計劃和目標是成功的重要因素，它們可以指導我們的行動，并提高效率。在寫總結(jié)時，要注重條理清晰，可以按照時間順序、主題分類等方式組織材料。多積累一些總結(jié)的素材和案例，可以為我們的總結(jié)工作提供更多的參考和借鑒。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇一
什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃。它可以使學生正確認識自我，幫助學生進一步了解社會，增強學生的自信心，促成學生自我實現(xiàn)。結(jié)合當前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計提出了一些思路。
合理設計個人職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學生通向成功的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實現(xiàn)自己的理想。然而，在當代大學生中，有一半以上的人沒有進行過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業(yè)或者對自己所選擇的職業(yè)缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善。
大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，從自我認識、環(huán)境評估、職業(yè)定位、計劃執(zhí)行以及評估反饋等環(huán)節(jié)都暴露出一些問題，其中比較突出的是認識不夠客觀、規(guī)劃和實施有些脫離實際、帶有理想化的傾向，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。
不少大學生只盯住“三大”(大城市、大企業(yè)、大機關)、“三高”(高收入、高福利、高地位)單位，很少有人主動愿意去欠發(fā)達地區(qū)。不少大學生選擇以考取學位和證書作為發(fā)展主路徑，以考研和考博來作為自己職業(yè)設計的職業(yè)目標，還有些大學生“為保險起見”準備了四條以上的發(fā)展路徑，但這些路徑的結(jié)果懸殊較大，路徑之間也缺乏內(nèi)在聯(lián)系，發(fā)展方向和路徑的模糊不清勢必導致在實際選擇中的猶豫不決，不利于核心職業(yè)目標的實現(xiàn)。
為了增加“工作經(jīng)驗”，不少大學生選擇了兼職，做家教、促銷員和業(yè)務員等；為了提高就業(yè)競爭力，不少大學生選擇考證來增加“籌碼”，整天忙著各種各樣的考試;還有的大學生花了大量時間參加各種文體活動，只是為了向用人單位證明其興趣廣泛?？傊鐣嵺`缺乏職業(yè)方向性，遍地開花，注重量的積累而忽視了質(zhì)的要求，不僅使大學生疲于奔命，而且盲目性和風險性都增大。
”
有些大學生對經(jīng)濟學上講的“最小成本、最大收益”津津樂道，花費大量時間和精力在尋找“最佳規(guī)劃”上，希望“一次規(guī)劃，終身受益”，在做規(guī)劃時面面俱到，不愿舍棄，在行動中也不愿從小事做起，碰到困難就不知所措，不會靈活采取調(diào)整措施。實際上，由于諸多因素的限制，一個人幾乎是無法做出一個十全十美的職業(yè)生涯規(guī)劃的，況且，由于外部環(huán)境變化和自身認識、能力的提高，職業(yè)生涯規(guī)劃也是需要不斷調(diào)整、與時俱進的。
做一份完美職業(yè)生涯規(guī)劃應包括自我評估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標的確定、實施策略與措施和反饋調(diào)整五個環(huán)節(jié)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個關鍵環(huán)節(jié)是進行正確的評估。自我評估是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎，也是能否獲得可行的規(guī)劃方案的前提。一個人只有通過自我評估，正確深刻地認識和了解自己，才能對未來的職業(yè)生涯作出最佳抉擇。如果忽略了自我評估，所做的職業(yè)生涯規(guī)劃很容易中途夭折。
自我評估的主要內(nèi)容是與個人相關的所有因素，包括興趣、氣質(zhì)、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。簡言之，要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？當然，一個人對自己的認識往往是片面的，所以在自我評估中還應善于聽取他人的意見。
職業(yè)環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的。作為社會生活中的個體，我們只有順應職業(yè)環(huán)境的需要，趨利避害，最大可能地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標。
職業(yè)環(huán)境分析包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境的分析。要評估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點；發(fā)展與需求變化的趨勢；自己與職業(yè)環(huán)境的關系以及職業(yè)環(huán)境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么？這樣你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會切實可行，而不致流于空泛。
社會的需求在不斷變化發(fā)展，只有密切關注職業(yè)的發(fā)展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業(yè)的選擇與社會的需求相適應，并根據(jù)社會的變化調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃才不至于被淘汰出局。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導既是一項神圣的事業(yè)，又是一項專業(yè)性很強的工作，它充分體現(xiàn)高校的教育功能，需要具備一支具有較強專門知識、能力和素質(zhì)的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業(yè)化、專家化、科學化的職業(yè)生涯指導隊伍，經(jīng)常開展畢業(yè)生的職業(yè)指導、咨詢、推薦和服務工作，成為大學生的“職業(yè)導航師”。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業(yè)意識。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇二
1.職業(yè)興趣:
個人比較喜歡設計這行，從小學開始愛上了畫畫，高中便開始學畫畫了，成為了一 名美術(shù)生，也因為這些，我選擇了設計這行，因為家里有學環(huán)藝的哥哥，讓我對這行也有了一些認識，產(chǎn)生了濃厚的興趣。
2.職業(yè)價值觀：
個人認為，對一個剛剛就業(yè)的大學生來說，一個職業(yè)或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作是否適合自己，是為是自己喜歡的，以及在未來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對自己來說是否有足夠的發(fā)展?jié)摿Α?/p>
3.職業(yè)能力：
訓練扎實的手繪繪畫能力，學好關于環(huán)藝專業(yè)的軟件，還有很好的管理能力，可以從事管理以及設計方面的工作。
4.性格特征：
目前，個人性格內(nèi)向，不過會慢慢改正。
個人認為以性格來決定行業(yè)選擇是不可行的，性格是隨著時間和環(huán)境不斷變化的，只能作為參考。
1.家庭環(huán)境分析：
從家庭上分析，父母給予我很大支持， 我是家里的長女，應該說不僅是家里，親朋好友對我的期望都很高，哥哥姐姐也都是從事設計的，在這個專業(yè)上也給予我很大的幫助。
2.學校環(huán)境分析：
眾所周知，湖南工藝美院是一所高職大專院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上出發(fā)趕超別人，但是我們學校給了們最真的生活“社會-老師、同學”。
3.社會環(huán)境分析：
當今由美國次貸危機所引發(fā)的國際金融危機有可能持續(xù)長達幾年甚至十幾年，已經(jīng)融入世界經(jīng)濟圈的中國經(jīng)濟當然也不能幸免。預計當我們畢業(yè)時社會的就業(yè)形勢不容樂觀，不過機遇也總是存在，20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴大內(nèi)需，刺激經(jīng)濟，這也是一個難得的創(chuàng)業(yè)機遇。應該說競爭異常激烈，但是機會總是存在的。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
1)行業(yè)分析：如今中國藝術(shù)市場成為世界上最大的藝術(shù)市場，改革開放以后的中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。
2)職業(yè)分析：藝術(shù)創(chuàng)作，藝術(shù)設計，展覽策劃，景觀規(guī)劃師
3)職業(yè)分析小結(jié)：綜合以上，我傾向在文化低蘊深厚的北京，蘇州，重慶，杭州等地區(qū)
優(yōu)勢因素：
1.家里的親戚有從事這行的，可以跟著一起學習。
2. 綜合發(fā)展，既有扎實的工科理論知識，也有金融管理類知識，各方面綜合發(fā)展。
3.在校學習時多參與一些項目增加自己的經(jīng)驗。
弱勢因素：
1.性格反面內(nèi)向，還需提高。
2.自制力不太行，訂好的事有時候容易動搖。
機會因素：
1.國家如今大力投資擴大內(nèi)需，鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)，，給企業(yè)以及剛剛畢業(yè)的大學生們帶來了很多機遇。
威脅因素：
藝術(shù)類的學生增多。
職業(yè)目標：
職業(yè)目標和發(fā)展途徑
(一) 職業(yè)目標 我的職業(yè)目標是成為設計師，就業(yè)二年內(nèi)做上一級設計師一職。
每年的分目標如下：
年度 目標
20xx年 1好好學習，為以后打下良好基礎。2多交朋友，多參加活動。
20xx年 1為畢業(yè)努力學習。2多學知識。3出去實習。
20xx年 1順利畢業(yè)，完成學業(yè)。2找工作。
20xx年 1從底層開始做起。2努力升職。
20xx年 1做到設計師助理一職。2繼續(xù)努力。
20xx年 1做到設計師一職。2努力創(chuàng)造自己的作品。
中期目標的具體實施計劃：
畢業(yè)后1-3年，去大城市公司應聘，從事設計師這行。
備選方案：進入一些大公司實習，就算拿零工資，拿出不怕苦的精神也要堅持下去，抓住每一個學習的機會，打一些零工補貼生活費，畢業(yè)后不向家里拿錢。
長期目標的具體實施計劃：
畢業(yè)后3-10年
此時已經(jīng)有了工作經(jīng)驗，找一份公司的工作，做設計師，繼續(xù)堅持學習，不松懈，積攢錢財，爭取自己創(chuàng)業(yè)。
從事設計至少工作10年后對該領域有了各方面徹底全面的了解。時機成熟后，
可以考慮自己創(chuàng)業(yè)，開設計公司。
1評估的內(nèi)容：
(1) 職業(yè)目標評估
在當今社會，沒有永久不變的職業(yè)，也沒有長盛不衰的職業(yè)，很多職業(yè)之間也都是相通的，為了生存有時也要學會放棄。
2) 職業(yè)路徑評估：
舊的路總有走到頭的時候，當我之前選擇的職業(yè)發(fā)展方向遇到瓶頸時會考慮向相關的行業(yè)轉(zhuǎn)型，不過相信在當今社會中，時刻做好準備才能在激烈的競爭中處于不敗之地。
(3) 實施策略評估：
個人認為不需要改變行動策略，雖然路是活的，但作為一個人來說，打好基礎做好準備才是自己能做的事。以不變應萬變，當下我能做的事唯有學好自己的知識，擴展自己的視野，進一步完善自己。
2.評估時間
大學畢業(yè)后一到兩年
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇三
上圖是我在八種職業(yè)價值觀中的得分，其中得分的三種是能反映我進行職業(yè)選擇時首先看重的價值。所以，從上圖來看，我的主要職業(yè)價值取向是：
服務奉獻型（d）：
服務型的人一向追求他們認可的核心價值，例如：幫忙他人，改善人們的安全，經(jīng)過新的產(chǎn)品消除疾病等。他們一向追尋這種機會，這意味著即使變換公司，他們也不會理解不允許他們實現(xiàn)這種價值的變動或工作提升。
生活型（l）：
生活型的人期望將生活的各個主要方面整合為一個整體，喜歡平衡個人的、家庭的和職業(yè)的需要，所以，生活型的人需要一個能夠供給'足夠彈性'的工作環(huán)境來實現(xiàn)這一目標。生活型的人甚至能夠犧牲職業(yè)的一些方面，例如放棄職位的提升，來換取三者的平衡。他們將成功定義的比職業(yè)成功更廣泛。相對于具體的工作環(huán)境、工作資料，生活型的人更關注自我如何生活、在哪里居住、如何處理家庭事情及怎樣自我提升等。
挑戰(zhàn)型（o）：
挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無法解決的問題，戰(zhàn)勝強硬的對手，克服無法克服的困難障礙等。對他們而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情十分容易，它立刻變得十分令人厭煩。
自我分析小結(jié)
經(jīng)過對職業(yè)規(guī)劃測評結(jié)果的分析和總結(jié)，重新認識了自我：我的職業(yè)興趣在研究型、社會型和藝術(shù)型；我的主要職業(yè)本事是算術(shù)本事，察覺細節(jié)本事和空間確定本事；我的主要職業(yè)價值觀取向是服務奉獻型，生活型和挑戰(zhàn)型。我的職業(yè)性格是內(nèi)向，有職責心，喜歡安靜，獨立思考，善于運用邏輯分析得出結(jié)論，但在人際交往方面不足，處于被動，對于職業(yè)選擇不利。能夠看出，我能夠從事醫(yī)療方面的工作，對于我要成為一名醫(yī)生，我會充分發(fā)揮我的優(yōu)勢，在未踏入社會前努力完善自我，讓自我更適合做一名醫(yī)生，做一名真正為人民服務的好醫(yī)生，才無愧于這神圣的職業(yè)。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇四
職業(yè)生涯對每個人而言，都是在一定的時間內(nèi)有效，如果不進行合理有效的規(guī)劃，就會浪費自己的時間和生命，范文之職業(yè)生涯規(guī)劃:個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。作為已經(jīng)工作的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來設計好。生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現(xiàn)自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃：
勤奮好學，誠懇踏實、積極向上。有極強的責任心，善于觀察，做事認真。易于溝通，能夠以積極的態(tài)度面對工作及盡自己的最大能力及時的完成公司所交于的任務。有時比較固執(zhí)，不過自己還算有自知知明，知道自己的優(yōu)點和缺點在那。知己知彼，百戰(zhàn)不殆，進行職業(yè)規(guī)劃首先要知己，即全面、深入、客觀的分析和了解自己?？梢杂脙删湓拋砀爬ㄎ易约海撼錾邳S河邊一個普通的農(nóng)民家庭。艱苦的成長環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅忍不拔的堅強意志，純樸善良的父母教會了我誠實守信、與人為善的處世原則，十年高等教育的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識積淀。
在知己的基礎上還要知彼，即全面、客觀、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業(yè)環(huán)境，這樣才能做出符合實際的職業(yè)規(guī)劃。結(jié)合應聘的工作崗位，我認為，要對會計行業(yè)的發(fā)展趨勢和某某單位的基本情況進行全面而細致的分析，職業(yè)生涯規(guī)劃《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》。
遇到自己想不開的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來，多與人溝通，或向高人求教。優(yōu)點就不用多說了，繼續(xù)發(fā)揚。 廣泛的個人興趣和業(yè)余愛好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我認識和結(jié)交了眾多的朋友，接觸并融入了不同的圈子，從而培養(yǎng)了我活潑開朗、友善待人的個性特點和性格取向。漫長而豐富的學習歷程和實習經(jīng)歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅強意志，養(yǎng)成了我仔細認真、踏實、追求完滿的做事風格。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇五
