學會自己的事情自己做，要學會一個人睡覺，還要越來越懂事，勇敢地做自己。
勇敢做自己篇七
但丁說：“走自己的路，讓別人說去吧!”于是他揭開了文藝復興的帷幕;哥白尼說：“地球在繞太陽運行”于是他奠定了日心學說。無論前方是光明、黑暗，勇敢做自己。無論前方是康莊、羊腸，勇敢做自己。
當眾人都削尖了腦袋，想擠進仕途，不惜獻媚當權，讓自尊和人格都做了糞土，你便化為青蓮居士，云游于天地之間。
曾幾何時，少年得志，積極入仕，當享受過眾人的高聲稱贊，便想讓力士脫靴;貴妃研墨，可惜那皇帝哪懂得這顆玲瓏的心，又怎識得這玲瓏的文字。你悲傷“白發(fā)三千丈，緣愁似個長”但你又立刻醒悟“天生我才必有用，千金散盡還復來?！庇谑悄惆醋约旱囊庠阜虐茁褂谇逖轮g，只為他日訪名山時，騎其放歌。于是你呼朋喚友，共度美好時光，因為“鐘鼓鑲玉不足貴，但愿長醉不愿醒?！?/p>
當權勢對你不予理睬，你勇敢地做自己，于是時間讓他們化為一杯黃土，而你成為了世代傳唱的嫡仙。我每次回望盛唐，雖然雄州霧列，俊采星馳，但在這群星綴滿的蒼穹，你如北極星一樣，散發(fā)出異樣的神采。“詩仙”這一稱呼，你當之無愧。
酒入豪腸，七分釀成了月亮，三分嘯成了劍氣，繡口一吐就是半個盛唐。
本該悲傷的愁笑，你卻是那樣的不一般，竹杖芒鞋輕勝馬，何妨吟笑且徐行。不是任何人都能有你這種豪放與灑脫，雖然外物對你不公，你心中的那份自由亦巋然不動。于是你這樣笑談“心似已灰之木，心如不系之舟，問汝平生功績，黃州、惠州、儋州?！秉S州生應是傷心之地，你心卻不為所惑，與佛仰，游于赤壁之下，誦明月之詩，歌窈窕之章。當有人感慨世事你卻開導他，逝者如斯，而未嘗往也，盈虛者如彼，而卒莫消長也。
當世間渾濁，你便做一只撿盡寒之不堪的寒鴉，讓自己如縹鴻之影，在寂寞的沙洲上飛翔。
我在迷茫時想到了你們，原來自己的位子就在那里，只要勇敢的做自己，他日定當西北望，射天狼。
三毛把信仰給了撒哈拉，勇敢的踏著前行的路，終成燦爛一生。譚嗣同甘愿為變法流第一滴血，雖發(fā)出“有心殺賊，無力回天，死得其所，快哉，快哉”的感慨，但也勇敢的完成了他“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”的誓言。海子當感悟到面朝大海春暖花開的真言后，勇敢的走完了他獨特的一生。
不管你的夢想是什么，你用自己的方式，創(chuàng)新的方式把它實現(xiàn)出來，成就完完全全屬于你的志愿。無須步人后塵，無須和別人比較，從內心出發(fā)，追尋自己的夢，這就是你的生命價值。
不以物喜，不以已悲，盡管四周滿是阻力，盡管不明前方是康莊還是羊腸，是光明是黑暗，勇敢的做自己，獨特的燦爛將伴你一路前行。
有一次和16歲的女兒聊天，她告訴我，她都跟同學說長大以后要像媽媽一樣。我問：“什么樣?”她說：“獨立、堅強，總是知道自己要什么?！蔽液荛_心自己以身作則給女兒做了好榜樣，可是我捫心自問：“這是天生的個性，還是后天學習來的?”答案是：“兩者皆有。”
當你知道自己想要什么，又能夠勇敢地去追尋時，你就能活出真正的自己。有一次，媒體采訪時問我：“如果有人問你"張德芬是個什么樣的人"，你會如何向別人描述自己?”我的答案是：“一個勇敢活出自己的人!”
