無論是學習還是工作上的總結，都可以幫助我們更有針對性地提升自己?？偨Y應該突出重點，對關鍵的信息和經驗進行概括和提煉。這是一些權威機構發(fā)布的數(shù)據(jù)和調查結果，讓我們了解一下現(xiàn)狀。
成長的講話篇一
歡樂無所不有，煩惱也無處不在。
成長，就好比我人生中的一艘小船，行駛在波面上。有時風平浪靜，有時也會遇到洶涌澎湃的海浪。但我的成長之舟，并不是一帆風順的，其中也經歷著各種風波。在漫長的成長歲月中，人人都會有歡樂與歡樂，當然也會有煩惱的時候，也就是說，我們的生活充滿了七彩陽光，然而即便在陽光普照的時候，也難免會出現(xiàn)短暫的陰云。
童年是那樣無憂無慮，天真爛漫。童年是那樣五彩繽紛，如詩如畫。我一天天長大，漸漸成熟，學到了許多知識，也懂得了人生的真諦成長，可是真正等到自我長大了，卻出現(xiàn)了許許多多的煩惱。長大了，作業(yè)漸漸像小山似的多起來。放學后，我不能去玩，去看自我喜愛的書，我怕自我的作業(yè)完成不了，我只能拼命讓自我的筆在本子上蠕動著，等到華燈初上，我又騎著自行車狂奔在回家的路。課程也逐漸地繁重起來。每當晚上回家復習時，我望著一大堆的書，真不知該去復習哪一科，若成長是一篇著作，那么煩惱便是藏在段落深處的錯字。如果成長是一張白紙，那么煩惱便是附在背面的一個瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識，似乎是一向打擾著我們。
光陰似流水，許多往事都已經淡忘了，就如繁花凋謝一樣，可唯有一朵花沒有凋謝，它就是我所說的煩惱。它給予了我學習的動力，更讓我懂得：學習中，歡樂和勞累是并存的.，要想有收獲。就得付出。
成長的講話篇二
每個人都有屬于自我的煩惱，我也是。
長大一歲的煩惱、上學的煩惱、玩電腦的煩惱、買衣服的煩惱……很多很多。
我的煩惱是成長中的煩惱，父母的嘮叨，有時自由權都沒有。他們總是說：“爸爸、媽媽掙錢很辛苦，你不用功學習，反而還嫌我們嘮叨，你自已想想我們付出了多少代價。爸爸、媽媽舍穿舍用，為了是你有一個更好的環(huán)境，讓你學習，歡樂地成長?！笔堑?，爸爸媽媽給了我一個好的條件，讓我在關愛的懷抱中成長。在學校，我的煩惱也數(shù)不勝數(shù)。教師讓我寫作業(yè)，接二連三。有時候，遇到脾氣不好的教師，要是這道題目不知如何解答，跑過去問的時候，總是那么不愉快，那么地悲痛。還有，電腦課讓我十分怒火。在學校里學習，本來課程和作業(yè)多，一個星期也僅有兩節(jié)電腦課，玩的時間還不夠塞牙縫呢。最不可容忍的是連那內存比較大一點的游戲也不許玩。
同桌則是個暴力、野蠻的女孩，天天和我后面的大嘴巴欺負我，我真煩呀!可是同學們給我同桌起了個綽號叫“饑肉女”，這綽號真古怪。難聽。哎，也難怪，什么樣的人就有什么樣的綽號。要是跟她說道理她聽不進去。同桌之間要彼此尊重，互相幫忙才行?？伤?卻用封建的思想來說理：“什么呀!同學之間互相幫忙，也不害羞?！蔽抑荒苡脙蓚€字“無語”。這個蚊子天天在我周圍吵來吵去地，真叫人煩。教師的煩、同學的煩、父母的煩，真讓我想一向鉆進細縫里。
我的煩惱，何時是個頭啊!學習上，真累得我氣喘吁吁。語文、歷史、生物、數(shù)學……令人頭痛呀!這么多的煩惱，也難怪，就因為這些煩惱，成為了我成長中奮斗的源泉。
成長中難免有許多煩惱，可是這些煩惱促使我在學習奮斗，給我的成長交了一份滿意的答卷。
成長的講話篇三
在我成長的旅途中，就遇到了不少煩惱。
記的上了初中以后，擔任了生活委員，一切煩惱便從天而降了。
早上，急急忙忙吃完飯，“飛奔”到我們班的公地上，做自我的分內事，“有沒有遲到的同學?有沒有沒來的同學?”我問組長，組長打量我一眼，然后說：“你自我沒有長眼睛嗎?人齊不齊你自我不曉得看呀!”我本來就不會說話，對于他的話，我頓時無語，只好一個人悶聲的跑回了教室。
晚上了，我有去檢查公地，這次可不止組長和我作對了，他那組的幾個男同學也和我作對，我連組長都斗可是，更何況幾個人了，我的眼淚最終忍不住掉了下來，我心想：開校第一天就這么多煩惱，以后的日子我該怎樣辦了。
我想班主任提出辭職，可是她不許，她對我說：“當干部，有時會受很多委屈，甚至會遇到更大的麻煩，但你必須要勇敢去應對，這樣你才會更加優(yōu)秀，記住用微笑對待生活，生活也會用微笑對待你的哦!懂嗎?”我似懂非懂的點點頭。
之后我想明白了：成長中的煩惱，只要自我歡樂的去應對，煩惱就會拋到九霄云外去的哦!
