方案的制定需要充分考慮各種因素。了解目標(biāo)受眾和他們的需求是制定方案的基礎(chǔ)?？纯匆韵路桨阜段?，或許能夠給我們一些啟示和靈感。
長跑活動(dòng)策劃方案篇一
為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想，增加班級(jí)集體榮譽(yù)感及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，檢驗(yàn)學(xué)校跑操效果特舉辦本次比賽。
全校各班。
12月11日（周五）上午8：00。
校田徑場。
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學(xué)舉好班牌跑，以便評定成績.跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應(yīng)有一名指揮員（負(fù)責(zé)指揮、喊口號(hào)、控制跑速）跑步中，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)。
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應(yīng)按班級(jí)順序經(jīng)田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級(jí)集合地。
全校按總分排名設(shè)獎(jiǎng)。20％為一等獎(jiǎng)，30％為二等獎(jiǎng)，50％為三等獎(jiǎng)。
學(xué)校主管校長，教育處主任，副主任，6名年級(jí)組長。
（評委席設(shè)田徑場東直道，臺(tái)階上）。
隊(duì)伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：x。
田徑場西北口入場隊(duì)伍指揮：x。
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負(fù)責(zé)：x。
田徑場東南口負(fù)責(zé)：x。
田徑場東北口出場隊(duì)伍指揮：x。
略
長跑活動(dòng)策劃方案篇二
1、xx金洲礦業(yè)集團(tuán)的所屬企業(yè)和職工居住比較分散，如果大規(guī)模地組織全員開展安全教育活動(dòng)，成本較大，為此，宜結(jié)合企業(yè)實(shí)際，抓住有利時(shí)機(jī)，開展成本低、宣傳效果好、延續(xù)傳播強(qiáng)、互動(dòng)教育性強(qiáng)的活動(dòng)。
2、xx金洲礦業(yè)集團(tuán)最近開展了“安全月”活動(dòng)，緊臨“安全月”，體現(xiàn)“月全”、“全月”的中秋節(jié)即將來臨，而中秋節(jié)我國僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日，是人們非常重視的一個(gè)節(jié)日；謎語競猜是中秋節(jié)里的傳統(tǒng)活動(dòng)之一，也是人們喜聞樂見的游藝活動(dòng)，所以，有可能以安全謎語競猜的方式，再對員工進(jìn)行安全宣傳教育工作，這對正在開展和即將結(jié)束的“安全月”活動(dòng)來講，是對“安全月”的豐富，也是對本年“安全月”活動(dòng)劃上一個(gè)圓滿句號(hào)的象征。
3、安全是天大的事、安全是比天還大的事，把安全的地位看的多高都不為過；安全是一種沒有責(zé)任事故、沒有安全隱患的完美境界，而中秋節(jié)月亮圓滿，也象征完美，把安全和中秋節(jié)聯(lián)系起來策劃和組織相關(guān)活動(dòng)，能很好地強(qiáng)化、提升全員的安全意識(shí)。
1、安全很重要，做好安全工作更重要，而且是首要的，企業(yè)尤其是高危性的礦山企業(yè)，把安全工作做得多么規(guī)范和多么嚴(yán)格，都不為過；安全是要做出來的，而且是應(yīng)該要做好、做到位、做到家的。
2、安全工作是一種專業(yè)性較強(qiáng)的工作，也是一項(xiàng)涉及多方面內(nèi)容的系統(tǒng)工程，其中，開展安全宣傳教育、提高全員安全意識(shí)是必不可少的重要環(huán)節(jié)；我們不僅要在企業(yè)范圍、工作時(shí)間里來開展全員的安全宣傳、教育工作，而且有必要依靠和發(fā)揮家庭也是一種較好的安全教育基地的功能和作用，讓員工在時(shí)刻感受到家庭的溫暖同時(shí)，還要感受到個(gè)人對家庭的責(zé)任、感受到安全工作對家庭的重要性，也就是說，企業(yè)要把安全工作真正做進(jìn)職工的家里。
1、10月6日中秋節(jié)，以三輛班車送職工回家的途中開展此次活動(dòng)為重點(diǎn)。xx金洲礦業(yè)集團(tuán)接送職工上、下班的班車是非常有檔次的，可以說是xx金洲礦業(yè)集團(tuán)關(guān)愛員工的一個(gè)具體表現(xiàn)，也是乳山的一道流動(dòng)風(fēng)景線。在三輛班車送職工回家的途中，在車上開展主題為“喜迎中秋，安全到家”的安全謎語競猜活動(dòng)，既貼切、又形象。
2、其他單位可在食堂或其他場合開展“喜迎中秋，安全到家”安全謎語競猜活動(dòng)。
3、本次活動(dòng)，以安全謎語為主，輔以安全知識(shí)問答題穿插。
為了體現(xiàn)“喜迎中秋，安全到家”中的把“安全”真正送進(jìn)職工家里的含義，體現(xiàn)xx金洲礦業(yè)集團(tuán)安全局面的形成也有職工家庭成員的功勞的意思，有必要選用家人能共同分享、能經(jīng)常使用的物品為獎(jiǎng)品，最好是有形有聲的收音機(jī)。獲獎(jiǎng)職工把收音機(jī)獎(jiǎng)品帶回家以后，家庭成員一定會(huì)好奇地打聽、了解其來由，職工可自豪地說是因?yàn)榇饘α税踩i語而獲得的獎(jiǎng)品；以后職工和家庭成員在看到獲獎(jiǎng)的收音機(jī)和在聽收音機(jī)的時(shí)候，就能自然聯(lián)想到安全、潛移默化感受安全，對職工今后高高興興地做好安全工作是會(huì)產(chǎn)生積極導(dǎo)向作用的。
當(dāng)作獎(jiǎng)品的收音機(jī)，其價(jià)格可根據(jù)企業(yè)實(shí)際情況去選購。