人生的道路，我們才剛剛開始?？墒俏覀円趺醋呦氯?？就像我們常說的，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，面對生活中的任何問題我們都要有這種態(tài)度；對于不可控制的，我們應當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。即使是失敗了也問心無愧。在這寶貴的大學生活中，我們要努力的充實自我，從各個方面讓自己得到鍛煉。學習方面努力學習專業(yè)知識，不斷地豐富自己的知識面，充分利用學校的圖書館。社會實踐方面要多多參加學校組織的各種活動，參加三下鄉(xiāng)等社會實踐活動。努力讓自己的大學生活過的充實有意義。下面是我的職業(yè)生涯規(guī)劃：
1、自身現(xiàn)狀：
初級電子商務師證已經(jīng)考到，專業(yè)課水平還有待加強，擔任班級班長，學院學生會學習部的部長，對管理方面有一定的了解與實踐經(jīng)驗；具有較強的人際溝通能力；待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系，和不認識的人也能夠很快的溝通，對人真誠。別人說我性格偏于外向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學習、看書、聽音樂。但有時卻很喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心的。另外，我有很強的自信心，具有團隊精神和協(xié)作能力，比較強的創(chuàng)新意識，有過打工的經(jīng)歷。
我的優(yōu)勢：本人與人溝通能力比較強，誠實守信、有責任心、能吃苦耐勞、積極向上、做事認真。
我的劣勢：有時候會顯示出懶惰的一面，缺乏社會實踐經(jīng)驗，不能很好的有效率的利用自己的時間。
2、職業(yè)選擇：
專業(yè)電子商務行業(yè)，加入類似阿里巴巴b2b或者淘寶c2c或網(wǎng)上貿(mào)易方向，做網(wǎng)絡營銷
1、家庭分析：
我出身農(nóng)村家庭，家境一般。媽媽做點小生意，所以我從小就得到媽媽的鍛煉，在與人溝通方面掌握了一定的技巧，同時也促成了我自信的性格。這些鍛煉無疑對我以后的職業(yè)生涯奠定了基石。
2、就業(yè)機遇：
我國電子商務發(fā)展較快，為我們學習其專業(yè)的大學生提供了更好的發(fā)展機會。中國加入世貿(mào)組織后，與世界的一體化進程加快，國外的資本、技術(shù)介入將加大對高層次人才的需求，將有利于吸引大學生就業(yè)。
3、就業(yè)挑戰(zhàn)：
我國連續(xù)擴大招生規(guī)模，使畢業(yè)生數(shù)量活躍式增長，而社會有效需求在短期內(nèi)增幅有限；很多專業(yè)和非專業(yè)人員的加入使我們就業(yè)壓力增大。
4、專業(yè)分析：
我所學的專業(yè)是電子商務，根據(jù)電子商務專業(yè)的職業(yè)技能要求：電子商務師是具有復合型的高素質(zhì)人才。作為一名合格的電子商務師，要求：
（1）、掌握熟練的it技術(shù)：如網(wǎng)絡協(xié)議osi、tcp/ip，網(wǎng)絡與互聯(lián)設備。
（2）、熟悉電子商務的運作平臺：信息流網(wǎng)絡、知識流網(wǎng)絡、資金流網(wǎng)絡、物流網(wǎng)絡、契約網(wǎng)絡、電子商務管理：erp系統(tǒng)管理、scm供應鏈管理、crm客戶關系管理。
（3）、了解電子商務系統(tǒng)的安全，金融電子化的安全，以及法律保護問題。
因此，在大學里，必須認真學好各門專業(yè)課程，掌握電子商務工作實務操作基本技能：了解電子商務理論和實踐的發(fā)展動態(tài)；了解電子商務的有關法律、法規(guī)和國家有關政策。 據(jù)了解，社會需要的電子商務人才一般可分為三個層次：
（3）、高級管理人才，他們應具有管理、經(jīng)濟及信息技術(shù)等綜合專業(yè)知識。
本專業(yè)的就業(yè)具體崗位有以下幾類：
（1）、電子商務市場需求分析員、分銷人員、采購員、促銷員；
（2）、電子商務方案策劃與推廣人員；
（3）、網(wǎng)頁制作人員、網(wǎng)站建設（策劃）人員、網(wǎng)絡管理（維護）者；
（4）、營銷管理人員；
（5）、外貿(mào)人員。
5、電子商務就業(yè)情況分析：
據(jù)統(tǒng)計，我國登記在冊的電子商務企業(yè)已達到1000多萬家，其中大中型企業(yè)就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構(gòu)每年輸出的人才數(shù)量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發(fā)展的瓶頸。隨著電子商務的快速發(fā)展，這些畢業(yè)生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率僅為20%，而全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)鑒約率是47%，可見，電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率遠遠低于全國大學生就業(yè)平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養(yǎng)方面還存在欠缺，在這種情形下培養(yǎng)出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。
6、我們應如何做好與社會的對接：
按照就業(yè)崗位對電子商務專業(yè)學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業(yè)的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內(nèi)容，應用從以下幾點著手：
（1）電子商務專業(yè)學生在學習理論知識的同時，應加強應用技術(shù)、商務實踐和專業(yè)電子技術(shù)實踐。電子應用技術(shù)是阻礙學生就業(yè)的最重要的障礙，沒有這個基礎，即使沒有大量的理論是空中樓閣，造成就業(yè)困難，企業(yè)只能用一種理論來理解沒有操作能力的人才嗎？現(xiàn)在企業(yè)要注重效益，用人一定能給企業(yè)帶來效益，既不能馬上帶來效益，也要為效益服務。
（2）在電子商務的情況下，不要盲目跟風，實踐很重要，一定要多做，多操作。隨著現(xiàn)代科學技術(shù)的飛速發(fā)展，許多教科書和教師遠遠落后于電子商務的發(fā)展。
（3）、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網(wǎng)上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網(wǎng)絡信息、參與網(wǎng)上拍賣等等，在參與中體會互聯(lián)網(wǎng)對傳統(tǒng)商務、學習、生活的影響。比如，經(jīng)常有同學問老師一些專業(yè)性問題，或者一些小的技術(shù)問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網(wǎng)絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。還有就是使用foxmail、outlook等郵件工具；使用word整理資料；使用excel處理數(shù)據(jù)；使用簡單的處理工具photoshop處理圖片；發(fā)傳真；開郵箱；開blog；開網(wǎng)店等等基本技能。那如何掌握這些基本技能呢？我認為廣大的學生一定要爭取最多的機會進入企業(yè)做一些最基本的工作（網(wǎng)頁制作、信息編輯、客戶服務、文員、網(wǎng)絡銷售等）實踐一下，通過企業(yè)實習掌握基本技能，企業(yè)的工作環(huán)境會讓學生迅速成長起來。
（一）、制定計劃與措施
大學二年級：
1、認真學好專業(yè)知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質(zhì)，通過參加各種社團等組織，鍛煉自己的各科能力，同時檢驗自己的知識技能。
2、做一些兼職，社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關的專業(yè)類的工作，進一步提高自己的責任感、主動性。
3、證書大突破：考取英語四，以及其他相關證書。
4、開始嘗試并學習寫簡歷、求職信，了解社會需求。搜集與本人目標工作有關的信息，并通過信息渠道嘗試和已畢業(yè)的校友交流思想 。開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
5、預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心體統(tǒng)的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能做出較為充分準備的情況下進行演練，為自己以后找到理想的工作而努力。
6、獲得普通話等級證書。
大學三年級：
1、通過對社會的.了解，充分對自己想就業(yè)的單位、企業(yè)作好研究，找到自己理想的就業(yè)企業(yè)，并為之不懈努力。
2、做好努力工作的一切準備！
健康目標：經(jīng)常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人也健康平安
從實習到就業(yè)，初入職場，獲得初步的職業(yè)經(jīng)驗。
從最基礎的工作做起，獲取實際工作的經(jīng)驗，在工作中繼續(xù)好好學習專業(yè)知識，提升自己的專業(yè)知識，進一步學會為人處事的技巧。
目標：進入阿里巴巴，并還是做網(wǎng)絡銷售的工作，開始了解職場。努力做好本職工作，一步步提升自己的專業(yè)知識，努力拼搏，爭取在五年內(nèi)做到銷售經(jīng)理一職。
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標，只說不做到頭來只是一場空。 路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！ 一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現(xiàn)自己的人生價值。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗！
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇六
一：決策前分析在學了差不多一年的導游專業(yè)之后，我覺得我們要具備的知識和能力是很多的，第一就是要以健康的身體為前提條件，只有有一個健康的身體，才能有資格去帶領游客觀光；其次，我們要博覽群書，不要求我們非常的懂，但至少要了解它；再者，作為一名導游，不僅要會說，還要具備良好的心理素質(zhì)，不能與游客硬碰硬，要知道自己是一名導游，導游是什么，就是要讓游客開心，一個不能讓游客開心的導游就談不上是一位好導游?？傊?，如果想發(fā)展得好，前提就是要全面提高自己在各方面的素質(zhì)。
二：我的性格特點作為一名二十一世紀的當代青年，就應該有積極向上的端正態(tài)度，而我也正是一直秉承著這樣的一種態(tài)度來面對生活的。一直以來，我都生活得很充實，家庭條件雖然不是很好，但是我從不埋怨，并且一直將這樣的條件視為我前進的動力，激勵自己努力，決不讓家人失望。以前的我，因為是單親家庭的關系，因而產(chǎn)生了較為悲觀的情緒，從初一開始就一直活在陰影里。不過到了高中，漸漸的老師一直在我的背后鼓勵和支持我，我再次對自己產(chǎn)生了信心，盡管高考有很多不如意的地方，但我依然堅強。到了現(xiàn)在，我完全變了。變得有自信、大膽、樂觀，所以每天都很開心，即使有煩惱也只是暫時的。優(yōu)勢：人際關系好，一直都很努力讓自己變得更加優(yōu)秀，樂觀積極，責任心強，愛發(fā)現(xiàn)，愛探索。劣勢：性格比較急躁，這是對我的一大缺點。
三、解決性格缺陷我知道人得性格都是與生俱來的，一旦成形了就很難再做改變。但如果想要完善自己就得努力去克服這樣的困難。所以，一直以來我都在狠狠的努力并且堅持著，盡量讓自己保持在最佳狀態(tài)，堅持做一些修身養(yǎng)性的事情。比如：聽歌、練書法等，現(xiàn)在我正在實際行動當中，并且會一直堅持下去的。
四：選擇該就業(yè)方向的理由一是根據(jù)自己的興趣愛好，二是看到了當前的就業(yè)形勢，覺得導游一職還是比較好就業(yè)的。而且，很少有自己喜歡而又適合在當前形勢下的工作，但偏偏我就是，所以我覺得自己很幸運，并且會好好的珍惜它。
五：我發(fā)現(xiàn)的問題導游的前提是考到導游資格證，再與旅行社簽訂合同，等拿到了導游證就可以出去帶團，自己賺錢，自己維持生計，這是一個比較好的方向。但是我也發(fā)現(xiàn)了一些問題：當導游最難克服的就是體力不支和心理困難。先說體力吧，出去帶一個團，非常累，不僅要每時每刻地顧著游客不要落單、走丟、迷路等，還要不停地講解。如果是帶游人文的點還好，如果是帶團爬山的話，體力不支是常有的事，所以非常的辛苦，女孩子一般很難克服這樣的困難。第二就是心理素質(zhì)了。如果在帶團的時候不小心與游客產(chǎn)生了矛盾，是自己的錯就承認還好，不是自己的錯還被打罵一場，心理素質(zhì)不好的話很容易把不滿的情感流露出來，但是作為一名導游，我們根本不應該這樣做，并且還得忍，還得用微笑去面對所有。
六：克服問題為了克服這些問題，首先還得是從培養(yǎng)自己各方面的能力開始。要多做運動，正常飲食，加提高自己的心里素質(zhì)。培養(yǎng)在遇到困難時能夠獨立解決問題的能力，向優(yōu)秀的人學習，虛心學習別人的優(yōu)勢并且彌補自己，更重要的是要學會忍。
七：行動計劃在校期間要完成的任務：
1、堅持每天晨運，鍛煉身體最重要
2、堅持練英語口語，過英語四、六級很有必要，雖然非英語專業(yè)
3、要一口氣拿下導游人員資格證書
4、爭取每年成績做到優(yōu)秀，是在不行也不能掛科
5、實習期間努力讓自己的專業(yè)技能更加熟練
畢業(yè)之后的任務：
1、畢業(yè)后去旅行社找份工作，認真帶團
2、在工作期間豐富自己的知識，增強自己的能力
3、完成自學考試，可能去考研以提高自己的學歷
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇七
如今 當代大學生作為祖國的接班人和建設身上承擔著巨大的責任與使命——為祖國貢獻應有的力量。但要想有所作為，必須擁有一技之長。因而，擇業(yè)無疑成為的學生成才路上的重大轉(zhuǎn)折點。
時代在進步，針對“就業(yè)”問題，一門新興的學科興起——大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范文。他指個人與組織結(jié)合，再對一人職業(yè)生涯的主客觀條件測定，分析，總結(jié)的基礎上，對自己的興趣，愛好，能力特點綜合分析，加以權(quán)衡，并結(jié)合時代的特點 ，根據(jù)職業(yè)傾向，確立最佳職業(yè)奮斗目標，并為之而行之有效的安排。
（1）大部分大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范文的概念理論十分模糊，缺乏對相關理論的學習認知。通過調(diào)查采訪周圍同學，發(fā)現(xiàn)許多同學在對專業(yè)并不十分了解的情況下，草率的選擇了所學專業(yè)，入學后對未來十分迷茫。沒有“職業(yè)規(guī)劃”的意識，職業(yè)理想不明晰。
（2）部分學生認為“擇業(yè)”不必操之過急，大四時再考慮為時不晚，不必提前規(guī)劃。因而早沒有計劃的情況下，荒廢了大學時光。待到大四時，才發(fā)現(xiàn)許多準備工作都很欠缺，必備的專業(yè)知識不牢固，實際動手能力不突出，在求職時屢屢碰壁。
（3）自我定位不夠準確
一是自我評估的偏差。有些大學生心高氣傲，高估自己的能力，整日做一些不顧實際的理想，忽視了理想道路的曲折性和艱巨性，過犯夸大了主觀能動性，而忽略了客觀環(huán)境中的系列限制和約束。與此相反，部分大學生過于自卑，缺乏必要的自信心，在懷疑中迷失自我，在迷惘中葬送了美好前程。
二是部分大學生過分依賴職業(yè)測評機構(gòu)。把測試結(jié)果當作擇業(yè)時的首要條件，而缺乏必要的自我評價同時也忽略了環(huán)境的影響。
（5）眼高手低，心浮氣躁，缺乏腳踏實的得精神。
部分大學生缺乏持之以恒的毅力和腳踏實地的態(tài)度，遇到挫折和困難，就懷疑自己的能力，缺乏永不言棄的執(zhí)著，在撲救未來之路上半途而廢?；蛘摺叭齑螋~，兩天曬網(wǎng)”，最終毫無建樹。
從上看出，大學生的職業(yè)規(guī)劃問題已十分嚴峻，我們?nèi)绾尾拍芘まD(zhuǎn)這種不利局面呢？在此，我提出以下個人建議。
一、首先對個人的要求
（1）了解自己的興趣所在，自己喜歡什么？喜歡從事哪方面的工作？對什么職業(yè)十分感興趣？通過一系列提問明白自己的興趣與愛好所在?；籼m德職業(yè)興趣理論將人分為以下幾類：實用型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型、事物型。同時美國麻省理工學院的埃德加、施恩提出了職業(yè)錨理論；所謂職業(yè)錨指在我們不得不做出職業(yè)選擇時，無論如何不能舍棄職業(yè)中至關重要的東西或價值。分為以下幾種類型：技術(shù)或功能型職業(yè)錨、管理型職業(yè)錨、自主和獨立型職業(yè)錨、創(chuàng)造型職業(yè)錨、安全型職業(yè)錨、服務型職業(yè)錨、挑戰(zhàn)型職業(yè)錨和生活型職業(yè)錨。通過判斷，更易作出擇業(yè)抉擇。
（2）正確客觀的分析評價自己，充分了解自己的身體素質(zhì)、性格傾向、教育背景、專長、過往經(jīng)歷、各種社會資源等等。正如羅雙平提出:“知己+知彼+抉擇”，知己是規(guī)劃的第一步。
清晰明了自己的身體素質(zhì)，可以避免走入職業(yè)“雷區(qū)”，如色盲、色弱者不能報考醫(yī)學專業(yè)，近視者不可報考飛行員。。。