所以，在成長的旅途中，我要想煩惱說聲：“再見了!”
成長的講話篇四
每個人在成長的道路上，必須經各種考驗。有的人為自我的學習不夢想而煩惱，有的為自我的皮膚不好而發(fā)愁，有的為得不到父母的理解而感到委屈……我想，這應當就是成長的煩惱吧。
“你怎樣這么粗心，英語的大寫字母寫成小寫字母;數(shù)學不是小數(shù)點忘了加，就是腦筋轉可是彎;語文也是，不該錯的總是錯……自從一回，成績就一向下降，直降到第二十名!”就是那個時候，這類話就常常在我心頭縈繞。
我也想把成績提高到從前，可是總是不能夠稱心如意。不是那一科的成績提高了，就是這一科的成績又敗了下來。誰不想考個好成績啊，可是每個人的本事不一樣，所盡的努力也不一樣，所以收獲的“果實”也不一樣。所以我也只能說一聲：“盡力而為了!”
作為一名學生，我告訴自我成績不能太差;我告訴自我不能讓父母失望;我告訴自我不能讓教師對自我失去信心……所以，我的煩惱也就日益增多。
可是仔細反過來想想，如果下降了的成績這樣輕易就變好，那么不就失去了它本身的意義了嗎?這樣想想，煩惱也就減少了許多?？墒遣慌幦∷?，它也不會自我過來的。所以，煩惱還是想我的影子一樣，一向跟著我，這應當也是大部分同學面臨的煩惱吧。
煩惱是人生中重要的考驗，我們應當要勇敢去應對，用進取樂觀的態(tài)度，煩惱就會隨風而去了。
成長的講話篇五
在我們成長的歷程中，有許多來去無蹤的歡樂和煩惱。此刻我的歡樂暫時走了，煩惱卻暫時的住在我的心里，而我目前的煩惱是小學升初中的考試，它是決定我未來道路的關鍵點。
在大人面前，他們總是說：“此刻的小孩子太幸福了!”可誰也不明白，我們小學生的煩惱來源家長給予的壓力。壓力太多，煩惱也就自然“閃亮登場”了;每次，我們的作業(yè)剛寫完時，大人們就會讓我們做這套題，可是，這套題還沒有做完，又讓我們做那套題。隨之而來的就是“題?！卑涯恪按颉钡拇胧植患埃悴坏貌挥铀鼈?。
在學校，成績不好，應對的是談話，在題的面前，你不做，應對的是教師請你“喝茶”，隨之而來的就是各種各樣的“大禮包”，簡單地說就是“題山”。
在考試發(fā)下來的試卷面前，你必須要“從容不迫”，勇敢的“奔向題的世界”，享受一個個讓你腦袋快要爆炸的問答題。如果你還是不寫的話，你的試卷上就會出現(xiàn)一個大大的鴨蛋;這時，你六年來辛辛苦苦“挖的地基”就白費了。這時，你也要做好思想準備，迎接女子單打，男子單打或者是男女混合雙打;這時，你迎接的是上一個很“垃圾”的初中。這時，你又會看到名牌初中、名牌高中和名牌大學向你“揮”著手，“嘴”里說著“永別了!”事實上，這就證明了你已經與它們無緣了!