我回顧自己五十年來的生涯，覺得恐懼是阻擋我們活出自己的最主要因素。有一段話說得很好：
當炮彈朝你飛來的時候，如果你轉身就跑，你會被炸到;如果飛速地朝著炮彈的來處奔去，你會發(fā)現(xiàn)炮彈從你的.頭頂掠過，遠遠地落在了后方。
這也是我使用的方法。每次碰到讓我因恐懼而裹足不前或是能量受阻的情況時，我就想：“最壞會發(fā)生什么?”用理性的頭腦去分析最壞的情況，然后問自己：“這又怎么樣?你能接受嗎?”于是我勇敢地接受最壞的狀況，然后帶著勇氣繼續(xù)前進，不縮手縮腳地擔心后面會發(fā)生的事。這跟吸引力法則并不相悖，因為我不是用恐懼在吸引這些東西，我是看清楚它們，不在意它們，甚至愿意接納它們，反而形成了一層保護膜，讓我不會受到“最壞情況”的侵犯。
所以，我一次又一次地在人生中放下、舍離一些別人眼中寶貴的東西，做一些別人沒有勇氣做的事，我的人生因而精彩萬分。曾經(jīng)有一位我分別多年后才見面的高中同學，聽了我的經(jīng)歷之后，搖頭嘆息說：“別人三輩子的生活讓你一輩子就過完了?！逼鋵嵾@沒有什么了不起，只是我敢而已，我敢去追隨我的心，勇敢地活出真正的自己。
還有一個勇敢活出自己的要素就是：永遠不要對自己說謊。你可以對別人撒一些小謊，但原則是——說謊的目的不是為了自己的利益，而是為了別人好。比方說，老人家常常會擔心這、擔心那的，你能不說的就不說，免得讓他們操多余的心。有一次在國外上課，一個學員住在我隔壁。白天我禮貌地問她：“我因為時差半夜起來，有沒有吵到你?”她說“沒有”。然后她問我：“你有沒有聽到我這里有什么聲音呢?”其實我半夜被她的鼾聲吵醒(她比較胖)，可是話到嘴邊，我學乖了，換了一種方式說：“知道有人在附近是很好的一件事。”既不說謊，也不傷人。我真希望我年輕的時候就有這種智慧。
但是你永遠不要欺騙自己。如果一直活在自己編織的謊言中，你永遠看不見自己的真相，就更不可能活出真實的自己了。舉一個自欺欺人的例子：有一個朋友，她和老公結婚多年沒有孩子，兩人日漸疏遠，她老公還是很愛她，但是她卻對老公越來越?jīng)]有感覺了，更不喜歡和老公做愛。后來她有了外遇，因此面臨抉擇。她說，她不愿意告訴老公，因為怕他承受不住，覺得他會很可憐。
可是我在旁邊聽得一清二楚，真相是：她老公會賺錢，能給她優(yōu)裕的生活，而她外遇的男人根本就是個藝術家，還要靠她養(yǎng)，這是現(xiàn)實的考量。另外一個考量就是，她其實不想面對自己內心的愧疚，無顏跟自己的老公啟齒：“你對我這么好，可是我不愛你，我有外遇了?！边@才是重點?？墒撬谩芭吕瞎珎摹睘槔碛桑恢蹦_踏兩條船。欺騙別人沒關系，最嚴重的是她欺騙了自己，永遠活不出真實的自己。
最后一個能夠做真實自己的要素就是：勇于打破自己從小被父母(后來是自己)建構的牢籠。我們每個人心中都有一個理想的自己——男人要成功、要有錢、要高大、要英俊、要強壯等。而女人則要有好的婚姻，做個好妻子、好媽媽、好媳婦、好女兒等。或是我們的牢籠是對父母唯命是從，即使已經(jīng)成年了，終身大事還要看父母的臉色。或是年輕的時候為了生計，從事一項自己不喜歡的枯燥無味的工作，后來因循成習，早就忘了自己少年時的喜好和夢想，不再去想如何實現(xiàn)。
我們每個人一定都有這樣阻礙我們去發(fā)展自己真正的天賦或最向往的生活狀態(tài)的牢籠，而且還不止一個。你的牢籠是什么?如果你只有一個月的壽命，你會做什么?為什么現(xiàn)在不做?有一部電影叫做《遺愿清單》 (bucketlist)，是說兩個在醫(yī)院臨終病床上的病人感慨自己有很多想做卻沒做的事情，于是兩人說好，利用自己僅有的壽命去完成自己的遺愿清單。
我也在想，我的遺愿清單是什么?不太多，呵呵，因為我是如此追隨自己的心，勇敢地活出了自己。不過后來找到一項：當演員。我從小一直很想演戲，覺得自己是個天生的演員，可惜一直沒有機會。所以我決定將來要寫一個電影劇本，然后自己在里面扮演一個角色，實現(xiàn)自己的這個夢想。
親愛的朋友，你有多少夢想沒有實現(xiàn)?哪些是你在現(xiàn)實狀況下其實可以去做，但是因為心理因素(內在牢籠)而無法如愿的?希望你看了本文之后，能夠更多地了解到“勇敢做自己”是多么重要。就在我決定勇敢地做自己之后，我的各種關系反而變得更好了，并沒有因為我的中年叛逆弄得眾叛親離。
當你帶著無比的決心，勇敢地去嘗試、去踏出那一步的時候，全宇宙都會來幫助你。到了最后，甚至當初不諒解你的人都會過來支持你，因為如果他們真的愛你，就會看到你活出自己之后那份光彩奪目的快樂自在，會不由得對你表示贊賞!