性格是通過個人生活簡歷潛移默化形成的，且一旦形成較難改變，正所謂“江山易改，本性難移”。美國的凱瑟琳和伊莎貝爾母女將性格偏好維度分為四種:內(nèi)傾——外向，感覺——直覺，思維——情感，判斷——知覺，通過個性的分析可以清楚自己最適合那些行業(yè)。
自己的專業(yè)知識是進行擇業(yè)時必須考慮的條件。通過十余年的學習，自己掌握的科學知識，社會人文知識，藝術(shù)知識的程序，自己較他人有什么突出優(yōu)勢？有什么專長？這些都值得我們深思。
通過歷練，自己的思維能力、創(chuàng)新能力、邏輯思維能力、想象力等多方面的才能狀況自己應該了解。
認識自我不是一個簡單的過程，我們可以采用不同的方法。
一是自我評價法。自己冷靜客觀、全面的剖析自己的性格與特點。
二是他人評價法?？梢韵蚋改?、姐妹、同學、朋友、老師、；鄰居等身邊的人詢問他們對自己的評價更可深入了解自己。
三是可以借助職業(yè)測評機構(gòu)，各種測試表而評估自己。
（3）認清環(huán)境允許自己做什么？分析自己的現(xiàn)有資源包括自身知識儲備，社會、人際關系網(wǎng)，自身的社會地位，國家的政治、經(jīng)濟形勢，社會行業(yè)的需求等信息。同時重點注重研究社會熱點職業(yè)門類及需求狀況，自己所學專業(yè)在社會上的需求形式，行業(yè)發(fā)展的未來變化等，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展路線。
（4）制定計劃和行動方案，并腳踏實地地依計劃度過大學時光?！胺彩骂A則立，，不預則廢”，計劃的重要性不言而喻。理想固然燦爛，但若沒有奮斗和拼搏，只會蛻變?yōu)榛孟攵?。因而在實施計劃的過程中，要有信心、有毅力、有恒心、不怕苦不怕累，不為失敗沮喪，不為成功驕傲，以平和的心態(tài)面對生活。用汗水澆灌燦爛的明日之花。
二．對學校的要求
1.學校應在寒暑假開展實踐活動，讓大學生親自到工廠或基地實習，盡早融入社會之中，更加貼切地了解工作性質(zhì)，增強實踐能力。
2.學校應調(diào)動多方面資源，開放一系列就業(yè)渠道，通過招聘會或推薦等形式落實好畢業(yè)生的就業(yè)問題。
3.加強對大學生“生涯規(guī)劃”知識的教育，使其明白其重要性，并引導學生積極做好個人的職業(yè)生涯規(guī)劃。
4.學校要通過各種多媒體手段，不斷向大學生發(fā)布相關的就業(yè)信息，使我們更早地了解社會行情，分析行業(yè)發(fā)展變化趨勢，以便及時做出調(diào)整。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇八
生涯適應力指的是個體在生涯發(fā)展過程中適應各種生活環(huán)境的能力。強調(diào)生涯發(fā)展過程中人與環(huán)境的相互作用，在現(xiàn)實生活中，一切事物都在發(fā)生改變，世界不會因為你而發(fā)生改變，但是我們可以做的就是改變自己，從而適應這個世界。這種能力也是職業(yè)生涯適應力的基本體現(xiàn)。
1.2生涯適應力的研究意義
1.2.1理論意義
研究大學生生涯適應力的四個維度，為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的開展提供理論依據(jù)，對從事高校職業(yè)生涯規(guī)劃課程的專業(yè)人員在教學中進行創(chuàng)新和科研有重要的意義。
1.2.2實踐意義
現(xiàn)階段大學生的生涯適應力的主要體現(xiàn)在就業(yè)方面。就當前的就業(yè)形勢而言，具有良好生涯適應力的大學生可以對個人目標與現(xiàn)實情況間的距離做出評估，前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)展新的或者有潛力的職業(yè)。通過運用科學的方法，采取可行的措施，不斷增強自身的職業(yè)競爭能力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想，取得成功。通過大學生職業(yè)生涯力的問卷調(diào)查，大學生對自身的職業(yè)生涯力有所了解，找到自身職業(yè)生涯發(fā)展的優(yōu)勢和不足，及時調(diào)整和改進，使其更好的適應社會找到理想的工作。通過對沈陽城市建設學院學生進行職業(yè)生涯力的問卷調(diào)查研究，使職業(yè)生涯規(guī)劃課程教師更好的了解的學生的求職狀態(tài)，為教師因材施教打下堅實的基礎。
生涯適應力可以分為四個維度：生涯適應力之生涯關注，也是生涯適應力中最重要的維度，指的是個體對自身未來職業(yè)的關注和計劃；生涯適應力之生涯好奇。即個體對職業(yè)的好奇態(tài)度，對職業(yè)積極嘗試和探索的態(tài)度；生涯適應力之生涯選擇。指的是個體對自身職業(yè)生涯的構(gòu)建和選擇；生涯適應力之生涯自信。指的是個體對生涯挑戰(zhàn)的成功預期，是個體能夠成功的做出生涯決策的自我效能感。這四大維度是培養(yǎng)擁有良好生涯適應力的基礎和保障。只有學會了適應變化的環(huán)境做出適當?shù)恼{(diào)整，面對困難與選擇時任然擁有淡定和自信，我們才能實現(xiàn)目標走向成功。我校大學生生涯適應力總體水平較高,但其結(jié)構(gòu)內(nèi)部各維度發(fā)展不均衡,即:生涯關注生涯好奇生涯信心生涯控制。在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應該培養(yǎng)大學生生涯適應力四大維度均衡發(fā)展，且對自身職業(yè)有計劃、敢于嘗試的、理性做出職業(yè)選擇的、對自己的抱負充滿信心的新時代大學生。
如今，我校現(xiàn)在的教育對象僅僅停留在大一新生。其實，這門課程從初中、高中甚至小學就可以涉及學習，因為這關乎人的一生發(fā)展與命運。如何完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學，本人認為應重視生涯適應力的培養(yǎng)，在教學中實踐，在實踐中培養(yǎng)，在培養(yǎng)中完善。本人負責沈陽城市建設學院的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學，在教學中，應做到以下幾點全面培養(yǎng)學生的生涯適應力，促進學生就業(yè)。
3.1生涯導向練習，培養(yǎng)學生對生涯規(guī)劃的關注
高校幫助學生制定各種系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃和幫助其職業(yè)發(fā)展的一系列活動，使得人盡其才。通過生涯導向練習培養(yǎng)學生的生涯關注，即高?；趯W生生涯管理的學生培訓模式，從高校要求學生學轉(zhuǎn)變到學生要求學校提供資源供學生學。關注學生個人發(fā)展，為學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，實現(xiàn)學校與學生的雙贏。
3.2建立決策力引導平臺，培養(yǎng)學生樹立正確的擇業(yè)觀
在教學實踐中組織生涯規(guī)劃大賽和生涯規(guī)劃訓練營，提升學生判斷力和決策力。組織講座、班級座談會和個別談話，做到因材施教。建立家長聯(lián)系長效機制，深入了解學生成長背景，貫徹學校管理理念，旨在通過學校家長兩方面更好引導學生進行生涯規(guī)劃。同時引導大學生形成正確的職業(yè)觀，健全自身的價值觀，并且挖掘自己的潛力，滿足個人需要，促進個體發(fā)展，樹立“一就業(yè)，二擇業(yè)，三創(chuàng)業(yè)”的“三部曲思想”，結(jié)合自身條件，利用所學知識，找到最適合自己的職業(yè)，實現(xiàn)人生價值，提高生活滿意度，成為人生的贏家。
3.3生命設計模型，培養(yǎng)學生生涯好奇和生涯自信
建構(gòu)主義要求學生在學習中要從一個被動的信息接收者變成一個主動學習的人，在學習過程中詮釋知識的意義從而更好達到真正學習的目的。生命設計便是應用建構(gòu)主義的觀點，即生命設計是在大學生學習和生活中構(gòu)建各種各樣的一些生命的角色，在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學實踐中讓學生自己書寫自己的人生，對自身的信念和社會關系加以解讀，促進“人職匹配”，培養(yǎng)學生的生涯好奇，同時在學習過程中建立了自信心，更是培養(yǎng)了學生的生涯自信。
綜上所述，生涯適應力是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中重點培養(yǎng)的內(nèi)容之一，良好的生涯適應力，可以使大學生適應社會的變幻莫測，有助于大學生就業(yè)和再就業(yè)。本人從生涯適應力四大維度在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的應用實踐著手，論述如何提高大學生生涯適應力，從而提高高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的有效性。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇九
社會就業(yè)壓力大是我國目前的一個重大困境，大學生自主創(chuàng)業(yè)作為解決大學應屆畢業(yè)生就業(yè)的有效辦法，使創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育成為各高校的重點發(fā)展項目。科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，對于大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培養(yǎng)有著至關重要的作用，本文針對職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識培養(yǎng)的作用進行了一些探討。
職業(yè)生涯規(guī)劃 創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識
1.職業(yè)生涯規(guī)劃的背景。職業(yè)生涯規(guī)劃，起源于1908年“職業(yè)指導之父”弗蘭克·帕森斯針對大量年輕人失業(yè)提出的“職業(yè)咨詢”概念，而我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育源于1916年清華大學校長提出的就業(yè)指導。我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育理論最初是由翻譯別國的職業(yè)生涯規(guī)劃理論、著作等開始發(fā)展的。在20世紀，我國專家們對職業(yè)生涯規(guī)劃教育的研究持續(xù)增多。
近幾年，職業(yè)生涯規(guī)劃教育問題成為社會關注的焦點。國家下達了大量輔助職業(yè)生涯規(guī)劃教育發(fā)展的相關政策。20xx年5月中國國務院辦公廳發(fā)布的《國務院辦公廳關于深化高等學校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育改革的實施意見》中表明各高校為促進專業(yè)教育與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的有機融合，根據(jù)人才培養(yǎng)定位和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育目標要求，調(diào)整教育課程設置，開設就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導方面的必修課和選修課成為我國目前各高校落實創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育政策的主要任務。
2.職業(yè)生涯規(guī)劃的含義。職業(yè)生涯規(guī)劃是指通過對一個人主客觀條件如興趣、特長、能力、時代環(huán)境等進行測定、分析、總結(jié)出最適合其的行業(yè)傾向及職業(yè)目標，并為實現(xiàn)這一科學目標，對其自身的職業(yè)生涯乃至人生進行系統(tǒng)地計劃過程。通過這個方案計劃幫助學生明確發(fā)展方向，有效的選擇自己的職業(yè)發(fā)展道路。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。大學生通過在校期間的職業(yè)生涯規(guī)劃，根據(jù)自己的特質(zhì)，對自己未來的職業(yè)生涯有一個準確的方向定位和發(fā)展目標。以發(fā)展目標為指向標，設立自身的職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細計劃。讓大學生對自己的未來職業(yè)有明確的方向和職業(yè)發(fā)展道路，幫助學生挖掘自己的潛能，認識到自己的個性特點、潛在價值，將自己的綜合優(yōu)勢和劣勢進行對比并綜合分析，增加自己的職業(yè)競爭力，提高未來求職就業(yè)時成功的幾率。
目前社會就業(yè)形勢嚴峻，畢業(yè)生就職面臨這巨大的競爭力。求職崗位供給和需求失衡不對等的情況下而自主創(chuàng)業(yè)作為一條能緩解就業(yè)壓力的有效途徑，是目前高校教育中加強推廣的教育項目之一。而就目前大學生的創(chuàng)業(yè)情況而言，大學生真正選擇通過自主創(chuàng)業(yè)的方式作為自己未來職業(yè)發(fā)展目標的卻少之又少。就目前的情況來看，各高校的大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中還存在的很多的問題。
首先，大學生缺乏敢于拼搏的勇氣，對自己缺乏自信。不敢面對創(chuàng)業(yè)中可能存在的風險。其次，大學生缺乏支持自身自主創(chuàng)業(yè)的專業(yè)知識與創(chuàng)業(yè)能力。在大學期間，大學生對創(chuàng)業(yè)僅限于書本上的概念，而缺乏現(xiàn)實中的實踐經(jīng)驗，以至于大學生的創(chuàng)業(yè)想法與實際的創(chuàng)業(yè)實施的對接相差甚遠。而近年來，許多高校引進創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練項目通過實踐促成學生自主創(chuàng)業(yè)，而實際上培養(yǎng)大學生實行自主創(chuàng)業(yè)的結(jié)果仍是不理想。究其根本原因主要有：
1.大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識淡薄。首先，當前社會中，堅持素質(zhì)教育一直只是個很響亮的口號，而實際上，應試教育才是目前國內(nèi)教育的根本形式。學生在校學習知識為了應試，且學生迫于應試壓力，只能將大量的精力時間花費在做各種真題和模擬題中，而忽視了學動手實用能力的培養(yǎng)。學生們的習慣于知識的學習和獲取，但是在動手能力以及創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力上十分欠缺。習慣使然，大學生在面對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育時，會傾向于理論上的學習，而缺乏實際上應有的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。其次，家庭教育對大學生的創(chuàng)業(yè)意識也有著極其深遠的影響。在很多家長眼里，只有學習才有出路。家長為了讓孩子專心于學習，為孩子包辦一切，導致孩子在很多生活能力上都有所欠缺。除此之外，家長不斷地為孩子們灌輸他們認為的好前程的思想——尋求穩(wěn)定安穩(wěn)工作。家長將自己的思想強加在孩子身上，忽略了孩子自身的個性發(fā)展，限制了孩子創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培育。學生長時間接受這種熏陶導致學生自身對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的缺乏。
2.大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不堅定。目前高校的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育培養(yǎng)學生成為新時代創(chuàng)業(yè)人才。但往往在中國傳統(tǒng)的家庭教育下，而今的大學生在意志上不夠堅定，家長們給予孩子的過度保護，讓孩子們抗打擊能力上不夠強大。因此在大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)時，他們面對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)過程中出現(xiàn)的困難和磨難，一直生存在父母的保護傘下的他們極易產(chǎn)生退避心理。更甚者，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)初期計劃階段，對于未來可能發(fā)生的困難或是父母的不贊成，便讓他們放棄了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的想法。
3.個人發(fā)展缺乏計劃性。高校大學生長期處于被動的學習狀態(tài)，一味地接受知識的授予，遵循著家長和學校要求而成長。進入大學后，對于自己的人生發(fā)展缺少目標、缺少計劃，在意識上依舊處于被動狀態(tài)。而在就業(yè)創(chuàng)業(yè)時，沒有計劃性的學生一味盲目地參與，沒有明確的規(guī)劃，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不強，在時間和實際發(fā)展的把握上，缺少科學合理的安排，以致就業(yè)創(chuàng)業(yè)的最終失敗。