小升初雖然可怕，可是我相信只要你搭的橋梁很堅固，我想它是不會塌的，只要你種的麥子及時收割，我想它是不會枯萎的，只要你蓋的房子地基堅固，我想它是不會倒塌的。同樣，只要考試認真答題，仔細審題，我相信你必須會考一個好初中。
人們常說：“我的命運我自我掌握。”我相信只要你腳步堅定，你就必須會戰(zhàn)勝你的命運，考一個夢想的初中!
成長的講話篇六
人的成長，永遠是歡樂與煩惱并存，共增的。成長讓我們成熟;成長讓我們歡樂;成長讓我們煩惱。人成長中的煩惱總會是在歡樂的不經意間產生的。我曾幻想人生沒有煩惱，可是卻總不能如愿，于是我慢慢的體會到煩惱是能夠消除的。
也有人說，煩惱永遠是無事自擾。但我想，煩惱有時未必是一件壞事，因為從中你能夠收獲歡樂，能夠帶著多彩的夢走向成熟。
“你怎樣這么粗心，英語的大寫字母寫成小寫字母;數(shù)學不是小數(shù)點忘了加，就是死腦筋轉可是彎;語文也是，不該錯的總是錯。……成績總是沒有提高!”從上初一開始，這類話就常常在我心頭縈繞。有時候是父母批評的話語，有時候是我的自訓，有時候卻是妹妹的挖苦。人生有競爭才會精彩――這是我安慰自我的話。但盡管如此，仍有不少煩惱讓我揮之不去：作為一名學生，我告訴自我成績不能太差;作為女兒，我告訴自我不能讓父母大失所望;作為姐姐，我告訴自我要給妹妹一個好榜樣……所以，煩惱也就日益增多。
回想起自我小的時候，生活是多么簡便，無憂無慮，自由自在，身邊根本就沒什么煩惱?？墒请S著歲月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成為一個小學生了，往日那個我已經蕩然無存了。我個子高了，上學時間長了，回家作業(yè)增了，學習科目多了，我的雙肩背起了更重的書包，心中的壓力也不斷加重。如果是小時候，我無論做錯什么事，沒有人會來責怪我，再加上還有父母為我當“向導”?？纱丝痰奈?，長大了，懂事了，要適應獨立了，凡是做事都要細心翼翼，三思而后行。這與小時候那悠閑自在的日子相比也漸漸地拉開了距離。
即將面臨畢業(yè)考了，自然而然就背上了“含金量”更大的書包。所以，我的心境一向久久不能平息。要讀初中了，父母的要求越來越嚴厲，學校的課程越來越緊了，作業(yè)的量也越來越多了。反之，玩的時間越來越少了，與朋友促膝談心的機會也越來越少了，出去親近大自然的機會也越來越少了。并且，共同生活了六年的小學同學就將分別，不知何時再見;整天黏在一齊的“死黨”揮淚告別，誰也忍不下心來一走了之……何況，我選擇的中學可是寄宿學校，從此，我不能再把衣服扔到一旁，不能讓媽媽幫我鋪床疊被，不能時常吃到媽媽做的美味佳肴，更不能依偎在爸媽的懷里撒嬌。
此刻我飽嘗“愁滋味”，飽嘗著煩惱為我們帶來的憂愁。時間一點一滴悄悄地流逝，轉眼間，六年的小學生活即將成為回憶。過去那悠閑的學習，也將在嶄新的中學時代被山似的學習和壓力鎖進了記憶的深處了。
有時我自我常想，成長到底是什么?成長有時充滿苦澀而又令人欣喜，成長有時也摻著幾分遺憾，即使這樣，成長的魅力依然是不可抗拒。人需要成熟，人也需要成長，這是人類繁衍生息的自然規(guī)律。煩惱使我變得善于思考，在煩惱中我一天天長大，我明白煩惱便是成長的催化劑。
煩惱不盡而來，壓力也從此日益沉重，偶爾的松懈便有如釋重負的悅感。若成長是一篇著作，那么煩惱便是藏在段落深處的錯字;如果成長是一張白紙，那么煩惱便是附在背面的一個瑕疵;成長是取舍，而煩惱就是舍中之取。
成長的講話篇七
我國是世界文明的發(fā)祥地之一，被譽為禮儀之邦，這曾令無數(shù)炎黃子孫為之驕傲、自豪。但是，如今許許多多的事例，令我們感到難堪。例如新加坡是一個通用英語的國家，這個國家公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。而文明禮儀要從娃娃抓起，學校是學習舉止禮貌的好場所，相信大家從小就被教育要講文明、懂禮貌，但真正實施的又有多少人。這時就需要校規(guī)、班規(guī)來幫助大家約束自己，養(yǎng)成良好習慣，做文明學生。
高爾基曾說：“愛孩子這是母雞也會做的事?？墒?，要善于教育他們，這就是國家的一件大事了，這需要才能和淵博的生活知識?！蔽以浰伎歼^，怎樣才是一個良好的班集體？對此，我的答案是這個班必須有良好的班風。首先，我作為一名班主任，可以很自豪地告訴大家，在我們高49班流動紅旗已經成為一種標志、一種象征。而我們班的口號就是“讓流動紅旗不流動”，這得益于我們班全體同學。是他們每天就寢時保持宿舍干凈整潔、遵守紀律；晨讀時鏗鏘頓挫、意氣風發(fā)；大課間操場上大步流星、風馳電掣；午唱時斗志昂揚、激情滿懷；自習課上聚精會神、爭分奪秒……才使得我們班有此殊榮。雖然這里面有我規(guī)定的成分，但我只能起到制定規(guī)則的一個引領作用，關鍵在于他們能出色地完成并堅持下來，落實我所講的`每一條規(guī)定并自覺執(zhí)行。這就是班風。而班級榮譽感是形成班風的重要因素，對于一個團隊來說，榮譽感是團隊的旗幟和靈魂。榮譽就是戰(zhàn)斗力。