祝福你有這樣的勇氣。
祝福你能夠實現(xiàn)自己的夢想。
祝福你能夠勇敢做自己。
勇敢做自己篇八
這里是我的自由天地。每天放學回家，我不像其他同學一樣，一到家，就寫起作業(yè)，而是一回家，扔下書包，推著自行車，哼著小曲兒來到了我的自由天地。那里幾乎每天都沒有人，只有正在比美的小花和草。
我沿著小道騎著自行車享受這美好的時光。今天我像往常一樣在這美的地方享受著，心里比蜜還甜。突然只聽“咣”的一聲，我被自行車甩了出去，摔了個狗啃泥。幸虧沒有摔斷腿，但我的腿流了一大攤血，疼得我“哇——，哇——”地哭了起來。突然，不知從哪來了一位和我年紀相仿的小女孩。她問我怎么了，我哭泣著說：“我摔倒了……”她安慰我說：“你要學會堅強和勇敢，我曾經(jīng)也這樣過。那時候我咬著牙堅強地爬起來，一步一步地走回家。雖然很疼但我非常開心。因為這就是堅強與勇敢的象征。從此我的腿上留下來一枚耀眼的徽章?！蔽翌D時非常敬佩她，就像敬佩一位大英雄一樣。
我擦掉眼淚，堅強地站了起來，一步又一步……忍著疼痛，往家的方向走去。突然，我看見了一顆石子，那是一顆我從來沒有在這條道上見過的石子。我走近一看，上面還有一些血跡，那一定是絆倒我的那顆石子！我把它撿起來，捧著它回到家，放到了儲存柜里，我的心里無比的驕傲！
勇敢做自己篇九
有一天，雞媽媽生了一窩雞蛋，雞媽媽孵了好幾個小時。終于把小雞全孵出來了，可是有一只小雞，雞媽媽孵了好久好久才孵出來。那只小雞是這些小雞中最弱的，連走路都會摔倒?？墒撬还芩さ箮状危紩酒饋?，就這樣雞媽媽對它百般疼愛。它見到鴨、兔、狗、豬、牛，它們都笑它?？伤看味加赂业孛鎸λ鼈儯驮谝淮嗡牭叫」穼π▲喺f：“小雞真弱，連走路都會摔倒，不配待在農場里。”小雞聽到它們的對話后，哭著找到了雞媽媽。它哭著對媽媽說：“媽媽我要鍛煉身體，變強壯?！眿寢屨f：“好，我一定也幫你鍛煉身體。”
從第二天開始，小雞從早上起床就開始跑步，而且是繞著森林一周跑兩圈。一開始，它到?jīng)]有摔跤，可是時間一旦跑長了，它就連續(xù)摔跤了?？伤]有放棄，而是堅持跑步，跑完回到家，它又跳繩。就這樣它堅持了三個月，體質變好了，身體變強壯了。
三個月后，鴨、兔、狗、豬、牛，也不笑它了，而是佩服它。
就這樣，小雞不被別人小笑了，反而變成了這個農場里最勇敢的動物，它的兄弟姐妹，都因為有這樣的妹妹而驕傲。
勇敢做自己篇十
或許你的身材不出眾，或許你長得很矮，不要自卑！學著發(fā)現(xiàn)你的閃光點，難道你沒有發(fā)現(xiàn)你的成績聚集著眾人羨慕的目光嗎？你曾多次抱怨你長得不好看，你從不被別人注意，為何不想想你的好處呢？你勤奮學習，你活潑開朗，你擁有許多朋友，這不正值得你驕傲的嗎？自己的人生自己做主，不要因為外在的原因而忽略了內在的美好！抬起頭來，勇敢做自己！
或許你的成績不好，也不要太悲觀。要知道，你的身上還有更多的閃光點。你的交際能力好，幾乎所有人都在稱贊你的為人，這不正是你的閃光點嗎？你的朋友很多，大家都希望和你做朋友，難道這不值得你驕傲的嗎？你的音樂很棒，每當有才藝表演，你總是最棒的。這些，難道不足以讓你自豪嗎？不要太過于著重你的缺點，不要用自己的缺點與別人的優(yōu)點比較，那樣，只會讓你一直自卑下去的。學會欣賞自己，加油！勇敢做自己！