1、公告“喜迎中秋，安全到家”安全謎語競猜結(jié)果：
因?yàn)橛歇?jiǎng)品、因?yàn)槭怯螒蚧顒?dòng)、因?yàn)槭侨v車上同時(shí)開展的活動(dòng)，而三輛車上的安全謎語又不一樣，職工自然會(huì)對獲獎(jiǎng)結(jié)果感興趣，一旦把謎語、安全知識(shí)題的猜中者或答對者的姓名等在板報(bào)和宣傳櫥窗、《金洲集團(tuán)報(bào)》、局域網(wǎng)中公榜，職工在看榜、交流的時(shí)候，自然會(huì)關(guān)注安全謎語的謎底，這無疑又是一次安全意識(shí)的強(qiáng)化。
2、在送職工回家的班車上開展安全宣傳教育工作，有一定新意，可以撰寫標(biāo)題為“‘安全月’搞‘全月’活動(dòng)，金洲礦業(yè)安全真到家”的報(bào)道文章，投稿到有關(guān)媒體，這可進(jìn)一步促進(jìn)xx金洲礦業(yè)集團(tuán)知名度的提高，也能進(jìn)一步增強(qiáng)xx金洲礦業(yè)集團(tuán)職工的自豪感。
可由安環(huán)科和企管科共同搜集、整理、創(chuàng)作相關(guān)安全謎語。
可由安環(huán)科和企管科組織出題，可包括金洲礦業(yè)集團(tuán)的安全方針、今年“安全月”活動(dòng)的主要內(nèi)容、安全規(guī)范等。
安全謎語和安全知識(shí)問答題的數(shù)量，可根據(jù)企業(yè)實(shí)際和班車途中的時(shí)間來準(zhǔn)備。
1、三輛班車上，每輛班車上出10道謎語（含問答題），每個(gè)收音機(jī)的價(jià)格在30元錢的話，費(fèi)用也就僅為900元左右。
2、其他單位可根據(jù)實(shí)際情況，決定是否搞此次活動(dòng)，如果搞的話，可設(shè)10——20個(gè)謎語（含問答題），費(fèi)用也就是300——600元之間。
較少的費(fèi)用，但產(chǎn)生的宣傳效果將會(huì)很好。
長跑活動(dòng)策劃方案篇三
通常情況下，拍攝者都喜歡將被攝動(dòng)體安排在畫面中央。雖然，這能給畫面以穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，但卻往往讓其缺乏運(yùn)動(dòng)和動(dòng)態(tài)之感。因此，拍攝者不妨稍微變通一下，對被攝體進(jìn)行偏心布局，就可以在一定程度上呈現(xiàn)動(dòng)感。并且，偏心的程度越-換言之，被攝體在畫面中的位置越靠近照片的邊框-則構(gòu)圖所能產(chǎn)生的動(dòng)感也就越強(qiáng)烈。
長跑活動(dòng)策劃方案篇四
為迎接20xx年元旦佳節(jié)，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。在分局領(lǐng)導(dǎo)的`示意下項(xiàng)目部組織大家長跑，長跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，展現(xiàn)員工團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。
“迎新年，長跑健身”
20xx年12月30日下午。
新建村營地。
報(bào)名全體人員。
本次長跑活動(dòng)不分組，所有人從起點(diǎn)（四區(qū)車場）出發(fā)，以通過終點(diǎn)（拉警戒線處）的先后順序排名次。
二等獎(jiǎng)1名。
三等獎(jiǎng)1名。
參與獎(jiǎng)：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、請辦公室人員帶好小藥箱應(yīng)對比賽過程中的突發(fā)事件；
2、本次比賽裁判由張三擔(dān)任；
3、比賽前準(zhǔn)備礦泉水2件。
1、安全第一，比賽前請大家做好充分的熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應(yīng)注意休息。
2、著裝：不得佩戴首飾掛件。
長跑活動(dòng)策劃方案篇五
為大力推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)，磨練中小學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步提高中小學(xué)生身體素質(zhì)，根據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》（國辦發(fā)〔20xx〕x號(hào)）、《xx省學(xué)生體質(zhì)提升計(jì)劃（20xx—2018年）》和《xx市教育局關(guān)于開展全市中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》（臨教函〔20xx〕xx號(hào)）要求，經(jīng)研究，決定在全縣中小學(xué)校開展20xx年中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
全縣中小學(xué)生。
20xx年11月21日至20xx年4月10日。
（一）高度重視，積極發(fā)動(dòng)。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)開展冬季長跑活動(dòng)對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康的重要作用，要把冬季長跑活動(dòng)納入工作計(jì)劃，建立長效機(jī)制，保證學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間，圍繞主題、加強(qiáng)宣傳、積極發(fā)動(dòng)，組織好學(xué)生冬季長跑等體育鍛煉活動(dòng)。各學(xué)校要于11月2日前舉行學(xué)校冬季長跑啟動(dòng)儀式。