我每周文體活動課都會讓他們自主組織活動，迄今為止開展過唱歌、演講、辯論、籃球等眾多比賽，讓他們在娛樂中放松自我，在合作中團結協(xié)作。只有每個人都參與進班級事務，他才會有存在感和班級榮譽感，這樣的一個班才會產生凝聚力，進而形成良好班風。在這種班風的引領下，他們會自覺維護課堂紀律，提醒講話的同學；積極參與班級活動，為班級爭光添彩；認真完成衛(wèi)生任務，營造干凈舒適的學習環(huán)境。向大家展示的就是一個文明、向上的班級精神風貌。
同學們，其實文明離我們很近，但關鍵在于你能否做到。例如，不在教室里吃零食，就是文明；課間不大聲喧嘩影響他人學習，就是文明；不宣傳負面消極思想，就是文明；尊重老師的勞動成果，上課認真聽講，就是文明。我們播下一個動作，就收獲一個習慣；播下一個習慣，就收獲一個品格。千萬不要把文明行為習慣看作小事，一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優(yōu)良的學習環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學習成績?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時，抓好自身的道德素質建設，那我們縱然擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢？我在粉筆盒上印了這么一句話：“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。”所以，我們應該先成人后成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。
同學們，常外的教育理念是“用生命感動生命，用靈魂喚醒靈魂”，我們身為常外人，就要向優(yōu)秀學習，向丑陋亮劍，用自己的最美的樣子，去感動自己，去喚醒別人，去創(chuàng)建文明班集體，打造常外更加美好的明天！
謝謝大家！
成長的講話篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長”。
人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關鍵。
我們經常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭、暴亂，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、流血事件經常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福.
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧!
謝謝大家!
成長的講話篇九
我們每個人都會經歷成長，在我們的成長過程中，我們要以一種進取樂觀的態(tài)度來應對我們的生活，讓我們的成長充滿歡樂。
歡樂成長，需要我們應對成長中的風雨不畏懼、不退縮，成長是每個人走向成熟的必經之路。我們要在成長中找到自我前進的方向，朝著我們的目標不斷向前。歡樂也將在我們的努力奮進中來到我們的身邊，我們的成長之中也少不了歡樂。歡樂是我們生活的良藥，能夠散退天空中的陰霾，能夠抵擋出此刻我們身邊的雷雨。歡樂就像是傾灑在我們成長道路上的陽光，它能給我們一個明媚的心境，能夠照亮我們前行的路。
在我的成長過程中，歡樂就時刻的陪伴在我的身旁。我的成長因為有了歡樂而充滿著溫暖的陽光，歡樂為我?guī)砹藳_破困難的力量，因為我明白歡樂就在這些阻攔著我的困境后面，只要我沖破了這些艱難險阻，勝利的曙光就會為我送來歡樂。歡樂在我們的成長道路上是無比重要的，歡樂很神奇，既能夠出此刻我們應對困難之前，也能出此刻我們沖破的困難之后。
每個人的成長也都是帶著神奇色彩的，獨一無二的成長經歷中，歡樂是我們每個人在成長中最大的共同點。當我們帶著歡樂走在成長的道路上時，我們也就迎來了成功。我們的歡樂，讓我們能夠有信心去應對成長中的阻礙，此時歡樂的含義也并不等共同于我們常說的歡樂。成長道路上的歡樂，指的更多的是我們的一種心態(tài)，一種自信達觀的心態(tài)，這種心態(tài)是我們成長路上至為重要的。
期望，我們都能夠在歡樂中成長，在歡樂成長中找到一個更加成熟的自我與完美的自我。
成長的講話篇十
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
在沙漠上的人生旅途，我們品味著酸甜，吞咽著苦辣，跑到天涯，奔到海角。有一種力量，使開始稚嫩的小腳印，更多的變?yōu)榱藞砸?。那種力量，叫做成長。
記憶中最清晰的，是過生日的場景。蛋糕擺在桌子的正中央，燭火隨風搖曳。閉上眼，在一段不整齊的歌聲中許下我的生日愿望。那不著調的音準，不標準的英文發(fā)音，此時在我聽來卻是世上最動聽的聲音。
生日的前幾天，我總會提醒父母要給我過生日，送我生日禮物。一次，媽媽說：“你就明白讓我們給你過生日，怎樣不給我們過生日?再說了，你怎樣就不明白你的生日是你媽媽的難日?”