職業(yè)生涯規(guī)劃課程有益于幫助大學生明確自己的職業(yè)定位，確定自己威力職業(yè)發(fā)展道路。而創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)是與大學生職業(yè)生涯規(guī)劃緊密聯(lián)系的，職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識有著重大作用。
1.心理調(diào)節(jié)。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃，究其根本，實質(zhì)上屬于心理學中的一部分。這是個學生自我認識并助力學生自我發(fā)展，個性塑造的過程。將職業(yè)生涯規(guī)劃教育融入大學的課程當中。讓各高校大學生在大學期間就能明確自己定位。并且?guī)椭髮W生在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面，培養(yǎng)一種創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識，樹立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神。對于現(xiàn)在的大學生而言，被他人認可是大學生自信心最大的源泉。職業(yè)規(guī)劃是決定職業(yè)生涯成敗的關鍵一步。在創(chuàng)業(yè)之前通過職業(yè)規(guī)劃讓學生了解創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的重要性，并融合創(chuàng)業(yè)教育可以進一步增強學生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
2.明確創(chuàng)業(yè)目標。職業(yè)生涯規(guī)劃針對學生職業(yè)選擇時的主客觀因素進行分析和測定，引導學生確定自己的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標，進行創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識上的塑造。確定正確的創(chuàng)業(yè)目標是成功創(chuàng)業(yè)的關鍵因素。在創(chuàng)業(yè)教育中通過理性的思考、科學的分析和職業(yè)發(fā)展的認知是確立創(chuàng)業(yè)目標關鍵流程。各高校的大學生都處于學生就業(yè)上崗的準備階段。在大學期間通過校內(nèi)專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育，幫助大學生結(jié)合自身特點明確職業(yè)定位，辨明創(chuàng)業(yè)未來的發(fā)展方向，確立自己的個人發(fā)展目標，并制定一系列行動計劃，充分發(fā)揮自身的潛能，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育中加強學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
3.提升個人競爭力。職業(yè)規(guī)劃可以幫助學生確定自身的職業(yè)目標。現(xiàn)今社會競爭激烈，如若想在這職業(yè)競爭的狂流中立于不敗之地就必須根據(jù)自身的職業(yè)目標規(guī)劃好自身的職業(yè)計劃。有目標、有規(guī)劃地進行行動。跟著制定好的職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)地、有計劃地行動，逐漸累積學生的個人經(jīng)驗和增強職業(yè)技能。系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃有利于學生專注于自己的優(yōu)勢并且實際所需適時地、不斷地發(fā)展自己，在關鍵時刻更好的安排工作任務的先后順序。由此個人競爭力也得到增加。
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育使我國目前一項重任，各高校都在積極落實這項任務。而目前高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育中還存在著很多不容忽視的問題，如大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識淡薄、大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不堅定等。而職業(yè)生涯規(guī)劃有助于學生根據(jù)自身條件及客觀因素挖掘自身潛能，幫助學生確立職業(yè)目標，增強大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
大學生通過在校的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育，根據(jù)學生個性明確學生自身的創(chuàng)業(yè)目標及日后的發(fā)展方向，完善就業(yè)前準備。并幫助學生對自我、客觀環(huán)境等進行正確的評估，在內(nèi)心素質(zhì)方面進行強化和調(diào)節(jié)。由此利于學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培養(yǎng)并避免了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的不堅定。
[1]胡涵錦.創(chuàng)新人才培養(yǎng)與管理的調(diào)研及對策.東華大學學報，20xx(3).
[2]萬瓊.高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)影響因素及其優(yōu)化.碩士學位論文，20xx.
[3]蔣琴雅.創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新—高校思想政治教育的新視角.職業(yè)圈，20xx(24).
[4]桂南嶺.論高校創(chuàng)新教育與創(chuàng)業(yè)教育的關系株洲工學院學報，20xx.5.
[5]劉景宏.高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題及對策.創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)教育，20xx，vol2(3).
[6]黨瑛瑛.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀及其對策分析.華章，20xx(14).
[7]張正華.試探大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育新模式.生涯規(guī)劃，20xx(13).
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十
2.扉頁個人資料：
真實姓名：××。
筆名：×××。
性別：×。
年齡：××歲。
籍貫：××省××市/縣。
學號:××××××××××。
聯(lián)系地址:×××××××××。
郵編:××××××。
聯(lián)系電話:××××××××。
e－mail:×××××××××××××××。
3.目錄引言。
第一章認識自我。
1.個人基本情況。
2.職業(yè)興趣。
3.職業(yè)能力及適應性。
4.個人性格。
5.職業(yè)價值觀。
6.勝任能力。
自我分析小結(jié)。
1.家庭環(huán)境分析。
2.學校環(huán)境分析。
3.社會環(huán)境分析。
第三章職業(yè)目標定位及其分解組合。
1.職業(yè)目標的確定。
2.職業(yè)目標的分解與組合。
第四章具體執(zhí)行計劃。
第五章評估調(diào)整。
1.評估的內(nèi)容。
2.評估的時間。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則。
結(jié)束語。
附:參考書目。
4.正文。
大致就是這樣，下面給大家舉個范文。
個人資料：
真實姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學校及學院：xxx學院。
班級及專業(yè)：會計電算化五班。
學號：xxxxxx。
聯(lián)系地址：xx學院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論（引言）。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十一
[論文摘要]文章通過分析江蘇省4所高校100份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書，發(fā)現(xiàn)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書中存在諸多問題，并對其問題的原因進行了分析，提出應該加強學生對自我探索的認識，增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識，加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設，以期望對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育工作向精細化發(fā)展提供幫助。
[論文關鍵詞]大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)環(huán)境職業(yè)定位
大學生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書，既可以接受師長的指導，又能與同學切磋交流，還可以作為生涯發(fā)展的紀錄，以階段性成果的形式呈現(xiàn)出來，為下一步的發(fā)展指明方向?？梢哉f，職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作過程也就是付諸紙面的職業(yè)生涯規(guī)劃過程。職業(yè)生涯規(guī)劃書主要包括扉頁、目錄、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計劃實施、評估調(diào)整與結(jié)束語。正文中自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計劃實施、評估調(diào)整是生涯規(guī)劃書的重點內(nèi)容。江蘇每年都會舉行一次省大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，而高校會積極組織學生參與。本文通過分析江蘇4所高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書100份，發(fā)現(xiàn)近兩年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的參賽作品質(zhì)量不斷提高，但也存在不少問題。
1、自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、性格、職業(yè)價值觀、優(yōu)劣勢等內(nèi)容。在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，100%的學生用到了心理測評的量化分析，但使用并不科學合理。其中有53%的學生并不懂心理測評，只是在模仿，也不會質(zhì)疑測評的準確性。76%的學生缺乏自我的質(zhì)化分析，不會用生活事件與經(jīng)歷來說明自己的特質(zhì)，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇之間的聯(lián)系不夠緊密。既然個人素質(zhì)測評是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據(jù)，那么，個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇之間應該有比較密切的邏輯聯(lián)系。在這100份職業(yè)生涯規(guī)劃書中，有些同學不知道如何處理個人素質(zhì)測評結(jié)果，無法把個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯選擇的論證過程融合在一起。
2、外界探索針對性不強，職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，并進行外界探索小結(jié)。外界探索，不是沒有目標地探索分析自己的家庭、學校、社會、職業(yè)環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的探索分析。如根據(jù)自己的興趣，先尋找到適合自己的職業(yè)環(huán)境領域，然后著重對這些環(huán)境的信息進行搜集并分析，最后再反過來思考環(huán)境對自己的新要求是什么。但生涯規(guī)劃書中，30%的學生純客觀地分析自己的家庭、學校，沒有與自己的職業(yè)生涯發(fā)展相聯(lián)系。在分析社會環(huán)境時，39%的學生只是對當前我國的就業(yè)形勢及大學生的就業(yè)形勢泛泛而談，而對自己的目標職業(yè)及所處行業(yè)的特點、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業(yè)環(huán)境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進性，從行業(yè)、職業(yè)，到單位、崗位等。宏觀的環(huán)境因素為小環(huán)境提供了發(fā)展背景，而對于職業(yè)的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個崗位、某個專業(yè)方向），才是比較有效的、有導向性的。但目前學生對職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。
3、職業(yè)定位中職業(yè)生涯目標制定不夠客觀、明確，職業(yè)生涯發(fā)展路徑不符合邏輯與現(xiàn)實。目標選擇不夠客觀、明確，問題主要表現(xiàn)為：有的學生職業(yè)生涯目標模糊不清，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中一會希望成為公務員，一會希望自己成為人民教師等；有的學生的職業(yè)生涯目標定得太大，目前，比較多的學生屬于后者，要做總經(jīng)理、總設計師、科學家等?，F(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標選擇不統(tǒng)一，邏輯性不強，職業(yè)生涯發(fā)展路徑也不符合邏輯與現(xiàn)實，主要表現(xiàn)在沒有把自己過去做過的和現(xiàn)在正在做的而且與未來的職業(yè)生涯發(fā)展目標有密切關系的“亮點”展示出來，特別是不少同學的職業(yè)生涯規(guī)劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。
4、計劃實施過于繁雜，不利于執(zhí)行。計劃實施，也就是對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制訂一個詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案，包括計劃名稱、時間跨度、總目標、分目標、計劃內(nèi)容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準確，但37%的學生的職業(yè)生涯規(guī)劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃，行動策略和行動計劃與職業(yè)發(fā)展目標之間沒有建立起內(nèi)在的因果關系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當。
5、對評估調(diào)整部分重視不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及應變化進行及時的評估與調(diào)整，主要包括評估內(nèi)容、評估時間、調(diào)整原則、備選方案。職業(yè)生涯規(guī)劃書中的“評估與調(diào)整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學在撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書時，對論證過程非常重視，卻忽視了結(jié)尾的“評估與調(diào)整”。另外，調(diào)整不是360°大轉(zhuǎn)折，而是應該在利用原有優(yōu)勢和條件基礎上的優(yōu)化組合，在調(diào)整中達到提升。備選方案應該是積極的，備選方案的制訂也應該是一個深思熟慮的“自內(nèi)而外”的規(guī)劃過程。比如在前面自我了解部分，學生得到了許多推薦的職業(yè)，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時，也需要再選出第二個方向。