或許你你家不富有，或許你家貧苦，也不需要自卑！你曾在醫(yī)院看見過百萬富翁嗎？那些富翁為了掙錢，沒日沒夜的工作，結果累壞了身體。如果給予你錢財，卻讓你躺在醫(yī)院里，你愿意嗎？是的，你擁有健康，你一改往好處想。你曾在一棟別墅里看見過白發(fā)蒼白的富翁嗎？如果給予你錢財，卻讓你變成一位白發(fā)蒼白的老人，你愿意嗎？是的，你擁有青春，這些難道不值得你珍惜嗎？何必羨慕別人富有，何必為自己的貧苦而自卑。黔婁之妻有言：“不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴。”不正是這樣的嗎？站起來，抬起胸，勇敢做自己！
人無完人，世上沒有十全十美的人，我們應該勇敢的面對自己的缺點，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，學會欣賞自己！加油！勇敢做自己！
勇敢做自己篇十一
處于青春的我們，有著太多的無奈，太多對他人的崇拜，太多的不自信，因為別人的出色，就覺得自己黯淡無光。
我們都渴望擁有明星般散發(fā)出來的氣質以及舉手投足間的優(yōu)雅，其實我們大可不必如此。其實，即使一個普通的人，也有他那種‘平凡美’的一面，不需刻意的加以修飾或極力裝扮自己。
有一天，我和朋友一起吃飯。我們在角落旁津津有味的享受著那可口的午餐，或許是太餓，以致于成了狼吞虎咽。許多路人都朝我們行“注目禮”，更有甚者，對著我們的吃相指指點點。我覺得有點兒尷尬，于是我一改常態(tài)，小口小口的吃著，朋友看著我說：“吃飯而已，又何必在意別人的眼光呢？再者，我們不用如此的去迎合別人的想法，做自己就好?！甭犃伺笥训脑?，我心想：對啊，有什么可掩飾的呢？青春中的我們敢于宣揚的個性，這就真正的自己啊！
偽裝的東西固然美麗，但始終不是自己。試想：如果一個人連自己都無法辯認自己了，別人又如何能識別他呢？或許我們并不美麗，但我們是最真實的。不必刻意的模仿別人。把自己最真的一面展示出來，也許并不完美，但我們仍舊會很開心，因為這才是我們自己。
也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰，也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草，也許你想成為大河，可你卻是一泓山泉。做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光，做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望，做不了偉大，就做實在的我，平凡而不自卑。
人應該有個性，有棱角，不人云亦云，不平淡無奇。每個人都是最獨特的，也是唯一的，我們做不了別人心中的人，那么我就做自己。
勇敢做自己篇十二
我從小是一個膽小的女孩，什么都怕，就連比我小幾千倍的昆蟲我都要害怕好一陣；更別提和陌生人說話了，就連和陌生人對視一眼也臉紅耳熟一陣呢！
“發(fā)現(xiàn)者”還沒有啟動，我的心已經(jīng)跳得厲害，大有“山雨欲來風滿樓”之勢。來玩“發(fā)現(xiàn)者”的人很多，我轉過頭，向父母遞去了哀求的目光，但他們扭頭避開了，他們讓我知道自己的路，只有自己才能走。
“發(fā)現(xiàn)者”啟動了，我用手試了試，保險帶已綁好了。這才叫“上天無路，入地無門”啊！
“發(fā)現(xiàn)者”愈搖愈高，隨后又來了一個360°的旋轉。我不停地告訴自己不要害怕，但每次俯沖時失重的感覺卻清楚的向我表明，這不過是自欺欺人。