雖然我表面上有些不服氣，可心里卻增添了幾分愧疚?；叵脒^去幾年，到了父母的生日，他們什么都沒有說，只是像往常一樣做著家務活，辛苦地工作著，也并沒有像我一樣要求過生日，要求送禮物。而我，也從沒有在意過。我也在問自我：為什么每年家中都僅有我過生日呢?之后，我在作文書上?？吹接械目忌鷮懽晕议L大了，為自我的爸爸媽媽過生日，在自我的生日那天為媽媽送上一份禮物。中的父母，都是幸福的。那些文章啟發(fā)了我，觸動了我，讓我開始成長，懂得了回報，懂得了付出。
在我十二歲那年，最終找到了機會來彌補我的過失，像那些小作者們一樣為父母過生日。到了爸爸生日那天，我和媽媽謊稱要去剪頭發(fā)，到了蛋糕店買蛋糕。
沙漠上的腳印還在繼續(xù)。佇立在一點，望那一串腳印延伸到遠方。我明白，是成長這強大的力量在推動著我們。
成長的講話篇十一
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
成長，就好比我人生中的一艘小船，行駛在波面上。有時風平浪靜，有時也會遇到洶涌澎湃的海浪。但我的成長之舟，并不是一帆風順的，其中也經歷著各種風波。對我而言，酸甜苦辣咸，樣樣都有。
此刻，因為我長大了，正在變成大人，所以在家長眼中，我已不再是小孩了，已變得有意識，有膽量，有知識了。有時，他們東一句你已經長大了!西一句你不再是小孩了!聽得我頭都疼了。此刻的我無論做什么事，自我都要先認好羅盤針，都必須要有原則在身，不能馬虎完成，也不能粗心對待，如果稍有差池，隨時都會招來暴風雪。
回想起自我小的時候，生活是多么簡便，無憂無慮，自由自在，身邊根本就沒什么煩惱。可是隨著歲月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成為一個小學生了，往日那個我已經蕩然無存了。我個子高了，上學時間長了，回家作業(yè)增了，學習科目多了，我的雙肩背起了更重的書包，心中的壓力也不斷加重。如果是小時候，我無論做錯什么事，沒有人會來責怪我，再加上還有父母為我當向導?？纱丝痰奈遥L大了，懂事了，要適應獨立了，凡是做事都要細心翼翼，三思而后行。這與小時候那悠閑自在的日子相比也漸漸地拉開了距離。
小時候，身為小孩子的我，雖然生活地會自在些，可是我卻處處受著長輩與他人的約束，走路時，有父母摻著;摔倒了，有父母扶著?？墒俏颐靼祝谧晕议L大了后，我就變成大人了，與小時候不一樣了。就好比此刻的我一樣，正在漸漸地成長著，我對凡事都已經有了自我的主見。
陽光總在風雨后，不經歷風雨，怎能成功?我的成長之舟，行駛得雖然不穩(wěn)，有風平浪靜，也有波濤澎湃，但也正是各種各樣的驚濤駭浪，才讓我學習到了不少，鍛煉到了不少。經過我這成長的旅途，我才真正了解到成長有必須的煩惱，可是有更多的歡樂。
成長的講話篇十二
親愛的老師，同學們：
早上好！
春天是很美好的，但春季也是流感高發(fā)季節(jié)，加之連日來長沙地區(qū)持續(xù)陰雨低溫，流感病毒傳播速度較快，學生容易患上流感、麻疹、水痘等疾病。因此，我們應加強防范。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤飲水、勤通風等，勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤，增強抵抗力。便于及時排泄體內的病毒，有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內經常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。
其次是講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”；在日常生活中不吃不干凈的食物，不到校外無營業(yè)執(zhí)照的小餐館吃飯，不買來源不明、長期存放的食品，不喝生水、不吃生冷食物。
第三，在傳染病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學們不要去學校早已明令禁止的網吧、游戲室等不適合中學生去的場所。
第四，加強身體鍛煉，提高免疫能力。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好兩操，積極上好體育課、活動課。