（二）因地制宜，合理安排。各學(xué)校要因地、因校制宜科學(xué)合理安排冬季長跑的時(shí)間和距離，把陽光體育大間和冬季長跑等體育鍛煉活動(dòng)結(jié)合起，制定操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。冬季長跑活動(dòng)在小學(xué)五、六年級(jí)及其以上年級(jí)學(xué)生中開展，中小學(xué)校以班級(jí)為單位進(jìn)行組織。教育部規(guī)定每天長跑距離基數(shù)（推薦）為：小學(xué)生1000米，初中生100米，高中生2000米。學(xué)校的長跑活動(dòng)應(yīng)在校園內(nèi)組織進(jìn)行，不得在校外公路上進(jìn)行，避免發(fā)生交通安全事故。
（三）精心保障，確保安全。各學(xué)校要制定冬季長跑等體育鍛煉工作計(jì)劃，建立每日體育鍛煉制度，列入學(xué)生作息時(shí)間，納入教學(xué)計(jì)劃和余體育項(xiàng)目。同時(shí)，在時(shí)間安排、器材設(shè)備、知識(shí)培訓(xùn)、教師指導(dǎo)和安全防范等方面給予切實(shí)保障。要做好長跑活動(dòng)的安全預(yù)案，加強(qiáng)學(xué)生長跑鍛煉和比賽活動(dòng)中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督，嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度，對不適宜長跑的學(xué)生要安排適宜的體育鍛煉。要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的安全防范措施，利用國旗下講話、主題班會(huì)對師生進(jìn)行安全教育。
（四）加強(qiáng)宣傳，認(rèn)真總結(jié)。各學(xué)校要指派專人將開展冬季長跑活動(dòng)的情況及時(shí)上報(bào)教體局普教科要開設(shè)主題專欄，宣傳本學(xué)校開展活動(dòng)的工作經(jīng)驗(yàn)。要做好本校開展冬季長跑活動(dòng)情況記錄工作，認(rèn)真總結(jié)冬季長跑活動(dòng)開展情況，形成活動(dòng)總結(jié)，連同開展活動(dòng)的影像、照片、檔等材料按照規(guī)范存檔備查。各學(xué)校要將活動(dòng)總結(jié)電子版于20xx年4月10日前報(bào)送至縣教體局普教科。
聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
電子郵箱：
長跑活動(dòng)策劃方案篇六
1.通過區(qū)領(lǐng)導(dǎo)深入幼兒園慰問教師，進(jìn)一步營造“尊重知識(shí)、尊重人才、尊重教師的良好社會(huì)氛圍，強(qiáng)教師的能夠容感、責(zé)任感。
2.通過幼兒園教育教學(xué)成果展示和教師教學(xué)才藝技能展示，展現(xiàn)實(shí)驗(yàn)幼兒園教師隊(duì)伍的風(fēng)貌，表達(dá)全體教師對區(qū)委區(qū)政府的感謝。
20xx年9月10日上午。
實(shí)驗(yàn)幼兒園。
(一)校園環(huán)境衛(wèi)生及前院活動(dòng)場地布置(李新芝主任負(fù)責(zé))。
1.門前拱形門及慶祝教師節(jié)標(biāo)語(張春梅)。
2.紅地毯(張連根)。
3.長條會(huì)議桌4個(gè)(張連根)。
4.鮮花300—400盆(張春梅)。
5.音響(租用)。
6.各班室內(nèi)外衛(wèi)生(各班保育員)幼兒前后院、大型玩具及公共衛(wèi)生(張連根、李玉琴)食堂(武燕楊蓮風(fēng))。
(二)黨員創(chuàng)先爭優(yōu)版面、黨員示范崗、省市優(yōu)秀教師示范崗彩噴制作(申蕓)。
(三)教師集體自制幼兒活動(dòng)室區(qū)域作品(王曉莉主任負(fù)責(zé))。
(四)青年教師成長冊和各班家園幼兒成長冊(文本)(各班班長)。
(五)幼兒園教學(xué)科研成果展示(王曉莉主任負(fù)責(zé))。
(六)實(shí)驗(yàn)幼兒園幼兒區(qū)域作品展示(文本)(各班班長)。
(一)主持：王曉莉丁郁(串詞)。
活動(dòng)時(shí)間：30—40分。
活動(dòng)指導(dǎo)組：
活動(dòng)慰問組：
活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組：
活動(dòng)聯(lián)絡(luò)組：
活動(dòng)接待組：
(二)程序。
幼兒園派2名教師身披彩帶帶10名小朋友在大門口迎接領(lǐng)導(dǎo)為兩道佩帶花環(huán)并請入園就坐。
1，介紹來賓請領(lǐng)導(dǎo)入座。
2，請欣賞教師自編自導(dǎo)自演的國際象棋童話劇《保護(hù)國王》表演者：實(shí)驗(yàn)幼兒園全體教師。
3，請欣賞教師自編自導(dǎo)自演的情景劇《幼兒園的一天》表演者：實(shí)驗(yàn)幼兒園全體教師。
4，請上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話(致辭)。
5，請由上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)向教師贈(zèng)送節(jié)日禮品(園長發(fā)表簡短感言)。
6，實(shí)驗(yàn)幼兒園教師與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)合影留念。
7，參觀實(shí)驗(yàn)幼兒園教師自制教玩具制作展。
長跑活動(dòng)策劃方案篇七
：美麗的八月，浪漫的戀愛的季節(jié)。在這花飛夢舞的日子里，我們的心悄悄的開始萌動(dòng)。在您流連于桃花與柳絮紛飛時(shí)，是否感到了孤單?當(dāng)您徜徉于熙來攘往的街頭時(shí)，你是否感到了寂寞?那就在一周的辛苦工作后加入這個(gè)派對吧，放松一下自己的心情，給自己一個(gè)心動(dòng)的理由!!本周末我們在xx的“xx吧”組織單身貴族聯(lián)誼活動(dòng)。佇立在酒吧的窗前，環(huán)湖的翠綠盡收眼底，淡淡的櫻花彌漫芬芳，也許就在您關(guān)掉手機(jī)的那一刻，快樂與機(jī)遇就撲面而來——現(xiàn)場組織豐富的游戲并安排樂隊(duì)吉它表演，讓大家在互助游戲和浪漫的環(huán)境中相互了解、相互熟悉，說不定您會(huì)找到夢中的他/她!屆時(shí)還有更大驚喜，主辦方會(huì)請到音樂圈中神秘嘉賓(國內(nèi)四大琴師之一)親臨現(xiàn)場!