在這一次一次搖動中，又接著360°的大旋轉。這時，坐在我旁邊的女的忍受不了這種恐懼，忍不住放聲大叫。她的叫聲對“發(fā)現(xiàn)者”中各游客的情緒造成了很大影響，很快在幾個角落已有人高聲呼應。我也想哭，也許這真是發(fā)泄痛苦最好的手段。但我想讓自己更勇敢。
“發(fā)現(xiàn)者”也許被我的意志所屈服，漸漸停住了。當它剛停，我就呼喊著向父母奔去。我努力讓自己露出勝利者的微笑，媽媽拉住我的手，久久地看著我問道：“發(fā)現(xiàn)者上的人都叫了，為什么你沒有呢？”“因為我想讓自己變得更勇敢！”這是我最自豪的答案。
天還高，云還淡，14歲的我終于征服了“發(fā)現(xiàn)者”，更重要的是征服了懦弱，贏得了勇敢。我堅信，我將會更勇敢！我要勇敢做自己！
勇敢做自己篇十三
我的人生劇本，不是父母的續(xù)集，不是子女的前傳，更不是朋友的外篇。每個人都在用生命書寫自己的人生。請勇敢做自己，繪出自己的生命軌跡。心有多大，人生的舞臺就有多大。
古人勇敢做自己。李白堅信天生我材必有用，于是他吟出仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。他憑借樂觀的心態(tài)，看透人生在世的不稱意，寧愿活出自我，散發(fā)弄扁舟。蘇軾密州出獵時意氣風發(fā)，許下西北望，__天狼的豪情壯志。烏臺詩案后，他被貶黃州，寫下也無風雨也無晴的豁達心境。他們勇敢做自己，無論是年少時的恃才放曠，壯年時的雄心抱負，亦或是暮年的曠然豁達。他們勇敢做自己，用詩詞記下無悔人生。
今人勇敢做自己。面對人生的重重考驗，有些人付出了更多汗水。史鐵生坐在地壇寂靜的角落看透了生死，他用受難者的筆觸寫下愛的溫度。他的靈魂站起來了，他勇敢活出自我的精神站起來了。法國作家讓鮑比疾病纏身，竟用眼睛眨出《潛水鐘與蝴蝶》?；艚鸨徊∧Ыd，卻可以在科學界創(chuàng)造奇跡。我們無法選擇人生的磨難災禍，但是可以選擇勇敢面對的態(tài)度。勇敢做自己，直面人生坎坷，創(chuàng)造下一個奇跡。
人生是原創(chuàng)的舞臺，不是模仿秀。東施效顰，引得鄉(xiāng)里人閉門而不出；邯鄲學步，落得自己匍匐而歸。一味的模仿別人，終究適得其反。為何不調整心態(tài)做自己？拋去或光艷或平凡的外表，勇敢做自己，在人生舞臺上演繹別樣的精__。
但丁說：走自己的路，讓別人去說吧！于是，他勇敢做自己，成為舊時期的最后一位詩人，新時期的第一位詩人。
比爾蓋茨說：做自己喜歡和善于做的事，上帝也會助你成功。于是，他勇敢做自己，開創(chuàng)了微軟，成為世界首富。
請勇敢做自己。你就是自己命運的設計師。人生是場沒有__排的戲，由你自編自導自演。不要一味的模仿，請加上你的創(chuàng)意。不要被困難擊敗，請你頑強的站起來。
寫好自己的人生劇本，走好自己的人生路。勇敢做自己，在人生的舞臺上大放異__，你會發(fā)掘生命的美麗。
勇敢做自己篇十四
勇敢是一種自我心理暗示，激勵我們在曲折的道路上前進，去探索，去拼搏，去改寫歷史。
身處逆境而孤注一擲的西楚霸王項羽獨自一人沖入漢軍行陣之中，奮力拼殺，所向披靡，擊殺漢軍將士無數(shù)。有人認為此舉表現(xiàn)了一種英雄本色。但我認為他多少代有一種莽夫的味道。
貝多芬一坦然的心態(tài)，堅韌的意志，承受人生旅途中心靈的煎熬與苦難的折磨，他扼住了命運的喉嚨，創(chuàng)造了音樂世界中輝煌的一頁。在沖破人生的黑暗而追求光明的英勇隊伍中，他堪稱第一勇士。憑借那執(zhí)著的信念，他改寫了歷史。