第五，注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保持，不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。
最后，希望大家調整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律，對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
成長的講話篇十三
當中華民族的巨大航船穿越歷史的波濤，駛向復興的彼岸，整個世界都在為之關注。實現(xiàn)美麗中國是13億人民共同的夢想，更是我們肩負的歷史責任。
我們的名字叫“青春”，他代表著希望、奮發(fā)、創(chuàng)造和勇往直前。如果說春天是一年的青春，那么我就是生命歷程中的春天。我們也有我的夢想，我們的夢是美麗中國夢不可分割的一部分。我夢想環(huán)境美，人美，中國更美!
我們夢想考上理想的大學，從事自己喜歡的職業(yè)——當一個可以救死扶傷、懸壺濟世、挽救生命的醫(yī)生，讓人們減少悲傷和痛苦，多出歡歌和笑語。
我們夢想人與人之間和諧友好，涌現(xiàn)出無數(shù)像張麗莉、吳菊萍、羅陽一樣的最美中國人在我們的生活中。人與人之間互相幫助，“幼吾幼以及人之幼，老吾老以及人之老”，社會穩(wěn)定、繁榮，夜不閉戶，犯罪率為零……。
我們夢想中國的文化復興、經濟繁榮、體育稱雄和軍事強大，傲然屹立在世界的東方。
也許你會覺得我們的夢想有些空幻，但我可以告訴你，擁有我們就是擁有未來的希望。我們充滿快樂，充滿活力;我們象征智慧，象征著力量;我們代表著奮斗，代表著進取。我們有五彩的夢，有燦爛的笑容，擁有我們就會擁有生命的朝陽。
我們的步伐不會因困難而停止，我們的旋律不會因挫折而變調。炫，我們的活力;甜，我們的滋味;美，我們的本質;汗，我們的營養(yǎng)物質，青春會因汗水的浸泡而豐盈飽滿;淚，我們的溶劑，青春因被溶解而稀釋，只剩下一副剛強不屈的身軀，意氣風發(fā)，生機盎然。
青春歲月，春暖花開。我們正處于生命旅程中的春天，一個個五彩斑斕的夢想在等著我們去實現(xiàn)。自古以來“不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出?！彪m然前方會有無數(shù)的挫折需要我們去克服，還有無數(shù)的難題需要我們去面對。風雨也好，艷陽也罷;順利也好，挫折也罷，只要我們通過不懈的追求，追夢、圓夢，用我們驕傲的青春、熠熠生輝的青春，成為美麗中國夢的兌現(xiàn)者。
成長的講話篇十四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是某某班的某某。我今天給大家講話的題目是《成長，因挫折而精彩》。
每一個人的一生中都會遇到很多的挫折，你只有征服了這些挫折，才會走向成功。離成功最近的時候也是你最痛苦的時候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才會獲得成功，獲得新生。像神話中的鳳凰一樣，只有經過了烈火的焚燒，才會涅槃重生。
我們九年級的同學即將迎來中考，這是我們人生中的第一個轉折點，它將決定我們以后的命運——是走向社會，還是邁進更高一級的學府。
到了九年級的下期，作業(yè)和試卷格外多。還記得有一個周末，七個科目的老師布置了很多的家庭作業(yè)，我琢磨了一下，就憑我根本就做不完。所以我就賭氣一樣都不做，等著挨老師的罵。果然到了星期一，老師把我叫到了她的辦公室。
一進辦公室，老師就問：“你為什么不做作業(yè)?”我振振有詞地說：“太多了，做不完?！崩蠋熣f：“那其他的同學為什么做完了?而且你一點都沒做，你給老師一個解釋!”我無言以對，就只好悶在那里。老師說：“這個星期除了吃飯，上洗手間以外，所有的課間都必須在座位上補作業(yè)，知道了嗎?”我沒有回答，老師又問了一次，我還是沒有回答。最后老師說：“看樣子你還想不通、還挺委屈啊!難道這一點作業(yè)就把你打敗了嗎?在百日誓師大會的時候，你的誓言不是說的聲的嗎?你的目標不是考重點中學一中嗎?”