：單身男女交友派對。
：女士15人/男士15人。
：20歲-35歲。
：xx公園西門內(nèi)向東50米。
：rmb__元(含活動(dòng)內(nèi)的全部費(fèi)用)。
1、參加活動(dòng)的男士、女士最好著休閑裝和方便活動(dòng)的輕便鞋(當(dāng)然越漂亮越好了!)。
2、30人(女士15人/男士15人)成團(tuán);如人數(shù)有差本次活動(dòng)取消。
3、報(bào)名將于8月16日中午12點(diǎn)之前截止，報(bào)名后交費(fèi)。(您可以選擇上門收款或匯款方式)。
4、報(bào)名并已交費(fèi)者如果臨時(shí)有變化不能參與，請?jiān)?月18日中午12點(diǎn)之前通知活動(dòng)主辦方，否則不僅費(fèi)用不退，還將受到嚴(yán)重口頭譴責(zé)，因?yàn)榇私挥鸦顒?dòng)男女參與者均為1：1，您的行為影響了其它活動(dòng)參與者。
17:00集合(入場時(shí)每人領(lǐng)一個(gè)號(hào)碼，貼在胸前。);。
17:10活動(dòng)開始(活動(dòng)期間盡情享用精美小吃與軟飲);。
游戲1：sayyousayme(貴族們相互介紹，你要記住自己心儀對像的名字喲!)。
游戲2：佳人在此(你有機(jī)會(huì)與心儀對象“零距離”!)。
17:50在現(xiàn)場樂隊(duì)的吉它聲中進(jìn)餐;。
游戲3：同心協(xié)力(先生可一定要照顧好與你攜手的美眉，不然要是比賽落到最后一名，可是要吃粉拳的喲!)。
游戲4：心有靈犀(試試你與他/她的心靈感應(yīng)度到底是多少!)。
游戲5：敞開心扉(第一輪)(這可是你了解他/她表達(dá)的好機(jī)會(huì)，更是你向他/她表達(dá)的大好機(jī)會(huì)!)。
游戲6：偷天陷阱(美眉試試你的他聽不聽指揮!)。
游戲7：背道而馳(你們一定要同步進(jìn)行喲，不然就會(huì)……)。
游戲8：敞開心扉(第二輪)。
游戲9：游龍接鳳(這可是才藝大比拼的時(shí)候，正是你向他/她顯示自我的機(jī)會(huì)!)。
游戲10：水晶之戀(黃色，真的好想你;粉紅色，愛你一生不變;你要送給他/她什么樣的水晶呢?)。
游戲11：敞開心扉(第三輪)。
20:00水面放下許愿燈。(有緣人可將你們的美麗愿望共同放飛在靜謐的湖面，看著燭火慢慢遠(yuǎn)去，你的心或許也有新的感悟。)。
20:20自由活動(dòng)。您可以半躺在軟椅中望著湖水體味著都市中難得的安靜，也可以在現(xiàn)場吉它的低吟中與新朋好友輕聲私語，更可以什么都不做，在音樂和燭光中發(fā)呆……(此環(huán)節(jié)將視時(shí)間而定)。
21:00活動(dòng)結(jié)束活動(dòng)后一周內(nèi)，我們將會(huì)把活動(dòng)的vcd光盤寄到您手中。愿每一位朋友都能乘興而來，盡興而歸。歡迎您來電垂訊!
：**世界**咨詢有限公司。
：**吧。
長跑活動(dòng)策劃方案篇八
學(xué)校田徑場。
1、高一、高二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m（男）、4×100m接力、實(shí)心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)。
2、高三100m、200m、800m、1500m、實(shí)心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠(yuǎn)。
凡我校在籍學(xué)生，思想進(jìn)步，身體健康均可報(bào)名。
1、項(xiàng)目限制：每人限報(bào)三項(xiàng)（接力除外），每項(xiàng)限報(bào)三人。
2、人數(shù)限制：每班男、女生各限報(bào)10人。
3、各代表隊(duì)以班級(jí)為單位，班主任為領(lǐng)隊(duì)，體育班委為教練。
4、凡參加者，先選好個(gè)人參賽項(xiàng)目到班級(jí)體育班委報(bào)名，班委會(huì)研究，班主任批準(zhǔn)后送體育組編排，一經(jīng)編排任何人不得隨意更改或放棄，如發(fā)現(xiàn)違例（有重病者除外），則扣除該生所在班級(jí)團(tuán)體總分1分。
5、10月13日下午四節(jié)課下前各班將報(bào)名表一式兩份（男、女分開），按要求填寫好送體育組。
1、每個(gè)單項(xiàng)（包括接力）各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)分，成績相等，將名次分平分，但無以下相應(yīng)名次（如兩人并列第二，則下面沒有第三名），破紀(jì)錄的另加9分。
2、過年級(jí)的團(tuán)體名次，按本班男、女單項(xiàng)比賽的名次之和計(jì)算?？偡侄嗾呙瘟星啊?/p>
3、采用國家體委最新審定的《田徑比賽規(guī)則》。
4、凡徑賽分道項(xiàng)目，如100m、200m、400m、4×100m接力出現(xiàn)串道現(xiàn)象，一律取消串道選手成績、名次。
1、各取團(tuán)體總分前六名。各單項(xiàng)取前八名，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2、打破記錄者，另給破紀(jì)錄獎(jiǎng)勵(lì)。
3、各年級(jí)評出三個(gè)精神文明隊(duì)。
長跑活動(dòng)策劃方案篇九
本次活動(dòng)我們將以“面向全體學(xué)生，人人參加體育鍛煉”為宗旨，以“喜迎十八大實(shí)現(xiàn)新跨越為主題”實(shí)施全國學(xué)校課外文體活動(dòng)工程為主要內(nèi)容，增強(qiáng)廣大學(xué)生的體質(zhì)，提高健康水平，陶冶情操。
全面貫徹落實(shí)《中國共產(chǎn)黨中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國63周年，通過開展長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題。
喜迎十八大實(shí)現(xiàn)新跨越。
開展時(shí)間及參加對象。
20xx年11月19日全校各年級(jí)學(xué)生。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：張俊華。
副組長：閆杰韓秀磊。
組員：全體體育教師全體班主任。
2、由各班班主任認(rèn)真做好組織發(fā)動(dòng)工作，由大隊(duì)部做好各種宣傳和評比工作，由體育教師做好技術(shù)指導(dǎo)工作，由藝術(shù)教師做好協(xié)助工作。使廣大師生了解活動(dòng)的目的'、意義、時(shí)間、內(nèi)容和要求，積極踴躍地參加到本次活動(dòng)中，讓學(xué)生“到陽光下，到操場上，到大自然中陶冶身心，鍛煉身體”。
五、具體活動(dòng)安排如下：
跳繩程序：
1、跳3分鐘休息2分鐘。
2、跳2分鐘休息2分鐘。
一至四年級(jí)：
（1）廣播操開始前，進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)（原地縱跳、原地高抬腿跑、立臥撐、），聽從體育組的統(tǒng)一指揮進(jìn)行練習(xí)。
（2）回家做跳繩和仰臥起坐，由家長負(fù)責(zé)監(jiān)督。
六、評比辦法：
（1）由大隊(duì)部負(fù)責(zé)監(jiān)督各班的出勤情況，與規(guī)范班級(jí)評比掛鉤。
（2）由各班班主任負(fù)責(zé)進(jìn)行班級(jí)內(nèi)的評比工作，每周利用班隊(duì)會(huì)的時(shí)間進(jìn)行小結(jié)，并于學(xué)期末的“爭星”評比相結(jié)合。
七、注意事項(xiàng)。
（1）所有教師嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的活動(dòng)方案，精心組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
（2）各班服從體育組和大隊(duì)部的統(tǒng)一指揮，對活動(dòng)情況認(rèn)真進(jìn)行、評價(jià)。
（3）口號(hào)。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十
教育部等聯(lián)合開展的全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)是一項(xiàng)為學(xué)生謀福利、為國家輸送優(yōu)秀人才的陽光工程。下面是有20xx校園長跑活動(dòng)。
歡迎參閱。
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹“中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見”精神，積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央等倡導(dǎo)的關(guān)于開展“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年，組織開展好我校體育的長跑活動(dòng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)我校全面工作更上一個(gè)新臺(tái)階。
二、主題：
以“運(yùn)動(dòng)、健康、快樂!”為主題，充分展示陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱烈、精彩場面。
三、實(shí)施原則：
1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
二、組織機(jī)構(gòu)。
組長：陳文閣。
副組長：張海波劉宏(負(fù)責(zé)學(xué)生活動(dòng)組織策劃)。
組員：呂雙力李建新郭艷春聶國偉。
陳玉玲韓艷玲各年級(jí)班主任。
三、實(shí)施措施。
1、對全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來，并舉行冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