1、高校對職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設了就業(yè)指導課程，有些還采用輔導與咨詢、講座、在線職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)和職業(yè)規(guī)劃大賽等方式來解決當前的學生問題，可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學和科研相比，職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的地位是相當排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的專業(yè)性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學的心理測評工具，這對學生認識自我很有幫助，但學生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評，也沒有相關的人員負責。如職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達到全程化、全員化的目標。
2、缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化隊伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設立職業(yè)指導專業(yè)，在高校，大多數(shù)教師的專業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的相關性很低，這就導致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信，如專業(yè)化的職業(yè)測評工具不會用，或者會用但不會解釋，對學生的指導只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點。其次，指導教師人員不足，雖然高校已經(jīng)普遍設置了就業(yè)指導機構(gòu)，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個團隊。最后，教師精力有限，大多數(shù)教師都是在業(yè)余時間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化教師隊伍，大學生得不到專業(yè)的指導和個別咨詢，職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量受到了極大的影響。
高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作最重要的任務是幫助學生樹立職業(yè)生涯意識、，幫助學生了解自己并提升自我認識的能力和促進學生實際行動，提升自身素質(zhì)和能力。因此，高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作在滿足了面上的基本發(fā)展后，應著手向更精細化方向發(fā)展，讓每項工作的價值落到實處。將觀念的普及方式更為精細化、目的更明確化時，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點主要在以下三個方面：
1、加強學生對自我探索的認識?！爸褐耍賾?zhàn)不殆”，職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個問題。準確及時的回答能讓學生知道內(nèi)心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據(jù)自身和實際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學生形成獨立的人格。當學生了解了自己的興趣、能力、性格、價值觀等，再結(jié)合職業(yè)環(huán)境探索，那么就可能比較容易準確地把握職業(yè)選擇方向。自我探索涉及多個方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認識自己就必須投入其中。當然對心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時候還需要聯(lián)系現(xiàn)實，對照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動，進而洞見更遠的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實、學點知識，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗。對大學生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個放之四海而皆準的制式標準，在探索的過程中可以將自省、他人評價、職業(yè)實踐、心理測量等多種途徑相結(jié)合。當然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個不斷精進的過程，需要不斷跟進和總結(jié)。
2、增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我探索是一項復雜艱巨的任務，其結(jié)果對自我定位、初步確定發(fā)展方向都起著重要作用。盡管學生通過自省、測驗等方法對自己的興趣、能力、性格以及價值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實踐中的直觀感受和真實體驗，其結(jié)果還是可能出現(xiàn)偏差。而職業(yè)環(huán)境探索為學生提供了驗證自我探索的結(jié)果和調(diào)整自我定位的機會，從這個意義上說，自我探索和職業(yè)環(huán)境探索不是彼此割裂的，在時間上也不分先后。自我探索能幫助學生知曉“我是誰”，職業(yè)環(huán)境探索能幫助學生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業(yè)方向、作出職業(yè)決策的基礎信息來源，缺一不可。學生只有對職業(yè)環(huán)境進行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業(yè)規(guī)劃才會更加合乎現(xiàn)實，更加理性。很多大學生在進行職業(yè)規(guī)劃時花了大量的時間和精力進行自我探索，但卻忽視了對職業(yè)環(huán)境的探索。另外，有學生意識到職業(yè)環(huán)境探索的重要性，但苦于不知曉職業(yè)環(huán)境探索的方向和方法，導致職業(yè)生涯規(guī)劃無法真正與現(xiàn)實掛鉤。因此，高校生涯規(guī)劃教育要注重增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識，同時，要教授學生具體探索職業(yè)的方法并告知獲取信息的渠道。
3、加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設。要解決以上問題，必須加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設。高校從事職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的專業(yè)教師很少，大多是班主任、輔導員在工作之余給學生上上就業(yè)指導課或進行一些簡單的輔導咨詢工作。其實，職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的專業(yè)性很強，目前的`教師隊伍顯然是不能適應當前高校職業(yè)指導工作需要的，因此，學校當務之急是要組建專業(yè)的指導隊伍，提升專業(yè)人員水平。首先，要引進相關專業(yè)的人才如心理學、管理學、教育學方向的優(yōu)秀畢業(yè)生從事專職工作，不論是測評還是咨詢，都需要專業(yè)教師；其次，加大對現(xiàn)有職業(yè)指導從業(yè)人員的培訓力度，鼓勵相關人員特別是就業(yè)指導中心的人員再學習深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過外聘、兼職等形式邀請校外的人力資源管理的專門人員或職業(yè)生涯規(guī)劃專家開展講座，提供輔導和咨詢服務。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十二
（1）我的優(yōu)勢：（strength）一方面具有敢想敢做，勇于拼搏，不怕失敗的潛質(zhì)；另一方面文化知識水平和智力水平較高，因此很容易接受新事物，對事物具有較強的領悟能力，善于獨立自主的學習。
（2）我的弱勢：（weakness）缺乏創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗，在創(chuàng)業(yè)過程中實踐經(jīng)驗不足，缺少經(jīng)營管理經(jīng)驗和市場觀念，會急于求成，而面對創(chuàng)業(yè)中的挫折與失敗時，容易消沉、放棄。
（3）我的機會：（opportunity）為了緩解高校畢業(yè)生就業(yè)壓力，國家對大學畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)實行優(yōu)惠政策，這是大學生創(chuàng)業(yè)的最好機遇。為社會做出貢獻，而又實現(xiàn)自我的價值。
（4）我面臨的挑戰(zhàn)：（threat）首先就是父母的反對，因為父母都會希望孩子有一個穩(wěn)定的好工作，而不是一直的在外拼搏。其次，缺乏創(chuàng)業(yè)資金，因為創(chuàng)業(yè)都會需要一定的資金，可對于大學畢業(yè)不久的我們來說，資金缺乏是一個不小的“瓶頸”。
（二）決策分析
創(chuàng)業(yè)，雖然是很有難度的一個職業(yè)，但也會是在我經(jīng)過思考才得出的結(jié)果。如果一旦選擇了這個目標，我就一定會盡自己最大的努力去完成它，從而成就出最出色的自己。有難度，才會有挑戰(zhàn)，才會更加精彩，我會努力。
4、行動計劃
（1）大學期間的行動計劃
在接下來的大學生活中，一方面穩(wěn)定自己的基礎，另一方面要把重心轉(zhuǎn)移到專業(yè)課的學習上，力爭在專業(yè)方面達到最好的狀態(tài)，重點以英語四級，計算機二級，初級會計師為準，主動參加對專業(yè)課的學習，多家鍛煉相關方面的技能，如：記賬，開發(fā)票，打字練習等。假期中從事會計方面的實習工作，因為現(xiàn)在的工作單位都講究工作經(jīng)驗，所以可以再空余時間兼職，參加社會實踐活動去增強自己的社會經(jīng)驗，體驗掙錢的樂趣，提高自己的責任感，從受挫中總結(jié)原因，學會做人。
（2）職場適應計劃
剛開始工作時必須先適應企業(yè)的文化，必須要使自己去了解文化，處事方式，使自己盡快成為其中的一份子。多聽少說，對于不熟悉不明白的東西，應該想辦法去驗證，比如向老員工請教等方法。在熟悉了自己的工作之后，要不斷的積累自己的工作經(jīng)驗，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，成熟穩(wěn)重的工作作風，認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，創(chuàng)新的工作理念。
（3）長期發(fā)展計劃
通過幾年的實際工作經(jīng)驗，建立廣泛的社交范圍。具備應付突發(fā)事件的能力和更深更廣的視野，也必須建立敏銳的危機處理能力，以應付琢磨不定的價格變動或流動性風險。在快速掌握市場的波動情況外，要更能理解客戶的財務狀況、風險，在了解了公司的運行操作之后，可以適當?shù)南蚬芾韺影l(fā)展，向著更高的職位進軍。
四自我監(jiān)控
1、評估的時間
在一般情況下，每年年初，我會為自己定制好一年的總目標，每月月末進行總結(jié)。實際過程中若有變動，按實際情況逐漸變動，修改或重新制定相關計劃，確保自己的規(guī)劃有效實施。
2、評估的內(nèi)容
實施策略評估：計劃往往趕不上變化快，我必須對自己的職業(yè)進行合理的定位，并不斷加以調(diào)整，致力于自己能夠?qū)崿F(xiàn)的工作。通過實情了解情況，熟悉并快速熟悉周圍的事物，確保自己規(guī)劃的可行性，才能更好的實現(xiàn)自己的理想。
職業(yè)路徑評估
（2）當工作后，若我發(fā)現(xiàn)自己不適合自己所從事的工作，我會果斷的選擇其他職業(yè)方向發(fā)展。
（3）在工作之后，若我不能很好的適應公司的環(huán)境與管理，我會選擇自己創(chuàng)業(yè)。
職業(yè)目標評估
我個人覺得自己的職業(yè)目標還是比較可行的，一方面我的專業(yè)與它有密切相關性；另一方面，我對這個職業(yè)還是比較感興趣的。我會好好努力?？捎媱澏ê霉倘恢匾匾氖且唧w實施并取得成效，只說不做到頭來只是一場空。
結(jié)束語
古人說：知人者智，自知者明；圣人者有力，自勝者強。職業(yè)規(guī)劃是人生進城的一部分，只有制定了良好的規(guī)劃，才能比別人少走彎路。在這份職業(yè)生涯規(guī)劃之前，我對自己將來到底有什么打算都只是有一個模糊的框架，通過規(guī)劃，我理清了思路，看清了前方的道路，知道了自己該往哪些方面努力。制定了這份職業(yè)生涯規(guī)劃，我將以此為新的起點，不斷充實自己，做好迎接挑戰(zhàn)的準備。夢想，將從這里開始。我始終堅信：有志者，事竟成！
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十三
合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學生根據(jù)市場經(jīng)濟社會對勞動者的素質(zhì)要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。
動畫行業(yè)前景無限。動畫行業(yè)也是年會關注的問題之一。目前，全球動畫產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值為20xx億-6000億美元，已成為21世紀的朝陽產(chǎn)業(yè)。中國數(shù)字藝術(shù)雖剛剛起步，但據(jù)調(diào)查，“動畫游戲產(chǎn)品”未來市場產(chǎn)值將超過20億美元。
我國已把游戲引擎開發(fā)納入863計劃。湖南電視臺和北京電視臺也正在籌劃動畫公司，央視動畫公司將于年底掛牌，5到10年之后還將成立若干個動畫企業(yè)集團，動畫業(yè)前景無可限量。我認為中國有關動畫方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術(shù)業(yè)有專攻、并且要博學。因此，動畫專業(yè)市場非常廣闊。
其實在我上大學之前，確切地說沒有什么十分明確的目標與方向，都是走一步看一步，就是抱著這種心態(tài)，來到大學之后我曾出現(xiàn)過迷茫，聽著師兄師姐們不盡如人意的求職經(jīng)歷，我愈發(fā)感到未來的艱辛卻又不知所措。但是，在聽了老師一個學期的選修課后，我茅塞頓開，仿佛一直在黑暗中摸索突然出現(xiàn)了一盞明燈為我指明了前進的方向!老師讓我知道了機會永遠是留給有準備的人，他的一句口頭禪是“我的未來我決策”。短短的幾個字包含的意義是非常深遠的，是啊，每個人的未來都掌握在自己手中，別人無法替你設計未來，只有自己提早分析與作出決策，才能找準方向從而努力奮斗!以下是我的職業(yè)生涯規(guī)劃：
一.大學四年規(guī)劃
職業(yè)目標：(20xx-20xx年)
(1)職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業(yè)對大學生的要求。
(2)能力目標：掌握專業(yè)知識，了解其他方面對自己有用的知識。
(3)經(jīng)濟目標：在校期間兼職及獎學金。 一年級：為試探期和定向期
首先要適應由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;主動參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語。計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能;要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學?；顒樱黾咏涣骷记?，但不要盲目地參加。在定向期，應考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
二、三年級：為準備期
加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要考研。要主動鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;主動嘗試并加入校友網(wǎng)絡，了解往年的求職情況。
四年級：為分化期(沖刺就業(yè))
目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。
這時可先對前三年的準備做一個總結(jié)：
首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前兩年的準備是否充分;
然后開始畢業(yè)后工作的申請，主動參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;
最后，預習或模擬面試。主動利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。
另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方法、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定優(yōu)良的基礎。
二.目標分解與目標組合(大學四年)
1.目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的動畫方面的技術(shù)人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細分：在專業(yè)課程中選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好.