我心中突然警醒，我說：“我做?！崩蠋煗M意地笑著說：“去補作業(yè)吧!”經過老師這一連串的反問，我心中的目標又堅定了起來。
我是一個胖子，在中考的時候，我們要考體育，所以在緊張的學習之余，我們還要訓練體育測試項目。我很悲哀。每次跑步的時候我總是跑在最后面，有些跑的快的同學還能夠超我一圈多。有一次跑步的時候，我突然肚子有點疼，就跑到了一邊，站著不動。一會兒，教導主任走了過來，他問：“同學，你怎么了?”我說：“老師，我肚子疼?！彼f：“這點小困難，能夠克服就克服了，實在不行就休息一會兒，等一下緩過來了再跑。”這時候，班主任也走了過來，她說：“小剛，你又跑不動了嗎?”我說：“我今天肚子又疼?！崩蠋煛昂摺绷艘宦?，顯然不相信，又說：“就你這種情況，不敢挑戰(zhàn)自己的極限，還想考重點中學，不用費勁了，還是回家跟爺爺一起種田吧!”我知道老師是在激勵我的斗志，我被激怒了，不服氣地說：“跑就跑?！比缓?，我又跟上了同學們的腳步，剛跑半圈肚子又疼起來了，我心中想著：我一定要堅持，我要考上重點中學，體育絕對不能拖后腿!梁羅剛，堅持，再堅持!
面對挫折，一定要擁有一個積極向上的心態(tài)，要有一個堅定的信念，這樣才會走出挫折，走出困境，獲得成功。我要做那涅槃的鳳凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飛翔!
我的講話完畢，謝謝大家!
成長的講話篇十五
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
我們從稚嫩的嬰孩慢慢長大，開始上學。漸漸地我們都改變了原來的樣子。我們變得勇敢堅強，不再害怕，不再退縮。我以前膽子非常小，特別害怕登上什么高樓大廈之類的地方。但是經過了那一次以后，我就不在害怕高了。
記得，那是一個陽光明媚的日子，父母帶著我到游樂場去玩，我看到了騰空而起的海盜船，覺得很好玩，我躍躍欲試，聽說最后一排最好玩、于是我就坐在了最后一排。
不一會兒，海盜船開動了。起先，并不覺得有什么害怕，但是它擺動的幅度越來越大，幾乎就要達到90°了。當它上去時，我覺得我的心跳加速，當它下去的那一剎那我覺得一切全完了，嘴巴里快速地喊著：“我好害怕……我好害怕!”
我的手不停地顫抖著，我覺得腳下空空的，就像一只紙飛機在向上飛著突然掉下去。我越來越害怕，兩眼緊閉心里默念：“沒事的，不會出事，不用害怕，只是一個游戲而已?！?/p>
不知過了多久，我終于站在了這塊親愛的土地上，仿佛經歷了千難萬險歸來，我非常想在地上。
我飛奔到媽媽身邊說：“其實海盜船也就這樣沒什么好害怕的。”媽媽點了點頭。
經歷了這次的海盜船之旅，我明白了我們遇到困難時不要害怕要勇于去嘗試，這樣才有可能去戰(zhàn)勝困難。
我從那次以后，變得喜歡到高的地方去克服自己的恐高癥，而不是站在那溫和的土地上。
我覺得我成長了一些，克服了自己的困難，變得不再害怕高空。我們每個人都應該努力去克服自己的困難，不可以退縮!