2、根據(jù)區(qū)教育局工作安排結(jié)合我校工作實(shí)際，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》1——2年級(jí)跑400米，3-——4年級(jí)跑800米，5——6年級(jí)跑1000米，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的路程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、將長跑活動(dòng)和學(xué)校的大課間活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，做到豐富多彩、科學(xué)鍛煉。并以五年級(jí)一個(gè)班為重點(diǎn)，帶動(dòng)全校順利完成長跑活動(dòng)。其他各班，班主任帶領(lǐng)學(xué)生努力完成規(guī)定的里程。時(shí)間20xx年10月26日至20xx年4月30日。
四、保障措施。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校對各辦公室、各年級(jí)組、各班級(jí)長跑活動(dòng)高度重視，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查，班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期做好各班級(jí)里程和完成情況的記錄檢查工作。
3、加強(qiáng)安全教育和衛(wèi)生知識(shí)教育，落實(shí)安全措施。長跑前對學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解和觀測和提示，及時(shí)告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生不易參加。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
五、評選與表彰：
1、評選有序班級(jí)，班級(jí)有95%以上的學(xué)生完成規(guī)定距離，參考《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試85%以上的學(xué)生達(dá)到合格。
2、學(xué)校對完成較好的班級(jí)進(jìn)行表彰。各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
一、指導(dǎo)思想：
以廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、工作目標(biāo)：
磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)。
三、活動(dòng)主題：
我們大家一起來跑步!
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月------20xx年元月。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑。
五、活動(dòng)內(nèi)容和措施：
1、20xx年12月初，舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。要求：
(1)拉一條宣傳橫幅，內(nèi)容為“何場小學(xué)冬季長跑活動(dòng)起跑儀式”。
(2)何校長作主題宣傳動(dòng)員講話，并提出長跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。
(3)學(xué)生代表宣誓講話。
(4)全體學(xué)生首次跑步。
2、每天長跑距離為400～800米。
長跑路線：六、五、四、三、二年級(jí)按順序在操場上跑步。
活動(dòng)時(shí)間：以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑，也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。
3、班級(jí)學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動(dòng)，并由各班體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表，每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評選冬季長跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起社會(huì)、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓，有安排，有落實(shí)，有檢查，有評價(jià)，有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評價(jià)。
6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：胡亮(負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作)。
副組長：何利文周衛(wèi)進(jìn)(制訂。
組織好活動(dòng)的開展)。
組員：體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確保活動(dòng)的開展、檢查與評比，并做好冬季長跑活動(dòng)宣傳專欄，報(bào)道學(xué)?；顒?dòng)開展的情況。)。
七、安全預(yù)案：
1、提高安全意識(shí)，保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職，認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。
體育組工作：周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作，胡國軍老師負(fù)責(zé)年級(jí)長跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。
政教處：隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
2、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)，沒有學(xué)校的通知，不得缺席冬季長跑活動(dòng)，班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
3、關(guān)心學(xué)生，各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況，對于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
八、總結(jié)與表彰：
長跑活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評選冬季長跑班級(jí)組織管理獎(jiǎng)，優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名，對長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：
1、積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。
3、在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。
冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件：
1、積極組織好學(xué)生的長跑活動(dòng)。
2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。
3、所帶班級(jí)的長跑成績突出。
冬季長跑優(yōu)秀班級(jí)評選條件：
1、堅(jiān)持參加冬季長跑活動(dòng)。
2、隊(duì)伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
一、指導(dǎo)思想：為響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求,全面貫徹鏡湖區(qū)教育局《關(guān)于開展第五屆全區(qū)中小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神，切實(shí)抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定我校全面實(shí)施學(xué)生冬季長跑計(jì)劃，具體方案如下：
二、活動(dòng)主題。
陽光體育與快樂校園同行。
三、組織機(jī)構(gòu)。
1.領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：劉小紅。
副組長：蔡傳鴻、吳書琦、殷小毛。
2.實(shí)施小組。
組長：張吉安。
副組長：劉君、羅崎、馬為民、顧慶。
組員：各班班主任。
四、參加對象。
全校學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月至20xx年4月。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間：20xx年12月12日早上課間操。
橫幅：20xx年二十八中學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
(二)宣傳工作。
2.各班主任利用兩會(huì)課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
(三)活動(dòng)記錄。
1.班主任老師負(fù)責(zé)管理。
2.班級(jí)體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)。
3.月底上交體育組備案。
七、實(shí)施方法。
1、通過學(xué)校的宣傳，要對全校師生宣傳我校“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。
2、按照鏡湖區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。
4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過我?！瓣柟怏w育與快樂校園同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活動(dòng)安排。