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課);在，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系。如何鍛煉自己。 2.目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一家公司的動畫方面的技術(shù)人員)有促進作用。
三.個人分析
一，自身現(xiàn)狀以及希望達到的
動畫專業(yè)不是很扎實，但是希望在接下的學習階段能夠認真對待每一件事情。略通設計知識，可以為自己在設計方面找到一些適合自己的工作。思維敏捷，表達較流暢。有較強的組織協(xié)調(diào)能力，有很強的學習能力，很有熱度為自己的將來奮斗。
二，自我評估
(一)自己的興趣、愛好
一直以來，我都生活得無憂無慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無憂，過去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥磉^于擔憂，總是覺得就業(yè)距離自己太遙遠，如今，我已是一個即將步入大二的學生，看到前輩們辛苦的求職經(jīng)歷后，我才知道，未來并非自己想象中的那么一片光明，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過仔細的自我分析，我發(fā)現(xiàn)自己愛好廣泛，喜歡唱歌，與人交流，自己對計算機、體育活動以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心政治方面的新聞。是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上，責任心強，喜歡探索與創(chuàng)新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時熱度大方是我的優(yōu)點，所以我的人際關系優(yōu)良。 而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩計算機，喜歡看書，喜歡聽音樂，喜歡交朋友。
(二)我的價值觀
我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十四
姓名：黃亮波。
性別：男。
年齡：21。
籍貫：湖南郴州。
所在學院：化學化工學院。
專業(yè)及班級：化學工程與工藝專業(yè)工藝一班學號：11060401xx。
聯(lián)系電話：1519728xxxx。
e-mail:[email?protected]。
目錄。
一、自我分析。
二、環(huán)境分析。
三、職業(yè)定位。
四、計劃實施。
五、評估調(diào)整。
結(jié)束語。
一、自我分析。
（一）職業(yè)愛好。
對于自己，愛好比較多，比如籃球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球，此外喜歡玩電腦，喜歡玄學類的書籍，喜歡看些中醫(yī)類的現(xiàn)代的和古代的書籍，喜歡音樂，喜歡好萊塢電影，喜歡交朋友，對于新聞只喜歡看時事政治。
（二）職業(yè)能力。
交友能力強，適應能力強，容易配合別人工作。
（三）個人特質(zhì)。
工作環(huán)境要輕松、友好，能和他人在一起積極地工作。
工作需要滿足我來動員大家合作，處理人際關系和爭執(zhí)沖突，消除緊張氣氛。
（四）職業(yè)價值觀。
我希望能促進team的發(fā)展和別人的進步，并因此得到認可，我認為這是實現(xiàn)自我價值的基礎，我的個人成就也往往是在對別人的影響互動的中取得的。我善于組織、協(xié)調(diào)和管理，不喜歡單打獨斗，各自為政。我會很自然地表達自己的觀點，使別人接受。我看重權(quán)威，常借助權(quán)威性增強自己觀點的說服性。我熱愛新嘗試，面對挑戰(zhàn)性新任務或者結(jié)果還不確定的時候我會奮發(fā)進取，爭取每一個可能的機會，不畏風雨，不懼怕風險和失敗，不拋棄不放棄，用意志頑強來形容我再合適不過。所以我常常能抓住一些特別的機會。將來在需要面臨巨大挑戰(zhàn)或開拓新領域的工作，只要是能給我?guī)硇迈r的刺激的，都能激發(fā)我源源不絕的活力和動力。
（五）勝任能力。
敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰(zhàn)。
對各種事情都非常好奇，以致于總是分心，導致工作受到干擾。
自我約束力不強，做事容易拖拉，顯得不那么盡職盡責；不喜歡提前準備，時間管理較差。
不喜歡過多的條條框框和官僚作風。
傾向于將失敗當作對個人的批評和負面回應。
常常不會拒絕他人的要求。
當缺少支持時，做事的動力會減弱。
自我分析小結(jié)：性格類型為:表演者型-有我在就有笑聲；我的動力類型：“寄托型”、“開拓型”。
二、環(huán)境分析。
（一）家庭分析。
家庭經(jīng)濟狀況一般偏下，上有老，下有小，只有父親有收入。家人期望我能夠自食其力，沒有別的太大期望和要求，家里爺爺奶奶一輩以上都為農(nóng)民，沒什么文化，父親一輩讀書也不多，從小教育我們，要努力學習，為自己奮斗，家里人不用擔心。但是我更加看重家里人，雖然自己真的沒有什么雄心斗志，只愿同親人平平靜靜度過一生。
（二）學校環(huán)境分析。
學校學習氛圍良好，校風學風都很好，認真學習是可以學到所有東西的，專業(yè)學習方面，軟件硬件方面都不錯，對于學習幫助都很大，實踐方面也不錯，有不少實踐操作。
（三）社會環(huán)境分析。
還是很嚴峻的。
職業(yè)分析：化工專業(yè)技術(shù)人員的工作要求技術(shù)能力強，工作內(nèi)容精細，發(fā)展前景不錯；化工企業(yè)在國內(nèi)很多，發(fā)展前景不錯，各方面發(fā)展已經(jīng)成熟，產(chǎn)品服務已經(jīng)成熟，員工素質(zhì)很高，工作氛圍很好。化工專業(yè)為日不落專業(yè)。
職業(yè)分析小結(jié)；咱化工方面職業(yè)為低不成高不就。
三、職業(yè)定位。
我的職業(yè)就為化工廠技術(shù)員，之后發(fā)展為化工工程師。
四、計劃實施。
本人現(xiàn)在正就讀大學一年級，我的大學總目標：大學畢業(yè)時要拿到畢業(yè)證書、學位證書等，要有良好的化工技術(shù)員基礎和基本經(jīng)驗。大一以適應為主，并且學好文化基礎，奠定好技術(shù)基礎；大二以考證為主，努力考證，計算機二級、英語四六級等其他證；大三努力學習專業(yè)知識，并且為考研而努力；大四進行一定的技術(shù)實踐訓練。
中期計劃是：畢業(yè)后第五年要成為一個技術(shù)熟練的老技術(shù)員工。假如考研成功，就繼續(xù)深造，努力學習深入的技術(shù)，畢業(yè)后進入社會，進入化工企業(yè)發(fā)展；假如考研不成功則直接出社會，進入化工企業(yè)努力學習發(fā)展。
五、評估調(diào)整。
職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。一切以現(xiàn)實出發(fā)，根據(jù)自己的性格和實際的發(fā)展為基準，進行必要的變化和適應。
結(jié)束語：任何計劃都有可能是一場空，但是我不能打沒有準備的戰(zhàn)爭，相信自己，相信未來，好好學習天天向上！
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十五
時間：（20xx年9月-11月，在校期間三個月）
美好愿望：學業(yè)有成，能順利找到工作
方向：企業(yè)基層人員
總體目標：完成會計從業(yè)證考試
（一）社會大環(huán)境：
受金融危機的影響，就業(yè)形式嚴峻，作為大學生的我必須學一技之長來迎接挑戰(zhàn)，為三個月后踏入社會打下基礎。
（二）管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：
受社會環(huán)境的影響，中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
但是任何一個成熟的企業(yè)，不會吧自己的管理者位交給一個毫無工作經(jīng)驗的應屆生。企業(yè)通常會從現(xiàn)有職工中，那些專業(yè)技能稍強并且為人公平，處事公平，有寬廣胸懷，責任心強，有溝通能力的人提拔至管理崗位。
由此可以觀出，跟管理崗位接軌的不是你的文憑，而是和你將管理的職能部門的專業(yè)操作技能，沒有這個技能作基礎，你管理崗位的夢想只能是空中樓閣。
（一）自身現(xiàn)狀：
精通電腦應用；熟練辦公自動化；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期成績較好；有很強的學習愿望和能力。
（二）自我分析：
1、我是誰？我是文秘專業(yè)的學生，我有著肯干的精神，碰到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團隊意識、注意集體。
2、我想做什么？每個人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經(jīng)天緯地的事業(yè)，但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻，實現(xiàn)自偶滴人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。
3、我會做什么？在校期間我參加了我們專業(yè)課程的訓練，鍛煉了我的能力，在校外我主動去做一些社會實踐，既鍛煉了我的實踐動手能力，也鍛煉了我的社交能力。
4、環(huán)境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業(yè)，才能以飽滿的熱情投入進去，去創(chuàng)造去提高自己。國家提倡自主創(chuàng)新，也為我個人的發(fā)展提供了契機。
5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？我的理想職業(yè)就是與本專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)：文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛勞著，卻也收獲著。
職業(yè)目標：企業(yè)中級管理人員。
1、20xx年9月：
已取得證書：取得秘書從業(yè)資格、通過普通話二乙、計算機一級和英語二級考試
已具備能力：通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗；接觸了解了文秘工作；有一定的協(xié)調(diào)能力；
2、20xx年11月：
學歷目標：通過會計從業(yè)證的考試
職務目標：企業(yè)經(jīng)理助理
能力目標：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會經(jīng)驗
經(jīng)濟目標：能夠自己養(yǎng)活自己
我的成功標準是能夠順利完成這學期的學業(yè)課程，取得每科的學分，能順利推薦就業(yè)。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十六
我是金怡康，一個剛邁進大學不久的大一學生，我希望能成為一位好的醫(yī)生，擁有良好的醫(yī)術(shù)和醫(yī)德，也心甘情愿將自己的一生奉獻給醫(yī)學事業(yè)。
一轉(zhuǎn)眼大一就要過去了，大學生活已經(jīng)過去了五分之一。不禁感嘆時間飛逝。最近幾天又看到畢業(yè)生穿著學士服在拍照，過不了多久我也要向他們一樣離開學校去面對社會。把握現(xiàn)在，規(guī)劃未來愈發(fā)重要。
剛進大學的我只想到離開了高中那種壓抑緊張的生活，離開了家可以盡情的放縱在大學校園里。并未對自己的未來有過規(guī)劃，但一年的時間過去了，通過和一些學長的交流，老師的指導，我開始為自己的職業(yè)生涯還有大學生活進行規(guī)劃。要給自己定些目標，不能讓自己渾渾噩噩地過完大學生活甚至一生。
面對社會，沒有足夠的知識很難。有句話說，沒文化很可怕。所以在大學里，好好學習專業(yè)知識，掌握足夠的技能才能更好的在這個競爭非常大的社會里生存下去。對于學醫(yī)的我更是如此，如果沒有學好專業(yè)知識，更是對他人生命安全的一種不負責任。然而不僅僅是在課本上可以學到我的專業(yè)知識，對于任何能提高至極職業(yè)技能的方法我都不會錯過，我要為自己在將來在將來的就業(yè)中贏得有利的砝碼。
大一已經(jīng)過去了，我就不談了，大二上學期要進行英語四級考試，在暑假我要為四級考試做準備：多閱讀英語書籍，堅持每周看一步英語電影，每兩周學一首英語歌曲，每天早上用二十分鐘背英語單詞，二十分鐘朗讀英語文章；并且在回到學校也要繼續(xù)堅持，職業(yè)生涯規(guī)劃《職業(yè)生涯語大學生活規(guī)劃》。大三再過英語六級考試還有計算機二級考試。
在以后的學習中，要養(yǎng)成一種良好的學習習慣，不放過能增加自己專業(yè)知識的機會。努力拿到三等以上獎學金。大三進入專業(yè)課的學習高峰，發(fā)現(xiàn)自己真正感興趣的專業(yè)課程，在中醫(yī)領域找到適合自己的發(fā)展方向，準備考研。大四大五是實習階段，增加自己的臨床實踐經(jīng)驗，每天堅持寫實習日記，紀錄自己每天的成長；認真寫好畢業(yè)論文，確定自己的方向。
(一)以誠待人,不要過于世故。
(二)言而有信,不輕易作出許諾。
(三)保持適度距離,不過于親近。
(四)自尊自愛,不熱衷于接受他人的饋贈。
(五)平等待人,不盛氣凌人。
(六)虛心聽取不同意見，不好為人師。
(七)善始善終,不見異思遷。
(八)不滔不驕,不見風使舵。
(九)寬以待人,不苛求于人。
在學生會里繼續(xù)發(fā)揮自己的能力，積極參加社會實踐的機會讓自己綜合素質(zhì)得到更好的提高。
以上是我對大學生活的簡單規(guī)劃，這些都是為我以后職業(yè)生涯打基礎。
我們的醫(yī)古文老師說過，自古只有餓死當官的，沒有餓死當醫(yī)生的。話雖粗糙但卻很有道理。據(jù)目前社會就業(yè)情況而言，醫(yī)生這個職業(yè)是很有保障的，尤其是國家正在大力支持中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展，這就增加了我們中醫(yī)藥院校學生的信心。再就我們學校來說，現(xiàn)階段我們學校正在建設3個下設的附屬醫(yī)院，而它們差不多能在4年后建成，那時剛好是我們畢業(yè)的時候，這對我們又正好是一個優(yōu)勢。我從小就對生命很感興趣，又希望自己能更多的去幫助其他人，所以我選擇了醫(yī)生這一救死扶傷的職業(yè)。而且我對中國的古老文化很感興趣，所以我有選擇了中醫(yī)師。我對利益要求不是很高，我并不像自己開診所。我給自己的定位是進入一家三甲中醫(yī)院，成為一名主治醫(yī)師，甚至是一位領域中的佼佼者，乃至全國性的專家。
難度很大，但不代表不可實現(xiàn)。我想性有目標就有方向，努力就有回報，在大學中打好基礎，考上研究生乃至博士，我相信我的目標會實現(xiàn)的。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十七
面對嚴峻的就業(yè)形勢和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業(yè)大軍中脫穎而出？良好的就業(yè)觀念和出色的綜合素質(zhì)無疑成了大學生提高就業(yè)競爭力的基礎，而這些素質(zhì)和能力的養(yǎng)成很大一部分來源于大學生良好的職業(yè)生涯規(guī)劃。凡事“預則立，不預則廢”。大學生只有認清就業(yè)形勢，準確定位自我，不斷發(fā)掘自身潛力，方能做到心中有數(shù)、處驚不亂。
那么何謂職業(yè)生涯規(guī)劃呢？“職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。”[1]職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生未來人生職業(yè)生涯的發(fā)展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生更早地接觸職業(yè)世界和進入職業(yè)角色。 職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學生將學業(yè)與職業(yè)結(jié)合起來，激發(fā)學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業(yè)方向和要求，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業(yè)要求趨同，以職業(yè)的要求來規(guī)范自己，來規(guī)劃自己的學業(yè)與大學生活，從而在無形中大學生就適應了目標職業(yè)的要求。當大學生進入目標職業(yè)時，就無須再重新適應和磨合了，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用。
其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生個性才能，增強大學生應對社會競爭的能力。目前，我們正處于知識時代，同時中國社會也正在社會轉(zhuǎn)型期，這兩個方面都對個性人才的培養(yǎng)提出了要求。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點，確立符合自身愛好的職業(yè)目標，不斷豐富該目標下的知識與本領，從而幫助大學生增長自身的優(yōu)良個性。大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)展自我優(yōu)良個性，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學生就業(yè)的競爭力。
再次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高大學生就業(yè)質(zhì)量。所謂就業(yè)質(zhì)量是指大學生就業(yè)是否實現(xiàn)學生與用人單位的雙贏。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促使大學生為今后的就業(yè)早做準備。在校大學生通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠了解自己的就業(yè)目標，努力完善自我，不斷養(yǎng)成職業(yè)目標所要求的能力與素質(zhì)。在畢業(yè)選擇工作時，大學生能夠根據(jù)自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進行了自我職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)生，從而實現(xiàn)合理的雙向選擇，有利于提高大學生的就業(yè)質(zhì)量。
二、部分大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃存在的認識誤區(qū)
筆者在從事大學生思想政治教育輔導員工作實踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學生的交流，發(fā)現(xiàn)部分大學生對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的認識存在一些誤區(qū)，比較普遍的是以下三點：
認識誤區(qū)一：職業(yè)生涯規(guī)劃僅僅是為找工作而準備的。
很多大學生在進入大學之前，都對大學懷有美好的設想，認為大學是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業(yè)后找到工作，因而對職業(yè)生涯規(guī)劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對的，大學的確是個追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業(yè)生涯規(guī)劃單純的理解為找工作，有這種理解的學生本身就是對職業(yè)生涯規(guī)劃不理解。眾所周知，人的自我實現(xiàn)就是找到一個適合自己的位置，這個位置就是你適合的職業(yè)。而職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找到適合自己的職業(yè)，如果可以在大學階段充分地為日后的職業(yè)發(fā)展做準備，那就可以相應地加快個人的職業(yè)發(fā)展歷程，職業(yè)生涯的發(fā)展也會促進個人生涯的發(fā)展。職業(yè)生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個角度上講，職業(yè)生涯規(guī)劃是站在自我實現(xiàn)的高度上來探索職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)的，并不僅僅是為找工作做準備，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發(fā)展?？梢哉f，在大學階段科學合理地規(guī)劃職業(yè)生涯也是為人生負責的一種表現(xiàn)。 "
認識誤區(qū)二：職業(yè)生涯規(guī)劃靠聽講座等能速成。
目前，大學校園里經(jīng)常舉辦各種形式的職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座，一些大學生也認為職業(yè)生涯規(guī)劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導下，大學生對自己的職業(yè)前程會有一定程度的關心和對職業(yè)環(huán)境的初步認知。但職業(yè)生涯規(guī)劃是一個必須經(jīng)過實際驗證的漫長歷程，必須經(jīng)過全面考慮才可以確定適合于自己的職業(yè)。而講座、報告等更多是大學生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的，因為這里有幾個重要的認知方面因素是在講座和報告上無法體現(xiàn)的，諸如“個人在工作情境中的真實表現(xiàn)，個人對工作方式和企業(yè)文化的實際認同，個人在職業(yè)生涯中的實際修正等等，況且就是在實際的職業(yè)探索中這些因素也是不斷變化的?！盵2]所以說，講座和報告本身能達到的作用、能解決的問題是有限的，職業(yè)生涯規(guī)劃是必須要以實際職業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)能力來塑造的，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)潛力開發(fā)等過程是無法通過理論來速成的。
認識誤區(qū)三：職業(yè)生涯規(guī)劃是高年級才考慮的事。
很多大學新生都認為，大一大二就進行職業(yè)生涯規(guī)劃言之過早。的確，大學生的職業(yè)生涯一般都是在大四畢業(yè)后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業(yè)生涯規(guī)劃沒有關系呢？首先，我們都知道，職業(yè)選擇與專業(yè)是緊密相連的。然而大學生在高考填報專業(yè)時，由于種種原因造成選擇的專業(yè)與興趣錯位，而這個錯位的彌補只能由上大學后的大一大二來糾正和確定。所以，大學生要在大一大二時通過實際的專業(yè)學習和探索來發(fā)現(xiàn)并選擇自己喜歡和適合的專業(yè)，然后去深入學習這個專業(yè)（這里所選定的專業(yè)往往不一定是自己所學的專業(yè)），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業(yè)的一個細分領域。其次，學生上大學很大一部分是為了選擇一份好職業(yè)，而當意識到職業(yè)選擇時就已經(jīng)客觀上產(chǎn)生了職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學的大一開始。所以說，如果你深謀遠慮，未雨綢繆，那你就應該在大一時規(guī)劃你的職業(yè)生涯，安排大學生活。
三、大學生如何做職業(yè)生涯規(guī)劃
1.準確的自我定位
任何一個具體的職業(yè)崗位，都要求從事這一職業(yè)的人具備特定的條件，并不是任何一個人都能適應任何一項職業(yè)的，這就產(chǎn)生了職業(yè)對人的選擇，于是就要求大學生必須準確定位自我。一方面，大學生可以根據(jù)科學方法，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認識自我、了解自我，清楚自己的職業(yè)興趣、能力、特征，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。另一方面大學生可以多參加實踐活動，如參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、志愿服務活動、校園創(chuàng)業(yè)活動等，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學生的能力，還能使大學生在活動中發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢資源，進一步認識自身的個性特質(zhì)?？傊?，自我定位時要客觀、冷靜，不能以點帶面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免職業(yè)生涯規(guī)劃中的盲目性，做到規(guī)劃設計高度適宜。
2.清晰的職業(yè)定位
職業(yè)生涯規(guī)劃時除了要準確定位自我，職業(yè)定位也十分重要，它就是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”。大學生可以通過社會兼職、實習，或者參加校園招聘會等形式，了解某項職業(yè)所需要的職業(yè)素質(zhì)要求和非職業(yè)素質(zhì)要求，了解所需要的一般能力和特殊職業(yè)能力，以及該職業(yè)人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等等。大學生也可以通過社會調(diào)查，聽專業(yè)人士的講座等了解目標職業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，深入了解職業(yè)環(huán)境、了解各行業(yè)競爭發(fā)展機會、了解目標行業(yè)或機構(gòu)的人才、資本、服務等。這樣才能夠?qū)ψ钸m合自己的行業(yè)和目標進行合理化分析，提煉出進入這一行業(yè)或機構(gòu)所需的要素。
3．有效的行動措施
有了準確的定位和良好的目標，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談。因此在實踐中，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標的具體行動措施。這個行動措施主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。它有兩方面的內(nèi)容，一方面是直接的措施，也就是為實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標所需要具備哪些知識，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業(yè)生涯規(guī)劃目標的實現(xiàn)而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業(yè)生涯自我規(guī)劃能否順利實施并實現(xiàn)目標的關鍵。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。
總之，面對越來越嚴峻的就業(yè)形勢，大學生要想在就業(yè)時脫穎而出，必須要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十八
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來，掌握在自己手中。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書花開花又落，春去春又回。
踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書駐足觀望，電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?