成長的講話篇十六
今天我沒有華麗的辭藻，精彩的情節(jié)，只是想跟大家分享一個關于我真實的成長故事。我叫孫麗麗，是20--年開始進入喀左縣公營子高中的，后來學校搬進了縣城，改名為喀左縣第四高級中學。對于新教師,我已是一名工作近10年的老教師了。在我工作的這幾年中，我的專業(yè)有了突飛猛進的增長，教學經驗也增加了很多，我的各方面都有了很大程度的提高。
在剛剛參加工作的時候，我真的可以用“一窮二白”來形容。對于我所教的專業(yè)——信息技術，我是知之甚少：硬件不會，從未開過一臺機器;軟件也不善長，word、電子表格我是第一次學,而flash和photoshop更是沒有接觸過。我感謝學校給了我這次機會和為我提供了充足的條件，讓我學到了這些我以前從未學習過的知識?，F(xiàn)在我可以很熟練地使用word、電子表格等辦公軟件，可以輕松地做簡單的動畫，可以使用photoshop簡單地處理圖片。
最初開始上課時，總是以“師道尊嚴”要求自己。對學生總是板著臉，一幅高高在上的樣子，認為學生就應該規(guī)規(guī)矩矩的.上課認真聽，認真學，一旦學生不聽話就大聲呵斥，總是把學生規(guī)矩在一個框內。隨著教學時間的增加，回頭再看看自己，覺得自己的經驗太少了：沒有注意到學生的特點、學生的差異，更沒有調動好學生學習的積極性。臧克家先生寫過這樣一段話：“一個和孩子常年在一起的人，他的心靈永遠活潑像清泉;一個熱情培育幼苗的人，他會欣賞到它生長的風煙;一個忘我工作的人，他的形象在別人的記憶中永遠鮮活;一個用心溫暖別人的人，他自己的心也必然感到溫暖?！蔽译m然做不到忘我的工作，但是我可以用心去溫暖我的學生?，F(xiàn)在，我在課堂上不是板著臉，而是帶著微笑上好每一節(jié)課，有時還會開一些小玩笑調節(jié)一下課堂氣氛.但是在調動學生學習興趣和學習積極性方面還有待提高.在以后的教學過程中，我要多聽課，多向老教師學習，多與老教師交流。我要使我的課堂既有內容，又生動、有趣，充分利用各種方法調動學生學習的積極性。
我的教育生涯還很長，在今后的教育教學工作中，我將立足實際努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，多學習、多實踐、多思考，在平凡的教師崗位上認認真真做人，踏踏實實工作，不求最好，但求更好.
成長的講話篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
自然世界花開花落，潮起潮平是不可違背的真理;人生路上波瀾曲折，苦辣酸甜，更是不可或缺的經歷。
那年春天，花草樹木茁壯成長，而我們——即將小學畢業(yè)的六年級學生，也經歷了一次刻骨銘心的成長。面對即將到來的月考，我們和老師都緊張至極，因為這次月考我們有強大的對手——實驗小學a班，這是一場關乎學校榮譽的競賽!老師對我們寄予了厚望，認為我們能夠創(chuàng)造出奇跡。但我們每個人都很明白憑七班的成績想贏實驗a班，根本不可能。對于一場不可能的搏斗，我們又何須自欺欺人呢?于是同學們并沒有拼命沖刺，只是照常學習。
考試結果出來了，我們卻一點兒也不激動，但是心中卻對班主任充滿了愧疚。班主任拿著成績單，氣勢洶洶的走進教室吼道：“我身為七班班主任，我怎么會不知道你們的實力。我之所以選擇把希望寄托給你們，是因為我相信你們會拼命學習，會為了榮譽而拼搏。我并不是真的要你們贏，我只是想讓你們進步、成長，試著逼自己堅強。沒想到你們竟連反抗都不反抗就投了降，我對你們非常失望?！闭f完班主任就走出了教室。
我們坐在各自的座位上，沒有一個人站起來走動，大家的臉上，不再只有愧疚和失望，還有不甘和拼勁。我面對同學們對他們說：“我們想考好，想讓班主任再信任我們，那為什么不再嘗試一下呢?也許經歷了這次，我們真的能反敗為勝呢?你們愿意為了自己的目標，為了大家共同的夢想，拼命一次嗎?”“愿意!我們愿意!”同學們滿懷希望地說。在那之后，同學們都非常的努力，他們互相幫助，團結友愛，每天的早自習都超時背誦講義，而晚自習之后，他們還在寢室里打著手電筒努力學習，就是為了離自己的夢想更近一步!
班主任再次拿著成績單走進教室，我們每個人的臉上都充滿了希望和自信，因為我們努力了，我們拼命了，我們相信自己的汗水不會白白付出。當班主任宣告成績的那一刻，全班都沸騰了，而班主任的臉上更是充滿了欣慰和喜悅，他又再次信任我們了!
經歷了這次，我們懂得了真正的成長是什么，成長就是逼著自己堅強，就是把一切你認為不可能的東西努力變成可能。我很慶幸，也很感謝班主任，讓我們體會到了真正的成長!
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