1、冬季長跑活動(dòng)從20xx0xx年11月開始到20xx年4月結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。以各班四列縱隊(duì)作為一個(gè)方陣，各班班主任組織跟隨。初一年級(jí)繞校籃球場外圈跑，初二年級(jí)繞教學(xué)樓跑步，初三年級(jí)繞籃球場加教學(xué)樓進(jìn)行長跑。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校操場場跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離(參考)基數(shù)為：初三年級(jí)1200米，初二年級(jí)1000米，初一年級(jí)800米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
九、保障措施。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對這次的“陽光體育與快樂校園同行”長跑活動(dòng)高度重視，由“紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗”來負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督)，班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)的評比活動(dòng)及班主任工作考評。
4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十、長跑注意事項(xiàng)。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十一
準(zhǔn)確的對焦是成就一張好照片的基礎(chǔ)。絕大多數(shù)單反相機(jī)有三種對焦模式(af-a/af-s/af-c)，而拍攝體育項(xiàng)目一般使用af-c連續(xù)對焦模式，當(dāng)然，在某些情況下，提前鎖定焦點(diǎn)的“陷阱式”（給你的被攝運(yùn)動(dòng)員一點(diǎn)提前量，讓他自動(dòng)闖入你焦點(diǎn)的“陷阱”）對焦亦事半功倍。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十二
書
經(jīng)濟(jì)管理系學(xué)生會(huì)辦公室年12月5日山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院。
山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院。
一、活動(dòng)背景。
為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，以及更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校群體性學(xué)生體育工作,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的'團(tuán)隊(duì)精神,展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采,我校決定為大一舉行冬季長跑比賽。
二、活動(dòng)目的。
1.豐富大學(xué)生校園文化生活；
2.增強(qiáng)大學(xué)生的集體榮譽(yù)感及集體協(xié)作觀念；
3.提高大學(xué)生的競爭意識(shí)；
三、參加對象。
各系大一新生。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院大操場。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)活動(dòng)前期：由各班宣傳委員進(jìn)行前期宣傳工作，將活動(dòng)宗旨和相關(guān)重要通知事宜通知于主干道。
(二)活動(dòng)后期。
1.辦公室總結(jié)活動(dòng)過程；
2.宣傳部將通訊稿上傳至官方微信；
六、具體要求。
(一)入場整齊、快速；
(二)隊(duì)容整齊,學(xué)生精神振作；
(三)舉系旗的同學(xué)緊跟本系班級(jí)后；
七、注意事項(xiàng)。
1.工作人員必須服從統(tǒng)一安排，履行好各自的義務(wù)。
2.要注意安全。
3.維護(hù)好現(xiàn)場秩序。
4.工作人員應(yīng)該保持通訊設(shè)備暢通。
八、預(yù)計(jì)效果。
每名同學(xué)都在積極的參與著這次冬季長跑，這次冬季長跑不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，還可以豐富大學(xué)生的校園文化生冬季長跑活動(dòng)策劃活，使他們隊(duì)大學(xué)的生活充滿了信心。
山西師范大學(xué)現(xiàn)代文。
理學(xué)院。
經(jīng)濟(jì)管理系學(xué)生會(huì)辦公。
室
2015年12月5日。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十三
時(shí)光荏苒，通過這學(xué)期的觀察與了解。我們發(fā)現(xiàn)一部分同學(xué)凡人身體素質(zhì)不太好，除了專業(yè)知識(shí)，擁有強(qiáng)健的體魄是很重要的，俗話說身體是革命的本錢。
通過該活動(dòng)，一方面可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，另一方面同學(xué)們集體參加這次活動(dòng)，有助于加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流和了解，有利于增強(qiáng)學(xué)院的凝聚力，進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，有力的促進(jìn)學(xué)院的發(fā)展。
20xx年12月19日開始，每周一至周五的早晨6：40開始。
安徽國際商務(wù)職業(yè)學(xué)院全體大一學(xué)生。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！
1、早上6：30于排球場集合，由各系體育部長整隊(duì)，6：40正式開跑。
2、跑步過程中由院體育部同學(xué)領(lǐng)跑以及互跑。
3、跑步時(shí)將分為兩個(gè)縱隊(duì)進(jìn)行。
4、每天一個(gè)系一個(gè)系的進(jìn)行，四個(gè)系跑完再輪回。
5、每天活動(dòng)結(jié)束后時(shí)間自由安排。
管理系周圍的的水泥路（至少一圈），如需增加請與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
1、活動(dòng)中要注意安全。不推不擠，有秩序的進(jìn)行。
2、每天都會(huì)清點(diǎn)人數(shù)，不來的必須請假。
3、活動(dòng)中請注意衛(wèi)生，不要亂扔垃圾。
4、如果大家對該活動(dòng)有什么改進(jìn)的意見請與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
5、如果遇雨雪天氣，活動(dòng)進(jìn)程將另行通知。
6、每個(gè)系須跑滿五次，如果這學(xué)期無法完成將延續(xù)到下學(xué)期。
主辦方：院學(xué)生會(huì)。
承辦方：院體育部。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十四
為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，以及更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校群體性學(xué)生體育工作,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的團(tuán)隊(duì)精神,展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采,我校決定為大一舉行冬季長跑比賽。
二、活動(dòng)目的。
1.豐富大學(xué)生校園文化生活;。
2.增強(qiáng)大學(xué)生的集體榮譽(yù)感及集體協(xié)作觀念;。
3.提高大學(xué)生的'競爭意識(shí);。
三、參加對象。
各系大一新生。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
xx師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院大操場。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)活動(dòng)前期：由各班宣傳委員進(jìn)行前期宣傳工作，將活動(dòng)宗旨和相關(guān)重要通知事宜通知于主干道。
(二)活動(dòng)后期。
1.辦公室總結(jié)活動(dòng)過程;。
2.宣傳部將通訊稿上傳至官方微信;。
六、具體要求。
(一)入場整齊、快速;。
(二)隊(duì)容整齊,學(xué)生精神振作;。
(三)舉系旗的同學(xué)緊跟本系班級(jí)后;。
七、注意事項(xiàng)。
1.工作人員必須服從統(tǒng)一安排，履行好各自的義務(wù)。
2.要注意安全。
3.維護(hù)好現(xiàn)場秩序。
4.工作人員應(yīng)該保持通訊設(shè)備暢通。
八、預(yù)計(jì)效果。
每名同學(xué)都在積極的參與著這次冬季長跑，這次冬季長跑不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，還可以豐富大學(xué)生的校園文化生活，使他們隊(duì)大學(xué)的生活充滿了信心。
xx師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院。
經(jīng)濟(jì)管理系學(xué)生會(huì)辦公室。
xx年12月5日。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十五
尋找有緣人一起走魔棋，勇敢人的游戲!