只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我盤點
1.自己興趣愛好大盤點：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;
心中偶像周恩來、比爾蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點：學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。
3.自己劣勢盤點：目前的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點盤點：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我的財富。
7.生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇十九
沈陽大學第三屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽由招生就業(yè)處主辦，校就業(yè)服務社團承辦，大賽方案如下：
（一）促進學生進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃，提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力，明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力。
（二）明確學生就業(yè)意識，提高學生的文字表達和職場應聘能力。
（三）創(chuàng)建分析自我、了解職業(yè)、知曉環(huán)境的平臺，為廣大學生提供認識職場、認識社會的機會。
（四）為《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程實踐教學提供平臺，豐富課程實踐內(nèi)容。
20xx年9月29日至10月29日。
本次大賽采取學生報名，遞交個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，學院組織初賽（或指導教師推薦），參加學校最終評選，確定學生獲獎名單的程序進行。
（一）參賽報名
1、參賽對象
全校全日制本科學生均可報名參賽。其中，四（五）年制本科的大二學生必須參加比賽，其他年級的學生自愿參加本次大賽，大二學生參賽情況將作為評定《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程實踐考核的重要依據(jù)。
2、組織報名
必須參賽的學生由《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導4-1》任課教師負責組織報名，其他參賽學生由學院組織報名。
3、指導教師
指導教師可由講授求職技能的任課教師、輔導員或其它有指導學生求職技能專長的老師擔任。
（二） 遞交作品
1、必須參賽的學生，將作品送交給承擔《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導4-1》的任課教師。任課教師根據(jù)學生作品的水平，篩選并推薦報大賽組委會（人數(shù)為授課班級學生總?cè)藬?shù)的5% —10%）。
3、送交作品時間
參賽學生作品送交大賽組委會截止時間：20xx年10月14日
4、作品遞交方法
本次大賽采用電子版遞交參賽作品，大賽組委接收學生作品專用電子郵箱：sydx_zysy@。
經(jīng)任課教師推薦的作品，由任課教師老師匯總并統(tǒng)一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學生姓名+班級+學院+指導教師姓名。
經(jīng)學院推薦的作品，由學院指定專人匯總并統(tǒng)一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學生姓名+班級+學院+指導教師姓名（指導教師姓名為選填）。
5、作品要求
職業(yè)生涯規(guī)劃設計書要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌。
（1）參賽作品必須有封面（按照a4紙的尺寸設計），封面需要填寫參賽者的真實姓名、性別、學院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關信息，同時須注明指導教師的姓名、所在院系(部門)和聯(lián)系電話。
（2）參賽作品封面下應有職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容簡介、具體內(nèi)容，具體內(nèi)容一般不少于2500字。
（3）參賽選手可根據(jù)自己的個人職業(yè)素質(zhì)測評報告，結(jié)合自身的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)規(guī)劃設計”三大步驟來進行職業(yè)生涯規(guī)劃設計，一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，要附有簡要的職業(yè)測評報告和生涯人物訪談報告。
（三）表彰與頒獎
大賽將于10月下旬公布比賽結(jié)果并表獎優(yōu)勝選手，具體時間和地點另行通知。
一等獎10名
二等獎20名
三等獎30名
單項優(yōu)秀獎40名
優(yōu)秀指導教師
優(yōu)秀組織獎
（一）參賽作品一律不予退還。
（二）參賽作者請在郵件中注明真實姓名、所在學院、年級、班級、詳細通訊地址和聯(lián)系方式，以便聯(lián)系（若不注明，便取消比賽資格）。
(三)大賽組委將優(yōu)選部分參賽作品展示在學校就業(yè)微信平臺、宣傳欄，招生就業(yè)處就業(yè)網(wǎng)、校就業(yè)服務社團指定網(wǎng)頁上。
八、聯(lián)系方式
主辦方招生就業(yè)處聯(lián)系人：朱士奇、葉波、葛彥偉，；承辦方校就業(yè)社團聯(lián)系人：朱濟斌，李曉晴，季虹旭。
大賽交流qq群：（沈大生規(guī)大賽交*群）。
詳情請點擊：進入就業(yè)網(wǎng)查詢及。
附件1：沈陽大學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽評分標準
附件2：沈陽大學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽參賽作品匯總表
招生就業(yè)處
20xx年9月29日
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇二十
摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃教育在西方已經(jīng)歷經(jīng)百年歷史，但在國內(nèi)高校推行仍處于起步階段，尚存在教育意識薄弱、缺乏系統(tǒng)性、服務機構(gòu)不完善等問題?；诖?，提出職業(yè)生涯規(guī)劃教育應轉(zhuǎn)變觀念，健全各項保障機制；完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系；建立咨詢指導機構(gòu)，完善服務體系等措施。
我國正處于從人口大國向人力資源大國邁進的關鍵階段，在這一過程中，高校的人才培養(yǎng)是實現(xiàn)這一目標的重要途徑。在社會人才競爭日趨激烈、就業(yè)壓力增大的時期，系統(tǒng)化、體系化職業(yè)生涯規(guī)劃教育對提升人才培養(yǎng)質(zhì)量、保障人力資源合理流動，起著不可或缺的作用。20xx年，在教育部下發(fā)《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》（教高廳[20xx]7號）文件后，各高校相繼系統(tǒng)地開展了職業(yè)生涯規(guī)劃教育的教學及系列實踐活動，并不斷探索教育改革路徑及教育教學模式，在普及規(guī)劃理念、提升大學生就業(yè)能力方面發(fā)揮了積極作用。然而，職業(yè)生涯規(guī)劃教育在西方已經(jīng)歷經(jīng)百年歷史，但在國內(nèi)高校推行仍處于起步階段，尚存在教育意識薄弱，缺乏系統(tǒng)性，服務機構(gòu)不完善等問題。基于此，本文提出職業(yè)生涯規(guī)劃教育應轉(zhuǎn)變觀念，健全各項保障機制；完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系；建立咨詢指導機構(gòu)，完善服務體系。
百年大計，教育為本。高等教育承擔著為社會培養(yǎng)社會意義合格建設者和可靠接班人的歷史使命。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育符合我國經(jīng)濟社會發(fā)展的需要，特別是建設和諧社會的客觀需要。對于國家而言，在人力資源大國向人力資源強國轉(zhuǎn)變的過程中，需要生涯規(guī)劃教育來促進每個個體的進步，使個體自身價值的實現(xiàn)與社會的和諧發(fā)展相一致，通過個體的進步推動整個社會的進步。社會主義和諧社會的內(nèi)涵需要人盡其能、盡其責，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能有效地分配社會人力資源，倡導人盡其才，使青年理性地評價自己，正確定位，提高就業(yè)市場配置的成功率，促進大學生和諧就業(yè)，獲得自身的可持續(xù)發(fā)展，使社會更加穩(wěn)定和有序。
2.生涯規(guī)劃教育可以塑造學校的辦學品牌，實現(xiàn)學校的辦學愿景。
高校的任務是為社會培養(yǎng)合格人才，教育教學質(zhì)量是高校的生命線。在就業(yè)形勢越來越嚴峻的形勢下，就業(yè)成為衡量高校辦學水平的重要標尺，這種考驗不僅體現(xiàn)在就業(yè)率，也體現(xiàn)在畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展方面，體現(xiàn)在社會對畢業(yè)生的綜合評價。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提升學生內(nèi)在素養(yǎng)，構(gòu)建學生核心素質(zhì)，體現(xiàn)學校人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要手段。
開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育可以有效培養(yǎng)學生正確的職業(yè)價值觀、健康的擇業(yè)心態(tài)，使學生實現(xiàn)客觀的自我認知，理性看待自身潛能，確立人生方向，引導大學生適應社會和企業(yè)的需要，努力實現(xiàn)職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展，從而有效地促進大學生就業(yè)及高校的就業(yè)工作。此外，有效的職業(yè)生涯規(guī)劃教育還可以豐富高校就業(yè)指導的理論與實踐體系。就業(yè)指導是一項實踐性很強的工作，它需要更多科學理論的指導，積極有效開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提升就業(yè)指導科學化、系統(tǒng)化的有效手段，它可以在指導學生的過程中積累新的實踐和理論經(jīng)驗，從而更好地服務于教學。
當前，就業(yè)難已經(jīng)成為高校面臨的一個重要難題。為了達到和追求高的就業(yè)率，各高校采取多種措施，想盡辦法提升就業(yè)率。在一味關注就業(yè)率的同時，部分高校并不關注大學生就業(yè)的質(zhì)量和學生真正的職業(yè)需求，這就出現(xiàn)了一種學生不適應社會、企業(yè)的需求而頻繁跳槽的現(xiàn)象。甚至出現(xiàn)部分學生因迫于一些壓力而盲目簽訂就業(yè)合同后毀約的不正常現(xiàn)象，這說明高校在職業(yè)生涯規(guī)劃教育方面的缺失。許多高校沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃教育關乎大學生的素質(zhì)教育成效和人才培養(yǎng)質(zhì)量及就業(yè)質(zhì)量的高低，沒有把大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育放在一定的高度去思考和落實，從而造成了高校無論在教育硬件設施上還是軟件的配備上都較為不足。也有高校認為這種課程的教育可有可無，即使部分高校用心地做了也會由于多種原因使這種教育流于形式，并沒有起到其應有的效果。
理論與實踐相脫節(jié)?，F(xiàn)階段，高校的就業(yè)指導在一定程度上有重理論研究輕實踐操作的傾向。職業(yè)生涯規(guī)劃方面，過分依賴國外的已有理論，沒有結(jié)合本國國情進行特色的創(chuàng)新與改進，職業(yè)指導的研究缺乏深度和廣度。課程設置不規(guī)范，內(nèi)容零散，教育形式單一，同時，職業(yè)輔導隨意性大，缺乏專業(yè)有效的后續(xù)跟蹤管理。
職業(yè)生涯規(guī)劃理念缺失，部分高校視職業(yè)生涯規(guī)劃教育為短期行為，在教育內(nèi)容及形式方面過于功利化。機構(gòu)缺失，缺乏本土化、科學規(guī)范的職業(yè)測試工具。職業(yè)生涯規(guī)劃的專門咨詢機構(gòu)在國內(nèi)高校也并不多見，學生遇到政策咨詢、心理輔導、職業(yè)道路選擇等方面的問題時，沒有通暢的交流溝通渠道[1]。缺乏大學生職業(yè)生涯規(guī)劃實踐平臺的構(gòu)建。目前大學生缺乏有效的實踐經(jīng)歷成為應聘失敗的主要因素，因沒有專業(yè)的實踐經(jīng)歷，學生在校期間甚是迷茫，不清楚市場的需求，不知道理論的用處，更不了解自身職業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)知識與崗位需求是否匹配，畢業(yè)找工作時手足無措，不是盲目就業(yè)就是盲目跳槽，這對學生自身及企業(yè)長遠發(fā)展很是不利。