不知你是否是一個勇敢的人?蘇軾說：“天下有大勇者，猝然臨之而不驚，無故加之而不怒。”一份勇敢，給人一份從容，一份處事的泰然。也許有人認為這樣的勇敢應該與另一個詞等同——冷靜。不然，勇敢會使你在困難、險阻面前跨出必要的向前的一步，是你更接近你的目標，你的夢想，去迎接那屬于你的未來。
于丹說：“一個有德有仁的人，才能做到心靈的勇敢。勇敢有時候表現(xiàn)為一種理性制約內心的自信與鎮(zhèn)定，而沒有道德或法律制約的勇敢是這個世界上最大的禍害?！边@一說的很明確了，勇敢要求有一顆仁德的心。從而，成為推動我們向前的動力。
生活中，你是否有一顆有仁德而且勇敢的心。請你相信自己，你的未來不是夢，你會去為了實現(xiàn)理想而勇敢的拼搏，克服困難，堅信nothingisimpossible!勇敢的做自己。
勇敢做自己篇十五
記憶定格在那瞬間，由心散發(fā)的溫暖，穿過肺腑，席卷全身。正如邯鄲學步一樣，我也做過與邯鄲一樣的蠢事，不過值得慶幸的是，我的下場沒他慘，因為及時懸崖勒馬，才沒能釀成苦果。
初中的時候，有段時間，大家都熱衷于比誰的字好看。從小被父母吐槽字寫得丑的我雖然面上不動聲色，心里卻泛起了波浪，開始重視這件事來。在那樣的場景，過目即是雋秀的字跡，面對他人的議論紛紛，又怎么可能不難過呢？我開始很瘋地模仿周圍人的字跡，看到誰的字好看便仿著那類字寫，只是這樣卻一點兒用也沒有，反倒將字寫得奇奇怪怪的了。可在那個年齡，很幼稚卻又很固執(zhí)，自己不肯放過自己，連下筆也極為慎重，反反復復，不肯放棄。
當時也是巧的很，跟我關系特別好的兩個女生都是公認的寫字漂亮的，自卑心理一下子席卷了我的心。我開始不敢在大眾面前動筆，但當時是課代表，負責抄寫作業(yè)的，沒辦法，只好跟放錄音的課代表換了個工作，不再抄作業(yè)到黑板上去。我的閨蜜阿欣發(fā)現(xiàn)了我的不尋常，但她沒有直接問我怎么回事，而是仔細觀察了我好幾天，然后找到了我放在課桌里的草稿本?？匆娚厦嫫嫘喂譅畹淖煮w，氣得教訓了我一頓。而我至今仍記得她當時那個惡狠狠的表情，明明是個極溫柔的女孩，卻偏生做出那個樣子。她說：”就這點事，你至于嗎你，還瞞著我！你是想干啥呢你，氣死我了！“罵完后卻是輕聲說了一句，”你字寫得又不丑，干嘛非要仿著別人的寫，做自己不好嗎?"。
如今我再想起這件事，不由得笑當時的自己，只是當時阿欣留下的那份暖意，一直存在我心底，從未散去。我也漸漸明白，要，不該因為別人的看法，去輕易的，錯誤的改變自己。因為我們沒有辦法控制別人的思想和言語，更沒有辦法讓全世界認同。做錯事該悔過，迷茫了該清醒，卻不該隨波逐流，用為我就是我，是顏色不一樣的煙火！
我們都要，勇敢向前行，越過荊棘，開出屬于自己的花來！
勇敢做自己篇十六
生活在這樣一個繁華的世界，人們看著香車美人，艷羨不己；望著明星華麗耀眼，暗自垂憐。在對比中看到自己的不足，卻忘了自己的過人之處。其實，盲目攀比，膨脹了虛榮心，徒增煩惱和傷感，甚至“比”出悲劇。過自己真實的生活，才是人生的真諦。
“比”出來的虛榮。
據(jù)中關村科技園蘋果賣場人員透露，隨著大學生開學日期的臨近，“蘋果系列”產(chǎn)品銷量居高不下，主打市場就是大學生，許多學生一上來就要“蘋果三件套”，且都是要高端原裝設備。銷售人員見父母難以滿足孩子奢侈的要求，勸孩子不要買太貴的，誰知孩子惱怒喊道：“不給我買就等著我上大學丟臉吧！”這句話被暴光后，傷了很多家長的心。許多家長深有體會，紛紛批評孩子提出的種種無理要求。孩子們炫富擺闊已經(jīng)成了時下盛行的風氣，拿著父母的血汗錢只為了滿足自己可怕的虛榮心，教育的“被扭曲”足以讓所有人驚詫，在大學里顯擺本就已經(jīng)違背了“十年寒窗，求知識學做人”的教育宗旨。孩子們在攀比中越陷越深，實在令人心寒。人生在世，但求一個淡字，爭來比去，反而為人生加重了負擔，被虛榮心壓得喘不過氣。