3月29日至20x年4月1日
華美都食品連鎖店總店
1、愚人節(jié)前三天起，每一個(gè)在華美都公司一次性購物達(dá)二十五元的顧客都可以抽取一個(gè)印有：華美都、愚人節(jié)快樂及一個(gè)號(hào)碼的一個(gè)半圓型精美小卡片。
2、每兩個(gè)半圓一個(gè)相同的號(hào)碼，相同的號(hào)碼分布在相隔較遠(yuǎn)的不同的連鎖店里，以便讓不同的人抽取。
3、四月一日下午五點(diǎn)半在華美都總店里尋找與自己半圓同一數(shù)字的人，找到的人將有機(jī)會(huì)參加愚人節(jié)走魔棋驚險(xiǎn)刺激的活動(dòng)。
4、活動(dòng)將是由兩個(gè)數(shù)字相同的人一起參加配合的。
5、由主持人現(xiàn)場抽出號(hào)碼，抽到幾，拿有這個(gè)號(hào)碼的兩個(gè)人就可以現(xiàn)場參加走魔棋活動(dòng)。(抽出具體人數(shù)由現(xiàn)場主持人隨情況而定)
6、由華美都公司準(zhǔn)備一些難題讓參與者去完成，每過一關(guān)都將會(huì)獲得者得一份獎(jiǎng)品，過關(guān)越多獎(jiǎng)品最多，走到最后的將會(huì)獲得最大的獎(jiǎng)勵(lì)。
7、做一個(gè)如籃球大的三面體，三面各有1、2、3三個(gè)數(shù)字，讓參與者去投，投到朝下的那一面，上面數(shù)字是多少就走幾步，完成相對的那一道題。(如開始游戲，參與者第一次投到朝下的那面數(shù)字是3，第一步就完成第三關(guān)的題目，不需要完成一、二關(guān)的題了，如果完成了，就再投，投了個(gè)2，就走兩步，完成第五步的題即可，如果是1就完成第四步的題，但從倒數(shù)第三道題開始將不再投數(shù)字，最后四題每對參與者都必須完成。)
8、活動(dòng)中還將有一個(gè)最佳臨時(shí)搭檔獎(jiǎng)，和一個(gè)特別鼓勵(lì)獎(jiǎng)，將分別發(fā)給配合最好的一對參與者和在活動(dòng)中過難關(guān)時(shí)碰到特別的事處理的最好的一對搭檔，還有一個(gè)最大貢獻(xiàn)獎(jiǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)給華美都公司出了最多最好的意見的參與者。最后抽出一個(gè)最大的獎(jiǎng)，幸運(yùn)愚人獎(jiǎng)(此獎(jiǎng)由某指定人在過完所有的關(guān)的人中現(xiàn)場抽出)。
9、活動(dòng)中沒有被抽到的，但到場又找到了同自己半圓相同數(shù)字的人都可以領(lǐng)得現(xiàn)金代用卷，拿兩個(gè)數(shù)字相同的半圓領(lǐng)取一份。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十六
為了全面落實(shí)全國億萬學(xué)生陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和膠州市教育體育局《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的通知精神，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)就組織開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)制定方案如下：
全面貫徹落實(shí)全國億萬學(xué)生陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和市教育體育局《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，鍛煉強(qiáng)健體的體魄迎接未來的挑戰(zhàn)。
全校師生。
20xx年12月11日—20xx年4月10日。
組長：相仕波。
成員：冷傳友、王明祥、王錫強(qiáng)。
活動(dòng)工作小組：
組長：冷傳友。
成員：孫振海、賈濤全體班主任。
1、時(shí)間：20xx年12月11日。
1、領(lǐng)導(dǎo)講話。
2、學(xué)生代表講話。
1、按照《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的要求，中學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1500米，在整個(gè)活動(dòng)期間，每名學(xué)生要爭取達(dá)到150公里以上的.長跑里程。為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，經(jīng)學(xué)校研究決定，自20xx年12月11日起，凡在校期間，每天早讀時(shí)間，上午大課間時(shí)間，以班為單位，由學(xué)校統(tǒng)一組織長跑，長跑地點(diǎn)在學(xué)校操場，節(jié)假日期間，由學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好跑步距離的記錄。
2、20xx年12月下旬舉行冬季越野賽，距離大約6000米。
3、本學(xué)期結(jié)束時(shí)對第七屆陽光體育冬季長跑結(jié)活進(jìn)行階段總結(jié)并對假期學(xué)生長跑作出安排。
4、20xx年四月上旬舉行春季越野比賽，距離大約6000米。
5、20xx年4月中旬對第七屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表彰先進(jìn)，整理材料上報(bào)市教體局體育課。
1、全體師生要充分認(rèn)識(shí)鍛煉身體的重要性，積極參與這項(xiàng)活動(dòng)，不折不扣地完成下達(dá)的鍛煉任務(wù)。
2、每天早上學(xué)生迅速到指定的地點(diǎn)集合整隊(duì)，班主任按時(shí)到操場進(jìn)行監(jiān)督，長跑時(shí)保持安靜、整齊。對集合不迅速拖沓、秩序混亂的班級(jí)，由值周老師做好記錄，并當(dāng)天給予通報(bào)批評。
3、對于因心肺功能等器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生，各班班主任要填好特殊學(xué)生登記表。每天因身體原因不能參加的學(xué)生，班主任也要做好登記。早操期間，凡因各種原因不能參加的學(xué)生，統(tǒng)一在操場集合，不得在教室里逗留。
4、學(xué)生長跑時(shí)，班主任和任課教師由學(xué)校統(tǒng)一安排，到操場參加鍛煉，并維持本班秩序，參與安全管理，處理偶發(fā)事件。
5、周六、周日學(xué)生的鍛煉情況由班主任每周一進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并做好記錄，冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)統(tǒng)一上交記錄材料。表格有活動(dòng)工作小組統(tǒng)一制定下發(fā)。