一是細化全程化教育。我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育起步較晚，課程多在大學階段才開設，所以更應提倡教學和指導的全過程，建立全員參與、全程導航、全方位滲透的完整科學的系統(tǒng)教育體系。一年級為大學生職業(yè)規(guī)劃的探索期，重在適應生活，進行初步的職業(yè)規(guī)劃。二年級為大學生職業(yè)規(guī)劃的定向期，重在方向決策，引導學生在就業(yè)、升學及創(chuàng)業(yè)領域進行初步定位。三年級注重提升專業(yè)知識的運用及職業(yè)素養(yǎng)的強化和提升，重在進行職業(yè)適應，落實職業(yè)規(guī)劃。四年級為大學生職業(yè)規(guī)劃的分化期，重在反饋職業(yè)認知，確立職業(yè)選擇。高校要結(jié)合本校學生的實際情況，選擇適合本校學生的教材或自編教材。二是要加大對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育后續(xù)管理力度，定期對學生的規(guī)劃情況進行督查和指導，促使學生付諸于實際行動并認真評估，針對學生存在的生涯問題及時進行解疑答惑。
3.建立咨詢指導機構(gòu)，完善服務體系。
一是打造咨詢平臺。在個性化指導方面，可以建立大學生職業(yè)咨詢室，就大學生就業(yè)等職業(yè)方面問題，進行個別咨詢。其內(nèi)容包括自我測評、職業(yè)信息、就業(yè)政策、擇業(yè)心理、求職技巧等各個方面，對不同學生的特殊問題進行探討、協(xié)商和建議，對于共性化方面，要針對共性問題通過團體輔導、團體活動等體驗式方式進行。二是推進職業(yè)測評的專業(yè)化。職業(yè)測評具有預測、診斷、探測和評估等功效，不僅可以幫助學生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導[2]。通過測評結(jié)果，學生對自身會有一個清晰的認知，在完善自我方面會起到指導作用，同時，教師也可以根據(jù)學生的目前現(xiàn)狀進行有針對性的引領、指導和咨詢。三是構(gòu)建大學生職業(yè)生涯規(guī)劃社會實踐平臺。當前社會就業(yè)形勢嚴峻，在學生參與社會實踐的同時，我們不僅要積極引導學生了解當前的就業(yè)形勢，使其樹立正確的擇業(yè)觀念，還要堅持“走出去、請進來”的做法，廣泛征集社會資源，積極為學生開辟和建立更多更好的實踐基地，以密切學生與實踐基地的聯(lián)系，從而使實踐基地穩(wěn)定化、長期化[3]。學生根據(jù)自身職業(yè)目標崗位參加職場體驗和實踐，能夠培養(yǎng)其職業(yè)意識與素養(yǎng)，縮短其在社會的適應期，更好地適應社會發(fā)展的需要。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇二十一
西方發(fā)達國家一直比較重視職業(yè)生涯的設計，許多國家的學校教育中早就有職業(yè)設計輔導這一課程。職業(yè)生涯規(guī)劃也是許多大公司的領導及人事干部為員工所做的一項主要內(nèi)容。在我國，職業(yè)生涯設計也開始成為現(xiàn)代人力資源管理學的核心內(nèi)容之一.在美國，中學在孩子們上八年級(高中)時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型，但通過職業(yè)日、職業(yè)實踐活動，可以根據(jù)其暴露出來的特征進行有效引導，達到以興趣定職業(yè)的目的.相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上大學選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。
與此同時，大學生對職業(yè)生涯設計普遍不重視，有人對北京人文經(jīng)濟類綜合重點大學的在校大學生調(diào)查表明：62%的大學生對自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33%大學生不明確，只有5%大學生有明確的設計.事實表明，大學生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長遠發(fā)展。職業(yè)生涯設計作為大學生進入社會前應做好的關鍵一環(huán)，理應得到他們的重視.為幫助大家結(jié)合自己的人生目標和自身的資質(zhì)條件，自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動以及相關的社團活動，我會計劃進行幫助會員進行職業(yè)導航和學業(yè)規(guī)劃的設計活動。職業(yè)導航設計和學業(yè)進程設計，可以幫助會員降低成功的成本。
職業(yè)導航設計引導社員結(jié)合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現(xiàn)實設計自己的職業(yè)道路和事業(yè)方向，幫助各位社員優(yōu)化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙;在職業(yè)導航設計的基礎上，科學合理地安排在學校接受教育的內(nèi)容、方式、途徑和目標，幫助社員在大學校園里愉快、健康、積極地生活和學習，順利完成學業(yè)。
俗話說：“女怕嫁錯郎，男怕入錯行。”不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前。松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。
職業(yè)理想：作為學網(wǎng)絡工程的，的志向就是走向企業(yè)的隊伍當中去。結(jié)合自身獨有的特點，理想是進入網(wǎng)絡工程行業(yè)，從低層做起，最終實現(xiàn)自己的管理夢。
人生理想：程度的實現(xiàn)自我價值，最終成為在社會上具有一定影響力的高素質(zhì)復合性人才。
小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的鋼鐵戰(zhàn)士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是的老師?！钡俏抑?，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。
真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。人的能力如同地下的煤，需要去發(fā)現(xiàn)它并開發(fā)出來，這樣它才有機會發(fā)光發(fā)熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。
平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。
對自己一個清楚詳細的認識對我在職業(yè)選擇的道路上起到一個導航的作用。
興趣：特廣，愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)，喜歡社交、娛樂、運動、書法、閱讀、部分樂器，喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來。如旅游、參加舞會、聽歌等。對所有新鮮事物都喜歡去觸摸，有一股去探索的勁。
性格：活潑、開朗、喜歡與人接觸、給人一種親和的感覺。同時，具有自己獨特的個性，不喜歡循規(guī)蹈矩，在一定范圍內(nèi)展現(xiàn)自我!
學識：基礎知識扎實、自學能力非常強，接觸新鮮事物較快。
技能：網(wǎng)絡的管理
每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使我的職業(yè)生涯更完美。
1、政治環(huán)境
目前中國正處于和平時期，政治環(huán)境穩(wěn)定，人民安居樂業(yè)，沒有什么大的波動，對我們的職業(yè)環(huán)境影響不大，職業(yè)前景良好。
2、社會環(huán)境
隨著人民生活水平的提高，人們綜合素質(zhì)的改善，就業(yè)也跟隨著出現(xiàn)了一定的危機。每年高校畢業(yè)生的不斷增長與崗位供應不足的矛盾越來越明顯。已經(jīng)就業(yè)的也隨時可能失業(yè)，所以個人職業(yè)的規(guī)劃也及其重要。
大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃書篇二十二
在進入大學之前，我算是一個比較內(nèi)向的人吧，不習慣于陌生人交流，即使是同學問我題目我都沒辦法在他們的注視下安心解出，或許老天也是看不下去了，如此的人怎么能得到成功呢，所以迫使我高考失利，失落的我只能選擇了復讀。在復讀期間，我選擇了一個自己完全陌生的學校，四周看不到熟悉的面孔，而他們又大多數(shù)都是相互熟悉的，沒辦法，為了不被孤立只能嘗試著和他們交流，慢慢的，我不再因為膽怯而不去向老師和同學求教地不回的題目，不會再因為和老師交流而口吃……經(jīng)過大學一年的成長，我已經(jīng)慢慢的不再是那么的內(nèi)向了，已經(jīng)會嘗試著去和陌生人交流，或許這也和我高四放假的時候與朋友兩個人到西安旅游有一定關系吧。不過雖然性格上有些成長，可是缺點還是很多，我沒法再別人都玩的時候集中精力去做自己想做的事情，對電腦游戲的免疫力也差到一定境界，而且一玩游戲經(jīng)常會無法自拔，經(jīng)常導致我的計劃落空，今天的事情拖到明天，反復如此，一年下來我的課程也比別的學生落下了許多，徘徊在掛科的邊緣。在現(xiàn)在的萬金油科目英語上，我的成績也是不盡人意。
我最想從事的職業(yè)是軟件設計，目標是自己領導一對人完成一個前無古人的case。
這個目標或許有點忒遠了，也或許這輩子沒法實現(xiàn)，所以我的第二志愿就是先做個程序設計師，雖然和我的專業(yè)不是很對口，但是我相信在編程方面我還是有那么一點資質(zhì)的。
(1)軟件設計。
優(yōu)勢(s)：我本身興趣和興致大都在電腦上，對電腦具有很大的依賴性，所以希望腦可以幫我辦更多的事，這樣可以充分的激發(fā)我的潛質(zhì)，使我對成為軟件設計師更加有動力，雖然現(xiàn)在我還處于編寫代碼的層次上，但是在我的腦子中有一大堆的理念，相信成為一個軟件設計師我還是有很大希望的。
劣勢(w)：我學的是電氣專業(yè)，它業(yè)務培養(yǎng)目標：本專業(yè)培養(yǎng)具有良好的科學素養(yǎng)，系統(tǒng)地、較好地掌握計算機科學與技術(shù)包括計算機硬件、軟件與應用的基本理論、基本知識和基本技能與方法，能在科研部門、教育單位、企業(yè)、事業(yè)、技術(shù)和行政管理部門等單位從事計算機教學、科學研究和應用的計算機科學與技術(shù)學科的高級專門科學技術(shù)人才。這樣的培養(yǎng)理念好像和軟件設計格格不入，另外現(xiàn)在搞it的人很多，再加上現(xiàn)在就業(yè)形勢的嚴峻性，還有就是現(xiàn)在的招人部門越來越希望可以找一些本專業(yè)的人來從事工作，這都是對我成為一個軟件設計師很大的阻礙。
機遇(o)：中國的it業(yè)雖然興起了有一段時間了，也趨于成熟了，但是好的軟件設計師還是沒有多少，就拿編程軟件來說吧，中國到現(xiàn)在還沒有一個屬于自己的編程軟件，大都用的是java，c++等外國的語言。總體來說就是中國的it業(yè)還有很大的發(fā)展前景，尤其是軟件工程。
風險(t)：要想在軟件工程上有所造詣，那貌似考研是最好的途徑，但是聽說今年我們學校的跨專業(yè)考研幾乎是全軍覆沒。還有就是外國的it業(yè)已經(jīng)是相當?shù)某墒炝?，他們對中國的市場也是很重視的，很多外國it業(yè)人才也愿意來中國發(fā)展，這對我這連專業(yè)都不對口的人來說不能說不是冒著很大的風險的。
(2)程序設計。
優(yōu)勢(s)：因為喜好編程的原因，我在網(wǎng)上也認識了不少“志同道合”的人，他們很多是已經(jīng)在工作的人才，但也不乏像我這樣的學生，通過和他們的討論，我覺得雖然現(xiàn)在我和那些真正的程序設計師有很大的差距，但是那些跟我一樣是學生的人，即使是學計算機專業(yè)的，他們也不敢隨便說他們的編程水平就一定強于我。
劣勢(w)：專業(yè)不對口，這是個很嚴重的問題，這一行對專業(yè)知識的要求還是很高的，雖然現(xiàn)在的我不比那些計算機專業(yè)的人差，但是往后就不好說了，因為他們是一片心全部都貼在計算機上，但是我還必須要把一部分心思放在學習電氣專業(yè)的只是上面，就算是到了畢業(yè)我都還是比他們強，可是如果同時我這個學電氣的和一個學計算機的人去競爭程序設計的職位，在不知道實力的情況下，就算我是boss，估計都會優(yōu)先那個血計算機專業(yè)的人。
機遇(o)：現(xiàn)在的it業(yè)發(fā)展迅速，對好的程序設計師的需求也不斷升溫，網(wǎng)絡游戲發(fā)展也快的讓人難以置信，這些發(fā)展都是需要用“人”堆起來的，游戲在維護時有大堆的代碼需要處理，這對程序設計師的需求自然不會少，所以雖然現(xiàn)在的程序設計已不像以前那么火，但是發(fā)展前景還是一片大好。
風險(t)：沒找到工作的大學生日益增多，自然也包括計算機專業(yè)的，再加上應屆的，人多是不變的話題，人都說現(xiàn)在的大學生畢業(yè)就等于失業(yè)，也不是無跡可尋的，更別說是到另一個專業(yè)去發(fā)展了。
1，先學好自己本專業(yè)的知識，連本專業(yè)的知識都沒有掌握的人去別的專業(yè)發(fā)展，人相信你那才怪了。
2，利用網(wǎng)絡資源多去認識一些it業(yè)的技術(shù)人員，多了解些it業(yè)的發(fā)展動向。
3，利用假期的時間突擊一下匯編語言，目前我們只學習了c語言和c++，還有很多的匯編語言等著我去學習，所以在這個暑假的時間我要先去找一些有關于java學習的書籍，爭取在暑假的時候掌握java，然后再利用業(yè)余的時間去學習c#，vb等。
4，待我大致掌握了匯編語言的基礎原理知識后，我會嘗試去找一些工作，編一些小的程序，一方面希望能多一些實際的編程經(jīng)驗，這對以后的就業(yè)都是有好處的。
5，如果還有多余的時間，去找一些關于軟件設計的書籍，多去鉆研，盡可能早的，多的了解些關于軟件設計方面的知識。
6，英語，這個萬金油的學科也是必須的，現(xiàn)在的編程軟件全部都是以英語為母語編寫成功的，就算以后中國出了自己的編程軟件，相信也只會是以英語為母語的。而我現(xiàn)在的英語水平連一本英文的編程書籍都看不懂，雖然很多書都有翻譯成中文的，但是他確翻譯不過來原版的所有精華。
選擇一個與自己專業(yè)不是很對口的專業(yè)去發(fā)展，這條路必然布滿荊棘，或許比我想象中的還要難很多，但是我相信，未來是不可預測的，nothingimpossible，只要我一步步的按照自己的計劃去做，職業(yè)規(guī)劃的實現(xiàn)不是沒有可能的。
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