“比”出來的傷感。
“比”出來的悲劇。
其實，“比”本沒有錯，錯只錯在人心將“比”擴大、延伸，成為滿足內心貪欲的理由，“比”來“比”去，終究為“比”而癡迷，為“比”而喪失自我，何必呢？隨心所向，素履所往，回歸內心的純真，平淡地聽從心的召喚，不是更好么？過自己真實的生活，才是人生的真諦。
作者系湖南隆回一中。
指導教師：胡德禮。
勇敢做自己篇十七
每個人來到這個世上，都想取得輝煌的成就，都希望自己所做的一切能夠得到別人的認可和掌聲，但實際上并不是每個人都能神采飛揚地站在燈火閃爍的舞臺上，有的人只能在自己平凡的崗位上做著平凡的事，不被人注意，不被人重視。面對此情此景，有些人往往感嘆自己的渺小與平庸，這又何必呢？只要你真真實實地生活，活出真真正正的自我，即使別人不為你喝彩，你還能為自己鼓掌。
也許你只是一棵小草，常被人們忽視，甚至會被人們無意的踐踏。但在春天來臨時，你為這美麗的春天增添了一抹綠色，給大地披上了一件新衣，給人們以視覺上的享受……這些就是你的功勞，你默默無聞地給大自然帶來了一片生機勃勃的景象。你應該為此感到欣慰，你應該為自己所做的事而鼓掌。
也許你只是一支油燈，比不上歌舞廳里高掛的吊燈，常被人們遺忘在某個角落。但你具有“蠟炬成灰淚始干”的奉獻精神。你的外表雖不高貴華麗，但你為人們的付出無人能比，你應該為此感到自豪，為自己的付出而鼓掌。
也許你只是一塊石頭，矗立在山中，終日承受日曬雨淋，丑陋不堪而又平凡無奇，在滄海桑田的變遷中，被人千百年地遺忘在那里。但你不必自悲難過，長久地屹立不倒就是你最值得自豪的地方，人們都應該向你學習這種不怕風吹雨打的頑強的精神，你應該為此感到驕傲，你應該為自己頑強拼搏的精神鼓掌。
為自己鼓掌，沒有半點虛偽和掩飾，自自然然，大大方方，瀟瀟灑灑。
為自己鼓掌，不要在乎別人的眼光，有首歌中唱道：“想唱就唱，要唱得響亮，就算沒有人為我鼓掌，至少我還能夠勇敢地自我欣賞……”我們要做自己的欣賞者。
為自己鼓掌……。
勇敢做自己篇十八
什么是勇敢？真正的勇敢是不怕一切困難，不害怕一切挫折磨難，只是堅定的往前走，追尋自己想要的夢想，追尋自己想達到的人生高度。
我們每個人對勇敢都有不同的理解，但是我認為我們的理解大同小異的就是勇敢就是敢做自己的事，敢不懼世人的眼光，只做自己想做的事，往上走，發(fā)自己的光，發(fā)自己的熱?；蛟S這就是真正的勇敢。
勇敢是人生一種真誠的態(tài)度，我們每個人如果都選擇以勇敢這種真誠的態(tài)度去面對往后的人生，那往后的人生應該多開明，多豁達。所以不妨我們把心胸放下，慢慢的去敞開自己的人生，做一下豁達的選擇。
勇敢是一種人生的真諦，勇敢的人才可以獲得自己想要的東西，可以不為一切困難勇往直前，只是向前走只是發(fā)光，只是達到自己想要的人生高度，勇敢真的是一種人生真諦。
同學們我們不知道前路有多坎坷，但是我們知道的是只要選擇勇敢就可以不為一切就可以勇往直前，就可以獲得自己想要的人生高度，就可以獲得自己的人生財富。所以我們有什么理由不選擇去勇敢的面對人生。
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