1、加強(qiáng)宣傳這項(xiàng)活動(dòng)具有重大的意義，因此我們應(yīng)該向全體老師、家長以及學(xué)生進(jìn)行深入細(xì)致的宣傳工作。讓他們知道長跑活動(dòng)的目的意義。長跑的好處很多，可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時(shí)還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強(qiáng)，從而提高心臟工作能力，提高身體素質(zhì)體質(zhì)。此外，從心理層面上講，長跑因其不重視比賽勝負(fù)，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏和激烈運(yùn)動(dòng)帶來的精神心理緊張十分有益，同時(shí)對于培養(yǎng)人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。
2、保證安全，對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學(xué)生不能強(qiáng)求；周日教育學(xué)生不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。由于孩子的體質(zhì)良莠不齊，長跑計(jì)劃不能搞“一刀切”。我們可以通過拆分、降低強(qiáng)度等方法來進(jìn)行。跑步時(shí)，班主任要到場。
3、對于優(yōu)秀的學(xué)生、組織好的班級(jí)，在活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校要進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。班主任要把每各學(xué)生的跑步情況讓學(xué)生做好總結(jié)存入成長檔案袋。
4、學(xué)生的冬季長跑活動(dòng)，貴在堅(jiān)持。各班要認(rèn)真組織，認(rèn)真記錄，切實(shí)讓學(xué)生在長跑活動(dòng)中受益，同事要和體育教師一起做好開展跑步活動(dòng)前后的數(shù)據(jù)積累和學(xué)生身體狀況的對比工作。
5、數(shù)據(jù)上報(bào)。
各個(gè)班主任要配合體育教師做好學(xué)生的成績測試（兩次）工作，孫振海老師總負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)的整理與上報(bào)。
膠州市第二十一中學(xué)。
20xx年12月10日。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十七
對20xx年區(qū)域營銷工作進(jìn)行總結(jié)，對區(qū)域市場業(yè)績進(jìn)行分析。制訂新年度區(qū)域營銷工作總體規(guī)劃，明確新年度工作方向和目標(biāo)。
1、增強(qiáng)區(qū)域員工的內(nèi)部凝聚力，增強(qiáng)市場競爭力。
2、對20xx年區(qū)域營銷工作進(jìn)行總結(jié)，對區(qū)域市場業(yè)績進(jìn)行分析。制訂新年度區(qū)域營銷工作總體規(guī)劃，明確新年度工作方向和目標(biāo)。
3、表彰業(yè)績優(yōu)秀的公司內(nèi)部優(yōu)秀員工，通過激勵(lì)作用，將全體員工的主觀能動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來，投入到未來的工作之中。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)夢想。
酒店xx樓宴會(huì)廳。
由公司年會(huì)工作項(xiàng)目小組統(tǒng)一組織、執(zhí)行。
客戶群、領(lǐng)導(dǎo)、邀請業(yè)界領(lǐng)導(dǎo)、公司工作人員。
1.會(huì)場總負(fù)責(zé)：總體工作協(xié)調(diào)、人員調(diào)配。
2.策劃、會(huì)場協(xié)調(diào)、邀請嘉賓：年會(huì)策劃、會(huì)議節(jié)目安排、彩排、舞臺(tái)協(xié)調(diào)。對外協(xié)調(diào)、現(xiàn)場資訊采集。
3.人員分工、布場撤場安排。
4.嘉賓接待、簽到：xx。
5.音響、燈光：xx，會(huì)前半小時(shí)檢查音響、燈光等設(shè)備。
6、物品準(zhǔn)備：禮品、獎(jiǎng)品等物品的準(zhǔn)備。
1、舞臺(tái)背景噴畫：
2、舞臺(tái)懸掛烘托氣氛的紅燈籠。四周墻壁掛烘托節(jié)日氣氛的裝飾。
3、舞臺(tái)兩側(cè)放置xx各x個(gè)，內(nèi)容：宣傳企業(yè)文化。
1、充氣拱門放置賓館大門外主要通道。
2、賓館入口處掛紅布幅。
3、賓館內(nèi)放置指示牌。
形式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、表彰優(yōu)秀員工、表演節(jié)目同時(shí)公司聚餐。
1.主持人開場白，介紹到會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓，邀請領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)致辭。
2.分公司領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)致辭。
3.嘉賓致辭。
4.表彰優(yōu)秀員工員工文藝匯演、現(xiàn)場有獎(jiǎng)問答、游戲。
5.外請演員表演節(jié)目、中間抽獎(jiǎng)。
長跑活動(dòng)策劃方案篇十八
校區(qū)校園
大一到大四全體同學(xué)
在原有早簽到制的基礎(chǔ)上，擴(kuò)大參與面，大一至大四4個(gè)年級(jí)都必須參加早簽到，時(shí)間為周一至周六的6：40至7：2x。
主校區(qū)采取互換校區(qū)簽到制，即全體同學(xué)晨跑到院田徑場簽到，各學(xué)生晨跑到校園路經(jīng)圖書館北面道路——學(xué)生宿舍——食堂——校門口籃球場簽到。
南校區(qū)的同學(xué)們6：40到操場進(jìn)行第一次簽到，然后從操場跑出——實(shí)習(xí)基地——6、7棟——校園超市——回到操場進(jìn)行第二次簽到。
每次體育課教師組織學(xué)生堅(jiān)持長跑，長跑的距離不應(yīng)少于12x0米。
班級(jí)可組織課余時(shí)間進(jìn)行長跑活動(dòng)，體育部對該班進(jìn)行考核，如果情況屬實(shí)，經(jīng)學(xué)生工作處老師批準(zhǔn)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)。
為了更好的進(jìn)行陽關(guān)晨跑活動(dòng)，在每個(gè)月評比出“陽光班級(jí)”，在月早評中進(jìn)行表揚(yáng)，具體的評比以學(xué)生會(huì)體育部的早鍛煉出勤率為主。
對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，讓他們適量的減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，或經(jīng)過學(xué)生工作辦批準(zhǔn)取消該同學(xué)的這項(xiàng)動(dòng)；不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則；體育任課老師要對學(xué)生講解長跑的常識(shí)和技巧。
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